一、单选题
1.()指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。
A、自信心
B、自我效能感
C、实现力
D、正能量
我的答案:B
2.喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关活动,不喜欢领导、竞争等需要企业能力的工作,符合哪种兴趣类型的特点?
A、艺术型
B、研究型
C、实际型
D、事务型
我的答案:B
3.如果本专业在学校开设时间不久,那么需要:
A、主动研究本专业的体系与结构
B、需要考虑本专业的基础性
C、更认真投入地学习
D、说明本专业有发展前景
我的答案:A
4.以下哪个不是演讲目标的类型()
A、告知
B、指导
C、娱乐
D、理解
我的答案:D
5.关于面试准备,以下建议不恰当的有:
A、事先多熟悉简历并且多带几份简历以备不时之需
B、带上各种成果证明,如成绩单、荣誉证书、专业等级证书等
C、不要刻意去准备发言,显得不真实
D、事先进行一些演练,缓解紧张
我的答案:C
6.生涯的“以终为始”的规划是:
A、不达目的不罢休的精神动力
B、需要人设定一个固定的目标
C、从“未来愿景”出发的当下定位
D、生涯发展的过程不能偏离自己的目标
我的答案:C
7.提升T就需要用T的方法,那么:
A、T往往是非常难以由教育提升的
B、T更多是遗传而来的
C、环境可以改造人的T特征
D、T只能通过内省、慎独的方式提升
D我的答案:
8.要想保持充沛的精力,我们需要注意生理的健康和()。
A、心理的健康
B、个人情绪
C、生活态度
D、人际关系
我的答案:A
9.“专业对口”宏观地解释,就是所学有所用,所以:
A、只要获得职业的价值即为对口
B、专业对口可以忽略不管
C、大学也学不到真正的东西
D、职场才是学习的核心舞台
我的答案:A
10.当在面试中,HR突然说:通过刚才的面试,我们觉得你不太适合这个岗位。以下哪种反应最理智?
A、HR不识货,必须反驳他
B、HR没礼貌,马上生气
C、HR可能是在压力面试,我需要冷静地表达自己的优势
D、好没面子,我赶紧走吧
我的答案:C
11.生涯基本点就是:
A、获得生涯快乐感
B、获得别人支持
C、获得更多财富
D、获得高社会地位
我的答案:A
12.根据HR看简历的方式,什么特点的简历更容易胜出?
A、形象专业、重点突出、信息与岗位匹配
B、声情并茂,语言生动感人
C、包装精美,彩色打印,制作精良,一看就特别重视
D、手写的,一看就非常真诚
我的答案:A
13.()的人喜欢竞争,迎接挑战。
A、社会型
B、现实型
C、企业型
D、艺术型
我的答案:C
14.求职方法中,成功率最高的方法是通过____。
A、人才中介
B、校园招聘
C、招聘广告
D、人际资源
我的答案:D
向更多人表达你的目标与需求,会:15.
A、树立更多的竞争对手
B、成为别人打击的对象
C、被别人嘲笑
D、得到更多的资源/信息
我的答案:D
16.生涯规划如果从“找到一个工作”范畴考虑,与从“人生幸福与发展”范畴考虑是非常不同的。
A、前者更倾向于症状解
B、想太远可能更让人痛苦
C、幸福不是可以规划的事
D、行动才是生涯发展的关键
我的答案:A
17.杠杆解,就是要站在更长远的立场看问题,然后回到当前提升执行力。所以
A、杠杆解与症状解很难区分
B、杠杆解并非都好
C、杠杆解应该是组织高层的事情
D、长远考虑是杠杆解的关键
我的答案:D
18.自我效能感的来源有:()、替代经验、言语劝说、情绪唤醒、情景条件。
A、失败的经历
B、人生经历
C、有意义的经历
D、成功的经历
我的答案:D
19.所谓后悔的事,就是曾经没有做出更好的选择,那么:
A、生涯规划就是为了避免生涯后悔
B、后悔是无法避免的,因为时间会改变一切
C、再好的选择,未来都有可能是后悔的
D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔
我的答案:D
20.探问自己过去问题不存在或有成功经验的例外经验及其细节是指()
A、奇迹询问
B、例外思维
C、评量询问
D、创新思维
我的答案:B
21.与同学发生了矛盾,那么以下处理方法哪个是杠杆解?
A、考虑毕业后十年的重逢,再来定位当前的矛盾
B、直接向对方表达自己的不满
C、只要把自己学习搞好就行了,其它不重要
D、道不同不相为谋,找其他同学交往
我的答案:A
22.事物的发展往往需要有时间的酝酿过程,所以“延迟效应”就是让人:
、要有一个较长的结果等待期准备A.
B、不能过早决策,而要等待结果
C、有时想要的结果无法出现
D、经常去检验结果是否如预期
我的答案:A
23.下列哪项对艺术型的人的描述是不准确的?
A、喜欢自由自在、富有创意的工作环境
B、喜欢独立工作,能表达自我
C、害怕约束,不喜欢世俗常规,不喜欢重复枯燥的事
D、喜欢说服、影响别人
我的答案:D
24.生涯发展中各种角色的关系是:
A、相互支持
B、彼此争夺资源
C、经常是矛盾冲突的
D、同步推进的
我的答案:A
25.生涯阶段的衡量标准是:
A、当前完成了哪些阶段任务
B、当前的年龄
C、当前的学历水平
D、当前的家庭经济条件
我的答案:A
26.根据所制定的评价指标,运用特定的问题、评价方法和评价标准,严格遵循特定程序,通过测评人员与应聘者进行语言交流,对应聘者进行评价的标准化过程。这是哪种面试形式?
A、情景面试
B、无领导小组讨论面试
C、结构化面试
D、压力面试
我的答案:C
27.求职不是卖白菜,因为
A、人与白菜是不同的
B、人更会用技巧
C、求职是个交易
D、求职是双向选择
我的答案:D
28.做职业选择的时候,首先需要()。
A、认识客观环境
B、自我探索
C、职业决策
D、了解职业信息
我的答案:D
29.听到别人陈述的事情,应该向别人点头回应。点头应该:
、点头一下表明听到了即可A.
B、比较缓慢地点头三下
C、快速高频点头以示认可
D、不认可的事情直接摇头表示
我的答案:C
30.面试中回答问题与问问题的比例最好是:
A、各一半
B、尽量少问问题
C、按面试官要求来
D、提前准备问题
我的答案:A
31.演讲者可以通过()迅速产生与主题相关的诸多想法,然后再从中挑选关键点,调整结构,进而从中形成要点。
A、复述观点
B、引导观众
C、头脑风暴
D、苦思冥想
我的答案:C
32.决策金字塔一共有()层
A、1
B、2
C、3
D、4
我的答案:C
33.性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师,立志当中学教师,但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么?
A、探索不清自己的职业价值观
B、探索不清自己的核心能力
C、职业价值追求与职业能力不匹配
D、不知道自己喜欢什么
我的答案:C
循环的E 指的是:()。
A、enourge 鼓励
B、exeption执行
C、explin 解释
D、expn 扩展
我的答案:B
35.以下哪些是杠杆解
A、一个学生一段时间没找到工作,就归因于自己无爹可拼。
B、每次出现公共事件,我们往往以号召捐赠结束
C、认真分别自己求职中不到位的地方,加以完善
D、一得病就想用“更好”的药
我的答案:C
36.不同的生涯阶段,技能发展要求有所不同,那么大学阶段:
学好KST、要把A.
B、K是最重要的
C、S是最重要的
D、T是最重要的
我的答案:B
37.如果我毕业时时运不济,只能先选择兴趣不是最大的一份工作先做着,我该怎么培养出兴趣?哪种建议是不合理的?
A、充分了解你的兴趣,兴趣通常不是一个点,而是一个范围,了解你的范围
B、尽量避开与你的兴趣类型差别太大的职业
C、培养兴趣的关键是要形成自我效能感、价值感的良性循环
D、不要奢望能培养出兴趣,还是等积累些经验赶紧跳槽
我的答案:D
38.学生在简历中常常写“精通×××”,这主要想要表达某种S。那么这是否充分呢?
A、表明了部分S
B、充分表明了S
C、不能确定
D、根本不充分
我的答案:D
39.如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标?
A、可以将其分解成一小段一小段
B、可以指定非常详细的计划
C、可以将目标变小
D、只要努力就可以
我的答案:A
40.如何让听众在15分钟之后还能够维持比较高的注意力呢?可以用视频、图片、讲故事和()。
A、游戏
B、对话
C、讨论
D、头脑风暴
我的答案:A
41.以下哪点不是倾听的作用()
A、获取重要信息
B、激发对方谈话欲
C、获得友谊和信任
D、表达自身情感
我的答案:D
42.面试的时候听到面试官的提问,需要:
A、毫无犹豫地回答
B、稍化思考再回答
C、直接指出简历内容
D、请面试官再做更详细解释
我的答案:B
43.从总体而言,职业生涯规划的“基本点”是什么?
、让自己学有所用A.
B、随时准备着改变
C、成就快乐生活
D、让自己更成功
我的答案:C
44.如果不喜欢自己的当前专业,以下哪些行为是症状解?
A、分析不喜欢的内容,有针对弥补
B、逃避难题,开始多多参加社团
C、重新思考自己专业学习的目标
D、重新投入学习,坚信长远的回报
我的答案:B
45.一个越成熟的社会,规则体系越健全。所以,随着中国市场经济的发展,个人生涯最关键的努力,应该是:
A、及早进入社会
B、加强专业能力提升
C、提升关际技能
D、大学期间就去打工
我的答案:B
46.选出正确的表述:
A、没有人没在规划中
B、生涯规划就是要顺其自然
C、生涯根本无法规划
D、命运天洽谈室
我的答案:A
47.引领整个讨论进行,不断进行总结和升华,经常透过现象看本质,不断分析他人的观点,不断将大家的观点整合成新的观点,形成完整的、有逻辑的体系。这是对无领导小组讨论中哪个角色的行为要求?
A、破冰者
B、领导者
C、组织者
D、总结者
我的答案:B
48.梭形模型的用处在于:()
A、帮助大家认识职业的分类
B、帮助大家做出生涯规划
C、帮助大家认清自我
D、帮助大家作出有效的职业选择
我的答案:D
49.“先就业再择业”的最大问题是:
A、没问题
B、路径依赖
C、应该鼓励
D、效率低
我的答案:B
)演变出来的。教练的技术千变万化,但是这些技术都是由(50.
A、教练内在的哲理