七年级下政治知识清单

七年级下册《道德与法治》班级：

姓名：

13.1.1为什么要平等待人？

（1）人生而平等，无高低贵贱之分。人与人之间的平等集中表现为人格和法律地位的平等。（2）平等，是人类社会的永恒追求。没有了平等，便没有了尊严，交往也就没有了基础。

（3）平等待人才能相互理解，相互尊重，赢得对方的好感和认同。

（4）平等待人传递的是友爱，带来的是温暖，促进的是人与人之间关系的和谐。

13.1.2怎样平等待人？

（1）尊重他人

（2）反对凌弱欺生

（3）不歧视他人

（4）平等对待那些处于不利地位的人

13.2.1怎样做到心中有他人？

（1）互相理解

（2）互相宽容

（3）互相关心

（4）互帮互助

13.2.2怎样做到理解他人？

（1）在理解中拉近心与心的距离。理解他人要做到对他人给与尊重、体谅、帮助、心怀感恩、友善待人。

（2）学会换位思考。

13.2.3为什么要宽容？

（1）宽容他人、谅解他人，能赢得更多的友谊，获得更多的朋友。

（2）选择了宽容，就是选择了人生的海阔天空。宽容是为人处世的一种境界。

13.2.4怎样做到宽容？

（1）如果别人无意伤害了自己，既然事已发生，不妨置之一笑。即使是他人故意刁难自己，只要没给自己造成严重伤害，对方又表示了歉意，也可以考虑宽恕对方。

（2）让人不是怕人，宽容不是软弱，而是一种博大的情怀。同时，宽容是有原则的，宽容不是纵容，在原则问题上不能让步。

13.2.5我们青少年在帮助他人时要注意什么？（1）帮助他人要发自内心，出自真诚。尊重别人的意愿，注意维护别人的自尊心。

（2）帮助他人也要注意自身安全，量力而行。14.1.1诚实与守信有什么关系？

答：诚实与守信是相互联系在一起的。诚实是守信的基础，守信是诚实的具体表现。只有内心诚实，做事才能守信。

14.1.2为什么要讲诚信？

（1）人无信不立

（2）诚实守信是立身之本

（3）诚实守信有助于事业的成功

（4）诚实守信是中华民族传承下来的美德，也是我国公民的基本道德规范。

14.2.1怎样诚信做人？

（1）内诚于己，不自欺，不欺人。

（2）外信于人，信守承诺，言而有信。

①许诺既要量力而行，又要考虑是否符合道德和法律的要求。

②承诺一旦做出，就要努力兑现。当自己难以履行诺言时，应尽早向对方如实说明，郑重道歉，主动负担造成的损失。在某些情况下，做出的不合理、不恰当的承诺不能去履行。

14.2.2怎样拥有诚信的智慧和勇气?

(1)处理好诚信与尊重隐私的关系。一方面，诚信不意味着公开自己或他人的全部秘密。另一方面，不能以保护隐私权为由背离诚信做人的原则。(2)诚信与善意的谎言并不矛盾。诚信的核心是善。真诚善意的掩饰也能体现对他人的关爱。

(3)诚信做人需要勇气。不能因为面临的情况复杂或可能带来利益的损害而退缩。

15.1.1大自然有什么作用？

（1）大自然带给我们美的享受，带给我们对生活的憧憬。

（2）美丽的大自然给我们丰富的人生启迪，启迪我们的智慧。

（3）饱览祖国的山水，我们对生活、对家乡、对祖国的深爱之情油然而生。

15.1.2人与自然有什么联系？

（1）人与自然息息相关。

（2）人依赖于大自然。人类来自于大自然，大自然是人类的母亲。离开了大自然，人类就无法生存，更谈不上发展。人与自然是生命共同体。（3）唯有保护好生态环境，人类才能拥有充足的衣食之源，才能拥有可持续的发展空间。

（4）面对日益严峻的生态环境问题，人类有责任也有能力，保护生态环境、修复生态环境，实现人与自然的和谐共生。

15.2.1为什么要尊重自然？

答：大自然的一切物种都有其存在的价值，我们要对自然怀有敬畏之心，人类尊重自然，自然也会尊重人类。

15.2.2怎样尊重自然？

（1）秉持尊重自然的态度。

（2）人类既不做自然的奴隶，也不能凌驾于自然之上。人类与大自然应和平共处、和谐发展。（3）尊重自然就是保护生态环境，保护生物多样性。

15.2.3怎样顺应自然？

（1）尊重自然规律，按自然规律办事。

（2）能动地认识自然、适应自然，积极利用自然规律为人类发展谋福利。

（3）倡导简约适度、绿色低碳的生活方式。珍惜资源、节约资源。

15.2.4怎样保护自然？

（1）尊重自然，顺应自然，目的是保护自然。（2）倡导保护生态环境的行动。

①国家要大力发展绿色经济、低碳经济、循环经济，实施生态修复工程，积极治理已经产生的各类环境问题。

②公民少用或不用一次性用品、节水节电、不乱扔垃圾等。

16.1.1我国环境破坏表现在什么方面？

答：空气质量持续下降，水污染日益严重，土地荒漠化和土壤污染加剧。

16.1.2生态环境破坏有什么危害？

①空气是重要的生命元素。空气污染导致人们呼吸系统疾病增多，出行困难，严重影响人们的生活质量。

②水是生命之源。人们长期饮用被污染的水，容易诱发多种疾病。个别水污染严重的地区，人们甚至会付出生命的代价。

③土地荒漠化严重致使可耕种土地迅速减少，影响我国的粮食安全；土壤污染最终会影响饮食安全。

④生态环境的恶化，导致物种减少，破坏生态平衡，加剧自然灾害的发生；直接危害人们的健康乃至生命，制约经济的可持续发展。人类对大自然的伤害最终会危及人类自身。

16.2.1我国形成了怎样的环保法律体系？

答：形成了以宪法为基础，以环境保护法为主体的环保法律体系。

16.2.2《环保法》是一部什么样的法律？

答：它主要规定了环境保护的基本原则，明确了政府、单位和个人保护环境的权利和义务等，为依法保护环境提供了基本法律依据。

16.2.3环境保护的基本原则有哪些？

（1）保护优先

（2）预防为主，综合治理

（3）公众参与

（4）损害担责

16.2.4我国关于环境的基本国策是（）答：保护环境。16.3.1怎样依法保护环境？

①保护环境，既要做到依法治理环境，也要依法打击污染破坏环境的违法行为。

②对于那些污染破坏环境的，但不够犯罪的行为，给予民事制裁或行政处罚；

对于那些严重污染破坏环境已经构成犯罪的行为，要依法追究其刑事责任。

③国家重拳出击，严厉打击环境违法行为，切实加大处罚力度。

16.3.2公民怎样做到保护环境？

①努力增强环保意识，自觉落实环保行动。

②自觉履行保护环境的义务，我们要积极学习环境保护的法律法规，依法律己，不做污染和破坏环境的事。

③学会运用法律手段，反对和制止破坏环境的行为，发现污染和破坏环境的违法行为及时向环境部门举报。

④采取低碳、节俭的生活方式，养成保护环境的好习惯。

综合题：我们应怎样保护环境？

国家：

①大力发展绿色经济、低碳经济、循环经济，实施生态修复工程，积极治理已经产生的各类环境问题。

②保护环境，既要做到依法治理环境，也要依法打击污染破坏环境的违法行为。

③国家要重拳出击，切实加大处罚力度。

保护环境公民要做到：

①努力增强环保意识，自觉落实环保行动。

②自觉履行保护环境的义务，积极学习环境保护的法律法规，依法律己，不做污染和破坏环境的事。

③学会运用法律手段，反对和制止破坏环境的行为，发现污染和破坏环境的违法行为及时向环境部门举报。

④采取低碳、节俭的生活方式，养成保护环境的好习惯。

2020年新人教版七年级下册政治知识点

新人教版七年级下册政治知识点 第一课悄悄变化的我 1、身体变化的三个表现? 身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟 2、青春期带给我们什么? 旺盛的生命力,使我们充满能量,有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。 3、身体发育不同的原因? 遗传营养锻炼 4、心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑 5、如何让排解青春期心里矛盾? 参加集体活动, 向他人求助, 培养兴趣爱好转移注意力, 自我调节 6、心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来, 参加体育活动, 自我暗示, 自我解嘲 第二课成长的不仅仅是身体 1、什么是独立思维? 独立思维：并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的,正确的意见。 2、思维的批判性? 表现在对事情有自己的看法,并且敢于发表不同的观点,关于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。 3、思维批判性的好处? 有助于发现问题,提出问题。从不同角度思考问题,探索解决方案, 调动自身经验,激发学习动机,解决问题,改变现状。 4、批判性思维的要求? 有质疑的勇气, 有表达自己观点和提出合理化建议的能力, 考虑他人感受,要知道怎样的批判容易被接受,有利于解决问题 5、批判的技巧? 对外部事物的质疑、批评和对自己的反思；就事论事,不攻击他人；有一定建设性,不是一味否定

6、青春的我们有什么特点? 思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造 7、怎样开发自身的创造潜力? 打破常规,追求生活的新奇与浪漫；关注他人与社会,注重创造的意义与价值；创造离不开实践,社会实践是创造的源泉 第三课男生女生 1、男生和女生的差异? 性格特征兴趣爱好思维方式 2、性别角色的认识对我们有什么好处与弊端? 了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处；性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3、怎样对待性别角色? 在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。 4、面对男女生的各自的性别优势,应该怎么做? 发现和欣赏对方优势,认识自身优势,取长补短,不断完善自己。不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑,男女生之间相互理解相互学习、相互帮助、共同进步。 第四课青春萌动 1、青春期心里萌动的表现? 有自我表现的欲望,更加在意自我的形象,渴望得到异性的肯定与接受 2、与异性交往意味着什么? 有助于我们了解异性的思维方式和情感特征,能看到对方优秀品质, 是我们成长的重要方面,也是对我们的考验,我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。 3、怎样对待青春期情感? 慎重对待理智处理 4、什么是真正的爱情? 爱情需要具备爱他人的能力,这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的情感。真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。 第五课青春飞扬 1、自信的作用? 青春的探索需要自信,自信让我们充满激情,有了自信,才能有坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展示优势与才华,激发恰能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。 2、自强的作用?

人教版七年级下册知识点汇总

2014新目标英语七年级下册知识点总结 Unit 1 Can you play the guitar? 1.play chess 下国际象棋 2. play the guitar弹吉他 3. speak English 说英语 4. English club 英语俱乐部 5. talk to 跟…说 6. play the violin 拉小提琴 7. play the piano 弹钢琴 8. play the drums敲鼓 9. make （foreign）friends 结交（外国）朋友 10. do kung fu 会（中国）功夫 11. tell stories 讲故事 12. play games 做游戏 13. on the weekends （在）周末 1. play +棋类/球类/牌类“下…棋”，“打….球”，“玩….” 2. play the +西洋乐器弹/拉…乐器 3. be good at doing sth.= do well in doing sth. 擅长做某事 4. be good with sb. 与…相处的好

5. need sb. to do sth. 需要某人去做某事 6. can + 动词原形能/会做某事 7. a little + 不可数名词一点儿… 8. join the ….club 加入…俱乐部 9. like to do sth. =love to do sth. 喜欢/喜爱做某事 10. like ding sth.喜欢做某事 11. show sth to sb = show sb sth “把某物给某人看” Unit 2 What time do you go to school? get up 起床 get home到达家中 get to work到达工作岗位 make breakfast做早饭 make a shower schedule做一个洗澡的安排practice guitar 练吉它 leave home 离家 take a shower = have a shower 洗淋浴澡 take the Number 17 bus to the Hotel 乘17路公共汽车去旅馆 go to class 上课 go to school 上学

新人教版七年级下册政治知识点总结

新人教版七年级下册政治知识点总结 第一课悄悄变化的我 (2) 第二课成长的不仅仅是身体 (2) 第三课男生女生 (3) 第四课青春萌动 (3) 第五课青春飞扬 (4) 第六课青春有格 (4) 第七课青春的情绪 (5) 第八课情绪管理 (5) 第九课我们的情感世界 (6) 第十课在品味情感中成长 (7) 第十一课集体生活邀请我 (7) 第十二课集体生活成就我 (8) 第十三课单音与和声 (8) 第十四课节奏与旋律 (9) 第十五课憧憬美好集体 (9) 第十六课我与集体共成长 (10)

第一课悄悄变化的我 1）身体变化的三个表现? 1.身体外形的变化 2.内部器官的完善 3.性机能的成熟 2）青春期带给我们什么? 1.旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维。 2.对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3）身体发育不同的原因? 遗传营养锻炼 4）心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困 5）如何让排解青春期心里矛盾? 1.参加集体活动向他人求助 2.培养兴趣爱好转移注意力 3.自我调节 6）心里矛盾自我调节的方法? 1.把自己的想法写下来 2.参加体育活动 3.自我暗示，自我解嘲 第二课成长的不仅仅是身体 1）什么是独立思维? 独立思维）并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自已独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2）思维的批判性? 1.表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点， 2.勇于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3）思维批判性的好处? 1.有助于发现问题，提出问题。 2.从不同角度思考问题，探索解决方案 3.调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4）批判性思维的要求? 1.有质疑的勇气

最新人教部编版七年级政治下册知识点汇总(附章节专题训练)

最新人教部编版七年级政治下册知识点汇总第一课时七年级上册知识点归纳复习 第一单元走进新天地 考标要求：（齐读） 1.能够分辨是非善恶，学会在比较复杂的社会生活中作出正确选择（理解道德教育：自尊自强） 2.知道公民有受教育的权利和义务，学会运用法律维护自己的受教育权，履行受教育的义务（理解法律教育：权利和义务） 3.体会生命的价值，认识到实现人生意义应该从日常的点滴做起。（理解） 考点梳理：（默读） 1、保障公民受教育权的法律 《中华人民共和国宪法》《中华人民共和国义务教育法》《中华人民共和国教育法》和《中华人民共和国未成年人保护法》等。 2、受教育是公民的基本权利和义务 3、近年来，国家保障公民受教育权的具体措施： （1）实施异地高考政策。 （2）我国首部全国性《中小学生学籍管理办法》正式实施。 （3）全部免除农村中小学住宿费。 （4）加大投入，改善办学条件。 （5）农村义务教育学校实行“营养餐工程”。 （6）实施科教兴国战略，制定完善的教育法规。 （7）号召社会力量如希望工程、春蕾计划。 4、教育的重要性 教育是每一个人成长的基础；教育是促进科技发展、经济繁荣、社会进步的基础，是一个国家、民族发展的根本。 5、在现实生活中，我们怎样维护自己受教育的权利？ 答：①可以向村委会或居委会反映情况。②向教育主管部门、学校和教师请求帮助。③必要时向人民法院起诉。 6、作为正在接受九年义务教育的初中学生，应如何履行受教育的义务？（履行受教育义务的主要内容） 答：①认真履行按时入学的义务；②认真履行接受规定年限的义务教育的义务，不得中途辍学； ③认真履行遵守法律和学校纪律，尊敬师长，努力完成规定的学习任务的义务。 7、具有强烈的责任意识是长大成人的重要标志。 “长大”意味着能够分清美丑，明辨是非，能够抵制不良诱惑。既敢于对不合理的要求说“不”，也能自觉遵守合理要求，能主动承

人教版七年级下册数学知识点归纳完整版

人教版七年级下册数学课本知识点归纳 第五章相交线与平行线 一、相交线两条直线相交，形成4个角。 1．邻补角：两个角有一条公共边，它们的另一条边互为反向延长线。具有这种关系的两个角，互为邻补角。如：∠1、∠2。 2．对顶角：两个角有一个公共顶点，并且一个角的两条 边，分别是另一个角的两条边的反向延长线，具有这种 关系的两个角，互为对顶角。如：∠1、∠3。 3．对顶角相等。 二、垂线 1．垂直：如果两条直线相交成直角，那么这两条直线互相垂直。2．垂线：垂直是相交的一种特殊情形，两条直线垂直，其中一条直线叫做另一条直线的垂线。 3．垂足：两条垂线的交点叫垂足。 4．垂线特点：过一点有且只有一条直线与已知直线垂直。 5．点到直线的距离：直线外一点到这条直线的垂线段的长度，叫点到直线的距离。连接直线外一点与直线上各点的所有线段中，垂线段最短。 三、同位角、内错角、同旁内角两条直线被第三条直线所截形成8个角。

1．同位角：在两条直线的上方，又在直线EF的同侧，具有这种位置关系的两个角叫同位角。如：∠1和∠5。 2．内错角：在在两条直线之间，又在直线EF的两侧，具有这种位置关系的两个角叫内错角。如：∠3和∠5。 3．同旁内角：在在两条直线之间，又在直线EF的同侧， 具有这种位置关系的两个角叫同旁内角。如：∠3和∠6。 四、平行线 (一)平行线 1.平行：两条直线不相交。互相平行的两条直线，互为平行线。a∥b （在同一平面内，不相交的两条直线叫做平行线。） 2．平行公理：经过直线外一点，有且只有一条直线与这条直线平行。 3.平行公理推论：①平行于同一直线的两条直线互相平行。 ②在同一平面内，垂直于同一直线的两条直线互相平行。 (二)平行线的判定： 1.同位角相等，两直线平行。 2.内错角相等，两直线平行。 3.同旁内角互补，两直线平行。 (三)平行线的性质 1.两条平行线被第三条直线所截，同位角相等。 2.两条平行线被第三条直线所截，内错角相等。 3.两条平行线被第三条直线所截，同旁内角互补。 4.两条平行线被第三条直线所截，外错角相等。

(完整版)人教版七年级上册政治知识点汇总

人教版七年级上册《道德与法治》学习提纲 ◆◆第一课中学时代（P2） ★1、中学生活的新起点是什么样？ ①中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。②中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 ★2、中学时代在生命的历程中有什么重要作用？ ①中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。③中学时代为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。④中学生活为我们提供了多种发展自我的机会。 ★3、中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会？ ①集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。②新的课程，引领我们探索新的知识领域。③丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。④各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 ★4、重新塑造一个怎样的我？ ①越来越有活力，能坚持，有韧劲。②越来越坚强，会合作，能包容。③越来越有主见，敢于表达自我。 ★5、梦想的内涵是什么？ 梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。 ★6、少年为什么需要梦想？ ①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。②少年有了梦想，才能不断地进步和发展。③少年的梦想，与个人目标紧密相连。④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 ★7、少年的梦想有什么特点？（少年应树立什么样的梦想？）

①少年的梦想，与个人目标紧密相连。②少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 ★8、为什么说“努力是梦想与现实之间的桥梁”？ ①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 ★9、努力的内涵是什么？ ①努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。②努力是梦想与现实之间的桥梁。★6、怎样为实现梦想而努力？（如何努力？） ①努力，需要立志。②努力，需要坚持。③努力，需要方法。 ◆◆第二课学习新天地（P14） ★1、为什么学习不仅仅局限在学校？ 学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 ★2、我们对待学习的正确态度是什么？ 学习需要自觉、主动的态度。 ★3、为什么学习没有终点？（为什么需要终生学习？） ①我们终生都在学习，终生都要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。②只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的机会。 ★4、学习有什么重要性？（为什么学习点亮生命？） ①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们更有充实的生活。②学习就是给生命添加养料。③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。

七年级下册政治知识点总结

七年级下册政治知识点总结 第一课:悄悄变化的我 1:身体变化的三个表现? 身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟 2:青春期带给我们什么? 旺盛的生命力,使我们充满能量,有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能 3:身体发育不同的原因? 遗传营养锻炼 4:心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾与困惑 5:如何让排解青春期心里矛盾? 参加集体活动向她人求助培养兴趣爱好转移注意力自我调节 6:心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示自我解嘲 第二课:成长的不仅仅就是身体 1:什么就是独立思维? 独立思维:并不等同于一味的追求独特,而就是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳她人合理的,正确的意见。 2:思维的批判性? 表现在对事情有自己的瞧法,并且敢于发表不同的观点,关于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。 3:思维批判性的好处? 有助于发现问题,提出问题。 从不同角度思考问题,探索解决方案 调动自身经验,激发学习动机,解决问题,改变现状。 4:批判性思维的要求? 有质疑的勇气 有表达自己观点与提出合理化建议的能力 考虑她人感受,要知道怎样的批判容易被接受,有利于解决问题 5:批判的技巧? 对外部事物的质疑、批评与对自己的反思 就事论事,不攻击她人 有一定建设性,不就是一味否定 6:青春的我们有什么特点?

思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬 ,拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造 7:怎样开发自身的创造潜力? 打破常规,追求生活的新奇与浪漫 关注她人与社会,注重创造的意义与价值 创造离不开实践,社会实践就是创造的源泉 第三课:男生女生 1:男生与女生的差异? 性格特征兴趣爱好思维方式 2:性别角色的认识对我们有什么好处与弊端? 了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处 性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3 : 怎样对待性别角色? 在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。 4:面对男女生的各自的性别优势,应该怎么做? 发现与欣赏对方优势,认识自身优势,取长补短,不断完善自己。 不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑,男女生之间相互理解 相互学习、相互帮助、共同进步。 第四课:青春萌动 1:青春期心里萌动的表现? 有自我表现的欲望,更加在意自我的形象,渴望得到异性的肯定与接受 2:与异性交往意味着什么? 有助于我们了解异性的思维方式与情感特征,能瞧到对方优秀品质 就是我们成长的重要方面,也就是对我们的考验,我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。3:怎样对待青春期情感? 慎重对待理智处理 4:什么就是真正的爱情? 爱情需要具备爱她人的能力,这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础与共同的生活理想,就是强烈、稳定、专一的情感。 真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等与自律。 第五课:青春飞扬 1:自信的作用? 青春的探索需要自信,自信让我们充满激情,有了自信,才能有坚定的信心与希望,开始伟 大而光荣的事业。 自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展示优势与才华,激发潜能与活力, 获得更多的实践机会与创造可能。

人教版七年级下册政治重要知识点

部编版七年级道德与法治全册重点题 第一课青春的邀约 第1课时悄悄变化的我（重点题） 1s进入青春期，我们的身体变化主要表现是什么？P3 （1）身体外形的变化；（2）内部器官的完善；（3）性机能的成熟。 2、青春期含义、地位是什么？P3 （1）含义：青春期一般指人的发育过程中’介于儿童期和成年期之间的过渡期。（2）地位：是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。 3、青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？P3 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、 敏捷的思维.对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 4、青春期的我们身体发育情况各不相同的原因与正确看法是什么？P5 （1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长 得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 ⑵正确看法： 态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自 卑，是我们对自己的尊重；③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 5、青春期的我们追求美的正确做法是什么？P5 追求形体、仪表等外在美的时，要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6、进入青春期，我们的矛盾心理主要表现是什么？P6 主要表现：（1）反抗与依赖。（2）闭锁与开放。（3）勇敢与怯懦。 7、调节青春期的矛盾心理的方法有哪些？P6 （1）参加集体活动’在集体的温暖中放松自己。 （2）通过求助他人’学习化解烦恼的方法。 （3）通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 （4）还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 8、对于青春期的矛盾心理，尝试自我调节的方法有哪些？P7

七年级下册数学知识点归纳(全)

七年级数学（下册）知识点总结 任课教师：闫冠彬 ★ 必考▲重点√了解 ★ 复习重点：七至十单元测试卷 相交线与平行线 【知识点】√ 1. ▲平面上不相重合的两条直线之间的位置关系为_______或________ 2. 两条直线相交所成的四个角中，相邻的两个角叫做邻补角，特点是两个角共用一条边，另一条边互 为反向延长线，性质是邻补角互补；相对的两个角叫做对顶角，特点是它们的两条边互为反向延长线。性质是对顶角相等。P3 例；P8 2题；P9 7题；P35 2（2）；P35 3题 3. 两条直线相交所成的四个角中，如果有一个角为90度，则称这两条直线互相垂直。其中一条直线 叫做另外一条直线的垂线，他们的交点称为垂足。 4. 垂直三要素：垂直关系，垂直记号，垂足 5. 做直角三角形的高：两条直角边即是钝角三角形的高，只要做出斜边上的高即可。 6. 做钝角三角形的高：最长的边上的高只要向最长边引垂线即可，另外两条边上的高过边所对的顶点 向该边的延长线做垂线。 7. 垂直公理：过一点有且只有一条直线与已知直线垂直。 8. 垂线段最短； 9. 点到直线的距离：直线外一点到这条直线的垂线段的长度。 10. 两条直线被第三条直线所截：同位角F （在两条直线的同一旁，第三条直线的同一侧）,内错角Z （在 两条直线内部，位于第三条直线两侧），同旁内角U （在两条直线内部，位于第三条直线同侧）。 A C B

P7 例、练习1 11.平行公理：过直线外一点有且只有一条直线与已知直线平行。 12.如果两条直线都与第三条直线平行，那么这两条直线也互相平行。如果b//a,c//a,那么b//c P17 4 题 13.平行线的判定。P15 例结论：在同一平面内，如果两条直线都垂直于同一条直线，那么这两条直 线平行。 P15 练习；P17 7题；P36 8题。 14.平行线的性质。P21 练习1，2；P23 6题 15.★命题：“如果+题设，那么+结论。”P22练习1 16.真、假命题P24 11题；P37 12题 17.平移的性质P28归纳 三角形和多边形 1.三角形内角和定理★ 【重点题目】P76 3 例：三角形三个内角之比为2：3：4，则他们的度数分别为_____________ 2.构成三角形满足的条件：三角形两边之和大于第三边。 判断方法：在△ABC中，a、b为两短边，c为长边，如果a+b>c则能构成三角形，否则（a+b c）不能构成三角形（即三角形最短的两边之和大于最长的边） 【重点题目】P64例；P69 2，6；P70 7 3.三角形边的取值范围：三角形的任一边：小于两边之和，大于两边之差（的绝对值） 【重点题目】三角形的两边分别为3和7，则三角形的第三边的取值范围为_____________ 4.等面积法：三角形面积底高,三角形有三条高，也就对应有三条底边，任取其中一组底和高，

2020年新人教版七年级下册政治知识点

2020新人教版七年级下册政治知识点 第一课悄悄变化的我 1、身体变化的三个表现 身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟 2、青春期带给我们什么 旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3、身体发育不同的原因 遗传营养锻炼 4、心理矛盾产生的原因 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 5、如何让排解青春期心里矛盾 参加集体活动，向他人求助，培养兴趣爱好转移注意力，自我调节 6、心里矛盾自我调节的方法 把自己的想法写下来，参加体育活动，自我暗示，自我解嘲 第二课成长的不仅仅是身体 1、什么是独立思维 独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2、思维的批判性 表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3、思维批判性的好处 有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案，调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4、批判性思维的要求 有质疑的勇气，有表达自己观点和提出合理化建议的能力，考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题 5、批判的技巧 对外部事物的质疑、批评和对自己的反思；就事论事，不攻击他人；有一定建设性，不是一味否定 6、青春的我们有什么特点 思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造 7、怎样开发自身的创造潜力

人教版政治七下知识点终审稿)

人教版政治七下知识点文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

初一（下）政治知识要点 第一课珍惜无价的自尊 §1.1自尊自信人人都需要的 1．自尊的表现有：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及注意行为的后果。 2．自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。 3．别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。 4．知耻是自尊的重要表现。惟有知耻，才有自尊。 5．虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。（认识生活中的虚心的具体表现）§1.2尊重他人是我的需要 1．尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 2．我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。 3．要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。 §1.3彼此尊重才能赢得尊重 1．自尊的人最看重自己的人格。 2．生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。 3 ．尊重他人的最基本的表现：就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。4．※怎样尊重他人？⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。 第二课扬起自信的风帆 §2.1 “我能行！” 1．每个成功者都相信“我能行”。

2．“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 3．自信含义：对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。 4．自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。（生活中注意区分这两种人） §2.2自信是成功的基石 1．自负与自卑都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功。 2．自信有助成功自信者良好的心理品质：⑴乐观，⑵好奇，⑶专注。 §2.3唱响自信之歌 1．有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。 3．发现自己的长处，是自信的基础。（选择题爱出题） 4．实力，才是支撑信心最重要的杠杆。 5．个人自信人与民族自信心的关系？ 我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，个人的自信才有坚如磐石的根基。 第三课走向自立 §3.1自己的事自己干 1．自立，就是自己的事情自己干。 2．自立在生活中的表现（举例） 3．人生需要自立：走进社会，经历风雨、见世面；法律要求我们自立。 4．走向自立我们需要培养哪些能力？ 如⑴推销自己的能力，⑵与人沟通、善解人意的能力，⑶远用法律维护自己权益的能力，⑷不断学习、充实自己的能力等等。

七年级下册政治第一单元知识点

七年级下册政治第一单元知识点 第一课珍惜无价的自尊 自尊是人人都需要的 1. 自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。 2. 自尊的含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。 3. 一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。 4. 先天不如人的地方如不漂亮等如何才能自尊?P6 4. 真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。 5. 知耻与自尊是什么关系? P6 知耻，是自尊的重要表现。惟有知耻，才有自尊。如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。 6.在培养自尊的过程中，我们应该怎样对待自己的缺点和不足? P7 “金无足赤，人无完人”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。 7.虚荣心的含义：虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。认识生活中的虚心的具体表现P8 尊重他人是我的需要 1. 尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。P9 2. 自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重首先要尊重他人。P10 3. 为什么要尊重他人 ○1尊重他人是我们的需要P10。○2使我们能更好的认识自己P11第一段。③我们需要他人的善意提醒。P11第二段 彼此尊重才能赢得尊重 1. 自尊的人最看重自己的人格。 2. 生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。

3.彼此尊重，就要宽容大度：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。P13 4.如何对待别人的议论和批评?P14 5.自尊的度?P14最后一段 6. 尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 7. 怎样尊重他人?尊重他人的方法 真正的做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人，首先要善于 欣赏、接纳他人;其次，不做有损他人人格的事情。P15 8.为什么要赢得他人的尊重?意义 P16 尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面 效应。 第二课扬起自信的风帆 1. 自信的含义：自信是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的 目标。 2. 自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即 使可以做得很好，也不敢尝试;⑵自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起 别人，自以为是;3自负与自卑是一对孪生子二者都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功。4只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点也能看到自 己的缺点。 自信是成功的基石 1.自负、自卑为什么会使人们远离成功?P24 自负者所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一 时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧，从而走向自卑。自卑者会产 生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。 2. 自信者的哪些心理品质有助于成功?P25 ⑴乐观，⑵好奇，⑶专注。 唱响自信之歌P27 1. 有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。 2. 经常体会点点滴滴的进步与成绩，就是不断为自己喝彩，为自己鼓劲，这样才能 迎接成功的未来。

人教版七年级下册数学知识点总结

第五章相交线与平行线 一、相交线 相交线：如果两条直线只有一个公共点,就说这两条直线相交，该公共点叫做两直线的交点。如直线AB、CD相交于点O。 A D C O B 对顶角： 邻补角：有一条公共边，角的另一边互为反向延长线.满足这种关系的两个角， 互为领补角。 邻补角与补角的区别与联系 ? 1.邻补角与补角都是针对两个角而言的，而且数量关系都是两角之和为180° ? 2.互为邻补角的两个角一定互补，但是互为补角的两个角不一定是邻补角

即：互补的两个角只注重数量关系而不谈位置，而互为邻补角的两个角既要满足数量关系又要满足位置关系。 领补角与对顶角的比较 二、垂线 垂直：当两条直线相交所成的四个角中，有一个角是直角时，这两条直线互相垂直，其中一条直线叫另一条直线的垂线，它们的交点叫垂足。 从垂直的定义可知，判断两条直线互相垂直的关键：要找到两条直线相交时四个交角中一个角是直角。 垂直的表示：用“⊥”和直线字母表示垂直 b a O

例如：如图，a 、b 互相垂直,O 叫垂足.a 叫b 的垂线， b 也叫a 的垂线。则记为：a ⊥b 或b ⊥a ； 若要强调垂足，则记为：a ⊥b, 垂足为O. 垂直的书写形式： 如图，当直线AB 与CD 相交于O 点，∠AOD=90°时，AB ⊥CD ，垂足为O 。 书写形式： ∵∠AOD=90°（已知） ∴AB ⊥CD （垂直的定义） 反之，若直线AB 与CD 垂直，垂足为O ，那么，∠AOD=90°。 书写形式： ∵ AB ⊥CD （已知） ∴ ∠AOD=90° （垂直的定义） 应用垂直的定义：∠AOC=∠BOC=∠BOD=90° 垂线的画法： 如图，已知直线 l 和l 上的一点A ,作l 的垂线. 则所画直线AB 是过点A 的直线 l 的垂线. 工具：直尺、三角板 1放:放直尺,直尺的一边要与已知直线重合; 2靠:靠三角板,把三角板的一直角边靠在直尺上; D O C B B A l

七年级政治下册-全册知识点梳理

七年级政治下册-全册知识点梳理

人教版七年级下册道德与法治全册知识点记忆本 第一单元青春时光 第一课青春的邀约 第1课时悄悄变化的我 1. 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进人青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。 2. 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 3. 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 4. 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 5. 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 6. 青春期我们的身体有哪些变化？ 我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 7.如何正确对待正常的生理变化？ (1) 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 (2) 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 （3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 8.如何正确处理青春期的矛盾心理？ (1) 可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； (2) 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法； (3) 可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理； (4) 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 第2课时成长的不仅仅是身体 1. 生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。思想使我们强大。 2. 我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。 3. 在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。在学习中，我们需要批判的精神和勇气。 4. 青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。

初一下政治知识点归纳

初一下政治知识点归纳(一) 1、青春期生理变化：①性机能发育成熟。②身体外形急剧变化。③体内机能迅速健全。 2、怎样悦纳自己的生理变化? ①应正确认识并坦然接受青春期的生理变化，以积极的心态去接纳这些变化。 ②应接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象。 ③青少年应追求外表美和心灵美的统一。 3、正确认识青春期的烦恼： 青春期心理矛盾(如渴望独立与现实依赖的矛盾、心理闭锁与求得理解的矛盾、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾等)是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。我们应通过各种方式调控好心理矛盾。 4、弹奏好青春协奏曲(解决青春期矛盾、消除青春期烦恼的方法)? ①多与父母、老师和同学沟通，寻求他们的指导和帮助。 ②当出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。 ③不断完善丰富自我。 5、男女同学交往的必要性。 ①男女交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分，它在个体成长历程的各个阶段都是不可缺少的。 ②男女同学生活在同一个集体中，必然要进行交往。 ③男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往的范围，增进对异性同学的了解，发展同学间的友情。 6、男女同学交往的重要性。 ①男女同学一起学习、交流，取长补短，可以提高学习效率。 ②男女同学正常交往可以相互影响、相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。 ③男女同学正常交往，能建立起积极向上的、纯洁健康的友谊。 7、男女同学交往需要掌握的原则。 ①与异性同学交往要自然、适度，自然和适度是男女同学交往的两个重要原则。 ②与异性同学交往要尊重、真诚，真诚、尊重是交往的前提。 ③与异性同学交往的范围应相对广泛，应该和更多的同学建立真挚的友情。 初一下政治知识点归纳(二) 1.人们最常见的情绪有哪几大类?其产生和变化的原因有哪些? ⑴人们最常见的情绪有喜、怒、哀、惧。 ⑵情绪产生的原因是多方面的，其中，人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到一定的满足时，就会产生积极的情绪，如喜悦、兴奋等;当人的需要得不到满足或事与愿违时，往往会产生消极的情绪，如忧愁、愤怒等。 2、情绪对人的影响有哪些? ①情绪是多种多样的，对人的影响也不相同。积极的情绪能使人思维敏捷，体力充沛，经历旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。②情绪对人的健康也有很大的影响。

人教版七年级下册政治知识点

人教版七年级下册政治知识点 走向自立人生 1.自立的含义是什么?P34 自立的含义就是自己的事情自己干。 2.自立的表现有哪些?P34 (1)自己的衣服自己洗。 (2)自己做作业、复习功课，从不用父母督促、陪伴。 (3)自己骑自行车上学。 (4)自己乘火车去外地亲戚家。 (6)家里打扫卫生、饭后洗碗，由我负责。 (7)当东西丢了，我知道去哪里报失。 (8)当父母病了，我能陪他们去医院，还能在家里照顾他们。 (9)我是班干部，能够管理好自己负责的事情。 (10)当父母工作忙或外出时，我能够自己做饭，料理自己的生活。 3.为什么要告别依赖(危害)?P40 (1)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使 人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成 人格的缺陷。 (2)只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活， 甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。 4.独立地生活与一个人告别依赖走向自立有什么关系?P41

(1)告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活。就要做到自己的事情自己负责。 (2)我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能真正成为自立的人。 5.自主的含义及其重要性是什么?P42 (1)自主的含义 自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。 (2)自主的重要性 自主，不仅是一种权利，更是一种能力。遇事没有主见.独立也徒有虚名。很难设想，一个没有主见的人.一个人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。 6.有了自立的意识后。怎样培养自己的自立能力?P43 (1)最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。 1.什么是法律?P87 法律是由国家制定或认可，并靠国家强制力保证实施的一 种特殊行为规范，我国法律是人民意志和利益的体现。 2.法律与道德、纪律有何不同?P87 (1)法律比道德、纪律更为明确、具体。 (2)法律比道德、纪律具有更为广泛的普遍约束力。 (3)法律比道德、纪律具有更大的强制性和更大的强制力，即国家强制性和国家强制力。 3.法律有哪些主要特征?P87 (1)法律是由国家制定或认可。

七年级下册政治知识点归纳1

七年级（下）政治知识清单 第11课人们说我长大了 1、青春期的生理特点：①性机能发育成熟。②身体外形急剧变化。③体内机能迅速健全。 2、怎样接纳自己的生理变化：①以积极的心态去接纳这些变化。②应接受现实，学会欣赏自己。④追求外在美与内在美的统一。 3、青春期的心理烦恼：①生理变化。②心理冲动。③三大心理矛盾：渴望独立于现实依赖的矛盾、心里闭锁与求得理解的矛盾、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。 4、如何正确对待青春期的烦恼？这些心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不当，就会影响到我们身心健康，成为我们发展的阻力。因此，我们应通过各种方式，努力调控好心里矛盾。 5、怎样弹奏好自己的青春协奏曲，或（怎样消除烦恼快乐成长）：①敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流与沟通，寻求他们的指导和帮助。②克服心理冲动，并提高自己的控制力③不断丰富自我，多参加社会公益活动。 5、应怎样追求美：同学们要注意自己的仪表，更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养 第12课花季中的男孩女孩 1、男女生交往的意义：①男女同学正常交往，有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增进对异性的了解，发展同学间的友情。②男女同学在一起学习、交流，可以取长补短，提高学习的效率。③男女同学可以相互影响，相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。注意：还要学会以正确的态度、恰当的方式与异性交往 2、怎样荡起友谊的双桨：①以正确的态度、恰当的方式。②自然、适度（是男女同学交往的两个重要原则）。③尊重、真诚（是交往的前提）④广泛交往。 第13课让生活充满阳光 1、最常见的情绪种类：喜、怒、哀、惧 2、情绪产生和变化的原因：①人的需要是否得到满足，是情绪产生和变化的一个重要原因。 ②不同的情境下会产生不同的情绪。 3、情绪对我们的影响: ①情绪会对人们的学习和生活产生特定的影响。②情绪会影响人的身心健康。 （积极的情绪对我们的影响）：积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认清事物、分析和解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们情绪消极时，情况则相反。 4、调节控制情绪的方法：①理智调控法。②注意力转移法。③幽默化解法。④自我暗示法。 5、合理宣泄情绪的途径：①哭泣宣泄。②运动宣泄。③书写宣泄。④倾诉宣泄。 6、注意事项:消极的情绪需要宣泄，不同的人有不同的方法，但情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。 第14课追求高雅情趣品味美好生活 1、什么是高雅情趣，它的表现：高雅情趣是健康、科学、文明、向上的兴趣。它符合现代科学和文明的要求，也符合和会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求。乐观的生活态度和健康的心理。

人教版七年级下册政治常考知识点

七年级下册政治常考知识点 第一单元做自尊的人 第一课珍惜无价的自尊 一.自尊的含义： 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 二．虚荣心的含义： 虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。 三．虚荣心的表现： 虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是过分的在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点儿否定自己的意思，便认为失去了所谓的自尊而受不了。 四．为什么要尊重他人？ 1. 尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要； 2. 要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重； 3.尊重他人有利于更好的认识自己； 4.在成长的过程中，我们需要他人善意的提醒。 五．如何正确对待别人的批评和议论？ 1. 议论只能代表个别人的意见，未必正确； 2. 批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身；

3. 对待议论与批评，要做到“有则改之，无则加勉”； 4. 斤斤计较，得理不让人，那不是自尊，而是情绪冲动。 六．如何尊重他人？ 1.要善于站在对方的角度，感同身受，推已及人； 2.尊重他人，要善于欣赏、接纳他人； 3.不做有损他人人格的事情；（6分） 4.尊重他人最基本的表现就是对他人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。（8分） 七.尊重的意义： 尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，从而产生无法估量的正面效应。 第二课扬起自信的风帆 一．自信的含义： 自信是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。 二．自信、自负、自卑的区别： 1.自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是； 2.自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得更好，也不敢尝试；