2013-2014 华南师范大学石牌校区大学生健康教育公选

213-2014 华南师范大学石牌校区大学生健康教育复习资料

第一周健康与保健

一、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。

二、现代医学模式：生物～心理～社会医学模式

三、亚健康：介于健康与疾病之间的一种生理功能低下状态,称为亚健康

心理保健四项原则1.保持自我意识良好：自知和自爱2.保持社会适应功能良好 3.保持良好人际关系4.积极参与劳动实践

心理调节基本特点就是控制调节情绪,保持心理平衡.

第二&三周你成年了么？精神心理疾病

1.如何评价心理年龄？儿童（幼稚度）；成人（成熟度）；父母（老化度）

2.健康的人：能在合适的时间、地点自由转换自身自我状态。

3.健康的人际关系：自我状态能做到与周围环境相匹配的互动。

4.控制型父母状态;照顾性父母状态；成人状态；自由型儿童状态；适应性儿童状态——言语；声音；姿势；态度

5.什么是精神心理疾病？认知、情绪、行为发生异常改变，伴有痛苦体验或功能损害，且达到疾病诊断标准。

6.大学生常见的心理疾病：抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、神经官能症、精神分裂症、强迫症。

第四&五周传染病、肺结核

一、传染病的特征

（1）有病原体；（2）有传染性；（3）有流行病学特征；（4）感染后免疫形成

二、流行过程的基本过程

（1）传染源；（2）传播途径：（3）易感人群

三、传播途径：病原体离开传染源后，到达另一个传染者的途径。

（1）空气、飞沫—呼吸道传染病

（2）水、食物（粪、口）—消化道传染病

（3）虫媒传播—蚊子、跳蚤、恙螨

蚊子（登革热、乙脑、西尼罗河热）

鼠蚤（鼠疫）

恙螨（恙虫病）

（4）血液（血制品）：母婴、性接触—艾滋病、乙、丙肝

（5）生活密切接触：手、用具、玩具等—呼吸道传染病

—肠道传染病

甲型H1N1流感传播途径：

（1）空气、飞沫；（2）生活密切接触--手；（3）吃未煮熟的猪肉

四、传染病预防总原则

（1）管理传染源；（2）切断传播途径；（3）保护易感人群

五、常用消毒方法

（1）物理消毒

热力、辐射、微波、流动水+肥皂洗手

（2）化学消毒——含氯制剂（300-500mg\L含氯消毒液）

1 防甲流——流动水加肥皂洗手、开窗通风、含氯消毒剂擦拭物体表面

2 防感染性腹泻——食物、水等饮食干净卫生

注意个人手卫生

3 皮肤外伤消毒——聚维酮碘溶液

甲流常见病征：发热（38-39℃），用常用药物无法治

六、（简答题一下二选一）

学校防甲型H1N1流感措施

（1）洗手；（2）避免用手接触鼻、眼、口（洗手）

（3）发热尽早求医（4）开窗通风、含氯消化剂擦拭物体表面

（5）避免接触咳嗽流涕、发热患者（6）不吃未煮熟猪肉

（7）劳逸结合（至少有6-8小时睡眠），加强饮食营养，加强锻炼、调整情绪

（8）隔离管理甲型H1N1患者、密切接触者、疑似患者

（9）接种甲型H1N1流感疫苗

预防禽流感

（1）洗手；（2）避免用手接触鼻、眼、口（洗手）

（3）发热尽早求医（4）开窗通风、含氯消化剂擦拭物体表面

（5）避免接触病家禽，屠宰病家禽（6）不吃未煮熟禽、蛋类食物

（7）劳逸结合（至少有6-8小时睡眠），加强饮食营养，加强锻炼、调整情绪

（8）隔离管理甲型H1N1患者、密切接触者、疑似患者

（9）接种流感疫苗

七、肺结核主要症状：咳嗽；咳痰两周以上，痰中带血，低烧、盗汗

肺结核诊断

（1）X光胸片检查；（2）痰检查（痰涂片）；（3）痰培养检查

肺结核如何治疗

（1）立即服药；（2）多药联用；（3）不能中断、坚持治疗（至少6-8个月）

八、常见病毒性肝炎

临床分型：甲型、乙型、丙型、丁型、戊型（肝炎）

甲型、戊型肝炎—消化道（口—口）传播

乙型、丙型、丁型—血液、母婴传播、性行为

HIV主要通过血液和体液排出体外：血液、血制品性接触、母婴传播

九、如何预防乙肝

1 实施无偿献血严格检查，阳性血液不得使用；一次性医疗用品推广使用，重复使用医疗器械严格消毒

2 乙肝免疫球蛋白（HBIG）使用与乙肝疫苗接种，阻断母婴传播

3 禁止危险性接触

4 乙肝疫苗接种

5 剃须刀、牙刷不要共用

十、保护易感人群

接种乙肝疫苗，0—1—6接种程序或0—1—2，（3次）使HBsAb ＞100mIU\ml ,具有保护作用。

十一、化验单（很有可能会考+/-）

感染未感染有抗体（接种）

HBsAg(+) HBsAg(-) HBsAg（-）抗原

HBsAb(-) HBsAb（-）HBsAb（+）抗体

十二、个人感染艾滋病毒的一些高危行为和情况有：

1）发生无保护的肛交或阴交；多伴性无保护的肛交或阴交

2）已感染另一性传播疾病，如梅毒、淋病

3）共用受艾滋病毒污染的针具、牙刷、剃须刀

4）接受不安全的注射输血以及未充分消毒的切割或穿刺医疗器械

5）卫生人员等不慎被针具刺伤

第六周&第七周（运动与健康）

一、肌肉的能量系统有哪几种？三种

APT-CP系统（碳酸原系统）糖原-乳酸系统（糖酵解系统）

糖原有氧氧化系统（糖氧化系统）

二、什么叫人体对运动的反应和适应？

一次运动练习能使人体产生一系列的机能变化，这种机体对运动这一特定刺激所产生的应答就是人体对运动的反应，也称为运动应激。

有计划的多次重复的运动练习称为运动训练，运动训练将使机体出现一系列在形态和机能上的暂时性不可逆改变，使得对与以前同样强度的运动刺激反应降低，出现机能节省化，完成工作的效率提高，这就是人体对运动的适应。

训练是促使适应产生的手段，不同的训练产生不同的适应。

三、运动处方包括哪几要素？五个

运动方式、强度、时间、频度和进度

四、急性闭合性软组织损伤的分期处理

早期（伤后24~48小时）：制动止血防肿镇痛

中期（伤后48小时以上）：消瘀消肿，防止粘连，加速修复

后期：恢复功能——功能锻炼

五、运动前后如何进行身体检查

1.体重

2.晨脉

3.自我感觉：包括睡眠、食欲、精神状态

4.出现症状时即时医学检查

第九&十周（男女生殖器官、避孕原理）

一、男、女性内生殖器官构造及功能

男内生殖器官构造及功能：睾丸、附睾，输精管道（输精管、射精管、尿道），附属腺体（精囊腺、前列腺和尿道球腺）

1、（1）睾丸：1.产生精子；

2.分泌男性激素

（2）附睾：1.精子发育成熟和贮藏的地方

2.贮存和输送精子的作用

2、输精管道（输精管、射精管、尿道）

输精管：输送精子到射精管。

射精管：产生强有力的收缩，帮助精液射出。

尿道：排尿和排精的共同通道

3、附属腺体（精囊腺、前列腺和尿道球腺）

前列腺功能：分泌乳白色的液体，通过它本身的排泄管排入尿道，参与精液的组成

精囊腺功能：精囊腺分泌黄色碱性粘稠液体，为精液的一部分。有助于精子的活动和生存尿道球腺功能：产生和排出尿道球腺液，是精液的组成部分。

精液的组成：精子、前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液

女内生殖器官构造及功能：卵巢、输卵管、子宫、阴道

1、卵巢：（1）青春期后，周期性的产生卵子，排出卵

（2）分泌女性激素。

2、输卵管

卵子从卵巢排出后进入输卵管内，停留在输卵管壶腹部与峡部的联接处等待受精。

卵子受精后，受精卵会借助输卵管蠕动和纤毛推动，向子宫腔的方向移动

3、子宫

（1）孕育胎儿：子宫为受精卵着床、发育、成长的场所。

（2）排出月经

4、阴道

（1）是连接子宫与外阴的通道，

（2）是排出月经血的通道

（3）也是一个重要的性交器官。

（4）娩出婴儿的必经之路：它大小如香蕉。长度虽只有10厘米，但胎儿却要花1～2小时才能“走完”，足见降世历程之艰难

二、男用避孕套、节育环、女用乐乐迷胶冻等节育措施的避孕原理分别是什么？

阻止精卵结合

男用避孕套：是使射精时精液排在套内，阻止其进入阴道，达到避孕目的

节育环：改变宫腔环境，使受精卵不能着床

女用乐乐迷胶冻：杀精剂

避孕原理：

1．抑制精卵的排出（输精管、输卵管接扎等）

2．杀死精子（各种外用杀精剂）

3．阻止精卵结合（避孕套、子宫帽等）

4．改变宫腔环境，使受精卵不能着床（避孕环及各种口服避孕药）

三、精子和卵子各由什么器官产生：睾丸；卵巢

排卵，受精，男还是女，子宫着床，胎儿发育，出生

妊娠的开始：卵子受精。

受精过程

1．精子运行：阴道→宫颈管→子宫体腔→输卵管间质部→输卵管峡部→输卵管壶腹部2．精子获能:部位：子宫体腔、输卵管

3．受精：

＊定义：精子与卵子的结合。

＊受精部位：输卵管壶腹部与峡部连接处。

＊受精开始：获能精子进入次级卵母细胞透明带。

＊受精完成：卵原核与精原核的染色体融合。

4.着床：

着床过程:

﹟着床时间：输卵管内游移3～4天宫腔内游移约3～4天，约受精后4～5天开始，11～12 天完成。

﹟着床部位：子宫体腔上部前壁或后壁。

四、讨论婚前性行为对个体在心理、生理方面的影响。

五、妊娠日期的计算

以末次月经（最后一次月经日期）为准。

举例：小芳最后一次月经是2003年4月4日，2003年5月14日去看医生说月经没有如期来，尿早孕试验阳性，她已是妊娠40日。

女子的排卵日期一般在下次月经前14天左右

为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期

野外救护

一、野外救护的四项技术止血、包扎、固定、搬运

二、骨折的症状： 1 疼痛；2 肿胀；3 畸形；4 机能障碍

创伤：是各种致伤因素作用下造成的人体组织损伤和功能障碍。分为闭合、开放、多发、复合伤，轻则仅损伤表皮，重则引起功能障碍

擦伤，裂伤，切割伤，戳伤，烧伤（包括烫伤）

止血方法：

1、直接压迫止血。

2、在邻近出血部位的动脉压迫点加压止血。

3、用止血带止血，但只在上述二种方法无效时使用。

1.指压止血法

较大的动脉出血。用拇指压住出血的近心端，压迫血管，中断血流，然后换用其他方法。

2.加压包扎止血法

适用于小动脉、静脉和毛细血管出血。用消毒纱布垫敷于伤口，再用棉花纱布卷折成垫子，放在出血部位敷料的外面。然后用三角巾或绷带紧紧包扎起来。达到止血的目的。如有骨折时，须用夹板，有碎骨片时，不用此法。

3.加垫屈肢止血法

上肢与小腿出血，在没有骨折和关节损伤时，可用此法。

4.止血带止血法

可不得已时用，易造成坏死，橡皮管，上臂上1/3处，下肢大腿中部，先将患肢抬高，局部先垫上塑料、毛巾等软织物，将止血带适当拉长。绕体两周，按比例结扎，局部应有明确标记，写上结扎时间，每40分钟放1~2分钟。

常用的包扎方法

1.绷带包扎法（4种）

（1）环形法，即环形重叠包扎。

（2）蛇形法，夹板固定。

（3）螺旋法。

（4）“8”字包扎法。

骨的连续性和完整性遭到破坏，即为骨折。

三）急救原则：六项

1.注意全身情况，动脉、心跳停止者立即急救。

2.有出血者先止血。

3.开放式要做局部消毒处理，清洁。

4.用纱布将伤口包好，已暴露在外的骨头严禁送回。

5.使用药物，以免引起休克

6.防暑，保暖

(四)骨折固定注意事项:8项

1.有出血时先止血，消毒包扎伤口，然后固定，如有休克同时抢救。

2.对于大腿小腿脊柱骨折，一般应就地固定，不应随便移动伤员。

3.固定要牢固，要固定骨折上下两端和上下两个关节。

4.夹板不应直接接触皮肤，以免伤皮肤，且牢固。

5.绷带松紧要适当。

6.在固定四肢时，要露出手指，足趾，以便于观察苍白、青紫、发冷、麻木等。

7.四肢骨折，应先捆绑骨折处上端，再绑下端，以防导致断端再次错位。

8.上肢固定时，肢体要弯者，屈肘。

5、狗咬伤救护要点

咬伤后必须进行防治狂犬病处理

2小时内用大量清水冲洗伤口

24小时内注射狂犬病疫苗和狂犬病免疫血清

火灾救护要点

伤员救护要点：迅速移至安全通风处，保护创面清洁，布料覆盖不涂药物，口渴喝淡盐水

大学生急救培训——常见危急症的处理

现场救护要点

1、整体意识，重点、全面了解伤情;

2、注意保护自身及伤员的安全；

3、先救生命，重点判断意识、呼吸、心跳；

4、后查伤情，快速有效止血；

5、操作迅速、平稳，防止加重损伤；

6、注意个人防护（干净布片、塑料袋）

意外伤害处理原则：

先复苏后固定--心搏呼吸骤停又有骨折时；

先止血后包扎--大出血又有创口时；

先重伤后轻伤-- 既有垂危者又有较轻的伤员时；

先救治后运送-- 运送途中不停止抢救措施；

急救呼救并重-- 遇有成批伤员多人在场时；

搬运与医护的一致性--安全到达目的地、减少痛苦，减少死亡。

呼救注意事项

救护启动（单人及多人呼救）

呼救电话：120

通话时应说明以下内容：

1、事故发生地点、人数、时间；

2、简单的情况；

3、接应方法；

4、通报人姓名及电话号码；

4、待对方复述准确后才挂电话。

常见急症处理

1、溺水1、中止溺水；

2、尽快供氧;

3、心肺复苏。排水方法--头低俯卧拍背法

2、触电

3、气道异物：成人气道梗阻急救—互救（立位）；成人气道梗阻急救—自救；成人气道梗阻急救—互救（卧位）

4、晕厥：

1.使患者平卧，头放低，松解衣扣。

2.可用手指掐人中。

3.原因不明的晕厥应立即送往就近的医疗机构。

4.患者脸色苍白、出冷汗、神志不清时，立即让患者蹲下，再使其躺下，以防跌倒造成外伤。

5.患者意识恢复后，可给少量水或饮料。

5、足踝扭伤R.I.C.E休息（Rest）；其次是冰敷（Ice）。将你的脚踝冷敷15分钟，然后停15分钟，如此反复，尽可能多做几次。第三是压迫（Compression）。适度地用敷布压缠住脚踝，使其更加稳定。不要拼命地用力缠，这样你会阻滞流向脚的血液，不利于损伤恢复。也可以直接用手持续按压。最后是抬高（Elevation）。当你坐着的时候，可以把脚放在椅子上，至少是高过膝盖，晚上睡觉时可在受伤的脚下垫一枕头，以利于回流。受伤24小时后可予以热敷、活血化瘀、按摩等处理。

6、烧烫伤烧伤深度的估计：采用三度四分法

轻度烧烫伤救护：冲；脱；泡；盖；送

7、低血糖：不要用低热量饮料或甜味剂食品治疗低血糖

8、狗咬伤：清洗消毒；开放伤口；尽快注射狂犬疫苗

9、毒蛇咬伤：不要惊慌、奔跑、饮酒

10、蜂蛰伤：拔除蜜蜂毒刺；中和毒液；局部疼痛、红肿处理

心肺复苏术：主要用于心脏呼吸骤停的患者（黄金4分钟）

心肺复苏操作程序—安、叫、叫、C、A、B：

评估现场是否安全，做好自我防护；

判断意识（轻拍重喊）；

立即呼救；放置CPR体位；

判断脉搏、呼吸（判断呼吸:耳听是否有呼吸声？眼看是否胸廓起伏？面感觉有否呼吸气流？

时间＜10秒) (成人颈动脉搏动检查:中、食指横放颈部中央，向气管一侧轻按滑动2～3cm ;时间＜10秒,力度适中)；

C、胸外心脏按压:胸外心脏按压部位:部位：两乳头连线中央心窝处；

A、打开气道；

B、人工呼吸

药物的基本知识

填空

1、药物的不良反应是指合格药品在正常的（用法）、（用量）下出现的与用药目的无关的或意外的有害反应。

合格药品:

1.合法生产

2.合符标准

3.合法经营

4.合适贮存

2、药物的体内过程是指？

吸收、分布、代谢（也叫生物转化）、排泄

3、药物常见的不良反应有哪几种？

副作用、毒性反应、过敏反应

简答

一、在日常的药物使用中你觉得用药的注意事项有哪些？

1. 注意避免不合理使用、防止不良反应

2.注意患者病史

3.注意选择最适宜的给药方法

4.注意防止蓄积中毒

5.注意年龄、性别、个性的差异性

6.注意避免药物相互作用及配伍禁忌

7.使用新药时须慎重

二、药物的基本作用有哪些？

1.对生理功能的调节作用

2.对病原微生物的抑制或杀灭作用

3.补充机体所需的物质

大学生健康教育复习题

《大学生健康教育》复习题 一、填空题 1、影响应激体验的因素有认知因素、性格特征、不同的情绪状态、个人经历、 文化素养、充分的睡眠和科学的饮食及运动。 2、情绪的功能有自我防御功能、社会适应功能、动力功能、强化功能以及信号功能。 3、大学生常见的情绪困扰包括焦虑、抑郁、易怒、冷漠、孤独和嫉妒六种。 4、人体所需的营养素有七大类，分别是蛋白质、脂肪、糖、无机盐（矿物质）、维生素、水、食物纤维。 5、人类性的特性有自然属性、心理属性和社会属性三种。 6、传染病具有病原体、传染性、流行性、免疫性的特征。 7、大学生人际交往的主要类型是师生关系和同学关系。 8、出血有外出血、内出血两种。 9、根据情绪发生的强度和持续时间的长短分为三种基本状态，即心境、激情、应激。 10、挫折包括三个方面的含义：挫折情境、挫折认知、挫折反应。 11、大学生常见的心理障碍有神经症、人格障碍、性关系放纵与压抑。 12、水是机体的重要成分，其主要功能有构成集体所不可缺少的材料、参与物质代谢、参与体温调节、参与物质的运输、润滑作用。 13、体育运动应遵循的原则是循序渐进、持之以恒、全面发展。 14、性行为是与性内容直接关联的行为，可分为目的性性行为、过程性性行为、边缘性性行为三种。 15、急救原则“ABCD”分别指的是清除异物保持呼吸道通畅、维持呼吸、止血、包扎。 16、人际交往的心理效应分为：首因效应、近因效应、光环效应、投射效应、刻板印象。 17、性身份障碍指的是从心理上否认自己的生理性别和服饰，强烈希望转换成异性，即异性癖。 二、是非判断题 1、物质决定意识，生理健康比心理健康更重要。（×） 2、肺结核病人可以随地吐痰。（×） 3、霍乱属于消化道传染病。（√） 4、性梦是释放性压力的途径之一。（√） 5、尼古丁有兴奋作用，所以可以在疲累的时候抽烟。（×） 6、扭伤时可以马上揉捏受伤部位以缓解疼痛。（×） 7、大学生都是个性张扬的，所以心情不好的时候可以任意发泄。（×） 8、艾滋病的传播途径是血液传播、母婴传播和性传播。（√） 9、体育运动能促进机能的全面发展。（√） 10、糖和脂肪都能供给身体热能，蛋白质不能。（×） 11、被蚊子叮咬不可能会传染艾滋病的。（√） 12、保持居室通风透气，主要是为了预防呼吸道传染病。（√） 13、预防传染病应重点做好管理传染源、切断传播途径、保护易感染人群。（√） 14、预防传染性非典型肺炎室内应保持密风。（×） 15、在性交过程中使用避孕套不可以预防艾滋病。（×） 16、吸毒不仅损害人的身体健康，还会造成肝炎、性病、艾滋病的感染和传播。（√） 17、被自家的猫或狗抓伤、咬伤不要注射狂犬疫苗。（×） 18、流感一般多发生在冬春季，老年人和儿童易并发肺炎，有较高的病死率。（√）

最新大学生心理健康教育2019尔雅答案100分

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。走进心理学 1 心理学是在（）模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 正确答案：C 2 心理学学科的发展迄今是（）的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 正确答案：C 3 学习心理学要追求（）、不要苛求（）。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理 正确答案：B 4 心理学的研究跟其他学科不一样，是因为它研究的是复杂多面的“人”。 正确答案：√ 5 科学不代表真实，只是行走在逼近真实的道路上。 正确答案：√ 作业标题：什么是心理学 1 主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。 正确答案：√ 2 客观是被所有人都能够感知的那个现实。 正确答案：√ 3 你理解的事物就是事物的本身。

4 我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（）（多选） A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、这是不同情境下的不同标准 D、中国人智商较高 正确答案：ABC 5 心理学是：研究个体感觉、（）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学 A、思想 B、行为 C、外形 D、动作 正确答案：B 作业标题：心理学讨论什么 1 心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。正确答案：√ 2 不要用对别人的感受去评价对方，也不要用别人对你的感受评价自己。 正确答案：√ 3 马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。 正确答案：√ 4 完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。 正确答案：√ 5 心理学是研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。 正确答案：√ 作业标题：古典心理学 1 马丁·布伯是（）家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事

大学生的心理健康教育试题试题库答案)

《大学生心理健康教育》考试试题库 一、选择题部分 第一章心理健康与大学生成才 一、单选题（10） 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。A ．初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21 世纪成为人才的首要条件是（）。A 身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D. 人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于（）。A 轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为（）。A. 情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D. 精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括（）。A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 6、我国20 世纪90 年代，存在心理问题的大学生比例占（）。A.16 －20％ B.30－34.4％ C.37.9％D.64.4％ 7. 近年来，成为大学校园一大杀手的是（）。A.焦虑症 B. 疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9、某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什 么心理疾病（）。A. 反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D. 偏执狂 11.院学生心理访谈室是在（） 12.我院在线QQ 咨询热线是（） 13.我院心理信箱是（） 二、多选题（6） 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括（）。 A.个人经验标准 B.社会文化标准 C.症状检查标准 D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.恐怖症 D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型（）。A. 偏执型 B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有（）。 A. 精神分裂症 B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D. 人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括（）。 A. 门诊咨询 B.访问咨询 C.广播咨询 D.电话咨询 6.进行自我心理保健的基本要求包括（）。A. 自我意识良好 B.社会功能良好 C.社会支持良好 D.价值观合理 第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题（10） 1.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（）。 A. 理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合 3.青年期大学生自我意识发展的核心问题是（）。A.健全人格 B.培养意志 C.自我统合性 D. 情绪稳定 4.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（）。A.15 年B.20 多年C.30 多年 D.40 年 5.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（）。 A. 少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期 6.自我意识是个体意识发展的（）。 A.初级阶段 B.中级阶段 C.高级阶段 D.最终阶段 7.当代大学生一般处于（）。A.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期 8. 根据埃里克森的人格发展8 阶段理论，当代大学生目前的主要解决的任务是（）。 A.获得自我统一性 B.克服自卑感 C.获得自我完美感 D.获得信任感 9. 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是 A.健全自我意识 B.健全人格 C.培养坚定的一致 D.调控自己的情绪 10. 形成自我意识的核心和关键是（）。A.健全自我意识 B.自我统合 C.悦纳自我 D.调控自我 二、多选题（6） 1. 从结构形式上看上看，自我意识可以分为（）。A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控 2. 大学生自我认识方面的主要特点是（）。 A.广度和深度发展迅速 B.自觉性增强 C.自我评价能力提高 D.主动性增强 3. 从自我体验的形式看，大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点（）。A.丰富性 B.敏感性 C.波动性 D.深刻性 4. 从自我体验的内容看，大学生子自我体验的特点包括（）。A. 自尊心强 B.好胜心强 C.孤独感强 D.成就感强 5.大学生自我控制方面的主要特点是（） A.自我控制能力提高 B. 自我设计的愿望比较强烈 C.独立意识凸显 D.自信心增强 6. 大学生自我意识发展存在的主要问题包括（）。A. 现实自我与理想自我矛盾突出 B.过分依赖 C.自卑过强 D.过度

暨南大学生活

科学技术学院、药学院、公共管理学院、国际关系学院/华人华侨研究院、光子研究院。 餐饮： 偶然到学校感受下学生生活，因为无卡，未有买票，有好多选择，而且唔贵，几元九有大大一碗面，而且肉类还不少，配菜不错，布置的很有情调，很是温馨。桌子上的桌布和墙角的瓷砖都是彩色条纹状的，不过有鸡块鸡米花卖还是不错的蛋糕也ok 扒饭间歇性ok 选择还是ok多的欢一楼大众式的大锅饭~喜欢二楼的夜宵，各式糕点和菠萝饭，喜欢3楼的黑椒牛排、泰式鱼扒饭等扒饭系列当然二楼的早餐也夜宵经常也可以吃到惊喜小点心之类的很喜欢特色服务：有夜宵，提供早餐，24小时营业，有wifi，提供在线菜单。 暨南大学全攻略 1.暨南大学简介 暨南大学是中国第一所由国家创办的华侨学府。 “暨南”二字出自《尚书·禹贡》“朔南暨，声教讫于四海”，意即将中华文化远远传播到海外。学校的前身是1906年由清政府创立于南京的暨南学堂。 素有“华侨最高学府”之称的暨南大学，一直以“忠信笃敬”作为校训，注重以中华民族优秀的传统道德文化培养造就人才。学校拥有一批先进的教学科研设施，图书馆建筑面积1.7万平方米，藏书151万册，医学院设有5间附属医

院。 学校位于广州市天河区大学城，校园面积113万平方米，校舍建筑面积66万平方米。暨南园里树木葱茏，鸟语花香，湖光秀色、书声朗朗，确是莘莘学子求学的摇篮。 2.暨南大学校内主要设施介绍 邵逸夫体育馆：有网球、羽毛球场，健身房，是健身锻炼的好去处哟。 曾宪梓科学馆：暨大最具现代化的地方，内有数百台先进的主流电脑，现代的语音室，以及具有国际水平的会议厅、展览馆；是上网、看展览的最佳场所！图书馆大草坪：在图书馆前面，绿树成荫、翠草葱葱、假山亭阁、鸟语花香；是晨读的佳所、休恬的好去处！而晚上大概是暨大最浪漫的地方。 学生活动中心：足球场旁边，暨大校团委、学生会的总部，还有乒乓球场；许多的文娱活动在此上演，精彩纷呈。 经济学院七楼：提供上网、打印的去处，设备较旧，但价钱便宜，将就着用吧！ 南海楼四楼：科学馆旁，提供上网的场所，不过连接速度唯耐心超群者方能忍受，网络急待完善！ 学术会议厅：大礼堂前面，是各种学术会议、大型报告的举行场所，设备一流。 教学大楼：对着南门，是暨大最好的授课、自习场所，有数间空调教室；考试前夕，常常座无虚席。 暨南花园：又称暨花，很漂亮的住宅、商业小区；暨花内商场、酒吧、书店、食肆、发廊、杂货铺应有尽有！

大学生健康教育复习试题(DOC)

大学生健康教育课复习题 一、名词解释 1、健康：不仅仅是没有疾病或不虚弱，而且应具有完好的身体、心理状态、社会适应能力和道德健康—WHO 1989 2、亚健康状态：是指介于健康与疾病之间的一种状态，又叫“第三状态”，或“灰色状态”。是指机体在内外环境不良刺激下引起心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。 3、心肺复苏：是针对心脏、呼吸骤停者所采取的一系列急救措施，以恢复其心跳、呼吸和意识。包括：三大基本要素=打开气道+ 人工呼吸+胸外按压 4、传染病：病原体通过某种传播途径使人致病并流行的，称为传染病 5、意外伤害：意外伤害是指突然发生和意料不到的对人体的伤害，如溺水、触电、交通事故及地震等。 6、疾病的三级预防：一级预防（发病前期）主要是增进健康，预防疾病发生；二级预防（发病期）主要是早发现、早诊断、早治疗；三级预防（发病后期）主要是防止病，康复工作残。 二、选择题： 1、预防乙肝最有效的方法是（C） A：远离乙肝患者B：不接触乙肝患者的血液等物品C：接种乙肝疫苗D:锻炼身体增强体质 2、肠道传染病的预防措施主要是指（C）

A：针对性接种疫苗、提高身体免疫力B：注意加强室内通风，保持空气流通C：注意饮水、饮食卫生、个人卫生 3、艾滋病的传播途径是( D )。 A、性接触传播 B、血液传播 C、母婴传播 D、以上三者都是 4、保持居室通风透气，主要是为了预防(A) 。 A、呼吸道传染病 B、消化道传染病 C、高血压 D、鼠疫 5、当您身边有人不小心摔断腿时，应如何处理：( B ) A、搀扶患者去医院救治 B、固定患肢，叫医生急救 C、不给予处理 6、肺结核的传播途径主要是( C ) A、通过消化道传播 B、通过血液传播 C、通过空气传播 7、健康的四大基石是（ B ） A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 8、将溺水者救上岸后哪项处理最关健? ( A ) A、保持呼吸道通畅，进行人工呼吸和胸外心脏按压 B、打120电话 C、检查溺水者有无外伤 9、食物中毒时不正确的急救措施是( D ) A、催吐、导泻 B、禁食、补液 C、打120急救电话 D、口服止痛药

2013-2014 华南师范大学石牌校区大学生健康教育公选

213-2014 华南师范大学石牌校区大学生健康教育复习资料 第一周健康与保健 一、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。 二、现代医学模式：生物～心理～社会医学模式 三、亚健康：介于健康与疾病之间的一种生理功能低下状态,称为亚健康 心理保健四项原则1.保持自我意识良好：自知和自爱2.保持社会适应功能良好 3.保持良好人际关系4.积极参与劳动实践 心理调节基本特点就是控制调节情绪,保持心理平衡. 第二&三周你成年了么？精神心理疾病 1.如何评价心理年龄？儿童（幼稚度）；成人（成熟度）；父母（老化度） 2.健康的人：能在合适的时间、地点自由转换自身自我状态。 3.健康的人际关系：自我状态能做到与周围环境相匹配的互动。 4.控制型父母状态;照顾性父母状态；成人状态；自由型儿童状态；适应性儿童状态——言语；声音；姿势；态度 5.什么是精神心理疾病？认知、情绪、行为发生异常改变，伴有痛苦体验或功能损害，且达到疾病诊断标准。 6.大学生常见的心理疾病：抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、神经官能症、精神分裂症、强迫症。 第四&五周传染病、肺结核 一、传染病的特征 （1）有病原体；（2）有传染性；（3）有流行病学特征；（4）感染后免疫形成 二、流行过程的基本过程 （1）传染源；（2）传播途径：（3）易感人群 三、传播途径：病原体离开传染源后，到达另一个传染者的途径。 （1）空气、飞沫—呼吸道传染病 （2）水、食物（粪、口）—消化道传染病 （3）虫媒传播—蚊子、跳蚤、恙螨 蚊子（登革热、乙脑、西尼罗河热） 鼠蚤（鼠疫） 恙螨（恙虫病） （4）血液（血制品）：母婴、性接触—艾滋病、乙、丙肝 （5）生活密切接触：手、用具、玩具等—呼吸道传染病 —肠道传染病 甲型H1N1流感传播途径： （1）空气、飞沫；（2）生活密切接触--手；（3）吃未煮熟的猪肉

暨南大学新校区用地位于番禺区南村镇和新造镇的-暨南大学文学院

新校区规划简介 暨南大学新校区用地位于番禺区南村镇和新造镇的交界处，东至规划的金光大道，南到兴业大道，北接规划的南大干线，西临南村工业区，地块紧邻地铁4号线新造站。一期用地总面积为1401亩，其中学校净用地面积约970亩。新校区位于广州国际创新城启动区，是广州国际创新城首批启动项目之一。 暨南大学番禺新校区由华南理工大学建筑设计研究院何镜堂院士为核心的团队进行规划设计。新校区一期工程规划建筑面积约75万平方米，可满足15000名学生使用需求。新校区以“兼容并蓄、以人为本、生态节能”为规划理念，统筹校园整体建筑风貌，突出岭南韵味及侨乡特色。结合自然地势和功能要求，规划将整个学校划分为校前区、教学区、中心环湖教学区、体育运动区，学生生活区、教工生活区6个功能区。修建性详细规划已经广州市规划局批准。

规划建设注重绿色环保节能，并广泛应用智能化集成控制：（1）充分利用校区自然地势进行设计，尽量减少土方运填，基本达到校区内土方挖填平衡。雨水尽量收集入中心湖，补充湖水，并规划湖水净化系统，经净化的湖水可用于园林绿化灌溉。（2）所有单体建筑达到国家绿色建筑绿色一星标准。空调机组达到一级能耗水平；LED灯、节能灯被广泛应用；实验废水有专门处理；生活污水进入附近污水处理厂处理。（3）校区内消防，安防，网络系统，水、电运行状况，楼宇自控系统等实现集中管理，校园主要区域实现无线网络覆盖。 暨南大学番禺新校区一期工程鸟瞰图 新校区计划分期分批建设。一期工程首批建设项目建筑面积约20.36万平方米，总投资约10.5亿元，计划于2014年9月1日投入使用。首批建设项目包括图书馆、教学楼、学生一食堂、学生宿舍T-1~T-4、学生服务中心W-1、学院楼B组团、实验楼D组团、校门诊楼、次体育场、游泳池及附属用房等项目，可满足5000名学生日常使用需求。首批项目已于2013年3月中旬陆续开工，计划2014年7月竣工，2014年9月投入使用。

大学生健康教育复习试题试题

大学生健康教育课复习题1 一、名词解释 1、健康：不仅仅是没有疾病或不虚弱，而且应具有完好的身体、心理状态、社会适应能力和道德健康—WHO 1989 2、亚健康状态：是指介于健康与疾病之间的一种状态，又叫“第三状态”，或“灰色状态”。是指机体在内外环境不良刺激下引起心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。 3、心肺复苏：是针对心脏、呼吸骤停者所采取的一系列急救措施，以恢复其心跳、呼吸和意识。包括：三大基本要素=打开气道+ 人工呼吸+胸外按压 4、传染病：病原体通过某种传播途径使人致病并流行的，称为传染病 5、意外伤害：意外伤害是指突然发生和意料不到的对人体的伤害，如溺水、触电、交通事故及地震等。 6、疾病的三级预防：一级预防（发病前期）主要是增进健康，预防疾病发生；二级预防（发病期）主要是早发现、早诊断、早治疗；三级预防（发病后期）主要是防止病，康复工作残。 二、选择题： 1、预防乙肝最有效的方法是（C） A：远离乙肝患者B：不接触乙肝患者的血液等物品C：接种乙肝疫苗 D:锻炼身体增强体质

2、肠道传染病的预防措施主要是指（C） A：针对性接种疫苗、提高身体免疫力 B：注意加强室内通风，保持空气流通 C：注意饮水、饮食卫生、个人卫生 3、艾滋病的传播途径是 ( D )。 A、性接触传播 B、血液传播 C、母婴传播 D、以上三者都是 4、保持居室通风透气，主要是为了预防( A ) 。 A、呼吸道传染病 B、消化道传染病 C、高血压 D、鼠疫 5、当您身边有人不小心摔断腿时，应如何处理：( B ) A、搀扶患者去医院救治 B、固定患肢，叫医生急救 C、不给予处理 6、肺结核的传播途径主要是 ( C ) A、通过消化道传播 B、通过血液传播 C、通过空气传播 7、健康的四大基石是（ B ） A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 8、将溺水者救上岸后哪项处理最关健? ( A ) A、保持呼吸道通畅，进行人工呼吸和胸外心脏按压 B、打120电话 C、检查溺水者有无外伤 9、食物中毒时不正确的急救措施是( D )

珠江新城周边地图

珠江新城周边地图，楼盘情况，周边学校情况，教育培训机构资料 1、住宅：财富世纪广场均价：3.2万/平方 富力公园28 均价：3万/平方 入住时间：2011-12 地址：物业地址：天河区珠江新城马场路28号 交通状况：地铁5号线潭村站D出口；公车：407 珠江公园北门站 周边学校情况： 幼儿园：海运明月幼儿园、珠江新城海滨幼儿园、名雅苑幼儿园、体育东路幼儿园、五羊新城军区政治部幼儿园 小学：猎德小学、冼村小学、天河实验小学、华南师范大学附属南国学校 中学：天河中学、先烈东路小学珠江新城校区、五羊中学、广州铁路第一中学 大学：暨南大学、华南师范大学 商场：冼村肉菜市场、明月肉菜市场、寺右新马路市场 医院：广州妇女儿童医疗中心 银行：工商银行、民生银行、交通银行、浦发银行、中国银行、农业银行 饮食：好世界酒家、潮皇食府、洞庭土菜馆、丽晶明都、长城酒店、麦当劳、肯德基 A1、A2栋1-3层为商铺；4楼为架空花园；13-14楼、31-32楼为紧急避难

层。 2、住宅：嘉裕丹顿阳光均价：2.7万/平方 入住时间：2011-6 物业地址：天河区珠江新城海安路2号 交通状况：公交猎德路站：194路、272路、522A路、522路、旅游2线、夜43路；地铁五号线。 周边学校情况： 冼村小学、珠江新城D区中学、珠江新城D区小学、珠江新城D区幼儿园 银行：民生大厦（民生银行总部，与之紧邻）、中国工商银行、农村经济合作社、中国建设银行、中国银行、中国农业银行 饮食：头啖汤 公园：珠江公园 其它：冼村肉菜综合市场 会所，商业配套，商务酒店） 3、住宅：嘉裕君玥公馆均价：3.5万/平方 入住时间：2009-6 物业地址：天河区珠江新城花城大道39号 交通状况：地铁三、五号线交汇珠江新城A2出口

2016大学生健康教育试题

健康教育期末试题 答题时间60分钟，一定不要把鼠标移动到试题外的其他位置，三次就会被抢卷！只能答一次，建议大家查完题再打开。 部分题写了答案。 再次提醒：谨慎打开 一、单选题（共60题） 1. 下肢静脉曲张时最主要的临床表现是什么？ A.下肢出现红线及腹股沟淋巴结肿大 B.下肢发紫，变粗、指凹性水肿，挤压腓肠肌疼痛 C.下肢红肿热痛，不能行走 D.下肢苍白，变冷，触不到血管搏动 E.下肢酸胀不适，站立时明显，行走或平卧时消失 2. 腹股沟斜疝的发生与下列哪种因素无关？ C A.腹股沟区解剖缺损 B.腹内斜肌弓状缘位置偏高 C.腹外斜肌腱膜发育不全 D.腹内斜肌发育不全 E.腹横肌发育不全 3. 下列不属于“中国居民膳食指南”内容的是B A.多吃蔬菜、水果和薯类 B.经常服用钙剂，防止骨质疏松

C.吃清淡少盐的膳食 D.如饮酒应限量 4. 以下哪种不属于肠道传染病？B A.霍乱 B.麻疹 C.痢疾 D.伤寒 5. 学生在考试期间哪样的膳食组合较为合理？ D A.优质蛋白和微量元素丰富的膳食 B.优质蛋白和丰富碳水化合物的膳食 C.优质蛋白和高脂肪的膳食 D.优质蛋白和维生素丰富的膳食 6. 如何衡量地震的震级？D A.根据地震持续的时间来衡量 B.根据地震的震感衡量 C.根据地震的破坏程度衡量 D.根据在地震时释放能量多少来衡量 7. 2、关于大学生谈恋爱的问题辅导员采取不介入的态度是可取的。A A.错误 B.正确 8. 有几种氨基酸在体内不能合成，必须由食物供给。D A.7 种

B.6 种 C.9 种 D.8 种 9. 3、在传染病疫情期，以下做法正确的是？A A.加强锻炼不去人流量大的场所 B.去人流密集的公共场所 C.紧闭门窗 D.在家不需要勤洗手 10. 一名59 岁的男性患者，大便鲜血，腹胀多年，曾作注射疗法，未愈，近月来排血样便，作痢疾治疗两周，稍好，疑有肿瘤，在下列检查中，首选要进行的检查是？A A.直肠指检 B.X 线钡剂灌肠检查 C.腹部B 超检查 D.肛镜检查 E.乙状结肠镜检 11. 以下哪种行为是违法行为C A.吸烟 B.打麻将 C.服食“摇头丸” D.喝酒 12. 诊断胃溃疡最可靠的仪器检查是：B A.CT扫描

《大学生健康教育》章节测试答案知到智慧树(版)

《大学生健康教育》章节测试答案知到智慧树（最新版） 第一章测试 1 【判断题】 (1分) 人一生中所患疾病45％以上与生活方式有关,死亡因素有60％是不良的生活方式造成的 (对) A.错 B.对 本题总得分1分 2 【单选题】 (1分) 为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”，下面方式中不恰当的是（ A ）。 A.不使用手机和电脑 B.尽量减少网络交流，增加面对面人际交流 C.主动建立良好人际关系，提高社会能力 D.为自己设定一天的屏幕使用时间限制 本题总得分1分 3 【单选题】 (1分) 平衡膳食不包括（D ）。 A.食物多样，谷类为主 B.吃动平衡，健康体重

C.多吃蔬果、奶类、大豆 D.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉 本题总得分1分 4 【单选题】 (1分) 下列哪项不是运动安全守则（ B ）。 A.运动时着装要合理，并根据运动项目正确佩戴护具 B.独自去偏僻的地方运动 C.体育活动要遵守纪律，不互相打闹、不动作粗野 D.合理控制运动负荷，避免运动过度 本题总得分1分 5 【单选题】 (1分) 下列行为不属于良好的生活习惯的是（ D ）。 A.保持适宜体重，预防肥胖 B.合理作息，保证充足睡眠 C.合理用眼，保护视力，避免长时间视屏活动 D.少喝酒、少抽烟 本题总得分1分 第二章测试 1

【判断题】 (1分) 血脂检查一般包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。B A.错 B.对 本题总得分1分 2 【判断题】 (1分) 目前我国高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg，舒张压大于90 mmHg。B A.错 B.对 本题总得分1分 3 【判断题】 (1分) 心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，一般成人为50～120次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。A A.错 B.对 本题总得分1分 4 【判断题】 (1分) 体质指数（BMI）为体重（Kg）除以身高（M）的平方。B A.错

华南师范大学公共管理学院调剂复试真题答案经验

华南师范大学公共管理学院调剂复试真题答案经验本人是调剂到华南师大的，4月21号复试完，22号出结果，到今天已有一段时间了。在这里写下自己复试的经历和对华师的一些体验，希望对10年考华师的同学有一些帮助。 接到华师的复试通知是在15号吧，20号就要体检，所以只能18号南下广州，当时只匆匆看了看了三天的书，因为我本科读的是一个专业，考研考的是另一个专业，现在调剂的是第三个专业，所以非常着急自己的专业笔试不能通过(我想很多调剂的同学大概和我一样吧)，没有办法，20号体检完，21号就厚着脸皮笔试了。当时感觉很多同学和我情况差不多，心里反而不紧张了。结果笔试试卷大部分内容都是我们一志愿专业的一级学科的内容，这样的话，我们调剂生第一志愿也大多看过这些内容，大家也都顺利过关。(我当时写的比较顺利，或者说比较过瘾，很多题目不仅就该题来答，还结合了一些实际情况来写，把答题纸全都写满了。)我想这大概是出题老师照顾了调剂考生吧，或者说是为了让调剂生和第一志愿考生站在同一起跑线复试。 下午是综合面试，听力和口语包含在其中。早就听说研究生面试不同于找工作面试，主考官一般是本专业的硕导，他们不会太为难这些日后的学生们，所以没有必要紧张，只要你态度诚恳，自信大方，加上有组织的第语言表达，面试基本没有问题，倒是在面试前这段等待的时间里比较紧张。 轮到我时，一进教室我先给考官鞠了一躬，我想这估计很多同学没有这样做，我这样做一方面是给老师留下一个懂礼貌的印象，二是考官之前已经面试好几位同学了，重复的事情谁都会疲劳，这时来个不同一般的特色“项目”，可以给老师“眼前一亮”的感觉。接下来就是一问一答，有中文自我介绍(老师故意避开考生已经准备好的英文自我介绍)、关于毕业论文选题和研究方法、除教科书外还读过什么书之类的问题，英语面试就是一个老师用英文问了一个专业问题，可能由于这个男老师发音不是很清晰，加上自己的专业英语也不熟悉，只隐约听到个Public choice，不知道怎么回答，我就直接说我无法英语来回答这个问题，然后我说能不能说说公共管理，老师同意后我就

大学生心理健康教育考试试题

大学生心理健康教育考试试题 学院计算机学院班级软件工程一班 姓名陈佳鹏学号 67 序号 98 一、简答题 1、大学生心理健康的标准有哪八个方面？ 答：（1）良好的学习能力； （2）正确的自我意识； （3）善于调控情绪； （4）和谐的人际关系； （5）完整统一的人格； （6）良好的环境适应能力； （7）优良的意志品质； （8）心理行为符合年龄特征； 2、抑郁的自我调节方式有哪些？ 答：（1）改变消极观念，培养积极心态； （2）转移、宣泄消极情绪，体验积极情绪； （3）改变认知； （4）建立积极行为方式，寻求人际支持； （5）建立健康的生活方式； 3、挫折的积极作用有哪些？ 答：（1）彰显人生意义； （2）磨炼人的意志； （3）成就人生；

二、论述题 1、请用ABC理论分析以下案例，并论述你的看法。小王、小李一起碰到一个认识的同学，那人没有跟他们打招呼。小王：他可能没注意到或有特殊原因。小李：他是故意的。 答： 情绪 ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。 同一件事，不同的人的理念以及评价与解释不同，就会得到不同结果。因此，事情发生的一切根源缘于我们的信念、评价与解释。 小王、小李一起碰到一个认识的同学，那人没有跟他们打招呼是这件事的起因，即诱发性事件。“小王：他可能没注意到或有特殊原因。小李：他是故意的”是他们对这件事的看法，解释。 两个不同的解释必定会造成两个不同的结果，前者认为无所谓，这件事对他没有多大的影响，他仍能保持安静的心境去干他想做的事情；而后者，对这件事耿耿于怀，最直接的结果是，他心情变得不好，甚至可能和这位同学的关系变得不愉快！ 2、请根据你目前的情况为大学四年的目标制定一个学习计划。（要求详实有操作性） 答： 大一已经过去一大半了，不过在接下来的时间里，我会努力认真的学好课堂上教的知识，决不挂科；见学习重点放在大英与专业课上！不沉迷于电脑，不浪费时间在没意义的事情上。积极参加班级活动。 大二过四六级，当一年的班干部，推优入党，不留任社团，全身心放在学习上。 大三为考研做准备！努力搞好人际关系！参加一些社会实践增强自我的综合能力。 大四关注自己感兴趣的公司的动态，及与专业有关的新闻。

新版大学生心理健康教育全部答案-新版.pdf

大学生心理健康教育 1 绪论 1.1导言 1.2走进心理学 1【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理 我的答案： B 2【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 我的答案： C 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 我的答案： C 4【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。 我的答案：√ 5【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。我的答案：√ 1.3什么是心理学 1【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明 我的答案：ABC 2【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。 我的答案：√

3【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案：× 1.4心理学讨论什么 1【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案：√ 2【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案：√ 3【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案：√ 4【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案：√ 5【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案：√ 1.5古典心理学 1【单选题】下列哪一项不属于柏拉图的爱情观。( ) A、对你与她来说你们彼此是唯一的 B、可以同时爱恋几个人 C、恋爱中必须男女平等 D、最浪漫的爱情是纯精神的,肉体需要是兽性而非人性 我的答案： B 2【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事 我的答案： C 3【单选题】下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。( ) A、感觉到的是真实的吗 B、人类一思考,上帝就发笑。 C、我思故我在 D、人只能在关系中发现自我 我的答案： A 4【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特

华师三大校区宿舍概况

关于宿舍~~石牌.... 呵呵...别想有空调，电风扇倒能提供，大部分宿舍6人一间，空间较小，上下铺，电脑桌..还行.，好的只能说过得去，差的...自己想象吧...大多数男生宿舍,每层都是有公共冲凉房,公共厕所的.热水每层楼都有供应.不过如果碰到阴天那就不幸了(太阳能).. 女生宿舍几乎都是不错的..一般都是四人间.除了西四和西一,呵..西四是最烂的宿舍了.下面的照片就是传说中西四的.不过听说有翻新........ 。。环境习惯了就好..呵呵.. 大学城....标准的四人宿舍间... 关于饭堂..... 伙食不错，被人誉为伙食最好的饭堂，有"食在华师"之说.石牌校区有3个饭堂陶园.沁园.雍园，每个饭堂有两层楼，二楼比一楼豪华，当然，如果你够有米，还有西餐厅和豪华小中餐厅供你浪漫，菜的口味，不错哦！ 大学城有两间饭堂,楠园以及翰园...一样不错.. 环境... 一个很大的特点--小!非常小!刚进来感觉大大的校园,呆了没几个星期,就会明显感觉那个小啊...另外石牌可以说是相当安静的了，地处繁华的闹市区能有这么个环境,还是挺不错的.中心的文化广场，小小湖，幽幽小径，传说中的拍拖圣地...此处说明..这些地方到了晚上都要"霸位"..~~... 大学城...幽静到荒凉...大大大... 关于军训！！！！！ 军训第一件事,oh不对..是还没军训....从头做起！乖乖剪头发，GG7mm，MM不过肩！下面有pp..除非你是艺术特招生....否则别想躲过平头和蘑菇头.... 当然军训是全部人都要d..就算是特招生也不例外.... ...早上5点多起床...6点多出操，早出晚归https://www.wendangku.net/doc/2615010971.html,e

大学生健康教育试题汇总-判断题

二、判断题： 1、谷类所含营养素主要是蛋白质。（×） 2、龋齿和牙周病共同的罪魁祸首是牙菌斑。（√） 3、补充维生素，越多越好。（×） 4、铜是人体骨骼和牙齿的主要原料。（×） 5、为了提高铁的吸收，提倡用铁锅炒菜。（√ ） 6、吃东西时逗笑或嘴里含着玻璃球蹦蹦跳跳有危险。（√ ） 7、灭鼠只是为了防止老鼠偷粮食、咬坏衣物。（×） 8、小朋友为了看清楚电视节目,坐在离电视机2米以内距离观看。（×） 9、预防地方性甲状腺肿大最好的方法是食用碘盐。（√ ） 10、碘缺乏病包括地方性甲状腺肿大和呆小病。（√ ） 11、苍蝇可以传播乙型脑炎。（×） 12、在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。（×） 13、任何年龄的人戒烟都对健康有益。（√ ） 14、有自知之明是心理健康的表现。（√ ） 15、预防肿瘤应做到不吸烟、不酗酒、不吃霉变食物等。（√ ） 16、饭前便后洗手可以预防许多疾病。（√ ） 17、晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。（×） 18、消灭钉螺和治疗病人都属于预防血吸虫病的有效措施。（√ ） 19、蔬菜应该切后再洗。（×） 20、预防乙脑不仅要打预防针，而且要防蚊灭蚊。（√ ） 21、蔬菜中所含的纤维素不利于食物的消化吸收。（×）

22、少年儿童如果经常长时间使用电脑，可能会造成视力减退。（√ ） 23、预防结核病需要出生24小时内接种牛痘。（×） 24、如果手或脚被轻度烫伤，应立即用冷水冲洗或浸泡。（√ ） 25、流感一般不传染，即使得了流感也不用隔离。（×） 26、平时多吃些海带、紫菜，就可以满足人体碘的需要。（×） 27、在电线下放风筝、用竹竿打鸟。（×） 28、雷雨时不在树下避雨，不在山坡上或空旷的高地上行走。（√ ） 29、鼻出血时，用热毛巾敷前额。（×） 30、不用湿手触摸电器开关。（√ ） 31、少年儿童视力低下率在12－14岁增加较快。（√） 32、促进钙质吸收的是维生素A。（√） 33、儿童注射白百破疫苗是为了预防白喉、白癜疯、破伤风三种疾病。（×） 34、在炎炎夏日我们应该饮食清淡，拒绝荤菜。（×） 35、碘缺乏病是由于环境缺碘造成人体长期碘摄入不足,只有长期补碘才能保证机体的需要。（√ ） 36、血吸虫病患者痊愈后，再次接触疫水仍会得病。（√ ） 37、吸烟容易引起慢性支气管炎、肺癌等疾病。（√ ） 38、厨房中的抹布最易繁殖细菌，最好每天煮沸一次或用洗涤剂洗净晾干。（√ ） 39、天气寒冷时，在密闭的室内使用煤炉取暖。（×） 40、为了预防龋齿，应多喝酸、甜的饮料。（×） 41、孕妇缺碘会影响胎儿的发育，造成智力低下或痴呆。（√ ） 42、血吸虫病患者不经药物治疗不可能自然痊愈。（√ ） 43、饭后跑步，锻炼身体，有利于消化。（×）

大学生心理健康教育试题(含答案)

大学生心理健康教育试题（含答案） 一、单选题（1分×60，共计60分）： 1.心理素质中的“素质”是。 A．广义上讲；B．狭义上讲；C．综合上讲；D．潜能上讲。 2.大学生心理健康教育的主要途径是。 A．教集体育；B．咨询；C．开设相关课程；D．个别教育。 3.人脑对客观现实的反映是。 A．一对一的“镜像”反映；B．个人的主观反映；C．人在社会生活实践中积极能动的映像；D．对客观现实准确无误的反映。 4.人们在认识自然和改造自然的活动中，所有与有意识地克服困难相联系的决断和坚持等心理活动统称为。 A．认识过程；B．情感过程；C．意志过程；D．知、情、意的过程。 5.人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个完整统一的整体，这一观点被称为。 A．生物、心理、社会医学模式；B．生物医学模式；C．心理、社会模式；D．心理医学模式。 6.学派认为人的心理问题是后天学习的结果。 A．精神分析；B．行为理论；C．人本理论；D．认知理论。 7.心理自我不包括。 A．能力；B．角色；C．爱好；D．智慧。 8.个体从自己的立场和观点出发，对自己目前的实际情况的评价和看法称为。 A．现实自我；B．投射自我；C．理想自我；D．生理自我。 9.个体要实现的比较完美的一种自我境界或形象称为。 A．现实自我；B．投射自我；C．理想自我；D．生理自我。 10.一个人具有情绪体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物，具有内倾性等心理特征。我们判断这个人的气质类型时倾向于。 A．多血质；B．抑郁质；C．胆汁质；D．黏液质。 11.一个人具有直率、热情、动作迅速、情绪体验强烈、具有外倾性等心理特征。我们判断这个人的气质类型倾向于。 A．多血质；B．抑郁质；C．胆汁质；D．黏液质。 12.德国著名作家歌德失恋后创作《少年维特之烦恼》能最好地说明哪种调节情绪方法。 A．转移调节；B．延缓调节；C．宣泄调节；D．升华调节 13.一个人企图摆脱或逃避危险情境而又无能为力时产生的情绪是。 A．恐惧；B．愤怒；C．悲伤；D．羞耻 14.是情绪产生的基础。 A．动机；B．需要；C．行为；D．认知 15.为了实现预定目标，调控自己心理状态和行为活动的能力是意志。 A．坚毅性；B．自觉性；C．自制性；D．果断性 16.老子云：“合抱之木，生于毫末。千层之台，起于累土。千里之行，始于足下。”能够说的是哪种培养良好意志品质的途径。 A．遵循循序渐进；B．增强挫折承受力；C．确立适当目标；D．完善人格

大学生健康教育试题汇总

大学生健康教育试题汇总 大学生健康教育试题(2009-07-02 一、选择题: 1、肺结核病主要是通过什么途径传播的,( C ) A、消化道 B、母婴传播 C、呼吸道 2、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王” 的毒品是 ( B )。 A、摇头丸 B、海洛因 C、吗啡 3、长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重, ( B ) A、心脏 B、肝脏 C、肾脏 4、下列各选项中，不属于毒品的是, ( C ) A、鸦片 B、摇头丸 C、雪茄 5、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段,( A ) A、接种乙肝疫苗 B、服用药物 C、勤洗手 6、下列说法中正确的是,( C ) A、抽烟是成熟的表现。 B、学习、工作压力太大时，可以用吸烟来缓解压力。 C、吸烟容易上瘾，而使人成瘾的物质是尼古丁。 7、低盐饮食有利于预防高血压，一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好,( B ) A、4克 B、6克 C、8克 8、预防接种是为了( B )。 A、预防癌症 B、预防传染病 C、预防中毒 9、如果不吃早餐，血液里缺少( C )，大脑功能就会受到影响。 A、脂肪 B、维生素 C、葡萄糖

10、预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么,( A ) A、坚持食用碘盐 B、多吃海产品 C、锻炼身体 11、长期吸烟容易引起什么疾病? ( B ) A、结核病 B、支气管炎 C、肺水肿 12、解放初期，毛泽东主席曾写下《七律?送瘟神》一首，这首诗歌颂的是我国人民防治哪 种疾病的壮举,( C ) A、鼠疫 B、天花 C、血吸虫病 13、下列哪一位是预防控制艾滋病的形象大使,( B ) A、牛群 B、濮存昕 C、李宁 14、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝( B )。 A、糖水 B、淡盐水 C、白开水 15、碘缺乏会导致儿童、青少年( A )。 A、生长发育和智力受影响 B、身材高大 C、心理疾病 16、从感染上艾滋病病毒起，到发展成为艾滋病病人，这一段时间称为艾滋病的潜伏期。艾滋病的潜伏期通常是( C )。 A、 7周 B、7个月 C、2-10年 17、外出回家，你应该( B )。 A、吃东西时再洗手 B、立即洗手 C、手脏才洗手 18、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失,( C ) A 、烧菜前用碘盐爆锅 B 、烧菜过程中 C 、菜将出锅时 19、杀灭在体外艾滋病病毒的方法中，下面哪条是对的,( B ) A、不使用消毒剂，即可自然灭亡 B、病毒很脆弱，日常使用的消毒剂即可杀灭; C、生命力很强，一般消毒药物无法杀灭 20、肠道传染病是由于( C )引起的。