浅析竞争情报意识的养成-投
浅析情报人员的竞争意识
吴文智易凌张强龚星耀姜志宽
（南京军区疾控中心健康教育与信息情报所南京市中山东路293号，210002）
摘要本文首次提出了“竞争意识是情报人员的必备素质”这一观点，系统分析了竞争意识的概念与内涵，认为竞争意识是人类社会前进的动力源泉、是实现自我的重要素质和一种积极的人生态度；探讨了竞争意识对情报人员的重要性，它是由情报工作的特殊性决定的，也是在与竞争对手的对峙中产生的，还是其他重要素质的孵化器。最后，提出了关于情报人员竞争意识养成的三点建议，即提高政治思想觉悟、充分认识情报工作的特殊性、熟练掌握相关专业技能。
关键词竞争意识情报素质
The Competitive Consciousness of Technological Intelligence Workers
ABSTRACT The paper brings forward a statement that competitive consciousness is the essential diathesis for technological intelligence workers for the first time. Concept and connotation of competitive consciousness is systematically analyzed. Competitive consciousness is the power for development of human beings’ society, one of significant diathesis to implement oneself and one of energetic life attitudes. The significance of competitive consciousness for technological intelligence workers is also explained. Competitive consciousness is very important because the technological intelligence is a specific job, it can be produced from competition with rivals and else essential diathesis can be cultivated. Eventually, three suggestions about training competitive consciousness of technological intelligence workers are proposed, such as strengthening political awareness, thoroughly realizing specificness of technological intelligence and well handling relative specialized skills as more as possible.
KEY WORDS competitive consciousness; intelligence; diathesis
说到情报人员（本文提及的情报人员专指科技情报人员）的素质，人们立刻就会联想到熟练阅读外语的能力，扎实的专业基本功和良好的情报服务意识。说这些是情报人员的基本素质，是没有异议的。因为如果没有这些基本素质，是不能完成好日常情报工作的。但要说这些便是情报人员最重要的素质，或者说是情报人员的特质，那就不能说你对情报人员的素质养成已经有了全面的正确的了解与认识。那么，什么是情报人员最重要的素质，也就是情报人员的特质是什么？以笔者多年的工作实践来看，决定情报人员成功与否的最重要素质是竞争意识，也就是说，只有竞争意识才是情报人员的特质，换言之，惟有具备良好竞争意识的情报工作者，才有可能成为优秀的情报人员，才能做出瞩目的情报业绩，否则，即使你在情报岗位上工作了一辈子，那也只能说你一直在勤勤恳恳地从事着情报工作，并不能因此说明你是一个合格的情报工作者。
我国目前从事科技情报工作的人员约有十万余人，但总体来看，情报人员的竞争意识还比较薄弱，究其原因，一方面是因为我们的传统教育普遍不重视情报竞争意识的养成，过于偏重“知识型”人才的培养，另一方面是因为人们在情报竞争意识上主要表现为对情报的急迫需求感和获取情报的能力，不重视情报作用，没有养成“抢”情报意识。
本文欲从竞争意识的概念谈起，对为什么竞争意识是情报人员的必备素质和如何培养情报人员的竞争意识等问题做了粗浅的探讨，旨在抛砖引玉，以博专家们的大道宏论。
1．关于竞争意识
所谓竞争意识，按照百度词条的解释，是指个人或团体间力求压倒或胜过对方的一种心理状态。它能使人精神振奋，努力进取，促进事业的发展，它是现代社会中个人、团体乃至国家发展过程中不可缺少的心态。
中国有句俗语，两军相遇，勇者胜，这里说的“勇”，实际上就是一种竞争姿态，体现的正是竞争意识。电视剧《亮剑》中的主角李云龙提倡军人应该像一个剑手那样，在任何情况下都要敢于亮剑，这种亮剑精神也是一种竞争意识，只有具备竞争意识的剑手才能在第一时间出剑，掌握主动，驾驭全局，取得最后的胜利，也只有具备竞争意识的剑手才是好剑手。因此，无论是两军相遇的“勇”者姿态，还是剑手的“亮剑”精神，都说明了竞争意识对于成功的重要性。现代社会，竞争无处不在，只有具备竞争意识的人才是具有成功潜质的人，只有具备竞争意识的民族才是有希望的民族，只有具备竞争意识的国家才是能够兴旺发达，繁荣昌盛，立于不败之地的国家。
1．1竞争意识是人类社会前进的动力源泉
竞争是大自然客观存在的一种属性，达尔文早就提出，“物竞天择，适者生存”这一基本规律，可以说，人类社会正是在竞争中不断进化、不断完善，才得以发展到今天。竞争是人类社会的普遍现象，国与国、企业与企业、人与人之间都无时无刻不置身于各种各样的激烈竞争之中，谁“优”谁“劣”，由竞争决定，每个人或主动或被动，都会走进充满竞争的角斗场。竞争就是比较，就是较量，它催人上进，平庸就被淘汰，落后就要挨打。竞争改变落后、改变今天、带来活力、带来更加灿烂光明的明天。
1．2竞争意识是实现自我的重要素质
现代社会竞争空前激烈，在机会均等的条件下，谁先迈出一步，谁的节奏更快些，竞争意识更强些，谁就有可能占尽先机。竞争意识是竞争规律在人脑中的反映，是支配人行为的一种特殊的心理活动。竞争意识是人对外界刺激做出的一切积极、奋发、不甘落后的心理反应的总和，它是个体防败求胜，谋求生存、发展的重要素质。在工作中，只有具备强烈的竞争意识，敢于竞争，勇于竞争，时刻准备着——以最大的热情投入工作，不断在竞争中超越自我、提升自我、实现自我，才能最大限度地体现个体的自我价值。
1．3竞争意识是一种积极的人生态度
竞争意识是一种积极、健康的人生态度和生活方式，具有竞争意识的人通常能在激烈的竞争中掌握主动，先发制人，因而他们更容易实现自我价值，得到社会的认可和肯定，并在这个过程中体验到成功的喜悦和满足，深刻理解并把握人生的本质与内涵，从而在竞争中不断地求生存、谋发展，拼搏进取，实现一个又一个的目标，获取一个又一个的成功，形成一种良性循环。即使在某次竞争中不能取胜，他们也不会就此消沉、颓丧，而是积极面对，勇敢承担，蓄积能量，时刻准备着下一次出击。
2．关于情报人员的竞争意识
竞争意识是竞争行为的先导和前提，从情报专业角度看，竞争意识是指善于捕捉信息、抓住机遇、抢占先机的一种主观能动性，它是情报人员必备的首要素质。
2．1是由情报工作的性质决定的
现代社会是信息社会，人们对信息的重要意义都很了解，但并不是所有人都能把信息与情报分得清楚的，大多数人都把信息和情报等同看待，君不见，曾几何时，许多单位都都开始用信息所，信息科，信息室的名称来取代传统使用的情报所，情报科，情报室，据说是因为专家们解释说信息与情报在英文中是同一个词：INFORMAION，所以用信息取代情报是天经地义的事，何况情报充满了火药味，而信息似乎更能在感情上被人所接受。殊不知，就严格意义上说，信息与情报是不能等同看待的，它们在学科背景、搜集方式、加工深度、产品形式、用户和用途等方面都存在着差别。情报的基本属性不是信息，而是知识；情报的本质
特征不是信息的搜集汇总，而是辅助决策。情报工作在于捕捉海量信息中的有用知识，经过情报人员的提炼加工，针对具体问题，提出解决方案，起到“思想库”、“智囊团”的作用。
情报工作要求情报人员在瞬息万变的庞大信息流中搜寻、判断、甄别，去粗取精，去伪存真，从而形成有价值的信息以供决策参考，缺乏竞争意识是不可能胜任的。因为通常有效信息与垃圾信息鱼龙混杂，要将信息大浪淘沙，正如在滚滚而来的泥沙流中拈出一粒沙金，任何精神散漫都会带来一无所获的结果，只有集聚全部的精神意识与有效信息出现的时机和角度相竞争，方可笑傲江湖，稍不留神，有价值的信息就会一去不复返，情报工作的这种时效性要求，决定了情报人员必须具备比竞争对手更强的竞争意识。
2．2是在与对手的对峙中产生的
现代社会是一个高度信息化的商业社会，市场经济的飞速发展与经济环境的瞬息万变，政府、企业与个人都在密切关注与自身利益相关的各种信息，谁掌握的信息多、快、准，谁才有可能走在前面，因此有价值的信息愈加显得弥足珍贵。而情报之间的竞争也越来越激烈，正所谓“螳螂捕蝉，黄雀在后”，当你捕获有价值的信息时，你的上、下、前后、左右都会有千百双眼睛与你注视着同一目标，如果不比别人更敏感，你就永远只能拾人牙慧。
成功是一点一滴的不断积累，因为谁也不能一蹴而就，这就要求情报人员不光与对手赛跑，更要与时间赛跑，与自己赛跑，时时争取主动出击，并坚持不懈。这种主动出击就是一种竞争意识，它是一种状态，没有人要求就已经积极主动地做好一切准备，踌躇满志，志在必得。在工作中能始终保持积极主动的人，能干一行精一行。对于情报人员，这更是一条铁律，如果不能始终保持积极主动的竞争意识就不能保持勇者姿态，就不能在第一时间亮剑，情报的成功获取也就无从谈起。
2．3是其他重要素质的孵化器
我们说竞争意识是情报人员必备的首要素质，而非唯一素质是因为要成为一名合格的情报人员还需要具备其他很多素质，包括熟练掌握一到两门外语、扎实的专业基本功、广博的阅读量、超强的记忆力和强烈的事业心责任感等等，仅仅具备竞争意识的情报人员同样是不能胜任情报工作的。但是，具备竞争意识的情报人员能够充分认识情报工作的特殊要求，并顺应这种要求保持着随时亮剑的姿态，这种意识能够促使情报人员自发地培养并强化自身的各种知识、能力和素质以满足情报工作的需要。因此，竞争意识是其他素质的孵化器，有了它，“牛奶会有的，面包也会有的”。
3．关于竞争意识的养成
竞争意识并非与生俱来的，而是可以通过后天培养的。概括地说，可从以下三方面着以养成。
3.1 努力提高政治思想觉悟有助于竞争意识的养成
良好的政治思想素质是做好情报工作的前提和基础。情报人员必须具有一定的马列主义理论水平、较高的职业道德修养和全心全意为科学技术服务的奉献精神。具体地说，就是要讲政治，要具备爱党、爱国、爱事业的觉悟。因为情报工作是一种服务性工作，很难获取名利成果，如果没有正确的政治方向，没有较高的思想觉悟，没有发自内心的对情报事业的热爱，就会在名利诱惑面前迷失自我，就不能甘于寂寞、乐于奉献，更无法在情报实践中始终保持竞争意识。所以，情报人员要不断地提高自己的政治思想觉悟，强化自身服务人民的思想认识，从顾全国家兴旺发达的大局出发，热爱情报工作，认识情报工作的目标与方向，培养积极向上的敬业精神和甘于奉献的绿叶精神，甘当幕后英雄，使自己始终保持积极主动地捕获有效信息的敏感姿态，在情报竞争中敢于亮剑，善于亮剑。
3.2 充分认识情报工作的特殊性有助于竞争意识的保持
情报工作是一项长期事业，需要坚持不懈地努力工作。上文对竞争意识的解释中提到竞争意识是指个人或团体间力求压倒或胜过对方的一种心理状态。就一般的个人或团体
来说，这种心理状态可以是一过性的，也可以从某一事件的开始保持到某一事件的结束，属于阶段性的要求。因为一件工作或一个事件的结束就意味着当前任务的完成，无论是否已经压倒或胜过对方，结果都已经产生，当前的竞争意识自然也可以告一段落。但对情报人员来说，这种竞争意识必须始终不懈地保持着，因为情报的存在和出现始终处于未知状态，而且有价值的情报注定是各方共同竞争的焦点，只有始终保持良好竞争意识的情报人员才能始终处于精神振奋、努力进取、斗志昂扬的状态，即把力求压倒或胜过对方的心理状态保持在最佳临界点，才能在第一时间捕获情报。这是竞争意识在情报人员与一般个人或团体身上体现的根本不同。只有充分认识情报工作的这种特殊性，才能始终如一将竞争意识保持在最佳的状态。正如毛主席所说，“一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事。”竞争意识的保持贵在始终如一，常备不懈。
3.3 熟练掌握相关专业技能有助于竞争意识的强化
信息化时代，不懂专业知识或对专业技术了解仅限于皮毛的情报人员，显然不能准确捕捉有用的专业情报信息。这就要求情报人员必须更多地掌握相关的专业知识和技术，也就是知识向纵向化发展。合格的情报人员，不仅要掌握扎实的情报学理论与方法，还要具备一定的专业和服务技能，熟练掌握并运用外语和计算机技术，要学会情报获取技术，要充分了解和掌握各层次、各类型的服务对象，有目的、有针对性地为情报用户提供情报服务。培养“消息灵通”感，消除“闭塞缓慢”感，变被动“等”情报为主动“抢”情报，这是与其他专业人才培养的根本区别。面对扑面而来的信息潮，由于相关专业知识的缺乏或专业技能的不熟练而一再地丧失时机，虽尽力捕获，却总也抓不住有用的信息，频繁的失利令人沮丧，失去耐心，就会削弱自身的竞争意识。因此，不断提高专业技能、业务水平和文化素质能够不断强化情报人员的竞争意识，反过来，不断强化的竞争意识又能促进情报人员不断地提高自身素质从而形成良性循环。
总之，信息化社会的进一步发展赋予了情报人员的素质以新的内容和意义。情报事业的发展迫切需要高素质的情报人员，培养并强化情报人员的竞争意识是提高情报人员素质的首要问题。但是罗马不是一天建成的，竞争意识的培养是一个长期过程，尤其在我国这样一个讲究后发制人，深受儒家中庸之道影响的国度，“宁静致远，阔淡不争”的行为境界和生存姿态一定程度地制约了竞争意识的养成。此外，诸如“共产主义也不是一天就干出来”的言论，所表达的不急、不争、不抢意识，符合人类的惰性需求，很容易被一部分人接受。因此，提倡培养并强化竞争意识显得尤为迫切和必要。
参考文献
1. 沈家模. 浅谈科技情报人员的基本功. 图书馆工作与研究，1981（3）：44-45.
2. https://www.wendangku.net/doc/298941279.html,/view/560025.htm..(Accessed May.20,2009)
浅谈如何培养小学生的良好自我意识资料讲解
小学生良好自我意识的培养 新桥路小学江涓 自我意识的培养与发展是一个漫长的、循序渐进的过程，它包括许多方面认识与能力的提高。它是小学生健全人格形成的基础，是个体的身心健康得到发展的有利保证。 乐国安教授主持的“中小学生自我意识培养与潜能开发问题研究”中，提出自我意识的发展中“五自”的目标：一是自知，即帮助学生提高自我评价的水平，能够客观地看待自己的优点与缺点，形成积极的自我观念；二是自信，即帮助学生提高自信心水平，确立积极的自我形象。尤其是那些有缺点和学习成绩不理想的学生的自信心，更要特别注意保护；三是自强，即指导学生为自己设置合理的发展目标，学会进行有效的自我激励，增强自我完善的愿望和进取精神。四是自主，即为学生提供更多的自我管理的机会，增强他们做事情的自觉性、自主性与主动性。五是自制，即帮助学生提高自我调控的水平，增强他们我监控的意识和能力，增强克服困难的勇气和毅力。 一般说来，自我意识的培养，教师可以从以下几个方面去引导： （一）引导学生正确认识自我，评价自我 心理学的研究启示我们：与参照物的相互作用和比较、他人的评价和个体认识能力的发展是自我意识得以发展的重要原因。在个体的成长过程中，他们会不断与人相互作用，也会不断接受到他人对自己的评价，随着个体认识能力
的提高，他们会对这些评价加以分析，进行取舍，促使他们更加全面地看待自己。 1. 引导学生正确地同别人比较 比较虽然是认识自己的重要方法，但通过比较并不必然产生正确的认识。如果比较不恰当，还可产生消极的效果。要是经常把自己与优秀的、先进的人比，就会觉得山外有山，发现差距，从而激发奋发向上的力量；而和后进的人比，就会较多地看到自己的长处，增强自信。这种比较，也可能产生自卑或自满，为了使比较产生积极、良好的效果，在比较中应注意以下几个问题： （1）相比较的人之间，必须存在着共同的、可比的因素，也就是必须有一个共同的标准。（2）注意比较的条件。如比较学习成绩时，不仅要看到成绩本身的多少，还要考虑到成绩差异的多方面原因。（3）比较中要着重本质的、重要的特征。如比较品德和智慧，与比较身材和容貌，前者具有更大的认识价值。但是，如果是做模特儿，身材容貌又变得很重要了。（4）比较中既注重数量也注重质量。（5）要注意横向比较，又要注意纵向比较。如既要和同学比较，又要和自己的过去比较。 2. 引导学生正确分析别人对自己的态度和评价 别人对自己的态度和评价是认识自己的重要依据之一。小学生处于“镜像自我”的阶段，教师、父母与同伴的评价与态度直接影响到小学生自我意识的发展。儿童年龄越小，独立地认识、评价自己的能力越差，就越有借于别人的
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浅谈学生良好的自我意识的培养 内容摘要：有一面关于学生的调查表明，相当多的小学生自我意识不够正确，如自我评价过高，或者自信心不足，经不起挫折，有的不善于与人相处，自我封闭，缺少对别人的同情，自理能力低，适应性不强等。因此，我认为应培养小学生良好的自我意识，促进创他们的心理健康。 关键词：自我意识、自信心、认识自我、同情心 自我意识良好的人，对自己的认识较正确，也能够较好地控制自己的行为，处理好自己与他人的关系，因而有较强的适应性。有一面关于学生的调查表明，相当多的小学生自我意识不够正确，如自我评价过高，或者自信心不足，经不起挫折，有的不善于与人相处，自我封闭，缺少对别人的同情，自理能力低，适应性不强等。因此，我认为应培养小学生良好的自我意识，促进创他们的心理健康。 一、教育学生正确地认识自我 我历年所教的新班，都有一些学生不能正确地认识自我，他们过高或过低地评价自己，特别是有的自卑心较重，对学习信心不足，这对他们的学习生活很不利。在一次班活动中，我与学生一起做词语接龙游戏。当轮到小梅同学时，她立即向我摆摆手说：“老师，我不会，我不行，我好笨的。”她的话引来全班同学的一阵哄堂大笑，小梅同学就更加不好意思了，头低得更低了，于是无论我怎样鼓励，她都使劲地摇头。在她后面还未轮到的几个同学也都胆怯地说：“我不行，我不行。”针对他们的怯场，我在班上组织了一次“优点爆炸”活动。
我首先抽几个大胆、活泼的学生谈自己的优点和缺点，当他们谈到他们的优点时，我故意在做旁白：“哇，好神气呀，好羡慕哟……”当他们谈到自己的缺点时，我也对全班同学说：“他们能直视自己的缺点，这是好样的。”这样一来，大部分学生都踊跃地站起来说自己的优点和缺点了，最后，才让那几个胆小不爱说话的学生说自己的优点和缺点。由于有胆子大的学生带头介绍，课堂上气氛轻松愉快，那些怯场的学生都踊跃发言。活动结束时，几个原来怯场的学生都说：“老师，通过这次活动，我才知道自己原来还有那么多的优点，今后我一定要认真学习，改正缺点，争做一名优秀的学生。”对自己信心不足的小梅等几个同学也对我说：“老师，那一次接龙我并非不会，只是我对自己没有信心，怕说错了被老师批评和同学取笑。通过这次自我介绍，我对自己有了信心。”后来事实证明，原来那些对自己缺乏信心的学生在课堂上都能踊跃地提问和回答问题。另一方面，对那些骄傲自满的学生，我在课堂或课外活动中常向他们提一些难度较高的问题，以消消他们的傲气，让他们知道自己并非全能，只有脚踏实地，永远虚心学习，才能不断地取得好的成绩。 二、培养学生的同情心 在教育教学中，班主任的言传固然重要，但身教也不可忽视，因为班主任的行为对学生具有潜移默化的作用。很多次，我带几个学生分别到一些留守儿童家里，为了使学生乐于与那些较孤僻或者浑身脏兮兮的孩子交往，使他们从小拥有一份爱心。在一次活动中，我身先士卒，微笑着去亲近一个挂着鼻涕，浑身脏兮兮的小女孩。当我们了
浅谈篮球初学者“场上意识”的培养
浅谈篮球初学者“场上意识”的培养 “场上意识”是随着运动员篮球运动技能的形成而产生，是通过技术、战术和比赛实践形成的。所以“场上意识”在初学者学习篮球运动技能时，就具备了形成的萌芽。然而，运动员意识的 成长，不能只靠在训练和比赛中自然形成，只有从初学者抓起，经过较长时间的潜移默化的 熏陶、渗透以及运动员自我积累经验，才能加快这一形成过程。所以对于教练员来说，培养 运动员“场上意识”也不是通过几次篮球意识理论课或集中一段时间进行篮球“场上意识”的专 门训练所能够获得的，而必须重视在整个篮球教学，训练过程中（包括理论知识传授，技战 术教学及训练课中每个动作，战术配合等环节）有目的，有计划，精心借助各种生理、心理 的研究和教育手段，对运动员进发行正确的''场上意识”熏陶和渗透。本文通过存阅有关文献 资料和观察,结合本人的亲身体会，对初学者“场上意识”的培养进行阐述分析，希望能对今后 篮球运动的发展和教练员在训练初学者“场上意识”时提供一点参考和建议。 二、讨论分析 （一）培养篮球初学者“场上意识”的重要意义 一名优秀的篮球运动员，必须具备强烈的篮球场上意识，对于初学者更应该注重“场上意识” 的训练。一般来说，篮球运动员的“场上意识''越强，在利用自己的身体技术，战术，智慧合 理及时地处理场上情况能力就越强。随着篮球运动员技术战术的不断提髙篮球运动员“场上意识”的重要性越占有突出重要的地位。所以，它被认为是篮球运动员的“精髓”。NBA著名球星 罗德曼其运用篮球技术动作一般，但因强烈的抢篮板意识使其获得“抢篮板”的称号。 1 、培养初学者“场上意识”是篮球运动发展趋势的需要。对于篮球的初学者，不仅要使他们 逐步掌握和提髙篮球运动技术、战术水平，更重耍的是培养他们具有强烈的战术意识。这样 才能使他们的战术，得到正确、合理、适时的发挥，使比赛场上气氛活跃，技术运用恰到好处。 2、良好的“场上意识”是合理运用技术，战术的保证。同时还可以弥补基本技术、身体素质 和身体条件的不足，避免运动意外伤害事故的发生，延长自己的运动寿命。 3、培养初学者的“场上意识”是篮球运动员技术特点的要求，不断的攻、防转换是篮球运动 的特点。在快速的攻、防频繁交替的情况下，要求初学者逐步具备全面观察、分析、判断的 反应能力，以及应变能力，而这些因素是“场上意识”的重要方面。 （二）篮球初学者“场上意识”的培养 培养篮球运动员的“场上意识”应从初学舌抓起一名优秀的运动员，只靠个人在比赛中去枳累 经验提高“场上意识”是非常不够的，必须从一开始就训练中加以有计划的培养和训练。另外，衡量一名篮球运动员技术水平的高低，不能简单地看他各种技术动作定型建立的好坏，还要 看他在比赛场上各种能力。如：分析判断能力，观察能力，反应能力，战术意识能力等。 1、观察能力的培养。观察能力是培养篮球运动员“场上意识”的门窗，也是形成正确篮球“场 上意识” 的重要条件。在比赛中，篮球运动员的任何一种反应及随之所釆取的一切行动都来 源于观察所获得的信息。因此，提高运动员的观察能力是形成正确篮球“场上意识”的前提。 在比赛中，运动员需要随时观察场上情况，如果视野不广，就很难做到这一点。训练中应从 控制球中的摆脱出来，例如练习运球时,教练员应要求运动员抬头运球，用感觉去运球。这样，在比赛中运动员运球时就不会因两眼盯住球而失去与同伴配合进攻的机会。在比赛中，对于 双方队员的行动观察，主要是用眼的余光接受不同的颜色刺激，区别同伴和对手位置及行动 意图的。对于初学者这方面的培养，可采取：在战术分组对抗训练中，采用不同颜色服装来 培养其观察反应的适应力。还可采用借助在墙壁画岀不同色彩的圆圈，或在场地上用不同色 彩划分不同攻守区，让队员通过余光观察自己在哪个区域，借助提高此能力。其次，在组合
科研论文：浅谈儿童自我意识发展规律的探讨
科研论文：浅谈儿童自我意识发展规律的探讨 科研论文：浅谈儿童自我意识发展规律的探讨 摘要： 自我意识是个性形成和发展的前提，其直接影响个性发展水平及儿童的健康成长。 该文以自我意识结构中自我认识、自我体验和自我控制三个方面结合幼儿心理学在自我意识方面的研究展开，阐述了儿童自我意识、发展不同的年龄特征，影响因素、联系工作实践，对教师和家长如何将研究运用到教育工作中去作—粗浅探索。 关键词：儿童；自我意识；自我认识；自我体验；自我控制；自我评价 自我意识是主体对于自己以及自己与周围事物的关系，尤其是人我关系的意识。其内容包括个人对自己的身心特征状况、能力、性格及与人、事的关系等诸多方面的认识、评价，也包括个人在认识过程中的情感体验和对自我的调节、控制。曾子所说的“吾日三省吾身”，说明我国自古就已开始对“自我”的研究。据研究表明，自我意识是由知、情、意三个方面构成，即自我认识、自我体验、自我控制。自我认识依人本主义心理学家罗杰斯的“自我观念”内容还包含自我评价。 本文就学前儿童作为研究对象，并对其自我意识发展结合工作实际进行探讨。初生婴儿没有自我意识到有并发展成熟，要经历漫长的过程。自我意识的成熟标志着儿童个性的成熟。在儿童心理发展中，自我意识是个性形成与发展的前提，是个性系统中最重要的组成部分，其发展水平直接影响个性的发展水平。《幼儿园教育指导纲要》指出“幼儿园教育应尊重幼儿的人格和权利，尊重幼儿身心发展的规律和学习特点……促进每个幼儿富有个性的发展。”根据实验和日常生活实例说明学龄前儿童个性发展的好坏直接影响着儿童日后的发展。因此，作为一名幼儿教育工作者，了解其自我意识发展的年龄特征、规律，结合工作培养自我意识，发展帮助儿童形成良好的个性，使其成为儿童健康成长的一个良好基础是尤为重要的。 一、儿童自我意识发展的年龄特征及其影响因素。
浅谈小学生篮球意识的初步培养
浅谈小学生篮球意识的初步培养 “篮球意识”是指篮球运动员在从事篮球实践活动中，经过大脑积极思维过程，而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。它是运动员在长期的训练、比赛等实践活动中，积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动的总称。同时，被认为篮球运动员最宝贵的精髓，是篮球运动的灵魂。对于一个篮球运动员来说，任何技术的发挥，战术配合的实现，都离不开篮球意识的作用。 在小学阶段，普遍存在着这样一个问题，对于运动员的初级训练，往往重技术，轻意识；重结果，轻过程。这样往往造成到了一定水平后，就会发现个人技术不错，却不能与队友互相配合，发挥不了整体战斗力。此时纠正，可能为时已晚。对于集体性运动项目来说，技术是制胜的基础，战术是手段，素质是保障，整体产生力量。因此，小学阶段必须重视学生的篮球意识培养和训练，而且必须明白这是一项循序渐进、日积月累的任务。我认为，篮球意识的培养应该注重以下几方面： 一、创设校园文化氛围，培养学生对篮球的兴趣。 兴趣是以需要为基础的，是推动队员进行学习的内部动力，是影响学习自学性和积极性的直接因素。学生的对篮球有了浓厚的兴趣，教练员才能有目的的进行训练和培养，这时篮球意识了也处在萌芽状态下，学生从这时开始真正的去理解篮球，发现篮球的内涵。 二、加强篮球理论知识的学习，使学生充分理解篮球意识。 某种意识的形成都是以某些知识作为基础。学习篮球理论知识可以培养和启发学生的再创思维，使我们的队员在训练和比赛过程中自觉地、主动地完成任务。要使队员明确篮球运动技术发展的趋势和特点，强调掌握基本技术规格要领，理解篮球意识的概念及形成。 三、强化篮球基本技术的训练，培养正确的篮球意识。 在篮球的基本技术教学中，对最基本的动作要领要反复多练（如对球的控制能力、抬头运球等），特别是技术的主要环节更要是多练（如进攻的三威胁动作等），使运动员形成正确的技术定型。在训练中必须重视潜移默化地进行意识熏陶，把学、练与用、变结合起来。运动员在比赛中用正确“篮球意识”作指导，使技术在运用与应变中转化为巨大的物质力量。 形成正确的“篮球意识”是极其重要的。篮球运动员在比赛过程中，对任何一项技术动作的运用，都取决于能否周密地在瞬间内作出正确的观察与判断。为此在初级训练过程中必须重视孩子们的观察能力的培养，加强学生的视野训练尤为重要。
中学生自我意识培养的认识与实践
思想品德论文 浅议中学生自我意识的现状和培养 涟源市龙塘镇珠梅中学吴理萍 内容摘要：本文对正处于青春期的中学生的自我意识进行探讨，并且就此提出如何培养中学生的自我意识。 关键词：自我意识现状培养 中学生正处于青春期，心理学家把青春期称为“危险期”、“心理断乳期”或“自我发现期”等等。其原因是这个时期是儿童从童年向成年过渡时期是人社会化的一个重要时期。这个时期最突出的特点是儿童由不成熟向成熟发展，即生理的成熟和心理的成熟两个方面的发展。青春期生理成熟的标志显而易见，青春期的心理逐渐成熟主要是由于儿童的个性倾向和自我意识的迅速发展 ,使儿童的心理发生了质的变化 ,产生了与童年期截然不同的心理特点 ,而其中自我意识的发展应该说是青春期个性发展的核心内容。最近苏州大学应用心理学研究所张卿华、王文英等人的调查表明，目前初中学生自我意识指标的强度是较低的。我们在教学中也发现，不少学生在学习中存在某些情绪或行为问题或社会适应不良,有自信心不足、自我贬低或自暴自弃倾向。总是怀疑自己的能力，在困难面前畏首畏尾，知难而退，不能对自己的学习进行调控，等等。这说明我们的教育在培养学生的自我意识这方面还存在着较大的问题。因此，自我意识及其培养的研究对教育实践有着重要的现实意义和应用价值。 一、对中学生自我意识的认识 我们知道，意识是人脑对客观现实的反映。它可以分为自我意识和对周围事物的意识。马克思曾经指出：“意识在任何时候都只能是被意识到了的存在。”这个被意识到了的存在，包括自身的存在，客观世界的存在，以及自身同客观世界的复杂关系。人不仅能意识到周围事物的存在，而且也能意识到自己的存在。能意识到自己在感知、思考和体验，也能意识到自己有什么目的、计划和行动，以及为什么要这样做而不那样做，这样做的后果将是怎样，应如何调节自己的行动等等，这就是人的自我意识。自我意识 (self-concept)又称自我概念 ,是一个人关于自我及其与周围环境关系多方面、多层次的认知和评价 ,是个体对自我的所有思想、情感和态度的总和 ,包括自我认识、自我体验和自我调控等。研究表明，自我意识的功能主要有以下几个方面：一是影响学生对活动的选择和行为的坚持性；二是影响学生在困难面前的态度；三是影响学生在活动时的情绪；四是影响学生新行为的形成和习得行为的表现[1]。提高学生的自我意识水平能使学生善于调节和培养自己的非智力因素，激励学生勤奋学习，刻苦学习；善于为自己确立适当的奋斗目标；善于选择适合自己的方法和措施，去努力实现目标；善于监视、调控、监测达标情况；善于总结成败的经验教训，从而采取补救措施，改进方法，达到对思维和学习活动的再认识。因此，学生自我意识的培养能调动学生的主动性、自觉性、自主性，充分发挥其主体作用，提高学习效率，培养学
自我意识培养——教案
自我意识培养 目标要求 1.情感、态度与价值观：树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，不断实现自我完善。 2.能力：学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。 3.知识：了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。 教学重点 如何认识自我。 教学方法 情景表演法、活动法、讨论法、
教学设计思路 活动一：小调查你对自己满意不满意？ 举手老师统计对自己满意、基本满意和不满意的人数。 教师：有相当数量的同学对自己有着种种不满意，为此，心中总不免会有些惆怅，埋怨……每个人都希望自己有娇好的容貌、翩翩的风度、渊博的学识。但古人说“金无足赤，人无完人”，世间的任何事物往往都存在不足，即使自己有一点不尽如人意的地方，也用不着难过，不必苛求自己，其实现实生活中根本没有十全十美的人。关键是怎样看待自己，调整好自己的心态。 一、自我意识 教师：《伊索寓言》——《老鹰与小鸟》 鹰从悬崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。小鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。小鸟的遭遇告诉了我们什么道理？（学生回答） 教师： 《骆驼与羊》
浅谈高职学生自我意识的培养
浅谈高职学生自我意识的培养 ［摘要］近几年国家对高职教育提出了高要求和好政策,职业教育不断发展,已引起了全社会前所未有的关注,高职学生的生存状况和心理特点已经成为反映当代大学生生存状况和心理特点的重要维度之一。而大学生的心理问题和危机,又大多源于自我意识。因此,深入细致地探讨和研究高职学生自我意识的特点、误区,并据其实施教育,因人因材施教,因势利导,把他们培养成为高素质的职业人,是历史赋予我们的神圣使命。 ［关键词］高职学生；自我意识；培养 1 高职学生自我意识特点 高职学生和其他普通高等大学学生一样,朝气蓬勃,风华正茂,渴望成才,追求卓越,在很多方面具有共性。但是由于受社会原因和自身条件因素的影响,在自我意识方面也具有其特殊性。 （1）自我认识的广度和深度大大提高。高职这一特殊的学习、生活环境,为大学生提供了一个博览群书、自由发展、自我实现的广阔天地。这个新天地为他们的自我认识向广度和深度发展提供了有利条件。相对而言高职学生视野较开阔,社会对他们的期望也比较高,他们的自我认识的自觉性和主动性明显提高。自我评价能力提高,大多数高职生能客观、主动分析、评价自己,据自己的长处进行发展自我。 （2）自我控制能力明显提高。能够根据自评、他评反省自我,及时调整自己的情绪、行为和目标。面对社会的期望和要求,高职高专学生能对自己的目标进行及时地调整,在掌握专业知识的同时,注重人文素质的提高和能力的培养,以便能更好地适应社会。 （3）自我体验的内容和形式发生了极大的变化。高职学生自我认识和自我控制能力的迅速发展,使得自我体验的内容和形式发生了极大的变化。从自我体验的形式看,显示出以下几个方面的特点：第一,丰富性。高职学生丰富多彩的生活、形式多样的活动为他们发展自我体验的丰富性提供了有利条件。第二,敏感性。高职学生年龄大多在二十岁左右,娇生惯养,个性不成熟不稳定,情感体验表现出明显的敏感性。第三,波动性。高职学生情绪波动较大,消极、积极情绪时有发生,因此自我体验波动性较大。第四,深刻性。高职学生对自尊、价值的要求越来越高,对自我体验能深刻地认识和评价。
浅析篮球运动员篮球意识的培养
浅析篮球运动员篮球意识的培养 发表时间：2012-12-13T16:31:26.810Z 来源：《现代教育教学导刊》2012年11月供稿作者：童鹏升 [导读] 综上所述，可以看出篮球运动员要提高篮球运动水平，就必须有较强的篮球意识 陕西省西安市长安区第四中学（710117）童鹏升 【摘要】篮球意识是运动员技术、战术及时、准确、合理运用的前提，是提高运动员篮球运动水平的重要因素。本文从理论的角度论述了篮球意识的重要性、作用及培养篮球意识的途径。 【关键词】篮球运动员篮球意识培养训练 当今世界篮球运动水平已发展到了一个崭新的阶段，向着高强度、高空间、高技巧、强对抗的方向发展，运动员意识的强弱直接影响其技术、战术水平的发挥，要提高篮球运动水平，就必须提高篮球运动员的篮球意识。 1 篮球意识及相关因素 篮球意识是一个篮球运动员走向成熟的标志，它是篮球专项运动的一种特殊才能，是运动员先天素质与后天长期刻苦磨练的结晶。所谓篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中（包括学习理论知识，技术练习和参加比赛），经过大脑积极思维而产生的一种正确反映篮球运动规律的特殊机能和能力，也就是运动员在长期篮球实践活动中，经过认识过程的积累提炼出来的一种正确的心理和生理机能的反射性行动的总和。运动员借助这种特殊的机能，可以灵活机动地运用技术、战术，并能充分发挥自己的聪明才智，所以它被认为是篮球运动员最宝贵的“精髓”，是比赛中指导正确行动的“灵魂”。 篮球意识属于心理范畴，它是随着运动员篮球技能的形成过程而产生，也随着篮球技术、战术的发展而提高。篮球意识的形成过程是有规律的，反映到心理学上，就是感觉到知觉的过程。运动员需要经过长期科学、系统地训练，潜移默化地熏陶和自我积累，从无数次不正确意识支配下造成的错误、失败行为中吸取教训，积累知识和经验，才逐步形成。它随着运动员篮球技能的形成过程而产生，也随着篮球技术、战术的发展而提升。 2 篮球意识的作用 2.1 支配性作用。具有正确篮球意识的运动员，通常在训练和比赛中，能以正确的潜在意识支配自己合理行动，决断应变时机，自觉主动并创造性地根据已经变化或预测可能变化的情况，及时调整自己的思路与决策行动，从而更针对性、有效地发挥与发展自己和全队的特长，表现出高度意识化的主观行动、触动性作用和对篮球技术、战术与谋略运用的放大性作用，在激烈复杂的比赛对抗下始终把握全局的主动性。 2.2 行动选择作用。运动员在比赛过程中，某一时刻意识到的攻守对抗情况不是笼统的，而是依据比赛分层次、分轻重缓急和有选择的。在一般情况下，运动员首先会意识到当时攻守对抗态势；在复杂的情况下，会重点意识到与自身行动意向最为密切的信息，进而做出准确的判断和选择，为朝向攻守的个人动作作出正确的定向。 2.3 行动预见作用。篮球意识不但是对比赛对抗现实情景的主动反应，而且可预见攻守态势的下一个发展和某种可能。通过对攻守态势发展和可能的预测，来决定采取的个人战术进行，进而实现对技术、战术的主动调节。 3 提高篮球运动员篮球意识的途径 3.1 充分发挥运动员的主观能动性是提高篮球意识的首要条件。教学和训练是双边活动，不仅要有教练员的积极性，还要有运动员的自觉性和主观性。运动员对待学习训练的态度，在一定程度上可以反映出学习训练的动机，影响学习训练的效果。只有对学习训练的目的意义有正确的认识，在学习训练中具有高度的自觉性和主动性，才能克服困难，保证学习训练的顺利进行，使自己尽快掌握专业知识和技术，积累经验，提高学习训练的效果，也促使篮球意识得到发展。 3.2 扩大视野、发展观察力是提高篮球意识的前提。运动员临场中的许多心理、生理活动的机能反射，许多源于对周围各种信息的接受和加工反馈，往往在瞬间就要正确选择，有时甚至得靠个人的知觉来完成应答行动，所以没有广阔的视野和观察力是办不到的。只有扩大视野，具备敏锐的观察力，才能看到事物的主要特征和本质的东西，从而使自己更加精确而迅速地分析周围情况，及时采取相应的行动来应答复杂多变的境况。发挥技术水平，完成战术意图，提高篮球意识。 3.3 充分发挥思维作用是提高篮球意识地关键。篮球意识属于运动心理范畴，它的形成是两个信号系统相互作用的结果，其中第圆信号系统的思维能力是篮球意识产生地重要条件。只有思维处于积极状态，才能更好地理解战术意图与行动的实质及其形成规律。没有积极的思维活动，运动员只有无意识地、机械地重复教练员的示范动作，只能掌握一定数量的动作和技术方法，而不能在训练或比赛中独立进行作业，因而在比赛中也就不会运用技术战术，更谈不上预测未来的情况变化，揭露对方的真实意图，识破战术行动的特点及其行动规律，确定自己的战术行动。“运动员要开动思维机器，篮球运动是60%用思维，40%用体力”。可见，思维在篮球运动中的作用，尤其在提高篮球意识中的作用，思维能力是篮球意识的核心。 3.4 掌握全面熟练而准确的基本技术是提高篮球意识的物质基础。战术意识是运动员在战术活动中的实践基础上逐渐形成和发展起来的，而技术是战术的基础。要组织与运用某种战术，必须具备于该战术相适应的技术条件，否则就难以形成高水平的战术意识，即篮球意识。 运动员只知道怎么做，而做不出动作不行，或者只会单个动作而不知道如何运用动作完成战术任务也不行，只有具备良好地控球、支配球的能力和掌握全面、熟练而准确的各种攻守技术，而且达到自动化的程度，把更多的精力和注意力放在观察场上变化情况，研究对策上。从这个意义上讲，掌握全面、熟练、准确的技术，提高控制球、支配球的能力，不仅是完成战术任务的方法手段，而且也能直接提高运动员的观察能力和篮球意识。 3.5 在战术训练中培养和提高篮球意识。篮球比赛无论攻守战术都有它共同的结构特点、形式和配合精神。因此，我们在战术训练中必须让队员从理论到实践上明确自己的战术套路，熟悉方法和规律，懂得变化。在训练中从局部配合着手，细微地抓好整体战术训练，使之形成逐步完整的体系，使运动员从最初的战术基础训练中建立起完整的战术概念，思路清楚，有较强的配合意识。把战术训练与培养战术意识有机地结合起来，不断提高战术的运用能力，有助于加快战术意识的培养。 3.6 实战训练是提高战术训练的重要途径。运动员的战术意识只有在激烈地对抗中，不断实践、不断总结，才能迅速得到提高。运动
第二章 大学生的自我意识与培养
第二章大学生的自我意识与培养 “不管我们是否意识到，我们每个人都有一幅自我的‘蓝图’或一幅自画像。我们意识里对此可能不够清晰、具体，也可能不了解，但它却是存在的，而且完整详细地摆在那里。自我意识是一个前提、一个根据、一个基础，由此而产生出个人的整个个性、行为，甚至环境。” ———马克斯韦尔 导语:自我意识的确立是青年心理发展的重要标志之一，对于青年人格的形成、心理的发展起着重要的作用。大学阶段的自我意识是大学以前的自我意识的继续与深化，同时又有其质的变化。这一时期，大学生自我意识从分化到矛盾，走向统一，对于人的一生都有特别重要的意义。 人的自我意识常常受到社会评价的影响，在每个人身边可以轻而易举地搜索出大量的事例佐证自己的观点。因此，帮助大学生形成正确的自我意识，对大学生心理健康的发展有着尤为重要的意义。个体心理健康最重要的标志之一是对自我的接受和认可，既有成熟的自我意识和健康的自我形象。早在古希腊时期“认识你自己‘这句刻在神庙上的名言就激励着人们不断探索自我、实践自我、超越自我。而对处在青年期的大学生来说，”自我“更是自己积极关注的课题。大学生自我认识、自我评价、自我控制如何，直接影响自己的社会适应和身心健康。如果一个人认识自己并接纳自己，对自己有合理的期望，而且知道自己为什么而活着，善于利用每个成长机会改进自己、完善自己，他的一生就会快乐就会有价值。 第一节自我意识概述 自我意识的确立是青年心理发展的重要标志之一，对于青年人格的形成、心理的发展起着重要的作用。大学阶段的自我意识是大学以前的自我意识的继续与深化，同时又有其质的变化。这一时期，大学生自我意识从分化到矛盾，走向统一，对于人的一生都有特别重要的意义。 一、自我意识的概念 自我意识（Self-consciousness）是意识的核心部分，就是对“自我的认知”，或者说是自己对自己的认知。它包含自我认知、自我评价和自我控制。如果再进一步简化，自我意识是对自己及自己与周围环境关系的认识，包括对
(完整版)专题三：大学生自我意识与培养
专题三大学生自我意识与培养 本讲知识要点： （1）自我意识的概念和结构 （2）大学生自我意识的发展特点 （3）大学生自我意识的偏差及调试 （4）大学生自我意识的完善 第一课时 一、导入： 凤姐的征婚条件：第一，必须为北京大学或清华大学硕士毕业生。必须本科硕士连读，中途无跳级，不留级，不转校。在外参加工作后再回校读书者免。第二，必须为经济学专业毕业。非经济学专业毕业则必须精通经济学。或对经济学有浓厚的兴趣。第三，必须具备国际视野，但是无长期定居国外甚至移民的打算。第四，身高176--183左右。长得帅的比较好一些。第五，无生育史。过往所有女友均无因自身而致的堕胎史。第六，东部沿海户籍，即江，浙，沪三地户籍或广东，天津，山东。北京，东北三省，内蒙古等地户籍。西南地区即重庆。贵州。云南。西藏，湖南，湖北等地籍贯者不予考虑。第七。年龄25--2 8岁左右。 凤姐对自己的认知存在偏差，没有客观的认识自己。对自己评价过高，是自负，偏差过低是自卑。对自己做一个客观正确的认识是很难的，然而同时又是非常重要的。所以这节课主题就是自我认知。希望通过这节课，同学们对自己的认识更深刻。 二、课堂活动（提前准备纸） （1）请你根据自己的实际情况，很快的来完成二十个句子。这些句子都是以“我是的人”为结构的，请你填上中间的部分。（5分钟） （2）“我是的XX”，找一适合传递的物品，随机给一个同学，让他随意传给前后左右的同学，第一个同学需说出带一个修饰词语的“我是的XX”，第二个同学说两个修饰词语，依次类推，直至出错，出错的同学接受惩罚。（5分钟） 小组讨论：刚才的活动你发现了什么？ 教师总结分析：通过“二十句”可以让学生了解自己的自我意识的一些特点。比如我们可以看看在二十个句子中是表面性的句子多还是反映一个人对自己看法的句子多，表面性的句子则反映了一个人自我意识的深度不够，或者不愿意让别人了解自己的内心世界；是正面的评价还是负面的评价多，它反映的是一个人是否自信；是正、负面评价都有，还是只有一方面的评价，它表明一个人的自我意识是全面的还是片面的，是客观的还是过度自负或过度自卑的；二十个句子的内容是有集中的主题还是分散，有集中的主题则能反映出一个人如今最关注的事物。总之，简简单单的二十个句子能帮助学生对自己的自我意识有一个进一步的了解。 二、教师讲授（10分钟） （一）自我意识的概念和结构 自我意识是人对自己存在的觉察，即自己认识自己的一切，自我意识包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体型等）、心理特征（如兴趣爱好、能力、个性等）以及自己与他人的关系（如自己自我意识是与周围人相处的关系、自己在集体中的位置等）。
浅谈在教学中培养学生篮球意识
浅谈在教学中培养学生篮球意识 发表时间：2016-08-08T16:01:35.673Z 来源：《教育学》2016年7月总第102期作者：侯吉 [导读] 对中学生篮球意识的训练、培养和全面衡量就成为运动训练和比赛的核心。 四川省苍溪职业高级中学校628400 篮球比赛的特点是素质、技战术、智慧、心理意志的全面对抗，在消耗之中拼搏取胜，在一定时间条件下双方对抗，相互攻守转化。对一个中学生来说，在比赛中会遇到各种各样的复杂情况，变化往往在瞬间，具有突然性。可见，对中学生篮球意识的训练、培养和全面衡量就成为运动训练和比赛的核心。 一、何谓篮球意识 篮球意识是指篮球运动员从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。它是篮球运动员在长期篮球实践活动的认识过程中提炼积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动的总称。简言之，是篮球运动员对篮球运动比赛规律客观实现的主观反映。篮球比赛的特点是攻守转换频繁，场上对抗争夺激烈。因此要求运动员要有精湛而全面的技术及应变能力，能在全面观察场上情况的基础上，对出现的情况迅速作出正确判断，并及时采取恰如其分的应变措施，即合理运用篮球意识能力。这一意识是篮球运动员最宝贵的“精髓”，是比赛中指导正确行动的活的“灵魂”。 二、培养中学生篮球意识的方法 1.在技术训练中渗透篮球意识，培养正确的篮球意识 （1）培养中学生的观察能力。观察能力是培养“正确篮球意识”的门窗，是形成“正确篮球意识”的重要条件。中学生视野范围的大小决定了观察效果的优劣，视野宽阔，接受各种方向、角度、距离、速度的各种刺激就愈多，反射速度就会不断加快，“正确意识”形成的范围就愈宽广，球场经验积累就愈丰富。在这里特别强调，要提高余光观察能力，提高前后距离的判断能力，从而提高判断的准确度。 （2）培养中学生眼、手、脑并用的能力。现代篮球运动要求体现在视野的广度、反应的速度（对方意图的判断、个人技术运用的合理性）、战术的运用（个人、集体攻防战术的变化策略和反应）等方面，对每个队员都有很高的要求。而在训练中眼、手、脑也是分不开的，应从理论上去提高、去认识、去培养、去锻炼，才能具有很强的能力，才能使体力、智力得到发展。 （3）掌握真假技术动作与“正确篮球意识”的关系。在篮球比赛中，我们常常要求中学生在运用技术动作时根据不同情况做到动作上的真假变化，以求迷惑对手。这种要求实质上是为了培养中学生在激烈的攻守对抗过程中具有“篮球意识”中的“空间差”、“时间差”和“位置差”。这样能使中学生更好地主动制造攻击机会，增强攻击效果，增强运用与应变技术能力。 2.通过战术训练强化篮球意识。技术是战术的基础，战术是技术的运用。一套完整的战术是由多种基本配合所组成的，在战术的教学训练中，要使中学生掌握战术组成的结构特点和配合规律，更重要的是要求中学生掌握运用战术的时机，要知道什么情况下采用何种战术，明确该战术路线、位置、职责、运用的时机，参加战术配合的人数、方向、时间、空间、位置的变化。同时还要在战术训练中培养队员独立作战的应变能力、攻击能力。在比赛中既要有规定的战术打法，又要有灵活运用与应变的技战术能力，这是中学生是否具有良好意识的标志。在训练过程中要鼓励中学生勤思考，学会用头脑打球。 3.通过心理训练培养学生的篮球意识。良好的心理素质是学生的篮球意识得以发展的重要因素。学生的篮球意识是在教师的技、战术训练下而逐步形成的，加上认知训练、意志训练和心理调整训练等一般心理辅助训练，可以使学生的篮球意识结构要素的心智能力得到改善和提高，为篮球意识的提高打下坚实的基础。通过这些有目的的心理辅助训练，可以提高学生感知觉的反应速度。而专门化知觉能力的建立和提高，是培养篮球意识的重要内容，为此，教师应在训练中加强学生球感和临赛感觉的培养。要培养学生的意志品质，提高学生自我调节能力和情绪控制能力，学会调节心理状态的方法，以创造临场时的良好心理环境，为在正式比赛中正确的意识活动做好必要的心理准备。利用校与校之间或班级与班级之间的友谊赛，在比赛期间加强学生的心理训练，这是培养和提高学生篮球意识的有效手段。即通过赛间、临赛的心理训练，促使学生的心理处于最佳的状态，保证学生在比赛中能在正确的篮球意识支配下采取正确的行动。 4.狠抓作风训练是培养正确篮球意识的重要保证。在比赛中不可能一帆风顺，不仅要面对比分的落后和领先，而且要面对比赛中的焦灼纠缠。这就要求中学生除了要有扎实的基本技术和牢记团队战术配合外，还要有优秀的心理素质及过硬的比赛作风，领先时不骄傲，落后时不气馁，比分平着时头脑冷静，正确处理突发事件，运用正确的技、战术，赢得比赛。我国篮球运动发展过程中曾提出了“积极主动、勇猛顽强、快速灵活、全面准确”的十六字方针，它既是我国篮球运动发展的经验总结，又是从我国国情出发制定的发展方向。十六字方针既反映了我国中学生具备的和将要培养的特点，又深刻反映了正确的篮球意识、良好作风和精神风貌。 5.多进行直观性教学和训练，观摩高水准球队间的比赛。教学和训练中可利用挂图、录像等一些直观性的资料进行分析讲解。在方式上，可让学生们参与讨论，集思广益，畅所欲言，在分析商讨中求得共识。另外，临场观摩高水平球队间的比赛，对学生们自身篮球意识的提高也会起到很好的促进作用。 篮球意识问题已引起国内外篮球界的普遍重视，因为它直接关系到运动水平的提高。篮球意识属于运动心理学范畴，但它的培养与提高必须与技术、战术、心理训练、作风训练多方面相结合。所以，只有提高了篮球意识，才能够真正提高高中学生的篮球实战水平。