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2020年医疗知识竞赛题库及答案

2020年医疗知识竞赛题库及答案
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2020年医疗知识竞赛题库及答案

填空题

国家提倡_______周岁(范围)的健康公民自愿献血。

答案:18-55

公民献两次全血,献血间隔期不少于_______个月;若献全血后献成分血,时间间隔不少于_______个月。

答案:66

艾滋病传播主要途径有性传播、_______和_______。

答案:血液传播母婴传播

艾滋病的医学全称是_______。

答案:获得性免疫缺陷综综合征

新鲜蔬果中含有大量的_______辅助纠正贫血,防止坏血病的发生。

答案:维生素C

药品包装上OTC中文意思是_______。

答案:非处方药

逃生中以湿毛巾掩口鼻呼吸,降低姿势,目的是______________。答案:防止吸入有毒粉尘

动脉出血的特点是血色鲜红、_______、速度快、量多。

答案:呈喷射状

手下臂动脉出血,止血带止血时定位在_______,而且要垫敷料和

______。

答案:上臂上1/3记录时间

用三角巾把手固定在胸前时,手指要______________。

答案:露在外面

根据骨折处皮肤、粘膜的完整性分为_______骨折和_______骨折。

答案:闭合性开放性

血浆的主要成分是水、低分子物质、蛋白质、氧气和_______。答案:二氧化碳

常用的包扎材料有绷带、_______和四头带。

答案:三角巾

对病人进行人工呼吸时,每次吹气量为_______,时间为_______。答案:800毫升4-5秒

判断病人呼吸三部曲:一看、二听、三感觉,感觉指______________。

答案:用脸颊感觉呼吸热气

捐献成分血一个单位(200毫升),按_______毫升全血计算。

答案:800

献血者体重要求,男重于_______公斤,女重于_______公斤。答案:5045

止血带止血时,每隔_______分钟放松一次,放松时间为_______分钟。

答案:40-503-5

心跳停止_______分钟后,脑组织细胞发生不可逆转损害。

答案:4-6

心脏复苏中的胸外按压的部位为_______。

答案:双乳头之间胸骨正中部

21.医疗废物的分类为:、、、、。

答案:感染性废物损伤性废物病理性废物化学性废物药物性废物22.开启的各种溶酶超过小时不得使用,最好采用小包装。

答案:24小时

23.无菌物品存放于阴凉干燥、通风良好的物架上,距地面≥cm 的柜内,过期物品应重新灭菌。

答案:20---25

24.新紫外线灯管照射强度不得低于uw/cm2,使用中灯管不得低于

70uw/cm2。

答案:90

25.进入人体织组织或无菌器官的医疗用品必须;接触皮肤粘膜的器具和用品必须消毒。

答案:无菌

26.抽出的注射药液须注明时间,超过不得使用。

答案:2小时

27.物品的浸泡消毒、污染物具的表面擦拭消毒、饮用水和污水

污物的消毒宜选用消毒剂。

答案:含氯

28.导管穿刺点覆盖的敷料应定期更换,更换时间为:无菌纱布为,无菌透明膜为。

答案:1次/2天1-2次/周

29.能够扎(刺)伤或割伤人体的废弃的锐器物称为。

答案:损伤性废物

30.无菌包外须标明、,物品按失效期先后顺序摆放。

答案:物品名称灭菌日期及有效期

30.疑似导尿管阻塞时,不得冲洗,就立即。

答案:更换导尿管

32.三种隔离标示中,蓝色表示隔离,黄色表示隔离,粉红色表示隔离。

答案:接触空气飞沫

33.正确的看书姿势对你保护视力十分重要书本与眼睛应保持cm距离较

合适。

答案:30—35

34.蔬菜和水果中含有不被人体消化吸收的纤维素、木质素和果胶等成分。它能促进、利于道便、防止干燥、还能防止有毒物质吸收、防止血管硬化等作用。

答案:胃肠蠕动

35.根据国家现行职业卫生监管工作分工,作业场所职业卫生的监督检查由负责。

答案:国家安全生产监管总局

36.根据国家现行职业卫生监管工作分工,监督检查用人单位的职业健康监护情况,规范职业病的预防、保健以及职业病的检查和救治工作由负责。

答案:卫生部

37.医院感染是指入住医院后发生的感染。

答案:48h

38.一般认为短时间内,在某病区连续发生某种病原体,如MRSA 引起的感染超过例应怀疑医院感染暴发。

答案:3

39.接触患者的血液、体液何分泌物以及被传染性致病微生物污染的物品后,医务人员应。

答案:洗手+卫生手消毒

40.一般诊疗用品的消毒使用的含氯消毒剂的有效浓度为。

答案:500-1000mg/L

41.隔离的实施应遵循和基于疾病传播途径的预防的原则。

答案:标准预防

42.和会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康。

答案:挑食偏食

43.做眼球保健操有,,好处。

答案:消除眼睛疲劳保护视力预防近视眼

44.牙周疾病的主要发病因素是。

答案:牙菌斑

45.能有效清除牙菌斑的方法是。

答案:刷牙

46.人体最合理的休息方式就是、、。

答案:保证睡眠充足增加体育锻炼加强营养

47.是一种潜在的致癌物。

答案:甲醛

48.艾滋病主要通过、、三种途径传播。

答案:性血液母婴

49.位于人体胸腔内的器官是和。

答案:心脏肺脏

50.世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病,这三种疾病是、、。

答案:心血管病癌症龋齿

51.人的正常体温是、体温≥为发热。

答案:36-37°37.2°

52.预防龋齿的方法是、、。每次刷牙3分钟。

答案:早晚刷牙饭后漱口定期检查

53.我国由卫生部,国家教委等九个部委联合发起的“全国爱牙

日”是。答案:9月20日

54.杀灭物体上所有微生物的方法称为。

答案:灭菌

55.心力衰竭概念的主要内容是。

答案:心排血量不能满足机体需要

56.分泌降钙素的细胞是。

答案:甲状腺C细胞

57.严重低钾血症患者主要死于。

答案:呼吸衰竭

58.体温上升期的热代谢特点是。

答案:产热大于散热

59.DIC产生的贫血是属于。

答案:溶血性贫血

60.胸部冲击伤最严重的并发症是。

答案:ARDS

61.诊断消化性溃疡最可靠的方法是。

答案:胃镜

62.检查为发现心肌缺血、诊断心绞痛最常用而简便的方法答案:心电图

63.高压灭菌后物品,超过天后就不能使用。

答案:14

64.所谓有效循环血量是指。

答案:单位时间内通过心血管系统进行循环的血量

65.心肺复苏时行胸外心脏按压的正确位置是。

答案:胸骨下1/3

66.维生素D缺乏性佝偻病的主要病因是。

答案:日光照射不足

67.对无禁忌者接种甲流疫苗,接种时严格实施预防接种安全注射,接种后现场留观时间为分钟。

答案:30

68.呼吸复苏的首选方法是。

答案:口对口呼吸

69.《中华人民共和国突发事件应对法》将突发事件分为、、和。答案:自然灾害、事故灾难、公共卫生事件、社会安全事件70.紧急呼救:是现场救护的重要内容之一,呼救时报告的内容为。

答案:讲述伤病者所在的详细地址及主要病情

科技知识竞赛题库及答案

科技知识竞赛题库及答案 1、中华人民共和国科学技术普及法何时开始实施的?B A、2002年6月26日 B、2002年6月29日 C、2002年7月1日 D、2003年6月29日 2、何时美国英格伯格和德沃尔制造出世界上第一台工业机器人,机器人的历史 才真正开始?(C ) A、1946年 B、1950年 C、1959年 3、奥运五环旗中的绿色环代表哪里?( C ) A、美洲 B、欧洲 C、澳洲 D、亚洲 4、根据党的十六大及十六届三中、四中、五中全会精神,依照《?》和《国家中 长期科学和技术发展规划纲要(2006—2020年)》,制定并实施《全民科学素质行动计划纲要(2006—2010—2020)》。(B) A、中华人民共和国宪法 B、中华人民共和国科学技术普及法 C、中华人民共和国民法 D、中华人民共和国专利法 5、太阳光是由三部分组成,下面哪种不是太阳光的组成之一?(C) A、可见光 B、紫外线 C、不可见光 D、红外线 6、哪些因素是大气污染形成的主要原因?(C) A、森林火灾 B、火山爆发 C、汽车尾气、工业废气 7、我国的载人航天发射场是下列哪一个?(A) A.酒泉 B.太原 C.山西 8、全民科学素质行动计划在十一五期间主要行动有(A)

A、未成年人科学素质行动,农民科学素质行动,城镇劳动人口科学行动素质 行动,领导干部和公务员科学素质行动 B、中老年人科学素质行动,农民科学素质行动,农村党员干部科学行动素质 行动,领导干部和公务员科学素质行动 C、农民科学素质行动,城镇劳动人口科学行动素质行动,领导干部和公务员 科学素质行动 9、目前国际公认的高技术前沿是指(B)。 A、航天航空技术 B、计算机与信息技术 C、生物技术 D、新材料技术 10、人体需要的营养素中,在各种营养素中排行第七的营养素是什么?B A、脂肪 B、纤维素 C、维生素 11、提高公民科学素质,对于增强公民获取和运用科技知识的能力、改善生活质 量、实现全面发展,对于提高国家自主创新能力,建设( C )国家,实现经济社会全面协调可持续发展,构建社会主义和谐社会,都具有十分重要的意义。 A、节约型 B、民主法制 C、创新型 D、科技型 12、我国森林覆盖率最高的省是哪个省?B A、浙江 B、福建 C、吉林 D、四川 13、“百日咳”的百日是指:A A、病程长度 B、通常在婴儿100天时发病 C、发现这种病毒只用了100天 D、此病有100天的潜伏期

健康知识竞赛复赛题库完整

健康知识复赛学习材料 一、判断题(对的打丿,错的打X) I.健康就是没有疾病。X 2?中国平衡膳食宝塔分五层,第四层奶豆类,第五层油盐。V 3.要防治超重和肥胖,关键是控制热量摄入、加强体育锻炼。V 4.我们可以通过改变自己的行为和生活方式去预防疾病、保护和增进自己的健康。倡导在公共场所文明健康的行为,尊重他人的健康权利。V 5.中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天应摄入水果类500go X 6.有效预防食物中毒的六个关键字是透、分、消、密、期、净。V 7.吸烟没有安全剂量,吸入的每一支烟都会损害健康。V 8.是否戒烟是自己个人的事,与他人无关。X 9.中国平衡膳食宝塔分五层,第一层谷类薯类,第二层肉食。X 10.失眠持续1个月以上是慢性失眠症。V II.预防一些传染病最有效、最经济的措施是接种疫苗。V 12.发生有人烧烫伤应立即远离热源,对烧伤部位进行冷水冲洗,持续 20分钟以上。V 13.献血助人利己,提倡无偿献血。V 14.发生创伤性出血应立即包扎止血,对较大、较深的伤口,可以压迫出血处下方(在四肢靠近心脏一侧)血管止血。X 15.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播V 16.中风急救第一步将患者就地放平、头偏向一侧,解开其上衣扣。V 17.冠心病的基本病变是供应心肌营养物质的血管一一冠状动脉发生了米

样硬化。X 18.传播疾病的“四害”包括蚊子、苍蝇、老鼠和虫章螂。V 19.成人中女性的脉搏稍快。V 20.腋下体温的标准测量方法是先将体温计度数甩到351以下,再将体 温计水银端放在腋下最顶端后夹紧,5分钟后取出读数。X 21.老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热和钩体病等。V 22.健康包括身体健康、心理健康和社会适应良好三方面。V 23.由肝炎病毒引起的,以损害肝脏为主的感染性疾病是病毒性肝炎V 24.苍蝇和蝉螂可以传播肠道传染病。V 25.疫苗是指为预防、控制传染病的发生、流行,用于人体预防接种的预防性化学制品。X 26.心理卫生问题普遍存在,每个人在一生中都会遇到各种心理卫生问题,只是往往自己意识不到。V 27.进食量和运动量是关乎健康体重的两个主要因素,要保持两者平衡才行。V 28.止血带不可扎的过久,每隔2小时要放松一次,每次为广2分钟。X 29.微波炉不要用于加热带壳食品,包装食品可以放入直接加热。X 30.伤口包扎时应遵循快、准、轻、牢的原则。V 31.沙眼是一种慢性传染性眼病,是由衣原体所引起的。V 32.发生火灾时的救护原则是报警同时扑救,无法扑救要迅速撤离。V 33.18~55周岁,身体健康的公民,男性体重超过50公斤,女性体重超 过40公斤,都可以参加献血。X 34.发现有人触电,切断电源,或用木棒竹竿等绝缘物将伤员挑离,切

新版知识竞赛题(学校卫生)-新版-精选.pdf

知识竞赛题(学校卫生部分) 一、简单 1、寄宿制学校或有600名以上学生的非寄宿制学校按 C 配备专职卫生专业技术人员; A:400:1 B:500:1 C:600:1 D:700:1 2、《学校卫生工作条例》实施的时间是 B A:1990年4月25日 B:1990年6月4日 C:1990年9月1日D:1990年10月1日 3、小学普通教室人均使用面积不得低于 B M2 A:1.10 B:1.15 C:1.20 D:1.50 4、每间教室内至少应设有 B 种高低型号的课桌椅 A:1种 B:2种 C:3种 D:4种 5、学校教室内在座学生应 A 一席。 A:一人 B:二人 C:三人 D:4人 6、《四川省公共场所卫生管理办法》将使用集中空调通风系统的学校教学生活场所列为 B 类场所。 A:甲 B:乙 C:丙 D:不属于公共场所 7、 C 是中小学及托幼机构传染病防控特有的制度。 A:消毒制度 B:疫情报告制度 C:晨检制度 D:预防接种制度8、学校教室窗户应采用 C 透明玻璃。 A:茶色 B:绿色 C:无色 D:浅色 9、学校应当合理安排学生的学习时间。学生每日学习时间(包括

自习),小学不超过 B 小时。 A: 4 B:6 C:8 D:10 10、学校应当合理安排学生的学习时间。学生每日学习时间(包 括自习),中学不超过 C 小时。 A: 4 B:6 C:8 D:10 11、学校应当合理安排学生的学习时间。学生每日学习时间(包 括自习),大学不超过 C 小时。 A:6 B:8 C:10 D:12 12、学校教学建筑、环境噪声、室内微小气候、采光、照明等环 境质量以及黑板、课桌椅的设置不符合国家有关标准的,卫生行 政部门可以给予 A 的处罚 A:警告 B:罚款 C:停业 D:取缔 13、学校教室内灯管宜 C 于黑板布置。 A:散布 B:平行 C:垂直 D:按美观 14、 C 是学校传染病防控特有的制度。 A:消毒制度 B:疫情报告制度 C:因病缺勤病因追查与登记制度D:预防接种制度 15、供学生使用的文具、娱乐器具、保健用品,不符合国家有关 卫生标准的,卫生行政部门可以给予 A 的处罚。 A:警告 B:罚款 C:停业 D:取缔 16、学校未提供充足符合卫生标准饮用水的,卫生行政部门可以 给予 A 的处罚。

知识竞赛题库及答案(个人赛)

武平县“农行杯”新《预算法》知识竞赛试题 一、不定项选择题80题,每题1分共80分。(至少有一个正确答案,多选、少选不得分) 1、我国实行几级政府预算() A、3 B、4 C、5 D、6 2、全国预算由()组成 A、中央预算 B、地方预算 C、一般公共预算 D、政府性基金预算 3、预算包括() A、一般公共预算 B、政府性基金预算 C、国有资本经营预算 D、社会保险基金预算 4、一般公共预算包括() A、中央各部门的预算 B、地方对中央的上解收入 C、中央对地方的税收返还预算 D、中央对地方的转移支付预算 5、政府性基金预算应当根据基金项目收入情况和实际支出需要,按基金项目编制,做到() A、全收全支 B、以收定支 C、实收实支 D、定收定支 6、政府性基金预算可以用于() A、老城区道路改造 B、城市饮用水源污染整治 C、城镇绿化 D、环境污染整治 7、各级预算应遵循的原则() A、统筹兼顾 B、量力而行 C、勤俭节约 D、讲求绩效、收支平衡 8、新《预算法》根据2014年8月31日第十二届全国人民代表大会常务委员会()会议通过 A、七 B 、八C、九D、十 9、我国的预算年度自() A、2月1日起至下一年度1月31日止 B、1月1日起至12月31日止 C、4月1日起至下一年度3月31日止 D、5月1日起至下一年度4月30日止 10、下列属于一般公共预算收入的是() A、增值税 B、消费税 C、土地出让金收入 D、转移性收入 11、一般公共预算支出按经济性质分类包括() A、工资福利支出 B、商品和服务支出 C、资本性支出 D、其他支出 12、中央预算与地方预算有关收入和支出项目的划分、地方向中央上解收入、中央对地方税收返还或者转移支付的具体办法,由()规定,报全国人民代表大会常务委员会备案。 A、财政部 B、国家税务总局 C、国务院 D、海关总署 13、编制预算草案的具体事项由()部署。 A、国务院 B、财政部门 C、国家税务总局 D、审计部门 14、预算支出按其功能分类分为() A、类 B、款 C、项 D、目 15、()负责对中央政府债券的统一管理 A、中国人民银行 B、国务院 C、国务院财政部门 D、审计署 16、地方各级预算按照()的原则编制,除本法另有规定外,不列赤字。

(完整)中学生卫生健康知识竞赛试题及答案,推荐文档

卫生健康知识竞赛及答案 班级:姓名: 一、填空题:(40分,每空一分) 1、___挑食____和___偏食____会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康。 2、做眼球保健操有____消除眼睛疲劳___, _保护视力_,预防近视眼__好处。 3、牙周疾病的主要发病因素是____牙菌斑___。 4、能有效清除牙菌斑的方法是__刷牙_______。 5、人体最合理的休息方式就是1、____保证睡眠充足___ 2、增加体育锻炼3、加强营养。 6、_甲醛是一种潜在的致癌物。 7、艾滋病主要通过性、血液、母婴_三种途径传播。 8、位于人体胸腔内的器官是心脏和肺脏_。 9、世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病,这三种疾病是心血管病、癌症、龋齿。。 10、中学生每天应保持_____8_______小时睡眠时间。 11、中小学生应养成(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书个人卫生习惯。 12、人的正常体温是36-37°、体温≥37.2°为发热。 13、预防龋齿的方法是早晚刷牙、饭后漱口、定期检查。每次刷牙3分钟。 14、书写,阅读时,眼和书本的距离应是30—35厘米,或_一尺左右。 15、保持口腔卫生每天必须刷______2____次牙。 16、保持家庭居室空气清新的最好办法是开窗通风。 二、单项选择题(20分,每题2分) 1、我国由卫生部,国家教委等九个部委联合发起的“全国爱牙日”是(C) A、3月12日 B、6月6日 C、9月20日 2、肾脏位于人体的什么部位?(C ) A、胃的两侧 B、膀胱两侧 C、腰部脊柱两侧 3、绿化对环境的作用有( A ) A、吸收二氧化碳、二氧化硫,放出氧气 B、吸附和阻留灰尘,调节气候 4、氟化物有预防龋齿的作用,这是因为( C ) A、氟能增强牙齿的结构 B、氟能调节口腔里的酸碱度 C、氟能清除口腔里的细菌 5、能进行自我察觉的牙周疾病的早期症状是(C )

安全知识竞赛试题答案

1.进行腐蚀品的装卸作业应该戴( b )手套。 A .帆布 B .橡胶 C .棉布 2 .在易燃易爆场所穿( c )最危险。 A ?布鞋 B ?胶鞋 C ?带钉鞋 3.易燃易爆场所不能穿( b )。 A .纯棉工作服 B .化纤工作服 C ?防静电工作服 4.安全带的正确挂扣方法是( b )。 A ?低挂高用 B ?高挂低用 C ?平挂平用 5.《安全生产法》规定 ,生产、经营、储存、使用危险物品的车间、商店、仓库不得与并应与员 (B)在同一座建筑物内工宿舍保持安全距离。 A.职工食堂 B.员工宿舍 C.职工俱乐部 6?特种劳动防护用品实行(b )制度。 A ?安全标志管理 B ?登记 C ?备案 7?塑料安全帽的使用期限为不超过(c )。 A .两年 B .两年半 C.三年半 8?安全带的使用期限为(a )年,发现异常应提前报废。 A . 3~ 5 B . 4~ 6 ~ 7 9.安全带应在使用( a )年后,按批量购入情况,抽验一次。 A .4 B.3 C.2 10.下列哪个字母代表劳动防护用品具有防静电的性能?( b ) A . fh B . jd C . ny 11.当空气中氧含量低于( a )时,不能使用自吸过滤式防毒面具。 A . 18% B . 20% C. 21% 12.销售的特种劳动防护用品应有相应的产品合格证、特种劳动防护用品标志标识和 A ?编号 B ?专利权证 C.注册商标证 13.操作旋转机械时佩戴( c )是错误的。 A ?护发帽 B ?手套C.防异物伤害护目镜 14.含( a )的防护服有防微波作用。 A .金属丝布材料 B .棉布材料 C .化纤材料 15.使用的防护面罩,应( b )。 A .耐燃、导电 B .耐燃、不导电、不导热 C .耐燃、不导电但导热

知识竞赛题库及答案

《中华人民共和国安全生产法》(修订版)知识竞赛 试题 一、单项选择题(共70题,每题1分) 1、《安全生产法》的修改应由()进行: A.国家安全生产监督管理总局 B.国务院安全生产委员会 C.全国人民代表大会及其常务委员会 D.国务院法制办 2、修改后的《安全生产法》一般由()讨论通过并正式施行: A.国家安全生产监督管理总局 B.国务院安全生产委员会 C.全国人民代表大会或其委员会、常务委员会 D.国务院法制办 3、以下不属于本次《安全生产法》修改总体思路的是() A.强化依法保安 B.落实企业安全生产主体责任 C.强化政府监管 D.强化安全生产责任追究 4、关于《安全生产法》的立法目的,下列表述不准确的是: A.加强安全生产工作 B.防止和减少生产安全事故 C. 推动经济社会跨越式发展 D.保障人民群众生命财产安全 5、《安全生产法》确立了()的安全生产监督管理体制。 A.国家监察与地方监管相结合 B.国家监督与行业管理相结合 C.综合监管与专项监管相结合 D. 行业管理与社会监督相结合 6、关于安全生产工作的机制,表述错误的是(): A.政府监管 B.生产经营单位参与 C.行业自律 D.社会监督 E.员工参与 7、对生产经营单位开展安全生产标准化工作,新的安全生产法的态度是(): A.提倡 B.强制 C. 鼓励 D.原则性要求 8、除()外,以下关于安全生产方面的要求,生产经营单位必须履行: A.安全生产法律法规、行政规章 B.国家、行业或地方安全标准 C.地方政府安全监管方面指令 D.行业安全生产自律公约 9、工会在生产经营单位安全生产方面的职权表述正确的是(): A.验收劳动防护用品质量并监督发放 B.对生产经营单位的违法行为,可以组织员工罢工 C.监督企业主要负责人安全承诺落实情况 D.通过职工代表大会可以决定企业的安全生产决策 10、作为生产经营单位,其主要负责人不包括(): A. 法人代表 B. 分管负责人 C. 安全管理机构负责人 D. 外设机构负责人 11、《安全生产法》对()的安全生产工作任务、职责、措施、处罚等方面做出了明确的规定。 A. 各级行政机关及其安全生产监督管理部门 B. 各级行政机关及其生产经营单位主要负责人 C.各级人民政府及其安全生产监督管理部门 D. 各级人民政府及其生产经营单位主要负责人 12、《安全生产法》之所以称为我国安全生产的基本法律,是就其在各个有关安全生产法律、法规中的主导地位和作用而言的,是指它在安全生产领域内具有(),主要解决安全生产领域中普遍存在的基本法律问题。 A. 适用范围的基本性、法律制度的广泛性、法律规范的概括性 B. 适用范围的广泛性、法律制度的概括性、法律规范的基本性 C. 适用范围的概括性、法律制度的基本性、法律规范的广泛性 D. 适用范围的广泛性、法律制度的基本性、法律规范的概括性 13、依据《安全生产法》的规定,除须由决策机构集体决定安全生产投入的之外,生产经营单位拥有本单位安全生产投入的决策权的是():

健康膳食知识竞赛试题A卷

健康膳食知识竞赛试题A卷 1.坚持以 A 食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。 A谷类 B动物性 C植物性 2.健康膳食的关键在于 C 。 A 食物的种类 B 食物的数量 C 食物种类和数量的合理搭配 3.按照《中国居民平衡膳食宝塔》,成年人每天摄入 B 克的谷类食物为宜。 A 50-100 B 250-400 C 少于50 4.为防止脂肪摄入过多,每人每天烹调用油应当 A 。 A不超过25克(半两) B 50克(一两) C 无所谓 5.控制食盐摄入量, A 考虑调味品(如酱油)、其他食物(如咸菜)中的盐分。 A 需要 B 不需要 C无所谓 6.熟食在室温下不得存放 A 以上。 A 2小时 B 4小时 C 6小时 7.为了减少营养流失,蔬菜要 A 。 A先洗后切 B切碎后浸泡 C先切后洗 8.炒菜时,什么时候放盐合适: A 。 A 临出锅时放盐 B油一热先放盐再放菜 C盐和菜同时入锅炒 9.食物经过油炸后,能量 B 。 A 基本不变 B 会增加许多 C减少 10.在平衡膳食中 A 应该占有“主食”的地位,提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。 A 谷类食物 B薯类食物 C 动物性食物 11.深色蔬菜富含胡萝卜素,是我国居民 A 的主要食物来源 A 维生素A B 维生素D C脂肪 12.平衡膳食建议成年人每天摄入的肉、禽、蛋和水产品的总数量是 B 。 A 20-50克 B125-225克 C 200-450克 13.大豆和大豆制品营养丰富,建议每人每天摄入 B 克大豆及其 制品。 A 15 B 30-50 C 75 14.对于儿童青少年, A 是最好的饮料。 A 白开水 B 软饮料 C 啤酒 15. 经常监测体重有助于控制体重。我国成年人正常体质指数(BMI)为 B 。 A 24-27.9 B 18.5-24 C低于18.5

2021年基本医疗卫生知识竞赛题库集

基本医疗卫生知识竞赛题库集 1、每次吸痰不超过15秒。 2、小儿头皮静脉穿刺寻常选用哪些静脉? 颞浅静脉,耳后静脉,前额静脉等。 3、血检形成条件有哪些? ①心血管内皮细胞损伤;②血流状态变化;③血液凝固性增高。 4、肾病综合症临床体现 大量蛋白尿、高度水肿、低蛋白血症、高脂血症 5、艾滋病有哪些传播途径? 性传播、输备或血制品传播,母婴垂直传播、注射针头(吸毒传播)、器官移植或职业性感染等传播 6、正常人血清钾浓度:3.5-5.5mmoL/L 7、何谓少尿?多尿?无尿? 少尿24小时尿量﹤400mL或每小时﹤17mL; 多尿24时尿量﹥2500mL,无尿量24小时尿量<100mL 8、护士任务是什么? 是需要协助人群解决如下四个与健康有关问题:减轻痛苦、维持健康、恢复健康、增进健康

9、护理中四个最基本概念是:人、健康、环境和护理 10、整体护理含义是什么? 是护理人员视服务对象为一种功能整体,在进行护理服务时,提供包括对服务对象生理、心理、社会、精神、文化等方面全面协助和照顾。 11、护理人员在工作岗位着装原则有哪些? ①着护士服;②佩戴工作牌;③护士服应整洁清洁; ④力求简约端庄 12、管理基本职能是什么? 管理具备筹划、组织、人员管理,指引与领导,控制五项职能。 13、体格检查基本办法:视诊、触诊、叩诊、听诊和嗅诊。 14、意识障碍按不同限度可体现为哪些形式? 嗜睡、意识模糊、昏睡、浅昏谜、深昏谜 15、临床上正常叩音有哪几种? 清音、浊音、实音、鼓音、过清音 16、乙型肝炎血清标志物“两对半”指标涉及哪些? ①表面抗原(HBSAg);②表面抗体(抗-HBs);③e抗原(HBeAg);④e抗体(抗-HBe);⑤核心抗体(抗-HBc)

2020年卫生与健康知识竞赛试题库及答案(共380题)

2020年卫生与健康知识竞赛试题库及答案 (共380题) 1. 一大一小但一样重的两个木盒,掂起来总觉得小的重,这是由于( B )的作用。 A. 迁徙 B. 定势 C. 原型启发 D. 动力定型 2. “情人眼里出西施”是一种?( D ) A. 刻板印象 B. 性别印象 C. 首因效应 D. 光环效应 3. 孕妇需要到什么地方建立“孕产妇保健卡”?( B ) A. 街道办事处 B. 社区卫生服务中心或乡镇卫生院 C. 妇幼保健院 D. 疾病预防控制中心 4. 当患者依照医生的治疗方案服药后出现了不良反应,正确的做法是?( B ) A. 自行停药 B. 找医生处理 C. 继续服药 D. 药量减半服药 5. 以下不属于正确的饮食方式的是?( C ) A. 生、熟食品要分开存放和加工

B. 生吃蔬菜水果要洗净 C. 食用超过保质期的食品 D. 膳食要清淡,要少油、少盐、少糖,食用合格碘盐 6. 酒中含量过高可引起饮用者头痛的主要成分是?( A ) A. 杂醇油 B. 甲醛 C. 甲醇 D. 氰化物 7. 油脂的精炼工艺中可以除去苯并比及残留农药的方法是?( D ) A. 脱酸 B. 脱嗅 C. 脱酸 D. 脱色 8. 下列有关食用色素不正确的说法是?( D ) A. 使用合成色素也称苯胺色素 B. 使用天然色素较安全,但难于调色 C. 使用合成色素系以煤焦油为原料制得 D. 使用合成色素较难溶于水 9. 山梨酸属于?( B ) A. 增味剂 B. 防腐剂 C. 漂白剂 D. 抗氧化剂 10. 下列属于历史名人中属于云南的是?( D ) A. 姜亮夫--国学大师,著有《中国声韵学》、《楚辞学论文集》等 B. 傅宗龙—曾任贵州巡抚、顺天巡抚、陕西总督、兵部尚书

健康膳食知识竞赛完整版

健康膳食知识竞赛标准化管理处编码[BBX968T-XBB8968-NNJ668-MM9N]

健康膳食知识竞赛试题 姓名:科室:得分: 此次健康膳食知识竞赛试题均为单项选择题(共40题,每题2.5分)将该答案的序号填在横线上。 1.坚持以① 食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。①谷类②动物性③植物性 2.人体需要的营养素及主要膳食成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、___①___和水等七类。①微量元素②膳食纤维③有机酸 3.健康膳食的关键在于③ 。① 食物的种类② 食物的数量③ 食物种类和数量的合理搭配 4.膳食中,脂肪提供能量所占比例的适宜范围是② 。① 12-15% ② 20-30% ③ 40% 5.按照《中国居民平衡膳食宝塔》,成年人每天摄入② 克的谷类食物为宜。 ① 50-100 ② 250-400 ③ 少于50 6.居民应当每日喝奶,建议每人每天喝奶② 。① 100克② 200-400克(1-2杯) ③ 越多越好 7.为防止脂肪摄入过多,每人每天烹调用油应当① 。 ①不超过25克(半两)② 50克(一两)③ 无所谓 8.为了预防和控制高血压,建议每人每天食盐摄入量应当控制在② 。① 10克② 6克以下③ 14克 9.控制食盐摄入量,① 考虑调味品(如酱油)、其他食物(如咸菜)中的盐分。 ① 需要② 不需要③无所谓 10.熟肉再次食用时① 。

① 要加热彻底后才能食用②可以从冰箱中拿出来就直接食用③大致热热就可以 11.熟食在室温下不得存放① 以上。①2小时② 4小时③ 6小时 12.所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏,最好在① 以下。①5℃ ② 8℃ ③10℃ 13.为了减少营养流失,蔬菜要① 。①先洗后切②切碎后浸泡③先切后洗 14.禽畜肉烹调要合理,应当采用① 的烹调方法。① 烧、炖、焖、蒸②煎、炸③ 烟熏 15.炒菜时,什么时候放盐合适:① 。 ① 临出锅时放盐②油一热先放盐再放菜③盐和菜同时入锅炒 16.理想的早餐应当包括谷类、动物性食物和蔬菜等③ 食物。① 一类②二类③至少三类 17.食物经过油炸后,能量② 。① 基本不变② 会增加许多③减少 18.成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过② 。① 15克②25克③50克 19.在平衡膳食中② 应该占有“主食” 的地位,提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。① 谷类食物②薯类食物③ 动物性食物 20.谷类食物要做到粗细搭配,需要多吃杂粮,最好每天应当有② 杂粮或全谷物食物。 ① 低于50克② 50—100克③ 全部吃杂粮 21.深色蔬菜富含胡萝卜素,是我国居民① 的主要食物来源① 维生素A ② 维生素D ③脂肪 22.不爱吃蔬菜的人,是否可以用水果代替② 。① 可以② 不可以③不知道 23.平衡膳食建议成年人每天摄入的肉、禽、蛋和水产品的总数量是② 。

卫生知识竞赛题题目及标准答案

卫生知识竞赛题题目及标准答案 科学进展观部分(共20题) 一、选择题:(20题) 1.科学进展观制造性地回答了(B)的重大理论和实际咨询题。 A.什么是社会主义、如何样建设社会主义 B.实现什么样的进展、如何样进展 C.建设什么样的党、如何样建设党 2. 科学进展观认为,全面进展、和谐进展、可连续进展都要体现( B )那个核心。 A.以民为本 B.以人为本 C.人本主义 3.以人为本,确实是以(A )为本。 A.最宽敞人民的全然利益 B.统治阶级的全然利益 C.经济社会的快速进展 4.统筹城乡进展,必须始终把( A )作为全党工作的重中之重。 A.解决好“三农”咨询题B.推进城镇化C.增加农民收入 5.实现又好又快进展,关键要转变(B )。 A.经济增长方式B.经济进展方式C.经济增长模式 6.当前我国加快建设资源节约型社会的核心是( B )。 A.合理利用社会资源,幸免资源白费 B.节约使用资源,提升资源利用效率 C.大力进展循环经济 7.拉动经济增长的“三驾马车”是(C)。 A.工业、农业和旅行 B.第一、二、三产业 C.投资、出口和消费 8.科学进展观是同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想(C )的科学理论。 A.一脉相承 B.承上启下 C.既一脉相承又与时俱进 9.国外(A )是科学进展观的重要国际借鉴。 A.进展体会 B.经济建设体会 C.生态环境爱护体会 8.科学进展提出的现实依据是(A )。

A.当前我国经济社会进展的时期性特点 B.人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产力之间的矛盾 C.人口资源环境的庞大压力 11.深入贯彻科学进展观,必须把“一个中心”同“两个差不多点”统一于(C)。 A.全面建设小康社会实践B.社会主义现代化建设 C.中国特色社会主义伟大实践 12.构建社会主义和谐社会贯穿中国特色社会主义事业(A)。 A.全过程B.若干时期C.初级时期 13.十七大提出今后五年社会事业建设的目标是(A )。 A.学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居 B.实现社会公平正义C.促进社会和谐 14. 2008年9月25日,我国第三艘载人飞船(C )成功发射,标志着中国载人航天技术在攀登太空的高峰上实现了新的突破。 A.神舟五号 B.神舟六号 C.神舟七号 15.党的第十七次全国代表大会提出,要逐步提升(B)在国民收入分配中的比重。 A.财政支出 B.居民收入 C.企业收入 16.要走(B ),促进大中小都市和小城镇和谐进展,有序转移农村富余劳动力,这是提升农民收入和扩大内需的重要举措。 A、中国特色农业现代化道路 B、中国特色城镇化道路 C、中国特色新型工业化道路 17.推进以创业带动就业,要完善支持自主创业、自谋职业的政策,运用财税,金融政策放宽( A )限制。 A.市场准入 B.环保标准 C.资格认证 18.国家的强盛,人民的富裕,讲到底是经济实力咨询题,国际竞争,讲到底也是(C )的竞争。 A.财宝多少 B.人力强弱 C.经济实力 19.实现扩大就业的进展战略,必须促进以(A)带动就业。 A.创业 B.劳务输转 C.培训

知识竞赛题目及答案

2017年安全月第三届“安文杯”知识竞赛部分题库 1、安全生产管理的方针是什么? 安全生产管理的方针是:安全第一,预防为主,综合治理。 2、“四不伤害”的内容是什么? 不伤害自己;不伤害别人;不被别人伤害;保护他人不被伤害。 3、生产作业中必须严禁哪“三违”行为? 违章指挥;违章作业;违反劳动纪律。 4、什么是事故处理“四不放过”原则? 事故原因没有查清不放过;事故责任者没有受到严肃处理不放过;广大员工没有受到教育不放过;防范措施没有落实不放过。 5、安全管理不善,主要表现在哪些方面? 管理规章制度不健全;有章不循,执行不严;无证操作;设备失保失修;安全标志设置不完善。 6、安全生产责任制应以何种形式发布生效? 安全生产责任制应以文件形式发布生效。 7、关于企业员工保险的要求是什么? 企业应为员工参加工伤保险,足额交纳工伤保险费。 8、什么叫安全生产标准化? 通过建立安全生产责任制、制定安全管理制度和操作规程,排查治理隐患和监控重大危险源,建立预防机制,规范生产行为,使各生产环节符合有关安全生产法律法规和标准规范的要求,人、机、物、环处于良好的生产状态,并持续改进,不断加强企业安全生产规范化建设。 9、什么是安全生产责任制? 即各级领导、职能部门、工程技术人员、岗位操作人员在生产经营过程中对安全生产层层负责的制度。 10、治疗工伤所需费用如何支付? 治疗工伤所需费用符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的,从工伤保险基金支付。 11、安全生产法的目的是什么? 为了加强安全生产监督管理,防止和减少安全事故,保障人民群众的生命和财产安全,

促进经济和社会发展。 12、新安全生产法实施的日期? 自2014年12月1日起施行。 13、《安全生产法》关于预防为主的规定主要体现在哪”六先”? 安全意识在先。安全投入在先,安全责任在先.建章立制在先.隐患预防在先。监督管理在先。 14、对外来文件和受控文件评估的基本要求是什么? 每年至少一次对安全生产法律法规、标准规范、规章制度、操作规程的执行情况及适用情况进行检查、评估。 15、公司级安全教育培训的内容是什么? (1)国家主要安全生产法律、法规、相关标准;(2)公司安全生产情况及安全生产基本知识;(3)本单位安全生产管理制度、劳动纪律;(4)从业人员的权利和义务;(5)有关事故案例。 16、部门级安全教育的内容是什么? (1)工作环境及危险因素;所从事工种可能遭受的职业伤害和伤亡事故;(2)所从事工种的安全职责、操作技能及强制性标准;(3)自救互救、急救方法、疏散和现场紧急情况的处理;安全设备设施、个人防护用品的使用和维护;(4)本部门安全生产状况及规章制度;(5)预防事故和职业危害的措施及应注意的安全事项;(6)有关事故案例;(7)其他需要培训的内容。 17、工段班组安全教育培训的内容是什么? (1)岗位安全操作规程;(2)岗位之间工作衔接配合的安全与职业卫生事项;(3)有关事故案例;(4)其他需要培训的内容。 18、与特种作业人员有关的基本要求是什么? 从事特种作业的人员应取得特种作业操作资格证书,方可上岗作业,证书应定期审核,确保证书有效;特种作业人员应配备合理,有特种作业岗位必须配备特种作业人员;持特种作业操作资格证书上岗作业;建立特种作业人员档案资料。 19、特种作业人员的范围是什么? 电工作业、锅炉司炉、压力容器操作、起重作业、爆破作业、金属焊接(气割)作业、机动车辆驾驶人员。 20、.根据近几年的实践,进一步完善的我国安全生产管理方针中“预防为主”的含义是什

健康膳食知识竞赛试题及答案

健康膳食知识竞赛试题及答案 健康膳食越来越受到大家的关注,特此举办相关的知识竞赛活动,以下是独特网小编搜集并整理的有关内容,希望对大家有所帮助! 主要如下: 1.坚持以(A)食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。 A、谷类 B、动物性 C、植物性 2.人体需要的营养素及主要膳食成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、(A)和水等七类。 A、微量元素 B、膳食纤维 C、有机酸 3.健康膳食的关键在于(C)。 A、食物的种类 B、食物的数量 C、食物种类和数量的合理搭配 4.膳食中,脂肪提供能量所占比例的适宜范围是(B)。 A、12-15% B、20-30% C、40% 5.按照《中国居民平衡膳食宝塔》,成年人每天摄入(B)克的谷类食物为宜。 A、50-100 B、250-400 C、少于50 6.居民应当每日喝奶,建议每人每天喝奶(B)。 A、100克 B、200-400克(1-2杯) C、越多越好 7.为防止脂肪摄入过多,每人每天烹调用油应当(B)。 A、不超过25克(半两) B、50克(一两) C、无所谓 8.为了预防和控制高血压,建议每人每天食盐摄入量应当控制在(B)。 A、10克 B、6克以下 C、14克 9.控制食盐摄入量,(A)考虑调味品(如酱油)、其他食物(如咸菜)中的盐分。 A、需要 B、不需要 C、无所谓

10.熟肉再次食用时(A)。 A、要加热彻底后才能食用 B、可以从冰箱中拿出来就直接食用 C、大致热热就可以 11.熟食在室温下不得存放(A)以上。 A、2小时 B、4小时 C、6小时 12.所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏,最好在(A) 以下。 A、5? B、8? C、10? 13.为了减少营养流失,蔬菜要(A)。 A、先洗后切 B、切碎后浸泡 C、先切后洗 14.禽畜肉烹调要合理,应当采用(A)的烹调方法。 A、烧、炖、焖、蒸 B、煎、炸 C、烟熏 15.炒菜时,什么时候放盐合适:(A)。 A、临出锅时放盐 B、油一热先放盐再放菜 C、盐和菜同时入锅炒 16.理想的早餐应当包括谷类、动物性食物和蔬菜等(B)食物。 A、一类 B、二类 C、至少三类 17.食物经过油炸后,能量(B)。 A、基本不变 B、会增加许多 C、减少 18.成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过(B)。 A、15克 B、25克 C、50克 19.在平衡膳食中(B)应该占有“主食” 的地位,提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。 A、谷类食物 B、薯类食物 C、动物性食物 20.谷类食物要做到粗细搭配,需要多吃杂粮,最好每天应当有(B)杂粮或全谷物食物。

医疗知识竞赛题库及答案

医疗知识竞赛题库及答案 填空题 国家提倡_______周岁(范围)的健康公民自愿献血。 答案:18-55 公民献两次全血,献血间隔期不少于_______个月;若献全血后献成分血,时间间隔不少于_______个月。 答案:6 6 艾滋病传播主要途径有性传播、_______和_______。 答案:血液传播母婴传播 艾滋病的医学全称是_______。 答案:获得性免疫缺陷综综合征 新鲜蔬果中含有大量的_______辅助纠正贫血,防止坏血病的发生。 答案:维生素C 药品包装上OTC中文意思是_______。 答案:非处方药 逃生中以湿毛巾掩口鼻呼吸,降低姿势,目的是______________。 答案:防止吸入有毒粉尘 动脉出血的特点是血色鲜红、_______、速度快、量多。 答案:呈喷射状 手下臂动脉出血,止血带止血时定位在_______,而且要垫敷料和 ______。 答案:上臂上1/3 记录时间 用三角巾把手固定在胸前时,手指要______________。 答案:露在外面 根据骨折处皮肤、粘膜的完整性分为_______骨折和_______骨折。

答案:闭合性开放性 血浆的主要成分是水、低分子物质、蛋白质、氧气和_______。 答案:二氧化碳 常用的包扎材料有绷带、_______和四头带。 答案:三角巾 对病人进行人工呼吸时,每次吹气量为_______,时间为_______。 答案:800毫升4-5秒 判断病人呼吸三部曲:一看、二听、三感觉,感觉指______________。 答案:用脸颊感觉呼吸热气 捐献成分血一个单位(200毫升),按_______毫升全血计算。 答案:800 献血者体重要求,男重于_______公斤,女重于_______公斤。 答案:50 45 止血带止血时,每隔_______分钟放松一次,放松时间为_______分钟。 答案:40-50 3-5 心跳停止_______分钟后,脑组织细胞发生不可逆转损害。 答案:4-6 心脏复苏中的胸外按压的部位为_______。 答案:双乳头之间胸骨正中部 21.医疗废物的分类为:、、、、。 答案:感染性废物损伤性废物病理性废物化学性废物药物性废物 22.开启的各种溶酶超过小时不得使用,最好采用小包装。 答案:24小时 23.无菌物品存放于阴凉干燥、通风良好的物架上,距地面≥ cm的柜内,过期物品应重新灭菌。 答案:20---25

知识竞赛题库及答案(个人赛)

知识竞赛题库及答案(个人赛)

武平县“农行杯”新《预算法》知识竞赛试题 一、不定项选择题80题,每题1分共80分。(至少有一个正确答案,多选、少选不得分) 1、我国实行几级政府预算() A、3 B、4 C、5 D、6 2、全国预算由()组成 A、中央预算 B、地方预算 C、一般公共预算 D、政府性基金预算 3、预算包括() A、一般公共预算 B、政府性基金预算 C、国有资本经营预算 D、社会保险基金预算 4、一般公共预算包括() A、中央各部门的预算 B、地方对中央的上解收入 C、中央对地方的税收返还预算 D、中央对地方的转移支付预算 5、政府性基金预算应当根据基金项目收入情况和实际支出需要,按基金项目编制,做到()A、全收全支B、以收定支C、实收实支D、定收定支 6、政府性基金预算可以用于() A、老城区道路改造 B、城市饮用水源污染整

治C、城镇绿化D、环境污染整治 7、各级预算应遵循的原则() A、统筹兼顾 B、量力而行 C、勤俭节约 D、讲求绩效、收支平衡 8、新《预算法》根据2014年8月31日第十二届全国人民代表大会常务委员会()会议通过 A、七 B 、八C、九D、十 9、我国的预算年度自() A、2月1日起至下一年度1月31日止 B、1月1日起至12月31日止 C、4月1日起至下一年度3月31日止 D、5月1日起至下一年度4月30日止 10、下列属于一般公共预算收入的是() A、增值税 B、消费税 C、土地出让金收入 D、转移性收入 11、一般公共预算支出按经济性质分类包括() A、工资福利支出 B、商品和服务支出 C、资本性支出 D、其他支出 12、中央预算与地方预算有关收入和支出项目的划分、地方向中央上解收入、中央对地方税收返还或者转移支付的具体办法,由()规定,报全国人民代表大会常务委员会备案。

营养膳食知识竞赛试题(答案)24863

精心整理 营养膳食知识竞赛试题 此次健康膳食知识竞赛试题均为单项选择题(共40题,每题2.5分)将该答案的序号填在横线上。 1.坚持以①食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。 ①谷类②动物性③植物性 2.人体需要的营养素及主要膳食成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、___①___和水等七类。①微量元素②膳食纤维③有机酸 3.健康膳食的关键在于③。 ①食物的种类②食物的数量③食物种类和数量的合理搭配 4. ①12-15% 5. ① 6. ①100 7. 8. ①10克② 9. 10. 11. ①2 12. ①5℃②8 13. 14.禽畜肉烹调要合理,应当采用①的烹调方法。①烧、炖、焖、蒸②煎、炸③烟熏 15.炒菜时,什么时候放盐合适:①。 ①临出锅时放盐②油一热先放盐再放菜③盐和菜同时入锅炒 16.理想的早餐应当包括谷类、动物性食物和蔬菜等③食物。①一类②二类③至少三类 17.食物经过油炸后,能量②。①基本不变②会增加许多③减少 18.成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过②。①15克②25克③50克 19.在平衡膳食中②应该占有“主食”的地位,提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。 ①谷类食物②薯类食物③动物性食物

20.谷类食物要做到粗细搭配,需要多吃杂粮,最好每天应当有②杂粮或全谷物食物。 ①低于50克②50—100克③全部吃杂粮 21.深色蔬菜富含胡萝卜素,是我国居民①的主要食物来源①维生素A②维生素D③脂肪 22.不爱吃蔬菜的人,是否可以用水果代替?②。①可以②不可以③不知道 23.平衡膳食建议成年人每天摄入的肉、禽、蛋和水产品的总数量是②。 ①20-50克②125-225克③200-450克 24.鸡蛋营养丰富好吸收。但是鸡蛋中的胆固醇是我市居民膳食胆固醇的主要来源之一,因此一般成年人②。 ①每天吃鸡蛋应当是2个②每天吃鸡蛋不要超过1个③不吃鸡蛋 25.大豆和大豆制品营养丰富,建议每人每天摄入②克大豆及其制品。①15②30-50③75 26.生命不能离开水,人体缺水时,将直接影响体内新陈代谢。建议从事轻体力活动的成年人每天至少饮水③。 ①500毫升②1200毫升③2000毫升 27.对于儿童青少年,①是最好的饮料。①白开水②软饮料③啤酒 28.在家庭中烹调扁豆应当②。 ①用开水焯后凉拌②烧熟煮透③急火爆炒 29.经常监测体重有助于控制体重。我国成年人正常体质指数(BMI)为②。 ①24-27.9②18.5-24③低于18.5 30.保持身体健康,预防疾病,在食品的选择上,最主要的是②。 ①应用膳食补充剂②通过膳食本身满足营养需要③经常吃保健食品 31.体质指数(BMI)正确计算方法为。①体重kg/身高m2②体重kg/身高m③身高m/体重kg 32.以下关于中国成年人身体质量指数(BMI)正确的为。 ①过轻体重:BMI<18.5②健康体重:18.5<=BMI<24③超重:24<=BMI<28肥胖:28<=BMI最理想的体重指数是22以 上都正确 33.高盐饮食对健康造成有那些危害:③。①易引起肾病?②易引起肝病??③易引起高血压、心脏病、动脉硬化?? 34.食用盐加碘的好处是:(①)①预防缺碘性甲状腺肿(俗称大脖子病)②预防胎儿或儿童发育不良、智力低下(俗称呆小病)③以上都是 35.人体必需的七种营养素是:。①蛋白质、脂肪②碳水化合物、无机盐③?维生素、纤维素、水以上都是 36.饮食卫生主要包括哪几个方面。①一日三餐,定时定量②不挑食和不偏食③少吃或不吃零食;?饭前便后要洗手预防食物中毒。??????以上都是 37.怎样预防肥胖症。①要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量②加强体育锻炼。③提倡吃植物油,少吃动物油;以上都是 38.什么是平衡膳食①。①平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全,数量充足,比例适当,能满足机体的需要,达到供给和消耗的平衡。②多吃蛋白质③食物要精细按嗜好饮食? 39.怎样预防营养缺乏症。 ①食物多样化②改变挑食和偏食的不良习惯??③加强运动以促进食物中营养素的吸收。以上都是 40.人体必须的营养素有几种③。①4种②5种③7种9种【下载本文档,可以自由复制内容或自

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