趣味游戏

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趣味游戏之卷尺滚球 卷尺滚球是一个取材简单的趣味游戏，可适用于多种互动游戏场合，比如晚会、联欢
会、晨会、趣味游戏比赛等等。本文游戏介绍是以某校园第二课堂游戏比赛为基础的，移植 比较方便。 参加人数：不限 游戏道具：3 米或 5 米的卷尺，乒乓球若干，水杯若干 游戏规则 1、在前方桌子上放三个水杯，在距离桌子 3 米远的地方画一条安全线； 2、参加游戏者站在安全线外，使用卷尺将乒乓球输送到前方桌子上的水杯中，具体的方式 可以将卷尺拉出，将一头搭在水杯边上，然后将乒乓球放在卷尺上滚过去； 3、3 分钟时间，成功将乒乓球送到水杯中数量最多的人获胜； 4、游戏可以采用轮流的方式，也可以几人同时进行，但是必须每人前面放一张桌子和三个 水杯。 该游戏操作的时候主要考验人的稳定性，卷尺的凹槽很浅，距离长特别容易滚出去，另外， 游戏的时候乒乓球尽量准备多点，第一个水杯满了后，可以给其他水杯放，游戏也可以以组 的形式来比赛，每组三个卷尺同事进行，这样参与性更强，游戏更好玩。
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办公室里的趣味互动游戏《极品整蛊》
每天坐在办公室里感到无聊的朋友，可以采取另一种整蛊式的互动游戏来娱乐办公室生活， 也可以大家的紧张工作注入一针舒适缓解计， 一下推荐给大家一组办公室里的超级整蛊点子 集锦。 1、奥利奥里面换成牙膏，奥利奥里面本来是奶油，换点牙膏然后送给同事吃； 2、办公室放他的花圈，然后所有人对其视而不见，当要整的人说他看见了花圈时，大家都 要装着看不见，让他以为是灵异事件； 3、在纸上画个乌龟，再把乌龟剪下来贴在同事在背后，这个需要一些技术来操作，千万别 人他感觉到有什么东西贴到了背上； 4、要是他生病了需要吃药的话，把药换成泡腾片，要是泡腾片样子跟药片差不多最好了， 这个有点太损了，小病的时候可以这样，要是大病千万别啊； 5、把电梯里面的楼层数字用胶纸贴上，把数字全打乱，还要把“开门” “关门”的键贴反过 来，这个方法貌似楼层越高越好用，整盅的范围越广； 6、如果同事是单身男士，可以跟他说某位美女很想认识他，告诉他自己 QQ 小号号码，然 后跟他聊天，越暧昧越好。24 点前告诉他，他被耍了，并且留有聊天记录，然后发到内部 的 QQ 群里。

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户外趣味游戏比赛《一字拔河》 拔河是一种最常见的游戏比赛，以前互动游戏大全网陆续的介绍过坐地拔河、报纸拔
河等拔河趣味游戏，今天我们就将再次给大家介绍一种有趣的拔河比赛——一字拔河。 参加人数：10 人以上 游戏道具：拔河长绳 游戏规则 1、 拔河场地规划：中间一条直线为起始线，然后距离起始线两边各 3 米需要一条与起始线 相平行的线； 2、 将所有参加游戏的人分为两队，两队人数相同； 3、 拔河开始前，将长绳一字摆在起始线上，两队人员分站在长绳两边，然后各自将长绳拿 起，向身后拉； 4、 比赛开始后，最先将长绳拉到本方队伍后的平行线的队伍获胜，本方的人必须在手不放 绳的前提下全部过线才行。
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趣味游戏比赛项目推荐 趣味游戏比赛因其简单好玩，适用人群广而越来越受到大家的喜爱，在全国各地的各
个群体中都有举行， 趣味游戏比赛更能体现出体育精神中的重在参与， 今天我们就给大家推 荐几个趣味游戏中不得不玩的项目。 结对而行 参赛人数：每队 6 人（3 男 3 女） 比赛规则：比赛开始前先将每队相邻选手的左腿或右腿绑在一起，形成 6 人 7 足。每 轮比赛的各支队伍并排一起站在起跑线上，裁判发令后，在 30 米跑道上，最先到达终点的 队获胜。按比赛时间长短排出前八名，前八名再进行第二轮比赛，依此类推，最终排出前三 名。 障碍接力赛 参赛人数：每队 6 人（3 男 3 女） 比赛规则：同一组的各支队伍同时比赛，比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起 跑线上，裁判发令后开始计时。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一 圈，到达 场地另一端时咬住桌上的半个苹果再返回（不能用手把苹果放在嘴里） ，下一个人用嘴把苹 果接住继续跑向另一端，把嘴里的苹果放下，用嘴咬住另外半个 苹果。如此最先到达终点 的为获胜者

抢海苔 参赛人数：每队 2 人（每场比赛的参赛队员可更换） 比赛规则：两个男生背靠背挽住对方，每个男生前面 1.5 米线外站着的女生，手拿一片 海苔。裁判员发令后开始计时，男生须用力吃到对面女生手里的海苔。先吃到者获胜。比赛 采取小组循环制，累计每支队伍各场比赛时间，依时间长短排出前八名。 亲密无间 参赛人数：每队 2 人（1 男 1 女） 比赛规格 比赛规则：先蒙住男队员的眼睛，其队友（女）在后面告诉他怎么躲避障碍 物，男队员须舀着一瓢水躲避障碍物，到达对面时将水倒入空桶中，在规定的 5 分钟里桶里 水最多的队伍胜利。比赛跑道长 10 米。 以上的这几个趣味游戏都很有意思，很多学校每年都有田径运动会和第二课堂活动， 为什么不能将二者结合起来， 举行一个趣味游戏运动会呢？其实我觉得作为学校应该有所创 新，不要几十年一成不变，趣味游戏运动会既能锻炼下了学生的素质，又丰富了业余生活， 何乐而不为呢？ 总结：在游戏这一块、湖南象外科技就做的很好，每天都会给公司员工组织玩游戏，这样既 可以解决工作的枯燥无味的心情，又可以提高公司的团队协作能力。

趣味游戏项目大全

趣味游戏项目 1、“天地花开” 场地中放置汽球若干（红、黄、蓝数量均等），天花板悬挂18个大汽球（红、蓝、黄各六个），每组抽三人参加比赛，红队踩红色的汽球，黄队踩黄色的汽球，蓝队踩蓝色的汽球，踩完地上所有的汽球后，谁先用头扎完天花板上自己队的汽球为胜。（每个队员戴可扎破汽球的发夹一个）（9人）（三队同时进行）－－汽球内装入彩屑若干，现场效果十分出色。 2、“袋鼠跳、糖瓜粘” 各队抽三名队员上场，双脚放入麻袋中，跳到折返点处，咬下从天花板上悬下糖瓜，最先回到起点的队为胜。（9人） 3、All Tied Up 借着被绑在一起来完成数件任务 人数：不限 场地：不限 道具：绳子或其它可以绑的东西 适合：全部的人 游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。 2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，主持人想些任务要每组去完成。题目例子：调Root Beer Floats给每个人；吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水； 4、瞎子背瘸子 目的：沟通配合能力，活跃气氛 游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。 5、熊来了 内容：反复用“熊来了”“是吗”的热闹游戏 道具：参加者约束8-15人，分成若干组 方法： （1）各组第一个人喊“熊来了” （2）然后第2个人问：“是吗？” （3）第1个人再对第2个人说：“熊来了”，此时2号再告诉3号“熊来了” （4）3号再反问2号“是吗？”，而2号也反问1号“是吗？” （5）前者再叫“熊来了”，2、3、4号传下去。 （6）如此每个人最初听到“熊来了”时要反问“是吗？”然后再回向前头，第二次听到“熊来了”时才传给别人，而前头的人不断的说“熊来了” （7）每组最后的人听到第2次的“熊来了”时，全组队员齐声说：“不得了了！快逃！”然后全组人一起欢呼，最先欢呼的那一组便得胜。

趣味游戏合集

1．100米障碍接力赛 >道具：接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、苹果 >参加人员： 4-5支参赛队伍，每队3-4人 >比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住半个苹果再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。 >裁判：1人 2．抢苹果 >道具：四根绳子，苹果若干 >参加人员：每组6-8人，男女各占一半，可多组进行 >比赛规则：两个男生背靠背挽住对方，每个男生前面1米左右站着一个女生，手拿一块苹果。裁判员发令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果。先吃到 者获胜。 >注意：男女生前方各有一道线，比赛过程中任何人不得超线，否则按违规处理。 >裁判：2人 3．顶气球比赛 >道具：气球一个、绳子一条 >参加人员：两组对抗（每组一般为4人到6人），可多组进行 >比赛规则：比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。 >注意：只能用头，不能用身体的其他部位。 >裁判：1人 4．花样跳绳 >道具：跳绳4-5根 >参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。 >比赛规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。 >裁判：4-5人，1人计时。 5．结对而行 >道具:绳子若干

>参加人员: 两人一组或多人一组,多组参加 >比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。 >裁判：1人 6．篮球赛 >比赛规则：3人一队或5人一队，每场比赛5分钟。 >裁判：1人 三．小型比赛 本阶段将全场分为五区，各区比赛同时进行。 比赛特点：所见即所得 一区：飞镖比赛 >比赛规则：在场人员自愿参赛，每人可投飞镖10次，由裁判记录每人成绩，1小时后统计结果，靶数最高者获胜。 >裁判：1人 二区：小型乒乓球比赛 >比赛规则：在场人员自愿参赛。2人对局，比数先打到11的人获胜，败者淘汰，获胜者继续和下一个人比赛。裁判记录下每个人的输赢情况，1小时后统计结果，赢的次数最多的人获胜。 >裁判：1人 三区：钓鱼比赛 >比赛规则：在场人员自愿参赛。一次比赛2人参加，钓鱼多者获胜。采取淘汰制（同乒乓球赛）。 >裁判：1人 四区：反恐精英 >道具：水枪1或2把，塑料小人若干 >比赛规则：在场人员自愿参赛。每人可打10次，由裁判记录结果，1小时后统计，打倒小人最多的人获胜。若有几人成绩相同，则加赛一场。加赛过程中每人可打5次。 五区：小型保龄球 >道具：网球2-3个，乐百氏奶若干 >比赛规则：在场人员自愿参赛。每个人有3次机会掷球，砸中的乐百氏奶归个人所有。 四．集体项目 1．跳大绳 规则：可单人流水跳，也可数人同时跳，无太多限制。

团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动(25个)

团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动（25 个） 1 团体游戏--透支（无能为力） 时间：2?5分钟 人数：不限 道具：一段直径12 毫米的绳子。 概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。 目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。 准备： 步骤：1．把绳子拉直后放在地上。 2．让队员们在距绳子30 厘米处站立。 3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。 4．他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。如果有人完成这个动作，将赢得一张新版lO 元纸币。他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。 5．所有人都放弃后，告诉大家在团体活动中，有时可能根本不能“赢” 成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。总之，大家重在参与，乐在其中。 讨论问题示例：1、这个动作有可能完成吗? 2、游戏的目的是什么? 3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来? 2生死与共 规则 1.主持人挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开 1 大张报纸。 2.主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一， 并与助手示范一次 3.各对选手站到报纸上，主持人计时，数10 下，坚持不住者淘汰

4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10 下，坚持不住者淘汰 5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10 下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手 6.主持人宣布获胜者，请领导颁奖 3穿越生死线 规则 1、主持人请 3 名选手上台，助手在 4 米外拉起一根离地 1 米的绳子 2、主持人讲解游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者即为第一 3、各选手全部被用红布蒙上双眼。 4、助手撤掉绳子 5、主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向 4 米外的绳子站定。 6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在） 7、第一个选手“穿过”后取下红布，第二个选手开始，依次进行 8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一 9、主持人请领导颁奖 4绘画高手大赛 规则 1、主持人请每区派一名选手上台。 2、主持人讲解游戏规则：选手蒙上眼睛，在白板上画自己的脸谱，限时两分钟；本区观众可以提示，其他区观众可以扰乱 3、助手给选手眼睛蒙上布条，领到白板前；主持人下达开始的口令，并计时。时间一到，停止绘画，解除布条

趣味游戏活动方案1

荣昌县经济和信息化委员会 “欢庆七一快乐人生”趣味游戏活动方案 活动时间：2012年6月27日 活动地点：荣昌县路孔镇向阳农家乐 参加活动人员：县经信委全体人员 为了迎接七一的到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进员工的感情，特举办“欢庆七一快乐人生”的趣味活动。 一、指导思想 为切实增强我委员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，增强员工的凝聚力，促进员工健康、和谐发展。 二、活动目标 通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的益智娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进身心健康。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让经信委成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。 三、活动主题 欢庆七一快乐人生 四、活动内容： 活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，

凡获胜的小组每人可获得精美的礼品一份。本次活动共八个项目,其中七个为趣味比赛节目。 女：欢庆七一、快乐人生，在党的生日来临之际，我们先献上一首节日的赞歌——《没有共产党就没有新中国》男：请全体起立！（女指挥）——请大家就坐。 女：下面我们进行趣味活动的第一项——踩气球，首先宣布本场游戏的游戏规则： 男：当场一个组出2个选手，一男一女搭配，左右脚各捆绑六个小气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。抽签决定对阵双方，预赛胜者进入决赛，淘汰队并列第三名。 女：分值：1名100分，2名80分，3名并列，各60分。 男：刚刚的比赛太激烈了，现在让我们来轻松一下，趣味游戏第二项你划我猜 女：游戏规则：一局每队出2名选手，一人看题板后用语言形容（不能说出题板上的所要猜的字，违者过掉当次答题内容）或肢体比划让另一人猜出题板内容，三分钟之内答对多的组胜。 男：分值：1名100分，2名80分，3名60分，4名40分。 女：刚刚动脑筋，比智力，看出我们经信委的同志都跟爱因斯坦不相上下了，又到了比敏捷的时候，下面进行趣味游戏活动第三项——抛绣球

23个趣味游戏

[教育教学] 小朋友喜欢玩的23个趣味游戏 2014-03-04 教学部景禾教育 1、网小鱼 玩法：首先让每个幼儿找到一个自己的家，幼儿一边说一边做：“鱼儿、鱼儿水中，摇摇尾巴，点点头，向上游，向下游，（大声喊---）网鱼啦---”鱼儿们赶紧回到自己的家里。 2、跟着圆圈走 玩法：一起唱歌一边做：“跟着圆圈走走，跟着圆圈走走，走走走走，走走走走，看谁谁先站站（蹲蹲、跳跳）好 。 3、小兔真爱玩 玩法：首先让每个幼儿找到一个自己的家，幼儿一边说一边做：“小兔小兔真爱玩，左边跳跳跳，右边跳跳跳，某某人是大灰狼---”然后小兔们赶紧回家，大灰狼就抓不到你了。 4、老狼老狼几点钟

玩法：首先让每个幼儿找到一个自己的家，然后请一位幼儿做大灰狼，告诉大家几点钟起床，如六点钟，然后幼儿围着它，边走边说：“老狼老狼几点钟”，老狼数从一点钟到六点钟，数到六点钟时，大灰狼要醒来捉小兔子，兔子们就要赶紧回家。 5、妈妈包饺子 玩法：这个游戏适合两个人玩，一个幼儿把一只手摊开，另一个幼儿出一个手指头放在摊开的手下面，然后一边说，一边做“妈妈包饺子---”，直到抓到那个手指头为止。 6、吃葡萄 玩法：幼儿围成一个圆圈蹲下，由一个幼儿来一边点一边说：“吃葡萄，吃到一颗烂葡萄，吃了葡萄怎么办？一口把它吐出来——”点到最后一个的小朋友，起来把抓他，若抓不住，就由这位小朋友边点边说。若被抓住，继续由他边点边说。 7、猪八戒吃西瓜 玩法：幼儿围成一个圆圈蹲下，由一个幼儿来一边点一边说：“猪八戒嘴巴馋，偷偷来到西瓜田，东瞧瞧，西看看找个西瓜尝一尝----”找到西瓜之后，可以假装说西瓜烂的，也可以说西瓜没熟，最后找到的那个熟的“西瓜”就可以起来抓他，若抓不住，就由这位小朋友边点边说。若被抓住，继续由他边点边说。 8、老狼老狼123 玩法：狼和羊要隔一段距离，由一个幼儿当老狼在前面背对着大家，一边说“老狼老狼123”，说到最后一个字，马上回头，羊们就要保持不动（动了就会被狼吃掉），同时在老狼说的时候，羊们靠近狼，直到碰到狼的背，然后迅速跑回家。（人多比较好玩，玩前先找个家，然后说明规则。）

心理小游戏活动策划书正式版

Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.心理小游戏活动策划书正 式版

心理小游戏活动策划书正式版 下载提示：此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题，不足，缺陷，需求等，所提出的一个解决问题的方案，并通过明文或条款的记录，加以有效的监督与执行，确保能达到预期的效果。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 一．活动背景： 为了丰富我班同学的课余生活，增加同学在校生活的趣味性，加强同学们之间的合作与交流。为此开展xx年的苏州科技学院通信工程专业心理小游戏活动。希望通过这次活动，能够让大家在快乐中学会合作，在合作中发现别人的优点与自己的不足，完善自己；学会分享，与他人进行交流，学会在生活中发现一切一切的美好，积极的去面对。 二．活动对象： 苏州科技学院通信工程1211班

三．活动时间： xx年12月19日上午9：00—10:30 四．活动说明： 这次的活动，我们始终秉持着让同学们获得真心的快乐，拉近同学们之间的关系，促进同学们之间友谊的增长的理念，在比赛活动中遵循着“快乐第一，比赛第二，成绩第三”的原则，在比赛中，各心理委员负责记录整理各个游戏的过程和结果。 五．活动展望： 我们希望通过这次的活动能够让同学们获得快乐，拉近与同学之间的关系，增近友谊，明白其实快乐真的很简单，生活中我们应该学会去发现快乐，要学会与他

趣味游戏活动方案

趣味游戏活动方案Fun Game Program

趣味游戏活动方案 前言：活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则、步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析研究，以确定活动的顺利，圆满进行。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：趣味游戏活动方案 2、篇章2：团队趣味游戏活动方案范文 3、篇章3：团队趣味游戏活动方案范文 4、篇章4：团队趣味游戏活动方案范文 篇章1:趣味游戏活动方案 各位亲爱的兄弟姐妹： 我们计划在下周六举行一次趣味活动，提前庆祝圣诞节的到来。 您是否正为日常枯燥的工作而烦恼？您是否正为高强度的工作而倍感压力？来参加我们的活动吧，一起走向户外感受清新的空气，和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。

我们将在旗峰公园举行一系列的户外活动（活动方案详情请参阅附件），活动完毕后我们将会宴请所有同事一起共进晚餐。您只需要携带一份小小的礼物就可以参加，礼物不分大小轻重，能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你温馨的祝福哦~~欢迎您携带您的家属参加！ 提前祝大家“生蛋”快乐！ 有需要参加的同事，请携带礼物在以下人员处报名： hr报名处：sonny peter 圣诞趣味游戏活动方案 一、活动宗旨： 为了迎接耶诞节的到来，同时也为了丰富hr的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进大家的感情，特举办此次的趣味活动。 二、活动时间：2012-12-19（10：00-18：00） 10：00hr办公室聚合 11：00到达目的地 11：30-16：30活动时间 17：30聚餐（星级酒店）

室外趣味游戏

1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒 男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。 3、齐心协力:(8人) 参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。 规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。 4、协同作战:(2人) 器械:排球 参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。 规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。 5、运球接力:(10人) 器械:篮球 参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。 规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。 6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。 规则:必须向前走跑，不得跳跃。 7、划船比赛:(2人) 两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。 规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。 8.跳绳接力:器械:跳绳 参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始，第一人下持跳绳向前跳出，绕过标志物跑回，将跳绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜 规则:（1）只能跳绳跑，不得持绳跑。〔2)必须绕过标志物。 9、跳袋接力: 器械:跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。 规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。 10、单足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒 学生成一路纵队站立在起跳线后，距离起跳线20米处放一标志物，教师发令后，排头用单脚连续跳，绕过标志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。依次进行，以先跳完的队为胜。

校园趣味游戏策划方案3篇

校园趣味游戏策划方案3篇 校园趣味游戏，旨在丰富学生校园的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家体验运动和游戏的趣味和快乐，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我院同学相互交流，相互学习的平台。下面是校园趣味游戏方案，欢迎参阅。 校园趣味游戏策划方案1 主题：促稳定团结，送快乐幸福，建和谐校园 时间：20XX年4月中旬 地点：操场 参加对象：五大组织与各组织团队 主办单位：学生会 承办单位：文体部 协办单位：校学生会其它各部门 活动负责人：学生会文体部各干事 活动意义：以丰富校园生活为初衷，促进我校同学之间的情感交流及提高团队相互之间的合作精神。进一步展现我院大学生的活动能力，并不断加强南信院五大组织的交流与沟通，以促进学院学生工作更有效更成功的进行。以游戏竞赛的方式来传承南信精神，发扬南信风貌。 活动介绍：

1、活动形式： 校园趣味游戏活动分为竞赛环节和娱乐环节，两个环节都进行体育关、智力关、趣味关游戏。 2、活动方式 竞赛环节 五大组织每组织精选后派一组代表参赛，其它组合自愿组队参加，网，取第一个报名的参赛队在竞赛环节中比赛只参，6赛队抽签，2只参赛队同时进行“闯三关”游戏。 娱乐环节由同学自由组队，老师也可参加，参加“游戏闯三关”游戏。 3、活动流程 比赛器材的借取与场地布置。 赛组参赛选手在引导下于侯场区准备，6组进行对编号并选出小组内一人留下电话号码，并备注于得分统计表该组编号的上端，以便于最终的获奖通知。 引导干事对比赛规则进行讲解。 选手入场开始依次进行体育关，智力关，趣味关的闯关。 比赛结束后，将统计表送至奖品台，由秘书部做最终统计。 干事进行娱乐组活动场地布置。 娱乐组选手在引导下于后场区准备，同上进行编号但以4组为一次编号。 选手入场依次进行闯关，取每小组的第一名进行智力终极Pk。

趣味游戏汇总

趣味游戏汇总 1接歌比赛，就是要求这首里要包含你们讲的内容或读音。这个点子虽然很平常，可能很多人也会想到，但是这个点子可以让现场的每一个人活跃起来，带动气氛。 3报纸拔河 概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏 道具：旧报纸 方法： 1、在报纸上挖两个人头大小的洞； 2、2人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）； 3、报纸破裂离开脖子的一方输。 注意事项：不可以用手去拉。 2拍七令 用具：无 人数：无限制 方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。 兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。 缺点：无 3、心脏病 用具：无 人数：越多越好 方法：将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序，按照人数排列。例如，酒桌上有5个人，可编为1-5的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同，那大家的手就是拍向那张牌，可以手叠手的拍，最后拍上去的人是输家。 兴奋点：非常刺激，经常是大家的手红的一塌糊涂。 缺点，对桌子不利 4、倒着说

规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。 5、集体造句 规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。 要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。 、正话反说 选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了 6偷天陷阱 记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗？ 这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳（一般的塑料绳就行），中间穿上纸杯或者其他的什么东西，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco.让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，向他们说这就是红外线，反间谍用的，呵呵，总之就是故弄玄虚一些，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等 7吹面粉 道具：面粉适量，乒乓波一个，勺子一个 玩法：先找出两个被玩者（如之前游戏的输者或赢家，告诉他们赢了这个游戏便不用受罚／有奖），面对面站在一张桌子两边。 把乒乓球放在匙更上，放在二人中间，要他们蒙着眼向乒乓球吹，若能把球吹到对面便为之赢。待他们蒙好眼后，便迅速把乒乓球换成面粉，一二三，吹．．． 哈哈，这个游戏适合整男孩，而且是那种比较开朗的男孩。女孩子就免了吧

心理小游戏

一）解套 目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题 要求：1人数控制在5～10人最佳 2要有一个比较开阔的空地 程序：1要求所有的参与者围成一个圈 2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人 相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握 3这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再部松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位臵，来解开交错的套。 评分：再小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准 （二）风中劲草

目的：帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心，相互之间的沟通时树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你就会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松〃愉快 要求：1：8人一组最佳 2：要有一个比较开阔的空地 程序：1培训师让每个学员围成一个向心圈，而培训师自己站在中央 作示范 2培训师双手绕在胸前，做出以下的沟通对话 培训师：“我叫。。。。。。（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？” 全体团队成员回答：“准备好了” 培训师“我倒了？” 全体团队成员：“倒吧！” 3这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队成员吧培训师顺时针推动两圈

4培训师做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试 评分：可算扩展游戏，部参加比赛 （三）穿越雷区 目的：培养两个人的信任合作精神及默契感 要求: 1两人合作 2需要若干长布条 3要有一个比较开阔的空地 程序：1先分好组，每组若干2人小组，人数相等 2在空地上划分N多雷区，每组难易程度相当 3用长布条蒙住２组中一人的眼睛，另一人指挥，通过雷区， 不能碰线，碰线者即被淘汰． 评分：在规定的时间内，走出雷区人数最多的小组获胜． （四）呼啦圈

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八大趣味游戏 游戏一：我的节能生活 游戏介绍： 在游戏中，分享低碳环保的智慧生活。 在运动中，收集智慧节能减排小窍门。 游戏规则： 1、参与者在1分钟内边跳绳边说出10个节能减排小窍门，即可过关； 2、工作人员将在过关参与者的“智慧签证”上盖“智慧印章”。 同时我们还设置了以旧换新区，您只需用4枚废电池，就可换得一个实用小礼品。 赶快加入进来吧！ 无限环保乐趣，尽在健康生活！ 游戏二：我的清新生活 游戏介绍： 建立洁净的城市，让我们一同将不环保的生活方式，丢掉！ 营造清新的生活，让我们齐心将不健康的生活习惯，丢掉！ 游戏规则： 1、参与者请将沙包投向展板中不环保的生活方式； 2、每位参与者有5次机会，投中两个或两个以上，即可过关； 3、投中数不够或者将沙包错误投入环保的生活方式的参与者被淘汰； 4、工作人员将在过关者的“智慧签证”上盖“智慧印章”。 游戏三：我的农夫生活 游戏介绍： 我的农夫生活，从这一刻开始了！ 让我们忘掉烦恼，感受万物，体验乡村生活。 游戏规则： 1、将参与游戏者分组，每组2—3人； 2、每人回答3道题，共3轮，每人每轮只限答一道题； 3、工作人员首先出示题板，题板中会出现3种水果或蔬菜，参与者以抢答的形式，答出水果或蔬菜的生长环境，并在展板中指出； 4、先抢答者，有优先回答权； 5、经过3轮，每轮中抢答速度最快，回答全部正确者即可过关；

6、工作人员将为过关的参与者，在“智慧签证”上盖智慧印章。 大家快行动起来吧！ 让我们一同去揭开大自然的奥秘。 游戏四：我的城市生活 游戏介绍： 城市生活多姿多彩，污染的元素，却给我们增添了不少的烦恼。 拒绝城市污染，爱护我们共同的家园。 游戏规则： 1、参与者请用手中的飞镖，刺破展板上代表城市污染元素的气球。 2、每人6枚飞镖，刺破3个或3个以上即可通关。 3、工作人员将为过关的参与者，在“智慧签证”上盖智慧印章。 行动起来吧！ 请出污染烦恼，分享健康生活。 游戏五：我的运动生活 游戏介绍： 生命在于运动，生活在于勇往直前。 动起来，让新春的气象照耀着我们！ 跑起来，让绿色的生活引领我们前行。 让我们携起手来，共同享受在春天带给我们的健康智慧生活。 游戏规则： 1、将参与者分组，每组3人，多组同时进行比赛； 2、每组成员要用羽毛球拍接力运送羽毛球； 3、每组成员在运送过程中，手不可以直接触碰球； 4、运球过程中，球落地者，要在掉球的位置原地转两圈后使其球再继续比赛； 5、最先完成比赛的队伍为优胜，工作人员将为优胜组组员盖上智慧印章。 快加入到我们的队伍吧！ 胜利的号角已经吹响了。 游戏六：我的自然生活 游戏介绍： 你问我答，乐享自然生活。 幸运的转盘，转出无尽的欢乐。 想不想知道下一刻会发生什么！ 快跟随我们的步伐，去探个究竟吧！

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幼儿园中班最新趣味游戏大全 1、送货 玩法：每队第一个小朋友把货物运过大垫子，再把货物夹在两条腿之间往前跳，绕过本队的货物后，从两边返回，拍第二个小朋友的手，站到队伍的最后面，第二个小朋友再进行送货。哪队最后一个小朋友先把货物送回来，哪队是胜利者。 2、蚂蚁排队走 玩法：将幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）；然后，每组幼儿排好队走，请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看谁搬得快。哪队先搬完，哪队就胜利。 3、小兔套圈 准备：圈12个 玩法：将幼儿分成三组，幼儿在起点处，依次将圈从头向下套至地上，6个圈全部套完后，跑向终点，先到者为胜。 规则：圈必须从头向下套至地上 4、大小青蛙跳荷叶 准备：圈30个 玩法：家长与幼儿分别在两端站立，游戏开始，两人同时相对向中间跳圈前进，相遇后家长背起幼儿沿家长来时路线跑回，先返回者为胜。 规则：跳圈时不能碰圈 5、蛇形跑 准备：10米线内并排各放椅子5张

玩法：2人为一组。男女共6组。哨声响后各绕一边椅子为S形跑再返回到起跑线。先到者胜，班主任为其发奖品。 6、滚水雷 准备：皮球一个，幼儿围成圆圈。 玩法：幼儿围成一圈当战士，请5-6名幼儿当敌人站在圈中，战士手持一皮球作“水雷”向敌人滚去，敌人可左右跳动避开“水雷”，如被“水雷”碰到意为炸死则退出圈外，游戏继续进行，直到全部敌人被炸。游戏重新开始。 7、抓小鸡接龙 玩法：首先选出一个老鹰，然后开始做游戏，老鹰拼命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鹰摸到的人立刻和老鹰手拉手去追其他人。追人的老鹰达到了4个后，可以分成两组继续做游戏。而在“梯子游戏（又称围攻游戏）”中老鹰就不能分组，老鹰们要手拉手地包围逃的小鸡，并抓住他。 8、丢手绢 玩法：大家围成一圈儿蹲下。老鹰拿着手绢围着圈儿转呀转，趁人不注意把手绢丢在某人的身后，如果这个动作被这个人发现了，这个人就要捡起手绢去追老鹰。如果追到了，老鹰被罚出，如果没追到，老鹰蹲在空位上，拿手绢的人就是新老鹰，游戏重新开始。如果老鹰丢完手绢都跑了一圈了，这个人还没有发现，就将被罚出节目，原来的老鹰仍是老鹰。游戏重新开始。 9、罐头盒大马 玩法：在两个空罐头盒底部开个口子，穿上绳子就可以玩了。人踏在上面走起路来就像马蹄子那样发出喀哒、喀哒的声音。可以一边拉着绳子一边骑着大马遛弯儿，也可以用报纸折成大刀进行决斗，玩的方法多种多样。

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1．100 米障碍接力赛＞道具：接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、苹果＞参加人员：4-5 支参赛队伍，每队3-4 人＞比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住半个苹果再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。＞裁判：1人 2．抢苹果 ＞道具：四根绳子，苹果若干＞参加人员：每组6-8 人，男女各占一半，可多组进行＞比赛规则：两个男生背靠背挽住对方，每个男生前面 1 米左右站着一个女生，手拿一块苹果。裁判员发令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果。先吃到 者获胜。 ＞注意：男女生前方各有一道线，比赛过程中任何人不得超线，否则按违规处理。＞裁判：2人 3．顶气球比赛 ＞道具：气球一个、绳子一条＞参加人员：两组对抗（每组一般为4人到6人），可多组进行＞比赛规则：比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。 ＞注意：只能用头，不能用身体的其他部位。 ＞裁判：1人 4．花样跳绳 ＞道具：跳绳4-5 根 ＞参加人员：单人比赛每组4-5 人，双人比赛每组4-5 对，可多组进行。＞比赛规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时 1 分钟，双人限时 2 分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。 ＞裁判：4-5 人，1人计时 5．结对而行 ＞道具:绳子若干 ＞参加人员: 两人一组或多人一组,多组参加 ＞比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。

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（封面） 趣味心理游戏 授课学科： 授课年级： 授课教师： 授课时间： XX学校

心理游戏 1、万花筒 比赛目的：促进成员相互间的交往和合作 准备：几首儿歌、奖品 游戏时间：每轮15分钟左右 规则：所有的参赛者务必记住以下的7条口诀： 牵牛花1瓣围成圈；杜鹃花2瓣好做伴；山茶花3瓣结兄弟；马兰花4瓣手拉手；野梅花5瓣力气大；茉莉花6瓣好亲热；水仙花7瓣是一家。 组织学生随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人大声念儿歌，主持人的儿歌随时会停止，当主持人喊到"山茶花"时，场内的参赛者，必须迅速包成3个人的圈，当喊到"水仙花"时，要结成7个人的圈，"牵牛花"就只要1个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的为赢家。 奖励方法：等到圈内剩余人数到5人左右，游戏即停止，剩余的人即获得个人奖。 2、抓手指 目的：训练学生的集中注意力。 时间：约20分钟 规则：学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。指导者发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。指导者可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，

右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。 注意：1.抢口令者抓住无效。2.手掌不张开，抓住无效。 3、万里长城 目的：增强成员之间的相互信任和合作 时间：30分钟 规则：参加者围成一个圆圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚；游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚；让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数10-9-8-。。。-1），站起；活动结束可以请人谈谈感受。 4、快乐颂 目的：由肢体接触打破人际关系的距离，学员可以在短时间内增进熟识度 时间：25分钟 准备：2～5颗球，但必须是安全的（球体略小，以一手可掌握为佳） 规则：一开始可由指导者或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法；魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头；避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌

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“舞动青春快乐人生”趣味游戏活动方案为了迎接七夕的到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进员工的感情，特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。 一、指导思想 为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。 二、活动目标 通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。 三、活动主题 舞动青春快乐人生 四、活动内容： 活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

（一）二人三足跑 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。 游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。 （二）真爱永流传 每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。 游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。 （三）快乐抱抱爆 比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 游戏规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。 （四）袋鼠跳跳向前冲 比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位

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1、贴鼻子 一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线，作为起点线。 游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次（如图）。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。 2、蒙眼示标 在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时，由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票1张。 3、拉人角力 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。 然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。 注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松，以免摔倒跌伤。练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂都要练 4、拉起比劲 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。 注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。 5、拉绳比赛 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜 注意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者为失败。

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趣味游戏项目大全 篇一 1．100 米障碍接力赛 ＞道具：接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、苹果 ＞参加人员：4-5支参赛队伍，每队3-4 人 ＞比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁 判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住半个苹果再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。 ＞裁判：1人 2．抢苹果 ＞道具：四根绳子，苹果若干 ＞参加人员：每组6-8 人，男女各占一半，可多组进行＞比赛规则：两个男生背靠背挽住对方，每个男生前面1 米左右站着一个女生，手拿一块苹果。裁判员发令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果。先吃到 者获胜。 ＞注意：男女生前方各有一道线，比赛过程中任何人不得超线，否则按违规处理。 ＞裁判：2人 3．顶气球比赛＞道具：气球一个、绳子一条＞参加人员：两组对抗（每组一般为4人到6人），可多组进行＞比赛规则：比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为

输，双方轮流发球。＞注意：只能用头，不能用身体的其他部位。 ＞裁判：1人 4．花样跳绳 ＞道具：跳绳4-5 根 ＞参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5 对，可多组进行。＞比赛规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1 分钟，双人限时2 分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。 ＞裁判：4-5人，1 人计时。 5．结对而行 ＞道具:绳子若干 ＞参加人员: 两人一组或多人一组,多组参加 ＞比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。 ＞裁判：1人 6．篮球赛 ＞比赛规则：3人一队或5 人一队，每场比赛5分钟。 ＞裁判：1人 三．小型比赛本阶段将全场分为五区，各区比赛同时进行。 比赛特点：所见即所得

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团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动（25个） 一中小学心理健康教育一个非常重要的形式是团体心理活动课。在没有统一的国家教材的情况下，许多的心理老师感到备课十分的吃力。现在将团体心理活动分次上传。希望能对老师有所帮助。 11－25（趣味热身游戏） 1团体游戏--透支(无能为力) 时间：2～5分钟 人数：不限 道具：一段直径12毫米的绳子。 概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。 目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。 准备： 步骤：1．把绳子拉直后放在地上。 2．让队员们在距绳子30厘米处站立。 3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。 4．他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。如果有人完成这个动作，将赢得一新版lO元纸币。他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。 5．所有人都放弃后，告诉大家在团体活动中，有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。总之，大家重在参与，乐在其中。 讨论问题示例：1、这个动作有可能完成吗? 2、游戏的目的是什么? 3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来? 2生死与共 规则 1.主持人挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大报纸。 2.主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示一次 3.各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰 4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰 5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手 6.主持人宣布获胜者，请领导颁奖 3穿越生死线 规则 1、主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地1米的绳子 2、主持人讲解游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者即为第一 3、各选手全部被用红布蒙上双眼。