夫妻吵架必须遵循的十大基本规则
夫妻吵架必须遵循的十大基本规则
夫妻是人与人之间最亲密的一种关系，但亲密不等于没有分歧，夫妻间的小吵小闹是再正常不过的婚内现象，没有必要上纲上线，不吵架的夫妻关系往往更危险，因为适当的吵架如正常人的感冒，得后能够提高免疫力，一般性的小吵小闹有助于解决夫妻之间的一些小矛盾，从而有利于促进夫妻感情的加深。
这当然不是鼓励夫妻要吵架，只是说我们要以平常心视之，正如感冒谁都难免会得，但不是说我们要故意去得感冒，更不是说感冒了要不管不顾，这显然是错误的，因为没有节制不管不顾的感冒也可能发展为肺炎甚至危及性命，所以凡事得有个度，吵架也一样，不能意气用事，不能不管不顾，夫妻吵架必须遵循一些基本的规则，夫妻吵架不可跨越基本的底线，否则后果不堪设想。
那么夫妻吵架应该遵循哪些基本规则？或者说夫妻吵架不可跨越的底线是什么？以下综合网友观点，总结盘点夫妻吵架必须遵循的十条规则，也可以说是夫妻吵架不可触及的十个天条，但愿对大家有所帮助，也算是对自已的一种鞭策。
夫妻吵架不可越过十条底线
夫妻吵架不可触犯十个天条
不动手打人伤人。君子动口不动手，夫妻有了分歧是再正常不过的事，为此起了争执也没什么大不了，争吵也是为了解决问题，而如果理智失控动手动脚，性质就变了，矛盾就严重升级了，涉及到家庭暴力，会严重伤害到夫妻感情，可能让婚姻走向不归路，甚至还可能还会触犯法律，这一点对男人来说尤其要谨记，一般来说动手打人的以男人居多，当然也不能完全排外极少数的强悍女性打男人的可能。
不恶意相向污辱人格。夫妻吵架一般是因为一些鸡毛蒜皮的小事，或者意见起了分歧，人与人之间相处这当然是难免的，有时不同的观点如果协商不成很自然会发展成吵架，但仅限于就事论事，切不可恶意相向，更不可污辱对方的人格，否则就会造成不可挽回的伤害。
危及婚姻根基的问题不吵。吵架是因为夫妻意见不同，观点有分歧，只是一些非原则性的小事，但如果有危及婚姻根基的问题，则完全不是吵架的问题，比如对婚姻的不忠背叛外遇出轨，比如严重家庭暴力欺压对
方等等，对这些危害家庭稳定的大问题，吵了也没用。要么坐下好好说，还有没有挽救的可能？要么离婚了事。
不翻陈年旧帐不相互揭疮疤。有的人因为出身的问题，有的人因为身体缺陷的问题，或者有不可回首的伤心忘事，这都成了一个人最脆弱的东西，吵架时不可攻击对方的这种致命性弱点，不可揭其疮疤，夫妻吵架时应该针对特定的主题，不要扯进无关的事情，否则根本无法解决问题。
不讲绝情话不动不动提离婚。夫妻吵架不说绝情的话，像离婚分手之类的话不要随便说，冲动是魔鬼，说太过绝情伤人的话，即使是外人也受不了，何况是最亲密的人，吵架本是想解决矛盾，如果动不动就把离婚二字挂在嘴边，难保哪天真的成为现实，只是一时之气而真的离婚了到时就只能后悔。
不相互争输赢硬要占上风。夫妻本无原则性的冲突矛盾，所以吵架的结果也往往是无果而终，并不存在谁输谁赢的问题，夫妻任何一方都不可有争强之心，争吵并非要争个输赢，吵架为的是解决彼此间未沟通好的问题，不要非得争个输赢。在夫妻间的争斗中，无所谓输赢和高下，不要硬要吵个输赢硬要占上风才罢休。
不当着亲人和外人的面吵架。夫妻吵架是两个人的事，而且都是些小事，所谓清官难断家务事，外人介入会让事越来越难处理，不管时间场合的争吵，可能会发生一些不可预见的后果。比如当着外人（朋友同事邻居）的面吵架，则可能会让对方没面子，当着双方的亲人的面吵架，会让矛盾升级，也会让亲人担心，当着孩子的面吵架则更会对孩子造成不良影响。
不记仇次日不接着吵。夫妻吵架，要有基本的时间底线，当日的问题当日解决，不要把问题留到次日，不要次日接着吵，不要记仇，吵过之后就应忘掉，不记仇，万不可第二天把前一天的架拿起来接着吵。
不要让吵架成为习惯。夫妻吵架当然是难免的，但并不是说没有节制，不要让吵架成为习惯。偶尔的吵架可以理解，可以有助于解决问题，但如果经常的吵架则说明两个人性格是完全不同的类型，两人确实合不来，遇到这种情况，夫妻要静下心认真反思，还有没有可能磨合，否则的话也许只有离婚一条路可走。
不要赌气离家不归。夫妻吵架，气氛当然可能不好，如果感觉气闷，或者想让吵架结束，出去散散心是可以的，但决不能离家一去不归，既让对方担心，也会深深伤了对方的心，让问题复杂化。
结语：夫妻小吵小闹是婚姻中再正常不过的事，只是要掌握其中的度，并谨记以上十条规则，万不可触犯天条，否则夫妻吵架有百害无一利。
一语道破在中国成功的潜规则
一语道破在中国成功的潜规则 为什么有的人飞黄腾达，有的人穷困潦倒，尽管你聪明，有知识，努力，可是有些人远不如你，甚至为人的品行做派很不怎么着，为什么他成功了，你却失败了？ 人和人，其实从出生落草那一刻起就开始了不平等。 这是天命。天命注定，普通百姓和他们就不在一个起飞平台或是起跑线上。比如权贵的子弟，你也许远比他努力，远比他有才华，品行为人远比他优秀，但你努力一生，也许你永远都难对那些权贵之后望其项背。不信你看看当今许多权贵之后，他们占尽了天时地利人和，占尽了所有的资源，和他们相比，你穷其一生，最终的结果，也不过是你骑驴或是步行，追赶乘了汽车甚至航天飞机的他们，你怎么也跑不过他们去的。 所以，我们今天谈的，只是那些在同一起跑线上的平民子弟，他们在同一起跑线上需要掌握的潜规则。 在这个世界上，你会看到，很多有才华的“穷人”。他们才高八斗、学富五车，甚至有着上天入地的本领，但为何最后却落了个穷困潦倒、一事无成的下场呢？而许多并没有什么才华的人却能功成名就、春风得意？都是两个肩膀扛着一个脑袋，为什么我们的人生竟会如此不同？ 究其原因，在某种程度上说，是否懂得人情世故，也可以决定一个人的一生的命运！ 大凡成功的牛人，无一例外都明白这一点。他们读懂了社会的本质和人际交往的潜规则，知道对方需要什么，知道对方脑子里在想什么——要想钓到鱼，就要像鱼那样思考！你几乎看不见他奔波劳碌，但是在不动声色中，他就已经实现人生目标。他们成功的密码是什么？其实很简单，人情世故四个字而已！ 生容易，活容易，生活不容易。每个人都必须面对残酷的竞争！因为不懂人情世故，历史上很多立下汗马功劳的功臣名将，最后落了个被诛杀的下场——他们没有倒在敌人的剑下，却冤死在自己人的手中。鲜血横溅、脑浆涂地，世上无处可售后悔药。即使有，后悔也已经来不及了。他们光辉灿烂的一生，就这样草草收场。 出来混很难，混好更是难上加难。一不小心就会穷困潦倒、一事无成。事业不成，哪怕你才高八斗、学富五车，都将没有成就！ 中国人太多，生存压力太大，要想有成就，就必须让自己懂一点“混”的游戏规则。的确如此，人生就像一场游戏，不懂游戏规则的人，最终会死得很难看，而对游戏规则运用纯熟的人，才能在游戏中玩得痛快，玩得开心，玩出自己想要的一切！ 世上没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只有永远的利益。人与人交往的本质其实就是利益交换。如果你不懂利益交换原则，那么即使惊世的才华也只能沦为无用的白纸！ 1、永远不要瞧不起那些现在看起来很俗的人。若干年以后，他们或许就是最不俗的人。 2、锋芒太露没饭吃——这是跌过跟头的老祖宗们用鲜血和脑浆写下的忠告！凡是做大事业的人，都应该修炼好“藏露”之功。当智则智，当愚则愚。必要时，甚至装一装“低能儿”，做一做“糊涂人”，都是明智之举。 3、天桥上摆摊算卦的老头，随便弄把胡子就能冒充大师，糊弄那些貌似很精明的人们。为什么可以得逞呢？人类趋吉避凶的本性使然。 4、与其把毫无根据的希望寄托在别人身上，不如自己去努力，挣自己的午餐！ 5、面对那些沉默寡言、喜怒不形于色的人，我们说话办事需十分谨慎，不能急着把自己的底牌暴露给他。这些人的城府往往很深，心计也比较多，如果你说话办事欠考虑，很容易被他抓住把柄，反过来利用你！
情侣合同范本
情侣合同范本 情侣协议书 为了确保家庭和睦，情侣和谐，根据《中华人民共和国情侣交往法》《中华人民共和国民法通则》《中华人民共和国合同法》及国家相关的法规政策，结合生活的实际情况，经情侣双方友好协商，在公平、公正、合理、自愿、诚实信用的基础上，就情侣和家庭生活的有关细节，制订本协议。 本合同自双方签字画押之日起生效，有效期自签字之日起算。期间，如有任何一方因厌倦对方，或另有新欢,背叛对方而单方面中止履行合同的，为违约。违约方需向对方赔偿违约金。违约金数额为违约当年潍坊市月人均收入十倍和赔付对方所有买单支出!一方因车祸、沉船、坠机、自然灾害,喝凉水咽着等不可抗力以用生老病死等原因死亡的，合同自然终止! 女方：以下简称甲方 男方：以下简称乙方 我们是不期而遇的男女朋友。我们经历了这么多波折走到一起，也是一种缘分。我们要天天开心，时时刻刻关心彼此，为彼此着想。那么在一定意义上我们已经存在非常密切的关系。所以我们在一起，照顾对方，爱护对方，永远尊重对方。开心，轻松的每一天。我们要学会理解，有时候如果做了让
对方不开心的事情，或者说了不开心的话，都是有原因的（要说明真实原因），我们在怪对方的时候先想想自己是不是有错，爱一个人就要包容他（她）。 一双方责任 1、吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子。 2、不管谁对谁错，只要一吵架，乙方必须先轻声轻气哄甲方一次， 3、在家里吵架不准一走了之，实在要走，不得走出小区，不许不带手机和关机。 4、错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。 5、甲乙双方都有错时要互相检讨，道歉后由乙方主动提出带甲方出去散心。 6、要出气，不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。乙方不得动手打甲方 ! 7、吵架尽量不隔夜，甲方睡觉时乙方必须主动抱甲方，就算甲方百般推让，乙方一定要哄到甲方睡着。 8、.吵架时乙方不准挂电话，吵架时甲方如果挂了电话，乙方必须在1分钟内打给甲方，电话不通打手机，屡挂屡打，每次挂电话次数不大于5次。9甲乙双方之间约会的频率一
品(培训体系)史上最强培训界工具大全品质
（培训体系）史上最强培训界工具大全优品
培训管理工具大全
第2章培训体系设计工具 2.1 培训组织岗位职责 2.1.1 培训部经理岗位职责 2.1.2 培训部主管岗位职责 2.1.5 培训部专员岗位职责 2.2 培训体系建设流程 2.2.1 培训需求分析 2.2.2 培训课程建设
2.2.3 内部讲师养成 2.2.4 培训计划制订 2.2.5 培训计划实施 2.2.6 培训评估改进 2.4 培训体系建设方案 2.4.2 经理级人员培训体系建设方案 2.4.5 技术人员培训体系建设方案 2.4.6 研发人员培训体系建设方案第3章培训需求调查分析工具 3.2 个人层次培训需求分析工具 3.2.1 高层管理人员培训需求调查表 3.2.2 中层管理人员培训需求调查表 3.2.8 采购人员培训需求调查表 3.3 组织层次培训需求分析工具 3.3.1 组织职能分析表 3.4 职务层次培训需求分析工具 3.4.1 总监级培训需求分析表 3.4.2 经理级培训需求分析表 3.4.3 专员级培训需求分析表 3.6 培训需求调查分析方法 3.6.1 观察法 3.6.2 面谈法
3.6.3 问卷法 3.7 培训需求调研分析报告 3.7.1 班组长培训需求调研分析报告第4章各类课程培训需求调查工具 4.1 沟通类课程培训需求调查 4.1.1 有效沟通课程需求调查问卷 4.3 职业化类课程培训需求调查 4.3.1 勇于担责课程需求调查问卷 4.6 销售业务类课程培训需求调查 4.6.1 渠道管理课程需求调查问卷 4.9 项目管理类课程培训需求调查 4.9.2 项目管理课程需求调查问卷 第5章培训课程设计工具 5.1 培训课程目标设计工具 5.1.1 课程目标描述工具 5.1.2 管理类人员课程目标设计表 5.6 培训课程运营设计工具 5.6.1 培训课程运营成本设计 5.6.3 培训课程运营反馈设计 5.9 培训课程设计案例 5.9.1 管理技能类课程设计案例 第6章内部培训讲师管理工具
夫妻恩爱法典
编者语：近来《吵架公约》悄然走红，成为情侣间的热门话题， 与其争论其中的霸王条款，不如说 这是80后应对未来婚姻生活的小智慧。夫妻间的吵架并不可怕，可怕的是怎样面对吵架后的局面！《吵架公约》其实就是给小两口一个启发，解决好吵架问题其实并不复杂，毕竟争吵也是夫妻另一种交流的方式…… 《吵架公约》正文 1、吵架不当着别人的面吵，在公共场所给对方面子。 2、不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦，女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。 3、在家里 吵架不准一走 了之，实在要 走，不得走出小 区，不许不带手 机和关机。 4、有错一 方要主动道歉， 无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。 5、双方都有错时要互相检讨，道歉后由男方主动提出带女方出去散心。 6、要出气，不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。 7、吵架尽量不隔夜，女方睡觉时男方必须主动抱女方，就算女方百般推让，男方一定要哄到女方睡着。 8、每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦。 9、吵架时男方不准挂电话，吵架时女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打给女方，电话不通打手机，屡挂屡打，每次挂电话次数不大于5次。 最重要的一点声明：公约所有条款可由女方无理由无时间限制地更改，男方有权利提出异议，但是异议是否被采纳最终解释权归女方。 《吵架公约》作为家规执行 《吵架公约》在网上流传后，一些“80后”小夫妻将其作为“家规”执行。 家住沈阳市皇姑区的陈女士和王先生是一对“80后”的小夫妻，结婚两年来，经常为一些琐事吵架。近日，陈女士告诉记者，一个月前，她在网上看到《吵架公约》，有人说用了方法不错，于是她打印下来贴在家里。原本他们夫妻一个月能吵架10次，现在已经减少到3次，两个人决定，把《吵架公约》作为家规执行。 家住铁西区的刘先生也是“80后”的丈夫，他说自己从网友那得到《吵架公约》后，认真学习，每次吵架后，都主动和妻子道歉，不但没伤害感情，反倒让两个人的感情加深。 《吵架公约》有实际指导意义 沈阳市婚姻家庭指导师张丽看过这份公约后表示，《吵架公约》的内容其实是夫妻相处的一些指导方法，具有实际指导意义，很多方法在实际中能收到效果。 张丽举例说，如果夫妻双方吵架时互不相让，就好比两杯满满的水，都想互相倒到对方的杯中，根本倒不进去，只能再拿一个杯子，这个新拿的杯子就是解决问题的方法。她还解释说，两个人吵架要积极想办法，如一味地沉默、逃避，只能让战争升级，正确的做法应该是用友善的态度找出问题，然后解决问题。 托尔斯泰说过“幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭却各有各的 不幸”。在中国，幸福的家庭的共性就是，以下的东西。 1.童心：其实只有童心未泯，才会永驻，才可历久弥新，所以最好能多保 留一点天真、多拥有一点爱好、好奇心。 2.浪漫：不少中国家庭太注重实际而缺少浪漫。不要以为没时间、没钱就 不能浪漫。要知道，浪漫的形式是多种多样的。 3.幽默：说话幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷，消除尴尬和隔阂，增加情趣与，让一家人乐融融。 4.亲昵：许多夫妻视经常亲昵为黏黏糊糊，认为当众亲昵是不轻浮的表现。但专家研究发 现，亲昵对提高家庭质量有着妙不可言的作用，而长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生“肌肤饥 饿”，进而产生饥饿。 5.情话：心理学家认为，配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满的情话。然而，国人 太过含蓄，很少把爱挂在嘴边，不少夫妻觉得应该把爱体现在细致、体贴的关心上。这固然没
顶尖女模曝光美国模特界“潜规则”(图)
顶尖女模曝光美国模特界“潜规则”(图) 导读：美国顶尖女模齐夫(Sarah Ziff)推出纪录片《Picture Me》揭开模特界风光背后的阴暗面，在各大电影节大受欢迎。片中她透露这行业是色魔“猎食”之地，充斥“一班像鲨鱼的中年汉”，想打未成年少女主意，拍内衣广告更犹如当脱衣舞娘，道尽当模特的辛酸。 27岁的齐夫曾替Prada等多个时装名牌当模特儿 27岁的齐夫曾替Prada等多个时装名牌当模特儿，男 友本想用摄录机纪录她晋身模特儿行列的经历，但随着她在行内打滚得越久，片段亦揭露越多阴暗面。纪绿片花了5年时间拍摄，两人经常在时装展上偷拍，又访问了数百名嫩模，让她们诉说苦况。 摄影师性侵要求扭下体 一名16岁女模透露，在拍照期间，被一名全球顶尖摄 影师性侵犯，她当时吓得动也不动，不敢出声。可惜这名女模因怕事业受阻，在纪录片纽约首映前夕改变主意，要求删去她的片段。 女模切赫到另一著名摄影师处试镜时，中途被要求脱衣，她照办后摄影师也开始脱衣。随后，高档时装试镜变成色情杂志拍摄场地，她被要求“性感地抓住他的下体用力扭”。齐
夫说，差不多所有曾与她接触的女模都有类似经历。说到此时，切赫耸耸肩，对着镜头承认她当时照做了，翌日即获取录，但她婉拒了。 齐夫拍纪录片并非要向业界报复，只是在反思：“为CalvinKlein拍内衣照，与当脱衣舞娘有何分别？你明显在伤害自己，到底我愿以何处作底线？我为了丰厚酬劳，究竟能愿意脱到甚么程度？” 每日工作20小时无暇进食 片中纪录了齐夫如何受模特界摧残，由一个健康自信的18岁少女，变成疲惫不堪、满脸雀斑的20来岁女模。她与一般模特儿一样减了磅，但女模减磅的一个原因，是工时太长，如在时装展季节，一天要工作20小时，根本无暇进食。 齐夫14岁入行，当学者的父母知道后大感错愕。天生长相出众的她透露，年少时已不止一次在街上被星探截停，游说当模特儿。直至有一次，她遇上一个手抱婴儿的女星探，觉得比较可以接受，这才入行。最近英国两名模特儿设立工会，齐夫认为这能替年纪轻模特儿提供保障。 西方模特界黑幕被揭露 西方模特界黑幕被揭露 年仅20岁的俄罗斯超模科尔舒诺娃堕楼身亡后，警方已裁定她自杀，但她的死因依然众说纷纭，更有传言指她实
中国慈善机构信誉度调查研究报告
中国慈善机构的信誉度调查研究报告 调研时间：2012年5月20日 调研地点：河池学院 调研对象：河池学院全体师生 调查目的：了解目前人们心中慈善机构的形象及人们对慈善的积极度 2011年6月20日，郭美玲（微博昵称“郭美美baby”）在网上公然炫耀其奢华生活，并称自己是中国红十字会商业总经理而在网络上引起轩然大波。网络上曾流行这样一句话：“郭美美事没弄清楚，没心思给红十字会捐款。”这或许是不少人的心理写照。为应对信任危机，中国红十字会总会上星期在网上推出捐款信息发布平台，试图走出公开透明的重要一步，但当中错漏信息百出，再遭网民质疑。6月22日中国红十字会称“郭美美”与红十字会无关，新浪也对实名认证有误一事而致歉。而因为红会等各方慈善机构负责人的回答应欠妥，更加导致了其信誉度的降低。红会等慈善机构面临着前所未有的考验。 自郭美美事件后，中国慈善机构在广大群众眼中的信誉已经大打折扣，2011年3-5月，全国慈善组织接收捐赠数额为62.6亿元，但郭美美事件发生后，6-8月全国公益慈善组织接收的捐赠数额仅为8.4亿元。其中，全国7月份社会捐款数为5亿元，和6月相比降幅超过50%。慈善组织6到8月接收的捐赠数额降幅更是达到86.6%。越来越多的人关心善款的去向，对慈善机构不满，从而导致了越来越多的人不再自愿捐款给慈善机构而更多的是点对点地捐赠。中国慈善事业每况愈下，到底还有多少人会相信这些机构？这关系慈善事业存亡。 此次调查的对象是河池学院的全体师生，印发问卷100张，收回有效问卷100张。以下是问卷分析。 在是否知道郭美美事件的大前提下我们还做了以下调查： 10．如果现在又一次由红十字会组织的捐款活动，你会参加吗？（ ） A、会 B、不会 C、可能会 D、不知道 2 4 6 8 10 12 14 16 18 会不会可能会不知道 这显示，知道郭美美事件的人多数不会参加募捐，即不信任红十字会；只听说过和不知道此事件的人还是会募捐的，即相信红十字会。这也就表明郭美美事件对红十字会的信誉度冲击还是很大的。但是我们还是可以看到，在知道事件的人群中还是有较多的人会募捐的，这说明大学生还是比较有爱心，比较理智地看问题的。 了解到红十字会的信誉度后，我们还进行了如下调查： 7. 您觉得我们需要红十字会之类的慈善机构吗？（） A、需要 B、不需要 C、其他 5 10 15 20 25 30 需要不需要其他
中国最牛的50个潜规则
中国最牛的50个潜规则 1、靠别人永远没出息 人只有先求助于自己才最可靠。自己不强大，靠谁都没用。 如果自己不站起来，指望别人，依赖别人，永远是没有出息的人。 2、人的势利，很正常 其实，人与人的交往，人际事物的交流，势利是其常态。纯粹只讲道义，不顾势利，是非常的变态。物以稀为贵，此所以道义的绝对可贵了。 3、器度决定高度 每个人的气度、知识、范围、胸襟，都不同。你要成大功、立大业，就要培养自己的器度，像大海那样大。 4、寂寞的享受 我告诉你们一个经验：当夜深人静时，一个人跑到高山顶上或大沙漠里，非常宁静，自己的眼泪就不晓得怎么会流下来。 这不是悲伤也不是喜欢，那是一种无比的宁静的舒服，身体每一部分都自然打开了，心里的痛苦、烦恼什么都没有了。 就是古人所谓的“空山夜雨，万籁无声”。只听到空山里雨水拍打树叶的声音，别的什么都没有。那是寂寞的享受，不是钱财能够买得到的。 5、空灵才能自在 如果一个人的思想、器度不空灵，那就完了，等于拿个杯子在小坑的水里当船，永远动不了。 有高远的、空灵的境界，才可以在这个人世间，这个宇宙里，自由自在地飞，才能得到逍遥。 6、没有什么会一直拥有 凡是好的大家都希望它不要变。像人类的感情，我们都希望爱河永浴，希望它不要变；年龄也希望不要变，永远青春等等。可见人永远都是那么愚蠢！
如果我们懂了这个道理，知道天地间没有不变的事物，变是当然，不变？没有这回事！ 7、成大事者必变通 “功业见乎变”。 历史上的伟人：第一等智慧的领导者，晓得下一步是怎么变，便领导人家跟着变，永远站在变的前头； 第二等人是应变，你变我也变，跟着变； 第三等人是人家变了以后，他还站在原地不动，人家走过去了他在后边骂：“格老子你变得那么快，我还没有准备你就先变了！” 8、以信仰约束自己 我发现一个有思想信仰的人，他的成就绝对不同，一个人没有什么管到自己的时候，很容易就是失败的开始。 9、生命的能量来自“静” 能源从哪里来的？是从静态来的，从空来的。为什么我们忙碌到夜里就要睡觉呢？因为人也需要静态，脑筋不休息是不行的。 人的生命常常忘记了静，反而尽量用动态去消耗自己。 10、越是难，越要缓 有时候处理一件复杂困难的事，百思不得其解，忽然自己的思想说，这样做可以解决问题，这就是静态的作用。 所以你要处理复杂困难的事，一定先要静下心来什么都不想。你越想就越是把自己的脑子转了起来，所有的神经都转起来，最最后不死即病。 11、真正的修行是红尘练心 真正的修行不只在山上，也不只在庙里，更在社会中。要在修行中生活，在生活中修行。 无论你从事什么职业，都要把你的修行融入到你的工作中，面对境界历事炼性，对人炼心。 不要怕遇到违缘障碍，它可以历炼你的心性，提高你的层次，增长你的智慧。 12、心态好，世界才会美好 凡事不要只考虑自己，要为对方考虑。只有去掉了自私、自利、自爱，你才能够自在。
夫妻婚后公约
夫妻婚后公约 男方签名：女方签名： 吵架公约双方本着“天长地久、幸福美满”为目的，签订本公约： 第一章与父母的关系：（本协议中的父母特指双方父母） 1、视双方父母如自己的亲身父母一样对待。 2、双方都要学会嘴甜,爸妈的称呼一定要挂在嘴边，不能空口凭说。如要说“爸，吃饭了”，不能说“吃饭了” 3、真心对待父母，不能以性格为借口，特别是父母生病时主动问候与照顾；不能给父母脸色，更不能吵架，这会让老人寒心，即便父母有过错，也要懂得以宽容的心态对待父母，只能夫妻各自私下劝说开导。 4、男方的父母，女方要主动问候。女方的父母，男方要主动问候。 5、尊敬对方的父母长辈，吵架不开心，不能对父母无礼。 第二章夫妻关系： 1、只准让老婆多笑，不准让老婆哭。无法实现此条时，须及时哄老婆开心，这是婚后老公的最基本的责任之一。 2、爱决不吝啬，大声说出来，让对方知道心里都有彼此。 3、当对方想抱抱的时候一定要予以满足。 4、我们了解我们将来会老，所以，我们从結婚这一天，就培养我们共同的兴趣，使我们的生命永远充实快乐。 5、老公要坚信老婆是世界上最漂亮、温柔的女人。在大街上不能盯看漂亮异性超过三秒。 6、在工作（家庭）遇到问题时，要心平气和的讨论。凡事都互相商量，尊重对方的选择，并无条件支持。 7、有什么不开心的事要说出来，不要摆脸色给对方看，对方在公司要看老
板的脸色，工作压力大，回家是放松心情的，不是看对方脸色的。对方性格上会有缺点，令你不满意，但人怎么可能是完美的？宽容是做人和对待婚姻应有的态度。容忍和体谅对方。 8、有了好消息或者坏消息第一个告诉对方。 9、为老婆（老公）花钱要舍得。 10、不准有事情瞒着老婆（老公），最好能够有什么说什么，发生什么就马上告诉老婆（老公），哪怕只是发生的微不足道的小事情。 11、男女双方不得在未经双方同意的情况下偷窥探对方隐私。男女双方同住之后，老公在家说话的声音不得比老婆大。 12、每次单独出游都带给对方礼物，哪怕是一片树叶、一块石头。 13、如果有经济方面问题，需要经双方商意后方可决定。 14、老公不得与老婆争看电视节目，遥控器由老婆掌握，不过万事好商量。 15、除国家法定节假日外，要牢记这些日子——对方的生日、初次见面纪念日、结婚纪念日，如果一方不快乐，另一方要想法帮助对方忘掉不快乐的事。 16、情人节、生日、结婚纪念日等纪念性节日，男方应该主动给女人送一束鲜花、小礼物等（不认大小、贵重）。其中一方的特定节日，对方应该记得为其庆祝，送上祝福，决不能让婚后的锅碗瓢盆抹杀了两个人的感情与浪漫愉快的生活。 17、吵架不当着父母，亲戚，邻居的面吵，在公共场所给足对方面子。 18、不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦，女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。 19、愉快的共同生活，全靠心灵沟通。绝不粗声斥责，决不用肢体代替言
影响中国培训界的十大风云人物
影响中国培训讲师的十大风云人物（图） 冷眼看培训行业将近五年了，这五年来经历了风风雨雨，也看惯了花开花落和秋月春风，今天把这几年的观察做了一个细致的总结规纳，将影响中国培训业进程的十大风云人物做一个总结，并把他们的事迹公布给大家，相信对培训业同行有巨大的帮助！ 1、陈安之，这个带给无数人希望的陈安之，可谓是影响中国培训行业最重要的一个人物，如果不是因为他，那中国不会有这么多的培训讲师，或许更多人都不知道原来培训行业也是一个不错的职业，先不说他的课程帮助了多少人，就说他对中国培训行业的贡献可以说是没有一个人能超越他的。因为他的出现，带给了无数人希望，同时也培训出来了无数的培训讲师，更主要是的他给大家树立了一个榜样，增加了无数人进军培训行业的决心，所以说他对中国培训业的贡献可以排在第一位！ 2、周嵘，都说男人的魅力和他的外表不成正比，同样，一个人的行业中的高度和他的身高也不成正比，这位和邓小平一样身高的男人可以说是中国培训业中另一个伟大的人物，他师从陈安之，从推广陈安之的课程开始，直至与他们合伙成立聚成公司，在中国“革命”了培训业的商业模式，推出学习卡，创新了培训行业的商业模式，改写了产业历史，同时也让他的公司成为中国顶尖的培训公司之一，从而引起无数的人效仿并取得巨大的成功，所以说他对培训行业的贡献是巨大的，因而他可以排在第二位。 3、刘景孄，一个人坚持在一个行业十年不一定会取得巨大的成就，但一个人用十年做一件对行业有益的事肯定会在行业中取得巨大的地位，这个人就是能每年让中国的无数培训师到他的“道场”免费演讲并让无数培训师为他贡献力量，向他“朝拜”，这个让人又爱又恨，敢怒不敢言的人就是刘景孄。十年来他一直致力于推动学习型中国——“世纪成功论坛”，给了无数讲师一个舞台展现自己，让无数培训讲师的梦想在这个舞台上起飞，所以说他可以排在第三位。 4、王阳，“梦工场”这个很戏剧化的名字注定了只能得到“黄梁一梦”的结果，如果没有陈安之就不会有梦工场，同样的，如果没有梦工场，那就不会有陈安之现在的影响力。所以说陈安之现在的影响力有50%是因为梦工场帮他做了最好的宣传。同样的，因为梦工场的出现，所以教会了无数中国的培训师学会了如何用书籍来营销宣传自己，所以也算是间接对培训业做了巨大的贡献。 5、陈宝春，这个在上海长宁体育馆用英文来骂中国人，差点被打揍的“假洋鬼子”是2007年被认为网络传销案——新智网的创始人，也是目前亚洲最有实力的教育培训机构，他举办的千人以上的世界级大师之多让人叹为观止。因为新智网在中国举办的大师课程，让中国的培训业纷纷效仿，从而引起了“世界大师热”，引进了不少国外的培训师来大陆淘金，在赚走了中国不少钞票的同时，也让中国的培训业开拓了国际视野，所以他也算是对中国的培训业有巨大的贡献。 6、苏引华（笔名刘标峰），和一般在培训业成功的人大多数都是白手进入培训行业而成功的人不同的是，这个22岁就携百万巨资进入培训业的年轻人可以说是培训业的“另
十大公益组织
儿童基金会北京地球村 中华慈善总会 中国扶贫基金会 李嘉诚基金会 玉米爱心基金自然之友 公益时报 宋庆龄基金会 中国红十字会 首都文明工程基金会新疆自然保育基金 中华慈善总会在线捐助 中国儿童少年基金会 中国妇女发展基金会 中国残疾人福利基金会 中国青年志愿者协会 中国青少年发展基金会 北京国际人员志愿人员协会 中国儿童少年基金会慈善募捐专线 中国光华科技基金会 中华慈善总会中国残疾人联合会中国扶贫基金会 中国妇女发展基金会中国红十字会中华环保基金会 宋庆龄基金会中华见义勇为基金会中国光彩事业促进会 中国青少年基金会香港圣公会圣基道儿童院拯救中国虎国际联合会 中国收养中心周凯旋基金会中国儿童少年基金会 炎黄春蕾计划网李嘉诚基金会福慧慈善基金会 国际狮子总会港澳三零三区港岛青年狮子会香港乐施会 贸易要公平雁心会乐幼基金寰宇希望 土房子田家炳基金会乐群慈善基金 乐善堂麦当劳叔叔之家和富慈善基金 儿童危重病基金慧妍雅集爱心力量 中国十大慈善机构 中国不乏富人，也不乏可以广施善行的慈善机构，原本应该有密切联系的两者在现实中似乎显得有些淡漠。我们真实记录了在中国具有较大影响力的十大慈善机构的相关状况，呼吁人们，特别那些富裕的人群来关注并支持中国的慈善事业…… 中华慈善总会
作为中国规模较大、业绩较好的公益组织机构之一。自1994年4月在民政部老部长崔乃夫的倡导下成立，总会发扬人道主义精神，弘扬中华民族扶贫济困的传统美德，帮助社会上不幸的个人和困难群体，开展多种社会救助工作。 按照总会章程，慈善总会最高权利机构是会员代表大会，每界5年，理事会是会员代表大会执行机构，每年召开一次。总会经费来源于会费、捐赠、政府资助、利息、核准业务范围内开展活动或服务的收入及其他合法收入，行政经费来源于创始基金增值部分、会费、行政经费专项捐赠、政府资助、捐赠款利息、兴办实体的收入等。按照国家规定，从捐赠款中提取一定比例作为项目管理经费。 目前，中华慈善总会共有团体会员108个，并与绝大多数团体会员合作开展多种慈善项目。据2002年一项资料显示，总会成立7年多直接接受款物总计9.8亿人民币，其中，善款5.4亿人民币，捐赠物资折合人民币共计4.4亿元。 中国残疾人联合会 有数据显示，中国有6000万残疾人,这些人就是中国残疾人联合会服务的对象。1988年3月15日成立,做为国家法律确认、国务院批准的各类残疾人的全国性统一组织，她的全国代表大会是其最高领导机构。其下设主席团、执行理事会、评议委员会、专门协会和各类地方组织。 残联的章程规定，其资金来源有五部分：社会各界(国内外组织机构和个人)捐赠、政府资助、国际合作项目、创收和其它收入。据残联内部的统计数据显示，目前资金主要来源还是残联先申报，然后国家有关部委拨款专项专用。 中国青少年基金会 1989年在北京正式成立的中国青少年基金会(简称中国青基会)是以促进中国青少年教育、科技、文化、体育、卫生、社会福利事业和环境保护事业发展为宗旨的全国性非营利社会团体。它所实施的项目包括人们所熟知的希望工程以及保护母亲河行动、中华古诗文经典诵读工程、公益信托基金、国际青少年消除贫困奖、中国十大杰出青年评选。 在这些项目中，最主要、最有影响力的是希望工程。这是一项被社会广泛关注的公益事业，旨在通过筹款，资助中国农村贫困地区的少年儿童获得受教育的机会。据统计，目前全国希望工程累计资助建设希望小学9000余所，累计资助失学儿童乐250多万名，援建希望网校130所。 中国扶贫基金 1989年3月成立时，中国扶贫基金是一个没有基金的基金会。那时基金会的工作人员没有从事民间扶贫工作的经验。通过多方联络，基金会努力争取海内外各界人士对扶贫事业的理解和支持，动员社会各界人士积极加入扶贫行列。 1996年——1999年，是中国扶贫基金会发展的第二阶段。这一阶段基金会主要采用扶贫到户和开发式扶贫的工作模式实施了“贫困农户自立工程”、“科技扶贫”、“教育及医疗设施援建”等项目。 从1999年下半年起，中国扶贫基金会进入了第三个发展阶段。这一年也是中国扶贫基金会第二个十年的开始，这一阶段的工作方式是：通过项目援助、受援人参与等方式，帮助贫困社区的弱势群体改善生产、生活和健康条件并提高其素质和能力，实现脱贫致富。 中国妇女发展基金会
办公室的“潜规则” 不得不知
对于“坐班族”来说，一天的大部分时间要在办公室度过，要做到每天“平平安安回家去”，良好的安全意识和习惯至关重要。 据专家调查发现，一些办公场所发生的人身损伤和火灾、触电等意外事故，人们安全意识松懈、使用物品不当及防救设备不足是三个主要原因。一旦办公室里出现意外事故，轻则正常的工作被中断，重则伤及自身或同事，甚至引起惨痛的后果，所以每一个人对办公室的安全都不应等闲视之。专家认为，作为现代社会里的职业人士，起码应该具备三个方面的安全素质：树立安全意识，懂得安全知识，掌握安全技能。为此，他们开列了办公室日常工作中的“八项注意”： 一、不要堆放杂物阻塞楼梯及通道，上下楼梯要握紧扶手，切勿奔跑；电线及电话应远离通道，以免绊倒使用通道的人。 二、热饮品要在指定的地方调制，使用电热水器、电炉应特别小心，以免电线负荷过重或漏电伤人；下班离开办公室时，应将所有电器的电源关上。 三、办公桌应保持整洁，锋利及尖锐的文具应小心使用及妥善摆放；文件柜及柜门用完后应立即关上，防止翻倒或绊倒人。 四、若要在高处工作，拿取或存放物品，应使用稳固的梯子，不要站在木箱或纸箱、旋转椅或其它不稳固的物品上。 五、搬运太重的物品，要请他人帮忙，以免伤及背部，当搬动物品时，不要让物品阻碍前进视线。 六、办公室不要存放过量的易燃物品；切勿堵塞救火设备，应学习如何使用紧急救火设备如灭火器等。 七、气候寒冷时，衣物应远离暖炉，以免引起火灾。 八、可能范围内，办公室所有设备应符合人体工程学设计，以免使用者过分疲劳。 办公室养花： 水仙花常被人们摆在案头美化工作环境，但诸不知，它会给办公室安全带来一定隐患。专家提醒，养花栽草时，不能只重美丽而忽视其毒性。 专家介绍，如果不小心弄破水仙花的鳞茎就有危险，因为它里面含有拉丁可毒素，叶和花的枝叶接触到人后会导致皮肤红肿。人们平常养花，一定要考虑到诸如此类花草的危害性，以免造成不必要的损害。除了水仙花外，常见的对人体有害的花草还有：
家庭夫妻协议
夫妻协议 为了确保家庭和睦，夫妻和谐，根据《中华人民共和国婚姻法》《中华人民共和国民法通则》《中华人民共和国合同法》及国家相关的法规政策，结合家庭生活的实际情况，经夫妻双方友好协商，在公平、公正、合理、自愿、诚实信用的基础上，就夫妻和家庭生活的有关细节，制订本协议。 一、协议项目及范围 1、项目：本家庭内一切与生活有关的所有内容。 2、范围：夫妻关系、父母子女关系的相处与和谐等问题；与亲戚、朋友、邻里的日常交往等。 二、名词解释 1、什么是罗曼蒂克：就是帮老婆买回包心菜时，顺手带回朵玫瑰花 2、什么是外遇（花心）：就是有了爱情和面包之后，还想吃蛋糕的心情 3、什么是惊喜：就是你苦苦等候的兔子来了，后面跟着狼！ 4、什么是幸福：幸福就是猫吃鱼狗吃肉，奥特曼打小怪兽！ 5、什么叫乐观派的人：就像茶壶一样，屁股都烧得红红的，他还有心情吹口哨 6、什么叫“代沟”：就是我问老爸觉得“菊花台”怎么样，老爸回答说没喝过； 7、什么叫“无语”：就是法官：你为什印假钞？罪犯无辜的说：
因为我不会印真钞； 8、什么叫“绝望”：就是假如中午做了两个菜，吃了第一个我震撼了“世界上还有比这更难吃的菜吗？”，吃了第二个我哭了“还真有啊！”； 9、什么叫“诚意”就是夫妻俩个什么事都不能隐瞒对方，天天快乐。 10、什么是吻？吻包含着拥护、包含着理解、包含着疼爱、包含着鼓励、包含着奖赏、包含着爱恋……. 11、什么是老婆（妻子）：即天天“老”是“婆”婆妈妈的呵护你，叮嘱你的女人; 12、什么是老公（丈夫）：即天天被呵护时要“老”老实实、“公”（恭）敬敬的听从老婆的训导的男人！ 13、什么是闲会，就是闲在家里，什么也不会。 三、夫妻双方的责任和义务 （一）和谐关系 1、吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子。 2、不管谁对谁错，只要一吵架，丈夫必须先轻声轻气哄妻子一次，妻子才能马上冷静下来，否则妻子一看到丈夫哇啦哇啦妻子也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果,全部由丈夫负责。 3、在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，必须带手机，不许关机打电话时，无条件要接听。 4、尊敬对方的父母、长辈，吵架或不开心时，不能对父母无礼。
白领职场必懂得的22条潜规则
白领职场必懂得的22条潜规则潜规则是小聪明而不是大智慧——你学会的结果是内耗生产力，扼杀创造力；你学不会的结果是小人得志，人才流泪。 第一条必须有一个圈子。无论如何做都是画地为牢：不加入一个圈子，就成为所有人的敌人；加入一个圈子，就成为另一个圈子的敌人；加入两个圈子，就等于没有加入圈子。只有独孤求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子，圈子里只站着老板一个人。 第二条必须争取成为第二名。名次与帮助你的人数成正比——如果是第一名，将因缺乏帮助而成为第二名；而第二名永远是得道多助的位置，它的坏处就是永远不能成为第一名。 第三条必须理解职责的定义。职责是你必须要做的工作，但办公室的生存定律是，职责就是你必须要做的工作之外的所有工作。 第四条必须参加每一场饭局。如果参加，你在饭局上的发言会变成流言；如果不参加，你的流言会变成饭局上的发言。 第五条必须懂得八卦定理。和一位以上的同事成为亲密朋友，你的所有缺点与隐私将在办公室内公开；和一位以下的同事成为亲密朋友，所有人都会对你的缺点与隐私感兴趣。 第六条必须明白加班是一种艺术。如果你在上班时间做事，会因为没有加班而被认为不够勤奋；如果你不在上班时间做事，你会被认为工作效率低下而不得不去加班。 第七条必须熟练接受批评的方法。面对上司的判断，认为你没错，你缺乏认识问题的能力；认为你错了，你没有解决问题的能力——接受错误的最好方式就是对错误避而不谈。最后一条，不准和老板谈公正。 第八条必须理解“难得糊涂”的词义。糊涂让你被人认为没有主见，不糊涂让你被人认为难以相处——“难得糊涂”在于糊涂的时机，什么时候糊涂取决于你不糊涂的程度。 第九条必须明白集体主义是一种选择。如果你不支持大部分人的决定，想法一定不会被通过；如果你支持大部分人的决定，将减少晋升机会——有能力的人总是站在集体的反面。 第十条必须论资排辈。如果不承认前辈，前辈不给你晋升机会；如果承认前辈，则前辈
中国基金会运作模式介绍
中国基金会运作模式介绍 一、基金会简介 基金会是对兴办、维持或发展某项事业而储备的资金或专门拨款进行管理的机构。一般为民间非盈利性组织。宗旨是通过无偿资助，促进社会的科学、文化教育事业和社会福利救助等公益性事业的发展。基金会的资金具有明确的目的和用途 中国的基金会分为公募与非公募两种，二者的区别在于可否面向公众募捐。目前，国内的公募基金会多为半官方色彩的政府伙伴型基金会，而非公募基金会则多由企业出资设立，当然其中也有特例。由于网络与固定电话、手机短信成为募捐箱之外的有效劝募途径，拥有网络社区优势的腾讯获准设立了公募性质的腾讯公益慈善基金会。 而今，越来越多的商界人士介入到基金会的运作之中，基金会的劝募、捐助呈现了渐趋浓厚的企业化特征。一些活跃的基金会不仅积极开拓专项活动、纪念品销售、新媒体等筹款渠道，也致力于通过市场营销改进劝募的技巧；在治理结构上，通过投资与运作部门的分离，基金会正向提升运作效率与透明度转变；中国传统的运作型基金会开始引入项目招标制，向资助型基金会转型；另一些基金会则变身为风险投资或项目工程，孵化民间公益组织，并引入救助者接力助人的机制，让慈善链条化。 商业慈善、慈善投资等新理念的确立，令慈善这一人类最悠久的社会传统之一变得日益商业化与可持续，从而有助于慈善资源获得最优配置。中国财富总量的提升与富人阶层的日臻成熟，令慈善为越来越多富于社会责任感的企业家所践行。尤其是5·12汶川地震后，各大企业捐款中有相当一部分通过企业设立的基金会捐出或捐向一些大型公募基金会，各类基金会由此更广泛地进入人们的视野。 二、中国十大慈善机构简介 1.中华慈善总会 作为中国规模较大、业绩较好的公益组织机构之一。自1994年4月在民政部老部长崔乃夫的倡导下成立，总会发扬人道主义精神，弘扬中华民族扶贫济困的传统美德，帮助社会上不幸的个人和困难群体，开展多种社会救助工作。 按照总会章程，慈善总会最高权利机构是会员代表大会，每界5年，理事会是会员代表大会执行机构，每年召开一次。总会经费来源于会费、捐赠、政府资助、利息、核准业务范围内开展活动或服务的收入及其他合法收入，行政经费来源于创始基金增值部分、会费、行政经费专项捐赠、政府资助、捐赠款利息、兴办实体的收入等。按照国家规定，从捐赠款中提取一定比例作为项目管理经费。 目前，中华慈善总会共有团体会员108个，并与绝大多数团体会员合作开展多种慈善项目。据2002年一项资料显示，总会成立7年多直接接受款物总计9.8亿人民币，其中，善款5.4亿人民币，捐赠物资折合人民币共计4.4亿元。
被领导暗示潜规则我该怎么办
被领导暗示潜规则我该怎么办在当今职场，美丽的女员工被领导性骚扰已经不是什么新鲜事儿，而且随着时间的推移，越来越多的领导开始变得明目张胆，甚至把性侵女员工当成了“必须”的工作。 初入社会遇色狼领导 去年，我研究生毕业后，去了事业单位的机关工作。现在工作不好找，我能找到这样的工作非常不容易，所以很珍惜，对工作认真负责。可上了班才知道，与领导的关系太难相处了，根本不是我想像的那么单纯。 让我头疼的不是工作，而是几位领导的暧昧骚扰。从我第一天上班，主管领导看着我时，眼睛里放射着光芒。我并没有多想，因为大家都说我长得漂亮，是个清纯的女孩子，从高中时就有男生追我，所以对男人火辣辣的目光我早已习惯。上班时，主管领导对我很关照，安排工作也不多，让我有时间多熟悉一下业务，不懂的地方可以问他。 一次我下班时，主管领导的车停在我的身边，问：“晓雯去哪里啊？”我说回家，他又问住在哪里？我回答后，他说：“正好顺路，上车吧，我捎你一段。”于是我上车了，上车后他跟我闲聊了几句，问：“刚上班，适应单位的环境吗？”我说适应，他又问：“工作熟悉的怎么样了？”“在领导的指导和关心下，我已经掌握
了。” 他笑了起来：“晓雯还很会说话啊！好好干，我还要给你压担子呢？”我们这样聊天了一会，他又开玩笑似的问：“晓雯啊，我送你回家，你不谢谢我吗？”我说：“谢谢。”“那你准备怎么谢我呢？”我无语。看我沉默，他把手放在我的手上，我本能的抽了出来。他面无表情的说：“我的手有电吗？你离我那么远？”我不知道怎么回答他，也不知道怎么应对这样的事情，我想以后不能坐他的车了。 但是，我可以不坐他的车，却不能不工作，工作中难免要跟领导接触，没有人的时候，他会说一些暧昧和挑逗的话，我不敢反驳他，毕竟他是领导，弄不好要给我穿“小鞋”的。一次领导交待完工作，看着没人，拍了一下我的屁股，我躲开了，他有些不高兴，说：“也许我的要求有些过分，可是你要想好了。”我虽然不知道他什么意思，但我听出他在威胁我。 第一次被领导强吻 我是不敢得罪他的。一次，他给我安排了很多工作，我没做完，他要求我加班。那天加班到很晚我才完成，快完成时，我接到他的电话，问我怎么样了，我说完成了。他说辛苦了，我请你吃饭吧，我没有去。几天后，他又安排给我一大堆工作，我不知道他是不是有意这样做的。 一天，他说要跟我谈工作，请我去咖啡厅。我本想拒绝，但又
吵架的坏处吵架公约
吵架的坏处_吵架公约 *导读：吵架的坏处有很多，夫妻吵架多了既伤感情又伤身体。知道了吵架的好处一定要尽可能避免经常吵架。 *夫妻常吵架身体会变迟钝 核心提示：不良情绪会影响心理、生理健康，其中多种情绪对改善情侣、夫妻关系有所帮助。 经常争吵的夫妻复原时间要加倍。 据研究：如果和爱人争执半个小时，起码要花上一天的时间来恢复你身体的反应能力；对于那些经常争吵的夫妻来说，复原的时间还要加倍。
俄亥俄州立大学研究人员在已婚夫妇的手臂上安装上抽气 装置，对他们进行测试：当他们被问及曾有过的不同意见并激烈争吵过的问题时，这些夫妻手臂上的伤口比正常情况下的康复速度慢了40%。 这一反应是免疫细胞因子突然增多所致，如果该细胞因子长期偏高，就会导致关节炎、糖尿病、心脏病和癌症。生气之后的一周，只要想到这件事，血压还会升高。所以不管是怒火万丈也好，或是感到小小的挫折也好，最好尽快忘掉它。 被爱使人身体和思想更镇定 意大利帕维亚大学研究人员发现，坠入爱河会使人在一年之内，身体里的神经生长因子水平处于增高状态，这一类似激素的物质会刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复，并增进记忆力；同时，由于恋爱中被爱的满足感，会使人的身体和思想处于镇定状态。但恋爱一年后，神经生长因子水平会出现回落，那时，恋爱中罗曼蒂克的感觉不复存在，人又重回现实之中。
怒火烧灼血压升高 在人类的情感当中，嫉妒是强烈而痛苦的一种，也是最难控制的。男人最典型的嫉妒就是当他们发现有情敌时，而女人的嫉妒则往往在怀疑爱人背叛之时爆发。 伦敦医学家简弗莱明博士表示，嫉妒是害怕、担心和愤怒等情感的混合体，这三种情感会使人一触即发，被怒火烧灼的人通常会血压升高、心跳加快、肾上腺素分泌增多、免疫力变弱、焦虑甚至失眠。 *吵架公约 1.夫妻吵架不当着父母，亲戚，邻居的面吵，在公共场所给对方面子。（给面子的时候一方可以用手扭对方的手臂，以暗示此时是在给面子）
现代企业里的10大潜规则
现代企业里的10大潜规则 无论普通员工，还是企业的领导者都在意识或潜意识中运用潜规则来实现企业与个人的成功，能否成功驾御潜规则往往是他们能力高下的一个关键指标。 显规则和潜规则的终极使命都是要帮助企业取得成功，如果企业不能成功，不能发展，所有的规则都没用。换句话说，潜规则的生命力就在于对企业的内外部运作发生作用。无论普通员工，还是企业的领导者都在意识或潜意识中运用潜规则来实现企业与个人的成功，能否成功驾御潜规则往往是他们能力高下的一个关键指标。 董事会是橡皮图章？ 经理们要对公司的业绩负责，而拥有战略决策和人事决策权的董事们却置身事外，这种怪事经常发生在各类企业之中。 在中国的企业里面，董事会更多呈现出一种政治实体而非经济实体的特征。中国企业董事会通常由企业的股东单位或上级机构所委派，他们代表着各种利益集团资本的意志，成员之间彼此立场各异，在公司的使命、愿景、核心价值观上难以达成共识。董事会越来越成为一个玩弄权术和争夺控制权的场所。 董事会成员个人能力不足，缺乏专业与技能，也使他们很难履行董事会的功能，理想的治理机构中的董事会，应该扮演公司咨询专家、战略顾问、长期规划者、投资者、关系协调者及薪酬顾问的角色，这就需要董事会成员具备相关战略、经营管理、法律等方面的知识。但是，在国内，却很少有“懂事”的董事，经常是稀里糊涂地作为资本的代表参与到企业中来，稀里糊涂地开会，茫然不知地举手，人云亦云地表决。就这样，董事会变成了“橡皮图章”。 文化是能降低企业内耗的最好方式 每个企业都有其独特的企业文化，一般来说，潜规则是随着文化而传播的。潜规则是企业文化的一种表现形式，尊重企业文化就是尊重潜规则。通常在民营企业中，老板的性格就是企业的性格，反之企业的文化就是老板的文化。换了老板也就换了潜规则，潜规则是老板个人意志的表现。 从文化层面来看，越是大的企业潜规则越明显。某国内大企业决定要贯彻新一年的营销理念，老板提出：“对所有人重复这个理念七百次。”显然，企业内部营销比外部营销还重要，就是要能够把很多东西用文化的方式来解决，企业的历史决定了它的潜规则的存在。企业文化本身是一个不可见的东西，我们想让企业文化发生作用，就必须通过具体的办事过程、执行过程体现出这种企业文化的价值，在体现的过程中它发挥了潜规则的作用，才能让人们感觉 它的存在。