一年级我的暑假计划doc

一年级我的暑假计划

篇一：一年级的暑假计划

一年级的暑假计划

当灿烂的阳光点缀着美丽的夏日，愉快的暑假也随之来临了。在假期里我不但要开心地玩，而(转载自：小草范文网:一年级我的暑假计划)且要更努力的学习。为了使自己过个充实而有意义的假期，我为自己制定了以下学习和生活的计划。

一、休息

1、每天早上7:00起床，晚上8:30睡觉，养成良好的休息习惯。

2、每天午睡1小时。

二、自学

1、每天练字一篇，口算一篇。

2、每天阅读30分钟至1小时的课外书。

3、七月份完成暑假作业，温故知识，获得提高。

4、八月份每周一至五预习二年级语文、数学。

三、参加的兴趣班

1、作文、思维数学（周一、周三、周五）上午，不断充实自己。

2、周六上午画画，坚持自己的兴趣，努力做的更好。

四、娱乐健身活动

1、每天晚饭后骑自行车，散步、爬山，养成良好的运动习惯。

2、去海边旅行，看看海景，玩玩沙子，品尝美味的海鲜。

3、每星期去图书馆看书，增长知识。

4、周六、周日各看一次电视，每次一小时。

篇二：一年级的暑假计划

一年级的暑假计划

当灿烂的阳光点缀着美丽的夏日，愉快的暑假也随之来临了。在假期里我不但要开心地玩，而且要更努力的学习。为了使自己过个充实而有意义的假期，我为自己制定了以下学习和生活的计划。

一、休息

1、每天早上7:00起床，晚上8:30睡觉，养成良好的休息习惯。

2、每天午睡1小时。

二、自学

1、每天练字一篇，口算一篇。

2、每天阅读30分钟至1小时的课外书。

3、七月份完成暑假作业，温故知识，获得提高。

4、八月份每周一至五预习二年级语文、数学。

三、参加的兴趣班

精选我的暑假计划5篇

我的暑假计划5篇 愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。; 第一，学习计划，具体 1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概天天完成6面暑假作业。 2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。 3.预习六年级上册数学相关内容。 4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。 5.天天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。 6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。 第二，生活计划具体 1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。 2. 要留意个人安全等方面题目，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。 3.要天天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天往爬一次山。每个星期六往游泳馆游泳一次。天天还要早起，不睡懒觉。假如父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假！ 我的暑假计划（3）： 马上就要上初中了，在这个假期里我是兴奋又倒霉，在这几天里，我妈妈到处给我找补习班，我一点也不想上，我憋了整整六年了，总想在小学最后一个假期愉快的玩一场，可惜呀玩不了，嗡嗡，我姨还让我写暑假计划，我只好写了，我的暑假计划如下。 1.用三天的时间写完暑假生活指导. 2.两天写一篇博文发表，并且写好. 3.写不完作业不准玩要不然多不置. 4.我表现好了，让带我姨带我往外地游山玩水. 以上就是我的暑假计划，希看大家能投我一票。谢谢你们。谢谢。 马上就要上五年级了，知识又难了，我得赶紧分配好我的暑假计划。 首先，我要把我的暑假作业写完，假如能在第一月写完，那我就要在最后一个月做一些有意义的事情啦! 第一，我要写一些校园小说，发给阳光姐姐，第二，当然就是玩啦。玩什么呢?往东湖公园玩，往吉之岛玩，往喜荟城玩，一点也没有意义。我想到啦，在家里玩，玩躲猫猫，玩打皮球，等等等等。你们肯定看出这些一点也不好玩，但我告诉你，这是平凡出现的美。嘻嘻！ 这几个月的暑假计划就是这样子，希看大家能喜欢，也说不定

三年级作文我的暑假生活

三年级作文我的暑假生活 暑假，怎样度过一个有意义、有收获的暑假?那可是众说纷纭、没有同一标准的话题!下面是收集的三年级作文我的暑假生活，希望大家认真阅读! 三年级作文我的暑假生活1 期末考终于考完了。当我交卷的那一刻，心中有一种释放的感觉，无比的舒畅。高中一年级终于就这样的过去了，不知是喜还是悲。 回到宿舍，所有的东西都已经收拾好了，足足有两了大包，一个袋子，还有一个书包。当我提起这些东西时，才发现原来我这一年是这么的沉重，多了太多太多的东西。 搬这么多东西是很辛苦的，虽然学校为我们这些较远的学生叫来了公交车，但操场离宿舍还是有点距离的。幸好有朋友的帮忙，才使我不至于那么辛累。说是下午，但阳光还是很烈的，我们两个人的额头都湿了，但这都已不重要了。 放好东西，人还没到齐，我还想在学校再转一转。老爸说，下学期要我转学，让我回去读。所以，这是我最后一次再认真地看着这个学校。毕竟生活了一年，心中有点不舍，在这留下了千丝万缕。

车上很是闷热的，空气也不是很通畅，但这些在我们回家的兴奋中已变的无所谓。人很快都来，车也很快就发动了，带着我们我们的期望发动了。怀里的书包里的书也跟着愉快的跃动。望着渐渐远离的学校，我将这一年的回忆都统统都锁在那里。 回到家，看到了父母的笑，心里也不再感觉的那么累了，一切都已经放松下来了。但这放松是维持不了多久的，过两天又要投人紧张的学习中，虽然这是暑假，毕竟已是高中啊。 回来后，老爸就要我去剪头发，他说：一个大小伙子，留那么长的头发，像流氓似的。手里还戴着个什么手链，没个男孩子的阳刚之气，像什么样子!我把手链收起来，虽然很舍不得，这是我的同学送给我的，以后都不知道能不能再看到他们。但头发我是执意不剪的，初中的时候我一直是剪平头的，看起来傻傻的。到了高中，我开始留起了头发，并开始喜欢上了如此多毛的头，可以甩头发，可以弄各种发型，更可以臭美。由于我的坚持，老爸最终也没得逞(奸笑)。 又忽然想起了初中的同学，想约出来相聚，但他们都忙于学习，叹想想自己，开始害怕了，不知道自己学习退了多少。所以我也开始重整战装，迎接这个并不轻松的暑假。 三年级作文我的暑假生活2

我的暑假计划范文

( 暑假计划) 姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________ 编号：YW-JH-038757 我的暑假计划范文My summer vacation plan

我的暑假计划范文 我的暑假计划 “干掉了！干掉了！”是谁这么开心？当然是我了，期末考试结束了，而且每科成绩比期中考试都有所进步。心想：终于可以放下压力，放松几天，好好休息休息了。作为学生，每个人都盼望着假期的来到，尤其是我们这些寄宿制学生，对于暑假的盼望更是不可否认。现在暑假不期而至地来到了我们的身边，为了使自己的假期生活过得健康充实，欢乐而有意义，我为自己的暑假生活制定了以下计划。我的计划分为学习与生活两个方面。 第一，学习计划，具体如下： 1.争取7月份完成语、数、英三门课的暑假作业本。 2.抄写语文四年级下册与五年级上册第一至第三单元的日积月累等词语。 3.预习五年级上册第四单元开始的课文。 4.预习五年级上册数学相关内容。 5.复习三四年级的英语课程，跟读磁带并听写有关单词。 6.让爸爸妈妈给我买几本好书，每天抽一小时读读，并摘录好词佳句写好读后感。

7.写暑假日记一本，作文10篇，读后感5篇，并多练钢笔字。 第二，生活计划，具体如下： 1.合理安排好生活作息时间，每天要早起，不睡懒觉。早上7：30起床，中午饭后必须睡一会午觉，这样下午就会有精神，晚上9：00睡觉。 2.每天为父母做几件力所能及的家务活，比如：扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。 3.要每天锻炼身体，坚持跑步，晚上去公园学溜冰。每个星期去游泳馆学游泳二次。 4.在假期中注意安全，没有家人陪同，不单独下河游泳，不单独骑自行车。跟人接触要有礼貌。 5.让爸爸妈妈有时间带我去旅游。 以上这些就是我这个暑假的安排，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个充实愉快的暑假！如果你也想有一个快乐轻松的暑假，你也快来列一个暑期安排表吧！我祝大家暑假快乐！ 谢添旭 XX.07.01 YW工作计划设计 YuWen Work Plan Design.

我的暑假周计划word版本

我的暑假周计划 篇一：暑假计划表 小学暑假时间安排表 本次假期长达两个月，近60天，加上又是孩子们上小学后第一个暑假。因此，制定一个 《暑假时间安排表》就显得尤为重要。建议如下： 1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30 分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。 2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的积极性。家长只 能建议。 3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学

习，完全放松。 但要保证其它时间段的正常学习。 4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自 控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，家长要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出 游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别 说明，奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下，视情况而定（包括礼物、买衣服、外出进 餐、郊游等）。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。 5、时间安排表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。 与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求，可以放弃参加。----------

时间表： 6点50：起床并朗读诗歌一首。7点20分：洗脸、刷牙，吃早饭。8点—8点半：完成暑假作业.12点-1点：午睡晚上7点-7点半：阅读半小时晚上8点半：准时睡觉补充说明： 一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。 二、每天看电视时间不超过1小时。 三、每周固定两天，自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。 四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。篇二：中小学生暑假学 习计划表格期末考试各科成绩对比表 3、班主任留言： 4、家长评价：暑假作业记录其他作业：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

2021年我的暑假计划5篇汇总

愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面学习计划、生活计划。 第一，学习计划，具体 争取7月1日至7月2日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。 预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。 预习六年级上册数学相关内容。 预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。 每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。 写暑假日记一本，作文1篇，练好钢笔字。 第二，生活计划具体 培养个人的生活能力，比如做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。 要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。 这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假！ 我的暑假计划（3） 马上就要上初中了，在这个假期里我是高兴又倒霉，在这几天里，我妈妈到处给我找补习班，我一点也不想上，我憋了整整六年了，总想在小学最后一个假期痛快的玩一场，可惜呀玩不了，嗡嗡，我姨还让我写暑假计划，我只好写了，我的暑假计划如下。 用三天的时间写完暑假生活指导.

两天写一篇博文发表，并且写好. 写不完作业不准玩要不然多不置. 我表现好了，让带我姨带我去外地游山玩水. 以上就是我的暑假计划，希望大家能投我一票。谢谢你们。谢谢。 马上就要上五年级了，知识又难了，我得赶快分配好我的暑假计划。 首先，我要把我的暑假作业写完，如果能在第一月写完，那我就要在最后一个月做一些有意义的事情啦! 第一，我要写一些校园小说，发给阳光姐姐，第二，当然就是玩啦。玩什么呢去东湖公园玩，去吉之岛玩，去喜荟城玩，一点也没有意义。我想到啦，在家里玩，玩躲猫猫，玩打皮球，等等等等。你们肯定看出这些一点也不好玩，但我告诉你，这是平凡出现的美。嘻嘻！ 这几个月的暑假计划就是这样子，希望大家能喜欢，也说不定我写的校园小说，其中一个主角就是你咯！ 我的暑假计划（5） 我是来自洛阳的初一学生,今年暑假和妈妈在上海过.这是有原因的,上海世博会是目前世界所关注的最大的集会.所以我也不能错过机会哦. 至于我的这个假期计划.我是这样安排的.为了补充平时上学早起的遗憾.早晨首先有睡懒觉的理由了.不过大家不要以为我就是一觉懒到中午哦.大概七点半起床.上午的时间比较宝贵.所以写语文和英语作业.还有一个小时的练字.不怕大家笑话我的汉子如甲骨文一样难以辨认.因此暑假练字成了必修课.到了下午.可以做一些数学题,然后就是读读课外书籍.看看电视,上上网网.由于我的视力不好.妈妈控制我在电脑和电视前的时间.晚上就是补习数学和英语.因为这两门功课是我的克星.总也学不好.想想都郁闷.还好.给我辅导的陶老师是个很负责任的老师.我也喜欢听他讲课.不到半个月数学就有了明显的提高. 大概七月中旬去世博园.大家期待我的世博之行哦.希望支持我.谢谢!2

我的暑假生活三年级作文400字500字

我的暑假生活三年级作文400字500 字 我的暑假生活三年级作文400字500字 时间过得真快，这个暑假快要结束了。暑假对我们小学生来说是五彩缤纷的、多姿多彩的、快乐的。这个暑假我过得也很有意义，快乐极了！ 暑假里，我最喜欢做的事就是：骑自行车、打羽毛球、玩芭比娃娃、看电视、看书、听英语、弹电子琴…… 每天上午我总是先做作业，听英语。然后到外面和小朋友们一起玩。吃完晚饭我就会去足球场骑小单车，我和那些小朋友们一起骑小单车比赛，你追我赶真是开心啊！天气不好时，我就去找李红丽玩芭比娃娃；有时我也会去找王淑冰，我们在一起玩姐妹游戏。天气好一点时，我就会和奶奶在老年之家打羽毛球，我还会和曾芬一起到足球场踢足球。 我特别喜欢去新华书店，那儿什么书都有。我可以把喜欢的书看个够，走时我还会买几本我喜欢的书，如《十万个为什么》、《昆虫记》、《假如给我三天光明》……

这个暑假我看了许多精彩的电视剧，有动画片、有科幻片、还有电影。如‘快乐星球’、‘家有儿女’、‘红孩儿’‘哈利波特’…… 暑假将要结束，新的一学期将要开始。我力争在五年级成为三好学生，掌握更多的新知识。 我的暑假生活三年级作文400字500字 时间过得真快，这个暑假快要结束了。暑假对我们小学生来说是五彩缤纷的、多姿多彩的、快乐的。这个暑假我过得也很有意义，快乐极了！ 暑假里，我最喜欢做的事就是：骑自行车、打羽毛球、玩芭比娃娃、看电视、看书、听英语、弹电子琴…… 每天上午我总是先做作业，听英语。然后到外面和小朋友们一起玩。吃完晚饭我就会去足球场骑小单车，我和那些小朋友们一起骑小单车比赛，你追我赶真是开心啊！天气不好时，我就去找李红丽玩芭比娃娃；有时我也会去找王淑冰，我们在一起玩姐妹游戏。天气好一点时，我就会和奶奶在老年之家打羽毛球，我还会和曾芬一起到足球场踢足球。

我的暑假计划安排

三一文库（https://www.wendangku.net/doc/2712334566.html,）/工作计划 我的暑假计划安排 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。 正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排 早晚背英语单词效果都很好哦，词汇量是英语的重点，可以结合有效的记忆法和工具达到事半功倍的效果，我上次发现个学英语的利器放到我百度搜藏里了，网址在下面看看有没有帮助，嘿嘿一般人我不告诉哦~还有，趁有功夫时练练体育吧，----------- 1.早上8:15起床，洗脸、刷牙、吃早饭。 2.做暑假作业语文、数学各两页。写口算题卡一页，做完后认真检查。9:00—10:00 3.休息，玩电脑或下楼玩。10:00—11:00 4.读英语半小时。11:00—11：30 下午 1.午休时间：13：25—14：25 2.读课外书。14：30—15：10 3.吃水果，休息。15：10—15：40 4.练琴。15：40—16：30 5.自由活动时间。16：35—18：35 这是我在妈妈的帮助下制订的暑假计划表。另外这次数学期末考试我觉得很差，只考了90.5，在暑假里我要多做一写数学题，把数学补一下。坚持每周至少写两篇日记，（包括读书笔记）。 妈妈的话：儿子放假这几天，我观察了一下，发现他每天想

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一年级我的暑假计划 篇一：一年级的暑假计划 一年级的暑假计划 当灿烂的阳光点缀着美丽的夏日，愉快的暑假也随之来临了。在假期里我不但要开心地玩，而(转载自：小草范文网:一年级我的暑假计划)且要更努力的学习。为了使自己过个充实而有意义的假期，我为自己制定了以下学习和生活的计划。 一、休息 1、每天早上7:00起床，晚上8:30睡觉，养成良好的休息习惯。 2、每天午睡1小时。 二、自学 1、每天练字一篇，口算一篇。 2、每天阅读30分钟至1小时的课外书。 3、七月份完成暑假作业，温故知识，获得提高。 4、八月份每周一至五预习二年级语文、数学。 三、参加的兴趣班 1、作文、思维数学（周一、周三、周五）上午，不断充实自己。 2、周六上午画画，坚持自己的兴趣，努力做的更好。 四、娱乐健身活动

1、每天晚饭后骑自行车，散步、爬山，养成良好的运动习惯。 2、去海边旅行，看看海景，玩玩沙子，品尝美味的海鲜。 3、每星期去图书馆看书，增长知识。 4、周六、周日各看一次电视，每次一小时。 篇二：一年级的暑假计划 一年级的暑假计划 当灿烂的阳光点缀着美丽的夏日，愉快的暑假也随之来临了。在假期里我不但要开心地玩，而且要更努力的学习。为了使自己过个充实而有意义的假期，我为自己制定了以下学习和生活的计划。 一、休息 1、每天早上7:00起床，晚上8:30睡觉，养成良好的休息习惯。 2、每天午睡1小时。 二、自学 1、每天练字一篇，口算一篇。 2、每天阅读30分钟至1小时的课外书。 3、七月份完成暑假作业，温故知识，获得提高。 4、八月份每周一至五预习二年级语文、数学。 三、参加的兴趣班

2020年寒假假期计划作文5篇

寒假假期计划作文5篇 俗话说：“只学习不玩耍，聪明孩子也变傻”。如何做到玩耍学习两不误呢？来看看我的学习计划吧！下面是为大家提供的寒假假期计划5篇，一起来看看吧！ 同学们都已经放了寒假，对于贪玩的同学来说，这是一个天大的好消息，因为他们可以吃好吃的，玩好玩的，想干什么就干什么。还可以收许多压岁钱。总而言之，放寒假是每个同学都期盼已久的时刻。 对于我来说，放寒假是一个不好也不坏的事情，好是因为可以去玩，不好是因为还有山一样的作业等带我去写。我最喜欢过年的几天，因为那是我便可以不写作业，整天吃喝玩乐，收压岁钱，可我这几天却要把那时的作业写完。 为了是我的寒假过得好，我要安排一下寒假生活。这几天要认真完成作业，不能马虎，不能三心二意。过年发的压岁钱不能乱花，要交给家长一部分。见到他人要问好，玩的时间不能太长。要多帮家长做家务。放炮的时候要注意安全，不能玩太危险的玩具。要听家长的话，不能去危险的地方。每天做的作业不能太多，作业要一天一天完成。

我安排的这个简单的计划书。可以使我的寒假过得开心、快乐，使我过得多姿多彩，使我度过一个充实、美好、圆满的寒假。 “左眼皮跳跳，好事要来到……”，今天眼皮一直的跳，好像能不断呼吸。走进学校，就有一种莫名其妙的感觉在伴随着我。 果然不出我所料，我刚坐到座位上，还没三分钟呢，组长就火急火急地向我走来，就跟我说：“你寒假有时间吗？如果有，那我们俩就和张文生（我们班最娘的人），马佳鑫等等，一起去宠物店喂狗，做自己喜欢的卡通饼干，去雪驰学做羽绒服，去养老院慰问，去自闭症儿童那里去慰问；如果没有，那就算了吧！” 开始有一些犹豫，一是我怕我父母不同意让我去，二是我怕作业写不完，到开学的时候被老师们骂，来一顿美味的老师父母混合双打宴。想来想去，思来想去，想来思去，最后我终于同意了。 我和组长百般商量过后，只能带六个人去，而且要骑上自行车或着电动车，在学校门口集合。这时，组长淡淡的对我说了几句话，一是时间还没有确定，到时候再打电话逐一通知（我想，组长该费多少电话费啊！），二是还要增加一些新活动，不过现在还没确定。这个时候，我想说，组长啊，你是不是把我们当猴耍呢，我苦笑着。

我的暑假生活三年级作文3篇.doc

我的暑假生活三年作文 3 篇 引：在平平淡淡的学、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，写作文可以我的 独，自己的心静下来，思考自己未来的方向。相信多人会得作文很写吧，以下是小收集整理的我的 暑假生活三年作文，希望能帮助到大家。 我的暑假生活三年级作文篇 1 于放暑假了，我回了下奶奶家，开始了快的暑假生活。 早晨，的阳光洒下光，遍地皆是金子。儿在枝歌唱，花儿在中舞蹈，一切都是可的子。假 期里每一个和日的早晨，我都要出去散步。 我家养了一条可的小狗，它的名字叫“旺旺”。它是我的好朋友。我去哪儿，它都要跟着 去。 走在的小路上，四周皆是怡人的景，空气中着醉人的花香。初夏的阳光照在我的身上，没有 想象中的烈，我的，是一种不出的温和。在暖洋洋的日光下，我上眼，开双臂，和清抱在一起。，在 草中自自的旺旺突然起，一扎我的里，我堪堪抱住它，一个不慎，就和它一起倒在了草地上。我在草 地上嬉、玩耍。田园，回着我的的笑声。 回到家，已十一点了。在地里干活，奶奶正在菜。我便去洗、淘米、煮。我又用奶奶好的 菜，和着新的猪肉炒了一道家常菜。炒完道菜后，我又大身手，他做了一道番茄炒蛋和油炸花生米。 我已不小了，已学会他分担家了。了不多，也回来了。桌上，我做的家常菜香气四溢，很是人。奶 奶握着筷子品一番，直夸我“好孩子”。我心里高的不得了！ 夏夜，凉，繁星点点。每天晚上，我都坐在院子里，着扇子，聊着天。我抬起，欣目的星空。 我不禁感：夏夜的星星真美啊！夏夜星空真好看啊！我唱起了歌：“一一亮晶晶，天都是小星星??” 奶奶 听着我的歌声，不晃，在一旁打着拍子。夜，和而美好。 个暑假，我得很开心！我希望以后的每个暑假，都能么开心！ 我的暑假生活三年级作文篇 2 暑假，我去爸爸的室玩，爸爸很高，向我一一介室里的。然后，爸爸再三叮嘱我，乱里 面的西。 我白磷挺好玩，不到40 度就能燃。而且，中的鬼火就是磷火，那......有了！我用小瓶子装了一些回去。嘿嘿......到了家，我取了些白磷倒在的身上。只一会儿，身上的 毛就了一大片。看到乱，咯咯直叫，我得直拍小手。我把瓶子塞口袋里，到好朋友 沙峰家玩。趁他不注意，我往手上倒了些白磷，抹在他家靠北的窗上。“你干什么？”沙峰我。 “你家窗挺好玩，呵呵......”我若无其事地。其，我是想乘机吓吓个胆小鬼。晚上，爸去外公家做客，我去了沙峰家。都 8 点多了，爸没回来，我的眼皮直打架了。我上眼，突然，窗上“鬼火”直， 我吓得大叫。“你怎么啦？”沙峰我。“鬼鬼鬼??鬼火！”我哆哆地。沙峰扭一看，也吓得直叫。沙峰爸赶了 来，可他也弄不明白到底是怎么回事。，爸来 接我。当爸爸听了情况后，我：“今天，你拿白磷回家了吧。”我才想起，今天下午 3 点多，我在冒“鬼火”的窗上涂白磷。“可是 ......它什么到在才燃呢？”我不解地。“靠北 的窗子又通又背阳，一下子燃不起来。到了晚上，由于灯光的' 不断加，白磷达到燃点，自然就出 了 ' 鬼火 ' 象。”爸爸地解着。跟着，便一个儿向沙峰爸道歉。 本想吓吓沙峰，没想到反而吓坏了自己。像等自苦吃的事，只有我种有着超智商的大才能 琢磨得出。 我的暑假生活三年级作文篇 3 盼星星盼月亮，于盼来了期待已久的暑假。

2020年年我的暑假计划范文

2020年年我的暑假计划范文 年我的暑假计划范文"干掉了干掉了"是谁这么开心当然是我了，期末考试结束了，而且每科成绩比期中考试都有所进步。心想终于可以放下压力，放松几天，好好休息休息了。作为学生，每个人都盼望着假期的来到，尤其是我们这些寄宿制学生，对于暑假的盼望更是不可否认。现在暑假不期而至地来到了我们的身边，为了使自己的假期生活过得健康充实，欢乐而有意义，我为自己的暑假生活制定了以下计划。我的计划分为学习与生活两个方面。 第一，学习计划，具体;;.争取月份完成语、数、英三门课的暑假作业本。 .抄写语文四年级下册与五年级上册第一至第三单元的日积月累等词语。 .预习五年级上册第四单元开始的课文。 .预习五年级上册数学相关内容。 .复习三四年级的英语课程，跟读磁带并听写有关单词。 .让爸爸妈妈给我买几本好书，每天抽一小时读读，并摘录好词佳句写好读后感。 .写暑假日记一本，作文篇，读后感篇，并多练钢笔字。

第二，生活计划，具体.合理安排好生活作息时间，每天要早起，不睡懒觉。早上起床，中午饭后必须睡一会午觉，这样下午就会有精神，晚上睡觉。 .每天为父母做几件力所能及的家务活，比如扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。 .要每天锻炼身体，坚持跑步，晚上去公园学溜冰。 每个星期去游泳馆学游泳二次。 .在假期中注意安全，没有家人陪同，不单独下河游泳，不单独骑自行车。跟人接触要有礼貌。 .让爸爸妈妈有时间带我去旅游。 以上这些就是我这个暑假的安排，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个充实愉快的暑假如果你也想有一个快乐轻松的暑假，你也快来列一个暑期安排表吧我祝大家暑假快乐;谢添旭..

我的暑假计划作文篇

我的暑假计划作文篇 Company number【1089WT-1898YT-1W8CB-9UUT-92108】

我的暑假计划作文8篇日月如梭，转眼间，盼望已久的暑假终于又如期而至了。怎样度过一个充实而有意义的暑假呢？高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”即将步入三年级的我打算，在这个暑假里读许多许多的课外书，来提高我的作文水平。下面是我的读书计划： 一、读书有选择。图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书，让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名着。书是我们的朋友，是我们的精神食粮！ 二、读书有计划。每天至少要看一个小时的课外书，这样就可以培养成良好的读书习惯。当然，读书时要坐端正，这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。 三、读书要做到“三到”：心到、眼到、口到。我们要用心去读，用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好，“读书破万卷，下笔如有神。”精彩语段，妙词佳句，反复诵读，熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读书的快乐，交流一下读后感吧！ 四、看书时做好读书笔记，归类摘抄好词好句，名人名言。在书上做批录，同时养成写日记的好习惯。另外，还得多看些工具书，比如，成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。 书可以把我们带进知识王国，让我们乐此不疲。同学们让我们一起行动起来吧！ 暑假是一个变动多端的万花筒。

花团锦簇的它给了我们无量无尽的风趣。漫长的暑假糊口为同窗们供给了广大的揭示自我的舞台。而计划使用暑假工夫，成了我们当前起首该做的事。 一、科学公道地拟定暑假勾当计划 假期中工作繁多，想做的工作也罢多。要把这些工作一一筛选、调解，按照暑期工夫公道安顿，拟定一份“暑假勾当表”。所有勾当该当残酷按照“计划表”进行，但还是要留神劳逸结合。 二、当真复习，欢迎奖学金测验 这个测试是暑假后初一放学期的一个总结，暑假中，要把初一放学期进修的全部内容当真复习一遍，还要拟定一个“复习计划表”。争取测出好成果。 三、培养本人的风趣爱好，成长本人的拿手 按照本人的风趣爱好，积极参加黉舍组织的各类风趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、新闻技能，把握一技之长，为诰日的成长打下底子。 四、勤奋读书，留神堆积，长于写稿，机动使用 操纵暑充作分的工夫多浏览少许好书。如：全国名着、汗青典故、优良书刊、寓言、童话故事等等，不断进步本人的浏览本领和写稿程度，陶冶情操。 别的，暑假中还不妨积极进行体育熬炼，帮忙家长多干些家务，拜见社会实际勾当经历糊口……唯有抓住机会，不断揭示自我，拓展视线，才会健康成长。 为了让我暑假过得充实又愉快，我为自己制定了一个暑假计划。 每天，我会去运动一小时，这可以让我有个强壮健康的身体。我还会安排两小时做老师布置的作业。看书一小时，看书可以让我知道许多课外知识，向全面发展。看书时还会积累一些好词好句，提高我的写作水平。 除外，我还会让家长给我报一些兴趣小组，让我“充充电”。学游泳，遇到水灾等灾害能自救。学钢琴，能开发左右脑，让手指灵活。学跳舞，能令身体柔

我的暑假生活三年级200字

我的暑假生活三年级200字 （一） 今年暑假，我的生活真丰富。刚放假，爸爸就带我去老家看奶奶。一进门就看见一棵大枣树，树上结了好多枣。树旁边有一个羊圈。里面有好多羊。院子左边有一块空地，种着韭菜和小白菜，四周墙壁上挂满了丝瓜，真是美极了。 第二天早晨，奶奶把我推醒，说今天是大集，带我赶集去。我一骨碌爬起来，草草洗了脸，吃了饭，就跟奶奶赶集去了。 来到集上人真多，卖东西的一个挨一个，排满了街道，买东西的也多得很。再看卖的东西，比我想象的还要丰富，我心无比高兴。奶奶说：“我们农村也富了。” 是啊!农村是富了，看着奶奶高兴的样子，我的心情无比舒畅，这都是党的富民政策给农村带来的可喜变化啊! （二） 暑假期间，我安排好了学习和锻炼的时间。每天早上我都和爸爸妈妈起来跑步，然后去广场打羽毛球。 这一天，天气格外的晴朗，阳光明媚，我和爸爸妈妈穿好运动衣，一起来到马路旁边跑步。马路两边树影斑斑，还有很多鲜艳的小花，有红的，黄的，蓝的，紫色的，点缀着绿色的地毯，散发出清新的气味。

刚开始，我跑在第一位，可不一会儿，我就感觉力不从心，渐渐地，被妈妈超过了，妈还对我做了个鬼脸。我回头朝爸爸使了个脸色，他马上领会了我的意思，稍微一用力就超过了妈妈，我高兴地说：“螳螂捕蝉，黄雀在后”。跑步结束后，我们来到广场的空地上打羽毛球，最初，我怎么也接不住球，发球也发不远，心理很难受。在爸爸妈妈的耐心指导下，开始慢慢掌握了技巧，打的越来越好，虽然只是业务爱好，但是我乐在其中。 哈哈，暑假生活真是丰富多彩，让我享受到了亲情间的默契，同时也喜欢上了一项体育运动，真是收获很多。 （三） 愉快的假期结束了，回忆一下,收获满满。 七天的军事夏令营训练让我体会到了军人的辛苦。千万颗汗珠落下，依然要站着纹丝不动；烈日炎炎，还是要练习队列；生病感冒，仍然坚持训练。我还学会了整理内务，教练说：“出门看训练，在家看内务。”我觉得人生的阶梯应该像整理内务一样，每一步都要力求完美。 完成暑假作业也让我收获很多。做数学题的时候，我大脑里的齿轮在飞速的转动，草稿纸写满了我在数学王国里遨游的过程，终于解出来的时候有种说不出的--成就感。 做手工剪纸的时候，我首先在手工大全里精心挑选称心如意的作品，然后用合适的材料全身贯注地制作，一次不行我就再

关于我的暑假计划5篇

关于我的暑假计划 5 篇 我的暑假计划（1）： 愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我 特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。 我的计划大概分为两个方面： 学习计 划、生活计划。 第一，学习计划，具体如下： 2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文， 日积月累等等。并有重点的选择背诵。 3.预习六年级上册数学相关内容。 4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。 5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。 6.写暑假日记 一本，作文 10 篇，练好钢笔字。 第二，生活计划具体如下： 1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家 务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。 2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危 险违法的事。 3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳 馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门， 不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。 这就是我的暑假计划， 我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好， 愉快的暑假！ 我的暑假计划（2）： 愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我 特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。 我的计划大概分为两个方面： 学习计 划、生活计划。 第一，学习计划，具体如下： 2.预习语文六年级上册的古诗词，文 言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。 3.预习六年级上册数学相关内容。
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4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。 5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。 6.写暑假日记一本，作文 10 篇，练好钢笔字。 第二，生活计划具体如下： 1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家 务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。 2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危 险违法的事。 3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳 馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门， 不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。 这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美 好，愉快的暑假！ 我的暑假计划（3）： 马上就要上初中了，在这个假期里我是高兴又倒霉，在这几天里，我妈妈到 处给我找补习班，我一点也不想上，我憋了整整六年了，总想在小学最后一个假 期痛快的玩一场，可惜呀玩不了，嗡嗡，我姨还让我写暑假计划，我只好写了， 我的暑假计划如下。 1.用三天的时间写完暑假生活指导. 2.两天写一篇博文发表，并且写好. 3.写不完作业不准玩要不然多不置. 4.我表现好了，让带我姨带我去外地游山玩水. 以上就是我的暑假计划，希望大家能投我一票。谢谢你们。谢谢。 我的暑假计划（4）： 马上就要上五年级了，知识又难了，我得赶快分配好我的暑假计划。 首先，我要把我的暑假作业写完，如果能在第一月写完，那我就要在最后 一个月做一些有意义的事情啦! 第一，我要写一些校园小说，发给阳光姐姐，第 二，当然就是玩啦。玩什么呢?去东湖公园玩，去吉之岛玩，去喜荟城玩，一点 也没有意义。我想到啦，在家里玩，玩躲猫猫，玩打皮球，等等等等。你们肯定 看出这些一点也不好玩，但我告诉你，这是平凡出现的美。嘻嘻！ 这几个月的暑假计划就是这样子，希望大家能喜欢，也说不定我写的校园 小说，其中一个主角就是你咯！ 我的暑假计划（5）： 我是来自洛阳的初一学生,今年暑假和妈妈在上海过.这是有原因的,上海世
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实用的小学生暑假计划集合5篇

实用的小学生暑假计划集合5篇 小学生暑假计划篇1 建议如下： 1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。 2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的主动性。父母只能建议。 3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。 4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，父母要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说明，奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下，视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。 5、时间安排表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求，可以屏弃参加。 小学生暑假计划篇2

减肥不是靠快的！一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。 我告诉你我一直坚持的方法： 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的’食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 6、建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。 下面有几个建议，呵呵你可以试一下 1、少食：管住自己的嘴 吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。

2021年我的暑假计划安排

2021年我的暑假计划安排 My summer vacation plan ( 工作计划 ) 汇报人：_________________________ 职务：_________________________ 日期：_________________________ 适用于工作计划/工作汇报/新年计划/全文可改

2021年我的暑假计划安排 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。 正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排 早晚背英语单词效果都很好哦，词汇量是英语的重点，可以结合有效的记忆法和工具达到事半功倍的效果，我上次发现个学英语的利器放到我百度搜藏里了，网址在下面看看有没有帮助，嘿嘿一般人我不告诉哦~还有，趁有功夫时练练体育吧， ----------- 1.早上8:15起床，洗脸、刷牙、吃早饭。 2.做暑假作业语文、数学各两页。写口算题卡一页，做完后认真检查。9:00—10:00 3.休息，玩电脑或下楼玩。10:00—11:00 4.读英语半小时。11:00—11：30 下午 1.午休时间：13：25—14：25 2.读课外书。14：30—15：10 3.吃水果，休息。15：10—15：40 4.练琴。15：40—16：30

一年级暑假计划安排表

一年级暑假计划安排表 一、每日作息时间表 早上： 7：00起床 7：10—7：40刷牙吃饭 7：50—8：30做作业 8：30—9：00看电视或玩 9：10—10：00看书 10：00—11：00自由安排 中午： 11：00—11：30吃饭 11：40—1：00复习或做作业 1：00—2：00玩 2：00—3：00看书 3：00—4：30休息 4：40—5：30自由安排 5：40—6：30吃晚饭 晚上： 自由安排 二、假期要完成的事情 1、帮妈妈做力所能及的家务劳动。

2、做有意义的公益劳动。 3、学会一项家务技术或其他的小技术。 4、改掉一个坏毛病、缺点。 5、读一部好书，写出读后感。 6、根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章。锻炼自己的写作能力。 7、看一部好的电影，试着写出观后感。 8、学一首好歌。 9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。 10、完成假期作业，并努力做到。 11、要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料、字体要工整。 12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完，看一些自己喜欢的有益的书本。当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦。每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲。 13、天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。 14、多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。 一年级暑假计划安排表2

上午 7：00——7：30 1、背古诗、《小学生必备古诗80首》(每两天一首)7月份背会15首 2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵8月份 3、背语文下册要求背的内容8月份 7：30——8：00 吃早饭、洗漱、整理房间 8：00——11：30 1、特长班7月份 2、暑假作业语文2页，数学2页。(家长判、改)7月份 3、预习下册语文数学书，语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的内容为主，数学以书上的练习题为主。8月份 12：00——3：00 午饭、午休 3：30——5：30 1、特长班。7月份 2、练字30分钟。必须按照字的笔顺认真写。(学校发的字帖) 7月份 3、课外阅读40分钟7、8月份每周一到周五 4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。7、8月份每周一到周五(准备一个口算本或买一本口算书) 5：30——7：30

精选小学生暑假计划范文锦集5篇

精选小学生暑假计划范文锦集5篇 小学生暑假计划篇1 愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。 第一，学习计划，具体 1。争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。 2。预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。 3。预习六年级上册数学相关内容。 4。预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。 5。每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。 6。写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。 第二，生活计划具体 1。培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

2。要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。 3。要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。。见人要有礼貌。 这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假! 小学生暑假计划篇2 一、读书有选择：图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书，让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名著。书是我们的朋友，是我们的精神食粮！ 二、读书有计划：每天至少要看一个小时的课外书，这样就可以培养成良好的读书习惯。当然，读书时要坐端正，这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。 三、读书要做到“三到”：心到、眼到、口到。我们要用心去读，用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好，“读书破万卷，下笔如有神。”精彩语段，妙词佳句，反复诵读，熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读书的快乐，交流一下读后感吧！ 四、看书时做好读书笔记：归类摘抄好词好句，名人名言。在书上做批录第，同时养成写日记的好习惯。另外，还得多看些工具书，比如，成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。

我的暑假计划安排

我的暑假计划安排 ★工作计划是行政活动中使用范围很广的重要公文。机关、团体、企事业单位的各级机构，对一定时期的工作预先作出安排和打算时， 都要制定工作计划。工作计划实际上有很多不同种类，它们不但有时 间长短之分，而且有范围大小之别。 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除， 头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于状态，正是 接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西实行“突击”，可事半功倍。 正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效 果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作 业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 晚饭后：应根据各人情况妥善安排 早晚背英语单词效果都很好哦，词汇量是英语的重点，能够结合 有效的记忆法和工具达到事半功倍的效果，我上次发现个学英语的利 器放到我百度搜藏里了，网址在下面看看有没有协助，嘿嘿一般人我 不告诉哦~ 还有，趁有功夫时练练体育吧， ----------- 1.早上8： 15起床，洗脸、刷牙、吃早饭。

2.做暑假作业语文、数学各两页。写口算题卡一页，做完后认真检查。9： 00—10： 00 3.休息，玩电脑或下楼玩。10： 00—11： 00 4.读英语半小时。11： 00—11：30 下午 1.午休时间：13：25—14：25 2.读课外书。14：30—15：10 3.吃水果，休息。15：10—15：40 4.练琴。15：40—16：30 5.自由活动时间。16：35—18：35 这是我在妈妈的协助下制订的暑假计划表。另外这次数学期末考试我觉得很差，只考了90.5，在暑假里我要多做一写数学题，把数学补一下。坚持每周至少写两篇日记，（包括读书笔记）。 妈妈的话：儿子放假这几天，我观察了一下，发现他每天想起什么做什么，做事情没有一点规律，没有时间观点，于是上午我们俩花了将近一上午的时间，制定了这个暑假时间表，比一年级的计划表详细多了，不过儿子现在也比去年会算计时间了，上午的第二项他原来写的时间只有40分钟，我问儿子做作业的时间怎么比玩的时间还短，做完还要检查，40分钟不够用，儿子想了想同意改为1个小时，但是他说如果检查完了，时间早，能够提前实行下一项活动。你看，现在开始和我讲条件了。我当然也要提醒他，无论哪一项任务未按时完成耽误了时间，那么你的下一项的时间就要往后顺延。我们俩对这项约定不谋而合。