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注册国际高级营养师试题及答案精编版

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MQS system office room 【MQS16H-TTMS2A-MQSS8Q8-MQSH16898】

注册高级营养师(CISN)试题及答案

一、单项选择题

1.下列哪个酶不是肠液中得消化酶。()

a. 氨基肽酶

b. 羧基肽酶

c. 乳糖酶

d. a-糊精酶

2. 下列哪个蛋白质是结合蛋白质。()

a. 球蛋白

b. 清蛋白

c. 谷蛋白

d. 磷蛋白

3. 血浆中维生素e由下列哪个蛋白质携带至各个组织。()

a. β-脂蛋白b.前β-脂蛋白c、α-脂蛋白d.脂蛋白

4. 鱼类食物中含有较为丰富得无机盐是()

a. 钙、镁

b. 钙、碘c.钙、铁d.铁、碘

5. 下列哪类食物为酸性食物,()

a. 大白菜

b. 牛奶

c. 鸡蛋

d. 茶叶

6. 从一大批物品中抽取一部分,以代表全部得样品,这一过程称为试样得()a.制备 b. 采集 c. 预处理d.以上均对

7. 用有机物破坏法进行样品预处理时,适合于下列哪种营养素得测定。()

a. 铁

b. 维生素b1

c.脂肪酸

d. 果糖

8. 谷类、薯类是我国膳食能量得主要来源,但其主要得缺陷是缺乏()

a. 脂肪

b. 优质蛋白质

c. 碳水化合物d.维生素

9. ()适用于一般门诊病人得膳食调查方法。

a. 询问法

b. 记帐法

c. 称重法

d. 查帐法

10.建国以来,我国先后进行了()次全国性得营养调查。

a. 2

b. 3

c. 4

d. 5

11.低温作用人员膳食供给应注意增加()得比例。

a. 糖类

b. 蛋白质

c. 脂肪

d. 矿物质

营养支持时,一般认为eaa/neaa之比以含氮量计应为()

a. 9:1

b. 1:9

c. 3:1

d. 1:3

13.()能促使组织内淤积得尿酸盐溶解、排出。

a. 乳糖

b. 乳酸

c. 维生素c

d. 维生素a

14. 急性胰腺炎时应严格限制下列哪个营养素。()

a. 糖类

b. 脂肪

c. 蛋白质

d. 无机盐

15. 蛋白质营养不良患者首选输入()

a. 血浆

b. 血液

c. 白蛋白

d. 氨基酸

16. 半乳糖血症患者最终不宜引起()

a. 肝硬化

b. 白内障

c. 糖尿病

d. 精神神经障碍

17. 中医食疗中养阴滋补得食物,其食物成份中除下列哪项外含量均很丰富。()

a. β-胡萝卜素

b. 生物素

c. 硒

d. 维生素e

18. 下列哪项不是软食得适应症()

a. 发热

b. 伤寒

c. 幼儿

d. 产妇

二、填空题

1.在糖吸收过程中,_________和_________能与载体蛋白结合而被迅速吸收。

2.直链淀粉由葡萄糖经__________糖苷键连接而成,纤维素则由葡萄糖经__________糖苷键连接而成。

3. 需胆盐激活得消化酶是___________和_________。

4. 米和面在蒸煮过程中由于加热而受损失得主要是___________。

5. 鱼得脂肪食有大量得________,可以将动脉粥样硬化斑点上得_______移走,从而起到预防心血管疾病得作用。

6.凯氏定氮法测定样品中蛋白质含量时,其蛋白质换算系数为__________。

7._________是指平行测量得各测定值之间互相接近得程度,在营养分析中常用

__________表示。

8. 一天三餐总热能比较合理得分配是:早餐和午餐各占________和_______。

9. 膳食营养评价中有关优质蛋白质是指__________类食物。

10. 老年人动物性蛋白最好得来源是,而且优质蛋白质要求至少有________以上。

11. 能增强机体耐热能力得重要元素为___________。

12. 创伤、感染等应激状态下,耗能量激增,机体酮体生成___________。

13. 急性肾功能衰竭营养因素改变包括________、______和________。

14.甲亢营养治疗中应适当补充_________、_______和________等矿物质。

15. 肝糖原累积病得营养治疗中最重要得是___________。

16.绿豆性味甘寒,归经心胃,具有________和________得保健作用。

17. 除了血浆蛋白水平外,在人体测量指标中,_________和______也能反映机体得蛋白质营养状况。

18. 医院基本膳食管理中,要求半流质饮食全日供热能_______kcal,蛋白质

_________g。

三、名词解释

1.特殊环境得营养

2.完全胃肠外营养

3. 苯丙酮尿症

4.碳水化合物

5. 不能被机体利用得多糖

6.推荐得每日膳食中营养素得供给量(rda)

四、问答题

1. 糖尿病患者如何进行营养治疗?

2. 如何对肿瘤病人进行营养状况评价?

3. 试述水溶性维生素有哪些特点。

4.试述婴幼儿辅助食品添加得内容与方法。

参考答案:

一.单选题

二、填空题

三、名词解释

1.指在特殊环境中从事特种作业人群得营养需要与膳食得供给。

2.即tpn,系通过胃肠外途径提供机体代谢过程所需全部营养素得营养支持方法。又称静脉营养。

3.系常染色体隐性遗传性疾病,由于缺乏苯丙氨酸羟化酶,不能将苯丙氨酸转化为酪氨酸而转化为苯丙酮酸并从尿液中排出。患者有智能低下,色素变浅,尿液恶臭得临床表现。

4.是指具有多羟基醛或多羟基酮结构得一大类化合物,又称为糖类,是人类膳食中能量得主要组成成分。

5.多糖是由许多单糖分子组成得碳水化合物、按其能否被人体消化吸收分为二类,其中一类即为不能被机体利用得多糖。如:纤维素,半纤维素,果胶,树胶和海藻酸盐类。

6.是在营养生理需要量得基础上,增加一定数量,其值大于生理需要量,这是考虑到不同年龄、性别、劳动强度、生理状况及各种食物得生理利用率及个体差异等因素而制定得。

四、问答题

1.(1)限制总热能

(2)保证三大营养素按比例供给、平衡膳食

(3)提供高纤维饮食(1分)

(4)补充维生素、矿物质,减少酒和钠得摄入

2.(1)膳食史调查:饮食习惯、特殊伙食、过敏食物、营养素摄人情况

(2)人体测量:身高、体重、三头肌皮褶厚度、上臂围、臂肌围、肌酐-身高指数

(3)实验室检查:如:血浆蛋白、血脂、尿素氮等

(4)根据上述三项判断有无营养不良,若有作出评价并给予分型

3.(1)合碳、氢、氧,有时含有钴、硫等其它元素

(2)溶于水,亲水

(3)以一般无前体

(4)易吸收

(5)吸收入血液

(6)一般不会积蓄中毒、多余随尿液排出

(7)宜每日供给

(8)缺乏时症状发展较明显

4.(1)新生儿2~4周起,添加鱼肝油1滴。

(2)5~6周添加维生素c,果汁、菜汁。如人工喂养则提前3~4周添加(3)3~4月添加含铁丰富得食物

(4)6个月方可加饼干类食物,训练咀嚼功能

(5)8个月起可加肝泥和内末

美国认证协会ACI国际注册营养师论文

美国认证协会A C I国际注册营养师论文 Last revision on 21 December 2020

美国认证协会(ACI)国际注册营养师 论文 姓名:*** 身份证号:***** 所在单位:**** 论我国居民钙营养状况如何提高 ** ****有限公司 摘要: 根据2012年全国营养调查的结果,我国人民膳食结构依然不合理,尤其钙的平均摄入量为,人均钙摄入量仅达推荐供给量800mg的52%,而钙又是人体一种很必需的营养素,因此我国的钙营养水平急待提高。本文就此数据表现根据国情针对性的提出了改善钙营养状况低下的方法。 一、我国居民当前钙营养缺乏。 按照中国营养学会的推荐,成人每日钙的摄入量RNI为800毫克,处于青春期、哺乳和妊娠期的妇女、60岁以上的老人可以达到1200毫克每天。据调查从1992年到2012年,我国居民钙的平均日摄入量约为400到500毫克,还不及推荐摄入量的一半。因此,我国居民钙的营养状况急待提高。 二、钙在人体中的重要作用。 1、钙是人体含量最多的矿物质,其中约99%的钙集中在骨骼和牙齿 中,钙在体内是构建人体支架“骨骼”的重要成分,缺钙将会影响人体骨骼的坚固度和牙齿发育。临床上,婴幼儿主要表现为佝偻病,成年人表现骨质软化,老年人表现为骨质疏松症等。 2、钙可以维持神经、肌肉的正常活动,包括心脏的跳动。钙与神 经、肌肉的兴奋有关,当体内钙浓度低时,可以使神经肌肉兴奋性增高,引起手足肌肉痉挛,抽搐;而浓度过高时,则损害肌肉收缩功

能,可引起心脏和呼吸衰竭。 3、 钙是血凝固所必需的凝血因子等。 三、钙的参考摄入量 针对我国居民膳食以谷类食物为主,蔬菜摄入虽然也较多,但由于植物性食物中草酸、植酸及膳食纤维等含量较多,所以也影响钙的吸收,同时我国居民奶摄入量很少,所以目前,我国居民钙摄入量普遍达不到标准。为此,中国营养学会于2000年根据我国人民不同的生理条件,对婴幼儿、儿童、孕妇、乳母、老年人规定其适宜摄入量见下表。 年龄(岁) 钙(毫克/ 年龄(岁) 钙(毫克/天) ~ 400 50~ 1000 1~ 600 孕妇(早 期) 800 4~ 800 孕妇(中 期) 1000 7~ 800 孕妇(晚 期) 1200 四、 影响钙吸收的因素。 包括机体以及膳食两大因素。 1、 机体因素。 因钙吸收与机体的需要程度密切相关。婴儿时期需要量大,吸收率高达60%,儿童约为40%,成年人仅为20%左右。孕中期和孕晚期的钙吸收率分别为56%和60%。女性绝经后钙吸收率每年下降%。还有机体维生素D 的状态等。见表: 表 影响钙吸收的机体因素

公共营养师四级技能试题及参考答案

公共营养师四级技能考试题及参考答案(一) 考试时间(120分钟) 一、某大学英语班19-20岁女生20人,晚餐吃水饺。用2500克面粉(标准粉)、5公斤白菜(可食部)、1250克猪瘦肉、250克鸡蛋(可食部)、250克大豆油和100食盐,做成12.5公斤生水饺。1000克生水饺煮熟后重1200克,吃完晚餐后剩生水饺1公斤、熟水饺1.8公斤。按每人吃一样多计算,请回答以下问题。(25分) (1)计算每人吃生水饺多少克? (2)完成表1第2列,并计算每人吃面粉、白菜、猪瘦肉、鸡蛋和食盐分别是多少?填入表1第3列。 表1. 每人吃水饺所含原料重量(克) 原料名称12.5公斤生水饺所用原 料重量(克)每人吃的生水饺所含原料重量(克) 面粉 白菜 猪瘦肉 鸡蛋 大豆油 食盐(3

并填入表3。 表2. 食物成分表 食物名称 食部 % 能 (K J) 量 (kc al) 蛋白质 (g ) 脂肪 (g ) 碳水化物(g ) 胡萝卜素 (μg) 维生素A (μg) 硫胺素(mg ) 核黄素(mg ) 尼克酸(mg ) 抗 坏 血 酸 (mg ) 钙 (mg ) 铁 (mg ) 锌 (mg ) 面粉(标准粉) 100 1439 344 11.2 1.5 71.5 — — 0.28 0.08 2.0 31 3.5 1.6 白菜 90 88 21 1.7 0.2 3.1 250 0.06 0.07 0.8 47 69 0.5 0.2 猪肉(肥、瘦) 100 1654 395 13.2 37.0 2.4 — 114 0.22 0.16 3.5 6 1.6 2.0 鸡蛋(红皮) 90 653 156 12.8 11.1 1.3 194 0.13 0.32 0.2 44 2.3 1.0 大豆油 100 3671 899 … 99.9 … — … 微 微 13 2.0 1.1 表3. 能量和主要营养素摄入量

公共营养师考试2020模拟试题及答案

公共营养师考试2020年模拟试题及答案 )(2)详见社区营养第一页。社区营养的特点包括:1、实践性2、宏观性3、社会性4、多科学性。所以选择(1)(2) 2.社区营养的意义有: ⑴事关创建和谐社会的政治性 ⑵有利于发展社会生产力,提高人口健康素质 ⑶可以为国家、社会、经济发展提供参考 ⑷为营养产品提供销售平台 答案:(1)(2)(3)对于营养产品销售,因为社区营养属于公益事业,暂不在此列,但是社区居民通过营养干预和教育,健康意识普遍提高后,肯定会潜移默化地带动营养产品的销售。 3.社区营养未来的发展趋势 ⑴走上学科理论研究的轨道

⑵将成为社会性的措施 ⑶全面培养社区营养人才 ⑷必须和中国膳食特色和饮食方式研究相结合 答案:(1)(2)(3)(4) 随着社会科学领域的不断发展,在人民物质,文化生活将有更高需求的形式,社区营养的发展趋势将走上学科理论研究的轨道。 4.营养师进社区的工作范畴主要有 ⑴定期举办营养知识讲座 ⑵建立居民营养健康档案 ⑶开展上营养咨询 ⑷开展社区营养师创业活动 答案:(1)(2)(3)(4)

详见社区营养第11页,在社区可以根据当地的具体的实际开展各种形式的营养健康活动,建立社区居民营养健康档案是作为社区诊断的原始资料,而第二步就是根据掌握的社区最常见的营养健康问题进行营养干预活动,包括营养知识讲座和各种咨询服务,最后通过健康知识的知晓率和营养健康行为的转变,促进社区居民的健康状况。至于社区营养师创业活动,是通过影响力而逐渐实现的。 5.健康促进的策略有 ⑴制定健康的公共策略 ⑵创造支持性环境 ⑶强化社区性行动 ⑷调整卫生服务方向 答案:(1)(2)(3)(4) 详见社区营养20页,健康促进涵盖了健康教育和生态学因素(环境因素和行政手段)。健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有

最新2019国际注册营养师(中级)真题及答案

2019 国际注册营养师(中级)考试真题及答案 一、单选题。 1. 脂溶性抗氧化剂主要用于()。 A. 防止食品油脂的氧化酸败及油烧现象. B. 可以多用 C. 破坏维生素 D. 不能用于冷冻食物 正确答案:A 2. 挤压膨化过程中()。 A. 不破坏维生素 B. 脂类稳定性提高 C. 可溶性食物纤维降低 D. 维生素损失相对较少 正确答案:D 3. 生虫的糕点应该()。 A. 除掉虫体后继续出售 B. 除掉虫体后作为再生产食品的原料 C. 除掉虫体并消毒后作为生产食品的原料 D. 禁止生产经营 正确答案: 4. 控制食品腐败变质的措施不包括()。 A. 辐照 B. 低温储存. 常温储存. 脱水与干燥 正确答案:C 5. 关于黄曲霉毒素的叙述,正确的是()。 A. 不耐热 B. 在酸性环境中易破坏 C. 属于肝脏毒. 主要污染干燥、冷藏食品 正确答案:C 6. 骨痛病是由于环境()污染通过食物链而引起的人体慢性中毒。 A. 铅 B. 镉 C. 汞. 砷 正确答案:B 7. 广泛用于食品包装材料的是()。 A. 聚碳酸酯塑料. 聚丙烯. 聚氯乙烯 D. 聚苯乙烯 正确答案:A

8. 地中海膳食结构的代表国家是()。 A. 日本 B. 发展中国家 C. 欧美发达国家 D. 意大利、希腊正确答案:D 9. 脂肪肝患者宜采用()。 A. 少渣饮食B. 低脂饮食C. 低嘌呤饮食D. 低蛋白饮食 正确答案:B 10. 治疗营养性肥胖的首选疗法是()。 A. 控制饮食B. 手术疗法C. 控制饮食加运动疗法D. 药物治疗 正确答案:C 11. 对肉的腐败变质描述正确的是()。 A. 僵直状态的肉味道最好B. 发生自溶的肉不能食用 C. 后熟的快慢只与环境温度有关D. 内脏发生自溶比肌肉快 正确答案:D 12. 不属于人畜共患传染病的是()。 A. 口蹄疫B. 猪蓝耳病C. 猪水疱病D. 猪瘟 正确答案:B 13. 出现“米猪肉”的病原是()。 A. 无钩绦虫B. 有钩绦虫C. 无钩绦虫幼虫D. 有钩绦虫幼虫正确答案:D 14. 盐酸克伦特罗是()。 A. 禁止用于所有食品动物的兽药 B. 不需要制定最高残留限量的兽药 C. 需要制定最高残留限量的兽药 D. 需要制定最低残留限量的兽药 正确答案:A 15. 易出现多环芳烃污染的肉制品是()。 A. 腌肉B. 熏肉C. 酱肉D. 咸肉 正确答案:B 16. 腌腊肉制品类亚硝酸盐(以亚硝酸钠计)的最大残留量是()。A. ≤150mg/kg B. ≤50mg/kg C. ≤30mg/kg D. ≤20mg/kg

公共营养师基础知识考题试卷模拟试题三.docx

基础知识考核模拟试卷(二) 一、判断题(下列判定正确的请在括号内打“√”,错误的请在括号内打“×”,每题1分, 共 20分) 1、棉子糖、水苏糖属于双糖。() 2、细胞内外液的成分,如钾、钠、氯、蛋白质和脂肪一起维持细胞内外液适宜的渗透压。 () 3、维生素E、维生素C、胡萝卜素及硒等在体内具有抗氧化作用。() 4、正常成人肠道微生物能合成维生素K 。所以很少发生维生素K 缺乏。() 5、人体缺水至失去全身水分的20%,就可能导致死亡。() 6、叶酸、泛酸、生物素不属于 B 族维生素。() 7、女性体内脂肪较多,而且水分含量比男性高。() 8、半纤维素、纤维素、木质素属于非可溶性膳食纤维。 9、蛋白质、脂肪、碳水化合物在体内代谢会产生内生水,() 以碳水化合物产生的内生水最多。 () 10、缺乏维生素B6、B 12和叶酸会引起巨幼红细胞性贫血。() 11、 7—脱氢胆固醇和麦角固醇经紫外线照射可转变成维生素 D 3。() 12、 1IU维生素A=6ugβ—胡萝卜素。() 13、钙、铁、锌是人体必需的微量元素。() 14、当一个随机个体的摄入量达到EAR水平时,他缺乏该营养素的概率是50% 。() 15、 RNI是以EAR为基础制定的,如果已知EAR的标准差,则RNI定位EAR加3个标准差。() 16、碳水化合物和脂肪具有抗生酮作用。() 17、将玉米、面粉、大豆混合食用,会提高蛋白质的生物价。因为玉米、面粉蛋白质 中赖氨酸含量较高,蛋氨酸相对较低,人大豆中的蛋白质正好相反,混合食用时赖氨 酸和蛋氨酸可以相互补充。() 18、果糖属于单糖,其血糖生成指数高于属于双糖的蔗糖。() 19、食品添加剂是指在食品生产、加工、保藏等过程中加入食品中的少量化学合成物 质或天然物质。() 20、社区应用管理的主要工作内容有 3 个方面:了解社区人群营养和健康状况及影响 因素,社区营养监测干预和评价,社区营养改善。() 二、单项选择(下列每题有多个选项,其中只有 1 个是正确的,请将其代号填写在横线空白 处,每题1 分,共 40 分)

ACI营养师资格证考试多选题有

ACI营养师资格证考试多选题有答案 1. 中国人容易缺乏的营养素包括(ABC )。 A. 钙 B. 维生素A C. 维生素B1 D. 磷 2. 大豆营养价值高是因为(ABC )。 A. 含有丰富的蛋白质 B. 亚油酸含量高 C. 含有丰富的钙、硫胺素和核黄素 D. 含有蛋白酶抑制剂 3. 食物中毒的处理包括(ABCD)。 A. 责任处理 B. 中毒场所的处理 C. 病人的处理 D. 有毒食品的处理 4. 接触化学毒物人员的膳食营养原则(ABCD )。 A. 补充B 族维生素 B. 供给充足的维生素C C. 补充富含含硫氨基酸的优质蛋白质 D. 保证硒铁钙等矿物元素的膳食供应 5. 可以开始给婴儿添加辅食的情形有(BCD )。

A. 婴儿月龄达4 个月 B. 婴儿可以坐起来了 C. 婴儿体重增长已达到出生时的2 倍 D. 婴儿在吃完250ml 奶后不到4 小时又饿了 6. 调节酸碱平衡有关的矿物质包括(ABC )。 A. 钠 B. 氯 C. 钾 D. 钙 7. 锌的主要食物来源是(ACD )。 A. 肉类 B. 蔬菜类 C. 鱼类 D. 海产品类 E. 水果类 8. 以下哪些住院病人易出现蛋白质-能量营养不良(ABCDE )。 A. 肝病 B. 高热 C. 大面积烧伤 D. 放疗 E. 短肠综合征

9. 膳食纤维在糖尿病的饮食治疗中所起的作用(BCE)。 A. 降低空腹血糖 B. 降低餐后血糖 C. 改善葡萄糖耐量 D. 可停用降糖药 E. 增加饱腹感 10. 要素膳不含纤维素和难以消化的杂志,对肠道无刺激,适用于胃肠道手术患者和胃肠道功能 不良的病人,具有以下哪些优点(ABCDE )。 A. 高能量营养素齐全 B. 基本不要消化,易吸收 C. 大量用肠胃排空减慢 D. 残渣少体积小 E. 易于保存无乳糖 11. DRIs 包括营养水平的指标是(ACDE)。 A . EAR B. RDA C. RNI D. UL E. AI 12. 下列关于植物雌激素说法正确的是(AB)。 A. 植物雌激素具有类雌激素样作用

aci国际认证营养师如何报考

aci国际认证营养师如何报考 大家都知道经过aci认证的证书是非常有前途的,因为只有经过aci认证的证书才是最具有社会影响力的,在今年的下半年公共营养师就已经被取消了,但是很多人还是对营养师这个行业感兴趣,为了让大家更加清楚了解aci营养师的内容,小编总结了一下aci国际认证营养师如何报考的内容,希望能够帮到大家! aci国际认证营养师如何报考 大家在参加完营养师的培训后就可以直接申请考试,当然了大家也可以在学慧网上直接查询或咨询都可以的,但是大家必须满足以下几点要求才能够考取aci营养师证件: 注册国际初级营养师(CIPN),具备以下条件之一者。 1、连续从事营养健康行业工作一年以上。 2、国家统招大专及以上的在校大学生、毕业生。 3、医学或食品专业中专毕业学生。 注册国际营养师(CIN),具备以下条件之一者。 1、连续从事营养健康行业工作四年以上。 2、取得注册国际初级营养师,连续从事营养健康行业工作两年以上。 3、具有医学或食品专业大学专科及以上学历证书。 4、具有非医学或食品专业大学专科及以上学历证书,连续从事营养健康行业工作两年以上。 注册国际高级营养师(CISN),具备以下条件之一者。 1、连续从事营养健康行业工作十年以上。 2、取得注册国际营养师,连续从事营养健康行业工作五年以上。 3、具有医学或食品专业大学专科及以上学历证书,取得注册国际营养师证书后,连续从事营养健康行业工作两年以上。 4、具有医学或食品专业硕士研究生及以上学历证书,连续从事营养健康行业工作两年以上。 5、具有非医学或食品专业硕士研究生及以上学历证书,连续从事营养健康行业工作五年以上。 注册国际营养专家(CINE),具备以下条件之一者。

2019年注册国际营养师论述模拟试题

2019年注册国际营养师论述模拟试题 论述一:老年人的运动原则。 一运动四要素:运动类型、运动强度、运动持续时间和运动频率. 二安全运动的条件:1遵守自己的步调;2一开始不要做剧烈的运动;3超过负荷身体会崩溃;4炎热或酷寒气候要避免运动;5水分的补给要充足;6注意体重负荷;7营养与睡眠充足.8身体不适时要休息; 三注意事项:1运动能量消耗即运动目标的制定一定考虑性别差异、体重差异、个人身体活动水平差异。2运动方案制定要特别考虑可行性。运动开始立足个人目前活动水平和能力。3重视运动前的准备活动和运动后的恢复活动。缺乏日常锻炼的人,运动时应从小到大,循序渐进,逐渐增加运动量;4对于患有可能影响运动能力疾病的人,应在医生指导下进行运动,或通过运动实验对身体工作能力进行评价后,确定适宜的身体活动量;5注意穿着合适的衣服和鞋袜。6运动调节能量平衡,必须同时对饮食进行调整。7停止运动的指征。如有以下症状之一者,立即停止运动:1)不正常的心跳;2)运动中或运动后即刻出现胸部、上臂或咽喉部疼痛或沉重感觉。3)特别眩晕或轻度头痛,意识紊乱、出冷汗、晕厥。4)严重气短。5)身体任何一部分突然疼痛或麻木。6)上腹部区疼痛或“烧心”。 四老年人运动指南:适量的运动可以显着改善老年人的健康状况和生活质量,但是,由于老年人体力活动能力有不同程度的降低,并往往患有各种慢性疾病,因此,他们的运动量和强度不同于成年人。 WHO制定的老年人体力活动指南为: 首先老年人每天都应该达到一定量的体力活动,可以通过一定强度的有氧锻炼,也可以通过购物、做饭、打扫卫生等日常活动来达到适度的体力活动水平。 根据个人具体情况,从事伸展、放松、柔软体操、有氧运动和力量练习,兼顾有氧、肌肉力量、关节柔韧性和平衡能力。 运动方式:强调形式简单、温和的体力活动,如步行、慢速舞蹈、爬楼梯、游泳、蹬自行车、坐位健身操等,使老年人感到力所能及、放松、快乐的运动锻炼。 老年人的运动锻炼应是规律的,最好每天都安排一定量的活动 论述二:设计三口之家一天定量食谱15分 (已知男主人为出租车司机,女主人幼儿园教师,一个五岁男孩,符合三人营养特点,主副食不重样,25种原料) (一)男童: 1.查表得知5岁男童能量为1600kcal、蛋白质RNI55g、脂肪的供能比30%~35%,计算出三大供能营养素需要量 2.配出早点和午点 3.余下的营养素需要量和成人合在一起配制一日三餐。 (二)算出成人三大供能营养素的需要量 (按供能比碳水化合物60%、脂肪25%、蛋白质15%) (三)配出符合题意要求的食谱 男童:

ACI注册国际营养师模拟试卷一

一、Single Choice Exam 单选题 1. 下面哪条是碳水化合物独特的生理功能?() A. 供给热能 B. 构成机体组织成分 C. 是维持神经系统正常活动不可或缺的物质 D. 抗生酮作用 2. 下面哪种氨基酸为半必需氨基酸?() A. 亮氨酸 B. 赖氨酸 C. 蛋氨酸 D. 半胱氨酸 3. 膳食纤维摄入过少易导致:() A. 肥胖症和胆石症 B. 便秘和憩室病 C. 大肠癌 D. 以上都包括 4. 关于维生素描述正确的是:() A. 是维持人体正常功能的一类高分子有机化合物 B. 体内完全不能合成 C. 需要量很小 D. 可构成身体组织 5. 下面哪种食物含维生素B1最丰富?() A. 精白米 B. 富强粉 C. 糙米 D. 玉米 6. 癞皮症是由于缺乏?() A. 维生素B6 B. 维生素B1 C. 维生素B2 D. 维生素A 7. 体内唯一不能合成的营养素是:() A. 矿物质 B. 蛋白质 C. 维生素 D. 碳水化合物 8. 低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为() A. 占全天总热能的10% B. <60g C. <40g D. 饮食中几乎不含蛋白质 9. 膳食纤维是() A. 单糖类物质 B. 双糖类物质 C. 可被消化吸收的多糖 D. 不能被消化吸收的多糖 10. 食品中所含热能和营养素能满足人体需要的程度被称为:() A. 食品的营养素密度 B. 食品的营养价值 C. 食品的热能密度 D. 食品营养质量指数 11. 大豆具有降低血脂作用是因为含有()。 A. 黄酮类 B. 植物红细胞凝集素 C. 植酸 D. 酚糖苷 12. 谷类中第l限制氨基酸是哪一种()。 A. 蛋氮酸+胱氯酸 B. 赖氨酸 C. 色氨酸 D. 苏氨酸 13. 营养学正式成为一门学科的时间是:() A. 1925年 B. 1934年 C. 1938年 D. 1949年 14. 下列哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。 A. 动物脑、鱼子 B. 蛋黄、动物肝 C. 牛奶、瘦肉 D. 鸡蛋、贝类 15. 谷粒中含B族维生素较多的部位是()。 A. 谷皮 B. 糊粉层 C. 胚乳 D. 胚芽 16.()是医院中最常见的膳食,它能满足一般病人对营养素的需求,适用于体温正常,消化吸收功能正常,无须任何膳食控制的各类患者,如妇科、眼科、骨科等患者。其膳食原则同健康人膳食基本相似,热能供给充足,各种营养素齐全相互间比例恰当。 A. 流质 B. 半流质 C. 普通饭 D. 软饭 17. 孕妇缺乏叶酸会导致胎儿的()。 A. 智力低下 B. 神经管畸形 C. 骨骼畸形 D. 体重低 18. 氨基酸模式是指蛋白质中()。 A. 各种氨基酸的含量 B. 各种必需氨基酸的含量 C. 各种必需氨基酸的构成比 D. 各种非必需氨基酸构成比 19. 通常作为参考蛋白质使用的食物蛋白质是()。 A. 大豆蛋白质 B. 鸡蛋蛋白质 C. 牛乳蛋白质 D. 酪蛋白 20. 下列关于脂肪酸的说法正确的是()。 A.脂肪酸不是构成甘油三脂的成分B.动植物中脂肪酸的种类很少

2011公共营养师考试试题汇总

一、判断题: 1.守信是诚实品格必然导致的行为,也是诚实与否的判断依据和标准。(√)2.孕期钙缺乏,可造成孕妇骨密度降低。(√) 3.孕后期小肠对铁的吸收率从孕前的10%提高到50%(√) 4.乳糖在肠道被乳酸菌利用后产生乳酸,可促进钙的吸收。(√ ) 5.豆浆含钙量与牛奶相近,老年人可用豆浆代替牛奶。(×) 6.保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的食品(√) 7.《中国居民膳食营养素参考摄入量》的应用包括评价膳食和计划膳食两个方面(√) 8.缺乏叶酸可引起小细胞性贫血(×) 9.糖尿病人应尽量少吃粮食。(×) 10.学龄前儿童膳食中脂肪应占总能量的30-35%(√) 11.尿负荷试验可用于反映维生素A的营养水平(×) 12服用碘盐可用于预防克山病(×) 13.血红蛋白浓度是反映缺铁性贫血的早期指标(√) 14.血浆中高密度脂蛋白浓度被认为与动脉硬化有关(√) 15.盐腌保藏食品使用的食盐浓度应达到5%以上(×) 16.蔬菜水果用水充分清洗,可除去表面的大部分农药残留(√) 17.健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要(×) 18.维生素C作为食品抗氧化剂主要用于鱼肉制品、冷冻食品等(√)19.大豆的脂肪组成以不饱和脂肪酸居多,是高血压、动脉粥样硬化等疾病患者的理想食物。(√) 20.总体来说,禽类脂肪的营养价值高于畜类脂肪(√) 二、单项选择题: 21.关于职业道德的说法中,正确的选项是( D ) A、职业道德就是职业所要求从业人员情操的总和 B、职业道德就是职业所要求从业人员品质的总和 C、职业道德就是职业所要求从业人员纪律的总和

公共营养师基础试题第4章

第四章判断题 1、从计划受孕开始,女性就应补充叶酸() 答案:对 2、铁不能通过乳腺进入乳汁,乳母又不通过月经失铁。因此乳母不需要高铁饮食()答案:错(孕妇采用高铁膳食主要是补充孕期和分娩时的铁丢失) 3、婴儿必需而又容易缺乏的微量元素为钙、铁等。() 答案:错(钙不是微量元素,微量元素除了铁之外,还有锌、碘) 4、人乳中的乳糖含量比牛乳高() 答案:对 5、幼儿对蛋白的需要量占总能量的比例与成年人差不多,且优质蛋白应占1/3。( ) 答案:错(要求优质蛋白占1/2以上) 6、与蛋白质和脂肪相比,碳水化合物是最容易利用的能量。() 答案:对 7、为了达到蛋白质每日75克的推荐摄入量,老年人每天应摄入充足的猪肉。( ) 答案:错(肉类脂肪量高,可选用大豆及其制品) 8、为了控制脂肪的摄入,老年人最好不吃动物性食品() 答案:错(动物性食品虽然脂肪量高,但含有优质蛋白和多种营养素,因此可适当摄入)9、幼儿膳食要求营养齐全,其中膳食蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比接近1:1:1.()答案:错 10、学龄前儿童每天最基本的食物是奶类及其制品。() 答案:错(学龄前儿童已完成主要食物从奶类到谷类的过渡,因此基本食物应该是谷类)11、生长发育的儿童、孕妇、康复期的病人及需要增加肌肉的运动员,应保持负氮平衡()答案:错 12、在通常情况下,婴儿4~6个月时应逐步添加辅助食品() 答案:对 13、母乳中含有婴儿大脑发育所需要的DHA(二十二碳六烯酸)() 答案:对 14、孕期生理性贫血是由于血液的相对浓缩() 答案:错 15、孕早期孕妇可按照喜好选择食物,少食多餐,想吃就吃() 答案:对 16、红细胞只运输氧气,不运输二氧化碳( ) 答案:错 17、平衡膳食、合理营养是健康饮食的核心. 答案:对 18、碘缺乏在学龄儿童期和青少年期的主要表现为甲状腺肿() 答案:对(P182) 19、由于胎儿早期肝脏尚未成熟,因此,对胎儿来说有12种必需氨基酸。() 答案:错 20、妊娠期妇女比非孕时对钙的吸收率高。 答案:对 21、因为铁不能通过乳腺进入乳汁,因此以母乳喂养的婴儿易发生缺铁性贫血。( ) 答案:对 22、哺乳期乳母的饮食应以煮炖食物烹调方法为佳。

崔-如何成为一名优秀的国际注册营养师

如何成为一名优秀的 国际注册营养师? 国际注册营养师班(深圳考区)崔爱萍 本人因自身健康的原因,在2002年接触了“营养和健康”学习,实践,受益很多。2004年有幸从国外回到中国更深入系统的进行营养知识的学习,从事营养教育的普及、保健产品的推广、社区营养问题的调研等工作,发现中国人的营养观念比较薄落,思想还停留在“习惯”生活的阶段,靠“喜欢”和“好吃”来生活和饮食,造成很多的健康问题,严重的已是社会资源的浪费。另中国的极度缺乏营养师,而“国际注册营养师”就更缺。国民只有通过更多的营养健康教育才能更好的提高国民身体素质,预防慢性病的发生。 我很热爱这个职业,更有一份责任感和使命感,有志让自己能成为一名合格的营养师,不仅可以让自己和家人获得健康的同时,还让更多的人因为我的营养普及而受益,远离亚健康和疾病的困扰,节约社会资源。 最近参加了“国际注册营养师”学习,讨论有关“如何成为一名优秀的国际注册营养师?”话题,现整理如下: 所谓优秀“国际注册营养师”,就是要有崇高的职业道德,掌握丰富的营养学知识,丰富的临床营养经验,能熟练地运用技能和技巧,甚至能与国际人士沟通和营养帮助;并从事公众膳食营养状况评价与指导,营养与食品知识传播,促进服务群体身体健康的专业人员。 一、掌握深厚的营养学知识是成为优秀国际注册营养师的必备条件。 1. 营养学是研究膳食营养与人类健康关系的学说,它注重于人体营养规律及其改善措施的研究,是一门实践性和操作性非常强的学科。现代医学知识和我国传统医学理论中的中医中药养生理论是营养学的基础。人类在漫长的生活实践中,对营养的认识由感性上升到理性高度。我国的中医中药养生学说流传了两千多年,形成了一套特有的理论体系。尤其是引进现代西方医学理论后,到20世纪50年代,逐渐形成了中西医结合的现代营养学理论,从而将人体解剖学、细胞组织学、人体能量学等与食品的微观分析学及其相互之间的规律联系起来,将人与食物这对自然界中最重要最密切的关系学说一下子从宏观世界的经络寒热血推进到了微观世界的分子水平,为我们营养健康事业开辟了一个全新的研究领域。随着科学技术的发展和人民健康意

公共营养师考试试题及答案

公共营养师考试试题及答案 公共营养师考试试题及答案 1.妊娠期妇女相比于非妊娠期妇女,血浆容积增加约为(),红细胞数量增加约为(),出现了血液稀释,称为孕期生理性贫血。 A30-40%,10-15% B40-45%,15-20% C50-60%,20-25% D60-70%,25-30% 答:C 2.由于肾小球滤过率增加而肾小管吸收能力不能相应增加,可导致妊娠期妇女尿中()排出量增加。 A葡萄糖、氨基酸、水溶性维生素 B葡萄糖、钙、水溶性维生素

C氨基酸、水溶性维生素、钙 D葡萄糖、氨基酸、铁 答:A 3.对于一般孕妇而言,整个妊娠期母体体重约增加()公斤。 A8-10 B11.5-16 C13-16 D18-20 答:B 4.中国营养学会2000年修订的(D)RIS中建议孕中期到孕后期每日增加能量摄入量()。 A0.63MJ(150Kcal)

B0.84MJ(200Kcal) C1.05MJ(250Kcal) D1.46MJ(350Kcal) 答:B 5.中国营养学会推荐妊娠蛋白质增加量是:早期()克/天,中期()克/天,晚期()克/天。 A5,15,20 B10,15,25 C15,20,25 D20,25,30 答:A

6.在各种营养素中,妊娠期间()增加的值较高。 A.叶酸、能量、维生素C B.叶酸、铁、维生素B1 C.叶酸、铁、维生素D D.能量、叶酸、铁 答:C 7.妊娠期营养不良将导致母体营养不良性水肿、骨质软化症和()。 A营养性缺碘 B营养性缺锌 C营养性缺硒 D营养性贫血

答:D 8.出生到1周岁,体重增加迅速,1周岁时将增加至出生时的3倍,出生到1周岁称为()期。 A新生儿 B婴儿 C婴幼儿 D乳儿 答:B 9.()是自然界中唯一的营养最全面的食物,是婴儿最佳食物。 A.母乳 B.母乳化奶粉

公共营养师模拟考试基础知识试题

公共营养师模拟考试基础知识试题 一、判断题(20X 1' =20') 1 .生豆浆煮沸后即可离火。() 2.炒胡萝卜时可以放醋。() 3.酱油不可以生食。() 4.生食胡萝卜比烹调后更有利于人体吸收营养物质。() 5.鳝鱼、河蟹、甲鱼死后因为体内会产生大量的组胺毒素,所以不能用于烹调。 6.鲜鱼宰杀后立即烹调,口味最好。() 7.不新鲜的鲐鱼、金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼会产生大量组胺毒素,烹调时如果加入少许雪里蕻或红果(比例 20:1),采用清蒸或红烧的方法可使组胺降低65%。如果烹调中加入少量醋也可以 降低毒性。 () 8.冷水煮肉,热水熬汤的方法是正确的。() 9.海带要反复冲洗,否则会有大量杂质,影响烹调效果。( 10.虾类忌与富含维生素 C 的原料同烹。() 11 .海鲜可以与柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等水果同食。() 12.为提高菜肴的出菜速度,可以提前将肉类制品烹调成半成品, 上菜时再加热成熟。()13.禁止用镀锌的容器盛装、煮制、加工果酱、蜂蜜、食醋、山楂等酸性食品。()14.蔬菜汆水时,在沸水中加入少量油脂不仅可以减少维生素的损失,而且可以使蔬菜的颜色更加鲜亮,而加入碱的效果则恰恰相反。() 15.萝卜、人参都有一定的滋补功效,可以一起烹调。() 16.烹调酸性原料如蛋、花生、鱼肉和碱性原料如水果、牛奶、栗子时不能放味精。( 17.在烹饪过程中,料酒可以用白酒代替。() 18.炖鸡汤时不能早放盐。() 19.中国营养学会于 1990 年制定了我国第一个膳食指南,共有 8 条内容。( 20.荞麦营养丰富,其含脂肪比一般谷类高,可达7%。() 二、单项选择题(40 X 1' =40') 21.公共营养师的工作内容经常涉及膳食营养调查和评价,以及对居民或团体食品( A .食品消费行为的指导 B .食品卫生的指导 C.营养标签的指导 D .综合营养指导 22.职业道德是() A .一种理想 B .工作的类型 C. 一项具体的工作 D .行为规范的总和 23.成人块骨共有() A. 201 块 B. 204 块 C. 206 块 D. 208 块 24.含有多种抗体,能与抗原相结合,从而杀灭致病微生物的是( A ?血浆蛋白 B ?白蛋白C ?球蛋白D ?纤维蛋白原 25.营养学是属于什么范畴() A ?社会科学 B ?教育学 C ?自然科学 D ?医学 26.膳食营养素参考摄入量是一组每日平均膳食营养摄入量的参考值,简写( A. RNI B. DRIs C. RDAs D. EAR

注册国际高级营养师试题及答案

注册高级营养师(CISN)试题及答案 一、单项选择题 1.下列哪个酶不是肠液中得消化酶。() a. 氨基肽酶 b. 羧基肽酶 c. 乳糖酶 d. a-糊精酶 2. 下列哪个蛋白质是结合蛋白质。() a. 球蛋白 b. 清蛋白 c. 谷蛋白 d. 磷蛋白 3. 血浆中维生素e由下列哪个蛋白质携带至各个组织。() a. β-脂蛋白b.前β-脂蛋白c、α-脂蛋白d.脂蛋白 4. 鱼类食物中含有较为丰富得无机盐是() a. 钙、镁 b. 钙、碘c.钙、铁d.铁、碘 5. 下列哪类食物为酸性食物,() a. 大白菜 b. 牛奶 c. 鸡蛋 d. 茶叶 6. 从一大批物品中抽取一部分,以代表全部得样品,这一过程称为试样得()a.制备 b. 采集 c. 预处理d.以上均对 7. 用有机物破坏法进行样品预处理时,适合于下列哪种营养素得测定。() a. 铁 b. 维生素b1 c.脂肪酸 d. 果糖

8. 谷类、薯类是我国膳食能量得主要来源,但其主要得缺陷是缺乏() a. 脂肪 b. 优质蛋白质 c. 碳水化合物d.维生素 9. ()适用于一般门诊病人得膳食调查方法。 a. 询问法 b. 记帐法 c. 称重法 d. 查帐法 10.建国以来,我国先后进行了()次全国性得营养调查。 a. 2 b. 3 c. 4 d. 5 11.低温作用人员膳食供给应注意增加()得比例。 a. 糖类 b. 蛋白质 c. 脂肪 d. 矿物质 12.tpn营养支持时,一般认为eaa/neaa之比以含氮量计应为() a. 9:1 b. 1:9 c. 3:1 d. 1:3 13.()能促使组织内淤积得尿酸盐溶解、排出。 a. 乳糖 b. 乳酸 c. 维生素c d. 维生素a 14. 急性胰腺炎时应严格限制下列哪个营养素。() a. 糖类 b. 脂肪 c. 蛋白质 d. 无机盐 15. 蛋白质营养不良患者首选输入() a. 血浆 b. 血液 c. 白蛋白 d. 氨基酸 16. 半乳糖血症患者最终不宜引起() a. 肝硬化 b. 白内障 c. 糖尿病 d. 精神神经障碍

公共营养师基础知识考题试卷模拟试题五.docx

一、单项选择题(1— 40 题,每题 1 分,共 40 分。每小题只有一个最恰当的答案,请在答题卡 上将所选答案的相应字母涂黑。) 1.蛋白质的消化场所主要在()。 A.胃 B. 小肠 C. 结肠 D. 肝脏 2.计算蛋白质生物价(BV)的公式是()。 A. BV=[I- ( F-Fk ) - ( U-Uk) ]/[I-(F-Fk ) ] ×100B. BV=[I- ( F-Fk ) ]/I×100 C. BV=[I- ( F-Fk ) - ( U-Uk) ]/[I-(U-Uk) ] ×100 D. BV=[I-( U-Uk) ]/I×100 3.中国成人膳食钾的适宜摄入量(AI )为()。 A. 1200mg/d B. 5000mg/d C. 2000mg/d D. 6000mg/d 4.具有抗氧化作用的元素为()。 A .钙B.硒C.铁D.碘 5.孕妇生理性贫血主要是因为()。 A.红细胞数量的增加慢于血容量增加 B.孕妇造血功能下降,红细胞减少 C.孕妇红细胞数量未发生改变,而血容量增加 D. 孕妇血液进入胎儿的血循环 6.孕中期的膳食要点不包括()。 A.选择促进食欲的食物B.补充充足的能量 C.注意铁的补充D.保证充足的鱼禽蛋瘦肉和奶的供给 7.中国营养学会2000 年提出的乳母每日能量推荐摄入量,在非孕成年妇女的基础上每日增加()。 A. 200kcal/d B. 300kcal/d C. 400kcal/d D. 500kcal/d 8.妊娠时体重正常,计划哺乳的孕妇,孕期体重增加的适宜值为() kg。 A. 7 B. 10 C. 12 D. 20 9.乳母膳食钙参考摄入量为每日()。 A. 800mg B. 1000 mg C. 1200 mg D. 1400 mg 10.有关婴幼儿消化系统的特点不包括()。 A. 3 — 4 个月时,唾液中的淀粉酶才逐渐增加 B.胃贲门的括约肌弱,而幽门部肌肉较紧张 C.肠粘膜通透性强 D.恒芽萌出 11.婴儿碳水化合物提供的能量应占总能量的()。 A. 10% B.20 ~ 40% C. 30 ~ 60% D. 70% 12.母乳的乳清蛋白与酪蛋白之比为()。 A. 7:3 B. 3:7 C. 4:6 D. 6:4 13.学龄前儿童可以摄取()食品。 A.辛辣 B.细软品 C.油腻 D.大块 14.儿童少年应()脂肪的摄取。 A.限制 B.增加 C.不强调限制 D.不主张供给 15.老年人应根据()改变,调节能量的供给。 A.尿蛋白 B. 身高 C. 体重 D. 老年斑 16.对于举重、投掷等项目要求较大的力量,含氮物质代谢强,所以食物中()供给量应提高。 A.蛋白质 B. 脂肪 C. 碳水化合物 D. 维生素 E 17.()是运动员最主要的能量来源。 A.蛋白质 B. 脂肪 C. 碳水化合物 D. 肌糖原 18.()是辐射损伤早期的敏感指标。 A.脂肪分解 B. 蛋白质消耗 C. DNA 损伤 D. 线粒体氧化磷酸化 19.标准体重的计算公式为()。

ACI注册国际营养师国家承认吗-

ACI注册国际营养师国家承认吗? 国际职业注册营养师(waiwenm Training and Certification Center)指的是一批优秀的营养师专业人才,颁发部门;国际(香港)职业认证中心。等级分为助理,中级,高级,专家级等。下面是小编为大家收集的关于ACI注册国际营养师国家承认吗?希望可以帮助大家。 ACI注册国际营养师国家承认吗? 回复:国家对ACI认证持欢迎和支持的态度。ACI进入中国以来,得到了包括中国各地方政府、教委、协会、人社部门、高校的合作和大力支持,ACI认证也得以在国内不断发展壮大,逐步受到市场和社会的认可。 ACI证书国际通用,其实际的意义在于,真正有效的证书,其实应该来自市场、岗位以及社会大众的评判与需求。能力的提升和用人单位的认可才是认 2019ACI注册国际营养师如何报考? ACI注册国际营养师考试不接受个人学员的报考。 学员可通过ACI在全国的授权培训中心进行报考。为保证学员充分获得能力的提升,ACI要求学员必须经过系统的培训后,方可通过授权培训中心进行报考。 打算参加ACI注册国际营养师考试的考生可报名职业培训教育网辅导课程,由网校给您报名考试!

报名流程:注册选课缴费报名递交报考资料听课学习参加考试成绩合格颁发证书。 证的核心价值所在。 2019ACI注册国际营养师报名需要什么条件? 符合以下条件之一者即可报考对应级别的考试! 注册国际初级营养师(CIPN),具备以下条件之一者。 1、连续从事营养健康行业工作一年以上。 2、国家统招大专及以上的在校大学生。 3、具有医学或食品专业中专毕业学生。 注册国际营养师(CIN),具备以下条件之一者。 1、连续从事营养健康行业工作四年以上。 2、取得注册国际初级营养师,连续从事营养健康行业工作两年以上。 3、具有医学或食品专业大学专科及以上学历证书。 4、具有非医学或食品专业大学专科及以上学历证书,连续从事营养健康行业工作两年以上。 注册国际高级营养师(CISN),具备以下条件之一者。 1、连续从事营养健康行业工作十年以上。 2、取得注册国际营养师,连续从事营养健康行业工作五年以上。 3、具有医学或食品专业大学专科及以上学历证书,取得注册国际营养师证书后,连续从事营养健康行业工作两年以上。 4、具有医学或食品专业硕士研究生及以上学历证书,连续从事

公共营养师考试题(含答案)

国家公共营养师理论知识试题(一) 第一部分职业道德 (第1-10题,每题0.5分,共5分) 一、单项选择题(以下每道考题下面有A、B、C、D四个备选答案。请从中选择一个最佳答案,并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。第1-10题,共10题,每题 0.5分,共5分。) 1、职业道德,就是从事一定职业的人,在工作和劳动过程中,所遵守的,与职业活动紧密相关的是( D )。 A.道德情操B.道德品质C.道德原则和规范的总和D.以上都是 2、创新对营养师事业和个人发展的作用表现在(D)A.是营养师事业健康发展的巨大动力B.是个人事业获得成功的关键因素 C.是提高自身职业道德水平的重要条件D.以上都是 3、关于道德规范、法律道德的说法中,正确的是(D )A.法律规范是做事的准则而非做人的准则,它只规范个人不应该做什么 B.道德规范是做人的准则,规范个人应该做什么,不应该做什么 C.法律规范依靠国家强制力发挥效用,比道德规范的社会功能强大的多 D.道德规范以社会舆论和良心发挥作用,但作用十分有限。 4、社会主义职业道德的基本规范包括( A ) A.爱岗敬业,诚实守信B.遵守纪律,钻研业务 C.认真负责,和谐相处D.精益求精,开拓创新 5、道德与法律的关系是(D) A.道德与法律一同产生 B.道德与法律在内容上没有重叠 C.法律的适用范围比道德广 D.法律是人类历史的阶段性现象,道德则伴随人类社会始终6、关于道德的说法中,正确的是(C ) A.人类道德是主观思考的产物,没有客观依据 B.每个人各有各的道德观念,以共同道德要求他人是不正确的 C.道德是调节人与人之间关系的特殊行为规范 D.道德同法律一样,必须在外在规范的约束下才能发挥作用7、我国唯一一部对食品添加剂及其生产使用过程中有关卫生和安全问题做出规定的国家法律是(B ) A.《食品添加剂卫生管理办法》B.《中华人民共和国食品卫生法》 C.《食品添加剂使用卫生标准》D.《食品添加剂生产企业卫生规范》 8、当工作中遇到困难时,你一定会(B) A.一个人慢慢做B.向经验丰富的同事请教C.只跟亲近的人诉说D.争取领导的帮助 9、1970年美国进行导弹发射试验时,由于操作员对一个螺母少拧了半圈,导致发射失败。1980年“阿里安”火箭爆炸,是由于操作员不慎将一商标碰落,填塞了燃烧室喷嘴,导致发射失败。你认为以上事故主要是由于(D )造成的。A.螺母质量不过关B.环境不卫生 C.管理制度不健全D.从业人员没有严格遵守操作规则10、关于上述事故,你的感受是(B ) A.这是偶然事故 B.做任何事情都需要精益求精 C.职业道德不重要,关键的是提高职业技能 D.上述事故皆有粗心造成,与职业道德素质高低无关 第二部分理论知识 (第11-200题,共190题,每题0.5分,共95分) 一、单项选择题(以下每道考题下面有A、B、C、D四个备选答案。请从中选择一个最佳答案,并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。第11-160题,共150题,每题0.5分,共75分。) 11.人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为( B )。 A.4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g B.4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g C.9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g D.4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g 12.维生素A含量丰富的食物是( A )。 A.鸡肝B.猪肉 C.玉米D.山药 13.参与构成谷胱甘肽过氧化物酶的营养素是( C )。A.铁B.锌 C.硒D.硫胺素 14.老年人饮食应注意(A )。 A.蛋白适量而质优 B.控制碳水化合物的摄入,应以蔗糖为主C.动物油可多摄入D.总热能摄入不变 15.下列有关豆类的说法中不正确的是( D )。 A.大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化 B.豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸 C.多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生 D.大豆中的不饱和脂肪酸以α-亚麻酸含量最多 16.目前确定的必需脂肪酸是( B )。 A.亚油酸、花生四烯酸、α-亚麻酸 B.亚油酸、α-亚麻酸C.亚油酸、花生四烯酸D.α-亚麻酸、花生四烯酸 17.核黄素良好的食物来源是( A )。 A.动物内脏、蛋、奶类 B.蔬菜C.水果D.粮谷类18.与蛋白质代谢有关的维生素是(D )。 A.维生素A B.维生素C C.维生素B2 D.维生素B6 19.对于鸡蛋中铁的叙述正确的是( D )。 A.含量较低B.营养价值很低 C.主要存在于蛋清中D.以上都不正确 20.人体每日摄入膳食纤维的适宜量为( D )。 A.5~10g B.10~15g C.15~20gD.20~30g 21.以下关于脂肪酸的叙述,错误的是( C )。 A.脂肪酸的饱和程度影响其物理性状及生理特性 B.EPA为PUFA C.氢化脂肪酸是饱和脂肪酸 D.动物脂肪主要由饱和脂肪酸构成 22.该部进驻高原环境习惯后,脂肪供能的比例可达到多少( D )。 A.5%~9% B.10%~19%C.20%~25% D.30%~35% 23.对于胃排空的叙述,下列哪一项是错误的( C )。A.食物进入胃后5分钟即有部分排空 B.混合食物由胃完全排空需4~6小时 C.蛋白质食物比糖和脂肪食物排空慢

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