男人喝酒碰了这物必死无疑
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导语：喝酒时不能吃什么东西？酒是男人养生离不开的东西，下酒菜更是少不了的，殊不知有的东西和酒是相克的，一起食用可能会引起中毒，那么喝酒时
喝酒时不能吃什么东西？酒是男人养生离不开的东西，下酒菜更是少不了的，殊不知有的东西和酒是相克的，一起食用可能会引起中毒，那么喝酒时不能吃什么东西呢？
事情是这样的...刘先生晚饭时喝了点酒，随后跟妻子孩子外出散步。路边一处凉粉摊点勾起了孩子的食欲。在女儿的要求下，刘先生买了几碗凉粉与女儿一起吃。
喝酒最好别碰的东西，严重的会中毒或致死，特别是男人！
不料，凉粉还没吃完，刘先生便说喉咙有点疼，吃着难受。
不一会儿，他便捂着肚子直嚷肚子疼。经医生诊断，刘先生为酒后大量食用凉粉引发的食物中毒。
医生介绍：一些凉粉在制作过程中，加入了明矾。明矾有减慢胃肠蠕动的作用，饮酒过程中食用了凉粉后，所含的明矾会使刚喝下去的酒在胃内停留更长的时间。
同时，明矾还有止血的作用，能减缓血流速度，延长血液中酒精滞留时间，积蓄后易中毒
喝酒最好别碰的东西，严重的会中毒或致死，特别是男人！
28岁的小伙在泰国旅游时，吃了很多榴莲，之后又喝酒，结果引发心脏病猝死。喝酒吃榴莲真能致命吗？
医生表示，饮酒后，正是因为人体分泌了乙醛脱氢酶，酒精才能被消化，进而排出体外。
可是榴莲却抑制了这种酶的产生，吃完榴莲再喝酒，人就更容易引
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青少年喝酒和抽烟的危害
青少年喝酒和抽烟的危害 一、吸烟对健康的危害 大家都知道，香烟中含有尼古丁，那么有谁知道尼古丁的杀伤力呢？下面我们一起来听听一组数据：1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠；25支烟中的尼古丁可毒死一头牛；40－60毫克的尼古丁可毒死一个人；中国每年约有100万人死于吸烟引起的疾病，居世界第一；中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以每年4．5％的速度上升；吸烟者冠心病发病率是不吸烟者的4倍； 吸烟损害大脑，影响智力：在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高。吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携氧的功能。此外，一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大260倍，而从碳氧血红蛋白中离解出一氧化碳的速度又比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久而久之，大脑就会受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退。这样，必然会影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。 吸烟是许多疾病的诱因，特别是呼吸系统疾病，如可诱发支气管炎、肺癌等；吸烟者冠心病、高血压、肺气肿等疾病的发病率比不吸烟者高得多；另外，吸烟可导致注意力涣散、反应迟钝、动作不灵活，还可导致记忆力、想象力、辩别能力下降等。 二、喝酒对健康的危害 长期大量喝酒可引起血压升高、消化不良、胃肠道慢性炎症、酒精性心肌病，甚至导致消化系统癌症；经常饮酒者，酒精日积月累，亦可能导致脂肪性肝硬化，损害神经系统，引起大脑功能失调、神经衰弱、智力减退、思维涣散、记忆力下降等，影响中学生学习、健康和生长发育。还有的青少年酒后闹事，扰乱社会和学校秩序，发生意外伤害，造成恶劣影响。 酒精是酒的主要成分之一，酒精是饮酒危害机体的主要原因。酒精对中枢神经系统有麻痹作用，降低大脑皮层的思维能力和动作协调能力，至于饮酒以后兴奋性增高只是一种假相，实际上是大脑皮层的抵制能力降低，因而表现出兴奋状态，降低了工作能力。严重酒精中毒者，中枢神经系统发生深度抑制而引起昏迷，甚至死亡。 大量调查表明，青少年中患乙肝、甲肝的人数大量增加充分表明青少年的肝脏在青春发育期间是脆弱的，外界的病毒极易使他们的肝脏受到感染。酒中的乙醇有麻醉神经的作用，经常喝酒的青少年学习成绩会急剧下降，思维不敏捷，脑子发木、发笨；甚至有些青少年还喝得大醉，借酒闹事撒酒疯，打架斗殴，扰乱社会秩序等等。 由此可见，在青春发育期无论是吸烟还是喝酒都不利于大家的健康发展，所以我们应该向烟、酒说再见，来拥抱健康。尼古丁的毒性及成瘾性
1000字抽烟喝酒检讨书范文
1000字抽烟喝酒检讨书范文检讨书是一种常用的日常应用文，是犯了错误的个人或领导向当事人或组织写出的检讨错误、并保证绝不再犯的书信。写检讨书的过程，也是自省的过程，充分的认识自己错误。那么你知道1000字抽烟喝酒检讨书范文怎么写的吗?下面是为你整理的1000字抽烟喝酒检讨书范文，希望对你有用! 1000字抽烟喝酒检讨书范文篇1 首先对于我在部队抽烟的行为表示深深的歉意,我的行为视纪律而不顾,视队里的条令制度为草芥。在入伍不久就严重触犯了纪律,在接受到队长殷殷的教诲后,我才深刻意识到自己所犯错误的严重性,意识到作为一个革命军人这种不假外出对于整个队伍的影响。痛定思痛,事情虽然结束了,可是我的行为给队里蒙羞,紊乱了队里正常的作息点名制度,干扰了大队刚刚宣布的放假制度在学员中贯彻的威信。 现在我的错误已经铸成,这些天我一直在沉思自己的过错,懊悔的背后是改过自新的决心,再次阅读各项条令制度和接受了班长的批评教育后。我决心做以检讨,但我知道检讨只是书面的形式。真正的悔改要看我今后的努力,希望队长和全体战友原谅我的过错,也恳请队长和全体战友监督我,并给予我以帮助,让我从错误的边缘摆脱开来。 我的行为是对纪律的严重亵渎,纪律是军队的命脉,是部队战斗力的重要因素,做到纪律严明,是保持人民军队性质,依法治军,从严治军的关键所在。正是因为有严格的纪律约束,我们七队才团结在队干的周围有机的运作着"加强纪律性,革命无不胜","令严方可以肃兵威,命
重始足以整纲纪"。 没有严格的纪律,军队就不能实现高度的集中统一,就无法做到令行禁止,成为一盘散沙,我军作为新型的人民军队,经验告诉我们这些军校学员:治军严,军则兴;治军不严,军则衰。在世界新军事变革蓬勃兴起的新的历史阶段,我们要努力学习好军事医疗知识,纪律是我们能够完成任务的保障。而我的不假外出。是对纪律的直接触犯,试想,如果在这个时候,队里需要我,甚至祖国需要我做出贡献,可我,却临阵脱逃,在点名这个庄严的场合缺席,令队长和全体学员担心,令队长和学员产生疑窦。甚至,如果大家都存在着这么放任的心理。那么队也就难就其为一个集体了。 其次我的行为存在着一种侥幸心理,因为看到以前点名的时候存在着一些漏洞,所以我麻痹了自己的灵魂。我认为能搪塞过去,也轻信了自己的抉择。正是这种侥幸心里酿造了古往今来一切兵家之事的失败。我身为一个干部学员,这种侥幸心忘掉了自己的身份,我以为的和我犯的错误,只是在这个时候被队长揭发和看到。可能我先前的很多对纪律的玩忽自己都没有意识,想到这里,我发现自己心里的确有很多需要改进的方向。要从本质上看,杜绝侥幸心里,就是要时时处处刻刻分分都把纪律放在第一的位置。因为也只有日日参省自己的行为,才能够做到没有纰漏,无愧于自己当初庄严的宣誓。 态度是我们进行队内一切活动对个人品性上的基本要求,态度决定一切,我的错误从根本上说是态度上的放任。队长一直教育我们,作为一个革命军人,要保持一颗正直的心,要在各种可能犯错误的倾向下
吸烟喝酒的心得体会
吸烟喝酒的心得体会 篇一：心得体会 第二届“中国移动校讯通杯”全国中小学教师信息技术与教育创新论文大赛 胜利新西兰学校学生宿舍管理条例 一、纪律 1、严格遵守学校统一的作息制度，按时作息。 2、宿舍内严禁高声讲话、尖叫、怪叫；不准敲打水桶、脸盆、餐具等器具;不准弹琴、打扑克、下棋、开收录机、随身听等。 3、严禁在宿舍内吸烟、喝酒、打麻将和赌博。 4、禁止在宿舍区进行一切体育活动（如打球、溜冰等）。 5、禁止外来人员和异性同学进入学生宿舍。 6、宿舍内禁止私接电源，禁止使用电炉、电热毯、电热杯等一切电器。 7．宿舍内禁止点蜡烛、蚊香。 8、未经许可，不得使用他人物品。任何偷盗行为，一经发现即从严从重处理。 9、学生必须住在指定的宿舍，床位不得私自调换。 10、未经允许，非休息时间任何人不得在宿舍逗留。 11、不得私自外出，不准在外留宿。
12、生活俭朴，不得在宿舍内吃零食，禁止在宿舍内就餐。 13、不得将贵重物品带入宿舍，现金数额较大时应交生活老师保管，学生必须锁好自己的橱、桌，保管好自己的物品，否则损失后果自负。 14、宿舍内的橱子均有两把钥匙，一把本人保管，另一把由学校代为保管。本人如丢失钥匙可由学校帮助开锁。 15、禁止将手机等通讯工具带入宿舍，有事用值班室电话联系。 16、必须服从生活老师的管理，尊重生活老师的劳动。 17、尊敬师长，礼貌待客，有师长进入宿舍，学生应主动起立问候或让座。 18、各宿舍长管理本宿舍的所有学生，有重大事件必须立即向学校汇报，并负责每天起床的督促工作。 二、卫生 19、每个宿舍门的背面贴有：宿舍成员名单、舍长、宿舍成员轮值表，门正面不准贴东西。床边贴有床位编号、名单。 20、地板、天花板、墙壁、门窗、镜子、玻璃、家具、日常用品保持干净，房间整体布局做到整洁、美观。 21、做好轮流值日工作，保持宿舍内外清洁卫生。
喝酒时抽烟对人体的危害
喝酒时抽烟对人体的危害 一、实验设计目的： 1、了解喝酒时抽烟对人体的危害； 2、了解白酒中的甲醛与烟草中尼古丁混合对人体产生的危 害； 3、了解酒中甲醛的提取过程； 4、熟悉烟草中尼古丁的收集； 5、了解人抽烟过程中尼古丁聚集的地方。 二、实验设计意义： 甲醛(HCHO)是一种较高毒性的物质，是致癌和致畸形的重要物质，其浓度在每立方米空气中达0.06-0.07㎎／?时，儿童就会发生轻微气喘，达到30㎎／?时，会立即较人死亡。甲醛的毒性比甲醇大３０倍，比甲酸大6倍，能使蛋白质凝固，研究表明１０克甲醛可使人死亡，长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，严重影响人体健康。酒中含有低剂量甲醛，伪劣酒中甲醛含量高些，所以长期饮酒对人生命有
不好影响。 尼古丁是杂环化合物，是烟草中的重要有害成分，会使人上瘾或产生依赖性，人们通常难以克制自己，重复使用尼古丁会增加心脏速度和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死亡。抽一支烟可以使全身微血管痉挛2小时，连续抽烟则可使全身血管长期处于痉挛状态。长期抽烟则尼古丁等毒素破坏微血管粘膜，致使脂质沉积、内膜变性、管腔狭窄、弹性下降，而使动脉硬化。 总之，长期吸烟有害身体健康，长期饮酒对人体危害亦不小。但是事实如此，有的人对烟酒还是未能离弃。吸烟、饮酒随处可见。调查研究发现，很多人在饮酒时还带上吸烟，从某种意义上说，这种行为严重印象身体健康，轻者可致呕吐，重者可致死亡。长期喝酒抽烟对生命是慢性毒杀。本实验的意义在于研究甲醛与尼古丁在某种环境下反应生成的物质，该物质对人体有很大的危害，证明该物质存在后，告诫人们喝酒时别抽烟，尊爱生命，健康成长，顺利完成来人间的这一段路，别被该物质慢慢谋杀，夺去了这得之不易的生命。 三、研究设计的背景与依据： 此实验研究是源于生活，经常有报道称喝酒而亡者，也有报道称吸烟而亡者，但不能就说他们酒精中毒而亡，亦不能就说是尼古丁中毒而亡，可能是此二者在人体内某种条件下
吸烟喝酒的危害
吸烟喝酒的危害 Company number：【0089WT-8898YT-W8CCB-BUUT-202108】
吸烟喝酒的危害吸烟危害健康已是众所周知的事实,国外一心理研究机构的一项研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低%。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： （1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 （2）尼古丁类，可刺激交感神经，让吸烟者形成依赖。 （3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。 （4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其它放射性物质。这些物质均有致癌作用。 （5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。 （6）一氧化碳能减低红细胞将氧输送到全身的能力。 吸烟是现在世界公认肺癌致病的最危险因素之一。大量研究已经证明吸烟者肺癌的发病率比普通人高20~25倍，且与吸烟的量和吸烟时间的长短正相关。香烟燃烧的烟雾中含有的化学物质超过上千种，其中已经确定的致癌物质有苯并芘，焦油和尼古丁等。当尼古丁被吸入人体内后，会对心脏与血管等组织产生不良作用，使交感神经因异常兴奋，而引起血管收缩，心脏不得不加快作用，于是血压也就升高。 吸烟对青少年的危害。吸烟危害人的健康已为广大人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高。吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地
抽烟喝酒的危害有哪些【健康小知识】
抽烟喝酒的危害有哪些 文章导读 \n 我们都知道想要拥有健康的身体必须要养成良好的生活习惯，但是现在我们周边太多的人染上了抽烟喝酒的坏习惯，抽烟喝酒其实对于我们的危害是很大的，如果我 们不加以注意的话，很容易伤害到身体和家庭，所以我们一定要避免养成抽烟喝酒的坏习 惯才行，下文我们一起看看抽烟喝酒的具体危害。 吸烟的危害性在于吸烟时产生大量的危害人体健康的物质，一氧化碳、尼古丁、烟焦 油等。一氧化碳可以使人体的红细胞失去吸氧功能，尼古丁使人产生依赖性而成瘾，焦油 可以直接产生致癌作用，进而破坏人体的免疫能力。处于新陈代谢旺盛期的青少年，如果 染上吸烟的毛病，会加快对烟草中有害成分的吸收过程，从而影响大脑功能，促使心脏、 消化器官及其他组织器官的功能紊乱和减弱，更容易造成呼吸道炎症，易患哮喘和消化道 疾病，使体质虚弱，记忆力和学习效率降低，甚至有生命危险。据世界卫生组织的调查报告，全世界近年来每年死于吸烟所诱发的各种疾病的人数为300万，即每分钟有6人死 于吸烟。调查报告还显示，90%的肺癌、75%的慢性气管炎和肺气肿、25%的冠心病患者 都死于吸烟。在我国，头四位死亡原因有脑血管病、恶性肿瘤、心血管病和呼吸系统疾病，它们都与吸烟有关。不吸烟者若经常生活或工作在吸烟环境中就成为了“被动吸烟者”，他 们因此也倍受烟雾危害：咳嗽、头痛、流泪、疲乏，甚至引起其他疾病。 同时，吸烟对未成年人可以造成心理行为的不良影响。未成年人开始吸烟往往同意志 消沉、自暴自弃、失恋、模仿偶像等有关。未成年人吸烟之后一方面使得正常的人际交往 出现障碍;另一方面则强化了他们与社会上不法分子交往的倾向，并且随着吸烟的数量和档次越来越高，经济开销也越来越大，常常由于缺乏稳定的经济来源而走向偷盗、抢劫的犯 罪道路。 酗酒又称过量饮酒。酗酒的直接后果是容易患上酗酒综合症，即人体过高地依赖酒精 的作用来维持正常的生活，一旦酒瘾发作时，做事情往往事与愿违，只要一活动就会出现
抽烟最精辟的语录 男人抽烟的说说短语
1、吸烟一时威风，老了等着中风。 2、抽烟的姿势越来越熟练爱人也越来越随便。 3、我抽烟，我喝酒，我想你，我爱你。 4、槟榔配烟，法力无边。猴子翻天，无法无天。 5、青春好比吸烟。烟在飞扬。烟灰在坠落。 6、以前感觉抽烟的人可帅了，现在感觉不抽烟的人更帅。 7、不要以为抽烟喝酒就代表成熟，其实很多时候很多人都是反感抽烟喝酒的。 8、刚刚看电视上播，抽烟容易致癌。吓死我了，赶紧抽上一根压压惊！ 9、每节课下后不去厕所抽烟的扣5分，不会享受生活。 10、一个人寂寞，才抽烟。不想让你看到，才躲厕所裏。 11、我吸烟不是为了耍帅，而是烟入肺的时候有种抱你入怀的感觉。
12、如果我吸烟，不是因为我喜欢烟的味道，而是喜欢抽到晕厥时的感觉。 13、已经慢慢燃到烟蒂，像是将要把火吸进嘴里，很多事情都像不知道为什么要吸烟般糊涂。 14、大部分的男生，抽烟只是为了装逼。 15、吸烟以享受“香”味因为烟的味香、味好，吸烟的人可以享受到这种美味。 16、他渐渐忘了是因为心伤才抽烟，还是因为抽烟而心伤了。 17、吸烟的人不会被蚊子咬因为吸烟的人整天都在吞云吐雾，蚊子都被熏死了。 18、如果戒不掉烟就不要戒了比起伤心我宁愿伤肺。 19、烟的生命力是短暂的，所有消魂的东西，生命力都是短暂的。 20、兄弟在一起喝酒，一起抽烟，一起打架，一起泡妞，一起潇洒是为了什么。
21、抽烟伤肺，不抽烟伤心，避重就轻，我只能抽烟了！ 22、曾经为了一群人而吸烟，现在为了一个人而戒烟！ 23、让我如何拒绝呢？像拒绝吸烟一样给OUT！ 24、吸烟不一定是坏孩子，可是别人一看到你吸烟就对你的印象很差了。 25、晚上做梦梦到自己在抽烟，吓我一跳。梦里一边抽一边后悔，差点抽自己。 26、为你抽第一支烟，又为你戒烟。 27、学会了抽烟喝酒，学不会天长地久。 28、忘记何时放弃吸烟，却记起为何开始吸烟。 29、在一厢情愿里作死，是瘾，总有些”吸烟有害健康“一类的劝告来使他坚定。 30、当学会抽烟的那一刻起，就再也不需要别人安慰。
吸烟喝酒的危害
吸烟喝酒的危害吸烟危害健康已是众所周知的事实,国外一心理研究机构的一项研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： （1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 （2）尼古丁类，可刺激交感神经，让吸烟者形成依赖。 （3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。 （4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其它放射性物质。这些物质均有致癌作用。 （5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。 （6）一氧化碳能减低红细胞将氧输送到全身的能力。 吸烟是现在世界公认肺癌致病的最危险因素之一。大量研究已经证明吸烟者肺癌的发病率比普通人高20~25倍，且与吸烟的量和吸烟时间的长短正相关。香烟燃烧的烟雾中含有的化学物质超过上千种，其中已经确定的致癌物质有苯并芘，焦油和尼古丁等。当尼古丁被吸入人体内后，会对心脏与血管等组织产生不良作用，使交感神经因异常兴奋，而引起血管收缩，心脏不得不加快作用，于是血压也就升高。 吸烟对青少年的危害。吸烟危害人的健康已为广大人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高。吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携氧的功能。此外，一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大260倍，而从碳氧血红蛋白中离解出一氧化碳的速度又比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退。这样，必然会影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。
因抽烟喝酒的保证书
因抽烟喝酒的保证书 篇一：上班吸烟保证书 上班吸烟保证书 1.上班吸烟保证书 2.上班吸烟保证书 3.上班吸烟保证书 4.上班吸烟保证书 5.上班吸烟保证书 1、上班吸烟保证书 尊敬的公司领导： 针对此次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒！ 回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。事后我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。幸亏被你及时擒拿住，罚款10元是小事，感谢你没开除我。我也幡然醒悟，没有在错误的道路上越走越远。我感恩戴德你八辈子。 首先吸烟本身就是无益身心的，吸烟有害人人都知。其次在上班时间吸烟明显的违反了公司规章制度，实属不应该。最严重的是我在仓库
吸烟，仓库是公司的根本，所有成品未成品都在仓库，且仓库常年堆货，空气干燥，稍微不慎，引起火灾将会是对公司前所未有的打击。虽然吸烟是小事，但是我犯下的却是原则性的错误，不可原谅的。我很感谢领导的教育，让我认识到错误，也让全公司的人有了忧患意识。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反 复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对公司的责任感不够。平时工作作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯! 特在此保证：以后坚决不在公司吸烟，同时也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟，并且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。还有会努力认真的工作，把公司的利益始终放在第一位。争取早日在公司出人头地，干出一番好成绩！ 2、上班吸烟保证书 尊敬的领导: 现在我认识到了吸烟的危害，深刻认识到吸烟不仅有害自己的健康，而且严重影响了周围同事的正常工作，损害了自己和公司的形象。我决心改正缺点，保证从今天起上班时间在办公室不吸烟，请领导和同事们监督。如有违反，我甘愿按公司规定受相应的处罚。
从此抽烟喝酒,闭口不谈天长地久
从此抽烟喝酒，闭口不谈天长地久 一、从此抽烟喝酒，闭口不谈天长地久，从此聊猫逗狗，再也不说曾经拥有。 二、有时候感情的消失就好像冰箱停电之后里面的食物变质一样，冰箱没错，食物也沒错，只是不来电了。 三、感情，是用来维持的，不是用来考验的。爱人，是用来疼爱的，不是用来伤害的。 四、我能走一万步去见你，也愿意退一万零一步离开你。别傻了，一个人的努力，永远无法决定两个人的关系。 五、不联系，就是我们最好的关系；不打搅，就是我最后的温柔；相互忘记，就是我们最好的归宿。 六、年纪大了，经不起凶，只想被宠。任何一种让我感觉心累的关系，都不会主动再去维持了。
七、若是有缘，时间空间都不是距离；若是无缘，终日相聚也无法会意。 八、有多少错过是因为不说，有多少遗憾是因为错过，又有多少人在错过的遗憾里倔强的活着，最后选择得过且过。 九、我们早知道不是每一段爱情都有圆满的结局，可我们还是会期待爱情，就像你知道花会开，花也会落，但你下一次还是会买花。有些人离开，是因为时间到了；有些人还没出现，是因为时间还没到。 十、人和人终究是不同的，有人风雨中送来的晚餐，却不及某人一句随手的晚安。 十一、没有谁是因为一时冲动离开你的，你看见的只是它崩溃的那个瞬间，爱是积累来的，不爱了也是。 十二、喜欢某人，并不一定要成为恋人。有时候，能做朋友就已足够；唯有如此，才能长久。友情进一步是爱情，爱情退一步却回不到朋友。 十三、感情久了，就不是爱了，而是依赖。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。 十四、我们之间，未必是谁离不开谁的问题，而是谁无法放下的问题。
十五、就算你看见很多人，在年龄和现实面前，选择了妥协也请你不要为了结婚，把自己交付给一个没那么相爱的人。 十六、这个世界很小，我们就这样遇见，这个世界很大，分开就很难再见。 十七、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。 十八、不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过自己。 十九、也许两个人在一起，最难能可贵的就是，我们都知道彼此并不完美，但仍然心甘情愿为他做所有的事情，无论好的坏的，都觉得是值得的。 二十、真正的爱情，永远不是一方所谓的感动，而是两个人共同的努力，不要为了一个不爱你的人，低声下气的哀求，寻找真正的爱情才是你应该学会的勇气。 二十一、如果不能在一起，就不要给对方任何希望任何暗示，这才是最大的担当；分开了，不去打搅让对方安然生活，这才是最后的温柔。 二十二、一段会轻易失去的情感，说明你从未拥有过，一个会轻易失去的爱人，说明你从未被爱过。
喝酒吸烟的危害
啤酒饮用14忌 ①忌饮用过量。长期过量饮用啤酒，会导致体内脂肪堆积而阻断核糖核酸合成，进而造成“啤酒心”，影响心脏功能和抑制破坏脑细胞。 ②忌大汗之后饮用。人们剧烈运动后，汗毛孔扩张。此时如大量饮用啤酒，将导致汗毛孔因骤然遇冷而引起急速闭塞，造成体温散热受阻，容易诱发感冒等疾病。 ③忌与列性酒同饮。有的人在饮烈性酒时，同时饮用啤酒，结果引起消化功能紊乱，造成酒精中毒。但这属个别情况。 ④忌饮生物造成的浑浊啤酒。买来的散装啤酒或瓶装鲜啤酒，放在室温下时间长了，细菌就会得到繁殖，其中的乳酸菌和醋酸菌会使啤酒变酸变浑，如再污染上大肠杆菌或霉菌，饮后会使人患病。 ⑤忌饮变质、变色啤酒。在生产过程中，由于生产工艺等方面的问题，啤酒受到杂菌的污染，或夏季温度较高氧化反应加速，或超期存放啤酒，就可能变色、变浑，发生沉淀、变质、变味等现象，饮用即会中毒。 ⑥忌饮用热水瓶贮存的啤酒。热水瓶内积有大量的水垢，当啤酒存放瓶内后，水垢中所含的汞、镉、砷、铅等成分即被啤酒中的酸所溶解。这样的啤酒对人体有害，常饮会导致金属中毒。 ⑦忌饮冷冻啤酒。夏季啤酒饮用的最佳温度是18℃左右。饮冷冻后的啤酒，会因温差太大，导致胃肠不适，引起食欲不振或腹痛。 ⑧忌啤酒对汽水饮用。因为汽水中含有二氧化碳，啤酒中原本含有二氧化碳，再对入汽水饮用，过量的二氧化碳便会更加促进胃肠粘膜对酒精的吸收。因此，用汽水冲淡啤酒饮用的方法，会事与愿违的。 ⑨忌用啤酒送服药品。啤酒与某些药物混合会产生副作用。特别是对抗生素、降压药、镇静药、抗糖尿病等药物的副作用更为明显。 ⑩忌消化系统病患者饮用。慢性胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡等病患者，如经常饮用啤酒，酒中的二氧化碳极易使胃肠的压力增加，诱发胃及十二指肠球部溃疡穿孔。 ⑾忌饮用时同吃腌熏食品。腌熏食品中含有机胺以及因烹调不当而产生的多环芳烃类苯并蓖、胺甲基衍生物。当大量饮用啤酒并食入腌熏食品时，人体血铅含量就会增高，上述有害物质会与其结合，极易诱发消化道疾病。 ⑿忌空腹多饮冰镇啤酒。由于腹空，啤酒甚凉。多饮易使胃肠道内温度骤然下降，血管迅速收缩，血流量减少，从而造成生理功能失调，影响正常的进餐和人体对食物的消化吸收；同时，还会使人体内的胃酸、胃蛋白酶、小肠淀粉酶、脂及酶的分泌大大减少，极易导致消化功能紊乱。胃肠受到过冷刺激，变得蠕动加快，运动失调，久而久之，则易诱发腹痛、腹泻以及营养缺乏等症。 ⒀忌运动后饮啤酒。人在剧烈运动后立即喝一杯清凉味美的啤酒，感到再惬意不过了，其实这样做有害健康。因为剧烈运动后饮酒会造成血液中尿酸急剧增加，使尿酸和次黄嘌呤的浓度比正常情况分别提高几倍。尿酸是体内高分子有机化合物被酶分解的产物，当血液中尿酸值异常高时，就会聚集于关节处，使关节受到很大刺激，引起炎症，从而导致痛风病。所以，剧烈运动后不宜饮啤酒。 ⒁忌食海鲜饮啤酒。有关专家研究指出，食海鲜时饮用啤酒，将有可能发生痛风症。痛风即身体无法排泄过多的尿酸，尿酸沉积在关节或软组织内而引起发炎。当痛风发作时，不但被侵犯的关节红肿热痛，甚至会引起全身高烧，使人全身战栗。久而久之，患部关节会逐渐被破坏，同时，还可能引起肾结石和尿毒症。这
吸烟喝酒的危害
吸烟喝酒的危害 吸烟危害健康已是众所周知的事实,国外一心理研究机构的一项研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： （1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 （2）尼古丁类，可刺激交感神经，让吸烟者形成依赖。 （3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。 （4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其它放射性物质。这些物质均有致癌作用。 （5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。 （6）一氧化碳能减低红细胞将氧输送到全身的能力。 吸烟是现在世界公认肺癌致病的最危险因素之一。大量研究已经证明吸烟者肺癌的发病率比普通人高20~25倍，且与吸烟的量和吸烟时间的长短正相关。香烟燃烧的烟雾中含有的化学物质超过上千种，其中已经确定的致癌物质有苯并芘，焦油和尼古丁等。当尼古丁被吸入人体内后，会对心脏与血管等组织产生不良作用，使交感神经因异常兴奋，而引起血管收缩，心脏不得不加快作用，于是血压也就升高。 吸烟对青少年的危害。吸烟危害人的健康已为广大人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高。吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携氧的功能。此外，一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大260倍，而从碳氧血红蛋白中离解出一氧化碳的速度又比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退。这样，必然会影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。 综上所述，吸烟对健康的危害是巨大的，总结为一下几点： 1.香烟携带病菌。 最新研究发现，香烟带有很多病菌，这些病菌会在吸烟过程中随之吸入体内。它们的致病机理尚不清楚，但香烟携带病菌是不可辩驳的事实。
抽烟喝酒给父母的检讨书
抽烟喝酒给父母的检讨书 尊敬的父母： 你们好！ 我是你们辛苦养育了十六年还不懂得感恩回报的孩子，我不懂事，不听话，经常让你们感到头疼；我调皮，我爱玩，经常让你们为我操碎了心；现在我还犯了抽烟喝酒的错误，更是让你对我感到失望和难过。在经过了全家的教育和批评之下，我认真反省了我这几年来的所作所为，我的确可以说是一个不称职的儿子。所以这一次我醒悟了过来，我决心要改正自己身上所有的缺点，特别是抽烟喝酒这一块，我要从现在做起，我要让爸妈你们看到我改正的决心，我要做一个全新的自己。 我现在才十六岁，才刚刚上高一的年级，我就学会了抽烟喝酒，我就跟着同学们不学好，这可以从中看出我的自制力是有多么的差，可以看出我对待学习不认真的态度。如果照这样发展下去，我以后的高中生活只会越来越堕落，我的高中生涯只会被我自己所断送。 因为抽烟喝酒是一个非常不好的习惯，抽烟首先影响的是我们的身体，过多的吸入不仅会引起我们的呼吸道疾病，甚至还会产生肺癌的危险。所以就算是为我们自己的身体着想，我们也绝对不要碰一根烟。其次，抽烟还会给我们周边的同学和亲人带来危害，因为在我们吸烟的同时，我们周边的人就在吸入二手烟，有时候吸二手烟的危害还要大过吸一手烟的危害，所以在我们吸烟的同时，也是在残害我们亲人和同学的生命。喝酒同样也是如此，因为喝酒最容易误事，如果我现
在就养成了喝酒的习惯，那对我今后的影响可能是很大的。 所以抽烟和喝酒这两点对于我们现在这个年级的小孩来讲，是不应该去触碰的东西，是不应该犯的错误。而我现在就犯了这两样错误，所以我必须要及时作出改正。以后不管是在学校，还是在家里面，不管还是在有人的地方，还是在没有人的地方，我都要做到不抽烟不喝酒，我要克制住自己，要守住这次对爸妈的承诺。 我感谢爸妈指出了我的错误和缺点，感谢这次爸妈对我的批评教训，正是你们的批评和教育才让我迷途知返，才让我能够及时的意识到自己的错误，让我步入正轨。我会在今后努力改过，不抽烟不喝酒不打架，好好学习，天天向上！ 此致敬礼！检讨人：xx 20xx年xx月xx月
只抽烟不喝酒
只抽烟不喝酒(林彪)63岁， 只喝酒不抽烟(周恩来)73岁， 又喝酒又抽烟(毛泽东)83岁， 又喝酒又抽烟又打牌(邓小平)93岁， 又喝酒又抽烟又打牌又有小老婆(张学良)103岁， 不喝酒不抽烟不打牌没有女朋友专做好人好事~雷锋，23岁！
多少年的风风雨雨，多少年的季节变换，少了世间憧憬浪漫，花好月圆,少了无忧无虑的灿烂笑脸，蓦然回首，才发现不知不觉自己人到中年。 人到中年，多了几分为人夫，为人妻，为人父，为人母，为人儿女的责任； 人到中年，苦涩,惆怅无奈的顺其自然。有时困惑，有时感慨脚下的路一直在向前，似乎一切早已注定、该不该出现的都已出现； 人到中年，对现实的一切都已习惯，该有的都有，该没有的却还期望梦一样改变； 人到中年，更清楚了所谓命运的内涵，夜里不乏痛苦的失眠，心灵的小舟依旧经常颠簸在情感的浪尖； 人到中年，更理解了什么是孤单，厌倦了儿女情长，梦中却不乏情爱缠绵； 人到中年，多了一些矜持下的沉重，看孩子欢蹦乱跳在膝前，有时常追忆自己远去的童年； 人到中年，多了一些成熟，看父母一天天的老去，病魔缠身的痛苦,时时常叹不能多留点被爱的时段； 人到中年，有时却不愿接受生活的平淡，最宝贵的东西本来就在身旁，往往在失去后才有所发现； 人到中年，有时常有孩子气的幼稚，清醒中有糊涂，糊涂中有清醒，大错小错依然会犯，常在伤害别人也伤害自己后追悔无边；
人到中年，知道人生如梦，万事如烟，许多事情本该放下却常压在心间； 人到中年，知道顺其自然，一切随缘，许多事情本该遗忘却常陷于幽怨； 人到中年，不缺的向命运继续挑战，少了许多天伦之乐，白发与皱纹也在随日月增添； 人到中年，有时该明白的并不明白，依然常有彷徨、茫然； 人到中年，有时还在等待过多梦想出现，经常骗了别人也把自己欺骗；人到中年，多了对人生命运的感悟，思想因此使人更加沉重不堪； 人到中年，少了不切实际的想法和追求，更多的是挂念； 人到中年,牵挂儿女的学习工作,父母的健康,操劳的皱纹有增无减； 人到中年，知道了如何去与人为善，许多恩恩怨怨皆付笑谈； 人到中年，荒唐的不再荒唐，许多荒诞事情就由了它去荒诞； 人到中年，在奉献中索取也在索取中奉献，身后留下深深浅浅的脚印一串； 人到中年，懂得了什么是缘，在上一辈子的宿命中，更多了几分这一生的珍惜和留恋； 人到中年，人生过半，踩着一路艰辛走来，也将踏着一路辛苦走远；人到中年，苦乐参半,空留许多心疚心痛的遗憾； 人到中年，失去年轻时的风采,没有了那阳光的灿烂,留下的是沧桑的岁月痕迹； 人到中年上要孝敬父母下要供养儿女,工作的压力,家庭的的负担真的
孩子抽烟喝酒怎么办
孩子抽烟喝酒怎么办 孩子抽烟喝酒怎么办?孩子抽烟喝酒的问题，比较容易发生在青春期，这个时期的青少年生理和心理都会发生较大的变化，叛逆心理也比较常见，或模仿周围朋友学会抽烟、喝酒、或是 想显示自身与众不同，等等原因。家长发现孩子抽烟喝酒怎么办呢?一定要慎重处理，否则虽然表面温顺，背地里仍然会抽烟喝酒。下面南京慧成长教育咨询有限公司就孩子抽烟喝酒问题给 各位家长提供一些建议。 1、让孩子认识其行为与结果。 单纯地对孩子百般劝诫，不如动之以情、晓之以理，结合实际事例让孩子了解自己的行为，认识其行为可能导致的恶果，使孩子认识到烟酒可能带给其生活的不良影响。 2、关注孩子内在需要，营造和谐家庭氛围。 对养成烟酒瘾的青少年而言，强制性地要求其戒除烟酒是不可行的。父母此时应更多地关 注孩子此阶段的身心发展特点，与孩子多沟通，让孩子感受到父母对其的支持与关爱，使其感 受到温暖与被爱。
3、让孩子内心得以滋养，摆脱对烟酒的精神依赖。 常言道：心瘾难戒。孩子吸烟喝酒的习惯往往源于内心的空虚感，为寻求一时的刺激与满足而不能自拔，注意培养孩子积极乐观的性格。 4、对于学校，可以邀请名校在校德智体全面发展的优秀学生到学校内给学生讲他们的成长历程，并通过传递纸条的方式帮学生答疑解惑。学校也可以开展多种形式的主题班会，让学生了解现阶段的任务是学习。 5、对于家长更应该研究孩子的心理、性格，采取孩子易于接受的方法引导孩子，避免正面冲突。 孩子抽烟喝酒怎么办?南京慧成长教育咨询有限公司是中国博瑞智教育集团战略合作伙伴，作为当代家庭教育以“爱”为核心的系统解决方案的倡导者和推广者，专业致力于家长素养提升、青少年潜能开发、家校合作平台创建等领域。由著名教育家、中国亲子关系专家、吉林大学教授董进宇博士领衔的专家团队，常年开设系列家长培训课程、公益家庭教育讲座及家长沙龙，专业式服务助力万千家庭尽享和谐、幸福、快乐。家庭教育陷入两难境地，欢迎随时联系咨询南京慧成长教育咨询有限公司，更多家庭教育课程信息，详见慧成长官网 https://www.wendangku.net/doc/2313729655.html,/
女人抽烟喝酒的危害
女人抽烟喝酒的危害 女人抽烟喝酒的危害 1、女人抽烟喝酒会降低雌激素水平 雌激素在女性的体内的代谢涉及到了一系列的氧化反应,如果是经常吸烟的女性,会影响体内雌激素水平的含量,这样很容易造成绝经前后的女性朋友正常的雌激素变化,最终引起绝经期提前、月经不调等等身体不适症状。 2、女人抽烟喝酒会导致不孕症 女性在吸烟的时候,尼古丁所产生的分解物会随着烟龄时间的长短不同程度上影响到女性正常的生殖周期中雌激素的产生,最终而影响到女性正常的怀孕,严重的会引起不孕症的发生。 3、女人抽烟喝酒会引起妇科炎症 经常吸烟的女性更容易患妇科炎症。因为吸烟女性的宫颈黏液中含有更多的微生物,容易促发宫颈炎、盆腔炎等,而且女性吸烟者如果是有较多的性伴侣的话,也容易患上妇科炎症。 4、女人抽烟喝酒会加速身体衰老 吸烟的女性朋友身体衰老速度会更快。吸烟很容易导致身体缺氧,以及影响雌激素的分泌。经常吸烟的女性朋友表现出来就是皮肤较为粗糙、肤色暗沉干燥、皱纹多等等。 5、女人抽烟喝酒会危害肝脏 酒精对肝脏的损伤作用主要由乙醇本身及其代谢产物乙醛所致,酒精在体内90%以上是通过肝脏代谢的,其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱,容易造
成脂肪堆积,导致脂肪肝或者是酒精肝。大量饮白酒在20年以上,40%-50%的人会发生肝硬化,每日饮白酒200克延续10年可出现脂肪肝,而且酒精肝的出现也是由于长期酗酒。 6、女人抽烟喝酒会影响神经中枢 酒精是小分子的物质,很容易达到全身的各个脏器,当有乙醇进入身体后,很快就会进入我们的大脑。对我们的神经系统也会造成比较大的伤害,主要表现在肌肉不协调、反应迟钝、欣快的作用、注意力、判断力、自控能力下降等、记忆力减退、智力衰退。 让女人老得快的原因 1、衰老原因一：熬夜 熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。 2、衰老原因二：经常曝晒 吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。 3、衰老原因三：抽烟喝酒 尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。