文档库

最新最全的文档下载
当前位置:文档库 > 20161020跳绳片段教学-CH公开课

20161020跳绳片段教学-CH公开课

小学水平三《跳绳》教学设计

教材分析:

跳绳是我国民间的一项体育项目,深受青少年儿童的喜爱,具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。所以学校将跳绳安排为校本课程。这是对我国民间体育得到更好的发展。跳绳可以促进生长发育,可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展。

学情分析:学生已经基本掌握基本的正摇跳且对双脚跳,单脚跳,交叉跳这些技术动作有较浓的兴趣。

教学对象:六年级学生(实践课)

教学目标

1.使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值并积极参与锻炼。

2.发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力。

3.培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。

4.身体健康:通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

5.心理健康:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。

6.社会适应:培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。

教学重点和难点:

“教”法:运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等,尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通,通过小组自主合作、探

究学习,鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况,发挥自主能动性,努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。

“学”法:让学生成为课堂的主体,通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示,为学生提供一个展示的平台,激励学生获得成功。

教学内容的重点:尝试单人跳绳的不同玩法。

难点:能够掌握快速跳绳中的最佳绳间节奏。

教学过程:

一、准备部分7(分钟)

目的:达到热身活动关节的目的。

1.课堂常规2’

2.慢跑3’

3.向上轻跳,活动关节韧带2’

二、基本部分28(分钟)

(一)熟练运用跳绳 8’

1. 复习原地单脚跳的技术动作要领 3’

(1)绳子的长度在肘关节至腋下

(2)两脚前后错开一个大脚趾的长度,注意安全,防止踝、膝关节磨损与受伤

(3)大臂夹紧,易犯错误的同学可以在腋下夹小手绢

(4)前脚掌着地

2. 原地的单人双脚跳绳5’

发展学生的主体性,体验运动快乐及敢于控制探究的精神。

(二)单脚跳绳7’

1. 5人一组自由练习。按时间按数量跳绳均可。 4’

发挥学生的主体性,体验合作的快乐及敢于探究的精神。可以先从自己喜欢的脚开始,跳顺了之后,在跳的过程中换脚。

2.检查训练成果 3’

每小组派出一个最优秀的选手进行训练成果展示

(三)尝试交叉跳绳5’,小组创新花样跳绳

比比哪组学得快?比比哪组跳法新颖?根据自己的爱好,用跳绳做各种练习。如:跳绳、跳皮筋、投掷练习等

目的:发展学生的快速能力,体验快速中跳绳间最佳节奏。

1.交叉跳

2.跑步跳

3.花式跳绳(鼓励创新)

发挥想象,互相交流,创编新动作。创编成果展示,并进行自评和互评。

(四)游戏:50米行进间跳绳接力 8’

1.教师宣布游戏规则。

2.学生分组

3.开始比赛

4.教师宣布比赛结果,教师总结。

要求:学生遵守比赛规则,团结友好

三、结束部分 5’体验收获

目的:主要是教会学生放松身体的方法,让学生在轻松的音乐中结束本堂课的教学。师生互评。

四、效果预计:

1.通过教师的引导,学生能认真参与各个内容的练习,达到教学目的,课堂气氛活跃,师生间情感融洽。

2.预计学生都能学会单人跳绳的2-3种玩法并能学会用运于实际锻炼中。

3.预计通过快速跳绳学习,体验快速中跳绳间最佳节奏,能激发学生的学习热情,体验到合作带来的快乐。

4.预计的练习密度在40%---50%,平均心率达120---140次/分。

自评:

1.绳是中学生十分喜欢的一种体育活动,发展跳跃能力的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的难点。通过“以绳练跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。

2.了活跃课堂的教学气氛,我让学生两人一组结对,以比赛的形式,相互激励,使学生达到“练跳”的目的,既可收到良好的教学较果,又可促进学生身心的发展,提高学生的弹跳能力,灵敏性、协调性等。

我在教学《跳绳》一课,采用传授式教学法、学生创新方法、学生反复练习、分组比赛等方法来完成教学任务。目前,在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试,取得了较好的效果。练习过程中,一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务,为了保持学生的练习兴趣,一方面,引导学生学习花样跳绳,一方面,让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步,我都会不失时机地给予表扬。

教学反思

本节课准备活动后主要是让学生学习跳绳,基本的花样跳绳,以个人为单位,小组结合,请同学们发挥自己的聪明才智,各小组讨论创造双人跳法和最佳的组合练习。然后让学生展示自己的练习成果:

1.单人原地双脚跳绳、

2.单人交替绳跳。

3.单人单脚跳绳。

4.单人交叉跳绳。

5.尝试双人花样表演跳绳

新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念:把学习活动的主动权交给学生,给了每个学生以充分的选择机会和发展空间,让他们按照自己的爱好和兴趣来确定自己的学习内容和学习方式。

针对学生身体差异较大,活泼好动,为培养学生的主人翁意识和激发他们的学习兴趣,在教学中让学生通过自主选择学习方式,巧妙地以“跳绳游戏”分组比赛的形式,把学习过的多种跳绳方法融入整个教学过程。使学生在实践中积极思考问题,掌握知识和技能,这既让学生的情感得到体验,体育实践能力得到发展,意志品质得到培养,又注重了教学的趣味性、娱乐性。

分小组的群体活动,是教学中采用最多的一种形式。学生在小组群体中,人与人之间要进行各种交流,还要互相配合进行各种活动,这实际上是社会中人与人之间交往活动的缩影。两人一组一带一跳、四个人一组跳绳练习就是让学生在练习中体验到互相配合的重要性,使每个学体验到单靠个人的力量是不够的,让学生充分感

受自主与合作的乐趣,让学生亲自体验活动的感受,因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养。

教师进行积极的评价,在课堂中对学生的主体言行充满激情的真诚赞扬,让学生在教师的评价中充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感。在教师引导下有目的的分组练习给学生搭建了展示才能的舞台,培养了学生的主动参与意识、自我管理能力和合作精神,使他们能充分享受到学习活动的乐趣。充分体现了平等、信任、双向情感互动的新型的师生关系,创设了开放、民主的课堂氛围,尊重学生、理解学生和信任学生,从而使学生成为教学过程中的劳动者、求索者和设计者。能使师生共享教学乐趣的方法,何乐而不为呢?

这节课上的闪光点我会在今后的体育课中,让它光芒四射,存在的问题和不足之处,我会努力改进,在今后的体育教学中,不断发现,不断的创新,并从中吸取经验和教训,只有不断的反思,总结才能有助于我们以后的教学工作,才能把我们的体育教学工作做的更好。