关于健康的走心文案

关于健康的走心文案

●文艺类

1、心里有事，请个事假。

2、人生如戏，笑着活下去。

出自电影《无名之辈》。

“人生如戏，全靠演技”的说法也有。调侃里透露出一种达观、积极的生活态度。

3、如果足够勇敢说再见，生活便会奖励一个新开始。

习惯了的不一定是好的。有敢于说再见的勇敢，才有开启崭新未来的可能。

4、注定要去的地方，不管多晚都有光。

如果你认定了一件事，全世界都会赶来帮你。所以，相信相信的力量。

5、你往哪儿走，都是往前走。

重要的是，走起来。

6、别浪费生活这个摄影棚。

瞬间有了把自己的人生之戏演好的冲动吧？

7、只有努力过完今天的人，才会有明天。

往哪儿走，都是往前走。

8、不要变圆滑，要变成星星。

星星和圆滑是怎样联系起来的？与形状无关吧，说的是以本心闪耀。

9、如果这世上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。

努力过，不遗憾。

●知识类

1、快乐时不要隐藏微笑,痛苦时不要回避泪水,得意时不要忘乎所以,受时不要自暴自弃,孤单时知心朋友相聚压抑时别忘安慰自己。

2、降温不宜过快,空调不宜过冷,喝水不宜过量,饮食不宜过淡,午睡不宜过长,朋友不宜过忘小小关怀贴士,联络联络友谊!

3、唱唱健康歌,身体好:五子通经络,健脚数山药:止咳胡萝卜,白菜疏肠道:银耳

来补脑,荸荠热火消:香菇抗癌症,芹菜降血压。

4、妙招抗感富:热水泡泡脚,媛解体不适:喝点葱菱粥,发汗效果好:早晚

勤洗鼻,清除病菌要;白酒来刮痧,加速早痊愈。

5、【观手知健康】

手感热:心青阴虚,易失眠;手感凉:脚肾阳虚体弱怕冷:手感粘:易内分泌失调:手感湿:脚虚易乏力。

6、转动眼一分钟:眼球可顺时针和逆时针转动,能锻炼眼肌,提神醒目。

7、轻柔耳轮一分钟:伸开双手指轻贴在左右耳朵轮,从前向后轻揉30次,再从后往前轻揉30次,再上下揉30次,最后用双手轻拍左右耳朵10次。因耳朵布满全身的穴位,这样做可使经络疏通,尤其对耳鸣、目眩、健忘等症治之功效。

8、大多数人便秘都是因不良生活习惯而引起的肠道动功能异常,肠道本身并没有器质性疾病。调整不良生活习懊是解秘如熬夜、不吃水果蔬菜等。

9、D齿卷舌一分钟:轻牙齿和卷舌,可使牙根和牙哉活血并健齿卷舌可使舌加其灵敏度。

10、摩脚心一分钟:仰卧双足跟交摩脚心,使脚心感到温热。摩脚心可促使全身血液循健脾胃、安心神等功效。

11、轻摩肚脐一分钟:用双手掌心交替轻率肚脐,因肚脐上下是神阙、关元、气海、丹田、中就等各穴位所在位置,尤其是神阙能预防和治疗中风,轻摩也有提神补气之功效。

12、健康的诀窍:生活有节制,不嗜烟酒好:饮食有粗细,肥内吃得少:喜吃鱼和虾,蔬菜水果好:起居有规律,坚持睡午觉;每天万步走,百年不会老!

13、生活如此多娇,岂让疾病打搅,早晨一杯豆浆,胜过灵丹妙药。饭前一杯温水,好身材秀出来饭后一份水果,健康伴您左右!

14、微笑好,常微笑!1心脏好:微笑时心脏和全身负担最轻:2胃健康:人的消化系统与心情有密切关系;3衰老:微笑让面部肌肉承受是小压力:4人缘好:微笑是世界上最有亲和力的语言:5易成功:你会拒绝与微笑奎手吗?记得经常微笑哦15、节后饮食小贴士,平时关心伴随您,主食粗细粮搭配,干稀搭配也为佳,油条油饼都远腐,肠胃舒服气色好。补充所需高蛋白,赶跑劳精神爽!

16、办公室里很无聊,四种零食可补脑,杏仁补肾显奇效,黑豆补血蛋白高,红薯

益气效果好,麦片健脑防糖尿。祝:零食尾嚼,健康国绕!

17、莩艿化痰消郁结,蘑菇能抑癌细胞;海带含碘治水肿,豆芽不让血高:芦根消热助润肺,甘蔗解酒除烦恼:饮食保健常做到,祝你天天乐陶陶!

18、观足色如果糖尿病病人发现自己的双足发凉、麻木,足部发紫,足背动脉搏动滴失,这就是足部供血不好的表现,是糖尿病足的早期信号。

19、煮饭锻炼大腿后部扶住灶台,直向后做抬动作,尽量加快速度,向上抬高。

20、清理杂物堆锻炼小腹及臂部搬动杂物时不要为了省事就随意弯腰拿起,应该先下,拿了之后再惯慢站起,能炼小腰和部。站起来时站一下脚尖,还能顺便锻炼到小腿肌。

21、洗菜锻炼腰四同身体侧对水櫃,扭转腰部让身体略向水槽方向倾斜,这个运动可以练到腹肌、后背、侧腹,注意防止滑倒。

22、【医生建议:烤红不宜空腰吃!】天冷了,一个热乎乎的红薯握在手心,馋死人了有木有?但红薯的含糖最高,空腰吃时会产生大量霄酸,使人有“烧心°的感觉;红薯缺少蛋白质和脂质因此不宣单独作为主食。快转给关心的人吧!

23、温度降天气寒,几许关怀指尖传:添衣保暖感富远,帽子手套要备全:热饭热菜胃肠安,冰镇饮料再贪:温水备润畅胃,寒性蔬果要少餐:室内塞外温箜大,入室外錱繻脱减:化妆产品选保湿,滋润肌肤不变干。气温虽骤降,但关怀热度不减,愿健康与美丽与你尾伴!

24、【健康十要十忌】十要:头要常梳、面要常擦、目要常转、耳要常揉、齿要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要鸞动、足要常搓、肛要常提。十忌:忌属裸头、忌湿地久坐、忌汗出扇风、忌冷着汗衣、忌憋尿便、忌烫漏、忌沿便、忌独脚穿裤、忌头部急转、忌整夜不眠。健康!

25、多吃菜少吃肉,心跳强健有节奏;少坐车多步行,青春常驻不会停:少生气多微笑,身体健康最重要!愿你生活乐淘淘!

26、早睡早起睡眠好,晨起温水来清肠;空气清新属练佳,远感身健康:燥热食物有节制,饮食增酸护肝脏,愿健健康康!

27、治感富流清鼻涕方法之三摩鼻尖:分别用两手手指摩鼻尖各数十次,直到发热为止,预防感富和脏,愿健健康康!27、治感省流清鼻涕方法之三摩鼻尖:分别用两手手指摩属尖各数十次,直到发热为止,预防感富和呼吸道疾病,增强鼻黏膜增

生刺激唳觉细胞灵敏

28、提肛平卧于床,双微闭。聚精会神的提肛20次,可便肛门局部的血液循环得到改善,减轻静脉曲张,增强门括约肌的收缩力,对预防脱肌和海疮有益。

29、治感富流清鼻涕方法之二擦鼻:用两手中指的指背中间一节,相互摩撑生热,岸接鼻梁两侧二三十遍使表里俱热。伴以推搓鼻翼两侧的迎香穴更好

30、无头发也要梳头如何梳头呢?头发稀疏或者设有头发的老人,可以用手指代梳子梳理,由前发际缓慢梳向后发际,边梳理边採擦头皮。一般一日梳理三遍,早起后、午休前、晚睡前一次,每次10-30分钟,用力适中,使头皮出现热、胀、麻的感觉为好。

31、量茄纤维很多、热量又低,是很好的食物。可当蔬菜、煮语等,加上金针菇煮汤成炒蛋都是很好的组合:通常小番茄算水果,大番茄算疏菜

32、治感省流清鼻涕方法之一刮属:用手指轻柔刮属梁,从上至下数十次。中老年人忌粗暴。通过经常按摩鼻促血液循环,有效预防感省时鼻涕横流。

33、动动脚趾健牌胃方法:每天抽时间或闲时练习用二趾和三趾夹东西,站立时用脚趾练习抓地,均可起到健养胃的作用。

34、大寒时节弄生药膳:牛奶粥有润肺通肠,补虚养血之功效,用一百克梗米煮至六成熟,再加上半斤牛奶,继续煮至成粥食用

35、【挑隹时间吃水果】①早上最宜,苹果、梨、葡萄。②餐前别吃,圣女果、檮子、山幢、香蕉、桃子。香蕉中钾、镁含量较高,空腹吃会对心血管产生抑制作用,①饭后应选,波萝、木瓜、察猴桃、橘子、山楂富含大量有机酸,能增加消化活性,帮助消化。④夜宵安神,吃桂因。

36、【牛奶搭配篇】①搭配吃一些点心,但不要招配巧克力:②加热牛奶好吸收,但不要过热、不要烧开:③搭配蜂蜜,但不要加槽,不要混合果汁:④睡前喝奶助睡眠,但结石者不可如此:③小口喝奶;⑥服药前后干万不要喝;⑦菠菜与牛奶不搭:

③不要搭配米汤和粥。愿你喝得营养,喝得健康!

37、【养生口诀】吃芝麻,养头发。要安神吃仁。吃百合,益补肺。要健脑,吃核桃,。吃葡萄,补肝屙。吃劃桃,益五駐,乌龙茶.,减肥佳。身材秀,吃土豆。气血虚,吃荔枝。葡萄甜,补血源。为了家人与朋友的健康,请转给他们知烧,愿你身体安康,事事顺心。

38、【分享给长期对看电脑工作的童鞋们】1、在电脑旁放几盆仙人掌:2、每天上午2至3的绿茶,吃一个橘子:3、上网前先做好护肤隔腐:4、别让屏幕的背面朝着有人的地方:5、多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物:6、多吃香蕉39、你的早餐多少分?①有谷类、薯类和杂豆等主食,30分:②有鱼虾、覆肉、蛋、奶等高蛋白食物,30分:①有蔬菜,30分,设有疏菜上班带个水果,20分:④有几颗坚果,如核桃或巴旦木,10分:⑤没吃,0分:健康一天从早餐开始,你吃对了么? 40、久坐不动者更年期来得快医学研究表明:长期从事教师、T、文室等职业的男性更容易提前进入更年期。这些男性大多是长期处于久坐不动的工作状态,此外,从事脑力劳动而且缺乏锻炼身体的男性,以及从事过激体育运动却突然中止者,都容易提前进入更年期。

41、研究发现,男性进入更年期后,主要会伴随出现三大系统的症状:神经和血管舒缩症状—湖热阵汗、失眠:精神和情绪症状一焦虑、抑郁、记忆力下降、缺乏自信和活力:男性化减退—体力和能力下降、腹型肥胖、性功能减退等。

42、如何免提的进入更年期?40岁以上的男性首先要学会稳定情绪,两除顾虑和疑虑,避免刺激消除心理上的各种矛盾以及可能引起的不愉快因素,放充胸怀、即使遇到心填不佳将要动发怒的事情,也要努力克制,可以到户外散散步或者找知己朋友谈谈心,用精神转移法尽快除去不良心理状态,可避免男性默素进入混乱状态

43、男性更年期是由于男性散素水平下降所数,当男性散素水平降低时,受影响的器言功能会相应降低,从而引发多种病变。

44、大家都知道,女性要经历更年期,其实,男性也要经历更年期,热、盗汗、失眠记忆力下降,这些女性更年期症状也会在40岁以上的男性身上出现,其实,这就是临床上所说的男性更年期综合症。

45、另外,参加室外的活动,可以使大脑皮层运动区兴奋,同时使思维部分受到抑制,从而免除不良思虑,得到休息,而注意休息,除彼劳,使人体各种生理机能及神经系统调节到最佳状态,也可以预防或减轻更年期的各种症状。

企业宣传片文案要怎么写

企业宣传片文案要怎么写 篇一：企业宣传片的文案要参考要点 企业宣传片的文案要参考要点 宣传片从其目的和宣传方式不同的角度来分可以分为企业宣传片，产品宣传片，公益宣传片，电视宣传片、招商宣传片。 宣传片就是用制作电视、电影的表现手法对企业内部的各个层面有重点、有针对、有秩序地进行策划、拍摄、录音、剪辑、配音、配乐、合成输出制作成片，目的是为了声色并茂地凸现企业独特的风格面貌、彰显企业实力，让社会不同层面的人士对企业产生正面、良好的印象，从而建立对该企业的好感和信任度，并信赖该企业的产品或服务。宣传片的作用 宣传片是目前宣传企业形象的最好手段之一。它能非常有效地把企业形象提升到一个新的程次，更好地把企业的产品和服务展示给大众，能非常详细说明产品的功能、用途及其优点(与其他产品不同之处)，诠译企业的文化理念，所以宣传片已经成为企业必不可少的企业形象宣传工具之一。宣传片现在除了能有效地提升企业形象，更好地展示企业产品和服务，说明产品的功能、用途、使用方法以及特点，现在已广泛运用于展会招商宣传，房产招商楼盘销售，学校招生，产品推介，旅游景点推广，特约加盟，推广品牌提升，宾馆酒店宣传，使用说明，上市宣传等等。通过媒体广告,向需要做宣传片的企业进行宣传，将会取得较好的推广作用。

宣传片的分类 宣传片从内容上分主要有两种，一种是企业形象片，另一种是产品直销片。前者主要是整合企业资源，统一企业形象，传递企业信息。它可以促进受众对企业的了解，增强信任感，从而带来商机。而产品直销片主要是通过现场实录配合三维动画，直观生动地展示产品生产过程、突出产品的功能特点和使用方法。从而让消费者或者经销商能够比较深入地了解产品。营造良好的销售环境。企业宣传片的直接用途主要有：促销现场、项目洽谈、会展活动、竞标、招商、产品发布会、统一渠道中产品形象及宣传模式等。 宣传片的特点 1、企业宣传片 制作一部综合反映企业产品、技术、设备、人才和环境的专题片是最常见最直接的方法。企业形象宣传片如同一张企业的名片，只需将光盘往影碟机一放，就可以轻松地去了解一个企业的精神、文化和发展状况，无须再多费口舌向客户做枯燥无味的介绍。 2、产品宣传片 “酒香也怕巷子深”就算多么优秀的产品只要稍不留神就有可能被竞争对手挤压出局。无疑，提高产品知名度及提高企业形象是目前摆在每一位企业决策者面前的重要课题。拍摄 制作产品宣传片是实现这个目标的有效手段，产品专题片能够在产品的市场推广中起到“四两拔千斤”的作用。 3、会议庆典纪念宣传片

中医养生保健宣传教学文案

中医养生保健宣传

中医养生保健素养 一、基本理念和知识 1、中医养生保健，是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。 2、中医养生的理念是顺利自然、阴阳平衡、因人而异。 3、情志、饮食、起居、运动是中医养生的四大基石。 4、中医养生保健强调全面保养、调理，从青少年做起，持之以恒。 5、中医治未病思想涵盖健康与疾病的全程，主要包括三个阶段：一是“未病先防”，预防疾病的发生；二是“既病防变”，防止疾病的发展；三是“愈后防复”，防止疾病的复发。 6、中药保健是利用中药天然的偏性调理人体气血阴阳的盛衰。服用中药应注意年龄、体质、季节的差异。 7、药食同源。常用药食两用的中药有：蜂蜜、山药、莲子、大枣、龙眼肉、枸杞子、核桃仁、茯苓、生姜、菊花、绿豆、芝麻、大蒜、花椒、山楂等。 8、中医保健五大要穴是膻中、三阴交、足三里、涌泉、关元。 9、自我穴位按压的基本方法有：点压、按揉、掐按、拿捏、搓擦、叩击、捶打。 10、刮痧可以活血、舒筋、通络、解郁、散邪。 11、拔罐可以散寒湿、除瘀滞、止肿痛、祛毒热。 12、艾灸可以行气活血、温通经络。 13、煎服中药避免使用铝、铁质煎煮容器。

二、健康生活方式与行为 14、保持心态平和，适应社会状态，积极乐观地生活与工作。 15、起居有常，顺应自然界晨昏昼夜和春夏秋冬的变化规律，并持之以恒。 16、四季起居要点：春季、夏季宜晚睡早起，秋季宜早睡早起，冬季宜早睡晚起。 17、饮食要注意谷类、蔬菜、水果、禽肉等营养要素的均衡搭配，不要偏食偏嗜。 18、饮食宜细嚼慢咽，勿暴饮暴食，用餐时应专心，并保持心情愉快。 19、早餐要好，午餐要饱，晚餐要少。 20、饭前洗手，饭后漱口。 21、妇女有月经期、妊娠期、哺乳期和更年期等生理周期，养生保健各有特点。 22、不抽烟，慎饮酒，可减少相关疾病的发生。 23、人老脚先老，足浴有较好的养生保健功效。

健康养生知识大全

多吃8种易于消化富含营养食物 深绿叶菜 蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的 物质，这种物质本身对身体无害，但含维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化，而深色绿叶菜中维生素含量最高。 鱼类 吃鱼肉痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。 全麦制品和糙米 增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。其中维生素B6对于降低类半胱氨酸水平最有作用。 大蒜 大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖发挥应有的作用，就需要有足够量的维生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素B1，但它能增强维生素B1的作用，因为大蒜可以和B1产生一种叫“蒜胺”的物质，而蒜胺的作用要远比维生素B1强得多。因此，适当吃些大蒜，可促进葡萄糖转变为大脑能量。 鸡蛋

鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的维生素A、D、B等，适于脑力工作者食用。 大豆及其制品 所需的优质蛋白和8种必需氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的机能。另外，还含有卵磷脂、丰富的维生素及其他矿物质，特别适合于脑力工作者。大豆脂肪中含有85.5%的不饱和脂肪酸，其中又以亚麻酸和亚油酸含量很多，它们具有降低人体内胆固醇的作用，对中老年脑力劳动者预防和控制心脑血管疾病尤为有益。 核桃和芝麻 现代研究发现，这两种物质营养非常丰富，特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此，常吃它们，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。另外，核桃中含有大量的维生素，对于治疗疲劳效果很好。 水果 菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人创造能力。 十大营养健康食品

公司简介文案

公司简介文案标准化管理部编码-[99968T-6889628-J68568-1689N]

画册 P1 美高房地产营销策划(大连)机构 ——DALIAN CHINA—— THE VICTORY & MEIGAO MARKETING AGENCY (DALIAN) CO,LTD. 中国·大连 P2 美高房地产营销机构—— 既美高房地产营销策划（大连）有限公司一家集“策划、广告、销售”三位一体的综合性房地产服务公司。 公司秉承以客户需求为导向，价值创造为目标，通过专业的策划指导、创造力销售执行，努力打造开发商、代理商、消费群体之间“三足鼎立”的格局。 信守诚信服务、勇于创新的经营理念，以优秀业界精英为企业发展后盾，具备市场开拓、规划建议、产品定位、营销策划、广告推广、销售代理与顾问等综合专业能力，竭诚为各开发商提供专业性房地产服务。 公司深入研究房地产综合理论体系，结合数年实战经验和技巧，从公司理念出发，形成一套系统、科学的服务营销体系，其最终目的是为开发商服务，为消费者服务，为开发商实现利润最大化服务。 体系：市场，规划，广告，销售，策划 MAREKT市场：行业市场调查与分析、行业政策调控研究与分析、目标客群消费分析、产品发展与销售趋势分析。。。。。。 PLAN 策划：项目定位、产品规划建议、全程推广主题、推广阶段划分、阶段性媒体推广计划规定、广告定位、形象识别系统设计、平面设计与制作、媒体策略制定、媒体费用预算。。。。。。 ADVERTIS 广告：广告全程推广策略、推广主题、阶段推广划分、阶段性媒体计划制定、广告定位、形象识别系统设计、平面设计与制作、媒体策略制定、媒体费用预算。。。。。。 SALES 销售：楼盘销售代理、销售顾问、整体及阶段性销售策略报告、销售管理体系制定、销售流程规划、销售控制策略制定、内部认购管理、客户管理、销售培训。。。。。。 CONSULTANT 顾问：房地产项目可行性研究、房地产全程营销顾问建议、商业项目运作规划建议、企业品牌推广建议、物业管理规划建 议。。。。。。 P3 MEI GAO丨美高

健康知识宣传内容

健康知识宣传内容 ――马尔康县卫生局宣 一、冬天取暖也要注意方法 寒流一来,有些人就瑟瑟发抖,想方设法取暖,可其中十之八九的方法都是不可取的,如: 活动取暖幅度过强。冬天多活动,一来能锻炼身体,二来可驱走寒冷,但对老年人 来说,运动时一定要量力而行,别选择那些活动幅度过强、活动量太大的运动项目,而 应选择慢跑、骑自行车、打太极拳等运动量小的项目。如果在运动后出现了头晕、头疼、四肢乏力、胸闷气短、失眠多梦等症状,说明这项运动量过大,就应该注意减少运动量,要及时停止不良反应特别大的运动项目。 驱寒取暖方法失度。由于大多数老年人怕冷,在睡觉时都喜欢用热水袋贴身而卧,或让电热毯把被窝搞得热热的以驱寒取暖,这样常常会引起皮肤红斑或烫伤,一般室 温达到18——25摄氏度时,也是人体适宜温度,就无需用其他方式来加温取暖。 日晒取暖时间过长。一些老年人,冬天一来,有事没事就喜欢带着孙辈搬只椅子 到能晒到太阳的坝坝里取暖,这本是好事,适当晒晒太阳有利于对钙质的吸收,但晒太 阳也有个度,如时间太长对身体就有害无益了,因为日晒过长会损伤皮肤,破坏人体的 自然屏障,使大气中有害的化学物质、 微生物侵袭人体,造成感染,还可引起视力减退。特别婴幼儿皮肤娇嫩,更不能直 接暴露在直射光下久晒。 捂头睡觉有损健康。有些老人冬季喜欢捂头睡觉,以为这样可以暖和些,而这样 的睡眠方法对健康是有害无益的。一则会因被窝内的氧气含量减少,二氧化碳等废气逐渐增加,影响了正常的呼吸运动,甚至造成窒息。二则是因被窝内缺氧,易诱发心脑 血管病。 二、感冒不是因天冷

由于担心感冒,总是给外出多加一点衣服。但事实是,人们一般认为的伤风、感冒和其他类型的感染并非因为气候或寒冷。美国肺脏联合会指出,人们之所以得出这一错误的结论,是因为这类疾病大多发生在冬季,但这类疾病与气候没有多大联系,只是 因为在冬季,病毒更容易四处传播。 病毒最普通的传播方式是通过另一个人的皮肤接触呼吸分泌物,例如,握手;或间 接地接触环境表面,例如接触到门把手,然后再用同一只手揉眼睛或擦嘴巴。这也是 专家们强烈建议人们勤洗手的原因,不管你是否患了感冒,勤洗手是预防细菌传播的 最佳方式。但即使你的手洗得很干净,伤风或流感也会通过吸入被感染的空气中的微粒而传播,比如,如果你距离感冒的人太近,就容易被感染。 伤风、流感和其他类型的感染在孩子们中间最为常见,这不仅是因为他们在玩时有更多的身体接触机会,还因为他们在幼儿园或学校中经常遇到其他人群。 三、春季防病四大建议 春季气温不稳,风雨多变,体弱者要注意保暖防风寒,多食醋、蒜之类有助于预防 外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原,外出最好戴口罩。 增强体质 春季主要是多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力劳动,增强机体免疫力。可根据自己的爱好,参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。 调节情绪 春季宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食,诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等,这些食品能兴奋神经系统,消除疲劳,防止"春困"和情绪低沉。另外,处事不要过激, 力求心平气和,情绪安定。养鱼、赏花、垂钓等都可调节情绪,怡情养性。 采取必要防治措施

中国大健康产业分析报告文案

中国大健康产业分析报告 申亚秋 一、大健康产业概况 （一）产业定义 （二）产业分类 二、2013年全球健康产业发展概况 （一）产业环境 1、政策环境 2、经济环境 3、社会环境 4、科技环境 （二）产业规模 （三）产业结构及发展情况 三、2013年中国大健康产业发展概况 （一）产业环境 1、政策环境 2、经济环境 3、社会环境 （二）产业规模 1、中国医疗总支出及人均医疗健康支出 2、中国医疗健康支出增长率与经济增长率 3、中国医疗健康支出增长率在全球的情况 四、中国大健康产业未来发展重点分析 （一）与互联网信息技术结合，健康产业发展升级 （二）医疗健康资源的国际间流动加速 （三）大健康产业前端化发展 五、中国大健康产业重点企业分析 （一）天士力制药（600535） （二）云南白药（000538） （三）江中药业（600750） （四）东阿阿胶（000423） （五）片仔癀（600436） （六）康美药业（600518）

、大健康产业概况 （一）产业定义 大健康产业，是经济系统中提供预防、诊断、治疗、康复和缓和性医疗商品和服务的部 门的总称，通常包括医药工业、医药商业、医疗服务、保健品、健康保健服务等领域。大健康产业是世界上最大和增长最快的产业之一。大部分发达国家的医疗消费开支超过了其国内 生产总值（GDP的10%由此可见，大健康产业是一个国家国民经济的重要组成部分。 （二）产业分类 作为定义大健康产业门类的框架，全球产业分类标准和产业分类参考依据进一步将该产业分为以下两个类别： （1）医疗设备和服务； （2）医药，生物技术和生命科学。 医疗设备和服务包括公司实体，如医院、家庭护理提供者、护理之家和医疗设备、医疗 用品、医药流通、健康保健服务等。医药、生物技术和生命科学则包括生物制药、中药、化学药、保健品等相关公司生产的生物技术、制药和其他科研服务。 我国大健康产业由医疗性健康服务和非医疗性健康服务两大部分构成，已形成了四大基 本产业群体：以医疗服务机构为主体的医疗产业，以药品、医疗器械以及其他医疗耗材产销 为主体的医药产业，以保健食品、健康产品产销为主体的保健品产业，以个性化健康检测评估、咨询服务、调理康复、保障促进等为主体的健康管理服务产业。与此同时，我国大健康产业的产业链已经逐步完善，新兴业态正在不断涌现，健康领域新兴产业包括养老产业、医疗旅游、营养保健产品研发制造、高端医疗器械研发制造等。 、2013年全球健康产业发展概况 （一）产业环境 1、政策环境 各国医疗体系改革对健康产业影响深远。几乎全球所有国家都面临着医疗成本过高的问题，一部分国家认为，彻底的医疗体制改革是解决问题的良策，而其中一部分国家已经将这 种决心体现在行动上。如美国新一轮的医改已经开始实施，方案规定：从2014年起，所有美国人都必须购买医保，雇主必须为雇员提供保险，否则将被罚款。医改法案把医保覆盖到全美国3200多万目前没有医保的人，从而实现全民医保的目标。这对相关产业来说机遇与挑战并存。中国的政策环境将在 2013年中国健康产业发展概况部分分析。 2、经济环境 跨太平洋伙伴关系协议（Trans -Pacific Partnership Agreement ，TPp 降低了专利 权的授予门槛，可能会导致化学药和化学仿制药通过获取和变相延长专利期限，提高药物售价，也会影响这些药物的流通和获取。 跨大西洋贸易与投资伙伴协定（Trans-Atlantic Trade and Investment Partnership ，TTIP）是指美国和欧盟双方通过削减关税、消除双方贸易壁垒等来发展经济、应对金融危机 的贸易协定。该协定的谈判在2013年6月启动。这是有史以来最大的双边贸易协定谈判， 该协议将创造数以十万计的就业机会。据预计，一旦TTIP交易全面实施，欧洲各国GDP也将提振0.5%左右，未来将对健康相关产业产生重大影响。 3、社会环境 （1）人口老龄化为健康产业增长提供巨大空间。 21世纪初期，世界有接近6亿老年人，为50年前记录的数目的三倍； 21世纪中叶，预计将有约20亿老年人；

健康养生常识

一、 1、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。 2、一日两苹果，毛病绕道过 3、一日一枣，长生不老 4、核桃山中宝，补肾又健脑 5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康二、 1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 三、 1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 2、晨吃三片姜，如喝人参汤 3、女子三日不断藕，男子三日不断姜 4、萝卜出了地，郎中没生意 5、吃了十月茄，饿死郎中爷 四、 1、三天不吃青，两眼冒金星 2、宁可食无肉，不可饭无汤 3、饭前喝汤，胜过药方 4、吃面多喝汤，免得开药方 5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜五、 1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀 2、每餐留一口，活到九十九 3、常吃素，好养肚 4、宁可无肉，不可无豆 5、吃米带点糠，营养又健康 六、 1、早吃好，午吃饱，晚吃巧 2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠

4、若要身体壮，饭菜嚼成浆 5、若要百病不生，常带饥饿三分 七、 1、有泪尽情流，疾病自然愈 2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 3、先睡心，后睡眼 4、药补食补，不如心补 5、饭养人，歌养心 八、 1、人有童心，一世年轻 2、笑一笑，十年少 3、一日*，人生难老 4、笑口常开，青春常在 5、哭一哭，解千愁 1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。 13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 15、白天多喝水。晚上少喝水。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液*到肠胃。易昏昏欲睡。

公司简介文案

画册 P1 美高房地产营销策划(大连)机构 ——DALIAN CHINA—— THE VICTORY & MEIGAO MARKETING AGENCY (DALIAN) CO,LTD. 中国·大连 P2 美高房地产营销机构—— 既美高房地产营销策划（大连）有限公司一家集“策划、广告、销售”三位一体的综合性房地产服务公司。 公司秉承以客户需求为导向，价值创造为目标，通过专业的策划指导、创造力销售执行，努力打造开发商、代理商、消费群体之间“三足鼎立”的格局。 信守诚信服务、勇于创新的经营理念，以优秀业界精英为企业发展后盾，具备市场开拓、规划建议、产品定位、营销策划、广告推广、销售代理与顾问等综合专业能力，竭诚为各开发商提供专业性房地产服务。 公司深入研究房地产综合理论体系，结合数年实战经验和技巧，从公司理念出发，形

成一套系统、科学的服务营销体系，其最终目的是为开发商服务，为消费者服务，为开发商实现利润最大化服务。 体系：市场，规划，广告，销售，策划 MAREKT市场：行业市场调查与分析、行业政策调控研究与分析、目标客群消费分析、产品发展与销售趋势分析。。。。。。 PLAN 策划：项目定位、产品规划建议、全程推广主题、推广阶段划分、阶段性媒体推广计划规定、广告定位、形象识别系统设计、平面设计与制作、媒体策略制定、媒体费用预算。。。。。。 ADVERTIS 广告：广告全程推广策略、推广主题、阶段推广划分、阶段性媒体计划制定、广告定位、形象识别系统设计、平面设计与制作、媒体策略制定、媒体费用预算。。。。。。 SALES 销售：楼盘销售代理、销售顾问、整体及阶段性销售策略报告、销售管理体系制定、销售流程规划、销售控制策略制定、内部认购管理、客户管理、销售培训。。。。。。 CONSULTANT 顾问：房地产项目可行性研究、房地产全程营销顾问建议、商业项目运作规划建议、企业品牌推广建议、物业管理规划建议。。。。。。 P3 MEI GAO丨美高

小学生卫生健康知识宣传教学提纲

小学生卫生健康知识 宣传

小学生卫生健康知识宣传： 1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答出5条) 答：(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书 2、什么情况下应洗手?(至少回答三条) 答：(1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手 3、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少? 答：30—35厘米，或一尺左右。 4、为什么要及时理发和经常洗头? 答：理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。 5、为什么不能喝生水? 答：生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。 6、为什么不能吃腐败变质食物? 答：腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。 7.挑食和偏食有什么害处? 答：挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。 8、什么饭后不宜马上进行剧烈活动?

答：刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛．恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。 9、看书写字时要注意什么? 答：姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。 10．做眼球保健操有什么好处? 答：消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。 11．每天应该刷几次牙?什么时间刷? 答：每天应该刷两次牙，早晚各一次。 12．怎样保护牙齿?(至少回答三项) 答：(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西(5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗 13，为什么不能咬笔头和手指? 答：(1)笔头，手指不干净(有细菌，虫卵，尘土等)，可引起疾病(2)影响牙齿和手指发育 14．怎样预防农药中毒? 答：(1)不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器 (2)避免口腔，鼻腔吸入农药(3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 (4)瓜果蔬菜要洗净15．为什么不能随意挖耳朵? 答：挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降。甚至造成耳聋。 16．怎样预防蛔虫病?

关于健康养生的文案

老年人应该怎样吃肉类合适 在我们的日常饮食中，肉类是必不可少的，不管什么肉类都含有丰富的营养，含有多种人体必不可少的物质。但老年人进食过多脂肪不利于健康，那么，老年人如何进食肉类比较合适？ 一、多炖少炒 炖肉鲜嫩柔软，老年人的咀嚼功能大多衰退，炖肉较为适宜。肉类采用炖食的方法，饱和脂肪酸可减少30%~50%，不饱和脂肪酸则有所增加，胆固醇含量下降，营养更好。 二、注意搭配 1．猪肉、牛肉宜搭配豆制品：豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，悬浮于血浆中，不在血管壁沉积，能防止斑块形成。 2．蘑菇和鸡肉搭配，蘑菇含有丰富的鸟苷酸盐，鸡肉含有丰富的肌苷酸盐，两者同时烹制时会释放出游离的谷氨酸钠，从而使鲜味大增。 3．鱼肉和豆腐搭配较好，豆腐含钙多，而鱼肉中丰富的维生素D，能加强人体对钙的吸收。更重要的是，豆腐中的蛋氨酸含量较少，而鱼肉中的蛋氨酸含量丰富;鱼肉中苯丙氨酸含量较少，而在豆腐中含量高。两者混合食用，可取长补短，提高营养价值。

老人延年益寿每天必做六件事 一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。头发、眉毛、胡须变得花白也是老年人最明显的特征之一。随着人们生活品质不断的提高，老年人养生也得到了越来越多人的关注。老人身体健康延年益寿是自己的心愿也是做儿女的福气，老人想要长寿就必须有好的养生习惯。 1、刷牙洗脸擦身 睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。 2、梳头 古医家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。 3、开窗通气 保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。 4、喝杯加蜜牛奶 古代民间流传这样一句话：“朝朝盐汤，暮暮蜜。”就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水。据国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的l-色氨酸，睡前1小时喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒，尤其对经常失眠的老年人更佳。 5、散步 平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。 6、洗（搓）脚 民谚曰：“睡前烫烫脚，胜服安眠药”、“睡前洗脚，胜服补药”、“养树护根，养人护脚”

关于健康养生的知识

关于健康养生的知识 春三月起居——夜卧早起以养肝 《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”也就是说，在春季中，我们的作息安排最好是能适当地晚睡早起。违背了这种 方法，就会损伤肝，这是因为春天生养的基础。 春三月饮食——少酸增甘健脾胃 在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦， 遂其性故欲。欲者，是本脏之神所好也，即补也。苦者是本脏之神 所恶也，即泻也。”明确了这种关系，就能有目的地选择一些柔肝 养肝、疏肝力理气的草药和食品。稍微偏甜较为合适。比如山药、 百合、木耳等。其中，粥类饮食最养脾胃。 1、喝水 2、休息 生活中，很多人就会在劳累的时候才回去休息，其实，这样做的话是不对的。因为，当人感到累的时候，疲乏已到相当程度，这时 休息就会话费更多的时间。过度的疲劳为疾病留下了隐患。 3、睡觉 在日常生活中我们应该养成早睡早起的好习惯，这样不仅可以保护我们的大脑，而且还容易入睡，并能提高睡眠质量，减少失眠。 其实，许多疾病光靠自我感觉是不容易发现的，只有定期去医院进行健康检查这样才有利于早期发现早治疗。所以，要定期去医院 体检。 5、锻炼

因此，正值青壮年的朋友们应该多多注意自己的生活方式，养成锻炼身体的好习惯。每天按时锻炼，养成习惯，就可以有利于你身体的健康。 6、吃饭 生活中我们可以按时就餐，不要不饿不吃饭。不然的话对于胃是有害的，也会削弱人体的抗病能力。 中医养生就需要遵循原则，按时工作和休息，按时运动和睡眠，按时进行各种生理活动，这样对于健康、长寿都是有益的。 7、如厕

公司介绍宣传文案

文略谋划博弈天下 ——名扬策划管理咨询有限公司 介绍篇文略谋划博弈天下 2012年，一家专业咨询策划机构——名扬策划管理咨询有限公司于在深圳成立了。 她是一代军师，把握时代脉搏，洞悉行业趋势，为你全局谋划、 专业咨询，提供优质的品牌营销策划、运营管理策划、发展战略规划、文书写作、经管顾问、企业内训、项目代理服务。 她是一名医生，从企业诊断入手，以解决问题为导向，详细诊 断调研，充分挖掘客户需求,寻找问题突破口,为企业寻找最有效的 疗方。 她是一个设计师，为企业量身定做个性化外衣，提供专业化的“包装”，打造行之有效的系统战略解决方案。 她是一位舵手，为你的企业指引前路，保驾护航。 她——名扬策划管理咨询有限公司，以“促进企业经营管理能力提升，推动中小微企业规范发展”为已任，以“你的成长，我的价值”为理念，以中小微企业为服务目标，以“务实、创新、成效”

为原则，“咨询式策划”为模式，极力为中国高速成长的中小微企业探索管理、营销和传播之路。 名扬领航，助你博弈天下。 团队篇广纳贤士博采众长 名扬以海纳百川的胸襟，广纳贤士，博采众长，汇聚了一批高素质的行业顶尖团队。 名扬拥有来自一流管理咨询公司、大型知名企业的高层管理人员，不断开拓、挖掘各个领域的精英，组建了一支顶尖的行业专家、管 理专家和技术专家的顾问团队，在市场研究、营销策划、管理策划、 战略规划、经营顾问、品牌规划、文书写作、企业内训等方面具有 一流的实战经验。 名扬的方向：集思广益全策全力； 名扬的精神：严谨务实精益求精； 名扬的人才：博学多识厚积薄发； 名扬的团队：高效协作经典创新。 名扬策划团队追求整体形象塑造，塑造“名扬策划”的品牌影 响力。名扬团队成员追求“专业+经验+创新+责任+坦诚+成效”的

公共卫生健康知识宣传栏内容

公共卫生健康知识宣传栏内容 随着全球化的不断拓展，一系列全球公共问题随之出现，而全球公共卫生问题在2003年非典流行之后日益引起人们的关注。下面是小编为你精心整理的公共卫生健康知识宣传栏内容，希望对你有帮助! 公共卫生健康知识宣传栏内容篇1 一、II型糖尿病的预防与控制 II型糖尿病占糖尿病总数的90%以上，由胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足所致。研究发现，通过合理调整饮食、进行适量运动等能有效改善胰岛素抵抗现象。下面就讲述如何预防与控制2型糖尿病的一些方法和措施。 1、预防与控制肥胖。肥胖与糖尿病是一对姊妹病，肥胖患者其糖尿病的发生率是正常人群的4倍，预防与控制肥胖的发生能有效预防2型糖尿病的发生。 2、避免高脂肪饮食。相关研究表明，高脂饮食是导致糖尿病的高危人因素。 3、饮食搭配合理，保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精致、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%~65%，脂肪占食物总热量的15%~20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于15)，蛋白质占食物总热量的10%~15%，多吃蔬菜。

4、适量运动，增加体力活动。适量运动在改善心肺功能的同时，能改善胰岛素抵抗现象并促进胰岛素分泌。 5、避免或少用对糖代谢不利的药物。减少不利药物对胰岛的损伤(或增强胰岛素抵抗)。 6、积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。高血压、高脂血症是糖尿病的高危因素。 7、戒烟限酒。吸烟和长期过量饮酒是导致诸多慢性病的高危因素，戒烟限酒能预防糖尿病等多慢性病的发生。 8、保持心情舒畅。 9、对中老年人定期查餐后2小时血糖。 早期发现空腹血糖受损和糖耐量异常者，进行针对性干预是控制糖尿病发生的重要手段。 妊娠糖尿病的预防与控制。妊娠时患糖尿病或糖耐量异常(IGT)者，分娩的孩子易患肥胖糖尿病，故应尽可能将血糖控制正常，妊娠时有糖代谢异常者，应积极采取血糖监测、饮食控制和胰岛素治疗等防治措施。 二、冬春季防治呼吸道传染病须知 冬春季是呼吸道传染病的高发期，易患流感、流脑、哮喘、过敏等疾患。广大市民须注意，根据天气变化，注意防寒保暖和均衡膳食，增强自身免疫力。 多参加一些户外活动，尽量减少在人员密集场所滞留或活动时间。活动有度，充分休息。

养生酒广告文案

养生酒广告文案 篇一：关于高端养生酒的分析暨营销策划方案 关于高端养生酒的市场分析暨营销策划 方案 一、高端养生酒的现状以及趋势 随着改革开放近30年中国经济的高速发展，中国经济面临着历史性的拐点，这对于整个中国经济理念是一次全新洗礼，也带动了消费者消费观念的转变。广大消费者不再是单一的追求温饱，而是逐步向营养均衡和健康绿色消费转变，这种消费观念的转变对于未来的朝阳产业——健康产业无疑是一次崛起的契机。在这种时代背景下，无疑为养生保健这个古老而又未形成规模的行业带来了巨大的市场发展空间。目前养生酒作为经过国家认证的具备养生保健功效的日常消费品，已经逐步融入人们的生活中，已经成为了继白酒、啤酒和葡萄酒之后酒业市场的第四大市场。 根据研究发现，在国际市场上，养生保健酒、营养酒的消费量占酒类消费总量的比例约为15%，并且这一数字还在不断的增长，中国养生保健酒市场也以超过每年30%的速度在增长。随着经济高速发展，成功人士和高端商务人群越来越多，他们对健康的诉求比广大的普通消费群体更加强烈，但是在目前的国内市场上，还没有哪家企业形成一家独大的局面，消费群体也主要以广大普通消费者为主，很少有涉及

. 到高端市场，几乎可以说在一片空白，因此在高端养生保健市场未来会有极大的利润空间。 二、我们的优势 1、厂家优势 北京一元堂药植园医药中心对制酒工及产品稳定性等多方面考查，优中择优，最终选择北京皇家京都酒业有限公司作为生产基地，从生产环节上确保产品的独特配方精确落实，提升保健功效。 北京皇家京都酒业有限公司是原北京卫戍区军工企业，座落在天安门正南12公里的中轴线上，区位与故宫龙脉相吻合，拥有三百年历史底蕴，数十年制酒历史，实力雄厚，工艺先进品质稳定，延续传统酿造工艺，保持独特纯正的皇城味道，享有众多荣誉，是名副其实的明星企业，公司在03年即通过ISO9001：20XX国际质量体系认证。 2、配方优势 苁蓉养生酒并不是简单的将几种名贵药材结合在一起，而是取自宫廷秘方，并在古方原有功效的基础上，结合我国著名的医学专家王鹤滨先生的帮助，以冬虫夏草、油苁蓉、人参等三十多种名贵中药材为主要原料，采用“补益活血、填精助阳、养荣润燥、安神理气”的四大原则配伍组方，根据现代人的生理、生活特点，融入现代科技和养生理念，重选料、精组方、慎调制，并经过多年的实践最终确定了今天'.

中医药健康普及知识宣传资料资料

中医药健康普及知识宣传资料 第一部分健康维护篇 人为什么会生病？ 中医认为，人体发生疾病主要有正与邪两个方面。“正”是指人体的正气，也就是抗病能力，“邪”是指一切致病的因素。发病的过程就是正气与邪气斗争的过程。总的来说，只要正气旺盛，致病因素就不能危害人体，人也就不会发生疾病。所以中医非常重视保护人体的正气，在没有发病的情况下，就采取防护，也称为“治未病”。如何保护人体的正气？ 人体的正气首先取决于先天秉赋（即从受孕到出生时先天身体状况）的强弱，同时也有赖于后天的保护。对于后天的培补和固护，主要是通过养护脾胃，提高脾胃的运输消化吸收营养物质的能力，从而达到强壮五脏六腑的功能。此外，平时还要注意减少房事，爱惜精气。同时要注意适当补充益髓添精的食物，饮食要有节制和规律，要顺应四季养生的要求。不要过度疲劳，既不可过于劳心，也不可过于劳力。这样气血才能旺盛，精气充足，阴阳和平而不病。 第二部分起居养生篇 为什么人体要顺应四季的变化？ 春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“天人相应”，人体必须顺应自然四季变化的规律，保持机体与自然的平衡，才能顺利安康的渡过一年四季。 人体随着四季变，生长收藏有特点；

夏吃萝卜冬吃姜，顺应天地与自然。 春季如何养生保健？ 春季，阳气初生，抵抗力弱，最怕风邪的侵袭，而此季多风，因此要避风邪，注意身体的保暖，不要随即骤然减少衣服，防止着凉受风，以免发生春温,风温，感冒,流感等各种春季多发的疾病。民间谚语常说“春捂”就是这个意思。 饮食上要注意少吃酸味的食品，可防止肝气过旺，要适当增加甘（甜）味食品，这样有利于补益脾气，避免肝旺而克伤脾。所吃食物性宜偏凉，要慎用或禁食热性食物，这样可以减少由于饮食助长内热，而发生温热性疾病。如各种流感、感冒、痄腮、风疹等。平日宜饮菊花茶、银花，用来清热、散风。饮茶宜用花茶类，花茶其性凉而不寒，较为中和。宜食大麦粥、黄花菜、菠菜、芥菜、豆芽菜，鸭肉等。忌食动物的内脏。春季到来万物生，绿色食物助健康， 避寒保暖有古训，温病流感要长防。 粮食衣物常晾晒，肝喜酸味脾喜甘， 肝火太旺伤身体，心平气和体最安。 夏季如何养生保健？ 夏季，万物繁茂秀美，阳气旺盛，是生育万物，长养万物的季节。在“五行”中属火，与人体的心脏和小肠有着密切的关系。 人体与万物一样，要顺应夏季的气候特点，只有这样才能使人体的正气旺盛，有利于身体的成长壮实，同时也可以减少夏季的多发性疾病，防止伤暑、中暑、暑温、痢疾、暑月感冒等病。

企业宣传片文案(样本)

XＸXXＸ公司企业宣传片策划文案 XXXXXX公司企业宣传片制作方案 一、主题定位：企业形象宣传片 二、片长设置：XＸ分钟 三、整体定位：根据该公司目前在行业中得地位与实力，体现该公司发 展得思路、机制、企业理念对企业与客户影响。在企业发展得大背景下充分发觉潜力，做足企业“文化"得文章,充分反映企业得核心竞争力与敬业、真诚、奋进得风貌。大量运用人物动作、表情与环境得结合，反映企业得文化；运用三维立体演示，充分展示创新设计对公司发展得推动力；同时通过对公司领导团队、技术团队、员工心声、公司实力等镜头展现，突出公司与谐融洽得企业活力、不断创新得发展动力。 四、专题定位：本方案旨在展示ＸＸXＸXX公司得整体实力,通过此专 题片得拍摄与制作及推广，突出XXＸＸＸXX公司得思想、管理、服务、产业与骄人得业绩.本方案在具体得内容选择与版块设置上极力做到:含盖全面、阐述透彻、重点突出、点面结合,使得整个片子起落有序、层次分明. 1、整个片子得节奏有张有弛，带有明显得科技感、现代感与艺术气息，彰显“公司风格”得风格，利用公司景观、设施设备、工作人员镜头与企业文化景观对人们得视觉进行冲击，实现传统与现代得完满结合,制作精致,画面现代感很强。 2、在规定时间内充分展现XＸXXXX公司得现代风貌,把重点章节符号化，突出企业核心优势、设计风格、人力得重要性,并且将其对宜昌装饰行业发展得影响力展现出来。 3、画面剪辑自然巧妙,段落变化鲜明有序,阳刚与柔美得内蕴有机地融合在一起,信息量丰富，开放性得内容，并且把人文得特色有意识地糅合在一起 五、表现内容本宣传片采用产品介绍与公司形象相结合得方式, 主要以介绍系列设计产品、公司形象与公司未来发展规划为主线，来展示ＸＸXXＸX公司得形象,使客户在通过观瞧此片时，有一种亲临金大维装饰公司得感觉，对XＸXＸX公司有全面得认识。 公司形象方面: 企业目标、宗旨、精神、管理、理念技术优势人才优势营

--公司宣传文案复习过程

[标签:标题] 篇一：企业宣传片文案 企业宣传片文案 主题：郁金香２０周年完美绽放1994—2014 序：每个人的心目中，都有一个回归的港湾，一个梦想的家园。这个家需要美丽、时尚且极具艺术感的墙纸、窗帘等“软装饰”为它点缀出最丰富的表情。也许雍容华贵，或者典雅清幽，也可能浪漫温馨。 企业价值篇 时尚的生活家，生活的艺术家 1、历程：诠释经典，引领潮流 1994年，郁金香墙纸在合肥开创了第一家门店。1999年，郁金香墙纸贸易有限公司在武汉注册成立，独家代理国际著名品牌墙纸、布艺。2009年，以领跑国内墙纸、布艺行业先行者的姿态，斥巨资建立江苏泰德工厂，占地面积70亩，厂房仓储39000平方米，核心生产技术设备均从德国引进。之后开始由区域代理商向自主研发设计、全国渠道加盟一体化的综合型企业迈进。如今，郁金香已在武汉发展至8家直营店，总面积近8000平米，品牌形象深入人心，市场占有率稳居行业第一。经销商遍及湖南、四川、江西、重庆、江苏等地。同时不断升级各店面配置，引进床品、家具等多元化产品，致力于为客户打造高品质的一站式家居体验。 2、品牌：相信专业，品位时尚 作为中国顶级软装设计品牌，郁金香已成为整个行业的楷模。我们联袂法国顶级家居品牌卡萨曼丝，英国皇家指定品牌DG，美国最大墙纸工场布鲁斯特，德国百年品牌朗饰，以卓越的眼光和专业的水准，持续引领高端软装行业的发展潮流。我们致力于为客户带来高品位的软装产品，让懂得品鉴美、追求美的人士，在艺术和审美的熏陶中感受国际经典。 3、服务：全程服务放心托付 我们不仅注重产品品质，更注重服务品质。郁金香致力于向客户提供“主动规范，细致创新”的专业化服务，用十分的真诚，保障售前至售后全程服务的每一个细节。我们秉承“品牌化运作、制度化管理、数据化考核”的经营理念，用完善的公司运营体系，为客户用心打造每一个“非凡之家”。 4、团队：创造价值，实现梦想 集团现有员工总数760余名，资深软装顾问100多人。郁金香坚持“团队是企业发展的核心价值”，2013年成立了“郁金香商学院”，针对员工在不同阶段的不同学习需求，量身打造了阶梯型的培训课程。优秀的企业文化形成了强大的凝聚力与向心力，员工在辛勤工作的同时，也享受着与公司共同成长的快乐。 5、案例：方案完善，工艺严谨 郁金香对设计及产品质量有着极高的要求，非常重视产品的规范化制作。窗帘更首创36道工序层层把控，以确保每位客户都能得到一流的设计及配套的产品服务。我们与各大知名的房地产公司、五星级酒店建立了长期合作关系，已成功的为无数高档公寓、别墅、酒店、会所、银行、政府机构提供了完善的软装解决方案。国际墙纸协会更于将我们列为年度优秀零售商，经典营销案例供全球同行借鉴及赏析。 企业荣誉篇 20年，在历史的长河中只是弹指一挥间，却满载郁金香一路成长成熟、华丽脱变的过往！

卫生健康知识讲座稿汇编

卫生健康知识讲座稿 同学们： 为了提高你们的卫生保健意识，确保你们的身体健康，特对你们进行一次卫生保健知识宣传： 一、如何注意食物中毒 食物中毒是指摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一类经常发生的疾病，会对人体健康和生命造成严重损害。青少年正处于身体生长发育阶段，因此，预防食物中毒，保证健康成长至关重要。 首先了解一下食物中毒的种类。食物中毒主要分为细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性和动物性食物中毒。日常生活中常见的食物中毒主要以细菌性食物中毒多见。另外，菜豆中毒、豆浆中毒和因误食有毒有害物质引起的中毒也时有发生。 那么怎样预防食物中毒呢？ 针对儿童青少年的特点，应该主要做到以下几点： 1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。 2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看其感官性状，是否有腐败变质。尤其是对小食品，不要只看其花花绿绿的外表诱人，要查看其生产日期、保质期，是否有厂名、厂址等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则，一旦出现质量问题无法追究。 3、食品在食用前要彻底清洁。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净；需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。 4、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。 5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。 6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。 7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。 8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。 9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。 只要从以上几个方面入手，认真学习食品卫生知识，掌握一些预防方法，提高自我卫生意识，就能最大限度减少食物中毒的风险度，预防食物中毒，保证少年儿童的身体健康。 二、注意流感的措施：