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(完整版)人教版七年级政治上册知识点总结

人教版道德与法治七年级上册知识点梳理

第一单元成长的节拍

第一课中学时代

一、中学序曲

1、新的起点

如何正确认识中学时代这一新阶段?

(1)中学生活把我们带进一个别样的天地,我们站在一个新的起点上。

(2)成长中的每个阶段都有独特的价值与意义。中学阶段是人生发展的一个新阶段,可以为我们的一生奠定重要基础。

(3)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

2、生命给了我们哪些成长的礼物?(中学生活对个人成长有什么意义?)

①中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能,也意味着新的目标和挑战。

②中学生活提供了发展自我的多种机会。

③进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越。

④在新的环境中,我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象,重新塑造一个“我”。

二、少年有梦

1、为什么少年要有梦想?

①编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。

②人类需要少年的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展。

③少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。

④少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。

2、我们怎样才能实现梦想?

①努力,是梦想与现实之间的桥梁。

②努力,是一种生活态度。

③努力,需要立志,

④努力,需要坚持,也需要方法。

3、努力的方法。

①分清轻重缓急,合理规划和管理时间。②劳逸结合,学会科学用脑。

③每天进步一点点。④学思并进。⑤珍视团队合作。

第二课学习新天地

一、学习伴成长

1、如何正确认识学习?

(1)中学阶段,学习是我们的重要任务。初中阶段的学习,包括知识的获取,能力的培养以及如何做人。

(2)学习不仅仅局限在学校,学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。(3)学习需要自觉、主动的态度。生活中的点点滴滴都是学习。

(4)学习伴随着我们的成长。

(5)学习没有终点。只有善于抓住和利用各种机会去学习,才能适应不断发展的社会。

2、我们为什么要学习?(学习的重要性)

①学习,不仅让我们能够生存,而且可以让我们有更充实的生活。

②学习点亮我们内心不熄的明灯,激发前进的持续动力。

二、享受学习

1、如何体味学习中的苦与乐?

(1)学习中有快乐。

(2)学习中也有辛苦。

(3)学习是多方面的。

(4)当我们经历了学习的苦,收获学习成果时,体验到了学习的美好,享受学习的过程。

2、如何学会学习?

①学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。

②学会学习,需要掌握科学的学习方法。

③学会学习,还意味着要善于运用不同的学习方式。

3、学习兴趣与个人的学习目的有什么关系?

学习兴趣与个人的学习目的密切相关,一个有远大志向和明确学习目标的人,学习兴趣就会浓厚而持久。即便对有些科目内容暂时不感兴趣,也可以在坚持中摸索出适当的方法,逐渐培养起探究的兴趣。了解:①“知之者,不如好之者;好之者,不如乐之者。”——学习兴趣②“工欲善其事,必先利其器。”——学习方法③“独学而无友,则孤陋而寡闻。”——合作学习

第三课发现自己

一、认识自己

1、我们为什么要认识自己?

①正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。

②正确认识自己,可以促进与他人的交往。正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。

2、我们可以从哪些角度来认识自己?

①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己

②我们可以通过自我评价

③通过他人评价来认识自己。

3、我们应如何正确对待他人的评价?

? 我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。

正确对待他人评价的方法:①用心聆听。②勇于面对。③平静拒绝。

二、做最好的自己

1、我们怎样接纳自己?

①接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。

②接纳自己,需要乐观的态度,更需要勇气和智慧。接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难。

2、我们怎样欣赏自己?

①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。

②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。

3、我们如何做更好的自己?

①做更好的自己,就要扬长避短。②做更好的自己,需要主动改正缺点。

③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。

④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

4、改正缺点的方法有哪些?

①具体描述自己的缺点。②从最容易改正的缺点开始。③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。④请一个自己信任的人来协助。⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。

5、如何发掘自己的潜能?

①通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;

②通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;

③通过积极合作,与他人共同完成任务……

第二单元友谊的天空

第四课友谊与成长同行

1、朋友对我们有什么影响?

①朋友对一个人的影响很大,我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。

②朋友,见证了我们一起走过的成长历程,我们需要真诚友善的朋友。

③与正直、诚信和见识广的人交朋友,是有益的。

二、深深浅浅话友谊

1、友谊的特质有哪些?(如何正确认识友谊?)

①友谊是一种亲密的关系。每个人对友谊的理解和需要不尽相同,我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。和朋友在一起,这种感觉能让我们获得认可,在精神上得到满足。②友谊是平等的、双向的。接受帮助,也学习帮助对方;感受关怀,也学习关怀对方。我们共同分享,也相互分担,在相处中体验积极的情感。

③友谊是一种心灵的相遇。友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。志同道合、志趣相投的友谊,更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。

2、友谊的澄清

(1)友谊是一成不变的吗?

友谊不是一成不变的。自己变了,对方变了,或者环境变了……在这些改变中,有些友谊得到保持,而有些友谊则逐渐淡出。我们要学会接受一段友谊的淡出,坦然接受新的友谊。

(2)竞争会伤害友谊吗?

竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就,就不会沉溺于失利的痛苦。在竞争中自我反省和激励,我们会收获更多。

(3)朋友相处需要原则吗?

友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚,但“讲义气”、“够朋友”并不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实,当朋友误人歧途,不予规劝甚至推波助澜,反而会伤害朋友,伤害友谊。

第五课交友的智慧

一、让友谊之树常青

1、如何建立友谊?

①建立友谊,需要开放自己。

②建立友谊,需要持续的行动。

2、有助于建立友谊的方法有哪些?

①面带微笑。②记住对方的名字。③真诚夸赞。④寻找共同之处。⑤做一个耐心的倾听者。⑥保持好奇心。

3、如何呵护友谊?

①呵护友谊,需要用心去关怀对方。

②呵护友谊,需要学会尊重对方。

③呵护友谊,需要学会正确处理冲突。

④呵护友谊,需要学会正确对待交友中受到的伤害。

4、处理冲突的基本策略有哪些?

?①保持冷静。②坦诚交流。③及时处理。④勇担责任。⑤换位思考。

二、网上交往新时空

1、网络交往有什么特点?

(1)网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点,它把天涯海角、素不相识的人连在一起,让人们自由地宣泄内心的快乐、烦恼、孤独、痛苦,舒缓压力,拓展人际交往圈。

(2)网络开启了通往世界的又一个窗口,但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。

2.我们如何做到慎重结交网友?(怎样进行正确的网络交往?)

①网络上交友,需要考虑对自己学习和生活的影响,学会理性辨别、慎重选择。

②虚拟世界的交往,带有很多不确定的因素,我们要有一定的自我保护意识。

③将网上的朋友转化为现实中的朋友,需要慎重。

④我们不可能只停留在虚拟世界中,我们要学会在现实中与同伴交往。

3、网上交往如何增强自我保护意识?

①对陌生人的邀请,不轻易接受;

②对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等,要注意保密;

③遇到问题时,要学会求助。

4、为什么不能沉迷于网络中?

在网络中交往,可以满足我们的一些心理需要,并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。但是,虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。

第三单元师长情谊

第六课师生之间

一、走近老师

1、教师的工作有什么特点?

①教师是一个古老的职业。人类数千年文明的延续,在很大程度上靠教育来传承。教师作为教育工作者,是人类文明的主要传承者之一。

②在现代社会,教师已发展成为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员,承担教书育人的使命。

2、时代对教师有什么要求?

今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

3、正确对待风格不同的老师?(面对风格不同的老师,我们该怎么办?)

①承认老师的差别。②发现不同风格老师的优点。③了解老师教育行为的目的。④主动交往。

二、师生交往

1.教学相长的内涵?(我们为什么要与老师相互交流?)

古人云:“教学相长。"教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。

一方面,我们的学习离不开老师的引领和指导;

另一方面,我们与老师交流互动,也可以促进老师更好地“教”。

2、怎样建立教学相长的师生关系?(我们怎样与老师交流?)

①面对老师的引领和指导,主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。

②真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解,与老师分享自己的学习感受、学习成果,可以促进师生共同进步。

③学会正确对待老师的表扬和批评,是我们成长的重要内容。老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待,激励我们更好地学习和发展;老师的批评意味着关心、提醒和劝诫,可以帮助我们反省自己,改进不足。对待老师的批评,我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上,理解老师的良苦用心。

3、师生交往的良好状态是怎样的?

学生乐于学习,老师寓教于乐,师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进,是师生交往的良好状态。

4、如何与老师建立良好的关系?

答:①彼此尊重,是我们与老师建立良好关系的开始。师生彼此尊重,意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。

②学会正确处理师生交往中发生的矛盾。

③在平等相待、相互促进的师生交往中,我们可以和老师成为朋友。我们应该主动关心老师、理解老师。

5、与老师发生矛盾怎么办?

①自我反思,冷静、客观地分析原因。②相信善意,多些宽容和理解。

③坦诚相待,注意沟通方式。④求同存异,主动关心。

第七课亲情之爱

一、家的意味

1、什么是家庭?

一般来说,家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。

2、家对我们有什么意义?

①家是我们身心的寄居之所。②家是我们心灵的港湾。

3、我们为什么要孝敬父母?

①在中华文化中,家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中,家是代代传承、血脉相连的生活共同体,是甜蜜、温暖、轻松的避风港。

②在中国的家庭文化中,“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德,也是每个中国公民的法律义务。

4、我们如何孝亲敬长?

①尽孝在当下。孝敬双亲长辈,关爱家人,不仅仅是长大成人以后的事,从现在开始,我们就应该用行动表达孝敬之心。

②A.尊敬。尊敬双亲长辈,听取他们的意见和教导。

B.倾听。与双亲长辈保特亲近、融洽的关系,倾听他们的心声。双亲长辈不在身边时,要经常和他们保持联系。

C.感恩。知恩、感恩,用行动表达感恩之情。。

二、爱在家人间

1、我们如何体味亲情?

(1)每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这份情感,或是因为他们给了我们生命,或是因为他们为我们的生活操劳,或是因为他们分享了我们的喜悦、分担了我们的忧伤,或是因为他们是我们生命中重要的影响者,或是因为他们是我们成长的陪伴者和见证者……这种情感就是家庭中的亲情之爱。

(2)亲人之间的爱,有的是细致入微的照顾,有的是脉脉温情的牵挂,有的是设身处地的体谅……每个家庭的亲情表现不同,有的温馨和睦,有的磕磕绊绊,有的内敛深沉,有的自然随和……有时我们可能因为它的平常而忽略它,有时我们似乎感受不到自己渴望的亲情,甚至因此否认亲情的存在。(3)现实生活中,由于亲人的离开、新成员的出现,我们的家庭结构也会因之改变。但是,只要我们用心感悟就会发现,家中的亲情仍在,尽管它的表现形式可能会发生变化。

2、我们与父母发生“爱的碰撞”的原因?(我们为什么会与父母产生冲突?)

①中学生自我独立意识增强与依赖心理之间矛盾。进入初中的我们意识到自己长大了,和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面,我们希望父母像对待成人一样尊重我们,不要过多干涉我们的生活;另一方面,面对父母的信任和放手,有时我们又觉得失落和不安,期望得到更多的关注和呵护。

②我们开始审视父母给予我们的爱,开始质疑父母,甚至挑战父母的权威与经验,亲子之间的碰撞增多了,有时伴着甜蜜,有时出现紧张,甚至发生冲突。这是我们成长中难以回避的问题。

③作为两代人,由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大,对问题的理解、感受等方面必然存在差异,冲突难以避免。有效地化解冲突,既需要父母做出榜样,也需要我们自己努力。

3、我们如何与父母沟通?(和父母沟通的技巧有哪些?)

①爱是需要呵护的。互动沟通的技巧和应对冲突的智慧,是亲子之间爱的润滑剂。

②掌握和父母沟通的技巧。

③我们可以试着去接纳父母的做法,理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要,用他们能接受的方式表达我们的爱。

4.和父母沟通技巧有哪些?①注意事实。②把握时机。③留意态度。④选择方式。⑤考虑环境。

三、让家更美好

1、现代家庭发生了哪些变化?

①家庭变得越来越小,家庭关系也越来越简单,从过去儿孙满堂的大家庭,到今天家庭不断趋向小型化,中国的家庭结构在过去几十年间发生了重大变化。

②家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。

③家庭氛围越来越平等、民主。

2、现代家庭生活的重要内容有哪些?

关心世界和国家大事,探讨社会和人生问题,学习现代科学文化知识,创建学习型家庭,参与社区活动,这些已成为现代家庭生活的重要内容。

3、怎样建立和谐家庭?

①这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。

②有效交流和沟通,可以增进理解,化解矛盾和冲突。

③以良好的心态面对家庭发展中的问题。

4、当家庭成员之间发生矛盾或冲突时,我们可以充当“黏合剂”:

①帮助家庭成员舒缓情绪。②明确自己是不偏不倚的中立者。③引导家庭成员看到对方的优点。④帮助家庭成员走出“面子”困境。

第四单元生命的思考

第八课探问生命

一、生命可以永恒吗

1、如何正确看待生命?(为什么要珍惜生命?)

①生命来之不易。②生命是独特的。③生命是不可逆的。④生命也是短暂的。

了解:“人生不售来回票,一旦动身,绝不能复返。”——生命是不可逆的“人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。”——生命是短暂的

2、如何正确看待死亡?

我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿,它让我们感激生命的获得。

向死而生,让我们拥有一份好好活着的感动,从容面对生命的不可预知,更加热爱生命。

3、生命的接续有什么意义?

①在历史的长河中,个人的生命虽然短暂,但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中,我们总能为自己的生命找到一个位置,担当一份使命。

②生命的接续,使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命,还是“我们”的生命。在生命的传承关系中,我们能更好地认识和面对自己的生命。

③在生命的接续中,人类生命不断发展,人类的精神文明也不断积累和丰富。因此,生命对于我们而言,不仅仅是身体的生命,还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命;

④我们不仅仅是在身体上接续祖先的生命,也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。

二、敬畏生命

1、生命至上的内涵(为什么要敬畏生命?)

①生命是脆弱的、艰难的,生命是坚强的、有力量的,生命是崇高的、神圣的。

②我们的生命都是宝贵的,生命价值高于一切。

③生命至上,并不意味着只看到自己生命的重要性,我们也必须承认别人的生命同样重要。

2、怎样理解生命价值高于一切?

当我们对生命怀有敬畏之心时,我们就会珍视它。我们的生命都是宝贵的,每个人的生命都比金钱、权势等更重要。在这些外在的东西面前,生命价值高于一切。

3、我们为什么要珍爱他人的生命?

生命至上,并不意味着只看到自己生命的重要性,我们也必须承认别人的生命同样重要。“仁者爱人”“推己及人”,具备这样的情怀,理解这样的道理,才会让我们自觉地珍爱他人的生命,如同珍爱自己的生命一样。

4、我们应如何敬畏生命?(我们应该如何正确对待自己和他人的什么?)

①敬畏生命,让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀,使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。

②敬畏生命体现在不漠视自己和他人的生命,尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

③当对生命的敬畏并不是谁的命令,而是内心的自愿选择时,我们就走向了道德的生活。

第九课珍视生命

一、守护生命

1、怎样爱护自己的身体?

①养成健康的生活方式,珍视自己的肉体生命(合理的饮食、有规律的作息和充足的睡眠、适量的运动、良好的卫生习惯、注意保护视力、远离毒品、了解自己对哪些药物过敏、了解家庭成员的健康信息、定期做身体检查)

②。关注自己的内在感受。

③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握—些基本的自救自护方法。

2、我们为什么要养护精神?

①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生活状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。

②我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。一方面,过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。另一方面,即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。

③守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬名族精神。

3、怎样守护生命?

①爱护身体。②养护精神。

二、增强生命的韧性

1.生活难免有挫折

1、挫折的三个方面:挫折情境、挫折认知、挫折反应。

2、不同的态度,不同的结果

面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。

3、如何正确对待挫折?

①树立正确的人生目标②正确认识挫折,采取恰当的解决办法

③激发探索创新的热情④学会自我疏导

4、挫折对人生的影响?

生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

5、如何发掘生命的力量?

①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。

②我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

③学会与他人建立联系,向他人寻求帮助。

6、增强生命韧性的方法有哪些?

①欣赏、培养幽默感。②和自己信任的人谈一谈。③考虑并接受最糟糕的结果。④关心、帮助他人。

⑤培养某方面的兴趣。

第十课绽放生命之花

一、感受生命的意义

1、什么是有意义的生命?(怎样的一生是值得过的?)

①能够活出自己的人生,实现自我价值,这样的一生是值得的;

②在看到别人的需要时付出自己的爱心,无论事情大小,都能承担起自己的责任,这样的一生是值得的;

③将个人追求建立在人类共同需要的基础上,这样的一生是值得的。

二、活出生命的精彩

1、怎样理解生命是一个逐渐丰富的过程?

在同样的时间里,也有人热爱学习,乐于实践,在探索中扩展生活的阅历,让生命充满色彩与活力。当我们敞开自己的胸怀,不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系,生命中的道德体验就会不断丰富,对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养,也因此而一点点充盈起来。

2、如何做到决绝冷漠、关爱他人?

①人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖,传递温暖。所有的冷漠也许都有理由,然而,没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。

②我们不仅要关注自身的发展,而且要关切他人的生命,设身处地地思考并善待他人。我们用心对待自己和他人,不仅能将自己的生命照亮,而且可以温暖他人、照亮他人。甚至温暖世界、照亮世界。

③我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人,消融冷漠,共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

3、怎样让平凡的生命创造出伟大?(如何看待生命的平凡与伟大?)

①伟大在于创造和贡献。一个人的伟大,不在于其地位的高低,而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动,创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值,为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富,影响着一代又一代的人。

②与伟人相比,更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力,日复一日,年复一年,面对生活的艰难考验,不放弃、不懈怠,为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时,就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

③生命虽然平凡,却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时,生命便会从平凡中闪耀出伟大。

4、如何活出生命的精彩?

①扩展生命的阅历,让生命充盈。

②拒绝冷漠,传递生命的温暖。

③在平凡中创造伟大。