有关高中生作文面对挫折5篇

有关高中生作文面对挫折5篇

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。下面是橙子为大家带来的有关高中生作文面对挫折5篇，希望大家喜欢。

面对挫折

我们犹如大海上一艘漂泊的小船，不知某一刻天空便会乌云密布。不知某一刻我们就会接受暴风雨的洗礼。所以我们要做好面对挫折的准备，我们才会勇往直前，抵达成功的彼岸。

面对挫折，首先我们要学会微笑。因为但你微笑对待挫折时，它也会以微笑来回应。我们只有学会微笑，我们才能乐观的去面对挫折与困难。微笑以它特有的力量，去融化你面前的重重冰山。它带给人们光明与温暖。让你相信，希望就在不远处，就在那转角等你。只有学会微笑，我们才有继续走下去的勇气，我们才能勇敢的去面对天空大喊：“让暴风雨来的更猛烈些吧!”

面对挫折，我们要有自信。泰戈尔曾说过，天空虽然没有我的痕迹，但我已经飞过。自信是成功的第一步，是成功路上第一块基石，人生好比一座险峻的山峰，自信的攀上峰顶，才能将无限风光尽收眼底。自信是茫茫草原上独行的睿智和勇气，有了自信，人才会冷静地面对挫折与困难，有了自信，人才会有足够的勇气去面对挫折与障碍，克服胆怯，让我们走得更加坚定。“自信人生二百年，会当水击三千

里。”让我们扬起自信的风帆，朝着胜利远航!

面对挫折，我们要坚定心中的信念。我们需要具备持之以恒的精神，我们才不会被困难打败，我们才不会半途而废无功而返。我们要把信念的种子，深深埋藏在心底。用智慧给它浇水，用梦想给它施肥。等待它生根发芽，尽管它在狂风中起舞，在暴风雨中摇曳，但它依然屹立不倒。不管上天给他多么大的考验，他都会风雨无阻，蓬勃生长。信念便是目标，当一个人知道自己的目标时，这个世界都会为它让路。

挫折并不可怕，它并不能把你吓到。其实，是你倒下的只是你没有足够强大的内心罢了。面对挫折，我们要带上微笑，带上自信，带上梦想出发，一路上我们尽情吮吸阳光雨露，尽情享受风雨洗礼，勇往直前，永不言败。

瞧!前方不远处，成功在向你招手!

面对挫折

挫折是什么?依赖的人说：挫折是高不可攀的山峰;懦弱的人说：挫折是无法跳跃的黑暗;而我要说：挫折是令你兴奋的强心剂;挫折是能激发你潜能的法宝。

记得有一篇文章中说过：“生命的一半掌握在你手中，一般掌握在上帝手中。你要用你的一半努力争取上帝手中的一半。”

那是小学五年级的暑假，我报名参加了全省围棋大赛，这对我来说是一次施展才华的好机会。为此我兴奋了好久。

终于盼到了比赛的那天。我提这我心爱的围棋来到了比赛现场，比赛场里灯火辉煌，一道金*的灯光照在了裁判台上，我仿佛看到了

我站在了领奖台上，台下一片雷鸣般的掌声。

一阵急促的声音打断了我的思绪，比赛开始了，我信心十足地走上了赛场。开始比赛，一阵阵清脆的棋子声飘荡在比赛场的上空，意见意想不到的事情发生了---我的棋子下错了地方，本来还可以挽救，但是我忙中出乱，越走越错，无奈中，我带着观众的惋惜，带着黑色的棋子盒失望地走出了赛场。

领奖台没有了，掌声没有了，就连当初自己的信心也没有了。回到家，我撇开了那曾经视为掌上明珠的棋盒，合上了我买的围棋谱，一个人坐在屋子里发呆。

这时，一双有力的手在了我的肩上。回头一看，原来是爸爸拎着围棋盒来找我，说想和我下一盘，我勉强地答应了。我和爸爸下棋时，爸爸对我说：“挫折像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对于强者来说是垫脚石是你站得更高。”爸爸说的话使我深受启发，我也悟出了一个道理：遇到挫折要勇敢面对，而不是逃避。于是，我凭自己的实力战胜了爸爸。

又一次比赛，我遇到了一位高手，他对我的态度非常傲慢。有了上一次的经历，我不再害怕，脑海里不断闪现过爸爸说的话，所以每一招我都深思熟虑。比赛结束，裁判来数子，继而宣布我赢了，快乐如一缕清风，吹走笼罩在我心头的乌云。

人生在世，不可能春风得意，事事顺心。直面挫折，战胜自我。只要我们拥有锲而不舍的恒心，便没有不可征服的高峰。只要我们拥有一往无前的勇气，就没有不可逾越的障碍。屠龙宝刀只有经过烈火

的铸造才会锋利无比，绚丽的彩虹只在风雨过后才会出现。让我们用笑面对挫折，为自己开辟成功之路。

面对挫折

夜，已深了。

我躺在床上，如同烙烧饼碾转反侧，心中烦闷，自是睡不着。

我爬起来，坐到窗前，凝视着天空中的一轮圆月。

领成绩单那天发生的一切仿佛又浮现在眼前。老师发奖从十五名念到第一名，我满怀期待，却一直没有听到自己的名字。看着领奖的同学开心的样子，内心的失望如同潮水般涌上来。同桌安慰道：“没有关系的，我们是特优班啊，被反超是常有的事，你应该在前面。”

“嗯，谢谢。”我重新振作起来。等待得到成绩的那一刻。

真是希望越大失望越大。成绩单终于传下来了，我小心翼翼地接过，默默在心里祈祷：“一定要在前面，一定要在前面!”可当我看到那个成绩时，眼泪马上夺眶而出。我的大名赫然在三十多的位置!成绩单上密密麻麻的分数让我感到眩晕。

思绪渐渐飞回深夜，不知何时，泪已模糊了双眼。我趴到桌上，无声地啜泣。成绩这么差，我不知道该怎样面对老师，面同学，面对家长。都怪自己平时不踏实，没有一步一个脚印地学习。我觉得我已经无药可救了。

就在这时，桌上的一本书吸引了我的注意力，啊!是《鲁滨孙漂流记》!我轻轻翻开这本已不知读过多少次的书。鲁滨孙是一位我一直以来都无比敬佩的伟人。他坐的船在海上遇上风暴，只有他一人幸

存，但他也得面对独自在岛上的生活。他造房子，武器，养山羊，制作了文明社会所没有的东西，他在岛上生活了二十八年。他能够忍受孤独。寂寞，坚强活下来，那是怎样的一种精神啊?遇到挫折永不放弃!

等等，遇到挫折永不放弃?鲁滨孙连这样的灾难都没有心灰意冷，而我呢?只是因为一次期末考试就不能重拾信心。“生活中我们不可能一帆风顺，避免不了会遇到一些困难挫折，我们像文中的鲁宾孙一样不畏艰辛、克服种种困难，用我们的意志去证明我们的人生价值…”书中这样说。我突然觉得自己好没用。不能越过困难这座山丘，既然敬佩鲁滨孙，就应该学习他的思想。我再次拿出书，向以前未解决的难题攻克。从今天开始，我遇到挫折会永不放弃，让成绩上升，上升，再上升!

夜已深了，到处一片漆黑，只有一个小小的身影在灯光里埋头苦干。

面对挫折

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。

“老当亦壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释[复习必备|海量免费学习视频资源尽在“轻课APP”>>>点击了解]怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑。

面对挫折

艰苦和挫折是人生的老师。有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了困难。征服了挫折。这样的人，才是生活的强者;这样的人，才会体验成功的快乐!

我读了《托起心中的太阳》后，心中感触很深!尤其是“自己做自己的鼓手”里阐述的内容让人耳目一新。是啊!与其让亲人在我的人生起跑线上喊：“加油”，还不如在没有跑之前，自己对自己说：“加油，我相信你一定能跑出最辉煌的成绩!”《闪光的人生轨迹》是“自己做自己的鼓手”其中的一篇文章，讲述了一个身患残疾的下岗工人，她以中国人特有的百折不挠的精神，勇敢地面对时代的挑战，用心灵演绎了一段可歌可泣的故事。她的一生经历风雨，克服了常人无法相象的困难，奋力拼搏，从哪里倒下，就从哪里站起来!同学们，你知道这位女强者是谁吗?她就是历经坎坷，最后成功的人—洪志和。

是啊!她的精神感动了我。我知道在学习的道路上，也要有这种顽强克服困难的精神，才能走向胜利的“高峰”。一个人想要取得成绩，就要不畏困难，时刻自我激励，永远自强奋进。我回想自己开始学钢琴时，手指根本控制不好，总是弹错音，旋律不合拍。当时，我很沮丧，不知该如何是好，想就此罢休，就此退缩。老师耐心地教导我，点击了解]看着老师，那鼓励的目光。我再次鼓起了勇气，努力

地控制好手型，想尽量不出错。可是，事与愿违，经过几十次的练习，我还是没有掌握好技巧，当时，我差点哭了出来。回到家，妈妈讲了一番让我记忆犹新的话：“做任何事情都要有恒心，如果只练习了几次，没有成果，就自暴自弃的话，你是永远成不了大器的。孩子，想要比别人强，就要付出双倍的努力，相信，你一定行!”我点点头，开始更加努力地学琴，每天坐在琴凳上，一弹就是两三个小时。终于，在我顽强地拼搏下，我在钢琴的技巧发面有了很大的突破。在短短的几年里，我的钢琴演奏技巧达到了中央音乐学院六级的水平。这令人欣慰的成绩，使我明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话的深刻含义。我从中懂得了一个收益非浅的道理：人总是要和挫折、成功交朋友的。在你面对挫折的打击时，你是选择知难而进，还是选择退缩不前。知难而进会给你带来成功的喜悦!而退缩不前，只会使你沉浸在失败的痛苦中!所以，我坚信，面对困难的时候，敢于拼搏的人，才是命运的主人!在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明;在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春风!相信我吧!只有当你勇敢地面对种种挫折时，只要去顽强地拼搏，成功之神才会微笑地向你走来!

同学们，挑战挫折的过程是艰苦的，但是当体验到成功的喜悦一定是甜蜜的!

关于挫折的高考满分作文

关于挫折的高考满分作文 父母长辈可以陪着我们成长，但是不可能一辈子都陪着我们，又遇到困难不可能每次 都哭着鼻子去找他们，应该想下自己应该怎么做才能够跨越这道坎。这是一篇上海考生些 的高考作文，是一篇满分作文——必须跨过这道坎。 正文——必须跨过这道坎 妈妈说：孩子，你长大了，以后的路有很多的坎要你自己去跨。 爸爸说：孩子，没有跨不过的坎，只要你多找一些工具。 爷爷说：孩子，跨不去就不要硬跨，回来找爷爷商量，爷爷会帮助你跨过去。 我很庆幸生活在一个充满温情的家庭，有妈妈的疼爱，爸爸的支撑，爷爷的帮助…… 儿时的梦想并不是神奇而灿烂的，我像千千万万普通孩子一样，生活在家庭的温馨里，过 着安寂而快乐的生活，在爸爸妈妈羽翼下快乐的成长，可是当岁月的风霜夺去爸爸妈妈年 轻的容颜的时候，我也被现实的洪流推到了生活的前沿，像个大人一样不得不自己面对人 生的艰难。 当我第一次与别人争吵而不知道如何应对的时候，当是为自己的失败而悔恨低靡的时候，当我第一次因为帮助别人带来误会的时候，当我第一次独自买卖东西被人骗的时候……我总是哭着回到家里，一如往常，寻求着家里的帮助，可是爸爸不再理我，爷爷只 是慈祥的看看我，只有妈妈，依旧温存的抚摩着我头，意味深长的勉励着我：不要怕，孩子，自己去处理，以后再有这样的坎你就不会哭了! 我听了妈妈的话，一次又一次的跌倒，一次又一次的起来，善意的对待别人的批评， 正确的对待自己的失败，真诚友好的帮助别人，诚信的与人交易……我渐渐的明白，这些 后来看看并不艰难的“坎”的独立的处理，或许让自己痛苦，可是痛苦的蜕变换来的是对 于生活的理解与人生的认识的成熟。用妈妈的话说，我是伴着这道道人生的“坎”长大的。 然而，现在有一道“坎”，到目前为止依旧横躺在我的面前，那便是高考!我几乎竭 尽全力来跨越，可是，直到今天早晨，我还在犹豫要不要去跨这道坎。我厌烦无数次的试 卷的操练，我憎恶那般紧张的没有活力的竞争氛围，我控诉摧残我身心剥夺我创造自由的 选拔人才的制度……我想背叛，独立的去研究自己的奇思妙想，自由的接受自己的人生风雨。可是，我不能：妈妈告诉我，孩子你能行的;爸爸指责我，逃避不是英雄好汉;爷爷抚 慰我，这是中国的现实。 我知道，我一直尽心的努力着，并非跨不过这道坎，我只是觉得自己的青春时光化在 很多与我的兴趣，或者将来的发展没有太多的关系的知识层面上，有很多的概念我只要百 度一下就可以找到，何必要去耗精劳神的去记，一些题目，我只要去想出了思路就可以了，何必一遍又一遍的去操练……我把大量的时间放在理解与创造性的研究上多么好呀!

当我面对挫折的时候作文800字

当我面对挫折的时候作文800字 印度诗人泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨练，才能练出天堂般的力量，只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱下面是给大家带来的当我面对挫折的时候作文800字，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧! 当我面对挫折的时候作文800字1 失败往往会带来心情的失落、沮丧，甚至痛苦、悲伤。但我要说，这不是必然的，尽管它令人讨厌，可是你若用积极的态度和行动去应对，它就只是一时的，而你将因为正确的对待方式得到完全不同的收获。 记得小的时候，有一次上舞蹈课，老师要教我们一个新的舞蹈技巧动作——前滚翻。当老师在讲解这个舞蹈动作的时候，我仔细地看着老师做动作，确保我一会儿做的时候，知道应该怎么做。老师讲解完动作后，又示范了三次，之后，让我们试一试自己做一下这个动作。因为年龄小，对当时的我来讲，这个动作有比较大的难度。于是，我在心里鼓励着自己：我一定可以成功的！ 我趴在地上，把自己的脚向前跷，让身体像轮子一样卷起来，然后努力地向前翻滚。”一、二、三！一、二、三……“老师不停地打着节拍，可是，并没有成功。我努力在脑海里回想了刚才的

做动作，找出其中的错误，做了修改。接着，我又一连试了好几次，可是，都没有成功地完成这个动作。我站立在地板中央，觉得浑身不自在，有作文https://https://www.wendangku.net/doc/293069763.html,/东西在脑袋里嗡嗡作响，两手垂在身体的两侧，一动也不敢动，眼睛直盯着地面，却又茫茫然一片，什么也看不清楚。这时，老师向我走了过来，对我说：”加油！你一定可以成功的！“这句话深深地印在了我的心中。可是，不一会儿，老师又叫道：”好了，上课时间到了，下课。大家都回家吧。“ 于是，我逃了似的回了家，我反复地默默地练习。我在脑子里不时地播放老师的示范动作，手怎么样，脚怎么样，头怎么样……我趴在地上，把脚向前跷，像轮子一样卷起来，努力向前翻！一遍，又一遍。接下来的几天里，我每天都练习这个动作，每一次都反复地练习着。终于有一天，我成功地完成这个动作！我还不放心，又试了好几次，每一次都成功地翻过去了，做得和老师教我的一样，我开心极了！在接下去的课上，我把动作做给老师看，老师也夸我做得标准、流畅！ 这件事很小，却令我印象深刻。或许是因为，从中我知道面对失败的时候，最不该做的就是放弃。只要努力一下，坚持一下，你就总有成功的时候！ 当我面对挫折的时候作文800字2

高中生如何增强抗挫折能力

高中生如何增强抗挫折能力 现代的高中生很多都具有争强好胜、个性十足，却又经不起任何挫折和干扰的脆弱的“蛋壳心理”。 因此，一旦遇到挫折的环境，或受到批评，往往会采取过激的行为；或攻击，或自责，或冷漠退让，或放弃追求，甚至出现轻生行为。 因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，对高中生具有特别重要的意义，以下是几条建议，与广大家长共勉： 1、保持适中的自我期望水平。高中生正值精力充沛、朝气蓬勃的青春年华，生活充满了希望和幻想，对学习和生活难免抱有较高期望和较 高要求，但由于对生活中所遇坎坷估计不足，对自身能力、知识水平缺乏全面认识，所以一旦遇到不顺利的事就容易产生挫折感。 因此，中学生在学习和生活中应根据自己的实际情况确定具体可行的目标，保持中等期望水平，同时注意不可轻易否定自己。 2、意识到挫折的存在性。高中生应意识到挫折是客观存在的，人生并非处处美好、舒适，从而在心理上做好准备。如读书、社会生活、与 人交往等活动中可能出现挫折。 3、创设条件，改变环境。情绪反映总是在一定的社会情景中产生。因此，改变挫折引起的环境，转移注意力，就可以达到消除消极情绪的 效果。 4、寻求心理咨询。寻求心理工作者的帮助。通过个别交谈，排除心理障碍，达到摆脱矛盾，稳定情绪的理想效果。 5、意识到挫折的两重性。挫折的结果一般带有两种意义：一方面可能使人产生心理的痛苦，行为失措；另一方面它又可给人以教益与磨练。（励志一生 https://https://www.wendangku.net/doc/293069763.html,）高中生应该看到挫折的两重性，不应只见其消极面，而应以乐观的态度对待生活中的挫折。 6、培养积极乐观的人生观。挫折可成为弱者巨大的精神压力，也可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练，决不是一朝一夕就可以达到的。 歌德曾说过：凡不是就着泪水吃过面包的人是不懂得人生之味的人。所以，要树立坚定的目标，培养乐观精神，这样一来就能从逆境中奋起。 7、合理的宣泄。人们在遭受挫折时产生的紧张情绪，必须经过某种形式得到发泄，否则积累过多，容易导致精神失常。 推荐阅读：[挫折是人生的必修课] [教女儿如何战胜挫折] 分页：123 第1页共1页

2020高考满分作文_失败并不可怕作文五篇

2020高考满分作文_失败并不可怕作文五篇 没有失败,就不会有成功,失败并不可怕,可怕的是你因失败而放弃自己的梦想.今天小编给大家分享一下有关于失败的话题作文，让我们一起来欣赏一下吧! 失败不可怕的作文【一】 在学习中，难免会有失败，但也会有成功。有时会有失败的痛楚，但有时会有成功的喜悦。我们的人生也如此，有时会蜿蜒，有时也会平坦;有时会有美丽的鲜花，但有时会有刺手的荆棘。 在学习中，这也许已经是家常便饭了。当你成功时，也许你会骄傲自满，也许也会谦虚;当你失利时，你也许会叹息，但也许你会勇敢的去面对。在人生的道路上，你也永远不会一帆风顺，总会有挫折和失败，你不能自暴自弃。对生活失去信心，要勇于面对生活，从哪儿跌倒就得从哪儿爬起来，同时，你也必须要克服一切困难，这样才能让失败低下头来。 失败，这其实是挫折，这是在所难免的，人生并不可能没有过挫折，俗话说得好"不经历风雨，怎能见彩虹";呢!这句话一点也不错。即使你有多么大的挫折和失败，也会被你的信念和你的决心还有你对成功的向往给化解。 当你上完大学时，可以准备出去赚钱了，但结果却大不如意的时候，你就会感到失败在向你嘲笑，感到自己多么没有面子。刚刚大学毕业，就找不到工作(失业)，感到自己有多么的微不足道，多么的无用。 人的一生经历过许许多多，大大小小的挫折，我也不例外。那是几天前的事情了，我也初战失利了。那次考试是我在初中的第一次考试便以失败而告终。在拿到成绩单时，我就对失败低下了头，但同时也是妈妈的一席话，让我鼓起勇气去面对挫折，这才让我真正感到：失败，并不可怕。 失败是人人都会有的，但如果人人都没有信念，那将会对失败低下头;但如果你有一颗火热的信心，那就会感到失败并不可怕。 失败不可怕的作文【二】 时间过得真快，一晃就半个学期过去了。在这半个学期的学习结果一一展现在了这长长考卷上. 考试时我的心紧张极了，生怕考得不好。考完试后，我怀着充满信心又忐忑不安的心态等待着考试成绩的到来。到了发试卷的时候了，我屏住呼吸，等待着，我的心怦怦地跳着，就像装了十几只兔子。终于三门课的成绩都报完了!经过我几个星期的努力，我的成绩总算没有那么差了，可是我也十分不满意，因为我的语文成绩和科学成绩没有达到我理想中的目标。 在我的理想中我的语文成绩和科学成绩应该达到97分以上的，可是我却考了95分，考试卷上全部错了我不该错的题目，这要好好反思。总结反思，我觉得自己太马虎大意

成长需要挫折作文600字

成长需要挫折作文600字 篇一：成长需要挫折作文800字 豆腐，灵机一动，要不来个“炸豆腐”。 火，灰溜溜地出了厨房。 篇二：成长需要挫折作文 成长需要挫折作文邢日彬成长之中，我们都需要挫折来磨炼，因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。不久前，我参加了“希望之星”英语大赛。开始在海选阶段时，我以高年级组第一名，进入了初赛。初赛时，我以自信的台风获得了评委们的一致好评，以全市第八名成功晋级复赛。我认真地为复赛做充分的准备。复赛到了，此次比赛在文昌市举行，经过层层筛选，最后来到这儿的可以说是高手云集。复赛进行时，我有着明显的劣势，此次比赛是以抽签方式决定赛号的，我抽到的是3号，不巧的是2号弃权，我便顺理成章地排在了2号；其次，我在第二环节60秒根据单词说一段话或故事，我却抽到了最难的单词。最后在问答时间，由于过度紧张没能听清楚评委的最后一个问题。唉！真是技术占百分之三十，运气占百分之七十。通过这次比赛，我意识到自己做的准备还不够，表现得也不是很好。一次失败并不代表着什么，重要的是经历失败后要从失败中寻找差距、原因、不足之处，总结经验和教训。失败是成功之母。当然也不能给自己找借口。要敢于面对失败。成长需要失败，失败是痛苦背后的曙光。在失败中蕴藏了巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的钥匙，引领你打开挡在你面前的一每一扇大门。 篇三：成长,需要挫折作文 成长，需要挫折生命如，生命如歌。生命是美好的；同时，生命力也少不了挫折和坎坷，这是对生命的考验，也是生命的偰机。在生命的成长中需要挫折，更需要有对待挫折的良好心态。在我们的成长过程中，挫折总是难免的，挫折是一些人从此一蹶不振，甚至被浪涛所吞没；而另一些人则勇敢的面对挫折，让自己的生命之根扎得更深。这就是两种截然不同的结果。所以我们的生活成长过程中需要要有不怕挫折，积极的态度。

以勇敢面对挫折为中考作文800字5篇

以勇敢面对挫折为中考作文800字5篇人生难免有风雨，走过风雨，我们学会在喧嚣的尘世保持一颗平常心，我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔，下面是橙子为大家带来的有关勇敢面对挫折为中考作文800字5篇。 勇敢面对挫折 人生难免有风雨，走过风雨，我们学会在喧嚣的尘世保持一颗平常心，我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔。 我们每个人都希望成功，而在寻找成功的道路上，却逃避不了挫折，犹如古人云：欲度黄河冰塞川，将登太行雪满山。要想取得成功，就必须战胜挫折。 人生谁能没有挫折，就像人要学会走路一样，也得有过摔交，而且只有经过摔交才会学会走路。挫折可以毁灭一个人，也能造就一个人。有人害怕挫折，因此，不敢去追求成功;这是弱者，在弱者面前，挫折就是倾覆生活之舟的波涛，波涛越大，他就越容易被吞噬。但是我相信，每个人向往向往成功的人都不希望自己是弱者。那么，作为一个强者，就不应该因为沮丧而停止追求，我们应该振作起来，向挫折挑战。 马克思说过："世界上没有永远平坦的大路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人才会有希望达到光辉的顶点。"面对挫折，我们没有勇气愁眉不展，要正视而不回避，超越而不包围，我们应该把这个信念作为去战胜挫折的强大动力。从挫折中重新站起来，这样才能不断的追求品尝成功的喜悦。一次挫折并不代表永远的失败，只要敢于

战胜自己，成功的大门一样会给你打开。人的生命似洪水在奔流，不遇着高山与暗礁难激起美丽的绒花。可见，要想成功就必须尝试挫折，而只有战胜挫折，才能取得成功。 朋友，让我们在今后的人生道路上不段战胜挫折，走向辉煌的明天吧! 其实，经历风雨也是一种幸福，它会使我们愈加成熟，愈加自信，脚步更加稳健。 就必须战胜挫折。 勇敢面对挫折 我曾看过这么一个故事：某人访问一位登山专家，询问有关登山的一些事。其中有一个问题是：“如果我们在半山腰，突然遇到大雨，应该怎么办?”登山专家说：“你应该向山顶走。”“为什么不往山下跑?山顶的风雨不是更大吗?”这个人问。 “往山顶走，固然风雨更大些，却不足以威胁你的生命。至于往山下跑，似乎比较安全，但却可能遇到爆发的山洪而被活活淹死。”专家严肃地说，“对于风雨，逃避它，你只有被卷入洪流;迎向它，你却能获得生存。” 看着这个故事，我想起了一件令我十分难忘的事。 那是我一次暑假期间，爸爸他们学校的老师自发组织了一次活动：去快乐农庄烧烤，我也跟着去了。在烧烤之前，我闲着无聊，便去设在快乐农庄里的一个游乐场玩。 我随便转了几圈，看见了不远处有一个“走钢绳”的游戏项目。

心理C级证书面试题3如何帮助学生提高抗挫折能力

心理健康C级证书面试题目 主题 3.如何帮助学生提高抗挫折能力？ 题目1：挫折，我不怕 一、活动目标： 1. 认知目标：了解什么是挫折，以及自己遇到的挫折经历； 2. 态度和情感目标：认识到挫折的不可避免和两重性，面对挫折，我们应该用积极正确的态度去认识它； 3. 能力或问题解决目标：能掌握几种挫折应对的技巧和方法。 二、活动对象：初中 三、课前的准备： 四、设计步骤： 1．课程导入 美籍华人张士柏的故事：13 岁的张士柏在一次跳水训练中不幸受伤，造成高位截瘫，胸部以下毫无知觉。沉重的打击，使张士柏及其家人都很悲伤，士柏的父亲鼓励他要自立自强。张士柏在父亲及家人的鼓励下，树立了坚定的信念，决不能就此倒下，放弃自己。张士柏出院后升上高中，成为学校里唯一的轮椅学生。在学校里，张士柏的身体是最差的，可他的毅力是头等的。每天清晨起床，坐在轮椅里学习，直到深夜睡觉，有时昏倒在课桌上，醒后咬紧牙关，仍坚持学习。张士柏以惊人毅力，提前一年完成高中课程，以全校第一名的成绩毕业。张士柏以特别优异的成绩，17岁考入世界名校斯坦福大学，19 岁直接升入斯坦福大学经济研究所博士班，并获得“美国国家科学基金会奖” 。张士柏将他的20 万美元生活保障金，捐献给他的故乡——淅江省宁波北仓，作为教育奖学基金。他决心博士毕业后，把自己的知识服务于中国，造福于中国人民。 在看完这个故事，相信大家都应该深有感触，为张士柏的成功与坚强感到钦佩；他一生的经历其实就是从一次挫折中转变。那到底什么是挫折呢？哪位同学起来给大家说一下。 2．什么是挫折？所谓挫折即“碰钉子”，在心理学中则是指个体从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰，致使个人目标不能实现，需要不能满足的情绪状态或内

高考满分作文挫折_高中作文

高考满分作文挫折 高考——在莘莘学子眼中就是一场改变命运的考试。因此，每个人都会尽力的去考好每一场试。其中语文是至关重要的一科，而写好作文更是重中之重。下面是橙子为大家精心整理的文章，希望对大家有所帮助。 遭遇挫折，笑对痛苦 人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。 “老当亦壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱? “安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他1/ 5

千古飘逸的浪漫情怀! 由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。 刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲! 前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。 遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑…… 挫折、痛苦、人生 尝闻一说曰：鹰鹫之属，本为同族，其名曰隼。岁逢大旱，草木尽枯，獐兔皆死，群隼枵腹。或搏苍穹，徒鸿蒙，求索于重峦之颠， 或敛翅羽，扑尘埃，偏安于腐尸殍肉。则前者傲而化鹰，后者鄙而称2/ 5

成长离不开挫折作文600字5篇

成长离不开挫折作文600字5篇 成长离不开挫折作文600字5篇 成长需要挫折，需要挫折的磨炼，需要挫折的千锤百炼，这样才能走向成熟！今天小编就来分享成长离不开挫折作文600字，请各位读者好好欣赏和借鉴。 成长离不开挫折作文600字篇1都说生命如诗，生命如歌。但是生命是美好的同时，充满着不少的考验，这些苦难与挫折，也是生命的偰机。所以我们要有对待挫折的良好心态，在挫折中成长。 在我们的成长过程中，挫折总是难免的，挫折是一些人从此一蹶不振，甚至被浪涛所吞没；而另一些人则勇敢的面对挫折，让自己的生命之根扎得更深。这就是两种截然不同的结果。所以我们的生活成长过程中需要要有不怕挫折，积极的态度。有的人会说：“挫折像灾难，彻底摧垮我的生活；挫折想一堵墙，让我走投无路。"而另一些人则会说："挫折像高山，跨过去豁然开朗；挫折像彩纸，可以画出更美丽的图案。”挫折就是这样，面对挫折的心态不同就会带来不同的结果，只有积极的心态才会成就我们的事业，而

积极心态源于挫折。 爱迪生发明电灯的时候，曾先后实验了七千六百多种材料，失败了八千多次。有人对爱迪生赞叹道：“你失败勒了八千多次，真了不起！"爱迪生回答道：“先生，你错了，我只是证明了七千六百多种材料不适合做灯丝而已。”最后他成功了。当我们在成长过程中遇到挫折坚决不要灰心，一定要用一颗积极的心态去面对困难，这样我们的生命之根才会扎得才会更深。 成长，需要挫折，需要面对困难挫折的积极心态，来成就自己的事业。要想成就自己的事业需要做到以下几点：一，正视现实和挫折，不回避，端正心态；二，认真分析和解剖挫折产生的原因；三，理想和目标是走出挫折的驱动力；四，树立信心，增强勇气。我始终坚信着，在挫折中成长的生命具有更加旺盛，更加美妙！ 成长离不开挫折作文600字篇2成长是每个人都必须经历的一个过程。成长如果没有挫折就好比大海中迷失方向的航船。因此，成长需要挫折。 儿时，有伙伴们在蓝天下愉快的玩耍。那时的我就好像刚从母鸡怀里出来的雏鸡，没有经历过任何的风雨。然而难免会出意外。一不小心，我重重的摔在了地上。鲜血从腿上留到地下，伙伴们在一旁却束手无措我只好在伙伴的帮助下艰难的爬起——因为摔跤，我学会在挫折中成长。

高中作文-以走过挫折为题的高中作文800字5篇

以走过挫折为题的高中作文800字5篇 '不经历风雨怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功;彩虹只有在跟风与雨搏斗才会出现，贝壳只有与海浪搏斗才会磨出闪烁着光芒的珍珠，下面是小编为大家带来的有关走过挫折为题的高中作文800字5篇。 短短四年的时光，像流星，像彩虹，从我的面前泻下，一切还是历历在目，但有些虚无缥缈，一路上，我们用泪水来浇灌前进的道路，用汗水来筑造通往成功的台阶。在成长的过程中，挫折与我一起同行，是挫折让我有了战胜困难的勇气，感谢挫折! 那霏霏的雨丝，宛如一片朦胧的烟雾，遮掩了绵延千里的华北平原，阳光刺眼，即使要与我们告别白昼，却还是那么的强烈，这一切都还是那么的平平淡淡，但是，我度过了一个不一样的夏天。 回想起第一次踏入中考的考场，我胸有成竹的在试卷上挥舞着我的笔迹，从第一场开考到最后一场的结束，我都在认真的答题。我坚信付出和成绩成正比，通过我的努力发挥出我最高的水平。 彼时的我紧紧的盯着电脑屏幕，手心中渗出冷汗，颤抖的敲击着键盘，盼望了许久的小中考成绩终于开始“浮出水面”，这一天，是我上初中以来最激动的一天。但也是我有史以来最失落的一天，因为我的成绩太不尽人意。 我知道在学生生涯的第一场战争中，我打了败仗，我毫无力气的斜倚在床边，两行泪水不住的向外冒出，紧握着拳头，指甲掐进肉里的痛楚转化成了自我的发泄。我逃避着现实，反锁上门，把自己关在房间，四周一片狼藉，屋里仅存的一丝生机化为乌有，只有靠在床边失声痛哭的自己。 我的心像冻僵了一样，即使是炎热的夏天，屋里的温度也降至了冰点，平时薄如轻纱的

窗帘，也明白了我此时的心情，像一块木板，把外界的光线全部隔绝，在这个晴朗的白天，我却想行走在黑夜中，前途一片迷茫，辨不清方向，我很想逃离这里，却又不敢面对外面的世界。 当我打开房门时，爸爸对着我只是一笑，笑的那么勉强。他说，没关系的，你已经很棒了，不要这样瞧不起自己，你考的挺好的。我知道，爸爸表面强装的坚强，也隐藏不了他背后无尽的失望。 我似如梦初醒一般醒悟过来，失败乃成功之母。只有在失败中不断总结，吸取教训和不断改进自己，才会有成功的可能。我这次失败了，就应该振作起来，一次小小的挫折不能这样打败我，“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”我真正的战场应该是明年的中考，我会成功的! 不经历风雨怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功，贝壳只有经历与海浪的搏击后才能出现美丽的珍珠，天空只有经历了狂风暴雨后才能出现美丽的彩虹。在人生的道路中，我们所拥有的坚强，并非生而就有，它似尖刀，在挫折中越磨越锋利;我要做一个勇士去迎接前方的挫折! 成长的路上，并不是一帆风顺的，难免会产生失意，有过挫折。 挫折，就像惊涛上的独木桥，桥的这头，是污浊的泥沼;而桥的那头，却是美丽的世外桃源。只要你拥有沉着的心智，就能顺利地通过，享受胜利的喜悦。挫折又像一座险峻的山峰，山峰直插云霄，那险象迭迭的气势令人不寒而栗，只要你把持着坚忍的毅力，一步一个脚印，永不向前方低头。那么，成功又怎会局限于此呢? 其实，挫折并不可怕，可怕的是我们的心态，只有拥有良好的心态，才能更好地面对挫折。

2020高考满分作文_失败并不可怕作文五篇

2020高考满分作文_失败并不可怕作文五篇没有失败,就不会有成功,失败并不可怕,可怕的是你因失败而放弃自己的梦想.今天小编给大家分享一下有关于失败的话题作文，让我们一起来欣赏一下吧! 在学习中，难免会有失败，但也会有成功。有时会有失败的痛楚，但有时会有成功的喜悦。我们的人生也如此，有时会蜿蜒，有时也会平坦;有时会有美丽的鲜花，但有时会有刺手的荆棘。 在学习中，这也许已经是家常便饭了。当你成功时，也许你会骄傲自满，也许也会谦虚;当你失利时，你也许会叹息，但也许你会勇敢的去面对。在人生的道路上，你也永远不会一帆风顺，总会有挫折和失败，你不能自暴自弃。对生活失去信心，要勇于面对生活，从哪儿跌倒就得从哪儿爬起来，同时，你也必须要克服一切困难，这样才能让失败低下头来。 失败，这其实是挫折，这是在所难免的，人生并不可能没有过挫折，俗话说得好“不经历风雨，怎能见彩虹”呢!这句话一点也不错。即使你有多么大的挫折和失败，也会被你的信念和你的决心还有你对成功的向往给化解。 当你上完大学时，可以准备出去赚钱了，但结果却大不如意的时候，你就会感到失败在向你嘲笑，感到自己多么没有面子。刚刚大学毕业，就找不到工作(失业)，感到自己有多么的微不足道，多么的无用。 人的一生经历过许许多多，大大小小的挫折，我也不例外。那是几天前的事情了，我也初战失利了。那次考试是我在初中的第一次考试便以失败而告终。在拿到成绩单时，我就对失败低下了头，但同时也是妈妈的一席话，让我鼓起勇气去面对挫折，这才让我真正感到：失败，并不可怕。 失败是人人都会有的，但如果人人都没有信念，那将会对失败低下头;但如果你有一颗火热的信心，那就会感到失败并不可怕。 时间过得真快，一晃就半个学期过去了。在这半个学期的学习结果一一展现在了这长长考卷上……. 考试时我的心紧张极了，生怕考得不好。考完试后，我怀着充满信心又忐忑不安的心态等待着考试成绩的到来。到了发试卷的时候了，我屏住呼吸，等待着，我的心怦怦地跳着，就像装了十几只兔子。终于三门课的成绩都报完了!经过我几个星期的努力，我的成

挫折作文800字高中

挫折作文800字高中 挫折作文800字高中（一） 微笑让人变得美丽，真诚让人变得高尚，而挫折让我的生命散发光彩。 人的一生不会总是那么的一帆风顺，而我们所经历的种种挫折也并不是想象中的那么苦不堪言，也许正式因为挫折的存在，我才体会到人生的意义。 记忆中最深的一次创伤应该是中考吧。现在回头想想，还是有难过和遗憾。还依然清晰的记得那些日子我为中考而奋斗的点点滴滴。每天都会看书看到深夜，每天都会坚持6点早起背书，在学校会寸步不离的在座位上呆一个早上，中午还常常牺牲午休时间来看书，任凭妈妈怎么劝说我都依然坚持，还有我9年来一直热爱的数学，我总会反复的做题，为一道难题苦思一整天，模拟考的时候也会努力尝试着克服粗心的坏毛病……这一切的一切也许只是为了能考上一所好高中，为了让妈妈开心，我都觉得值得！ 终于到了中考，我人生的第一次重大挑战。尽管有紧张，我还是会克服着，沉着应对，我一很努力了，尽力用初三一年的时间去补过去两年我所浪费掉的时光，可是我还是失败了，当我听到我总成绩为B+，数学B+的时候，就如一颗炸弹在心里爆炸了一样，很痛很痛，

有着很沉重的挫败感，难过极了，如泉涌般流下的泪水 湿润了我的脸颊，虽然知道无法改变，但还是无法掩饰 内心的悲伤。这就是我用汗水换来的结局？我无奈地笑了，是那么的无助！原来梦想和显示有着那么大的差距，原来并不是只要努力了就能做到，总有些差距，总有不 得不面对的残酷现实。 哭过了，泪干了，心也渐渐平静下来，尝试着反思 自己。虽然我尽力做了最后的冲刺，可是比起别人，我 出发得太迟，虽然我流汗了，但也许别人流得更多，虽 然我也有着很别人一样的梦想，但和别人相比，我却还 有着那么多的不足。虽然我输掉了这场比赛，可是我坚 信一次的失败并不代表永远的失败，总有一天我会赢回 属于我的那份光彩！ 挫折总是客观存在的，当你重新站起来的时候，你 就会发现它并没有想象中的那么苦不堪言，有了它才有 前进的动力，有了它生命才更有意义！ 挫折，生命给我最好的礼物，有着浓浓的苦涩，也 有着香香的甜！ 挫折作文800字高中（二） 在四大名着中《红楼梦》被看作是最具研究价值的书，从书中每一细节都可以探出不同东西和个中玄机。 就说贾府四位小姐：元春、迎春、探春、惜春，暗喻“原

高中生自我管理能力培养方式研究课题实施方案

《高中生自我管理能力培养方式研究》课题实施方案 无锡市洛社高级中学课题组 一.研究目的及其意义 在现代化进程中，传统德育必然要延伸，要发展。正因如此，邓小平同志提出了教育要“面向现代化、面向世界、面向未来”的战略思想。作为教育的一个重要方面——德育，也要现代化。德育的现代化通常是指以先进的生产力和理论为导向，实现德育主体的现代化与德育制度的现代化和德育物质保障现代化的有机统一过程。现代德育是以促进人的德性现代化为中心，或者说是以促进主体现代德性发展为根本，现代德育是主体—发展性德育，而“主体—发展性”是现代德育区别于传统德育的分水岭。 本课题研究旨在探究出适合现代社会发展需求的高中生必备的一项素质——自我管理能力，其培养方式的主要内涵，研究其实施中的操作要领、运行机制和保障体制，以期探索出由一个侧面逐渐扩大为整体实施素质教育的有效途径。 二.课题研究支撑理论 主体性教育理论。是指以建构学生在学习、生活活动过程中的主体地位为核心，全方位培养终身学习和终身发展所需要的主体意识和能力。柯尔柏格继承了杜威的发展性道德教育思想，提出“认知－发展”的道德教育，相对于灌输、相对于无视学生自己的思维方式的传统德育而言，柯氏强调“认知－发展”的表述忽视了道德情感和道德行为，因而是有局限性的。“主体－发展性”明确表述了现代德育的主体性，表述了主体德性发展的内容包括了道德认知、道德情感、道德行为的发展。 “主体”不仅是“认知主体”，而且也是“道德”主体；“发展”也不仅是“认知的发展”，而且也是“道德的发展”。 “主体－发展性”是现代德育的本质属性，其内涵至少有以下几个方面： （1）体现了现代德育以人为本的精神，突出了主体，突出了主体德性的发展；以培养具有现代思想道德素质的主体人格为根本。 （2）“主体－发展性”的德育活动是教育者、受教育者能动地自主构建思想道德的对象性活动；在教育者的组织领导下，教育者、受教育者共同参与的活动；教育者的启发引导、指导与受教育者的认知、体验、践行的互动；是教育者的价值导向与受教育者自主构建相统一的活动；教育者与受教育者的相互教育与自我教育、教学相长、品德共进的活动。 三、研究项目的主要内容及所要解决的主要问题 1.课题界定 该课题界定为“高中生自我管理能力培养方式研究”，对其中几个主题词界定如下： 高中生自我管理：管理和自我管理相辅相成,是学校管理统一过程不可分割的两个部分。自我管理必须以管理为基础，管理又通过自我管理而起作用。自我管理以自我意识的发展为心理基础，自我意识需要在教育影响下，在活动和交往中发展。青年初期是人生观、世界观形成的关键期，是接受教育到踏上社会工作岗位的转折阶段。如何促进他们在接受教育、管理的同时，培养起自我教育、自我管理的意识、能力，对他们造就起方向正确、自主自强、具有创新意识这样的新一代至关重要。 自我管理能力：自我管理能力是自我管理得以顺利完成的心理持征。其内容包括：自我评价能力（在认识方面）、自我体验能力（在情感方面）、自我调控能力（在意志方面）和自我修养能力（在行为习惯方面）。

高考满分作文900字：高考满分作文-遭遇挫折,笑对痛苦

高考满分作文900字：高考满分作文:遭遇挫折，笑对痛苦 人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。 “老当亦壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人

生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？ “安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！ 由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。 刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲！ 前事不忘，后事之师。古人已经为

我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。 遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……

语文：高考作文素材 挫折励志——成长需要挫折

成长需要挫折 挫折是什么？ 失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。 懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。 沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。 站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。 这时，但丁走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。” 高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。” 双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。” 徐特立说：“想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。” 站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心。 这时，我仿佛看到了全身多处患病的霍金用唯一能活动的两个手指敲击着键盘，做着学术报告，在挫折面前，他选择了坚强；我仿佛看到了又盲又聋的海伦凯勒在努力又吃力的学着语言，在挫折面前，她选择了坚持；我又仿佛看到了被剜去膝盖骨的孙膑坐在战车上指挥着战斗，在挫折面前，他选择了忍辱负重；我又仿佛看到了贫穷的洪战辉带着小妹妹到处奔波，在挫折面前，他选择了奋斗；我还仿佛看到了张海迪，贝多芬…… 伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就。温室里的花朵永远经受不了野外的暴风雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路。 不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。挫折是什么？ 坚强说：挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。 勇敢说：挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。 成长，需要挫折！

面对挫折作文800字

面对挫折作文800字 【篇一：遇到挫折永不放弃!(800字)作文】 精选作文:遇到挫折永不放弃！(800字)作文 读鲁滨孙漂流记有感夜，已深了。我躺在床上，如同烙烧饼碾转 反侧，心中烦闷，自是睡不着。我爬起来，坐到窗前，凝视着天空 中的一轮圆月。领成绩单那天发生的一切仿佛又浮现在眼前。老师 发奖从十五名念到第一名，我满怀期待，却一直没有听到自己的名字。看着领奖的同学开心的样子，内心的失望如同潮水般涌上来。 同桌安慰道：没有关系的，我们是特优班啊，被反超是常有的事， 你应该在前面。嗯，谢谢。我重新振作起来。等待得到成绩的那一刻。真是希望越大失望越大。成绩单终于传下来了，我小心翼翼地 接过，默默在心里祈祷：一定要在前面，一定要在前面！可当我看 到那个成绩时，眼泪马上夺眶而出。我的大名赫然在三十多的位置！成绩单上密密麻麻的分数让我感到眩晕。思绪渐渐飞回深夜，不知 何时，泪已模糊了双眼。我趴到桌上，无声地啜泣。成绩这么差， 我不知道该怎样面对老师，面同学，面对家长。都怪自己平时不踏实，没有一步一个脚印地学习。我觉得我已经无药可救了。就在这时，桌上的一本书吸引了我的注意力，啊！是《鲁滨孙漂流记》！ 我轻轻翻开这本已不知读过多少次的书。鲁滨孙是一位我一直以来 都无比敬佩的伟人。他坐的船在海上遇上风暴，只有他一人幸存， 但他也得面对独自在岛上的生活。他造房子，武器，养山羊，制作 了文明社会所没有的东西，他在岛上生活了二十八年。他能够忍受 孤独。寂寞，坚强活下来，那是怎样的一种精神啊？遇到挫折永不 放弃！等等，遇到挫折永不放弃？鲁滨孙连这样的灾难都没有心灰 意冷，而我呢？只是因为一次期末考试就不能重拾信心。生活中我 们不可能一帆风顺，避免不了会遇到一些困难挫折，我们像文中的 鲁宾孙一样不畏艰辛、克服种种困难，用我们的意志去证明我们的

如何提高学生抗挫折能力

如何提高学生抗挫折能力 现代的中学生中很多人都有争强好胜、个性十足，却又经不起任何挫折和干扰的脆弱的“蛋壳心理。因此，一旦遇到挫折的环境，或受到批评，往往会采取过激的行为；或攻击，或自责，或冷漠退让，或放弃追求，甚至出现轻生行为。因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，对中学生具有特别重要的意义。 一、意识到挫折的存在性。中学生应意识到挫折是客观存在的，人生并非处处美好、舒适，从而在心理上做好准备。如读书、社会生活、与人交往等活动中可能出现挫折。 二、意识到挫折的两重性。挫折的结果一般带有两种意义：一方面可能使人产生心理的痛苦，行为失措；另一方面它又可给人以教益与磨练。中学生应该看到挫折的两重性，不应只见其消极面，而应以乐观的态度对待生活中的挫折。 三、保持适中的自我期望水平。中学生正值精力充沛、朝气蓬勃的青春年华，生活充满了希望和幻想，对学习和生活难免抱有较高期望和较高要求，但由于对生活中所遇坎坷估计不足，对自身能力、知识水平缺乏全面认识，所以一旦遇到不顺利的事就容易产生挫折感。因此中学生在学习和生活中应根据自己的实际情况确定具体可行的目标，保持中等期望水平，同时注意不可轻易否定自己。 四、培养积极乐观的人生观。挫折可成为弱者巨大的精神压力，也可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练，决不是一朝一夕就可以达到的。歌德曾说过：凡不是就着泪水吃过面包的人是不懂得人生之味的人。所以，要树立坚定的目标，培养乐观精神，这样一来就能从逆境中奋起。 五、创设条件，改变环境。情绪反映总是在一定的社会情景中产生。因此改变挫折引起的环境，转移注意力，就可以达到消除消极情绪的效果。 六、合理的宣泄。人们在遭受挫折时产生的紧张情绪，必须经过某种形式得到发泄，否则积累过多，容易导致精神失常。 七、寻求心理咨询。寻求心理工作者的帮助。通过个别交谈，排除心理障碍，达到摆脱矛盾，稳定情绪的理想效果。

在挫折中成长400字作文六篇

在挫折中成长400字作文六篇 在挫折中成长作文400字一 人的一生中总会遇到许许多多的困难和挫折，正是这些丰富了我们的人生经历，使我们成长。 我在挫折中成长。有一次，我的数学测试卷只得了88.5分，事后，我非常伤心。回想起以前我的数学成绩，几乎都是九十分以上。而这次，粗心大意的这次，我居然只得了88.5分！我一直沉浸在伤心、痛苦之中。突然，我想了一句富有哲理的名言：“失败乃是成功之母。”于是，我又恢复了自信心。认真地预习、复习，专心地听老师讲课。 时间一天天过去了。数学测试又来了。我认真地把试卷完成了，随后，我把试卷从头到尾地检查了一遍。哦，我发现自己做错了一道题目。于是，我便马上把它改正过来。时间在一分一秒地过去。终于，收卷时间到了，老师收了试卷。我在期待着自己的成绩。终于，我期待到了！组长一把试卷发回来，我一看，啊！鲜红的九十六分。我回想起我所付出的一切一切，我觉得，这一切一切都是值得的，那证明了，我的努力没有白费！ 在这以后，我懂得了：人生中总会有许许多多的挫折与困难，但是，如果我们不在挫折中低头，不向挫折认输，不为挫折而自暴自弃，那么，我相信总有一天，我们付出的一切都会有回报。 在挫折中成长作文400字二 ————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考

拿我的那个弟弟来说吧。前天，他和他妈妈出去玩，遇到两条很小的狗，他就大哭了起来，拉着他妈妈的手，有时哭又是闹的，回家途中让他妈妈给他买这又买那的，直到回到家里，他才稍微好了一点，我不禁想到现在的孩子知识娇气，越来越难以从挫折中磨练了。 那天，我看见一个小女孩儿，边走边拉着她父亲得手说：“爸爸！爸爸！我要吃肯德基！”爸爸说：“好，好，好，肯德基就肯德基，你爱吃多少就吃多少……”说着说着父女俩就走进了肯德基店。 针对上面的事实来看，现在的环境越来越好，经济状况也越来越富裕，孩子们在父母手心里也就会被更加小心的呵护长大，从未经历过挫折，也就无法从这苦涩的味道中品尝出甘甜的滋味，也就无法真真正正地长大，就永远处在年龄虽大，但心理年龄却比实际年龄幼稚得多，因此会被局外人认为是傻子。 所以我们要在逆境中锻炼自己，磨练意志，使意志坚强，让我们能够从挫折中寻找经验，在下次不再被同一个“石头”跌到。跨过这块“石头”，继续走向下一个地方，跨越重重挫折，从而使我们更加懂得只有不断磨练，才能走向人生最美好的尽头。在逆境中我们才会成为有才能的人。 在挫折中成长作文400字三 有一次，数学期末考试，我考得很差很差。这个分数是作为所有优秀学生甚至中下游学生不该出现的！当这个分数亮在我眼前时，我呆住了，不知所措。 回家后，我一蹶不振，整天无精打采，甚至有了放弃数学的念头。

面对挫折作文800字

面对挫折作文800字 面对挫折作文800字(一) 大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带来美丽;苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿;人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。我们为什么不能把一次次的失败与挫折化为我们前进的动力，在人生路上亮出自己? 在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏;在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己;在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己? 在古希腊神话中有这样一则神话：西西弗斯被天神宙斯惩罚，推一块石头上山，可每当快推到山顶时，石头就会返回山脚，西西弗斯又要重新将它推回去。日复一日西西弗斯没有痛苦地面对，相反他却越挫越勇，在一次次的失败中磨练自己的毅力，最后宙斯被他的精神感动，饶恕了他。 失败是人生路上的十字路口，一边通向光明，另一边却通向了无尽的黑暗。如果你永远沉浸在失败的痛苦中，无法自拔，那么你也就选择了黑暗的尽头，爬起来，用你的双手掐住大地的脉搏，支撑自己站起来，拍掉身上的尘土，走向属于你的光明的明天。

痛苦不能解决问题，在挫折与失败面前痛哭、悔恨、怨天尤人这不是我们青年学生、血气方刚的健儿的做法;沉着、冷静、临危不乱，去寻找真正的办法来解决问题战胜困难，从失败与挫折中接受教训，为以后的路铺垫。 记得泰戈尔曾说过这样一句话：当你为错过太阳而流泪痛哭时，你便错过了满天繁星。也许在你为一次不起眼的失败而悔恨时，你便错过了拼搏的另一个机会。 人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心;我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么? 面对困难，用百分百的勇气与智慧战胜它，用乐观与不服输的精神压倒它，努力向上，到达属于你的辉煌顶点，用努力与汗水去浇开一路鲜花。 面对挫折作文800字(二) 贝多芬的《命运交响曲》正是他敢于直面惨淡的人生的果实。一个又一个挫折并没能弄垮他，他勇敢地直视一个又一个的挫折，开拓了人生之路。他的人生给了我们一个深刻的启示：能勇敢面对挫折，是成功的开始，是人生的转机。 古今中外，凡是有所成就的人，都是敢于面对挫折，直面人生的。冼星海说：一朵成功的花都是由许多苦雨，雪泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。的确，成功的基础是敢于面对挫折，敢于面对挫折的收