2018-05-26单喆慜《新财务【五】六段式表格及其运用》简介+练习
课程简介
单喆慜：上海国家会计学院副教授
新财务【五】六段式表格及其运用
【财务管理模块介绍】
混沌大学商学院第二模块——财务管理，将由单喆慜老师的《新财务——分析及运用》共五讲课程构成，单教授将从企业生命周期的基础理论和基本视角出发，教您读懂企业在不同发展阶段财务报表的数字的内涵和关联，学习如何用财务指标来检验企业的运营方向及业绩成长，清晰的认识企业在经营活动中的运行规律，科学有据地做好财务决策，从而优化资源配置，提高经营效率，持续提升企业的盈利能力。
【老师介绍】
单喆慜，上海国家会计学院副教授，清华五道口金融EMBA和上海国家会计学院EMBA最受欢迎的教授之一，2017年混沌大学研习社大课学员满意度测评打分最高的老师。
在收购兼并、财务分析、公司估值等领域近20年的研究和实战经验。
上海财经大学管理学博士，中国注册会计师，特许金融分析师，上海市第十二届政协委员。曾任申万证券高级投资经理、投资银行内核家。
【预习资料】
为了方便您更好地学习和理解，商学院特意准备了本节课程的预习资料包。请您关注微信订阅号“混沌大学”（ID hundun-university），回复关键词“第五讲”，获取下载链接。
【第五讲介绍】
单喆慜老师主要回答了三个问题：
1.什么是六段式表格分析法？
2.如何运用六段式表格来了解一个企业的规模、资产结构、负债结构和盈利规律？
3.如何通过六段式表格分析企业自身和竞争对手之间的优劣势？
一起相约在5月26日下午2点准时一起听课，找到这三个问题的答案。
学习目标：
掌握：
1.通过六段式表格了解企业真实的经营情况。
2.运用六段式表格分析企业与竞争对手之间的优劣势。
了解：
1. 财务分析的常用方法与技巧。
2. 如何通过财务分析的方法正确判断和决策。
练习
本节课上单老师讲解了如何通过六段式表格来了解一个企业的规模、资产结构、负债结构，盈利规律以及竞争优势,请您根据六段式表格的方法来分析一家你熟悉的公司以及这家公司的友商公司,总结一下这两家公司的发展规律。
解析：六段式表格挑选了六段共计24个最关键最需要了解的财务指标，通过这24个指标组合、对比分析可以了解一个企业的运营状况和发展规律。
一、企业规模：
通过总资产、销售收入以及总资产周转率可以了解一个企业的发展规模。
总资产周转率=销售收入/总资产。
二、运营占比分析：
企业的产品和服务称为运营,对企业产品投入的数量、金额、以及周转速度的管理，称为运营管理。运营占比合计是现金占比、应收账票占比、存货占比、预付款占比四个部分的合计数。
1.预付款是企业和供应商之间结算。
2.存货，包括材料、在产品、产成品等。
3.应收账票包括应收账款、应收票据,是企业与客户之间的结算
4.现金占比是企业现金变化的来源，包括经营活动、投资活动以及融资活动。
更新联系QQ1225791460
三、投资占比分析：
包括：固定资产占比、无形资产占比和股权投资占比。
1.固定资产：包括设备和厂房。
2.无形资产：包括长期土地租约、专利、专有技术。
3.股权投资：参与或控制其他某公司的经营活动而投资购买其股权的行为。
四、负债占比分析
资产负债率拆分成经营负债和金融负债。
1.经营负债与运营有关系，是指一个企业在投产品的过程中在产业链的上下游欠得钱。
2.金融负债是企业向银行借钱，短期借款、长期借款或者一个企业发行债券，合成金融债，它有成本、要付利息。
五、周转速度分析:
分为企业运营周转速度和投资回收时间，包括三个指标：营业周期、剩余折旧年限、剩余摊销年限
1.营业周期：就是企业投产品、做产品、卖产品、收回钱需要多少天。
2.剩余折旧年限：所有的固定资产最后都要变成费用在利润表上跟收入去匹配，是指固定资产投入收回年限。
3.剩余摊销年限:剩余摊销年限针对无形资产而言，无形资产是一个企业投资长期土地租约或者工业产权，专利和专有技术的技术。无形资产分摊需要收回的年限.
六：利润率分析：
1.毛利率:毛利率是毛利与销售收入（或营业收入）的百分比，其中毛利是收入和与收入相对应的营业成本之间的差额，毛利率=毛利/营业收入×100%=（主营业务收入-主营业务成本）/主营业务收入×100%。
2.营业税金率:营业税（Business tax），是对在中国境内提供应税劳务、转让无形资产或销售不动产的单位和个人，就其所取得的营业额征收的一种税。
3.销售费用率:营销费用率是市场营销费用占销售额的比例。营销费用率=营业费用/销售收入
4.运营利润率:运营利润率=毛利率-营业税率-销售费用率.
5.管理费用率:管理费用率,是管理费用和主营业务收入之比。管理费用率=管理费用/主营业务收入*100%
6.净利润率:净利润率是扣除所有成本、费用和企业所得税后的利润率，净利润率=（净利润/主营业务收入）×100%
创新工作室简报
创新工作室简报 第七期 三河尖矿创新创效工作小组2016年8月2日 一、创新工作室工作进展情况 矿创新创效评审工作小组人员对基层申报的7月份节约创效、创新创效职工进行了审核、评议，选出了6名创新创效先进个人，7名节约创效先进个人，有效提高了职工节约创效、创新创效的工作积极性和主动性。 二、七月份创新项目完成情况 采煤创新工作室 72207工作面电缆拖移装置 1、概况 随工作面推进，溜尾处大线需及时前移，原电缆拖移施工，费时费力，且电缆经常拖地，使工作面出口质量标准化较为被动，现使用简易电缆拖移装置，解决了以上各种问题。 2、实施方案 使用废旧钢丝绳固定在顶板锚索上，利用小滑轮倒挂在钢丝绳上，下端使用麻绳一段固定在滑轮挂钩上，另一端用于吊挂电缆，拖移电缆时，原来需要4-5人，现只需要2-3人即可完成电缆拖移工作，
而且避免了电缆拖地，使用滑轮在钢丝绳上拖移电缆省时省力，促进了安全生产。 3、现场实施效果 经过使用电缆拖移装置，电缆拖移工作得到了优化，取得了较为明显的效果。附现场使用图 4、效益分析 通过使用电缆拖移装置，避免了电缆拖地情况，促进了质量标准化建设，并且节省了人力物力取得了较高的经济效益。 掘进创新工作室 140钻机辅助移动机架研究 1、项目概述 目前我矿井下采煤及掘进工作面大直径钻孔卸压除使用360钻机以外，常常还需要使用140钻机。相比360钻机，140钻机具有机体轻便、挪移方便，可以朝底板打孔，对现场条件要求较低的优点，但存在操作时需要人员较多、人员劳动强度较大、安全性不高的缺点，这制约了140钻机的使用范围。 2、技术原理 以前操作140钻机需要4~5人手持钻机，人工推进；施工中钻杆不容易控制在一条线上，钻进困难；若遇突然卡钎子，容易出现钻机反转伤人。为提高140钻机使用的安全性，减少操作人员、减轻职工的劳动强度，经过大家的研究分析，设计出140钻机辅助机架（可调节跑道+风动助推器）。现在使用140钻机，钻机固定在可调节机架
销售特训营项目介绍
销售特训营项目介绍 一、为什么要介绍特训营项目 二、什么是特训营 目前银保市场上流行着多种变异版本的特训营，无论哪种都是源自于2011年7月中国人寿大连分公司与大连市邮
政局合作实施的一个项目，原名字叫“核心柜员培训”，后经中国人寿天津、山东、重庆等分公司结合银行系统的特点修订、完善和变种，最终成为中国人寿全国在2012年、2013年统一推广的银行保险销售模式，号称“TST”项目。TST其实就是英文“Top Sales Train”的缩写，只不过用了一个外国的名字，让人感觉非常神秘，这更有利于吸引外人尤其是国有银行的眼球。什么是“Top Sales Train”呢，译成中文很简单，就是顶级销售人员培训。这项培训实际上最初来源于IT 行业，后经其他电子等制造业推广。 我曾参与组织了三场银行保险TST训练营活动，个人总结，这个项目主要有四个关键点：一是洗脑，即态度决定一切。成功来源于态度，你愿意为你想要的东西付出多大的付出，这决定最终于你能不能得到他，做与不做都是你自己的事，做的好与不好跟其他人一点关系都没有。所以积极的人生态度对成就一个Top Sale非常关键。二是行动，即习惯决定命运。销售是一个动作一个动作完成的，必须将这些动作进行优化和细化，才能确保好的效果和业绩。当你培养起良好的思维、工作、生活习惯时，做销售始终要记住一句话，当天天知道你想要什么、你该怎么做时，你就会展现强大的行动力。三是强迫，即团队大于个体。切勿忘记人的本能，大部分都存在算计、荣誉、攀比、好奇、竞争、嫉妒等心理。所以，要销售中倡导人人开单，通过群体的环境强迫你；实
施领导带头销售，上行下效的力量强迫你；组织现场奖罚环节，好面子的压力强迫你等等。四是能力，即技巧促成业绩。有时候，决定你成功的是因为你比别人懂得多一点技巧、包括产品知识、商务知识等专业相关的知识，就能比别人成功。否则按低水平、甚至错误的方法进行销售，等于白白浪费时间。 讲到这，大家还是应该没有真正了解什么是银保TST 项目。不要急，下面就举例介绍。我也是参加了四天课堂培训才完全掌握了解，并经过三次切身参与，对这个项目有了新认识。 三、银行保险特训营的主要模式 TST是保险公司与银行方双向交流、彼此互动的过程，在培训内容、人员选拔、网点确认等方面均从严要求。凸显两个“新”：培训模式“新”，采用分组确定目标PK竞赛方式开展培训；培训内容“新”，采取全封闭式（6夜5天）、半封闭式两周、2+1的人员配备（银行1支行长携1理财经理+保险公司1客户经理）、单一分行或连续分行为团队、通过早夕会+实战的运作模式（每日有效访问10名客户），有效提升双方PK人员的专业技能、团队精神、营销能力，旨在为银保双方都打造一支凝聚力超强的营销团队。
等速肌力测试与训练系统简介
等速肌力测试与训练系 统简介 Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】
一、等速肌力训练的定义及原理 1.定义：等速运动又称为可调节抗阻运动或恒定角速度运动，即在预定角速度的前提下，利用专门的仪器，根据关节活动范围中的肌力大小变化相应地调节所施加的阻力，使瞬间施加的阻力与肌力相对等，整个关节活动只能依照预先设定的角速度运动，关节活动范围内肌肉的阻力仅使肌力增高，力矩输出增加，而不改变运动角速度的大小。 2.等速运动测定仪及其测定原理 等速运动测定仪即为可实现上述等速 运动的专门仪器，其核心部分是肌力感应 系统和阻力反馈调节系统。 3.与生理肌肉收缩运动的比较 传统的肌肉生理收缩运动分为等长收缩运动和等张收缩运动两大类。等速运动具有恒定速度和可调节阻力的特点、关节活动中任何一点的肌力均可达到最佳效果的优点，因此在肌力评定和训练上明显优于传统肌肉收缩运动。 二、等速肌力训练的适应症及禁忌症 适应症：脑卒中后肢体肌张力高者各种原因（骨折术后、关节切开引流术后、制动时间过长、人工韧带置入者等）所致关节活动受限者肌力下降者、关节炎 术后、骨折术后、脊髓损伤患者、脑卒中、周围神经损伤、健康人群力量训练、运动员训练、肌源性肌无力。 禁忌症：失稳，局部严重的骨质疏松，骨关节恶性肿瘤，关节活动严重受限，急性肿胀，急性拉伤，急性扭伤，严重疼痛、疼痛，关节活动受限，滑膜炎或渗
出，亚急性或慢性扭伤。 三、等速肌力训练的注意事项 1. 注意仪器的正确操作在测试前必须先进行校准：操作应按各种类型的等速 运动测定仪随机说明书进行：应对仪器进行定期维修和保养。 2. 测试时的注意事项测试前应正确摆放患者体位，近端肢体应良好固定，防止 产生替代动作；测试前应告知患者正确地按照测试要求进行肌肉收缩，必要时可给予3-5次预测试，使患者熟悉测试方法；进行双侧同名肌群肌力比较时，应以先测定健侧、后测定患侧的顺序进行，以利于双侧的比较；测试中可适当给予鼓励性指令，以提高患者用力的兴奋性，从而获得最大肌力；进行含离心收缩的测试时，要注意重复次数，避免次数过多产生延缓性肌痛现象。 3. 加强对患者的指导指导患者，避免在运动后、疲劳时及饱餐后进行等速肌力 测试；有心血管疾病者，应指导避免闭气使劲。 四、等速肌力训练的作用 1.改善关节活动度、预防及延缓肢体肌肉萎缩； 2.提高患肢肌力、降低任何原因引起的肢体肌张力增高； 3.可针对性地训练某些肌肉、增加回心血量、预防下肢深静脉血栓形成等； 4.增强肌力、改善关节活动度、缓解肌张力、增强关节稳定性； 5.促进本体运动感觉恢复。
教育专业个人简历模板
教育专业个人简历模板 求职意向 职位性质：全职 职位类别：行政/后勤 职位名称：文员 ; 工作地区：成都市龙泉驿 ; 成都市龙泉驿 ; 待遇要求：2000元/月可面议 ; 不需要提供住房 到职时间：三天内 技能专长 语言能力：英语三级 ; 普通话标准 教育培训 教育经历：时间所在学校学历 2004年9月 - 2007年7月四川师范大学绵阳初院专科 培训经历：时间培训机构证书 工作经历 所在公司：成都滨河幼儿园 时间范围：2007年9月 - 2011年8月 公司性质：私营企业 所属行业：教育、培训、科研院所 担任职位：教师-幼教 工作描述：担任一线教师并参与舞蹈特长班的授课，工作期间曾获得先进个人，论文获得区二等奖
离职原因： 其他信息 自我评价：本人有较强的团队合作意识和学习能力，能承受工作压力有责任心。四年的教师经历使我有较强的沟通和协调能力 发展方向：本人将利用自己的所学和社会经验帮助公司获得更大的利益勤奋踏实认真工作 篇二：教育专业个人简历模板 个人信息 性别：女 出生年月： 1993年3月 工作经验： 2年-3年 毕业年月： 2010年7月 最高学历：中专 毕业学院：兴安师范 所修专业：幼教专业 居住地：广西壮族自治区桂林市阳朔县 籍贯：广西壮族自治区桂林市阳朔县 求职概况 / 求职意向 职位类型：全职 期望月薪： 1500-2000元 期望地点：广西壮族自治区桂林市阳朔县，广西壮族自治区桂林市七星区，广西壮族自治区桂林市七星区
期望职位：班主任 意向概述：本人有爱心、有较强的责任心，在校专业技能良好，思想积极向上。通过两年多的实践经验，对幼教工作有了更大的信心，我热爱孩子，我的性格和年龄是我从事行业的优势!本人是师范类幼师毕业，持有教师资格证，普通话达到二级甲等(90分)。我想要找一份幼师的工作，我希望能成为一名优秀的幼儿教师，在工作的两年里我也曾去过区教育局里接受过40课时的专业培训，我的能力也得到了很大程度的提升。现在想多增加个人的经验，总结怎样更好的使幼儿快乐的学习，怎样保护好幼儿等，希望给予幼儿的是最好的教育。请您能给我一次机会，你将会看到一个更优秀的我。谢谢! 教育经历 时间院校专业学历 2008年9月 - 2010年7月广西省桂林市兴安师范学校幼师专业中专 工作经历/社会实践经历 时间工作单位职务 2011年6月 - 2012年12月广东省深圳市众冠幼儿园班主任 校内职务 担任时间职务名称学校 2008年10月 - 2010年6月记者团美编兴安师范学校
“创新工作室”
许爱娟创新小组 ——展现巾帼辉煌结合金能公司地面重要机房均为女职工在岗的特点，为进一步营造“钻研业务、提高技能、创造效益”的良好氛围，解决生产过程中出现的疑难问题，鼓励女职工钻研学习，学练技术、攻坚克难、创新创效，将技术转化为生产力、转化为经济效益，在全公司范围内开展“女职工创新工作室”创建活动，重点抓好技术创新、技术改革建设。 一、活动目的和意义 以高技能人才为支撑，以“创新”为核心内容，以生产为目标，以促进企业科技进步、提升企业经济效益和提高女职工队伍素质为主攻方向，以立足岗位、依托岗位、服务岗位为根本宗旨，着眼于新的实践和新的发展，通过“创新工作室”充分发挥大学生技能人才、技师在推动和深化经济技术创新活动中的示范带头作用，在全公司掀起“学技师精神、学高新技术”、“比奉献精神、比创新能力”的创新热潮，激励和带动女职工为企业持续、有效、健康发展做出积极贡献。 二、组织机构 组长：许爱娟 副组长： 成员：谢桂梅丁红霞段丽萍刘丽华郭立芳等 领导小组办公室设在培训科办公室，其成员由机电队、机电科、通风队、工会办公室有关人员组成。主要负责拟定全公
司女工创新工作的活动方案和创新成果的奖励办法，协调指导女职工创新工作室的创建和日常工作，收集并筹备各创新工作室的成果及评审。 三、工作内容 围绕企业提高质量、降低成本、改善管理、增加效益、安全生产、优质服务、提高素质等方面积极开展“金点子”合理化建议活动；围绕企业节支降耗目标，将制约企业安全生产难点问题作为攻关重点，积极开展“点题攻关”活动；通过攻克一项技术难关、刷新一项新记录、推广一项新操作法、创造一项新成果，积极开展“创新成果”活动；围绕企业技术进步，定期组织创新工作室深入基层，通过推行“技术交底授课法、服务细节观摩法、技能操作分析法、岗位练兵帮教法”，积极发挥小组成员的传、帮、带作用，全面提升职工的学习能力、实践能力和创新创效能力。 小组通过观察、总结工作中出现的问题，理论联系实际，产生很多有价值的研究方向。如在通风监测方面，如何收到实时、准确的瓦斯数据，如何通过数据曲线推测瓦斯含量超标等问题的讨论与研究；在辅助运输方面，如何突破PLC及变频技术，有效减少立井提升故障率，确保立井提升的安全可靠；在维修加工方面，减少井下开关的维修时间和成本，提高井下开关使用的安全性等等还有其他重点机房如主扇、压风制氮、斜井运输等等都有很多创新的思路及方法。
北京大学学生社会实践精品项目-――学生骨干训练营简介
北京大学学生社会实践精品项目——学生骨干训练营简介 作为北京大学学生社会实践活动的精品项目之一，北京大学学生骨干训练营创办于2006年，旨在贯彻落实胡锦涛总书记培养“四个新一代”青年的要求，积极响应共青团中央“青年马克思主义者培养工程”的号召，深入落实北京大学培养创新型领导人才的育人战略，进一步提升北京大学学生骨干培养成效。 目前，北京大学学生骨干训练营共已进行四期主题培训。2006年，第一期骨干训练营秉承“同脉相依，同求卓越，携手共进，振兴中华”的理念，吸收学员102名，在北京康庄611学生军训基地举行为期6天的集训活动，开展了专题学习、课题研究、素质拓展、体育锻炼等集训项目；2007年，第二期学生骨干训练营以“卓越路光明行”为主题，共有81名学员奔赴嘉兴、上海、广州、武汉、延安、井冈山、西柏坡、遵义等8个实践地开展实践调研；2008年，为纪念改革开放30周年，第三期学生骨干训练营以“先锋行中国新”为主题，共选取了广州、安徽凤阳、上海、苏南地区、浙江温州、闽南三角地、陕西西安、重庆、辽宁沈阳、内蒙古满洲里、河南南街村、江西共青城、香港等13个实践地，吸收学员146名；2009年北京大学第四期学生骨干训练营在“报国志西部行”主题下，参与训练营的125名学员在团校秘书处的统一安排下奔赴内蒙古阿拉善盟、内蒙古包头市、广西北部湾、贵州贵阳市、云南昆明市、新疆石河子市、甘肃天水、青海西宁、湖北宜昌、湖南长沙、重庆等11个实践地。 自创办以来，北京大学学生骨干训练营取得一系列成果，并在社会上产生巨大反响。2007年11月，中共中央政治局委员、全国人大常委会副委员长王兆国在《全团要讯》第65期对我校团委学生骨干培养作出重要批示，充分肯定了学生骨干训练营的培养模式。此外，《人民日报》、《中国青年报》等媒体也多次对骨干训练营进行报道，每期骨干训练营实践地也对北大学生骨干素质与为当地做出的贡献予以肯定。 今年7月至8月，北京大学第五期骨干训练营将继续举行，拟分为11个实践地。作为八校交流项目，拟选取其中两个实践地供其他兄弟院校学生骨干参与。相关策划如下：
创新工作室XX范文IT工作室介绍写
创新工作室XX范文IT工作室介绍写这个需要从客户角度去写，写客户需要而刚好是你们特长的或能做到的。 具体一点呢你说的是业务范围我指的是除了业务范围之外的怎么写 还要写你们公司团队的实力以及服务，让客户放心把业务交给你们。因为你们公司内部才最清楚你们的优势，旁人难以代写，只能润色。 建议看看36氪，上面有招投资的，对项目介绍以及团队包装都比较到位，希望对你有所帮助和启发。 党代表工作室覆盖市直机关、镇村、企业、社会组织，组建起点高、范围广、影响大，但仍存在三方面问题。第一是党代表不到位。极少数党代表没有到所驻的工作室开展接见党员群众活动，有的党代表没有按照轮值安排进驻工作室开展工作，经常以各种理由请假或缺席。 前者在村（社区）党代表工作室中比较严重。有的党代表轮值时却等在家里，有人上工作室反映问题，工作人员打电话叫党代表他
才去。后者更多存在于一些市直部门设在镇区的党代表工作室，一年难得见到几次党代表下镇值班。 第二是接见率不够高。部分党代表工作室人气不足，党代表接见率不够高，出现门可罗雀的现象。 其原因有三：一是宣传不够。部分镇街党委和村（社区）党组织工作室宣传不积极、不主动，很多党员群众对工作室不知道、不了解，较少到访工作室。二是认识不够。部分党代表怕群众来访，担心过多接见群众，会增加基层工作难度，不希望群众来工作室。三是回复不够。部分党代表在接见党员群众和党代表工作室在转办工作过程中，没有积极为党员群众解决实际问题，没有获得党员群众的认同感，威望不够高，缺乏吸引力和公信力。 到目前为止，全市仍存在个别村（社区）党代表工作室自开放至今没有接见过一个党员群众的情况。 第三是发展不够平衡。一是党代表工作室之间的不平衡。领导重视程度不同，各个工作室工作开展情况存在较大差距。有的工作室工作有声有色；有的工作室长期空置，成为摆设。二是驻室代表之间的不平衡。大部分驻室党代表工作积极，但有部分驻室代表工作
适合口才练习的文章晨练训练单(初级)训练营简介
xxx晨练训练单（口才） （初级） 第一部分：练声基本功 第一章：《科学发声》训练 1.口部操训练 （1）撮唇：10 次，30 秒（用手撮嘴唇） （2）撮脸：10 次，30 秒。（用手撮脸） （3）合口左右撅唇：10 次（左、右为一次），30 秒。（嘴唇合闭，向左撅唇；然后向右撅唇） （4）转唇：8*8 拍，30 秒。（嘴唇合闭，顺时针转唇；然后逆时针转唇） （5）双唇打响：30 次，30 秒。（嘴唇合闭，用气迅速冲开双唇，发出声音） （6）弹唇：1 分钟。（用舌尖抵住下唇，迅速弹出；左、右、上轮回） （7）顶腮：30 次，1 分钟。（用舌尖向左顶住左腮，然后换右边）（8）转舌：8*8 拍，1 分钟。（用舌尖沿牙根转圈） （9）做鬼脸：1 分钟。（用力把嘴张开，口腔做转圈动作） 2.气息练习 （1）张嘴吐气 把嘴自然张开，张大一些，同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴微闭轻轻吐气。（注意：嘴张开的时候不要有意识吸气，当您把嘴张开，自然就有气了。） （2）张嘴打嘟 把嘴自然张开，张大一些，同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴唇合闭，用气轻轻冲开嘴唇，发出嘟嘟嘟的声音。（注意：嘴张开的时候不要有意识吸气，当您把嘴张开，自然就有气了。） 1
（3）打哈欠 把嘴自然张开，张大一些，同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴继续张开，似打哈欠状态，轻轻吐气。（注意：嘴张开的时候不要有意识吸气，当您把嘴张开，自然就有气了。） （4）一四二呼吸 轻轻地吸气一个节拍，吸入丹田；然后闭气四个节拍；最后轻轻吐气两个节拍。 （5）慢吸快呼 慢慢地吸气，然后快速呼出。 （6）慢吸慢呼 慢慢地吸气，然后慢慢呼出。 （7）快吸慢呼 快速地吸气，然后慢慢呼出。 3.共鸣练习 口腔共鸣 口腔共鸣发声最主要的一点，是发声的时候鼻咽要关闭，不产生鼻泄露。通过下列练习大家可以体会一下，基本都是以开口元音为主练习：ba da ga pa ta ka peng pa pi pu pai 发音时双唇集中用力，下巴放松，打开牙关，喉部放松，提颧肌、颊肌、笑肌，在共同运动时，嘴角上提。可以通过张口吸气或用“半打哈欠”感觉体会喉部、舌根、下巴放松，这时的口腔共鸣会加大。在打开口腔的时候，同时注意唇的收拢。 胸腔共鸣 胸腔的空间及共鸣能量大，发出的声音有深度和宽度，声音更浑厚、宽广。 “a”元音直上、直下、滑动练习 4.发声练习 （1）bo-----bo-----bo-----: 3 分钟 （2）哈---哈---哈---哈---5 次（1 分钟） （3）嗨---嗨---嗨---嗨---嗨---5 次（1 分钟） （4）da-----da-----da-----da------；60 次，2 分钟。 （5）ga-----ga-----ga-----ga-----:60 次，2 分钟。 （6）ge-----ge-----ge------ge-----:60 次，2 分钟。 （7）“丝”——音：30 秒/次,共2 次，1 分钟。 （8）“衣”-----音：30 秒/次, 共2 次，1 分钟。 2
国家科学技术进步奖(创新团队)
关于国家科学技术进步奖（创新团队） 推荐工作的补充说明 一、经国家科学技术奖励委员会同意，科技部批准，国家科学技术进步奖自2013年起增设创新团队奖励，每年奖励数量不超过3个。国家科学技术进步奖创新团队授予以学科带头人为核心，以团队协作为基础，依托一定的科研平台，围绕一个学科、领域或某个研究方向，进行长期合作研究与开发，取得重大原创性成果并具备持续创新能力，得到同行公认的科研群体。创新团队奖励不分等级，严格按照科学技术进步奖一等奖的标准评审、授奖。 二、创新团队应是经有关部门确认的且在行业或学科领域内得到公认的优秀研究团队，团队的研究方向属于《国家中长期科学和技术发展规划》的重点领域或国际重大科技前沿热点问题，学术水平和研究成果国际领先，拥有经授权并有效的发明专利或自主知识产权，具有持续创新能力和成果转化能力，已取得多项惠及经济发展、社会发展、国防建设和基础研究的重大原创性成果。 三、创新团队应实现人才聚集、资源整合度以及开放度高，队伍结构合理，组织管理先进，机制运行良好，支持单位能够提供强有力的支撑平台，团队持续研发和服务社会的能力强，具有能够长期保持国家科技创新团队荣誉的实力和条件。 四、创新团队带头人应为业界公认的国家级学术带头人，或担任过本创新团队主要研究领域方面的重大科技项目首席科学家或核心技术负责人，具有深厚的学术造诣和创新性学术思想，热爱祖国，具有良好的科学道德。 五、创新团队应在本团队研究方向、领域内取得持续突破和长期累积成就；团队成果曾获国家科学技术奖的，不应仅以单个获奖项目成果作为主要支撑；团队成员曾获国家最高科学技术奖的，不应仅以最高奖获得者获奖时所依托的成果作为主要支撑；应重点说明团队在曾获奖励之后的后续成就。 六、创新团队的推荐不受“同一人同一年度只能作为一个推荐项目的完成人参加国家科技奖励评审”、“曾经推荐但未获奖的项目再次推荐需隔一年以上”、“作为项目完成人获奖后再次作为项目完成人报奖被推荐需隔两年以上”等规定的限制。 七、创新团队推荐材料需登录我办网上平台报送，全部推荐材料均不得涉密。如有团队工作内容涉密的，推荐材料须严格按照国家有关保密规定进行脱密，并提供主要支持单位保密委员会进行保密审查后出具的不涉密证明。
教育培训类个人简历模板
教育培训类个人简历模板 教育培训类个人简历模板(一) 个人基本简历 姓名： 国籍： 目前所在地：广州 民族：汉族 户口所在地：湖北 身材： 165 cm 49 kg 婚姻状况：未婚 年龄： 27 岁 求职意向及工作经历 人才类型：普通求职 应聘职位：经营/管理类:总经理助理/秘书文教法律类讲师/助教/教学管理行政/人事类行政专员工作年限： 1 职称：无职称 求职类型：全职 可到职随时 月薪要求： 35005000 希望工作地区：广州珠海深圳 个人工作经历： 1、2003、2004两年暑假在湖北鄂州市
中级人民法院实习。对法院审判工作，司法文书工作以及律师实务都比较了解。 2、2005年利用课余时间在湖北协汉律师事务所实习。协助律师办理过多起民商事案件，法律实际操作能力强。 3、2006、2007年为导师讲授本科《法理学》编制教学计划，搜集材料，编写部分章节教案;参加导师组织的西方自然法理论与理性主义专题研究，承担中英文材料搜集、翻译、分析工作。 4、—广东智胜科讯有限发展有限公司任行政经理，全面负责公司的行政人事管理工作。具体如下： (1)组织制定办公室年度、月度工作目标及工作计划，并组织实施; (2)负责参加总经理办公会、重大业务会议，并参与决策; (3)负责督办、检查总经理办公会及部门经理例会决议的执行情况; (4)协调公司各部门之间的关系; (5)组织起草公司各项管理规章制度并监督实施; (6)负责组织策划公司的重大公关和庆典活动; (7)审核、控制公司办公费用及接待费用; (8)全面负责招聘、培训等人力模块的工作; (9)负责组织实施绩效考核(季度考核、半年考核、转正
创新工作室方案说明
“创新工作室” 工作方案
一、指导思想 创建“某某创新工作室”（以下简称工作室），要以贯彻落实集团公司“十二五”科技发展规划以及科技工作会议精神为指导，以推进公司科技产业发展为目标，以实施公司科技创新战略为出发点，以提高电气员工自主创新意识和技术业务水平为工作重心。开展创建“王胜创新工作室”，总结推广工作室的成功经验，带动公司广大职工学习和掌握现代科学知识和高新技术，培养职工的学习能力、创新能力、创优能力、创业能力，依靠技术创新，攻克难关、降低成本、扩大品种、提高质量，促进科学技术的转化，引导职工在各自的岗位上创造性地工作，实现个人与公司的共同发展。 二、总体目标 （一）围绕降低成本、节能减排、技术改造、技术革新、安全生产等主题，组织开展技术攻关、管理创新、科学研究等活动，推广普及先进的创新理念、技术和方法，解决本地区、本行业、本单位的技术发展瓶颈，促进企业科技进步。 （二）充分发挥不同专业、不同岗位技术技能人才的自身优势，将理论研究和工作实践相结合，加强成员间的技术交流与协作；通过师带徒、技术培训和技术交流等形式，带动行业或专业技术技能素质水平的提高，最大限度地影响和带动广大职工提升技术技能水平，培养企业发展所急需的各方面人才。 （三）做好工作室先进经验推广和创新成果转化应用工作，每年应向技术中心上报至少1-2项可用于推广的创新成果，包括专利、在学术期刊上发表论文、获得省市级及以上级别的经济技术创新成果（含QC、合理化建议等）、科技进步奖、典型经验等。 三、组织机构 工作室组织机构见下图。
四、工作职责 创新工作室”是针对解决生产实践中电气专业方面的工作重点、难点，为公司培养电气专业方面的人才而组织起来的。工作室工作职责如下： （一）围绕工作主题开展相应课题，带领团队学习相关知识、进行技术攻关，解决公司难题。 （二）注重创新成果的转化、推广应用与申报工作，发挥创新成果的经济效益。 （三）定期开展培训工作，培养技术创新人才。 （四）规范团队管理，建立日常管理档案。 五、工作实施流程 工作室实施流程见下图.
新媒体训练营简介
新媒体训练营 新媒体行业现状： 根据可靠数据分析，新媒体岗位主要集中在北京、上海、深圳、杭州、广州，新媒体从业人员在这5个城市的人数共占全国重要城市总新媒体岗位的80%以上。很多城市的企业还没有很强烈地意识到新媒体对企业带来的重要性，还没意识到新媒体创业的火热程度。 简介及其目的： 为了帮助政府、企业、高校、社会机构等能够好好利用新媒体，使新媒体为自己创造价值，柠檬客创业社区经过长时间的实践打磨，推出了「新媒体训练营」，为想学习新媒体技能、新媒体思维的人士提供专业的教学课程。 课程名称为《微信公众平台基础课程入门与提高》，主要针对初接触新媒体运营的人士和需要提高新媒体运营技能的人士。课程主要内容有新媒体的历史简介及其发展、微信公众号基本操作与管理、图文编辑与排版操作、内容创作与运营策划、第三方平台的使用攻略、玩转微信朋友圈营销与变现等等。 微信公众平台基础课程 目录 新媒体的历史简介及其发展趋势 第一章：新媒体的历史简介 1.1 新媒体的本质 1.2 新媒体的起源和兴起 第二章：新媒体的发展趋势 2.1新媒体的主战场——微信 2.2 微信公众平台的社会影响 微信公众号运营基础攻略 第一部分：基本操作与管理 第三章：入门须知 3.1微信公众号类型选择及定位 3.2 微信公众号最全封号规定 3.3 微信原创保护、留言、赞赏的解读 3.4 微信公众号的注册 3.5 微信公众号的认证和年审 第四章：微信公众平台后台的管理与操作 4.1微信公众平台后台管理
4.1.1 后台功能认知与使用 4.1.2 小技巧1：如何使用代码查看显示超过20小于100的后台消息 4.1.3 小技巧2：如何使用代码查看显示所有图文素材 4.1.4 小技巧3：如何使用代码查看显示所有图文素材 4.2微信公众号自动回复 4.2.1被添加自动回复的认知和操作 4.2.2消息自动回复的认知和操作 4.2.3 关键词自动回复的认知和操作 4.2.4 语音回复的认知和操作 4.3微信公众号自定义菜单 4.3.1菜单功能接口 4.3.2一级菜单 4.3.3二级菜单 4.4微信公众号超链接的使用 4.4.1文本超链接的使用 4.4.2图文超链接的使用 4.5微信公众号互动小游戏的设置 4.5.1 案列展示：猜拳 第五章：微信公众号推送攻略 5.1推送时间 5.2如何推送（PC端、手机端） 第二部分：图文素材的制作 第六章：找素材的小技巧 6.1如何使用代码查看图文被隐藏的封面（静态&动态） 6.2如何使用手机端保存推文静态封面图 6.3如何使用代码查看图文里的视频链接 第七章：常用的素材制作工具与网站 7.1图片 7.2gif图&表情包 7.3二维码 7.4数据收集 7.5微场景H5 第八章：图文素材的制作 8.1图片的制作 8.2 gif图&表情包的制作 8.3二维码（静态&动态）的制作 8.4数据收集的使用 8.5视频格式转换 8.6微场景H5的制作 第三部分：图文的编辑与排版 第九章：编辑器简介
教育类个人简历
教育类个人简历 真实姓名：杨xx女士 民族：侗族体重：51公斤身高：160厘米 政治面貌：共青团员健康状况：健康 婚姻状况：已婚出生地：广西来宾 生日：1979-10-1 邮政编码：530011 户口所在地：广西壮族自治区南宁市 目前所在地：广西壮族自治区南宁市 驾照： 证件名称：身份证即时聊天：
证件号码：xxxxxxx 联系电话：xxxxxxxxx e-mail：xxxx@ 通讯地址：南宁市xxxxxxxxxxx 最高学历：本科(没有学位) 毕业日期:2007-1-1 毕业院校：中央财经大学 所在院系：成人教育学院 第一专业：会计学专业类别1：工商管理财务类 第二专业：专业类别2： 电脑水平：计算机一级第一外语：英语水平：一般 工作年限：5年第二外语： 兴趣爱好： 求职单位性质：不限希望工作地区：广西壮族自治区南宁市 或广西壮族自治区南宁市 应聘职位类别①：财务/金融/保险/审计职位名称①：会计(全职) 应聘职位类别②：财务/金融/保险/审计职位名称②：出纳
应聘职位类别③：职位名称③： 月薪要求：1200--3000 职称：无 可到职日期：马上人才类型：普通人才 教育背景、 工作经历、 技能信息： 教育背景： 2001-9-1至2003-7-1就读于广西经济管理干部学院，大专学历，会计学专业； 2004-2-1至2007-1-1就读于中央财经大学成人教育学院，本科学历，会计学专业； 工作经历： 2003-7-1至2007-3-16就职于南宁市xxxxx有限责任公司，职位出纳兼动迁员，月薪1400元； 描述：1、负责公司日常现金收支、登记现金日记帐及银行日记帐、核算职工工资等2、负责整个项目部被拆迁户资料的整理及入户动迁等
认知训练系统
专业、实用、可信赖 京师博仁认知训练系统 ——您信赖的认知训练专家 涵盖16项认知因子，全面考查大脑认知能力 完善的认知提升模式，涵盖评估、训练两大系统 趣味性、阶梯化的训练方案，轻松提升训练效果
目录 一、市场现状 (3) 二、产品概述 (3) 三、功能优势 (4) 1. 涵盖16项认知因子，全面考查大脑认知能力 (4) 2.涵盖评估、训练两大系统，科学考查能力变化 (5) 3. 趣味性、阶梯化的训练方案，轻松提升训练效果 (5) 4. 个性化的课程推荐训练更具针对性 (6) 5. 内容详实专业的报告，全方位了解认知能力 (7) 6. 配套辅助方案双效保障训练效果 (7) 四、专家指导 (8) 五、售后服务与支持 (9) 六、关于博仁 (9) 七、部分其他心理产品 (11) 八、部分客户 (11)
一、市场现状 您是否也有这样的困惑？学生上课注意力不集中，经常分神，一个知识点往往要强调很多遍；个别学生的记忆力水平偏低，其他学生背完一篇文章，他却连一段都记不住………记忆力、注意的稳定性、思维能力都属于认知能力的范畴。一直以来，学生的认知能力都是心理健康教育的一部分，但是在具体的教学过程中，这类课程常常因为偏理论化，缺乏实操性，很难提起学生的兴趣。同时，很难对学生的注意力、记忆力、思维能力等做出客观的评判指标，也看不到实际改善效果。中小学时期，是学生身心快速发展的时期，也是学生认知能力发展的关键期，一旦认知能力没有得到应有的发展，就会影响学生的认知水平，影响学生的学业乃至一生。 二、产品概述 京师博仁认知训练系统，为促进个体注意力、记忆力、思维等基础认知能力的提升而开发。系统依据神经可塑性理论，采用标准现代心理实验范式加以研发设计，由16个训练项目，43项训练方案组成，旨在提升大脑6大核心认知能力：注意力、记忆力、感知觉、思维能力、认知灵活性及反应时。 系统可对每项认知能力进行专业的评估和科学的训练，所有设计建立在认知心理学和实验心理学的基础上，由专业的认知神经科学专家设计，在保证专业性的基础上，将训练方案游戏化、趣味化，快速提升个体认知能力，是一款高效便捷、系统全面的认知能力训练系统。
教师简历模板
教师简历模板 姓名：王** 性别：女 民族：汉族 出生年月： 1983年9月10日 婚姻情况：未婚身高： 160cm 体重： 44kg 户籍：安徽安庆 现所在地：广东广州 毕业学校：淮北煤炭师范学院 学历：本科 专业名称：汉语言文学 毕业年份： 工作年限：二年以上 求职意向 职位性质：全职 欲从事岗位：中小学类-初中语文教师;中小学类-高中语文教师;工作地区：广东广州 ; 待遇要求： 3000元/月不需要提供住房 到职时间：三天内 教育经历 时间所在学校学历 工作经历
工作地点1：南京市景明佳园小学 时间范围： 担任职位：中小学类-小学语文教师 工作描述： 刚走上工作岗位的生涯至今历历在目.走上讲台的老练,上课的行云流水让我不禁感谢 大学时艰辛地付出.一份耕耘一份收获!!一年来班主任这个角色使我更坚信了教师这个职 业的神圣,使我更坚信了此生我就爱上了你—-教师.我将为此付出毕生!! 工作地点2：桐城市石河高中 时间范围： 担任职位：中小学类-高中语文教师 工作描述： 从小学到中学,角色的转变更使我如鱼得水,欢乐畅游.这个平台的`设立更使我觉得知 识的重要,于是我认真备课,精心教学,虚心请教,刻苦钻研.果然出彩了,一年来我带的两个 高一班每次测试都高居榜首.我和同学紧紧地拥在一起,他们笑得是那样舒心,那样洒脱.我 更乐不思蜀.我快走了,他们都不舍,都哭,都闹,最后静了,含着泪"拥有并不就是最幸福的, 还是我们默默地祝福你,你的顺利就是我们的幸福,下一个不管是谁接替,我们还是努力,因 为你永远烙在了我们的心里".我无语,无奈—-但还是默默祝福就象他们祝福我一样. 自我评价： 本人系本科毕业生，已工作2年多，特别是在文字构造方面有较强的功底，在大学期 间创办《沁心苑》文学社并任社长一职。毕业后先后在小学和高中任教,受到学生和领导 的一致好评.本人具有良好的思想品质，善于与人沟通，善于与人协作，能独立完成工作，本人思想开放，工作热情高，易于接受新事物，有吃苦耐劳的精神，期待着伯乐的出现， 立志用平生所学为贵单位贡献力量。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。
等速肌力测试与训练系统简介
等速肌力测试与训练系统 简介 This manuscript was revised on November 28, 2020
一、等速肌力训练的定义及原理 1.定义：等速运动又称为可调节抗阻运动或恒定角速度运动，即在预定角速度的前提下，利用专门的仪器，根据关节活动范围中的肌力大小变化相应地调节所施加的阻力，使瞬间施加的阻力与肌力相对等，整个关节活动只能依照预先设定的角速度运动，关节活动范围内肌肉的阻力仅使肌力增高，力矩输出增加，而不改变运动角速度的大小。 2.等速运动测定仪及其测定原理 等速运动测定仪即为可实现上述等速 运动的专门仪器，其核心部分是肌力感应 系统和阻力反馈调节系统。 3.与生理肌肉收缩运动的比较 传统的肌肉生理收缩运动分为等长收缩运动和等张收缩运动两大类。等速运动具有恒定速度和可调节阻力的特点、关节活动中任何一点的肌力均可达到最佳效果的优点，因此在肌力评定和训练上明显优于传统肌肉收缩运动。 二、等速肌力训练的适应症及禁忌症 适应症：脑卒中后肢体肌张力高者各种原因（骨折术后、关节切开引流术后、 制动时间过长、人工韧带置入者等）所致关节活动受限者肌力下降者、关节炎 术后、骨折术后、脊髓损伤患者、脑卒中、周围神经损伤、健康人群力量训练、 运动员训练、肌源性肌无力。 禁忌症：失稳，局部严重的骨质疏松，骨关节恶性肿瘤，关节活动严重受限，急 性肿胀，急性拉伤，急性扭伤，严重疼痛、疼痛，关节活动受限，滑膜炎或渗 出，亚急性或慢性扭伤。 三、等速肌力训练的注意事项 1. 注意仪器的正确操作在测试前必须先进行校准：操作应按各种类型的等速 运动测定仪随机说明书进行：应对仪器进行定期维修和保养。 2. 测试时的注意事项测试前应正确摆放患者体位，近端肢体应良好固定，防止产生替代动作；测试前应告知患者正确地按照测试要求进行肌肉收缩，必要时 可给予3-5次预测试，使患者熟悉测试方法；进行双侧同名肌群肌力比较时，应 以先测定健侧、后测定患侧的顺序进行，以利于双侧的比较；测试中可适当给 予鼓励性指令，以提高患者用力的兴奋性，从而获得最大肌力；进行含离心收 缩的测试时，要注意重复次数，避免次数过多产生延缓性肌痛现象。 3. 加强对患者的指导指导患者，避免在运动后、疲劳时及饱餐后进行等速肌力测试；有心血管疾病者，应指导避免闭气使劲。 四、等速肌力训练的作用 1.改善关节活动度、预防及延缓肢体肌肉萎缩； 2.提高患肢肌力、降低任何原因引起的肢体肌张力增高； 3.可针对性地训练某些肌肉、增加回心血量、预防下肢深静脉血栓形成等； 4.增强肌力、改善关节活动度、缓解肌张力、增强关节稳定性； 5.促进本体运动感觉恢复。 等速肌力训练常用的评价指标如下：①峰力矩（ＰｅａｋＴｏｒｑｕｅ，ＰＴ）：指肌肉在一次收缩过程中达到的最大力矩输出，反映测试者的肌力情况，是等速技术中的黄金指标。②峰力矩体重比（ＰｅａｋＴｏｒｑｕｅ／Ｗｅｉｇｈｔ，ＰＴ／Ｗ）：指单位体重的峰力矩值，反映了肌肉的相对肌力，可用于不同体重人群之间的肌力对比。③峰力矩角度（ＡｖｅｒａｇｅＰｏｗｅｒ，ＡＰ）：ＰＴＡ出现时的关节角度，是关节的最佳用力角度。④平均功率（ＡＰ）：肌肉单位时间内作的
创新团队分工详解
本科生参与科研活动情况（包括大学生创新） 一．实验教学与实验室开放情况 （一）立项（立项数、参与学生数）情况 1.2015、2016学年度立项活动记录：表格（实践、地点、参与人数、与教师） +图片 2.立项（立项数、参与学生数）情况 3.2015、2016学年度本科生“学术科研能力提升计划”立项心得体会、结项 感想等 心得体会： OA系统： 定义：OA办公系统即OA，是Office Automation的缩写，指办公室自动化或自动化办公。其实OA办公系统是一个动态的概念，随着计算机技术、通信技术和网络技术的突飞猛进，关于OA办公系统的描述也在不断充实，至今还没有人对其下过最权威、最科学、最全面、最准确的定义。当今世界是信息爆炸的知识经济统治的时代，在这种情况下结合技术的各种进步所产生的OA办公系统已与十几年前的OA发生了很大的变化。 原理：OA办公系统不仅仅是企业办公的一种工具，更应该是一种有思想、有模式的懂管理的软件，目前市场上主流的协同OA办公系统就为现代企业发展注入了强劲的动力，协同OA办公系统是在研究现代组织实践案例和管理理论发展方向的基础上，结合神经网络的研究成果而设计的协同管理系统。 它以动态组织为行为主体，以工作流为传导模型，以任务为处理模型，将组织行为的复杂性通过三者的结合充分表现出来，从而帮助实际组织解决管理过程中的复杂课题。
应用前景：随着知识经济时代的到来，社会进步正在不断加速，组织迫切需要一个可以实现内外资源整合的高效的信息系统，从而提升其管理水平。具体表现在： 1）需要一个高效的协同管理工作平台 能够将组织管理中的业务活动、管理活动及活动产生的信息在组织、部门、个人之间进行及时高效、有序可控、全程共享的沟通和处理。 2）需要一个有效的知识资产管理平台 过去在组织的信息化建设过程往往重视人、财、物这些有形的物质资产管理，忽视了知识资产的管理，需要借助知识管理工具对组织内外的知识进行有效的获取、沉淀、共享、应用、学习和创新，从而提高员工的素质和技能、执行力。 3）需要一个个性化的系统访问门户 传统的OA功能比较单一，员工容易使用，随着功能的不断扩展，员工对功能的需求也不尽相同，这就要求系统必须具有人性化设计，能够根据不同员工的需要进行功能组合，将合适的功能放在合适的位置给合适的员工访问，实现真正的人本管理。 4）需要一个良好的组织文化管理平台 开放的社会造就了开放的社会人，组织规模的不断扩大，导致领导与员工、员工与员工间的直接沟通机会越来越少，组织需要构建新的文化环境，便于员工相互沟通、增进了解、发现思想倾向并及时加以引导。 5）需要一个集中的信息整合呈现平台 办公系统是组织内使用面最广泛、频率最高的信息系统，希望能够通过办公系统实时、直观地了解到组织的运营状况（如生产、营销、财务等数据），同时有效地解决组织内“信息孤岛”问题。 6）需要一个灵活的业务流程整合平台 结项感想： （1）、经验不足：该OA系统由团队成员自学完成，第一次使用java 语言进行设计，B/S结构，应用MySQL作后台数据库。由于时间短，知识有限，缺乏相应的开发设经验，充满了挑战。项目基本实现立项预期要求！ （2）、抓住测试重点：比如这个OA系统，包括好几个子系统在里面，有员工管理，图书管理，招聘管理，考勤系统。当初测试的时候根本没有去比较这几个系统的轻重问题，后来我一想才知道，重点应该是考勤系统，因为这个系统涉众最多。在实际测试中，我测的最不仔细的恰恰是这个子系统。因为其他子系统的功能比较好测试，不涉及代码方面的东西。然而考勤系统比较复杂，特别是邮件方面的，一周发一次邮件，必须修改代码才能完成测试，后来开发的跟我说，要么这个功能我自己来测试，但是后来就是邮件功能出了问题。教训：测试的覆盖率要保证，抓住关注度比较高的主要功能进行仔细测试，一定要自己确认！ （3）、控制提交版本次数：个人觉得测试版本次数应该控制在三到四次，不能修改几个BUG就提交一个新的版本（当然，有时候要修改某个BUG 以后才能方便以下的测试，这个就要特事特办了）。一般流程是：提交一个测试版本过来以后，按照测试用例跑一遍，在跑的过程中，可能会想到新的扩展路径，这个时候一定要把扩展路径写到用例中去，一般都要完全跑完了以后再提交下一个版本。这步完成了以后，开发人员肯定改BUG去了，利用
个人简历 教育类
支引娟个人简历 个人基本资料 姓名：支引娟性别：女 出生日期民族：汉 政治面貌：中共党员籍贯：县 学历：硕士研究生毕业院 专业：化学电话： 邮箱 教育背景 2010.09 - 2014.07 遵义师范学院应用化学（本科） 主修课程：无机化学、有机化学、物理化学、分析化学、化工基础、无机化学实验、有机化学实验、分析化学实验、物理化学实验、化工基础实验普通话培训教育学心理学知识 2014.09 - 2017.07 贵州大学化学（研究生） 主修课程：高等无机化学、高等有机化学、超分子化学、有机合成实验、近代物理化学、现代分析化学、近代化学实验、现代化学进展、胶体与界面化学 教学经验 本科生实习：大四上学期，在遵义市某辅导班，担任了化学教师一职，在此期间，不仅积累了教学经验，还提升了自己在与学生相处方面以及在紧 急情况下的应变能力。 研究生助教：研究生二年级给学生批改作业，期末监考，批改考卷并录入学生成绩，带本科实验并批改实验预习报告和实验报告以及录入成绩。 研究生助研：研究生期间，帮助导师教本科生做毕业论文实验、完成毕业论文的修改以及定稿，带下一届研究生做其研究生课题。 化学家教兼职：本科到研究生期间，利用课余时间曾经在贵阳、六盘水、遵义等地方进行多份家教，积累了教学经验，熟悉初三以及高三的化学 知识，了解学生心理以及与学生相处的技巧。 2014年至2015年自己筹办一个辅导班备受家长和学生的喜爱
具备技能 全国计算机二级VC、能使用Office、Photoshop、Origin、ChemDraw等办公及画图软件 熟悉红外、紫外、荧光等基本的实验仪器的操作 普通话二级乙等，普通话流利 熟悉教育学、心理学等相关知识 大学及研究生期间所参与组织活动 棋类协会会长、化学系干事、校学生会干事、担任班上生活委员、组织棋类协会第一届、二届棋类大赛、参与组织策划迎新晚会、在校外自主创业、研究生期间化学与化工学院党总支纪律检查委员 自我评价 身体素质：能吃苦耐劳，具有较好的心理素质和身体素质 工作能力：具有高度的责任心和敏锐的洞察力、独立的工作能力以及执行能力，具有较丰富的教学经验，在合理的情况下，服从精神好 沟通能力：具有较强的交流沟通能力以及组织协调能力和强烈的团队合作精神性格态度：性格开朗随和、有活力、上进心强、适应和学习能力强、耐心很好、遇事冷静思考，理性处理 所获荣誉 多次奖学金、多次优秀个人、多次优秀班干、多次优秀团干、即兴演讲二等奖、优秀党员、大学生挑战杯省级二等奖 发表文章 )