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体育答案(1)(2)(3)(1)

第九周作业

1.美国运动医学会建议肥胖症患者的运动时间至少在A、60～90分钟之间

2一般来说，超量恢复常在运动后（）天内出现。A、1～2

3.短时间重复训练法，练习者所承受的负荷强度。A、最大

4.一位男士的身高是180cm，他的标准体重应该是A、60千克

5.一位女士的身高是160cm，她的标准体重应该是C、60千克

6.关于“未病先防核心”的正确说法是A、在于增强体质

7．中医把体质类型分为（）种C、9

8_______是世界公认的防治肥胖的经济、有效、无毒副作用的方法和根本措施，也是终身科学地控制体重的最佳方案。D、饮食调整结合适量运动

9以下不属于预防运动中暑的方法有_______。D、多喝冰镇饮料或者水，补充体液

10_______是所有运动损伤因素中最主要的因素。（）A、思想麻痹大意

二.多选题

1身体功能的健康五要素：心肺耐力、肌肉力量还有包括（)

C、肌肉耐力

D、柔韧性

E、身体成分

2运动处方根据处方对象不同，现代医学将运动处方分为

A、康复治疗性运动处方

C、预防健身性运动处方

D、竞技训练运动处方

3全面身心健康原理的核心是

A、保持人体生理

B、心理平衡

4运动负荷包括（5.0分）

A、运动量

D、运动强度

三.判断题（共10题,40.0分）

1运动处方就是根据受试者情况设置的特定运动锻炼计划。正确答案：√

2现代医学运动处方的基本原理是以运动训练的生理学、心理学和健康益处为依据。

正确答案：×

3运动处方锻炼主要是采用中等强度有氧代谢为主的耐力性运动也称有氧运动。

正确答案：√

4运动强度的评价指标：次数、远度、高度、单位时间的负重量。正确答案：×

5运动量的评价指标：速度、时间、距离、重量等。正确答案：×

6一个完整的运动处方一般包括锻炼目标、锻炼前的准备活动、锻炼模式、锻炼后的整理活动。正确答案：√

7一般认为超过标准体重20%，或体重指数大于28，即可称肥胖症。正确答案：√

8运动、节食及改变生活方式是管理肥胖和治疗的3个基本要素和首选方法。

正确答案：√

9减肥锻炼的特点是运动时间长，中等运动强度、以增加身体物质能量消耗为基本目标。正确答案：√

10中医运动处方的分为健身性、预防性、治疗性和康复性四类。正确答案：√

第七周作业

一.单选题.

1运动性腹痛经常发生在A、中长跑时

2挫伤后，患者伴有喷射性呕吐，剧烈头痛等症状，正确的做法是

D、首先进行急救处理，并及时送医院抢救治疗

3关于肩袖损伤正确的说法是A、创伤性炎症

4腰急性扭伤后，正确的处理方法是A、立即停止运动

5体育锻炼可以使安静时脉搏徐缓和血压A、降低

6正常成人在静息状态，呼吸频率一般为16-18次/分，如果呼吸频率超过( )次/分，称为呼吸过速B、20

7心肺复苏术是由胸外心脏按压和人工呼吸组成。胸外心脏按压人工呼吸按压呼吸比：( ) B、30:2

8晕厥是一过性的，而休克则可危及生命，所以，对这两种情况须加以区别。采用压迫指甲背部方法可加以区别，即如果按压（）后放松，未见到血色恢复，则提示为休克。

D、3秒

9运动疲劳的诊断的心血管系统指标：心率、心电图及（）

C、血压体位反射

10肌肉痉挛处理方法不包括

B、局部按摩冷敷

二.多选题（共4题,20.0分）

1运动性腹痛的预防措施是（5.0分）

A、饭后一小时才可运动

B、做好准备运动

C、双手相叠于肚脐上（男左手在下，女右左手在下），按顺逆时针方向揉腹各9次

D、点按左内关穴、人中、中脘穴、右足三里穴10来次

2有效预防肌肉拉伤的措施是）

A、加强力量和伸展性练习

B、加强准备活动中的静态牵伸

C、合理安排运动量

D、纠正和改进动作和技术

3对于一般挫伤处理方法是

A、局部冰敷

B、加压包扎

C、抬髙患肢

D、外用新伤药

4肩袖损伤正确的预防措施是

A、准备活动充分

B、加强肩部肌力

C、促进损伤肢体功能全面恢复

D、采用肩周炎康复方法

三.判断题（共10题,40.0分）

1如果没有器质性病变迹象，运动性腹痛一般可采用减慢跑速，加深呼吸，若疼痛不减，就应停止运动。正确答案：√

2疲劳性骨膜炎应避免长时间过分集中地跑、跳、后蹬、支撑等练习。正确答案：√

3肌肉拉伤后，常伴有伤部疼痛、肿胀、压痛，有肌肉紧张或痉挛，触之发硬，功能受限或障碍。正确答案：√

4肌肉拉伤48小时后开始按摩，可以用较重的手法。正确答案：×

5运动时互相冲撞或被踢打，或身体某部碰在器械上皆可发生局部挫伤。

正确答案：√

6提高足踝部的肌肉力量和踝关节的稳定性、协调性能有效预防踝关节扭伤。

正确答案：√

7踝关节受伤24?48小时以后，可在踝关节周围用轻轻的推摩、揉、揉捏、切法、理筋等手法按摩。正确答案：√

8加强腰部肌力和柔韧性能够很好地预防腰扭伤。正确答案：√

9剧烈运动后出现的肌肉酸痛、周身乏力、工作能力下降等均属于体力疲劳的症状。

正确答案：√

10如果大运动负荷训练的基础心率较平时增加10次/min以上，则认为有疲劳现象，如连续几天持续增加则表明疲劳累积，应调整运动负荷。正确答案：√

第六周作业

一.单选题（共5题,40.0分）

1体育锻炼可以使安静时脉搏徐缓和血压A、降低

2为了准确测量相对安静心率,一般情况下,受试者于测量前应静坐休息C、10分钟

3健康而体质较好的人群,靶心率可以控制在( )次/分钟D、120~180

4运动基础差、准备活动不充分、进食后立即运动和空腹等引起或诱发( )。

C、运动性腹痛

5运动伤害按伤情程度分类,分为“轻伤、中等伤、重伤”。中等伤是指受伤后( )小时以上不能正常工作或不能按原计划进行运动或局部暂停运动,需治疗的损伤。 B、24

二.多选题

1消除运动性疲劳的方法很多,一般情况下,通过补充机体在运动中大量失去的物质,促进疲劳消除的方法有( )。

B、中医药调理

D、睡眠

2一般急救基本技术火眼金睛辨指征:体温、呼吸还有()

A、血液

B、瞳孔

C、脉搏

三.判断题

1运动中应掌握和控制的心率是随着年龄增长而减少的。正确答案：√

2影响人类健康的因素主要是生活方式。正确答案：√

3一般情况下,在运动中感到有点心跳、略微呼吸急促、周身微热、面色微红、稍稍出汗,表明运动过量了。

正确答案：×

4运动伤害是指体育运动造成人体各系统、器官以及组织在解剖上的破坏或生理上的紊乱。正确答案：√

5在体育比赛中,精神意志因素与疲劳没有关系。正确答案：×

第四周作业

一.单选题

1人的心理发育水平，主要表现在感知能力方面和B、应激能力方面

2根据体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就指 ( )。D、体育运动

3良好的生活模式,从睡眠时间上来讲,每天应该保持A、7-8小时

4心理健康应符合( ) 个条件A、4

5身体健康测试包括( ) 个方面。D、6

第三周作业

一.单选题（共5题,100.0分）

1动力性拉伸,一次练习次数,一般是B、30次

2八段锦是B、健身气功

3八段锦是B、健身气功

4发展柔韧素质的基本练习方法是A、拉伸法

5 体育锻炼对消除心理障碍有积极作用，一般来讲，遇事急躁、感情易冲动的人，易选择（）等项目。A、慢跑、太极拳

第二周作业

一.单选题

1体格、体型、身体姿势、营养状况及身体组成成分等反映D、运动能力

2制定运动处方前,首先要对实施锻炼的人进行() B、身体检测

3学校教育要树立( )的指导思想,切实加强体育工作,使学生掌握基本的运动技能,养成锻炼身体的良好习惯。D、健康第一

4体育锻炼对消除心理障碍有积极作用，一般来讲，遇事急躁、感情易冲动的人，易选择（）等项目。A、慢跑、太极拳

5一般来讲，一次有氧锻炼在（）就可达到较好的效果.

C、30分钟左右

体能与身体素质、运动能力的关系是什么？

正确答案：

人体各器官、系统在体力活动过程中表现出来的能力，一般包括身体素质和基本运动能力。身体素质是人体在运动和活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧性以及平衡等能力。

体育锻炼必须以提高（）为原则，坚持全面发展。

A、

力量素质

B、

身体素质

C、

运动能力

D、

耐力素质

正确答案：B

体格、体型、身体姿势、营养状况及身体组成成分等反映

A、

身体形态与结构水平

B、

生理功能水平

C、

身体素质发展水平

D、

运动能力

正确答案：D

体格、体型、身体姿势、营养状况及身体组成成分等反映

A、

身体形态与结构水平

B、

生理功能水平

C、

身体素质发展水平

D、

运动能力

正确答案：D

体育锻炼对消除心理障碍有积极作用，一般来讲，遇事急躁、感情易冲动的人，易选择（）等项目。

A、

慢跑、太极拳

B、

乒乓球、羽毛球

C、

篮球、足球

D、

体操、跳水

正确答案：A

体格、体型、身体姿势、营养状况及身体组成成分等反映

A、

身体形态与结构水平

B、

生理功能水平

C、

身体素质发展水平

D、

运动能力

正确答案：A

一般来讲，一次有氧锻炼在（）就可达到较好的效果.

A、

10分钟左右

B、

20分钟左右

C、

30分钟左右

D、

40分钟左右

正确答案：C

人类要维持健康必须从()方面入手。（2.0分）

A、两个方面

B、四个方面

C、六个方面

D、五个方面

正确答案：A

体育的本质特点是增强自身的（2.0分）

A、体质

B、能力

C、能量

D、肌肉与筋骨

正确答案：A

合理而科学的体育锻炼,能够达到()的目的。（2.0分）

A、健身防病

B、提高耐力

C、增大肺活量

D、增加爆发力

正确答案：A

二.填空题（共4题,24.0分）

正确认识体育锻炼与健康的关系,既不能忽视体育运动对健康的(),也不能()这一积极作用。正确答案：

第一空：

积极促进作用

第二空：

夸大

体育健康促进个体心理健康主要体现在（2.0分）

正确答案：

第一空：

六个方面

我的答案：得分：0.0分

第一空：

一、体育锻炼促进智力发展

二、体育锻炼调节改善情绪

三、体育锻炼培养意志品质

四、体育锻炼明确了自我概念

五、体育锻炼促进人际关系

六、体育锻炼消除心理障碍

影响体育锻炼产生良好心理效应的因素有

正确答案：

第一空：

3个

我的答案：得分：0.0分

第一空：

1.培养体育锻炼的兴趣。

2.选择适宜的体育锻炼项目。

3.控制运动强度、时间、频度。

通常压力来源的形式可分为两种:（2.0分）

正确答案：

冲突和生活转变

三.判断题（共5题,20.0分）

体育锻炼可以提高神经系统的协调性,使你的动作准确、协调、反映快,自动化程度高。（4.0分）

正确答案：√

情绪状态的调控能力是衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要的指标。（4.0分）

正确答案：√

适宜的体育锻炼能使有心理障碍的个体获得心理满足,产生积极的成就感,从而增强自信心,摆脱压抑、悲观等消极情绪,并消除心理障碍。（4.0分）

正确答案：√

焦虑含有担心、挂念、紧张、恐惧、不安等成分。（4.0分）

正确答案：√

应对压力的策略六个方面。（4.0分）

正确答案：×

四.简答题（共3题,40.0分）

简述呼吸松弛法（10.0分）

正确答案：

自古已有且富含哲学意味的操练,如道、禅坐及瑜伽等。主要强调意志控制感官,呼吸控制意识。此方法将注意力集中在自己的呼吸,是一种简单而有效的自我松弛方法。

简述视觉表现松弛法（15.0分）

正确答案：

视觉表现有内外两种。此方法是基于练习时,把注意力集中在一个安静、优美及舒适的环境中(如沙滩、蓝天碧海),从而降低其他内在及外在的干扰。当脑神经接收了这种意象后,引发相应的生理反应,如呼吸放缓、心跳减慢、肌肉松弛,使个体变得轻松。

简述心理疗法（15.0分）

正确答案：

心理恢复主要是意念活动,通过诱导性的语言使运动员有意念来调动肢体,通过对高级中枢的暗示使肌肉放松,改善呼吸和循环系统,从而调节植物性神经系统的机能,然后再运用带有一定愿望的套语进行自我动员。如暗示性的睡眠休息、肌肉松弛、心理调节训练。放松训练采用仰卧姿势,两腿舒展伸直,两臂自然放于体侧,从头到脚逐渐完成放松,每次放松约10分钟。呼吸调整的过程是:吸气-憋气-呼气;自然呼吸;注意身体爽快感觉;默念鼓励自己的暗示语;听呼吸声音;吸气-憋气-呼气,体会放松1分钟。暗示语可以随意自主选择,一般常用的有“我的全身都休息了”,“我感到放松和强壮”,“我感到身体轻松了”等等,实践证明,采用上述方法能促进身体疲劳的尽快消除,加快身体的恢复过程。

五.名词解释（共1题,10.0分）

自我的概念（10.0分）

正确答案：

自我概念是个体主观上对自己的身体、思想和情感等的整体评价,它是由许许多多的自我认识所组成的。

运动前,错误的做法是

A、评估自己的身体状况

B、做好热身运动

C、随意拉伸肌肉和关节

D、根据自身的状况,选择适合的运动项目

正确答案：C

在运动中,如果身体不适,正确的做法是

A、立即停止运动或降低运动量

B、增加强度

C、增加速度

D、深呼吸

正确答案：A

在进行力量训练时,呼吸的正确方法是

A、向上呼气

B、向下吸气

C、憋气

D、用力或提起重量应呼气,放松或放下重物时吸气正确答案：D

在运动之后,正确的做法是

A、立即大量喝水

B、放松运动

C、吃泡芙

D、洗冷水澡

正确答案：B

成人的正常体温是

A、35℃

B、36.3℃

C、37.3℃

D、38℃

正确答案：B

导致低血糖的原因是

A、没有喝葡萄糖水

B、没有吃饭

C、没有吃冰激凌

D、由于血糖明显降低而导致

正确答案：D

冷疗效果最好的是

A、冰袋

B、冷水

C、冷风

D、氮气

正确答案：A

在损伤后的24?48小时内,尽量使伤肢的位置抬高,正确的做法是

A、尽量使伤肢的位置抬高至心脏水平

B、尽量使伤肢的位置抬高至头部水平

C、尽量使伤肢的位置抬高至肩水平

D、卧床并尽量高抬伤肢

正确答案：A

二.多选题（共8题,27.2分）

心肺复苏术是由什么组成的?

A、胸外心脏按压

B、人工呼吸

C、除颤仪

D、医护人员

正确答案：AB

单纯性晕厥的诱因有

A、疲劳

B、空腹

C、失眠

D、情绪紧张、疼痛等

正确答案：ABCD

运动损伤有哪两类?

A、急性

B、肌肉拉伤

C、关节扭伤

D、慢性

正确答案：AD

轻度损伤的身体表现一般有哪些?

A、疼痛感

B、肿胀

C、僵硬

D、骨折

正确答案：ABC

急性运动损伤的一般处理原则几项?

A、休息

B、冰敷

C、压迫

D、抬高患肢

E、RICE

正确答案：ABCD

急性闭合性软组织损伤的早期阶段是指在

A、24小时内的损伤

B、36小时内的损伤

C、48小时内的损伤

D、72小时内的损伤

正确答案：ABC

抽筋的急救程序及方法是

A、拉直患处

B、轻轻按摩患处

C、伸展患处有关肌肉(静态伸展约30秒,重复3-5次)

D、冰敷

正确答案：ABC

骨折或关节移位的急救程序及方法是

A、防止伤处移动

B、非必要时,都不可尝试还原移位或脱位的关节

C、用夹板固定断骨,以防骨骼及软组织再受损伤

D、立即寻求医疗援助

正确答案：ABCD

三.判断题（共13题,45.6分）

打120电话时,需要注意的5个方面。

正确答案：√

每隔6个月检查一次急救箱,补充或更换药物。

正确答案：×

当一个人出现呼吸心跳骤停后,在4分钟内进行急救是"黄金时间",又称"黄金4分钟。

正确答案：√

心血管病人平时七个方面的预防措施。

正确答案：√

心肺复苏术时,应注意四个方面的问题。

正确答案：×

晕厥是一过性的,而休克则可危及生命。

正确答案：√

压迫前臂或下垂前臂时,如果手臂的静脉没有鼓起,则提示为休克。

正确答案：√

压迫指甲背部,如果按压3秒后放松,未见到血色恢复,则提示为休克。正确答案：√

在处理晕厥病人时,要按五个步骤进行。

正确答案：×

慢性运动损伤的一般处理原则有五项。

正确答案：×

加压包扎可以使组织间隙压力升高,从而减少出血和肿胀。

正确答案：√

中暑的急救程序及方法八个方面。

正确答案：×

溺水的急救程序及方法有五个方面。

正确答案：√

体育锻炼可以使安静时脉搏徐缓和血压

A、

降低

B、

不变

C、

随运动强度变化

D、

升高

正确答案：A

为了准确测量相对安静心率,一般情况下,受试者于测量前应静坐休息

A、

5分钟

B、

3分钟

C、

10分钟

D、

8分钟

正确答案：C

健康而体质较好的人群,靶心率可以控制在( )次/分钟

A、

120~140

B、

140~160

C、

160~180

D、

120~180

正确答案：D

运动基础差、准备活动不充分、进食后立即运动和空腹等引起或诱发( )。A、

运动性贫血

B、

运动性昏厥

C、

运动性腹痛

D、

运动性疲劳

正确答案：C

运动伤害按伤情程度分类,分为“轻伤、中等伤、重伤”。中等伤是指受伤后( )小时以上不能正常工作或不能按原计划进行运动或局部暂停运动,需治疗的损伤。

A、

B、

C、

D、

正确答案：B

二.多选题（共2题,20.0分）

消除运动性疲劳的方法很多,一般情况下,通过补充机体在运动中大量失去的物质,促进疲劳消除的方法有( )。

A、

整理活动

B、

中医药调理

C、

心理疗法

D、

睡眠

正确答案：BD

一般急救基本技术火眼金睛辨指征:体温、呼吸还有()

A、

血液

B、

瞳孔

C、

脉搏

D、

血压

正确答案：ABC

三.判断题（共5题,40.0分）

运动中应掌握和控制的心率是随着年龄增长而减少的。

正确答案：√

影响人类健康的因素主要是生活方式。

正确答案：√

一般情况下,在运动中感到有点心跳、略微呼吸急促、周身微热、面色微红、稍稍出汗,表明运动过量了。

正确答案：×

运动伤害是指体育运动造成人体各系统、器官以及组织在解剖上的破坏或生理上的紊乱。正确答案：√

在体育比赛中,精神意志因素与疲劳没有关系。

正确答案：×

运动性腹痛经常发生在（4.0分）

A、中长跑时

B、短跑时

C、力量练习时

D、游泳时

正确答案：A

挫伤后，患者伴有喷射性呕吐，剧烈头痛等症状，正确的做法是（4.0分）

A、移动伤者

B、通知其亲属

C、对患者进行心肺复苏术

D、首先进行急救处理，并及时送医院抢救治疗

正确答案：D

关于肩袖损伤正确的说法是（4.0分）

小学体育艺术2+1活动方案

xx小学体育艺术2+1 实施方案健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。 "体育、艺术２＋１项目"是教育部为推动学校体育和美育改革与发展而逐步推进的一项重要工程项目，是教育部实施《教育振兴行动计划》的具体措施之一，是通过学校组织的课内外体育和艺术教育活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间，实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的完美统一，让每个学生在九年义务教育阶段中都能较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能，为学生终身体育和提升审美素质，陶冶情操奠定良好的基础。根据县教育局文件精神，结合我校实际情况，我校将继续全面启动"艺体２＋１项目"工程。为使"２＋１项目"工程强力推进落到实处，特制定本实施方案。一、指导思想坚持以科学发展观为统领，倡导“我参与、我快乐、我运动、我健康”的运动理念，引导学生积极参加文明、健康、活泼的文体活动，促进学生全面发展和健康成长，努力创设热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好校园文化氛围。二、实施原则 1.教育性、科学性、趣味性原则。体艺“2+1”活动要坚持育人的宗旨，遵循教育规律和学生身心发展特点，寓学于乐，寓

炼于乐。 2.全面性原则。体艺“2+1”活动要与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与学生综合素质培养工作有机结合。体艺“2+1”活动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 3.坚持自主自愿与积极引导相结合原则。在组织学生参加体艺“2+1”活动的过程中，教师以鼓励引导为主，形成学校的特色活动项目，同时要充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。 4.坚持校内校外相结合原则。以校内教育为主阵地，充分发挥校外教育的独特功能，促进校内校外的有机结合，密切配合家庭教育和社区教育，努力创建良好的综合教育环境。 5.坚持安全第一原则。在体艺“2+1”活动的组织与实施过程中，加强安全教育和管理，制定相应的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生，但也要防止以怕出事故为由不积极开展活动的倾向。三、实施目标与方法 1.以实施教育部“体育、艺术2+1”项目和《学生体质健康标准》为主要内容，确保每个学生能够掌握两项体育运动技能，具有一项艺术特长。在开齐开足体育和艺术课程，提高课堂教学

-体育概论试题及答案

体育学概论复习题及答案二、名词解释 1、体育发展战略： 2、体育管理科学化： 3、体育教学 4、游戏的概念： 5、人文体育观的概念三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用？ 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面？四：论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方面，论述如何上好一堂体育课？ 2、论述如何对动作质量与效果进行评价？答案二、名词解释 1、体育发展战略：是指根据体育发展规律，结合体育内部外部和国际国内发展的主客观条件，对未来一个时期体育发展的知道思想、方针、任务和布局等进行的全局年和高层次的谋划。 2、体育管理科学化：是要应用现代科学理论与方法，遵行管理的基本规律，提高体育管理效率和综合效益。 3、体育教学：是按一定计划和大纲进行的有目的和有组织的教育过程。 4、游戏的概念：是指有一定的情节，遵循特定规律和组织形式的智力与体力相结合的身体活动。 5、人文体育观的概念：主要表现体育对人类生存意义及价值的终极关怀，回到以人为本的体育的世界。三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用？（1）健身活动可以培养劳动力：（2）健身活动可以发展劳动力：减少因病旷工，提高生产率。（3）健身活动可以保护劳动力：第一：降低发病率：第二：可以减少工伤事故：第三：可以防止

或减少职业病的发生。（4）健身活动可以延长人的劳动寿命：（5）健身活动可以“修理”劳动力（6）健身活动可以“恢复”劳动力： 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面？（1）体育的发展受政治的制约。（2）体育是具有多功能的复杂结构。（3）努力寻找体育为政治服务的恰当方式和方法。（4）对于“体育为政治服务”口号的正确认识。四：论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方面，论述如何上好一堂体育课？（1）解决编班分组问题：（2）掌握分组教学的形式：（3）认真执行教学常规，保证正常的教学秩序：（4）课的密度和课的负荷了解：（5）体育课中培养学生自我体育锻炼的能力的理解：学生自我体育锻炼能力的组成：认识能力、运用、调控制能力和自治能力。 2、论述如何对动作质量与效果进行评价？P187 1、动作的准确性。 2、动作的协调性。 3、动作的力度。 4、动作的经济性。 5、动作的弹性。 1、《体育概论》（1）、科学性（2）、民族传统习惯（3）、力争与国际用语相一致 2、现代竞技运动的特点（1）、竞技运动具有激烈的对抗性和竞赛性，它总包含着身体的努力（包括体力和智力）（2）、竞技运动的竞赛具有国际性（3）、竞技运动的竞赛结果被社会乃至世界所承认（4）、参加竞技运动的人，往往代表一个组织或团体（5）、竞技运动活动的目的是讲究功利的 3、广义体育——是指以身体练习为基本手段，以增强体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。 4、狭义体育——是通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体知识、技能、技术，培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。 5、竞技体育——指为了最大限度地发挥和提高人体在体格体能、心理

体育、艺术2+1项目实施方案

半程中心小学“体育、艺术2+1项目”实施方案为进一步推动新课程改革，深化素质教育，根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，按照教育部《“体育、艺术2+1项目”实施方案（试行）》和省、市、区文件精神，结合我校实际特制定本方案。一、指导思想坚持以科学发展观为统领，倡导“我参与、我快乐、我运动、我健康”的运动理念，引导学生积极参加文明、健康、活泼的文体活动，促进学生全面发展和健康成长，努力创设热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好校园文化氛围。按照课堂上全员参与，通过兴趣小组活动重点培养，学校特色活动巩固提高的培养模式，特制订本方案。二、方案目标通过学校组织开展的课内外体育和艺术教育活动，让学生在小学阶段掌握至少两项体育技能和一项艺术特长，为学生全面发展奠定基础，形成良好习惯，持之以恒，受益终生。努力打造学校体育艺术品牌，形成特色。三、项目设置 1、体育类：乒乓球、耐久跑、太极、跳绳、篮球等。

2、艺术类：音乐表演类:器乐、声乐、舞蹈美术类:国画、剪纸、书法四、实施对象和时间（一）对象：根据我校实际，本学期实施“体育、艺术2+1”项目的对象为1——6年级学生。（二）时间： 1、每天上午大课间活动时间30分钟。 2、每天下午的最后一节课合理安排“2+1”项目的训练。原则上保证每周每项内容安排一节课的专门训练时间。辅导教师和班主任共同商定，报学校教务处备案。 3、利用兴趣小组活动等其他时间。（三）辅导教师：学校根据教师自身素质实际情况，在充分考虑教师专业特点和相关课程方案安排的基础上，由教务处按年级统一安排各组辅导教师，并根据教师综合评估量化制度规定，该项工作纳入教师的工作量范畴。五、主要措施： 1、加强领导，严格管理成立由校长任组长，其他班子成员及教师的“体育、艺术2+1项目”工作领导小组，由政务处、教研室、教导处、少先队等部门负责，制定具体的“体育、艺术2+1项目”评价体系。明确分工，落实到人，充分认识活动重要性，有计划、有备课，将该项常规纳入学校常规管理体系，将各班“体育、艺术2＋1项目”实施的成绩和教师年度业绩考核挂钩，从制度上保障该项工程的积极稳步推进。组长：咸玉福副组长：崔富庆、范建福

小学四年级体育试卷及答案

小学四年级体育试卷及答案 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】

小学四年级体育青塘小学：颜斌一、填空。（每空2分，共40分） 1、田径分为二大类：（）和（），田赛比的是（）和（）；径赛比的是（）。 2、田径包括（）（）（）（）等技能组成的个人为主的运动项目。 3、武术的基本步型：（）（）（）（）（）。 4、“两课”：（）、（）。 5、世界第一体育运动项目是（）。 6、篮球比赛每队上场（）人；足球比赛每队上场（）人。 7、前滚翻时，头部着地的部位是（）。二、选择。（每空5分，共25分） 1、下列口令中没有预令的口令是（）。 A、稍息 B、向右看齐c、向后转 2、体育锻炼时消耗的营养物质是靠（）来补充。 A、水 B、脂肪 C、糖 3、我们每天做的眼睛保健操共（）节。 A、3 B、4 C、5 4、人的身体中最长的管道是（）。 A、血管 B、大腿 C、后背 5、奥运五环中，黑色代表（）。 A、亚洲 B、非洲 C、美洲

三、判断。（每空5分，共25分） 1、掷远的时候出手的投掷物要高于肩（） 2、全身骨骼的重量占体重的1/6。（） 3、人的身高和体育锻炼没有关系。（） 4、人的全身共有206块骨头。（） 5、掷远是从近处向远处投掷。（）四、问答题。（10分） 1、整理运动的作用是什么？小学四年级体育答案青塘小学：颜斌一、填空。 1、田赛径赛高度远度速度 2、走跑跳跃投掷 3、弓步马步歇步仆步虚步 4、体育课体育活动课 5、足球 6、5 11 7、后脑二、选择。 1、A 2、C 3、B 4、A 5、B 三、判断。 1、√ 2、× 3、× 4、√ 5、√ 四、问答题

7月体育游戏试题及答案解析浙江自考

浙江省2018年7月高等教育自学考试体育游戏试题课程代码：00499 一、单项选择题(在每小题的四个备选答案中，选出一个正确答案，并将正确答案的序号填在题干的括号内。每小题1分，共10分) 1．在一定规则的约束下采用直接（或间接）进攻与防守或相互争夺的方式进行的游戏，被称之为（）。 A．接力游戏B．追逐游戏 C．攻防争夺游戏D．角斗游戏 2．不受气候、场地等条件的影响，进行猜谜语、下棋、打牌等活动的游戏，被称之为（）。A．活动性游戏B．集中注意力练习 C．放松游戏D．室内游戏 3．以下哪个游戏个案属于室内游戏？（） A．十字接力B．牛角棋 C．“兔子舞”D．反口令练习 4．以下哪个游戏个案属于攻防争夺游戏？（） A．“橄榄球”B．贴膏药 C．四角拔河D．蚂蚁运粮 5．以下哪个游戏个案属于娱乐性游戏？（） A．盲人过河B．“保龄球” C．环球旅行D．听音辨人 6．以下哪个集中注意力练习的个案属于智力练习？（） A．听数转体B．拳掌互变 C．拍掌指鼻D．明三暗三 7．以下哪一个类型的游戏属于室内游戏？（） A．接力游戏B．快速判断练习 C．摸索游戏D．棋类游戏 8．以下哪个游戏个案属于攻防争夺游戏？（） A．赶猪B．长江黄河 C．夺球防拍D．横绳拔河 9．以下哪个游戏个案属于娱乐性游戏？（） A．闭眼投篮B．照镜子 C．找硬币D．套圈 10．以下哪个练习属于智力练习？（） A．击拳令B．同边手脚走 C．弹钢琴D．答非所问 1

二、填空题(每小题2分，共16分) 11．给小学生安排体育教学内容时，一般以走、跑、跳等_________________动作为主，给初中生的教学内容是以_________________动作为主。 12．创编体育游戏应遵循的原则是锻炼性原则、_________________、_________________。13．在给体育游戏命名时，一般采用两种方法，一为_____________命名，二为____________命名。 14．在体育谜语中，打一篮球裁判术语，“非法离婚”，谜底是_________________，“客车闯红灯”是指_________________。 15．竞赛性游戏又可称为_________________，是_________________发展的高级阶段。16．在体育游戏中运用假设的方法，一般有人物假设、器物假设、_________________和_________________。 17．放松游戏的主要特点是短小、_________________和_________________。 18．素质接力游戏判定名次或胜负的方法，通常是_______________和_______________。三、名词解释(每小题3分，共9分) 19．体育游戏（广义） 20．追逐游戏 21．掷准游戏四、操作题(每小题5分，共25分) 22．列举5种不同的赏罚方式。 23．自编一个复合式接力游戏。 24．自编一个集中注意力游戏。 25．自编一个摸索游戏。 26．自编一个以小沙包为教具的室内游戏。五、简答题(每小题6分，共30分) 27．简述体育游戏综合性特点的表现形态。 28．创编体育游戏应遵循什么原则？ 29．如何制造合适的游戏气氛？ 30．集中注意力练习的形式可分哪几类？ 31．在组织室内游戏时，要注意什么问题？六、论述题(10分) 32．在体育课教学中，如何运用集中注意力练习？ 2

体育、艺术2+1项目实施方案设计

《小学体育课程标准》测试试题及答案

《小学体育课程标准》测试试题及答案 2012年3月姓名_____________ 得分______________ 一、填空（80分） 1、课程标准将学习内容划分5个领域，有运动参与、（）、（）、（）、社会适应。 2、体育与健康课程标准没有采用按运动项目划分教学内容的方法，而是以（）、（）、（）、行为等划分学习领域的主要依据。 3、《标准》结合课程特点构建了五个领域三个层次的课程目标体系。三个层次的递进关系为（）、（）、（）。 4、在实施《标准》时，要全面关注五个学习领域的目标，特别要加强对（）、（）这两个新的学习领域研究，以促进课程目标的实施。 5、《标准》根据学生身心发展特征将中小学划分六级水平，小学段为（）、（）、（）。 6、与健康有关的体能有：心肺耐力、（）、（）、（）、身体成份等。 7、与动作技能有关的体能有速度、（）、（）、神经肌肉协调性、平衡、反应等。 8、身体成份有肌肉、（）、（）等。 9、运动参与领域是促进学生（）、获得（）、提高（）、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。 10、2001年6月颁发的《基础教育课程改革纲要》指出，改变课程过于集中的状况，实行国家、地方、（）三级课程管理，增强课程对地方、（）及（）的适应性。 11、确定教学内容时数比例的原则是（）、（）、（）。

12、教师在选择和安排教学内容时，应以（）为中心，而不是以（）或教师为中心，这样才能全面贯彻《标准》的精神。 13、选择教学内容的基本要求应具有健身性、（）、（）、（）、（）、地域性。 14、体育与健康课程是一门以（）为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程。 15、体育教学体系包括4大要素。教师、学生、（）、（）。 16、学生经常从体育活动中获得成功才能提高（）和自信心。二、简述题（20分）课程的基本理念：

体育概论考试题(附答案)

1、判断题：快肌纤维收缩快而耐久X 2、判断题：“站立飞鸟”方法可以锻炼肱二头肌 X 3、判断题：所谓的“人文奥运”是要突出以人为本思想√ 4、判断题：田赛场地要考虑布局合理，在一个投掷区内允许同时进行几种投掷运动，但不允许同时面对面相向投掷X 5、判断题：维生素A的摄入要适量，过量摄入可引起中毒√ 6、判断题：一般情况下，经常从事运动和训练水平较高者脉率较缓√ 7、判断题：羽毛球是2008年北京残奥会比赛项目 X 8、判断题：中国第一位奥运会女冠军是射击运动员栾菊杰 X 9、判断题：游泳是在水中这一特定环境下进行的体育项目，安全是游泳课的首要任务 X 10、判断题：有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量，提高高密度脂蛋白的量，这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用√ 11、单选题：2008年北京奥运会开幕式上点燃火炬的运动员是(1分) A.李宁 B. 姚明 C. 刘翔 D. 许海峰 12、单选题：2008年北京残奥会没有设立以下哪个项目(1分) A.7人制足球 B.盲人跳水 C.轮椅网球 D. 盲人门球 13、单选题：爆发力是(1分)

A. 最短时间内发挥最大力量的能力 B. 长时间克服小阻力的能力 C. 最短时间内克服小阻力的能力 D. 长时间克服大阻力的能力 14、单选题：北京奥运会境内火炬传递倒数第二站是哪个省份（直辖市）(1分) A. 北京 B. 天津 C. 河北 D. 四川 15、单选题：北京奥运会上中国代表团共获奖牌多少枚(1分) A. 128枚 B. 129枚 C. 101枚 D. 100枚 17、单选题：田径项目计量成绩时，铅球以（）为最小单位(1分) A. 1 毫米 B. 1 厘米 C. 1分米 D. 1米 18、单选题：为了准确测量相对安静心率，一般情况下，受试者于测量前应静坐休息(1分) A 5分钟 B. 3分钟 C. 10分钟 D. 8分钟 19、单选题：我国大学生测定身体素质和运动能力时，通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是(1分) A.男生1500米跑、女生1000米跑 B. 12分钟定时跑 C. 男女生1500米跑 D. 男生1000米跑、女生800米跑 20、单选题：武术起源于（）。 (1分) A. 游戏 B. 战争

“体育、艺术21项目”活动开展可操作性计划方案

“体育、艺术2＋1项目”活动开展方案欧肯河中心校为进一步推动学校体育和艺术教育的改革与发展，教育部决定在全国中小学全面实施“体育、艺术2＋1项目”，即通过学校组织的课内外体育教育和艺术教育活动，让每个学生在九年义务教育阶段能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长。为更好地促进学生整体素质的提高，巴彦农场中学充分利用资源优势正积极开展该项目的实施。一、活动背景： “2+1项目”是教育部为了落实《教育振兴行动计划》，落实德智体美全面发展的教育方针，推动学校体育和美育的改革与发展，逐步推进的的一项严重工程项目。本项活动以《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》精神为指导，以全民健身和“生动、开朗、自主发展”为主题，以推进素质教育和配合“减负”工作为核心，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，以使广漠中小学生都能积极参加文明、康健、开朗的课外文体活动为工作目标，从而达到促进中小学生身心全面发展的目的。欧肯河中心校体艺工作一直坚持“载德、促智、健身、立美”的育人目标，经常举办综合性、多样性的体艺活动，与体育、艺术课程教学相结合，扩展和丰盛学校体育、艺术教育的内容和形式，促进学生全面发展。学校体艺工作要走内涵发展之路，必须在内容、形式、方法、手段、机制等方面进行创新和改进，特别要在时代感、针对性、实效性上下功夫。体现在与学校特色相结合，与大众参与相结合，与校际交流、竞赛活动相结合，真正体现校内外结合、普及与提高接轨。二、活动主题与目标：（一）项目实施的基本原则： 1、全面发展和终身体育的原则：“2+1项目”实施，必须以促进学生全面发展，树立终身体育为原则。根据学生的发展需求，系统地设计切实提高学生体艺技能的内容和方法体系，有用开发体艺教育功能。

小学体育课程标准测试题及答案 (2)

小学体育课程标准测试题一、名词解释 1、健康： 2、体能： 3、运动参与： 4、领域目标： 5、水平目标：二、填空 1、《标准》将学习内容划分为五个领域：（）（）（）（）（）。 2、教材编写的原则（）（）（）（）。 3、体育教师的专业素质评价，应包括（）（）（）三方面的考核评价。 4、教育科研能力主要包括（）和（）三、简答 1、课程评价过程一般包括哪几个步骤？ 2、选择教学内容的基本要求？四、论述根据实际情况叙述自己对课程理念的理解？参考答案。一、名词解释健康：指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。运动参与：之学生主动参与体育活动的态度与行为表现。领域目标：之期望学生在特定学习领域达到的学习结果。水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域达到的学习结果。二、填空题。 1、运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应 2、教育性原则、健康性原则、兴趣性原则、发展性原则 3、教师职业道德、教学能力、教育科研能力 4、学习能力、研究能力三、简答题。 1、课程评价过程一般包括四个步骤。（1）确定评价的目标—根据《标准》和具体评价目标、评价对象和评价内容。（2）选择评价的方法—依据评价目标、评价内容，确定评价的指标和评价的方法。（3）手机评价所需要的信息—依据评价目标、评价方法的要求，具体进行观察、测量等，收集教学相关的信息。（4）依据标进行评价—依据一定的标准，对所收集的信息进行价值判断和解释，并及时反馈给评价对象，用于改进和指导以后的教或学。 2、（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征。（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣。

体育试题及答案

体育试题及答案Prepared on 21 November 2021

一、填空题。（每空2分，共40分） 1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。” 2、课程强调基础性是指强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和方法，养成体育锻炼的习惯和健康生活习惯，为学生终身学习和健康生活奠定基础。 3、课程强调实践性是指强调以身体练习为主要手段，提高体育与健康学习、体育锻炼，提高体育与健康实践能力。 4、课标明确提出：“在小学阶段，要注重体育游戏的学习，发展学生的基本运动能力； 5、重视健康教育，各地各校应根据实际情况，充分利用雨雪等天气，每学年保证开展每学年课时的1/10左右以上的健康教育课。 6、各地、各校应依据本标准的要求分别制订地方体育与健康课程实施方案和学校体育与健康课程实施计划。 7、评价内容包括：体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作。 8、体育课必须有适宜的运动密度、运动前度和适宜的心率，适宜加大运动负荷。二、选择题（每小题2分，共20分）

1、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是：（B） A、学期体育教学计划 B、单元体育教学计划? C、课时教学计划 2、人体速度素质发展最快的敏感期（B） A．8－9岁B．10－13岁C．14－15岁 3、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。（A） A、形态、机能、素质? B、形态、运动技能、身体素质 C、身高、体重、肺活量? 4、学校体育工作的最新法规性文件是什么？（B） A、《体育法》 B、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》 C、《学校体育工作条例》 5、2007年湘潭市实施《国家学生体质健康标准》，小学1—4年级测试的项目是：（C） A、身高标准体重、坐位体前屈、掷实心球。 B、身高标准体重、50米跑、立定跳远。 C、身高标准体重、坐位体前屈、立定跳远。 6、7支队参加篮球赛，比赛场次有多少。（B） A、15场? B、21场? C、18场 7、新课标中规定小学一至四年级体育课为每周：（C） A、二节? B、三节? C、四节

体育艺术2+1活动计划

巴州一中义务阶段开展体育艺术“2+1”活动方案一、指导思想全面推进素质教育，培养学生终身体育、享受艺术、全面而有个性的发展，使学校形成热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好校园文化氛围，根据教育部办公厅关于在《义务教育阶段中小学实施“体育、艺术2+1项目”的通知》要求，制订本实施方案。二、内容和意义其主要内容就是通过学校组织的课内外体育教育和艺术教育活动，让每个学生在九年义务教育阶段能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，为学生的全面发展奠定良好的基础。组织实施“项目”是深入推进素质教育的一项重要措施，对于促进人的全面发展、提高全民族的整体素质具有重要的意义。三、组织机构： 1、成立学校体育艺术工作领导小组组长：李青松副组长：丁银玲艾尼.买买提力 2、成员：郭怀生、邢印象、阿不来提·阿西木、潘伟杰、艾尔肯·吾守胡文华、卡哈尔·克依木、钟庆举、贺凤芝、阿米娜·吐地、张翠玲、沈静、张春华、温新亭、岳红军、王建、汉林、买买提·吐尔逊、斯迪克、王霞、王秀荣、钟薇、高振远、周军成、努尔买买提、玛依努尔·阿吾提、古丽白克热木、买吾丽丹.排祖拉、买根巴特、王勇水平认定小组：组长：李青松副组长：丁银玲艾尼.买买提力组员：班主任、音、体、美教师三、奋斗目标： 1．坚持“健康第一”的指导思想，切实在师生中树立终身体育意识。2．确立现代课程观念，转变课程理念，调整课程结构，更新内容，建设适合学生发展的课程资源，优化教学过程，有效地提高学生的运

动技能、艺术技能水平，使全校95%以上的学生掌握两项运动技能和一项艺术技能。 3．进一步加强学校体育、艺术器材的配备，为“体育、艺术2+1项目”的开展提供坚实的基础和可靠的保证 4．通过培训和继续教育提高体育、艺术教师的业务水平，建立一支高水平高素质的教师队伍。三、具体措施： 1．加强领导，强化措施。建立管理机制，成立推动“体育、艺术2+1项目”领导小组与水平评定小组，明确训练负责人和班主任责任，全面贯彻教育部“体育、艺术2+1项目”的要求，开展好各项文体活动。2．高度重视，确保落实。我校将“2+1项目”活动纳入学校整体工作之中，做到有计划，有措施，有制度，并根据学生具体情况制定认定方案。 3．自主、自愿，积极参与。“2+1项目”内容与形式丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，让学生自由选择一项或几项自己喜爱的体育与艺术项目，鼓励学生积极参与，以达到终身受益的目的。 4．成立认定小组。根据教育部制定的标准，由学校统一安排时间进行认定，并将认定结果记入学生成绩册中。 5．坚持安全第一的原则。在组织与实施过程中，加强安全教育，制定安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故发生。

《小学体育课程标准》测试试题及答案

学习资料收集于网络，仅供参考《小学体育课程标准》测试试题及答案 2012年3月姓名_____________得分______________ 一、填空（80分） 1、课程标准将学习内容划分5个领域，有运动参与、（）、（）、（）、社会适应。 2、体育与健康课程标准没有采用按运动项目划分教学内容的方法，而是以（）、（）、（）、行为等划分学习领域的主要依据。 3、《标准》结合课程特点构建了五个领域三个层次的课程目标体系。三个层次的递进关系为（）、（）、（）。 4、在实施《标准》时，要全面关注五个学习领域的目标，特别要加强对（）、（）这两个新的学习领域研究，以促进课程目标的实施。 5、《标准》根据学生身心发展特征将中小学划分六级水平，小学段为（）、（）、（）。 6、与健康有关的体能有：心肺耐力、（）、（）、（）、身体成份等。 7、与动作技能有关的体能有速度、（）、（）、神经肌肉协调性、平衡、反应等。 8、身体成份有肌肉、（）、（）等。 9、运动参与领域是促进学生（）、获得（）、提高（）、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。 10、2001年6月颁发的《基础教育课程改革纲要》指出，改变课程过于集中的状况，实行国家、地方、（）三级课程管理，增强课程对地方、（）及（）的适应性。 11、确定教学内容时数比例的原则是（）、（）、（）。学习资料

12、教师在选择和安排教学内容时，应以（）为中心，而不是以（）或教师为中心，这样才能全面贯彻《标准》的精神。 13、选择教学内容的基本要求应具有健身性、（）、（）、（）、（）、地域性。 14、体育与健康课程是一门以（）为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程。 15、体育教学体系包括4大要素。教师、学生、（ 16、学生经常从体育活动中获得成功才能提高（二、简述题（20分）课程的基本理念：）、（）。）和自信心。学习资料

体育艺术2+1实施方案 -

2016“体育、艺术2＋1项目”活动开展方案大庆市肇源县古恰镇中学 “2+1项目”是教育部为了落实《教育振兴行动计划》，落实德智体美全面发展的教育方针，推动学校体育和美育的改革与发展，逐步推进的的一项重要工程项目。本项活动以《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》精神为指导，以全民健身和“生动、活泼、自主发展”为主题，以推进素质教育和配合“减负”工作为核心，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，以使广大中小学生都能积极参加文明、健康、活泼的课外文体活动为工作目标，从而达到促进中小学生身心全面发展的目的。为进一步推动学校体育和艺术教育的改革与发展，教育部决定在全国中小学全面实施“体育、艺术2＋1项目”，即通过学校组织的课内外体育教育和艺术教育活动，让每个学生在九年义务教育阶段能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长。一、活动背景：我校体艺工作一直坚持“载德、促智、健身、立美”的育人目标，经常举办综合性、多样性的体艺活动，与体育、艺术课程教学相结合，扩展和丰富学校体育、艺术教育的内容和形式，促进学生全面发展。学校体艺工作要走内涵发展之路，必须在内容、形式、方法、手段、

机制等方面进行创新和改进，特别要在时代感、针对性、实效性上下功夫。体现在与学校特色相结合，与大众参与相结合，与校际交流、竞赛活动相结合，真正体现校内外结合、普及与提高接轨。（一）项目实施的基本原则： 1、全面发展和终身体育的原则：“2+1项目”实施，必须以促进学生全面发展，树立终身体育为原则。根据学生的发展需求，系统地设计切实提高学生体艺技能的内容和方法体系，有效开发体艺教育功能。 2、激发主体发展积极性原则：推进“2+1项目”，学生是主体。按新课改的要求，贯彻新的教育理念，以生为本，引导学生，激发学生参与体、艺活动的积极性，通过活动积累和磨炼，长见识、得乐趣，从而掌握运动技能和艺术技能，提高能力和水平。 3、发展特长，建设特色教育的原则：推行“2+1项目”，就是张扬个性，发展特长；就是进一步拓展教育的空间，以目标构建内容，促使学生发展特长，学校发展特色，从而建设有特色的体育、艺术教育课程体系，提升教育质量。 4、师生同步发展原则：推进“2+1项目”，要以提高体育、艺术教育师资的专业水平和教育能力为先导，面向全体学生，满足广大学生完善人格、学有专长、技能发展的要求，并满足个体选择发展和心智水平提高需求，开展师生互动，坚持教学相长，促进师生的共同发展。

体育游戏试题(20210114022811)

体育游戏试题一、单项选择题 1不受气候、场地等条件的影响，进行猜谜语、下棋、打牌等活动的游戏，被称之为【】 A .活动性游戏B.集中注意力游戏C.放松游戏D.室内游戏 2 ?以下哪个游戏属于室内游戏？【】 A ?四角拔河B.小球追大球C.双棒争夺D.挤出人墙 3?以下哪个游戏属于攻防争夺游戏？【】 A ?猜步B.接球击人C.出手指D.套圈 4?以下哪个游戏属于协调性游戏？【】 A .抓手指B.脚抛球比高C.仰爬接力D.跳篱笆 5?以下哪个游戏属于快速判断游戏？【】 A .盲人吹灯B.红绿灯C.拉瓶起立D.钻过反弹球 6?以下哪个游戏属于默忆游戏？【】 A ?猜个性B?谁先发火C.谁不见了D.击掌令 7?以下哪个游戏属于娱乐性游戏？【】 A ?先礼后兵B?站立推手C.看谁笑得好D.斗牛 &以下哪个集中注意力练习属于智力游戏？【】 A .闭眼投篮B.拉绳角力C.夜过雷区D.报奇数二、填空题 9._________________________________________ 教育性游戏包括幼儿启蒙游戏、和三种。10?娱乐性游戏常见的形式有_______________ 、舞台游戏、游园晚会游戏、________________ 及 11.__________________________ 竞赛性游戏又称__ ，是发展的最高阶段。 12. 给小学生安排体育游戏教学内容时， __ 一般以走、跑、跳、投等的动作为主，在少年体育游戏教学中，应将学习体育运动的 ________________ 放在重要地位。 13. 游戏也是集中注意力练习的一种常用手段，体育课中的集中注意力游戏除了具有趣味性、能吸引学生参加的特点之外，一般还应具备 _______________ 、_____________和有一定运动负荷量的特点。 14.______________________________________________ 在体育游戏中运用假设的方法，一般有___________________________________________________ 、_____________、信号假设和符号虚构等方法。 15._____________________________ 体育游戏一般是以____________ 、、、人数恰当的方法进行分队。 16?在接力游戏中，常用的游戏路线有_______________ 、 ____________ 和围绕式三种。三、名词解释 17. 摸索游戏 18. 掷准游戏 19. 体育游戏的定义（广义）四、操作题

小学体育,艺术2,1工作计划

小学体育,艺术2,1工作计划篇一：“体育艺术2+1项目”工作计划 “体育、艺术2+1项目”实施方案一、指导思想：为了进一步推动新课程改革，深化素质教育，办让家长、社会、学生满意的学校，以武昌区体卫艺中心的“2+1项目”实施方案为指导，倡导“我参与、我快乐、我运动、我健康”的运动理念，引导学生积极参加文明、健康、活泼的文体活动，促进学生全面发展和健康成长，努力创设热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好文化氛围。让每个学生学习掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，提高学生的体育素质、审美情趣和人文素养，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展和整体素质提高奠定良好基础。二、实施思路：以“体育艺术2+1”项目实施方案为指导，结合我校实际，确立体育、音乐、美术（艺术教育课程）的教学核心，严格执行国家课程计划，开齐开足体育、音乐、美术课程，并安排专职教师。保障体、音、美课程的时间，以每天早晨、阳光大课间、下午课外活动以及音乐体育美术常规课堂教学时间等为实施“体艺2+1项目”的重要途径，遵循学生的发

展需要，定时、定点、定人，组织开展学生喜闻乐见的文体活动，以赛促练、以练促进，全面提升学生的体艺素养。坚持全面参与和重点培训相结合，力争全体学生参与此项活动。三、实施目标： 1、规范学校体、艺课程的实施，加强体、艺课程的研究和实践，提高体艺课程课堂教学的实效。 2、加强学生体育、艺术素养的锻炼，培养学生“终身体育”的意识，完善人格、提高能力。 3、尊重学生年龄的差异，既设立全校统一的项目，又设立不同年级段相应的练习项目，尊重学生个体差异，学生选择感兴趣的练习项目。四、组织领导及分工： 1、为全面指导和管理我校体艺2+1项目的实施，制定有效的制度和措施，及时添置活动器材，特成立大东门小学体艺2+1项目实施领导机构：组长：副组长：成员： 2、为有针对性的指导体、艺个项目的具体实施，培训组织教师的指导能力，成立大东门小学“体艺2+1项目”实施指导小组：

中小学体育教师测验考试测验考试及答案

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中小学体育教师考试试题及答案 \一、填空题（10分，每空格0.5分） 1．体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，增进学生健康为主要目的的必修课程。 2．新课标对学生学习成绩评定形式有哪三种：自我评定、相互评定、教师评定。 3．新课程将课程学习内容划分为哪五大领域，包括运动参与和运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。 4．新课标选择教材内容的基本要求是地域性、科学性、简易性和健身性、兴趣性、实效性。 5．决定投掷项目成绩的最主要因素是初速度。决定跑速的主要因素是步幅和步频。跳远的空中动作一般有蹲距式、挺身式和走步式。6．现代奥林匹克运动会创始人是法国的顾拜旦，现任国际奥委会主席是罗格。奥林匹克的格言是更高、更快、更强。我国承办的夏季奥运会是第29届。 7．2006年的足球世界杯是第18届，2010年世界杯举办的国家是南非。二、判断题（10分，共5题，每小题2分；正确打“√”，错误打“×”。）

1．“体育的研究性学习”是主张通过体育教学，使学生既懂又会，并使学生通过学习运动的原理，掌握较高的技术动作和方法，提高体育教学“智育”因素的过程。……（×） 2．优化体育教学过程，提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕，使学生学会一些高、精、尖的技术动作。……（×） 3．学生既是教学群体的主体，又是教学个体的主体。作为体育教学中的学生是千篇一律的。为此，教师必须严格按照体育教学的规律，以反复操练为主，让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。…………………………………………………（×） 4．体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习，以达到熟练程度。体育教学有特殊性，每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此，体育教学中的练习方法是单一的、独特的，它必须贯穿于课堂教学的始终。…………………………………（×） 5．随着《体育与健康》新课程的推出，必须彻底废除和改变传统的体育教学方法，以“玩”作为体育课的重要手段，使学生在玩中学、玩中想、玩中会。……………（×）三、归纳题（10分，共5题，每小题2分） 1．在体育课中，教师为了能让学生进一步体会排球正面上手传球的技术动作，特别对掌握传球的击球点在“额前约一球距离”这一要领时，教师反复作了几次示范，让学生判断出击球点的最佳位置。采用的是什么教学法？……………………（观察教学法）

体育、艺术2+1项目”实施方案(试行)

体育、艺术2＋1项目”实施方案（试行）(2011-05-26 11:17:40) 转载▼ 标签：杂谈体育、艺术2＋1项目”实施方案（试行）来源：教育部 “2+1项目”是教育部为了落实《教育振兴行动计划》，落实德智体美全面发展的教育方针，推动学校体育和美育的改革与发展，逐步推进的的一项重要工程项目。其含义是通过学校的课内外体育教育和艺术教育活动，让每个学生都能较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能。一、“2+1项目”的实施原则（一）实施“2+1项目”要以促进学生的全面发展为指导思想，要切实树立终身体育的思想，根据健康发展的需要和学生的体育锻炼的需求，系统地设计能切实提高学生运动技能和锻炼能力的内容和方法体系。（二）实施“2+1项目”要以深化学校体育、艺术教育课程和教学改革为核心。要积极贯彻新的

教育理念，积极推进课程标准的实验和相关的教学改革，要设立适当的体育、艺术选修项目，最大限度地提高学生参加体育锻炼、运动训练和艺术活动的兴趣，有效地提高学生的运动技能、艺术技能水平。（三）实施“2+1项目”要以建设有特色的体育、艺术教育课程为基础。逐渐形成各具特色的体育、艺术活动内容体系，形成学校的体育、艺术项目传统。（四）实施“2+1项目”要以提高体育、艺术教育师资的业务水平和教学能力为先导。要通过转变观念的教育和各种业务培训，提高广大体育、艺术教师的教学能力，以满足“2+1项目”对教师教学技能的较高要求。（五）实施“2+1项目”要以大力改善体育锻炼和艺术活动环境为必要条件。要根据推进“2+1项目”的需要，加强各校体育、艺术场馆的建设和体育、艺术器材的配备，要在加大教育投入的同时，合理地配置体育、艺术教育资源，以满足“2+1项目”对体育运动和艺术活动条件的新的要求。二、“2+1项目”的实施办法

体育概论试题及答案

体育概论试题及答案Revised on November 25, 2020

体育学概论复习题及答案二、名词解释 1、体育发展战略： 2、体育管理科学化： 3、体育教学 4、游戏的概念： 5、人文体育观的概念三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面四：论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方面，论述如何上好一堂体育课 2、论述如何对动作质量与效果进行评价答案二、名词解释 1、体育发展战略：是指根据体育发展规律，结合体育内部外部和国际国内发展的主客观条件，对未来一个时期体育发展的知道思想、方针、任务和布局等进行的全局年和高层次的谋划。 2、体育管理科学化：是要应用现代科学理论与方法，遵行管理的基本规律，提高体育管理效率和综合效益。 3、体育教学：是按一定计划和大纲进行的有目的和有组织的教育过程。 4、游戏的概念：是指有一定的情节，遵循特定规律和组织形式的智力与体力相结合的身体活动。 5、人文体育观的概念：主要表现体育对人类生存意义及价值的终极关怀，回到以人为本的体育的世界。三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用（1）健身活动可以培养劳动力：（2）健身活动可以发展劳动力：减少因病旷工，提高生产率。（3）健身活动可以保护劳动力：第一：降低发病率：第二：可以减少工伤事故：第三：可以防止或减少职业病的发生。（4）健身活动可以延长人的劳动寿命：（5）健身活动可以“修理”劳动力

（6）健身活动可以“恢复”劳动力： 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面（1）体育的发展受政治的制约。（2）体育是具有多功能的复杂结构。（3）努力寻找体育为政治服务的恰当方式和方法。（4）对于“体育为政治服务”口号的正确认识。四：论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方面，论述如何上好一堂体育课（1）解决编班分组问题：（2）掌握分组教学的形式：（3）认真执行教学常规，保证正常的教学秩序：（4）课的密度和课的负荷了解：（5）体育课中培养学生自我体育锻炼的能力的理解：学生自我体育锻炼能力的组成：认识能力、运用、调控制能力和自治能力。 2、论述如何对动作质量与效果进行评价P187 1、动作的准确性。 2、动作的协调性。 3、动作的力度。 4、动作的经济性。 5、动作的弹性。