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知识科普:嘴角发黑抹什么药膏

知识科普:嘴角发黑抹什么药膏
知识科普:嘴角发黑抹什么药膏

知识科普:嘴角发黑抹什么药膏

有黑色素的嘴角会在严重影响整个脸部的外观,也会误导别人觉得自己不爱干净。嘴角有黑色素这件事情,如果不重视的话,一定会造成尴尬的场面。所以,去除嘴角黑色素是非常有必要的。下面,就来和大家分享几个去除嘴角黑色素的小妙招。

1.我们可以将黄瓜或者含有维生素C的水果,敷在嘴角的部位,进行美白保湿。也可以用化妆水,倒在化妆棉上,进行湿敷。

2.虽然每天我们都会对脸部做清洁工作,但是顾及到嘴角的次数是非常少的。在洗脸的过程中,嘴角也是我们注重清洁的一部分。除了平时洗脸时的清洁,一周也要去除两次的角质层。因为一些死皮和废角质层,简单的清洁是去除不掉的。去角质的次数一定要把握好,不能频繁的去角质,这样会导致嘴角的角质层受到损害。

3.我们吃过饭之后,一定要及时的擦拭自己的嘴角。女性朋友在涂过口红之后,也一定要卸嘴部的口红。熬夜是一个对嘴角有黑色素不利影响,熬夜会导致黑色素的沉淀或加深。要养成早睡早起的习惯。

4、少吃色素多的食物,黑色素其实不仅仅会堆积在我们的嘴部,你经常使用色素深的食物,这些色素会直接堆积在你的体内,黑色素也是其中的一种。

以上这些小妙招对于黑色素的去除有滴定的作用,但要想彻底摆脱黑色素的困扰推荐使用初源漾,初源漾采用高科技生物萃取技术,提炼樱花所蕴含的活性分子精华。融入抗坏血酸、生育酚、透明质酸、木糖醇基葡萄苷等成分,结合特有的渗、清、修、护四步疗法,销售以来,

已经帮助数千万的女性有效改善皮肤状态,恢复红嫩、水润状态。哪种嫩红素好?初源漾上市前产品由国家卫生部门检测,全部合格,可放心使用。

初源漾是现在市面上去除黑色素最有效的产品,而它做为嫩红素行业里最有影响力的品牌,一直都用着好的口碑和真实的效果。上市以来,销量百万,消费者的好评率高达98%。它一直都将消费者的利益和安全放在首要位置,它的主要产品成分来自纯天然植物精华,还含有甘草,鸡蛋果等美肤成分,所有成分都有备案,每一位消费者可以随时随地的查询。经过调查显示,使用过的消费者都纷纷表示,三个周期之后就可以去除黑色素,且不反弹。而且不刺激皮肤,很温和,质地也很清爽。

为了保障消费者的利益,它只在百度官网销售,以免消费者受到利益损害。它采用的全国统一发货,在发货之前会有专门检查包裹情况的人员,确保消费者收到产品的质量。收到货之后,会有专业的售后团队一直在消费者使用产品期间,随时随地的帮助消费者。

健康科普知识讲座

2016年禹谟镇中心完小健康科普知识 讲座 主讲:闵桂菊 上个世纪末,世界上数位诺贝尔奖获得者齐聚一堂讨论二十一世纪什么最重要?他们讨论了几天之后,一直认为,二十—世纪追求健康是大趋势。 健康也许是自古以来,人们就十分关注的话题,眼下,二十一世纪人们对这个问题的认识和重视程度是前所未有的,人粪文明到了今天,我们应该用知识生活,不应该用习惯生活。而一个人如果没有时间学些健康知识,将来一定有时间生病,俗话说:“病来如山倒,不如早预防”。从这句话,我们深刻感悟到预防疾病,维护健康的重要性,如何保持身体的健康,轻松迎接新世纪的挑战呢? 要健康,就必须把握身体健康的四大要素: 1.乐观的心态 2.充足的睡眠 3.适当的运动 4.均衡的营养 一、乐观的心态 心理活动是否正常,尚无公认的统一标准,众多心理学家纷纷提出了健康人应具备的心理特征,如举国心理学家坎布斯提出了心理健康的四个基本特征。 1.积极的自我观念:能正确评价自己,也能被他人所接受,体验到自岂存在的价值,能处理好日常生活中所遇到的各种问题。 2.恰当地认同他人:既能认可别人而不依赖别人或强求别人,能体验到自己有许多方面和别人是相同的,相通的,而且能与别人分享爱与恨,喜与忧,能和好友深交,相聚而同享欢乐,又能独处又无孤独感。 3.面对现实有自信心:能接受许多方面的信息,倾听不同意见,把握事实真相,相信自己的力量。 4.主观经验丰富:在自己主规经验的“宝库”里储存许多有用的信息、知识、技能,并能随时提取发挥其作用,以解决遇到的问题。 以上所述,乐观、宽容、自强、自信是心理健康的基本特征,而悲观、嫉妒、自卑则是有损健康的。

2020年度食品药品安全科普宣传工作计划

2020年度食品药品安全科普宣传工作计划 2020年度食品药品安全科普宣传工作计划本文简介: **镇关于印发《2020年度食品药品安全科普宣传工作计划》的通知各村、镇直有关单位:?为进一步做好食品药品安全科普宣传工作,提高全镇居民饮食用药科学消费水平,推动食品药品安全社会共治,根据市、镇对食品药品安全重点工作要求,结合我镇实际,制订2020年食品药品科普宣传计划。一、活动目标以全镇食品 2020年度食品药品安全科普宣传工作计划本文内容: **镇关于印发《2020年度食品药品安全科普宣传工作计划》的通知 各村、镇直有关单位:? 为进一步做好食品药品安全科普宣传工作,提高全镇居民饮食用药科学消费水平,推动食品药品安全社会共治,根据市、镇对食品药品安全重点工作要求,结合我镇实际,制订2020年食品药品科普宣传计划。 一、活动目标 以全镇食品药品安全科普宣传站、科普宣传栏为依托,广泛开展“食品药品安全知识大讲堂”、食品药品安全知识“三进”活动,面向居民普及食品药品安全相关知识,让公众学习食品药品安全常识和政策法规知识,掌握正确选用食品药品及常用识假辨假方法,消除饮食用药认识和行为上的误区,促进公众建立科学的食品药品消费理

念、安全观念和行为习惯,引导公众积极参与食品药品监督,努力构建社会共治格局。 二、重点任务 宣传食品药品安全基本知识,使公众形成基本的食品药品安全科学认知。向公众宣传食品、药品、保健食品、化妆品及医疗器械基本概念、安全风险知识,引导其正确认识食品药品,正确区分保健食品、普通食品和药品;了解食源性疾病、药品不良反应、医疗器械不良事件等知识,科学认识食品药品安全风险;了解常见家庭食品药品的贮存方法,正确认识食品药品的保质期和有效期;掌握预防食源性疾病和合理用药的基本要点。 普及假劣食品药品鉴别知识,使公众掌握正确消费食品药品的理念和方法。向公众宣传食品药品包装标识规定,使公众掌握通过查阅包装标识识别过期变质或失效等假劣食品药品知识。介绍食品药品外观性状鉴别知识,掌握识别食品的腐败变质、药品造假等常用方法。普及食品药品广告审查规定,掌握识别虚假违法广告知识,引导公众自觉抵制假冒伪劣,科学正确消费食品药品。 宣传食品药品法规政策为重点,使公众熟悉食品药品安全法律法规体系。向公众普及《食品安全法》、《药品管理法》、《医疗器械监管条例》等法律法规,了解我国食品药品安全的法律法规体系。深入宣传农产品质量和食品安全追溯、举报奖励、行政处罚案件信息公示等监管政策,扩大12331投诉举报电话社会影响,使公众知晓当前食品药品安全监管的工作思路,积极监督监管政策法规的贯彻落实。

食品药品安全知识

食品药品安全知识 一、食品安全知识 1、如何挑选酱油。酱油食前要验明正身。在市场上购买酱油时,特别要注意生产日期和保质期。买酱油要一看二摇三尝味。看质量指标,看颜色;好酱油摇起来会起很多的泡沫,不易散去,也可贴着瓶口闻味道,好酱油往往有一股浓烈的酱香味,尝起来味道鲜美,而劣质酱油摇动只有少量泡沫,并且容易散去,尝起来则有些苦涩。 先看标签。从酱油的原料表中可以看出其原料是大豆还是脱脂大豆,是小麦还是麸皮。看清标签上标注的是酿造还是配制酱油。如果是酿造酱油应看清标注的是采用传统工艺酿造的高盐稀态酱油,还是采用低盐固态发酵的速酿酱油 看清用途。酱油上应标注供佐餐用或供烹调用,两者的卫生指标是不同的,所含菌落指数也不同。供佐餐用的可直接入口,卫生指标较好,如果是供烹调用的则千万别用于拌凉菜。 闻香气。传统工艺生产的酱油有一种独有的酯香气,香气丰富醇正。如果闻到的味道呈酸臭味、糊味、异味都是不正常的。 看颜色。正常的酱油色应为红褐色,品质好的颜色会稍深一些,但如果酱油颜色太深了,则表明其中添加了焦糖色,香气、滋味相比会差一些,这类酱油仅仅适合红烧用。 慎买袋装酱油。市场中存在大量不合格的袋装酱油、醋是由水、糖色、工业用醋精勾兑成的,这种产品带有刺激性气味,并含有重金属等对人体有害的物质。 2、如何避免水果蔬菜的农药残留。我们的生活离不开蔬菜和水果,为降低吃入残留农药水果蔬菜的概率,建议采用如下避免毒害的自保之道: (1)以水果蔬菜专用清洗配方清洗水果蔬菜。 (2)尽量选购时令盛产的水果蔬菜。 (3)在自然灾害或节庆日前后,应避免抢购水果蔬菜,以防止农民为抢收水果蔬菜,加重农药喷洒剂量。 (4)勿偏食某些特定的水果蔬菜。 (5)可选购市面上信誉良好的水果蔬菜加工品(如罐装及腌渍水果蔬菜等)或冷冻蔬菜,因为上述的水果蔬菜于加工过程中(如“杀菁法”)已除去大部分的农药。 (6)外表不平或多细毛的水果蔬菜(如猕猴桃、草莓等)较易沾染农药,因此食用前,可去皮者,一定要去皮,否则,请务必以水果蔬菜清洗配方及清水多冲洗后再食用。 (7)可选购含农药概率较少的水果蔬菜,如具有特殊气味的洋葱、大蒜、九层塔;对病虫害抵抗力较强的龙须菜;需去皮才可食用的马铃薯、甘薯、冬瓜、萝卜,或有套袋的水果蔬菜。 (8)当发现水果蔬菜表面有药斑,或有不正常、刺鼻的化学药剂味道时,表示可能有残留农药,应避免选购。 (9)对于连续性采收的农作物(可长期而连续多次采收),如菜豆、豌豆、韭菜花、小黄瓜、芥蓝菜等,是需要长期且连续地喷洒农药,消费者应特别加强这些作物的清洗次数及时间,以降低其农药残留量。 3、清除水果蔬菜上的农药残留方法。清水浸泡洗涤法:主要用于叶类蔬菜,如菠菜、生菜、小白菜等。

城市轨道交通信号与通信系统基础知识

城市轨道交通信号与通信系统基础知识 填空题 城市轨道交通信号系统通常包括两大部分,分别为联锁装置和列车自动运行控制系统。 列车自动运行控制系统ATC包括ATO(列车自动驾驶)、ATP(列车自动超速防护)、ATS(列车自动监控系统)。 信号机是由机柱、机构、托架、梯子、基础组成。(此一般指高柱信号机,若矮型信号机则无梯子。) 机构是由透镜组(聚焦的作用)、灯座(安放灯泡)、灯泡(光源)、机箱(安装诸零件)、遮檐(避免其它光线射入)、背板(增大色灯信号与周围背景的亮度)等组成。 透镜式信号机是指用信号的颜色和数目来组成的设备,并且采用光学材料的透镜组。 通过色灯的显示,提供列车运营的条件,拥有一系列显示的设备称为信号机。 信号机按高矮可分为高柱信号机与矮型信号机。 信号机按作用的不同可分为:防护信号机、阻挡信号机、出段信号机、入段信号机、调车信号机。 道岔区段设置的信号机称为防护信号机。 10、控制列车的进入与速度的设备称为信号。传送各种信息(图像、信息等)称为通信。 11、继电器是由电磁系统和接点系统组成。电磁系统是由线圈和铁芯组成,即输入系统。接点系统是由前接点和后接点组成,即输出系统。 12、转辙机的功能有:转换道岔、锁闭道岔、给出表示。 13、转辙机按用电性质,可分为直流电动转辙机和三相交流电动转辙机。 14、转辙机按道岔锁闭位置,可分为内锁闭和外锁闭。 15、转辙机按动力,可分为电动和液压。 16、50Hz微电子相敏轨道电路应用于车辆段内,其作用是接受来自轨道上列车占用的情况。 17、音频数字编码无绝缘轨道电路应用于正线上和试车线上,其作用是接受和发送各种信息。

中心街社区家长学校开展 “预防近视科普知识”讲座活动方案

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 中心街社区家长学校开展“预防近视科普知识”讲 座活动方案 中心街社区家长学校开展预防近视科普知识讲座活动方案中心街社区家长学校开展预防近视科普知识讲座活动方案为了普及科学用眼的知识,提高教师保护学生用眼健康水平,指导学生养成良好的用眼习惯,提高我校学生综合素质、切实有效地降低我校地区学生近视发病率。 经中心街社区决定,将于 2019 年 4 月 16 日在红庙子中学举办以让没有近视的孩子远离近视,让已经近视的孩子度数不再快速增长为主题的知识讲座活动。 为使本次活动深入人心,特制订如下方案: 一、指导思想想为贯彻落实中共中央、、国务院《关于加强青少年年体育增强青少年体质的意意见》指示精神,为保障科科普宣传活动稳妥有序的开开展,首批先在部分班级开开展试点工作,待试点成功功后全校推广。 这一活动的的开展,对于降低我校学生生近视率,改善我校学生健健康状况,提高国民身体素素质具有重要意义。 二、、活动目的和意义 20 年年来,我国中小学生体质状状况呈逐年下降趋势,尤其其是学生近视、肥胖率日趋趋增高,势必影响到我国民民族健康素质和国家竞争力力的提高。 通过实施近视防防治科普宣传活动,使每个个学生、家长和 1 / 2

教育工作者者了解近视眼发病的原因,,养成科学的用眼习惯,建建立正确的近视防控理念。 。 最终达到让未近视的学生生远离近视,让刚近视的学学生告别近视,让已近视的的学生减缓近视的目标。 降降低我校学生的近视率,增增强青少年的体质健康。 三、活动内容 1、邀请请了红庙子地区医院乔富贵贵医生任本次活动的主讲师师。 2、发放爱眼科普知知识手册。 3、知识问答答,加大科普力度和影响面面。 4、一起学习做眼保保健操。 四、工作要求 1、开展近视防治工作、、降低学生近视率是学校一一项长期的基本任务。 因此此,要高度重视此项工作,,要站在全局的高度,切实实加强领导,精心组织,认认真准备,及时研究解决工工作中的问题和困难,保证证此项工作的顺利进行。 2、深入广泛宣传和动员学学生、家长、老师,大力营营造学生在科普活动开展中中的舆论氛围,增强学生自自我保健意识,提高家长和和学生配合活动开展工作的的主动性和自觉性。 中心街社区居委会 2019 年 4 月 13 日

安全用药科普宣传活动方案

安全用药科普宣传活动方案 2009年XX社区安全用药科普宣传活动方案 为营造全社会关注安全用药的社会氛围~提高社会公众安全用药的意识~根据省、市局有关精神开展安全用药知识宣传月活动要求~结合我社区实际~特制订安全用药科普宣传活动方案如下: 一、指导思想和目标要求 以坚持科学发展观、树立科学监管理念为指导~以药品法律法规基本知识和安全用药、合理用药科普知识为主要内容~结合药品安全专项整治行动以及其他重点工作~充分利用已有的宣传阵地和宣传渠道~广泛宣传群众~传播合理用药知识~构建安全用药长效宣传机制~提高公众安全用药和依法维权意识。 二、宣传重点内容 ,一,药品法律法规。宣传与群众安全用药密切相关的药品监管法律法规知识~使公众了解药品的相关知识和政府监管的主要措施~以及公民在药品消费中的权利和义务。 ,二,合理用药知识。介绍药品之间可能产生的相互作用、药品不良反应等常识~使公众了解“是药三分毒”的道理~养成严格遵医嘱和按药品说明书用药的习惯。 ,三,介绍我国药品不良反应报告制度的现状和有关规定~增强公众对不良反应报告的参与意识。 ,四,介绍我国药品分类管理制度有关规定及实施进展情况, 1 普及抗菌药物合理使用知识~使公众了解滥用抗菌药物的严重危害。

,五,介绍我国药品生产质量管理规范,GMP,和药品经营质量管理规范,GSP,有关常识~使公众了解药品生产和经营管理有着严格的许可条件和管理规定。 ,六,介绍出现假、劣药品的成因~使公众了解药品市场现状与加强监管的关系~充分认识打击制售假劣药品行为、规范药品市场秩序的长期性和艰巨性。 三、宣传活动形式 在建立正常的宣传活动形式的基础上~结合安全生产活动月~在全社区组织开展一次安全用药宣传月活动~主要形式有: ,一,广泛宣传安全用药、合理用药知识。采取多种形式~定期向社会各界介绍合理用药常识~宣传与老百姓安全用药密切相关的药品监管法律法规知识~提高老百姓的自我保护意识。 ,二,组织成立安全用药、合理用药宣讲队伍~加强与教育、卫生等部门联系~邀请宣讲团深入社区举办安全合理用药现场咨询活动~发放药品安全宣传资料~讲解合理用药意识、安全用药知识~提高广大群众的安全用药意识~营造安全用药的良好社会氛围。 ,三,社区各药品经营企业、医疗机构在门前悬挂“关注药品安全、维护公民药品消费权益”~“请严格按医嘱药品说明书用药”~“为了您和他人的生命健康~请勿滥用抗生素”等宣传标语~ 2 设置安全用药知识宣传栏并指导消费者、患者合理用药~清理家庭过期药品。 四、宣传活动要求 ,一,要充分认识开展安全用药、合理用药宣传是加强药品监管的重要举措~是开展文明行业创建的重要内容~也是一项必须坚持长期抓、反复抓的重要工作。各股室要紧密结合实际~搞好策划~循序渐进~抓好落实。

食品药品安全知识竞赛题及答案精编版

食品药品安全知识竞赛题及答案精编版 MQS system office room 【MQS16H-TTMS2A-MQSS8Q8-MQSH16898】

食品药品安全知识竞赛题及答案 1、以下不属于药品的是: A、中药饮片 B、卫生材料 C、血清疫苗 D、医院制剂 2、家庭选药基本原则应该是: A、对症首选、疗效择优、安全低毒、价廉易得 B、价格越贵越好 C、进口总比国产疗效高 D、跟着广告宣传走 3、心绞痛发作时,硝酸甘油应如何含服? A、将药置于舌上? B、咬碎后置于舌下? C、直接置于舌下? D、嚼碎后咽下 4、口服降压药的三忌不包括: A、起床后服药 B、突然停药 C、超剂量服用 D、睡前服药 5、睡前服药通常是指什么时候服用:? A、睡前15~30分钟 B、睡前5~10分钟 C、睡前30~40分钟 D、睡前50~60分钟 6、产后便秘可选择的药物: A、大黄 B、牛黄解毒片 C、开塞露 D、以上都不是 7、OTC是下列哪类药物的标识: A、处方药 B、非处方药 C、中成药 D、进口药 8、?清凉油的使用注意事项是:

A、对酒精过敏者禁用 B、风寒感冒者不适用 C、孕妇慎 用?D、眼睛、外阴等皮肤黏膜及破损处禁用 9、哪些情况颗粒剂不应使用:? A、结块发粘 B、松散 C、有光泽 D、干燥 10、煎煮中药时不宜选择下列哪种器具:? A、砂锅 B、不锈钢锅 C、铁锅 D、搪瓷锅 11、下列哪一种药应烊化后服用: A、人参 B、石膏 C、生姜 D、阿胶 12、下列内容不属于药品说明书内容的是: A、药品名称 B、用法用量 C、不良反应 D、药品价格 13、抗癌元素“硒”在下列哪种食物中含量较高:? A、土豆 B、萝卜 C、大蒜 D、青菜 14、患者出现药品不良反应后,下述哪种做法是不对的:? A、停止服用药物 B、自行更换其他药物 C、到正规医院就诊 D、到药监部门申报 15、司机感冒时,做到既要吃药又能保障安全驾驶的时间是:? A、上车前4个小时内服药 B、服药后休息6小时再开车 C、上车前3个小时内服药 D、上车前2个小时内服药 16、使用非处方药时,指导用药的最重要、最权威的信息资料是:? A、药品说明书 B、注册商标 C、药品广告 D、药品外包装 17、60岁以上的老年人的用药剂量一般为成人剂量的3/4,因为:

地铁基础知识

轨道交通基础知识

1.世界第一条地铁什么时候建成通车,情况如何? 答:1863年世界第一条地铁在伦敦建成通车,列车用蒸汽机车牵引,线路全长6.4 km。 2.我国第一条有轨电车线路何年建成?我国第一条地铁在何年何月建成? 答:1908年上海第一条有轨电车线路建成;1969年10月我国第一条地铁在北京建成通车,1971年投入运营。 3.轨道交通的基本类型有哪几种? 答:轨道交通模式种类繁多,分类方法也较多。目前,世界上轨道交通分类大体如下:按构筑物的形态或轨道相对于地面的位置划分为地下铁路、地面铁路和高架铁路;按列车服务范围划分为传统的城市轨道交通、区域快速铁路和市郊铁路;按运能等级(大运量、中运量、小运量)及车辆类型可分为地下铁道、轻轨交通、独轨交通、有轨电车、胶轮地铁、线性电机车辆、磁悬浮;按照列车驱动力可以大致分为轮轨系统和磁悬浮系统两大类,城市铁路、地铁、轻轨、独轨属于轮轨系统,而线性电机车辆严格地说属于磁悬浮系统一类; 4.什么是城市轨道交通?地铁、轻轨的概念及主要划分依据是什么? 答:城市轨道交通是指在不同型式轨道上运行的大、中运量城市公共交通工具,是当代城市中地铁、轻轨、单轨、自动导向、磁浮等轨道交通的总称。地铁是在城市中修建的快速、大运量用电车牵引的轨道交通系统,它可以修建在地下、地面或采用高架的方式,运量在3万人次/h以上;轻轨相对于地铁来说运量较小,在原有轨电车的基础上利用现代技术改造发展的城市轨道交通系统,运量在1.5~3万人次/h;主要划分依据是该线路远期的单向客运能力,而不是看其主要处在地下、地面或高架。 5.地铁旅行速度一般为多少?地铁列车的运行间隔一般为多少? 答:地铁列车的旅行速度一般不低于35km/h。设计最高运行速度大于80 km/h的系统,旅行速度应相应提高;各设计年度的列车运行间隔,应根据预测的客流量、列车编组、列车定员、系统服务水平等因素综合确定。为保证地铁的服务水平,高峰时段初期列车运行间隔不宜大于6min。 6.地铁、轻轨的特点是什么? 答:地铁、轻轨有如下的特点: A.采用标准轨距的钢轨。线路铺设方式灵活,根据地形条件,既可建于地下,也可采

关于开展食品药品安全科普宣传活动的工作总结

关于开展食品药品安全科普宣传活动的工作总结 为进一步宣传药品安全工作对人民群众身体健康和生命安全的重要性,普及药品安全科学知识,提高广大消费者自我保护的能力,营造人人关注、支持、参与药品安全的良好环境,我局依照“全国食品药品安全科普行动计划”的部署,通过开展多种形式的活动,广泛宣传普及了食品药品安全知识,现将有关活动开展情况总结如下。 一、“全国安全用药月”行动启动仪式 9月1日,县食品药品监督管理局携手相关单位,在县政府广场举办了以“谨防网络欺诈销售假药”主题的“全国安全用药月”行动启动仪式和现场宣传咨询活动,拉开了为期一个月集中宣传活动的序幕。 启动仪式在县政府广场举行,现场悬挂着“全国安全用药月**县启动仪式”的横幅,县食品药品监督管理局全体同志、县人民医院等医疗机构、县**药材有限公司等药品经营企业代表,共计40余人参加了启动仪式。仪式由县食品药品安全监督管理局**局长主持,*局长在讲话中介绍了开展此次药品安全宣传月活动的主要内容和重要意义,提出了希望通过举办现场宣传咨询活动、开展药品安全知识“五进”活动、展示假冒伪劣药品实物等形式,采取各种宣传途径,营造出全社会关注药品安全的良好氛围,全面提高广大人民群众的用药安全知识、自我保护能力及消费信心。 二、开展现场咨询活动,指导百姓维权 启动仪式结束后,由县食品药品监督管理局、县人民医院、县**医药药材有限公司等单位组织开展了现场咨询活动。

县食品药品监督管理局设立了药品监管法律法规及业务咨询、药品不良反应监测及合理用药咨询、药品真假鉴别及投诉处理咨询等3个咨询组,向群众宣传药品、医疗器械监管方面的法律法规,以及有关提高办事效率、便民利民的各项措施;积极向群众宣传如何合理使用药品,指导如何进行消费维权;现场展出假劣药品样品20多种,指导群众如何识别真假药品。县人民医院和同安医药药材有限公司也积极参与,派出专业人员设立咨询台,向咨询群众详细讲解了常见药品不良反应,夏季合理使用、储存药品,如何分辨保健食品和药品等知识,免费为群众提供测量血糖及血压服务,指导群众安全用药。此次宣传活动共散发宣传册400余份,展出展板3块,接受群众咨询70余人次,活动受到过往群众的一致好评。 三、走进基层、社区,宣传药品安全知识 我局以宣传贯彻《药品管理法》等法律法规为主线,坚持“贴近实际、贴近生活、贴近群众”的原则,强化科学监管理念,拓展药品安全宣传“进社区、进学校、进农村、进工地”载体,将药品安全法律法规和科学知识送入机关、企业、学校、社区、乡村和工地等社会各个方面。在两个月的宣传活动中,共开展集中宣传活动4次,深入社区、学校、农村等基层宣讲9次,组织药品安全讲座3次,悬挂宣传横幅52条,发放宣传资料1500余份,电视台播放新闻1次,专题片1期,发挥了良好的宣教作用。 通过药品安全宣传活动,全面强化了药械生产经营者“第一责任人”的诚信守法责任意识,强化公众安全用药的自我保护意识,营造依法经营药品和科学用药的浓厚舆论氛围,提高了公众安全用药和依法维权的意识,增强了人民群众消费的信心,为人民群众安全用药,放心用药提供了有力的保障。在今后的工作中,

最新食品药品安全知识资料

食品药品安全知识 一、食物中毒的分类特点有哪些? 1、微生物性食物中毒 (1)细菌性食物中毒,特点:以胃肠道症状为主,常伴有发热,其潜伏期相对于化学性的较大。 (2)真菌毒素与真菌食品中毒,特点:中毒发生主要通过被真菌污染的食品;用一般的烹调方法加热处理不能破坏食物中的真菌毒素;没有传染性和免疫性,真菌毒素,一般都是小分子化学物,对机体不产生抗体;真菌生长繁殖及产生毒素需要一定的温度和湿度,因此中毒往往有较明确的季节性和地区性。 2、化学性食物中毒,特点:发病与进食时间,食用量有关;发病快,潜伏期短,多在数分钟至数小时;常有群体性,病人有相同的临床表现;中毒程度严重,病程长,发病率和死亡率高;季节性和地区性均不明显,中毒食物无特异性;剩余食品、呕吐物、血和尿等样品中可以检测出有关化学毒物;误食混有强毒的化学物质或食入被有毒化学物污染的食物;临床表现因毒性物质不同而多样化,一般不伴有发热。 二、个人怎样预防食物中毒? 1、饭前便后要洗手; 2、煮熟后放置2小时以上的食品,重新加热到70℃以上再食用; 3、瓜果洗净并去除外皮后才食用; 4、不购食来路不明和超过保质期的食品; 5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品); 6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品; 7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品; 三、家庭怎样预防食物中毒? 除按照“个人对食物中毒的预防”的方法做外,家庭所有成员还要做到如下十点: 1、间使用过农药的蔬菜要在用药15天后才采食;

2、所有蔬菜先用清水浸泡30分钟以上并反复冲洗后再食用; 3、腌制食品时不投亚硝酸盐等防腐剂或色素,家中不存放亚硝酸盐,以防不慎而误食;腌菜时选用新鲜菜、多放盐,至少腌30天以上再食用; 4、农药、化肥、柴(煤)油、灭蚊(蝇)剂等有毒、有害物品不放在粮食仓库里,而且要关锁好,不让小孩接触到,以防造成意外污染食品而发生食物中毒事故。 5、煮食用的器皿、刀具、抹布、按板需保持清洁干净;加工盛放生食与熟食的器具应分开使用。加工、贮存食物一定要做到生熟分开。 6、正确烹调加工食品。隔夜食品、动物性食品、生豆浆、豆角等必须充分加热煮熟方可食用。 7、冰箱等冷藏设备要定期清洁,冷冻的食品如果超过3个月最好不要食用。 8、不要采集、购买和食用来历不明的食物、死因不明的畜禽或水产品、不认识的蘑菇、野菜和野果。 9、在外面吃饭,尽量不要到无证饮食场所。 10、家庭自办宴席时,主办者应了解厨师的健康状况,并临时隔离加工场地,避免闲杂人员进入。 四、引起食物中毒的危险因素有哪些? 食物中毒首先应有中毒的食物,并且该食物中带有足够剂量的致病因子,具备了这两条,即可引起食物中毒。经分析,引起食物中毒常见的因素有: 1、不适当地冷藏食物(冷藏温度不够); 2、在室温下贮藏食物(室温在危险温度带范围内); 3、过早地准备食物(使细菌有足够的繁殖时间); 4、不适当地冷却食物(冷却时间过长); 5、不适当地加热食物(加热不彻底或低温长时间加热);

如何开展社区健康科普讲座

如何开展社区健康科普讲座 北京市疾病预防控制中心赵芳红 越来越多的临床医生在本职工作中加上了一项内容,也要开展健康科普讲座。如何开展好社区健康科普讲座,是我们做学生时所没有学习的,所以需要现在大家开始学习、积累经验。 我从事健康教育工作已经20多年了,策划、组织、参与、实施了很多场的健康科普讲座的培训、评比、点评等事件活动,有很多新的体会想与大家沟通交流,正好有这样一个机会、有这样一个平台可以和大家分享我的感受。为此我也对自己以往的想法进行了一个认真的思考、梳理、归纳总结,希望我的讲座对大家有所帮助,当然也欢迎大家批评指正。 今天我们讨论的主要内容,第一个是为什么要开展社区健康科普讲座?第二个,我们开展社区健康科普讲座到底讲什么?第三个,也健康科普讲座如何讲?最后我们再讨论一下在社区健康科普讲座中所用到的PPT的制作的注意事项。 为什么要开展社区健康科普讲座?做什么事情都要有明确的目的,知道做这项工作的意义所在才更有动力,所以每次讲课时我总是喜欢和大家先探讨一下为什么? 开展社区健康科普讲座是健康教育的一项重要的内容,当然也要再次澄清一下某些人的这个错误认识,或者说是模糊认识,认为健康科普讲座健康教育,健康教育健康科普讲座,这是错误的,或者说是不准确的。健康科普讲座仅仅是健康教育中的一项内容,这一点在第一讲中有详细的讲述,这里就不再讨论了。 开展健康教育是人民群众健康的一种需求,同时开展健康教育是体现政府职能的重要工作。随着社会的发展,人民生活水平的提高,人们的生活方式也发生着变化,慢病高发,人们对健康的需求越来越大,政府也非常重视。十七大报告在强调,提高全民健康素质的基础上,又进一步强调要建立基本医疗卫生制度,提高全民健康水平。这充分体现了政府对人民大众的一种关爱,对人民健康的重视。 我们各级医疗卫生机构承担着政府职能,有义务、有责任向人民群众开展健康教育工作。

食品药品安全科普宣传活动情况总结报告

食品药品安全科普宣传活动情况总结报告 为进一步宣传药品安全工作对人民群众身体健康和生命安全的重要性,普及药品安全科学知识,提高广大消费者自我保护的能力,营造人人关注、支持、参与药品安全的良好环境,我局依照“全国食品药品安全科普行动计划”的部署,通过开展多种形式的活动,广泛宣传普及了食品药品安全知识,现将有关活动开展情况总结如下。 一、“全国安全用药月”行动启动仪式 #月#日,县食品药品监督管理局携手相关单位,在县政府广场举办了以“谨防网络欺诈销售假药”主题的“全国安全用药月”行动启动仪式和现场宣传咨询活动,拉开了为期一个月集中宣传活动的序幕。 启动仪式在县政府广场举行,现场悬挂着“全国安全用药月**县启动仪式”的横幅,县食品药品监督管理局全体同志、县人民医院等医疗机构、县**药材有限公司等药品经营企业代表,共计##余人参加了启动仪式。仪式由县食品药品安全监督管理局**局长主持,*局长在讲话中介绍了开展此次药品安全宣传月活动的主要内容和重要意义,提出了希望通过举办现场宣传咨询活动、开展药品安全知识“五进”活动、展示假冒伪劣药品实物等形式,采取各种宣传途径,营造出全社会关注药品安全的良好氛围,全面提高广大人民群众的用药安全知识、自我保护

能力及消费信心。 二、开展现场咨询活动,指导百姓维权 启动仪式结束后,由县食品药品监督管理局、县人民医院、县**医药药材有限公司等单位组织开展了现场咨询活动。 县食品药品监督管理局设立了药品监管法律法规及业务咨询、药品不良反应监测及合理用药咨询、药品真假鉴别及投诉处理咨询等#个咨询组,向群众宣传药品、医疗器械监管方面的法律法规,以及有关提高办事效率、便民利民的各项措施;积极向群众宣传如何合理使用药品,指导如何进行消费维权;现场展出假劣药品样品##多种,指导群众如何识别真假药品。县人民医院和同安医药药材有限公司也积极参与,派出专业人员设立咨询台,向咨询群众详细讲解了常见药品不良反应,夏季合理使用、储存药品,如何分辨保健食品和药品等知识,免费为群众提供测量血糖及血压服务,指导群众安全用药。此次宣传活动共散发宣传册###余份,展出展板#块,接受群众咨询##余人次,活动受到过往群众的一致好评。 三、走进基层、社区,宣传药品安全知识 我局以宣传贯彻《药品管理法》等法律法规为主线,坚持“贴近实际、贴近生活、贴近群众”的原则,强化科学监管理念,拓展药品安全宣传“进社区、进学校、进农村、进工地”载体,将药品安全法律法规和科学知识送入机关、企业、学校、社区、乡村和工地等社会各个方面。在两个月的宣传活动中,共开展

食品药品安全知识试题

食品药品安全知识试题 一、单项选择题(只有一个正确选项) 1、餐饮服务食品从业人员()应当进行健康检查,取得健康证明后方可参加工作。 A、每半年 B、每年 C、每二年 D、每三年 2、餐饮服务提供者需要延续《餐饮服务许可证》的,应当在《餐饮服务许可证》有效期届满()前向原发证部门书面提出延续申请。 A、15日 B、60日 C、30日 D、半年 3、食品安全监管部门在进行抽样检验时应()。 A、免费索要样品 B、购买抽取的样品 C、随意抽取 D、仅收取检验费 4、临时从事餐饮服务活动的,《餐饮服务许可证》有效期不超过()。 A、6个月 B、3个月 C、8个月 D、一年 A、四,一 B、五,一 C、五,五 D、四,五 A、国家商检部门检验 B、国家食品药品部门检验 C、国家质量监督部门检验 D、其他国家机关 A、国家海关 B、国家食品药品部门 C、国家质量监督部门 D、其他国家机关 8、药店销售超过有效期的药品,应视为销售()。 A、新药 B、假药 C、劣药 D、合格药

9、以提供给他人生产、销售食品为目的,违反国家规定,生产、销售国家禁止用于食品生产、销售的非食品原料,情节严重的,依 照刑法第二百二十五条的规定以()罪定罪处罚。 A、非法经营罪 B、生产有毒、有害食品罪 C、假冒伪劣商品罪 D、生产、销售不符合食品安全标准的食品 罪 10、根据《中华人民共和国药品管理法》,药品经营企业药品购销记录必须注明药品的()。 A、批号 B、批准文号 C、生产日期 D、商品名称 A、无证生产药 B、生产假药 C、生产劣药 D、生产不合格药品 12、新的药品不良反应是指()? C、药品包装中未载明的不良反应 D、对器官功能产生永久损伤 的不良反应 A、1 B、2 C、3 D、其他 14、使用某种医疗器械可能或者已经引起严重健康危害的,应对该医疗器械进行()。 A、一级召回 B、二级召回 C、三级召回 D、四级召回 15、《医疗器械监督管理条例》经2014年2月12日国务院第 39次常务会议修订通过,自()年()月()日起施行。 A、2014年3月1日 B、2014年6月1日 C、2014年10月1日 D、2014年12月1日 16、提供虚假资料料或者采取其他欺骗手段取得《医疗器械经营许可证》的,()内不受理相关责任人及企业提出的医疗器械许可申请。 A、3个月 B、1年 C、5年 D、2年 17、境外医疗器械由()进行审查,批准后发给医疗器械注册证书。

社区 科普宣传志愿服务项目方案

Xxxx社区志愿者科普宣传志愿服务 -------项目方案 为促进科技进步和提高劳动者素质,全面贯彻落实科学发展观,加大科普宣传工作力度,营造浓厚的宣传氛围,我社区以科学发展观为指导,以提高全民科学素质为目标,以普及科学知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神为主要内容,广泛开展形式多样的系列科普活动,进一步营造爱科学、讲科学、学科学、用科学的良好社会氛围,推动我社区科普工作深入发展,不断促进社区居民的科学文化素质的提高。 一、加强认识、强化组织领导、保障经费。 玉林东路社区在结对单位武侯区科技局党组织的指导下,提出了社区科普的发展建设和科普教育的发展目标,遵循科协“三个服务”的宗旨,建立了以社区党支部书记为组长的科普领导小组。除特设专职人员分管科普工作以外,我社区还高度重视科普工作网络的建设,充分发挥院落民情议事小组长的作用,将各项科普工作进行细化。在计生、妇女儿童、法律、文化、青少年等科普工作方面还安排具体负责人员,各方面既有分工又有协作。 社区安排了科普专项经费用于购买科普书籍、更新科普画廊内容、青少年教育、各种健康知识讲座和法律知识讲座、开展有影响力和特色的大型科普活动,确保科普工作的正常开展.为提高社区文化口味,营造强烈的科普。 二、强化教育宣传,营造浓厚的科普氛围

社区成立了科普自愿者队伍,以丰富多彩的文化娱乐形式指导居民群众学科学、爱科学、用科学。定期组织社区干部和居民开展学习健康、卫生、科学世界观的形成等各类科普文化,坚持以科学的头脑武装人。社区建立了“科普画廊”,4个“文化长廊, 2个橱窗。设立有科普、法制、计生、青少年等专栏,充分发挥这些宣传阵地的作用,紧紧围绕社区公民精神文明建设和道德建设大力宣传科学知识,经常性地开展主题宣传活动。社区建立了数支文体活动队伍,如京剧发烧友队、老年合唱队、老年舞蹈队、老年腰鼓队、健身体操队、太极拳队等,常年活动在社区内带领居民群众参与各类健康文体活动,反对迷信和邪教,倡导积极向上的思维方式和现代文明的生活习惯,从而在社区内营造出了浓厚的科普氛围。 三、以活动为载体,寓教于乐,让科普深入人心。 我们结合社区的实际情况,根据不同的人群,不同的服务对象,开展形式多样的活动,以活动为载体,将科普知识潜移默化地深入到人心中去。 1、社区每年3月在玉林街开展科技之春大型活动 在活动中就安全消防知识普及、子女入学问题、法律知识普及、计划生育、生殖卫生与保健等知识进行广泛宣传,并发放科普宣传知识手册。同时社区计生协会、社区残疾人协会、老年协会、劳动保障工作站分别接受群众现场咨询和求助。 2、爱心助成长,加强青少年科普教育 我们对社区内所有学龄儿童进行了登记,针对他们的不同情况采取了不同的帮助措施。针对家庭困难的单亲家庭子女上学难的问题,我们广泛地发动社会捐资助学,对有心理缺陷的儿童我们聘请了心理

食品药品与安全科普手册

食品药品与安全校对 1、前言正文可扩大行距 2、目录P2第7行最后加?(包括29页正文同样加?) 3、P3第7行“蛋白、脂肪”、“较大。因此、打包”字间距收标准 4、第8行“合适。加热”字间距收标准 5、第9行“细”改为“杀” 6、第11行“物质”字间距收标准 7、第12行“了,醋”字间距收标准 8、1.火锅下2行“彻底”字间距收标准 9、(1)中的“和寄”字间距收标准 10、(2)“待其”字间距收标准 11、(3)“食物,避免”字间距收标准 12、(5)“温度、大烫”字间距收标准,“大”改为“太” 13、(6)“高血压”、“空气后”字间距收标准 14、(7)“尿醋”字间距收标准 15、P4倒数15行“分开,否则”字间距收标准 16、倒数11行“烧烤;肉类”字间距收标准 17、倒数8行“物质”字间距收标准 18、P5第2行“最后吃”字间距收标准 19、4行“搭配”字间距收标准 20、6行“冷饮,否则”字间距收标准 21、5盒饭中(3)中后面的字排均匀 22、P6中6、7中后面的字排均匀 23、P9中的5加粗顶格 24、P14第9行去掉“特别是当前这一非常时期,” 25、11行开头加“2.” 26、P15七中的每一段最后全部统一为“。”其中9空2格 27、预防食物中毒知识与上面空一行 28、P19-P22中的1. 2. 3.......小标题全都加黑。如1.“瘦肉精”中毒 29、P23第20行前加2. 30、P25倒数6行“不利。首先”字间距收标准 31、倒数3行最前面加上“其次,” 32、P28五后面的字距好像不一样? 33、P33第4行“安替”改为“阿斯” 34、第5行去掉“加当片、” 35、第6行“戈”改为“高” 36、P34第9行“稽查”改为“药监” 37、最后一行“所以”下面改为:所以,“慎用”不是说不能使用,而是告诉你要留神。“比如”以下全部去掉。 38、P35第12和13行中的2个“黏”均改为“粘” 39、P37倒数15行“黏”改为“粘” 如果出现小标题在最后一行的话,是否可另起一页 改后注意目录页码。同时,目录的每行最后也请排整齐。

食品药品安全知识

什么是假药?按假药论处的情形有哪些? 有下列情形之一的,为假药: (1)药品所含成份与国家药品标准规定的成份不符的; (2)以非药品冒充药品或者以他种药品冒充此种药品的。 有下列情形之一的药品,按假药论处: (1)国务院药品监督管理部门规定禁止使用的; (2)依照本法必须批准而未经批准生产、进口,或者依照本法必须检验而未经检验即销售的; (3)变质的; (4)被污染的; (5)使用依照本法必须取得批准文号而未取得批准文号的原料药生产的;(6)所标明的适应症或者功能主治超出规定范围的。 什么是劣药?按劣药论处的情形有哪些? 药品成份的含量不符合国家药品标准的,为劣药。 有下列情形之一的药品,按劣药论处: (1)未标明有效期或者更改有效期的; (2)不注明或者更改生产批号的; (3)超过有效期的; (4)直接接触药品的包装材料和容器未经批准的; (5)擅自添加着色剂、防腐剂、香料、矫味剂及辅料的; (6)其他不符合药品标准规定的。 药品广告和药品价格的主管部门是食品药品监管局吗? 不是。各级工商行政管理部门是药品广告的监督管理机关。各级物价部门是药品价格的监督管理机关。 到药店购买药品应该注意些什么问题? 一是要到合法的药店买药。合法的药店是经过药品监督管理部门批准的,店堂内都悬挂着《药品经营许可证》和《营业执照》。 二是如果知道买哪种药,可直接说出药品名称,如果不知道应该买哪种药,请向店内的药师说明自己买药的目的,是自己用,还是给孩子或老人买药,治疗什么病。 三是购买处方药时必须要凭医生处方才可购买和使用,没有医生处方,药店为了您的用药安全不会随意卖给您处方药。 四是购买非处方药时,应对患者的病情有明确的了解,如曾用过什么药品,用药的效果如何,有无过敏史。 五是在决定购买某种药品之前,应仔细阅读药品使用说明书,看是否对症,如果对说明书内容不明白,可向店内的药师咨询,以免买错药、用错药。 六是买药时,一定要仔细查看药品包装上的生产日期、有效期等内容,不要买过期的药品。

信号专业地铁城市轨道交通知识点(高级).(良心出品必属精品)

信号专业高级应知应会知识点(51题 1. 简述移位接触器的检查。 答:当顶杆触头间隙为 1.5mm 时, 接点不应断开, 用 2.5mm 垫片试验或用副销带动道岔时,接点应断开,非经人工恢复不能接通电路。移位接触器应能经常监督主销良好,当主销折断时,接点应可靠断开,切断道岔表。 2、车辆段控制台黑屏故障的分析? 答:发生黑屏的原因主要有以下几点: 1. 显示器掉电; 2. 上位机掉电; 3. 显卡故障; 4. 视频线断线或插头松脱; 5. 控制台切换板故障; 6. 显示器故障。 3、 TYJL-Ⅱ (高密型计算机联锁系统上位机有几块通信卡?各自用途是什么? 答:上位机有三块通信卡。 ARCNET 通信卡 2块,分别用于与联锁 A 机、联锁 B 机通信,以太网卡 1块用于与维修机通信。如果两台监控机的 1口或 2口通信板均故障, 则为联锁 A 机或 B 机通信板不好, 如果某台监控机的 1口或 2口通信故障,则说明是该监控机的 1口或 2口通信板故障。 4、信号系统电源屏结构图

5、 UPS 工作过程可以分为以下三个部分: 1交流转变为直流。将来是电网的交流电经自耦变压器降压、全波整流、滤波变为直流电压, 供给逆变电路。交流转变为直流时在输入有软启动电路, 可避免开机时对电网的冲击。 2将直流转变为交流,即通过逆变电路:采用大功率 IGBT 模块全桥逆变电路,具有很大的功率富余量,在输出动态范围内输出阻抗特别小,具有快速响应特性 . 由于采用高频调制限流技术, 及快速短路保护技术 , 使逆变器无论是供电电压瞬变还是负载冲击或短路 , 均能安全可靠地工作。 3控制驱动:控制驱动是完成整机功能控制的核心,它除了提供检测、保护、同步以及各种开关和显示驱动信号外,还完成 SPWM 正弦脉宽调制的控制,由于采用静态和动态双重电压反馈。改善了逆变器的动态特性和稳定性。

轨道交通基础知识

、城市轨道交通发展简史 国内外各大城市的发展经验证明:发展城市轨道交通是解决大城市交通问题和实现可持续发展最有效的途径之一。自英国伦敦年建成世界上第一条地铁线以来,全世界已有多个国家多座城市修建了城市快速轨道交通系统。中国城市轨道交通的发展历史仅仅余年时间,但目前发展势头迅猛,已有多个大城市正在建设和筹建自己的轨道交通,年前,中国仅北京、上海、广州三个城市的轨道交通总长度就将达到1000km以上。 、城市轨道交通的分类 城市轨道交通顾名思义就是车辆在轨道上行驶并主要用于城市公共客运的交通系统。火车,有轨电车等等都属于轨道交通,前者属于较长距离的城际间的交通,后者是低速行驶于街市的公共交通,但两者都不属于通常所说的城市轨道交通系统。一般来说,城市轨道交通可以按照以下方式进行分类:按构筑物的形态或轨道相对于地面的位置划分,城市轨道交通可分为三类:()地下铁路:位于地下隧道内的那部分铁路称为地下铁路; ()地面铁路:位于地面的铁路称为地面铁路; ()高架铁路:位于地面之上的高架桥的铁路称为高架铁路。 按服务范围和列车运营组织方式划分,城市轨道交通可分为三类: ()传统的城市轨道交通:服务范围以中心城区为主,包括城市与郊区、机场之间的传统的城市轨道交通,通常站间距在2km以内。 ()区域快速铁路(,):服务范围包括城市郊区的轨道交通系统,通常站间距较大,含有地面线路或高架线路。例如德国的—,巴黎的,旧金山的,上海的线。 ()市郊铁路(): 是指位于城市范围内、部分或全部服务于城市客运的那些城市间铁路,通常其所有权不属于所在的城市政府,而由铁路部门经营,主要运送城市郊区与闹市区间的乘客,故也称通勤铁路。这种铁路通常在郊区采用平交道口形式,在市区为高架或地下铁路。其站距长,运营组织方式与城市间铁路相近,可开行不停靠全部或部分中间站的直达列车;为减少环境污染,多采用电气化牵引方式。纽约、东京等国际大都市的市郊铁路都很发达,营业里程达到2000km以上。

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