初中体育特长生培养计划

体育特长生训练计划

(2012-2013学年度)

初中体育特长生培养计划：

一、目标：

为了进一步提高我校广大同学对体育的兴趣，不断提高同学的体育素质，美化每一位师生的心灵，优化学校的育人环境，创办具有新时代特色的乡镇小学，体育特长生的成立作为这一方案实施中的一个重要环节，我校投入了大量的物力与精力，从而进一步加强体育育特色。

二、教学措施与方法：

对部分体育爱好的学生采取集中培训，经学生创造较大的空间，提供相应的时间，提高学生的专业技能水平。

1、理论与实践同步。深层了解体育内涵。

2、集中培训逐个指导，提高体育训练效率。

3、教师做示范。让学生理解体育的动作与技能。

三、训练安排：

1、素质训练。(如耐力训练、速度训练、力量训练)

2、专业训练。(根据特长生的特点，配合他们各自的特长，合理地安排专项训练。)

四、培养效果：

特长生得到不断完善，能力全面提高。通过学生的主观努力，克服困难，吃苦耐劳。掌握了较好技能。取得较好的成绩。

体育特长生训练总结

(2012-2013学年度)

眨眼的工夫已经在教育战线上奋斗了3年，俗语说世上只有不称职的教师，没有不称职的学生。为了使自己能够成为一名称职的教师，在提高自我知识与

实践能力外，还在努力的去读懂学生。我作为一名初级中学的体育教师，不单

单要学好体育方面的知识，还要努力学会一些相关学科，如物理、生理、保健等。最近些年我又承担起了体育特长学生的训练工作。这项工作很具有特殊性，也很具有挑战性，现已连续带了四届体育特长生的身体素质训练工作，积累了

一点点训练经验，这虽谈不上效果卓著，但也有值得从事初中体育特长生训练

工作者借鉴的地方。

一、选材

这里的选材没有像参加体育竞赛选运动员那样严格，基本上是在毕业班之中根据自愿，参加体育特长班训练工作的，但我也有我的原则，虽然根据自愿，但也必须经过的本人的考核。首先，报名者工德端正，能够吃苦，学生努力。

其次要具备一定的身体素质，不只限于平日学校运动队的队员，向所有有志向

报考体育特长的学生敞开。

二、思想工作

体育训练并不是每个人都可以坚持的，这需要有超人的意志去克服一切可

能遇到的困难。故我总是把思想工作做到前头，要求学生不要怕难，不要怕苦，更不要怕流汗，通过各种方法使学生克服运动前畏惧心理。同时要学生明确自

己练习的目的，树立练习目标。举一些生活与教学中的实例，同学们身边的一

些实例，使他们心中树立起自己的榜样，这样训练起来便有了动力。

三、训练工作

训练我始终坚持“三从一大”的训练原则，根据每个学生的特点为其选择

适合其特点的专长项目。在常规练习中，遵循循序渐进的原则，不能着急，但

也不能心中没数，技术环节上，要严要求，多观察，随时纠正每个学生出现的

技术错误，不能让学生能技术动作产生动作定型。例如：短距离跑中起跑时重

心的前倾，途中跑时的高重心等；推铅球时如何克服屈髋，我是从让学生抬头

看标志物，向前展腹提臀做起的，效果不错。再有训练立定跳远时，首先要要

求学生不要过于追求远度，要注意自己跳的高度，根据物理上抛物的原理，作

用力与反作用力，重力的原理出发，要求学生立定跳远要有高度，空中要有展

收动作，于是我就在踏板前放一障碍物，让学生从障碍物上跃过。如此下去当

学生动作自如时，再要求远度自然成功。初中阶段正是学生长身体的阶段，但

有些要求学生要有腿部力量，在这方面我特别注意学生的生理特点，不能追求

效果而与生理违背，影响了青少年的身体健康。在力量练习上我多采用深蹲起、沙地纵跳、拉皮带等手段。绝不采用扛杠铃等负重练习。考前心理训练至关重要，往往有些学生因为心理因素而不能完全发挥，从而耽误了自己的大好前程，机会白白失去，故在考前二十天左右便进行模拟的比赛进行本队竞赛，同时还

带领学生与外界进行接触，到一些陌生的场地与陌生的环境去训练、比赛。以

此让学生对更换环境不怯场，对竞赛对手不胆怯，积累比赛经验，同时也能了

解外界对手的情况，知己知彼，百战不贻。

四、成绩

近四五年来我所带的学生，考入上级重点学校三十二人，普通学校八十三人，被重点高中特招的十一人，普通高中特招二十二人。

当然，这只是我工作的一个好的开端，还有更艰巨的任务在等待着我，我

会边教边学，让特长生的训练工作更好，为上级学校输送更多的合格的体育人才。

优生培养计划

优生、发展生培养计划 一：学生情况分析 本班学生基本都比较好学，他们的学习热情比较高，善于问问题，可以说，学习习惯是良好的。学困生总体来说还是比较小部分，大部分是中等生，上个学期的期末考试数学学科在全县排第三，因此他们还具有一定的发展潜力，因此如何使优生得到进一步发展，特制定培优计划。二：培养目标 1、主动性的培养. 主动性是自发自愿地参与是人内心的一种积极因素是与被动、惰性相反的。教师应该鼓励学生“别出心裁”放手让他们去想、去做、去体验失败，去感受成功。 2、心理调适能力的培养.“幸福是一种感受。”要想使自己保持良好的心态去感受事物，去处理事物，就必须不断调整自己的心态这就是心理调适能力。老师应及时抓住教育契机，和学生谈谈心，帮他们分析原因，表现出对他的信任．并给予必要的支持和鼓励让他们在苦恼中解脱出来。也可以教给他们一些心理调适的方法，让他们适当地释放心情，短时间内调节好情绪。让学习有个极佳的状态。 3．人际交往的培养. 21世纪是高科技激烈竞争的世纪，优秀的理智是成功的重要前提和重要方面，但仅有高智能并不能保证人生幸福和事业成功。优等生学习品质好。他们勤奋、好问，但他们的交往能力差，课间也一头扎进书中很少与同学交流，甚至见到老师也低头而过，不主动打招呼。让学优生掌握一些要求较高适应自己进一步学习的学习方法。有些学习方法要求较高，操作性差，不适应差生，但却对优生帮助很大。 再如，如果优生已掌握了几何证明的基本知识和方法，已经能够顺利和准确地表述证明过程，此时学习方法就需要改变，他们的学习目标变为积累各种几何题型的证明思路和解题技巧上，那么我们就可以告诉优生一种提高几何证明能力的化归法：⑴审题，弄清已知条件和求证结论。⑵画图，作辅助线，寻找证题途径。⑶记录证题途径的各个关键步骤。⑷总结证题思路，使证题过程在大脑中形成清晰的印象。 我们将以更大的热情投入到学优生的工作当中去，动员所有的老师做好这一工作，使我们在学优生的工作中能走得更远，更好。 三：培养措施

初中体育特长生培养计划

体育特长生训练计划 (2012-2013学年度) 初中体育特长生培养计划： 一、目标： 为了进一步提高我校广大同学对体育的兴趣，不断提高同学的体育素质，美化每一位师生的心灵，优化学校的育人环境，创办具有新时代特色的乡镇小学，体育特长生的成立作为这一方案实施中的一个重要环节，我校投入了大量的物力与精力，从而进一步加强体育育特色。 二、教学措施与方法： 对部分体育爱好的学生采取集中培训，经学生创造较大的空间，提供相应的时间，提高学生的专业技能水平。 1、理论与实践同步。深层了解体育内涵。 2、集中培训逐个指导，提高体育训练效率。 3、教师做示范。让学生理解体育的动作与技能。 三、训练安排： 1、素质训练。(如耐力训练、速度训练、力量训练) 2、专业训练。(根据特长生的特点，配合他们各自的特长，合理地安排专项训练。) 四、培养效果： 特长生得到不断完善，能力全面提高。通过学生的主观努力，克服困难，吃苦耐劳。掌握了较好技能。取得较好的成绩。

体育特长生训练总结 (2012-2013学年度) 眨眼的工夫已经在教育战线上奋斗了3年，俗语说世上只有不称职的教师，没有不称职的学生。为了使自己能够成为一名称职的教师，在提高自我知识与 实践能力外，还在努力的去读懂学生。我作为一名初级中学的体育教师，不单 单要学好体育方面的知识，还要努力学会一些相关学科，如物理、生理、保健等。最近些年我又承担起了体育特长学生的训练工作。这项工作很具有特殊性，也很具有挑战性，现已连续带了四届体育特长生的身体素质训练工作，积累了 一点点训练经验，这虽谈不上效果卓著，但也有值得从事初中体育特长生训练 工作者借鉴的地方。 一、选材 这里的选材没有像参加体育竞赛选运动员那样严格，基本上是在毕业班之中根据自愿，参加体育特长班训练工作的，但我也有我的原则，虽然根据自愿，但也必须经过的本人的考核。首先，报名者工德端正，能够吃苦，学生努力。 其次要具备一定的身体素质，不只限于平日学校运动队的队员，向所有有志向 报考体育特长的学生敞开。 二、思想工作 体育训练并不是每个人都可以坚持的，这需要有超人的意志去克服一切可 能遇到的困难。故我总是把思想工作做到前头，要求学生不要怕难，不要怕苦，更不要怕流汗，通过各种方法使学生克服运动前畏惧心理。同时要学生明确自 己练习的目的，树立练习目标。举一些生活与教学中的实例，同学们身边的一 些实例，使他们心中树立起自己的榜样，这样训练起来便有了动力。 三、训练工作 训练我始终坚持“三从一大”的训练原则，根据每个学生的特点为其选择 适合其特点的专长项目。在常规练习中，遵循循序渐进的原则，不能着急，但 也不能心中没数，技术环节上，要严要求，多观察，随时纠正每个学生出现的 技术错误，不能让学生能技术动作产生动作定型。例如：短距离跑中起跑时重 心的前倾，途中跑时的高重心等；推铅球时如何克服屈髋，我是从让学生抬头 看标志物，向前展腹提臀做起的，效果不错。再有训练立定跳远时，首先要要 求学生不要过于追求远度，要注意自己跳的高度，根据物理上抛物的原理，作 用力与反作用力，重力的原理出发，要求学生立定跳远要有高度，空中要有展

数学优秀学生培养计划范文

数学优秀学生培养计划范文 一、指导思想 开展优秀生的培养其目的是：培养兴趣、发展特长，充分激发学生大脑活动，挖掘其 潜能，训练其技能，提高竞技水平，让学生在生动活泼、轻松愉悦、开心有趣的氛围中， 学习新知识，掌握新技能，砺炼顽强品质，提高学生综合素质。 二、培养目标 1、以培养优秀学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养 2、在辅导、培训、竞赛等活动中培养优秀学生更良好的道德品质和行为习惯，提高 独立思考和动手操作的能力，学会自主创新、学会思考。 三、培养对象及情况分析 陈美玲：对于数学有较扎实的基本功，同时有一种执着追求的刨根问底的劲头，对于 数学有积极独特的理解。 张涵颖：该名学生在数学上有不错的逻辑思维和分析推理能力。一直以来数学成绩非 常的稳定和突出，一直位居全班第一的位置。常规的课堂学习已经不能满足他的求知欲， 因此有必要为其提供更有价值的数学学习。 郑曜辉：在数学活动中，该生的数学技能不是最突出的但是他对学的兴趣非常的浓厚，且数学的基础知识非常扎实，因此只要提高技能的训练，数学成绩和数学能力会有一个很 大的提高。 张蕙：平时不善言语，但在数学思维上非常的敏锐，经常能发现隐含在文字底下的 数学知识。 庄子昂：对于数学有较扎实的基本功，数学思维非常敏锐。 四、培养措施 1、严格组织、周密安排。指定详实可行的培养方案和时间表，定期根据各个学生的 特长进行辅导和培训。 2、认真实施、因材施教。针对每个学生的特长不同特点，制定不同的培养措施。 3、创设平台、促进发展。积极创设班级数学竞赛，同时积极联系校内外的各种竞赛 机会，通过各种竞赛来促进其发展。

浅谈中学体育特长生的培养

浅谈中学体育特长生的培养 四川省泸县二中体育组郭占友 近几年来，许多中学都招收了一部份体育特长生，但这些体育特长生招来之后，具体应该如何培养呢？本校总结了多年来体育特长生的培养经验，下面就谈谈我校对体育特长生培养的一些思路和办法，并且效果很好，供大家借鉴和参考。一．要明确中学培养体育特长生的重要性 在中学，培养体育特长生是非常有必要的，学校和老师都可以从中受益，就以我们学校为例： 首先，我校业余训练队每年都要代表学校参加县、市、省乃至国家级的各类体育比赛，并且取得较好的成绩，提高了学校的知名度。代表学校参加比赛的这些学生，都是来自我校的体育特长学生。 第二，学校体育教师通过对体育特长生的培养，以及组织体育特长生参加各级各类比赛，在提高学校知名度的同时，也提高了教练员的知名度，使自身的价值得以体现，为将来的晋级、评优增添砝码，也为将来你的“更有为”提供了条件。第三，在中学，体育特长生培养的情况如何，是学校体育工作搞得好与否的重要体现之一，上级领导部门对某个学校体育工作的评价，不仅仅看普及得如何，而更重要的是看学校体育在普及的基础上提高得如何，看学校业余代表队参加各级各类体育比赛的成绩如何，因此要有提高，要有好的比赛成绩，那么就得对体育特长生进行专门的培养。 二．要明确中学体育特长生培养的目标 说到体育特长生培养的目标，实际上就是体育特长培养的目的和方向。近几年来，我校对培养体育特长生的目标很明确。 1．体育特长生培养的目的：通过对学校体育特长生的培养，提高其运动水平和能力，组成学校的业余代表队，代表学校参加各级各类的体育比赛，为学校争得荣誉，提高学校的知名度。 2．体育特长生培养的方向： 我们学校对体育特长生的培养，不仅仅是为了代表学校参加各级各类比赛，更重要的是，他们毕业时能升入高一级的学校学习，因此我校对体育特长生培养的方向很明确： (1)为大专院校，输送体育人才。如：为师范院校体育专业、体育院校、高校高水平运动队等输送体育人才，这是我们培养体育特长生的最主要的目标。 (2)为各级专业队输送体育人才，如：省专业队等。 (3)参加各级体育比赛，达到国家二级运动员水平以上标准，从而享受高考加分或免试进入高校学习。 (4)强身健体，学会锻炼的方法，提高自身的运动技能，培养终身锻炼的习惯。 (5)初中体育特长生，可以凭借自己的特长就读更好的高中。 三．在中学体育特长生应该怎样培养 在中学里，体育特长生的培养工作怎样才能做好呢？据我亲身经历和我校的实践经验，我觉得要做好以下这几个方面的工作： 1．选材：对中学体育特长生的选材，要求不能过高，要根据我们培养的目标进行选材，我认为要考虑到以下几点： (1)兴趣爱好，要培养学生的体育方面的兴趣和爱好，兴趣才是最好的老师。 (2)要具有较突出的运动能力。

优秀生辅导计划

优秀生辅导方案 一、指导思想： 为了全面提高学生学习的主动性和积极性,实行以点带面,全面提高学生的综合素质，我们要努力探讨如何在数学教学中进行素质教育和培养学生的创新精神，如何为学生的终身发展打好基础。并且提高优生的自主和自觉学习能力，进一步巩固并提高中等生的学习成绩，通过培优辅导使学生转变观念,认真对待学习,发展智力,陶冶情操,真正做到教师动起来,学生活跃起来.并且长期坚持下去,真正让学生树立起学习的信心和勇气.克服自卑的心里.在学生中形成“赶、帮、超”浓厚的学习兴趣,使每个学生学有所长,学有所用.提高整个班级的素养和成绩。因此,特制订本学期的数学优等生辅导计划。. 二、学生情况分析 本班从上学期的学习情况及知识技能掌握情况看，大部分学生学习积极性高，学习目的明确，上课认真，作业能按时按量完成，且质量较好，如七年级(8)班的王新琦，方兵，王会妹，王小集，王小芬等，且在班级学习习惯方面能起到较好的模范带头作用，因此本学期除在教学过程中要注重学生的个体差异外，我准备在提高学生学习兴趣上下功夫，通过培优辅潜的方式使优秀学生得到更好的发展，潜能生得到较大进步。

三、具体措施 1、利用课堂时间随机辅导 在课堂上多提问他们，对优等生，多提问一些有针对性、启 发性的问题；加强基础知识理解，促使他们更快的进步。当优等 生作业出现同一类型的错误时，教师要当面批改，指出错误，指 导其学习的方法，思路，解决问题的窍门等等。当少数优等生在 课堂上有吃不饱的现象发生时，我们应采取课后补充的方法，以 新带旧，以旧促新，帮助优等生向更高的层次发展，发展他们的 智力，增强他们解决数学问题的信心。及时表扬他们的优点和成绩，以此来增强他们学习数学的兴趣。 2、课余时间个别辅导 在限定的课堂教学时间内，是很难满足和适应不同学生的需 要的。因此，组织课外辅导，作为课堂教学的补充是很有必要的。对于优等生，应该有一份系统的课外资料供他们学习，布置要求 较高的作业让他们独立思考。同时，每天放学后也应定期对优等 生进行辅导，对当天所学的基础知识进行巩固，对某些能力题应 该予以特别的辅导。 3、家长和老师相配合

2020年体育特长生培养工作总结

体育特长生培养工作总结 篇一：体育特长生培养工作总结 索伦小学体育特长生培养工作总结这学期即将结束，体育特长生培养工作也告一段落了，这个学期的体育特长生训练，我带领学生初步完成了我的预期计划，上个学期主要是体能的训练，这个学期在体能训练的基础上，结合各个专项技术，展开了如火如荼的教学，学生在技术和体能方面都有了大的进展，我比较满意。 这学期的体育特长生训练是从这学期开始的，一直训练今天，训练了三个多月，我训练的时间都选在没周四的地六节课时间，因为学校其余的时间都没有，但实际条件限制，就这样，我组织学生训练，而学生放弃了早晨的大好时间来训练。 在训练的过程中，我首先会带领学生热身，让技术好的学生，领做。对于技术教学，我开始阶段，先让学生学会简单的动作，再慢慢过渡到相应的难度教学。学生的接受能力比较好，大都都能够迅速的掌握。根据这个阶段学生调皮好动的特点，我会采用各种方式，让学生在体能和技能方面有所突破，学生部但学的好，也玩的开心，何乐而不为呢。 我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生 科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。

在思想教育方面上，我也十分注重学生的思想教育工作。对于学生在运动训练时候等产生的问题，我会细心的给予教育，从思想入手，层层深入，让学生从心底去接受和改变。最终成效是显著地。 为了更好的做好体育特长生训练，我会加强学习，让自己对更加专业化，只有这样，我的教学才会更完美。 索伦小学 20XX年11月30日 篇二：特长生培养工作总结 安中：李成民 本学期以来，一直以“关注课堂、关注训练；抓好学风、抓好训风；文化、体育两手抓，两手都要硬”来争取学生身体素质发展，多输送几个优秀人才；坚持以感情投资，关心体贴学生;在教育教学过程中坚决贯彻党的教育教学原则和训练原则，以学校的办学理念的为指导纲要，训练计划来训练.一年下来收到了较好的效果，现总结如下： 一、进行正确的舆论导向： 作为一个特殊的集体-------特长生，学生层次参差不齐，而且都要经历文化课考试。因此须要我们平时多加强鼓励，多宣传，两手抓，两手硬，利用舆论导向进行思想教育，使他们由“他律型”向“自律型”转变；尤其是小学招生工作结束后，不管他的体育成绩如何，更须要关注学生的思想动态，不能有丝毫的马虎和松懈，否则真的会造成“一失足成千古恨”。

深圳中招体育类特长生

深圳市中招体育类特长生专项考核内容及评分指导意见 深圳市教育局

一、田径项目考核内容及评分标准 （一）男子 注：110米栏高0.914米、栏距8.9米；铅球重量5千克；标枪重量600克。

（二）女子 注：100米栏高0.84米、栏距8.5米；铅球重量4千克；标枪重量600克。

二、篮球项目考核内容及评分标准 （一）往返运球上篮（20分） 1、测验方法：由球场右侧边线与中线交叉点持球开始，面向球篮以右手运球并上篮，听裁判员口令出发，计时开始；球中篮后，右手运至左侧边线与中线交叉点；然后折回换左手运球上篮；球中篮后，左手运球回到原起点；同样再重复一次（往返两次，共投中四个球），再返回到原起点时停表。每名受测者有两次机会，记录成绩最好的一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后二位非“0”时则进1。 2、要求：连续运球，不得远推（运）球上篮（每次运球脚下跑动不得超过两步）；球必须中篮后，才能继续进行测试，投不中继续投，直至投中；投篮的手（左手投或右手投）不受限制。运球过程中如出现违例（带球走、运球翻腕、两次运球）现象每次扣5分。（图一） 图（一）图（二）（二）一分钟投篮（10分） 1、测验方法：以篮圈中心的垂直投影点为圆心，以该点（篮圈中心点的垂直投影点）到罚球线中点距离为半径划弧，弧线外为投篮区。（开始时）考生在弧线外做持球准备动作，听口令开始投篮，裁判员计时开始；投篮后自己抢篮板球，再运球到弧线外再投，连续一分钟（投篮可定点，也可跳投）。（图二） 2、要求：投篮时任何一只脚不得踩线，不得带球跑，违者投中无效。 （三）助跑摸高（10分）

初中体育特长生训练计划

初中体育特长生训练计划 初中的体育训练要以基础动作为目标，掌握每项的动作技术，规范动作，逐步适应训练的强度，提高自身的训练水平，为高中的体育加试做好准备 第一阶段的训练计划： 一、弹跳力：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、跑台阶、原地纵跳练习。 二、一般耐力：20――30分钟慢跑、越野跑、1600米――3000米中速跑等 三、柔韧性练习：(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。（4）站立体前屈、俯卧臂伸、正侧踢腿、交叉步、悬垂等。 四、上肢、腹肌、背肌力量练习：俯卧撑、击掌俯卧撑、杠铃抓举、挺举。 五、灵敏性练习：穿梭跑、转身跑、后退跑、侧身跑、闪身跑、看信号跑等各种快速反应练习。 六、绝对速度练习：绝对速度练习：30――60米最大强度加速跑、上下坡跑、顺风跑、阻力跑、等循环练习。 注意事项：初期以掌握技术和力量为主。循序渐进合理安排负荷量、强度。防止中过渡疲劳和运动损伤。800米以上跑以提高机体有氧工作能力和机体对运动项目适应能力。心率控制在每分钟150－160次。 第二阶段的训练计划： 100米：起跑器的使用、起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑。此外还包括跑步的步伐、频率、摆臂动作、呼吸等。 800米：体能的分配、弯道跑、脚下的步伐、起跑后的抢道和超越等。 立定三级跳远：起跳、预摆、腾空、落地以及每一跳的技术要点。 第二学期： 一、100米：1、最大强度的反复跑30―60米。2、接近最大强度的反复跑80―150米。3、最大强度的顺风跑、下坡跑30―60米。4、接近最大强度的接力跑60―100米。 练习要求：100米属于极限运动，不能超过800米－1000米。并且要安排在调整后恢复的第一次课中，每次的第一项。切记在疲劳状态下速度。 二、800米：1、200－400米段落跑，2―3组。每组3次。2、500—600米段落跑，3―4组每组1－2次。3、800―600―400―200米间歇跑，1－2次1－2组。 练习要求：这个阶段强度要比一般耐力强度大，心率可在180次以上，间歇时间以心率降低到每分钟140次左右为好。同时安排1―2次长距离的越野跑。 练习要求：练习的强度比较大，注意运动中受伤，安全第一，另外要做好放松的练习。 四、立定三级跳远：1、深蹲跳。2、负重深蹲。3、负重半蹲跳。4、负重弓箭步走。5、行进间单脚跳。 练习要求：学生必须在承担最大负荷的条件下快速用力完成各项练习，能否合理掌握在

优秀生培养计划 总结

优秀生培养计划 一、指导思想 在中华民族伟大复兴的进程中，在社会主义荣辱观的指导下，全面贯彻党和国家的教育方针，遵循教育原则，本着素质教育的核心，面向全体，因材施教，发展学生的思维，树立学生向更高更远的目标奋进。二、基本概况 本班优秀生尊师守纪，思想纯正，能自觉地努力学习，知识基础较牢，但名不副实，其都囿于思维惯性，习惯于被动学习，缺乏独立思考，没有养成善于总结和吸取经验教训的习惯。 本班优秀生有： 三、培养目标 在本学期，对优秀生采取督促、鼓励、启发、轻松的教育教学形式，有的放矢地改进或发扬优秀生的固有学习经验、思维定势等，让优秀生真正地具有一定的学习能力，真正的“优秀”。 四、目的要求 1、培养学生爱国、爱党、爱民的思想品质，引导学生树立远大志向。 2、开发优势，发挥优势，激励优势，利用好优势，为优秀生营造良好的你追我赶的学习竞争氛围，达到共同提高。 3、充分发挥利用好优秀生的榜样力量，以优促中，以优帮差，相互作用，彼此进取，开创学习新局面。 五、具体措施 1、培养学生具有良好的思想品质和道德修养。 2、不定期召开优秀生会议，总结阶段班级管理和自己的学习情况，找出问题，解决问题，并确定下一阶段的学习奋斗目标。 3、引导学生成为班上学习、守纪的“领头羊”，带动本班班风学风向良性循环。 4、以优秀生为主成立学习小组，小组内学习互帮互学，纪律互相督促，达到共赢。 5、注意学生的思想动态，不定期与学生进行交流、谈心，及时掌握了解学生的思想动态和学习状况，及时给予帮助。 6、做好、引导学生学会善于总结知识及知识间的纵向联系，探索学习规律，提高思维，做到学会学习。 7、教育学生要保持谦虚好学的态度，做到戒骄戒躁。 8、做好家访工作，校、家双方共同教育、引导学生更勤奋地学习。 优秀生培养计划 一、要注意培养尖子生的远大理想 尖子生思想，心理，价值取向上存在问题，多数是由于家长，老师不正确的做法，不知不觉中导致形成的，学生成绩好了就可以得到家长的奖金，老师的偏袒，从而滋生了自私，虚荣和功利主义的思想意识，还会导致学习生的目标局限，后进不足，老师要及时采取个别谈话，家访等方法，掌握学生的思想实际，有针对性的加强思想教育，帮助其树立远大的理想，解决为谁学习，学好本领干什么的问题，召开班，团支部主题会，通过演讲，讲座，辩论等多种形式，明辨是非，澄清思想认识，树立远大理想和正确的人生目标。

体育特长生发言稿

体育特长生发言稿 体育特长生发言稿一、指导思想 以全面提高教育质量，大力培养合格加特长的人才为目标，进一步解放思想，提高认识，高度重视此项工作，务求实效。改革教育教学方法，更新教育观念，加强“足球特色校”开发，努力构建学校办学特色。充分利用学校、家庭、社会教育网络，结合校园文化建设，强化质量意识，为学生特长发展提供宽松环境。 二、基本原则 特长生培养和训练要坚持学科教学的基础性，正确处理促进学生全面发展与特长培养的关系，针对特长生的实际，开齐、开全、教好文化学科，为其奠定必备的知识基础，促进和谐发展。强化特长生培养的实效性。以学科教育为突破口，培养学生兴趣，发展个性特长。在普及的基础上，加大特长生的培养力度，走普及与提高相结合之路。 三、培养目标： (1)以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善各种艺术特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥; (2)在体育活动与训练中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高独立思考和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美;

四、主要任务： (1)通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围; (2)使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准; (3)鼓励、关注、培养在体育类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在体育方面的"名学生"; 五、实施步骤： 第一阶段：选拔培训学生 选拔学生、确定培养目标，这一学年的工作重心定位在加强体育教学工作的规范性、提高教学效率及特长生培养制度的可操作性上，这段时间教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生作为初步的培养对象(可根据学生发展情况进行调整)，依据具体情况确立培养目标与采取的措施，并初步实施计划; 第二阶段：具体实施完善阶段 培养出类拔萃的学生，使他们在原来基础上能够不断进步，培养出体育方面的出色人才，积极组织和参加各种活动，并能取得优异的成果，使学生勇于展现自己的能力，有

优秀生培养方案

优秀生培养方案 当前,后进生的转化工作已日益受到广大教育工作者的高度重视，但与此同时，部分教师也因此而忽略了对优秀生的管理与教育，致使部分优秀生出现了思想误区。 案例：陈光彬是我班成绩优异的学生，他天资聪颖，思维敏捷。学习上的许多问题都难不倒他。充满朝气的他，无论课内还是课外，总可以见到他活跃的身影。可是，我发现他身上存在着不少思想问题，比如：自我感觉过于良好，优越感太强，争论问题时喜爱咄咄逼人；凡事喜欢自我为中心，看不起其他同学；他是独生子，父亲是一家私营企业的老板，经济宽裕，他经常买零食或买明星“大头贴”，花钱如流水。 针对陈光彬同学存在的思想问题，我主要从以下两方面加以纠正和引导：对策一：学理财，培养正确的消费观。 为了使陈光彬同学改变不正确的消费观念，学会“理财”，我让他担当班级的“财务管理员”。每年，学生把班级废纸或废品收集起来，卖给废品店，换得一些学习用品，以供大家使用。这一举措能让学生明白钱来之不易，要把钱花在最急需的方面。陈光彬同学自担任管理员以来，表现非常突出，成了我们班出色的“财务管理员”。班级角色也带动了他生活中的转变，原来花钱如流水的他渐渐变得“吝啬”起来，校门口的小店再也看不到他的身影。 对策二：找不足，增强“危机感”。 如果一个人只看到自己的长处，看不到自己的不足，久而久之，他就会固步自封，停滞不前。原来的刘俊杰就是这样的同学。针对他的这个问题，我在班内设立各种竞争机制，例如根据学生学习能力的高低，分成不同层次的学习小组，建立小组竞赛制度。每次检测或竞赛都来比比高低。这一做法挫去了这类优秀生由来已久的“锐气”，转变最明显的就是小刚同学。一次阅读能力竞赛，陈光彬同学排在该小组的倒数第二，一向咄咄逼人的他一下子变得沉默不语。他在日记中写道：“我满以为这次考试一定可以拿到本小组的前三名，没想到他们太厉害了，把我比下去了……”就这样，他在竞争中找到了不足，并懂得了要发奋自励，勇往直前。 陈光彬同学这一案例说明，大胆地让学生在实践中接受情感体验，培养

体育特长生培养计划

体育特长生培养计划 体育特长生培养工作计划 素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长,可能对他们的一生产生重大的影响.学校重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着出合格人才、出好人才的目标，结合学生实际，依据学校总体工作规划，强化素质教育,认真贯彻“面向全体学生，分类推进，发展特长”之精神，坚持普及基础上的提高,提高指导下的普及的原则,抓好学校体育工作的管理，特制定体育特长生培养计划： 一指导思想： 认真落实《中共中央 __关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《 __关于基础教育改革与发展的决定》、《中国教育改革和发展纲要》的精神，全面贯彻党的教育方针，立足校本实际，坚持以人为本的指导思想。 二总体目标：

以培养德智体美等全面发展的一代新人为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点。在注重人的全面发展的基础上，突出人的基本素质培养，着眼于人的全面发展，努力使学生学会认知、学会做人、学会做事、学会合作、学会创造、学会生存。学校围绕“一 切为了学生明天”的办学理念，促进学生素质的全面提高和个性的健康发展，培养特长，训练能力，发展个性。创办“德育特色”名校，培育“规范加特色，合格加特长”的“四有”人才。突出校本教学特色。贯彻“体育、艺术2＋1工程”。组织课外文体活动，保证学生每天一小时体育活动时间，提高学生身体素质。具体目标如下： 1、身心素质目标 ①掌握体育基础知识和基本技能技巧，有较好的身体素质，全校《国家体育锻炼标准》达标率达96%以上，体育合格率达100%。 ②有良好的健身意识，树立终身体育锻炼的观念，掌握科学的健身方法，养成良好的体育锻炼习惯，有一项以上的体育爱好。 ③具有健康的体魄、健康的心理，尤其是良好的意志品质和健全的人格。具有较强的自我教育和调控能力，身心和谐健康发展。对待

体育特长生评分标准

附件2 体育特长生田径项目及评分标准 栏的距离为13.00M；铅球：男子6公斤、女子4公斤；标枪：男子700克、女子600克；铁饼：男子1.5公斤、女子1公斤

体育特长生篮球测试内容及评分标准 一、测验项目： 1．助跑摸高(14分) ⑴测验方法：助跑单、双脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。 ⑵评分标准：满分14分，其达标成绩详见评分表。 2．往返运球投篮(18分) ⑴测验方法 由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始计时，球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点，然后折转换左手运球上篮，投中篮后，还以左手运球回到原起点，同样再重复上述运球投篮，再回到原起点时停表。 要求：连续运球，不得远推运球上篮，必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中，投篮的手(左手或右手投)不加限制。 ⑵评分标准 达标：按其计时成绩评分，满分为14分，详见评分表。 技评：满分4分，按四级评分。 优秀：动作正确、协调、熟练、能运用左右手投篮，投篮一次投中。(4分) 良好：动作较正确、熟练、投篮一次投中。(3分) 及格：动作基本正确、熟练、身体不够协调。(2分) 不及格：动作不正确、不熟练、不协调。(1分) 3．投篮(18分) ⑴测验方法： 以篮圈投影下圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。开始时考生在圆圈外作跳投，并开始计时，投篮后自己抢篮板球，再运球至弧线外再投篮，连续投一分钟。 要求：必须向上跳起投篮，否则不算跳起投篮，投篮时不得跳线或过线，不得带球跑，违者投中无效。 ⑵评分标准 达标：按其一分钟内投中次数计分，满分为14分，详见评分表。

优秀生培养方案

宁一高[2015]15号 洛宁县第一高级中学 关于对毕业班部分优秀生进行重点培养的 实施方案 一、指导思想：为了进一步发展高中教育，提高办学质量和学校品位，使我校一本上线人数实现新的增长，让更多的考生在2016年高考中升入名牌大学，特别是在被北大、清华录取方面有所突破，特制定本方案。 二、优秀生培养实施方案： 1、成立培优班

结合豫西八校联考、洛阳市期末质检和“金太阳”名校联考三次考试成绩选出理科30名、文科10名学生组成优秀生培养班，对优秀生定期进行集中上课辅导。 2、授课时间、地点、教师 （1）授课时间：每周二、周三中午小自习、周日晚自习、部分节假日； （2）授课地点：理科——凌霄楼201教室，文科——凌霄楼202教室； （3）授课教师：张应超、吴金民、王金生、张欣、薛红霞、赵正涛、王蒙、邢克祥、卫红新、白生杰、郭高翔。 3、授课内容和形式 （1）授课内容：春节前以一轮复习为主，主要对优秀生进行系统的教材知识讲解和深度挖掘，完善学生知识结构，夯实学生基础知识；春节后对优秀生进行系统的知识梳理，使学生在对知识形成完整体系的基础上进行高密度、大容量练习，同时对优秀生进行针对性的自主招生技能方法培训。 （2）授课形式：春节前以专题的形式进行，辅导教师安排本学科春节前所授课专题的具体内容，张贴在教室，使学生做到上课心中有数；优秀生辅导教师每一节上课前，要提前发放练习并及时批阅，对优秀生在练习中存在的共性问题进行集中讲解，对优秀生存在的个性问题通过教师答疑的形式予以解决。 4、加强与省内名校和周边学校联系，取长补短

（1）充分利用好和郑州一中、省实验中学、洛阳理工学院附属中学结为友好学校的有利资源，适时走出去学习培养经验或请专家到校讲学，提高优秀生培养效益。 （2）到周边的栾川一高、新安一高、孟津一高等先进学校学习优秀生培养经验。 （3）到郸城一高、西峡一高等市外名校实地考察，提升优秀生培养能力。 5、加强与专业考试研究机构的合作 （1）利用好我们现有的和江西“金太阳”集团、河南“天一”集团的联系，积极参与统考联考，及时发现和解决备考中出现的问题。 （2）认真参与洛阳市教育局教研室组织的三次“大练习”和“尖子生”月考，不断扬长避短，强化优秀生培养工作。 6、认真研究自主招生政策，利用好高校专项计划。 （1）学校成立由教务处负责的“自主招生政策研究中心”，系统、深入研究全国重点高校自主招生政策，探索和把握重点高校自主招生考试、面试的特点和规律，加强与清华、北大等高校招生部门的联系和沟通，及时了解自主招生的相关信息，并结合我校优秀生实际情况，有的放矢地进行自主招生生源选拔和笔试、面试的培训指导。 （2）对优秀学生的院校选报和定向培养进行全程指导，充分利用好高校对贫困地区的专项计划，让更多的学生凭借专项计划的政策优惠冲刺名校。 7、加强对优秀生的管理。

体育特长生培养总结

云县第一中学体育特长生培养工作总结我校以全面提高教育质量，大力培养合格加特长的人才为目标，进一步解放思想，提高认识，高度重视此项工作，务求实效。改革教育教学方法，更新教育观念，努力构建学校办学特色。结合校园文化建设，强化质量意识，为学生特长发展提供宽松环境。近几年来，体育特长生的培养一直在不断加强。 体育特长生培养和训练一直坚持学科教学的基础性，正确处理促进学生全面发展与特长培养的关系，针对特长生的实际，开齐、开全、教好文化学科，为其奠定必备的知识基础，促进和谐发展。强化特长生培养的实效性。以学科教育为突破口，培养学生兴趣，发展个性特长。在普及的基础上，加大了体育特长生的培养力度。每年都有四十到五十多人考取不同的体育院校。 我们一直以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善各种体育特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥。在专项选择上尽量把学生自身优点放大。 在体育训练中我们也培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高独立思考和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏运动美、创造运动美。在体育特长生中没有严重违纪的事情发生。 近几年，我们通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围。使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，很多教师也彻底改变了教育教学观念，特别是不以学生的学习成

绩作为评价学生的唯一标准。他们鼓励、关注、培养在体育特长学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在体育方面的优秀学生。 每年新学年开始，学校的重点工作都是迎接新生入学和特长班的组建。我校特长生训练一般在此后进行，有的体育考生身体素质普遍较差，底子薄，为此，我们向学校领导们反映了这种情况，想要提前训练，几位领导给予了大力支持，开学第一周训练队便组建起来，抢得了训练时间，为以后的训练工作奠定了良好的基础。 在管理上，一个队伍想要取得好的成绩，必须有一个严格的管理，为此，在训练之前的动员会上，我就制定了比较详细的管理制度，对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求，使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。虽然有了纪律约束，但有些学生平时对自己要求不严格，时常有意无意地违反规定，针对这种现象，我们体育教师首先严格要求自己，每天早来晚走，做学生的表率，建立起了良好的师生关系，然后针对不同个性的学生耐心细致地做他们的思想工作，经过努力，取得了良好的效果，确保了训练工作能够顺利、高效地进行。 高三体育考生参加术科考试需要考四项身体素质，分别是100米、800米、铅球、立定跳远。为了使学生们都取得理想成绩。因此，必须针对学生的个体差异制定周密的训练计划。制定这样的计划对教练来说也是一个考验，训练量小了，身体素质提高不明显，达不到预期的目的；强度大了，身体恢复不过来，影响第二天训练，还容易带

比乐中学高中招收体育特长生方案

比乐中学(高中) 2010年招收体育特长生方案 为贯彻落实上海市体教结合会议精神，为上海市培养奥运后备人才，推进学校体育工作开展，并在招生中形成有序运行和有效监督机制，根据《上海市教育委员会关于2010年本市中等学校高中阶段招生考试工作的若干意见》（沪教委基【2010】17号文件精神，依据《上海市教育委员会，上海市体育局关于2006年本市普通高中学校招收体育特长生工作的意见》（沪教委体【2006】3号）的规定执行，我校制定招生方案如下： 一、招收项目： 田径（2名）、游泳（2名）、射箭（2名）、篮球（2女） 二、申报条件： 1、具备2010年报考本市高中阶段学校资格的应届初中毕业生、结业生和18周岁以下（1992年9月1日以后出生）的往届 初中毕业生、结业生（非高中阶段学校在读生），并须参加市统一组织的初中毕业生学业考试。 2、参加系统体育训练，在市青少年训练管理中心正式办理注册手续2年以上，并持有参赛证。 3、符合上述条件，并在义务教育阶段八、九年级获得以下条件之一者： （1）获得市教委、市体育局认可并与我校招生项目对口的市级及以上正式体育比赛集体项目前六名的主力队员或个人项目前五名的学生。（具有相关证书） （2）获得卢湾区教育局、卢湾区体育局举办的与我校招生项目对口的区级正式体育比赛集体项目或个人项目第一名的学生。（具有相关证书） （3）经卢湾区教育局、卢湾区体育局组织的项目专家组测试认定的确有很大发展潜力的少数特殊体育后备人才。 三、招生范围： 本区初三应届毕业生符合条件者及跨区专项技术突出的体育特长生。 四、招生方法： 1、网上公布我校招生方案。 2、对符合招生条件并愿意报考我校的学生发放《上海市普通高中招收体育特长生申报表》，并进行报名。 报名时间：4月26日(9：00—16：00)。 报名地点：比乐中学体育室（请带好区体教结合办公室出具的成绩证明，运动成绩单，比赛秩序册，学生证等）。 3、报名学生进行体育专项测试。 测试时间：4月28日14：30开始。 地点：比乐中学操场（游泳项目在鲁班游泳馆举行，时间待定）。 4、5月8日前由行政、监察和项目专家等人员组成的考评小组，根据专项测试成绩按选拔录取程序进行选拔，确定拟录取 的体育特长生名单。 5、学校于5月10日左右将专项测试合格拟录取的体育特长生，在比乐中学校园网上公示，同时将专项测试合格拟录取的 体育特长生名册，及相关降分录取的意见通知考生所在初中校和考生本人，初中校将拟录取的体育特长生名册在校内张榜公示1周。 按《上海市普通高中招收体育特长生申报表》格式要求，报区和市中招办备案。市区中招办将在招生信息网上对通过专项测的拟降分的录取的体育特长生名册进行公示。 6、拟降分的体育特长生参加上海市统一初中毕业生学业考试后。 （1）市级以上比赛团体前三名的主力队员，个人前三名，初中毕业统一学业文化考试成绩必须达到比乐中学高中最低

(完整word版)2018届高二年级优秀生培养计划

西安市庆华中学高二年级优秀生培养工作计划为适应2018届高考，树立高二就是高三的思想，必须加强优秀生培养的针对性和实效性，根据高二年级的实际情况，特制定本方案。 一、尖子生培养目标 以“争上985、211大学,争取高考目标600分以上”为目标，以发展学生综合素质、提高学生高考成绩为重点，充分发挥优秀学生在班级、年级的引领作用，以点带面提升我校高二年级的教育教学质量。培育更多的高考优秀生，力争实现2018年高考有学生被全国名牌高校录取，确保我校学生在2016年高考中600分以上的学生有一定人数，并力争优秀生在高考中能占有一定的优势。 二、培养对象：根据本次月考成绩，取得理科年级排名30名左右和文科20名左右共50名学生进入优秀生培养的工作范围（高三理科15-20名文科5-10名）。其中理科前十名、文科前五名同学为高二年级培优工作的重中之重，优秀生培优采取滚动管理模式，动态变化促进相互竞争。根据下次期中考试再可以增进2-5名。后面视学生的表现及成绩变化再作适当调整。 三、培养工作分工 1.非智力因素培养。各培优对象的班主任为各培优对象非智力因素培养的第一责任人，各科任教师协助班主任做好培养工作。主要任务是时刻关注培优对象的学习情况和情绪变化情况，帮助学生解决学习和生活中遇到的各种困难，解决学生各种疑惑和顾虑。不断增强其使命感、责任感和承受挫折的能力，不断提升其在各项考试中取得优异成绩的信心、决心和毅力；及时指出其优点和不足，全面提高培优对象学习的主动性和积极性。 2.学科培优工作。相应的各科任教师为各培优对象各科成绩提高的第一

全程跟踪培优对象的学科学习情况，确保该学科不成为培优对象的缺腿科目，确保培优对象在每次考试中单科成绩排在年级理科前40名文科前30名，确保培优对象在每次考试中取得优异成绩。 四、培养工作的组织实施 1．培优工作的重点是学科辅导。学科辅导采用集中授课、面改、面谈和单独给题（学习任务）等形式进行，各种形式交叉进行，各科任教师可自选最佳辅导形式、最佳时间和最佳地点。每周至少有一次与培优对象进行单独面改或面谈，主要内容是： （1）对于培养对象薄弱知识环节或学生感到没有把握拿较高分的考点进行再梳理、再点拨以及进行如何突破高考难点的指导。 （2）指导学生改进学习方法，特别要指导学生掌握如何举一反三、知识迁移、知识拓展的学习方法与应考方法。 （3）向学生介绍重点类型题、新型题、适宜优秀生大胆拿分的高考题的形式、特征及解题方法，布置适量此类题目让学生解答并进行适当的面批面改。 （4）对学生的学习状态、考试心理等方面进行激励或疏导。 培优教师在一学期内要全面掌握培优对象的优点和不足并采取最佳措施帮助学生至少不能使该学科成为该生的缺腿科目。到本学期结束，确保各培优对象的本学科素养、解题能力和学科成绩等有明显提高。 2．把培优工作与课堂教学相结合。各培优教师在备课和课堂教学过程中要随时留意培优对象对各知识点的掌握情况，及时了解培优对象的薄弱环节并适当提高难度。 3．年级将定期召开培优对象座谈会，征求学生对培优工作的想法和意

初中体育特长生培养计划

(2012-2013学年度) 初中体育特长生培养计划： 一、目标： 为了进一步提高我校广大同学对体育的兴趣，不断提高同学的体育素质，美化每一位师生的心灵，优化学校的育人环境，创办具有新时代特色的乡镇小学，体育特长生的成立作为这一方案实施中的一个重要环节，我校投入了大量的物力与精力，从而进一步加强体育育特色。 二、教学措施与方法： 对部分体育爱好的学生采取集中培训，经学生创造较大的空间，提供相应的时间，提高学生的专业技能水平。 1、理论与实践同步。深层了解体育内涵。 2、集中培训逐个指导，提高体育训练效率。 3、教师做示范。让学生理解体育的动作与技能。 三、训练安排： 1、素质训练。(如耐力训练、速度训练、力量训练) 2、专业训练。(根据特长生的特点，配合他们各自的特长，合理地安排专项训练。) 四、培养效果： 特长生得到不断完善，能力全面提高。通过学生的主观努力，克服困难，吃苦耐劳。掌握了较好技能。取得较好的成绩。

(2012-2013学年度) 眨眼的工夫已经在教育战线上奋斗了3年，俗语说世上只有不称职的教师，没有不称职的学生。为了使自己能够成为一名称职的教师，在提高自我知识与实践能力外，还在努力的去读懂学生。我作为一名初级中学的体育教师，不单单要学好体育方面的知识，还要努力学会一些相关学科，如物理、生理、保健等。最近些年我又承担起了体育特长学生的训练工作。这项工作很具有特殊性，也很具有挑战性，现已连续带了四届体育特长生的身体素质训练工作，积累了一点点训练经验，这虽谈不上效果卓著，但也有值得从事初中体育特长生训练工作者借鉴的地方。 一、选材 这里的选材没有像参加体育竞赛选运动员那样严格，基本上是在毕业班之中根据自愿，参加体育特长班训练工作的，但我也有我的原则，虽然根据自愿，但也必须经过的本人的考核。首先，报名者工德端正，能够吃苦，学生努力。其次要具备一定的身体素质，不只限于平日学校运动队的队员，向所有有志向报考体育特长的学生敞开。 二、思想工作 体育训练并不是每个人都可以坚持的，这需要有超人的意志去克服一切可能遇到的困难。故我总是把思想工作做到前头，要求学生不要怕难，不要怕苦，更不要怕流汗，通过各种方法使学生克服运动前畏惧心理。同时要学生明确自己练习的目的，树立练习目标。举一些生活与教学中的实例，同学们身边的一些实例，使他们心中树立起自己的榜样，这样训练起来便有了动力。 三、训练工作 训练我始终坚持“三从一大”的训练原则，根据每个学生的特点为其选择适合其特点的专长项目。在常规练习中，遵循循序渐进的原则，不能着急，但也不能心中没数，技术环节上，要严要求，多观察，随时纠正每个学生出现的技术错误，不能让学生能技术动作产生动作定型。例如：短距离跑中起跑时重心的前倾，途中跑时的高重心等；推铅球时如何克服屈髋，我是从让学生抬头看标志物，向前展腹提臀做起的，效果不错。再有训练立定跳远时，首先要要求学生不要过于追求远度，要注意自己跳的高度，根据物理上抛物的原理，作用力与反作用力，重力的原理出发，要求学生立定跳远要有高度，空中要有展