男儿有泪不轻弹 演讲稿

男儿有泪要轻弹

咱中国有一个根深蒂固的思想就是男儿有泪不轻弹。考差了，忍着；失恋了，忍着；被领导PK了，还得忍着。但是这忍着忍着，或许就会憋出病来。

临床试验表明：女性比男性少得因神经紧张而诱发的梗死和中风。原因之一可能就是，我想大家已经猜到了。没错，正是因为女人爱哭。

根据我个人经验，同时也是很多女性朋友的经验，就是在哭过以后会有很多人心情会变好吧。这个就是眼泪对感情的净化效果，相信这在很久以前就已广为人知。

不过，最近有研究表明，眼泪不光是对心理，对身体也同样有“疗伤的效果”。

心理学家克皮尔调查了137人，并将他们分为健康组和患病组。患病组是溃疡病和结肠炎的患者，这是两种与精神紧张密切相关的疾病。结果发现，健康组哭的次数比患病组较多，而且哭后自我感觉较之哭前好了许多。进一步的研究发现，人们因情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性物质。哭泣时，这些有害的化学成分便会随着泪液排出体外，从而有效地降低了有害物质的浓度，缓解了紧张情绪。有研究表明，人在哭泣时，其情绪强度一般会降低40%。这解释了为什么哭后感觉比哭前要好了许多。

那么，为什么会产生这种现象呢？主要原因有如下几点：

一是哭泣流泪能排泄出有害于人体健康的化学物质。一般来说，哭泣会扰乱成人的生理功能，使呼吸失去规律，使心跳不守规则。不少人哭泣后还睡不好觉、吃不下饭，很伤身体。同时，哭泣还会搅乱人的心理，使人的心境不良，影响学习与工作效率，影响生活质量。但是，人在遭遇到严重精神创伤时，哭出声、流出泪反而更有利于人的身心健康。哭泣时流出的眼泪，其锰酸钾的量据说占血液量的30%。虽然这还是假设的阶段，不过，血液中的锰成分高涨的话，得抑郁症的危险性也随之高涨，由于流眼泪而使锰酸钾被排出体外，可以降低得抑郁症的风险。同时，由于紧张感而被分泌到血液中的物质，也随着眼泪的流出而被排出。流眼泪，使身体内多余的废物被排除掉，所以它起着日常清理身体的作用。1957 年，美国化学家布鲁纳西首先发现，动感情的眼泪与因洋葱刺激而流的眼泪，其化学成分是不同的。美国生物学有弗雷也认为，一个人在悲痛时流出的眼泪与因伤风感冒或风沙入眼流的眼泪，所含的化学成分是不同的。他们认为，人在悲伤时流出的眼泪是有益于健康的。换言之，痛哭时的眼泪中含有有害身心健康的物质。因此，哭泣能产生积极的心理效应。

二是哭泣使人的极度紧张得到放松，极度紧张有害于身体健康，松弛有利于

身心健康。大量研究证明，一个人如果处于极度紧张，就会分泌出去甲肾上腺素类

的荷尔蒙，这种荷尔蒙适量分泌对人体有益，但此时已大量分泌，远远超过限度，

因此血压就上升，血流就不畅，从而引发高血压，同时还会产生大量的活性氧，并

生成过氧化脂质这种老化物质，从而大大提高患病率.并且,人体在正常情况下，控

制紧张、兴奋的交感神经和促进安静、放松的副交感神经处于相互平衡制约中。在这两个

神经系统中，当一方起正作用时，另一方则其负作用.紧张时交感神经占优势，比如说台

下坐着的选手们，此时他们体内的交感神经可能就处于主导地位.而当哭泣时，原本处于

劣势的副交感神经就以迅雷不及掩耳盗铃之势该换为优势地位。因此紧张状态就能得到缓解，形成放松的状态。大家可以想象一下，如果忍住不流眼泪的话，会加重紧张感，长期

积累下来这个交感神经和副交感神经的平衡就会被打破，造成植物性神经紊乱等不良后果。在哭泣之后，作为脑内荷尔蒙之一的吗啡物质会变得增加. 内啡肽有很强的镇静作用，适度的运动后这个物质就会增加，如果痛快的哭泣的话，就可以顺利的解除紧张感。

因此，有人称“精神状态紧张是万恶之源”。当然解除紧张的方法很多，其中，哭泣就是一种既简单又方便且效果又好的方法。可见，哭泣的松弛作用是产生哭泣效应的心理原因。

在情绪心理学中，人们因悲痛而哭泣并产生心情舒畅、避免不幸后果的现象，称为哭泣效应。

这种现象在日常生活中时有见到。英国诗人丁尼生在一首诗中记述了一件事：一位战士战死，有人将他的尸首带到他妻子面前。妻子见后发呆，不能哭。丁说：“她必须哭，否则他将会死去。”但没有办法使她哭。后来一位聪明的奶娘将她的小孩带到她的眼前，她哭了，并且说：“我的甜蜜孩子，我为你活着。”就这样哭泣缓解了这突如其来的严重打击所造成的高度心理紧张，使她避免了不幸的后果。可见，人在极度痛苦或过于悲痛时，痛哭一场，往往会产生积极的哭泣效应，可以防止痛苦越陷越深而不能自拔的现象。

美国生物化学家费雷认为，人在悲伤时不哭有害健康，属于是慢性影响。他的调查发现，长期不哭的人，患病率比哭的人高一倍。为此我们有理由相信：哭是有益健康的。情感变化引起的哭是机体自然反应的过程，不必克制。尤其是心情抑郁时。

有不少心理学家认为，哭一哭是有好处的。有人干脆就不会哭，这是一些不幸的人。心理学家把这种不会哭的现象看成是情感障碍，认为有必要去就诊。医生会认为这些人患有精神分裂症或肿瘤。因为泪液的分泌会促进细胞正常的新陈代谢，不让其形成肿瘤。不过只宜轻声啜泣，不宜大号，同时想象痛苦和委屈连同眼泪一起流出的情景。此外，我们在哭的时候，会不断地吸一口口短气和长气，这大大有助于呼吸系统和血液循环系统的工作。这种“带哭的呼吸”已经被运用到一些对治疗气喘和支气管炎非常有效的呼吸运动当中。

哭对人的身心有一定消极影响，但应该看到，哭既是表达人感情的方式，还是保护人心理的一种方式。哭对人来说，是痛苦感的外在流露，是一种心理保护措施。当人遭遇到极大的委屈和亲友亡故的消息时，以及对自己的错误感到悔恨时，都会不由自主地哭起来，哭后自己的心情就会畅快些，比憋闷在内心好得多。人在遭遇到严重的精神创伤，陷于可怕的忧虑或绝望状态时，既不思食，又不成眠。在痛苦或悲哀的情绪中，痛哭可能会收到积极的心理效应，可防止深陷痛苦而不能自拔。所以，我们要留心哭对人的保护作用，生活中不要回避哭的行为，更不要以不哭来表达自己“坚强”。

当然哭泣还有其他作用比如说证明你不是哑巴，证明你感情丰富.有时甚至还有蹭饭的功能。古人早谙哭的秘诀。勾践一哭，求得苟且偷生之余，不忘卧薪尝胆，终以三千越甲血洗十年国耻。吕后一哭，免除了其子之戎马之苦，其女之出塞之忧。刘备一哭，更是让诸葛先生奋不顾身地让本已破碎不堪的蜀国多残喘了十几年。

这几年，能够使人哭泣的电影和电视剧，以及书的受欢迎程度持续增加，也可称为很火，《在世界中心，呼唤爱》的书，电影，电视剧都很受大家的青睐。记得在2004年的流行语大奖中“塞加楚”就获的了奖项，掀起了“塞加楚现象”的风波。

因此，我们不妨正确认识哭的功能，既控制哭的危害，也有效发挥哭对心理的保护作用。在当今开放的社会，消极的情绪不必压抑在心里，哭也许能够使你“化悲痛为力量”，继续大胆地尝试和发挥。

不破楼兰终不还

不破楼兰终不还 他出生于盛唐，是上天的眷顾还是命运的不幸呢？ 蹄声杂踏，一道王令悄然而降。你明白军命如山。于是，毅然放开了双手，飞身上马西出玉门关。触摸着衣服还留有老母亲双手的余温；回想着与好友欢 聚畅饮的开怀；留恋着家乡每一寸熟悉的土地，都被塞外的黄沙和你的爱国之 心所覆盖淹没。 是什么让你如此坚定的离开？只是因为怕违抗王令而被凌迟吗？只是因为 一时的少年气盛吗？不是的，我知道。在你的心中早已明白“醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回”的残酷。但不管是铺天盖地的黄沙还是残酷无情的杀戮，你 都面不改色，因为你早已立下了“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”的大志。 一年，十年，二十年，时间冲冲的走过，但我仍能在战火硝烟中看到你的 身影。战马是你的好友，兵器是你的信念，身后是你要守护的家乡。当年的雄 姿英发或许已被消磨，唯一还在的是那颗忠贞报国的心，撒在战场的每一个角落。 寒月初上，你独自一人在大漠中仰望长空。你知道思乡会影响队伍的士气，你很努力的压抑着，但泪水却依旧在你的眼中翻滚，但此刻我分明看见两颗在 月亮下晶莹的泪珠在你脸上滑落。不是说男儿有泪不轻弹吗？身上的伤痕怎么 没有你掉过泪，而此刻的你却……随着你的泪光，我看见了天上的明月。，也 看到了你在明月中幻想的家人：母，在家门口四处张望，她那一缕缕白丝，在 微风中扫过，扫过了你那似箭的归心。突然间，你用手拭去了脸上的泪水，用 力一挥鞭，马儿又一次奔向了军营。动作是如此的毅然与坚定，就像当年辞别 老母的时候一样没有半点迟疑。 望着你的身影在夜幕中隐去，我不禁一声长叹。 男儿志在四方，而你的志在沙场。回到军营，借着微弱的烛光，你奋笔疾书，写下了千古不朽的名篇“青海长云暗雪山，孤城遥望玉门关。黄沙百战穿 金甲，不破楼兰终不还。 诗终。窗外寒风凛冽。因为你们的守护，长城内不再有冬天。 四中高一：水间亭

男儿有泪(阅读理解及答案解析)

男儿有泪 木铃 ①邻居田四毛比我大一个月,常常哭。我嫌他。我妈说按礼节我得叫他“四哥”。嘁!哭鼻子的怎配当“哥”?免礼了。 ②我们村有个孩子叫张小挂,这个囫囵小子邪得很。一场春雨过后,无数的蜗牛从湿漉漉的草丛里逃命似地往路上爬。张小挂疯子似的狂跳,每一脚下去,“吧唧”,一片蜗牛遭殃。田四毛看着殒命的蜗牛哭。张小挂则更兴奋,跳得更来劲。田四毛突然猛地扑向张小挂。我们都以为他要拼命,谁知他蹲下来抱着张小挂的双腿继续哭。田四毛因此得了个外号叫“林黛玉”,哭是他的杀手锏。 ③有一回村长娘在杀山鸡。山鸡是刚套得的,胸脯上的锦毛闪着光泽,翎羽高扬,特漂亮。等村长娘一声号令我们随时

准备扑上去拔鸡毛,我看中了脖子上的一簇红绿蓝黑相间的锦毛,光滑闪亮,像缎子一样。 ④“林黛玉”把我们往后推,说你们别拔它,疼。说着就哭了。我们不理他。“林黛玉”说,你们敢拔,我就不跟你们玩了。这句话像空气一样刚飘过,村长娘说,拔吧。我立刻飞速跑——鸡毛没拔着,我被“林黛玉”拉住了。等我摆脱了“林黛玉”,山鸡已经被割了脖子,脖子上的那簇锦毛被鸡血染脏了。 ⑤后来,我足足有一个月没有理“林黛玉”。我妈说我,你田阿姨孤儿寡母不容易,别像其他孩子那样欺负四毛。田四毛本来有三个哥哥,都夭折了。 ⑥就这样哭哭啼啼长大后的田四毛娶了一个漂亮媳妇。我开玩笑说,结婚后可不能哭了啊。四嫂笑得花枝乱颤,说他再敢哭,她有大剂量药包治他。确实该有人下狠招管管田四毛了,一个大男人被人叫作“林黛玉”,多寒碜!

⑦四嫂捡了一条流浪狗,皮包骨头似的,还特别脏。田四毛见了,急忙去宠物市场买狗窝狗粮,跟养了贵宾犬似的。他给流浪狗洗澡擦虫药时摸到了骨头,心疼得直掉泪,发誓要给它真正的幸福。他给流浪狗起了个名字叫“金鱼”,因为金鱼娇贵。他张口闭口都是“我们家金鱼”,听的人思维不断在金鱼和狗两者中切换,别扭死了! ⑧有一天,我在巷子口遇见了田四毛。他满脸悲切地说,你四嫂病了。天!这年头最怕这句台词配这样的表情。我一时呆了,不知怎么安慰他。他接着说,急性阑尾炎,开刀了,我回来给她做吃的。切!阑尾炎算个啥嘛? ⑨没过多久,田四毛的外婆哮喘病犯了,很严重,家里人排班轮值照顾。几天不见,田四毛形象突变,胡子邋遢,眼圈乌青乌青的。一问才知道,陪夜全被他包了。我问,为什么啊?四嫂说,你四哥自己愿意的,是想趁外婆在世时多尽点孝心。

有关清明节演讲稿范文五篇

有关清明节演讲稿范文五篇 清明节演讲稿篇1 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家上午好！一年一度的清明节又到了。再这个节日里，让我们为那些因正义而牺牲的烈士拂去尘土，凭吊烈士们的英魂，缅怀烈士们的丰功伟绩。 司马迁说过：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”我想，我们的这些烈士们，他们的肉体虽已逝去，但他们那可贵的，崇高的精神却像一团巨火燃烧着，永不息灭。 曾几何时，在漫长的革命斗争岁月中，又我们恩施的多少英雄儿女，为了民族的解放，人民的幸福，把鲜血洒再家乡和异乡的土地上。为了革命，先烈们抛头颅，洒热血。前仆后继再敌人面前宁死不屈，一身傲骨，表现了大无畏的英雄气概。为我们后人树立了光辉的榜样。他们是我们恩斯的骄傲，也是我们恩施的光荣。 我们在这风和日丽的日子里，虽然离硝烟滚滚、战火纷飞的年代很远了，也许无法体会那是的艰辛，但我们已经明白了幸福来之不易。我们是祖国的未来和希望，肩负着祖国新时代建设的重任，虽然也有艰辛和困难，但我们一定会学习先烈们不屈不挠的精神，好好学习。随时迎接困难的挑战。 青山埋忠骨，史册载功勋。革命先烈们你们安息吧！我们将永远铭记和颂样革命先烈的丰功伟绩，继承先烈遗志，为祖国的建设贡献力量。 清明节演讲稿篇2 今天大家怀着对先烈崇敬的心情来到烈士园祭扫烈士陵墓，缅怀革命先烈，这是很有意义的活动。今年悼念活动的主题是“弘扬先烈精神，树立远大理想”。 在烈士园的英烈事迹展示厅中，展示了我市名烈士的光辉业绩，如勇敢的斗士xx烈士，抗战英雄xx烈士，为国争光、为国流血的xx烈士，，等等。烈士们谱写的一曲曲英勇悲壮的历史篇章震撼着我们的心灵。

今年是中国人民抗日战争伟大胜利周年，在抗日战争中，千万中华优秀儿女为打败日本帝国主义对我国的侵略，为国捐躯，献出了自己宝贵的生命。纪念这段历史，可以使我们回忆起战争给中国人民带来的灾难，宣传中国共产党在全民族团结抗战中的中流砥柱作用，激励和动员全国各族人民为实现中华民族的伟大复兴，促进世界和平与发展，使历史的悲剧永远不再重演。 青少年朋友们，各个时期的革命烈士都是时代的先锋、民族的脊梁、祖国的功臣，他们的精神光照千秋，永垂青史。我们要弘扬先烈的崇高精神，革命传统要牢牢记在心头，以此激励我们、警示我们，要珍惜革命先烈用鲜血和生命换来的今天社会安定祥和、经济持续增长、人民安居乐业的美好生活. 青少年朋友们，实现中华民族的伟大复兴，始终是千百年来无数志士仁人孜孜以求的宏愿，青少年就是全面建设小康社会的接班人。 青少年朋友们，你们正处在风华正茂的年代，在你们身上寄托着国家和民族的希望，党和人民殷切期望你们树立远大理想，坚定爱党、爱国、爱社会主义的.信念，珍惜美好时光，勤奋学习文化科学知识，掌握报国本领，加强自身的思想道德建设，培养优秀品德，锻炼强健体魄，努力成为社会有用之材，准备着为实现全面建设小康社会贡献自己的智慧和力量。 青少年朋友们，奋发努力吧！ 清明节演讲稿篇3 各位宗亲、各位尊长、各位族贤： 大家上午好！柳绿花香门山青，根联宗亲忆忠魂！继去年十一期间刘氏祠堂竣工祭祖，今天我刘氏族人又云集祖莹之地，举办首次轮值的清明问根祭祖活动，不仅是我刘氏家族的又一大盛事，也开启了清明联谊祭祖的光辉里程！ 寻根祭祖，追思忆先是我们凭吊始祖先人，告慰列祖列宗的主要目的，今以果品佳肴，行香帛冥金之仪，顶冠礼焚香之拜，致祭于宗祠前，就是要缅怀先祖英德，感激先祖教诲庇护之恩！忆我刘氏宗族发展历程，感受家族之渊源！悟我刘氏家族文化精髓，体会家族之灵魂！ 慎终追远，明德归厚。今天站在这里的刘氏后人，当励志于家族兴旺之己任，以发扬宗族文化为导向。积极促进和加深宗族联谊，念血脉相通之情，思同宗共

小学生演讲稿——争做文明守纪好学生演讲稿

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 小学生演讲稿——争做文明守纪好学生演讲稿   尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家好! 我是来自×年级×班，我叫×××。今天我演讲的题目是《文明之手编织和谐校园》 作为新时代的少先队员，我们更应当注重自己在日常的学习和生活中，从自己言谈举止的每一个细节入手，自觉履行我们应当遵守的文明礼仪。当和煦的春风吹拂着我们美丽的校园，鲜艳的红领巾在胸前飘舞。我们是骄傲的红领巾。 当你踏着光洁的地板走进教学楼的时候，你是否会想起那位经常手拿拖把，埋头辛苦擦地同学;当你在操场上与朋友尽情嬉戏的时候，你是否看见学校老师栽培草坪的背影;当你在干净、整洁的校园里漫步徜徉的时候，你是否感觉到那位拖垃圾车的老爷爷的艰辛。 我们知道，春天是美好的，可你更应该知道春天的校园是纯洁、文明的! 在这么美丽的校园里，当你看见春风中肆意飞舞的纸盒纸屑，洁白的墙壁上那一串串的脚印，操场上干枯的果皮，灰蒙蒙的糖纸，你能不伸出双手吗?我想每一位同学都是喜欢我们的校园的，所以， 1 / 6

我们每一位红领巾都应该伸出双手。 同学们，美丽的校园不仅仅只需要别人的付出，更需要你我的文明举止呀! 文明是风，它可以吹拂每一位学子的心;文明是花，它能将校园装扮得更加美丽。同学们，让我们在春天宁静的早晨里，在三月明媚的阳光下宣誓：从小事做起，从身边做起，引领文明风气、创建文明校园、争做文明学生!我相信通过我们的努力，我们校园会更加的美丽，会使我们的大家庭像春天一样充满希望、充满活力!我相信只要我们努力，我们会成为文明守纪的好孩子，勤奋学习的好学生。一专多能的现代少年。 谢谢大家!   各位领导、各位同学，大家下午好! 我叫***，是**市**中心小学**班的一名学生，今天能代表我们学校的同学们参加这次文明相伴，幸福相随的主题演讲比赛，能和在座的叔叔、阿姨们、小朋友们一起关注交通安全问题，一起为文明交通工程尽一份心，出一份力，我感到非常高兴，也非常自豪。今天，我演讲的题目是《文明路上芬芳行》。我想以此来告诉所有认识或不认识的朋友们，请珍爱生命，为了他人，也为了自己，齐心合力，维护交通安全，创建文明之路，让生命之旅在文明与友爱、遵纪与守序中芬芳而行，一路欢歌!

男儿有泪不轻弹 演讲稿

男儿有泪要轻弹 咱中国有一个根深蒂固的思想就是男儿有泪不轻弹。考差了，忍着；失恋了，忍着；被领导PK了，还得忍着。但是这忍着忍着，或许就会憋出病来。 临床试验表明：女性比男性少得因神经紧张而诱发的梗死和中风。原因之一可能就是，我想大家已经猜到了。没错，正是因为女人爱哭。 根据我个人经验，同时也是很多女性朋友的经验，就是在哭过以后会有很多人心情会变好吧。这个就是眼泪对感情的净化效果，相信这在很久以前就已广为人知。 不过，最近有研究表明，眼泪不光是对心理，对身体也同样有“疗伤的效果”。 心理学家克皮尔调查了137人，并将他们分为健康组和患病组。患病组是溃疡病和结肠炎的患者，这是两种与精神紧张密切相关的疾病。结果发现，健康组哭的次数比患病组较多，而且哭后自我感觉较之哭前好了许多。进一步的研究发现，人们因情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性物质。哭泣时，这些有害的化学成分便会随着泪液排出体外，从而有效地降低了有害物质的浓度，缓解了紧张情绪。有研究表明，人在哭泣时，其情绪强度一般会降低40%。这解释了为什么哭后感觉比哭前要好了许多。 那么，为什么会产生这种现象呢？主要原因有如下几点： 一是哭泣流泪能排泄出有害于人体健康的化学物质。一般来说，哭泣会扰乱成人的生理功能，使呼吸失去规律，使心跳不守规则。不少人哭泣后还睡不好觉、吃不下饭，很伤身体。同时，哭泣还会搅乱人的心理，使人的心境不良，影响学习与工作效率，影响生活质量。但是，人在遭遇到严重精神创伤时，哭出声、流出泪反而更有利于人的身心健康。哭泣时流出的眼泪，其锰酸钾的量据说占血液量的30%。虽然这还是假设的阶段，不过，血液中的锰成分高涨的话，得抑郁症的危险性也随之高涨，由于流眼泪而使锰酸钾被排出体外，可以降低得抑郁症的风险。同时，由于紧张感而被分泌到血液中的物质，也随着眼泪的流出而被排出。流眼泪，使身体内多余的废物被排除掉，所以它起着日常清理身体的作用。1957 年，美国化学家布鲁纳西首先发现，动感情的眼泪与因洋葱刺激而流的眼泪，其化学成分是不同的。美国生物学有弗雷也认为，一个人在悲痛时流出的眼泪与因伤风感冒或风沙入眼流的眼泪，所含的化学成分是不同的。他们认为，人在悲伤时流出的眼泪是有益于健康的。换言之，痛哭时的眼泪中含有有害身心健康的物质。因此，哭泣能产生积极的心理效应。 二是哭泣使人的极度紧张得到放松，极度紧张有害于身体健康，松弛有利于 身心健康。大量研究证明，一个人如果处于极度紧张，就会分泌出去甲肾上腺素类 的荷尔蒙，这种荷尔蒙适量分泌对人体有益，但此时已大量分泌，远远超过限度， 因此血压就上升，血流就不畅，从而引发高血压，同时还会产生大量的活性氧，并 生成过氧化脂质这种老化物质，从而大大提高患病率.并且,人体在正常情况下，控 制紧张、兴奋的交感神经和促进安静、放松的副交感神经处于相互平衡制约中。在这两个 神经系统中，当一方起正作用时，另一方则其负作用.紧张时交感神经占优势，比如说台 下坐着的选手们，此时他们体内的交感神经可能就处于主导地位.而当哭泣时，原本处于 劣势的副交感神经就以迅雷不及掩耳盗铃之势该换为优势地位。因此紧张状态就能得到缓解，形成放松的状态。大家可以想象一下，如果忍住不流眼泪的话，会加重紧张感，长期

有关清明节演讲稿范文汇总5篇

有关清明节演讲稿范文汇总5篇 清明节演讲稿篇1 各位老师各位同学们： 大家好! 又一个清明节到了，我们怀着崇敬的心情来瞻仰南华革命烈士墓。 感谢南华革命烈士公墓领导安排，使我们有机会受到深刻的思想教育，让心灵得到一次彻底净化。 面对着英雄的墓碑，我心情激动，思绪万千。我想到更多的为解放全民族，建立新中国，而抛头颅洒热血的千千万万的革命烈士们。如李大钊、董存瑞、邱少云、黄继光、王成等等。旧中国是一个落后的多灾多难的，半殖民地半封建的国家，帝国主义、封建主义、官僚资本主义是压在人民群众头上的三座大山。无数革命前辈进行了艰苦卓绝的斗争，特别是在中国xxxxxx的领导下，历经二十八年，xxxx旧社会，建立了新中国。他们用鲜血和生命换来了我们今天的幸福生活。 今天，我们生活在幸福的社会主义社会，生活在繁荣、民主、富强的新中国。我们是幸运的一代，我们是幸福的一代。 我们要珍惜这来之不易的幸福生活，继承革命先烈的遗志，做一个积极向上、身体健康、热爱生活、热爱祖国、情趣高尚的好少年。从小养成良好的学习生活习惯，练就一身本领，长大后为祖国为人民贡献自己的所有力量，把祖国建设得更加富强，让中华民族傲然挺立于世界民族之林。 “红花无情笑东风，青山有幸埋忠骨。”革命先烈们，你们为人民的利益而死，你们的死重于泰山，你们与青山同在，你们与大地永存。你们永远是我们心中的一块丰碑。 革命先烈们，你们安息吧，明年我们再来，从你们身上我们将汲取无穷的精神和力量。 清明节演讲稿篇2

各位老师、各位同学： 大家早上好！ 再过两天，就是一年一度的清明节，这是中华民族缅怀先人，祭祀祖先的传统节日。我国传统的清明节，经过历史的发展和文化的沉淀，已经演变成为中国人的“孝义节”。在清明节，除了缅怀先祖，继承遗志，弘扬良好家风之外，更重要的是要懂得感恩父母，厚待在生的长辈。因此，同学要更加注重清明节的内涵，而不是它的表面形式。 现“清明节”假期已到，为提高同学们文明过好清明节的认识，保证休息和学习两不误，过一个安全、健康和有意义的假期，学校利用今天的课间操提出相关要求： 一、放假时间： 我校“清明节”放假时间定为4月3日至4月5日共三天，今天下午上完第二节课后学生离校，住校生5日（星期一）下午按平时要求返校，通校生6日（星期二）来校。 二、要增强安全意识，遵纪守法，讲文明，树新风，平安过上一个有意义的假期： 1、严禁私自外出游泳，尤其是到江河、水库游泳。 2、假期探亲访友应遵守交通规则，严禁骑驾摩托车，避免交通事故发生。 3、注意用火安全，在进行点香、放炮、烧纸等活动的时候应注意周围的林木的防火事项，不要在易引起火灾的地方和时间段内燃放，不要在有风的情况和草地上燃放，祭祀完毕后，一定要确认祭祀用火已无安全隐患方可离开。 4、注意饮食卫生，加强锻炼身体，提高身体素质，防治“流感”等春季传染病，防止病从口入。 5、电子游戏、网络游戏被称为“电子”，一旦沉迷其中，夜不归宿，便难以自拔，荒废学业，以至误入歧途。因此要远离游戏机及“网吧”，按时回家，以免遭受其害。 6、禁止触摸裸露电线、电缆、电插座，禁止私自拆卸危险电器。 7、在雷雨天时尽量少在户外，以确保安全。

中国有名的诗句

中国有名的诗句 1.莫等闲,白了少年头,空悲切。 2.老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不移。 3.昨夜西风凋碧树，独上高楼望尽天涯路。 4.衣带渐宽终不悔；为伊消得人憔悴。 5.众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。 6.问君能有几多愁，恰是一江春水向东流。 7.无可奈何花落去；似曾相识燕归来。 8.两情若是久长时；又岂在朝朝暮暮。 9.人生自是有情痴；此恨不关风与月。 10.曾经沧海难为水；除却巫山不见云。 11.但愿人长久；千里共婵娟。 12.山无棱；天地合；乃敢与君绝。 13.海内存知己；天涯若比邻。 14.海上生明月；天涯共此时。 15.会当凌绝顶；一览众山小。

16.读书破万卷；下笔如有神。 17.苦恨年年压金线；为他人作嫁衣裳。 18.身无彩凤双飞翼；心有灵犀一点通。 19.春蚕到死丝方尽；蜡炬成灰泪始干。 20.庄生晓梦迷蝴蝶；望帝春心托杜鹃。 21.沉舟侧畔千帆过；病树前头万木春。 22.山穷水复疑无路；柳暗花明又一村。 23.出师一表真名世；千载谁堪伯仲间。 24.出师未捷身先死；长使英雄泪满襟。 25.人生自古谁无死；留取丹心照汗青。 26.日出江花红似火；春来江水绿如蓝。 27.天接云涛连晓雾，星河欲转千帆舞。 28.沾衣欲湿杏花雨；吹面不寒杨柳风。 29.天生我才必有用；千金散尽还复来。 30.枝上柳绵吹又少；天涯何处无芳草。 31.安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。

32.抽刀断水水更流；举杯消愁愁更愁。 33.古来圣贤多寂寞；唯有饮者留其名。 34.无边落木萧萧下；不尽长江滚滚来。 35.才如江湖文始伟；腹有诗书气自华。 36.纸上得来终觉浅；绝知此事要躬行。 37.采菊东篱下；悠然见南山。 38.羁鸟恋旧林；池鱼思故渊。 39.蝉噪林逾静；鸟鸣山更幽。 40.随风潜入夜；润物细无声。 41.品茶听京戏；雅琴亦书画。 42.明月松间照；清泉石上流。 43.落霞与孤鹜齐飞；秋水共长天一色。 44.清水出芙蓉；天然去雕饰。 45.落花人独立，微雨燕双飞。 46.鹤舞千年树；虹飞百尺桥。 47.铁肩担道义；妙手著文章。

【精华】清明节演讲稿范文五篇

【精华】清明节演讲稿范文五篇 清明节演讲稿范文五篇 演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在我们平凡的日常里，演讲稿的使用频率越来越高，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编精心整理的清明节演讲稿5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。 清明节演讲稿篇1 亲爱的小朋友们，亲爱的老师们： 早上好，我是大四班的周老师，有一首古诗，我相信大家都会念：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”真能干，知道这首古诗的题目吗?——清明，是唐代的杜牧诗人所写。 这首诗提到了我国一个很重要的传统节日——清明节。 你们知道今年的清明节是几月几日吗?(对，4月5日)清明，既是我国的二十四节气之一，又是我国最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。按照习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等到墓地，将食物供祭在先人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜。我们刚才背诵的《清明》说得就是这些事。 每年的清明，人们都会从五湖四海纷纷赶到自己先人的陵墓前，献上一束鲜花，洒下一壶热酒，表达对先人的感激之情。小朋友们，你们有没有跟着爸爸妈妈去

给祖先上坟啊。 今天在这庄严的升旗仪式上，我们凝视着鲜红的国旗。你们知道吗，今天这幸福的生活就是我们中国的无数英雄烈士用生命用鲜血所换来的。虽然烈士们已经永远离开了我们，但是他们永远活在我们的心中。我们小朋友要珍惜现在的幸福生活，在这个幸福的大家庭里快乐地游戏，认真地学本领，长大后为祖国做贡献，美好的未来要靠我们去创造。 谢谢! 清明节演讲稿篇2 广大市民朋友们： 清明节即将来临，它是我国传统节日，已列入国家法定假日。是进行祭奠活动的高峰期，人们将以各种方式缅怀英烈、祭奠逝者、祭扫灵墓、悼念先人、寄托哀思，表达怀念之情，体现了中华民族传统美德。然而，以往每到清明等祭祀时节，烧纸焚香祭奠之风愈演愈烈，大街小巷路口、江堤、野外墓地、纸制冥品花样繁多，火光冲天，烟雾弥漫。这种不文明、不卫生、不健康的祭扫方式，不仅影响了社会风气，又严重污染环境，还容易引发火险，给社会公共安全带来隐患。为了进一步提高城市文明程度和市民道德素质，深化文明创建内涵，营造白山良好形象，倡导文明新风尚，我们向广大市民发出如下倡议： 一、倡导科学祭祀，摒弃愚昧的祭奠方式。要自觉开展文明祭奠，XXXXXX*员、共青团员、机关干部，特别是党员领导干部要以身作则，争做文明之风的倡导者和传播者，带头”践行荣辱观，崇尚科学，倡导文明祭奠”，用实际行动影响和带动身边的居民。 二、倡导环保祭祀，摒弃污染的祭奠方式。要大力维护优美整洁的城乡环境，

中学生遵规守纪演讲稿

中学生遵规守纪演讲稿 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 校园是一个可以学习，为我们提供知识和欢乐的地方。在 这里，我们和众多的同学一起生活，一起努力，共同的营造了 一个团结而和谐的大集体。对于这个大集体而言，我们每个人 都是应该有一份责任和义务的。我们作为其中的一员，自然是 应该去维护好这个集体，维护好整个校园环境的。所以在这里，我希望我们能够一起遵规守纪，一同维护我们这个美好的学习 校园，为校园的建设提供一些原动力！ 我知道，我们在座的绝大部分同学都是知道去遵守学校纪 律的，而有一部分同学之所以会违反纪律是因为他们可能没有 意识到集体意识的重要性。所以才会出现一些这样的问题，那 么今天，我也想和大家说一说集体的重要性。我身处这个集体 之中，我的感触是很深的。 如果我们班有某一个同学上晚自习的时候讲话，那么就会 有越来越多的人随波逐流，一起讲话了。这也就是个人行为对 整个集体的影响，所以我认为，想要维护好整个集体，我们就 要先做好自己本身，只有自己不去犯错了，他人才会受到更少 这样的影响。这也就是我们为什么要严格要求自己的原因了， 所以亲爱的同学，请我们一起为了校园的建设，遵纪守法，严

格认真，砥砺前行吧！ 想要做到丝毫不犯错误，这也固然是一条漫长且艰难的道路，但是我们可以做到的就是慢慢去改善自己，慢慢去提升自己的思想和品质。只有这样，我们才能在这一场坚持中取得最后的果实，我们也才能在这岁月的历程中，慢慢得到我们想要的东西。或许这固然是一次艰难的挑战，但是面对这些我们可以突破自己就能做到的事情，我想我们每一个人都应该去尝试一番，不管是为了自己，还是为了整个集体的将来，我想我们都需要拿出那个充满责任感的自己来，带着一份热忱，继续努力下去，挑战下去。 遵规守纪并不是一件很难的事情，但想要坚持下去也不是一件简单的事情。现在的我们还有太多需要改正的部分，希望我们能够在接下来的学习生活中逐渐发现不足，改正不足，希望我们能够带着一份更大的责任感，去为我们的校园，为我们的整个集体创造一份独特的荣誉！ 谢谢大家！

其实,做男人真的不容易

多年前，著名影视明星刘晓庆的一句做女人难，做名女人更难！引发了许许多多人的深思和共鸣，今天，身为普通女性的我在这里想说一句：其实，做男人真的不容易。 有多少人看见男人流泪？有多少人了解男人伤悲？男人嘴里说无所谓，其实很多时候那是他善意的虚伪。这世上，再坚强的男人也会有脆弱和疲惫，再乐观的男人内心深处一定也有痛苦和辛酸泪。 男人，从他降生的那天起就被冠以男子汉的名义，就被不断灌入英雄主义。社会和时代的方方面面都推动和需要男人做到自信、坚强、百折不挠，因此男人常被人比作高山、大海、顶梁柱、避风港等等。 从古到今，无论是帝王将相，还是平民百姓，男人始终都充当着强者的角色。太多的责任需要男人去肩负，太多的压力需要男人去承载，生活的竞争和家庭的需求不允许男人后退，不允许男人说累和后悔。 一句男儿当自强让多少男人被迫戴上紧箍咒，不管何时何地，不管顺境还是逆境，他们都只能选择自立、自强、迎难而上，再苦也不说苦，再难也继续。 一句男儿有泪不轻弹让多少男人承载了不可名状的压力，因为这一句，很多男人只能选择委屈自己，即使流血也不流泪，纵然被打落门牙也只会和血往肚里吞。在累了、痛了的时候，他们只能悄悄蜷缩在无人知晓的阴暗角落里，独自听忧伤的歌、抽寂寞的烟、把盏，用烈酒麻醉自己，希望一醉能解千愁。 一句男儿膝下有黄金让多少男人在生死关头，在巨大困难和灾难面前都不得不选择宁愿站着死，也不跪着生。 男人，真的不容易啊！事业失败或没有建树会被人视为没出息，行为举止不够男人味就会被人说是娘娘腔。光顾事业吧，有人说他没责任感。光顾家庭吧，有人说他窝囊、没本事。 诚然，一个理想的男人、成功的男人应该是虚怀若谷、伟岸正直、敢做敢当、成竹在胸、一生笑傲江湖的，只是，不是天底下所有的男人都能如此。我们应该明白，不是每一个男人都能做到八面玲珑、春风得意。红尘中，哪一个男人不希望自己在人生的旅途上能划出一个个闪亮的惊叹号呢？遗憾的是有些男人因为机缘不巧、时运不佳，即便他已经努力、已经坚持也难以达到理想的彼岸、取得胜利的成果。 谁懂男人心？谁知男人苦？事实上，很多男人可以接受事业上的失败，可以接受物质上的贫穷，但他们往往难以忍受精神上的荒芜。 男人也是人，男人不是神。男人，有血、有肉；男人，有感情、有眼泪。男人不流泪是

男人好累散文：突然觉得很累

男人好累散文：突然觉得很累 因为很多男人都懂得,一个男人如果被女人像玻璃一样看透了,那自己就是真的一无所有了.男人的内心世界,有一扇门,女人永远永远也打不开的;下面是有男人好累散文，欢迎参阅。 男人好累散文：突然觉得很累突然觉得很累，或许是因为最近几天宝宝的作息时间不对，或许是因为今天开始的倒春寒。谁知道呢?或许累是不需要理由的吧。 明天开始，我家那口子就又要踏上漫漫的出差路了。前三天去北京，后两天去杭州，总之忙得是一点空隙都没有。我不怪他，因为这是工作，谁都不能与工作过不去。虽然昨晚我还是有些委屈地掉下了眼泪，但是为了工作，没办法的，我必须支持他，而不是无理取闹。 其实最近这一个月我都感觉很累，身心俱疲。首当其冲的原因是由于宝宝的日夜颠倒。自打上次婆婆来我家一周后，小家伙的作息时间就变得有些奇怪。白天晚上都不好好睡觉，总是一醒就哭闹，直搅得一家四个大人通通都是白天黑夜不分，也无法分清昼夜。若是住我们家对面，就可以看见我们一家总是颠三倒四地过着日子：要么白天鸦雀无声，要么到了深夜还是歌舞升平。我这个累啊，旁人无法体会，真的。寻找了多种原因，有可能是出去玩时被吓到了，有可能是晚上尿尿了，还有可能是晚上的灯光太亮了……也排除了多种原因，但是宝宝的作息时间仍是按照她的脚步在进行着。我真的很困惑，真的很累。

导致累的第二个原因抑或是因为老公的经常出差。本来他不是专职出差人员，只因上次出差给领导的印象不错，所以领导对他青睐有加，这次出差又有他的份。哎，领导的安排你又能咋样?要是拒绝，不是跟自己过不去吗?我常对他说“工作时不要有借口，领导不会听借口，他要的是结果。所以要你干什么就干什么吧，你没有理由拒绝，尤其是在如今金融危机的大气候下，更是要用心工作。工作是全家生活的来源，必须要认真。”所以我对他的出差以及应酬没有多大怨言，至少在他面前是这样的。但其实我也很希望他能在家啊，至少晚上能帮着带带宝宝，至少休息日我们可以出去走走，至少能在我心烦的时候陪我说说话。但是我知道这一切都是奢望，我必须自己陪自己。我不知道是不是全职妈妈都会这样呢?哎~ 最后一件令人心烦的是，他们单位优待员工，四月份可以带一家属去海南旅游。可是父母不允许我们带着宝宝同行，说是宝宝太小，坐飞机恐有不便，尤其是在空中的不适感，抑或会造成宝宝的耳朵难受。上网查了半天，也是各说各的理，不知该听哪个的。其实海南早先在我做导游那会已经去过了，但是去海南的意义对我来说很鲜明，因为当初我和他结婚时就曾约定去天涯海角留影，代表着我们的爱永不改变。但是总是有多种原因阻碍而没有去成。如今老公他单位又给了我们这样一个难得的机会，确实令我心怀向往。可是宝宝不能带，留在家里父母又满脸愁容。我真的不知道为什么鱼和熊掌不能兼得?昨天他们领导又催了，问究竟去不去，因为要安排人员值班的。可是我们却都还在踟蹰，不知能否成行。是啊，放弃也需要勇气，只是可惜了这难得的出

清明节演讲稿_关于清明节的演讲稿5篇

关于清明节的演讲稿5篇 “清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。清明节是我国的传统节日之一。小编为大家整理了与清明节相关的演讲稿5篇，欢迎大家阅读。 关于清明节的演讲稿篇1 老师、同学们： 大家好!今天我讲话的题目是：清明节 “清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。清明节，既是我国二十四节气之一，又是我国最重要的祭祖和扫墓的日子。关于它的由来，有许多动人的传说。下面就挑一个来讲讲：“春秋时代，晋国国君的儿子重耳为躲避追杀，在介子推等人的帮助下逃到了国外。他们在荒山中迷了路，又找不到东西吃，此时的重耳还心系百姓，这感动了介子推，他从自己腿上割了一块肉，烤熟了递给重耳吃。重耳在外流亡了20xx年后，终于回国做了国君。他给跟随他逃亡的人都封了赏，惟独忘了介子推。经人提醒，他非常过意不去，决定亲自去请介子推。谁知道介子推早就带着老母亲躲到绵山里去了，重耳带人搜山，也没能找到他们。有人提议

放火烧山，重耳采纳了这个建议，结果适得其反，把介子母子烧死在一棵大柳树下。重耳非常后悔，把他们葬在柳树下，为忌烟火，他命令全国百姓每个的这一天都不得点火做饭，定为“寒食节”。第二年，重耳领群臣去绵山祭奠，发现柳树复活了，就把这棵柳树命名为“清明柳”，把“寒食节”禁火，在“清明节”插柳，代代相传，成了全国性的大节日。 我们知道先烈们用自己的鲜血染红了国旗，用宝贵的生命为共和国大厦奠基，先烈们的丰功佳绩是不朽的，他们的精神是永存的，共和国不会忘记他们!人民不会忘记他们!生活在幸福生活中的少年儿童更不忘记他们! 忆往昔，诉不尽我们对先烈们的无限怀念;看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬;展未来，我们信心百倍，壮志豪情。不管我们将来从事什么职业，我们祖国的儿女，肩负着先烈们没有完成的事业，肩负着建设经济发达、文明富强、巍然屹立于世界东方伟大祖国的历史重任，让我们以实际行动呼唤文明春风，告慰烈士忠魂! 谢谢大家。 关于清明节的演讲稿篇2 各位老师、各位同学：

遵规守纪做文明中学生演讲稿

遵规守纪做文明中学生演讲稿 遵规守纪做文明中学生演讲稿（一） 各位领导、老师、同学们： 大家早上好！ 冬天的早晨是寒冷的，但是每周一早晨同学们都会排着整齐的队伍，喊着响亮的口号站在国旗下举行庄严的升国旗仪式。为什么？答难只有两个字---纪律。俗话说；没有纪律不成方圆。一个社会，一个团体，只有在良好的纪律维持下，才会逐渐的走向成熟。今天我要和同学们说遵守纪律做文明xx人。《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》已经给了我们明确的目标：自尊自爱，注重仪表，真诚友爱，礼貌待人，遵规守纪，勤奋学习，勤劳俭朴，孝敬父母。我们xx实验学校的各项校规、校纪和这些守则规范是完全一致的。比如说，学校有明确要求：穿着得体大方，待人谦虚礼貌、言行文明适度等等。这些说起来简单，但做起来可就不那么容易了。有些同学总是怀着侥幸心理，认为偶尔违反一两条纪律没什么关系。偶尔犯一两次错误本来是可以原谅的，但如果总是怀有这些侥幸心理的话，天长日久养成了不良习惯，再改可就非常难了。要知道，我们学校的各种规章制并不是为了限制同学们的自由，而是为了让同学们拥有一个更加有序的环境，获得更大意义上的自由；使同学们能够更好的学习、工作，这才是学校制定各种纪律、规范的真正目的。 同学们，作为xx的一名学生，我们应当感谢学校对我们的重视，

从现在做起，从我做起，从身边做起，不但自觉遵守各项校规校纪、法规法纪，养成良好的习惯，而且，积极主动作好宣传。这样做不仅为了使学校环境更加美好，更为了使我们能够健康的成长，有效的学习，使我们每一个人都拥有一个更加美好的前程，成为对社会有用的人。 让我们积极行动起来，从身边的小事做起，规范自己，监督自己，使自己率先成为守纪.护法的文明xx人！ 遵规守纪做文明中学生演讲稿（二） 老师们、同学们： 大家好！ 我今天演讲的主题是：遵规守纪，做文明中学生 中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足，无不体现一个人的气质与素养。荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。 然而在我们美丽的校园里，在少数学生中仍然存在着言不美、行不端等违纪违规、不讲文明的现象：比如校园里随处可见的垃圾，集会时交头接耳，文艺汇演时站立起来影响其他学生观看，在楼道里追逐打闹，课上不认真听讲……虽然这是个别学生的行为，但我们也对此深表遗憾！因为孩子是家长的缩影。在你不文明的行为背后不免让人猜测是什么样的家庭，什么样的家长培养了不讲文明的学生。同学

形容四十不惑的诗词

形容四十不惑的诗词 人到了四十岁，应该业有所成，不会因为无业尔所困惑，并对人生或者事业有一定的把握和理解。下面是的关于形容四十不惑的诗词，欢迎大家查看。 一、《临云叹》 年代：明作者：葛高行文 临高云而三叹兮，抚简册以致思。 步花阴而四顾兮，内伤悲而移时。 睹扶光之如箭兮，哀岁月其难追。 仰浮云之飘飘兮，志凛然而与世披。 夜皎皎而不寐兮，心朗朗而气夷。 却罗绮之黼帐兮，设黍藜而疗饥。 避世途之缤纷兮，崇仁义以为懿。 读先哲之遗训兮，身三省而内刺。 年四十而不惑兮，修天禀之淳粹。 瞰二纪之无穷兮，察五纬之遹皇。 妒盘逸之无度兮，乐未毕而哀生。 听素女之抚弦兮，令吾神气爽而思清。 瞻故都于霞表兮，陟钩陈之琼宫。 出阊阖其远眺兮，俯九土而生愁。 风骚骚其振衣兮，雪霏霏而似琼瑈。 览太虚之苍茫兮，羡王雎之悠悠。

玄鹤鸣于九皋兮，声闻野而不收。鸢相羊而戾天兮，鱼沉渊而潜游。察至道乎上下兮，理阴阳而度三秋。物贵贞而淑美兮，遵纯氵靓而自修。登银台而常羊兮，取玉芝以为羞。披初服之修洁兮，更思周任之内柔。想两髦之佳仪兮，心忄列栗而怀忧。遭险屯之穷时兮，安薄命而靡邮。 二、《四十》 年代：宋作者：陈淳 孔子四十而不惑，孟子四十不动心。尔年已及德未就，可不汲汲痛自箴。 三、《巫山一段云赠龙虎夫人》 年代：元作者：尹志平 北海功还未，赤城行已周。 一身清静永忘忧，何处得闲愁。 四十天当不惑，事事谙来明白。 乐知知命保安和，真理本无多。四、《四十不惑》 年届四十 弹指一挥间 人生已到中年

不经意期间 步入不惑的年龄 生活波澜不惊 未曾有多改变 镜子里 变化最多的沧桑的脸额头的皱纹曲折 耳边多了几许华发 有道是男儿有泪不轻弹何况以不复从前 有泪眼里躺 有苦默默藏 时间啊 谁人能够将它挽留 把青春年华偷走 年轻时候的意气风发指点江山 行囊匆匆 忽视身边的风景和亲情不惑之年不敢惑 父母的依靠 妻子的希望

小学生演讲稿——争做文明守纪好学生演讲稿

小学生演讲稿——争做文明守纪好学生演讲稿 Primary school students' speech: strive to be civilized a nd discipline abiding 编订：JinTai College

小学生演讲稿——争做文明守纪好学生演讲稿 小泰温馨提示：演讲稿是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。演讲稿是进行演讲的依据，对演讲内容和形式的规范和提示，体现着演讲的目的和手段，用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；同时具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本文档根据演讲稿内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 我是来自×年级×班，我叫×××。今天我演讲的题目是《文明之手编织和谐校园》 作为新时代的少先队员，我们更应当注重自己在日常的学习和生活中，从自己言谈举止的每一个细节入手，自觉履行我们应当遵守的文明礼仪。当和煦的春风吹拂着我们美丽的校园，鲜艳的红领巾在胸前飘舞。我们是骄傲的红领巾。 当你踏着光洁的地板走进教学楼的时候，你是否会想起那位经常手拿拖把，埋头辛苦擦地同学；当你在操场上与朋友

尽情嬉戏的时候，你是否看见学校老师栽培草坪的背影；当你在干净、整洁的校园里漫步徜徉的时候，你是否感觉到那位拖垃圾车的老爷爷的艰辛。 我们知道，春天是美好的，可你更应该知道春天的校园是纯洁、文明的！ 在这么美丽的校园里，当你看见春风中肆意飞舞的纸盒纸屑，洁白的墙壁上那一串串的脚印，操场上干枯的果皮，灰蒙蒙的糖纸，你能不伸出双手吗？我想每一位同学都是喜欢我们的校园的，所以，我们每一位红领巾都应该伸出双手。 同学们，美丽的校园不仅仅只需要别人的付出，更需要你我的文明举止呀！ 文明是风，它可以吹拂每一位学子的心；文明是花，它能将校园装扮得更加美丽。同学们，让我们在春天宁静的早晨里，在三月明媚的阳光下宣誓：从小事做起，从身边做起，引领文明风气、创建文明校园、争做文明学生！我相信通过我们的努力，我们校园会更加的美丽，会使我们的大家庭像春天一样充满希望、充满活力！我相信只要我们努力，我们会成为文明守纪的好孩子，勤奋学习的好学生。一专多能的现代少年。 -------- Designed By JinTai College ---------

2008年上海枫泾题材创作灯谜大赛佳谜

上海首届灯谜艺术节“枫泾题材创作灯谜大赛”30条佳谜揭晓 上海首届灯谜艺术节推出“枫泾题材创作灯谜大赛”，收到电子邮件及来信共计近300封，谜作4000多条，佳构如云。经过评委几轮筛选，30条佳谜如下： 1、男儿有泪不轻弹(枫泾特产)丁蹄 [马来西亚吉隆坡邓凤鸣] 2、世人不识和氏璧（名胜古迹）玉虚观 [长沙敖耀寰] 3、眼是秋波横（枫泾名人）顾水如[连云港武骝] 4、不重生男重生女（枫泾名人笔名）小丁[青岛闻春桂] 5、即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳（上海枫泾名人）程子美[安阳刘二安] 6、横槊赋诗（枫泾农民画家）曹秀文[宁德黄益斌] 7、册可充栋（地名）东栅 [宁德杨东] 8、若要赴南宁，总得先联系（枫泾名人）丁聪 [南昌晏礼峰] 9、驱车沐轻风（上海地名）枫泾 [山东潍坊王得道] 10、凤凰台上忆吹箫（地名）思古弄 [广东佛山徐培武] 11、书生百无一用（古镇别名）白牛[广西武鸣陈志琛] 12、夜宿百年古船头（古迹）枕河老屋[甘肃成县孙耀] 13、园中改建，重新装潢（特产）黄酒[福建柘荣罗文锋] 14、一到西部共参与，开发浦东旧貌改（特产）黄酒[常熟张志强] 15、何苦也将是非添（地名）荷叶地[浙江温岭章春民] 16、看海边的模样，就像老家一般（名胜故迹一）顾如水故居[台湾台中许振东] 17、几米漫画全上乘（上海名酒）金枫 [上海孙鉴] 18、烟光似带侵垂柳（枫泾特产）熏拉丝 [甘肃秦安王少鹏] 19、显赫于江浙一带，谁人不敬服（上海镇名誉称）吴越名镇[兰州刘旭] 20、斑斓文虎迷人眼（枫泾民间艺术）花灯 [南昌周跃建] 21、当红楷模（枫泾名人）朱学范[黑龙江肇东于景林] 22、不识杜甫（枫泾名人）程子美 [江苏徐州李伯顺] 23、昔有烽火博一笑（名胜）古戏台 [福建宁德郑建彬] 24、海天相映，杜鹃满山（人文艺术）蓝印花布[福建南平郑俊生] 25、陈仓幻化成奇事（名菜）童子鸡 [台湾高雄周宏松] 26、孤树红万点，一江水三弯（镇名）枫泾（繁体）[台湾台北高武煌] 27、问君能有几多愁（名人）郁以瀚 [温州汪德亨] 28、昂首向前，进取一生（古镇别名）白牛[重庆赵晓南] 29、四围皆栏（地名）东栅、南栅、西栅、北栅[吉林九台陆占山] 30、神州大地尽陶然（地名）华亭 [福建龙岩黄增荣] 来源: 全国灯谜信息

有关清明节演讲稿范文集合4篇

有关清明节演讲稿范文集合4篇 有关清明节演讲稿范文集合4篇 通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。在现在社会，需要使用演讲稿的场合越来越多，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编收集整理的清明节演讲稿6篇，欢迎阅读与收藏。 清明节演讲稿篇1 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家好 ! 在这特别的日子里,我们全体师生来到烈士墓前,为烈士,为我们心中的英雄扫墓.心头萦绕着哀思,分外凝重。 此时此刻,我们看到的不光是一座座陵墓,而是烈士们那高大伟岸的身形。我们为英雄们献上白花,表达对他们的崇敬。先烈们不朽的英名与山河共存,与日月同辉。我们怎能忘记无数先烈为了祖国的繁荣,为了人民的幸福,奋不顾身,壮烈牺牲。多少英雄葬送了自己宝贵的青春,多少英雄为国捐躯却没有流下自己的姓名。这些先烈的事迹像高大的丰碑永远矗立在我们心中! 同学们，作为新世纪的少先队员，我们应该十分珍惜现在的生活，加倍努力，强身健体，时刻牢记xx提出的“八荣和八耻”内容，明辨是非、区别善恶、分清美丑，树立起正确的社会主义荣辱观。从小养成热爱祖国，服务人民，崇尚科

学，辛勤劳动，团结互助，诚实守信，遵纪守法，艰苦奋斗的品质。 同学们，昨天永远属于过去，今天就在脚下，让我们铭记英雄先烈，发扬他们的精神，去开拓美好幸福的未来，为了让我们的家乡更加富饶，在我市创省级文明城市过程中，作为学生的我们，一定要作出我们应有的贡献，让我们一起举起右手，握紧拳头，重温我们的誓词：创建文明城市，从我做起，从现在做起，管住自己的手，不乱扔;管住自己的脚，不乱踩;管住自己的口，不乱吐;在家做个好孩子，在校做个好学生，在社区做个好公民，宣誓人：xxx。 清明节演讲稿篇2 广大市民朋友们： 清明节即将来临，它是我国传统节日，已列入国家法定假日。是进行祭奠活动的高峰期，人们将以各种方式缅怀英烈、祭奠逝者、祭扫灵墓、悼念先人、寄托哀思，表达怀念之情，体现了中华民族传统美德。然而，以往每到清明等祭祀时节，烧纸焚香祭奠之风愈演愈烈，大街小巷路口、江堤、野外墓地、纸制冥品花样繁多，火光冲天，烟雾弥漫。这种不文明、不卫生、不健康的祭扫方式，不仅影响了社会风气，又严重污染环境，还容易引发火险，给社会公共安全带来隐患。为了进一步提高城市文明程度和市民道德素质，深化文明创建内涵，营造白山良好形象，倡导文明新风尚，我们向广大市民发出如下倡议： 一、倡导科学祭祀，摒弃愚昧的祭奠方式。要自觉开展文明祭奠，XXXXXX*员、共青团员、机关干部，特别是党员领导干部要以身作则，争做文明之风的倡导者和传播者，带头”践行荣辱观，崇尚科学，倡导文明祭奠”，用实际行动影响和带动身边的居民。 二、倡导环保祭祀，摒弃污染的祭奠方式。要大力维护优美整洁的城乡环境，树立文明意识、科学意识、公德意识，把传统的祭奠习俗用环保、时尚、自然的