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一、教师心理健康概述
教师保持健康的心理不仅有利于教师自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促进学生心理健康发展。而当前教师的心理健康状况却不容乐观。
（一）教师心理健康的重要意义
1．有利于生理健康
心理健康与生理健康关系极为密切。一方面，一个人的生理健康水平会影响心理健康水平。人的躯体性疾病、生理缺陷会给人的心理特点和心理状态带来负面影响，使人产生焦虑、忧愁、烦恼、抑郁等不良情绪，影响人的情感、意志、性格，乃至人际关系的和谐。另一方面，心理健康水平也影响生理健康水平。只有健康的心理才能培养健康的身体。例如，乐观、愉快、自信、平和的心态有助于提高人的免疫能力，使人有效地抵抗疾病的侵袭，从而促进身体健康。而心理上的不健康，如长期的过度焦虑、忧虑、烦恼、抑郁、愤怒，会导致生理上的异常或病变，引发身心疾病。身心疾病是心理因素在疾病起因中占较大成分的疾病，或者说是主要由心理—社会因素引起、与情绪有关而呈现身体症状的躯体疾病。人是一个生理和心理紧密结合的有机整体，精神和躯体在同一生命进程中共同起着作用。那些与情绪联系密切、由植物神经系统支配的器官系统更易患这种疾病。
2．有利于工作效率的提高
教师的心理健康水平较高会使其在智力、情感、意志等方面机能都得到正常发挥，从而有助于提高工作的效率。心理健康的人能客观地评价、自如地应对客观环境，其心理倾向和行为与社会现实的要求之间的关系基本上协调。个体与环境能取得积极的平衡，就能以正确的态度和方法来对待矛盾和处理问题，也能以平和的心态对待生活中的挫折，一般不会因偶尔的失败而丧失信心，其工作和学习效率必然优于心理不健康的人。
3．有利于学生心理的健康发展
教师的心理健康问题还不仅仅是个人的事情，它也影响着学生的心理健康水平。
教师是学生心目中的重要人物，是学生认同的楷模，在师生日常接触中，最能发挥潜移默化的作用。而且，心理健康的教师能通过教学历程影响学生，使学生的心理也健康发展。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
（二）教师心理健康状况不良的主要表现
从整体上看，教师群体和其他群体一样，其心理健康状况的不良表现主要有以下几个方面：
1．躯体化。主要反映身体不适，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适，头痛、背痛、肌肉酸痛以及焦虑的其他躯体表现。
2．抑郁。主要表现为心境苦闷、生活兴趣减退，动力缺乏，活力丧失，失望，悲观等以及与抑郁有关的认知和躯体征象。
3．偏执。主要表现为个体有偏执性思维，如敌对、猜疑、妄想、夸大等。
4．人际敏感。主要指某些个人不自在与自卑感，特别是与他人相比时更为突出。在人际交往中表现出自卑感、心神不宁、明显不自在。以及在人际交往中自我意识过强，消极等待等。
5．敌意。主要从思想、感情及行为三个方面来反映敌对的表现。具体的表现包括时常有厌烦的感觉，摔物，喜欢与人争论直到不可控制的脾气爆发等。
6．强迫症状。主要指那些明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为。例如强迫性洗涤、强迫性仪式动作等。
7．焦虑。一般指烦躁、坐立不安、神经过敏、紧张等主观焦虑体验以及由此产生的躯体表征，如气促、出汗、尿频、失眠、发抖、惊恐等。
8．恐怖。恐惧的对象包括人、物、事等方面及社交恐怖。
9．精神病。主要有精神分裂症和情感性精神病，心理和行为有非常明显的异常。
二、教师心理健康的自我维护
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。教师如何维护自身的心理健康呢？
（一）端正认知
1．树立正确的自我概念
从心理学的角度来讲，教师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督——学生、校长、教研员、学生家长、教育局等等，以至整个社会。所有的这些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利。对于教师应该怎么做，应该是什么样的人，他们都有自己不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，教师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。
因此，教师应该树立正确而且稳定的自我概念。自我概念是个人心目中对自己的印象，包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信念和
价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于经验和行为的一切方面。个体只有树立正确而稳定的自我概念，才能正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不可攀的目标。同时，个体因为对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理健康是非常有利的。
自我概念是在经验积累的基础上发展起来的。正确的自我概念的形成与知识的积累是分不开的，前面的研究结果也表明，教师心理健康水平与受教育的程度有正相关。所以教师应多学习，多接受新知识，以加强自身修养。
教师也可以坚持收集有关他的教学效果和学生学习情况的资料。这些资料不仅能用来帮助教师提高教学水平，而且能使教师更清楚地知道他是否达到了自己预定的目标。教师对自己教学方法的利弊了解越深，越了解学生是否接受这些方法，就对自己了解越深，自我认识就更客观，自我概念就越坚定，评价工作就做得越全面，他对自己也就更自信。
2．正确认识和对待失败
自我维护心理健康的能力包括很多，如角色调整的能力，从职业中获得满足和乐趣的能力，免于患上神经过敏性焦虑的能力。而教师对失败的看法是自我维护心理健康能力的中心因素。
正因为教师是心理上“开放”的职业，失败和过错发生的机率就特别大。人无完人，每个人都会有错，每个人都会有失败的经历，关键是看怎么去认识和对待自己的失败。如果能从失败中吸取教训、总结经验，失败就是成功之母。而且能减少压力和焦虑的来源，更有利于自身的心理健康。比如，一个对自己的教学能力充满信心的老教师对学生家长和社会上其他人员对课程提出的不同意见会处之泰然。与教育界之外的人谈论关于课程的时候，他心态平衡，语气坚定，因为他知道自己是一个有能力的教师，他知道自己在说些什么。他清楚地知道，自己对问题的直接接触更多，因而对整个教育形式也就有更客观的把握。他从实际工作中建立起来的安全感不会受到影响。因为学生对他友好而不失尊敬，因为他帮助差生并真的使其成绩上升，因为他客观地知道教学中的失败是不可避免的。事实上，正是因为他能接受这些失败，并从中总结经验，才有如此大的心理能量来勇敢面对失败。
3．换个角度想问题
客观地讲，教师是无法满足别人以及他自己对自己的所有要求的。而且，许多期望，包括教师自己对自己的期望都是非常极端的。比如，一位数学老师或许希望每个学生都能完全掌握某节课所教的数学理论，他也知道有许多他所无法控制的因素使这种希望不能实现。然而，在整年的数学教学中，他都怀有这个希望，而且，他的行为也表现出似乎这个目标是可以达到的。但是，他也许会根据实际情况实事求是地对自己的期望做一些调整。他不再幻想张三和李四能学得一样好，毕竟他们的数学抽象能力相差很多。而且，班上还有几个学生似乎根本就没想学数学。当然，他仍然很关心这些学生并给他们一定的压力，让他们知道，他希望他们努力学习，需要的话他会尽力给予帮助。
那么，期末考试的结果是，班上有60%的学生很好地掌握了数学理论，20%多的学生可视为勉强过关，还有几个根本就没弄懂。他失败了吗？这有赖于他对“失败”的主观看法。有两种可能，他或许对自己非常苛刻，觉得远远没有实现自己的目标；他或许会对自己感到满意：我已经在客观条件允许的情况下做得很好了。
采取先前想法就会有挫折感，体验到不安、焦虑等负性情绪，而采取后一种想法却能心安理得地继续工作。这里想说的是，教师应该正确的认识和评价生活中所谓的“失败”。很多时候，这种失败实际上只是教师个人主观上体验到的挫折，不一定是客观的。
教师有时可以改变思维方式，换个角度考虑问题，也可以说是适时当一下阿Q。比如许多教师或许都有过这样的经历：因为班上某个学生的品行不良而受到了学校的处分。其实，教师不必因此而过分内疚自责，正如教育心理学者张春兴所言，有些学生问题的“病因根植于家庭，病象显现于学校，病情恶化于社会”，并非仅仅是教育失当那么简单的事，而是有多方面的原因的，教师只要尽到了责任，就可以问心无愧。
（二）调适情感
1．情绪控制
情绪控制指个体对自身情绪状态的主动影响。这里主要讲教师在学生面前应控制自己的消极情绪，不把挫折感带进教室，更不要发泄在学生身上。教师觉得在工作中受到了委屈，很自然地容易把气发泄在座在自己教室里的学生身上，因为学生常常就是让他们受委屈的“罪魁祸首”之一。本来，适当地刺激一下捣蛋学生的自尊对矫正学生的问题行为可能是有效的，然而教师在情绪激动的时候很难把握好这一尺度，常常就可能伤害学生，也破坏了自己在学生心中的形象。如果教师是因为自己遇到了挫折而烦躁，并且因此而斥责学生，学生们是能够意识到的。他们不仅不愿再尊重教师，听教师的话，还可能会报复教师。
情绪控制的方法可以从两个方面入手：从认识上分析造成不良情绪的原因，看自己的反应是否合理、是否适度；从情绪本身方面控制可能发生的冲动行为，采用合理或间接手段适当疏导。例如，自己提醒自己在情绪激动时不要批评学生。等待自己能心平气和地冷静处理问题时再批评学生，防止过激言行。在这方面，如果调整得法，可以化消极被动情绪为积极主动的建设性行动，也就是精神分析所说的升华。
2．合理宣泄
如果不良情绪积蓄过多，得不到适当的宣泄，容易造成心身的紧张状态。这种紧张持续时间过长或强度过高，还可能造成心身疾病。因此，教师也应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪。情绪的宣泄可以从“身”、“心”两个方面着手。“心”方面如在适当的环境下放声大哭或大笑，对亲近和信任的朋友或亲人倾诉衷肠，给自己写信或写日记。“身”方面如剧烈的体力劳动，纵情高歌，逛逛街，买点自己喜欢的东西等等。还可以出门旅游，从大自然中使自己的情操得到陶冶。
3．从其它地方寻求满足感
如果教师觉得在学校中无法获得心理上的成就感和满足感，可以试着在教室以外寻求成就感。培养一项有创造性的爱好，比如集邮、写作等等，是一个好方法。个体能够随这些爱好的深入而体验到满足。
另外，教师应努力营建一个幸福和谐的家庭。美满的家庭，幸福的婚姻，能促进个体健康人格的形成与发展，能在个体遇到困难时给予鼓励和帮助，缓减个体的心理压力。这一点对于中小学教师尤为重要。在工作中遇到困扰、受到压力的教师如果回到家中能感受到家庭的温馨，在工作中本应体验到而没有体验到的满足感就能够在家庭中得到弥补。而没有配偶及家庭的理解和支持的教师很难在工作之外获得情感上的舒缓和心理上的安慰，因而很容易产生孤独、忧郁等消极情绪，不利于心理健康。
（三）改变行为
1．角色学习
角色学习是预防焦虑的途径之一。当多种角色发生冲突时，当教师已分不清自己是谁的时候，焦虑就容易产生。事实上，教师适应职业生涯的主要问题就是学会扮演好合适的角色。在新教师参加工作的头几年里，几乎把时间都花在教师这个新角色的学习上。当教师开始觉得他所扮演的这些角色有效而且合适时，许多问题就会迎刃而解，他的焦虑水平就会减低。因为这时，即使面对在教学工作中不得不面对的各种情况时，教师也知道该做什么，该如何要求自己，如何要求学生。新教师的许多焦虑之所以会产生，大多是因为他们不能预料将发生的事，更不知道如何处理。通过职业角色学习，可以减轻或消除教学情境的这些不确定因素和难预测性。这样，角色学习也就帮助教师消除或降低了教学中可能会产生的焦虑。
当然，角色学习也有它的弊端：一些教师太依恋于现在所扮演的角色，即现在所使用的教学法、所采用的教材、所例行的程序而不愿尝试新的方法，接受新的思想。事实上，他们是害怕如果放弃已经证明可行的方法（虽然这些方法也许效率不高），他们会再一次体验曾体验过的焦虑。如果学校领导强行执行新的教学手法，教师很有可能会产生焦虑、烦躁、无奈、甚至怨恨等消极情绪。
2．个别或集体讨论
与其他众多的教师进行讨论是寻求解决问题的方法的有效途径，也是减轻压力和烦恼的好办法。人们甚至教师自己往往都有这样一个错误的观念，认为一个优秀的教师应该是无所不能的。所以许多教师在遇到困难的时候，情愿压抑自己的情绪，在强烈的心理压力下继续工作，也不愿与其他人讨论问题或是寻求帮助。他们害怕（有时这种害怕也不是全无道理）承认自己在教学中有困难，教学工作有待改进就等于承认自己能力不够或教学失败。
其实，每个人在工作中都会有困难，没有人是样样精通、无所不能的。与同事交流讨论不仅是解决问题、增加工作经验的好方法，而且也是获得所需支持的重要途径。
3．坚持锻炼
前面曾讨论过生理健康与心理健康之间的密切关系，身体健康能促进心理健康，因此，坚持体育锻炼，增强体质，预防生理疾病也是维护心理健康的好方法。不过，教师在体育锻炼时应注意量的问题，不要适得其反，因疲劳而影响了正常的工作和学习。
4．寻求专业帮助
寻求专业帮助在这里主要是指教师在有心理障碍或心理疾病时应寻求心理咨询或
心理治疗。
心理治疗能提高教师的理解力，使他们和学生、同事一起工作得更好。杰西德（Jersild，1962)等曾对来自小学、中学和大学的111名接受过心理治疗的教师进行了调查，以研究心理治疗对教师的工作和生活的影响。结果表明，95%的教师认为心理治疗使他们能更好地理解学生；89%的教师认为心理治疗使他们有更大心理承受力去接受那些有敌对、愠怒、反叛情绪的学生，并能更好地教育他们；73%的教师认为心理治疗提高了他们走近那些畏缩、难以接近的学生的能力。接受调查的教师还说心理治疗使他们更喜欢自己的同事和伙伴，更喜欢本职工作。
杰西德研究中的许多被测试者都有这样一种看法：教育的首要目标应是帮助儿童和青少年发展自我认识能力。当然，对自己的情感和行为了解更深的教师对和学生的关系就更敏感。能意识到自己的敌对感、内疚感和焦虑感的教师能理解这些冲突在他的学生生活中的重要意义，能更好地给予他们所需要的帮助和指导。杰西德研究中89%的教师指出，心理治疗使他们在帮助学生处理个人问题时能更好地判断什么该做、什么不该做。
不仅仅是教师，各行各业的人都正逐步认识到，心理治疗，不管是短期的还是连续的，都能帮助他们更愉快、更有效地工作。以前，一提到心理治疗，人们就会把它与精神病挂钩。但现在，人们越来越认识到，求助于心理治疗的教师是诚实、有勇气、愿意进步和发展的教师。要一个被心理问题所困扰的教师硬撑着低效率地工作是没有任何意义的，其结果很有可能是教师把他的消极情绪投射到他所教的学生身上，给学生的心理造成不良影响。
5．积极参与继续教育
现代社会飞速发展，新的知识层出不穷，要想靠在学校学习的十几年就学会人类经历了几千年的知识技能尚不可能，更不用说今天呈几何级增长的新知识。而教师是知识的传播者，是人类知识的代言人，因此，教师不断接受继续教育，学习新的知识，就成为必然之举。所谓“活到老，学到老”就是这个道理。教师如果不学习，就跟不上时代的要求，跟不上社会的发展，而青少年的好奇心强，求知欲强，特别喜爱并能接受新事物，这样教师与学生之间的代沟会越来越大，越来越深，学生还有可能会因此而不尊重教师。
所以，积极的参加继续教育也是教师维护自身心理健康的一项重要措施。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，
以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
6．寻求新的工作体验
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期做一份其他领域的工作。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
7．调换环境
这当然是在迫不得已的时候才走的最后一步棋。教师如果真的认为自己所在的学校一无是处，给自己的只有困扰，或许最好的方法就只有离开那个是非之地了。恶劣的环境的确使人无法忍受，对个体的心理健康伤害极大。在这种情况下，调到另一个学校、另一个地区或是干脆换一种工作是明智的而不是怯懦的表现。这不仅帮教师解决了问题，对他所教的学生来说，也不失为一件好事。
1.班主任与心理学
2. 今天是新班主任的第二次培训.今天给我们讲课的是江苏教育学院的心理学老师蔡飞.讲座刚开始很费解,因为我觉得心理咨询与班主任工作并没有直接的关系,而且枯燥的学术性的语言听得我直打瞌睡.但是后来却越来越发现了解学生的心理与班主任工作的展开真的十分的密切的联系. 蔡飞老师的几句话给我留下了深刻的印象.
1所有的行为都是学习的来的
孩子在5岁之前,人格的发展与父母的情感有着必然的联系.行为活动都是学习来的,所以不管是好的行为还是坏的行为都不是天生有的,而是通过后天的学习来的.学习谁呢?学习最多的是自己的父母其次是老师,最后是身边的各种人.所以我们的一言一行对孩子们至关重要.至于错误的行为也是可以通过经典条件反射来加以纠正.具体的方法有(1)正加强法,也就是我们班主任常用的说服教育法,给学生分析问题,反复强调,帮助其改正错误的行为.(2)代币管制法.这是比较有技巧的一种方法.如,有个孩子老是不看书,你可以给其制定表格,一天读一篇文章如果能作到加颗星,满了10颗,可以满足其一个小要求,如去吃肯德基(适合在家庭教育中运用)或者换得一个小礼物,礼物可以由家长提供(适合在学校中运用).还可以细化奖励措施,如读短篇的奖励1颗,中篇的奖励2颗长篇的奖励3颗.这样给孩子以成功感.不良的习惯也会得以纠正.
2学生是生命的种子,给他合适的土壤,充足的阳光与雨露就会长成大树
也就是说孩子有自我成长的能力.孩子多元智能开发中提到孩子的7种能力是相互独立的,所以我们不可以用统一的模式来要求孩子,每个孩子都必须把字写到跟印刷的一样,每个孩子都须考一百分或接近一百分.每个孩子都其能力的强项.我们要找准孩子的能力,不可以以统一的要求和规章来制约孩子们的个性的发展.因为有的孩子擅长体育,有的孩子擅长电脑,有的孩子擅长写作,我们班主任要充分给予孩子们表现的舞台.只要课堂上给他们认真地讲解和传授知识,他们有问题就帮助他们解惑,给予所需要的孩子更多,那么每一位孩子都是能成材的.这里我想到了一句话:当你握紧双手时,其实你手里什么都没有,当你松开时,你却拥有整个世界.这个世界需要各种的人才,并非这个社会只需要博士与科学家,还需要机械师,理发师.企业家等.
3让班集体成为每一位学生获得价值和尊严的场所
班集体是孩子接触最多的一个场所,他们的欢笑和眼泪都产自于这个场所.每个孩子都渴望成功,都渴望得到他人的肯定,也就是实现自己的价值,这里的他人包括老师也有同学.孩子的自尊心是脆弱的,比起成年人,他们更容易受伤和想不明白一些事情.一个成绩特差的学生,以前老师老批评他,学习没有动力十分被动.因为老师偶尔表扬他劳动很积极,他在学习上也显得特别的主动了.所以老师必须让班集体成为每一位学生获得价值和尊严的场所.
在这里蔡老师谈到了自己作班主任的趣事,一个流鼻涕的孩子,成绩也差,最后他和那孩子私下做好”协议”,只要他移动粉笔盒就说明他的鼻涕流下来了,那么他就应该把鼻涕搽去.孩子听了十分开心就开始注意老师的课堂.结果流鼻涕的毛病改正了,老师讲的也听懂了,学习成绩也提高了,在班集体中也越来越有信心了.现在这个学生已经在念博士了.真是一个典型的后进生的转化事例.
我又想到赏识教育,专家家曾经作过实验,三个班一个班专门表扬,一个班的孩子专门批评,还有一个班的孩子不闻不问,结果是表扬的那个班级体中的孩子特别有自信心,表现的异常活跃.其次的一个班是很守规矩,但是思维不是特别活跃.最后一个班乱遭遭.我还听过关于一个英语小神童的故事,问起他为什么如此爱英语,他说因为很小的时候,他一讲英语,爸爸妈妈都特别的开心,所有的听众都会笑,所以他就特别爱讲英语,爱炫耀给他人,看别人开心的笑.这不也是说明了赏识的魅力吗? 这些都说明了一个道理_--孩子渴望得到肯定,肯定的话语可
以给他们更大的动力.
所以在班集体管理中,及时的总结和表扬班级中的优秀分子,表现特别好的孩子,这对孩子以后的行为有很好的指引和激励作用.我想我们身边的孩子每个人都是有优点的,只是多与少而已.只要我们用心发现,一定可以找到.
4顺应孩子的天性,不要用孩子现在的幸福牺牲其将来的幸福.
这是蔡老师最后的话,顺应孩子的天性,不要用孩子现在的幸福牺牲其将来的幸福.他对自己孩子的希望就是----孩子永远幸福.我想这句话应该送给所有”望子成龙”望女成凤”的家长们.孩子有孩子的路,作为我们永远不可能代替他去走,只有开心的从事一项活动才会真的有所作为啊.所以让我们顺应孩子的天性,让他们开创属于自己的天空吧.
让我们老师和家长朋友们一起来关注孩子的心理吧!
4. 作为一个教育工作者，他必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力，这就需要理论的支持，即人的学习动机分析理论。
因为首先，教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。"学高为师，身正为范"，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师要富有"爱心"，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。最后，教师是学生的心理辅导者。因此，教师必须要懂教育学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。
高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。” 这次学习，使我对未来的工作更加充满信心。
7. 中学生心理健康教育的反思
一. 问渠哪得清如许,为有源头活水来
一切对教育的反思，都应该建立在对教育本源回归的反思上。当然领导者期待的个人检讨式的反思也包含在其中。但不能当作唯一的。不然就失去了教育基本概念的根，而只剩下了枝叶。也就失去了教育的方向和标准。完全成为自以为是的猜测了。
对教育本质的忽略，必然导致其出发点的扭曲。一百个人就会有超一百的对教育的不同解释。因为这其中包含着脱离正道的教育必然从一个极端走向另一个极端，最后不得不回到原点所付出的巨大的人力物力的代价。这样对教育理念的诠释也就变成了个人尽情地渲染和发挥了。常年奋斗在教育教学一线的受教育者也许会最终只有满头雾水，越听越糊涂了。
那么究竟什么是教育？做学生时，我以为在学校接受文化知识的传授就是教育；当了老师后，我以为课堂教学和班级管理就是教育；但在经历了20多年的教育教学实践和生活历练后，特别是在人过不惑之年却越来越迷惑，不得不探求教育本源之后，我才逐渐对什么是教育有了一点粗浅的认识和感悟。
所谓教育，就是关于生命和宇宙的真相，是关于人与人，人与自然万物，包括动物、植物、矿物乃至于多微次生命体相互之间关系的学说。
了解教育的真正意趣，作为教育者，我们才可以站得更高，看得更远。会不断自觉反思自己教育过程中的得失，因为有据可依了。实际上教育首先是自我教育，然后才是教育他人。学为人师，行为世范。就是为师者的最高境界，是言教和身教的统一体。明了了教育的本质，我们才能有可能从客观的角度去观察和审视种种教育现象，才有能力辨别什么是真的，什么是妄的，什么是美的，什么是丑的。有助于我们身心清净，智慧常开，真正对国家和民族的教育事业做些有益的事情。
二.中学生心理健康教育的反思
近年来，随着独生子女家庭数量的增多，社会道德观念的变迁，各种大众媒体的日益发达，家庭教育和童蒙教育承受了越来越大的压力。社会上种种夹杂着善恶美丑内容的思想和行为习惯，每天都在毫无遮拦地熏染着青少年幼小的心灵。许许多多由于沉湎网络游戏而误入歧途的青少年案例，无不让人触目惊心。社会生活中不良行为习惯也无时不在污染他们本来善良纯洁的天性。使他们不知不觉受其影响，逐渐演变成心理不健康的儿童。问题表现在儿童身上，根源却在成年人身上。一旦这些儿童进入上学的年龄，这个压力同时也就转给了学校。而
脱离中华传统思想道德观念和科学教育理论的童蒙教育，难以担当起扭转乾坤，培育心理健全儿童的重任。
实在讲，我们每天都是在这样一个背景之下，与种种荒诞、邪恶的思想进行较量，争夺青少年儿童的教育权。因为不会做人的中学生，最终难以成就学业。我们从名牌大学研究生自杀的案例中可以深切感受到这一点。亲其师，而信其道。只闻来学，未闻往教。这是教育行为发生的基础，也是学问之道。一切背离其根本的教育行为，只不过是扬汤止沸而已。就像是一个胃口皆无的人，任凭你不断调整其食谱也难以奏效一样。因为病根不在食物，而在肠胃。
遍观学差生的种种表现，学习成绩不理想，无不与其心理状态有着很大的关系。懒散、狂妄、怕吃苦、不守规矩、叛逆、思想行为极端等等都是其心理不健康的表现。虽然各人的程度不同，表现形式各异，但都在诠释他们个性特征中感情脆弱，行为极端化的现实表现。教育在很大程度上来说，并不像某些学者专家想象的那样简单，也不全是教学方法和教材的问题。而是如何让眼前的一代人首先学会如何做人，如何做一个真正意义上的学生的问题。因此，化解青少年学生心理的障碍，避免其思想和行为极端化，无疑是有效实施文化科学知识教育的第一步。不然，再理想的课改，都难以使他们成为真正的受益者。
转化和恢复这个时代的中学生的心理状态，针锋相对，直接批评已经是最无能的表现了。因为那样只会激化矛盾，于事无补。甚至让老师倍受侮辱。现在的学生歪理很长，满脑子都是社会上的奇谈怪论。说服教育已经很难起到较大的作用。我采取的办法一是课堂熏陶，二是以身感化。
课堂熏陶是指充分挖掘课文中的人文教育思想，来不断渗透到学生灵魂的深处。引导学生的行为规范。潜移默化，循序渐进。比如在教授“Disabilities”一文时，我先让学生自由谈论对残疾人的看法以及自己的做法。然后提示几点。第一.天有不测风云，人有旦夕祸福。其实残疾人不仅仅是指那些肢体不健全的人，而且指心理不健康的人。即便是我们现在还拥有一个完整的肢体，谁也无法保证将来能完完整整走过人生，不会是疾病缠身。所以关爱残疾人就是关爱明天的自己，谁也不是旁观者。
第二，残疾人的存在，是对我们人性的一种启迪和警示。看看那些身患残疾，生活非常困难的人，我们就应该知道自己生活得有多么幸福，只有好好去珍惜，而不是肆意糟蹋和浪费；再看看那些身残志坚，却勇敢与命运抗争并成绩斐然的
人，我们会受到无声的教育，对于自己贪图享受，怕吃苦的思想会自然生起惭愧之心。
第三．尽自己所能主动帮助残疾人，不只是付出，更是一种收获。因为帮助别人本身就是在唤醒自己内心深处的真善美，使其得到升华。我们付出的往往是有限的，而因此所得到的快乐却是无限的。在我们这样去做的时候，既是对自己素质和境界的提升，同时也是在为社会的文明和和谐做出贡献。
这个时代的学生，仅靠说教作用毕竟有限。他们一踏出校门，又会有意无意地去接受社会上种种思潮的熏染，甚至于拒绝接受正面的教育。对于这样的学生，只有耐心和恒心，老师从自身的一举一动，一言一行为他们做出好的样子来。所谓是学为人师，行为世范。只要我们坚持做下去，从自身做起，从一点一滴做起。不动摇信心，不半途而废。这个示范过程，就是对问题学生心灵的教育、转化，甚至是震撼过程。
天天做，年年做。功夫不负有心人。总有一天，我们就能够彻底唤醒这些学生的真如本性。就算是铁石心肠的人，也有被感化的那一天，何况是青少年学生。他们或许听骗不听劝，不愿意承认其不良的行为，但他们却能够被感化，因为他们只是被严重污染而已，他们善良的本质并没有被毁掉。这就是对其实施教育的基础。只要我们做得如法，就足以起到教育和转化的作用。
8. 心理健康教育令我反思学生观
近来看到《读者》上的一篇文章《你为什么不原谅》，该文讲述了小学生英子的故事，她在教师体罚和精神折磨的阴影中生活了一年，忍无可忍之下，她的父母将老师告上法庭，法庭判英子胜诉。在维护了人格尊严之后，英子仍然不能原谅老师。她说：“我长大了也想当老师，我希望我的学生毕业后回想起小学生活会感到温暖，当他们回想起老师的时候会感到温柔，并且充满敬意。”看了这篇文章，我的心里泛起层层波澜。
刚毕业时，我也曾立志要热爱学生，尊重学生，用一颗宽容慈爱的心去博取孩子们的爱戴和尊敬。没想到走上工作岗位不久我的心就凉了半截，班里那么多淘气学生和后进生，让人一想到就心烦，常常发出“朽木不可雕”的感叹。我担心也许有一天，我也会犯下英子的老师那样不可饶恕的错误。
去年以来，我参加了心理健康自我教育课题活动，听了一系列专题讲座，其中“合理认知与教师心理健康”这个专题对我触动很大。专题说的是，教师的教
育。
1．确立民主平等的师生观。
虽然在每年的总结中我都会写上“努力创设平等、民主、和谐的师生关系”这句话，可是在行动上我却一直高举“师道尊严”的大旗，以一种神圣不可侵犯的姿态居高临下地站在讲台上，从来没有真正“蹲下来和学生说话”。比如我总是要求学生犯了错误要虚心接受教师的批评教育，哪怕写错一个字，都得请教师原谅，可是我自己写错字是否会请学生原谅呢？记得有一个教师把“战战兢兢”念成了“战战克克”，一学生指出教师的错误，教师立刻横眉怒目，吓得学生一声不敢吭。当时我还对这位教师的知识水平和胸怀表示不屑。可是有一次讲解词语“万马奔腾“，一学生说出“万兽奔腾”，我立即沉下脸说：“哪有这个词语！”当场毫不客气地压制了学生的创新精神。而且我常常在不明真相的情况下，不问青红皂白把学生训上一顿，利用学生对教师的崇敬肆意伤害他们的人格。这既让学生难堪，也让自己焦虑。
我决定改变自己。有一次我一不小心故伎重演，当着全班学生的面大声呵斥一名不写课堂作业的学生，那孩子一声不吭。后来，他在一篇周记中写道：“老师，并不是我不愿意写作业，而是我看不清楚黑板上的字，因为我是近视眼。请老师原谅，请您不要生气。”我看了心里很不平静，我错怪了学生而学生还向我道歉，我不应该将错就错，应该向学生学习。经过一番思想斗争，我终于放下架子，一反常态地当着全班学生的面对她说了声“对不起”。她竟然当场感动得流下了眼泪。我感到很惭愧，学生比我宽容得多了。
2．寻找心理平衡点。
从题组发放的自学材料上我看到，心理平衡是人生健康的“四大基石”之一。找准心理平衡点能帮我们克服不良心理倾向。比如班里的后进生，各方面发展都很不理想，我迫切地想要转化他们，步步紧逼着他们进步，他们却往往“刀枪不入”，双方的较量就像一场旷日持久的拉锯战，搞得师生双方都疲惫不堪。后来我接触到班级结构“三分之一”理论，即根据学生水平和表现可分成三等分，优等生三分之一，中等生三分之一，后进生三分之一，这是一种规律性的现象。这下我的心里舒坦多了。人都是有差异的，每个学生头顶上都有一片蓝天，每个学生脚底下都有一条大路，气质、性格、态度、情感、能力和兴趣的不同决定了不同的学生要走不同的路，我不必为此而杞人忧天，也不必死拉硬拽逼着他们走进
优秀的行列，不如教他们抬起头来走路，挺起胸膛做人。而且人是会变化的，有的学生今天学不好，说不定他明天会突飞猛进后来居上。即使他永远也学不好功课，这个多元化的社会需要多元化的人才，也许他以后走上社会却能如鱼得水。经过这样的心理调节，我实现了心理平衡。心理一平衡，竟然发现后进生也不那么讨厌，自己的工作和生活也变得有趣了许多。
3．树立正确的荣辱观。
“人并非（直接）生活在客观世界中，而是生活在对客观世界的知觉中，不是客观世界本身，而是我们对客观世界的知觉（看法）决定了我们的行为和体验。”同样，教师对自己职业的认识，对荣辱得失的认识，也会影响对学生的态度和情感。作为一名年轻教师，我很想成为领导放心、家长称赞、学生喜欢、同事敬佩的好教师。可是当前的体制和观念都是“分数定乾坤”的，自己要想成为优秀教师，硬碰硬的功夫就是拿出高分来，因为只有它才能助我走向辉煌。于是我看到后进生就恨铁不成钢，就怒火中烧，就左看右看不顺眼，就对他们百般苛求，吹毛求疵，不达目的不罢休，为什么？就是因为后进生拖了班级的后腿，拉下了班级的平均分和优秀率，成为我树立自身美好形象、走向成功和辉煌的绊脚石和罪魁祸首。由于我的教育教学掺杂了某些功利目的和个人私欲，行动上就不知不觉地以牺牲学生的尊严和人格作为代价，来满足自身膨胀的私欲。我吓了一大跳，原来我的内心有这么阴暗的想法！于是我立即进行心理调节，重新树立正确的荣辱观，提醒自己不要为个人名利所累，而要把学生的健康发展作为至高无上的目标。
现在我很清醒。苏格拉底说“认识你自己”，我要时刻解剖自己，摆正自己在教育教学中的位置；孔子说“己所不欲，勿施于人”，我要抑制自己的私欲，克服功利的目的，公平公正地尊重学生善待学生；我要树立崇高的职业理想，无怨无悔地为学生服务；卢梭说“热爱你自己”，我
9. 关于后进生转化工作的几点体会
苏联教育家苏霍林斯基曾经说过：每一个学生都各自是一个完全特殊的，独一无二的世界。每个学生都有自己的特点，兴趣，情感和需要，具有不同的发展水平。要让不同的学生都有所提高，有所发展，班主任必须根据学生的个体差异，采用不同的方法做好学生的个别教育。然而，一个班级肯定既有好生，又有差生，作为班级管理的主要成员——班主任，是千万不能因为差生学习不好或表现不好
而放弃对他们的培养与转化的。因为后进生虽不多，但处理得不好的话，却对班级的建设消极影响极大。后进生成绩差几乎不是因为智力问题，往往是因为基础差，缺乏信心。平时在学校，他们动不动就受到某些老师的训斥挖苦，还不时的受到同学的嘲笑。在其内心日渐形成与周围对立的情绪，在学习上、交往上表现出一种孤僻的性格，这是造成他们学习迟迟不进的重要原因。魏书生说：“只有不会教的老师，没有教不好的学生”。我一直本着这样的想法去做,效果很好,在这几年的班主任工作中对于转化后进生做了一些尝试，下面结合具体的实际谈谈我个人的一些体会。
一、拉进距离，培养感情，以真诚和信任动其心。古人云：“亲其师而信其道。”要想改变他们，必须想方设法接近他们，多关心他们，使他们逐步消除对学习的恐惧和与老师、同学之间的隔阂，激发他们进行自我竞争的动机。为了更好地走进他们的世界，我也尝试过一些方法。例如，经常利用课余时间和他们呆在一起，首先谈一些他们比较感性趣的话题：电脑、体育、游戏等等。有时我会跟他们在一起上网，互发Ｅmail。当然，利用体锻课和他们一起打球．踢球也是拉进彼此距离，进入他们感情世界的好方法。当取得信任，再加上适当的引导，学生都会很主动地谈到他们在学习上遇到的困惑，有时显得特别无助，往往这时候我才会跟他们分析要害。让他们认为我不是一个只会高高在上的老师，而是一个可以信任的大哥哥。再从侧面了解他们过去的一些情况，了解到他们是因为父母都比较忙，平时学习和生活上都缺少正确的引导，从而慢慢养成学习上的惰性。因此在日后的交流中，我真诚地告诉他们，其实他们学习成绩差并不是学不好，只是方法不当而已，只要改掉原来不好的学习方法，拟订一份科学的学习方法，一定能提高成绩的。然后帮他们指出原来学习方法不足之处，鼓励他们要多问，并告诉他们：我期待着他们下一次前进后的名次。然后请一些科任老师和学习成绩较好的同学平时多给予一定帮助和指导。这样一来，这几位同学都感到身边每一个人都在关心和期待着他们的进步，所以这一学年以来，他们都再努力的改变着自己，学习态度已很明确，听课和作业也越来越认真了。总之，现在的学生因受到社会、家庭、媒体等多方面的影响，跟他们“说教”经常事倍功半。要帮助他们就得知道他们需要什么，因此培养感情，取得信任非常重要。
二、发掘优点，树立自信，善于发现学生的长处俗话说：“尺有所短，寸有所长”。当你与后进生接触很多，感情较深时，你会发现他们身上也有许多
闪光点。以前你没察觉到，那是因为你缺少发现。正如罗丹所说：“美是到处都有的，对于我们的眼睛不是缺少美，而是缺少发现。”。今年班上有这样一个学生：成绩差、迟到、抽烟、打游戏、带手机似乎集中了所有后进生的特点。正当我无计可施的时候，发现他玩手机好象玩出点水平来。于是我把他和班上几个懂电脑的学生叫在一起，并请他们想办法，把一张班里的合影扫描后转为信息发到我手机上。其实我已了解到这次任务需要的装备很难找，不过这位学生的父亲单位有。正当同学们犯愁，他就说了一句：“让我试一试吧”。正如所料，他做得非常好。利用这次机会我在班上、家长会上对他进行表扬。很多同学对他大有改观，甚至还投来羡慕的眼光。这次表扬促进了他的积极性，增强了他的自信心，学习态度也端正多了，我发现他有潜力可发掘，上课就多注意他，课后帮他补习。没多久，他的成绩由倒数几名赶超到中等水平，而且还在不停地进步。后进生虽然有很多不足之处，但再差的学生也总有某方面的优势，或是体育，或是美术，或是音乐，等等。此时班主任要善于发现学生的长处，发掘其身上的潜能，充分肯定，别吝惜“好话”，这样更能够使后进生重找回自我，获取战胜困难的更大勇气和信心。老师不光是发现后进生身上的闪光点，而且要学会欣赏他们每个闪光点，并不断地给他们以表扬和鼓励。平时夸一句“你真行”“好样的”“我为你而骄傲”，这对于老师是举手之劳，对于那些一直受冷落的后进生，也许是一次心灵的震撼。
三、理解信任，鼓励进取，用心灵交流来感化。每个孩子都有自尊的需要。当别人不理解不信任他时，他的自尊心就会受到伤害，自身的主动性与积极性就会受到严重的打击。保护孩子的自尊，鼓励其上进，应从对孩子的理解与信任做起，特别是那些自信心很弱的后进生，他们更需要理解信任，更需要爱的温暖。夏丐尊说过：“教育不能没有情感，没有爱就如同池塘没有水。没有水就没有池塘，没有爱就没有教育。”班上有个女生，因为口吃，从来不愿说话。这让她觉得自卑，特别是被老师提问或者跟老师说话时非常紧张，没信心。平时我常找些事叫她帮忙，让她当生活委员，找她谈心，平时提问找一些比较适当的问题。渐渐地她的胆子大了，不怯场了，也找到了自己的信心。在学年的评语中，我给她的评语是这样的：“做事认真、为人踏实、关心班级，乐于助人，善解人意，有一颗善良的、水晶般的心；你朴实无华，毫不矫揉造作，是老师心中最好的学生，工作上最好的帮手。学习的道路是坎坷而艰难的，但勤奋执着的人通过自己不懈的努力一定能够登上顶峰，相信“是玫瑰总要吐露芬芳，是金子总要闪耀光
芒。”衷心地希望你能永远如此，自信、乐观地面对学习、生活，相信成功就在不远处向你招手。同时很感谢你对我工作的支持！”当她拿到成绩单，面对这样的评语，对我说：“老师，谢谢你，是你让我找到自己”。面对大多数学生我经常采用的方法是通过日记的交流发现他们的喜．怒．哀．乐，从中受益很多，是一种很好的沟通方式。其实孩子的心是清纯的，老师一个期望的眼神，一个赞许的微笑、一个鼓舞的手势，一句关心的话语，胜过千叮万嘱。四、反复提醒，反复激励，以优带差优差共进。后进生的进步过程是曲折上升的，这一过程中充满了反复。教师不管怎样关心学生的学习，毕竟不可能总在其身边随时辅导，及时纠正。因此为了能使后进生真正达到进步的目的，学生间的帮助是不可缺少的。因此，我在座位编排调动时，总把较差的学生安排与较好的学生坐在一起。也许有人问：这样一来难道不会影响优生吗？不会！因为我在安排时，会跟优生说，是因为他学习成绩好，所以请他帮助辅导同学。这对优生就有一个压力和动力的作用，从而更加努力学习。而对于差生来说则效果更是明显。教师不能看到某某老毛病又犯了，又丢三落四的了，认为其无可救药，罢手不管了，这样做往往会前功尽弃。后进生想一下子改掉自己的缺点是不可能的，其必须有一个自我战胜的过程。任何事物的发展变化，都是一个曲折的过程，学生的成长也不例外。班主任要有乐观的态度和反复抓、抓反复的思想准备。“十年树木，百年树人。许多学生在品行、学习、个性心理锻炼中，时冷时热，一次或几次考试的失败，就灰心意冷，有的学生昨天才受教育，今又犯错误，这些都是学生成长中不可避免的反复或倒退。班主任要正确引导，允许学生犯错误，让他们在失败中崛起，在曲折中走向成熟。教师应既要看到后进生的进步，也要正确看待后进生的反复现象，不断给他们敲响警钟，不断鼓舞他们进行自我竞争、自我挑战，在反反复复的过程之中把后进生引上前进之路。班主任只要树立了唯物辩证法的思想观念，就会清楚地认识到青少年学生是生理、心理充满矛盾的个体。因此，班级只有差异，没有差生。事实证明，只有我们有爱心和耐心，认真地去认识他们，研究他们，因材而施教，将浓浓的爱心撒向他们，这些迟开的“花朵”就会沐浴阳光雨露，健康成长。
10. 心理健康教育的再认识心理健康教育以前就有了各种分析、研究，成果也比较多，社会对它的认识也逐渐被认同。但在学校素质教育不断发展的今天，学校的很多学生依然有很多的心理问题没有得到根本解决。特别是社会发展带来
的很多新鲜事物对学校的影响、冲击，更给学校教育带来了新的问题。影视、凶杀、色情、网络游戏等等都在对当代的青少年带来负面影响。如果不能很好的解决好这些问题，必将给学生的身心健康造成损害。而心理健康教育也应该跟着时代步伐一步步向前发展。使之成为教师、学校的有力助手。可见心理健康教育也是要跟着时代一起壮大和发展。1、心理健康教育是实施素质教育的必然要求人的素质包括三部分，即生理素质、心理素质和社会文化素质(包括思想道德素质和科技文化素质等)。其中心理素质是整体素质结构的核心，它既是社会文化素质形成和发展的心理基础，决定着社会文化素质发展的水平，又影响着生理素质的发展和潜能的发挥，德、智、体都会对心理产生一定影响。在《基础教育课程改革纲要》中，新课程的培养目标指出：新课改要遵循学生身心发展规律，促进学生身心健康发展。《中小学心理健康教育指导纲要》中也明确指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。如此看来，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。2、加强心理健康教育是应对当前学生中出现的问题的好方法当前学生大多数面对着沉重的升学压力，而社会、家庭、学.他们的期望也很高，势必造成有一部分同学无法承受而选择逃避和躲藏。这就给他们的学习带来极大的负面影响，也必将带来一系列的严重，形成所谓的问题少年。而学生对如何缓解压力，正确对待碰到的问题往往缺乏认识。国内许多研究还表明，青少年的应对压力的策略存在明显的年级差异。井世洁（2001）研究发现，初二和初三学生相对初一学生更少使用寻求情感性社会支持，而初一和初三学生更多使用情感专注和疏泄的策略。台湾学者王秦秦（1999）研究也发现初一学生在“逻辑思考与自我控制”和“寻求社会支持”两项应对策略上明显高与处二和初三学生，而初三学生在“逃避现实”的应对策略上明显高与初一和初二学生。这一点与Farrell(1993)的研究结果基本一致。说明在对待不同年级的学生上、不同的事件上要采取不同的策略。而我们的学生也有必要对自己的言行和行为有一定的认识。消极的对待都将给学习生活带来不可遇见的严重后果。心理教育则显得更加突出。正如西方一句名言所讲：“一切的成就，一
切的财富，都始于健康的心理。”的确，不久前抗击"非典"的斗争便是一个很好的例证。有些人为之狂燥不安，有些人惶惶不可终日，有些人悲观失望，而有些人确能平静的对待、积极的面对。不同的心理会产生不同的后果。积极面对的态度使人们最终笑到了最后。它使人们认识到：人类抗击病毒要靠提升自身免疫系统的攻击能力，而增强免疫力主要靠健康的心态。因此，人们比任何时候都更加关心心理健康。那么到底应该如何对学生进行心理健康教育呢? 二、加强心理健康教育的一点认识1、从教师的角度来看（1）教师的心理健康是心理健康教育的必要前提。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。于是，在双方的协同努力下，创造出一种平等、民主、和谐的教学情境和课堂氛围。这样的教学，必然是令人乐而忘忧、如沐春风。进入21世纪，心理健康已经成为一个引人关注的社会问题。国际社会把20世纪称为经济与科技大发展的“物质文明世纪”，而把21世纪看作信息与生命大发展的“精神文明世纪”。肩负着培养跨世纪人才使命的教师，保持健康的心理状况和良好的心理素质，显得尤为重要。因为教师总在主动地向学生施加影响，而这种影响，不仅体现在知识的传授上，更为深刻的是对学生个性的影响。所以作为一名教师，自己必须具有良好的心理素质，才能保证学生的健康成长，达到预期的教学目标。在现实教学中就有这样的例子：我们学校有一位老师上课时，有两个学生在下面低声讲话，教师很生气，于是在上课时批评了他们。可是学生并不买帐，过了一会儿仍在那里窃窃私语。老师更生气了，最终课堂上不欢而散。下课后当老师问学生为何还要讲时，学生的回答是：你上课批评我们让我们很没面子，所以干脆讲到底。从这里我们是不是可以看到教师的心理健康对学生行为的影响有多重要呢。（2）树立教师的人格魅力、发展心理健康教育的载体人格是一个人比较稳定的、本质的、独特的心理倾向性和心理特征的总和。“人格无条件地具有真理性”(黑格尔语)。在教育中一切都应当以教育者的人格为基础。教师的人格魅力也是一种重要的教育资源，它具有深入性、持久性、潜渗性的特点，是一种深刻的非权力性影响力。因此对学生的心理健康教育除了运用常规的教育措施和教学方法以外，更应该通过教育者自身的人格魅力这个重要的教育资源。人们常说的“起身正，不令则行；其身不正，虽令不从。”
在某种意义上也体现了人格魅力的重要。“随风潜人夜，润物细无声”。教师的人格魅力的影响主要表现为三种作用和三种意识：示范作用、激励作用、熏陶作用，以及修身意识、民主意识、学习意识。 2、从学校的角度来看（1）加强师资队伍建设是心理健康教育的关键环节。学校广泛开展对全体教师的心理健康教育培训，特别是专职教师的培训。学校根据实际情况有计划、分期分批地培训骨干教师。根据学校实际情况，可聘请一定数量的兼职教师或心理咨询人员。（2）营造"美育"环境氛围是心理健康教育的外在条件搞好心理健康教育工作，促进学生心理健康发展，需要良好的"美育"氛围。师生关系、班级管理、课堂教学是美育氛围的重要方面。因此，应该
切实指导学科教师和班主任，认真学习新课程标准，更新教育观念，转变教师的传统角色，在课堂教学中和班级管理中，尊重学生的主体地位，发挥学生的主体、主动作用，努力改善师生关系，优化教育教学活动的心理环境。同时，美育氛围不仅仅是人际心理环境，还有"物"的环境，即校园环境。校园建设不仅要做到净化、美化，还应突出"美育文化"。比如可以在住教学楼，住宿楼上拉起醒目的大字横幅"成才始于觉醒、心态决定命运、自信走向成功"等，从而，让学生感受到激励，领悟出一种心境。也可以通过每个星期一的国旗下的讲话、校园之声广播、小报、黑板报、橱窗专栏等，宣传心理卫生知识，尽可能多的营造出浓厚的"美育文化"氛围，把学生带进一个阳光地带，带进一个充满希望的世界。（3）加强与家长之间的联系是心理健康教育的必要步骤学生的许多心理障碍来源于家庭和社会，因为学生在家庭和社会的时间长达三分之二以上，所以单靠学校的力量开展心理健康教育是不够的。调动家长和社会来关心孩子的心理健康教育显得尤为重要。家长是孩子的第一任心理健康教师，通过家长学校等方式对家庭进行心理健康指导，辅导家长营造良好的家庭文化氛围，从而使学生在民主、平等、和睦的家庭教育环境中陶冶健康的心理品质。而现在的家长学校基本上是流于形式，徒具虚名，实际上并没有起到多大的作用，受到伤害的仍然是学生。学校如能很好的开发这方面的资源将会对学生的学习生活、品德培养、心理素质培养带来非常好的效果。为进一步推广和普及好心理健康教育活动，学校与家长加强相互联系，及时将学生在学校的各种表现反馈给家长，同时要求家长善待自己的孩子。特别是家在农村的家长，要注重孩子的心理成长，经常亲自或通过电话或书信形式来了解自己孩子的在校表现，配合学校做好心理健康教育工作，保证孩子
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第一章绪论 1、发展心理学（背）：发展心理学是研究个体从受精卵开始到出生、成熟直到衰老、死亡的生命全过程中心理发生发展的特点和规律的科学。简言之，研究毕生心理发展的特点和规律的科学精神分析理论的心理发展观 （1）弗洛伊德的发展心理学理论 弗洛伊德认为潜意识中的性本能是人心理的基本动力，是决定人和社会发展的永恒力量。他的研究多集中在人格方面。 弗洛伊德修订了自己早期把精神活动分为意识和无意识的这种二分法而引入了自我、本我、超我的人格结构。 ①本我 本我：本我是原始本能的自然表现，在人格中最难接近而又最有力的部分，类似于“无意识”的概念，遵守“快乐原则” 年龄越小，本我作用越重要，婴儿几乎全部处于本我状态。本我可能闯入梦境。 ②自我 自我：从本我中发展出来的本我与现实世界的中介，遵守“现实原则”，属于意识结构部分， 随着儿童长大，他们发现不能凭冲动随心所欲，要考虑后果和现实经验，这种合理的思维方式就是自我。 ③超我 超我：超我包括良心和自我理想，超我遵守“道德原则”，部分属于潜意识部分属于意识 前者是超我中惩罚性、消极性和批判性的部分，告诉个体不能违背良心；后者是由积极的雄心、理想构成的，是抽象的东西，使个体为之奋斗。超我代表着道德标准和人类生活的高级方向。超我和自我都是人格的控制系统，但自我控制的是本我的盲目的激情以保持机体免受损害；而超我则有是非标准，它不仅力图使本我延迟得到满足，而且可能使本我完全不能获得满足。超我与本我有其对立的一面。 （2）艾里克森的心理发展观 师承于安娜·弗洛伊德的艾里克森，提出了人的八个发展阶段 艾里克森的人格发展学说既考虑到生物学的影响，也考虑到文化和社会因素。他认为在人格发展中，逐渐形成自我的过程在人及其周围环境的交互作用中起着主导和整合的作用。 名词解释： 积极强化作用：由于一种刺激的加入增进了一个操作反应发生的概率的作用 消极强化作用：由于一个刺激的排除而加强了某一操作反应的概率的作用 （3）班杜拉的发展心理学理论 ①观察学习理论 观察学习：通过观察他人所表现的行为及结果而进行学习（名词解释） 观察学习的强化可以是三种，即：直接强化、替代强化、自我强化 观察学习过程包括四个组成部分，即：注意、保持、复现、动机 2．维果斯基的文化—历史发展观 苏联的维果斯基创立了文化—历史发展理论。 心理发展的实质：一个人的心理在环境与教育的影响下，在低级的心理机能的基础上，逐渐向高级的心理机能转化的过程。（质变的过程） 心理发展与教学：①最近发展区思想 最近发展区：（名解） 维果茨基认为，至少要确定两种发展的水平，第一种水平是现有发展水平，这是指儿童独立活动时所要达到的解决问题的水平。第二种是在指导的情况所达到的解决问题的水平，也是通过教学所获得的潜力。这两者之间的差异就是最近发展区。 ②教学应该走在发展前面
大学心理学基础期末复习资料
一、概念 心理：只要属于精神现象，都可以归之为心理现象或心理活动，简称心理。 人格：个性心理特征和个性倾向共同构成一个人的个性。 认知心理学：就是研究人们对信息的获得、贮存、提取和应用的过程。 积极心理学：积极心理学主要对最理想的人类技能进行科学的研究，其目标是发现能使个体、团体和社会良好发展的因素，并运用这些因素来增进人类的健康、幸福，促进社会的繁荣。 错觉：是指人在特定的条件下对客观事物产生的歪曲的知觉。 空间知觉：是个体对外界事物空间特性的反映，包括大小、形状、距离、立体和方位等知觉。 适应：感觉适应是指感受器在刺激物持续作用下所发生的感受性变化现象。 情绪记忆：是指以个体体验过的某种情绪或情感为内容的记忆。 短时记忆：是信息保持在1分钟以内的记忆。由于它主要对来自感觉记忆和长时记忆中所贮存的信息进行有意识的加工，故又叫工作记忆。 内隐记忆：是指在个体没有意识到的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响，有时也叫自动的无意识记忆。 表象：记忆表象简称表象，它是曾经感知过的事物在人脑中保留并再现出来的形象。
创造性思维：创造性思维即以新颖、独特的方式来解决问题的思维。 创造想象：是根据一定的目的和任务，在头脑中独立创造出新形象的心理过程。有意后注意：是指事先有预定目的，但不需要意志努力的注意。 注意分配：注意的分配即根据任务要求，人在同一时间内能把注意指向于不用的对象。 心境：心境是一种使人的整个精神活动都染上某种色彩的、微弱而持久的情绪状态，也称为心情。 情绪智力：用来表示情绪和理智结合起来对事业成功的重要影响。应激：是出乎意料的紧急情况所引起的急速而紧张的情绪状态。 道德感：是人根据社会的道德行为准则，对自己和他人的言行进行评价时产生的情感体验。 趋避式冲突：当一个人面对一个既有吸引力又有排斥力的目标，既欲趋近它的益处又想避开它的不利之处时产生的心理冲突，称为趋避式冲突。 成就动机：是指个体在完成某种任务时力图取得成功的动机。 归因：是指人们对他人或自己的所作所为进行分析，指出其性质或推论其原因的过程，也就是把他人行为或自己行为的原因加以解释和推测。 自我效能感：是指人对自己能否有效的进行某一行为的能力判断，它将影响行为的结果因素，转化为先行因素对行为发生作用。
华中师大《心理学史》复习题及答案
《心理学史》复习题及答案 一、单项选择题 1、为心理学的诞生奠定科学基础的领域中，不包括的是： A.神经生理心理学的研究进展 B.脑机能的研究 C. 心理物理学的发展 D.行为规律的探讨 2、文艺复兴的实质是： A.人性化运动 B.人文主义运动 C. 文化运动 D.宗教化运动 3、关于17到19世纪的心理学思想，以下说法错误的是： A. 英法两国以经验主义心理学为主要特征 B. 经验主义以联想主义和感觉主义为主要表现形式 C. 理性心理学以官能心理学和统觉心理学为形式 D. 统觉团”这一概念反应了经验主义的心理学思想 4、科学心理学的创立者是： A. 冯特 B. 华生 C. 弗洛伊德 D. 奈瑟 5、提出内倾、外倾两种心理类型的心理学家是： A. 荣格 B. 弗洛伊德 C. 阿德勒 D. 弗洛姆 6、阿德勒认为，人的行为的原始决定力量是： A. 本我 B. 自卑及其补偿 C. 超我 D. 自我 7、马斯洛认为，考察人性应当更加关注于研究： A. 自我实现的人 B. 平常的大众 C. 神经症病人 D. 超人 8、勒温认为,心理生活空间是指： A. 影响行为的环境 B. 影响行为的人格特征 C. 人的居住空间 D. 影响行为的所有事实总和 9、罗杰斯认为，可促进成长的治疗氛围所需要的基本要素中，不包含： A. 真诚一致 B. 同理心 C. 无条件积极关注 D. 指导建议 10、阿德勒认为，衡量一个人是否健康的重要品质是： A. 优越感 B. 社会兴趣 C. 攻击本能 D. 利比多 11、罗杰斯认为，不能促进个体成长的氛围形成的是： A. 共情 B. 接纳 C. 无条件积极关注 D. 指导 12、斯金纳把自己的行为主义称为： A. 操作行为主义 B. 目的行为主义 C. 新行为主义 D. 符号学习理论 13、斯金纳把华生研究的行为称为： A. 操作行为主义 B. 目的行为主义 C. 新行为主义 D. 应答性行为 14、在华生看来，说话、写字和打棒球属于： A. 外显的习得行为 B. 内隐的习得行为 C. 外显的非习得行为 D. 内隐的非习得行为
教育心理学复习章节知识点
教育心理学 第一章 1、教育心理学:就是研究学与教的基本心理规律的科学。 2、学习:就是个体由于与外界环境的互动经验而产生的行为表现或心理的持久变化。 3、学习理论就是教育心理学最核心的研究内容。 4、量化研究与质性研究就是当前社会科学研究中的两种基本范式。 5、几种具体的研究方法:问卷法,实验法,观察法,访谈法,微观发生法。 6、1903年,美国心理学家桑代克出版《教育心理学》 第四章 1、学习:就是指基于经验而导致行为或行为潜能发生相对一致变化的过程 2、学习的作用:(1)学习就是有机体与环境取得平衡的条件。(2)学习可以影响成熟。(3)学习能激发人脑潜能。 3、按学习主体分类:动物学习与人类学习 4、加涅的学习水平分类:(1)信号学习。(2)刺激-反应学习。(3)连锁学习。(4)言语联想学习。(5)辨别学习。(6)概念学习。(7)规则的学习。(8)解决问题的学习。
5、加涅的学习结果分类:(1)言语信息。(2)智力技能。(3)认知策略。 (4)态度。(5)动作技能。 6、学习性质与形式分类:(1)据学习方式分为接受的与发现的。(2)据学习材料与学习者原有知识的关系分为机械的与有意义的。 7、学习的意识水平分类:(1)内隐学习:个体不知不觉的获得经验,并引起相应行为变化的学习。(2)外显学习:指有意识的、需要付出心理努力并需按照规则做出反应的学习。 8、(1)外显记忆:长时记忆中能够在意识水平上加以回想与思考的知识。(2)内隐记忆:无法在意识水平上加以回想,但不知不觉地影响着行为与思维的学习。 9、学习的相关概念:(1)终身学习。(2)远程学习。(3)机器学习。(4)学习科学。 10、学习理论的发展:(1)两种倾向学习理论体系的建立与初步发展:行为主义学派与德国的格式塔学派。(2)行为、认知倾向学习理论的相互吸收。(3)认知学习理论的发展与人本主义学习理论的出现。(4)构建主义学习理论的兴起。 11、亚里士多德认为人的记忆遵循三条联想律:相似律、相对律与邻近律。 12、巴甫洛夫的经典性条件作用:(1)无条件刺激:本来就能引起某种固定反应的刺激。(2)无条件反应:指由无条件刺激原本就可以引起的固定反应。(3)中性刺激:给狗呈现刺激如铃声,狗不会产生唾液分泌的反应,铃声被称为中性刺激。(4)条件刺激:原来的中性刺激,它并不能引起无条件反应,但与无条件刺激多次在时间上
认知心理学考试重点+笔记整理2017.01
第一章绪论 一、信息加工的一般原理 感受器→加工器→记忆系统→加工器→效应器 二、对认知心理学的实质的理解: 实质:研究认知活动本身的结构和过程,并且把这些心理过程看作信息加工的过程。 认知心理学关心的是人脑的心理功能、而不考虑它的物质基础。 认知心理学的核心是: 以信息加工的观点揭示认知过程的内部心理机制,即信息是如何获得、贮存、加工和使用的。 三、认知心理学的研究方法 实验法:快速的信息加工 观察法:“出声思考”形式的观察法: 较慢的加工 计算机模拟:两者皆宜(适用于快速/慢速的信息加工过程) (一)反应时实验: 1、减法反应时实验:荷兰的生理学家唐德斯(Donders,1868) 实验逻辑:安排两种反应时作业,如果一种作业包含另一种作业所没有的某个特定的心理过程,且除此过程之外二者在其他方面均相同,那么这两种反应时的差即为此心理过程所需的时间。应用:确定某个心理过程所需的时间;可以从两种反应时的差数来判断某个心理过程的存在。复杂任务-简单任务=复杂部分的认知过程 减法反应时小结: 1. 前提:认知过程是系列加工的。 2. 在认知心理学研究中的应用比较广泛。 3. 对于一些复杂的认知过程,要明确区分出不同的加工阶段还存在一些困难。 2、相加因素法实验 该方法是减法反应时实验的延伸,最初由斯腾伯格(Sternberg,1966-1969)发展出来。 斯腾伯格认为:完成一项作业所需要的时间,是每个加工阶段所需要的时间总和, 如果发现可以影响完成作业所需时间的因素,那么单独或成对地应用这些因素进行实验,就可以观察到完成作业时间的变化。 实验逻辑: 如果两个不同的实验因素的效应是分别独立的(可以相加),那么这两个因素各自作用某一个特定的加工阶段。 相反,如果两个不同的实验因素的效应是相互制约的(存在交互作用),那么这两个因素作用于同一个信息加工阶段。 应用: 通过对影响因素的相互关系的分析,分离出不同的加工阶段。 相加因素法实验小结: 1. 如减法反应时的前提,认知过程必须是系列加工的。 2. 能否应用可相加的和相互作用的效应来确认加工阶段的不同,有研究者对此持怀疑态度。 3、开窗实验 直接地测量每个加工阶段的时间 字母转换实验: 一种比较典型的“开窗”实验方法。它可以较清晰地反应在进行字母转换的信息加工过程中,信息加工所经历的各个阶段,而且计算出该过程所需要的时间。开窗实验的特点: 1)当前的认知活动包含了不同的认知阶段,这些阶段是系列进行的。 2)每一阶段的开始和结束都可以通过外显的指标显示出来。
心理学期末复习试题及答案 完整
心理学期末复习试题及答案完整版 心理学基础试题及答案 第一章题目 一、单项选择题 1、心理现象分为（A） A、心理过程与个性心理 B、认知过程与个性心理 C、情感过程与个性心理 D、意志过程与个性心理。 2、心理过程包括（D） A、认识过程、情感过程、行为过程 B、知觉过程、情感过程、行为过程 C、感觉过程、知觉过程、意志过程 D、认识过程、情感过程、意志过程 3、个性心理特征是在（D）实践的基础上形成和发展起来的 A、认知过程 B、情感过程 C、意志过程 D、认知过程、情感过程、意志过程 4、（C）在深度上对心理学的基本理论问题进行细致研究 A、普通心理学 B、发展心理学 C、理论心理学 D、生理心理学 5、（B）在广度上研究各个社会领域内的心理 A、社会心理学 B、应用心理学 C、发展心理学 D、比较心理学 6、（F）是理论的心理学基础，主要研究心理学的基本原理与心理现象一般规律。 （E）是研究个体心理发生、发展规律的科学、 （D）是在实验室控制条件下进行研究工作的心理学、 （C）是研究个体和群体的社会心理现象的心理学分支、 （B）是研究心理现象和行为产生的以脑内的生理事件、生理基础的心理学分支，试图通过大脑为中枢神经系统的活动来解释心理现象、 （A）是研究动物行为进化的基本理论和不同进化水平的动物约各种行为特点的心理学分支 A、比较心理学 B、理论心理学 C、社会心理学 D、实验心理学 E、发展心理学 F、普通心理学 7、进一步探索研究在各个社会领域中心理活动的具体现象及其规律的心理学是（C） A、社会心理学 B、理论心理学 C、应用心理学 D、普通心理学 8、自然实验法的优点是（A） A、减少人为性,提高真实性 B、减少人为性,降低真实性 C、提高人为性,增加真实性 D、提高人为性,降低真实性 9、（C）的《生理心理学原理》一书被心理学界认为是心理学的独立宣言。 A、笛卡尔 B、洛克 C、冯特 D、缪勒
心理学史复习题及答案
《心理学史》复习题及答案 《心理学史》复习题一、单项选择题1、为心理学的诞生奠定科学基础的领域中，不包括的是： A. 神经生理心理学的研究进展 B. 脑机能的研究 C. 心理物理学的发展 D. 行为规律的探讨2、文艺复兴的实质是： A. 人性化运动 B. 人文主义运动 C. 文化运动 D. 宗教化运动3、关于17 到19 世纪的心理学思想，以下说法错误的是： A. 英法两国以经验主义心理学为主要特征 B. 经验主义以联想主义和感觉主义为主要表现形式 C. 理性心理学以官能心理学和统觉心理学为形式 D. 统觉团这一概念反应了经验主义的心理学思想4、科学心理学的创立者是： A. 冯特 B. 华生 C. 弗洛伊德 D. 奈瑟5、提出倾、外倾两种心理类型的心理学家是： A. 荣格 B. 弗洛伊德 C. 阿德勒 D. 弗洛姆6、阿德勒认为，人的行为的原始决定力量是： A. 本我 B. 自卑及其补偿 C. 超我 D. 自我7、马斯洛认为，考察人性应当更加关注于研究： A. 自我实现的人 B. 平常的大众 C. 神经
症病人 D. 超人8、勒温认为, 心理生活空间是指： A. 影响行为的环境 B. 影响行为的人格特征资料Word C. 人的居住空间 D. 影响行为的所有事实总和 9、罗杰斯认为，可促进成长的治疗氛围所需要的基本要素中，不包含： A. 真诚一致 B. 同理心 C. 无条件积极关注 D. 指导建议10、阿德勒认为，衡量一个人是否健康的重要品质是： A. 优越感 B. 社会兴趣 C. 攻击本能 D. 利比多11、罗杰斯认为，不能促进个体成长的氛围形成的是： A. 共情 B. 接纳 C. 无条件积极关注 D. 指导12、斯金纳把自己的行为主义称为： A. 操作行为主义 B. 目的行为主义 C. 新行为主义 D. 符号学习理论13、斯金纳把华生研究的行为称为： A. 操作行为主义 B. 目的行为主义 C. 新行为主义 D. 应答性行为14、在华生看来，说话、写字和打棒球属于： A. 外显的习得行为 B. 隐的习得行为 C. 外显的非习得行为 D. 隐的非习得行为15、以下不属于机能主义心理学代表人物的是：
教育心理学章节习题第一章教育心理学概述
教育心理学章节习题:第一章教育心理学概述
一、选择题：在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的，把所选选项前的 字母填在题后的括号内。 1．西方公认的科学教育心理学的创始人是（ ）。 A．桑代克 B．斯金纳 C．华生 D．布鲁纳 2．1877 年（ ）出版了世界上第一本命名为《教育心理学》的书。 A．赫尔巴特 B．桑代克 C．华生 D．卡普捷列夫 3．教育心理学主要研究的是学校教育中的（ ）。 A．学生的学习 B．教育措施 C．学校环境 D．教与学的规律 4．教育心理学初创时期的时间大致为（ ）。 A．19 世纪 20 年代以前 B．19 世纪 80 年代 C．20 世纪 20 年代以前 D．20 世纪 80 年代 5．科学教育心理学的诞生是在（ ）。 A．1903 年 B．1913 年 C．1924 年 D．1934 年 6．20 世纪初，我国出现的第一本教育心理学著作是 1908 年由房东岳翻译，日本的小原又 一撰写的（ ）。 A．《教育实用心理学》 B．《教育心理学》 C．《教育心理大纲》 D．《教育心理统计》 7．教育心理学完善时期的时间大致为（ ）。
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A．19 世纪 20 年代以前 B．19 世纪 80 年代 C．20 世纪 20 年代以前 D．20 世纪 80 年代以后 8．学习的主体因素是（ ）。 A．学生 B．教师 C．教学内容 D．教学方法 9．心理学作为一门独立的科学诞生于（ ）。 A．1879 年 B．1897 年 C．1789 年 D．1798 年 10．教育心理学的发展时期是（ ）。 A．20 世纪 20 年代以前 B．20 世纪 20 年代至 50 年代 C．20 世纪 60 年代至 70 年代 D．20 世纪 80 年代以后 11．我国第一本《教育心理学》教科书的编写者是（ A．陶行知 B．杨贤江 C．廖世承 D．潘菽 12．观察学生在课堂上的表现，以了解学生的注意稳定性、情绪状态和个性特征所采用的研 究方法是（ ）。 A．测验法 B．观察法 C．实验法 D．调查法 13．（ ）是教学内容的载体，是教学内容的表现形式，是师生之间传递信息的一种工具。 A．教学工具 B．教学环境 C．教学设施 D．教学媒体 14．教育心理学研究的核心内容是（ ）。 A．教学方法
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）。
最新心理学考试知识点整理
1、先行组织者，是先于学习任务本身呈现的一种引导性材料它的抽象、概况和综合水平高于学习任务，并且与认知结 构中原有的观念和新的学习任务相关联。其目的是为新的学习任务提供观念上的固着点，增加新旧知识之间的可辨别性 以促进学习的迁移。 定势，也叫心向，指的是先于一定活动而指向 这种活动的心理准备状态。它对于学习迁移既 有可能产生积极影响，也可能起阻碍作用。 程序性知识，也叫操作性知识，是个人缺乏 有意识的提取线索，只能借助于某种作业形式 间接推测其存在的知识。它主要用来解决做什么 和怎么做的问题，因此也称步骤性知识或过程性知识。 2、社会自我，是指个人对自己的社会属 性的意识，包括对自己在各种社会关系 中角色、地位、权利、人际距离等方面的意识。 3、形式训练说，心理学基础是官能心理学， 人的心灵由意志、记忆、思维、推理等官 能组成。心灵的各种官能是各自分开的实体， 分别从事不同的活动，各种官能可以像肌肉 一样通过练习来增强力量。 4、皮格马利翁效应，教师对学生期望、期待、 热情关注是影响学生学业成绩和人格品质的 一个重要因素。教师对待学生的态度发生变化， 产生了偏爱的心理和情感，从而使学生心理与 行为产生直接的影响，并促进了预期期望效果的达成。 5、自我效能感，人们对自己是否能够 成功地从事某一成就行为的主观判断。 6、遗忘的干扰说，遗忘是由于在学习 和回忆之间受到其他刺激干扰的结果。 一旦排除了干扰，记忆就可以恢复。 教学效能感，指教师对自己影响学生学 习行为和学习成绩的能力的主观判断。 7、陈述性知识，也叫描述性知识，是 个人具备有意识的提取线索，因而能直 接陈述的知识。这类知识主要用来回答 事物是什么、为什么和怎么样的问题， 可用来区别和辨别事物。 8、消极强化，是通过厌恶刺激的排除 来增加反应在将来发生的概率。 9、理想自我，是个体从自己的立场出 发对将来的我的希望，也即对想象中的 我的认识。理想自我是个体想要达到的 完善的形象，是个人追求的目标。 10、社会助长，也称社会助长作用，指个 人对别人的意识，包括别人在场或与别人 一起活动所带来的行为效率的提高。
普通心理学期末复习资料
1. 什么是心理学 心理学是研究心理现象的科学，用科学的方法对行为和精神活动的研究。在这个定义中涉及心理现象和心理是一门科学这两个问题。 2. 认识个体心理现象的构成行为，认识行为与心理的关系。 人是作为个体而存在的，发生、表现在个人身上的心理现象称为个体心理。 个体心理现象按照从动态-稳态的维度，一般分为心理过程、心理状态、个性心理三部分 （1）心理过程 心理过程指在个人身上表现的心理历程，操作程序。包括： 认识过程：感觉、知觉、记忆、思维、想象 情绪情感过程：如喜、怒、哀、惧 意志过程：如作出决定、执行决定 （2）心理状态 心理状态是心理活动在一段时间内出现的相对稳定的持续状态，是心理活动存在的现实形态和背景状态。 心理状态基本可分为意识状态和无意识状态。 （3）个性心理 个性心理是个体身上稳固而经常出现的心理特性，包括： 个性倾向性：需要、动机、兴趣、价值观等 个性心理特征：智力、人格 1）心理与行为的区别 心理：是内隐的、主观的精神现象 行为：是外显的、客观的物质现象 2）心理与行为的联系 引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用，因此心理支配行为。 心理又通过行为表现出来，行为是心理的外在表现形式。
3. 什么是普通心理学？普通心理学的研究对象有哪些特点？普通心理学是研究心理学的基本原理和心理活动的一般规律的基础学科。 普通心理学的四个特点： （1）研究对象是人类而不是动物； （2）是成人而非儿童； （3）是常态而非变态、异常的； （4）是普通的、一般的而非特殊的人。 4. 什么是观察法？观察研究的优点和局限？ 自然观察法就是在自然情境中对研究对象的行为进行系统的观察记录以了解其心理特点及规律的一种方法。 ?观察法的优点： ?保持了人心理活动的自然性。 ?容易实施。 ?观察法的局限： ?观察者效应：被观察者由于意识到自己被观察而改变 自己的行为。 ?观察者偏差：观察者只看见了他们希望看见的东西。 ?从观察结果往往只知其然而不知其所以然。 5. 什么是实验法？认识实验研究中的三种变量，实验研究的特 点是什么？
北大心理学史历年试题选择填空(02-10年)
单选题 1.古希腊哲学家、辩证法的奠基人之一赫拉克利特认为变化是世界万物的本质，并认为，代表万 物根源的是(C)P19 A、数及其关系 B、原子 C、火 D、水 2.伊壁鸠鲁认为，万物的基础是( C ) P36 A、上帝 B、灵魂 C、原子 D、永恒的自然界 3.18世纪法国著名的教育万能论者是( A )P106 A、爱尔维修 B、拉美特利 C、狄德罗 D、卢梭 4.孟德斯鸠最著名的著作是( A )P104 A、《论法的精神》 B、《人是机器》 C、《论精神》 D、《人类悟性论》 5.瑞士生物学家和心理学家波纳(博内)提出了神经特殊纤维说，这个学说又叫( B ) P113 A、神经阶层说 B、感官分工说 C、内部感觉说 D、共同感官说 6.第一个用心理学这个名词写书的人是（ D ）P119 A. 笛卡尔 B．洛克 C. 亚里士多德 D．伏尔夫 7.骨相学是由德国医生（ B ）创立的。 P131 A．斯铺宰姆 B. 哥尔 C．比兰 D．苏格拉底 8.美国最早的心理学实验室是郝尔在（ A ）年建立的。P213 A.1883 约翰霍普金斯大学 B.1911 C.1900 D.1887 9.提出学习顿悟说的心理学家是（ C ）P259 A. 精神分析学派的 B．行为主义学派的 C．完形学派的 D．机能主义学派的 10.把个体的人格体系分为内倾和外倾两个朝向的心理学家是（ C ）P277 A. 詹姆士 B．拉德 C. 荣格 D. 侯尔脱 11.（ B ）主张逆来顺受、听天由命，后来终于成为没落统治阶级和基督教的思想理论基础。P39 A．怀疑学派 B．斯多葛学派 C．伊壁鸠鲁学派 D．米多都学派 12.B=f（S．A）这一公式是（ A ）对行为的观点，其中B 代表行为变量，S代表情景变量，A代 表前因变量。P242 A．托尔曼 B．吴伟士 C．勒温 D．斯金纳 13.（ D ）认为，人格就是那些经常发生在人与人之间相互交往的相对持久的行为模式。P279 A．卡丁纳 B．霍妮 C．罗洛．梅 D．沙利文 14.在文艺复兴时期，西班牙进步思想家斐微斯对心理学也有很大的贡献，他强调（ C ）的作用，
教育心理学各章
第一章绪论 1、教育心理学的研究对象 教育心理学的研究对象是教育过程中的心理现象与规律，包括受教育者的各种心理现象及其变化和发展规律，以及教育者如何通过这些规律对受教育者进行有效的教育。 2、西方教育学确立的名称与标志 真正使教育心理学成为一门独立学科的人是桑代克，他是美国教育心理学的奠基人。他在1903年著成《教育心理学》一书，后又在1913-1914年扩充为三卷本的《教育心理学》，这是世界上公认的最早的、比较科学而又系统的教育心理学专著。西方教育心理学的名称和体系由此而开始确立。 3、教育心理学的研究必须坚持哪些原则 1、客观性原则 2、系统性原则 3、理论联系实际的原则 4、教育性原则 第二章学习与学习理论 1、什么是学习 学习是个体在特定情境下由于练习或反复经验而产生的行为或行为潜能的比较持久的变化。 2、负强化与惩罚有什么区别 负强化是通过消除或中止厌恶、不愉快刺激来增强反应频率。反之，凡是能够减弱行为或者降低反应频率的刺激或事件叫做惩罚。 3、观察学习的过程是什么 包括注意、保持、复制和动机四个子过程。 4、什么是直接强化（外部强化）、替代强化、自我强化 直接强化指观察者因表现出观察行为而受到强化。替代强化指观察者因看到榜样受强化而受到强化。 自我强化，当个体的行为表现符合甚至超过这一标准时，他就对自己的行为进行自我奖励。 5、奥苏贝尔有意义学习的标准和条件 标准：新符号或符号所代表的新知识观念能与学习者认知结构中已有的表象、有意义的符号、概念或命题建立内在联系 条件：1、学习材料必须具有逻辑意义2、学习者必须具有有意义学习的心向。 3、学习者认知结构中必须具有适当的知识，以便与新知识进行联系。 4、学习者必须积极主动地使这种具有潜在意义的新知识与其认识结构中有关的旧知识发生相互作用。结果，旧知识得到改造，新知识就获得实际意义，即心理意义。 6、什么是概念形成、概念同化、先行组织者、接受学习、发现学习 接受学习：教师应该给老师提供的材料是经过仔细考虑的、有组织的、有序列的、完整的形式。因此学生接受的是最有用的材料，他把这种强调接受学习的方法叫做接受教学。 概念形成：学习者可以对同类事物的各种实例进行分析,对比它们与其它事物的区别,从而发现这类事物的共同关键特征,这种方式叫做概念形成。 概念同化：所谓概念同化，就是利用学习者认知结构中原有的概念，以定义的方式直接给学习者提示概念的关键特征，从而使学习者获得概念的方式。它的基本形式包括上位学习、下位学习和并列结合学习。
高等教育心理学考试知识点
心理学 一、填空题（有15空，共15分） 1、1903年，美国心理学家（桑代克）出版了《教育心理学》，这是西方第一本以教育心理学命名的专著。P22 2、高等教育心理学史研究高等教育情境中学生的学与教师的教的（基本心理规律）的科学。P27 3、本着实事求是的精神，按照客观事物的本来面目反映事物，这是高等教育心理学研究中的（客观性）原则。P35 4、教育心理学的研究方法应避免违背教育的原则和规律，给学生的身心健康带来不良影响。这是教育心理学研究中的（教育性）原则。P35 5、高等教育心理学的研究课题必须来源于高等教育实践，它的研究成果也必须能够付诸于高等教育实践，这是高等教育心理学研究中的（理论联系实际）原则。P35 6、典型的教学风格有两种形式，即（学生中心的教学风格）和（教师中心的教学风格）的教学风格。P46 7、教师的领导方式包括强硬专断（仁慈专断型）（放任自流型）（民主型）四种类型。P46 8、教师的教学效能感可以分为（一般教育效能感）和（个人教学效能感）两个方面。P51 9、反思包括对于活动的反思、（活动中的反思）和（为活动的反思）三种类型。P58 10、教学反思分为具体经验阶段、（观察与分析阶段）、（重新概括阶段）和（积极的验证阶段）四个环节。P59 11、研究者提出了四种反思方法，反思日记、（详细描述）（实际讨论）和（行动研究）。P61 12、广义的学习指人和动物在生活过程中，凭借（经验）而产生的（行为）或（行为潜能）的相对持久的变化。P82 13、通过厌恶刺激的排除来增加反应在将来发生的概率，这是（负强化），通过厌恶刺激的呈现来降低反应在将来发生的概率，这是（惩罚）。P97 14、在高等教育过程中，教师应多用（正强化）手段来塑造学生的良性行为，用（不予强化）的方法来消除消极行为，而应慎重地对待惩罚。P97 15、美国教育心理学家奥苏伯尔曾根据学习进行的方式把学习分为（接受学习）和（发现学习），又根据学习材料与原有知识结构的关系把学习分为（机械学习）和（意义学习）。P101 16、奥苏伯尔认为意义学习就是符号所代表的新知识与学习者认知结构中已有的适当观念建立起（非人为）和（实质性）的联系。P103 17、奥苏伯尔认为，学校情境中的成就动机主要由（认知内驱力）、（自我提高的内驱力）和（附属内驱力）三个方面的内驱力组成。P112 18、动机具有三种功能，（激活）功能（指向）功能（强化）功能。P112 19、成就动机的三个组成部分通常随着年龄等因素的变化而变化，在儿童早期，（附属内驱力）最为突出，而到了青年期（认知）内驱力和（自我提高）内驱力成为学生学习的主要动力。P113 20、根据动机的动力来源，可以把动机分为（内部学习动机）和（外部学习动机）两种类型。这是唯一得到心理学家公认的动机分类反思。P116 21、阿特金森将个体的成就动机分为（力求成功的动机）和（避免失败的动机）两个部分。P122 22、美国心理学家维纳把归因分为（内部归因和外部归因）（稳定性归因和非稳定性归因）和（可控归因和不可控归因）三个维度。P123 23、马斯洛认为自我实现作为一种最高级的需要包括（认知）（审美）和（创造）需要。P124 24、最早有关学习迁移现象的系统假说是（形式训练说），它的心理学基础是（官能心理学）P142 25、认知结构的三个变量对学习迁移会产生直接影响，它们是认知结构的（学习者原有知识的实质性的内容特征）（学生个人的知识的组织特征）和（它的巩固性）。P145 26、记忆包括（识记）（保持）（再现）三个环节。P178 27、从信息加工的观点来看，记忆就是人脑对外界输入信息进行（编码）（存贮）和（提取）的
心理学史期末考试复习标准版
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 心理学史期末考试复习标准版 1. 解释概念泛灵论： 万物普遍具有灵魂，灵魂是万物的本原或始基。 亚里士多德错觉： 将中指和食指交叉重叠，然后将一个小圆球放在两指尖的中间，就会觉得接触到的是两个物体，这就叫做亚里士多德错觉。 《论灵魂》： 是亚里士多德写的西方心理学史上第一本心理学著作，主要内容： ①灵魂既是生命的原则和动力，又是身体的一种特殊形式。 ②身心既是相互独立的，又是统一的。 ③心脏中心说。 ④灵魂可分为植物灵魂、动物灵魂和人的灵魂。 ⑤知意二分法。 ⑥对具体心理现象的研究。 内省法： 心理学基本研究方法之一，又称自我观察法。 心理学研究通常要求被试把自己的心理活动报告出来，然后通过分析报告资料得出某种心理学结论。 单子论： 世界万物都是由单子构成的，单子是无限的不可分割的和能动 1 / 4
的客观精神实质，物质只是单子的外部表现。 莱布尼茨的观点。 微觉： 最无意识性的观念，莱布尼茨认为微觉是无意识性等于零或几乎为零的观念。 统觉： 最有意识性的观念，主动性也较大，它能使人认识内心状态，运用概念进行推理等思维活动。 意识阈： 占意识中心的观念只容许与它相和谐的观念出现于意识上，而将与它不和谐的观念抑制下去，降入无意识状态。 统觉团： 赫尔巴特认为，任何观念要进入意识内，必须与意识中原有的观念整体相和谐，否则就会被排斥。 这个观念的整体，他称为统觉团。 心理物理法： 研究物理量与心理量之间对应关系的方法。 包括极限法、常定法、调整法等。 冯特错觉： 两条平行线因受扩散或聚敛式两组线条交叉的影响，显得向内弯曲，因由冯特发现而得名。 《生理心理学原理》：
教师资格证考试：教育心理学知识点归纳
教育心理学 第一章教育心理学概述 1、教育心理学是一门研究学校情境中学与教的基本心理规律的科学。（研究对象） 2、教育心理学研究范围：学与教相互作用过程包括五要素：学生（学习主体）、教师（指导地位）、教学内容（教学大纲、教材和课程）教学媒体（载体，表现形式）、教学环境（物质和社会）三过程：学习过程（教育心理学研究的核心内容）、教学过程、评价|反思过程。 3、作用：帮助教师准确地了解问题；为实际教学提供科学的理论指导；帮助教师预测并干预学生；帮助教师结合实际教学进行研究。 4、发展状况： 初创时期（20 世纪20 年代以前）桑代克《教育心理学》：西方第一本以教育心理学命名的专著。后又发展为《教育心理大纲》：奠定了教心发展的基础，西方教心的名称和体系确立。 发展时期（20世纪20年代到50 年代末）尚未成为一门具有独立理论体系的学科成熟时期（20 世纪60 年代到70 年代末）正在形成 完善时期（20 世纪80 年代以后）廖世承《教育心理学》：我国第一本、第二章、中学生的心理发展与教育 1、心理发展，是指个体从出生、成熟、衰老直至死亡的整个生命进程中所发生的一系列心理变化。 四个基本特征：连续性与阶段性；定向性与顺序性；不平衡性；差异性。 2、阶段特征 少年期（11、12 岁到14、15岁）初中阶段，半成熟、半幼稚。 青年期（14、15 岁到17、18岁）高中阶段 3、学习准备：是指学生原有的知识水平或心理发展水平对新的学习的适应性，即学生在学习新知识时，那些促进或妨碍学习的个人生理、心理发展的水平和特点。 4、关键期：2岁—口头语言发展；4岁- 形状知觉形成；4-5 岁- 学习书面语言 5、认知发展的阶段理论（皮亚杰） 感知运动阶段（0-2 岁）：感觉和动作分化前运算阶段（2-7 ）：语言出现和发展 具体运算阶段（7-11）：抽象概念，逻辑推理 形式运算阶段（11-15）：命题之间关系，假设- 演绎推理，抽象逻辑思维，可逆与补偿，思维的灵活性。 5、认知发展与教学的关系：认知发展制约教学的内容和方法，教学促进学生的认知发展，关于最近发展区（维果斯基：现有水平和即将达到的发展水平之间的过渡状态） 6、人格：又称个性，是指决定个体的外显行为和内隐行为并使其与他人的行为有稳定区别的综合心理特征 7、人格发展理论：埃里克森 8、影响人格发展的社会因素：家庭教养模式（专制型、放纵型、民主型）；学校教育；同辈群体 9、自我意识：是个体对自己以及自己与周围事物的关系的意识（自我认识、自我体验、自我监控），是让人格的重要组成部分，是使人格各部分整合和统一起来的核心力量 10、自我意识的发展：生理自我（最原始，3 岁）；社会自我（少年期）；心理自我 11、认知过程：是指学生借以获得信息、做出计划和解决问题的心理过程。 12、认知方式：又称认知风格，是个体在知觉、思维、记忆和解决问题等认知活动 中加工和组织信息时所显示出来的独特而稳定的风格。 差异表现：场独立（自己内部参照，不易受外来的因素影响和干扰）与场依存（外部参照）沉思型与冲动型（反应时间与精确性）辐合型（辐合思维，唯一正解）与发散型（发散思维，非唯一正解） 13、世界上最著名的智力量表：斯坦福- 比纳量表（S-B 量表）比纳，西蒙，推孟 14、韦克斯勒量表 15、智力：个体先天禀赋和后天环境相互作用的结果
心理学史期末考试复习标准版
1.解释概念 泛灵论：万物普遍具有灵魂，灵魂是万物的本原或始基。 亚里士多德错觉：将中指和食指交叉重叠，然后将一个小圆球放在两指尖的中间，就会觉得接触到的是两个物体，这就叫做“亚里士多德错觉”。 《论灵魂》：是亚里士多德写的西方心理学史上第一本心理学著作，主要内容：①灵魂既是生命的原则和动力，又是身体的一种特殊形式。②身心既是相互独立的，又是统一的。③心脏中心说。④灵魂可分为植物灵魂、动物灵魂和人的灵魂。⑤知意二分法。⑥对具体心理现象的研究。 内省法：心理学基本研究方法之一，又称自我观察法。心理学研究通常要求被试把自己的心理活动报告出来，然后通过分析报告资料得出某种心理学结论。 单子论：世界万物都是由单子构成的，单子是无限的不可分割的和能动的客观精神实质，物质只是单子的外部表现。莱布尼茨的观点。 微觉：最无意识性的观念，莱布尼茨认为微觉是无意识性等于零或几乎为零的观念。 统觉：最有意识性的观念，主动性也较大，它能使人认识内心状态，运用概念进行推理等思维活动。 意识阈：占意识中心的观念只容许与它相和谐的观念出现于意识上，而将与它不和谐的观念抑制下去，降入无意识状态。 统觉团：赫尔巴特认为，任何观念要进入意识内，必须与意识中原有的观念整体相和谐，否则就会被排斥。这个观念的整体，他称为“统觉团”。 心理物理法：研究物理量与心理量之间对应关系的方法。包括极限法、常定法、调整法等。 冯特错觉：两条平行线因受扩散或聚敛式两组线条交叉的影响，显得向内弯曲，因由冯特发现而得名。 《生理心理学原理》：该书是冯特实验心理学思想成熟的标志，是心理学史上第一部有系统成体系的心理科学专著，曾被美国心理学家卡特尔誉为“心理学的独立宣言书”。 意动心理学：布伦塔诺的心理学体系，它关注心理活动，而不是心理内容。 二重心理学：主张研究对象应该是意动和内容的统一的心理学。 意识流：詹姆斯的观点，认为意识是连续不断的流动过程，任何还原意识为元素的努力都会扭曲意识。 同型论：有关心理或意识经验与潜在的大脑神经过程存在一致性的理论观点。 行为环境：考夫卡的行为环境是指一个人行为时所意识到的环境（有时候这一环境可能是一个不存在的虚拟环境），即行为人行为当时头脑中具有的那个环境。 心理场：勒温从物理学上引用场的概念来说明人的心理生活，心理场由个人生活的过去、现在和未来的一切事件经验和思想愿望组成。 蔡戈尼克效应：人们对于尚未处理完的事情，比已处理完成的事情印象更加深刻。 《在行为主义者看来的心理学》：行为主义诞生的正式宣言，对传统方法和理论提出挑战，阐述行为主义基本观点。 动作流：华生提出，人的一生的行为是川流不息的动作流，从受精卵开始，随年龄增长日趋复杂。 认知地图：在过去经验基础上产生于脑中的类似于现场地图的模型，是认知行为轨迹和策略的图式。 道德性焦虑：道德性焦虑是指个体的行为违反了超我的价值观时，引起内疚感的情绪体验。 能量中性化：指把本能能量改变为非本能模式的过程，从而使能量能被自我支配使用，提升自我的独立性。 自体形成：个体通过改变自己去适应环境，即自体成形活动。 异体形成;个体通过改变环境使之更适合于自己的适应，即异体成形活动。 社会兴趣：阿德勒的概念，指的是与他人合作从而达到个人和社会目标的先天倾向。 社会性格：是指一个社会中绝大多数成员所具有的基本性格结构，是联系经济基础和上层建筑的重要中介之一。 社会潜意识:指一个社会的大多数成员共同存在的被压抑的领域。这些共同的被压抑的因素正是一个具有特殊矛盾的社会所不允许他的成员们意识到的内容。 外源性认识、内源性认识:皮亚杰把相应于生物学上的外源型变异（表型变异）和内源型变异（基因型变异）同认识相类比，把认识也分为两种：从经验中得到的外源性认识和从主体动作的内部必然协调中导出的内源性认识。 信息加工:信息加工是对收集来的信息进行输入、编码、储存及提取的心理过程。 高峰体验：这种体验是瞬间产生的压倒一切的敬畏情绪，也可能是转眼即逝的极度强烈的幸福感，或甚至是欣喜若狂，如痴如醉，欢乐至极的感觉。
心理学史复习题及答案
最新资料推荐 1 / 14 《心理学史》复习题及答案 《心理学史》 复习题 一、单项选择题1、为心理学的诞生奠 定科学基础的领域中， 不包括的是: 兴的实质是: 联想主义和感觉主义为主要表现形式 C. 理性心理学以官能心理学 和统觉心理学为形式 D. 统觉团 这一概念反应了经验主义的心理 学思想4、科学心理学的创立者是: A. 冯特 B. 华生C. 弗洛伊德 D.奈瑟5、 提出内倾、 外倾两种心理类型的心理学家是: I I A. 荣格 B. 弗洛伊德 C. 阿德勒 D.弗洛姆6 、阿德勒认为， 人的行为的原始决定力量是 A. 本我 B. 自卑及其补偿 C. 超我 D.自我7、马斯洛认为， 考察人性应当更加关注于研究： A. 自我实现的人 B. 平常的大众 C. 神经 超人8、勒温认为，心理生活空间是指： A. 神经生理心理学的研究进展 B. 脑机能的研究C. 心理物理学的发展 D. 行为规律的探讨2、文艺复 A. 人性化运动 B. 人文主义运动 C. 文化运 学思想, A. D. 宗教化运动 关于17到19 世纪的心理 以下说法错误的是: 英法两国以经验主义心理学为主要特征 B. 经验主义以 D. 症病人
C.人的居住空间 D. 影响行为的所有事实总和 9、罗杰斯认为，可促进成长的治疗氛围所需要的基本要素中， 不 包含： 行为称为: 字和打棒球属于: A. 外显的习得行为 B. 内隐的习得行为 C.外显的非习得行为 D. 内隐的非习得行为15、以 下不属于机能主义心理学代表人物的是： A. 真诚致 B. 同理心 C. 无条件 积极关注 D. 指导建议10、 阿德勒认为， 衡量一个人是 否健康的重要品质是： A. 优越感 B. 社会兴趣 C. 攻击本能 D.利比多 11 、 罗杰斯认为，不能促进个体成长的氛围形成的是: A. 影响行为的环境 B. 影响行为的人格特征 A. 共情 B. 接纳 C. 无条 件积极关注 D. 指导12、斯金纳把自己的行为主义称 为: A. 操作行为主义 B. 目的行为主义C.新行 为主义 D. 符号学习理论 13、斯金纳把华生研究的 A. 操作行为主义 B. 目的行为主义 C.新行为 主义 D. 应答性行为14、在华生看来, 说话、与