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安徽事业单位招聘面试:面试心理训练法

安徽事业单位招聘面试:面试心理训练法

安徽事业单位招聘面试:面试心理训练法作为中公教育专家,一直很强调面试的心理,上一篇讲的是面试心态问题,是“道”,这一篇讲面试心理训练法,是“术”。道与术,缺一不可。

一、胆量训练

面试的第一层突破是敢说,特别是敢在众人面前说话。在培训时,可以用演讲、游戏的方式逐渐增强在众人面前说话的胆量。演讲和游戏本身要循序渐进,难度一点点增加,在不知不觉中适应人多的场面。对于不太敢说话的人,以及说话声音小、不看人、说不下去的情况,只要适当鼓励,就可以继续下去。除了极个别严重内向的人,大多数怯场的人不过是缺少鼓励而已,一旦适应了这种环境,并且发现自己不是特殊分子,就会放开胆量。

二、表达训练

面试要求我们清楚地表达自己的想法,很多时候大家不是没想法,而是没有表达清楚。所以要知道什么是表达清楚。一份清楚的表达必须达到两点要求:一是有条理,二是用词准确。让表达有条理最快捷的方式是分条叙述,用第一、第二、第三……这样的序数词把要说的内容分成小块,就像吃东西一样,一口一口吃而不是一口吞。并且每一小块的内容彼此不要交叉重叠,否则等于没分。用词准确这一点主要是要做到细心,说话的时候多加注意,有意识地考虑所用的词汇是否精准。比如褒贬性是否恰当,程度是否合适,形容词是否形象等。

三、思维训练

思维训练的重要性在于,把我们知道的知识正确有效地组织起来,提炼出新的、属于我们自己的观点。面试最基本的思维是因果逻辑,只有梳理出因果关系,才能充分地论证观点。比如一项政策好,这是观点,也就是结果。怎么得出这个结果?就要从各条原因说起,也就是论证。原因与原因之间要分条叙述,并且彼此不能交叠重叠。比如先讲政策要解决的问题的严重性,说明政策的必要性,这是一条原因。再讲政策能够解决问题的哪些方面,说明政策的重要性,这是第二条原因。然后讲政策在人力、财政、民意、合法性等方面的条件满足情况,说明政策的可行性,这是第三条原因。这种训练并不难,但是极为重要。不但对面试有用,在我们的生活中也发挥很大作用。

四、认知训练

这里讲的认知,指我们从什么角度去看待面试,是一个价值的问题、目的与手段的问题。最基本的几点认知包括:面试不是人生的全部;训练是一个动态的提高过程而不是一次静态的检测;成就动机应处在中高度水平;集体训练时接受心理落差,把优秀者看成学习对象而不是妒嫉对象;丢面子的想法完全不必要有。认知正确了,相当于面试的三观摆正了,对于我们参加面试的人来说,这是最重要的事。