高中心理健康教育课教案人生难免有挫折

高中心理健康教育课教案：人生难免有挫折

【教学目标】

1、了解挫折是人们都不可避免的。

2、学会运用战胜挫折的具体方法，能承受挫折，并在挫折中奋起。

3、培养学生承受挫折的能力。

4、树立正确的人生目标，培养不畏挫折的可贵品质。

【教学过程】

一、故事导入（放录像）

我校一名高中女生刘冰，活泼向上，各方面能力都不错，各科成绩也一直名列前茅。然而，一次语文课上，老师正在板书时，刘冰的同桌张锋不停地拉址她，刘冰忍无可忍，对张浩说：“请你别吵，用心听课。”老师顺着声音用责备的眼光盯着刘冰，并说了句：“你，怎么回事？”一向自尊心很强的刘冰心里极不好受。从此以后，刘冰一看见老师就远远地躲开了，她怕上语文课，看见语文课本就有一股莫名的火气。渐渐地，刘冰内心的挫折感愈严重，致使语文成绩一落千丈。

刘冰因为承受了老师误解的挫折，导致成绩下降，那么我们在日常生活中，是否可以避免挫折，事事顺利呢？引出课题，今天讨论：[人生难免有挫折]

什么是挫折呢？挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰、障碍，遭受损失或失败时产生的一种心理状态。这种心里状态是由于人有各种需要不能满足，愿望和目标没有实现所造成的。请问：同学们有过类似的心态吗？

二、说挫折

1、老师设置表格，引导学生谈挫折。（注：这是本节课的第一个高潮，学生能否说起来、活跃起来，是关键）

请同学们谈谈自己在学习、生活中印象深刻的一次挫折。请根据这两栏表，自由谈论。谈论方式：可以自言自语，也可以与同桌同学交流或小品表演。

我遇到的至今印象深刻的一次挫折是。

我受挫后的心情、表现。

2、学生自由讨论后，举手发言或作小品表演。

3、老师归纳：

①心中愿望不能实现；②父母不理解你；③与同学相处不好；④对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落榜、事业失利等。

唉！人生可能遇到这么多挫折，可见挫折是普遍存在的，任何人都无法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。并且人们不可能完全避开这些因素，那我们青少年该怎么办？

三、寻求解决挫折的办法

遇到这些挫折，“我”该怎么办？请同学们“帮”我出主意？（注：这是本节课的第二个高潮，同学们能否积极出主意，是关键。）

我们先回到我刚才放的一段录像：刘冰因被教师误解受挫事例。

请问：1、假如你是刘冰的朋友，你会怎样帮助刘冰走出困境。

小结：同学们非常聪明，与老师的想法大致相同。请看老师是怎样帮助刘冰寻求解决挫折的办法。（放录像）刘冰之所以能走出困境，是因为她掌握了战胜挫折的最基本的方法：冷静对待

自我疏导

请求帮助

积累经验

其实，战胜挫折的方法有很多很多，这是最常见的、最基本的一些方法，也是摆脱困境、战胜挫折、变失败为成功的秘诀。那我们是否可以把它运用到实际当中去。

下面就请刚才谈了挫折的同学说一说：

2、“我应该怎么战胜自己的挫折呢？并请同学们帮帮忙？”能否提出更好建议？（提示：可以运用刚才四种方法，还可以借鉴其它方法）

小结：同学们说得非常好！其实挫折并不可怕，关键看我们如何对待挫折。如有些人在挫折中一蹶不振、意志消沉甚至万念俱灰，这才是最可怕的。所以我们面对挫折，应该勇敢战胜它，在挫折中磨砺自己的意志，回顾古今中外的名人，无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的。

四、名人名言比赛

[请同学们说一说有关“遇挫折，变压力为动力”的名言]

比赛规则：分成三大组，名言接龙，一个挨一个说，中间如有间断，后面的同学接上。每组时间分别限为1分钟，在这1分钟内比一比看哪一组说得又多又快。老师会发一个小小纪念品作为奖励，先准备两分钟。一组比赛，另两组帮助老师记数。

归纳小结：通过今天的学习，我们知道，在人的一生里，挫折是不可避免的。我们应该做的，是掌握战胜挫折的方法，培养承受挫折的健康心理，并且在面对挫折的时候能够迎难而上，勇于开拓进取。

《人生难免有挫折》说课稿

《人生难免有挫折》说课稿 一、教材、学生分析 （一）教材分析 《人生难免有挫折》本课共分两部份：第一部份“感受生活中的挫折”，先讲解挫折的含义，然后讲挫折往往会引起人们心理和行为上的一些消极反应，阐述了挫折难以避免在于造成挫折的原因是多种多样的。第二部份：“挫折也是财富”，不同的态度不同的结果，分析了面对困难和挫折有三种人生态度，这三种人生态度会导致三种不同的人生结果，引导学生要树立积极对待挫折的人生态度。 （二）学生分析 现在的学生大多是独生子女，他们在家庭中受到过分的溺爱，在学习上得到过多的帮助，所以遇到困难很容易产生情绪低落，并逐渐形成了行为退缩的不良人格。加上青少年的耐挫心理很弱，在对挫折的认识和态度上也还存在偏差。这个问题已普遍引起了全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育，使学生能够以一种平常心来接受和对待挫折，是非常有必要的。 二、教学目标

1．知识目标：了解挫折的含义、造成挫折的因素；认识面对挫折时的态度。 2．能力目标：理解挫折带来的影响具有双重性，坚持以积极的态度应对挫折，做到扬长避短，健康成长。 3．情感态度与价值观目标：认识到挫折具有不可避免性，从而以积极、乐观的态度对待挫折。 三、重点、难点 （1）教学重点：帮助学生认识到挫折的不可避免性“挫折为什么是难以避免的”（人的活动受各方面因素的制约）是本课的教学重点。现在的青少年生活条件比较优越，而且在家里也是倍受宠爱，因此容易造成青少年一些错误的认识，认为人生的旅途会事事顺利，畅行无阻。因此这个问题就显得很重要，讲好这个问题也为后面内容的讲解打下基础。 （2）教学难点：提高学生抗挫折的正确态度、能力讲清挫折的含义是本课的基础，要善于挖掘隐含的挫折含义，重点落在理解挫折是人们在有目的的活动受到阻碍后产生的紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。正是这些不良心理反应，使人不能正确面对挫折，从而在挫折面前退缩。 （3）重难点的突破：从多种媒体挫折情境的导入，到学生成长过程或生活挫折的体验及名人坎坷的人生经历的感悟，

初中政治知识点归纳之人生难免有挫折

初中政治知识点归纳之人生难免有挫折 1、什么是挫折（含义）？人们遭遇挫折后会产生哪些心理反应？ （1）挫折，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。P61 （2）人们遭遇挫折后会产生紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。P60 2、造成挫折的原因？ （1）自然因素：如不能预测和及时防范的天灾；P61 （2）人为因素：学校的、家庭的、社会的因素；P62 （3）个人因素：个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷。P62 【拓展：由此可以得出什么结论？挫折是人生的一部分。人生难免有挫折】 3、如何理解人生难免有挫折（为什么说挫折是不可避免的）？ （1）人生的道路不会是一帆风顺的。P60人的活动受各方面因素的制约，因此，人们难免会遇到各种挫折。P61 （2）从古到今，没有哪一个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断地认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来的。可以说，挫折是人生的一部分。P62 4、面对困难和挫折的三种不同态度及结果？P63 （1）胆怯、懦弱的人；遇到挫折和困难，放弃目标，一事无成。 （2）意志不坚定或者容易满足的人；不能坚持到底，享受不到成功的喜悦。 （3）意志坚强、有坚定信念的人；勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。（对待挫折的正确态度） 不同的人 态度（选择） 结果 胆怯、懦弱的人（放弃者） 一遇到挫折和困难，放弃目标。 一事无成 意志不坚定或者容易满足的人（半途而废者） 在困难面前拼搏一阵，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。 享受不到成功的喜悦 意志坚强、有坚定信念的人（挑战者） 勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。 善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。 4、拓展：反映人生难免有挫折的语句。 （1）人世间没有无曲折的路；（2）人有悲观离合；（3）人生不如意十有八九；（4）自古英雄多磨难等等。 5、拓展：反映挫折孕育成功的语句。 （1）艰难困苦，玉妆于成；（2）自古雄才多磨难，从来纫绔少伟男；（3）宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦难来；（4）不经历风雨，怎么见彩虹等。 6、拓展：挫折既可以磨炼意志，增长才干和智慧，也可能阻碍成功，其结果关键取决于什么？ 其结果关键取决于人们对待挫折的态度。面对挫折，胆怯、懦弱、意志不坚定的人，意志消沉，丧失斗志，放弃目标；意志坚强、有坚定信念的人则会勇敢地面对挫折，并积极寻

心理健康教育优秀教案__挫折

课题：应对挫折与失败 执教：二十里店镇初级中学杨华山 [课型]心理活动课 [教学目标] 1、了解挫折是人们都不可避免的。 2、学会运用战胜挫折的具体方法，能承受挫折，并在挫折中奋起。培养学生承受挫折的能力。 3、树立正确的人生目标，培养不畏挫折的可贵品质。 [教学过程] 热身小游戏：“找零钱” 游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。 让失败者谈自己的体会。 （设计意图：让学生通过游戏，初步体会游戏中的挫折） 一、画人生线段图 引导语：人生有始有终，我们从出生到现在无论是喜是忧，无论是碰到什么人遇到什么事，对我们都有深刻的影响。那么我们可以画一条线来表示我们的人生。从起点到终点。这条线可以是直线也可以是折线也可以是曲线。只要能表示出你自己的人生即可。请在这条线上依次标出你人生的几个关键点。你几岁时碰到过什么事或者遇到过什么人让你感受到挫折和失败。你几岁时碰到过什么事或者遇到什么人让你感受到喜悦和成功。请用笔记录下来。时间15分钟。在画线之前请让我们清理一下自己的内心。（课前静心：放静心音乐。请轻轻的闭上眼睛，做三次深呼吸，让自己的心静下来。想一想自己从出生到现在的每一年，每一月，每一时，是哪件事最最让我难以忘记，

是哪个人让我最最记忆深刻。静静的想，把这些想象记忆在人生的线段图上。当你睁开眼睛的时候能清清楚楚的把这些记忆写在纸上。）划人生线段图： （设计意图：让学生感知生活中的挫折与失败、幸福和成功，知道人生不是一帆风顺的。） 二、说人生线段图 1、老师设置表格，引导学生谈挫折。（注：这是本节课的第一个高潮，学生能否说起来、活跃起来，是关键） [同学们，人生的幸福和喜悦我们这节课先不谈，这节课我们重点来谈谈自己在学习、生活中印象深刻的一次挫折。] 请根据这两栏表，自由谈论。 我遇到的至今印象深刻的一次挫折 是。 我受挫后的心情、表 现。 谈论方式：可以自言自语，也可以与同桌同学交流或小品表演。 2、学生自由讨论后，举手发言或作小品表演。 3、老师归纳： ①心中愿望不能实现；②父母不理解你；③与同学相处不好；④对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落榜、事业失利等。 唉！人生可能遇到这么多挫折，可见挫折是普遍存在的，任何人都无法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。并且人们不可能完全避开这些因素，那我们青少年该怎么办？ （设计意图：通过说挫折、写挫折、交流挫折，让学生领悟挫折是普遍存在的，是避免不了的。） 三、寻求解决挫折的办法 遇到这些挫折，“我”该怎么办？请同学们“帮”我出主意？

《人生难免有挫折》教案

“人生难免有挫折”教学设计 马克思主义学院思想政治教育专业 2013级何明艳 20130501031 一、课题：人生难免有挫折 二、教学目标 1.知识目标：了解挫折的含义、造成挫折的因素以及挫折与人生的关系，懂得面对挫折，不同的人生态度会产生不同的结果。 2.能力目标：使学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因，理解挫折与人生的关系，培养学生积极应对挫折的能力。 3.情感态度价值观目标：让学生了解产生挫折的原因，理解“人生难免有挫折，挫折是人生的一部分”，让学生明白每个人都会遇到挫折，认识到没有挫折和失败的人生是不存在的，进而加强青少年耐挫心理的教育，使学生能够以一颗平常心来接受和对待挫折，并树立积极对待挫折的人生态度。 三、教学内容分析 1.教学知识点间关系、地位、作用 《人生难免有挫折》是人民教育出版社《思想品德》七年级下册第三单元第五课第一框题的内容，本框题主要是帮助学生理解“人生难免有挫折”、“挫折是人生的一部分”，使学生认识到没有挫折和失败的人生是不存在的，这是本目的落脚点。为此，要求从挫折的含义出发，分析造成挫折的原因，在此基础上总结出“挫折是人生的一部分”，“人生难免有挫折”，进而引导学生树立积极的对待挫折的态度。可见，讲清挫折的含义是本目的基础，难点是对挫折原因的分析，而情感态度教育和落脚点则在“挫折是人生的一部分”让学生认识到没有挫折和失败的人生是不存在的，进而让学生树立积极的对待挫折的态度。 2.教学重点 帮助学生理解“人生难免有挫折,挫折是人生的一部分”，使学生认识到没有挫折和失败的人生是不存在的，进而让学生积极地对待挫折。 3.教学难点 造成挫折的因素。 四、学情分析

《珍爱生命-直面挫折》教案

《珍爱生命，直面挫折》教案 活动目标： 1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。 3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。 活动重点：战胜挫折的方法。 活动难点：运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。 活动准备: 1、课件(名言、图片、音乐等)。 2、课前收集的名人或身边人面对挫折的故事 活动过程： 活动一：生活再现——和同学发生冲突，要跳楼。 我们生活在新世纪，成长在阳光下，被父母的疼爱滋润着，各方面条件都很优越，在这样的环境下使有些学生渐渐养成了安逸享乐的习惯，所以独立解决困难的能力，心理承受能力都普遍下降，遇到挫折的时候往往不知所措，采取逃避的态度，甚至“轻生”，下面就请看发生在我们班级当中的真实故事：和同学发生冲突，要跳楼。 师：这是一个发生在我们身边的真实故事，但你们看见这样的事情，你们有什么感想？ 学生各自发表自己的看法。 师：看来我们得好好研究一下“挫折”。什么是挫折呢？（揭示活动

主题） 生：挫折可以说是一件事情，也可以说是由这件事情产生的一种体验。当你在实现某个目标的过程中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标的时候，就产生了挫折感。 活动二：翻开历史的扉页，让我们站在历史的高度看看生命长河里的挫折。 1、小组交流课前收集的资料——全班交流 2、师出示收集的资料 师讲故事:如何战胜挫折（从海伦。凯勒身上得到启发）课件:图片\话语\话 师:闭上眼睛，你现在就是海伦，，好好地想一想，你的耳朵听不见任何声音，你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么？睁开你的眼睛 请学生回答。 那海伦看到了什么？老师请班里朗读最好的同学来读海伦;凯勒的内心独白。 师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动，让人感动。海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成功。 3、分享之后谈感受同学们 分享了别人的挫折后，你们有什么样的感受？ 老师归纳：人生难免有挫折！挫折就像是呼吸一样与我们同在。每个

人生难免有挫折(精)

人教版思想品德七年级（下）第五课第一框 人生难免有挫折 一、教材分析 《人生难免有挫折》是人教版思想品德教材七年级（下册）第五课《让挫折丰富我们的人生》中的第一框题的内容。 本框题共有两个部分： 第一部分是“挫折与人生相伴”。先通俗地讲解挫折的涵义，然后从分析“挫折是普遍存在的”，阐述了挫折的难于避免在于“造成挫折的因素很多”（如：自然因素、社会因素等）从而悟出：挫折是人生的一部分。 第二部分：“在挫折中奋起”。从分析面对挫折的三种不同的人生态度及其会导致的三种不同的人生结果，引导学生树立积极的面对挫折的人生态度，学会从挫折中奋起的精神。 学习本框题，对于提高学生思想、心理素养，增强战胜挫折的能力，奠定科学的人生观，具有重要意义。本课依据的课程标准是“成长中的我”中的“认识自我”——“客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。” 二、学情分析 初一的学生是刚刚从小学升上初中，而且他们大多数是独生子女，是父母的“心头肉”，没有经历什么大的挫折。另外，由于学生年龄特点，学生的独立生活能力较低，受挫能力相对比较薄弱，所以很难体会到挫折对磨练意志，增长智慧的积极作用，而且还可能夸大挫折的消极作用，不敢正视挫折。特别是在转型时期的初一学生，学习压力突然增大，如果不懂得如何面对挫折，容易产生不良的后果。因此需要对挫折的含义和产生的原因向学生做简单的介绍，让他们明白挫折是人生难免的，它与人生相伴；引导学生用积极的心态去对待挫折，战胜挫折。这对学生树立良好的人生观和发展健康的心理是十分必要的。 三、教学目标 1、知识目标 了解挫折的含义，知道造成挫折的因素以及挫折与人生的关系 2、能力目标 初步提升归纳总结和用辩证的方法分析挫折的能力 3、情感、态度、价值观目标 （1）面对挫折时能采取积极向上的人生态度。 （2）善于用英雄人物战胜挫折的事迹和名人名言激励自己。 四、教学重点和难点 重点是认识到对待挫折态度不同就会产生不同的结果，从而选择坚强的人生态度。对待挫折态度不同，结果不同这部分，主要是让学生对照选择自己的做法和结果，加深对这个问题的理解，更重要的是引导学生用积极的心态去对待生活中的挫折。对于重点的突出，我采用的是情景剧分析学习，学生互动交流的方式，从学生的回答及发言中，可以看出他对这部分内容的掌握程度。 难点是：理解挫折是人生的一部分。这是第一目的落脚点，也是对学生进行情感、态度和价值观提升的部分。让学生认识到：没有挫折和失败的人生是不存在的，每个人都是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。对于难点的突破，我采用的是问题讨论，学生互动交流的方式，从学生的推论中，自然得出挫折是普遍存在的，挫折与人生相伴，是人生的一部分的结论。

心理健康挫折教育教案范例

心理健康挫折教育教案范例 活动设计: 挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰,因获取成 功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应如果处理不当,它会给人造成心理压力,损害身心健康从而影响学习和生活对学 生进行挫折教育,帮助学生健康成长,有利于他们将来更好地适应社 会生活 目标要求: 1.情感、态度与价值观:帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成 能够经受考验的健康心理 2.知识与能力:学会战胜困难和挫折的方法,迈向成功通过活动,了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折,掌握承受挫折、战胜困难的一些方法 3.过程与方法:运用体验法、情景教学法、发放《自我确认表》等,通过音乐营造情景,图片展示情景、语言描绘情景等,引导学生在具体情景中体验、领悟通过小组成员的独立思考、合作、讨论交流等,使学生不仅在知识上,而且在情感、合作技能等方面都得到提高教学重点: 通过情感的交流,让学生发泄内心积压的痛楚,并对挫折有一个正确的认识 活动准备

1、课件《两只小兔》等 2、歌曲《阳光总在风雨后》等 活动过程 一、游戏导入,感受挫折 1、同学们,今天我们要进行一次扳手劲比赛 2、请胜利的同学做一个表情动作,请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情 3、小结:伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现今天我们一起来聊聊挫折这个话题(课件出示挫折) 二、认识挫折 1、在刚才的暖身活动中,我们有部分同学已感受到了失败,这就是挫折,在我们在生活中常会遇到请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用笔写下来 2、倾心交流:(小组讨论) 你遭受过个方面的挫折? 遭遇挫折以后有什么样的感受? 3、学生代表发言 过渡:同学们,你别小看这些挫折,如果没有解决,藏在心里,那就会越积越多,直接会影响人的身心健康,我们怎样战胜挫折呢?请听故事《两只小兔》(课件出示) 三、战胜挫折 1、故事天地

初中道德与法治_人生难免有挫折教学设计学情分析教材分析课后反思

六年级《道德与法治》第七课第一框人生难免有挫折 教学目标： 情感、态度、价值观：通过事例列举等活动，体会挫折与个人成长与发展的关系，初步树立不畏困难，勇于面对挫折的生活态度。 能力：通过对挫折作用双重性的辩论等活动，培养辩证分析问题的能力。 知识：通过开展”我说我的挫折故事”、小辩论等活动了解什么是挫折，知道导致挫折的因素是多样的，明白挫折是不可避免的道理，懂得对待挫折的态度不同结果就不同。 教学重点：人生难免有挫折 教学难点：对待挫折态度不同结果不同 教学过程： 教学环节一活动导入，体验挫折 活动一才智大比拼 清华大学面试题只允许搬动一个数字的位置（仅限一次），使等式成立。 101-102=1 规则：在一分钟内举手回答，答对者获得积点卡一张 师：小小的测试题也并非称心如意，让我们体验到了失败的滋味。我们的生活也是如此，万事如意、心想事成仅仅是人们的一个美好愿望，坎坎坷坷、风风雨雨才是真实的人生。那么到底什么是挫折？导致挫折的因素有哪些？挫折有何积极或消极影响？这是本节课我们共同探讨的话题。 环节二走进生活，感受挫折 第一层次生活中的风风雨雨 活动二情境表演 甲：今天，我和同学打了一架，被老师严厉批评，我感觉自己在老师和同学面前很没面子，我实在无心学习。唉！ 乙：最近好郁闷啊！在学校运动会比赛中，我非常努力地练习跑步，结果崴脚了，最终没有给班级赢得荣誉，心里很不是滋味！ 丙：在小学时，我学习成绩一直名列前茅，升入初中后，数学考试总是不及格，郁闷死了！上述同学遇到了哪些挫折？ 活动三分享挫折故事

回想近期你在生活中曾经遭遇过的挫折，谈谈当时的感受，与大家分享。 师：想一想只有我们普通人才会遭遇挫折，名人或伟人会不会遭遇挫折？ 生：会。 师：那我们猜一猜下面这几位名人或伟人是谁？ 活动四猜一猜 1.受小人陷害，正确主张得不到楚王采纳，被流放 2.创作了名篇《离骚》 3.我们伟大的爱国诗人----- 屈原 1.他因疾病固定在轮椅上三十多年 2.被誉为：“当今继爱因斯坦之后世界上最杰出的理论物理学家。” 3.他对爱因斯坦的相对论发出了直接挑战-------史蒂芬·霍金 他是一位伟大的思想家、革命家和军事家； 他一生经历“三起三落”； 他曾经说过：“我是中国人民的儿子， 我深情地爱着我的祖国和人民。”------邓小平 师：从古至今，无论是名人、伟人还是平凡的人都有可能遭遇意想不到的挫折。 师：到底是什么原因让我们的生活中产生这样或者那样挫折呢？ 图片展示：图一父母吵架，影响学习 图二在学校和同学吵架 图三网吧老板让未成年人进入网吧 图四自己患有色盲，飞行员没有被录取 图五自然灾害导致死亡的比例 师：生活中造成挫折的因素多种多样，如自然、家庭、学校、社会、自身原因等，有些因素有是难以避免。人生难免有挫折。 过渡：挫折让我们烦恼、痛苦，那么是不是我们永远注定只能生活在挫折的痛苦和阴影中呢？当然不，我们可以选择面对挫折的态度。 教学环节三你争我辩，剖析挫折 第二层次对待挫折的态度不同结果不同 活动五辩论赛 人们对挫折往往有两种截然不同的认识，有的人认为“挫折是一笔财富”，有的人认为

《人生难免有挫折》案例

《人生难免有挫折》案例 一、教案目标： 【知识目标】了解挫折的含义、挫折产生的原因。 【能力目标】提高学生正确面对挫折，分析挫折的能力，培养学生承受挫折的能力。 【情感态度价值观目标】在教案中，使学生能以正确的态度直面挫折，学会客观地分析挫折及成因，让学生深刻体悟到“人生难免有挫折，我们要直面挫折”，进而在日常的学习、生活中培养自尊、自信、乐观向上的生活态度和坚强的意志。 二、教案重点：挫折是普遍存在的 产生挫折的原因 树立积极的对待挫折的人生态度 三、教案难点：人生难免有挫折 四、教法及教具： 教法：直观演示法、事例分析法、集体讨论法、合作学习法、活动探究法。 教具：多媒体课件（测试卷、图片、《从头再来》音乐等。） 五、教案过程： 导入新课：同学们，通过前面两单元的学习，我们渴望成为自信自强的人，可是在现实生活中当面对挫折时，我们又将是哪种选择呢？请听收集的资料： 、一个博土生因论文的撰写不顺利以及工作选择不如意，最终选择自杀 、马加爵案例 、最近一个新闻报道：富土康一个月内，有三个职工跳楼自杀，被称为“赴死康”。 师：当面临挫折时，这些人选择了极端的方式结束自己的生命？他们身上缺失的是什么品质呢？ 生：承受挫折的能力 师：是的，所以挫折教育显得尤其重要。我们将学习第三单元的第五课：让挫折丰富我们的人生 师：接下来，我让同学们做几道测试卷，了解下自己的受挫折的承受力如何？ 幻灯片显示： １、碰到令人担心的事Ａ：无法着手学习Ｂ：照干不误Ｃ：两者之间 ２、碰到讨厌的对手时Ａ：感情用事，无法应付Ｂ：能控制感情，应付自如Ｃ：两者之间 ３、失败时Ａ：不想再干了Ｂ：努力寻找成功的机会Ｃ：两者之间

我们不怕挫折心理健康教育活动课教案

一、回顾上周的工作，主要如下： ①日常行为习惯：加强对学生的路队、课间操、纪律的督促； ②课间：进行课间安全教育；要求在教室内要尽量做到安静；课间时不要在教室内和综合楼内玩耍和打闹； ③卫生：指导学生把班级内、外的卫生打扫得干净、彻底； ④个别学生家庭作业不做，甚至是潦草和应付了事，与家长联系，对他们加强教育；制定帮扶措施，引导他们的学习。 ⑤召开班内学习组长会议，对他们进行具体、详细地指导和训练，让其在学习上起到模范和带头作用。 二、本周班级工作重点： 1、根据班级工作计划，适当新调整学生的座位； 2、加强了对学生的常规教育，具体规范同学们在校的行为。 3、召开“我们不怕挫折”为主题的心理健康教育班会,培养学生的耐挫折能力。 4、要求学生在校园内和教室里，不要吃零食，不要乱丢、乱扔废弃物等，提高学生保护环境的意识。 三、下周班级工作努力方向： 1、学生的日常行为习惯：加强对学生的路队、课间操、纪律的管理。 2、卫生：对个别来校时间比较晚，不能按时参加打扫卫生的同学，提出要求，加强监督。 3、课间时，个别学生仍存在着追逐打闹及在办公楼内玩耍的现象；继续对这部分学生进行安全教育。 4、个别同学的家庭作业，潦草和应付了事，需进一步对他们加强教育；制定具体的帮扶措施，引导他们的学习。 本周班会教案 心理健康教育活动课教案：我们不怕挫折 辅导目标： 1、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向成功。

2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。 3、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。辅导重难点： 能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。 辅导对象：二年级三班年级 辅导过程： 一、热身游戏，引出挫折 游戏：进化论 1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。” 2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳（用“剪刀、石头、布”的形式）。赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。以此类推。 3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。 4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？” 5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？” 6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折（板书：挫折）。 二、主题活动，认识挫折 1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢？请看小明、小刚、小红三人遇到挫折后的表现。（出示课件：挫折是坏事？ 小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振; 小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。 小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。） 2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗？请看屏幕

人生难免有挫折——心理健康教育课教案提纲

人生难免有挫折——心理健康教育课教案提纲【教学设计理念】 《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志品质”，是心理健康教育的主要内容之一。处于青少年时期的中学生，随着生理、心理的发育、发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们容易在学习、人际交往、自我意识等方面，遇到各种心理困惑和问题，产生挫折感。由于当代的青少年大多是独生子女，受到的帮助与保护过多，导致心理承受能力相对较弱，缺乏应对挫折和困难的意志和决心，一旦出现了挫折，就不堪重负，甚至于惊慌失措，感到痛苦绝望。 初中阶段是学生世界观、人生观形成的重要时期。帮助他们了解挫折，并使他们学会如何面对挫折是十分必要的。根据天津市初级中学心理健康教学大纲的目标要求，结合课程内容安排，本节课旨在通过教学活动引导学生加深对挫折的认识，增强战胜挫折的决心，提高抗挫能力，获得精神上的提升、唤醒、激励和鼓舞，养成勇于克服困难和开拓进取的优良心理品质。 【教学目标】 一、知识目标 1．了解挫折的含义，知道造成挫折的因素。 2．理解面对挫折，采取不同的态度会产生不同的结果的道理；懂得人生难免有挫折。 二、能力目标 1．初步培养多角度、全方位分析挫折的能力，以及勇于战胜挫折的信心。 2．掌握应对挫折的方法和技巧，提高抗挫折能力。 三、情感、态度与价值观目标 1．充分认识人生难免有挫折，做好直面挫折的心理准备，增强战胜挫折的信心。 2．养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。 3．面对挫折能采取积极乐观的人生态度，善于用英雄模范人物、先进人物、名人战胜挫折的事迹和名言激励自己，深刻体悟“人生难免有挫折”，进而在日常生活学习中培养坚强意志。

心理健康教案--战胜挫折

心理健康教案--战胜 挫折 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

心理健康教案 赵县职教中心龚建军 战胜挫折 活动设计： 人为了满足需要而采取的行为不顺利，或目的不能实现，就是挫折。因需求没有得到满足而产生的情感体验叫挫折感，其表现为遗憾、失望、后悔、焦虑、自卑、绝望等情绪状态。高中学生所受的人生挫折有限，都生活在顺利受宠的氛围中，他们所能承受的挫折的能力也极为有限，因此，帮助高中学生提高自身对挫折的承受力，使他们日趋成熟起来，为他们进入社会而立于不败之地有着重要的意义。 辅导目标： 学生： 1、了解自己受过的挫折及对之采取的做法； 2、认识自身行为态度在承受挫折方面的弱点； 3、通过古今中外成功者的范例，增强挫折承受力。 辅导方式： 1、讨论与分析； 2、角色扮演； 3、情景体验 辅导准备 1、课前将学生分为每4个人一组，各组利用业余时间收集一个古今中外成功者承受挫折的范例。如找不到，则由教师向学生提供。各组选出一名代表，准备向全班同学讲述范例。 2、幻灯投影，录像 辅导时间：一课时，即四十五分钟。 一、回望自我 教师引入 “大家听过‘桑兰’这个名字吗?她带着人民的希望，去参加美国举行的‘友好运动会’。可是一个不小心的失手，使她留下了终身的遗憾。人生不是一帆风顺的，我们总会遇到各种各样的挫折与失败。(教师讲到这里，突然停下来，点一名正专心听讲的学生起立，设置一个受挫的情景。) 教师：“刘红，你为什么眼睛往外看?” (刘红起立后会表现出受委屈的情绪，然后老师向她解释原因，这么做是故意的，并请她对自己所受的境遇说出真实的心理体验，即怎么想的。刘红说完后，微笑着示意她坐下，采用“共情”技巧，力图引起全班同学的共鸣。)教师：“是呀，假如我是你，也会有这样的感受的。这就是挫折。请同学们回想自己所受过的印象最深刻的挫折，产生过什么样的想法，做出过什么样的行动，真实地写出来。 (打开幻灯投影，出示预制的表格) 2

高中生心理健康教育《人生难免有挫折》辅导活动课设计

高中心理健康教育课教案:人生难免有挫折 【教学目标】 1,了解挫折是人们都不可避免的. 2,学会运用战胜挫折的具体方法,能承受挫折,并在挫折中奋起. 3,培养学生承受挫折的能力. 4,树立正确的人生目标,培养不畏挫折的可贵品质. 【教学过程】 一,故事导入(放录像) 我校一名高中女生刘冰,活泼向上,各方面能力都不错,各科成绩也一直名列前茅.然而,一次语文课上,老师正 在板书时,刘冰的同桌张锋不停地拉址她,刘冰忍无可忍,对张浩说:"请你别吵,用心听课."老师顺着声音用责备 的眼光盯着刘冰,并说了句:"你,怎么回事 "一向自尊心很强的刘冰心里极不好受.从此以后,刘冰一看见老师 就远远地躲开了,她怕上语文课,看见语文课本就有一股莫名的火气.渐渐地,刘冰内心的挫折感愈严重,致使语 文成绩一落千丈. 刘冰因为承受了老师误解的挫折 ,导致成绩下降,那么我们在日常生活中 ,是否可以避免挫折 ,事事顺利呢 引 出课题,今天讨论:[人生难免有挫折] 什么是挫折呢 挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰,障碍,遭受损失或失败时产生的一种心理状态. 这种心里状态是由于人有各种需要不能满足,愿望和目标没有实现所造成的.请问:同学们有过类似的心态吗 二,说挫折 1,老师设置表格,引导学生谈挫折.(注:这是本节课的第一个高潮,学生能否说起来,活跃起来,是关键) 请同学们谈谈自己在学习 ,生活中印象深刻的一次挫折 .请根据这两栏表,自由谈论.谈论方式:可以自言自语, 也可以与同桌同学交流或小品表演. 我遇到的至今印象深刻的一次挫折是 . 我受挫后的心情,表现 . 2,学生自由讨论后,举手发言或作小品表演. 3,老师归纳: ①心中愿望不能实现;②父母不理解你;③与同学相处不好;④对学校和老师有意见或是亲人猝亡,家庭变故,身 体残疾,学习困难,升学落榜,事业失利等. 唉!人生可能遇到这么多挫折,可见挫折是普遍存在的,任何人都无法避免,而造成挫折的因素有自然因素,社会 因素,家庭和学校因素以及个人因素.并且人们不可能完全避开这些因素,那我们青少年该怎么办 三,寻求解决挫折的办法 遇到这些挫折,"我"该怎么办 请同学们"帮"我出主意 (注:这是本节课的第二个高潮,同学们能否积极出主意, 是关键.) 我们先回到我刚才放的一段录像:刘冰因被教师误解受挫事例. 请问:1,假如你是刘冰的朋友,你会怎样帮助刘冰走出困境. 小结:同学们非常聪明,与老师的想法大致相同.请看老师是怎样帮助刘冰寻求解决挫折的办法 .(放录像)刘冰 之所以能走出困境,是因为她掌握了战胜挫折的最基本的方法: 冷静对待 自我疏导 请求帮助 积累经验 其实,战胜挫折的方法有很多很多,这是最常见的,最基本的一些方法 ,也是摆脱困境,战胜挫折,变失败为成功

《人生难免有挫折》教案设计

《人生难免有挫折》教案设计

教学过程（时长：40 分钟） 导入新课 5分钟 教师：这段日子以来一直下雨，道路受天气的影响会变得又湿又滑，尤其是泥土路，会变得坑坑洼洼，非常泥泞。（幻灯片1展示第一张图片：泥泞不堪的泥土路）相对而言，水泥道受到的影响相对要小一些。（幻灯片1展示第二张图片：湿淋淋的水泥道）假如同学们要去看望一位小学同学，有一段路要步行，有两种方法可以通行，一种是像图片上的泥土路，另外一种是水泥道，同学们会选择哪条路、又为什么会这样子选择呢？我们请几位同学来说说吧！ 学生回答略。 教师：感谢以上同学的分享。大部分人都选择走水泥道。因为水泥路很难走对吧，而且很容易把鞋子衣服都给弄脏。而水泥道比较平坦，干净，走起来不会那么困难。在日常生活中，我们也常常希望我们能够做什么事情都能顺心顺意，我们期待幸福的生活，健康的身体，成功的人生，我们期待万事如意，心想事成，但是大家想想，这可能吗？ 学生回答略。 教师：是啊，人生的道路不可能是一帆风顺的，这就是说，人生难免有挫折！今天就让我们一起解读挫折，开始《人生难免有挫折》的探究学习吧！（幻灯片2展示课题：人生难免有挫折） 知识点讲解：挫折的含 教师：同学们，下面我们来看一个人物的资料，请大家根据已有的提示猜猜，她是谁？（幻灯片3展示邓亚萍的图片及资料） 学生回答略。 教师：看来大家都很熟悉邓亚萍，她为国家获得了一个又一个荣誉，值得我们学习，她的成长过程是不是一帆风顺的呢？大家带着问题仔细阅读教材60页的材料。 （幻灯片4展示问题：邓亚萍8岁时有一个什么愿望？当时实现了吗？为什么？她有什么心理反应？） 教师：哪位同学可以回答屏幕上的问题？ 学生回答略。

初中心理健康教育课教案设计

初中心理健康教育课教案：人生难免有挫折 【教学目标】 1、了解挫折是人们都不可避免的。 2、学会运用战胜挫折的具体方法，能承受挫折，并在挫折中奋起。 3、培养学生承受挫折的能力。 4、树立正确的人生目标，培养不畏挫折的可贵品质。 【教学过程】 一、故事导入（放录像） 我校一名初一女生冰，活泼向上，各方面能力都不错，各科成绩也一直名列前茅。然而，一次语文课上，老师正在板书时，冰的同桌浩不停地拉址她，冰忍无可忍，对浩说：“请你别吵，用心听课。”老师顺着声音用责备的眼光盯着冰，并说了句：“你，怎么变了？”一向自尊心很强的冰心里极不好受。从此以后，冰一看见老师就远远地躲开了，她怕上语文课，看见语文课本就有一股莫名的火气。渐渐地，冰心的挫折感愈严重，致使语文成绩一落千丈。 冰因为承受了老师误解的挫折，导致成绩下降，那么我们在日常生活中，是否可以避免挫折，事事顺利呢？引出课题，今天讨论：[人生难免有挫折] 什么是挫折呢？挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰、障碍，遭受损失或失败时产生的一种心理状态。这种心里状态是由于人有各种需要不能满足，愿望和目标没有实现所造成的。请问：同学们有过类似的心态吗？ 二、说挫折 1、老师设置表格，引导学生谈挫折。（注：这是本节课的第一个高潮，学生能否说起来、活跃起来，是关键） 请同学们谈谈自己在学习、生活中印象深刻的一次挫折。请根据这两栏表，自由谈论。谈论方式：可以自言自语，也可以与同桌同学交流或小品表演。

我遇到的至今印象深刻的一次挫折是。 我受挫后的心情、表现。 2、学生自由讨论后，举手发言或作小品表演。 3、老师归纳： ①心中愿望不能实现；②父母不理解你；③与同学相处不好； ④对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落榜、事业失利等。 唉！人生可能遇到这么多挫折，可见挫折是普遍存在的，任何人都无法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。并且人们不可能完全避开这些因素，那我们青少年该怎么办？ 三、寻求解决挫折的办法 遇到这些挫折，“我”该怎么办？请同学们“帮”我出主意？（注：这是本节课的第二个高潮，同学们能否积极出主意，是关键。）我们先回到我刚才放的一段录像：冰因被教师误解受挫事例。请问：1、假如你是冰的朋友，你会怎样帮助冰走出困境。 小结：同学们非常聪明，与老师的想法大致相同。请看老师是怎样帮助冰寻求解决挫折的办法。（放录像）冰之所以能走出困境，是因为她掌握了战胜挫折的最基本的方法： 冷静对待 自我疏导 请求帮助 积累经验 其实，战胜挫折的方法有很多很多，这是最常见的、最基本的一些方法，也是摆脱困境、战胜挫折、变失败为成功的秘诀。那我们是否可以把它运用到实际当中去。 下面就请刚才谈了挫折的同学说一说： 2、“我应该怎么战胜自己的挫折呢？并请同学们帮帮忙？”能否提出更好建议？（提示：可以运用刚才四种方法，还可以借鉴其它方法）

人生难免有挫折说课稿教案修订版

人生难免有挫折说课稿 教案 集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]

《人生难免有》说课稿 一、说教材 （一）对应的课标内容： 本课依据的课程标准是“成长中的我”中的“认识自我”：客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。（二）教材分析 《人生难免有挫折》是人教版思品实验教材七年级（下册）第五课《让挫折丰富我们的人生》中的第一框的内容。本框是第三单元的起始课。第三单元《做意志坚强的人》是上述两个单元“做自尊自信的人”和“做自立自强的人”的逻辑发展。学生通过上两个单元的学习，渴望做一个自尊自信和自立自强的人。但是，当他们迈步去做的时候，挫折和困难是他们必须正确对待的问题，而要实现自己的目标，必须具备坚强的意志。所以，这个单元是解决前两个单元，甚至上册书中的行为实践问题，同时也为下面各单元中的知识学习和行为实践作了有力的准备。本框题共分两目：第一目“挫折与人生相伴”，先通俗地讲解挫折的含义，然后从分析人生难免有挫折入手，阐述了挫折难以避免在于“造成挫折的原因有很多（如自然因素、社会因素、家庭因素、学校因素、个人因素等），从中得出：挫折与人生相伴，挫折是人生的一部分。第二目：不同的态度，不同的结果，分析了面对困难和挫折有三种人生态度，这三种人生态度会导致三种不同的人生结果，引导学生要树立积极对待挫折的人生态度。 本框题既是本单元的起始课，也是学习第二框《挫折面前也从容》的基础。学习本框题，对于提高学生思想、心理素养，增强战胜挫折的能力，奠定科学人生观的基础，具有重要意义。 （三）教学目标 1、知识和技能目标 （1）了解挫折的含义，造成挫折的因素以及挫折与人生的关系； （2）学会遇到挫折时，能分析造成挫折的原因； 2、过程和方法目标 通过创设情景法引入新课，然后学生自主学习，活动交流，让学生列举生活中人们遇到的挫折、名人的挫折，自己成长过程中印象最深刻的挫折，让学生体验到挫折是难免的，要直面挫折，选择坚强的人生态度。 2、情感、态度、价值观目标 （1）面对挫折采取积极向上的人生态度 （2）善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己，使自己在挫折中奋进。（四）教学重点、难点 本框题的教学重点是关于造成挫折的原因分析。人的活动是受各方面因素的制约的，因此，人们难免会遇到各种挫折。教材中指出，造成挫折的原因有很多，例如不能预测和及时防范的天灾人祸（即自然因素和社会因素），还有可能是各种人为因素（即学校、家庭及个人因素）。只有明确了造成挫折的因素都有哪些，才能懂得为什么挫折是难以避免的，是普遍存在的，是与人生相伴的。对于重点的突出，我采用的是自主学习，互动交流的方式，从学生的举例及发言中，可以看出他对这部分内容的掌握程度。 本框题的教学难点是：对造成挫折的社会因素的理解。对于人祸（即社会因素）与人为因素，学生理解上可能有疑点，认为是一回事。其实不然，社会因素（即人祸）是指人们在社会生活中遭到的各种人为因素的打击和阻碍，它包括政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等方面，如正义得不到伸张，长期蒙受冤屈，因得不到公正待遇而使个人才能无法发挥等。可以这样理解，社会因素是人为因素的一种，但人为因素不仅包括社会因素。本教材是将自然因素、社会因素归为天灾人祸，将学校、家庭和自身造成的影响归为人为因素。对于教学难点的突破，充分发挥直观教学手段，选用一些典型例子，设计了形象生动的画面。一则引发学生的学习兴趣，二则使学生获得更好的感性认识。 二、说学生 初一的学生刚刚从小学升入初中，现在还处于从小学到初中的转型期，他们大多数都是父母的“掌中宝”，从没受过什么大的委屈或挫折。但在人生的征程中，不可能总是一帆风顺，遇到这样或那样的挫折是在所难免的。特别是在初中时期，学习压力增大，学生一时适应不过来，有些学生对挫折的承受能力差，产生了不良后果。所以，在本课的教学当中，一定要注意贴近学生的实际生活进行授课，让学生自己举例，激活他们已有的生活经验，让他们体悟到挫折是普遍存在的，挫折是难免的，从而能直面挫折。

人生难免有挫折教案范文整理

人生难免有挫折教案 第五课：让挫折丰富我们的人生 框“人生难免有挫折” ――主要内容：什么是挫折，为什么会有挫折，以及由此产生的三种不同结果。 －－帮助同学认识到挫折是不可避免的 －－帮助同学理解应该以什么态度面对挫折。 第二框“挫折面前也从容” ――主要介绍一些怎样战胜挫折的有效方法 ――怎么应对挫折 第六课：为坚强喝彩 框“让我们选择坚强” ――主要介绍坚强意志的表现、坚强意志的作用 －－提供参照和榜样、诱导自觉的意志品质锻炼 第二框“钢铁是这样炼成的” ――主要是告诉学生一些怎样磨炼坚强意志的方法。 四、设计思路 第五课设计 教学目标：帮助学生认识到挫折的不可避免性 理解挫折的二元作用

提高善待自己抗挫折能力 教学方法：讨论归纳体悟 教学准备：1、学生演讲内容为课文相关主题 教师查找相关图片、事例 教学环节：一、课前演讲――同学评论――教师点评 二、从演讲和评论引入课题,进入教学 出示材料，阅读讨论 材料一,讨论：①、对上述案例有何看法？②、如果是“我”，会如何处理？ －－意在引起注意，认识到挫折无处不在，很多看来很严重的事，可能换个时间、方式，或在他人看来就会是件小事，甚至是可笑的事，所以事到临头，不必惊慌 ?2、材料二，讨论：①、经理基于的理由可能是什么？②、如果是“我”，会自杀吗？为什么？ －－意在帮助学生理解：对待挫折要有良好的心态，如果处理不好，对自己和他人都会造成很大的伤害。 ?3、材料三，讨论：①、如果是“我”，会是怎样的人生轨迹？ ?②、主人公坎坷的人生与最终的成功说明了什么问题？ ③、结合1、2的案例，“我”有什么想法？ －－认识到“客观事实－主观思维－行为后果”三者中，“客观事实”无法改变，要想“行为后果”尽可能好的话，

人生难免有挫折教案1

《人生难免有挫折》教案 经管系08思政17号蔡雅锋 教学目标 1、知识和技能目标 （1）、了解挫折的含义，造成挫折的因素以及挫折与人生的关系。 （2）、学会遇到挫折时，能分析造成挫折的原因。 2、情感、态度、价值观目标 （1）、加强青少年耐挫心理的教育，使他们拥有积极的人生观。 （2）、让学生学会在遇到挫折时，善于用名人、伟人战胜挫折的事迹和名言激励自己，使自己在挫折中奋进 教学重点和难点 1、教学重点：“什么是挫折？”、“对待挫折的不同态度决定不同的人生结果”。 2、教学难点：“在人生道路上，挫折为什么是难以避免的”。 教学过程： 创设情景，导入新课 活动一：“说说心理话” 活动目的：通过给母亲写祝福语，让学生明白这些祝福中往往是美好的，但在现实中却经常会遇到挫折。 活动过程：通过学生在回忆母亲节时自己写给母亲的祝福语，老师让同学们起来念。 学生：........（略） 老师：同学们，这些祝福都表达了我们内心一种美好的祝福，我们多么希望这些美好的愿望能变成现实呀！然而“一帆风顺”、“一路顺风”、“万事如意”、“事事顺心”、“心想事成”这类的祝福都不过是我们的良好的愿望而已。人生是美好的，但人生历程又是不平坦的，很多事情都不能心如所愿。争取古人云：“人生呢个不如意事十之八九。”在我们生活中总会有些不顺心的事情发生，不可避免地会遇到许多风风雨雨，受到不同的挫折，人生难免有挫折。 那么，什么是挫折呢？我们为什么会遭遇挫折呢？面对挫折我们又会有哪些不同的态度呢？由此又会产生哪些不同的结果呢？这些就是我们今天这节课所要学习和掌握的内容。 第一框人生难免有挫折 一、挫折和人生相伴 1、挫折的含义 活动二：组织学生分组讨论课本上60页的材料 活动过程：让学生们寻找邓亚萍在进军冠军道路上遇到的挫折和挫折后的心理表现（讨论重