中学生心理健康手抄报

中学生心理健康手抄报

中学生心理健康手抄报

聪明伶俐活泼的孩子一般都认为心里是最健康的，这可不以为然。身为父母都希望自己的孩子不仅身体健康，同时也希望心理也要健康。你知道怎么做一份心理健康的手抄报吗的?今天我给大家带来了_心理健康手抄报图片，供大家阅读和参考。

心理健康手抄报图片欣赏

心理健康手抄报图片1

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心理健康手抄报资料1

判断孩子心理健康

一、活泼乐观

孩子在与大人和同龄孩子交往和交往过程是坦诚随和的，从不掩饰自己的各种情绪，非常乐观接受他人的意见和见意，不论是遇到无法解决的困难和经历挫折心里创伤，不会把所发生事淤积心里都会通过自己的方式

很快释放内心的不愉快。

二、心态平衡

灿烂的笑容，保持开心乐观的心态，不管是遇到什么事保持冷静的心情，情绪不会因事情的大起大落而引起心情波动过大，遇事淡定能理智地分析遇到的任何问题，焦虑不安的去解决、勇于去面对。

三、知欲强

求知欲强的孩子往往兴趣爱好极为广泛，很喜欢动脑筋和观察事物，思维敏捷勇于探索，只要自己感兴趣的事什都想去学，都想去尝试，聪明伶俐反应快，敢于提出自己想法和见解。

四、人际关系好

去哪都会受欢迎，心胸开阔的孩子人缘关系好，懂得尊重他人，友好的他人和睦相处共事。积极参加朋友们和集体活动，适应能够好沟通能力强。

五、意志力强

遇事淡定，在困难和挫折面前，从不半途而为废，有种不解决难题不罢休的精神，以自己的能力排除外界的施压和内心心态的干扰，以自己的

目标为中心奋斗，拥有自强自大精神。

通过以上五点可以判断出孩子的心理是否阳光健康。孩子的心理问题直接影响着他的学习生活和以后的性格养成，所以父母们千万不要忽略孩子的性格心理教育。

六、反应能力适度与行为协调

健康儿童、青少年的心理活动和行为模式和谐统一。对外部刺激反应适度，表现既不异常敏感也不异常迟钝，并具有一定应变、应对能力。

七、心理年龄符合实际年龄

心理健康的儿童、青少年具有与其实际年龄相符合的心理、行为特征，并形成与年龄阶段相适应的心理、行为模式。如果心理、行为严重偏离相应的年龄段特征，可能存在心理发育问题。表现为发展严重滞后或超前，则是心理不健康的表现。

心理健康手抄报资料2

家长怎样使孩子情绪稳定，保持良好的心境呢?

1.没有感情就没有追求，感情是行为的强大动力，家长要珍爱少年的感情。家长要经常鼓励孩子积极上进.他们正当的追求，使他们的正当需

要得到满足，获得积极的体验。

2.培养孩子善于调节自己情绪的能力。要培养他们的挫折耐力也就是坚强意志。挫折耐力就是对挫折情境的预料和抵抗能力。人在受挫折的时候容易产生消极的情绪，理智降低，会作出不该做的事。为了避免和减少这种情况，就要引导少年加强道德意识和乐观主义情操的修养，学会对复杂的事情进行全面分析，对挫折的情境做好预见性的思想准备，一旦出现挫折，会冷静分析挫折的内外因，而采取恰当的措施。并学会在激怒、苦闷的情况下进行情感的自我调节。

3.家庭要保持和睦、协调的气氛。环境舒适，心情才能愉悦，家长要创造条件使孩子经常生活在宽松、愉快的环境中，这样孩子会心情舒畅，生动活泼她生活和学习。家长要经常和孩子进行谈心活动。谈思想，谈学习、讲故事。这样，既能交流思想又能及时掌握孩子的心理活动，防止他们感情上的两极变化，稳定他们的情绪。

家长还应细心观察孩子的心情变化，了解其变化的原因，发现有什么思想疙瘩，应及时帮助排解。并且，要教育孩子逐步培养自已排除不良心境的能力。

4.注意对孩子进行高级情感的培养。高级情感，即情操，如集体荣誉感、爱国主义情感、道德感、友谊感、理智感和美感等。家长要尽量了解孩子对社会上一切事物的态度，引导他们关心大事，而不为一点小事动感

情。这样才能导入高级情感的轨道，促使他们的情感向健康的方向发展。