排球理论课教学教案

排球

教学内容:

1. 排球运动的起源与发展

2. 排球在中国的发展及我国对排球界的贡献。

3. 球运动简介。

4. 排球竞赛规则。

教学目标： 1. 通过教学让学生了解有关排球的基本知识，培养学生自主思考的良好习惯。

2. 观看女排比赛视频，激发学生的爱国热情。

教学过程：

一、导入。

二、排球运动的起源与发展：

1. 起源：一八九五年，美国麻省好利若城青年会干事威廉?摩根首创了排球运动。

2. 排球在中国的发展及我国对排球运动的贡献：先后经历了十六人制.十二人制. 九人制，到五十年代初，才采用国际上通行的六人制；中国女排五连冠：81 年第三届世界杯.82 年第九届世锦赛.84 年第二十三届奥运会.85 年第四届世界杯.86 年第十届世锦赛。 2. 中国对世界排球运动发展的贡献：首创快攻. 发明“插上”战术. 创造“平拉开” . “单脚背飞” . “盖帽”拦网。

三、排球名人

1. 中国女排、郎平、陈忠和

2. 外国排球名人

四、排球运动场地及人员配备：

1. 比赛方法与特性：排球比赛是两队各六名队员在长18米.宽9米的场地上进行集体的攻防对抗。比赛场地由一条中线分为两个均等的场将球击过球网，落在对方场区的地上。

（1）比赛场地：长18米，宽9米的长方形。

（2）网高：男子 2.43 米，女子 2.24 米。

（3）气压0.30—0.325 公斤／平方厘米。

（4）标志杆、标志带

（5）比赛队组成：十二名队员，一名教练员，一名助理教练员，一名训练员和一名医生。

2. 比赛规则：由后排右边的队员在发球区内发球开始，使球从过网区直接越过球网，每方最多击球三次。比赛不间断地进行直至球落地. 出界或某一队员犯规。

3. 正式比赛采用五局三胜制，每局均采用每球得分制；1---4 局要打满25分，无最高分限；第

5 局打满15 分，无最高分限。

五、排球竞赛基本规则：

1. 发球：发球8 秒发球掩护

2. 轮转与轮转错误：接发球队获得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置。若没有按照轮转次序进行发球则判为轮转错误。

3. 位置错误：发球击球瞬间，双方任何一名队员（发球队员除外）不在规则规定的位置上，则构成位置错误犯规

4. 替换：每局每队最多可替换六人次，自由防守人无此限制，但只能替换后排队员。

5. 界内球. 界外球. 连击.持球. 四次击球. 过中线. 触网. 过网击球. 后排进攻违例

6. 暂停和技术暂停（1）第1?4局，每局有两次技术暂停，各为1分钟，每领先队达到8 分或16 分时自动执行。另外每队还有两次30 秒的普通暂停。（2）决胜局（第五局），无技术暂停，每队可请求两次30 秒的普通暂停。

7. 局间休息和交换场区（1）所有局间休息均为3 分钟。（2）每局结束后交换场区，决胜局某队获得8 分时交换场区。

六、观看排球赛视频。