生命是最重要的,只要活着什么事都能解决

“你相信姐姐好吗？


我比你大那么多，你给我这个机会往这边走一小步好吗？让我照顾你……生命是最重要的，只要活着什么事都能解决。”


王玉辉说不出自己为什么流泪，搂着女孩哭着喊：“你已经给我一次机会了，别让我失去这个机会了。”


“因为我是姐姐，我心疼你”

试着靠近：让我照顾你……

这栋旧楼顶层四周没有任何防护设施。为方便排水，顶层有一定的坡度。楼顶有不少救援人员，这种气氛让她感觉很紧张。

“你是不是也害怕了？我都害怕了。”她说着试图靠近那个女孩。她往前走一步，女孩便往旁边挪一步。

“你相信姐姐好吗？我比你大那么多，你给我这个机会往这边走一小步好吗？让我照顾你……生命是最重要的，只要活着什么事都能解决。”

听了她的这段话，女孩哭了，她知道女孩已经不再排斥自己。

扔东西：想借机搭救

女孩的情绪很不稳定，嚷着让周围的人都离开。

王玉辉赶紧让大家照做，但自己心里七上八下，害怕与女孩独处，暗地里摆着手，希望民警不要走得太远。

“这算是什么大事？不就是手机吗，我给你，你去给他们（饭店）。”听女孩说因为手机引起误会，王玉辉把手机扔了过去，随后是钱包，“里面的钱都给你，还有银行卡里的钱，你随便取，只要你别傻。”

“你跟我无亲无顾，为什么管我？”女孩哭着问她。

“因为我是姐姐，我心疼你。”她说完，也哭了。

佯装冷：让女孩心疼自己

王玉辉脱下衣服扔过去，希望女孩能来捡，她好扑过去救人。女孩没去捡，坐下了，双腿悬在楼外。她佯装被冻得发抖，想让女孩心疼自己。

女孩很关心她：“你快穿上衣服吧。”女孩突然让她帮忙把自己的身份证从饭店拿回来，说怕自己跳下去后，没人认得自己是谁。

说自己安危：女孩开始交流

王玉辉顺从着，请桂林路派出所的民警拿来身份证。“我也累了，得休息一下。”她边说边坐下来，趁机往前凑了凑。

“现在楼上就咱俩，如果你跳下去，别人肯定以为是我推你下去的。我儿子现在就在楼下车里玩，他不是眼看着我死吗？”其实，她10岁的儿子正在学校上课。

这话似乎有些效果，女孩开始和她交流。

捡衣服：想制造救人机会

“你要是在我眼前死了，因为没救下你，我会一辈子都活在内疚里。姐姐多希望你能给我这个机会，让我抱着你，我想把你搂在怀里，我心疼你，知道吗？”

女孩突然变得不安，一直嚷着让王玉辉看看是不是有

人上来了。王玉辉往回走，装着去看。回来后又往前走，装着去捡衣服。当时，距离女孩只有两步，这是难得的机会。

但女孩突然说了句：“姐姐，对不起，太晚了。”

生死一瞬：指甲抠破女孩衣服

在女孩刚要跃身跳下的一瞬间，王玉辉拼命拽住女孩，没想到，一下子被极力想挣脱的女孩拽倒。

王玉辉用尽全力抓女孩的胳膊，指甲已经把她衣服穿透，一只脚垫在她腋下。带有坡度的楼顶还是让她随着女孩的身体下滑，她的另一只脚突然蹬到一个硬物，楼边一个突起的东西正好卡住鞋跟。

躲在楼里的民警听到呼喊声飞速跑出来，拽住下坠女孩。女孩被拽到楼顶，又要朝另一个方向跑，被民警死死拽住。

王玉辉说不出自己为什么流泪，搂着女孩哭着喊：“你已经给我一次机会了，别让我失去这个机会了。”

这些感人的话

赢得了救人时间

“你相信姐姐好吗？让我照顾你……生命是最重要的，只要活着什么事都能解决。”

——刚到楼上，王玉辉努力让女孩不排斥自己。

“因为我是姐姐，我心疼你。”

——女孩问王玉辉为什么关心自己，她回答。

“现在楼上就咱俩，如果你跳下去，别人肯定以为是我推你下去的。”

——王玉辉希望通过谈话，让女孩也能关心自己的感受。

“姐姐多希望你能给我这个机会，让我抱着你，我想把你搂在怀里……”

——见女孩态度有松动，王玉辉想更靠近女孩。



■对话王玉辉

我老公和儿子心疼地打我

他们是怕失去我……

与王玉辉简短地进行了对话，她一直害怕面对镜头。




记者：上去救那个女孩，当时下这个决心的时间一定很短。

王玉辉：是，当时我就想着她不能死，我是一个对生命看得非常重的人。你知道吗，当我听到医生说爸爸得了癌症，只有不到一个月的生命时，我想用尽一切办法挽留他的生命，可我做不到，那是一种什么感觉？

我上楼时，看到她那么年轻，那么健康，她不应该死。

记者：一定考虑过危险吧？你还有儿子呢。

王玉辉：刚开始以为能劝她下来，我还挺有信心的。后来她一跳，我大脑一片空白，没有时间去想儿子。

记者：回到家后做的第一件事是什么？

王玉辉：剪指甲。我老公问我干什么呢，我说没事，只是修修指甲。

记者：家里人当时知道这件事吗？

王玉辉：不知道，我没敢告诉他们，后来他们也知道了。说实话，救完人后我一直后怕，要是当时掉下来……

记

者：那一夜和平常不一样吧？

王玉辉：我几乎一夜没睡，心里说不出的滋味。总是浮现出那栋楼，那个场面，甚至总往不好的方面想。心里一直默念着，过去今晚就好了。

记者：家人是什么时候知道的？

王玉辉：第二天早晨，我家里订了《新文化报》，儿子看了第一版，对我老公说好像妈妈。我说不是。老公说像，认为也不是。因为照片上的我表情都变形了，有点胖。

后来儿子去洗手间，翻看了里面的报道，尖叫着跑出来，说是妈妈，然后拼命地打我。后来我承认了，老公也心疼地打了我两下，这时候我感觉到他们有多爱我。

记者：报道出来后，你的一天有什么不同？

王玉辉：我这一天接了无数个电话和短信，有人道贺，有人说我傻。

我以为昨天过去了今天就没人再提了，没想到会变成这样，好像别人都把我当成英雄了。其实我只是一个女人，我也会害怕。

■大家眼中的王玉辉

同事：嘻嘻哈哈没啥愁事

服刑人员会见室的老曹曾经和王玉辉一个班，在他眼里，王玉辉是个爱管闲事的人，每天嘻嘻哈哈，好像没有什么愁事，对待服刑人员很热心。

网友：你在我心中是最美

昨天，本报关于“最美警花”的报道占据了各大门户网站的社会新闻头题，网友们纷纷留言发表自己的看法。截至昨晚，几大网站上已经有了4万余条留言：

一瞬间彰显女警的柔情；一瞬间彰显女警的勇敢；一瞬间彰显人间大爱！感动、佩服之余，你是中国骄傲！

你是最美的，因为你的美是从心里发出的美。向你致敬！

真正的英雄是默默无闻的，真正的英雄在人民当中，真正的英雄是在平凡中彰显的……我向你敬礼：谢谢你！警官！我们为你感到骄傲，你的儿子更会因你而自豪。

看着就紧张，向女警致敬，祝这位女警花一生平安，事事顺利。

■相关反应

李申学批示：宣传表彰她

省委常委、政法委书记、公安厅长李申学对王玉辉的行为非常赞赏，在本报上作出批示，写给省司法厅厅长刘振宇，让他查实该女警的具体职务、单位，要求对此行为进行宣传表彰。

所在单位：申报见义勇为

昨天下午，记者从长春市公安局朝阳区分局了解到，王玉辉单位工作人员给他们打电话咨询申请见义勇为的相关事项。工作人员表示，在接到相关材料后，他们会对其具体情况进行认定，再向上汇报。

■跳楼起因

女孩摔坏了顾客手机

被救下的女孩左某今年18岁，从黑龙江来长春打工。

左某为什么要轻生呢？在几天

前，左某在工作时，不小心将顾客价值3000多元的手机摔坏了，当时顾客要求左某赔偿，她根本拿不出这么多钱，饭店先行给了顾客。左某后称，饭店将她的身份证扣留。饭店表示，并没有扣留左某的身份证，因为其所用的名字跟身份证上的信息不一致。

由于左某及其打工饭店属纠纷性质，双方都没有报案，朝阳警方没有立案调查。不过，左某的行为已经违反了治安管理处罚法，考虑到其行为并没有造成严重后果，只对其进行了批评教育。

本组稿件 本报记者 张南 邢阳




女人常揉三阴交，保你终身不变老


常揉三阴交，终身不变老如果你的父母给你存了一笔几千万的财产，你却不知道用。还每天到处借钱，过得穷困潦倒，那是多么可惜的事情呀？

爱美是女人的天性，如今日子越过越好，保养的方法也层出不穷。很多人，花了大把的时间和金钱，却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。内心充满了愤怒、失望、怅惘……

其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？

1、保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。

2、紧致脸部肌肉，使脸部不下垂看看张曼玉和赵雅芝，现在脸都紧紧的，没有松垮下来，因为她们的饮食都很规律，脾没有受到伤害。再看看大美人关之琳，经常在家开Part，饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部现在松弛得非常明显，老态骤然显现。经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，因为三阴交是脾经的大补穴哦。

3、调月经，去斑，去皱，祛痘三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不

调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点—11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。不过，要坚持才有效果哦，坚持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果，只能是做梦了。
　
　4、改善性冷淡很多女性面对高压的生活节奏，或者因为自身饮食结构或生活习惯不合理，导致性冷淡。这样不但自己少了很多生活的乐趣，还影响夫妻感情，容易导致家庭不稳。三阴交是一个大补穴，能补气补血，提升女人的性欲，让女人逃离性冷淡，重温浪漫人生。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，按揉三阴交，提升性欲的效果最好。坚持一个月，定能收到你想要的效果。

5、调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎三阴交是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等毛病，都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。只要按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，不出一个半月，皮肤就能恢复光洁细腻，干净无暇了。

6、保持血压稳定三阴交是一个智能调节穴位。当你血压过高或过低，每天中午11点—13点，心经当令之时，用力按揉两条腿的三阴交各20分钟，坚持两三个月，能把血压调理至正常值。

另外，三阴交还能调治脾胃虚弱，消化不良，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂，全身水肿，眼袋浮肿，小便不利，脚气，失眠等症。

我有位邻居王教授，是位退休的老中医。老太太今年71岁，脸上一个老年斑都没有，脸皮紧紧的没有松弛现象，皱纹只有浅浅的几根。说话声音洪亮，中气十足。每次去爬香山，中途从不休息，都是一口气爬上去的，还不大喘气。在我的一再套近乎下，老人透露了她的保养秘诀：保持心情愉快，饮食清淡，适量运动，充足的睡眠，每天按揉三阴交，每条腿的三阴交至少按揉或用经络锤敲打10分钟以上。

对于穴位的按揉，不要指望一两天出效果。一定要像王教授这样坚持，坚持才有效果。父母生我们时，三阴交这个大补穴已经在我们身上了，等于是父母给我们往抗衰老银行里存了一笔巨额财产。既然是父母无私的赠与，我们为什么不好好利用呢？每天坚持按揉链条腿的三阴交各15分钟以上，还惧怕岁月的侵蚀吗？如果感觉用手指按揉比较累，可以用经络锤敲打，或者用筷子头按揉，效果也一样哦。

呵护乳房的七大金科玉律

来源ELLE网友 2009-05-27 1115 编辑BETTY

1、养成良好的饮食习惯。多食谷类（全麦）、豆类、蔬菜等低脂高纤食品，多食富含维生素C、钙、镁及维生素B群的食物；不吃咸，高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物；远离咖啡，医学调查发现，许多有乳房痛及其他良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。

2、经常按摩乳房。按摩时，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

3、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更有防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫的作用，消除不适。

4、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

5、用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至能忍受的热度，敷1小时即可。

6、防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

7、切忌滥用药。有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。