第九套广播体操教学反思

第九套广播体操教学反思

刚刚进行完队列队形比赛，我又开始了给学生进行今年的新操学习，第九套广播体操是我国推广的一套新的大众广播操，整套操动作简单，节奏适中，对于低年级学生来说，比《七彩阳光》相对简单很多，但为了让学生轻松的学习，我在教操时分以下几个阶段来进行。

第一阶段，在教学中，我先让学生了解本套操共有几节，每节操的名称、顺序，让学生对本套操有一个整体的概念，做时就能比较轻松，同时，我利用室内课，让学生利用多媒体反复观看本套操的视频，让学生更直观的感受动作，并加深对整套操的印象，为以后做操打下了很好的基础。

第二阶段根据每节操的难易程度合理的运用完整教学法和分解

教学法进行教学，在扩胸运动和体侧运动等几节操中，开始教时学生总是手忙脚乱，顾到腿顾不到手，始终协调不起来，于是在教学时，我把上下肢动作分开来教学，等学生上肢和下肢动作熟练了，再上下肢配合起来进行完整的教学，做到先慢后快，先分解后完整。

第三阶段，及时进行巩固提高，让学生多次练习，并对一些错误动作及时纠正，并反复练习让学生做到该伸直就伸直，该弯曲就弯曲，使学生养成良好的做操习惯。

另外，在教学中，我发现和培养一部分做操动作准确、到位、协调的优秀学生来充当“小老师”让他们每人带3名学生进行教操练习，在规定时间，规定节数限制下，比比哪位“小老师”教出的学生做的好，做的对，好胜心使每位“小老师”施尽浑身解数，专心指导每位

学生，学的人在小老师的教导下为争第一专心致志的练习，小老师教学的推广不但提高了做操的质量，更锻炼了学生的能力，使每位学生感受到了自我存在的价值。

总之，我觉得在低年级体育教学中，要认真组织，采用多种练习方式使学生在保持兴趣的情况下反复练习，逐步使动作熟练化，课中应加强组织纪律性，多鼓励学生，让学生真正体会练习中的喜悦，成功后的快乐。

《广播体操》教学反思

《广播体操》教学反思 广播操是学校体育的重要组成部分，是学生每天必须参加的课外活动。做广播操质量的好坏将直接反映一个学校开展体育活动的情况，也是当前学校实施素质教育的窗口，是学生锻炼身体素质的基本途径，因此，每学年新生广播体操教学就成为体育教学的一个重点，但是广播体操的学习恰恰是很枯燥乏味的。所以我在广播体操教学中从以下几个方面入手： 1、运用正确而优美的示范，提高学生学习兴趣与积极性。 正确而优美的示范是教好新操的前提，教师也应当对新的广播操应具有较强的动作示范能力和一定的音乐素养。由此，教师课前要充分熟悉新广播操的动作，掌握动作要领，熟练做好镜面示范。先做完整示范，使学生对新操有所认识，形成完整生动的动作表象，提高学生学习兴趣和积极性。 2、教学中体现新广播体操的特点，全面提高学生学习动作能力。 新广播体操对学生的动作协调性、动作方位感、节奏感、音乐美感、动作表现能力和动作模仿能力等提出了更高的要求，所以先对学生进行基本动作的“强化”练习，使学生基本动作方法有一个初步了解。如手型、步法以及跳跃移动练习，先学习单个较难掌握的技术动作，然后再进行组合练习。 3、让学生做小老师去教学，发现并及时纠正错误动作 在教学过程中采用以优带差的教学法，将学生分成几个小组，由学得较好的学生担任小组长，充当小老师去教学。教师发现学生在练习中出现的错误动作，应及时予以纠正。如果是少数人的错误，可用简短的语言或者是动作的暗示予以引正，如果是多数人的问题，则要求全体停止练习予以纠正。 4、通过分组比赛，提高学生自觉练习的积极性，促进教学任务的完成。 每次课的结束前可以组织学生分组进行比赛，看谁的动作完成得好，这样会大大提高学习效果。学习新操前可以向全校发出举行新广播操比赛的通知，引入竞争性，提高学生学习的自觉积极性和集体荣誉感。 广播体操教学中存在的问题： 1、过高估计学生接受能力，前四节操教授速度过快。 2、学生学习积极性调动不够，没有树立好广播体操强身心，健体魄的思想，致使个别学生视学习广播体操为一种负担或应付差事。 3、细节动作抓的不够严密。 4、学生协调性急需提高，音乐节奏感不强

第九套广播体操动作要领完整版

第九套广播体操动作要领 预备节：原地踏步（8拍×2） 预备站立； 1—8拍左脚开始做8拍踏步、两臂前后摆动（直臂摆动）、挺胸、拔背，头保持正直。 第二个八拍同第一个八拍，最后一拍成立正姿势。 第一节：伸展运动（8拍×4） 1——左脚左跨一步，与肩同宽，同时两臂侧举，掌心向下，头左转90度； 2——右脚并左脚，两腿微屈成半蹲，同时含胸低头，两臂屈肘竖于胸前，两手握拳，拳心相对，低头45度； 3——两腿伸直、同时两臂侧上举、掌心斜相对，抬头45度； 4——两臂经侧（掌心向下）向下还原成站立姿势； 5—8同1—4拍，头向右转做，第二～四个八拍同第一个八拍。 第二节：扩胸运动（8拍×4） 1——左脚向前一步成前弓步，同时两手握拳，两臂经前举至侧举向后扩胸一次，拳眼向上；2——两脚以前脚掌为轴向右转体90度成分腿直立，同时两臂经交叉前举（左臂在上、拳心向下）屈臂向后扩胸一次； 3——两脚以前脚掌为轴向左转体90度成前弓步，同时两臂经交叉前举（左臂在上、拳眼向上）至侧举向后扩胸一次； 4——收左腿还原成站立姿势； 5—8同1—4拍，动作相同，方向相反；第二～四个八拍同第一个八拍。 第三节：踢腿运动（8拍×4） 1——左腿侧踢45度，同时两臂侧举，掌心向下；

2——左腿并于右腿，屈膝半蹲，同时两臂至体侧，掌心向内； 3——左腿向后踢，脚尖离地10～20厘米，同时两臂经前摆至侧上举，掌心相对，抬头45度；4——两臂经前至体侧，还原成站立姿势； 5—8同1—4拍，动作相同，方向相反；第二～四个八拍同第一个八拍。 第四节：体侧运动（8拍×4） 1——左脚向侧一步，比肩稍宽，同时左臂侧举，右臂胸前平屈，掌心向下； 2——上体向左侧屈45度，同时左手叉腰，右臂由下经侧摆至上举，掌心向内； 3——左腿并于右腿，屈膝半蹲，同时左臂伸直经侧摆至上举，掌心向内，右臂经侧还原至体侧；4——两腿伸直，同时左臂经侧向下还原成站立姿势； 5—8同1—4拍，动作相同，方向相反；第二～四个八拍同第一个八拍。 第五节：体转运动（8拍×4） 1——左脚向侧一步，比肩稍宽，同时两臂侧举，掌心向下； 2——上体向左转90度，同时两手胸前击掌两次； 3——上体向右转体180度，同时两臂伸至侧上举，掌心向内； 4——上体向左转90度，同时两臂经侧向下还原成站立姿势； 5—8同1—4拍，动作相同，方向相反；第二～四个八拍同第一个八拍。 第六节：全身运动（8拍×4） 1——左脚向侧一步，比肩稍宽，同时两臂经侧摆至上举交叉，掌心向前，抬头，眼看手；2——上体前屈，同时两臂经侧摆至体前交叉，掌心向内，眼看手； 3——左脚并于右脚成全蹲，同时两手扶膝（两肘向外，手指相对），低头45度； 4——还原成站立姿势；

广播操七彩阳光的教学反思

广播操七彩阳光的教学反思 广播体操七彩阳光是二年级学生进入小学后体育课上首个重要任务，对于刚进入小学二年级的那些孩子们来说，存在着很大的难度。小学生广播体操七彩阳光，是一套具有教强时代气息的广播操，它具有教育性、科学性、健身性、艺术性。这套操是根据学生的身心和生理特点来创编的，但在二年级的教学过程中具有一定难度，二年级学生活泼、好动，学习的自觉性、自律性差，他们的分析、思考、解决问题的能力，还刚刚起步，对老师的依赖性强，自学能力差，容易受外界的影响，注意力不集中。对他们来说，身体的柔韧性和协调性也较差，而且整套操在空间和方位上变化多而快，很容易手脚跟不上。在二年级的教学中我努力收集材料并动用到体育课中，经过反思自已的教学教法，大致总结如下： 1、正确示范，提高学生学习直观性。先做完整示范，使学生对新操有所认识，形成完整生动的动作表象，示范时力求正确而优美，掌握动作要领。熟练做好镜面示范，提高了学生学习兴趣和积极性。 2、采用激励方法，增加练习的信心。广播操练习枯燥，动作难度大，重复多。随着时间的推移，学生会感觉疲劳。所以教师要采用有效手段，提高学习的练习热情，多肯定学生的进步，鼓励学生投入到反复的练习中去。同时在教学中采用发小笑脸的形式，提高学生学习的积极性。 3 、注意教学的方法在教到方向性强，动作多的操时。通过分解动作，反复的领做，让学生模仿。先一介动作一个动作分解教学，再慢慢加快口令节奏。比如，在学习踢腿运动的时候，由于节奏比较快，上下肢活动的幅度比较大，一个动作紧跟关下一个动作衔接不好掌握，以至于有些学生练习起来身体不协调，直接完成动作的难度很大。这样在教学中，分解成两个练习点：先请学生慢节拍做下肢动作，之后练习手臂动作，再将上面动作一起来做。在讲解连接节奏和拍子节奏后，再请做得较好的学生示范，指出容易错的地方，当学生又做到这个动作时，教师要着重放慢节奏数拍子，让后进生慢慢体会，在他们对这两个练习有了较为清晰的理解后，再去完成后面动作，即使做得较好的学生学得更好，又使哪些做得一般但对动作结构理解模糊的后进生练好。 4、以优带差，鼓励学生互帮互学。在教学过程中，我让学的快的学生当小老师，去帮助一些别的没学会的同学，加快进度。充分调动学生的积极性，以领操的方式来鼓励表现优异的学生管样学生为了领操，都努力竟争当领操员，学生的注意力也能较好的集中起来。 5、二年级学生学习广播操进度慢的另一个原因，是他们刚开学一两个星期就开始跟着高年级学生做课间操，久而久之，他们就形成了错误的动作，给后面的学习纠正带来了一定的困难。这种情况下，我采用了课间操时间做得较好的高年级的学生上台领操，老师在旁边用口头提醒动作的到位程度，课堂上重点指出高年级学生普遍存在的问题，帮助一年级学生进一步形成正确的动作定型。 以上方法，能起到一定的作用，但进度慢了一点，想教的快些，又怕学生学得不扎实，以后纠正会更费力。

第九套广播体操教案设计共四篇

第九套广播体操教案（一） 教学容 广播操：第一节伸展运动；第二节扩胸运动 教学目标 1、通过学习新广播操，发展学生协调能力。 2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神，遵守纪律、认真学习的优良品质。重点 动作利落、舒展。 难点 上、下肢的协调配合，动作的衔接。 教学过程 一、开始部分 1、体育委员集合整队，检查出勤、服装，安排见习生。 要求：站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。 2、宣布教学容 教师用语言导入本课教学容 组织：★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ 二、准备部分 1、肩部运动 2、踝腕运动 教法与学练法：教师领做并示，学生注意力集中，动作到位。 三、基本部分 第九套广播体操 1、第一节：伸展运动 动作要领： 第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90°第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头 第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方 第四拍，手臂落下，还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反 2、第二节：扩胸运动 动作要领： 第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前 第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸 第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸 第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧

五六七八拍，动作同，方向相反 a、教法： 1、教师示完整动作。 2、分解练习：教师领做，学生模仿练习。 3、教师边带领做边讲动作要求。 4、完整练习。 5、挑出自愿的好的同学领做。 b、学法： 1、认真看教师做示动作。 2、认真模仿，看清动作路线。 3、动作到位，舒展开。 4、挺胸抬头，精神饱满。 5、努力向好的同学看齐。 6、跟着老师一起认真跳。 要求：态度要积极认真，自信，面带微笑。 四、结束部分 1、放松活动 配合音乐，师生共唱“幸福拍手歌” 要求：教师带领学生唱幸福拍手歌时，学生精神饱满，声音洪亮。 2、课堂小结 3、布置练习任务 4、宣布下课

体操教学反

1、过高估计学生接受能力，前四节操教授速度过快。 2、学生学习积极性调动不够，没有树立好广播体操强身心，健体魄的思想，致使个别学生视学习广播体操为一种负担或应付差事。 3、细节动作抓的不够严密。 4、学生协调性急需提高，音乐节奏感不强

篇二：体操教学反思 本学期一开学，我校就组织全校学习第三套新的广播体操，第三套系列广播体操的突出特点是动作幅度比较大，节奏加快，运动量明显提高。而且平均耗时 4 分 30 秒左右，这比前两套用时增加 50 秒左右。这套新广播体操广泛吸收广播操、体操、健美操、武术等方面的动作元素。其中，《七彩阳光》就有不少姿势模仿动物的动作。为了增强青少年体质，新操在运动负荷方面有了一定提高。学生如果长期坚持练习，可以改善和提高心血管系统的机能水平，对于促进学生正常的生长发育和健康成长具有积极的意义。而一些专家也认为，新的体操融入了很多现代舞蹈元素，使新操更加具有现代性。针对这一特点，如何让学生更快的学好

这一体操是我们每个老师要解决的重点。 以往的体操教学都有学生反应枯燥，没意思，整堂课教体操的话学生的积极性也慢慢降低了。教学质量也不是很高，在这一学期一开学我也没有说要完成什么样的任务，只是跟学生说看哪个同学 能像老师一样，在最快的时间内完成这一动作任务。如果完成好的话就可以参加下面的游戏活动，如果没有完成就没有机会了，在教法上我改用激励法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生分小组练习，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，在我的激发和鼓励下，学生对广播操充满了兴趣，不仅体育课上做，回家也经常练习，大课间也在认真的做，面对学生的进步，我深感成功的快乐。

第九套广播体操图解及动作讲解 免费下载

第九套广播体操图解及动作 预备节原地踏步（8拍×2） 预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方 口令至原地踏步时，半握拳 第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反

第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90° 第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头 第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方 第四拍，手臂落下，还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反 第二节：扩胸运动（4×8） 第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前 第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸 第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸 第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反 第三节：踢腿运动（4×8） 第一拍，左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下 第二拍，双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧 第三拍，左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经钱摆至侧上举，掌心相对第四拍，收手收脚，还原成立正姿势 五六七八拍，动作同，方向相反

第一拍，左脚向侧一步比肩稍宽，同时左臂侧平举掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下 第二拍，下体保持第一拍的姿势，同时上体侧倾45°，左手叉腰，右手摆至上举掌心向内 第三拍，左腿并与右腿，同时半蹲左臂上举，右臂贴于体侧 第四拍，还原至立正姿势，同时，左臂经侧还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反 第五节，体转运动（4×8） 第一拍，左腿向侧迈出，比肩稍宽，同时，两臂侧平举，掌心向下 第二拍，下体保持第一拍姿势，身体向左转90°，同时，双手胸前击掌两次 第三拍，上体向右转180°，同时，双臂伸直至侧上举掌心向内 第四拍，左脚还原成立正姿势，同时，身体转正，两臂经侧还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反 第六节，全身运动（4×8） 第一拍，左脚向左迈出，比肩稍宽，两臂经侧摆至上举交叉掌心向前，抬头看手第二拍，身体前屈，双臂体前交叉，掌心向内，低头看手 第三拍，收左脚，成半蹲姿势同时双手扶膝，肘关节向外低头，眼看前下方 第四拍，站起，成立正姿势 五六七八拍，动作同，方向相反

第九套广播体操教学反思

第九套广播体操教学反思 刚刚进行完队列队形比赛，我又开始了给学生进行今年的新操学习，第九套广播体操是我国推广的一套新的大众广播操，整套操动作简单，节奏适中，对于低年级学生来说，比《七彩阳光》相对简单很多，但为了让学生轻松的学习，我在教操时分以下几个阶段来进行。 第一阶段，在教学中，我先让学生了解本套操共有几节，每节操的名称、顺序，让学生对本套操有一个整体的概念，做时就能比较轻松，同时，我利用室内课，让学生利用多媒体反复观看本套操的视频，让学生更直观的感受动作，并加深对整套操的印象，为以后做操打下了很好的基础。 第二阶段根据每节操的难易程度合理的运用完整教学法和分解 教学法进行教学，在扩胸运动和体侧运动等几节操中，开始教时学生总是手忙脚乱，顾到腿顾不到手，始终协调不起来，于是在教学时，我把上下肢动作分开来教学，等学生上肢和下肢动作熟练了，再上下肢配合起来进行完整的教学，做到先慢后快，先分解后完整。 第三阶段，及时进行巩固提高，让学生多次练习，并对一些错误动作及时纠正，并反复练习让学生做到该伸直就伸直，该弯曲就弯曲，使学生养成良好的做操习惯。 另外，在教学中，我发现和培养一部分做操动作准确、到位、协调的优秀学生来充当“小老师”让他们每人带3名学生进行教操练习，在规定时间，规定节数限制下，比比哪位“小老师”教出的学生做的好，做的对，好胜心使每位“小老师”施尽浑身解数，专心指导每位

学生，学的人在小老师的教导下为争第一专心致志的练习，小老师教学的推广不但提高了做操的质量，更锻炼了学生的能力，使每位学生感受到了自我存在的价值。 总之，我觉得在低年级体育教学中，要认真组织，采用多种练习方式使学生在保持兴趣的情况下反复练习，逐步使动作熟练化，课中应加强组织纪律性，多鼓励学生，让学生真正体会练习中的喜悦，成功后的快乐。

操教学反思

教学反思 我在“提高小学生艺术欣赏能力”这一课题组里所讲的可是一节广播体操课，广播操是学校体育的重要组成部分，是学生每天必须参加的外活动。一个学校中课间操做得好与坏直接体现了该学校的精神面貌与学校开展体育活动的情况，也是当前学校实施素质教育的窗口，是学生锻炼身体素质的基本途径。我任教低年级体育,作为教师而言，教他们从跟随模仿做到自己独立会做，的确是一件有难度的事。还记得刚开始的时候我教得费力、学生也学得痛苦，不但学生学的没劲，连自己也有点绝望。教学之余，我经常反思，到底应该怎么去做才能皆大欢喜呢？一年过去了，慢慢的，我摸索出了一些方法，通过在教学中实践总结，不断改进，教学效果不断好转，学生渐渐的也不觉得枯燥，学习的信心也越来越强，本人也尝到了成功的喜悦。《七彩阳光》这套广播操在动作编排、协调性、反应能力方面都有一定的要求，可以说是教的费力，尽管多次教学生做广播操，也常常面对一张张无精打采的小脸觉得愧疚，这也让我意识到，在体育教学中如果我再一味的让学生反复、枯燥的练习动作，只会降低他们的学习热情，并使他们产生厌学态度，也就达不到学习的目的，这不是我要的教学。因此，我在体育课堂上，有意地激发学生们的学习兴趣，因为我知道只有让学生精神饱满、兴高采烈、自觉主动地参与各种体育活动，才能强化他们智力的提高，培养健康的情趣，锻炼坚强的意志，加快他们的个性发展。教学中注意调节学生的情绪，活跃课堂气氛，从而调动学生积极性。还有对学生厌学的心理要有对策，不能强行安排学生

按部就班地进行学习，而是从理解学生的角度出发，通过师生和生生彼此间的交流，能使教师很快融入孩子们的世界，走进学生的内心，促使学生对广播操产生强烈的学习愿望，在融洽的氛围中，学生会把学习当成一种乐趣，并积极开动脑筋，想方设法地进行广播操学习。在广播操《七彩阳光》的新授课上，由于这套操动作难度对于小学低年级的学生来说比较大，在空间和方位上的变化多而快．很容易手脚跟不上，那么我们在教学中可以分阶段来实施教学．第一阶段，完整的直观的跟学阶段，我在每教一个组合时都会先给学生做几次完整的示范动作，让学生跟着自己做，在教学中，教师不用强调动作，让学生自己模仿，通过这样的形式学生们可以学到很多．比方说对整套操有个很深印象，这就为你以后的教学打下了很好的基础。第二阶段就是动作的细化阶段了，对于操化动作有了初步印象后，学生对学习就会有了适当的信心，学起来就更容易。第三阶段，属于提高学生动作规格阶段，那就要求学生从哪里开始到哪里结束要完整的交代动作的过程，同时要求学生做到该伸直就伸直，该弯曲就弯曲，使学生养成良好的做操习惯．培养学生良好的学习习惯低年级体育教学中最突出的问题是学生没有养成良好的学习习惯。纪律性差、上课注意力不集中、容易受到外界干扰、学习没有目的性……因此，广播体操教学中要着重培养学生良好的学习习惯，培养他们集中注意力、认真听讲学练的习惯，让他们明白做操的目的是为了强身健体，从而从小培养学生自觉参加体育锻炼的习惯，使之终生受益。

第九套广播体操教案( 全)四课时

第九套广播体操教案（全） 教学内容 广播操：第一节伸展运动；第二节扩胸运动 教学目标 1、通过学习新广播操，发展学生协调能力。 2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神，遵守纪律、认真学习的优良品质。重点 动作利落、舒展。 难点 上、下肢的协调配合，动作的衔接。 教学过程 一、开始部分 1、体育委员集合整队，检查出勤、服装，安排见习生。 要求：站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。 2、宣布教学内容 教师用语言导入本课教学内容 二、准备部分 1、肩部运动 2、踝腕运动 教法与学练法：教师领做并示范，学生注意力集中，动作到位。 三、基本部分 第九套广播体操 1、第一节：伸展运动 动作要领： 第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90°第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头 第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方 第四拍，手臂落下，还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反 2、第二节：扩胸运动 动作要领： 第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前 第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸 第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸 第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反 a、教法： 1、教师示范完整动作。 2、分解练习：教师领做，学生模仿练习。

3、教师边带领做边讲动作要求。 4、完整练习。 5、挑出自愿的好的同学领做。 b、学法： 1、认真看教师做示范动作。 2、认真模仿，看清动作路线。 3、动作到位，舒展开。 4、挺胸抬头，精神饱满。 5、努力向好的同学看齐。 6、跟着老师一起认真跳。 要求：态度要积极认真，自信，面带微笑。 四、结束部分 1、放松活动 配合音乐，师生共唱“幸福拍手歌” 要求：教师带领学生唱幸福拍手歌时，学生精神饱满，声音洪亮。 2、课堂小结 3、布置练习任务 4、宣布下课 第九套广播体操教案（二） 教学内容 广播操：第三节踢腿运动；第二节体侧运动 教学目标 1、通过学习新广播操，发展学生协调能力。 2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神，培养团结、合作的集体主义精神。重点 动作利落、舒展。 难点 上、下肢的协调配合，动作的衔接。 教学过程 一、开始部分 1、体育委员集合整队，检查出勤、服装，安排见习生。 要求：站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。 2、宣布教学内容 教师用语言导入本课教学内容

广播体操的教学反思

广播操教学反思 广播体操的教学是枯燥、无味的。在体育教学中如果一味地让学生反复、枯燥的练习动作，只会降低他们的学习热情，并使他们产生厌学态度，也就达不到学习的目的，因此，我想在体育课堂上，应该让学生精神饱满，兴高采烈，自觉、主动地参加各种体育活动。 一、必须运用正确而优美的示范，提高学生学习兴趣与积极性。 教师应当对广播操应具有较强的动作示范能力和一定的音乐素养。由此，教师课前要充分熟悉新广播操的动作，掌握动作要领。先做完整示范，使学生对新操有所认识，形成完整生动的动作表象。 二、教学中体现广播体操的特点，全面提高学生学习动作能力。 广播体操对学生的动作协调性、动作方位感、节奏感、音乐美感、动作表现能力和动作模仿能力等提出了更高的要求，融进了许多健美操动作。 三、运用多种教学法和教学手段进行教学。 广播操，最好采用模仿教学法、分解教学法。模仿教学法要求学生在教师的带领下学习，教师在教授过程中要注意动作的节奏，开始可以用慢节奏的口令进行练习，在熟练了以后再按原节奏做动作，示范动作时既要做背面示范和侧面示范，又要做镜面示范。示范的位置要恰当，方向要准确。分解教学包括动作的分解和动作速度的分解，如先学下肢的动作和步法，再学上肢的动作，或先学上肢的动作，再学下肢的动作和步法。然后再配合进行练习。广播操动作并不复杂，但连接紧、速度快，初学者应在不破坏动作完整的情况下，将一拍动作分解成为两拍完成，两拍完成的动作分解成为四拍完成。每节操可分解成几个八拍，一个个地去学，每次都运用滚“雪球”地方法，先复习旧内容再学习新内容，最后再全部完整进行练习。 四、通过比赛，提高学生自觉练习的积极性，促进教学任务的完成。 每次课的结束前可以组织学生分组进行比赛，看谁的动作完成得好，这样会大大提高学习效果。 教无定法，贵在得法。教师要经常尝试不同的教学方法，组织教学活动，提高学生的学习兴趣。在广播操教学中，教师及时用简练语言代替口令和信号进行指导, 能帮助学生加强记忆, 更快地掌握动作。对于低年级学生尤其有效。

一年级广播操教学反思

一年级广播操教学反思 送走了五年级，今年面对的是一群好可爱的一年级新生，教会学生们做广播操和室内操是这学期的教学重点之一，国家教育部推出第三套全国中小学生系列广播体操，《七彩阳光》这一套新编的小学生广播体操，是一套具有较强的时代感气息的广播操，它具有教育性、健身性、科学性、适应性、艺术性。根据少年儿童身心发展的特点和规律来创编的，而教学性的特点则决定了新操在教学中具有一定的难度，对于一年级新生来说，特别是一些柔韧性和协调性较差的学生，练习上有一定的难度，也成了我教学的难点，所以在教学实践中，我除了采用以往的常规教学方法外，特别注意对各班这些学生的教学，下面是我根据一年级新生的年龄个性和认知特征，经过我校体育组教研活动时大家对广播操教学多年的经验的交流，在平时教学中不断的实践取得较好的教学效果。下面就如何进行小学一年级学生广播操教学谈谈自己的体会。 第一、充分运用寓意，本套操是主题寓意鲜明，以手势动作寓意小学生在新世纪的阳光里扬帆起航、蓬勃发展、体现我国少年儿童天真活泼、积极进取的良好精神风貌。我利用情境教学让学生感受体会。在学习的过程中每一节都练习中，我们都要先告诉学生本节操的寓意，寓教于乐，极大的提高了学生的积极性。同时，这样做也加深了学生的记忆，比如在做第四节的时候，当学生知道这节操的寓意学生会很自然的联想到“体侧运动”，充分调动他们的积极性，特别是有几个调皮的学生注意力一下子集中了。从而提高了学习效率。 第二、多做分解动作，多讲解、多示范，使学生树立完成动作的自信。在示范广播操动作时教师力争要准确无误，动作要到位。例如，教学新操的第三节踢腿运动这一节时，学生在练习到第一个八拍时，由于这个八拍开头的二个拍子下肢做一个动作，但手臂要像敲鼓形式左右各敲一下，三四拍各做一个

广播体操教学反思

广播体操教学反思 苍溪县陵江镇初级中学校姚岚 本学期，我承担了初一新生的体育教学任务。因此，广播体操的教学就成了这学期的首要教学内容，广播体操无论从教来讲还是从学来说都是一项枯燥乏味的工作。所以，圆满完成广播体操教学的前提就是如何激发学生的学习兴趣、提高学生的学习积极性。下面仅以我的一节体育课的教学过程来说明我是如何进行广播体操教学。 一、准备部分 在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣，给我的课堂升温，具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏，并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重，适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学习积极性。 二、基本部分 因为广播体操有硬性的教学要求，注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学，所以除了尽量使用幽默的语言外，我依然采用了传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后，我让同学之间分组练习、讨论，每组5-6人，学、练、教、互相纠错，以此培养学生自评、互评的能力，并让动作完成好的学生进行示范领做，以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已经分组，在教学过程中，我利用学生相互攀比的心理，让他们分组比赛，看哪组同学做的规范，在学生的练习过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过

来。 三、结束部分 结束部分，一是课堂的常规，二是让学生总结点评一下本节课的收获，表扬做得好的学生，鼓励还有待于进一步提高的学生，让其在课后加强练习，三是收还器材。 课后反思： 通过课的教学，我发现在管理学生方面不能达到完美的要求。广播体操的教学内容基本完成，教学效果比较理想，但是在难度较大的教学教程中，总是有个别的学生调皮捣蛋，在处理问题学生的时候，我基本都采用了微笑处理，效果不是理想。这方面有待进一步改善和加强，应该在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法，根据不同学生的个性有针对性的进行教育。

第九套广播体操动作要领及图解

第九套广播体操动作要领及图解预备姿势：两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方。 预备节：原地踏步（2x8拍） 动作要领： 当口令至原地踏步时，手半握拳（拇指压于第二指节处） 第1拍：左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10—15公分，同时左臂前摆至身体中线，右臂后摆与左臂对称；第2拍与第1拍动作相同但方向相反。预备节共2个八拍。 第一节：伸展运动（4x8拍）作用：加入头部的左右转，对长期伏案工作学习的锻炼者有较好的缓解作用，可以有效地改善头部血液循环、减轻颈椎疾病的症状。 预备 1 2 3 4 动作要领： 第1拍：左脚向侧一步（与肩同宽），同时两臂侧平举（五指并拢，掌心向下），头左转90°； 第2拍：右脚并于左脚同时半蹲，双臂屈臂于胸前含胸低头（握拳，拳心相对）； 第3拍：腿还原成直立，双手伸至侧上举（五指并拢，掌心相对），

抬头挺胸，眼看前上方； 第4拍：还原成直立； 5-8拍动作同1-4拍，但方向相反。 第二节：扩胸运动（4x8拍）作用：双臂向后扩胸、挺胸动作，锻炼背部肌肉、加强背部的力量。 预备 1’ 1 2’2 3’ 3 4’ 4 动作要领： 第1拍：左脚向前一步成左弓步（双脚踏实），同时双手握拳经前举（拳心相对）扩胸至侧举（拳心向前）； 第2拍：身体向右转体90°成开立（双腿膝盖伸直），手臂经前交叉（左手在上，右手在下，肘关节伸直，拳心向外）至屈臂向后扩胸（拳心向下，手臂与地面平行） 第3拍：身体左转90°，同时手臂经体前交叉（左手在上，右手在下，肘关节伸直，拳心向外）至侧举向后扩胸（拳心向前）； 第4拍：左脚收回还原成立正姿势，同时手臂经前举落下还原至体侧； 5-8拍动作同1-4拍，但方向相反。 第二节扩胸运动共4个八拍。 第三节：踢腿运动（4x8拍）作用：采用了侧踢和后踢，利于腰部、臀部及腿后部肌群的锻炼，预防臀部下垂。

一年级广播体操《七彩阳光》课后反思

四、综合实践 教育反思（工作的回顾与反思）年级、班级一年级时间2014.6 一年级广播体操《七彩阳光》课后反思 银川阅海小学孙永超2014年6月 本学期我校开始学习第三套广播体操，第三套系列广播体操的突出特点是动作幅度比较大，节奏加快，运动量明显提高。这套新广播体操广泛吸收广播操、体操、健美操、武术等方面的动作元素。其中，《七彩阳光》就有不少姿势模仿动物的动作。为了增强青少年体质，新操在运动负荷方面有了一定提高。学生如果长期坚持练习，可以改善和提高心血管系统的机能水平，对于促进学生正常的生长发育和健康成长具有积极的意义。而一些专家也认为，新的体操融入了很多现代舞蹈元素，使新操更加具有现代性。针对这一特点，如何让学生更快的学好这一体操是我们每个老师要解决的重点。 《七彩阳光》这套广播操比《旭日东升》难得多。这套操的动作设计变化比较多、节奏比较快，如果不熟练的话，可以突然让你应接不暇，要学会这套操对一年级来讲是比较难的.。我想，是否在教学中分阶段来实施教学。第一阶段，完整的直观的跟学阶段：在教学中，要先让学生知道每节操的名称，让学生心中就有个整体大概的轮廓，知道每节操的顺序，做时就能衔接自然。利用教室多媒体，反复播放视频，让学生自己跟做。这个时候不用担心学生会枯燥，不会产生厌恶情绪，通过这样的形式学生们可以学到很多。比方说对整套操有个很深印象，这就为以后的教学打下了很好的基础。第二阶段，学生在前面已经建立直观感受后，根据每节操的难易程度合理的运用完整教学法和分解教学法进行教学，有几节操，

开始教时学生总感到手忙脚乱，顾到腿顾不到手，始终协调不起来，在教学时不妨把手和腿的动作分开来教，等学生手和腿的动作熟练了，再手脚配合起来进行完整的教学，做到先慢后快，先分解后完整。第三阶段，及时进行巩固提高，让学生建立动作定型，同时要求动作正确、到位、有力、合拍。只有在学生大脑皮层建立牢固的动力定型后才能在练习中熟练掌握。对于一些错误动作应及时纠正，防止形成错误动作定型，以后难以改正过来。通过这样分段教学，我所教班级现在情况来看，大多数学生基本掌握，只有极少数学生再进一步点拔就行了。 广播操毕竟是全体学生参与锻炼的项目，因此它的难度是有限的，但要真正把握住整套操的节奏与韵律是较困难的。在新操教学中，只要选择合理的教学方法，师生只有清晰各阶段的任务，根椐教学的实际情况推进，这样才能使在体育课堂教学中起到事半功倍的效果，才能使教学活动轻松有序地进行。

第九套广播体操完整图解及动作讲解

第九套广播体操 预备节原地踏步（8拍×2） 预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方 口令至原地踏步时，半握拳 第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反 第一节：伸展运动（4×8） 第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90° 第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头 第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方 第四拍，手臂落下，还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反 第二节：扩胸运动（4×8） 第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前 第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸 第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸 第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反 第三节：踢腿运动（4×8） 第一拍，左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下 第二拍，双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧 第三拍，左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经钱摆至侧上举，掌心相对

第四拍，收手收脚，还原成立正姿势 五六七八拍，动作同，方向相反 第四节：体侧运动（4×8） 第一拍，左脚向侧一步比肩稍宽，同时左臂侧平举掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下 第二拍，下体保持第一拍的姿势，同时上体侧倾45°，左手叉腰，右手摆至上举掌心向内 第三拍，左腿并与右腿，同时半蹲左臂上举，右臂贴于体侧 第四拍，还原至立正姿势，同时，左臂经侧还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反 第五节，体转运动（4×8） 第一拍，左腿向侧迈出，比肩稍宽，同时，两臂侧平举，掌心向下 第二拍，下体保持第一拍姿势，身体向左转90°，同时，双手胸前击掌两次 第三拍，上体向右转180°，同时，双臂伸直至侧上举掌心向内 第四拍，左脚还原成立正姿势，同时，身体转正，两臂经侧还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反 第六节，全身运动（4×8）

小学体育教学反思七彩阳光_通用版

《七彩阳光》教学反思 转眼之间一个月过去了，在这三个星期的广播操教学过程中，给我的总体感觉是：一年级小朋友的学习态度很好，几乎所有的人都能跟着我学习广播操，最可贵的是整节课都是学广播操他们也都能保持积极的学习态度学生的这种学习态度真的让老师很高兴。我根据学生的特点，采取多种教学方法，历时月余，帮助学生掌握了本套广播操的动作。 教师和学生处于不同的年龄层面，身体条件、学习方法截然不同，同年段的学生也存在身心发育、接受能力和学习态度的差异，导致我们在教学过程中遇到了很多困难，学生容易出现的错误也不尽相同。下面是在实际教学中容易出现的错误： １.节拍变化多，动作难 《七彩阳光》按照ABAB的形式创编，虽然是以基本体操动作为主，单个做并不难。可是，一节操中节拍变化多，如扩胸运动第一八拍是一拍一动，第二八拍却成了两拍一动。同时，两个八拍一组的动作几乎没有重复，对于小学生来说，动作多，节奏快，非常不容易记忆。突出表现在扩胸运动、踢腿运动，往往一节课很难掌握一节操，低年级的学生就难上加难了。 2．方向变化多，路线难 《七彩阳光》具有活力和时尚感。但是，不对称的方向变化难以掌握规律，多变的动作路线增加了掌握的难度。比如体转运动：“第一八拍，3-4上体左转90度，左臂不动，同时左手在头后，5-6 上体右转180度，同时右手叉腰，左臂侧举(掌心向里，眼看右手)，一左一右，简单。可是，第二八拍就出现了方向的问题，学生容易记忆对称动作，第一八拍5-6拍向右转，而第二八拍5-6此时却变向了左。正确的转体方向变化依次是左、右、左、右，而学生易犯左、左、左、右的错误，像这样的方向变化在多节中都有。 3．动作细节多，规范难 第三套中小学生广播操加大了大肌肉群的动作，动作幅度大、路线远，对大关节、大肌肉群、骨骼都起到了很好的锻炼作用。但是，加大大肌肉群的动作，并没减少细节动作。如手心上下、内外的变化，两臂胸前平屈时掌时拳，弓步、并脚跳变方向等等，提高了本套操的规范难度，分散了学生对整套操的注意力。

一年级广播体操《七彩阳光》教学反思

一年级广播体操《七彩阳光》教学反思 一年级广播体操《七彩阳光》教学反思 经过三个星期的教学，终于将第三套广播体操《七彩阳光》教完，因为学校广播体操比赛迫在眉睫，所以总的来说教学进度还是挺快的。通过教学过程中出现的种种，我认为，对于这套新推广的广播体操，不管是对学生还是对于教师来说都是一个挑战。 要做好本套广播体操必须把握其简单规范、明快流畅、横平竖直的风格特点，从动作姿态到面部表情，都应体现当代小学生活泼规范、快乐向上的多姿多彩校园生活和阳光体育的.精神风貌。以下就该套操在教学中容易出现的错误动作及其纠正方法进行归纳和交流。 1．对正确动作的要求不清楚 (1)上肢动作 因为该套广播操的相似动作较多，而一年级的感知能力还不是很成熟，所以导致学生在练习时经常混淆动作位置导致手臂位置、手型控制不准确，如上举、侧上举与、掌心相对(并掌)、掌心向下、等。 纠正方法：学习动作前，应对基本的上肢动作做一个详细的讲解，如什么为上举，什么是侧上举，掌心的含义等，为以后的动作学校打下一个好的基础。 (2)躯干动作 如体侧运动体侧屈时，出现往体前屈的动作、体转运动转体时方向的体转度数达不一定标准，脚跟提起等错误动作，改变了动作性质，

失去或降低了伸展拉伸侧腰肌的作用等。 纠正方法：学习动作前，应对常用的体侧屈、体前屈、体转等动作的规范要求进行讲解和慢动作示范，并采取同学之间互相帮助的方法，体会正确动作的要领，反复练习，培养正确动作的控制意识。 (3)下肢动作 如做弓步时，膝盖超过脚尖，后腿弯曲，脚跟提起；分腿半蹲时膝盖内扣；跳跃运动落地技术错误等。膝盖僵硬，无缓冲等错误动作，甚至可能引起膝、踝关节损伤。 纠正方法：学习动作前，应示范讲解正确动作，加强腿部柔韧和力量素质练习。在学习此类动作时，强调正确动作的意义，并反复练习。 2．肢体运动路线不清晰 纠正方法：应用分解教学法，通过慢动作示范结合讲解，强调动作的起始位置、方向、路线和结束位置。让学生慢速体会动作，必要的情况下，教师给予外力帮助和要点提示，帮助学生体会正确的手臂移动路线和轨迹。 3．动作节奏和动作发力不一致 纠正方法：应用分解教学法，通过慢动作示范结合讲解，让学生生慢速体会动作，加强学生身体协调性练习。让学生自己喊口令进行练习，口令可帮助学生熟记动作和节奏。 4．习惯性动作记忆的影响 纠正方法：总结动作规律，帮助学生熟记动作，防止动作的遗忘

希望风帆广播操教学反思

希望风帆广播操教学反思 陈文教会一年级新生做广播操是这学期的教学重点之一，国家教育部推出第三套全国中小学生系列广播体操，《希望风帆》这一套新编的小学生广播体操，是一套具有较强的时代感气息的广播操，它具有教育性、健身性、科学性、适应性、艺术性。根据少年儿童身心发展的特点和规律来创编的，而教学性的特点则决定了新操在教学中具有一定的难度，对于一年级新生来说，特别是一些柔韧性和协调性较差的学生，练习上有一定的难度，也成了我教学的难点，所以在教学实践中，我除了采用以往的常规教学方法外，特别注意对各班这些学生的教学，下面是我根据一年级新生的年龄个性和认知特征，经过我校体育组教研活动时大家对广播操教学多年的经验的交流，在平时教学中不断的实践取得较好的教学效果。 下面就如何进行小学一年级学生广播操教学谈谈自己的体会： 一、充分运用寓意，本套操是主题寓意鲜明，以海军旗语的手势动作寓意小学生在新世纪的阳光里扬帆起航、蓬勃发展、体现我国少年儿童天真活泼、积极进取的良好精神风貌。我利用情境教学让学生感受体会。在学习的过程中每一节都有它的寓意，而且是一个完整的故事，比如，预备节的寓意是：清晨，海鸥的叫声把小水手们从梦中惊醒，大家一起来做早操（旗语“做操”）。在每一节的练习中，我们都要先告诉学生本节操的寓意，这样做操就像在讲一个故事，故事讲完了，操也做完了，寓教于乐，极大的提高了学生的积极性。同时，这样做也加深了学生的记忆，比如在做第四节的时候，当学生知道这节操的寓意是“风帆随着船儿在风浪中摇摆时”，学生会很自然的联想到“体侧运动”，充分调动他们的积极性，特别是有几个调皮的学生注意力一下子集中了。从而提高了学习效率。 二、多做分解动作，多讲解、多示范，使学生树立完成动作的自信。在示范广播操动作时教师力争要准确无误，动作要到位。例如，教学新操的第三节踢腿运动这一节时，学生在练习到第一个八拍时，由于这个八拍开头的二个拍子下肢做一个动作，但手臂要像敲鼓形式左右各敲一下，三四拍各做一个动作，到第五拍是一拍一个动作，然后再过渡到下一动作，有些学生练习起来就不协调，直接完成动作的难度很大，影响了教学质量。这时，我就根据该节的动作结构特点分解成两个练习点：先请学生慢节拍做下肢动作，之后练习手臂动作，再将上面动

小学一年级广播操教学反思

一年级广播体操教学反思 实小幸福里校区马梅梅 一年级广播体操教学是一项长久的、持续性强的工作，教会学生们做广播操是每年教学重点之一。国家教育部推出第三套全国中小学生系列广播体操《希望风帆》，是一套具有较强的时代感气息的广播操，融教育性、健身性、科学性、适应性、艺术性于一体。对于一年级新生来说，特别是一些柔韧性和协调性较差的学生，要让他们掌握，确实有很大难度。我们的学校是一所刚建的新学校，一年级的130名学生来至不同的学校，学生所生活的家庭环境各有千秋，受到家长和周边环境的熏陶感染相距甚远，所以他们在学习、生活、卫生习惯等方面的差异性很大。据我了解，虽然已是学年的下半年，但是学生对广播体操却还是零的基础。下面我就如何在短时间内让学生掌握并熟练广播体操的基本动作，尽早融入全校性的集体活动中谈一谈几点体会。 第一、多做分解动作，多讲解、多示范，让学生多模仿，使学生树立完成动作的自信。在教学第三节踢腿运动时，由于这个八拍开头的二个拍子下肢做一个动作，而上肢手臂是一拍一个动作像击两腿之间的鼓一样左右拳各击一下，三四拍下肢又是做一个动作，上肢做两个动作，同时还伴有身体重心前移，到七拍时上肢没有动作了，只是下肢撤回前踢的腿，七八拍之间还有一个身体重心由前往后过渡的过程，这种在空间、节奏和方位上的变化多而快的运动，学生练习起来就非常不协调，直接完成动作的难度很大，严重影响了教学质量。这时，我根据该节的动作结构，根据动作技能的形成规律，分三步进行教学：第一步，先让学生慢节拍做下肢动作模仿练习，手臂动作模仿练习并插入教师简明扼要的讲解，然后将上下肢协调配合起来做慢动作练习，给学生建立动作表象；第二步，在讲解连接节奏和拍子节奏后，再请做得较好学生示范，指出容易错的地方；当学生又做到这个动作时，教师要着重放慢节奏，让后进生慢慢体会动作要领，在他们清楚地明白动作路线后，再做完整连贯的慢动作练习。这样既使做得较好的学生学得更好，又使那些做得一般但对动作结构理解模糊的后进生练好。第三步，进行正常动作速度的完整练习。 第二、运用现代化电教手段，规范动作要领。在学生初步掌握动作技能后，