健 康 教 育 处 方

健康教育处方

（一）爱护眼睛,预防近视

保健措施

1、养成良好的用眼习惯。正确的用眼卫生是眼睛和书本距离要保持在30-40厘米，连续近距离用眼40-50分钟要适当休息或望远片刻并多看绿色。不在太强、太暗的光线下看书，不躺着、走路、乘车时看书。父母是近视的同学尤其要注意，克服不良用眼习惯。

2、改善学习环境。各学校首先要定期检查教室的采光、照明情况，定期粉刷教室墙壁、黑板，使其平整无反光。定期调节课桌椅，使其高度尽量适合学生的身高。

3、认真自觉做好眼保健操。广大中小学生每天准确地做好眼保健操，可使眼内气血通畅，改善神经营养，达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。

4、定期开展视力检查。对视力减退做到早期发现早期矫治。近视眼也有预兆，如眼疲劳状（字迹重叠或串行）、知觉过敏状（眼热、发痒、干涩、胀痛等）和全身神经失调症状（厌烦学习、脾气暴躁、多梦、多汗、倦怠、食欲不振等）。

5、休息和锻炼并重，预防近视从睡眠做起。保证每天有充足的睡眠、休息和一定的课外活动时间，减少看电视、电脑时间，以利眼睛充分休息。积极参加体育锻炼活动，不仅可以增强体质，而且对保护视力和预防近视也有良好的作用。打乒乓球最值得提倡，对于增加睫状肌的收缩功能很有益，视力恢复更明显。

（二）龋齿

龋齿是由于致龋细菌在致病的环境中，使糖类食物发酵产酸，从而造成牙体硬组织包括牙釉质、牙本质或牙骨质逐渐破坏崩解，形成实质性缺损的一种口腔常见病。龋齿不仅引起疼痛，影响咀嚼和消化功能，而且还会导致牙髓炎、齿槽脓肿等破坏性损害，甚至引起全身性疾病，如风湿热、肾炎等。

保健措施

1、龋齿的不同阶段治疗方法不同。釉质龋和牙本质浅龋应及早充填治疗；对牙本质深层龋治疗要视情况而定，必要时需做根管治疗。

2、注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口、睡觉前不吃零食的习惯，还要采取正确的刷牙方法。

刷牙国外提倡“三三制”，即每天早中晚刷三次，每次饭后三分钟内刷牙，每次刷牙三分钟。

正确的刷牙方法是竖刷法，即顺着牙缝向下或向上刷，刷上牙时由上向下刷，刷下牙时由下向上刷。

3、加强口腔保健，定期进行口腔检查，有条件每年进行一次口腔检查，以便早期发现、早期治疗。

4、合理营养，多吃含钙和维生素D丰富的食物，少吃甜食；加强体育锻炼，增强机体的抗龋能力。

5、氟化物防龋。如用0.2%氟化钠溶液漱口，每周漱口一次，每次含漱两分钟，含漱前后用清水漱口；或使用含氟牙膏等。

（三）维生素D缺乏性佝偻病

保健措施：

一、出生后两周添加鱼肝油。

二、强调母乳喂养，4～6个月内婴儿完全母乳喂养，4～6个月后及时添加辅助食品。

三、补充蛋白质食物，尤其是动物性蛋白质及含纺生素D较多的食物，如：动物肝脏、牛奶、鱼肉、蛋黄、奶油等。

三、户外活动，每天2小时以上。

四、药物治疗

⑴维生素D治疗：初次治疗可用维生素D2，每日1万单位口服，连服30天；不能口服者可用维生素D3，一次30万单位肌肉注射，或维生素D2，一次肌肉注射40万单位，可维持一个月。病情无改善需继续用药时，应至少间隔一个月。

⑵酌情补钙：低钙饮食或有维生素D缺乏性手足搐搦症的小儿，应补充钙剂。

⑶补充适量的维生素A、B、C。

五、恢复正常的，可改用维生素D的预防量，即每日400～800单位。

（四）流行性腮腺炎

流行性腮腺炎又名“痄腮”，由腮腺炎病毒引起。其特征为腮腺的非化脓性肿胀，疼痛伴发热，并可延及其它腺体引起. 该病毒耐低温，在高温、紫外线照射、酒精等作用下迅速死亡。腮腺炎患者和健康带毒者是本病的传染源。腮腺炎主要在儿童和青少年中发生，尤以5—15岁患者较为多见，2岁以下、40岁以上很少发病。腮腺炎在冬春季发病较多，但全年都可发生感染流行。常在托儿所、幼儿园、学校和新兵中爆发。大约每2年发生一次流行。一次感染后可获得终身免疫，但个别抗体水平低下者，亦可再次感染。

症状体征：潜伏期14～21天，平均18天。发病期有全身不适，发热，轻者可不发热，常为一侧腮以耳垂为中心的肿大，先为一侧，几天后可两侧局部肿胀不发红。检查可见腮腺管开口处红肿。一般10天左右消退。重者出现高热、寒战、

头痛、呕吐等全身中毒症状，若治疗不及时可并发脑膜炎、睾丸炎，卵巢炎和乳腺炎。

健康教育处方

1.主要是一般治疗和对症治疗。注意休息，忌食酸性食物，保持口腔清洁。

2.早发现，早隔治，隔离至腮腺肿胀消退，对密切接触者要观察21天。

3.室内要通风换气，被褥要在日光下晾晒，用具要消毒。

（五）水痘

水痘是带状疱疹病毒引起。水痘患者是本病的主要传染源。传播途径是呼吸道飞沫和接触传播。普遍易感，传染性很强，接触后的易感者约80%发病，以冬春多见，10岁以下儿童多见。

症状体征：潜伏期：10～24天，一般为13～21天。前驱期：起病较急，可发热、头痛、咽痛及全身不适，也可有低热，此期多为24小时。发疹期：发热一般不高，1～2天后躯干、头面部出现红色斑疹及丘疹，数小时就成水泡，疱疹周围红晕，呈椭圆形，常伴痒感，使患儿烦躁不安。数日后干燥结痂，经1～2周脱落。皮疹有向心分布的特点，躯干多而四肢少。皮疹分批出现，常在同一部位有（丘疹、疱疹、结痂）。皮肤如无继发感染则不留疤痕。粘膜如口腔、咽部、外阴等，也常见皮疹。另一特点为头皮也可见各期皮疹。

健康教育处方

1．健康儿避免与水痘患儿接触，接触者应隔离检疫21天。病儿房间注意通风，用具及被服等用紫外线照射或太阳曝晒及煮沸消毒。

2．隔离至全部皮疹干燥结痂；保持皮肤清洁，预防继发感染。

3．剪指甲，防止抓伤。

护理健康教育技巧讲课教案

护理健康教育技巧 第一节护患沟通 沟通是建立护患关系的必要条件，在护士与患者的教学互动关系中所发生的任何时间，都会有沟通的成分。没有沟通就无法进行有计划、有目的的教学活动，没有沟通也无法实现健康教育的目的。因此，沟通是教学活动不可缺少的重要技能。 （一）护患沟通的定义 沟通是人与人之间信息交流的过程，是二人间信息的传递，它包括意见、情感、思考等的交换，借助语言、文字、表情、手势、符号等方法来传达。护患沟通是一种以治疗性沟通为重要模式的复杂的过程。主要作用是为患者提供信息，给患者以指导和咨询，解答患者的疑问。 （二）护患沟通的意义 1、有利于维持和增进良好的护患关系。 2、有利于收集资料。 3、有利于解决患者的健康问题 4、有利于增进患者对护士和护理工作的理解、信任和支持，确定患者对护理工作的满意度。 5、有利于增进患者健康教育。 （三）护患沟通的形式 护士的基本职责是增进健康、预防疾病、恢复健康和减轻痛苦。掌握健康知识，提高自我保健能力是觉大多数患者所期望的。在住院期间，大多数患者渴望了解自己所患疾病的相关知识，病情及治疗的方法和效果，饮食、活动、锻炼、预防疾病的知识，各种检查、手术、用药的注意事项，出院后如何恢复和保持健康等。护士从患者（家属）那里得到主诉，听取他们的合理意见，和患者一起商讨治疗护理计划。 （四）护患沟通的方式 及时交流信息，为患者解决各种问题。责任护士围绕患者开展工作，与患者接触时间多，对患者病情变化、药物反应、治疗上的问题等及时向医生报告，及时处理。 第二节常用健康教育技巧 一、影响患者学习的因素 （一）内在因素 内在因素指来自患者的自身的因素，包括患者的学习动机、文化背景、支持系统和学习的准备程度等。 1、学习动机即学习的欲望。当患者意识到自己的学习需要，并相信这种需要可以通过学习而达到时，其学习的欲望是最强的。最有效的方法是让这个人设身处地地思考其需要的情境，这样才能激发其学习欲望。 2、文化背景主要包括语言和价值观两个因素。当患者所用的语言与医护不一致时，双方沟通就会有障碍，从而影响患者的学习。 3、支持系统指对患者有重要影响的人，如患者的父母、配偶、子女、好友等，这些人的价值观同样会对患者产生一定的影响。 4、以前所受教育及经历患者以前所受教育及经历对其学习影响较大。 5、学习的准备程度（对学习的身心准备）是指患者的体能、智能和心理等方面对学习的适应能力。 （二）外在因素 1、学习的环境学习场所的温度、光线、噪声、通风条件对学习均有一定的影响。 2、时间进行健康教育应选择适宜的时间。过早，患者难以意识到学习的重要性，而刚好在需要健康教育知识之前进行，又有可能没有足够的时间完成教学计划。 3、教育者教育意识、知识和能力以及与患者的沟通技巧和关心，均对患者学习产生重要影响。 二、常用的教育技巧 （一）沟通技巧 在健康教育活动中，特别是评估教育需求和实施、评价教育计划时，教育者与患者之间常需进行双向沟通。

心理健康教育的资料

心理健康教育的资料 中学生的身心健康离不开父母的呵护，老师的教导，社会的关爱，这是十分重要的外部环境。然而仅有外因是远远不够的，必须要有内在的自我驱动力方能使修身养性与时俱进。谈心话题的着眼点也正在于此。心理健康了，身体棒了，学习就会更得诀窍，事业就会更有成就，社会也就会更加美好和谐。 中学生朋友们，让我们都来关注自己的身心健康吧！ 一、中学生为什么要注意心理健康？ 在现实生活中，每个人都会表现出诸如认识，情感、意志等心理过程和能力、性格等心理特征。中学生在身心发育中注意心理健康努力修身养性是十分重要的。首先，中学生在成长过程中会出现五个高峰并呈现出五个特点，即体力高峰、智力高峰、社会需要高峰，探讨高峰和超常行为高峰，并由此产生奇、胜、变、动、疑五个行为特点，也因此产生心理矛盾，渴望别人理解、渴望对传统认识的批判、渴望自我意识的独立、渴望丰富的社会需要。若是在这些方面处理不好，就有可能引发不健康的心理因素或者心理危机和心理疾患。因此，注意心理健康，做到心理平衡，使之有一个比较符合时代潮流的人生观与世界观，就显得十分重要了。 其次，从中学生成长的现实情况来看，注意心理健康也是很必要的。 中国心理协会2003年对全国22个省市的青少年调查表明：我国有3000多万青少年处于心理亚健康状态；约有13%的青少年存在明显的心理和行为问题13%是一个什么数字概念呢？我国青少年有3.6亿，也就是说在3.6亿青少年中有四千七百人有明显的心理和行为问题，而其中中小学生的心理和行为问题障碍患病率又占到了百分之二十一点六到百分之三十二。这一事实提醒中学生朋友，注意心理健康决不能等闲视之。 二、中学生怎样养成良好的习惯？ 所谓习惯，一般涵盖两个方面，一是常常接触某种新的情况或环境而逐渐适应，这就是习成自然。比如南方人初迁北方，还不习惯那里的气候，住久了，也就习惯了。二是指在长时期里逐渐养成的，一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。我们通常说的好习惯好风尚、不良习惯、不良风尚，就是属于这个范畴。 习惯无论是对人，还是对一个民族对一个国家都是很重要的。美国著名心理学家威廉·詹姆士有一句名言：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”这句名言极富哲理，长期的习惯会养成一定的性格，这就是习与性成。养成了一定的性格，就会影响自己的做人准则和命运。习惯能决定命运，习惯也确实太重要了。 要养成良好的习惯，除了认识其重要性还是远远不够的，更重要的是在行动上付诸实践。养成良好的习惯首要是着力打造学做人的好习惯，要做到讲礼貌、讲诚信、守公德、遵法纪。做人的好习惯养成了，生活习惯、学习习惯也会相得益彰。学习做人，从小时候做起，从小事情入手，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。

健康祝福语大全范本

健康祝福语大全范本 1、装满一车幸福，让平安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福健康永远对您微笑! 2、祝福一串串:祝快快乐乐，开开心心;健健康康，轻轻松松;团团圆圆，恩恩爱爱;和和美美，红红火火。 3、这一刻!有我最深的思念，让云儿捎上我的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有幸福健康!! 4、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。 5、愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己!这是我最大的心愿。 6、愿你抱着平安拥着健康揣着幸福携着快乐搂着温馨带着甜蜜牵着财运拽着吉祥，快乐度过每一天! 7、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。这个能懂吧?

8、又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，惟愿我友多安康! 9、以自然之道，养自然之身。一个人当他浑然忘却了自己年龄时，才是最健壮的时期。 10、一笑烦恼跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高。 11、一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高! 12、一条短信息，祝福一串串：祝快快乐乐，开开心心;健健康康，轻轻松松;团团圆圆，恩恩爱爱;和和美美，红红火火! 13、养病四不:不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复! 14、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你平安，远离疾病!

心理健康资料

中学生的身心健康离不开父母的呵护，老师的教导，社会的关爱，这是十分重要的外部环境。然而仅有外因是远远不够的，必须要有内在的自我驱动力方能使修身养性与时俱进。谈心话题的着眼点也正在于此。心理健康了，身体棒了，学习就会更得诀窍，事业就会更有成就，社会也就会更加美好和谐。 中学生朋友们，让我们都来关注自己的身心健康吧！ 一、中学生为什么要注意心理健康？ 在现实生活中，每个人都会表现出诸如认识，情感、意志等心理过程和能力、性格等心理特征。中学生在身心发育中注意心理健康努力修身养性是十分重要的。 首先，中学生在成长过程中会出现五个高峰并呈现出五个特点，即体力高峰、智力高峰、社会需要高峰，探讨高峰和超常行为高峰，并由此产生奇、胜、变、动、疑五个行为特点，也因此产生心理矛盾，渴望别人理解、渴望对传统认识的批判、渴望自我意识的独立、渴望丰富的社会需要。若是在这些方面处理不好，就有可能引发不健康的心理因素或者心理危机和心理疾患。因此，注意心理健康，做到心理平衡，使之有一个比较符合时代潮流的人生观与世界观，就显得十分重要了。 其次，从中学生成长的现实情况来看，注意心理健康也是很必要的。 中国心理协会2003年对全国22个省市的青少年调查表明：我国有3000多万青少年处于心理亚健康状态；约有13%的青少年存在明显的心理和行为问题13%是一个什么数字概念呢？我国青少年有3.6亿，也就是说在3.6亿青少年中有四千七百人有明显的心理和行为问题，而其中中小学生的心理和行为问题障碍患病率又占到了百分之二十一点六到百分之三十二。这一事实提醒中学生朋友，注意心理

健康决不能等闲视之。 一般来说，青少年在十五岁左右的时候，常常表现出非常叛逆，也就是逆反心理，希望自己独立行事。心理学家把青少年在这一时期此类特别的心理变化统称为“十五岁现象”。近来，心理学家发现：“十五岁现象”悄悄提前了，十二三岁是高峰期。这段时期，他们的情绪层面大于理智层面，做事不问后果，往往我行我素。 由于中学的年龄特点，对事情有时有点偏激是可以理解的，如果任其发展，对事情所作的反应跟当事人的意愿或多数人的反应完全相反，别人反对的事他却偏要赞成，越是不希望他做的事情，他越是要做。这种叛逆心理，中学生一定要自我警惕。要避免逆反心理，首先要了解其成因：一般来说有三个方面：（1）具有强烈好奇心，对自己弄不懂的事情或禁止去做的事情，有的中学生跃跃欲试或挺而冒险；（2）企图标新立异、寻找自我表现的青少年容易产生躁动；（3）遇到失恋、挫折、受冤、父母失和的特异生活经历者容易产生逆反心。 其次，在了解逆反心理成因的基础上对症下药，加强自我防护。（1）对不懂的事情或禁止做的事情有好奇心不是坏事，但不能贸然行事，要多想想为什么不能做，实在搞不懂，不妨请教一下老师或他人，弄清禁止做的道理。（2）对事情有好奇心，想标新立异也不是坏事，同样不能不假思索就行事，可以把自己的奇思妙想跟同伴、家长或老师交流沟通，虚心听取别人的意见再作决定，以免产生不好的后果。（3）遇上特异生活经历，自己可能是痛苦的，此时，找一个最信赖的人去倾诉一番，或者在信赖的朋友面前哭诉发泄一下，都能使自己心情舒畅许多。若碍于面子不便在旁人面前倾诉，找一个空旷地方喊叫渲泄一番，也不失为一个好办法。

心理健康教育宣传材料1汇总

健康人生,从心开始。 “让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的不是磨难,而是禁闭心灵的缄默。没有谁的心灵永远一尘不染”。所以,健康的人生应从心开始。 健康,不仅指躯体、生理的健康,还应该包括精神、心理的健康,再加上良好的社会适应,和谐的人际关系。而从某种意义上看,心理健康比身体的健康更为重要。不久前刚刚闭幕的北京奥运会和残奥会足以证明这一点。 联合国专家断言:“从现在到二十一世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦”。二十一世纪人类最大的敌人不是饥荒、地震、病菌、癌症,而是人类的心理问题。心理健康被称为二十一世纪人类生存发展的通行证。 当今社会竞争激烈,生活节奏加快,学习、工作任务重,人际复杂,信息过滥,造成人们心理压力大。广义地说,心理问题人人都有。中学生在这样的社会大环境下生存,在不同的家庭不同的爱的小环境中成长,大多物质供养过剩而精神供养不足,有的甚至严重失衡。学生面临父母的高期望值,学习、升学的压力,人际沟通不畅,心理压抑得不到有效的宣泄;独生子女以自我为中心的问题;家庭经济状况、家庭的变故,家庭的残缺如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭,隔代抚养孩子等现象,都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。 在此我们提出以下心理保健原则,以供大家生活之余进行自我调节: 1、不对自己过分苛求,应把奋斗目标和要求定在自己能力范围之内,以避免挫折感; 2、对他人的期望不要过高,以避免失望感; 3、排除愤懑情绪,以避免失态和后悔; 4、必要的妥协屈服,以避免小题大做;

5、离开刺激源,以避免刺激加剧; 6、找朋友倾诉烦恼,以避免心理压抑; 7、为他人做点事,以避免孤独情景; 8、一个时间只做一件事,以避免过度精神压力; 9、不处处与人竞争,以避免过度紧张; 10、扩大人际关系,以避免孤陋寡闻; 11、以避免过度自我娱乐,以避免烦恼郁积。 心理咨询系列知识之—— 心理咨询的误区 心理学是一门年轻的科学,但人们对心理现象的认识,却是自从有了人类就开始的。正如德国心理学家艾宾浩斯说“心理学有一个很长的过去,却只有一个短暂的历史。”1879年,德国心理学家冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室,它标志着科学心理学的诞生。这一年就被心理学界定为科学心理学的开始。心理学终于从哲学中分离出来,成为一门独立的学科。咨询心理学作为 心理学的一个分支,它隶属于临床心理学。我国心理咨询业自二十世纪五十年代末开始,但发展曲折,到七十年代几乎销声匿迹。但社会的需求是无法阻挡,到八十年代开始,心理咨询与治疗问题又一次被重视起来,并且迅速发展。而心理素质的培养也越来越受到人们的重视。对心理适应能力的考核,也广泛地应用于征兵、招工以及各种特殊人员的选拔中。心理素质已经作为选拔人才衡量的重要标准之一。心理咨询也逐渐走向职业化,但发展水平很不平衡,存在国别的差别,城乡的差别,沿海与内地的差别。因而人们对心理咨询的认识也仍存在很大的误区,常见的误区有以下几种,在这里略作澄清。

身体健康祝福语

身体健康祝福语 身体健康祝福语 1、现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。 2、你的健康关系着大家的心情，所以一定要尽早好起来哟！ 3、非典肺炎使坏，朋友给你关怀。出门口罩要戴，少到群集地带。别信药品关爱，如今都已失败。经常蹦蹦踹踹，增强抵抗能耐。任凭病毒再拽，也会让它无奈！ 4、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。 5、我想你的病痛，也同样引着我的心痛，快点好吧。 6、欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。 7、我的好心请，全由你决定，你快乐所以我快乐，祝你每天开开心心，快快乐乐。 8、健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，信心是最好的品德。 9、人有不为也，然后可以有为。睡眠和休息丧失了一些时光，却换来了明天工作的旺盛精力。 10、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。 11、如果我有翅膀，我就飞去看你！我有翅膀吗？没有！所以我现在不能去看你！但是我可以为你祈祷祝福，祝您早日康复！ 12、今天你感冒好了吗？要多注意身体，多喝水，别忘了每天喝蛋白质粉，它对身体百利无一害。 13、健康是一个人最大的本钱，千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。 14、欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，平息生活中的争斗。 15、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你平安，远离sars！ 16、健康祝福语，给您带去健康的祝福！ 17、精神畅快，心气平和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。 18、快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。 19、上帝如果还能做点事的话，那就把所有的快乐送给你，把你的痛苦分给我一半，祝您身体健康！ 20、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用。 21、为了健康，你要开心；为了快乐，你要努力。希望你明天会更好！ 22、装满一车幸福，让平安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福健康永远对您微笑！ 23、人的一生有很多东西是可以忘怀的，但父母的恩情我从不敢忘记！亲爱的爸爸妈妈祝你们身体健康！不要年轻时用身体去赚钱年老体弱时用钱去买健康。 24、我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱：运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。 25、每一次一休息，只是为了另一次的起步，痛苦中不呻吟，贫困中不埋怨，失败中不颓丧，打击中不屈服。

临床护理健康教育的基本内容

临床护理健康教育的基本内容 一、为患者及家属准确且恰当地提供有关的一般公共卫生知识，如传 染病患者不要乱跑；呼吸系统疾病患者不要吸烟，以及宣传有关预防医院内感染的重要性。 二、帮助患者了解其疾病的病因、发病机理，合理安排饮食、休息和 睡眠，合理用药，掌握适当的活动量，如何配合某些特殊检查等。 三、指导患者及家属如何减少影响健康的种种因素及防止并发症的发 生。如对一位将接受手术的患者，护理人员应在术前告诉患者及家属拟作哪些手术前的准备工作，麻醉苏醒后会有什么感觉，应采取哪些措施减轻疼痛或不适，应注意哪些问题以防止手术后并发症的发生等。 四、心理卫生教育。 五、指导患者及家属住院期间及出院后的康复医疗知识以及预防疾病 复发的有关知识。 以上内容，护理人员应根据患者在疾病不同阶段的需求进行指导，而不是局限于入院介绍或出院指导时进行。也就是说，对患者进行健康教育应贯穿于临床护理的全过程，在现代护理观的指导下，充分利用医院这种特殊环境有针对性地实施健康教育。 一、入院教育： 1、知道自己的分管医生和护士。 2、熟悉病区的生活环境：床头呼叫器的使用。

3、了解医院规章制度：告知吃饭时间、查房时间、治疗时间、探视时间、护理级别等，住院期间不擅自离院，未经主管医生允许不得擅自使用自购药。 4、掌握标本留取、常规检查要点。 5、学会用教育资料，掌握用药常识。 二、住院教育： 1、常规住院教育： （1）您和家人是否可以参与教育活动。 （2）诊疗活动的一般常识，学会反应病情、掌握检查的配合要点。（3）了解疾病的一般常识。 （4）心理卫生教育。 （5）介绍住院费用的查询。 2、特殊检查治疗前的教育： （1）非介入检查治疗前的教育。 （2）介入性检查：告知检查前后的饮食及检查时配合要点。 3、手术前后教育； 术前教育： （1）了解术前签字意义。 （2）了解术前准备内容：身体方面、心理方面。 术后教育： （1）术后环境介绍。

心理健康教育宣传材料

. 心理健康教育宣传材料心理健康教育是一种面向全体学生，以预防和发展为目的，是在培养学生良好心理素质，提高心理技能，发挥心理潜能，从而促进整体素质提高和个性发展的服务模式。这种模式是发展性心理服务模式，而非单一的矫正性心理服务。其具有以下特点： （1）服务对象的广泛性 （2）服务功能的发展性 （3）服务内容的多样性 （4）服务形式的教育性。 其中服务功能具有发展、预、矫正三方面，而发展性最为重要，也是素质教育的目标。从商品经济角度可以将教育作为服务于经济建设，为国家培养合格人才至力于心理健康素质培养和发展。

维护学生心理健康的十条措施 1、以美好的情怀陶冶学生； 2、以宽容的心态接纳学生； 3、以“换位”的方式理解学生； 4、以进取的意识鼓励学生； 5、以尊重隐私的态度引导学生； 6、以平等的身份对待学生； 7、不以学生之短轻慢学生； 8、不以嘲讽口吻讽刺学生； 9、不以一时之怒斥责学生； 10、不以体罚形式整洁学生；

教师心理健康的标准 一个教师的心理不健康直接损害学生的心理健康，妨碍学生心理发展，并且透过对学生心理的无形影响，给整个社会以及周围的人造成不良的心理影响。作为现代教师，他的心理状况应是健康的，而且应比一般的人还要健康。具体有以下标准： 1.良好的教育认知水平 一个心理健康的教师，正确的认识和对待周围的事物和客观环境。使个人的行为符合社会的要求，与自然环境和社会环境保持平衡，能正常地生活、学习和工作，主要表现在以下几方面： （1）敏锐的观察力及了解教育对象的能力； （2）信息组织与转换能力； （3）信息传递和接收能力； （4）创造性地进行教育教学活动 2.接纳教师职业 能了解并愉快地接受教师的职业并致力于发展和创造，有足够的职业自居心理。 3.稳定而积极的教育心理 教师的教育心理环境是否稳定乐观积极，将影响教师整个心理状态及行为，也关系到教育教学的工作效果。 4.健全的教育意志 繁重艰巨的教育工作要求教师有坚强的意志，具有各种良好的意志品质。具体体现在： (1)明确的目的性和坚定性； (2)决策的果断性和坚持性； (3)沉着冷静的自制力。 5.和谐的人际关系 有健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，积极态度（如尊敬、羡慕、信任、赞美等）多于消极态度（如畏惧、怀疑、憎恶、嫉妒等），能正确处理与

祝福健康的话

祝福健康的话 祝福健康的话 1、送你一辆幸福汽车，请先办理前程似锦驾照，买一份无限期快乐车保，卸掉所有烦恼，装一车微笑，发动激-情，用平安开道，让人生的交-警永远对你微笑！ 2、健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，信心是最好的品德。 3、人生处处有惊喜，生命时时有感动。无心苛求的时候，也许好运会降临您的身边；无意争春的时候，反而会鲜花满怀。祝福短信给你，愿快乐永远在你身边！ 4、如果我有翅膀，我就飞去看你！我有翅膀吗？没有！所以我现在不能去看你！但是我可以为你祈祷祝福，祝您早日康复！ 5、快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。 6、房子不大只要容身就行，事业不强只要够吃就行，爱情不好只要真诚就行，心情不好只要看我短信就行。祝你天天好心情，日日好快乐。 7、当健康召唤你时，跟随它；当快乐围拥你时，顺从它；当平安向你侵袭时，投降它；当幸福向你倾诉时，信服它；当信息向你祝福时，接受它。祝快乐安康！ 8、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上

任何药品却都不能代替运动的作用，生命在于运动。 9、人生一世，草木一秋：内有知心爱人，外有知己朋友：春风秋雨冬雪，苦辣酸甜乐忧，相知相伴相随，唯有平安永久：年年岁岁，愿幸福健康伴你和家人左右！ 10、送一枚健康戒指，牢牢扣住你；送你一串平安项链，天天围住你；送你一对快乐手镯，紧紧套住你。对你好吧，让你披金戴银，那就天天好心情吧！ 11、云朵里，蕴藏的是雨水；红叶里，包含的是风霜；小鸟的翅膀里，扑腾的是希望；短信里，牵出的是淡淡的牵挂。只愿你的人生之路平坦宽广，无限风光。 12、选择快乐笔头，画出幸福的生活，选择淡忘的橡皮差，差掉不该属于你的烦恼，选择多彩涂料，大桶大桶的倒映出多彩的日子，愿快乐笔头，淡忘的橡皮差，多彩涂料永远紧紧地跟随你，让你心情永远好！ 13、最希望你健康，心情好，身体好，最希望你快乐，幸福美满如意，一片心意传到，愿你生活有活力，工作有动力，事事达心意，万事都如意。 14、动一动脑，激活一下脑细胞；动一动脚，强身健体筋骨好；动一动嘴，联系朋友感情好；动一动手，发送短信把问候捎，祝你健康幸福乐逍遥！ 15、送你一付妙方：宽容一钱，开朗二两，一把洒脱，一粒开心，一副笑脸，放进生活的大锅中每天煎煮，取积极进取的清水送服，

心理健康教育宣传资料教学文稿

心理健康教育宣传资料 导语：心理健康教育是一种面向全体学生，以预防和发展为目的，是在培养学生良好心理素质，提高心理技能，发挥心理潜能，从而促进整体素质提高和个性发展的服务模式。以下是小编整理心理健康教育宣传资料的资料，欢迎阅读参考。 这种模式是发展性心理服务模式，而非单一的矫正性心理服务。其具有以下特点： 服务对象的广泛性 服务功能的发展性 服务内容的多样性 服务形式的教育性。其中服务功能具有发展、预、矫正三方面，而发展性最为重要，也是素质教育的目标。从商品经济角度可以将教育作为服务于经济建设，为国家培养合格人才至力于心理健康素质培养和发展。 一个教师的心理不健康直接损害学生的心理健康，妨碍学生心理发展，并且透过对学生心理的无形影响，给整个社会以及周围的人造成不良的心理影响。作为现代教师，他的心理状况应是健康的，而且应比一般的人还要健康。具体有以下标准： 1、良好的教育认知水平 一个心理健康的教师，正确的认识和对待周围的事物和

客观环境。使个人的行为符合社会的要求，与自然环境和社会环境保持平衡，能正常地生活、学习和工作，主要表现在以下几方面： 敏锐的观察力及了解教育对象的能力；信息组织与转换能力；信息传递和接收能力； 创造性地进行教育教学活动 2、接纳教师职业 能了解并愉快地接受教师的职业并致力于发展和创造，有足够的职业自居心理。 3、稳定而积极的教育心理 教师的教育心理环境是否稳定乐观积极，将影响教师整个心理状态及行为，也关系到教育教学的工作效果。 4、健全的教育意志 繁重艰巨的教育工作要求教师有坚强的意志，具有各种良好的意志品质。具体体现在： 明确的目的性和坚定性；决策的果断性和坚持性；沉着冷静的自制力。 5、和谐的人际关系 有健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，积极态度多于消极态度，能正确处理与学生、领导、家长以及其他教师之间的教育人际关系。 6、教育环境的适应和改造 能够适应发展、革新的教育环境，接受教育事业的新事物，积极改造不良环境。

身体健康祝福语,祝身体健康的话

身体健康祝福语，祝身体健康的话 寄语：生活，消磨了棱角，消磨不了情谊；时间，流逝了青春，流逝不了回忆；岁月，改变了容颜，改变不了问候。好久未联系的朋友，该问个好了。身体健康祝福语，祝身体健康的话由收录，欢迎阅读。 1. 岁月的痕迹在纵横沟壑的皱纹中显现，数十年的光辉、数十年的贡献，人民不会忘记您。在这欢乐的日子里，祝您健康长寿! 2. 快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。为了健康，你要开心；为了快乐，你要努力。希望你明天会更好！ 3. 装满一车幸福，让开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福健康永远对您微笑！ 4. 管你信与不信，反正我是相信；收到我的短信，新年惟你高兴；月月升级加薪，温情伴你同行；快乐把你宠幸；该你得意忘形；头上高照吉星，神仙要跟你姓。 5. 家人好友，永远都在爱着你，支持你!你的生命不再只属于你自己，而是属于所有爱你的人!你的康复，就是我们的幸福;你的安康，就是我们的平安! 6. 愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己!这是我最大的心愿。 7. 人生比不得电影，总会有天使的降临。人生很繁忙，也很辛苦，抽出时间出去走走，谨记无论多少风雨，朋友一直在默默的祝福支持你，愿你一切如意！8. 遥望朦胧月，孤身对冷风;露从今夜白，情是知己浓;朋友虽分散，牵挂在心中;一条短信至，祝福声不迟。亲爱的朋友，天冷了，请添衣。 9. 你的健康关系着大家的心情，所以一定要尽早好起来哟! 10. 在庆贺您生日之际，送上我的一份礼物，祝福您天天快乐，日日健康，福寿无疆! 11. 感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切......请接受我的祝愿，祝你健康幸福。 12. 九九八十一，重阳来做题，九份成功甘露水，九份快乐甘露水，八十一份幸福浆，加上你这个储藏瓶，百分人生终归你。

护理健康教育学修订稿

护理健康教育学文档编制序号：[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]

一、单选 1、下列哪项不属于健康促进的活动领域（分数：1 分） A. 建立促进健康的公共政策 B. 创建健康支持环境 C. 发展个人技能 D. 增加医疗费用 标准答案是：D。您的答案是： 2、健康教育的着眼点是（分数：1 分） A. 获得健康的基本知识和技能 B. 促使个体或群体改变不良的行为和生活方式 C. 搞好卫生宣传 D. 社会和经济环境的支持 标准答案是：B。您的答案是： 3、把健康教育列为初级卫生保健各项任务之首的宣言是（分数：1 分） A. 渥太华宣言 B. 宋斯瓦尔宣言 C. 雅加达宣言 D. 阿拉木图宣言 标准答案是：D。您的答案是： 4、健康促进的基本策略是（分数：1 分） A. 社会动员 B. 改善环境 C. 加强预防 D. 卫生宣传 标准答案是：A。您的答案是： 5、下列哪些因素对健康的影响有举足轻重的意义（分数：1 分） A. 生物学因素 B. 环境因素 C. 行为与生活方式因素 D. 医疗卫生服务因素 标准答案是：C。您的答案是： 二、多选 1、健康包括（分数：2 分） A. 身体健康 B. 没有残疾 C. 心理健康 D. 社会适应完美状态 标准答案是：ACD。您的答案是： 2、健康教育的目的是（分数：2 分） A. 消除或减轻影响健康的危险因素 B. 预防疾病 C. 促进健康 D. 提高生活质量 标准答案是：ABCD。您的答案是： 3、维多利亚心脏保健宣言指出健康的4大基石包括（分数：2 分） A. 合理膳食 B. 适量运动 C. 正常作息 D. 戒烟和限制饮酒 标准答案是：ABDE。您的答案是： 再次测验 一、单选 1、信息传播的主动发出者和媒介控制者是（分数：1 分） A. 传播者 B. 信息 C. 媒介渠道 D. 受传者 标准答案是：A。您的答案是： 2、下列哪项不属于建立传播关系的基本条件（分数：1 分） A. 共同

学校心理健康工作汇报材料

杨林小学心理健康工作汇报 当今社会，“心理健康”已成为一个现代观念。这一观念在现代生活中所起的作用实际上超出了人的生理的健康水平和人的智力学识水平。如果一个人心理是健康的，那么他在任何艰难困苦的环境下都可以顽强地生活和学习下去，这些困难的环境甚至包括终生器官病残和经济生活绝境。反之，一个生理条件健全的人，如果他的心理不健康，纵然他的生活和学习环境极其优越，他也很难在现代社会中顺利地生存。 中小学生的心理健康已日益成为人们热烈讨论的话题。由于越来越多人把精神病、少年犯罪、吸毒、贫困和文化低看成是学习社会经验的产物，所以教育和再教育计划日益成为比传统的医疗、命令、监禁、宗教道德和资助计划更加合适的补救和预防措施。个人和社会的病态既然被视为是社会生活的失败，那么需要的预防和补救就要依靠教育的方法，学校就被认为是要提供学习经验，以应付这些问题的场所。这意味着，社会期望学校能提供更多的方法和手段，来满足这一个难于应付的社会需要。 人的心理健康水平的形成和发展是一个实践与接受教育的过程，是一个从幼年、成年到老年不断发展和变化的过程。人在进入社会之前，大部分的时间是在学校度过的，因此学校的教育便成为影响学生一生的重要因素和力量。在现代社会的学校教育中，学校已不仅仅限于教学生学习各种知识，而是扩展到以某一种价值观为标准去培养和发展学生的各种能力和世界观，期望学生熟悉政治和社会文化环境，顺应政治和社会文化环境，以便在学习期间和学业完成后都能成为一个对社会有积极作用的人。 今天的学校已不再是单纯的知识传递机构，它需要承担更多社会其他机构承担的职能，今天的学校被期望成为社会儿童、青年的保健和文娱中心。学校也要提供医疗、保健、社会福利、营养、心理学和精神病学的服务。在诸多的内容里，心理健康教育已日益显现出举足轻重的地位。 心理健康教育是目前社会上已广为人知的一种科学观点，作为学校健康教育工作的内容之一正日益体现出它的重要性和时代性。本学年我校的心理健康教育继续把全面培养学生健康的心理素质作为工作的重点，在校领导指导下，针对学

个人心理健康教育经验交流材料(最终定稿)

个人心理健康教育经验交流材料 民勤县重兴中学范登清 尊敬的各位领导、各位老师： 大家好！今天，能和这么多领导、老师相聚，分享工作中的经验并有此发言的机会，我倍感荣幸。非常感谢领导能为我提供这次学习、交流的机会。我们知道，在学校里，班主任是与学生接触最频繁的，不但对学生的学习情况熟悉，而且对学生的思想、道德、行为等情况熟悉，因而班主任容易与学生建立良好的心理辅导关系，能及时为学生指点迷津，帮助学生解决学习、生活中的困惑，是学生最佳的“心理医生”。在教育活动过程中，我尝试着从以下几方面入手： 一、确立平等观念，懂得学生的心理需求 我所教的学生存在各方面差异是一种客观存在，是班主任有针对性进行思想教育工作的出发点和立足点，但绝不是班主任对学生采取不同“标准”和“政策”的依据。从教育实践来看，个别班主任对学业成绩不一样或家庭背景不一样的学生，采取不平等的态度，这种行为，一方面伤害了学生的自尊和自信心；另一方面也降低了班主任的威信。实际上，每个青少年学生都处在成长过程中，他们都有一个共同的心理需求——希望得到他人的尊重，希望班主任在教育中一视同仁地平等对待他们。 【案例1】小峰是一个喜欢游离于集体之外的学生，无心向学、成绩差。但是，该学生性格开朗、重感情、遇事果敢，针对这些情况，我满腔热情地关心他、开民他，让他体会到老师的善意和温暖，以免产生感情对立，同时我与体育老师商量，特意安排他当体育委员，在平时的班队会上我也及时表扬他的优点，让他感到与班里同学是一样的，此后，他渐渐地变得勤奋好学，学习成绩也一点一点地进步。 因此，我觉得班主任必须平等地对待每个学生，这种平等是一种人格的平等，它并不排斥班主任在具体的施教过程中的因材施教，有的放矢的思想教学工作。如果班主任不懂得学生的这种心理需求或是明明知道而没有教育过程中加以实践，那么思想教育工作必然失败。 二、掌握心理卫生知识，矫治学生的心病 青少年时期，学生正处在身心迅速发展阶段，但生理的发展往往快于心理发

健康祝福语_祝福语(精华版)

《健康祝福语》 1、天气在变坏，对你很牵挂；晚上被要盖，留意脚冻坏；吃饭啃骨头，这样会补钙；不好骂我坏，祝你能愉快！ 2、网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老；革命身体最重要，上网不好熬通宵；为把身体保养好，两点以前睡觉觉。发送 3、此刻阳光明媚，期望你的情绪也是这样。 4、养病三不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈户外。祝早日康复！ 5、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。 6、人活得是好是坏，只要身体健健康康就好;日子是苦是甜，只要健健壮壮就好;未来的每一天，只愿快乐常相伴，幸福不离身。 7、首先，期望你有漂亮的护士MM照顾；之二，每一天都被鲜花和祝福，还有好吃的东东包围；之三，当然是最重要的一点喽，期望你早日康复！ 8、笑容常在笑口常开，身体健康万事如意！ 9、云是绚丽的，雨是透明的，风是执着的，月是深情的，思是缠绵的，爱是永恒的，星是灿烂的，您是难忘的。衷心地祝福您健康快乐！ 10、活蹦乱跳的你到哪儿去了？想念有你的日子。好好休息一下吧，我们可不能缺你一个，我们盼你早点好起来，好情绪能让你快点康复，快点好起来呀！祝你早日康复！发送 11、为了健康，你要开心；为了快乐，你要发奋。期望你明天会更好！ 12、祝你好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！发送 13、世界上最好的户外是步行：步行是中老年人良好的保健户外。只要步行坚持一年以上，有助于动脉粥样斑块消退，简便易行且不用花钱。 14、上班族眼睛保护：看电脑久了易疲劳，时不时的休息很重要;偶尔远眺放松好，显示器的选取也很重要;座椅可调节更加妙，资料放近点不用频繁调。愿健康! 15、无论我在哪里，我都期望离你只有一个转身的距离。在这个个性日子里，让我的心陪你共同起舞。祝你平安健康！发送 16、夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自我身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。 17、户外，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。 18、把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你早日康复!我们期盼很快又看见你生龙活虎

护理健康教育(123)

护理健康教育 什么是护理健康教育 是护理学与健康教育学相结合的一门综合应用学科，它以病人及其家属为研究对象，利用护理学和健康教育的基本理论和基本方法，通过对病人及其家属进行有目的、有计划、有评价的教育活动，提高病人自我保健和自我护理能力，达到预防疾病，保持健康，促进康复，建立健康行为，提高生活质量的目的。 什么是“健康教育” 主体：医务人员 核心：行为和生活方式改变 目的：实现“人人享有卫生保健”的目标 主要任务：提高人群自我保健意识和能力降低发病率和医疗费用 护理健康教育的原则 优先满足病人需要原则、因人施教原则、实用原则、目标现实原则、病人及家属参与原则、循序渐进原则直观性原则、科普化原则、激励原则。 健康教育的特点 1、教育对象广泛 2、教育内容丰富 3、教育形式多样 4、教育关系密切 5、教育环境灵活健康教育的优点 护士方面： 1、丰富知识、更新知识、提高护士业务学习的自觉性。 2、证实护理专业知识独特性、科学性。 3、体现了为病人服务和社会贡献价值。 病人方面： 1、促进护患关系，增加病人对护士的的依赖感和安全感。 2、使病人自己掌握疾病的预防、保健、治疗。 3、病人能积极配合治疗和护理。 护理健康教育的分类 按教育场所：医院护理健康教育、社区护理健康教育、家庭护理健康教育…… 按目标人群：儿童护理健康教育、青少年护理健康教育、妇女护理健康教育、老年护理健康教育、按教育的目的/内容、疾病护理健康教育、营养护理健康教育、生理与病理健康教育、心理护理健康教育。 护理健康教育目前存在问题与不足 护理健康教育缺乏个性化教育，流于形式健康教育时机把握不当；健康教育形式单一，病人收效不理想；健康教育内容简单，缺乏系统的、个性化内容；语言缺乏艺术性和吸引力。护士的角色功能 照顾者、计划者、管理者、协调者、代言人、研究者、教育者 护士的基本职责 保护生命、减轻痛苦、促进康复，护士的基本职责和角色决定了护士在健康教育中的地位和作用，提供健康相关信息，识影响健康的因素，确定存在的健康问题，指导采纳健康行为，开展健康教育的研究。 护理健康教育是护士应尽的义务 现代护理学赋予护士的根本任务是“帮助病人恢复健康，并帮助健康人提高健康水平”。其中“帮助”的含义不仅体现了病人渴望得到护士和其他医务人员帮助的生理、心理需要，而且也表明，帮助病人是护士应尽的责任和义务。根据这一任务，护理活动可以分为两大类：一类是临床护理活动，即帮助病人保持生命、减轻痛苦和促进健康的恢复；另一类则是健康

心理健康教育活动资料全

心理健康教育活动资料 一、小学生心理健康教育的基本容 (2) （一）小学生心理健康的维护 (2) （二）学生心理行为问题矫正 (3) （三）学生心理潜能和创造力开发 (3) 二、小学生心理健康教育的途径与方法 (3) （一）小学开展心理健康教育主要有以下途径： (3) （二）开展小学生心理健康教育的基本方法有： (4) 1、学科教学渗透法 (4) 2、活动辅导法 (5) 3、个别心理辅导 (5) ４、环境渲染法 (6)

心理健康教育活动资料 一、小学生心理健康教育的基本容 小学生心理健康教育的容可分为3个层次： （一）小学生心理健康的维护 这是面向全体学生、提高学生基本素质的教育容。具体包括： 1、智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等； 2、学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机，训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等； 3、情感教育，即教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练； 4、人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，知道学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝，以及尊重、支持等交往原则； 5、健全人格的培养，即关于个体面队社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫能力等； 6、性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和性别认同，指导学生认识和掌握与异性交

心理健康教育工作经验交流汇报材料

心理健康教育工作经验交流 乌鲁木齐市89中陈佳琳 如何提高心理健康教育工作的实效性，如何使心育与德育更好地结合？一直是我在探讨的问题，为了从更深层面开展对学生心理健康教育工作，以进一步提高心育工作的实效性。更好地发挥心理辅导工作的开展，使工作更有实效，我谈谈自己的几点体会： 一、利用好每周的班会。 利用每周的班会，了解最近学生的思想问题和发展动向，以便更好地做好学生的心理健康教育工作。 二、与任课密切联系与配合。 请他们协助教育的个别对象，在与他们进行充分的交流和沟通后，再对学生进行帮扶教育工作，进行个别谈话和辅导，做好引导和矫治工作。 三、关注学生的思想尤其心理动态。 在日常的教学工作中发现学生的比较突出的心理动态，积极寻求解决对策，尽可能做到防患于未然。 四、针对学生存在问题，设计心理辅导活动方案，以促进班上每位同学的发展。 在授课的过程中，与学生充分交流和沟通，了解和发现学生群体中存在的普遍问题和情况，在课堂教学设计中纳入相关信息入实例进行预防性教育与引导；召开针对性较强的相关的主题班

会，促进班级乃至班上每位同学的发展。 五、做好心理健康教育调适工作。 班主任平时工作承受压力最大的一个群体，平时除了要备课上好课外，更多的时间要耗在班级管理上，忙于班级事务，忙于应付许多突发事件，还要应对来自学校、家长及学生的各种压力。所以要及时排除工作不必要的干扰，尽自己的能力做好班级管理工作和学生心理健康教育工作。 六、开好家长会。 给家长准备家庭教育方面的文章或做相关讲座，让家长了解学生的心理特点，从而有针对性地对孩子进行教育工作，更好地做好家校共建工作，让孩子承担他该承担的责任，从而地促进孩子的健康成长。 七、尝试后进生转化的新方法，进行团体心理辅导。积极与老教师一起探索学困生转化的新方法。 总之，心理健康教育是慢慢内化的教育，它不可能立竿见影。平时要注意做好预防和引导工作。当然心理健康教育单靠任何一个人都不能解决问题。需要与其他方面教育的相互结合、相互渗透，协同发展。而家长这一重要资源绝对不能丢失。 以上是我对学生心理健康教育的几点认识，只希望我校的心育和德育工作越做越好，学生更健康快乐成长。 宁可累死在路上，也不能闲死在家里！宁可去碰壁，也不能面壁。是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。什么是奋斗？奋斗就是每天很难，可一年一年却越来越容易。不奋斗就是每天都很容易，可一年一年越来越难。能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人！不在做事上认真，只在情绪上计较。拼一个春夏秋冬！赢一个无悔人生！早安！—————献给所有努力的人

健康祝福语

健康祝福语 导读：本文是关于短信大全的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、夏至到来白天长，朋友祝福情谊长。祝福不断铃声忙，屏幕一闪美洋洋。送上快乐与吉祥，愿友谊地久天长！夏至快乐！ 2、看尽风光无数，冰山雪花雕画，做好身体养护，健脾护肝养胃，数尽人生前路，安全健康最主。温馨提示，天气多变，注意身体！ 3、每一滴露珠，都是一颗透明的心情；每一朵亮鲜花，都是一曲抒情的歌谣；每一缕柔风，都是一次温馨的问候，病床上的你并不孤独，因为我们永远和你在一起！ 4、深秋“寒气袭脚”，天天泡脚最好，水需没过脚腕，热水随时添加，下午四到五点，补肾效果独到，喝生姜红糖水，帮助寒湿排出。关怀送到，愿你安康！ 5、饭暖水暖也不如心暖，灯亮墙亮也不如心亮，房好车好也不如身体好，或早或晚我的祝福希望刚刚好，朋友祝你身体健康，早日出院。 6、秋高气爽桂香飘，及时加衣别感冒，朝喝盐水晚喝蜜，赶跑秋燥润肠道，兔肉鸭肉进补好，狗肉羊肉尽量少，适当赖床几分钟，舒展血液循环妙。愿你安康！ 7、生病莫烦恼，笑一笑，开心不跑，闹一闹，幸福不遥，早睡早起，精神不憔，常喝开水，身体不消。运动运动，体质不糟。愿你

早日康复，万事如意。 8、春天到，人欢笑，学养生，健康保，说春捂，真妙招，饮食篇，需记牢，多运动，户外跑，心胸阔，少烦躁，发短信，交流好，长坚持，健康照。 9、DIY去眼袋的牛奶眼膜：脱脂牛奶、棉片。制作方法：用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，冷敷眼皮上。每天2次，每次10分钟。做完后用温水轻轻拍打清洗。 10、惦记，无声，却很甘甜；问候，平常，却很温暖；祝福，遥远，却最贴心；在此送上我衷心的祝福，祝你：早日康复！ 11、夏季养生一点通，木耳抗癌散血瘀，山药益肾浮肿消，海带含碘散瘀结，蘑菇抑制癌细胞，胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。祝你夏季快乐安康！ 12、养生十多十少：少肉多菜、少说多做、少盐多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少车多行、少虑多笑、少药多练。祝你健康！ 13、秋来重进补，饮食应多样。酸味敛肺气，尽量少葱姜。银耳梨子汤，秋燥应无恙。菠菜祛虚火，不妨多尝尝。海带宁神智，红酒促血畅。养生养心，相得益彰。 14、深秋时节注养生，久坐不起易腰疼；走走动动筋骨伸，晃晃四肢人精神；大鱼大肉难消化，饮食清淡宜均衡；自我调节心情好，快乐无忧精神佳。祝秋健康！ 15、初春时，天无常，易感冒，需谨防；肝气盛，宜生姜；勤