西安工业大学心理健康选修课论文

《大学生心理健康》选修课

考

试

题

指导老师：

学号：

姓名：

《大学生心理健康》选修课考试题

一、名词解释（5个）

1、健康

健康：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是关于健康的较为完整的科学概念。

2、心理健康

心理健康：个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

3、挫折

挫折：挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产的障碍。心理学指个体有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应。

4、恋爱需要学习

恋爱需要学习：恋爱是一项学问。一些人会觉的自己缺乏被爱的吸引力而自卑，不敢坦然的接触异性,.更怕在异性面前失误，于是筑起心灵的围墙保护自己的自尊心，掩饰自己心理的痛苦与失落。恋爱要我们学会去给予，感受去爱的那种痛，真正的体会到什么是真爱！让我们打开心扉去接触，接纳。知道，学会如何处理恋爱中的问题。

5、心理问题

心理问题：心理问题不同于生理疾病。它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。

二、简答题（5个）

1、在本学期《大学生心理健康》课程的学习中，您感受最深的是哪一堂课？

为什么？

感受最深的….. 觉的是测自己是那种人的那一堂课吧！或许是不能用感受深来说，只是自己聊的挺开学的。那天周围有同班同学，平时也

不怎么聊过。自己是一个健谈的人，觉得那次和同学之间的了解的更多

了，关系也更贴近了。觉的友谊！就是心里的一种感受.只能留着自己去

感受。或许自己说的这些脱离了老师的那节课的主题，可是自己却是有

自己的获。

2、请谈一谈“您认为自己是一个怎样的人？大四毕业时您是怎样的人？十

年后您是怎样的人？”

现在的我，觉得我是一个幽默诙谐的人，更是一个阴晴不定的人，有时候会活跃的像个孩子，有时候静得像一个“死人”。我不愿意和别人争

论。觉的自己最大的缺点就是自己容易被别人的评论而左右，因为别人

的话动摇了自己。但自己又是个有想法的人，有目标的人！自己知道什

么是对的，什么是错的！

四年后的我，四年后……甚至没有想过，不知道自己毕业后养得起自己，养得起父母。四年后，自己依然是个友目标，有想法幽默的人。

希望自己改掉被别人的话左右的毛病！经过四年的磨砺，人生的锻炼，

自己会做的更好！

十年后的自己….. 十年后的自己，要的是责任，要的是父爱，要的是男人的气概，要的是养家的本事，要的是能去能伸的韧性。那个时候自己不在就只是是一个自己了，有爱我的人，和我爱的人。相信自己更是一个负责人的人吧！

3、如果您自己有了心理问题，你将怎么做？如果您身边的同学或亲友出现

了心理问题，您将怎么做？

面对自己的心理问题，自己觉得自己要有个对象去诉说，自己曾在高三压力大的时候写日记。自己也曾找过和自己关系好的女生聊天，觉得找异性聊聊比找同性朋友聊会更好吧！

如果身边的朋友，亲友有心理问题。个人觉得心理的问题更是一个跟人的隐私问题，一个雷区！我或许不会主动的去帮助他，如果她来找我，首先说明她相信我，我不仅会给他保密，还会尽自己最大的努力帮助他。

4、请谈谈您认为的“成功”是什么？您将如何实现？

成功！成功就是达成所设定的目标。成功其实是一种感觉，可以说是一种积极的感觉，它是每个人达到自己理想之后一种自信的状态和一种满足的感觉！自己更偏向于物质，目标的成功。只有物质的成功才会更大的刺激自己心理的那种自豪吗，骄傲的感觉。

都说失败是成功之母。想要成功都需要的是自己的努力，目标，外力。当然了，自己是本体，自己首先要劳其筋骨，饿其肌肤为目标不懈的努力。再有就是外力了，机遇，赏识，资本。都是自己成功不可缺少的条件。

5、请谈一谈您学习完这门课的感受和收获？请谈谈您对授课老师林晓萍

的评价和建议！谢谢！

对于大学心理健康教育这门课的感受和收获：对自我有了个新的认识感受，从新的审视自我。通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。

学校心理健康教育论文

摘要 关键字 前言 一学校心理健康教育的内涵 二学校心理健康教育的发展概况 三对学校心理健康教育发展的基本看法 四个人实例结合 结束语 摘要本文对学校心理健康教育方面的研究进行了深入的归纳和分析，从学校心理健康教育的内涵、理论基础、发展现状、存在的问题等多个方面进行综合论述。且笔者将个人实例与学校心理健康教育的基本理论相结合，提出对学校心理健康教育的新的看法。从而促进读者对学校心理健康教育有更加深刻的了解，并且为学校心理健康教育的发展提供更充实的动力。 关键字学校心理健康教育内涵发展 1前言 随着时代的进步与发展，人尤其是学生这个社会群体日渐呈现出更多的问题，如对学习环境的适应问题，人际关系的处理问题等等。如何

使他们以积极、健康的心态去适应发展的社会环境就显得尤为重要了。因此，我们不得不重视学校心理健康教育的发展。 学校心理健康教育属于学校心理学的一部分，是心理学的应用分支，是心理学与教育学结合的成果，是心理学的应用和服务于教育行业的体现。由于学校心理学萌芽于1896年的美国，并且它的各个发展阶段的中心均位于美国。就此而言，学校心理健康教育也起源于美国。而我国是从20世纪80年代提起了学校心理健康教育。随着改革开放的深入，学校心理健康教育得到的更广泛的发展。本文就学校心理健康教育的内涵、发展概况进行归纳和分析，从而提出自己的见解，以促进学校心理健康教育更好的发展。 2 学校心理健康教育的内涵 学校心理健康教育作为一个使用越来越频繁的概念，泛指学校机构向学生提供的所有旨在提高学生心理健康水平的知识和服务。就学校心理健康教育此概念而言，不同的学者强调的重点也有不同。 刘华山在1998年出版的《学校心理辅导》一书中采用了心理辅导的提法。根据其心理辅导概念的内涵，将学校心理健康教育与心理辅导相结合，重点强调学校心理健康教育的助人方面的特征。在《德育与心理健康教育》一书中，陈会昌认为对于心理健康问题的解决是应该运用心理病理学和儿童精神病学的。因此陈会昌对于心理健康教育内涵的侧重点在于治疗方面。何少颖在《当代大学生心理素质教育》中

大学心理健康课结业论文[1]

常见情绪困扰 自卑:自我评价过低，导致行为畏缩、瞻前顾后、多愁善感，自尊心极强，过于敏感，严重影响各方面的正常发展。 抑郁：情绪低落、思维迟缓、郁郁寡欢、闷闷不乐、兴趣丧失，体验不到生活、学习的快乐，并伴有食欲减退、失眠等。 易怒:一种消极激情，有的大学生因为一件小事或一句话激动得暴跳如雷，或出口伤人，甚至动拳脚伤人。 焦虑:使人处于一种无所适从的状态，总是担心将要发生的事情，坐立不安，注意力分散，办事效率低下。 情绪调节控制的常用方法： 1、情绪宣泄：采用一定的方法和方式，把个体的情绪体验表达出来。 2、注意转移：主观努力把注意力从消极或不良的情绪状态转移到其他事务上。 3、自我安慰：学会找出合乎情理的原因来为自己辩解和解脱。 4、积极暗示：运用内部言语或书面语言以隐含的方式来调节和控制情绪。 5、调整认知：把理想和需要定得切合实际，增加获得成功体验的机会。 6、创造快乐：善于用微笑迎接困难，善于从身边平凡的琐事中发掘快乐。 大学生常见的情绪困扰及调节措施 情绪捆扰是大学生群体中比较突出和普遍的问题，主要表现在以下几点： 1、自卑 自卑是自我情绪体验的一种形式，在心理学上又称“自我否定”主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低。由于学习环境、生活环境的改变，部分大学生由高中时期的“佼佼者”变成大学校园中的“普通一员”这种“地位”的改变是造成部分大学生自卑的重要原因，还有一些学生由于家庭条件差或自身某些不足而自卑。有自卑感的学生由于自我评价过低，导致行为畏缩、瞻前顾后、多愁善感，自尊心极强，过于敏感，严重影响各方面的正常发展。 2、焦虑 焦虑是一种比较复杂的消极情绪现象，是人们对即将发生的某种事件或情境感到担忧和不安，又无法采取有效的措施加以预防和解决时产生的情绪体验。过分的焦虑使人处于一种无所适从的状态，总是担心将要发生的事情，坐立不安，注意力分散，办事效率低下。引起学生焦虑的主要原因有：入学适应困难、学习问题（如考试焦虑）、人际交往（如：社交恐惧引起的焦虑）、求职就业问题等。 3、抑郁 抑郁也是极为复杂的情绪障碍，是正常人以温和方式体验到的、已经作为日常生活一部分的、持久的一种情绪情绪状态。当个体感到无法面对外界压力时常常会产生这种消极情绪。一部分大学生由于不喜欢所学专业，感到前途渺茫，或是由于人际关系处理不当，失恋等问题而过早“看破红尘”，导致情绪抑郁，他们的主要表现是：情绪低落、思维迟缓、郁郁寡欢、闷闷不乐、兴趣丧失，体验不到生活、学习的快乐，并伴有食欲减退、失眠等。 4、易怒 心理学的研究表明，在一般情况下，情绪反应都是由大脑皮层决定的。但是美国纽约大学的莱克杜斯通过研究表明，并不是所有的情绪的发生都要经过大脑皮层的加工整合与评估，他认为“除了情绪通道之外，另有一小络神经元直接自丘脑连接到杏仁核，通过这些狭小通道，杏仁核可直接在大脑皮层尚未作出评价之前抢先作出反应导致有机体的一时冲动”。处于青春期的大学生内分泌系统处于空前活跃时期，大脑神经过程的抑制和兴奋发展不平衡，内制力较差，容易冲动。易怒是大学生常见的一种消极激情，有的大学生因为一件小事

信息检索实验2014190739

信息检索课实验题目 1、举例说明搜索引擎中filetype、site、双引号这三个高级检索语法的功能。：1）请问上述语法的作用是什么？什么情况下用到这些语法？2）自己设计一个或多个检索案例，体现这些语法的功能，说清楚检索意图和检索表达式，并对检索效果进行评价。 参考：https://www.wendangku.net/doc/316936203.html,/search/page_feature.html#09 1）①filetype：是Google 开发的一个非常强大而且实用的搜索语法。是用来限制文档类型的搜索语法，可以限制pdf,xls,txt,ppt,doc等文档类型。通过这个语法，Google 不仅能搜索一般的网页，还能对某些二进制文件进行检索。目前google支持的filetype 文件类型是：ppt xls doc rtf swf pdf kmz kml ps def。常用的是前面的几个，分别是ppt文档，excel数据文档，word文档，写字板文档，flash，pdf文档，google earth坐标文档，后面两个很少用得到。百度中，filetype支持的文件类型有：ppt xls doc rtf pdf 需要注意的是，我们在使用filetype命令的时候，后面的文件类型必须是以上的文件类型（百度和google不一样），除了要输入文件类型，我们还要输入关键词，如上面提到的filetype:ppt 新时代整形医院，如果我们只使用filetype:ppt 则搜索不到你想要的内容，因为搜索引擎不知道你想要什么。 ②site: 是seo人员最熟悉的搜索指令，用来搜索某个域名下的所有文件。 用途：1、可用于限制网站类型，学术资料在edu、org中会更精练，政府相关的在gov 中也许更容易找； 2、用了edu、org、net、gov之类的域名后缀，并不会搜索所有含这个后缀的网站。 3、搜索某种语言或某个关键词在指定国家的网站； 4、有的网站没有提供站内搜索，或者它的信息结构混乱，内容又多，不好找东西，那么可以用“site:”对这个网站进行检索； Google的“site:”功能比多数网站自己的站内检索还要好用，如果你查的不是动态数据库，而且对时效性要求不高的话。 5、搜索不欢迎你搜索和免费使用的网站、数据库的部分内容； 6、用“site:”搜索死链接网站、已关闭网站内的信息。 语法格式有两种： 1.site:网址关键词 2.关键词 site:网址 把搜索范围限定在特定站点中，如site：某某.com。“site:”后面跟的站点域名，不要带“http://”；site:后面带不带www结果可能是不一样的，因为有些域名还包括二级域名，如：site:www.某某.com和site:某某.com,搜索结果就不一样；另外，site:和站点名之间，不要带空格。 ③双引号：把搜索词放在双引号中，代表完全匹配搜索，也就是说，搜索结果返回的页面包含双引号中出现的词，连续也必须连续匹配。使用双引号("")进行词组检索利用双引号查询完全符合关键字串的网站 精确匹配——双引号和书名号如果输入的查询词很长，百度在经过分析后，给出的搜索结果中的查询词，可能是拆分的。如果您对这种情况不满意，可以尝试让百度不拆分查询词。给查询词加上双引号，就可以达到这种效果。 2）filetype ①1.登陆百度https://www.wendangku.net/doc/316936203.html,/查询基础会计复习资料，要求只要doc格式。

心理健康主题班会总结

心理健康主题班会总结-标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

心理健康教育主题班会—— “感悟生命，寻找真我”活动总结 四年级 活动背景 随着近年来大学生自杀、凶杀事件的增多，大学生的心理健康问题成了学校和社会各界关注的焦点。我班举行了“感悟生命，寻找真我”的主题班会，希望通过此次主题教育活动，提高同学们的心理健康水平，培养其积极、乐观、健康的生活态度，为校园营造良好的学习氛围，同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命，为美好的明天不懈奋斗！ 活动主题：心理健康主题班会—— “感悟生命，寻找真我” 活动流程：此次活动以主题班会的形式开展，主要分为四个阶段第一阶段：“感悟生命——生命可以如此美好” 此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人，从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间，同时让同学们自由发言，诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间，带领同学们重温生命中的美好时光。意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好，启迪大家感悟生命的真谛，热爱生命，憧憬人生，去体味生命中每一个美好的瞬间。 第二阶段：“感悟生命——生命因坚强而美丽” 此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、武汉大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用，靠卖废品赚钱的感人新

闻、以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频，在视频的播放过程中，很多同学潸然泪下，那一刻，他们流下的泪，是对坚强生命的敬畏，是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈... 第三阶段：“生命很坚强，却也很脆弱” 此阶段向大家展示了车祸，火灾，洪涝，地震的场景，一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。在播放过此视频后，紧接着让同学们做了一项的心理测试，并随机抽查测试结果，结果发现部分同学有一定的心理障碍。为了让同学们更好的缓解心理压力，我们让部分同学分享了自己的减压方法，并向大家展示了大学生心理调节法以及面对心理问题的各种应对措施，鼓励同学们积极面对心理问题，加强交流，培养积极、健康、乐观、向上的心态，正确的认识自我，了解自我，找寻真正的自我。 第四阶段：“珍爱生命——拒绝不良嗜好” 为大家播放了拒绝不良嗜好的教育片。通过播放视频以及随后的分组讨论，小组回答等环节，让同学们了解到不良嗜好的危害，让其明确身为当代学生的使命，帮助其更好的认清自我，拒绝不良嗜好。 活动目的 1、提高同学们对心理健康教育的认识水平，引导其树立积极、乐观、向上的心态，培养心理素质，锻造做人的品格。 2、帮助同学们纠正不良嗜好，改变不良习惯，认清自身优缺，更好的了解自我，发展自我。

关注小学生心理健康教育(论文)

关注小学生心理健康教育 良好的心理素质是人的综合素质中的重要组成部分。小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、各种竞争的压力、社会生活的延伸及思维方式的变化,在学习、生活、社会交往和自我意识等方面可能会遇到各种心理问题。有些问题如不能及时得到化解,将会对学生的健康成长产生消极的影响,甚至会使学生的行为产生障碍或导致人格缺陷。因此中小学生的健康长,不仅需要有一个和谐宽松的良好环境,而且需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。在某种意义上说,健康的心理品质是现代人的重要素质,是新世纪的呼唤,也是创新人才的通行证。因此,在学校开展心理健康教育,已是当务之急,刻不容缓。. 1.当前小学生的心理健康现状 （1）性格孤僻,不适应集体生活。 当前很多小学生都是独生子女,在家不是看电视就是面对家长,而家长往往忙于工作无暇与孩子交流,或因缺乏对心理健康知识的了解,不能与孩子很好交流,导致孩子心理需求得不到解决,造成小孩性格孤僻、不善言谈,不愿与人交往或不善于与人交往,对集体生活出现严重排斥心理。 （2）独立能力差,依赖心理严重。 现在的孩子一方面由于受到父母过度保护、过分照料,容易形成依赖性强,缺乏独立性的性格,另一方面学校又处于应试教育向素质教育的转型期,学生的心理健康教育未能及时跟上,导致许多独生子女以自我为中心,时时处处依赖别人,自理能力差,经不起挫折。 （3）逆反心理严重。 有的孩子过高地估计自己的一切,自傲心理严重,听不进老师及家长的意见,

对老师及家长采取敌意态度。有的孩子不能够正视别人好的成绩或优越的家庭状况,即使是好朋友,他也会想方设法攻击他们,挑拨同学之间的关系。 2.心理健康教途径 不健康的心理状态,严重影响了学生的健康成长,必须加以预防和纠正。预防和纠正不健康的心理,有效的办法是对学生进行心理健康教育。那么应如何开展心理健康教育,才能达到提高小学生的心理素质,健全小学生的人格目的? （1）与家长沟通交流,取得家长支持帮助。 家长是孩子的第一任老师,他们对子女的态度和要求,对子女的心理素质的影响,行为习惯的养成有着任何人都无法取代的影响。指引和帮助学生家长树立正确的教育观,以良好的行为方式去影响和教育子女,打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念,取得家长的理解、支持,形成全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围。 （2）心理健康教育全面贯穿于学校教育中。 学校各项教育教学活动应是心理健康教育的重要渠道,是心理健康教育的主要途径。心理健康教育除与教材相关教学内容有机结合进行外,还可以借助活动课、班队活动、专题讲座、具有健康教育内容的游戏、娱乐等活动,心理健康教育应贯穿在校各项教育教学活动的方方面面。 （3）有针对性地对学生进行心理咨询和心理疏导。 学生心理健康教育必须根据小学生的生理和心理上的个体差异,有针对性的进行,实施个别教育,帮助他们走出心里困境。建立学生心理健康档案,全面、准确地了解和掌握学生的心理健康状况,开展针对性的工作和研究,为学生的健康成长和学校的教育管理提供服务。缺少了心理咨询、心理疏导,也就谈不上完整的心理健康教育。

心理健康教育论文2000字

心理健康教育论文2000字 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 心理健康教育论文2000字篇1 摘要本文对学校心理健康教育方面的研究进行了深入的归纳和分析，从学校心理健康教育的内涵、理论基础、发展现状、存在的问题等多个方面进行综合论述。且笔者将个人实例与学校心理健康教育的基本理论相结合，提出对学校心理健康教育的新的看法。从而促进读者对学校心理健康教育有更加深刻的了解，并且为学校心理健康教育的发展提供更充实的动力。 关键字学校心理健康教育内涵发展 1前言 随着时代的进步与发展，人尤其是学生这个社会群体日渐呈现出更多的问题，如对学习环境的适应问题，人际关系的处理问题等等。如何使他们以积极、健康的心态去适应发展的社会环境就显得尤为重要了。因此，我们不得不重视学校心理健康教育的发展。 学校心理健康教育属于学校心理学的一部分，是心理学的应用分支，是心理学与教育学结合的成果，是心理学的应用和服务于教育行业的体现。由于学校心理学萌芽于1896年的美国，并且它的各个发展阶段的中心均位于美国。就此而言，学校心理健康教育也起源于美国。而我国是从20世纪80年代提起了学校心理健康教育。随着改革开放的深入，学校心理健康教育得到的更广泛的发展。本文就学校心理健康教育的内涵、发展概况进行归纳和分析，从而提出自己的见解，以促进学校心理健康教育更好的发展。 2 学校心理健康教育的内涵 学校心理健康教育作为一个使用越来越频繁的概念，泛指学校机构向学生提供的所有旨在提高学生心理健康水平的知识和服务。就学校心理健康教育此概念而言，不同的学者强调的重点也有不同。 刘华山在1998年出版的《学校心理辅导》一书中采用了心理辅导的提法。根据其心理辅导概念的内涵，将学校心理健康教育与心理辅导相结合，重点强调

大学生心理健康教育 论文

大学生心理健康教育 结课论文——成为更好的自己 刘梦迪教育技术131 学号：1318020109 一、个人经历 首先，我是一个来自于单亲家庭的姑娘，在我三岁的时候，父亲就去世了，从那之后，就是母亲一个人带着我。虽然我是单亲家庭，但是我从来没有觉得自己比别人差什么，少什么，并且我有着从娘胎里带来的自信。无论走到哪里，我都可以很自信的立于人群中。自信乐观是我最大的特点，无论身处什么环境，这两点我都从来不会丢下。我觉得，人生在世，无论是谁，都是在不断地选择中度过的，当你选择后，就算后来对当初的选择而后悔，也要坚定不移的走下去。无论是哪种选择，总会有能够得到的和能够为自己所学习补充的。所以，中国古人崇尚“舍得”的精神。舍得，有舍才有得。舍去的是最开始没有选择的那条路，得到的是终于走上的那条路的沿途的精彩。 在这里，我想把自己的经历分成三个阶段来写，这也是我认为的，比较重要的三个阶段。 1、少不更事 童年的我，没少让母亲操心。在学校带头闹事，和老师作对。那个时候的想法太天真，觉得老师太过于严格古板，扼杀了我们的天性，布置的作业太多，令我们没有时间玩，所以我不听老师的，带头不写作业，并且带着全班同学反对老师，向教务处申请换老师。也许看到这里，一定会觉得不可能，不可思议。但是，真的是这样，而且不仅如此，我还带着男生们逃课跑到工地去玩，等等等等。总而言之，我干了一个女孩不会干的事，更是干了一个男孩也可能不会干的事。现在想想，那些任性幼稚的行为不过是想隐起身边的人的注意，因为单亲的原因，当别的小朋友总是有家长来接回家的时候，那个时候，我只有一个人在大门口等啊等，妈妈因为做生意比较忙，几乎没有时间陪我，所以我也只能经常一个人待在家。在学校也是，想要得到老师的注意，光有成绩不够，我选择了最错误的方法，那就是淘气人性的不遵守规定。结果不言而喻，我成了老师最头疼的学生，要不是那个时候成绩好，我估计我都有肯能被退学。印象最深就是一次班会，我像被批斗一样被要求站在讲台上，老师在黑板上写下我的“罪行”，平时的那些“好朋友”一个一个的都在下面笑着看着我，就好像我是世界上最大的笑话一样。在讲台上我想了很多，我了解到我这么做是多么错误，我想要成为闪闪发光的一颗星星，不是用这种方式。个性的倔强让我在讲台上那难堪的境地下没有流一滴眼泪，我在那个时候彻彻底底的明白什么叫做自己做的错事，自己要承担了。还好那个时候快小学毕业了，所以我后来被全班孤立的日子也不很难过。 那些任性幼稚的行为让我也学会了很多，比如说我决心不要做一个默默无闻的人，我就要努力在各个方面都很闪光；再比如要做一个负责任的人，要敢作敢当，做错了事不要紧，要紧的是能够从你的过错学到东西，并且能够及时改正。 不知道是天性使然还是我总是能够说服自己去适应现状，但是我很欣慰我能够挺过来，并且能够学会改变，去进步。 2、转折 我以假小子的形象终于成长到了情窦初开的年龄。刚上初一时，班上一个校田径队的男生，总是穿着纯白色的运动装，迎着阳光在操场上奔跑，他还有着阳关的笑容，温柔的性格。于是，我就喜欢上了他。那种情窦初开的喜欢，纯净而热烈。 他不仅运动好，学习也好，而且还是校主持人队的，唱歌也别好，人长得也帅，当然，不仅我喜欢他，年级里好多女生喜欢他。当时的我，丑小鸭一枚，为了能够追上他的脚步。我开始改变，留长发，轻声细语的说话，好好学习。为了能跟他站在一起，我自告奋勇参加了校田径队，每天3000米的高强度训练我在坚持；为了能跟他站在一起，我报名参加了各种比赛，像诗歌朗诵比赛，演讲比赛，话剧表演；为了能跟他站在一起，我通过层层选拔，

心理健康主题班会总结

心理健康教育主题班会—— “感悟生命，寻找真我”活动总结 四年级 活动背景 随着近年来大学生自杀、凶杀事件的增多，大学生的心理健康问题成了学校和社会各界关注的焦点。我班举行了“感悟生命，寻找真我”的主题班会，希望通过此次主题教育活动，提高同学们的心理健康水平，培养其积极、乐观、健康的生活态度，为校园营造良好的学习氛围，同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命，为美好的明天不懈奋斗！ 活动主题：心理健康主题班会—— “感悟生命，寻找真我” 活动流程：此次活动以主题班会的形式开展，主要分为四个阶段第一阶段：“感悟生命——生命可以如此美好” 此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人，从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间，同时让同学们自由发言，诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间，带领同学们重温生命中的美好时光。意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好，启迪大家感悟生命的真谛，热爱生命，憧憬人生，去体味生命中每一个美好的瞬间。 第二阶段：“感悟生命——生命因坚强而美丽” 此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、武汉大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用，靠卖废品赚钱的感人新闻、

以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频，在视频的播放过程中，很多同学潸然泪下，那一刻，他们流下的泪，是对坚强生命的敬畏，是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈... 第三阶段：“生命很坚强，却也很脆弱” 此阶段向大家展示了车祸，火灾，洪涝，地震的场景，一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。在播放过此视频后，紧接着让同学们做了一项的心理测试，并随机抽查测试结果，结果发现部分同学有一定的心理障碍。为了让同学们更好的缓解心理压力，我们让部分同学分享了自己的减压方法，并向大家展示了大学生心理调节法以及面对心理问题的各种应对措施，鼓励同学们积极面对心理问题，加强交流，培养积极、健康、乐观、向上的心态，正确的认识自我，了解自我，找寻真正的自我。 第四阶段：“珍爱生命——拒绝不良嗜好” 为大家播放了拒绝不良嗜好的教育片。通过播放视频以及随后的分组讨论，小组回答等环节，让同学们了解到不良嗜好的危害，让其明确身为当代学生的使命，帮助其更好的认清自我，拒绝不良嗜好。 活动目的 1、提高同学们对心理健康教育的认识水平，引导其树立积极、乐观、向上的心态，培养心理素质，锻造做人的品格。 2、帮助同学们纠正不良嗜好，改变不良习惯，认清自身优缺，更好的了解自我，发展自我。

小学生心理健康教育论文10篇

关注细节成就完美 ——浅谈小学生心理健康教育几点体会 摘要:全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 关键字：小学、心理健康、学校、教师 当代中小学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期。做为一名教育工作者，每次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候，我的心情便很沉重。为何有那么多的学生，会无所顾忌地去违法犯罪，为患社会，我想这除了少数客观的原因以外，更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视，导致他们的心理不够健康。 加强小学生心理健康教育是实施素质教育的一项重要工作。在当前形势下，如何培养出心理素质良好的新时代人才是学校所面临的一个新问题。也是学生今后全面发展和有效接受完整教育的良好基础。作为学生主要生活环境之一的学校及引领学生成长的教师，应该首当其冲去为他们做些什么，怎么去做，值得我们去探讨。

首先，随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场。学校内部心理环境建设是实施小学心理健康教育的基础。 1、校园主环境建设。一流教育要有一流主环境建设，主环境建设是学校心理建设的首要任务。学校主环境，应以崭新面貌出现，尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中，使学校成为花园式的大教室，让池塘、名花异草、茂林修竹、绿色草坪也成为学生修身养性的环境。 2、校园文化建设。学校要通过开展各种艺术、文化、体育、科技和学习名人等活动，提高学生兴趣，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，改善学生心理环境。 3、学校校风、班风、教风、学风“四风”建设。学生的生理、心理、智力、能力等综合素质，在良好的校风校貌这个心理环境中能得到良好的发展。良好的校风校貌也能为学校综合性心理健康教育创造良好的心理环境。 4、学校还应努力创设良好的家庭心理环境。学校可以联合居委会等社区基层组织，定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展。

心理健康教育论文：浅谈心理健康教育

心理健康教育论文：浅谈心理健康教育 一、心理健康教育的涵义 教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确的定义了心理健康教育的定义：中小学心理健康教育是根据中小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。 二、心理健康教育的功能 （一）促进学生身心健康和全面发展 1、开展心理健康教育，有利于促进学生身心健康； 2、开展心理健康教育，有利于学生形成健全的人格； 3、开展心理健康教育，有利于提高学生适应能力。 （二）推进学校素质教育的全面实施 1、开展心理健康教育，有利于实现教育目标； 2、开展心理健康教育，有利于减轻学习负担； 3、开展心理健康教育，有利于实施创新教育。 （三）推动社会文明与进步 1、开展心理健康教育，有利于社会主义精神文明建设； 2、开展心理健康教育，有利于社会局面的安定与和谐。 三、心理健康教育的目标

总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 具体目标：是学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。 四、心理健康教育的任务 （一）面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育； （二）向少数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫治性的心理咨询和辅导； （三）面对教师和家长开展心理健康教育工作，从而促进学生的心理健康发展。 五、心理健康教育的基本原则 （一）教育性的原则 教育性的原则是指教育者在进行心理健康教育的过程中，要根据具体情况，提出积极中肯的分析，始终注意培养学生的积极进取的精神，帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观。 （二）全体性原则

大学生心理健康教育论文

大学生心理健康论文1000字（篇1） 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则 缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到 完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。 大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年 中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、 理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟 争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理 障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的 过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承 受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受， 以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧 了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种 困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比 以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易 造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。所以大学生在学生过程中应学会自我心 理调适，做到心理健康： 1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉 地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质， 更好地适应社会发展的需要。 2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未 来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的 个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智 和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。

图书馆特色资源数字化加工方案

图书馆数据加工方案 一、公司介绍 超星数字图书馆成立于1993年，长期致力于纸张图文资料数字化技术开发及相关应用与推广，是国内专业的数字图书馆解决方案提供商和数字图书资源提供商。超星经过多年的研发，已经拥有了成熟的整套图书馆数字化解决方案，被公认为数字图书馆行业中的第一品牌。超星依托雄厚的资源和技术，不仅迅速占领了国内绝大部分的图书馆市场，也已经跻身于世界图书馆数字化进程中的领跑者行列。 超星数字图书馆于2000年被列入国家“863”计划中国数字图书馆示范工程，以其数字图书馆的方式对数字图书馆技术进行推广和示范。超星电子图书数据按照“中图法”分为文学、历史、法律、军事、经济、科学、医药、工程、建筑、交通、计算机、环保等22大类，目前拥有数字图书100万种，是国内数字图书资源最丰富的数字图书馆。 同时超星数字化加工部各地加工点为有专业需求客户提供先进、高效、专业、实用的文档管理方面的解决方案，海量工程图纸、历史档案、图书资料的整理和数字化扫描加工的服务。 二、技术优势 在特殊图书资料数字化扫描加工服务方面，超星拥有绝对的技术优势：采用超星的专利技术，保证了合同在网络传输以及合同在调阅、利用过程中的安全性。同时文件压缩比高、图像清晰。 超星PDG技术：超星PDG技术（PaperDigitalizationGroup）是超星利用世界上最先进的图片压缩技术－小波变换技术，自主开发的从图像压缩存储到图像浏览、传输、编辑的一套完整的图像管理技术。 全文检索技术:可以实现图像的全文检索，改变了原来以OCR识别进行检索的方法，使图像查询更加实用。 超星底纹加密技术：将PDG格式的图像文件进行底纹加密，超星底纹加密技术是超星公司独创的PDG格式图片的加密技术。原理是利用一个或多个底纹信息对全部数据做一次复杂的数学加密运算，还原时只用使用正确的数字底纹，图像才能被正确还原。例如我们可以利用IP 作为底纹信息对图像数据进行加密，这样数据只有放在固定IP上，该资料才被视为有效，离开这个IP，该资料不能被正确显示，这样我们就可以防止黑客使用FTP技术将资料盗走或传播，保证了合同信息的安全。这项技术已成功地运用于华为、中兴、国家保密局、团中央、中国妇联、人民银行等多家单位 三、服务优势 文档数字化扫描加工服务方面，超星公司有专业的数字化服务部门以军事化的管理机制、科学的管理流程为各企事业单位提供优质、高效、安全的服务。 目前驻陕西省图书数字化加工团队已为陕西师范大学、西北工业大学、西安理工大学、长安大学、陕西教育学院等一大批大型用户提供服务。总加工量千万页以上，拥有数字化加工整

心理健康主题班会心得

心理健康主题班会心得 心理健康主题班会心得(1) 为了使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。2020年5月13日星期日，11级计算机1班于计算机楼101室召开了心理健康教育主题班会，与会人员为计算机1班全体同学及班主任。此次心理健康主题班会以“心理健康教育”为主题，对大学生心理方面的问题进行了深入的讨论。 此次班会采取了心理诊所及做些简单的心理小测试的方式进行，形式新颖，主要针对大学生的一些常见的心理问题，根据不同的心理患者所提出的问题，将班上非心理患者的同学分为4组进行讨论并解答，并推出代表对问题进行详细的解答和分析，帮助心理患者摆脱烦恼，乐观积极的生活，更好地体味大学生活的乐趣。 班会上，同学们表现十分积极，其中在心理患者所提出的问题当中比较典型的一个案例“理想与现实之间存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。请心理医生帮帮我，谢谢...”各组讨论热烈，抢答激烈，纷纷发言，表现得十分积极。最后得出的解答是：“天无绝人之路，一切从小开始，做人不要要求太大，不要怕被踩，对自己有信心的，有能力的话，绝对会出人头地的。自己的路自己走，并不是给人指点的，一切都从零开始，走自己的路，让别人去说吧。”解答言简意赅，掌声不断。 此次班会除了在形式上十分新颖外，在更大的方面是有利于同学们对心理问

题的了解。现在的大学生有很多都面临着各种形形色色的心理问题，通过此次班会，同学们深入了解了各种常见的心理问题，并由班上同学给出一定的解决方案，不仅在一定程度上体现了同学间的互相关心和帮助，展现了班级同学的朝气和活力，也让同学们重新审视自己，查找自身的不足以待改进，同时，也在一定程度上增强了班级的凝聚力。 当然，此次班会也存在不足之处。心理诊所的成员及心理测试题目是由班上同学担当并查找的，而非心理专业方面的人士，在解答过程中可能没有找到最好的解决方法或者出现偏差。另外，所提出的问题还不够全面，忽视了其他方面的问题。在今后的班会中会尽量全面的探讨每一个问题，说透彻，道明白，并给以最好的解答。 各位同学因为缘分走到了一起，也因为缘分我们团结在一起，一起经历风雨，一起分享快乐。来到我们计算机科学与技术系11级计1班这个新家庭，有人欢笑有人失落;面对崭新的大学生活有人兴奋有人迷茫。因此，我们希望通过此次班会让我们的同学对我们的大学生活树立信心，对我们的未来树立一个目标。 通过这节班会课，大家知道了应该用什么样的方式去缓解压力。希望同学们在以后的生活中，可以更好的学习，厌学的情绪也越来越少。通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。 此次班会在同学们热烈的掌声中圆满结束。会上全班同学都积极参与，得到了大家的一致好评。这次班会对心理方面的问题进行了提出并解答，不仅有利于大家了解其中的知识，关注大学生的心理健康问题，更是通过采取自己的方式去

小学心理健康教育论文-6篇

新课改背景下的小学生心理健康教育 一、深挖教材中的心理教育相关内容 由于教学是教师的工作重点，教学能够为学生造成极大的影响。教师必须要在学科的教学里找到和心理学相关的内容，从而在实际的教学过程中不知不觉地影响学生的心灵。例如，在教授“理想的风筝”一课时，教师可积极地引导学生，使其充分地结合自身的实际生活进行思考：假如大家身边也有如同刘老师那样的残疾人，那么其将会如何面对工作与生活呢？在思考的过程中，帮助学生充分认识到坚强执着以及积极乐观的重要性，充分明白心态才是决定一切的重要因素，同时帮助学生表达出其心得体会，引导其怎样面对与处理在学习以及生活过程中遇到的困难。 二、创设良好的校园心理环境 学校应该加强校园文化建设，从而为小学生创设良好的校园心理环境。学校可以开展专题讲座，举办多种课外兴趣小组活动以及开展班会等，从而使小学生的学习生活更加丰富多彩，提高其学习兴趣，使其身心都得到良好的锻炼与发展。同时，学校也可以因地制宜，积极地创建心理健康教育专栏，借助于电教设备等手段定期向学生普及与宣传心理健康知识，加强对师生心理素质的培养，从而美化生活以及陶冶其情操，使得师生的关系变得更加和谐与融洽。 三、提升教师的心理健康水平 在开展心理健康教育的过程中，必须要获得学校领导的充分重视及支持，必须要有全体教师的积极参与。教师不但要将知识传授给学生，同时其也是学生学习的榜样。教师自身的心理健康水平会在极大程度上对学生的心理健康发展造成影响，所以，必须要加强对教师的培养，持续地提升教师自身的心理健康水平，从而有效推进小学生心理健康教育工作的有效实施，提升小学生的心理健康程度。 四、营造良好的家庭心理环境 学校应该积极营造家校“心育”的优良环境，使家庭以及学校开展同步心理健康教育。学校可以借助于家长座谈会等方式，经常对家长开展心理健康教育培养，让家长了解一些促进学生身心发展的常识。帮助家长了解到和谐、轻松的家庭环境是提高学生心理素质的重要因素。学校要加强与家长的沟通与交流，让家

心理健康教育论文

通过同感技术走进孩子的心理世界 【摘要】同感又称共情或同理心，是指咨询员一面聆听来访者叙述，一面进入来访者的内心世界，以感同身受的方式体验来访者主观的想法与情绪，然后将对来访者的了解，传递给来访者知道。本文主要论述同感技术的重要性以及教师如何巧妙的运用同感技术来辅导孩子，提高孩子心理健康水平，优化孩子的心理素质，培养孩子良好的个性品质，让孩子们可以健康快乐的成长。 【关键词】心理问题同感技术心理健康 一、心理健康教育发展是必然的趋势 时光飞逝，一晃十几年过去了，回头看看心理健康教育这几年的成果，可谓是硕果累累，而如今心理辅导活动课已经成为各地中小学心理健康教育发挥其发展性，预防性功能的重要形式，浙江省心理健康教育也取得了惊人的进步。心理健康教育有利于学生的身体健康成长，有利于学生学习、教师工作效率的提高，有利于促进人的智力和个性和谐发展，还有利于心理疾病的防治。多年的从教工作经验告诉我们：心理健康教育是很有必要性的。学生拥有健康的心理才有积极的学习动力，才有好的学习态度，才能给自己带来快乐，同时把快乐传递给别人，用快乐和温暖去感染其他人。 苏霍姆林斯基说：“教育的任务首先是了解孩子，而为了了解孩子，就应该不断地观察、研究。不了解孩子，不深刻注意发生在他们内心深处的复杂活动，我们的教育就是盲目的，因此也就是没有意义的。”为人师者，一定要想办法走进孩子们的内心世界，接近他们的真实想法，这样才能更好地帮助他们，也才能使他们愉快地接受我们的指导，而不至于产生不愉快的情绪。有位教育家说过：“你的教鞭下有瓦特，你的讥笑中有牛顿，你的冷眼中有爱迪生。”我们对待每一个孩子，只有用爱的暖流去开启他们心灵的窗户，才能真正走进他们的心理世界，他们才会觉得自己的人格受到尊重。那么如何让学生向你敞开心扉，走进他的心理世界？这里就需要教师掌握心理辅导的一些操作技术，让学生感受到自己是被尊重与接纳，从而对老师产生信任，降低自己的防卫心理，积极参加团体互动。那么本文主要通过平时的心理健康教育案例来论述如何通过同感技术走进孩子的心理世界。 二、通过同感技术让孩子敞开心扉 如何让沉默寡言的孩子敞开心怀？韩非子曾指出，要紧紧抓住对方内心，靠的不是渊博的知识，而是准确地掌握对方的心理。他的话大意是：说服之难不在于见多识广或表达之难，也不在于是否有直抒己见的胆量，而在于看透对方的内心，并在此基础上巧妙地提出自己的看法。 人的心理十分微妙，即使同样的一句话也会因对方的情绪变化而得到不同的理解。读懂对方的内心才能控制其情绪的变化。沉默的人就是一扇关闭的门，如果你在与孩子交往中稍有不慎，那么他就永远不会向你打开心扉。怎样才能使沉默寡言的孩子敞开心怀呢？应该先进入对方的内心世界引发其产生心理动摇。 祝某是我们班的一个男孩子，个子小小的，瘦瘦的。他成绩中等以下，中等智商，性格非常内向，沉默寡言，在其他孩子面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，嘴巴说话基本上不张开，声音基本上听不清。从来没有主动跟老师打过招呼，老师问他话也基本上不回答。作业经常不做，问

大学生心理健康教育课题论文

大学生心理健康教育课题论文随着大学教育的普及，大学生也成为社会关注的一个重点对象。其实大学生群体，是一个看似轻松，却承担着巨大的压力。近几年，频频出现大学生自杀犯罪等事件，一个个血淋淋的事实，在不断警示我们，要关注大学生心理健康。大学生的心理问题有很多方面，例如专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等，这些问题困扰着很多大学生，有的同学以良好的心态去面对，所以能够很好地解决，可是有的同学没有形成好的心态，又缺乏心理上的开导与教育，最后轻则心情抑郁、自暴自弃，重则形成心理障碍甚至酿成惨剧，所以说，大学生心理健康教育是非常重要的一门课程，可以让同学们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，是非常有利于大学生活的和谐美好。 而加强大学生心理健康的教育，就成为各高校以及社会目前急切需要关注的问题： 一、正常的心理状态 正常的心理状态即心理健康，从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。 大学生心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，大学生能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。 二、加强大学生心理教育的意义 1、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力 心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，