冬天睡觉蒙头睡危害太大!

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导语：冬季应尽量吃粥类或面食等易消化的食物，这也适合冬季人体养生。不要吃得过于油腻、过咸，以免口渴饮水过多而“起夜”。睡前不要吃容易使胃肠道产生涨气的食物，如豆制品、地瓜、马铃薯、洋葱、柑橘、芋头、玉米、香蕉等。

冬天睡觉蒙头睡危害太大！

1、影响呼吸

我们睡觉时，依然需要呼吸新鲜的空气，但是，当你蒙头睡觉，可能会使得呼吸到不好的空气，被窝中糟糕的空气，被你吸个不停，容易造成细菌感染，进而会诱发呼吸道炎症。要是你不经常晒被子，床单也没有及时换，非常容易导致被窝中的细菌感染到皮肤。

2、容易头晕

冬天睡觉不像其他季节，在其他季节，可能会把卧室的门打开，但是，冬天紧紧关闭房门，室内本身面积就小，空气流通就慢，要是再

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三超一疲劳整治工作总结

编号：AQ-BH-06838 ( 文档应用) 单位：_____________________ 审批：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 三超一疲劳整治工作总结 Summary of "three super one fatigue treatment"

三超一疲劳整治工作总结 说明：工作总结中，须对工作的失误等有个正确的认识，勇于承认错误，可以形成批评与自我批评的良好作风。写好工作总结，须从以往的工作实际出发，可养成调查研究之风。 2013年11月1日起，广南县公安局交警大队认真贯彻落实公安部“三超一疲劳”专项整治行动部署要求，按照支队《转发州公安局关于印发文山州集中整治超速超员超载和疲劳驾驶违法行为专项行动方案的通知》、《关于集中整治超速超员超载和疲劳驾驶违法行为专项行动预防重特大道路交通事故的通知》、《关于转发省公安厅交警总队《转发西南五省市区集中专项整治“三超一疲劳”区域联动协作方案的通知》要求，全大队统一思想，提高认识，周密组织，全警动员，主动出击，开展集中统一行动21次，出动警力4952人次，出动警车980辆次，查处各类交通违法行为2056起。进校开展宣传60余次，与辖区中小学校签定交通安全责任书400余份，深入运输企业开展安全检查10次，联合多部门开展道路交通安全隐患排查整治6次，深入客运企业、学校、社区、村庄开展交通安全宣传8次，查处营运客车超员违法行为3起、非营运小型客

员严重超员违法行为6起，其它交通违法行为124起，发放交通安全宣传材料40000余份，整治行动取得明显成效，有效净化了辖区道路交通环境。 一、提高思想认识，加强组织领导。自接到上级开展“三超一疲劳”专项整治文件以后，大队迅速召开动员大会，传达公安部召开全国公安机关集中整治超速超员超载和疲劳驾驶专项行动电视电话会议以及黄明副部长的讲话精神，要求全体民警、协管员从大局出发，认真吸取10月份以来全国发生的重特大道路交通事故的深刻教训，充分认识“三超一疲劳”专项整治行动的重要性，增强事故预防工作的责任感和紧迫感，切实加强领导，精心组织，周密部署，采取更加有力的措施，确保“三超一疲劳”专项整治行动顺利开展。同时，为确保各项工作措施的落实，大队成立“三超一疲劳”专项整治行动工作领导小组，分析、解决存在的问题，全方位、不间断强化工作落实，最大限度地预防和减少重特大道路交通事故的发生。 二、重拳开展整治，加大执法力度。在大队的统一指挥下，各中队全力配合，积极采取各种举措，积极行动，形成强大震慑力。

疲劳驾驶警示语

疲劳驾驶警示语

疲劳驾驶警示语 【篇一：三超一疲劳宣传标语】 “三超一疲劳”专项整治行动宣传提示语 超速： 勿以快慢论英雄安全畅通最重要 控制生命的时速把握命运的方向 “抢”出事故“让”出平安 生命无返程，切勿超速行 峰回路转弯道多减速慢行莫超车 文明驾车减减速优雅风度让让人 大路小路高速路不争不抢不超速 车行高速路注意限车速 减速慢行勿争先关爱生命到永远 十次事故九次快人身安全当自爱 控制生命时速把握命运方向 威风不在车速高安全才是第一招 欲速不达欲超不安 速度不是第一平安才是终点 超越的是速度失去的是安全 别让文明缺失莫用生命赶路

勿超勿疲行而有礼 一路疲乏欲速则不达 小疲劳大危害请勿疲劳驾驶 行车莫疲劳安全常相伴 多一秒钟的休息等于对生命多一份关爱疲劳时候歇一歇安全事故少一些 疲劳驾驶事故多莫让亲人泪成河 一日千里不算难千金难买是安全 综合： 全面深入实施文明交通行动计划 开文明车行文明路做文明人 人人需要文明交通交通需要人人文明出行因礼让而畅通道路因畅通而和谐与文明一起上路伴平安一起回家 你不抢行我不争道文明行车和谐有道带十分小心上路携一份平安回家 交通安全时时刻刻平安和谐岁岁年年礼让一小步文明一大步 文明在于一言一行安全源于一点一滴从心所欲不逾矩“三超一疲”不可取“三超”为过三思而行

开文明车走平安路回幸福家 天天出行人人礼让日日平安路路畅通 一路礼让一路安一人安全一家欢 一路文明一路情交通安全伴您行 路好车好文明最好快行慢行安全才行遵守交通法规关爱生 命旅程 交通法规人人遵守幸福平安家家拥有 安全之行始于足下幸福之旅尽在掌中 安全才是回家最近的路 人人遵守交规出入平安是福 多一分侥幸多一分危险多一分自觉多一分平安距离产生美安全不追尾 争做文明“驶”者勇当平安“达”人 一家头顶一个天一人出车一家牵 一路谨慎一路安一人安全一家欢 法规在脑中平安在手中 你让我让心畅路畅你抢我抢心堵路堵 迈文明步子行安全车子做谦让君子享平安日子没有比生命更宝贵的财富没有比安全更重要的幸福 【篇二：交通安全宣传标语“三超一疲劳”宣传提示语】交通安全宣传标语“三超一疲劳”宣传提示语

三超一疲劳宣传标语

“三超一疲劳”专项整治行动宣传提示语 超速： 勿以快慢论英雄安全畅通最重要 控制生命的时速把握命运的方向 “抢”出事故“让”出平安 生命无返程，切勿超速行 峰回路转弯道多减速慢行莫超车 文明驾车减减速优雅风度让让人 大路小路高速路不争不抢不超速 车行高速路注意限车速 减速慢行勿争先关爱生命到永远 十次事故九次快人身安全当自爱 控制生命时速把握命运方向 威风不在车速高安全才是第一招 欲速不达欲超不安 速度不是第一平安才是终点 超越的是速度失去的是安全 别让文明缺失莫用生命赶路 虽为坦途超速者戒纵有捷径乱穿者止 莫逞强争分秒英雄，多礼让做平安冠军

大事小事不如不出事早到快到不如安全到 超速行驶你错过的不仅是沿途的风景 超速行为是交通祸根开始侥幸心理是交通事故源头十次事故九次快为了安全别图快 快慢一念间安危两重天想想妻与子放慢车轮子 超员超载： 超员一人危及全车 珍爱他人生命请勿超员超载 多拉快跑辛辛苦苦出了事故两手空空 车辆超载一吨危险增加十分 别让你的爱车因“超负荷”而“过劳死” 挣金山挣银山交通安全是靠山 开动超载车子种下危险种子 严控核载平安在超员超载事故来 超员超速要报警平安旅程挂心中 开车不超载平安时刻在开车不超速安全永相随 疲劳驾驶： 感觉疲劳停一停休息休息再前行 疲劳驾驶祸患无穷 疲劳驾车大祸临头

勿超勿疲行而有礼 一路疲乏欲速则不达 小疲劳大危害请勿疲劳驾驶 行车莫疲劳安全常相伴 多一秒钟的休息等于对生命多一份关爱疲劳时候歇一歇安全事故少一些 疲劳驾驶事故多莫让亲人泪成河 一日千里不算难千金难买是安全 综合： 全面深入实施文明交通行动计划 开文明车行文明路做文明人 人人需要文明交通交通需要人人文明出行因礼让而畅通道路因畅通而和谐与文明一起上路伴平安一起回家 你不抢行我不争道文明行车和谐有道带十分小心上路携一份平安回家 交通安全时时刻刻平安和谐岁岁年年礼让一小步文明一大步 文明在于一言一行安全源于一点一滴从心所欲不逾矩“三超一疲”不可取“三超”为过三思而行

安全反思会议

安全反思会议 因为安全问题，所以无论是学校还是事业单位都会时不时的围绕安全来开展会议，会议都需要会议记录员吧安全会议的内容记录下来，但是会议记录到底要如何写呢?为此学习啦小编为大家整理了一些安全反思会议记录，欢迎参阅。 为贯彻落实《国务院关于坚持科学发展安全发展促进安全生产形势持续稳定好转的意见》(国发〔2011〕40号，以下简称《意见》)和国务院领导同志在2012年1月9日国务院安委会全体会议上的重要指示要求，1月12日下午，国-家-安-全监管总局、公安部、交通运输部联合召开道路交通安全专题形势分析会，分析近年来特别是2011年道路交通安全形势，研究提出2012年加强道路交通安全的工作措施。国务院安委会办公室副主任、国-家-安-全监管总局副局长王德学主持会议并讲话，公安部副部长黄明、交通运输部安全总监刘功臣出席会议并讲话，三部门相关司局负责同志参加了会议。现将有关会议内容纪要如下： 一、近年来道路交通安全工作取得了明显成效。 近年来，在党中央、国务院的坚强正确领导和各地区、各有关部门的共同努力下，在道路通车里程、机动车保有量、驾驶人数量以及交通流量持续大幅度增长的情况下，全国道路交通安全形势保持了总体平稳，道路交通事故高发态势得到了有力遏制。特别是2011年，公安部、交通运输部、国-

家-安-全监管总局等相关部门密切协作配合，部署各地区、各有关部门深入开展道路客运隐患整治专项行动、整治“三超一疲劳”专项行动、公路安全保护工程，创建“平安畅通县市”和“平安农机”示范县，开展道路交通安全宣传教育，道路交通安全基础进一步夯实，全民交通安全意识进一步提升，道路通行秩序进一步好转。2011年比2014年全国道路交通事故死亡人数下降36.8%，一次死亡10人以上的重特大交通事故起数下降42.6%。全国道路交通事故死亡人数减少量占生产安全事故死亡人数减少总量的70%以上，道路交通安全工作为全国安全生产形势总体稳定作出了重要贡献。 二、道路交通安全仍然存在一些突出问题。 从道路交通安全形势分析看，道路交通事故死亡人数绝对数字仍然较大，群死群伤事故仍时有发生。特别是岁末年初接连-发生3起重大道路交通事故，道路交通安全形势不容乐观。驾驶员超速、超员、疲劳驾驶、操作不当、不按规定车道行驶，车辆技术状况不良，农村道路通行条件差、安全设施不健全等是造成事故多发的主要原因。道路交通安全基础整体依然薄弱，面临许多亟待解决的问题： 一是驾驶人队伍素质不高。驾驶人普遍存在安全意识不强、应急处置能力弱等突出问题。 二是车辆安全隐患突出。大中型客车产品车身结构强

整治三超一疲劳工作方案

整治“三超一疲劳”行动工作方案 为贯彻落实“10.27”中南片区集中整治“三超一疲劳”专项行动座谈会议精神，全力推动中南地区集中整治超速行驶、客车超员、货车超载、疲劳驾驶专项行动的扎实有效开展，我大队结合辖区现有条件制定如下方案： 工作重点： 积极采取有效措施，强化对本辖区客运企业的整治，督促、指导客运企业和场站建立交通安全隐患自查自纠制度，加强日常自检自查，强化行业自律。 一、组织领导 大队成立整治“三超一疲劳”专项行动工作领导小组，大队负责人XXX任领导小组组长，大队副大队长XXX、XXX任副组长，领导小组下设办公室，负责人XXX兼任任办公室主任，具体负责活动的组织协调工作。 二、工作措施 （一）整治超速违法行为 1、检查客运车辆上是否标明速度限制、核载人数、行驶区间和举报电话。 2、组织对限速标志全面进行排查，对发生重特大交通事故或事故多发的路段，设置明显的限速和提醒标志。 （二）整治客车超员违法行为 1、严把辖区内省道车辆，对卧铺客车、长途客车、旅游包

车、校车逢车必查。 2、调整勤务部署，加强夜间、节假日等超员违法行为高发时段的巡逻检查，主副班结合，保证24小时巡逻，白天见警车，晚上见警灯。 3、对同一客运企业的车辆有两次以上超员违法行为的，依照《道路交通安全法》的规定，对企业主要负责人、主管安全和经营的企业负责人、部门负责人以及安全管理人员进行处罚。 （三）整治货车超载违法行为 1、严格按照法律法规、国家标准和治超政策等，处理、处罚货车超载违法行为 2、对现场查处的违法超载驾驶人累积超过12分的，扣留驾驶证 3、对超限超载车辆，消除违法行为后放行。 （四）整治长途客车疲劳驾驶违法行为情况。 依托省际交通安全服务站和临时执勤站点，加强对跨省长途客运车辆特别是卧铺客车、旅游包车的检查。 （五）加强对客运车辆违法行为整治的情况。 1、对外省区、外地市客运车辆和驾驶人的交通违法处罚一起、转递一起。 2、督促客运企业完善制度，要求驾驶人必须履行告知义务，在发车前主动向乘客告知安全注意事项，并欢迎乘客对自己的驾驶行为进行监督。

XXX公司员工四不伤害保证书

工程设备部员工四不伤害保证书 为确保实现XXXXXX公司年度安全目标，落实安全生产责任制，倡导“以人为本”的安全理念，提高“我不伤害自己、我不伤害他人、我不被他人伤害、我保护他人不受伤害”自觉性，增强公司全员安全生产意识，预防各类安全生产事故发生，特签订本保证书。 一、不伤害自己 1.工作时要保持头脑清醒，精神状态良好。 2.不随意跨越栅栏、不乱动设备。 3.不盲目听从指挥，对违章命令拒绝接受。 4.不随意移动或跨越检修时设置的标示牌或栅栏、安全措施。 5.严格执行操作规程，杜绝违章操作，杜绝酒后操作。 6.进入生产现场穿工作服，戴安全帽并系好帽带，且服装要整洁，扣 好袖口和钮扣，不穿高跟鞋、凉鞋、拖鞋，女工应留短发或将头发盘在帽内。 做接触高温物体的工作时，应戴手套和穿专用的防护工作服。 7.有高处作业、检查时，要系安全带，并做好防护措施，防止高处坠 落。 8.无特殊工作时，不在易燃、易爆、高温、高压设备旁逗留。 9.接触剧毒、强挥发性药品时，除小心操作外，还要戴手套、穿专用 防护服等做好必要的防护措施。 10.严格遵守交通法规，不酒后驾车及上班，不无证驾驶，严格拒绝 “三超一疲劳”情况。 11.巡检时不动与自己无关的设备。 12.进入现场时注意警示牌和禁止牌。 13.进入现场时不带火种、不吸烟防止发生火灾。 14.进入现场时要正确佩戴防护用品，并使用合格的防护用品。 15.任何操作必须严格执行规范化的要求。

16.巡视设备时，不得乱动设备，不得移动和跨越遮拦，时刻保持与带电体的安全距离；雷雨天，应穿绝缘靴，不得靠近避雷针、避雷器。 17.正确使用工器具，不使用不合格的工器具，不野蛮作业。 18.生产现场中所有电气设备均视为带电状态，在没有完善的安全措施情况下禁止触摸或进行接触性检查。 二、不伤害他人 1.认真学习贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”的方针。 2.启动设备前要认真检查，了解设备的健康状况，确保无人工作和不存在安全隐患时方可启动设备。 3.不违章操作，杜绝违章指挥，杜绝酒后操作，安排工作时同时要考虑安全因素。 4.现场有工作时，做到安全措施齐全完善，不对他人造成危害。 5.加强现场的安全检查，及时发现安全隐患、及时组织人员处理。 6.做监护工作时，一定要监护到位。 7.有毒药品及其容器不得随意丢弃，防止别人捡到误用造成事故以及环境污染。 8.认真执行工作票制度，禁止无票工作。 9.严格按工作票所提到的内容做好安全措施。在工作中注意其他人，提醒其他人要保持足够的安全距离，无关人员要远离现场，防止他人受到自己的伤害,发生违章现象要立即制止工作。 10.不下达有危害人身安全的命令。 11.设备启停和停送电时要认真检查，确保无人工作和不存在安全隐患时，方可操作。 12.办理工作票应认真审核，布置措施要全面。 13.开工结票时要和工作负责人共赴现场检查并交待安全注意事项。 14.检修过程中发现工作人员私自变更措施或扩大工作范围时应及时制止。 15.不随意移动检修设置的标示牌。

“三超一疲劳”责任书

***************公司“三超一疲劳” 专项整治安全责任书 为了认真贯彻国家有关安全生产法律、法规以及上级有关部门安全工作的规定要求,坚持“安全第一,预防为主、综合治理”的方针,落实各项安全法规、制度；杜绝各类有责任事故的发生。确保“三超一疲劳”专项整治有序、持续、稳定开展；保障国家、企业和人民的生命财产安全；保障社会安定，实现安全生产。特制定本责任书。 一、驾驶人责任： 1、驾驶人要严格遵守《安全生产法》、《道路交通安全法》、《安徽省道路运输条例》等法律、法规，尽职尽责做好本职工作；并结合交通行业开展的“微笑服务、温馨交通”活动，做到文明行车、礼貌待客，提高服务质量。 2、驾驶人要自觉服从公安、交通管理部门的检查和指挥。自觉维护企业信誉，具备良好的社会公德和职业道德。积极参加各类安全教育、培训和安全竞赛活动，文明驾驶，在行驶中不做妨碍行车安全的行为。 3、将安全行车牢记在心中，做到警钟长鸣。在全省集中整治“三超一疲劳”违法行为专项行动期间，坚决杜绝超速、超员、超载、疲劳驾驶、酒后驾驶和高速公路违法停车、逆向行驶等严重违法行为。 4、努力学习机务技术知识，团结互助，精心保管和使用车辆，做好车辆各类维护和修理工作，按时参加车辆的各类检验，保持车容整洁、车况良好，同时认真做好车辆交接工作，杜绝车辆“带病”行驶。 5、自觉遵守公司、车站消防安全管理制度，确保车辆消防设施齐全有效、取用方便，并做到会正 页脚内容1

确使用。严禁在站场内和车厢内吸烟，严禁危险物品上车，确保旅客安全。 二、奖惩： 1、驾驶人对公司建设有重大贡献或好人好事得到新闻媒体报导表彰的，公司给予一定的精神文明奖励。 2、驾驶人如违约未完成以上目标的，除按照公司各项规章制度严肃处理和承担法律责任外，须承担由于违约给公司造成的政治上、经济上的损失，并按照公司有关条款进行处理。 单位安全分管车辆牌照号： 负责人签字：驾驶人签字： 年月日 页脚内容2

三到位

坚持做到“三个到位” 交通安全是学生接送车安全工作的重中之重。长期以来，我公司把确保学生接送车安全作为头等大事来抓，几年来,我公司在各级领导的高度重视下，没有发生一起涉及小学生的道路安全交通事故,为实现安全事故为0的安全工作目标，坚持做到“三个到位”。 一、认识到位。领导重视，认识到位是确保学生接送车安全营运的有力保障。我公司一直站在发展的高度来认识安全稳定工作，在2007年就专门成立了学生接送车安全管理领导小组，定期召开专题会议，研究、指导、协调学生接送车存在的各种问题。各分公司也相应成立了各自的安全管理领导小组，做到定期对学生接送车驾驶员的安全宣传教育，资质审查，检查车辆状况，抽查三超一疲劳情况，提前做好恶劣气象条件下预防交通事故和保障畅通的各项准备工作等。 二、制度到位。为了确保学生集中乘车安全，公司采取了多种措施。根据上级管理部门文件精神，公司建立了长效的学生交通安全管理工作机制，保障了广大学生的生命安全。一是建立学生接送车辆台帐制度。公司为每辆学生接送车建立了一份车辆档案，内容包括车辆基本情况表、驾驶员基本情况表、校车审批表、作业计划表和安全责任书。做到车辆、驾驶员、学生接送情况记录清楚，便于监督管理。二是建立车辆管理安全责任制度。每年年初公司要都与学校签定《平湖市中小学生乘车管理工作安全责任书》，各分公司还与车队驾驶员签订了安全责任状，明确了公司、学校、驾驶员应做的工作和应负的

责任，使学生交通安全管理职责明确，责任到人。三是建立专门的上路检查制度。公司经常不定期的会同各分公司进行路面检查，检查学生接送车的车辆车况和驾驶员的三超一疲劳情况，坚决阻止违规及超载接送学生的行为出现。 三、教育到位。公司坚持每学期开学前组织一次学生接送车驾驶员的集中学习培训，对驾驶员参加安全学习和培训情况做好记录，并与每位学生接送车驾驶员签定安全责任书。同时，公司还与学校、交警部门共同对学生接送车“四定”原则进行规范教育，加强对驾驶员、学生及学生家长的学生接送车安全管理工作的定时、定点、定人、定车“四定”原则进行宣传和教育。公司与学校进行沟通，加强了对学生家长的安全教育，针对学生家长带领孩子不定时、定点、定车接送孩子等现象，通过下发告家长书和召开家长会等形式，告知乘车时间、车队营运班次，消除家长惟恐孩子因乘不上车而影响上学的紧张心理，提高家长的安全防范意识，从而使家长每天能及时督促孩子文明乘车、安全乘车。 公司每天承担全市4592名学生的上、下学接送，接送任务涉及五所中学，九所小学及二所民工子弟学校，乘车人数多、线路杂、乘车学生大小不一，安全管理工作任重而道远，公司在认真总结以往经验教训的基础上，将继续不遗余力地加强对学生接送车的交通安全管理，牢固树立“安全第一”的思想，真抓实干，真正做到使家长方心，真正做到让社会满意。

三超一疲劳整治工作总结

三超一疲劳整治工作总结 2013年11月1日起，广南县公安局交警大队认真贯彻落实公安部“三超一疲劳”专项整治行动部署要求，按照支队《转发州公安局关于印发文山州集中整治超速超员超载和疲劳驾驶违法行为专项行动方案的通知》、《关于集中整治超速超员超载和疲劳驾驶违法行为专项行动预防重特大道路交通事故的通知》、《关于转发省公安厅交警总队《转发西南五省市区集中专项整治“三超一疲劳”区域联动协作方案的通知》要求，全大队统一思想，提高认识，周密组织，全警动员，主动出击，开展集中统一行动21次，出动警力4952人次，出动警车980辆次，查处各类交通违法行为2056起。进校开展宣传60余次，与辖区中小学校签定交通安全责任书400余份，深入运输企业开展安全检查10次，联合多部门开展道路交通安全隐患排查整治6次，深入客运企业、学校、社区、村庄开展交通安全宣传8次，查处营运客车超员违法行为3起、非营运小型客员严重超员违法行为6起，其它交通违法行为124起，发放交通安全宣传材料40000余份，整治行动取得明显成效，有效净化了辖区道路交通环境。 一、提高思想认识，加强组织领导。自接到上级开展“三超一疲劳”专项整治文件以后，大队迅速召开动员大会，传达公安部召开全国公安机关集中整治超速超员超载和疲劳驾驶专项行动电视电话会议以及黄明副部长的讲话精神，要求全体民警、协管员从大局出发，认真吸取10月份以来全国发生的重特大道路交通事故的深刻教训，充分认识“三超

一疲劳”专项整治行动的重要性，增强事故预防工作的责任感和紧迫感，切实加强领导，精心组织，周密部署，采取更加有力的措施，确保“三超一疲劳”专项整治行动顺利开展。同时，为确保各项工作措施的落实，大队成立“三超一疲劳”专项整治行动工作领导小组，分析、解决存在的问题，全方位、不间断强化工作落实，最大限度地预防和减少重特大道路交通事故的发生。 二、重拳开展整治，加大执法力度。在大队的统一指挥下，各中队全力配合，积极采取各种举措，积极行动，形成强大震慑力。严格按照“民警要上路，上路要管事”的要求，严格落实全天候上路执勤的工作模式，做到主要道路“路路见警车”。对“三超一疲劳”交通违法行为，做到不依法处理不放过，不消除违法行为不放过，发现一起，严肃查处一起，该拘留的拘留，该吊销驾证的坚决吊销驾证，坚决把严重交通违法行为的发生率降下来，努力营造依法严防、严查、严处的高压态势。同时，成立机动巡逻小组，24小时不定时巡逻，全天候、全方位加大对重点路段、重点时段的巡逻管控力度，不留盲区、不空时段。 三、注重源头监管，规范通行秩序。深入运输企业开展安全大检查，对辖区客运企业落实交通安全主体责任情况进行检查，通过召开培训会、座谈会等形式，督促客运企业加强内部教育管理、加强内部所属车辆的监管；会同交通运输部门建立客运企业曝光和查处制度通报，定期对辖区客运企业交通违法、交通事故等情况进行曝光、通报，督促整改，发动一切可以利用的社会力量，全力消除道路交通安全隐患；

三超一疲劳的危害(正式版)

文件编号：TP-AR-L7166 In Terms Of Organization Management, It Is Necessary To Form A Certain Guiding And Planning Executable Plan, So As To Help Decision-Makers To Carry Out Better Production And Management From Multiple Perspectives. （示范文本） 编订：_______________ 审核：_______________ 单位：_______________ 三超一疲劳的危害(正式 版)

三超一疲劳的危害(正式版) 使用注意：该安全管理资料可用在组织/机构/单位管理上，形成一定的具有指导性，规划性的可执行计划，从而实现多角度地帮助决策人员进行更好的生产与管理。材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。 疲劳驾驶，是指驾驶员在长时间连续行车后，产 生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶 技能下降的现象。它能制造出交通事故于无形，成为 当之无愧的车祸元凶。 预防驾驶疲劳是保证行车安全的最有效途径，预 防驾驶疲劳可采取以下措施： 1、保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。养 成每天保持7-8小时的睡眠。 2、养成良好的饮食习惯，提高身体素质。每餐 保证5-6小时为宜，尽量做到定时就餐，切忌饱一 顿，饥一顿。

3、科学的安排行车时间，注意劳逸结合。注意行车途中的休息，连续行车不得超过4小时，必须停车休息20分钟以上。 4、注意合理的安排自己的休息方式。驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势。 5、保持良好的工作环境。行车中，保持驾驶室空气畅通，温度和湿度适宜，减少噪声干扰。 在高速公路上，经常能看到“威武庞大”的超载货车，他们占据了高速公路的“半边天”，不仅给道路桥梁带来沉重压力，并且给交通安全带来极大的事故隐患。据统计，载重货车道路交通事故中有80%以上是由于超限超载运输引起的。 一、超载缩短汽车使用寿命和加速零部件的老化。 二、加速轮胎的磨损和老化。

“三超一疲劳”及“涉牌涉证”法定处罚标准

“三超一疲劳”及“涉牌涉证”法定处罚标准 “三超一疲劳”及“涉牌涉证”法定处罚标准 (1)超速行驶违法行为 机动车驾驶人违反《道路交通安全法实施条例》第四十五条和第四十六条规定的行为之一，超过规定时速百分之十以上不足百分之二十的，依照《黑龙江省道路交通安全条例》第一百一十八条第二项规定，处50元罚款，驾驶证记3分。 机动车驾驶人违反《道路交通安全法实施条例》第四十五条和第四十六条规定的行为之一，超过规定时速百分之二十以上不足百分之五十的，依照《黑龙江省道路交通安全条例》第一百一十八条第三项规定，处100元罚款，驾驶证记3分。 机动车驾驶人在高速公路上违反《黑龙江省道路交通安全条例》第一百一十八条第二项和第三项规定的，加倍处罚。 机动车驾驶人违反《道路交通安全法实施条例》第四十五条和第四十六条规定行为之一，超过规定时速百分之五十以上不足百分之百的，依照《黑龙江省道路交通安全条例》第一百一十八条第四项规定，处500元罚款，驾驶证记6分。 机动车驾驶人违反《道路交通安全法实施条例》第四十五和第四十六条规定行为之一，超过规定时速百分之百以上的，依照《黑龙江省道路交通安全条例》第一百一十八条第五项规定，罚款2000元，驾驶证记6分。 机动车行驶超过规定时速百分之五十的，一律依照《道路交通安

全法》第九十九条第一款第四项和第二款规定，并处吊销机动车驾驶证。 (2)客车超员违法行为 机动车驾驶人违反《道路交通安全法》第四十九条规定，驾驶公路客运车辆超过核定乘员未达百分之二十的，依照《黑龙江省道路交通安全条例》第一百一十九条第一项规定，处200元罚款，驾驶证记6分。 机动车驾驶人违反《道路交通安全法》第四十九条规定，驾驶公路客运车辆超过核定乘员百分之二十以上不足百分之五十的，依照《黑龙江省道路交通安全条例》第一百一十九条规定，处500元罚款，驾驶证记12分。 机动车驾驶人违反《道路交通安全法》第四十九条规定，驾驶公路客运车辆超过核定乘员百分之五十以上不足百分之百的，依照《黑龙江省道路交通安全条例》第一百一十九条第三项规定，处1000元罚款，驾驶证记12分。 机动车驾驶人违反《道路交通安全法》第四十九条规定，驾驶公路客运车辆，超过核定乘员百分之一百以上的，依照《黑龙江省道路交通安全条例》第一百一十九条第四项规定，处2000元罚款，驾驶证记12分。 对超过核定乘员的客车，应当依法扣留车辆，及时卸载转运待违法行为消除后，再予放行。对驾驶证累积记满12分的，应当依法扣留驾驶证，并按规定组织对驾驶人培训教育。 客运企业车辆经处罚后，再次超员载客的，一律依照《道路交通安全法》第九十二条第四款规定，对直接负责运输安全和运输调度

三超一疲劳的危害(通用版)

三超一疲劳的危害(通用版) Safety management is an important part of enterprise production management. The object is the state management and control of all people, objects and environments in production. ( 安全管理 ) 单位：______________________ 姓名：______________________ 日期：______________________ 编号：AQ-SN-0523

三超一疲劳的危害(通用版) 疲劳驾驶，是指驾驶员在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。它能制造出交通事故于无形，成为当之无愧的车祸元凶。 预防驾驶疲劳是保证行车安全的最有效途径，预防驾驶疲劳可采取以下措施： 1、保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。养成每天保持7-8小时的睡眠。 2、养成良好的饮食习惯，提高身体素质。每餐保证5-6小时为宜，尽量做到定时就餐，切忌饱一顿，饥一顿。 3、科学的安排行车时间，注意劳逸结合。注意行车途中的休息，连续行车不得超过4小时，必须停车休息20分钟以上。

4、注意合理的安排自己的休息方式。驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势。 5、保持良好的工作环境。行车中，保持驾驶室空气畅通，温度和湿度适宜，减少噪声干扰。 在高速公路上，经常能看到“威武庞大”的超载货车，他们占据了高速公路的“半边天”，不仅给道路桥梁带来沉重压力，并且给交通安全带来极大的事故隐患。据统计，载重货车道路交通事故中有80%以上是由于超限超载运输引起的。 一、超载缩短汽车使用寿命和加速零部件的老化。 二、加速轮胎的磨损和老化。 三、加速发动机损怀。 四、转向沉重，离心力增加，影响汽车的操控性能。 五、降低制动性能，增长非安全区距离。 六、缩短弹簧钢板寿命。 针对上述超载的危害，提醒货车驾驶员要珍惜自己和他人的生命，拒绝超载，另一方面也要提醒其他驾驶员在驾驶的过程中，如

关于三超一疲劳的整改措施【最新版】

【仅供参考】 关于三超一疲劳的整改措施 部门：_________ 姓名：_________ ____年___月___日 （此文内容仅供参考，可自行修改） 第1 页共4 页

关于三超一疲劳的整改措施 关于三超一疲劳的整改措施： 为认真贯彻落实上级领导的重要批示和文件精神，切实做好我镇当前安全生产工作，确保人民群众生命财产安全，根据区安委会《关于在全区开展集中整治超速超员超载疲劳驾驶违法行为专项行动的通知》，决定立即在一分公司内开展全方位的安全生产大检查。具体工作安排如下： 一、检查主要内容 一）加强车辆运输的安全检查。全面排查治理事故隐患，认真做好冬季节假期间安全检查工作。要严格执行车辆的安全检查工作，加大对车辆驾驶员宣传安全生产宣传教育。 （二）加强道路交通安全检查。认真查处超速、超载、疲劳驾驶、酒后驾驶等易导致群死群伤的交通违法行为，重点查货运车辆超速、超载、疲劳驾驶、酒后驾驶等交通违法行为。 二、时间安排和检查方式 这次检查从11月起至XX年3月底。这次检查，采取一分公司自查，总公司督查检查。 三、领导机构 一分公司成立全生产检查工作领导小组，其组成人员如下： 组长： 成员： 四、工作要求 （一）加强领导，精心组织，各科室及有关部门、企业要加强领导， 第 2 页共 4 页

指定专人负责大检查工作，建立联络机制，制定切实可行的大检查实施方案，并认真组织实施。主要领导要亲自过问自抓，确保安全大检查工作有序开展。 （二）突出重点狠抓落实。落实安全生产责任制情况，安全生产隐患自查自改情况的检查。对检查中发现的违法生产经营行为必须依法依规进行处理。对查出的隐患要发出责令整改指令书，提出整改措施。并指定专人跟踪落实，确保检查活动取得实实在在的成效。 分公司 第 3 页共 4 页

2020版浅谈“三超一疲劳”违法行为存在的原因及治理对策

( 安全管理 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 2020版浅谈“三超一疲劳”违法 行为存在的原因及治理对策 Safety management is an important part of production management. Safety and production are in the implementation process

2020版浅谈“三超一疲劳”违法行为存在 的原因及治理对策 2011年11月1日，全国公安交通管理部门启动为期5个月的集中整治超速、超员、超载和疲劳驾驶专项行动。作为一名基层中队的一线执法交警，结合自身一些道路交通管理工作实际经验，就"三超一疲劳"存在的原因，如何做好为预防重特大道路交通事故开展的"三超一疲劳"专项整治工作谈几点自己的看法，希望和大家一同探求一种更为科学的管理方法来。 一、"三超一疲劳"存在的严重危害 "三超一疲劳"是导致事故最多的4种突出交通违法行为。当前，从全国各地查处的情况看，超速是最多的交通违法行为。就拿查处的重大交通事故来说，超速导致的交通事故居第一位，在今年以来发生的重特大交通事故中占85.4%。超员也是一种不容忽视的严重交

通违法行为，超员不仅容易加重事故后果，在一定程度上也影响到车辆行驶的安全性，从今年全国发生的19起一次死亡10人以上特大交通事故中，客车超员的就有10起。超载问题仍然严重，久治不绝，甚至出现严重的超载反弹现象，由此而导致的重特大交通事故时有发生。疲劳驾驶在公路长途客运班线大量存在，今年全国各地发生的19起特大交通事故中，在凌晨和午后疲劳驾驶多发时段就发生了11起。 由此可见，"三超一疲劳"是引发重特大道路交通事故的主要因素。公安部针对超速、超员、超载和疲劳驾驶突出交通违法行为作出重要部署，集全警之力，下大决心，加大打击力度，坚决遏制由"三超一疲劳"导致的重特大交通事故，消除其给社会和人民群众生命和财产带来的危害，显得十分重要。 二、"三超一疲劳"存在的原因 其一，"三超一疲劳"存在的原因，在于驾驶人法律安全观念浅薄。现实生活中，一些驾驶人员很少自觉学习交通安全法律法规。受经济利益驱动，只顾谋求赚钱，"法"在其眼中的地位微乎其微，

超速超员超载危害大

超速超员超载危害大疲劳驾驶更可怕 公安部交管局公布8起严重交通违法典型案例 呼吁广大驾驶人摒弃驾驶陋习，确保安全行车 公安部交通管理局公布6月以来依法查处的8起典型超速、超员、超载和疲劳驾驶“三超一疲劳”严重违法行为案例，其中，3起涉及客车严重超员，2起涉及货车严重超载，2起涉及严重超速行驶，1起涉及疲劳驾驶。 公安部日前部署全国公安交管部门结合夏季交通事故和违法特点，在全国范围内组织统一行动，严查超速、超员、超载和疲劳驾驶“三超一疲劳”野蛮驾驶行为。仅8月15日至17日3天，依法查处超速、超员、超载、疲劳驾驶2.3万起，查处其他野蛮危险驾驶行为3万余起，公安部交管局相关负责人呼吁广大驾驶人，为保护自己和他人的生命财产安全，自觉遵守交通法规，严格遵守通行秩序，杜绝危险驾驶行为，摒弃交通驾驶陋习，谨慎文明驾驶，确保安全行车。 超速行驶案例（2起） 甘肃兰州“7〃24”道路交通事故肇事客车严重超速 7月24日，甘肃省兰州市榆中公路运输服务公司驾驶人张世亮驾驶甘A36237号大型客车由西向东行至312国道2096公里加700米丁字路口处，因车辆超速行驶，在转弯时失控驶出路面，撞上路右侧灯杆后侧翻，造成5人死亡、10人受伤。该路段限速70公里/小时，肇事大客车行驶速度102公里/小时，超速45.7%。肇事驾驶人张世亮已被刑事拘留。 安徽蚌合高速公路“8〃9”道路交通事故肇事客车严重超速 8月9日，上海瑞锦旅游客运有限公司沪B67525号金龙牌大型普通客车由上海市开往安徽省颍上县，3时45分行驶至安徽省合肥市境内蚌合高速公路111公里加500米处，与一辆运载石质地砖大货车追尾相撞，造成客车内10人死亡、36人受伤。该路段大客车夜间限速80公里/小时，肇事大客车行驶速度114公里/小时，超速42.5%。肇事驾驶人程家浦在事故中死亡。 客车超员案例（3起） 安徽芜合高速公路“6〃15”道路交通事故肇事车辆严重超员 6月15日，新中州（河南）运输集团有限公司郑州汽车旅游分公司豫AC9363号宇通牌大型普通客车，核载63人，实载105人，超员66.7%，行至芜合高速公路79公里加680米处发生侧翻，造成3人死亡、51人受伤。肇事驾驶人王新杰因

整治“三超一疲劳”行动工作方案

整治“三超一疲劳”行动工作方案 整治“三超一疲劳”行动工作方案 整治“三超一疲劳”行动工作方案： 为贯彻落实“10.27”中南片区集中整治“三超一疲劳”专项行动座谈会议精神，全力推动中南地区集中整治超速行驶、客车超员、货车超载、疲劳驾驶专项行动的扎实有效开展，我大队结合辖区现有条件制定如下方案：工作重点：工作重点积极采取有效措施，强化对本辖区客运企业的整治，督促、指导客运企业和场站建立交通安全隐患自查自纠制度，加强日常自检自查，强化行业自律。 一、组织领导 大队成立整治“三超一疲劳”专项行动工作领导小组，大队负责人任领导小组组长，大队副大队长、任副组长，领导小组下设办公室，负责人兼任任办公室主任，具体负责活动的组织协调工作。 二、工作措施 （一）整治超速违法行为 1、检查客运车辆上是否标明速度限制、核载人数、行驶区间和举报电话。 2、组织对限速标志全面进行排查，对发生重特大交通事故或事故多发的路段，设置明显的限速和提醒标志。 （二）整治客车超员违法行为 1、严把辖区内省道车辆，对卧铺客车、长途客车、旅游包车、校车逢车必查。 2、调整勤务部署，加强夜间、节假日等超员违法行为高发时段的巡逻检查，主副班结合，保证24小时巡逻，白天见警车，晚上见警灯。 3、对同一客运企业的车辆有两次以上超员违法行为的，依照《道路交通安全法》的规定，对企业主要负责人、主管安全和经营的企业负责人、部门负责人以及安全管理人员进行处罚。 （三）整治货车超载违法行为 1、严格按照法律法规、国家标准和治超政策等，处理、处罚货车超载违法行为； 2、对现场查处的违法超载驾驶人累积超过12分的，扣留驾驶证； 3、对超限超载车辆，消除违法行为后放行。 （四）整治长途客车疲劳驾驶违法行为情况。依托省际交通安全服务站和临时执勤站点，加强对跨省长途客运车辆特别是卧铺客车、旅游包车的检查。 （五）加强对客运车辆违法行为整治的情况。 1、对外省区、外地市客运车辆和驾驶人的交通违法处罚一起、转递一起。 2、督促客运企业完善制度，要求驾驶人必须履行告知义务，在发车前主动向乘客告知安全注意事项，并欢迎乘客对自己的驾驶行为进行监督。 三、加强宣传教育工作 大队组织民警深入分包辖区进行宣传，提高广大司机的交通安全意识和法制观念。同时充分利用广播、电视、报刊等新闻媒体，采取刷写标语、办板报、挂横幅、散发宣传材料，以及沿公路建筑物、墙面刷写标语等多种形式，大力宣传《道路交通安全法》《道路交通安全法实施条例》《治安管理处罚条例》等法律法规及相关政策，提高司机的安全意识，自觉遵守道路交通法规。

集中整治客货车“三超一疲劳”重点违法行为统一行动方案

集中整治客货车“三超一疲劳”重点违法行 为统一行动方案 为进一步推进道路交通安全大检查和“大排查、大教育、大整治”货车违法行为专项行动，加大路面管控力度，遏制8月份重特大道路交通事故多发势头，根据公安部交管局、省厅交警总队的统一部署，8月份全省组织开展集中整治客货车“三超一疲劳”等重点违法行为统一行动。方案如下：一、行动时间8月15日至17日。二、整治重点（一）重点道路：全州高速、高等级公路，交通流量大、交通事故多的国省道、旅游线路，剧毒化学品企业周边道路。（二）重点车辆：客车、旅游包车、小型面包车、重型及大中型货车、剧毒化学品运输车。（三）重点违法：客车、旅游包车、小型面包车超员、超速、疲劳驾驶；重型及大中型货车不按规定车道行驶、超速、超载、疲劳驾驶；剧毒化学品运输车不按指定时间和路线行驶、不配备押运人员、无证运输剧毒化学品。三、整治措施（一）严格定点检查。要启动高速公路、国道、省道、省际交通安全服务站，在高速公路主要出入口、缉查布控系统卡口、剧毒化学品企业周边道路设立执勤点，对长途客车、旅游包车进行逢车必查，对重型货车、剧毒化学品运输车进行重点抽查，坚决查处超员、疲劳驾驶、非法改装等违法行为。（二）加强巡逻管控。各地要组织区域联动、全线联动，通过相邻警队联勤、交叉巡逻、接力巡逻、

错时勤务等方式，加强坡道、弯道等事故多发路段的检查，加强16时至次日8时特别是午夜、凌晨等事故多发时段的拦查，实时提醒纠正交通违法行为。大队要组织至少一个执法小分队，不定期加强重点道路的巡逻，监督检查沿线勤务落实情况，机动灵活查处严重交通违法行为。（三）网上网下联动。要依托指挥中心，通过交通监控系统、查缉布控系统，组织专人开展网上实时巡查，对严重交通违法行为要立即固定证据并审核录入交通违法系统，实现与缉查布控系统关联，由执勤民警依托收费站、出入口等公路卡口系统，对交通违法行为进行现场处罚，力争当天违法行为当天处理完毕。要将本地交通管理综合应用平台记录的超速行驶、不按规定车道行驶等客货车违法信息导入本地缉查布控系统进行布控，一旦卡口发出报警，民警及时进行拦截处罚。（四）强化源头管理。统一行动期间，各地要安排民警深入客货运企业、剧毒化学品运输企业，督促企业落实交通安全主体责任，加强驾驶人的教育管理和车辆维护保养；检查动态监控机制执行情况，确保监控平台24小时有人值守，车载监控设备全部开启、在线；督促剧毒化学品运输企业加强出车前检查，确保车辆安全、人员合格、证件齐全。对检查发现动态监控系统记录的重点车辆超速、超员、疲劳驾驶等违法行为，要按照《国务院关于加强道路交通安全工作的意见》要求，以此为据依法严格查处。（五）充实一线警力。统一行

杜绝“三超一疲劳”交通安全倡议书

杜绝“三超一疲劳”交通安 全倡议书 杜绝“三超一疲劳”交通安全倡议书： 公安部在全国范围开展集中整治“三超一疲劳”专项行动的号召，创造一个安全、文明和畅通的道路交通环境，使全县驾驶员积极参与到活动中来，遵守交通法规，争做文明驾驶员，为共建畅通交通秩序、文明城市贡献力量，因此，我们向广大交通参与者和相关部门倡议：道路交通安全与每个人的日常生活息息相关，远离超员、超速、超载、疲劳驾驶是每个社会成员共同的责任。 1、认真学习《中华人民共和国道路交通安全法》等有关法律法规，牢固树立安全第一的思想，努力提高自身综合素质。要带头维护好驾驶员的良好形象，做文明守法的倡导者和实践者，争做遵章守法、文明行车的带头人，自觉规范自己的交通行为，树立文明交通意识，争当文明驾驶模范，维护和谐、文明的交通秩序。 2、要率先做到依法驾车、安全行车、文明行路，严禁酒后驾车、超速驾驶、超员、超载、疲劳驾驶等违法行为，超速、疲劳驾驶等于是自杀。

3、杜绝横穿马路、闯红灯、乱停放、等行为，坚决做到不开“特权车”、“霸王车”、“违法车，营造文明礼让和井然有序 的道路交通环境。 4、广大交通参与者积极劝止、监督、举报酒后驾驶、“三超 一疲劳”等行为。酒后驾驶、三超一疲劳是严重威胁群众交通安 全的严重交通违法行为。 每一个交通参与者都应从维护自身和他人生命安全的角度出发，积极劝止、监督、举报。您这样做，是对家人、驾驶行为人 生命安全的关爱，是对所有交通参与者生命安全的尊重。珍爱生命，文明出行，让我们从现在做起，从自己做起，从提醒身边的 朋友、同事做起，从劝告自己的亲人做起，为创建“平安贵定”、“和谐”，做出新的更大的贡献！ 县公安局交警大队