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心率时常有效的中药方

心率时常有效的中药方
心率时常有效的中药方

1.心律失常中药方-加味炙甘草汤()

组成与用法:炙甘草10g生姜6g党参6g生地6g桂枝6g阿胶6g(烊化)麦冬6g大枣6 枚枣仁10g柴胡3g茯苓10g白术6g黄酒少许上药水煎取汁150ml分早晚服每日1 剂2 周为1 疗程()

功用评述:补益心气温阳通脉方中炙甘草党参补益心气配入桂枝振奋心阳温通心脉麦冬枣仁等养心安神增强心肌收缩力有抗心律失常作用而柴胡桂枝生姜具有显著局部麻醉作用可对全方抗心律失常产生影响实验结果表明炙甘草汤特别是大剂量的炙甘草所含甘草酸钾有较好抗乌头碱氯化钙所致室性早搏和室性心动过速作用加减炙甘草汤各单味药彼此协同通过影响心肌细胞钠和钙离子的转运从而改变心肌细胞异常的电活动()

2.心律失常中药方-保心汤()

组成与用法:太子参15g黄芪15g当归6g丹参10g苦参6g~10g每日1 剂3 周为1 疗程功用评述:补气养血活血通脉太子参黄芪补益心血可改善心肌缺血增强心肌收缩力抗病毒及调节免疫功能丹参当归养血活血去瘀生新有扩张冠脉增加血供减少心肌耗氧量减慢心率同时具有抗血栓等作用苦参清热解毒利湿抗心律失常特别是对快速型心律失常通过影响心肌细胞膜钾钠离子传递通道降低心肌应激性延长心肌绝对不应期从而抑制异位节律点()3.心律失常中药方-调脉汤()

组成与用法:丹皮6g赤芍6g黄连6g香附6g太子参10g麦冬10g五味子6g香橼6g佛手6g丹参10g川芎6g白术6g每日1 剂水煎2 次早晚分报4 周为1 疗程()

功用评述:凉血清心行气通脉本方依据瘀郁化热而致心律失常的病机重用凉血清心之丹皮赤芍黄连辅以益气养心之太子参麦冬五味子行气解郁之香附香橼活血通脉之川芎丹参为防凉血之品伤脾又佐以健运燥湿之白术临床应用有效率可达97%实验证实本方对乌头碱中毒的猫大鼠可使其中毒倒置的T 波翻转室性期前收缩恢复正常提示有阻滞钠通道作用对抗细胞膜去极化延长不应期阻滞形成多源性异位节律()

4.心律失常中药方-三参稳律汤()

组成与用药:红参3g丹参10g苦参5g~10g当归10g麦冬5g五味子5g薤白3g茯苓10g 炒枣仁10g琥珀1g(冲服)每日1 剂清水煎分2 次服1 月为1 疗程()

功用评述:益气宁心养阴复脉方中红参麦冬五味子益气养阴复脉丹参活血化瘀大剂量有镇静安神作用苦参清热燥湿有抗快速心律失常作用当归养血活血酸枣仁琥珀有宁心除烦散瘀止血之功与上药合用能降低心肌兴奋性抑制异位兴奋灶茯苓宁心安神并可对抗苦参伤胃诸药合用以达复脉安神之效经临床观察有明显抗心律失常作用()

5.心律失常中药方-转律合剂()

组成与用法:川黄连6g苦参6g炙甘草6g石菖蒲5g延胡索5g桂枝5g红参3g阿胶5g(烊化)每日1 剂2 周为1 疗程()

功用评述:清心泻火通脉养心方中黄连苦参直泻心火量大力宏为君人参阿胶炙甘草益气养阴为臣桂枝延胡索菖蒲活血通心脉兼以化痰为佐诸药合用标本兼治攻补兼施临床症状改善率达91.3%药理研究表明黄连苦参可对抗肾上腺素和去甲肾上腺素引起的快速型心律失常菖蒲所含挥发油有抗房颤延长不应期抑制传导作用桂枝延胡索既有抗心律失常又能扩张冠脉保护心肌缺血缺氧的损伤作用本实验证实本方能明显预防由乌头碱哇巴因氯化钡诱发的动物心律失常阻滞心肌细胞膜钠钙离子内流从而有持久肯定的疗效()

【心律失常辨证论治评述】()

本病的病机关键在于心气不足心神不宁所致治疗应以补益心气养血安神为指导原则并视其阴阳虚实的不同酌加选方择药方一主用补益心气温阳通脉适用于本病心气不足或心阳不振的病例方二重在益气养血活血通脉用于本病气血亏虚内热郁滞者可使得气血充和心安脉宁方三依据气火瘀阻气阴不足而立方侧重凉血清心行气通脉证诸临床疗效显著方四以益气养阴为主宁心安神为辅可用于气阴两虚心脉不宁证候方五重用清心泻火酌入通脉养心调和阴阳气血祛邪安正是阴虚火旺心脉不宁者的有效方剂临症时上述诸方犹宜灵活掌握加减用药:①失眠惊惕者酌加磁朱丸②心嘈少气者合平补镇心丹③肾阳虚衰者合真武汤加减④气滞血瘀者合血府逐瘀汤化裁⑤肢肿腹胀者加大腹皮万年青根⑥长期早搏者加茶树根胆南星⑦胸闷甚者加瓜蒌皮甘松⑧心悸明显者加龙齿沉香柏子仁珍珠粉⑨纳呆便溏者加木香苍术焦山楂等()

【心律失常专药选用】()

1.稳心颗粒冲剂()

主要成分:党参黄精等()

功用与药理:益气养阴定悸复脉活血化瘀药理实验表明本品可改善微循环增强心肌收缩力对心律失常有较好的调节作用()

用量与用法:每次3g~6g每日3 次开水冲服()

2.复脉定冲剂()

主要成分:黄芪远志桑椹等()

功用与药理:补气活血宁心安神现代研究证明本品能对抗肾上腺素氯化钡和乌头碱引起的大鼠实验性心律失常能预防氯化钙所致大鼠室颤和氯仿所致的小鼠室颤能减轻结扎大鼠冠脉后所致急性心肌缺血时室性异位节律的严重程度能增加脑冠脉和心肌营养性血流量能增强细胞免疫和非特异性免疫功能有补气和补血作用此外尚有明显的镇痛镇静和一定镇惊作用用量与用法:每次3g~6g每日3 次口服连用3 周()

3.刺五加注射液()

主要成分:刺五加()

功用与药理:活血化瘀养心通脉本品具有扩张血管增加冠状动脉血流量减少心肌耗氧量改善血液循环增加机体免疫功能此外尚能清除羟基自由基和超氧阴离子显著提高人体超氧岐化酶水平防止再灌注损伤有利细胞代谢()

用量与用法:每次5ml~10ml加入5%葡萄糖液或生理盐水中静滴每日1~

2 次()

最新抗菌药物临床合理用药指导原则考试试题与答案.pdf

《抗菌药物临床应用指导原则》 培训考试 姓名成绩 一.单项选择题(20分) 1.老年人和儿童在应用抗菌药时,最安全的品种是() A. 氟喹诺酮类 B. 氨基糖苷类 C. β-内酰胺类 D. 氯霉素类 2.肾功能减退时可按原治疗剂量应用的抗菌药是() A. 阿奇霉素 B. 阿莫西林 C. 头孢氨苄 D. 阿米卡星 3.对产生超广谱β–内酰胺酶的细菌感染的患者进行治疗时宜首选()类抗菌药 A. 碳青霉烯类 B. 氯霉素类 C. 大环内酯类 D. 氨基糖苷类 4.可导致牙齿黄染及牙釉质发育不良,不可用于8岁以下儿童的抗菌药是()A. 氨基糖苷类 B.四环素类 C. 喹诺酮类 D. 糖肽类 5.主经肝脏清除,肝功能减退时清除减少,并可导致毒性反应发生的抗菌药不包括() A. 氯霉素 B. 利福平 C. 红霉素酯化物 D. 头孢他啶 6.抗菌药物的选择及其合理使用是控制和治疗院内感染的关键和重要措施。不符合合理使用抗生素的原则的是() A. 病毒性感染者不用 B. 尽量避免皮肤粘膜局部使用抗菌药 C. 联合使用必须有严格指征 D. 发热原因不明者若无明显感染的征象可少量应用 7.下列关于妊娠期和哺乳期妇女抗菌药应用错误的是() A. 妊娠期禁用利巴韦林 B.氨基糖苷类和四环素类对母体及胎儿均有毒性 C. 头孢菌素类对母体和胎儿无明显影响 D.β-内酰胺类抗菌药对胎儿有致畸作用 8.关于氨基糖苷类抗生素,下列说法不正确的是() A门、急诊中常见的上、下呼吸道感染可以选用本类药物治疗 B妊娠期、哺乳期患者避免使用 C新生儿、婴幼儿、老年应尽量避免使用,有明确指征时应根据血液浓度监测调 整给药方案 D本类药物不宜与强利尿剂合用

2018年执业药师继续教育心律失常合理用药指南解读考试答案

心律失常合理用药指南解读考试 返回上一级 单选题(共10 题,每题10 分) 1 . 下列哪项不是常见的心律失常 ? A.室性早搏 ? B.室上性心动过速 ? C.心房颤动 ? D.心室扑动 我的答案:D 参考答案:D 答案解析:暂无 2 . 下列对于心房颤动的描述错误的是 ? A.心房颤动是良性心律失常 ? B.心房颤动的发生率在中老年随年龄增长而增加? C.心房颤动可引起血栓栓塞 ? D.心房颤动心室率可以很慢 我的答案:A 参考答案:A 答案解析:暂无 3 . 下列关于室性早搏描述正确的是 ? A.室性早搏都需要药物治疗 ? B.室性早搏在脉搏监测时一定表现有间歇现象 ? C.频发单形性室性早搏可以考虑射频消融治疗 ? D.室性早搏都是良性心律失常 我的答案:C 参考答案:C 答案解析:暂无 4 . 下列关于室上性心动过速描述正确的是 ? A.室上性心动过速不会导致晕厥 ? B.室上性心动过速可以通过静脉抗心律失常药终止? C.室上性心动过速都有器质性心脏病基础 ? D.室上性心动过速在人群当中很少见 我的答案:B 参考答案:B 答案解析:暂无

5 . 下列哪项不属于遗传性心律失常 ? A.长QT综合征 ? B.Brugada综合征 ? C.预激综合征 ? D.儿茶酚胺敏感性室性心动过速 我的答案:C 参考答案:C 答案解析:暂无 6 . 心房颤动不会导致 ? A.心力衰竭 ? B.心脏扩大 ? C.血栓栓塞 ? D.室性早搏 我的答案:D 参考答案:D 答案解析:暂无 7 . 心房颤动的药物治疗正确的是 ? A.转复治疗策略一定优于心室率控制策略 ? B.阵发性心房颤动不需要抗凝治疗 ? C.持续性心房颤动应尽快行转复治疗 ? D.初发性心房颤动可不必长期抗心律失常药治疗参考答案:D 答案解析:暂无 8 . 心房颤动控制心室率治疗正确的是 ? A.心室率控制越低越好 ? B.心室率控制宽松优于严格 ? C.心室率控制均首选洋地黄类药物 ? D.活动状态的心室率控制选用β受体阻滞剂效果较好我的答案:D 参考答案:D 答案解析:暂无 9 . 心房颤动的抗栓治疗正确的是 ? A.心房颤动都应该进行抗凝治疗 ? B.心房颤动不进行抗凝治疗就应选用抗血小板治疗? C.心房颤动使用华法林时应监测INR ? D.心房颤动使用新型口服抗凝药一定好于使用华法林我的答案:C

人体安静与运动中、运动后心率的测定

实验人体安静与运动时心率的测定 [实验目的]: 掌握人体安静时心率的测定方法,观察运动对心率的影响。 [实验原理]: 心率测定的方法有心音听诊法、指触法和心率遥测法。 心脏在活动过程中产生的心音可通过周围组织传递到胸壁,用听诊器在胸壁特定部位听诊能测量出心率,此为心率直接测量法。 在一个心动周期中,心脏的舒缩会引起动脉血管内的压力产生周期性波动,导致管壁发生搏动,并能以波的形式沿管壁向外周传播,且以心脏活动的周期一致。故用手指触摸到的身体浅表部位动脉搏动速率,通常可以间接代表心率,此为心率的间接测量法。 心率遥测法则是根据心脏活动时的电变化而采集心率的。心脏兴奋时的电变化传至体表,表面电极将心电信号接收后送入发射机,经接收机接收后显示。 [实验器材]: 听诊器、秒表、节拍器、POLAR心率遥测系统。 [实验内容] 1、安静时心率及脉搏测量 受试者静坐5 min。采用心前区听诊法直接测量心率。指触法测量脉搏时,通常将食指、中指和无名指放在受试者一侧手腕桡动脉搏动处。脉搏测量时先以10s为单位,连续测量3个10s,其中两次相同并与另一次相差不超过1次时,即认为是相对安静状态,否则应适当休息后继续测量,直至符合要求。然后,再测量30s脉搏乘于2,即为心率。 2、运动后即刻及恢复期脉搏的测量 令受试者按节拍器节律(30次/min)以2秒1次的速度连续做蹲起运动3min,取坐位测定运动后即刻、2min、4min和6min的脉搏。 3、运动过程中心率的测量 运动过程中心率的测量现常采用POLAR心率遥测法。首先,将带有传感发射器的胸带固定在胸前,松紧适度。再将手表遥测仪戴在手腕上,使“选择”键处于“测试”状态,按“使处于状态/起动-停止”键开始测定相对安静状态和运动过程中的心率变化。测试完毕,再按“使处于状态/起动-停止”键,手表遥测仪停止记录。最后,按“回忆、回收”键,手控提取记录数据或将数据输入到计算机进行分析处理。 4、基础心率、最大心率、心率贮备、靶心率和靶心率范围的测定 基础心率通常是早晨刚刚醒来尚未起床活动时的心率。 运动时运动强度与心率成正变关系,当人体进行大强度并持续一定时间的运动时,心率增加到极限水平,这就是最大心率。最大心率随年龄增长而逐渐减小,一般用220减去年龄来估算最大心率,或者HRmax=208-0.7×年龄。 最大心率与安静心率之差称心率贮备。如靶心率是运动训练或体育课,体育锻炼中欲达到的心率,如要跑10000m的心率控制在150次/分,则HR=150次/分即为靶心率,但靶心率控制十分困难,故体育实践中,常用靶心率的范围。有氧运动的靶心率范围是:安静心率+(最大心率-安静心率)×60% ~安静心率+(最大心率-安静心率)×80%。

心力衰竭患者如何合理使用利尿剂

心力衰竭患者如何合理使用利尿剂? 来源:医脉通心血管 导读 恰当使用利尿剂是其他治疗心衰药物取得成功的关键和基础。利尿剂剂量不足造成液体潴留,降低患者对ACEI的反应,增加使用β受体阻滞剂的风险;不恰当的大剂量使用利尿剂则会导致血容量不足,发生低血压、肾功能不全和电解质紊乱。如何合理使用利尿剂呢? 利尿剂的适应证和禁忌证 适应证:有液体潴留证据的所有心力衰竭患者均应给予利尿剂。 禁忌证:①从未有液体潴留的症状及体征;②痛风是噻嗪类利尿剂的禁忌证;③已知对某种利尿剂过敏或存在不良反应。 利尿剂的分类及药物特征 表1 临床常用利尿剂的分类及药代动力学特征 袢利尿剂:适用于大部分心力衰竭患者,特别适用于有明显液体潴留或伴肾功能受损的患者,包括呋塞米、托拉塞米、布美他尼。40mg呋塞米、10mg托拉塞米、1mg布美他尼三者利尿效果相当。临床最常用的利尿剂是呋塞米,其剂量与效应呈线性关系;由于托拉塞米、布美他尼口服生物利用度更高,对部分患者利尿效果更好。 噻嗪类利尿剂:较袢利尿剂弱,仅适用于有轻度液体潴留、伴高血压而肾功能正常的心力衰竭患者。氢氯噻嗪100mg/d已达最大效应(剂量-效应曲线已达平台期),再增量亦无效。在肾功能减退[eGFR<30ml/(min?1.73m2)]患者中,噻嗪类利尿剂作用减弱,不建议使用,但在顽固性水肿患者中(呋塞米每日用量超过80mg)噻嗪类利尿剂可与袢利尿剂联用。 保钾利尿剂:氨苯蝶啶和阿米洛利作用于远曲小管和集合管,抑制Na+重吸收和减少K+分泌,利尿作用弱。醛固酮受体拮抗剂也是保钾利尿剂。

血管加压素V2受体拮抗剂:新型利尿剂托伐普坦是血管加压素V2受体拮抗剂,具有仅排水不利钠的作用,对于伴顽固性水肿或低钠血症者疗效更显著。推荐用于常规利尿剂治疗效果不佳、有低钠血症或有肾功能损害倾向患者。 利尿剂使用方法 1.射血分数降低性心力衰竭 由小剂量开始,逐渐增加剂量至尿量增加,根据淤血症状和体征、血压、肾功能调整剂量,每日减轻体重0.5~1.0kg为宜。 一旦症状缓解、病情控制,即以最小有效剂量长期维持,预防再次液体潴留,并根据液体潴留的情况随时调整剂量。 每日体重变化是最可靠的监测利尿剂效果和调整利尿剂剂量的指标。 应用利尿剂前应首先检测患者肾功能和电解质,在开始应用或增加剂量1~2周后应复查血钾和肾功能。 表2 慢性HF-REF常用利尿剂剂量 2.射血分数保留性心力衰竭 (1)HF-PEF急性失代偿期 大多数HF-PEF患者均伴不同程度的肺淤血水肿,或同时伴体循环淤血水肿,严重者伴Ⅰ型或Ⅱ型呼吸衰竭。此时需静脉应用袢利尿剂,如呋塞米、布美他尼和托拉塞米,以消除肺部淤血水肿并改善呼吸功能。 首次剂量一般为呋塞米40mg、布美他尼1mg、托拉塞米20mg静脉注射,根据1小时尿量调整随后的用量。若利尿效果不佳,呋塞米在首次剂量40mg后每小时可再次静脉注射80mg,或以每小时40~60mg 持续静脉泵入,直至利尿效果满意,每日最大累计用量可达1g。 在上述利尿剂治疗效果不佳时,若患者血压不低(收缩压≥100mmHg),可加用基因重组人脑利钠肽 (rh-BNP),以0.01μg/(kg?min)静脉泵入,泵入前可予负荷剂量1.5~2μg/kg缓慢静脉注射;若患者合并低钠血症,可口服托伐普坦7.5~15mg,常可表现出较好的利尿效果。

2018年执业药师继续教育心律失常合理用药指南要点解读考试参考答案

心律失常合理用药指南要点解读考试 单选题(共10题,每题10 分) 1 . 下列哪一项不属于抗心律失常药物应用原则 ?A.用药前需进行危险分层,明确是否需要使用抗心律失常药?B.治疗与预防需兼顾 ? C.治疗首选药物联合 ?D.用药需要个体化 我的答案: C 参考答案:C 答案解析:暂无 2.下列药物除了哪种外,都有可能诱发加重COPD和哮喘?A.卡维地洛 ?B.普罗帕酮 ? C.索他洛尔 ?D.决奈达隆 我的答案:D 参考答案:D 答案解析:暂无 3.下列不属于胺碘酮不良反应的是 ?A.甲状腺功能亢进 ? B.甲状腺功能减退 ?C.尖端扭转性室速 ?D.肠梗阻 我的答案: D 参考答案:D 答案解析:暂无 4.下列关于β受体阻滞剂应用错误的是 ?A.支气管哮喘或COPD急性期禁用 ?B.使用中要注意低血压、传导阻滞以及心动过缓等 ? C.二度I型房室传导阻滞慎用β受体阻滞剂 ? D.停药需要缓慢减停 我的答案:C

参考答案:C 答案解析:暂无 5 . 下列关于洋地黄类药物描述正确的是 ? A.仅能用于房颤、房扑的转复 ?B.胃肠道反应是最常见的早期中毒症状 ? C.视觉异常不能作为停药指征 ?D.可诱发血小板增多、易栓症 我的答案:B 参考答案:B 答案解析:暂无 6 .下列哪一项不属于室性心律失常治疗原则 ?A.需要及时去除诱发因素 ?B.对于高危患者要注意监测,及时发现恶性心律失常先兆 ?C.对于无器质性心脏病的室早或非持续性室速,即使没有症状也应当积极药物干预 ?D.急性冠脉综合征的患者发生心律失常时,再灌注治疗、抗血小板治疗和β受体阻滞剂的应用尤为重要 我的答案:C 参考答案:C 答案解析:暂无 7 .对于有器质性心脏病的单形性室速首选药物为 ? A.利多卡因 ?B.胺碘酮 ? C.维拉帕米 ? D.普罗帕酮 我的答案:B 参考答案:B 答案解析:暂无 8 . 下列关于尖端扭转性室速处理的方法不正确的是 ? A.积极纠正危险因素 ?B.硫酸镁注射 ? C.积极静脉及口服补钾,使血钾维持在5.0-5.5mmol/L

(完整版)心脏康复的三期运动康复计划,值得收藏

心脏康复的三期运动康复计划,值得收藏! 上周,我们讲过什么是冠心病,冠心病的治疗以及心脏康复的大概内容。这周,我们详细讲解一下心脏康复的三期康复内容。 心脏康复包含了五大处方:运动处方、药物处方、营养处方、心理处方以及戒烟限酒处方,其中,运动处方最为重要。且分为三个阶段,即:院内康复期、院外早期康复或门诊康复期以及院外长期康复期。其中二期康复计划也是最为重要的。 第1期:院内康复期 院内康复期,在患者入院后脱离急性危险期之后即开始实施,其目的是帮助患者恢复体力及日常生活能力,使其出院时达到生活基本自理。 在1期康复期中,当患者符合运动康复开始的标准时,即可开始实施运动康复。 通常,康复干预在入院24h内开始,如果患者病情不稳定,则会延迟三到七天以后再酌情进行。而且,一般患者入院7天左右,病情稳定即可出院。

此时的运动康复应循序渐进,一般运动康复的流程是:从被动运动开始——逐步过渡到坐位——坐位双脚悬吊在床旁——床旁站立——床旁行走——病室内步行——上1层楼梯或固定踏车训练。 在这个时期患者运动康复和恢复日常活动的指导必须在心电和血压监护下进行。运动量应该控制在较静息心率增加20次/min左右,同时患者感觉不大费力,即Borg评分<12。 如果患者感觉到费力或者运动后较静息心率增加大于20次/min,应减少运动量或日常活动。 如果是做CABG手术的患者,还应进行呼吸训练,用力咳嗽、促进排痰,预防肺部感染。用力咳嗽时,可在胸口抱住定制小枕头,以防伤口震裂,保护伤口。 第2期:院外早期康复或门诊康复期

第2期康复一般在患者出院后1-6个月内进行,PCI、CABG后常规2-5周进行。 2期康复是在1期的基础上,增加了每周3-5次心电和血压监护下的中等强度运动,其中包括有氧运动、阻抗运动以及柔韧性训练等。每次康复训练持续时间为30-90分钟,共3个月,推荐次数为36次,不低于25次。 因为1期康复的时间有限,2期康复变为心脏康复的核心阶段,它既是1期的延续,也是3期的基础。2期康复的目的在于尽早恢复接近正常体力,为回归家庭回归社会做准备。 2期的运动康复中,有氧运动主要包括有:行走、慢跑、骑自行车、游泳、爬楼梯、划船等,每次运动20-40分钟即可。 最初可从20分钟开始,逐步增加运动时间。运动频率可为3-5次/周,目标心率可比静息心率增加20-30次/min,也可用Borg评分表衡量,在12-16分范围内运动即可。 1.阻抗运动 阻抗运动主要包括有:俯卧撑、哑铃、杠铃、运动器械以及弹力带等,每次训练8-10组肌群,每周2-3次或者隔天1次即可。Borg评分可在11-13分。 做此训练前,必须有5-10分钟的有氧运动热身,运动过程中切记,要用力时呼气,放松时吸气。

高血压合理用药指南

高血压合理用药指南 1 高血压流行及治疗现状 1.1 高血压流行现状随着社会经济的发展和居民生活方式的改变,慢性非传染性疾病(简称慢性病)已成为影响我国乃至全球居民健康的重大公共卫生问题,而高血压是患病率较高的慢性病之一,也是心脑血管疾病最重要的危险因素。据世界卫生组织(WHO)统计资料显示,2012年全球心血管病死亡人数为1700万,占慢性病死亡人数的46%,其中高血压并发症死亡940万,已成为影响全球疾病负担的首要危险因素。2011年世界银行慢性病已经成为中国的头号健康威胁。在每年约1030万例不同原因导致的死亡患者中,慢性病所占比例超过80%,其中心脑血管疾病死亡位居慢性病死因首位,50%~75%的卒中和40%~50%的心肌梗死的发生与血压升高有关。2010~2040年,每年如果能够使心血管病死亡率降低1%,相当于每年创造2010年国内生产总值15%的经济收益( 2.34万亿美元),而如果心血管病死亡率下降3%,每年经济收益将达到2010年国内生产总值的34%(5.4万亿美元)。相反,如果不能有效应对慢性病,这些疾病势必将加剧可以预见的人口老龄化以及劳动力人口降低所造成的经济和社会影响。 自新中国成立以来,1959年、1979年、1991年我国分别开展的3次针对15岁及以上居民高血压流行状况的调查,2002年的中国居民营养与健康状况调查,2004~2013年中国慢性病及其危险因素监测的4次现场调查和2010~2012年的中国居民营养调查等均获得了大量高血压患病及控制数据。这些资料显示,我国成人高血压患病率不断升高,

已由1959年的5.11%升至2002年的17.65%,最新发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2015)》显示,2012年我国18岁及以上居民高血压患病率为25.2%,男性高于女性,城市高于农村,估计目前我国成人高血压患者约为2.6亿;与2002年相比,高血压患病率明显上升,农村地区增长更加迅速。但我国成人高血压患病知晓率仅为46.5%,治疗率为41.1%,控制率为13.8%。与此同时,高血压危险因素(如吸烟、过量饮酒、高盐和高脂食物摄入、活动不足、超重和肥胖及总胆固醇升高等)在人群中普遍存在,并且不断升高或居高不下,成为高血压、心肌梗死和卒中等心脑血管疾病的潜在威胁。而美国2011~2012年的高血压知晓率、治疗率和控制率已分别达到82.7%、75.6%和51.8%。与发达国家相比,我国居民的高血压患病人数多,虽然近年来高血压知晓率、治疗率和控制率有所提高,但仍处于较低水平,高血压控制率地区差异较大,为我国慢性病预防控制形势带来极大挑战。 为了有效控制慢性病,2013年WHO颁布了《全球非传染性疾病预防控制行动计划(2013~2020)》、我国十五部委联合颁布了《中国慢性病防治工作规划(2012~2015)》,旨在通过多领域、多部门合作,控制慢性病危险因素增长,遏制或降低慢性病发生率和死亡率,降低慢性病造成的疾病负担。因此,为了加强我国居民高血压的防治工作,应多部门参与与制定相关政策,如制定降低低钠盐的价格、食品添加食盐量限制、增加体育锻炼设施和改善环境等,提倡全民健康生活方式,降低高血压危险因素的流行水平;大力提倡通过医疗机构首诊测血压和居民健康体检加强高血压患病的筛查,提高居民高血压患病知晓率,以便早

有关运动后降心率策略选择的分析报告

首届全国中学生数理化学科能力竞赛 关于运动后降心率策略选择的研究 作者:四中高二(2)班翟羽佳联系方式: 66167608

本人重声明:所成交的数学应用论文是本人在指导教师的指导下独立进行研究的成果,除文中已经著名引用的容外,本文不含其他个人或集体已经发表或撰写过的作品成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体均已在文中以明确方式表明。 论文作者签名:翟羽佳 日期:2008年12月8日

目录 题目页 -------------------------------------------- 1 扉页 -------------------------------------------- 2 目录 -------------------------------------------- 3 前言 -------------------------------------------- 4 方法 -------------------------------------------- 4 讨论 -------------------------------------------- 9 结论 -------------------------------------------- 10 回顾与反思 --------------------------------------- 11 参考 -------------------------------------------- 11

一、前言 随着素质化教育的加强,“学习好,身体好,工作好”已成为每一位国人的共识。在四中,每一位学生每天都有体育课。运动后的恢复与调整不仅关心到所有人的健康,同时也影响着我们学习状态的优劣与精神集中的程度。通过调查文献、参访老师和同学,我们不难发现,在“运动后降心率策略选择”这一问题上众说纷纭,没有一个较为科学的共识与普及。 为了更好地调节学生在运动后的心率,使我们能够在最短的时间处于一个心率平稳低谷,恢复较好的学习或运动状态,我们针对各种休息方法进行研究与测定,希望从中可以找到一个较好的调节心率的方法,并能同时兼顾科学与效率,为广大学生乃至运动员提出一些切实可行的建议与创新。 我们预期通过不同人群在各种降心率方法下的心率恢复测定,建立数学模型,较精确地找出在各种降心率方法下心率振幅与恢复时间的函数关系,结合统计学知识与医学理论,综合找出一种最符合人类生理特点且最有效率的降心率的策略,将结论应用于实际中推广。 二、方法 1、理论咨询:我们咨询了体育组老师、医务室的老师有关体育运动后心率随时间变化的最佳下降曲线:即运动刚结束心率下降得慢,运动结束一段时间后心率下降速度加快,最后一段时间心率下降速度减慢直到回复到正常心率。也询问了影响运动后心率变化的主要因素; 2、我们两人与数学组谷丹老师讨论和研究制订了对运动后心率变化

【基层常见疾病合理用药指南】急性心力衰竭基层合理用药指南(2021)

【基层常见疾病合理用药指南】 急性心力衰竭基层合理用药指南(2021) 一、疾病概述 急性心力衰竭是指心力衰竭症状和体征迅速发生或恶化。临床是以急性左心衰为常见,急性右心衰较少见。急性左心衰指急性发作或加重的左心功能异常所致的心肌收缩力明显降低、心脏负荷加重,造成急性心排血量骤降、肺循环压力突然升高、周围循环阻力增加,从而引起肺循环充血而出现急性肺淤血、肺水肿,以及伴组织器官灌注不足的心原性休克的一种临床综合征。急性右心衰指某些原因使右心室心肌收缩力急剧下降或右心室的前后负荷突然加重,从而引起右心排血量急剧减低的临床综合征。急性心力衰竭的主要临床症状是以肺淤血、体循环淤血以及组织器官低灌注为特征的各种症状及体征。 急性心力衰竭属危重急症,需紧急进行抢救与治疗。急性心力衰竭的治疗目的是通过降低肺毛细血管楔压和/或增加心排血量,改善症状并稳定血液动力学状态。在药物治疗的同时,需进行严密的临床监测,尽可能去除或避免诱发因素,积极治疗基础疾病如冠心病、高血压、心脏瓣膜病或甲状腺疾病等[1, 2, 3]。 二、药物治疗原则 为了尽快达到疗效,急性心力衰竭急性期通常采用静脉给药,根据患者的收缩压和肺淤血情况,分别选用利尿药、血管扩张药和/或正性肌力药、血管收缩药[3]。 (一)利尿药 适用于急性心力衰竭伴肺循环和/或体循环明显淤血以及容量负荷过重的患者。襻利尿剂如呋塞米、托拉塞米、布美他尼静脉应用可在短时间内迅速降低容量负荷,应首选,及早应用。 (二)血管扩张药 可用于急性心力衰竭早期阶段。收缩压水平是评估此类药是否适宜的重要指标。收缩压>110 mmHg(1 mmHg=0.133 kPa)的患者通常可安全使用;收缩压在90~110 mmHg,应谨慎使用;收缩压<90 mmHg,禁忌使用。有明显二尖瓣或主动脉瓣狭窄

2018年执业药师继续教育心律失常合理用药指南要点解读考试参考答案(精品文档).doc

精品文档,下载后可编辑心律失常合理用药指南要点解读考试 单选题(共10 题,每题10 分) 1 . 下列哪一项不属于抗心律失常药物应用原则 ? A.用药前需进行危险分层,明确是否需要使用抗心律失常药? B.治疗与预防需兼顾 ? C.治疗首选药物联合 ? D.用药需要个体化 我的答案: C 参考答案:C 答案解析:暂无 2 . 下列药物除了哪种外,都有可能诱发加重COPD和哮喘 ? A.卡维地洛 ? B.普罗帕酮 ? C.索他洛尔 ? D.决奈达隆 我的答案: D 参考答案:D 答案解析:暂无 3 . 下列不属于胺碘酮不良反应的是 ? A.甲状腺功能亢进 ? B.甲状腺功能减退 ? C.尖端扭转性室速 ? D.肠梗阻 我的答案: D 参考答案:D 答案解析:暂无 4 . 下列关于β受体阻滞剂应用错误的是 ? A.支气管哮喘或COPD急性期禁用 ? B.使用中要注意低血压、传导阻滞以及心动过缓等 ? C.二度I型房室传导阻滞慎用β受体阻滞剂 ? D.停药需要缓慢减停

我的答案: C 参考答案:C 答案解析:暂无 5 . 下列关于洋地黄类药物描述正确的是 ? A.仅能用于房颤、房扑的转复 ? B.胃肠道反应是最常见的早期中毒症状 ? C.视觉异常不能作为停药指征 ? D.可诱发血小板增多、易栓症 我的答案: B 参考答案:B 答案解析:暂无 6 . 下列哪一项不属于室性心律失常治疗原则 ? A.需要及时去除诱发因素 ? B.对于高危患者要注意监测,及时发现恶性心律失常先兆 ? C.对于无器质性心脏病的室早或非持续性室速,即使没有症状也应当积极药物干预 ? D.急性冠脉综合征的患者发生心律失常时,再灌注治疗、抗血小板治疗和β受体阻滞剂的应用尤为重要 我的答案: C 参考答案:C 答案解析:暂无 7 . 对于有器质性心脏病的单形性室速首选药物为 ? A.利多卡因 ? B.胺碘酮 ? C.维拉帕米 ? D.普罗帕酮 我的答案: B 参考答案:B 答案解析:暂无 8 . 下列关于尖端扭转性室速处理的方法不正确的是 ? A.积极纠正危险因素 ? B.硫酸镁注射 ? C.积极静脉及口服补钾,使血钾维持在5.0-5.5mmol/L

临床合理用药管理办法

临床合理用药管理办法 为了加强我院药事管理工作,促进临床合理用药,保证用药的安全性、有效性、经济性,全面提高医疗质量,依据《中华人民共和国药品管理法》、《处方管理办法》、《医疗机构药事管理规定》、《临床诊疗指南》、《临床技术操作规范》、《国家基本药物目录》、《国家处方集》等相关法律、法规、规章和规范性文件制定本办法。 一、临床合理用药的基本原则 1、医师和药师在药物临床应用时须遵循安全、有效、经济的指导原则。 2、医师在诊疗过程中应该严格遵循各种疾病临床诊疗指南和各种临床诊疗技术操作规范,根据临床诊断按照药品说明书所列的适应症、药理作用、用法用量、禁忌症、药物不良反应及注意事项制定合理的用药方案。执行用药方案时医师、护士要密切观察疗效,注意不良反应。医师要根据临床观察指征和检验结果及时修正和完善原定的用药方案。 3、医师制定用药方案时要根据药物作用特点,结合患者病情和药敏结果给以个体化用药,充分考虑到剂量、次数、疗程、给药途径和药物经济性。同时,应该严格遵循《抗菌药物临床应用指导原则》、《麻醉药品临床应用指导原则》、《精神药品临床应用指导原则》、《糖皮质激素类药物临床应用指导原则》、《中成药临床应用指导原则》等相关规定。 4、临床各科室应该按照病种临床路径管理标准和方法实施临床

路径管理,遵循各病种的临床路径,规范诊疗流程,并同步填写病例临床路径表。 二、临床合理用药的组织机构 由管理部门、临床科室、药学部的专家组成临床合理用药监督小组,分管院长任组长,定期组织进行临床合理用药的监督、评议。 三、临床合理用药的监督管理 1、临床合理用药监督小组每季度对督查结果进行分组讨论、汇总、确认存在的问题,最后结果进行通报公布,对确认存在不合理检查、用药情况的个人视情节轻重给予惩罚,对因不合理检查、用药而导致的医疗纠纷及事故等,按相关规定处理。 2、临床科室主任为各临床科室合理用药第一负责人,具体负责对本科合理用药、大处方进行督导管理,及时纠正本科室临床用药中存在的问题,督查结果纳入医疗质量考核内容,并与科主任考核、责任意识考核挂钩。 3、药学专业技术人员要严格按照《处方管理办法》的要求对处方用药适宜性进行审核,发现不合理用药情况要告知用药医师,情况严重的应拒绝调配并登记,定期向临床合理用药评议小组报告。 4、建立超说明书用药的监控和干预机制,诊疗过程中医师不得随意扩大药品使用说明书规定的适应症,如因医疗创新需扩展药品使用规定的,应报医院药事管理委员会审查通过并签署患者知情同意书,使用中药饮片、中成药时,要根据中医辩证施治的原则,注意配伍禁忌,合理选药。

关于走跑交替运动对心率以及体重的影响2(1)

关于走跑交替运动对心率以及体重的影响文学院汉语言文学0808 梁翠婷 20080101130 摘要:走跑交替运动是有氧运动之中保持全面身心健康、保持理想体重的有效运动方式。本文以自身身体状况为研究对象,结合走跑交替运动这种方法,通过设计心率和体重的运动处方,结合个人体成分表和规划饮食,在为期10周的时间内,达到降低心率和体重的目标。结果表明,走跑交替运动可以使得脂肪含量减少,心率恢复能力增强。 关键词:走跑交替;心率;体重;运动处方 在当今社会,人们生活节奏越来越快,工作压力、工作量的增加,使得不少人身心遭到一定的损伤。如何缓解这一现象?在最近几十年,有不少人提倡健康养生方法和健康锻炼方法。而且这些方法在不少白领家庭里也得到推广,使得人们对“健康”二字更为重视。 而现今大学生虽然还没处于就业状态,但是学习压力和就业压力大,社团工作繁忙也使得他们精神紧张,把所有时间都放在学习上面,而忽视了锻炼身体。由于平时缺乏锻炼,导致肌肉松弛、内在脂肪量增多、心率跳动加快等现象增多。 作为一名大学生,上述的这些情况也出现在我的身上。我每天呆在书本和电脑前的时间比较长,在宿舍中很少有动力到操场上锻炼。在大三一年中,除了从教学楼到宿舍楼之间路程的来回,基本上就没有什么运动量了。所以,上了大学之后,我明显感到自己身体素质相对于高中而言明显下降了,有时看电脑看久了肩膀就会酸痛。 针对自身的身体状况,根据健康体力科学这门课程的知识。我选择了走跑交替作为我的锻炼模式,同时结合健康的饮食方法,设计合理的运动处方。通过观察自身从早到晚几个时段包括运动前后的心率跳动和每天的体重变化,研究走跑交替运动对心率和体重带来的影响。希望通过这种方法,达到降低心率和体重的效果,从而推广到所有大学生的身上,让“健康”这一概念更加让人重视。

2020年执业药师继续教育专业答案心力衰竭合理用药指南解读—急性心衰的药物治疗

2020年执业药师继续教育专业答案 心力衰竭合理用药指南解读—急性心衰的药物治疗 选择题(共10 题,每题10 分) 1 . (单选题)硝普钠治疗心力衰竭的主要作用机制是 A .降低血压,减轻后负荷 B .增加心肌收缩力 C .降低心脏前后负荷 D .减少回心血量 2 . (单选题)洋地黄类药物禁用于下列哪种情况下的急性左心衰竭 A .急性心肌炎 B .重度二尖瓣狭窄伴快速心室率的房颤 C .重度二尖瓣狭窄伴窦性心律 D .急性广泛心肌梗死48小时后 3 . (单选题)用于改善心衰患者症状的最常用药物是 A .多巴胺 B .ACEI C .利尿剂

D .β受体阻滞剂 4 . (单选题)急性左心衰的抢救措施哪项不妥 A .根据氧饱和度调整吸氧 B .急性心肌梗死所致者,在急性期24小时内宜用洋地黄 C .快速利尿 D .根据血压情况酌情应用血管扩张剂 5 . (单选题)急性左心衰竭的主要临床表现不包括 A .突然发生的重度呼吸困难,端坐呼吸 B .咳嗽频繁,咯粉红色泡沫样痰,肺部布满哮鸣音及双肺湿哕音 C .皮肤苍白或发绀,严重者出现血压下降或休克 D .下肢水肿 6 . (单选题)下列哪项不是急性左心衰竭的病因 A .急性广泛前壁心肌梗死 B .高血压性心脏病,高血压危象 C .感染性心内膜炎或急性心肌梗死致瓣膜穿孔或乳头肌功能不全引起急性瓣膜关闭不全者 D .急性肺源性心脏病

7 . (单选题)下列哪种药物增强心肌收缩力并选择性扩张肾小动脉 A .硝普钠 B .肾上腺素 C .异丙肾上腺素 D .多巴胺 8 . (单选题)左心衰发展至全心衰,下列哪项可减轻 A .肝肿大压痛 B .心率增快 C .胃肠道淤血 D .肺淤血症状 9 . (单选题)男,50岁,突起呼吸困难,咯粉红色泡沫痰,血压190/100mmHg。该患者的最佳治疗药物是 A .多巴酚丁胺 B .硝普钠 C .西地兰 D .氨茶碱

临床合理用药考核标准

临床合理用药考核标准 序号项目分值考核要点检查办法得分扣分原因 一组织领导 5 有合理用药检查小组、制度、职责缺一项扣 1 分 二制定本科室检 查细则方案 10 1、有合理用药检查细则; 2、《国家基本药物临床应用指南》 3、《国家基本药物处方集》 4、《抗菌与临床应用管理办法》 5、《长葛市人民医院抗菌与临床应用管理方 案》 6、《处方管理办法》 无不得分 三质量控制10 1、医院质控部门督导反馈问题,有整改措施、 有落实及记录; 2、科室检查小组每月2次,检查结果有反馈、 有评价、有整改结果; 3、有持续改进方案。 1、质控部门反馈检查结果缺失扣 1 分,无落实 整改扣 1 分; 2、每月少一次扣1分,无内容或不完善扣1 分; 3、无持续改进方案扣1分,方案不完善扣1 分。 四特殊药物的管 理 5 1、高浓度电解质、易混淆(听似、看似),一 品多规。或多机型药品,必须专柜加锁,有 高危药品标识,使用全院统一“警告标志” 2、相关人员知晓 1、一项不达标扣 1 分: 2、随机提问,一人不知晓扣 1 分。

五麻醉药品规范 化管理及临床 应用管理 10 1、对患者使用麻醉药品时,是否签署知情同意 书; 2、医师能否正确掌握按阶梯给药; 3、医师对癌症患者是否能正确使用吗啡制剂 4、医师是否能对镇痛药物的不良反应进行正 确防治。 1、无告知书扣 1 分; 2、一项不达标扣 1 分 六处方或医嘱在 转抄和执行时 有严格的核对 程序 10 1、所有处方或医嘱转抄和执行者签字; 2、住院患者护士按时发药,确保服药到口; 3、开具与执行注射剂的医嘱要注意药物配伍 禁忌,按药品说明书应用; 4、有静脉用药调配与使用操作规范及输液反 应应急预案。 1、一次未签名扣 1 分; 2、现场查看一次不到位扣 1 分; 3、有配伍禁忌扣1分,未按说明书应用扣1 分; 4、未按操作规范要求扣 1 分,无输液反应应急 预案扣 1 分。

人体安静与运动后心率的测定

人体安静与运动后心率的测定 [实验目的] 掌握人体安静时心率的测定方法,观察运动对心率的影响。 [实验原理] 心脏在活动过程中产生的心音可通过周围组织传递到胸壁,用听诊器在胸壁特定部位听诊能测量出心率,此为心率直接测量法。 在一个心动周期中,心脏的舒缩会引起动脉血管内的压力产生周期性波动,导致管壁发生搏动,并能以波的形式沿管壁向外周传播,且以心脏活动的周期一致。故用手指触摸到的身体浅表部位动脉搏动速率,通常可以间接代表心率,此为心率的间接测量法。 [实验器材] 听诊器、秒表。 [实验内容] 1、安静时心率及脉搏测量 受试者静坐5 min,采用心前区听诊法直接测量心率。指触法测量脉搏时,通常将食指、中指和无名指放在受试者一侧手腕桡动脉搏动处。脉搏测量时先以10s为单位,连续测量3个10s,其中两次相同并与另一次相差不超过1次时,即认为是相对安静状态,否则应适当休息后继续测量,直至符合要求。然后,再测量30s脉搏乘于2,即为心率。 2、运动后即刻及恢复期脉搏的测量 令受试者按节拍器节律(30次/min)以2秒1次的速度连续做蹲起运动3min,取坐位测定运动后即刻、2min、4min和6min的脉搏。 3、最大心率、心率贮备和靶心率范围的测定 运动时运动强度与心率成正变关系,当人体进行大强度并持续一定时间的运动时,心率增加到极限水平,这就是最大心率。最大心率随年龄增长而逐渐减小,一般用220减去年龄来估算最大心率。 最大心率与安静心率之差称心率贮备。如靶心率是运动训练或体育课,体育锻炼中欲达到的心率,如要跑10000m的心率控制在150次/分,则HR=150次/分即为靶心率,但靶心率控制十分困难,故体育实践中,常用靶心率的范围。有氧运动的靶心率范围是:安静心率+(最大心率-安静心率)×60% ~安静心率+(最大心率-安静心率)×80%。

201X执业药师继教答案--心力衰竭合理用药指南解读 -完整

心力衰竭合理用药指南解读—急性心衰的药物治疗考试 单选题(共 10 题,每题 10 分) 1 . 硝普钠治疗心力衰竭的主要作用机制是 A.降低血压,减轻后负荷 B.增加心肌收缩力 C.降低心脏前后负荷 D.减少回心血量我的答案: C 参考答案:C 2 . 洋地黄类药物禁用于下列哪种情况下的急性左心衰竭 A.急性心肌炎 B.重度二尖瓣狭窄伴快速心室率的房颤 C.重度二尖瓣狭窄伴窦性心律 D.急性广泛心肌梗死48小时后 我的答案: C 参考答案:C 3 . 用于改善心衰患者症状的最常用药物是 A.多巴胺 B.ACEI C.利尿剂 D.β受体阻滞剂 我的答案: C 参考答案:C 4 . 急性左心衰的抢救措施哪项不妥 A.根据氧饱和度调整吸氧 B.急性心肌梗死所致者,在急性期24小时内宜用洋地黄 C.快速利尿 D.根据血压情况酌情应用血管扩张剂 我的答案: B 参考答案:B 5 . 急性左心衰竭的主要临床表现不包括 A.突然发生的重度呼吸困难,端坐呼吸 B.咳嗽频繁,咯粉红色泡沫样痰,肺部布满哮鸣音及双肺湿哕音 C.皮肤苍白或发绀,严重者出现血压下降或休克 D.下肢水肿 我的答案: D 参考答案:D 6 . 下列哪项不是急性左心衰竭的病因 A.急性广泛前壁心肌梗死 B.高血压性心脏病,高血压危象 C.感染性心内膜炎或急性心肌梗死致瓣膜穿孔或乳头肌功能不全引起急性瓣膜关闭不全者 D.急性肺源性心脏病 我的答案: D 参考答案:D

7 . 下列哪种药物增强心肌收缩力并选择性扩张肾小动脉 A.硝普钠 B.肾上腺素 C.异丙肾上腺素 D.多巴胺 我的答案: D 参考答案:D 8 . 左心衰发展至全心衰,下列哪项可减轻 A.肝肿大压痛 B.心率增快 C.胃肠道淤血 D.肺淤血症状 我的答案: D 参考答案:D 9 . 男,50岁,突起呼吸困难,咯粉红色泡沫痰,血压190/100mmHg。该患者的最佳治疗药物是 A.多巴酚丁胺 B.硝普钠 C.西地兰 D.氨茶碱 我的答案: B 参考答案:B 10 . 一风湿性二尖瓣狭窄患者,近一月呼吸困难不能平卧,间断自服氨茶碱,近日呼吸困难较前减轻,但自觉上腹部胀满,出现颈静脉怒张,肝脏肿大,下肢水肿,心率124次/分,该患者呼吸困难减轻的最主要原因是 A.氨茶碱治疗有效 B.二尖瓣狭窄的程度减轻 C.在原有左心衰竭的基础上又发生了右心衰竭 D.合并了二尖瓣关闭不全 我的答案: C 参考答案:C 如有侵权请联系告知删除,感谢你们的配合!

老人运动后心率是多少

老人运动后心率是多少 文章目录*一、老人运动后心率是多少1. 老人运动后心率多少合适2. 老人运动心率与健康有何关系3. 老人参加哪些运动可保持合适心率*二、老人运动要注意什么*三、老年人如何保持理想心率 老人运动后心率是多少 1、老人运动后心率多少合适一个人的最大心率大约是220减去年龄,运动时达到最大心率的65%~85%效果最好,如40~50岁的中年人,运动时的心率应控制在118~153次/分钟;60岁以上的老年人,运动时的心率应控制在104~135次/分钟,但若是心脏病患者,运动时的心率应控制在最大心率的55%~75%。 适量运动要把握“三五七”原则:“三”指每天步行最好三千米,时间在三十分钟以上;“五”指每周步行五次,只有有规律的健身运动才有效;“七”指运动的适量。什么时候算是运动适量了呢?最简便的方法就是有氧运动自测脉搏,有一个公式:运动后的心率+年龄=170左右为宜,比如60岁老人,运动后脉搏在110次/每分钟较为合适。 2、老人运动心率与健康有何关系科学家研究发现,心跳可能与寿命成反比,即心跳越慢,寿命越长;心跳越快,寿命越短。如果成人安静时的心率维持在60次/分钟左右,其寿命可达93岁;反

之,如果安静时的心率大于80次/分钟,其寿命明显缩短。 老年人的心率肯定都是比年轻人要慢得很多,上面的知识都说了心跳和寿命是成反比的,所以平时生活中如果家里的老年心跳节奏一直是快,那么久一定要注意老人的身体,以免发生心律不齐或者其他心脏疾病,老年人不比年轻人,恢复条件没有年轻人好,所以一定要照看好家里的老年。 3、老人参加哪些运动可保持合适心率 3.1、散步 在公园或是其他环境好的地方散步,既能锻炼心肺,还能欣赏景色,快走消耗能量多,并且不会对关节造成太大的压力。 3.2、骑自行车 如果你想欣赏山川的美景,山地车可以帮你实现这一愿望。与徒步走和长跑不同的是,这项运动对关节的压力更小,而且能量消耗和耐力锻炼丝毫不逊色于其他运动。 3.3、打篮球 喜欢团队运动的人肯定拒绝不了篮球的诱惑。上下肢得到锻炼的同时,手眼协调能力也会提高。 3.4、慢跑 如果你喜欢一个人锻炼,那么慢跑是不错的选择。不过小编建议,最好是和伙伴一起运动,因为老年人突发状况多,多个人一起做运动的话,当突发状况时,有个人可以及时求救。

2020年执业药师继续教育答案 心律失常合理用药指南解读

2020年执业药师继续教育答案心律失常合理用药指南解读选择题(共10 题,每题10 分) 1 . (单选题)下列哪项不是常见的心律失常 A .室性早搏 B .室上性心动过速 C .心房颤动 D .心室扑动 2 . (单选题)下列对于心房颤动的描述错误的是 A .心房颤动是良性心律失常 B .心房颤动的发生率在中老年随年龄增长而增加 C .心房颤动可引起血栓栓塞 D .心房颤动心室率可以很慢 3 . (单选题)下列关于室性早搏描述正确的是 A .室性早搏都需要药物治疗 B .室性早搏在脉搏监测时一定表现有间歇现象 C .频发单形性室性早搏可以考虑射频消融治疗 D .室性早搏都是良性心律失常

4 . (单选题)下列关于室上性心动过速描述正确的是 A .室上性心动过速不会导致晕厥 B .室上性心动过速可以通过静脉抗心律失常药终止 C .室上性心动过速都有器质性心脏病基础 D .室上性心动过速在人群当中很少见 5 . (单选题)下列哪项不属于遗传性心律失常 A .长QT综合征 B .Brugada综合征 C .预激综合征 D .儿茶酚胺敏感性室性心动过速 6 . (单选题)心房颤动不会导致 A .心力衰竭 B .心脏扩大 C .血栓栓塞 D .室性早搏 7 . (单选题)心房颤动的药物治疗正确的是 A .转复治疗策略一定优于心室率控制策略

B .阵发性心房颤动不需要抗凝治疗 C .持续性心房颤动应尽快行转复治疗 D .初发性心房颤动可不必长期抗心律失常药治疗 8 . (单选题)心房颤动控制心室率治疗正确的是 A .心室率控制越低越好 B .心室率控制宽松优于严格 C .心室率控制均首选洋地黄类药物 D .活动状态的心室率控制选用β受体阻滞剂效果较好 9 . (单选题)心房颤动的抗栓治疗正确的是 A .心房颤动都应该进行抗凝治疗 B .心房颤动不进行抗凝治疗就应选用抗血小板治疗 C .心房颤动使用华法林时应监测INR D .心房颤动使用新型口服抗凝药一定好于使用华法林 10 . (单选题)心房颤动的转复治疗正确的是 A .心房颤动出现血流动力学影响时应立即药物复律 B .心房颤动持续时间在48小时以上应除外心脏血栓后再复律 C .心房颤动药物复律均应首选胺碘酮

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