国旗下讲话：人生不能打草稿

国旗下讲话：人生不能打草

稿

老师们、同学们：

今天国旗下讲话的主题是人生不能打草稿。

有一则故事给我留下了很深的印象。一位颇有成就的书法家

教学生练字。一次，一个经常用废旧报纸练字的学生恭敬的走到

他面前向他请教：老师，我跟您学书法已经很长时间了，但进步

总是不明显。您能告诉我这是什么原因吗？书法家对他说：改用

最好的纸试试，你可能会写得更好。

学生按照老师的话去做了，果然，没过多久，他的字进步很快。他感到奇怪，便去问书法家这其中的原因。书法家说：先前

你用旧报纸练字的时候，总会感觉自己是在打草稿。反正旧报纸

也不值钱，所以写好写坏你觉得无所谓，思想上不可能专心致志；而当你用最好的纸练字时，因为心疼纸，你就会全神贯注，唯恐

写得不好把纸糟蹋了，因此，你会用心去写，写的字当然就会有

质的飞跃。

书法家的一席话，表面看是在回答学生练字为什么能取得突

破的问题，细想一下，其中却蕴含着做人的深刻道理。

一个人来到世间，或长或短几十年的人生历程，就如铺在练

书法者面前的纸。是漫不经心、涂鸦似地书写，还是专心致志、

一丝不苟地书写，结果自是截然不同。正如《钢铁是怎样炼成的》一书作者奥斯特洛夫斯基所说，人最宝贵的东西是生命，生命对

人来说只有一次。因此，人的一生应当这样度过：当一个人回首

往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。

日常生活中，许多人常常把看似平淡的一天当做不值钱的废

旧报纸对待，即使涂抹坏了也不心疼，总以为来日方长。殊不知，这样的心态常常会使我们错失生活中的许多机会。

人生是一条一经迈出便再也没有回程的路。生活不允许，也

不可能给人打草稿的机会。人们所认为的草稿，其实已经是人生

无法更改的答案。当你上课开小差的时候，就好像浪费了一张最

好的白纸；当你晚自修漫不经心时，就像扔掉一张废报纸一样结

束着你的这一天；如果你经常在本该用来读书的时间偷偷上网玩

游戏，你的黄金岁月必将以变成一堆废旧报纸而告终，而且这还

将影响你以后的人生。十一届人大代表、奥运会银牌得主曹棉英，十一届全国政协委员、嫦娥一号总设计师兼总指挥叶培建，科技

铁人王启民等校友，他们从来没有以打草稿的态度面对过自己的

人生，是我们学习的榜样。今年提前录取在北大、清华、人大的

同学，也为我们作出了表率。

春天，是人们放飞梦想的大好季节。高三的同学即将迎来人

生中的第一次大挑战，高二、高一的同学们也将在明年、后年面

临同样的人生考验。

同学们，请记住，人生不能打草稿。把生命中的每一天都当

作那最好的一张纸，认真描绘最新最美的图画吧！只有这样，你的成果才会丰硕，你的人生才会灿烂。

国旗下的讲话：体育健康生活

国旗下的讲话：体育健康生活 各位老师、各位同学：大家好！ 我今天讲话的题目是《体育？健康？生活》 请允许我向大家提个问题，，这是一个什么数字？对，这是一个炎黄子孙为之骄傲的数字，它就是当今男子110米栏的世界纪录，是由上海运动员刘翔创造的。 再让我们看下面的数字： 据国家体育总局群体司统计，中国的体育人口比例为 ％。 远不能与新西兰93%日本80%欧洲80%以上的体育人口比例相比。这其中，还有一个非常不正常的现象：中国的体育人口中老年人偏多。数字显示，体育人口中，71-75岁的占该年龄总数的％；16-20岁的青少年占该年龄段总数的％;41-45岁的仅占该年龄段总数的％。我国居民40岁后体能明显下降，六成中年人存在健康问题，主要表现为血压升高、肺活量下降。心脏病在我国至少“年轻”了15岁。目前心血管疾病是全国死亡人口的最主要死因。城市居民体重严重超重者平均已达%我国已进入老龄化社会，老年人口XX年超过亿，占总人口的% 60岁以上老年人慢性病患病率是全人群的倍，人均患有2-3种疾病。儿童肥胖症激增，近视眼比比皆是。

中小学生近视率已达%高中生达70%因近 视致盲人数达30万。全国肥胖儿童在XX年间增长5-7倍， 儿童肥胖症占％。 老师们、同学们，我之所以在这里不厌其烦的公布这些数据，是想强调这样一个观点：体育和健身是人类自身的生存需要，它本不需要通过外部强制手段来唤醒这种意识，实施这种行为。体育和健身不仅仅是个体生命得以延续和保障的前提，也是群体生命得以延续和保障的前提。它不仅仅具有单纯的生物学的意义，也具有社会学和哲学的意义。 站在生命的角度看，运动是人的本质属性之一；站在培养人的角度看，体育是人全面发展的基础。体育不单健体，健形，而且健脑，健心，健神，健美，健德，健性，健情，健趣，建意志，健信心，建耐力，健生活态度，健自然和谐，健人际关系体育是一种精神，是一种文化。马克思说： “体育意味着通过人并且为了人而对人的本质的真正占有过程，是人向自身、向社会的复归过程。”体育的文化价值就在于人自身的价值，即人的全面、自由、和谐的发展，是人的身心完美展开和全面实现，是个体人格和社会人格的和谐统一。用奥林匹克运动的倡导人、法国教育家顾拜旦的两个词概括体育的文化价值，那就是“美和尊严”。 XX年，北京举行奥运会。我们当然期待我们那些拔尖的运动健儿拿到更多的金牌，为国争光。可我们同时也希望，我们在

国旗下讲话稿：放下手机,拥抱生活

国旗下讲话稿：放下手机，拥抱生活 国旗下讲话稿：放下手机，拥抱生活 尊敬的老师们，亲爱的同学们:大家好!在分享今天的演讲之前，想问同学们两个问题：同学们都有手机吗现在手机在身边吗好，有同学会想：廖老师在给我们挖坑了，想套出我们身上的手机。当然不是啦，是因为今天我要分享的演讲题目是：放下手机，拥抱生活。 随着时代的进步和社会的发展，手机的日益强大让我们感受到了它为我们带来的便利和快捷，可我们却往往忽视它让我们失去了什么。人们常说：一部手机，可以拉近人与人的距离时；可我们不知道的是：也正是这一部手机，却一步步地拉远人与人心灵之间的距离。不知同学们是否听过这样一句话：世界上最遥远的距离，不是生与死。而是我站在你面前，你却在低头玩手机。不知大家有多久没有坐下来好好与父母聊聊天不知大家在多少次吃饭聚会中曾独自玩着手机不知大家也是否成为了在手机里侃侃而谈、表情包甩了一套又一套，但是生活里却沉默寡言、不善言辞的人。如果是这样，那就请大家不如放下手机，用你真切的语言、实实在在的行动，拥抱亲人，拥抱生活吧。 人们常说：一部手机，可以拉近我们与世界的距离；可我们不知道的是：也正是这一部手机，却一步步地拉远我们和梦想的距离。央视着名主持人董卿有一个雷打不动的习惯，她从不把手机带进卧室， 并且保持每晚睡前阅读一小时。因为这个习惯的保持，所以我们在央视的各大节目中，有幸见证了董卿“腹有诗书气自华”的一面，我们会感叹，她是如此的优秀和完美。但我们不知道的是，董卿曾经也犯过不完美的错误，在十分重要的晚会直播中她读错过诗词、念错过嘉宾名字，正是因为这些错误，让她认识到：人，要多读书。所以，梦想实现的背后是她放下手机的果断、是她保持阅读的坚持。所以，要向梦想发起冲刺，就请同学们放下手机，拥抱学习吧。虽然我们常常会问“读那么多书有什么用”，也许后来我们没有成为诗人，没有成为作家，没有成为主持人，没有成为什么赫赫有名的人物……但是读过的书，看过的诗，念过的词，所有付出的努力都会写进我们的气质里，藏进我们的灵魂里，变成了眼底的清风朗月，变成了心中的星辰大海。而能成为这样的人，能拥抱梦想的人，真好。 不知你是否还在因为手机而不顾家人的担忧你是否还在因为手机而不顾朋友的关心你是否还在因为手机而不顾老师的劝导是否还在因为手机而放弃对梦想的追逐手机确实是你生活的帮手，但它不应该成为你生活的主导。趁距离还未延伸，趁家人还未觉冷,趁老师还没放弃，趁梦想正当追逐，请大家放下手机，做一个亲近家人，亲近朋友，亲近老师，亲近梦想的人吧。 1

期末复习国旗下讲话

期末复习国旗下讲话

老师们、同学们： 大家上午好！还有一个礼拜的时间就要期末考试了，考试过后就是年假，老师、家长以及亲朋好友都在关注你的这次考试成绩，考试成绩的好坏也是你能否度过一个愉快假期的重要因素，所以，希望同学们认真对待这次考试。对于期末复习应该注意什么问题呢？ 在这里我向同学们提了几点建议，望大家做到以下六点： 1、上好复习课。 每一节复习课都是经过老师精心设计的。在复习课中，老师必定和大家一起回顾每一类知识的重难点，对前面学过的知识进行浓缩梳理，所以不能错过任何一节复习课，大家要认真参与，不应在复习课上开小差出现跑神的现象。 2、敢于提问。 如果感到自己哪方面的知识不过关，有疑问的一定要提出来，问同学、问老师、问家长，弄懂以后还要多练习两次。只有这样，才能及时有效地弥补自己的知识漏洞。 3、认真完成作业。 复习期间，老师会根据知识的重难点，有计划地布置作业，有目的地练习巩固。因此，我们必须按老师要求，认认真真地做好作业，只有这样复习才能达到事半功倍的效果。 4、自我复习。 每个同学的知识水平都不一样，每个同学都有与别人不同的知识优势和知识缺陷，因此就要我们有清醒的头脑，找出自己知识上的不足，制定计划，有选择优侧重地进行自我复习。 5、融会贯通，使知识系统化。 一个学生，通过平时分单元分课文的学习，可以说基本上完成了对各种基本知识的理解任务，完成了对基本能力的掌握。通过复习时的回顾，查漏补缺，又把长期学习的各部分内容有机地“组装”起来，帮助我们掌握各部分内容之间的区别和联系，从而编织一张系统化的“知识之网”。 6．既会学习，也要会休息。 要想取得最佳的学习效果，还必须保证有健康的身体，良好的精神状态。我们不提倡同学们晚上开夜车或过早起床复习，因为这样会导致睡眠不足和复习效果差，上复习课更会打瞌睡。复习期间大家还是像平时那样，注意适当锻

我运动,我健康,我快乐,国旗下讲话稿

国旗下讲话稿:我运动，我健康，我快乐 老师们，同学们，大家早上好！ 今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》 “运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年；只有运动才能让生活变得更加富有情趣。 美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟；俄罗斯的总理普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划；我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。 虽然2008年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。 健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。 我的发言完毕，谢谢大家！ 尊敬的学校领导，老师，亲爱的同学们：大家早上好！ 记得电视上有一则广告语：妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭。真是这样的，每天在家里，我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好，要吃饱。在学校，我们的老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢！ 有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩！ 我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年” 争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。 正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天！用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台！ 我再次对大家说：我运动，我健康！我成长，我快乐！

国旗下的讲话：手机,新时代的双刃剑

手机，新时代的双刃剑 邓老师 2016年11月14日 老师们、同学们： 早上好。 我今天讲话的题目是《手机，新时代的双刃剑》。 上周，我们成功举办了第16届体艺节。体艺节的内容丰富多彩，有竞争激烈的运动会，有精彩纷呈的十大歌手决赛晚会，有多姿多彩的书画展，有各具特色的班级主题特色表演，有轻松快乐的游园活动和心育活动。虽然，无情的风雨影响了体艺节的进度，但并没有影响我们的热情。同学们，体艺节是成功的，体艺节是快乐的，体艺节是值得回味的。 但是，在体艺节期间，我发现了一个若隐若现的重要问题——有部分同学带手机回学校，美其名曰“拍照留念”，实际上，肯定顺便就会玩玩微信、QQ、游戏。同学们，在手机问题上，学校的态度是十分明确的——不允许学生带手机回校，不管你出于什么目的。如果说，学校的这种管理，会引起部分同学的不满，那是因为，这些同学对这个问题认识不深。 我认为，手机是新时代的双刃剑，令人又爱又怕。 在这个信息时代，几乎人人都爱手机。正所谓“一机在手，天长地久。”用手机可以拍照、拍录像、打电话、发信息、微信、QQ，还可以听音乐、看电影、玩游戏。可以说，功能如此强大的手机几乎可以代替电脑，又可以说，手机本身就是一台可移动的小型多媒体电脑。在班级主题特色表演的时候，我坐在主席台，用手机拍下了一些精彩的片段，瞬间就通过微信发给了相关的班主任。这种传递信息、传递快乐的速度，几乎接近光速，虽然耗费了我100M的流量。这时候，手机就像一把锋利的宝剑，轻轻一挥，就消灭了我们沟通的障碍。 手机这么好，为什么又说令人害怕呢？ 因为，过犹不及，过度地使用手机，过分地依赖手机，往往会让人沉迷其中、欲罢不能。其实，在使用手机的时候，就是人与自己的欲望作斗争的时候。手机给我们的信息很新鲜、很有吸引力，手机给我们的娱乐很丰富、很方便。很多人拿着手机低头猛按，哪管他天昏地暗。手机带来的乐趣犹如洪水，淹没了时间，淹没了现实。手机极大地满足了人的享乐的欲望，但同时也打击了人的基本生理需求。有人玩手机的时候，可以忘记吃喝拉撒，忘记父母，不想学习，不想运动。久而久之，身体透支，精神透支，必然造成很大的危害。这时候，手机也像一把锋利的宝剑，用力过度，招式不对，很容易就会伤害了自己。 那么，到底我们用不用手机呢？答案是肯定的。问题是如何正确的使用。下面，我简单地谈谈我使用手机的情况。一般情况下，我在上午、下午、晚上各开两次WIFI或流量，每次不超过半小时，这样并非为了省流量，而是避免打扰我正常的工作和休息。用微信发朋友圈的时候，一发完就断网，等半天之后，再看看赚了多少个点赞，然后作统一的回复。微信群、QQ 群几乎都是设置成免打扰，只是在某段时间一起查看。我一般都用右手手指刷屏，因此，为了平衡，我在使用电脑的时候，就用左手使用鼠标。现在，我的左手和右手使用鼠标是一样快的，欢迎大家到我办公室现场看看。我看手机的角度大约是45°，而不是平放在桌面，这样可以尽量避免因长期低头而造成的颈椎劳损。 另外，我给我女儿也买了手机，但是，密码是我掌握的。我只让她在星期六、星期天各用手机一小时，每次用的时候，我都设置闹钟提醒。我告诉她，不滥用手机，学习不一定很好，但是一旦放开，必然各方面都会有很大的退步，包括身体健康在内。 同学们，请大家看清手机的真面目，学会正确使用这把新时代的双刃剑。谢谢！

(国旗下演讲稿)期末冲刺国旗下讲话稿

期末冲刺国旗下讲话稿 期末考试不仅是对同学们前一阶段学业成果的一次盘点、检阅，更是对每一个人的综合素质的一次挑战。下面是给大家整理的期末冲刺国旗下讲话稿，仅供参考。 期末冲刺国旗下讲话稿【篇一】 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好!今天我讲话的题目是《期末复习总动员》 时光飞逝，不知不觉，本学期只剩不到1个月的时间了。期末的复习，就像赛跑时最后的冲刺，格外重要。为了帮助同学们搞好期末复习，今天，给各位同学提几点建议和希望： 一、思想上要高度重视 期末考试是对同学们整个学期以来学习成果的一次检阅，对同学们综合素质的一次挑战，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。因此，我们大家不可掉以轻心。每个同学都要树立信心、确立目标、努力追赶和超越自己。杜绝平日学习中松散的心理状态，要以百分之百的精力投入到期末复习当中去。

?二、复习计划要科学合理 期末复习内容多，时间紧，要想考出好成绩，就必须制定一份科学合理的复习计划。对今后几天的学习做出科学、合理的安排，做到心中有数，有的放矢。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。 ?三、复习方法要科学有效 除了思想上重视以外，要想取得好成绩，更需要科学合理的学习方法。平常学习好的同学要善于归纳、总结，利用复习之机巩固基本知识、基本技能，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，使自己学习水平再上新台阶。基础差一些的同学更应充分利用这次复习的时机，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，力争在复习中有较大的提高。复习中遇到新问题或原来没有解决的问题，绝对不能回避，要知难而上，有克服困难的信心和勇气。 记住一：没有最好，只有更好，希望以此来鞭策自己，激励自己，超越自我。 记住二：失败者总是千方百计找借口，成功者总是千方百计找方法。要相信自己，我能行;要相信自己，决不轻言放弃。

健康身心,你我同行---国旗下讲话稿

健康身心，你我同行 ---覃钊萍 所有的父母和老师不仅希望我们拥有一个健康的身体，更希望我们拥有一种健康的心理。因为健康的身心是我们正常生活、顺利成长的保障，是我们成人成才的前提。那么，怎么才能做到身心健康呢？ 毫无疑问，要想成为一个健康的人，首先就必须有一个健康的身体。俗话说“身体革命的本钱”，如果我们上几层楼都要气吹嘘嘘，吹了风淋了雨就要感冒好几天，那我们连正常的生活都不能保证，又怎么能够将充沛的精力投入到学习生活中呢？可能有同学会说，现在的生活这么忙碌紧凑，哪有时间去锻炼呢？其实，我们每天的早操、课间操、眼保健操，每个星期的体育课都是锻炼身体、增强体质的好机会，只要我们抓紧了这些时间，那么我想拥有一个强健的体魄非难事，另外，合理饮食，少吃垃圾食品，多吃蔬菜、水果，均衡营养，对我们十分有益，希望同学们改正不良的饮食习惯。 除了拥有一个健康的身体，拥有健康的心理也是必要的。我们还是初中生，思想还不成熟，如果这时，我们产生了一些消极悲 观的想法，那么很难保证我们不会做出一些伤害自己甚至伤害他人的事。为了让自己和周围的人健康地生活，学会拥有一个积极乐观的心态就显得尤为重要。 首先，我们必须学会悦纳自我，其次，我们还要学会勇敢坚强。初中时代的我们是迷惘和伤感的。也许我们因为成绩持续靠后而放弃自己，这是对生活的逃避，如果你真的勇敢，就应该直面自己的困境，并坚强地扛起它，为之努力拼搏，而不应自暴自弃，沉沦度日。也许我我们好好把握年华，努力 学习，美好的生活才有可能成为现实。 威廉·詹姆士曾说：“播下一个行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”从现在起，拥有一个健康的身体，一个健康的心理，以最充沛的精力投入到学习生活中，用积极乐观的心态接受我们已拥有的，用勇敢坚强的态度面对我们未知的，那么我相信，我们的未来一定充满阳光。

新学期国旗下讲话稿：别让手机、游戏偷走你的梦想

新学期国旗下讲话稿：别让手机、游戏偷走你的梦想新学期国旗下讲话稿别让手机、游戏偷走你的梦想时间145413 悦岩璃陌新学期国旗下讲话稿别让手机、游戏偷走你的梦想新学期国旗下讲话稿别让手机、游戏偷走你的梦想亲爱的同学们 大家早上好！ 春风暖阳贺新岁，若水家园迎新程。度过了愉快的春节和寒假，今天我们迎了新学期的第一天，首先请允许我代表学院向全体同学道一声新春快乐！ 看到同学们神采奕奕出席升旗仪式，相信大家一定有了新学期的计划与梦想，但不知道同学们为了新的梦想，有没有思考过自己需要做出哪些努力或准备付出怎样的代价？回忆起去年在校园中看到过两个场景，让我记忆深刻一个场景司空见惯，上前，看到很多同学都已经成为了“低头族”，一边看着手机一边匆匆赶，不少人甚至没有带教材和笔记本；另一个是让人心寒的场景晚自习时间巡视宿舍，当老师走进宿舍时，同学们都在聚精会神地打游戏，连起身和老师打个招呼的时间都没有，宿舍成了冷漠的世界。这不禁让我去思考，如果同学们都寄居在数据移动端承载的那些丰富多彩的内容里，还有多少时间精力去相互交流、去关注学业、去实现梦想。 分享一个修脚师傅的故事，这个师傅32岁，是2个孩子的父亲，他说自己读书混到毕业，想挣钱，但一直在社会的底层闯荡，做过保安、高利贷打手、工地搬砖等工作，但由于没有一技之长始终无法稳定收入，后为了承担家庭的责任，他静下心认真学习了修脚的技术，现在每个月能给家里寄去三千块钱，他说虽然现在生活好一些了，但是他最后悔的是当初沉迷游戏，没有坚持学习，没有获得学历，无法去追寻更高的梦想。 此时，我想请同学们自己思考一下，你今天为什么到这里，你为什么选择IVT？新、老生报到，很多家长开车送行、临别叮咛、给

冲刺中考国旗下讲话3篇_讲话稿

冲刺中考国旗下讲话3篇 冲刺中考国旗下讲话篇一：老师、同学们： 大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《让我们为中考冲刺》。 同学们，万米赛跑已经到了百米冲刺的时候，3年的寒窗苦读，1000多个日日夜夜，我们付出的所有艰辛和汗水，都将在这火红的6月收获。最后十几天的拼搏，是意志的较量，更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是我们一生回味无穷、不尽的宝贵财富。在此，提出以下几点与同学们共勉： 1、确立目标树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力，充满信心是决战中考的前提。要相信自己，用“我能行!我成功!”这些富有激情的话语时刻提醒自己，点燃热情进行自我鼓励和鞭策。 2、纯洁心境端正态度。积极端正的态度是决战中考的保障。现在的学习和生活要从中考出发，专心致志心无杂念，要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。 3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是各人智力水平的检验，同时也是每个人非智力因素的较量;尤其是中考临近，同学之间应该是实践报告的竞争和意志的比拼。顽强的毅力是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。 4、珍惜时间提高效率。把握好最后几天专心致于学习，重视每一门功课，在老师的指导下，有计划地安排好最后的冲刺，使学习效1 / 6

率达到最大化。同学们，中考的钟声已经敲响，中考冲刺的号角催我们奋进，让我们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势，带着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的乐观心态，带着老师、父母的期望、带着青春的梦想开启一个属于我们自己辉煌的未来 冲刺中考国旗下讲话篇二：亲爱的老师们，同学们：早上好!我今天国旗下讲话的题目是《让我们为中考冲刺吧!》 时光飞逝，转眼已是三年。三年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待，我们一路走来。此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。一步，又一步，中考，近了，更近了。那场期待了三年的战争，马上就要爆发了! 前方，中考的战鼓正在擂响;身后，却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片，心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着，跑向六月的战场，但我们又有万分的不舍，默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声，将不再为我们鸣响;待惯了三年的“竹里馆”，将不再是我们欢乐的巢。我们难忘科学楼前那暖暖的夕阳，难忘饥肠辘辘时饭堂的菜香，难忘校园里那缤纷四季的芳馨。 亲爱的同学们，让我们互相道一声谢谢。正是每一个充满个性的学友，组成了团结互助、永争上游、个性张扬的班集体。在这个大家庭里，我们呼吸着严谨拼搏的治学之风。优秀，已经成为了一种习惯。身边贤才如鱼龙集，且看那化学超人英语天才济济一堂，还道那物理翘楚数学尖子比武切磋，更不消说那诗词览中外、文章博古今的才子2 / 6

国旗下讲话：健康伴我成长

国旗下讲话：健康伴我成长 敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家早上好！ 今天我国旗下讲话的题目是《健康伴我成长》。 健康，是我们一直追求，一直向往的目标，是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，世界卫生组织提出:“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”，并制定了衡量是否健康的十项标准： 1.精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作； 2.处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔； 3.善于休息，睡眠良好； 4.应变能力强，能适应各种环境变化； 5.对一般感冒和传染病有一定的抵抗力； 6.体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调； 7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎； 8.牙齿洁白，无缺损，无疼痛感，牙龈正常，无蛀牙； 9.头发光洁，无头屑；肌肤有光泽，有弹性； 10.走路轻松，有活力。 健康是人生的第一财富，是金钱等物质不能比拟的。同学们，我们正处于人生的黄金时期，应该锻炼出一个健康的

身体，为以后的人生打下牢固的基础。而健康生活，首先要树立起健康饮食的理念。不吃三无产品、不挑食、三餐有节制，这是我们基本要做到的，另外，我们也需要适当的运动。目前，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，而耐力、速度等体能指标持续下降。如果我们不改变不良饮食习惯和生活方式，它们必将为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病埋下了“定时炸弹”！看看我们身边，有的同学一奔跑就气喘，一爬楼就腿软，一变天就感冒，一暴晒就晕倒，这样的体质，怎能挑起未来祖国建设的大梁？ 现在正值春天，是“百草发芽，百病发作”的季节，各种流感和传染病易在春季发生或流行，那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢？ 校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个人的身体健康有着密不可分的关系。而好的校园环境必需靠大家共同来创造。因此，每天我们应该积极主动地做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定地点，这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病发生。更重要的是，我们每个人都应该做好保洁工作。不乱丢纸屑.果壳，不随地吐痰，不向水池里丢脏物。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有所保证。此外，我们还要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，

国旗下讲话：别让手机侵蚀我们的青春

国旗下讲话：别让手机侵蚀我们的青春 国旗下讲话：别让手机侵蚀我们的青春各位老师各位同学：上午好!今天，我讲话的题目是《别让手机侵蚀我们的青春》。 尽管我们学校严格遵守有关规定，每周按时放假，手机在过去所起的与家长联系的功能已无必要，而且在宿舍区早已设置电话亭以及多台家校联系专用电话机，个人配备手机更无必要。 但是手机进入了我们的校园，在我们身边，无节制使用手机的现象仍很普遍很令人担忧。 有同学把手机带入课堂，在桌下偷偷地玩看电子书上网玩游戏；有同学发信息上瘾，把各式各样的短信发来发去；有同学把手机带进考场，利用手机短信作弊，而被学校处分；有同学以手机外型功能价钱而攀比，逐渐形成扭曲畸形的心态；有同学因父母没为他买手机而放弃上学，甚至伸出偷窃的手；现在最大的问题是许多同学在宿舍熄灯后，用手机聊天挂，一聊就到深夜，造成睡眠不足，甚至有人浏览不健康网页，这不仅影响自己，也严重干扰着别人。 前段时间，我校高二有几位同学，用手机挂后，在聊天中因某些事情引发语言不合，随后双方于周日下午纠集若干人在阳青生态园发生冲突。 可见，手机带进校园对我们的高中生活影响很大，它正在侵蚀我们风华正茂的青春。 为什么我们同学当中还有很多人将手机带入校园，深入思索，原因有五：一是认识上存在误区。 手机作为一种科技产物，它给我们带来的便利无庸置疑，但是我们根本不去认识它给年轻人的身心行为带来的负面效应，致使人生失去方向。 二是缺少理性思考。 他们很少静心思考学校规章老师教导对自己有什么益处，很少思考随心所欲对自己的危害；只想着我高兴就行，这是一种无视集体无视纪律的思想黑洞。

三是虚荣心作怪。 条件的优越会消磨人的意志，有同学把手机当作身份的象征，别人买得起，我买不起也要买；别人能买贵的，我条件不够也要买。 这种攀比导致学业荒废，甚至人性就此定格，造成人生观价值观的终生偏移。 四是没有责任感。 沉迷于手机短信上网打游戏甚至手机恋爱中的同学，你是否想过你在耗费父母的血汗钱？是否想过你对父母和家庭的责任？是否想过对你应为国家社会承担的责任？一个没有责任感的人注定是一只社会的寄生虫。 五是没有目标动力。 那些玩弄手机的同学，扪心自问，你有无近期目标？你的弱科该如何补救？你是否弄清今天要做什么现在该想什么？明天你怎样面带父母的期待？你的人生目标是什么？你是否在虚度自己的青春？为了我们的健康成长，为了父母的殷切期待，请同学们深刻反省，及时自悟，赶快行动起来！为此，我们号召全校同学：不要携带手机进入校园，以不带手机为荣，以不互相攀比为优良品质。 学校学生会成员学生社团成员及各班班委团干部应率先以身作则，做出表率，不携带手机进入校园。 不向父母提过分要求，不以任何理由索要手机加重父母和家庭的经济负担。 敢于对身边的不良现象说不，对影响我们学习的同学不姑息不迁就。 同学们，哈佛大学图书馆的墙上有这样的训言：谁也不能随随便便地成功，它彻底的自我管理和毅力。 是呀，让我们加强我们的自制力，全身心投入到学习中，努力去实现我们的人生价值吧！同学们，别让手机侵蚀了我们的青春呀！谢谢！

国旗下讲话：和时间赛跑为期末冲刺

国旗下讲话：和时间赛跑为期末冲刺 国旗下讲话：和时间赛跑为期末冲刺敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家好！我是初三（）的今天我国旗下讲话题目是《和时间赛跑, 为期末冲刺》大家还记得去年的那位大学霸吗？他曾经在国旗下讲话的时向大家阅述了他自己开创的骑自行车理论。 他说，学习就像骑自行车，而有的人骑自行车的时候，左手一个, 右手一个，脚上蹬着溜冰鞋。 肩上一个四十二寸液晶大彩电，想想就知道，学习的时候只想着玩，不翻车才怪呢。 我觉得，学习。 用我们物理老师的话来说，就像你要从太仓出发去太仓。 你有很多方法，走去，骑车去，也有很多条路可以选择。 可以直接去昆山，也可以去上海兜一圈再去昆山。 但是只要目标对，方向对，总有一天会到达目的地。 学习，还是像从太仓出发去昆山，有的人说。 跑去？太慢了。 我要坐车去，当然也可以，可是现在的情况是，末班车已经进站了，你离他还有那么一段距离，这个时候你会怎样选择呢？是慢慢踱过去吗？车早就开走了，你肯定会撒腿就冲过去，可是跑着跑着，你的耳机从你的耳朵里漏了出来，你的手机从口袋中掉了出来，你的平板！你的！你的四十二寸大彩电！都会拖延你的脚步。

等你步履蹒跚地冲到车站。 车早就扬长而去了，所以学习的时候不好好学习，一心只想着玩。 又怎么学得好呢？同学们！今天已经是号了我们现在所处的情况不就像刚才一样吗？有的同学平时做足了准备。 早就胸有成竹了，而有些同学，在最后的两个礼拜，这种行为我们一般称之为作死！所以，希望大家能够有那么一生忧惑的意识，不要认为时间还早。 最后的两个礼拜里，在努力一把，把自己的懒散和懒惰收起来， 希望某些在十几二十名徘徊的同学们在努力一把。 破釜沉舟，拼他个日出日落。 背水一战，干它个无怨无悔。 希望大家都能取得自己满意的成绩

国旗下讲话稿阳光心理健康人生

国旗下讲话稿阳光心理 健康人生

国旗下讲话稿阳光心理 健康人生 公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

国旗下演讲稿 主题：阳光心理，健康人生 班级：四年级二班 演讲人：刘芫芫 时间：5月19日 演讲内容： 老师们、同学们： 大家早上好！ 今天我演讲的题目是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。 由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人情绪反复无常；有的因琐碎小事而耿耿于怀；有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立情绪严重。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理 首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败，总有希望，要相信失败是成功之母。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.

拒绝手机进校园的国旗下讲话

国旗下演讲稿中学生远离手机演讲稿 -----国旗下演讲稿中学生远离手机演讲稿精品篇尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好！ 我是来自初三四班的方扬，今天我演讲的主题是远离手机从我做起。 随着社会的发展，手机已成为人们日常生活主要的通讯工具之一。但是，由于手机功能的拓展以及未成年人的自控能力相对较弱，手机在带给我们通讯便利的同时，也严重影响了在校学生身心健康和正常的学习、生活，手机的危害大致有以下几个方面 一、手机严重影响学生身心健康发展 青少年的免疫系统比成人的要脆弱，更容易受手机辐射的影响。科学家研究发现，未成年人所吸收的辐射比成年人要高出50%。手机辐射对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调等，而频繁玩手机游戏还会严重影响视力。有的同学还通过手机互传一些内容不健康的短信，谈情说爱等等，这些都严重影响了我们学生身心的健康成长。 二、手机严重影响学生的学习和生活 多数带手机的学生将手机用于同学之间聊QQ或发短信。中学生自制力比较弱，上课、自习都抵制不住手机的诱惑，还有的同学利用手机长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏等。这样既影响了正常的教学秩序，也严重影响了自己和其他同学的学习、生活。 三、手机引发学生之间的矛盾冲突

有些学生用手机进行偷拍，侵犯别人的隐私；还有的学生手机不见了，私 下找自己怀疑的对象交涉、索赔，最终导致矛盾纠纷；还有的利用手机与社会 上的闲杂人员频繁联系，在校内或校外违纪违规。 四、使用手机存在极大安全隐患 校园内大量的手机充电极大地加重了电器设备的负荷，极易发生漏电、短 路等情况，引起火灾，后果不堪设想。 大量事实证明，包括我们中学生在内的未成年人使用手机弊远多于利。现 在许多国家如德国、英国等已立法禁止中学生使用手机。我们学习也开展了这 方面的思想教育，校方明令禁止学生在校期间携带使用手机等，同时学校也开 展了各项团体活动：如篮球、舞蹈等，丰富学生课余生活，活跃了课堂气氛， 得到了学生、家长的认可和支持。 为加强校园管理，促进同学们身心健康成长，在此我向全校学生发出以下 倡议： 1、密切配合学校，班主任将学校校长室关于学生在校园内禁用手机的号召进行到底。 2、全体学生不以任何理由携带手机、MP 3、MP 4、游戏机等进入校园，已带进校园的主动交给班主任保管。 3、学生会干部及各班班干部应率先垂范，以身作则，不带手机进校园，不在校园内使用手机。 同学们，我们现在每天有八节课，这还是不包括早读和晚自习的情况下，你们真的还有多余的时间来玩手机吗？睡觉玩一两个小时的手机，第二天就容易犯困，因此就错过了老师讲的重点，因此就会造成学习成绩的下降。我们来学校就是为了学习啊！作为一名学生，我们要排除那些会对我们的学习造成不利的因素，手机毫无疑问就是一个非常不利的因素。有的人喜欢用手机玩游戏，有的人喜欢用手机看小说，有的人喜欢用手机看电视剧，但这些对我们学习成绩没有丝毫的帮助，所以希望同学们能够抵住诱惑，远离手机。 我们现在是高中，正式努力的时候，为了以后的美好生活，请同学们抵制住现在这一时的诱惑吧，等我们高考结束后，考进了一个好的大学，将来找到一个

国旗下讲话稿：冲刺期末,超越自我

国旗下讲话稿：冲刺期末，超越自我 老师们、同学们： 上午好！一转眼，我们又进入到了紧张的期末复习迎考阶段，本周五，我们六年级的同学将迎来你们人生中的第一次毕业考试，而我们其他年级的同学，下周二也迎来将迎来本学期的期末考试。所以，我今天国旗下讲话的题目是：《冲刺期末，超越自我》。 期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个同学的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步，超越自我的勇敢者。今天，利用这个机会，我给大家的复习提几点小小的建议。 首先，我们要正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学得如何的一个方法。考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态都是不对的，只有在复习迎考期间将情绪调整到有一定的紧张度而又不过分的紧张，才是最佳状态。 其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。我们要制定出适合于自己的切实可行的复习计划，对后几天的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。 期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人不说谎，不抄袭，不作弊；信，就是讲信用重承诺，遇到错误勇于承担。孔子说过：“人而无信不知其可也。”信！做人是学习之根本，而诚信则是做人之根本。拥有诚信的人才能拥有一切！在这次期末

国旗下讲话 手机的危害

手机的危害 鄢陵二高梁锋老师们，同学们： 大家上午好！ 今天，我想再次给同学们聊一聊手机的问题，关于这个问题，我想说三点： 一、手机对我们身体的伤害。 同学们都听说过“手机辐射”这个词。什么是“手机辐射”呢？ 当人们使用手机时，手机会向发射基站，传送无线电波，而任何一种无线电波都会被人体吸收，从而改变人体组织，对人体的健康带来影响，这些电波就被称为“手机辐射”。 教育专家指出：因为手机辐射会对脑部神经造成很大的影响，而未成年人所吸收的“手机辐射”，要比成年人高出50%。目前，手机辐射已经严重危害学生的身体发育，造成理解力、反应力、记忆力的明显下降，使得学生听觉受损，免疫力下降。 医学专家指出：经常低头看手机就会引起颈椎的不适，脖子僵硬，活动受限，时间长了会导致中风。 最近，德国科学家研究发现：过多地使用手机会让人患上“眼睛癌症”。 同学们，看来玩手机不见得是好事。 二、玩手机容易引发安全事故 生活中，很多人喜欢低着头玩手机，这就形成了“低头族”。当“低头族”们专心致志地玩手机时，危险也随之而来。前不久，北京的一位17岁女生与同伴外出聚餐时，一边走路一边玩手机，一脚踩空，跌入15米深坑，不幸身亡。 5月13日下午，广东中山市，一名年轻女子，在过马路时边走边玩手机，被一辆白色货车撞倒在地，随即又被迎面而来的一辆工程车碾轧。目击者称，车祸现场非常惨烈。 9月13日，长沙的一位男子，因走路低头玩手机，不小心掉进路边深坑里，造成重伤。 上上周，林老师，秦老师，我们三个人值班，中午放学时候，我们到操场巡查，在教学楼后面，咱们的一个男生边走边低着头看手机，结果一头撞在树上，扭头看见我们仨，他捂着头，拔腿就往操场跑，我们喊，他也不过来。现在，我不知道那个男生的头还疼不疼。 记得去年，我校一男生，晚上用手机上网聊天，在网上与人对骂，第二天就有三个社会流氓，冲到学校找他算账，幸亏门卫毛老师和值班的老师拦着，才没打着他。随后警察来了，才把那三个流氓抓走。 同学们，这些都是玩手机惹的祸。 三、玩手机影响学习 有些同学，白天上课玩手机，低着头专心致志，老师走到他身边，他还浑然不知；到了晚上，躲在被窝里发短信、听音乐，玩游戏，影响自己，干扰他人，作业不交也不会。考试时，利用手机作弊，欺骗家长违反考纪。一旦手机没电，上课他就打瞌睡。 同学们，这就是玩手机成瘾的表现。玩手机绝对影响同学们的学习！ 为了整治校园手机，学校决定从今天起，开展手机专项治理活动，一旦发现在校园玩手机，将严肃处理。 最后，希望同学们在以后的考试中：不带手机，不作弊，坚决考出真成绩！同时，更祝愿同学们：不玩手机好好学，一定考上好大学！ 谢谢大家！ 2015年11月

阳光心理健康人生国旗下讲话

阳光心理健康人生国旗下 讲话 The latest revision on November 22, 2020

阳光心理健康人生国旗下讲话稿篇1 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家早上好， 心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。 现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到了极大地威胁。在我们的周围，有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与老师、同学、父母对立情绪严重。 心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 我们怎样才能拥有健康的心理 首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫

长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。 其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留己芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见。良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。 同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园。祝愿大家都有一个健康的心理，阳光的心态，快乐幸福的人生! 阳光心理健康人生国旗下讲话稿篇2 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家早上好， 说到健康，大家想到的就是身体健康，其实这是不全面的。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

期末冲刺国旗下讲话稿

==本文为word格式,下载后可方便编辑和修改!== 期末冲刺国旗下讲话稿 期末考试不仅是对同学们前一阶段学业成果的一次盘点、检阅，更是对每一个人的综合素质的一次挑战。下面是小编给大家整理的 期末冲刺国旗下讲话稿，仅供参考。 期末冲刺国旗下讲话稿【篇一】 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好!今天我讲话的题目是《期末复习总动员》 时光飞逝，不知不觉，本学期只剩不到1个月的时间了。期末 的复习，就像赛跑时最后的冲刺，格外重要。为了帮助同学们搞好 期末复习，今天，给各位同学提几点建议和希望： 一、思想上要高度重视 期末考试是对同学们整个学期以来学习成果的一次检阅，对同 学们综合素质的一次挑战，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。因此，我们大家不可掉以轻心。每个同学都要 树立信心、确立目标、努力追赶和超越自己。杜绝平日学习中松散 的心理状态，要以百分之百的精力投入到期末复习当中去。 二、复习计划要科学合理 期末复习内容多，时间紧，要想考出好成绩，就必须制定一份 科学合理的复习计划。对今后几天的学习做出科学、合理的安排， 做到心中有数，有的放矢。当然，光有计划还不够，还需要同学们 集中精力，充分利用时间保证计划的落实。 三、复习方法要科学有效 除了思想上重视以外，要想取得好成绩，更需要科学合理的学 习方法。平常学习好的同学要善于归纳、总结，利用复习之机巩固 基本知识、基本技能，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，使自

己学习水平再上新台阶。基础差一些的同学更应充分利用这次复习 的时机，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，力争在复习中有较 大的提高。复习中遇到新问题或原来没有解决的问题，绝对不能回避，要知难而上，有克服困难的信心和勇气。 记住一：没有最好，只有更好，希望以此来鞭策自己，激励自己，超越自我。 记住二：失败者总是千方百计找借口，成功者总是千方百计找 方法。要相信自己，我能行;要相信自己，决不轻言放弃。 同学们，行动起来，给自己一个奇迹!我的讲话完了，谢谢大家! 期末冲刺国旗下讲话稿【篇二】 敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家早上好!我是一(4)班的，我十分荣幸能够站在国旗下讲话，我讲话的题目是《认真复习、诚信考试》。同学们，过两天我们就 要参加期末考试了，相信大家已经准备好了，也希望大家能够通过 这次考试证明自己一学期的努力，虽然大大小小的考试我们已经经 历不少，但诚信考试你准备好了吗?我们要诚信考试、诚信做人，不 让自己的人生还未开花就留下遗憾。 记得有人曾经说过：这世界上只有两种东西能引起人心深深的 震动。一个是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德。而今，我们仰望苍穹，天空清明如水，照亮我们的心头;我们俯察内心，道德崇高如旗，指明我们人生的方向。 诚信如此重要，我们应该倍加珍惜，如果仅仅为了高分数，而 在自己的回忆里留下不光彩的一笔，不是很可惜吗? 这次期末考试就是一次检测，是为了检查同学们的学习情况， 更能测试每一同学是否做到了诚信，如果考试作弊，不仅是对自己 能力的否定，对学校良好风气的亵渎，更会让我们丢掉诚信，丢掉 尊严。 在此，我们真诚地呼吁每位同学能够从我做起、严于律己，并 及时用自己的实际行动感化身边的同学，勿以善小而不为，勿以恶