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课题结题材料初中生心理健康教育研究

《初中生心理健康教育研究》开题报告

负责人武宏亮

单位蓟县侯家营镇三岔口初级中学

日期 2010年6月

1.课题立项通知。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。1

2.课题申请评审书。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。2-12

3.开题报告。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。13-16

4.中期报告。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。17-20

5.研究报告。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。21-32

6.其它主要成果。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。33-58

7.发表的论文。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。0

8.获奖的论文。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。59-119

9.成果影响证明材料。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。120-149

10.其它重要材料。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。150-172

备注：

1. 课题立项通知

课题组自己打印一份装入即可，日期以课题立项评审表批准为据，填写好本校及课题组应填内容，其他空着。

4.中期报告

填写一份中期报告，中期检查活动简况[检查时间、地点、评议专家和专家评估要点以现代化建设创建或复查回访（或责任督学检查）其中一次为准。

10.其它重要材料

(1).工作报告

(2). 调查问卷

(3). 调查问卷数据统计分析

(4). 数据统计结果

(5). 课题研究出版物、增刊等

6.其它主要成果

(1).以课题研究成果实际应用结果下发意见、条文等材料

(2).实际工作中已应用的课题研究成果材料

9.成果影响证明材料

(1). 以课题研究成果在大会上所作讲话、经验介绍交流材料

(2).上级给予课题研究成果方面表彰、奖励材料

《初中生心理健康教育研究》开题报告

一、课题提出的背景

在经济日益繁荣的当今社会，人们的物质生活富足了，但思想观念却没能及时跟上时代前进的步伐。即使在学校中，常规的教育教学模式对学生的心理健康状况也缺乏必要的关注。由此直接导致部分中学生存在心理问题，甚至有部分青少年在走上社会后做出了危害他人

甚至社会的行为。

二、研究价值

1、深入了解学生的内心世界，为学校提供教育教学上的指导，为改革教育观念、教育实践铺路；

2、实时对学生进行心理辅导，减少或避免他们存在的心理障碍，让他们更加健康的学习和生活。

三、研究目标

了解我校学生心理健康的现状，指导我校教育教学活动。

四、研究内容

1、调查我校学生心理健康的现状，归类整理常见问题及原因

2、探究对学生进行心理健康教育的原则、途径和有效方法

3、研究学生心理健康与促进其全面素质提高的关系

五、主要观点

1、实施素质教育要关注学生心理健康；

2、学生心理健康教育对教学活动具有指导意义；

3、心理健康教育的成败关系人的一生。

六、研究方法

调查问卷、讲座、开展心理咨询、经验总结等。

七、实施步骤

第一阶段：申报立项 (2010年4月——2010年6月) 成立课题研究小组，明确工作职责，提出课题申请。

第二阶段：调查分析 (2010年7月——2011年6月)编写心理调

查量表；对学生的心理健康状况进行测试；统计分析所取得的调查数据。

第三阶段：心理健康教育（2011年7月——2012年12月）进行心理辅导讲座，开展心理咨询及个案分析。

第四阶段：撰写结题报告(2013年1月——2013年7月)撰写结题报告，收集整理课题研究相关资料。

八、完成课题的可行性阐释

（一）组成结构

本课题的参加者正处于老中青结合状态，团队中所有参加者均在我校一线教学岗位工作，处理学生问题与校园突发事件出色。整个团队不仅有着丰富的教育教学实践经验，而且具有较强的教科研能力，在教育教学实践中的总结和成果曾有多人次获各级教育学会的各类奖项，这是我们能力的突出表现，同时也受到了校领导好评，更有部分研究经验在校内得到推广。

（二）完成课题的保障条件

1、研究资料：以校图书馆为依托，搜集互联网为辅助。

2、研究经费：学校资助5000元，自筹1000元。

3、研究时间：预定研究时间为两年，根据实际需要可能会有所浮动。

九、预期研究成果

1、教育研究成果集

2、实验结题总结报告

《初中生心理健康教育研究》

结题报告

课题负责人：武宏亮

所在单位：侯家营镇三岔口初级中学

一、研究概况：

研究的目的：

了解我校学生心理健康的现状，指导我校教育教学活动，对学生进行心理健康教育，帮助学生更好地适应学校、社会生活，培养健康个性，预防、克服各种心理障碍，促进学生身心健康，引领学生全面发展。

研究的内容：

1、调查我校学生心理健康的现状，归类整理常见问题及原因

2、探究对学生进行心理健康教育的原则、途径和有效方法

3、研究学生心理健康与促进其全面素质提高的关系

研究的方法：

调查问卷、讲座、开展心理咨询、经验总结等。

研究结果及价值：

1、编写心理调查量表，对学生的心理健康状况进行测试；统计分析所取得的调查数据，完成前期调查；进行个案分析。

2、初步提出核心概念和基本观点，对研究成果进行总结；依据所得研究材料，撰写相关论文；进行心理辅导讲座，开展心理咨询及个案分析。

3、教师对学生的心理辅导能力得到了加强，科研能力有所提升，最终形成教育研究成果集。

形成了针对我校学生的第一手心理健康教育资料，基本上了解我校学生心理健康的现状，对指导我校教育教学活动具有重要意义。对学生进行心理健康教育，帮助学生更好地适应学校、社会生活，培养

健康个性，预防、克服各种心理障碍，促进学生身心健康，引领学生全面发展能直到重要的指导作用。

二、课题的政策、理论依据：

1、教育部基础教育司制定的《中小学心理健康教育指导纲要》要求。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。

2、新课标的要求。《课程标准（实验稿）》指出：?应重视提高学生的品德修养和审美情趣，使他们逐步形成良好的个性和健全的人格，促进德、智、体、美的和谐发展。??培养爱国主义感情、社会主义道德品质，逐步形成积极的人生态度和正确的价值观，提高文化品位和审美情趣。??学生生理、心理以及语言能力的发展具有阶段性特征，不同内容的教学也有各自的规律，应该根据不同学段学生的特点和不同的教学内容，采取合适的教学策略，促进学生人文素养的整体提高。?

3、新课程的指导思想。《基础教育课程改革纲要（试行）》指出：?教师在教学过程中应与学生积极互动、共同发展，要处理好传授知识与培养能力的关系注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在实践中学习，促进学生在教师指导下主动地富有个性地学习。?、?教师应尊重学生个性，关注个体差异，满足不同学生的学习需要，创设能引导学生主动参与的教育环境，激发学生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，使每个学生都能得到充分发展。??加强思想品质和道德教育，引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观；帮助学生认识自我，建立自信。?

4、主体教育理论。把学生当成教育的主体，在教育教学过程中落实学生的主体地位，培养学生的主体性，是素质教育的要求，是未来社会发展的要求。教育者要努力提高学生的品德修养和审美情趣，使他们逐步形成良好的个性和健全的人格。

5、人本教育理论。教育的本质在于?为了每位学生的发展?，为了每一位学生健康地、积极地、主动地、活泼地发展。教育者必须眼中有人、脑中有人、心中有人。

6、世界心理卫生协会提出的心理健康标准。?健康不仅是没有疾病，而是包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康?。心理健康是健康的一个主要部分。

三、研究过程：

（一）切实负责地开展学生心理健康状况的调查，全面分析学生心理健康形成的诸多因素。

1、2010年7月——2011年6月，我们课题组对我校2010级100名学生，作了调查研究。以调查问卷的形式，精心设计测试，这些题目包括面广，涉及到学生心理的多个角度。被测试学生可根据自己的实际情况，如实填写?是?和?否?。我们以班级为单位，本着学生完全自愿的原则进行独立地测试。然后根据学生的得分，来分析学生是否存在着心理上的缺陷，并统计学生普遍存在的心理问题。

我们测试的成绩进行了科学的分析。结果表明，我校学生心理健康问题检出率为27%。其中，性别的差异显著，男生问题检出率高于女生检出率9个百分点。另外，调查发现，离异子女问题检出率高达42%，完整家庭的子女情况相对要好得多。

2、将心理健康方面存在的问题作了一个统计，发现问题主要集中在三个方面：一是人际关系紧张，占39%；二是学习考试焦虑，占据28%；三是?自我?方面出现的问题，约占29%；其它各类问题占15%。进一步分析得知：

首先，人际关系方面的问题主要涉及师生关系、亲子关系、同伴或同学关系、异性关系等。其中，同伴或同学关系的问题最为突出，32%的同学不能正确认识，出现闭锁、防御、自卑等交往心理障碍。而离异家庭子女竟有38%的同学关系紧张。

其次，心理健康问题表现在学习上，具体分为：学习压力、厌学、学习困难、考试焦虑。

再次，?自我?问题表现在：自我评价不准，或过高或过低；自我体验错误，出现自卑、焦虑或逆反心理；自制力差，易冲动、耐挫力弱。

3、通过个案分析，学生不健康心理有如下几种类型：

（1）骄傲自负心理：部分学生在小学时学习成绩好，或长期担任班干部，或经常参加比赛并获奖，或自恃父母有钱有权而骄蛮无理等。进入中学后不能正确对待以往的成绩和外在的条件，不习惯中学的学习生活方式，又没有继续学习的决心和行动，他们就产生失落、怨恨心理，总认为自己?失宠?被?冷落?没有人?关心?等。

（2）自卑孤僻心理：有的学生由于生理素质弱，学习成绩差，家庭经济状况不如人家等原因，产生了自卑孤僻的心理，不愿与同学、老师交往，尤其不愿与条件比自己好的同学或是学习好的同学交往，他们心理压抑、行为孤僻，有时甚至有古怪异常的行为。

（3）贪图享受心理：现在的农村生活好过了，家境较好的学生，家长宠爱有加，不愿让孩子吃一点苦，使他们逐渐变得行为懒散，好逸恶劳，学习上怕苦、生活上讲究吃穿、抗挫能力差。

（4）过分依赖心理：部分学生没有养成良好的学习生活习惯，学习上过于被动，遇到难题就等老师讲解，考不好就闹情绪；生活上自理能力差，往往容易造成流生。

（5）任性自私心理：很大部分学生有这种不健康心理，他们在家中完全以自我为中心，顶撞父母，不孝敬长辈，在学校里吃不得一点亏，不礼让同学，不能正确处理个人与他人、个人与集体的关系。

（6）虚荣妒忌心理：有的学生无法正确对待比自己强的同学，对比自己强的同学、对被老师表扬的同学总是心存忌妒。

（7）盲目从众心理：有些学生无法正确看待其他同学的违纪行为，总认为?别人可以抄作业，我也可以抄?、?你敢抽烟、我也敢?等。

4、我们结合我校学生的家庭情况、当前的社会情况，对这些问题的出现作了深入的分析，我们认为，原因主要有两个方面：一是外部因素，?金钱至上?的消极思想，妨碍了学生树立正确的人生观和价值观，也助长了他们的拜金主义、享乐主义和个人主义；传统?应试教育?留下的弊端，不可避免地产生重智轻德、分数至上的消极现象；家庭的不和谐，导致学生出现种种问题。二是内部因素，初中生是理想、信念迅速变化时期，人生观、价值观、世界观趋于成熟时期，开始了以道德意识、道德观念来指导自己行为的时期；这时候，学生的生理也迅速成熟，而心理的发展跟不上生理的发展，幼稚与成熟、冲动与控制、独立与依赖，错综复杂的矛盾冲突，因不能正确认识，

或不能处理好而出现这样或那样的问题。

我们心理健康研究组认为，现代社会关于?健康?的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更甚者,由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。

我们心理健康组成员认真分析了学生不健康心理的表现形式，较为全面地透析了学生不健康心理的形成原因，充分认识到培养学生健康心理的重要性，因此，下一步的关键就是结合全国心理健康研究的先进经验，并针对我校的具体情况，着力探索如何培养学生的健康心理。我们的一致认识是，健康的心理不能像教学那样，而应该从各种活动中让学生获得健康心理的体验。

（二）有的放矢地开展各项心理健康活动，在诸多的活动中，在让学生能有切身的体验，让学生的心理得到健康的锻炼。

1、创设有利于培养和增强学生健康心理的校园环境和教育氛围。

在校园的环境建设上，创设一种和谐的、让学生感到充满期望的校园氛围，把看似不经意的校园环境作为一种“润物细无声”教育环境来设计。连续几年对校园进行了改造，校容校貌起了巨大的变化，校内道路平整宽阔，校舍整齐美观，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境，名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。师生们一走进校园就感到赏心悦目，兴奋愉悦，还能从中去感受生活的美，心灵也会得到良好的洗涤。

创设育人情境，促进学生心理品质的优化。学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更重视创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。如学校的一些随处可见富有人性化的标语。我校立足于教育实践宣传心理健康知识。

2、打造一支技术过硬、重视心理渗透教育的教师队伍。让每一节课都能向学生施以健康的心理品质的教育。

提高学生心理健康教育关键是有一支素质良好的教师队伍。我们从接受这项实验研究课题起，就十分重视打造一支名师队伍。没有重心理品质培养的教师，不懂得心理品质培养的教师，一切都是纸上谈兵。德国著名教育家乌申斯基说过：?没有教师给学生的个人的直接影响，深入到学生性格中的真正的教育是不可能的。?这对教师提出必须是知识渊博、品行端正，还有一个重要的是?心理健康?。教师的衣着仪表、言谈举止、待人接物、性格人品、精神风貌无时不在影

响着学生。我们认为教师心理健康的标准：?要尊重学生、要保持师生间良好的关系、要接纳每一位学生、要关怀学生、要给学生一些自由。?我们联合校德育处，定期进行班主任教育的交流会，会上大家各抒已见，相互研讨，取众人之长，大胆运用到教育教学活动中。目前我校已涌现出一批具有较高水平的教师队伍。

3、以课堂为主阵地，充分发挥教育教学中渗透心理健康教育的能动性。

学科课程是有机渗透心理教育的重要载体，课堂是学校开展心理教育的最重要阵地。我们从心理教育的角度大胆改革传统教育的重智而不重心理品质的教学模式，摒弃?分数至上?的旧教学观念和评价机制。我们主要是通过举办培训班、举行教师心理专题讲座，学习心理科学理论知识、探讨教育教学方法的改革、转变教师旧的传统的教育教学观、对学生的评价观、教师的角色观、教育教学目标观等，在教育教学过程中，坚持学生的主体地位，建立民主平等和谐的师生关系。把微笑带进课堂，把关爱送给学生。我们每一位教师的每一节课是否向学生渗透心理品质，是评价这节课是否成败的关键之一。在方法上提倡老师借助课堂教学对学生进行智能训练，引导学生敢于质疑，开展讨论，进行探索性的教学；开设学科?学法指导课?，引导学生在学习中自悟学法，提高学习效率；进行耐挫折教育，引导学生客观地认识自己，正确对待成功与失败，正确对待他人，正确评价自己。在教育艺术上为学生创造轻松和谐的学习氛围，减轻学生的学习焦虑情绪，引导学生主动参与，体验成功的快乐；在途径上则鼓励教

师充分展现学科教学的特色和各自的教学风格，尽量挖掘潜在的心理教育因素，在传授学科知识的同时，考虑心理教育的内容，使两者得到协调发展。要求教师充分结合课文的特点和学生的心理状况，不单纯的说教，通过正面形象，通过教学艺术，在不知不觉中渗透思想、意识、行为、人生观、价值观、世界观等良好的心理品质。

4、开设心理健康课程，有计划有步骤有针对性地开展心理健康活动，在学生的集体活动中，逐渐形成良好的心理品质。

对于处在?疾风暴雨?期中的中学生，他们将面临人格的完善，人生观、价值观的形成，青春期烦恼的排除，学习过程的优化，人际的沟通，社会环境的适应，心理压力的应付等任务。结合初中生的特点，我们的心理辅导突出寻学生的学习辅导、人格辅导、生活辅导、交往辅导、挫折教育、诚信教育等等。开设了应考心理辅导等专题讲座，有力地保障了每个学生都能充分及时地接受心理教育方面的训练，增进了学生的心理健康意识，为学生的健康打下了坚实的基础。

5、开展丰富多彩的教育活动，从活动中让学生获得切身的情感体验。

（1）举办健康心理的演讲活动。能参加在近两千的大会上演讲本身就是一种多种心灵品质的训练，广大学生又从演讲材料中的事迹得到良好的熏陶感染。

（2）邀请知名人士来我校作专题报告。近年来，我们先后邀请了公安派出所的法制专员、成功的企业家、专职心理辅导人员来我校给学生作了生动的报告，从他们的身上，让我们的学生汲取的无穷的

力量，懂得了是是非非，学到了如何去克服自己身上的一些毛病、如何去做一个出色的人。

（3）学校团支部组织有关初中生的青春期知识讲座，让学生不要害怕青春期的到来，相反应以积极的态度去迎接；、少年团校、青年志愿者服务、爱心社、公益劳动等等活动，也让学生的心灵受到洗礼。

（4）开展形式多样的课外活动，如?如何择友?、?战胜自卑、走向自信?、?诚信需要你我他?等讨论会。

（5）其它活动。体育运动会是毅力、团结、进取的熔炉；各项表彰会是荣誉、信念、成功的动力；文艺会演是兴趣、爱好、美感的摇篮。其它如对违纪学生的处分通报、一帮一互助组、参观文化古迹等无不是心理品质锻炼的绝佳场所。

6、帮助家长掌握心理健康教育知识。面对学生的心理障碍，我们除了与学生进行沟通处，我们还及时与学生家长取得联系，与家长配合，一致探讨最佳的方案，在双方的努力下，都取得了积极的效果。

首先，要重视每学期家长会，班主任向家长传授心理健康教育知识，也可请一些专家、教师到会为家长们上课。

其次，学校通过各种有效途径和渠道，让家长更多地知道如何对孩子进行心理健康教育。

再次，班主任通过家访与家长进行沟通，共同商定、采取措施解决孩子的心理问题。

最后，班主任还可通过写书信或电话联系的方法，与家长进行更多的交流，及时地把学生有关情况反映给家长，取得家长支持，共同提高学生的心理素质。

7、重视社会教育功能。

不能整天把青少年禁锢在书本上和屋子里，要让他们参加一些社会实践，打开他们视野，增长他们社会经验。组织学生参加一些有益的社会实践活动，让学生逐步接触社会、了解社会、关心社会，有利于培养学生良好的心理品质。

四、课题研究的结果：

经过三年的实验，我们针对农村初中学生的特点，了解学生不健康心理的成因及引导对策，制定出培养学生心理健康教育的方法。课题研究取得了一定的成果，归纳如下：

1、对学生进行有针对性的指导。不少学生进步较大，对学业的态度有了转变，学习较为刻苦认真，成绩也逐步提高。人生观、价值观得到端正，达到了预期的目的。

2、动员各方力量对学生进行思想、行为矫正。不少学生有明显进步，特别是有了一定的是非、纪律观念，有了明确的人生态度和目标追求，能遵守校纪校规，团结同学，尊敬师长，学习成绩也有提高。

3、开展家访工作，利用家校联系，举办家长培训。不少家长明确了家庭的教育责任，家庭教育环境得到了改善，家长的观念和态度得到了更新，对孩子的关心、教育意识得到加强。

4、教师自身教研能力有所提升。我以教育心理学原理为指导，学习各种教学原理、学习心理辅导理论等，自身素质有了提高，不仅在教育教学理论方面有所突破，而且促进教育观念的更新和教育教学实践行为的改善。在整个研究过程中，我们加强教学实践与思考，撰写十几篇论文、案例、教学设计，较大地提高了自身的科学研究能力。

蓟县教育科研课题

结题评审书

课题名称初中生心理健康教育研究

课题负责人武宏亮

所在单位蓟县侯家营镇三岔口初级中学填表日期 2013年 5 月 10 日

蓟县督导室制

中学生心理健康教育教案

一、中学生心理健康教育教案（独一无二的我）教学目的 1．让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2．了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。 3．明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4．培养学生自信心，增强自我发展的能力。教学重点、难点 1．重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2．难点：使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己，提高自信心。教学时数：一课时教学过程活动一：问一问：同学们，听说过上帝造人的故事吗？相传，上帝在造每一个人的时候，就把模子打碎了，每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此，我们每一个人由于生长的环境，所受的教育程度等诸多因素的不同，致使每一个人也不尽相同，那么“我是谁？”“我到底有什么与众不同之处呢？” 展示：出示一张照片，来猜猜我是谁？（猜后请该同学介绍“我的成长经历”）活动二：展示：“我的成长经历卡片” 请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历，并就此展开想像。想一想：未来的我会是什么样子。小组内展示照片，互相交流。师生归结：从这些照片中，我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性格特点。想一想：那么我的所作所为给别人留下了什么印象，别人是怎样看我的呢？说一说：我是谁（别人眼中的我）先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言，行为动作，姿态等，其他同学猜一猜他模仿的是谁？（如果需要配合，也可以小组内的同学共同来演一演）生猜中后，让表演的同学说一说“为什么要这样模仿×××？你眼中的×××是一个什么样的人？”（提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子，来说明×××同学的优缺点，性格，气质等。）问一问：×××同学，你认为他说的有道理吗？谈谈你的看法。（此处2-4名同学为宜）师生小结：看来，正确看待自己是一件很不容易的事，正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。说一说：我的与众不同之处我们之所以能猜出他是谁，就是因为他有着与别人不一样的地方，下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。活动三：演示：《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台，先拿出了一张画有一个黑点的白纸，想一想：“同学们，你们看到了什么？” 学生回答：“一个黑点”。

中学生心理健康教育的重要性

中学生心理健康教育的重要性国家教委新颁布的德育大纲明确的提出：“德育即政治、思想、道德与心理健康教育。”明确的把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。所谓心理健康教育是指根据心理活动规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。因此，对中学生进行心理健康教育对其健康成长具有相当重要的积极意义。一、中学心理健康教育的社会需要从心理健康角度来看，人们心理状态可以分为三种情况或状态：正常状态（常态）、不平衡状态（偏态）与不健康状态（变态），与这三种心理相应，其不适应行为表现出不同的特点。首先，正常状态的个体行为基本与其价值观体系、道德水平及人格特征相一致，因此带有必然性。其次，不平衡状态或危机状态的个体是在发生了“生活事件”后。处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾、应激等状态中。在通常状态下，个体会通过自我调节来消除，如果单靠自我调节无效，就得借助于他人疏导，使之消除不平衡，恢复正常状态。然而，如果由于各种原因个体无法通过自我调节或他人疏导以回复正常状态时，则会出现第三种情况：不健康状态或病态（变态）。个体在心理不平衡情况下所做出的反社会行为或异常行为并不带有必然性，而是带有偶发性。例如我所教学生郭某，平时表现良好，虽然成绩不够理想，但对班级工作认真负责，担任班级男生舍长。可是临近升中考试时，因面临中考问题的困扰而无法自拔，为发泄心中郁闷，在一天的半夜竟然放声“高歌”，严重的影响了学校师生的正常休息，事后经我不断地说理引导教育，打开其择业心理症结，才认识到自己行为失当的错误。学生心理的失衡原因颇多，更因其具有偶发性。所以对班级、学校、家庭、社会造成恶果的案例呈逐年增多趋势，如“马加爵事件” 、“紫金中学学生跳楼自杀事件”等等。因此，只有注重学生的心理健康教育工作，及时疏导，使其陷于不平衡或不健康状态的个体回复到正常状态，才可以尽可能消除偏态或变态的不适应行为，以减少青少年违法犯罪事件与异常事件，这样既保障了青少年的健康

中学生心理健康教育教案案例

中学生心理健康教育教案《独一无二的我》实验中学林广寒教学目的 1．让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2．了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。 3．明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4．培养学生自信心，增强自我发展的能力。教学重点、难点 1．重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2．难点：使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己，提高自信心。教学过程活动一：问一问：同学们，听说过上帝造人的故事吗？相传，上帝在造每一个人的时候，就把模子打碎了，每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此，我们每一个人由于生长的环境，所受的教育程度等诸多因素的不同，致使每一个人也不尽相同，那么“我是谁？”“我到底有什么与众不同之处呢？” 展示：出示一张照片，来猜猜我是谁？（猜后请该同学介绍“我的成长经历活动二：展示：“我的成长经历卡片” 请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历，并就此展开想像。想一想：未来的我会是什么样子。小组内展示照片，互相交流。师生归结：从这些照片中，我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性格特点。想一想：那么我的所作所为给别人留下了什么印象，别人是怎样看我的呢？说一说：我是谁（别人眼中的我）先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言，行为动作，姿态等，其他同学猜一猜他模仿的是谁？（如果需要配合，也可以小组内的同学共同来演

一演）生猜中后，让表演的同学说一说“为什么要这样模仿他？你眼中的他是一个什么样的人？”（提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子，来说明那个同学的优缺点，性格，气质等。）问一问：同学，你认为他说的有道理吗？谈谈你的看法。（此处2-4名同学为宜）师生小结：看来，正确看待自己是一件很不容易的事，正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。说一说：我的与众不同之处我们之所以能猜出他是谁，就是因为他有着与别人不一样的地方，下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。活动三：演示：《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台，先拿出了一张画有一个黑点的白纸，想一想：“同学们，你们看到了什么？” 学生回答：“一个黑点”。师沮丧：“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊！” 展示：老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。想一想：“同学们，你们又看到了什么？” 学生齐答：“一个白点”。师高兴道：“同学们太好了，无限美好的未来在等着你们。”生活中也是这样，评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点，我们更要认识他的优点。谈一谈：你同桌的优点吧！指名谈，其他同学可以补充。你还想谈谈谁的的优点？能谈谈你自己的优点吗？（其他同学可以补充）教师归结：人各有所长，我们要学会扬长避短，把自己长处发挥得淋漓尽致。活动四：问一问：看来同学们已经能够正确认识自我，肯定自我了，进而发展自我，为自己建立信心、树立自尊。这样我们就能扬起头来，迎接挑战。那么如何培养自信心呢？

学生心理健康知识宣传资料

石灰沟小学学生心理健康知识宣传资料小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。根据多年的教育教学经验，笔者简要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。一、小学生心理缺陷的主要表现 1.敏感：青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。 2.叛逆：由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。 3.嫉妒：这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不

悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。 4.失落：小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。 5.自卑：它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。 6.孤独：通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。二、小学生心理障碍的主要成因小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因： 1.身心成长的失衡。小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平

心理健康课题结题报告

“普通中学心理健康教育整合性研究” 结题报告江苏省通州高级中学总课题组执笔人翟新民一、课题的提出及意义 1、课题提出的背景 ⑴ 20世纪80年代中期，学校心理健康教育首先在我国高校兴起，开始是对个别由于心理障碍或心理不适应导致损害自我生命行为的大学生给予紧急援助，进行心理咨询、辅导与行为矫正，而后服务的对象逐渐扩大，年龄上从大学生扩大到高中生、初中生直至小学生，心理健康教育有进一步向低年龄延伸的趋势。随着人们对心理健康教育认识的深化，预防先于治疗，、重于治疗，已成为人们的共识，以全体学生为对象，促进学生全面发展，已经成为学校心理健康教育的主要任务。从目前已经起动心理健康教育的学校来看，大多还处在以“专题讲座”、“心理辅导”、“心理咨询”、“个案研究”等以“矫治”为中心的补救性层面。相比较而言，全员参与、整体推进心理健康教育，研究普通高中心理健康教育校本模式，注重高中学生心理品质的整体提升，（仍）还是一个薄弱环节。 ⑵十六届六中全会《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》中提出：“注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。加强心理健康教育

和保健，健全心理咨询网络，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。”这说明党中央已经把注重促进人的心理和谐作为构建社会主义和谐社会的重要内容。中学生作为社会主义建设的后备军，除了要（学习好）掌握过硬的专业知识之外，培养良好的心理素质，具有良好的心理承受能力也显得尤为重要。 ⑶教育部《中小学心理健康教育指导纲要》提出：“心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。”同时提出：“加强心理健康教育的教研活动和课题研究。学校在进行心理健康教育时，要从学生实际出发，强调集体备课，统一做好安排。要以学生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线，通过教研活动，明确心理健康教育的重点、难点，掌握科学的教育方法，提高心理健康教育的质量。坚持理论与实践相结合，通过课题培训与合作研究等方式，推广优秀科研成果。”虽然近几年贯彻《纲要》取得了进展，但发展不平衡，学校心理健康教育还没有真正得到落实。因此，决定了学校要开展心理健康教育研究，以保证学生的和谐发展。 ⑷素质教育呼唤师生的心理健康。学生和教师是学校的主体，教师心理健康与否直接影响着学校办学的质量，并对学生心理健康具有深远影响；青少年学生是祖国的未来和希望，他们的成长和健康关系到祖国的发展。因此，教师和学生的心理健康不仅对个人的生活质量有着重要意义，而且对社会、国家，乃至世界的发展也具有深远影响。 2、课题研究的意义 ⑴有助于凸显心理健康教育在整个学校教育中的地位和作用，更好地将心理健康教育渗透和融入到学校的其它各育中去，从而有效地发挥心理健康教育在整个学校教育中的效应与影响。

初中生心理健康教育教案

初中生心理健康教育教案第一课：情绪，变变变一、目标：通过这次班会，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。二、过程课前播放《拍手歌》老师：同学们，刚才听到这首歌心情怎么样？有关情绪的问题是我们生活中非常重要的一个方面，是心理健康中必不可少的内容。这次班会的主题就是：“善于调节情绪”。主持人：我们平时讲的\触景生情\这个词，“情”就是“情绪”，\景\就是引起情绪变化的刺激因素。比如说，你碰巧有位同学正在说你的坏话，就会产生气愤的情绪；如果是这位同学正在夸你，则会产生高兴、愉快的情绪。人的情

绪有很多种，中国汉语中描写情绪的词语有上千个，喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。主持人：下面请小组展示。 2、积极情绪与消极情绪主持人：同学们想一想，下面哪些是积极情绪？哪些是消极情绪？ ①快乐②恐惧③愤怒④痛苦⑤喜欢⑥忧虑⑦难过⑧讨厌主持人：请同学们各自体会一下，当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下，你会有什么样的感受，对你的生活和学习会有什么样的影响？当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。同学们，有没有这种感受啊？因此说，消极情绪具有很大的危害性。主持人：同学们看以下几个事例，每一事例中消极情绪对人的什么方面有影响。 a.同学小王的例子：一天中午，小王的父亲给小王买了一只他最心爱的足球，到学校后正好背课文，很长的课文一点也没费劲；第二

任王楼小学留守儿童心理健康结题报告

《农村“留守儿童”心理健康教育研究》课题结题报告虞城县李老家乡任王楼小学课题组二0一三年十二月四日

《农村“留守儿童”心理健康教育研究》课题结题报告 -----虞城县李老家乡任王楼小学课题组一、课题的提出虞城，地处河南省东部，这里的人们祖祖辈辈都是过着脸朝黄土背朝天的农耕生活，这里的人们生活艰辛而贫穷、自足而落后，自从90年代初期这里一小部分农民先行去了沿海的广东、深圳等地打工以后，他们在外面尝到了甜头，回来后确实改变了家里的经济状况，这里的人们好像发现了新大陆，个个看到了新的希望，便纷纷放下了手中的锄头、镰刀，也撇下了年老的父母、年幼的孩子，一窝蜂地涌向了沿海的发达地区。据不完全统计，这里每一村，外出打工的青壮年农民人数达到80%之多，留下的也都是些年老体衰、年幼在读的老人和小孩。留下这些在读的小孩，自然而然也就成了所谓的“留守儿童”。我校现有在校学生419名，其中留守儿童146人，占在校生总数的34.84%，家庭经济困难学生241人，占在校生总数的57.51%，残疾学生2人，孤儿2人，单亲家庭子女12人。据我们的调查，这些“留守儿童”绝大部分都是由爷爷奶奶，外公外婆抚养，还有些都是寄养在姑、姨、叔、伯及朋友家中，而这些监护人大多数年老体衰又都类似半文盲，既无法辅导孩子学习，又重“养”不重“教”，每天只保证他们吃饱穿暖，至于思想文化教育则相应地交给了学校老师。在这些“留守儿童”中，曾流传着这样一首童谣：“世上只有妈妈坏，生了孩子她不带，跟着爷爷奶奶吃咸菜，根本没有父母爱，爷爷奶奶说得好，成绩不好我不怪，千万不要去学坏……”所以“留守儿童”在家中不听话，经常有抵触情绪，没有良好的生活习惯，在学校对学习感到十分吃力，学习兴趣不高，不想学、不愿学，学习成绩普通偏低，在人际交往方面，很难以与周围同学和睦相处，且性格上出现两个极端，一部分性格孤僻，内向，不愿与其他同学来往，另一部分则性格刚烈，脾气暴躁，刁蛮任性，喜欢惹事生非，由于正常家庭教育的严重缺失，“留守儿童”身心发展尤其是品德心理健康成长方面存在的问题正日益凸显，总

中学生心理健康教育课

中学生心理健康教育课第一课时青春期的生理发展特点教学目标：引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。教学过程：活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了…… 在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12－23岁。活动三：归纳总结青春期的生理特点： 1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。 2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。 4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。第二课时青春期的心理变化教学目标：引导学生了解青春期的心理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。教学过程：活动一：引导学生回顾青春期的生理变化，进而引导学生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结。如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。活动二：引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。 1、少年朋友在身高上迅速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求，他们自己意识到不是小孩，于是要求父母用对待成人的态度来对待他们，而这种成人感，其实只是他们对自身的一种成熟的看法，而做父母的此时最担心的

中学生心理健康教育教学宣传材料

中学生心理健康教育宣传材料 “让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心世界的困惑；让脸上失去笑容的不是磨难，而是禁闭心灵的缄默。没有谁的心灵永远一尘不染”。健康人生，从心开始。健康，不仅指躯体、生理的健康，还应该包括精神、心理的健康，再加上良好的社会适应，和谐的人际关系。而从某种意义上看，心理健康比身体的健康更为重要。不久前刚刚闭幕的北京奥运会和残奥会足以证明这一点。联合国专家断言：“从现在到二十一世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦”。二十一世纪人类最大的敌人不是饥荒、地震、病菌、癌症，而是人类的心理问题。心理健康被称为二十一世纪人类生存发展的通行证。当今社会竞争激烈，生活节奏加快，学习、工作任务重，人际复杂，信息过滥，造成人们心理压力大。广义地说，心理问题人人都有。中学生在这样的社会大环境下生存，在不同的家庭不同的爱的小环境中成长，大多物质供养过剩而精神供养不足，有的甚至严重失衡。学生面临父母的高期望值，学习、升学的压力，人际沟通不畅，心理压抑

得不到有效的宣泄；独生子女以自我为中心的问题；家庭经济状况、家庭的变故，家庭的残缺如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。在此我们提出以下心理保健原则，以供大家生活之余进行自我调节: 1、不对自己过分苛求，应把奋斗目标和要求定在自己能力范围之内，以避免挫折感； 2、对他人的期望不要过高，以避免失望感； 3、排除愤懑情绪，以避免失态和后悔； 4、必要的妥协屈服，以避免小题大做； 5、离开刺激源，以避免刺激加剧； 6、找朋友倾诉烦恼，以避免心理压抑； 7、为他人做点事，以避免孤独情景； 8、一个时间只做一件事，以避免过度精神压力； 9、不处处与人竞争，以避免过度紧张； 10、扩大人际关系，以避免孤陋寡闻； 11、以避免过度自我娱乐，以避免烦恼郁积。心理咨询系列知识之—— 心理咨询的误区

2020年心理课题结题报告

心理课题结题报告我校《小学生心理健康教育实践与研究》课题是从xx年9月开始进行实验的。三年来，在区教育局和学校领导及有关专家的指导下，我们扎实开展研究，在实践中积极探索更好的，更有效的心理健康教育方法，取得了成效。一、课题研究的背景及动机 __教科文组织提出过这样的口号：健康的一半是心理。这表明在物质文明高度发达的信息社会，心理健康已是不容忽视的问题，对教育工作来说更为重要。特别是现在，学校的学生大都是独生子女，由于家长和教师往往对学生心理教育存在着片面认识，导致儿童心理的不良发展。如有的学生虽然学习成绩好，绘画、唱歌能力都较强，但存在着自私、任性、缺乏同情心和毅力，自信心及团队合作精神差等问题，更有甚者表现为厌学，情绪暴躁，惧怕挫折、自闭等心理疾病。这些现象在一定程度上制约着他们和谐健康成长。目前全国上下全面实施素质教育，心理健康教育是素质教育的重要组成部分，为了实现素质教育关注学生全面发展的目标，构建和谐校园，促进学生的可持续发展，我校十分重视学生的心理健康教育，学校课题组尝试着在这方面做些探索，特确定申报了省级《小学生心理健康教育实践与研究》课题。

二、课题研究的依据在实验过程中，我们根据课题组研究的内容结合我校学生的实际和存在的问题，依据教育心理学，遵循小学生年龄特点和个性差异，遵循知情意行相统一的规律，坚持实践育人。三、课题研究的目标和重点小学生心理健康立足于教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，达到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别学生相结合；尊重、理解与真诚相结合；预防、矫治和发展相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。使受心理困扰或存在心理障碍的学生得到科学、有意义的心理辅导，增强他们的自我调控能力，承受挫折、适应环境的能力，培养学生良好的心理品质，促进学生人格的健全发展。重点：人际交流，学习适应及个性辅导。四、课题研究的内容

中学生心理健康教育课教案

中学生心理健康教育课教案急救知识与方法文章来源：作者：发布时间： ( 2010-3-7 ) 浏览次数：2084 教学目的：1通过学习，使学生了解急救的基本知识和常用方法。 2提高学生的急救技巧。 3培养学生的自我保护意识和助人于危难之时。教学重点：常用的急救方法教学难点：急救知识与方法在现实生活中的运用。教具：棉签、三角巾、绷带、木板、秒表教学过程：毛泽东同志说过：“身体是革命的本钱”，说明身体健康的重要性，下面我们来看一道题目：健康学习工作房子车子 100000000 没有了健康就为零古人云：“天有不测风云”。日常生活中难免发生或遇上各种意外事件，来不及就医，需要立即处理，这就要我们学一点急救知识、方法来自救或互救。一、急救的基本知识 1、重要的生命体征及观察 2、体温：正常37℃。37.5—38℃为低热，38—39℃为中热39—40℃ 高热。平静时，心跳每增加20次，温度上升1℃左右。 3、脉膊：正常人在安静状态60—100次/分，一般人在70次/分。（自测脉膊） 4、呼吸：正常人平静状态下16—20次/分。 5、血压：血管内血液对血管壁的侧压力。收/舒=100—120mmHg/60—80mmHg收>140 mmHg 舒>90mmHg 6、瞳孔：光照射一侧瞳孔后，双侧瞳孔均能缩小，停照后恢复原状二、急救中心：电话号码：120 求救注意事项：①在电话中说明病人或伤员人数、病情、伤势，有利医生准备。 1、说清病员或伤员的详细地点，附近明显建筑物，联系人电话、姓名。 2、有条件的派人到路口引路，及时清除路碍 3、求助

及时向身边的人员求助，邻居、心理善良的热心人在危难时，都能伸出帮助之手。二、常用的急救方法 1、外伤止血法：成年人的血量为体重的8%，50kg的人血液为4000mL，失血1/3时会有生命危险。（1）出血特点：动脉出血；静脉出血；毛细血管出血；皮下出血（困跌、撞、挤、挫伤）（2）止血方法： a、指压止血法：用手指压迫出血血管的靠近心脏的一端，使血管压在骨骼上，达到止血的目的。如：桡动脉上臂中段，肱二头肌肉外侧沟处。（学生动手） b、加压包扎止血法：先用消毒纱布，垫在伤口，再加棉花、纱布、毛巾等放在伤口处，再紧紧包扎，常用于小动脉、静脉、毛细血管。 c、止血带止血法：用于四肢大动脉的出血，止血带有：橡胶管、布条、绷带、三角巾，每隔30—60分钟松解2—3 分钟。 d、加垫屈肢法：用于前臂、手和小腿、足的出血，将棉垫放在肘窝或腘窝、使肘、膝关节尽量屈曲，并作“8”字型包扎。 2、人工呼吸人缺氧4—6分钟就会引起死亡，人工呼吸是一种简单易行而又最有效的急救方法。 ①检查病人有无自主呼吸，确认病人呼吸已停止或极微弱时才能施行。 ②保持气道通畅：仰卧、颈下垫高，头向后仰、清除病人口内异物、松开衣扣、裤带③实施人工呼吸：16— 20次 3、心脏按摩让病人仰卧地上，抢救者站在左侧、双手重叠、手掌平放在病人的胸骨下处，用掌跟用力向下挤压，每分钟60~80 次，并随时观察病人的颈动脉，颈动脉有博动时，证明有效。 4、触电的急救方法首先切断电源[关闭开关或用木棒、竹竿等绝缘体把电线挑开] ，触电后会出现心悸、头晕、局部皮肤灼痛、严重的会出现呼吸和心跳停止；需用人工呼吸、心脏按摩来抢救，同时打“120”，千万不可随便移动病人、有条件的可用湿沙盖四肢。 5、溺水的急救方法俗语说：“欺山莫欺水”，参加游泳不能大意，万一有人溺水。 a、救人出水面的方法

中学生心理健康教育稿

中学生心理健康教育讲座稿- 肇源县福兴乡中学很高兴在这里和老师们共同探讨中学生心理健康教育的有关话题，感谢你们给予我这样的机会，我将从以下几个方面对心理健康教育谈谈我的看法：一、中学生存在的心理健康问题及成因世界卫生组织宣言近年一再明确指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”因此，中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理方面的。随着我国经济、文化的发展，教育事业的进步，特别是随着应试教育向素质教育的转轨，中学生心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。1987年7月通过有关部门鉴定的“大中学生心理卫生问题和对策研究”的课题显示，在被调查的2961名学生中，有16.7%的学生存在着较严重的心理卫生问题，并随年龄增长而大幅度上升，其中初中生为13.76%。厦门市教育科学研究所的胡胜利通过对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究中发现，有49.6%的高中生存在着各种程度的不良心理反应，有10.8%的高中生存在着各种明显的心理健康问题。前不久，在武汉市抽取了1500多名中学生进行调查，结果表明，武汉市中学生虽有50%的学生心理健康状况良好，30%的学生属基本正常范围，但也有10—15%的学生低于正常水平，特别是还有3—6%的学生存在比较严重的心理困扰。以上情况说明中学生确实存在着心理健康问题。中学生的心理

健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。我们可以把以上表现归类为以下问题。 (一)学习类问题因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有： 1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。目前，学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。有一高中女生，升入高中后由于教师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从初中时的全年级前几名落至高中的１４１名。她痛苦地说：“１７年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生也谈到，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就恐惧就紧的地步。 2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的

中学生心理健康资料

中学生心理健康资料在青春期的少年，所面对生理与心理所发生的一系列变化而产生的心理问题，为大家整理了关于中学生心理健康的资料，一起来看看吧！ 1.心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。与心理健康相对应的是心理亚健康以及心理病态。心理健康从不同的角度有不同的含义，衡量标准也有所不同。 2.心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。 3.心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这

种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。“新健康教育”在学校建设了专门的健康指导室，配备专业的心理咨询师长期驻校，以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。同时，开设“聊天室”，为亲情的连接打开通道，为学生们的健康成长铺就一条畅途。 1.保持乐观的情绪。要学会热爱生活，热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣，在工作上不断创造，让自己的人生价值，不断在乐观地正视失败和积极的探索成功中得到证明和体验。这是关于心理健康自我调节的重中之重。 2.善于排除不良情绪。关于心理健康保健不得不提到如何处理不良情绪的问题。遇到不顺心的事，别闷在心里，要善于把心中的烦恼或困惑及时讲出来，使消极情绪得以释放，从而保持愉悦心情总伴你左右。 3.善待别人，心胸大度。以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处，会得到快乐的情绪体验。这样宽容，关心别人也有利于营造好心境。这也是一条关于心理健康自我保健的妙计。

初中生心理健康辅导教案全集

中学生心理健康教育教案实验学校九年级（3）班方德贵

初中生心理健康教育实验学校八（3）时间：2013年2月26日心理健康教案《请让我来帮助你》教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。教学过程：一、谈话导入，揭示课题。 1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？引出：打小报告（板书） 2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？ 3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）二、看小品，明理。 1、小品1：下课了，同学们在玩，小亮无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说小亮打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？ 2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？ 3、教师小结刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书） 4、行为指导如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？板书：请让我来帮助你三、行为指导。

刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？ 1、看板书指导。并贴上小红花。 2、指名表演。（1）小亮和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。（2）老师在办公，小艳看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。（3）小亮不小心碰翻了小艳的铅笔盒，摔断了几只铅笔，小艳原谅了他。四、表扬与奖励 1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。 2、夸夸能宽容别人的学生。 3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。五、总结、唱歌今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。全班齐唱《请让我来帮助你》课题：中学生考试焦虑教学重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。课时：一课时教学过程： 1．复习旧课，回顾上节课所学习的关于自我意识方面的知识。 2．导入新课。由谜语引入“虑”字，再引出课题。——“中学生考试焦虑” 谜语：有心的老虎没几只（虑）。考场上的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惧等，影响其正常发挥。而

中学生心理健康知识讲座材料

中学生心理健康知识讲座材料讲稿一、中学生心理健康的标准从中学生心理健康发展的特点中可以看出，中学生的自我同一性的稳定程度、自我价值体系的建立水平、人际关系是决定其心理健康的主要因素。另外，对学习的适应性也仍然是左右中学生心理健康的一个重要因素。因此，我们把中学心理健康标准确定为以下几个方面：人际关系的和谐程度、学习适应性、自我认知与现实感、个性发展的良好性四个方面。 1、学习适应性：一个心理健康的中学生，通常有比较好的学习态度和学习方法；学习目的明确，学习目标具体、切合实际；学习的自觉性强；善于制定学习计划，并在执行计划的过程中表现出意志力强、学习信心足的特点。在对待考试问题上，他们沉着冷静，灵活应对。 2、人际关系的和谐程度：人际关系指的是人与人之间心理上的直接关系或心理上的距离。一个心理健康的中学生，一般与同学、老师、父母、朋友等的关系处理得比较融洽，而很少发生冲突。他们乐于与人交往，具有同情心，待人热情、宽容、真诚，而不是胆小、怕羞、不和群、表情冷淡或忸怩作态。 3、自我认知与现实感：自我认知指对自己的心理过程与特征及其表现的认知，而现实感则指个人对自己同现实之

间关系的认知。心理健康的中学生往往有较强的自我认知能力，他们能够正确地认识自己，自我评价恰当。在对现实的感知能力上，他们能够客观地认识现实，并根据对现实的认识来给自己做出恰当的人生发展定位，有与现实联系紧密的自我价值体系。 4、个性发展的良好性：个性是指比较稳定的心理倾向和心理特征的总和，它是一个统一的整体结构。人的个性结构主要由个性倾向性和个性心理特征组成。其中个性倾向性包括需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观等，个性心理特征包括能力、气质和性格等。心理健康的中学生，在个性发展上，应表现出良好的态势，即作为心理动力系统的个性倾向性各成分之间的关系和谐，个性心理特征上的一些成分则表现出良好的社会适应性，如情绪控制能力强、善良、自律等。二、心理健康的中学生的行为有如下特征 1、中学生应当乐于学习、生活。他们能把自己的智慧和才能在生活、学习、中发挥出来，取得成就，获得满足感。 2、中学生是有朋友的。他们乐于和别人交往，并且能和同学、教师、友伴建立良好的关系。他们在与人相处时，持肯定的态度，如尊敬、信任、喜悦、友爱等，总是多于否定的态度，如憎恶、嫉妒、怀疑、畏惧等。 3、中学生对于他自身应有适当的了解，并能进而高兴

心理课题结题报告模板(完整版)

报告编号：YT-FS-3228-62 心理课题结题报告模板 (完整版) After Completing The T ask According To The Original Plan, A Report Will Be Formed T o Reflect The Basic Situation Encountered, Reveal The Existing Problems And Put Forward Future Ideas. 互惠互利共同繁荣 Mutual Benefit And Common Prosperity

心理课题结题报告模板(完整版) 备注：该报告书文本主要按照原定计划完成任务后形成报告，并反映遇到的基本情况、实际取得的成功和过程中取得的经验教训、揭露存在的问题以及提出今后设想。文档可根据实际情况进行修改和使用。我校《小学生心理健康教育实践与研究》课题是从20xx年9月开始进行实验的。三年来，在区教育局和学校领导及有关专家的指导下，我们扎实开展研究，在实践中积极探索更好的，更有效的心理健康教育方法，取得了成效。一、课题研究的背景及动机联合国教科文组织提出过这样的口号：健康的一半是心理。这表明在物质文明高度发达的信息社会，心理健康已是不容忽视的问题，对教育工作来说更为重要。特别是现在，学校的学生大都是独生子女，由于家长和教师往往对学生心理教育存在着片面认识，导致儿童心理的不良发展。如有的学生虽然学习成绩好，绘画、唱歌能力都较强，但存在着自私、任性、

缺乏同情心和毅力，自信心及团队合作精神差等问题，更有甚者表现为厌学，情绪暴躁，惧怕挫折、自闭等心理疾病。这些现象在一定程度上制约着他们和谐健康成长。目前全国上下全面实施素质教育，心理健康教育是素质教育的重要组成部分，为了实现素质教育关注学生全面发展的目标，构建和谐校园，促进学生的可持续发展，我校十分重视学生的心理健康教育，学校课题组尝试着在这方面做些探索，特确定申报了省级《小学生心理健康教育实践与研究》课题。二、课题研究的依据在实验过程中，我们根据课题组研究的内容结合我校学生的实际和存在的问题，依据教育心理学，遵循小学生年龄特点和个性差异，遵循知情意行相统一的规律，坚持实践育人。三、课题研究的目标和重点小学生心理健康立足于教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，达到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别学生相结合；尊

初中心理健康教育课教案设计

初中心理健康教育课教案：人生难免有挫折【教学目标】 1、了解挫折是人们都不可避免的。 2、学会运用战胜挫折的具体方法，能承受挫折，并在挫折中奋起。 3、培养学生承受挫折的能力。 4、树立正确的人生目标，培养不畏挫折的可贵品质。【教学过程】一、故事导入（放录像）我校一名初一女生冰，活泼向上，各方面能力都不错，各科成绩也一直名列前茅。然而，一次语文课上，老师正在板书时，冰的同桌浩不停地拉址她，冰忍无可忍，对浩说：“请你别吵，用心听课。”老师顺着声音用责备的眼光盯着冰，并说了句：“你，怎么变了？”一向自尊心很强的冰心里极不好受。从此以后，冰一看见老师就远远地躲开了，她怕上语文课，看见语文课本就有一股莫名的火气。渐渐地，冰心的挫折感愈严重，致使语文成绩一落千丈。冰因为承受了老师误解的挫折，导致成绩下降，那么我们在日常生活中，是否可以避免挫折，事事顺利呢？引出课题，今天讨论：[人生难免有挫折] 什么是挫折呢？挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰、障碍，遭受损失或失败时产生的一种心理状态。这种心里状态是由于人有各种需要不能满足，愿望和目标没有实现所造成的。请问：同学们有过类似的心态吗？二、说挫折 1、老师设置表格，引导学生谈挫折。（注：这是本节课的第一个高潮，学生能否说起来、活跃起来，是关键）请同学们谈谈自己在学习、生活中印象深刻的一次挫折。请根据这两栏表，自由谈论。谈论方式：可以自言自语，也可以与同桌同学交流或小品表演。

我遇到的至今印象深刻的一次挫折是。我受挫后的心情、表现。 2、学生自由讨论后，举手发言或作小品表演。 3、老师归纳： ①心中愿望不能实现；②父母不理解你；③与同学相处不好； ④对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落榜、事业失利等。唉！人生可能遇到这么多挫折，可见挫折是普遍存在的，任何人都无法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。并且人们不可能完全避开这些因素，那我们青少年该怎么办？三、寻求解决挫折的办法遇到这些挫折，“我”该怎么办？请同学们“帮”我出主意？（注：这是本节课的第二个高潮，同学们能否积极出主意，是关键。）我们先回到我刚才放的一段录像：冰因被教师误解受挫事例。请问：1、假如你是冰的朋友，你会怎样帮助冰走出困境。小结：同学们非常聪明，与老师的想法大致相同。请看老师是怎样帮助冰寻求解决挫折的办法。（放录像）冰之所以能走出困境，是因为她掌握了战胜挫折的最基本的方法：冷静对待自我疏导请求帮助积累经验其实，战胜挫折的方法有很多很多，这是最常见的、最基本的一些方法，也是摆脱困境、战胜挫折、变失败为成功的秘诀。那我们是否可以把它运用到实际当中去。下面就请刚才谈了挫折的同学说一说： 2、“我应该怎么战胜自己的挫折呢？并请同学们帮帮忙？”能否提出更好建议？（提示：可以运用刚才四种方法，还可以借鉴其它方法）

课题结题材料 初中生心理健康教育研究