篮球课教学大纲
男生篮球课教学大纲
（初级班，提高班，专长班）
一、课程任务
初级班
（1）学习和掌握篮球运动的基本理论知识和基本技战术。
（2）培养学生自我锻炼的能力，丰富文化生活，树立终身体育观念。
（3）注重培养学生克服困难、勇敢顽强的意志品质，激发学生竞争意识和进取精神。在健康快乐的锻炼中，全面提高身体素质。
提高班
（1）掌握篮球运动的基本理论知识，基本技战术，树立终身体育观念。
（2）培养学生勇敢顽强的意志品质和团队协作精神。
（3）掌握一项终身进行体育锻炼的技能，在实践中全面发展学生的身体素质。专长班
（1）掌握篮球运动的基本理论知识和篮球运动的技战术，树立终身体育观念。
（2）了解篮球运动的特点，融入到篮球运动当中，全面提高学生素质。
（3）能组织和参与各种形式的篮球比赛。
二、教学内容与学时分配
初级班
类别教学内容学时理论部分
篮球运动基本概述 1
篮球竞赛规则 1
实践部分
准备姿势、移动、球性练习0.5
运球技术 1
传接球技术 1.5 （原地、急停跳起）单手肩上投篮技术 2 行进间（单、双手）低手上篮 3 传切进攻战术配合、个人防守技术 1
教学比赛 2
其它考核 2
机动 1 合计16 提高班
类别教学内容学时理论部分
篮球竞赛规则及裁判法 1
篮球竞赛编排法 1
实践部分
球性练习0.5 运球技术0.5 传接球技术 1 投篮技术 2 持球突破 2 进攻战术 1 防守战术 1.5 教学比赛 2.5
其它
考核 2
机动 1 合计16
专长班
类别教学内容学时理论部分
篮球规则及裁判法 1
篮球比赛的指挥艺术 1
实践部分
球性练习0.5 运球技术0.5 传接球技术0.5 投篮技术 3 抢篮板技术 1 进攻战术 1.5 防守战术 1.5 教学比赛 2.5
考核 2 其它
机动 1 合计16 三、教学内容纲要
初级班
（一）理论部分
1.篮球运动基本概述
2.篮球竞赛规则
（二）实践部分
1.基本技术
（1）准备姿势、移动、球性练习
（2）运球技术：原地（高、低）、行进间（高、低）运球
（3）传接球技术：原地、行进间传接球
（4）单手肩上投篮技术：原地、急停跳起投篮
（5）行进间低手上篮技术：单手、双手上篮
2.基本战术
（1）传切配合
（2）防守有球和无球队员
提高班
（一）理论部分
1.篮球竞赛规则、裁判法
2.篮球竞赛编排法
（二）实践部分
1.基本技术
（1）移动、运球技术
（2）传接球技术：原地、行进间传接球
（3）投篮技术：原地、行进间、急停跳投
（4）持球突破技术：交叉步、顺步、前转身、后转身
2.基本战术
（1）掩护配合、突分配合
（2）挤过防守、交换防守
专长班
（一）理论部分
1.篮球竞赛规则、裁判法
2.篮球比赛的指挥艺术
（二）实践部分
1.基本技术
（1）运球技术
（2）传接球技术
（3）投篮技术
（4）抢篮板技术
2.基本战术
（1）一三一进攻、三二进攻
（2）2—1—2联防、2—3联防
四、成绩考核
初级班
（一）内容
1.理论部分（占10%）：笔试
2.技术部分（占60%）
1分钟行进间低手上篮：
（1）技术达标（占40%）
（2）技术评定（占20%）
3.学习态度（占30%）
（1）课堂表现（占15%）
（2）出勤情况（占15%）
（二）评分标准
1.理论部分：满分10分，卷面成绩为学生实际得分。
2.技术部分：满分60分
1分钟行进间低手上篮：持球在三分线外站立，听信号后运球上篮，不论是否
投中，抢篮板球后向外运球至三分线（以一脚触及三分线的任一点）再运球上篮，不准补篮，违例者投中不算。计算投进的球数。
（1）技术达标：40分
分值 40 36 32 28 24 20 16 12 8
进球数 9 8 7 6 5 4 3 2 1
（2）技术评定：20分
优秀：技术动作熟练、流畅 17—20分
良好：技术动作较熟练、流畅 15—16分
及格：技术动作一般 12—14分
不及格：技术动作错误 11分以下
3.学习态度：满分30分
（1）课堂表现15分。课堂学习态度是否积极、认真、投入，技术、技能所表现出的进步程度。
（2）出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，旷课一次扣6分，缺勤4次及以上者或旷课2次及以上者取消考试资格。
提高班
（一）内容
1.理论部分（占10%）：笔试
2.技术部分（占60%）
1分钟半场中距离跳起投篮：
（1）技术达标（占40%）
（2）技术评定（占20%）
3.学习态度（占30%）
（1）课堂表现（占15%）
（2）出勤情况（占15%）
（二）评分标准
1.理论部分：满分10分，卷面成绩为学生实际得分。
2.技术部分：满分60分
1分钟半场中距离跳起投篮：以三分线向内二米为中距离。持球在中距离任一
点处站立，听信号后开始跳投，不论是否投中，抢篮板球后运球至中距离处继续跳投。不准补篮。计算投进的球数。
（1）技术达标：40分
分值 40 36 32 28 24 20 16 12 8
进球数 9 8 7 6 5 4 3 2 1 （2）技术评定：20分
优秀：技术动作熟练、流畅 17—20分
良好：技术动作较熟练、流畅 15—16分
及格：技术动作一般 12—14分
不及格：技术动作错误 11分以下
3.学习态度：满分30分
（1）课堂表现15分。课堂学习态度是否积极、认真、投入，技术、技能所表现出的进步程度。
（2）出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，旷课一次扣6分，缺勤4次及以上者或旷课2次及以上者取消考试资格。
专长班
（一）内容
1.理论部分（占10%）：笔试
2.技术部分（占60%）
1分30秒三分球投篮：
（1）技术达标（占40%）
（2）技术评定（占20%）
3.学习态度（占30%）
（1）课堂表现（占15%）
（2）出勤情况（占15%）
（二）评分标准
1.理论部分：满分10分，卷面成绩为学生实际得分。
2.技术部分：满分60分
1分30秒三分球投篮：持球在三分线外站立，听信号后开始投篮，自抢篮板，
运球出三分线后再投篮（在三分线外任何一点都能投篮），可以跳投也可以原地投，不准补篮。计算投进的球数。
（1）技术达标：40分
分值 40 36 32 28 24 20 16 12
进球数 8 7 6 5 4 3 2 1 （2）技术评定：20分
优秀：技术动作熟练、流畅 17—20分
良好：技术动作较熟练、流畅 15—16分
及格：技术动作一般 12—14分
不及格：技术动作错误 11分以下
3.学习态度：满分30分
（1）课堂表现15分。课堂学习态度是否积极、认真、投入，技术、技能所表现出的进步程度。
（2）出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，旷课一次扣6分，缺勤4次及以上者或旷课2次及以上者取消考试资格。
五、教学进度
初级班
课次教学内容备注
1 理论：篮球运动基本概述
2 学习篮球准备姿势、移动，球性练习，学习原地、行进
间运球技术
3 复习原地、行进间运球技术，学习单手肩上投篮技术
4 复习单手肩上投篮技术，学习原地、行进间传接球技术
5 复习原地、行进间传接球技术，学习急停跳投技术
6 复习运球、传接球、投篮技术
7 学习行进间低手上篮技术
8 复习行进间低手上篮技术
9 学习传切配合，复习行进间低手上篮技术
10 介绍个人防守的方法，教学比赛人盯人防守
11 复习行进间低手上篮技术，教学比赛多运用配合
比赛
12 考试：1分钟行进间低手上篮
13 理论：篮球竞赛规则
14 理论考试
15 教学比赛
16 机动
提高班
课次教学内容备注
1 理论：篮球竞赛规则、裁判法观察学生
2 球性练习，复习运球、传接球技术
3 复习投篮技术
4 学习转身技术，运、传、投全场综合练习
5 复习运、传、投全场练习，复习多角度急停跳投
6 学习持球突破技术，全场练习
7 全场运球、突破、跑篮、传球投篮综合练习，教学比赛
8 复习持球突破技术，学习进攻战术配合（掩护、突分）
9 复习进攻战术配合，教学比赛
10 学习防守战术配合，进攻和防守综合练习（挤过、交换）
11 复习防守战术配合，教学比赛
12 考试：1分钟中距离跳投
13 理论：篮球竞赛编排法
14 理论考试
15 教学比赛
16 机动
专长班
课次教学内容备注
1 理论：篮球竞赛规则、裁判法
2 球性练习，复习运球技术、传接球技术
3 复习投篮，提高投篮命中率
4 全场二打一，三打二进攻练习，三分投篮练习
5 全场快攻练习，教学比赛
6 全场一防二，二防三防守练习，三分投篮练习
7 全场运、传、投综合练习
8 学习抢篮板技术，抢篮板综合练习
9 学习进攻战术，教学比赛
10 学习联防战术，进攻和联防综合练习
11 复习三分球投篮，教学比赛
12 考试：1分30秒三分球投篮
13 理论：篮球比赛的指挥艺术
14 理论考试
15 教学比赛
16 机动