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空竹运动发展现状的调查研究

空竹运动发展现状的调查研究
空竹运动发展现状的调查研究

本科毕业论文

论文题目:邢台市区空竹运动发展现状的调查研究

姓名:张素敏

学号:2010321108

院(系、部):体育系

专业:社会体育

班级:2010级1班

指导教师:魏海群

完成时间: 2014 年 4 月

在体育全球化的今天,空竹的传承面临着严峻的形势,我们有必要将更多优秀的文化元素融入其中,丰富其内涵,使空竹运动在邢台市区得以普及和健康发展,从而丰富人们的业余文化生活,提高人们的机体健康水平和生活质量,使民族传统体育空竹在邢台市区得以更好的传承和发扬。

文章采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对邢台市区居住人群进行调查研究,描述了邢台市区人们对空竹运动的了解情况,参与抖玩空竹人群的基本情况,师资力量,运动器材,运动场所以及影响其普及发展的主要问题,为邢台市区空竹运动如何更好发展提供客观依据。调查表明,邢台市抖空竹运动的开展有一定局限性,同时缺少指导在一定程度上削弱了邢台市抖空竹运动参与者的欲望和积极性,另外对空竹文化舆论宣传不够等也影响着空竹运动在邢台市的开展。

关键词:邢台市;空竹爱好者;空竹

In the sports globalization today, the inheritance of diabolo is facing the severe situation, it is necessary for us to more outstanding cultural element is blended in among them, its rich connotation, to popularize diabolo exercise in xingtai city and healthy development, so as to enrich people's amateur cultural life, improve people's physical health level and quality of life, make traditional ethnic sports diabolo in xingtai city to be able to better inheriting and carrying forward.

Article uses the literature material law, questionnaire investigation, interview method, mathematical statistics, the people who live in xingtai city investigation and study, describes the xingtai city people know the situation of diabolo exercise, participate in shake playing diabolo crowd, the basic situation of the faculty, sports equipment, sports venues and the main problems affecting the development of its popularity, in xingtai city diabolo provides objective basis how to better development.Survey indicates that xingtai shake diabolo sports development has certain limitations, at the same time, the lack of guidance to some extent, weakens the xingtai shake diabolo exercise desire and enthusiasm of the participants, in addition to the diabolo culture propaganda is not enough and so on also affects the diabolo exercise in xingtai.

Key words:X ingtai city; Diabolo lovers; Diabolo

目录

1 前言 (1)

2 研究对象与方法 (1)

2.1 研究对象 (1)

2.2 研究方法 (1)

3研究结果与分析 (2)

3.1邢台市民众对空竹运动的了解情况 (2)

3.2邢台市抖空竹运动参与者年龄情况的调查与分析 (2)

3.3邢台市抖空竹运动参与者动机调查与分析 (2)

3.4邢台市抖空竹参与者师资力量调查与分析 (3)

3.5邢台市抖空竹运动参与者锻炼时间调查与分析 (3)

3.6邢台市抖空竹人群所用器材情况调查与分析 (4)

3.7邢台市抖空竹人群运动场所调查与分析 (4)

3.8影响邢台市抖空竹运动发展的因素 (5)

4 结论与建议 (6)

4.1 结论 (6)

4.2 建议 (6)

参考文献 (7)

谢辞 (8)

附录 (10)

1 前言

作为我国独有的古老民族传统体育项目,抖空竹运动不仅具有健身的功能,还具有趣味性、娱乐性、观赏性、技巧性等。且抖空竹运动老少皆宜,不受年龄限制,另外其对运动场所的要求也较低,这些特点决定了抖空竹运动具有较为广阔的群众基础。很多省会城市甚至都有抖空竹协会。然而随着体育全球化的推进,民族传统运动抖空竹的传承面临着越来越严峻的考验。为了让空竹运动在邢台市更好的发扬光大,我们有必要丰富其内涵,融入更多的文化元素,使空竹运动在邢台市区得以普及和健康发展[1]。而民族传统运动发展的基础与动力是民族传统运动的社会价值。一方面广泛开展的民族传统运动是全面健康运动的物质保障,另一方面全面运动的发展又为民族传统运动的发展提供了作用力。因此有效的推动民族传统体育运动的发展具有较为显著的现实意义[2]。邢台市具有悠久的历史和光荣的革命传统,是研究河北省历史、文化弘扬革命传统的基地,因此推动邢台市空竹运动的发展具有相当的社会价值。本论文把邢台市区群众作为调查对象,从而反映出邢台市空竹运动的开展情况。

本研究运用文献资料法、数理统计法、问卷调查法等,对邢台市区空竹运动的发展现状进行调查研究与分析,针对目前存在的主要问题提出相应的发展对策,为抖空竹运动在邢台市的开展与推广提供参考和建议[3]。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

本文的研究对象是邢台市空竹运动的开展情况。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

根据文章研究目的和研究内容的要求,本人从邢台学院图书馆及中国科技期刊全文数据库、中国知网等查阅大量有关空竹运动的研究文献和资料,获取相关研究事实与数据,同时学习和借鉴以往的研究成果,为论文的分析与讨论奠定了理论基础。

2.2.2 问卷调查法

本问卷针对邢台市区有空竹爱好的人群进行问卷调查,获得相关数据资料。依据研究目的设计《关于邢台市抖空竹运动问卷调查表》 , 采用现场填写回收的方式, 共发放300 份。回收289 份, 回收率为96%,有效问卷287份,有效率为99%。

2.2.3 数理统计法

对所收集的调查数据,根据社会学统计方法和原理,运用计算机软件进行统计分析、整理。

3研究结果与分析

3.1邢台市民众对空竹运动的了解情况

从2005年起,邢台市区就有人开始抖玩空竹。经过多年的发展,在邢台市区居住人群中不了解空竹的仍占70%以上,据问卷调查显示,75%的人认为邢台市空竹运动发展的前景是上升趋势,10%的人认为不好说,15%的人认为是平稳发展,而认为有下降趋势的人数为0。

3.2邢台市抖空竹运动参与者年龄情况的调查与分析

由表1 中数据可知:35~55 岁、 55 岁以上这两个年龄段的人数最多, 且抖空竹运动参与者的人数随着年龄的增大而逐渐增加。少年时期学习压力大, 使他们很少有时间参加抖空竹运动。老年人是抖空竹运动参与的主体, 有大量闲暇时间锻炼身体, 且意识到身体健康的重要性。

表1 邢台市抖空竹运动参与者年龄结构统计表(N=287)

年龄人数百分比

18岁以下18-35 16

44

6%

15%

36-55 94 33%

55以上133 46%

总数287 100%

3.3邢台市抖空竹运动参与者动机调查与分析

由表2 中数据可知: 以强身健体为动机的人数占37.3%, 以娱乐休闲为动机的人数占31.1% 。原因是居民在物质条件满足的情况下, 开始注重自己的身体健康。抖空竹运动能够改善身体机能, 提高四肢协调力、手眼配合的能力。

表 2 抖空竹运动参与者锻炼动机(N=287)

参与动机人数百分比

强身健体休闲娱乐107

89

37.3%

31.1%

陪同好友23 8%

喜欢空竹43 14.9%

其他25 8.7%

3.4邢台市抖空竹参与者师资力量调查与分析

根据访问调查和问卷调查表结果如图1显示,此项运动的教练团队人数并不乐观。大部分是参与者相互指导,缺少真正高水平教练, 从技术到教学能力都比较差, 影响了空竹参与者的热情和信心。

图1 邢台市抖空竹运动指导教练基本情况统计

3.5邢台市抖空竹运动参与者锻炼时间与频率调查与分析

由表3数据可知,超过70%抖空竹运动者平均每周抖一次空竹甚至更少,只有10%的受访者表示平均每周运动三次及以上。表4数据则告诉我们:邢台市抖空竹运动参与者每次锻炼时间占10~30min和50~90min的人数居多。通过在问卷过程中的调查可知,抖空竹运动持续时间较长的人群主要是老年人。参与活动时间次之的主要是在职人员,他们的时间有限, 因此锻炼的时间较短。

表 3抖空竹运动参与者锻炼频率统计表(N=287)

持续时间人数百分比

偶尔

平均每周一次97

102

34%

36%

平均每周两次58 20% 平均每周三次及以上30 10%

表 4抖空竹运动参与者锻炼时间统计表(N=287)持续时间人数百分比

<10 10~30 31

93

12%

33%

30~60 61 21%

50~90 102 34%

3.6邢台市抖空竹人群所用器材情况调查与分析

根据问卷调查表结果显示,邢台市区抖玩空竹人群中所用器材如图2所示。抖空竹所用器材80%为单头多轴,而其他诸如龙带、单头单轴等则占较为少的比例。

图2 邢台市抖空竹器材情况统计

3.7邢台市抖空竹人群运动场所调查与分析

根据问卷调查的结果显示,抖玩空竹人群中有85%的人选择在公园广场抖玩空竹,是

因为他们住在小区,离公园较近,路程方便,群众多有锻炼气氛。只有15%的人选择在住宅小区活动场,到公共场所锻炼不方便,距离远等因素,而其它地方为5%。因此邢台地区抖玩空竹人群主要集中在公园。

图3 邢台市抖空竹人群运动场所统计

3.8影响邢台市抖空竹运动发展的因素

根据问卷调查表结果,如表5所示,影响邢台市区空竹运动开展的主要因素包括场地设施不全;自身专业知识缺乏,指导能力有限;本职工作忙,没有时间和精力;群众健身意识不强,积极性不高;有关部门组织不力,领导重视程度不够;对空竹文化舆论宣传不够。

表 5影响参与抖空竹运动因素统计表(N=287)

影响因素人数百分比

工作繁忙缺少场地46

34

16%

12%

缺少指导99 35% 缺乏兴趣29 10% 缺少组织78 28%

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 邢台市抖空竹运动的开展有一定局限性。50 岁以上参与的人居多,且人数随年龄的增长而增多。

4.1.2 抖空竹技术的多样化使其在教练团队, 指导方法等方面存在着很大问题, 组织形式单一, 削弱了邢台市抖空竹运动参与者的欲望和积极性。

4.1.3 对空竹文化舆论宣传不够等影响着空竹运动的开展。

4.2 建议

4.2.1 加大宣传力度, 充分发挥其文化、娱乐、健身功能

各级政府有关部门应加大对此项运动的重视, 通过宣传部、文化局进行大量宣传, 让群众更多的了解该项运动, 并能积极参与进来。

4.2.2 政府有关部门应加强对群众性抖空竹运动的组织和管理

邢台市政府有关部门应重视民族传统体育项目, 积极引导、指导抖空竹运动开展, 把抖空竹运动作为一项城乡群众参与全民健身活动的重要内容。组织建立邢台市空竹协会,成立表演队,宣传空竹文化以及空竹运动对人体健康的好处。

4.2.3 在体育高等院校开设该项运动课程, 培养专业指导教练

在一些体育高等院校开设该项运动课程, 既丰富了校园文化,又为培养专业教练打下了一定基础。同时, 聘请国内专业人士进行集中培训, 提高专业度。多方位征集、采编、制作新动作、新技术等方面的内容, 完善此项运动在流传过程中遗失的精髓。

4.2.4 积极聘用民间艺人

聘用一些民间艺人社会体育指导员,或选送一些悟性高身体素质好的人去空竹运动开展比较好的地区交流学习,以解决师资力量问题。

参考文献

[1]刘瑶.空竹抖动健康益智[J].健康,2006,2(3):33-34.

[2]张俊杰.防治肩周炎试试抖空竹[J].新闻世界(健康生活),2007,5(8):22-23.

[3]郭风兰,闫晓等.少数民族传统体育与构建和谐社会的研究[J].首都体育学院学

报,2013,25(1):23-26.

[4]李建民.中国古代游艺史[M].台北:东大图书公司,1993,65-67.

[5]高炜.抖空竹健身又健脑[J].健康快车,2007,4(17):35-36.

[6]于治会.抖空竹娱乐健身[J].长寿,1997,5(7):63-64.

[7]王连海.乡土中国童玩:空竹篇[J].民间文化旅游杂志,2003,8(11):70-71.

[8]刘侗,于奕正.帝京景物略[M].北京:古籍出版社.2004,65-66.

[9]卢冰.中华民族传统体育文化导论[M].北京:民族出版社.2005,25-26.

[10]余宗宝,陈文波.车鼓同源骨肉情深[N].闽南日报,2004-8-25.

[11]止敬.健身新宠———抖空竹[J].健身科学,2007,3(12):5-6.

[12]占玉珍.民俗体育“空竹”进入高校课堂教学的理论与实践研究[J].陕西教育(理论版),2006,5(8):33-34.

[13]胡小明.中华民族传统体育———在休闲时代体现文化多样性[J].体育与科学,2006,16(8):43-44.

[14]马虎臣.空竹抖技与玩法[M].郑州:河南科学技术出版社,2008:25-26.

[15]龙佩林,白晋湘等.吉首大学民族传统体育课程教学研究与实践[J].吉首大学学报(自然科学

版),2000,2(3):75-77.

[16]倪东业,张辉.全国少数民族传统体育运动会发展趋向探讨[J].北京体育大学学

报,2011,12(5):56-57.

谢辞

本论文是在我的指导教师魏海群老师的精心指导下独立完成的。魏老师平日里工作繁忙,但在我做毕业设计的每个阶段,他都给予了我悉心的指导,为我们及时纠正毕业设计中出现的错误。导师渊博的专业知识,严谨的教学态度,精益求精的工作作风,诲人不倦的高尚师德,严以律己、宽以待人的崇高风范,朴实无华、平易近人的人格魅力对我影响深远。不仅使我树立了远大的学术目标、掌握了基本的研究方法,还使我明白了许多待人接物与为人处世的道理。本论文从选题到完成,每一步都是在导师的指导下完成的,倾注了导师大量的心血。还要感谢在作论文期间体育系理论教研室的老师们对本论文提出了独到的见解与帮助。在此谨向我的各位老师表示诚挚的感谢。

附录

关于邢台市抖空竹运动问卷调查表

尊敬的空竹运动爱好者:

您好!我是邢台学院体育系2010级本科生。首先,非常感谢您在百忙之中抽出时间来协助完成本次问卷调查。这是一份用于学术研究的问卷,匿名填写,没有对错之分,衷心地期望您能如实填写,您的填写结果将直接影响到本次研究的结果和价值,假如本次调查中某些问题涉及了您的隐私,恳请您谅解。衷心地希望通过我们的努力能为我市更好的建立羽毛球消费系统和消费市场贡献一份力量。希望得到您的支持和理解,再次对您表示由衷地感谢!衷心祝愿您:身体健康、家庭幸福、生活美满!

邢台学院体育系10级学生张素敏

1、您的性别:①男②女

2、您的年龄:①小于18岁②18-25 ③26-35 ④36-55 ⑤55以上

3、您的学历:

①高中(含中专)及以下②大学(大专及本科) ③硕士研究生④博士研究生及以上

4、您的职业:

①体力劳力层②科教技术层③管理层④商业阶层⑤无业人员层⑥其它

5、您的月收入:

①1000元以下②1000~2000元③2001~4000元④4001~6000元⑤6000元以上

6、您是否了解抖空竹这项运动:①了解②不了解

7、您怎么看抖空竹这项运动在邢台市的发展前景:

①呈上升趋势②平稳发展③下降趋势④不好说

8、您参与抖空竹运动的目的是:(可多选)

①强身健体②休闲娱乐③陪同好友④喜欢空竹⑤其他

9、您参与抖空竹运动的频率大概是:

①偶尔②平均每周1次③平均每周2次④平均每周3次及以上

10、您平均每次用于参加抖空竹运动的时间大概为:

①10min之内②10~30 ③30~60 ④50~90

11、您抖空竹所用器材情况:

①单头多轴②单头单轴③龙带④呼啦圈⑤双头

12、您所购买的器材价格大概是(单位:套):

①100元以下②100~300元③301~500元④500元以上

13、您所聘请教练指导抖空竹的情况:

①杂技表演行业②业余体校毕业③高等院校毕业④参与者互相指导

14、您倾向于在哪儿抖空竹:

①公园广场②住宅小区③其他

15、您认为促使您参与抖空竹的主观积极因素是(可多选):

①强身健体②兴趣爱好③人际交往④休闲娱乐⑤减肥

16、影响邢台市抖空竹运动发展的因素:

①工作繁忙②缺少场地③缺少指导④缺少兴趣⑤缺少组织

17、您认为拉动邢台市抖空竹运动发展应采取哪些措施?(开放题)

问卷到此结束,谢谢您的合作

我国网球运动发展现状

我国网球运动发展现状调查报告 一网球运动 网球是一项优美而激烈的运动,与高尔夫球、保龄球、桌球并称世界四大绅士运动。网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。1885年前后,网球运动传入中国,经过一百多年的发展,网球在中国的影响正在逐步扩大。 二世界网球运动发展现状以及特点 自1877年温布尔登网球锦标赛来开现代网球运动的帷幕,网球运动一直以它特有的魅力吸引着越来越多的参赛者,网球成为一项世界性的热门运动,人们对网球的热情与日俱增。世界网球运动的发展有这样几个特点: 1 普及度不断提高,人们的热情与日俱增据。有关资料显示,在国际网联注册的国家有200多个,网球在世界各项球类运动中的低位现在仅次于足球; 2 水平越来越高,争夺也越来越激烈,各项攻防技术、战术不断创新和提高,每个优秀选手都能灵活运用几套攻守战术,网球技术正朝着综合战术进攻型打法发展; 3 随着器材的改革,尤其是球拍的研制,网球向着力量、速度型方向发展; 4 比赛频繁活跃,网球职业化、商业化程度越来越高,刺激着网球运动的高速发展; 5 比赛场地的多样化促进运动员的技术更加全面,多种不同性能的场地的球速和弹跳规律不同,跑动方法和调整方式也不同,要求运动员具有广泛的适应能力; 6 新秀崛起,群星争辉。更多的青少年选手跨入世界水平行列,运动员有早起成熟的趋势。一批年轻、更有力量的年轻选手出现,使网球又进入了一个新的时代。 三我国网球运动发展现状 网球运动在中国起步晚、群众基础薄弱、高水平运动员较少、教练员的整体水平不高、经验欠缺。网球运动近年来在我国发展迅猛,场馆建设的规模和数量显著增长,网球人口数明显增加,规模不等的赛事层出不穷,网球场馆的营销手段也逐渐向多元化、多样化方向发展。就网球运动发展速度和规模而言,中小城市明显落后于大城市,内地落后于沿海,经济欠发达地区落后于发达地区,主要体现在场地数量、网球人口等多方面。 研究结果表明: 1年轻网球运动员占总数的比例较大,为我国网球运动提供了更大的发展空间,但运动等级不高,国际健将级缺乏,健将级也较少,从总体上来看,女子成绩好于男子。

羽毛球发展现状开题报告

运动训练理论与方法— 论文(设计)开题报告 题目:碑林区大众羽毛球运动发展现状调查与分析院(系)研究生部 专业班级运动训练2013级3班 学生姓名 指导教师(职称)(教授)

毕业论文(设计)开题报告 论文题目碑林区大众羽毛球运动发展现状的调查与分析 学生姓名班级学号 教师指导教师(职称)教授 选题的意义: 今天,人们从事体育运动的目的,主要是为了增进身体健康和丰富娱乐生活。然而,体育运动尽管可以增进健康,但如果是过度运动,反而会给身体造成伤害。不少学生就因为过量的运动,造成膝盖、腰。肩、手腕、脚踝等部位受伤。如果年纪轻轻的,就因为运动过量而造成浑身伤病,那就失去了增进健康、丰富娱乐生活的目的了。从事羽毛球运动的目的,掌握正确的运动技术。由于动机和项目本身的不同而各不相同,追求精神、技术、身体三方面的平衡发展。把比赛、训练中得到的经验运用到实际生活中,同时也把实际生活中学到的知识和经验,应用到体育运动中。在树立自信心的同时,培养团队精神,体会成功与失败的感觉。参加体育运动的目的或理由,可能还有很多。但是,用最简单的话来说,就是要培养良好运动习惯。良好的运动习惯有助于提高全民的身体素质!羽毛球运动是一项具有深厚的文化底蕴,高雅的属性和适应人们追求时尚,关注健康需求的运动项目。随着人民生活水平的提高,全民健身运动的兴起,羽毛球运动在这其中也有着不可缺席的地位,近些年各国对羽毛球的重视程度都明显提高,而我国作为一项优势运动其关注程度更加明显,然而,在碑林区羽毛球运动开展的同时也面临着不少问题,为了进一步提高碑林区羽毛球运动的发展水平,本文从羽毛球爱好者的动机方面来调查分析。以此来促进碑林区羽毛球运动更好的发展。研究综述(前人的研究现状及进展情况,应不少于1000字): 近年来,各级各类群众性羽毛球比赛数不胜数,如火如荼,给羽毛球爱好者提供了一个很好的交流和学习机会,甚至成为个人体现自我价值的平台。在被调查者中有62.3%的人曾不同程度地参加过群众性羽毛球比赛。据中国群众体育现状调查课题组统计,羽毛球运动在我国已成为除散步跑步之外群众参与最多的体育健身项目,参与率达42.6%。可见羽毛球运动现在已经被广大人群所接受。项丽娟在西安邮电学院教工业余羽毛球爱好者动机与行为的调查分析中说我校教工业余羽毛球爱好者参与羽毛球运动的动机主要是增强体质,减肥,消遣娱乐,社会交往和交流感情,培养意志,提高水平,陪子女参加体育活动,不同年龄、性别体现出不同的特点。“花钱买健康”的意识在我校教工业余羽毛球爱好者中有了一定的影响,他们养成了良好的锻炼习惯,培养了良好的体育意识。教师对学生进行羽毛球教学时,应当根据每一个学生的特点进行教学,激发学生的学习兴趣,为终生体育奠定基础。李卫星在榆林市中小学生参加羽毛球培训动机调查分析中说;应加强中小学校的羽毛球专业教师队伍和场地设施建设,俱乐部做到分层教学达到各有所需,满足不同年龄段的需要,切不可使大小混合。父母要有明确的目标导向,对孩子提出过高的价值标准以及孩子盲目为自己制定的目标,予以评价和引导,切实根据孩子的兴趣,帮助孩子树立正确的体育学习目标定向和恰当的设置目标合理的培养和激发青少年学生的参与动机,使他们能主动、愉快和坚持不懈的参与体育运动,并从中获得积极的身心效应。切实减轻学生过重的课业负担。各级各类学校要进一步端正办学思想,切实纠正片面追求升学率的倾向,加强素质教育。努力促进学生生动活泼、积极主动地发展,使学生有更多的时间参加体育锻炼。胡国雄张文桥王牡娣在长株潭社区羽毛球运动参与者行为和动机的研究中提出两个观点;①政府应适当增加对社区公共羽毛球场地和器材的建设,动员有场地器材的单位和学校为社区羽毛球运动服务。②各单位有关部门应举办各种形式的业余羽毛球竞赛,满足人们对羽毛球运动的参与积极性。

我国社会体育的发展趋势

环经济理念,构建自己的“绿色价值链”模 我国社会体育的发展趋势摘要:笔者运用社会学、预测学等学科的基本理论,采用历史分析的方法,研究社会体育的发展趋势,主要体现在我国体育事业由单纯公益型向公益、经营综合型发展,为我国社会体育全面规划和制订发展蓝图提供理论和实践依据。 关键词:社会体育发展趋势 现代社会,人们在注重生活质量的前提下,更加追求丰富多彩的余暇生活。同样,社会的发展也要求有与现代化大生产相适应的全面发展的劳动者。当个体需求和社会需要一致并形成一种合力的时候,就产生了特定的社会环境,推动着余暇活动的发展,尤其是集健身、娱乐和自我发展于一体的社会体育的发展。社会体育,一般亦称群众体育,在国外叫做大众体育,是指职工、街道居民、农民等自愿参加的,以增进身体健康为主要目的,内容丰富、形式多样的群众性体育活动。它有别于高水平的竞技体育,也不同于学校体育和军队体育。由于社会体育贯穿于每个人的一生,始终身体的主要组成部分,故社会体育在每个人生命历程中都是耗用时间最多的一种体育参与方式。同时,由于社会体育的参与对象极其广泛,参加者力求保持经常性,所以他耗用的社会总时间是现今世界任何文化活动所不能比拟的。总体来讲,社会体育的发展,至今仍主要表现为一种“摸着石头过河”的实践探索。重视和加强对社会体育的理论研究,无疑是社会体育健康、持续发展的迫切需要,也是体育理论工作者义不容辞的社会职责。笔者试图从我国国情和社会文化底蕴来探讨社会体育的趋势,为体育工作者全面规划和制订发展宏伟蓝图提供理论依据,为我国体育教育工作者和体育管理者锁定目标提供实践依据。 1 我国社会体育的背景改革开放,使我国进入了一个全新的发展时期。党的工作重心由“阶级斗争为纲”转向了以经济建设为中心,开始了有中国特色的社会主义现代化建设的“新长征”。随之而进行的经济体制改革、政治体制改革,以及政府机构改革,促使中国的社会结构也发生了根本性变化——由总体性社会向分化性社会转变,并具体表现为国家与社会间的结构分化和关系调整,使我国群众体育 页脚内容1

大学太极柔力球教学的经验总结

大学太极柔力球教学的经验总结 太极柔力球运动是一项优秀的民族体育项目,它具有健身、娱乐、趣味、竞技、适应等特点,很适合推广和普及。太极柔力球运动保留和发掘了传统文化中有用、合理的精华,并给古老的中国传统文化注入了一股“现代”的活力。由于太极柔力球运动改变了传统的硬性击球方法,它主要利用反面技术,随后高质量地达到目的的一种运动方式,对于高校学生来说,往往都是难以适应和掌握。因此,在教学过程中,根据学生的身体素质和太极柔力球运动项目的特点,总结出一些教学方法,在教学中更大程度地调动学生们的智慧和运动潜能,并加以应用,从而充分展示太极柔力球项目以柔克刚、含蓄婉转的巨大魅力。 一、理论方面的教学 由于太极柔力球运动从传统上改变了传统的硬性击球方法、是 一项新兴的体育项目,所以学生第一时间很难改变以往硬性击球方式,因此,第一节课的相关理论知识的讲解加上和动作示范非常重要。 (一)掌握太极柔力球接抛球技术要素 迎:当球向人飞来时,应当手持柔力球拍,向着来球方向主动伸拍迎球,这样为引球做好准备,同时获得了入球时间和充分缓冲距离。 引:当球快入球拍时,球拍顺球的方向运动,使球从球拍的侧边框处柔和的切入球拍,并通过流畅的弧形引化运动使球获得更多的加速度,为抛球做好准备。 抛:抛是在一个同半径、同转轴、同平面的匀变速圆弧运动,由身体带动持拍臂完成的。它是将“引”球过程导入的来球之力和身体的运动力合二为一,在抛球过程中在离心力和向心力的作用下,球拍与球合为一体,这时球拍挥旋停止,在旋转惯性的作用下沿边框切线飞出。 (二)体会太极柔力球发力原理

从太极柔力球的运动轨迹和动作要求来讲,它是在一个圆弧上完成的匀变速运动,从自身发力来讲,它的出球力量来自身体旋转产生的惯性,惯性的大小主要来自身体带球拍旋转的速度。在课堂教学中让学生先空拍体会匀变速运动,再带球重复练习体会惯性的感觉非常重要。 (三)理解太极柔力球运动中的拍弧对应关系 太极柔力球运动本身表现为“大小都是弧、大小都是圆”,应特别注重拍、弧之间的对应关系。在弧形引化过程中,拍面中心点应始终处于圆弧切点位置,且应与弧形引化轨迹中的任意一点相吻合。这一技术特点起决定性作用,对于是否能掌握柔力球技术和充分展现柔力球运动的魅力至关重要,在教学过程中,因加强空拍动作练习的摆动次数、纠正手腕动作以及全身协调身体重心的能力,达到人、球拍、球为一体的外观特征,每个技术动作都圆融流畅,一气呵成。 (四)明白太极柔力球运动中的“柔”“圆”“退”“整”的关系 “柔”是灵魂:柔能化力为刚,御敌制胜。 “圆”是核心:圆是化解力量和聚集力量的最佳选择,它可以在最短的时间内获得最长的距离和最大的速度。太极柔力球所有的技术动作都是以圆为核心,人体在打球时是动态的,在练习过程中要最大可能地使球拍控球的弧线过程保持在“一个圆心、一个半径、一个平面”的圆弧上,这样才能使动作有力度、有美感。 “退”是前题:退即缓冲。太极柔力球每个动作的完成都是以退为前提,只有退的时机、方向、力量恰当好处,才可能顺利完成技术动作,有了合理的后退才能蓄积更大的力量。是太极柔力球技术的重要环节。 “整”是根本:太极柔力球之本是完整用力的特点,从入球到出球始终是在一条连贯完整、自然流畅的弧形曲线上,全身协调、上下相随、浑圆一体、一气呵成完成每一个动作。基本功和基本技术的教学任何体育项目都应遵循循序渐进的方法,由简到难得顺序讲解和练习。

高校羽毛球运动的现状与发展

高校羽毛球的现状和对策 摘要:高校公共体育课,从20世纪80年代开始进行改革,全国大部分高校都开始实行选项课教学,羽毛球课逐步成为高校学生主要选修项目之一.从其发展和现状来看,高校羽毛球教学还有许多可探讨之处,下面就高校羽毛球运动发展现状和其教学特点进行分析,并提出建议与对策. 关键词:高校公共体育课羽毛球教学 随着高校教学改革的不断推进,素质教育的进一步深化,在学校体育提出体育教学应以“健康第一”为原则的指导下,高校体育运动得到了较快的发展。各高校通过挖掘各种资源,增加体育设施,改善运动条件,增添新项目、新内容来满足学生的不同需要。羽毛球作为我国传统的体育运动项目,具有娱乐性、简便性、趣味性和锻炼性等特点,符合大学生的心理和生理特点,使得它成为大学生喜爱的运动项目。特别是高校体育课以选项课的形式开设之后,羽毛球课便成为了大学体育的选修课程之一,这就给那些喜爱这项运动的学生提供了学习的机会和平台。高校学生非常喜爱羽毛球这项运动,其学习动机不是单一的而是多元化的;目前普通本科院校都开设有羽毛球选项课,并且选修这门课程的学生人数较多,但是课程设置、教学模式和考试方式还需进一步完善;师资力量还需进一步加强;场地设施数量及其利用率有待于提高。 一高校羽毛球运动发展现状 (一)羽毛球运动逐步成为高校主流教学课程之一 20世纪80年代,随着中国高校体育课教学改革的深入进行,大部分高校都把体育课按固定教学大纲进行教学的模式打破,开设选项课教学.由于羽毛球运动在我国十分普及,国家队的水平很高,在世界名列前茅,并且羽毛球运动有其特殊的魅力,每个人可以根据自己水平、身体素质、运动能力的高低来进行练习,因此,选修羽毛球的学生越来越多,特别是东部地区、南方地区和一些大城市的高校,羽毛球几乎成为第一运动项目.许多高校都成立了羽毛球俱乐部、羽毛球协会或有长期训练的校羽毛球代表队.除上课之外,许多同学利用课余时间进行提高训练,羽毛球运动已成为学生业余生活的内容之一. (二)全国高校羽毛球运动的发展不平衡

北京社区体育现状分析

北京社区体育现状分析 发表时间:2010-02-06T16:43:37.390Z 来源:《学问》2009年第20期供稿作者:刘永强 [导读] 北京社区体育的发展还应该与首都文化进一步的结合,发掘方方面面的特点和优势 刘永强(北京社会管理职业学院北京101601) 【摘要】北京社区体育利用奥运的契机,得到了迅速发展,呈现出了规模宏大、形式新颖全面、保障设施和制度得力等特点,也存在一些问题,而客观的面对现状,合理有效的解决现存问题,成为北京社区体育发展的关键。 【关键词】社区体育;分析;素质 前言:社区体育主要是指人们针对自身体质、健康、需求、兴趣爱好、性格特点等具体情况,以体育运动为基本手段,以获得健、美、乐为目的的一种社会文化现象。它属于群众性体育,覆盖面广、接触面大,是全面开展《全民健身计划纲要》工作的重要载体。大力开展社区体育活动,能使广大群众获得基本的体育锻炼,满足人们健身、健美、健心等多样化的体育服务需求,以提高社区居民的身体素质、生活质量、工作效率及体育文化素养。[1]随着我国经济、社会的发展,体育市场化逐渐明显,计划经济下的单位体育、职工体育渐渐消失,社区体育由于作为新兴的体育组织形式,越来越被人们广泛认可,而且表现出了强大的生命力。 2008年,在北京举行了举世瞩目的奥运会,有力的促进了群众体育在北京的发展,加上北京深厚的文化底蕴和高速的经济发展,为社区体育的完善和繁荣起到了保驾护航的作用;最近刚刚颁布的《全民健身条例》规定,每年8月8日为全民健身日;并且,体育总局局长刘鹏表示,体育强国并非取决于竞技体育金牌数的多少,而是全民体育活动的开展与国民身体素质的综合体现。借助良好的发展机会,北京社区体育正大踏步的向前迈进。 一、经过对众多资料的分析研究,以及现场的走访,总结出北京社区体育发展现状如下: (一)北京社区体育已经形成了相当规模 目前本市126个街道办事处、2401个社区居委会均成立了体育协会,社区内自发形成体育俱乐部,东城区安定门街道办事处所属10个社区居委会中建立不同项目的社区体育健身俱乐部12个,宣武区广外街道红莲社区居委会设立会员制健身俱乐,其他区县也形成了自己独特的社区体育组织。自2004年至今,我市建设了14个国家级社区体育健身俱乐部,45个市级社区体育健身俱乐部,以满足中低档健身消费人群的需求。到2010年,全市15%的社区居委会将建立社区体育健身俱乐部。社区体育从人员配比到组织建设,以及管理方案等等都走在了全国的前列。 (二)北京社区基础设施完善,器材较齐全 在过去的几年里,本市已建成全民健身工程3874个,总面积283万平方米,03年全市就配建了31个全民健身标准工程,并配装了500只篮板和500付羽毛球网架。现在,本市100%的街道、100%的乡镇和有条件的社区居委会配建了全民健身工程。体育设施已经深入到了北京每一个街道和村落。北京市住宅小区体育场地设施,近十年来社区体育设施有了一定程度的改善人均面积为每万人919.35m2,即人均0.092m2,和1994年的人均社区体育设施面积(0.007m2)相比有了相当大的改善。 (三)北京社区体育文化基础雄厚 作为首都的北京,社区体育文化的开展向来受到政府和群众的支持,尤其最近两年借助奥运会的契机,社区体育文化活动得到了空前的繁荣。各种形式的篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、武术等比赛和演出层出不穷。为推动北京市全民健身活动的广泛开展,充分发挥社会各界、体育社会团等组织举办群众体育健身活动的积极性,推动体育社会化,市体育局自2005年起,对北京地区举办的各类群众性体育活动实施群众体育品牌活动评选工作,每两年评选一次。北京目前已形成了北京春季长跑、北京万人太极拳表演、京城羽毛球千人挑战赛、北京晚报百队杯足球赛、和谐社区乒乓球比赛、北京市健身俱乐部挑战赛等15项群众体育品牌活动。[2] 二、北京社区体育现状除了以上特点外,还暴露出其他一些问题,值得探讨 社区划分不明晰,导致管理机制不健全;社区管理人员数量不足管理水平与能力不够;社区内各单位各自为阵,没有形成社区体育的整体合力;社区管理相对封闭,不利于体验交流;社区内各种制度建设不够健全;社区公共体育设施不足、配置不完备、不均衡,存在安全隐患,社区体育场地、器材管理不善;社区体育服务人才数量不足,社区体育指导员以兼职为主,服务效率不高;社区体育活动内容单调,体育锻炼者结构不合理,体育服务方法、技术较落后,居民主动参与意识不强,缺乏共同的认同感,导致社区组织开展体育活动困难;对社区体育认识不清,观念陈旧,社区体育指导服务的内容缺乏科学性,对体育锻炼强身健体作用宣传力度不够,等等。 三、针对以上情况,对北京社区体育的发展作以下的建议 (一)制定各时间阶段的活动计划和安排,完善社区体育管理、执行制度,设立专人监督执行过程和结果 社区体育活动关系到满足社区全体成员的体育娱乐、健身、交友的需求,锻炼全体成员身体,使大家获得健康,有利于整个社区的团结和稳定,更能很好的繁荣社区的业余文化生活。为了保证具体执行过程的完整和延续性,必须从制度和执行上下功夫,理顺上下级领导关系,高度重视这项功在当代、利在千秋的工程,并在监督上加大力度,真正满足全体社员的体育需求。 (二)充分利用社会主义市场机制,大力发展社区体育市场化 社区体育在组织管理形式上,有完全民间组织形式、街道社区与民间半官半民性组织形式、由挂靠型向实体型转变的组织形式和体育协会和俱乐部四种,其中最后一种是比较成熟的社区体育组织形式,在社会城市化进程的发展中,特别是在我国步入小康社会的进程中,社区体育组织管理将成为我国群众体育发展的主要趋势。这种组织形式主要由社区体育协会和体育俱乐部所构成,协会的基层组织应当包括城市街道办事处辖区和农村乡镇辖区。社区体育俱乐部是在法定性社区内,由企事业单位、社会团体和其它社会力量以及公民个人所举办的。它的市场化最强,更能适应当代社区的发展,满足广大人群的体育需求。 (三)加强社区体育与学校体育的结合,各取所需,互利共盈 对于目前社区体育来说,社区运动项目较为单一化,多以慢跑、拳操类、气功、健身舞蹈之类的体育运动项目为主,有较强的娱乐性和健身性,但只适合于中老年及妇女群体参加,较难满足广大社区居民多样的需要,特别是青少年的需求。因而社区体育俱乐部应和学校一起开发体育运动项目,让学生不只是读书而有机会了解社会,让社会也真正地关注和关心学校。[3] 北京社区体育的发展还应该与首都文化进一步的结合,发掘方方面面的特点和优势,在科学发展,全面建设小康社会的大背景下,来满足不同人群的体育需求。

我国体育社会学的发展研究现状及发展思路初探论文

我国体育社会学的发展研究现状及发展思路初探论文(论文摘要) 从上世纪80年代体育学者开始涉猎体育社会学的研究算起,我国体育社会学经历了将近30年的历程。本文对现阶段国外体育社会学研究现状进行分析和论述,并就未来如何发展体育社会学提出了相应对策;对我国体育社会学的发展进行回顾,理清学科的发展脉络,总结经验,并在此基础上,对我国体育社会学的发展思路进行瞻望思考。 (论文关键词) 体育社会学;研究;发展;思路 一、中国体育社会学发展研究的历史回顾与现状 1.我国体育社会学的研究起步较晚,上个世纪80年代才开始涉猎这一领域,最早是北京大学林启武先生编写的《体育运动社会学》讲义,在小范围内向国内体育理论界介绍了体育社会学的框架。1986年,沈阳体育学院建立了我国第~个体育社会学教研室。80年代,体育社会学在我国的地位和影响相对较小。1994年,我国成立了中国社会学会体育社会学专业委员会。 2.体育社会学学术队伍趋于不断发展壮大。任何一门学科,学术人才梯队是该学科发展的有效人力资源。我国体育社会学的启蒙由一些学者如林启武、蔡俊五、刘德佩、牛兴华等发起。随之,北京体育学院率先在体育理论专业中招收了体育社会学方向的硕士研究生,标志着我国体育社会学开始了高层次人才队伍的培养阶段。2001年,北京体育大学开始招收体育社会学研究方向的博士。这些先后培养出来的高层次人才,有很大一部分已成为各院校或单位的学术带头人。 3.体育社会学研究领域趋于逐步拓宽。上个世纪80年代,我国体育社会学主要是引进翻译国外资料,同时兼有借鉴国外体育社会学研究方法对国内体育现象展开研究双重特质。90年代,研究领域已包括体育价值观念、体育产业和体育领域中的社会问题等。我国体育社会学由引进翻译国外体育社会学资料到对我国体育社会学的实证性初步研究,以及目前具有中国特色的体育社会学,其研究领域逐步拓宽,并向纵深发展。 4.当前体育社会学发展的特色表现出定性与定量相结合的特点。由于我国体育社会学研究的起步较晚,基本以借鉴国外为主,处于初期发展阶段。学科的许多内容还比较缺乏,因此初期学术的发展主要靠定性的描述为多见。进入上个世纪80年代后,中国体育的格局发生了巨大变化,竞技体育和社会体育迅速崛起,并以较快的步伐进入社会,于是一部分过去从事体育教育理论教学的教师和体育管理人员转向体育在我国开创体育社会学的呼声越来越高。随着我国体育社会化程度的加强与发展,学科体系与学术的’研究光靠定性研究就显得有些不足了,因此广大的体育社会学研究者在学科理论建设的基础是,开

太极柔力球运动

太极柔力球运动是一项由中国人发明的,具有深厚文化内涵和哲理,融传统(太极)运动方式与现代竞技双重特征于一体,强调身心内外双修,追求人与自然、人与人、人与球的和谐统一,具有鲜明民族特色的新兴体育运动项目。太极柔力球运动的技术特点是以“弧形引化过程”触接球并顺势将球抛出为主要技术特征,强调从入球到击球的整个过程连贯、自然、流畅,宛如行云流水,一气呵成。运动时圆灵轻活、闪展腾挪;人拍合一、心球合一;轻如燕子抄水、凤凰展翅,重如狮子摇头、豹虎归山。 太极柔力球运动是由山西省卫校体育教师白榕副教授创编的体育健身项目,它把太极拳运动的精髓和网球、羽毛球等项目的精华融为一体,具有很强的健身性、表演性、娱乐性和竞技性。近年来,通过在北京、江苏、上海等地试点推广,深受广大青少年以及老年人的欢迎和喜爱。经过北京体育大学的专家和各地太极柔力球爱好者的进一步研究和修改,使这项运动更加符合人体的生理特点和心理特点,是一项大有前途的体育健身项目。 1.丰富的文化内涵 以主动迎球,顺势引球,悄无声息做弧形引化,并利用惯性离心力将球顺势抛出这样一种反常规运动方式,使得“太极”活动得以球类化,它不仅保存了太极拳这种富含哲理的动力的思想文化内涵和有效的自身价值,这一运动的诞生,积极的保留和发掘了传统文化中有用、合理的精华,并使传统古老的中国文化再一次获得了“现代”的生机。 2、运动形式的多样性 柔力球既有套路表演、也有竞技对抗。套路表演中又分为单人自选、双人花样、三人及多人自选、集体规定套路等,竞技对抗中又分为单人、双人、团体对抗以及同组游戏等形式,且各种形式均有全国统一的竞赛规则。练习者既可以单人或多人随着音乐手持球拍翩翩起舞,也可以三五成群自由娱乐,而且运动量完全由练习者自己掌握。 3、场地的普遍性 开展柔力球运动不受场地等自然条件的影响,只要有一块平整的场地就可以进行练习,而且竞技比赛中规定的正式场地与羽毛球场地相仿,所使用的场地器械也与其一致。 4、器材价格的相对便宜性 太极柔力球所使用的球拍和球均为橡胶和塑料制品,价格便宜,且经久耐用,这样在开展此项目时,就避免了体育器械的二次投入,节约了经费的支出。 5、运动时间的随意性 在室外运动时,遇到刮风或小雨依旧可以进行练习,另一个人在家看电视、听新闻也可随意练习。 6、对于某些疾病有很好的治疗效果 太极柔力球的运动全都是顺关节自然放松的圆弧运动,也没有肌肉群的爆发性收缩,锻炼

中国网球运动现状与发展对策研究

分院名称:体育学院 学生学号:0910340213 长春师范学院 本科毕业论文 (体育类) 题目:中国网球运动现状与发展对策研究专业:社会体育 姓名:吕洋 指导教师姓名: 指导教师职称: 年月

第 I 条长春师范学院本科毕业论文(设计)作者承诺保证书 本人郑重承诺:本篇毕业论文(设计)的内容真实、可靠。如果存在弄虚作假、抄袭的情况,本人愿承担全部责任。 论文作者签名: 日期:年月日 长春师范学院本科毕业论文(设计)指导教师承诺保证书 本人郑重承诺:我已按有关规定对本篇毕业论文(设计)的选题与内容进行指导和审核,坚持一人一题制,确认由作者独立完成。如果存在学风问题,本人愿意承担指导教师的相关责任。 指导教师签名: 日期:年月日

中国网球运动现状与发展对策研究 摘要:根据对中国网球运动现状调查发现,社会参与度低、网球设施不足、缺乏网球运动意识等因素是制约我国网球运动普及的主要问题。通过以改变体育思想理念,强化媒体的导向作用,提高和深化运动训练水平拓展训练范围为手段和途径,进而拉动网球运动市场的发展,为使其进入一个持续的良性循环过程奠定坚实的基础。 关键词: 中国网球现状发展对策 The Research on the Status Quo &Developmental Strategy of Chinese Broad Masses Tennis Abstract:According to the Chinese public sport status survey found that community participation was low, tennis inadequate facilities, lack of awareness of sport and other factors restricting China's tennis sports for the major problem. Through sports thinking to change, and strengthen the guiding role of the media to enhance and deepen the training level as a means of expanding the scope of training and means to further promote the development of sport market, in order to make it into a virtuous cycle of sustained process of laying a solid foundation. Key words: tennis; actuality; development; strategy

[定稿]中国羽毛球发展现状

[定稿]中国羽毛球发展现状 中国羽毛球发展现状 事件1:自08年北京奥运会之后,面对中国羽毛球队实力的日渐强盛,各国在举办羽毛球赛事有意无意的加大了中国羽毛球运动员在赛事上的阻力。从伦敦奥运会的于洋,王晓理的不公平判罚到汪鑫的非人道主义判决以及本次苏迪曼杯上风云组合一场球五次违例判罚,无一不显示着世界各国对中国羽毛球运动员的不公平待遇(其中王洋,于晓理为08年之后组成女双,是除了乒乓项目外最有可能获得冠军的一个奥运项目)。 事件2:自08年之后,世界五大顶级羽毛球赛事中,团体三大赛事汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪曼杯中中国队除了2010年尤伯杯外均斩获冠军,单项赛事世锦赛、奥运会中除了09年混双外均摘得桂冠。 事件3:作为中国本土最大的体育用品公司,李宁公司在10年实施品牌重塑计划后,在2012年国库存过高,纯利润倒退84.9%,为2004年上市以来首次全年亏损,亏损金额达19.79亿人民币,关闭店面1821家。 作为国球荣耀的乒乓球一直都是无数中国人为之骄傲的运动项目,这个由邓亚萍开辟的乒乓时代延续到今天,成就中国乒乓球在国际中无可撼动的霸主地位,但物极必反,中国乒球已经发展到了一种令人发窘的地步,当所有国际乒乓赛事的所有奖项都为中国运动员所得时,自然而然的会有人来考虑是否还有举办乒乓赛事的必要,还有另外一个重要的因素就是,在中国乒乓球队员在国际舞台中争奇斗艳时,其他国家的运动员已经没有了任何参赛的欲望,因为在他们而言,无论他们多么努力,这个舞台根本不是属于自己的——至少在这个中国一家独大的时代里。而这些因素加起来才导致了今年国际奥委会在决议将一个项目剔出奥运会时,乒乓球赫然在列。

社区社区体育设施建设现状及思考

社区社区体育设施建设 现状及思考 Modified by JACK on the afternoon of December 26, 2020

体育设施与管理 论 文 学生姓名:何庆 学号: 07 院系:体育学院班级:体教1101班

2013年 11月22日 社区体育设施建设现状及思考 (姓名何庆班级体教1101 学号 07) [摘要]目前,正在逐步发展成为我国群众体育的重要组成部分。社区体育的发展程度及水平,是衡量社会繁荣程度以及人们生活质量高低的标尺之一。现阶段我国城市社区体育是指在人们共同生活的一定区域内(相当于街道、居委会辖区范围),以辖区的自然环境和体育设施为物质基础,以全体社区成员为主体,以满足社区成员的体育需求,增进社区成员的身心健康,巩固和发展社区感情为主要目的,就近开展的区域性群众体育活动。人们日益增长的体育需求是社区体育兴起的前提;城市经济体制改革是社区体育兴起的内部动力;体育社会化是社区体育兴起的促进因素;与城市经济改革相适应的社区管理体系是社区体育兴起的组织依托;社区老龄人口增多,其体育需求增长是社区体育兴起的催化剂。 近些年来,居住社区体育设施的建设受到人们的广泛关注。随着人们生活水平的提高,健康意识普遍增强,同时,闲暇时间和收入的增加使得体育休闲活动成为可能,对于设施的需求也变得越来越强烈。而社区体育设施因其具有便利性、可达性、灵活性而成为居民的首选;作为对客户需求的回应,体育设施成为楼盘的重要卖点,投资比例日益提高、小区会所、网球场、游泳馆等成为高档社区的标志;党和政府也把全民健身定为一项基本国策。(全民健身计划纲要)中明确指出:“我国城市体育以社区为重点。应当注重社区体育设施的规划和建设,积极为居民提供方便、实用的身体锻炼场所”。 近些年,社区体育健身设施有了长足的发展,但在整体上仍处于起步阶段,现有设施还十分落后,新建的社区在规划设计上还存在种种问题。因此,如何科学合理地规划、建设和发展居住社区体育设施,已成为亟待解决的问题。本文通过体育设施存在的现状进行分析和研究,提出建设社区体育设施设想的一些建议,为社区体育设施的建设与发展提供参考。

柔力球运动的探讨

柔力球运动的探讨 发表时间:2018-04-09T09:53:35.093Z 来源:《基础教育课程》2018年2月04期作者:满国旺[导读] 柔力球运动目前已在大中城市开始玩起来了,主要受众群是社区的中老年人,不过现在在高校里有很多学生也开始对新生事物尝鲜,特别是女学生已经慢慢地接触并喜欢上这项运动了。 满国旺(天津体育学院天津 301617) 摘要:柔力球运动目前已在大中城市开始玩起来了,主要受众群是社区的中老年人,不过现在在高校里有很多学生也开始对新生事物尝鲜,特别是女学生已经慢慢地接触并喜欢上这项运动了。柔力球运动是一项时尚而富有中国特色的球类运动,体现中国博大精深的“太极”文化,以柔克刚,刚柔虚实,以退为进,顺敌之势,化敌之力,引进合出,借力打力以及圆满和谐的竞技思想。它既保留了太极文化中以弱克强的思想精髓,同时又加入现代体育竞技精神,并且使两者完美的融合起来。它一改硬性击球方式(如网球,羽毛球,乒乓球等),而是以圆弧引入后利用惯性抛出。在柔力球运动中,不仅可以欣赏到潇洒飘逸的个人表演,而且还可以享受对抗竞技中的刺激与快乐。总之,柔力球是将球类运动的动感与太极拳的轻柔,舒缓有机地完美结合,动作柔和,优雅潇洒,是一项民族性、健身性、趣味性、娱乐性、竞技性,活动方式多样化的优美运动,能舒展全身筋骨,达到健身强体的目的球类运动。 关键词:柔力球健身作用锻炼 中图分类号:G658.5 文献标识码:A 文章编号:0257-2826(2018)04-0107-01 一、柔力球的技术特点: 柔力球运动是从接触球到出球的一个整体过程,是由迎、引、抛三个部分组成的一个连贯、自然流畅、一气呵成的弧形引化过程。它改变了传统的硬性击球方法。要求首先顺着来球的方向、线路,主动伸拍迎球,使球从球拍的边框悄无声息地切纳入球拍。 二、柔力球的文化内涵: 柔力球是应时而生的一项太极化的球类运动,体现中华民族博大精深的“太极”文化,以柔克刚,以退为进,以巧击蛮,以小胜大以及和平圆满的战略思想,它保留了太极思想和太极运动中所有的精华,同时又加入了现代元素,并且使两者很好地融合在一起。它一改硬性击球方式,而以将球纳入球拍后的弧形引化过程为主要技术特征,这一特点成为其与网球、羽毛球和乒乓球等其它架网相隔、持拍对打的球类运动的主要区别。在运动中,每一次的收力、发力、接球、送球都是一次对心理的修炼,使每一参与者都能享受到自由自在、随心所欲、无拘无束的境界和氛围及酣畅自如的肢体运动所带给的快乐。 柔力球运动无论是内容、形式、技术要领还是体育器材,都具有浓厚地道的中国传统文化色彩。它的产生不仅体现了白榕老师自身的修养、聪明才智和他对我国传统文化的理解、运用,也代表了中华民族的文明、理智、意志、感情、欣赏习惯、行为准则、思维模式和审美情趣,它不仅为推动全民健身活动的广泛实施提供了有效的手段,而且从强身、健体、修身养性等各方面形成一个系列的精神境界的阶梯,使人的精神得到升华。 三、柔力球的健身作用: (1).柔力球运动是一项内外兼修的运动,它追求的是一种人与自然、人与人、人与球的和谐统一。在战略战术上强调巧打智取,以柔克刚,以静制动,尚意不尚力。主张动作圆灵舒展,顺随自然,刚中有柔,柔中有刚,绵绵不断,浑然一体。 (2).柔力球运动是一种全身性的运动,它可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的锻炼。我们知道指挥左手活动的是人体的右脑,据医学证明右脑在处理节奏、旋律、音乐、图像、幻想等创造性思维方面起主要作用,再加上圆形动作的变化比较复杂,随机多样对训练神经中枢系统机能,具有良好的作用。 (3).柔力球运动是一项“反关节性”、“非自然性”和“非本能性”的运动,运动时有柔和性,刚柔相济性、技巧性、活动中多关节性、大小肌肉的协调配合性等,可以促进全身的协调和肌肉控制性能。 (4).柔力球是一种柔和灵活的运动,练习时使周身气血流通,筋骨舒活,积郁散解,人体的五脏六腑,全身各关节和肌肉得到了整体的协调和锻炼。 (5).练习柔力球,出汗很快、很舒服,长时间运动不感到疲劳,并且运动完身体恢复很快。因为柔力球运动几乎所有的动作都在转圈、走弧、旋圆中完成,圆形运动产生的离心力加快了血液的流动和排汗过程。不仅可以增强了各器官系统的自我保护、自我修复和工作效能,而且还可以通过练习能够使血压降低到正常值,防止血管硬化和栓塞等疾病的产生。 (6).柔力球还有增加通气功能,使血流加速,增进肺泡的换气功能。 结语 在柔力球运动方面必须尽快建立健全组织管理机构,成立体育单项组织-----中国柔力球总会,并争取在短时间内得到亚奥理事会的承认和接纳。在今后发展过程中多与体育院校科研所等单位结合,共同加强理论研究。扩大新闻宣传力度,作为一项体育产业进行市场运作。柔力球具有东方文化的内涵和哲理,使传统和现代融会贯通,集健身性、表演性、竞技性等为一身,要加大推广和普及,走出国门,走向世界。 参考文献 [1]李恩荆.柔力球的现状与发展对策[J].北京体育大学学报,2002(6). [2]张忠,李易桃.柔力球在普通高校开展的价值与展望[J].体育科技,2010,31(4):144-146. [3] 李恩荆.高校开设柔力球选修课程的可行性研究[J].湖北体育科技,2004(7). [4] 薛晓媛.柔力球运动健身效果调查[J].中国体育科技,2003(9). 王海英.柔力球在高校体育教学中的价值效用研究[J].科技信息,2010,36:186-187. [5] 刘震宇.论柔力球的文化底蕴[J].保定师专学报,2001(3). [6] 张立为.运动心理学[M].上海:华东师范大学出版社,2003:24-25 [7] 王福平.山西省柔力球运动的开展现状及对策研究[D]. 北京: 北京体育大学, 2010. [8] 李兵,赵峰.湖南省柔力球运动发展现状[J]. 科技信息, 2009(13): 139-140

最新校园网球运动开展现状与对策

网球运动是一项老少皆宜、深受人们普遍喜爱、富有乐趣的体育活动。近年来,网球运动已被我国各阶层的广大人民群众所青睐,并逐渐被大学生所认识,由此对该项目产生了浓厚的兴趣,然而,由于受师资力量和场地缺乏因素的困扰,网球运动在高校仅处于萌芽状态,远远满足不了学生参与网球运动的需要,?研究当前高校网球教学、课外活动、运动队建设等方面的开展现状,分析存在的问题,对促进高校网球运动的建设,推动高校体育教育改革和发展有一定的实践意义。? 一、高校开展网球运动的必要性 ?1、锻炼价值? 网球运动的锻炼价值很高,既是一种消遣,又是一种增进健康的手段。打网球可以培养人们动作迅速,判断准确,快速反应能力,并能提高速度、力量、耐力和灵敏等素质。网球还是一项老少皆宜的运动,从8~9岁的儿童到60~70 岁的老人都可根据个人体力情况进行锻炼.长期坚持网球运动,青少年能保持青春活力和健美体态,老年人能保持旺盛的精力、推迟衰老、延年益寿、情绪饱满.据资料记载,网球运动在能量代谢和能量消耗方面属于偏高的运动项目,能量消耗值在13.04千卡/分-16.4千卡/分之间,心率为178次/分左右.从体育课程150次/分左右要求来看,网球完全符合课程要求。? 2、娱乐观赏价值? 网球运动既是一种增进健康的手段,又是一种消遣,也是一种艺术追求和享受,还是一种扣人心弦的竞赛项目.网球文明、高雅、动作优美,每击出一球发出的弦音使人感觉兴奋异常、愉快无比,每当你坐在电视机前,欣赏着激动人心的世界网球大赛,看到网球明星们绝伦球技的时候,你一天的工作或学习的疲劳消逝,紧张一天的神经亦全然放松,你遇到的一切烦恼全部被忘却,眼随球去,心随比分飞,这是一种娱乐,是一种休息,是一种观摩,是一种智力开发,又是一种情操的陶冶,你何乐而不为。当代大学生日常生活紧张,学习负担重,娱乐观赏价值高的网球运动是最适合他们的。?3、社会价值? 现代社会,人与人之间的交往在日常生活和工作中变得越来越重要.大学生毕业后必须面对社会,如何与社会沟通,是他们必须面临的首要问题。网球是隔网对抗项目,没有身体接触,安全、文雅,另外,打网球需要有一个对手和球友,这样通过打网球可以增进友谊,加强团结,交流球技,开展社交活动,?为大学生步入社会有一定促进意义。 4、普及网球是高等教育发展的需要? 随着我国经济建设和科学技术的迅速发展,现代终身体育思想的出现,为适应现代社会培养人才的需求和《全民健身计划》的实施需要,高校体育必须不失时机地实行改革.学校体育核心是为社会体育全民健身奠定基础的,大学体育是

对美国羽毛球运动现状和发展趋势的研究

对美国羽毛球运动现状和发展趋势的研究 何立夫 (广州体育职业技术学院体育运动系,广东广州510650) 摘 要:推动羽毛球运动在全球发展是世界羽联的目标。羽毛球运动在美国的商业化程度很低,一直以来是冷门体育项目,但近年美国大众参加羽毛球运动的热情在逐步提高。通过对美国羽毛球运动开展状况的实地调查和对相关资 料的研究,分析美国羽毛球运动发展现状和影响因素,探讨其发展趋势。关键词:美国;羽毛球运动;现状;发展趋势中图分类号:G847 文献标识码:A 文章编号:1007-323X (2012)02-0058-05 收稿日期:2012-01-10 作者简介:何立夫(1960-),男,广东梅州市五华县人,中级教练研究方向:羽毛球运动与教学 Research on the Current Situation and Developing Trend of Badminton in the U.S. HE Li -fu (Guangzhou Sports Polytechnic ,Sports Department ,Guangzhou ,510650,China ) Abstract :Developing badminton all over the world is BWF's goal.In the U.S.,badminton has low extent of commercializa-tion ,and has been receiving little attention for a long time.However ,the public's enthusiasm of participating in badminton is generally increasing in recent years.Through researching the badminton development situation in the U.S.and studying relat-ed materials ,this article analyzes the U.S.badminton's growing situation and factors that affect it ,and discusses the develo-ping trend of badminton in the U.S. Key words :America ;badminton ;actuality ;developing trend 美国作为世界体育强国,热门的体育项目一般都 是人们经常在媒体上看见的、 竞技水平高而且有商业赞助的体育项目, 如篮球、橄榄球、田径、网球、棒球和拳击等。目前美国的羽毛球运动竞技水平不高,但有越来越多的美国人把打羽毛球作为健身运动,羽毛球运动的普及率在不断提高。近期笔者应美国俄勒冈大学羽毛球俱乐部负责人的邀请,两次到美国进行羽毛球教学。在美国期间,笔者对美国羽毛球运动开展 最活跃的西海岸沿海城市进行了调查, 并和美国国家羽毛球队教练及队员、羽毛球场馆老板、羽毛球运动爱好者及其教练,大学羽毛球俱乐部负责人和队员等 进行交谈, 同时查阅美国各种类型羽毛球协会和羽毛球俱乐部的网站,从不同方面查实美国羽毛球运动开展的现状。对美国羽毛球运动的现状、影响因素和发 展趋势进行探讨。1目前美国羽毛球运动开展的基本状况 1.1 美国羽毛球运动的组织形式 美国羽毛球运动从组织形式方面可分为几个层次:美国羽毛球协会,美国地区羽毛球协会,大学羽毛球协会,大学羽毛球俱乐部,城市的羽毛球俱乐部。美国地区的羽毛球协会组织主要有:西北部羽毛球协 会(NWBA ), 东北部羽毛球协会(NBA ),中西部羽毛球协会(NBA ),南部羽毛球协会(SBA )和西南部羽毛球协会(SWBA )。各州设有羽毛球协会,如:南加州羽 毛球协会, 华盛顿州羽毛球协会。近年美国很多的大学都组建了羽毛球协会或羽毛球俱乐部,其中有不少是名牌学校。如著名的哈佛大学、斯坦福大学,加州 8 5第32卷第2期2012年3月广州体育学院学报 Journal of Guangzhou Sport University Vol.32No.2Mar.2012

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