文档库

最新最全的文档下载
当前位置:文档库 > 《大学体育()》 定向越野教学大纲

《大学体育()》 定向越野教学大纲

安阳学院《大学体育》定向越野教学大纲一、课程基本信息

《大学体育()》 定向越野教学大纲

二、课程性质和任务

1.课程性质

体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课;是学校课程体系的重要组成部分;是学生取得毕业证的必修课程之一。

体育课程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程;是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。

2.课程任务

掌握和应用基本的体育与健康知识及运动技能,增强体质,增进学生在身体、心理和社会适应等方面的健康水平;发展个性;培养终身体育思想和自觉健身的行为习惯;提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度,促进学生全面和谐地发展。

3.学习领域目标

运动参与目标:积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育的意识,能够编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育文化欣赏能力。

运动技能目标:熟练掌握健身运动的基本方法和技能;能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力;掌握常见运动创伤的处置方法。

身体健康目标:能测试和评价体质健康状况,掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法;能合理选择人体需要的健康营养品;养成良好的行为习惯;形成健康的生活方式;具有健康的体魄。

心理健康目标:根据自己的能力设置体育学习目标;自觉通过体育活动改善心理状态,克服心理障碍,养成积极乐观的社会态度;运用适宜的方法调节自己的情绪;在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

社会适应目标:表现出良好的体育道德和合作精神;正确处理竞争与合作的关系。

4.课程结构

注重课堂教学与课外、校外的体育活动有机结合。把有目的、有计划有组织的课外体育锻炼、校外(社会、野外)活动、运动训练等纳入体育课程。

对部分身体异常、特异和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生,开设保健体育课程。

三、学时分配表

体育课教学时数分配表

《大学体育()》 定向越野教学大纲

(备注:教师可根据学生学习的具体情况,体质差异,灵活掌握教材内容和教学计划以及教学方法。但是,调整部分不得超过教学内容的的20%。)

四、教学内容及基本要求

1.教学目的

(1)了解定向越野运动的发展史及现状和趋势;

(2)定向越野运动特点及锻炼价值;

(3)初步掌握定向越野的基本技术与战术;

(4)掌握定向越野的比赛方法,并能够组织排球比赛。

2.理论部分

定向越野比赛的魅力及特点;排球竞赛规则与裁判。

3.实践部分

教学重点:定向越野的装备使用,如何完成比赛。

教学难点:体能、技术等专业技能

4.主要教学内容

(1)定向越野的概述

(2)定向越野装备的使用

(3)定向越野体能方面的储备

(4)定向越野技能方面的学习

5.定向越野比赛

五、考试

1.考核内容:定向越野比赛,学生分成四组,一组组织,三组跑图,按时间计算成绩

2.评分标准:

按照完成比赛的时间进行评分

3、身体素质:评分标准详见《安阳学院体育课身体素质项目考核评分表》

六、本大纲编制依据

学院的培养目标、本课程在教学计划中的地位;我院运动场地设施及现有师资条件。

执笔教师:王明奇

教研室主任:常存强

教学单位主任:童建国

二〇一八年八月二十三日