学会爱自己

学会爱自己

这一刻，我糊涂了。

友情是敌人？他让我掏心挖肺，换来真心也好，反之生无意义。

这一刻，我清醒了。

爱情是敌人！爱的越深，敌人越强，而我是真爱，所以必死无疑。

这一刻，我崩溃了。

时间是敌人，我怎么能是它的对手，所以我败了，败得几乎送了命。

这一刻，我茫然了。

未来是敌人。越是激情澎湃，越是头破血流，梦天实地，尸骨无存。

这一刻，我明白了。

无论你有多少敌人，家都是你完胜的后盾。

父母给的爱可以帮你战胜一切；

爱人给的爱可以让你拥有一切；

手足给的爱可以与你创造一切；

知己给的爱可以同你改变一切。

那一刻，我重生了。

自己是敌人~知己知彼，百战不殆，海到尽头天作岸，人到山顶我为峰。

那一刻，我期待中。。。

轻轻地我走了，正如我悄悄的来。

不要想我，或许也不会想我。

我只想告诉那些我认识的，认识我的，我不认识的和不认识我的：

【爱自己】才是最重要的，不要等到灰飞烟灭了再去【学会】爱自己，一切都太晚了。

这一刻，我走了。

去迎接命运的审判：

万劫不复or 大爱重生！

[爱别人先学会爱自己]爱人,首先要学会是如何爱己

[爱别人先学会爱自己]爱人，首先要学会是 如何爱己 篇一 : 爱人，首先要学会是如何爱己 我们从小接受的教育都是要爱祖国爱人民爱他人;要谈“如何爱自己”，似乎还真是件令人不好意思的事情。自爱不是自私，不是自我中心，也不是自大。自爱，是我们感受幸福的前提，也是爱他人的先决条件。只有爱自己，我们的心才能触摸到世界真实而深刻的一面。 婕，身材玲珑，聪明漂亮，极具个性，走到哪里都是焦点，领导器重，老公又帅又宠她……人们都羡慕她，她对自己也很满意。可是突然有一天，打不还手骂不还口的老公提出离婚，而且毫无挽回余地。之后的婕就像是变了个人，把从世界各地收集而来的个性服饰一古脑送给了小时工，自己则穿起了带花边的淑女装。她很快找了个男人结婚了。不是因为爱，她只是害怕错过之后就不再会有人要她。看着情感生活和职业生活变得一塌糊涂的婕，朋友们无法理解，为何一个男人的离去就能推翻她30多年积累的对自己的整个认识。 心理学上的爱自己，不仅是“你值得拥有……”，还包括承认自己的某些价值、照顾好自己、保护自己的私人领地、保护自己的身体健康和心理健康、了解自己的真实兴趣等等。爱自己，就是做自己的“好妈妈”。 爱是接受真实的自己 爱自己也是接受真实的自己。爱自己，就是爱自己的全部，爱构成自己的所有方面，包括优点也包括缺点，包括梦想也包括我们身上一切矛盾的地方……即使觉得自己不漂亮，觉得自己很笨，仍爱自己。 一个不爱自已的人，很难真正认识自己。爱自己也是对自己拥有探索的兴趣，愿意对自己完全开放，坦诚与自己沟通，知道什么能真正使自己幸福和满足，也就是真正地认识自己。

自私往往是因为不爱自己，所以才会不停地索取。自爱不是只考虑自己，相反，我们越能接受和宽容自己，就越能接受和宽容他人，越能爱他人。 不过，我们也应该对“过度自恋”有所警惕。 不爱自己很难付出爱 自爱源自善意和尊重，缺乏自爱会直接影响我们与他人的关系。其表现主要有:缺乏信心、多疑、不信任他人。假如不爱自已，就没有能力爱别人。 在缺乏自爱的情况下，我们的状态要么是“对爱提要求——苛求”，要么是“拒绝爱，因为它永远不够”。在这两种情形下，我们很难付出爱。当一个人不爱自己的时候，他会觉得自己没有任何有价值有意义的东西可以给予别人;而当他付出的时候，他会觉得自己变得一无所有。这种状况司空见惯。在一方缺乏自爱的情侣关系中，缺乏自爱的那个人最后总会耗尽并摧毁对方对自己的信任。随后，一直付 出爱的一方也开始怀疑，最终也会因为没有得到相应的回报而倦怠。 在爱情关系中，自爱的缺乏常常引起对对方能力的质疑。 篇二 : 学会爱自己 学会爱自己 曾读过一篇小说《绿墨水》，讲一位慈父为使女儿有勇气面对生活而借她同班男生的名义给她写匿名求爱信的故事。感动之余我忽然想到:人真是太脆弱了，似乎总是需要通过别人的语言和感情才能肯定自己热爱自己。如果有一天这世界上没有一个人去关怀你爱护你倾听你鼓励你――人生中必定会有这样的时刻，那时你怎么办呢, 我深深记着一位老音乐家辛酸的逸事。他在“文革”期间被下放到农村为牧口铡了整整七年的草。等他平反回来，人们惊奇地发现他并没有憔悴衰老。他笑道:

要学会爱自己的情感语录心情说说感悟短语精选

要学会爱自己的情感语录心情说说感悟短 语精选 1、我不开心，不知道为什么不开心，生活挺好，工作挺好，同事挺好，就是不开心。 2、明明知道不适合谈恋爱，确总忍不住去爱。我这种人就活该单身，要自己把自己淘汰。 3、爱的时候全心全意，走的时候潇潇洒洒。愿我们都能做到放下，放下，才能走的更远，去拥抱更好的自己。 4、人总是要长大的，过去的也就过去了，不必挂心上，偶尔回忆起也是份美好的片段。 5、现在看到了更大的世界，也看到了更多的不公和黑暗，可自己也无能为力，就算自己付出了努力，最后可能还没有别人靠谄媚得到的东西多，前路漫漫，但行好事吧。 6、分手没什么可笑的，三观不同了，很正常，你会陪一个三观不同的人，度过余生吗，真是煎熬。 7、面对不珍惜你的人，就应该头也不要回的狠狠甩掉才是啊！然后好好爱自己，好好爱珍惜你的人才是啊！ 8、你们的生命就像从叶子上滴落的露水一样，顷刻间落到地上，中间不会有太多的故事。

9、明知道她对你冷清，你却还抱有一丝希望。其实你什么都明白，但总是洒脱不了。 10、我真的好想不喜欢你了，你给我的患得患失，忽明忽暗，喜出望外，小鹿乱撞我想全部还给你，我再也不想对谁满怀期待，将自己的心全部分给一个人。 11、有时候就是这样，每个人明明很爱对方，可是表现出来的样子总是那么不在乎。 12、以后我谈我的恋爱，他撩他的女孩，无论我们彼此在哪里我都敢说我爱他，谁又能阻止心中那些爱好呢。 13、我真的好想不喜欢你了，你给我的患得患失，忽明忽暗，喜出望外，小鹿乱撞我全部还给你，我想我再也不会对谁满怀期待，将自己的心全部分给一个人。 14、我到底哪里不好了，为什么你就不能喜欢我啊。告白被拒绝后你说还想做朋友，我做了，不过了先动情我真的好难过又舍不得啊。 15、我知道这个时间上每个人都有自己的烦恼，所以我只敢在这里抒发自己的不开心。我也知道你也看不到我的难过和伤心，就算所有联系方式都没有删除，但是永远都不可能见面了。你的微信就静静地躺在那儿就好。 16、把所有都心甘情愿地给你，包括挖出了我的心，你却嫌弃我的心血淋淋，都伤痕累累了，还是不愿意回来是

“关爱生命”主题班会设计

“关爱生命”主题班会设计 活动设计背景： 由于现在的社会和家庭因素导致很多学生对自己的生命不了解，有自杀倾向和影响社会安全的数人在日益增多。生命只有一次，需要我们悉心呵护。针对最近发生的一系列的安全事件，我们意识 到学生的生命教育是多么地重要。 学生现状分析： 班内的同学大多数是没有经过中考的磨练，只是参加毕业考，并且在初中和社会的接触太多，已经不是学生的想法了。父母文化 水平低，无法与孩子进行心灵上的沟通，有很多孩子内心压抑着很 多想法却无处倾诉，于是会抱怨父母、抱怨家庭，内向，不爱说话，心情烦躁，甚至因为极度压抑而产生偏激的想法。 活动目标： 1.通过本次班会活动，告诉大家生命不是你一个人所有，世 界上的任何一件东西也不属于你一个人，请珍惜生命，请珍惜你所 拥有的一切，请珍惜他人为你的努力和付出，请常常报有一颗感恩 的心。 2.让学生在活动中感悟生命是宝贵的、生命是美好的，同时 生命也是顽强和伟大的，所以我们要珍爱生命，憧憬未来，让生活 更加美好。

3.通过活动，让学生认清自己的生活现状，让他们意识到他 们的生活并不是只充满了苦难，应该学会抱着一颗发现美的心去生活。 活动时间： 9中旬 具体过程设计： 一．活动热身： 1．在活动前准备一份学生心理健康调查表，给全班同学做好，并将相关数据统计好。 2．诗歌朗诵：《生命》 二．活动开始： 主持人：大家能猜测刚才这首诗歌的题目吗？提示：她像一 支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是 一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。 全班：生命。 主持人：对。就是生命。人人都拥有自己的生命。那么我们 的生命是谁给予的？ 全班：父母，我们的父母。 主持人：是对，父母给予我们生命，没有他们就没有我们。 那对于父母给予的生命，我们应该怎么做呢？怎样生活才能不辜负 父母这么多年的养育之恩呢？这就是我们这次班会要探讨的问题了，

高二议论文800字：学会爱自己

高二议论文800字：学会爱自己 曾读过一篇小说《绿墨水》，讲一位慈父为使女儿有勇气面对生 活而借她同班男生的名义给她写匿名求爱信的故事。感动之余我忽然 想到：人真是太脆弱了，似乎总是需要通过别人的语言和感情才能肯 定自己热爱自己。如果有一天这世界上没有一个人去关怀你爱护你倾 听你鼓励你――人生中必定会有这样的时刻，那时你怎么办呢？ 我深深记着一位老音乐家辛酸的逸事。他在“*”期间被下放到农 村为牧口铡了整整七年的草。等他平反回来，人们惊奇地发现他并没 有憔悴衰老。他笑道：怎么会老呢，每天铡草我都是按４／４拍铡的。为此，我爱上了这位并不着名的音乐家和他的作品，他懂得怎样拯救 自己和爱自己。 我同样深深记着另一位音乐家――杰出的女钢琴家顾圣婴。我不 止一次地为她扼腕叹息。她在“*”初期就自杀了。我知道她不是不爱 自己，而是太爱――爱到了溺爱的水准。音乐使她飘逸空灵清丽秀美，可当美好的东西被践踏的时候，她便毁灭了自己。 为什么不学会爱自己呢？ 学会爱自己，不是让我们自我姑息，自我放纵，而是要我们学会 勤于律己和矫正自己。这个生总有很多时候没有人督促我们指导我们 告诫我们叮咛我们，即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远 伴随我们。我们拥有的关怀和爱抚都有随时失去的可能。这时候，我 们必须学会为自己修枝打杈寻水培肥，使自己不会沉沦为一棵枯荣随 风的草，而成长为一株笔直葱茏的树。 学会爱自己，不是让我们虐待自己苛求自己，而是让我们在最痛 楚无助最孤立无援的时候，在必须独自穿行黑洞洞的雨夜没有星光也 没有月华的时候，在我们独力支撑分担的时候――我们要学会自己送 自己一枝鲜花，自己给自己画一道海岸线，自己给自己一个明媚的笑

女人一定要爱自己,女人爱自己的经典句子

女人一定要爱自己,女人爱自己的经典句子 导读：1、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。 2、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天要穿的衣服。 3、与生俱来的漂亮不漂亮只是上苍考验女人的方式。 4、要明白一个道理，男人可是轻易的喜欢一个人，但不会轻易的爱上一个人。 5、不管你的条件有多差，总会有个人在爱你。不管你的条件有多好，也总有个人不爱你。 6、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。 7、聪明女人无论在什么情况下，都具有这样的心境，无论是对生活、环境，还是对周围的亲人、朋友，都会自然流露出一股喜悦之情，感动自己，影响他人。 8、女人，不要记性太好。回忆越多的女人幸福越少。 9、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？ 10、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。 11、女人的世界是丰富多彩的世界，没有女人的世界是缺乏活力的世界。

12、温柔的女生，总是微笑着去唱生活的歌谣，从不抱怨生活给予的磨难。把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。 13、有的事情，没法说明。你觉得值，就值，你觉得不值，别人说值，你也觉得不值。 14、女人爱自己也爱世界，女人爱美丽也爱男人。 15、如果你要想成为一个受欢迎的、有魅力的聪明女人，就请从爱自己开始吧，只有真心地爱自己，才能用一颗清澈的心去更好地爱别人，也才能得到更多的爱，尤其是来自你所深爱的男人的爱！ 16、平和的女生，要求不是那么多，不会动不动就嫉妒别人的富贵和幸运。 17、聪明的女人，就是懂得爱护自己的女人，她们不仅能让自己的生活有品质，有情调，还懂得投资，投资青春，投资美丽。 18、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。 19、人都是思变的动物，天仙美眷也留不住完整一世的爱! 20、抓住男人的不二法门，应该就是，永远不要让他满足。 21、爱自己的女人懂得身体是自己的，运动不光是为了减肥，更为了健康。 22、人永远是寂寞而自我的生物。无论多么真诚的说出自己的爱，也总会有无法被理解的心情。

爱孩子首先要学会爱自己

爱孩子首先要学会爱自己 很多父母会对生活有诸多的抱怨，例如对工作的抱怨，对人际关系的抱怨，更多的时候还会有对孩子的抱怨，而这些抱怨的背后往往隐含着自己的无价值感，以及对自己生活境遇和成长经历的不满意。 作为家长，要避免自己的无价值感，对孩子的负面影响，首先要学会自我接纳。 最近，一则《男子卖血供儿上学被曝光，儿子改名离家15年不归》的新闻，在各大网站和论坛流转，引起了网友们的广泛关注。新闻中的主角已经64岁，青海省人，十几年前，他通过卖血供养自己的孩子上大学。后来他遇到一名记者，通过媒体报道了儿子靠父亲卖血来上大学的事情，社会反响强烈。儿子当时觉得父亲“出卖”了自己，深感“没法活人”了，一怒之下改换了名字，与家庭断绝了关系，至今杳无音信。 新闻中父亲卖血供儿子上学，最后却换得儿子冷漠离去显然是比较极端的案例，但现实生活中很多父母都会强调自己如何疼爱孩子和超量付出，最后却发现自己与孩子的关系越来越差，自己辛辛苦苦拉扯大的孩子，不仅不知道感恩，甚至还会反感父母，有些父母与孩子的关系甚至还不如陌生的网友。 近日，《齐鲁晚报》就报道了山东青岛一名16岁女孩，使用微信“摇一摇”的功能与网友开始了网恋，在遭到父母反对后，竟然一怒之下辍学离家出走，与网友同居一年，才被父母找回。 为什么有些父母辛苦的付出换不回预期的教育效果，不能建立良好的亲子关系？这就需要反思父母的教育方式及其背后的心理问题。父母与孩子亲密关系的建立，需要彼此良好的互动，而这种亲子互动应该是平等的、相互尊重的。 其实，很多父母在教育孩子的过程中缺乏自我价值感和认同感，在孩子面前强调自己的人生失败，眼中只有孩子的未来，具有这种心理的父母往往一切以孩子为中心，一方面满足孩子的各种物质需要，盲目地付出，忽视其需要承担的责任；另一方面，他们对孩子又带着强烈的期望，在对孩子的人生规划中处于一种绝对的主导地位，忽视了孩子自身的特点和其真正的愿望。 很多父母望子成龙，但孩子成龙成凤的具体标准应该有哪些，他们本身对此也没有一个清晰的认识。于是许多缺乏价值感的父母就会把自己人生未实现的梦想和愿望，转嫁给孩子。比如有的父母小时候学习成绩不好，被嫌弃学历不高，就逼迫自己孩子一定要上名牌大学；有的父母自己没有完成老一辈的心愿，也会逼迫自己的孩子去实现。 在湖南省，有一个父亲是乡村医生，他因为没有治好老母亲的病而耿耿于怀，为了弥补自己的遗憾，逼迫自己上高中的儿子去学医，甚至不惜逼着孩子跪在死去的奶奶的棺木前发誓，最后孩子违背了自己的意愿上了医学院。在实习时，这个男孩被眼前的尸体所刺激，晕倒在解剖台前，最后连精神都变得不正常了。 父母这种忽视孩子自身特点，缺乏对孩子尊重的教育方式，不仅是对亲子关系的破坏，也可

学会爱自己的名言

学会爱自己的名言 经典名言 学会爱自己的名言 1、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的越加强大。 2、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。 3、人生有许多必须，其中就有必须坚强。 4、当你跌落谷底时，别灰心，至少接下来你每跨出的一步都是向上的。 5、亲爱的自己，不要随便招惹别人，也不要让别人，随便走进你的世界，招惹你。 6、不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲和疼爱给自己。 7、亲爱的自己，再累，也要骄傲的活着。记得好好爱自己，除了你，没人会心疼你。 8、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。 9、应该努力地生活，对过往闭口不提，是好是坏皆为经历。 10、越是长大越能明白人生中的各种身不由己，然后又变成身不由己的一部分。 11、愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。

12、无论我此时是如何的彷徨迷茫，最终，我都要过上自己想要的生活。 13、失败只有一种，那就是半途而废。 14、既然还在幸运的活着，当然要全力以赴的快乐。 15、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待就不在乎。 16、亲爱的自己，好好对待陪在你身边的那些人，情亲爱情友情，都是一辈子的事情。 17、有时候，最困难的不是放手，而是学着如何开始。 18、亲爱的自己，你一定要加油，别再轻易言败、别再向困难低头。 19、努力和上进不是为了做给别人看，而是为了不辜负自己，不辜负此生。 20、亲爱的自己，好好地对待陪在你身边的人，亲情爱情友情都是一辈子的事。 21、你有多棒，完全不需要别人来告诉你，相信自己。 22、离去的终要离去，哪怕靠得很近很近，相依的总会相依，哪怕心之路万里迢迢。 23、令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。 24、施予时不必求回报，接受时不要吝啬感激。 25、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。 26、如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。

女人爱自己的唯美句子,女人要爱自己的句子

女人爱自己的唯美句子,女人要爱自己的句子 导读：1、人是那样复杂的一种动物，想了解对方根本是不可能的一件事，没有了解，又不能相处，倒不如独身。 2、不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。 3、女人的自我价值，从来不需要由男人赋予。 4、这世上从来就没有完全忠于你的完美男人，更没有完全忠于你的完美婚姻，接受一次次的打击，学着淡忘一次次的伤害，是一种明智的婚姻策略! 5、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。 6、做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，不是不追求，只是不去强求。淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。 7、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。 8、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。 9、爱自己是一种自我肯定和自信的表现，为什么不能对自己好一点，再好一点呢？为什么不把自己就得看起来更年轻、更有激情呢！ 10、即使你不做美容也要到美容院坐坐，那里是女人俱乐部，女人们在此交流着种种生活经验，保养秘诀。 11、爱自己可以让女人优化自我，从而使自己更加完美。

12、爱自己不仅仅是自我欣赏，也是一种自我提高。 13、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。 14、在爱情面前，女人的架子不要摆得太低，死缠着一个拒绝过你的男人，只会增加他心底对你的轻视。 15、女子岁后，要学会保养自己的皮肤。 16、不开心的时候，有个倾诉的人，他可以静静地听你宣泄，听你哭泣，完了对你说好好爱自己，自己才是最重要的，快乐来源于自己。 17、当你从床上下来那一刻，你在他心中就开始贬值了。如果你把一切都给了现在的男友，那么，请把老公这个称呼留给你未来的丈夫吧。 18、要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫：为什么爱你的那个人不能来陪你。 19、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。 20、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你? 21、人际关系这一门科学永远没有学成毕业的一日，每天都似投身于砂石中，缓缓磨动，皮破血流之余所积得的宝贵经验便是一般人口中的圆滑。 22、爱自已还能提升品位和气质，让自己在众人面前表现出更加强大的自己。

女人要好好爱自己短语 爱自己的女人要学会为自己解脱

女人要好好爱自己短语爱自己的女人要学会为 自己解脱 一、知道自己要什么，包括你爱的男人。 二、天空本是种风景，可是遇见你之后，它变成了一种心情 三、不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活，结束就好好结束，何必苦了自己? 四、亲爱的自己，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！ 五、无论未来怎样，我们都是不必抱怨我们的人生。有的人一生精彩不断，但更多人的一生都是充满了平平常常的小事。假如我们没有惊天动地的大事情可以做，那么就做一个平淡的小人物，就去给自己一个人的幸福。 六、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。 七、青春的梦想，是未来的真实的投影。 八、一颗心要飞走，你哪管得住，能管住钱就不错了。一个人要变坏，你哪拦得住，自己不变坏就不错了。一段感情要变质，怎么守得住，能有回忆就不错了。感情和婚姻所需时间太长，就会有偶然和变化，维持靠的是感情，也是忍耐，更是运

气。。还是找个善良的人吧，因为不管怎样，善良，就会少一些伤害。 九、亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。 十、爱情就是与另一个人发生共鸣，身体和灵魂的共鸣，而且只能与他或者她发生的共鸣。 十一、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。 十二、男人没有事业时担心女人会背叛自己，有了事业后怕女人爱上的不是自己。 十三、爱自己的女人懂得身体是自己的，运动不光是为了减肥，更为了健康。 十四、爱情的路上，谁没有分手的念头，谁没有挣扎的感觉？关键的是，我们不能放弃，最漫长的坚持，能带给我们最永久的幸福。 十五、身上事少自然苦少;口中言少自然祸少;腹中食少自然病少;心中欲少自然忧少 十六、学会爱自己，宠自己。有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己;爱自己，多一点阳光灿烂少一点烟雨凄迷。即使有一天相爱的人飘然远去，不要枉然去追寻那留不住的脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立。我们都不是很完美的

学会爱自己的唯美句子

学会爱自己的唯美句子 学会爱自己的唯美句子 1、学会爱自己，宠自己。有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己;爱自己，多一点阳光灿烂少一点烟雨凄迷。即使有一天相爱的人飘然远去，不要枉然去追寻那留不住的脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立。我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己，一辈子不长，学会对自己好点。 生命其实就是一个疗伤的过程，伤了，痛了，治了，愈了。再伤，再痛，再治，再愈。生命就是这样一个修复着，受伤一次，疤痕一处，多次依然坚强。 2、不要为我难过，我会开心你的心里永远记得我。 3、才发觉根本没什么东西会是永远的，就像天空不是鹅黄的，就像不会不丢弃单车，就像不会一直穿穿球鞋，就像不能一直像最初那样纯粹! 4、才知道，那份阳光的笑脸是对这个世界的面具，心底藏着的爱，腐烂成茶渍，是那样的狰狞，那样的罪恶。 如果你自己毫无价值，你又如何去爱别人呢?即使去爱，你的爱又有何价值呢?而且如果你不能给他人以爱，你也就不可能得到他人之爱。的确，如果将爱给予一个毫无价值的人，这种爱又有什么价值呢?爱——无论是给予他人还是得之于他人——首先要从完全自爱开始。 5、常常以为自己痛苦，事过境迁才知道当时是幸福的。更多时候我是回忆幸福，而不是感觉正在拥有。

6、除了悄悄的哭，我们什么都做不到。 7、对与存在的人，如果爱的人一但消失，那份爱也一定会消失，那是属于你的，永远只属于你。 8、给我个理由，让我勇敢的面对大学生活。 9、还以为自己会天长地久地保留那份情，原来，都只是命运对青春年少开的玩笑。 10、还有一些在走远的人、事、情感，某天你发现自己忘记了曾经付出的爱，友情，爱情(包括暧昧)，总会长长又长长的忧伤，爱走远了。 生活还很艺术，酷爱艺术而活下去的人，到了晚年就不会太凄凉。因为会有一种理由认为这一生，活得很值，无外乎生与死，我还看透了其余的道理。人有所追求，有所不求，可求的东西不多，无非生命与真情。真情又包括了亲情和爱情。 11、恍然之间发觉了你的蜕变。 12、尽管我们朝朝夕夕相对，尽管我们活在彼此的心中，我们之间只是安宁的友情。我只能盛下你的泪，却盛不下你的心。 13、没有如果的如果，过去的就过去吧! 14、你都离开了，我还待在这干嘛!疼需要你疼的人，找一个爱你人，哪怕爱的不够深，但他能疼你一辈子，那就这样一辈子吧。 15、你们是注定，我是偶然。 16、你们一直在离我远去，或者，你们从来没有靠近。 17、你站在太阳下，阳光在你的身上添上了大人的羽翼。我蹲在原地望着你，看不清你的表情，只听见翅膀的扑散的声音。

爱自己主题班会教案

名师精编优秀教案 主题班会课案例题目：我很重要学校：福州金桥学校

作者：郑歆 名师精编优秀教案 “我很重要”主题班会课课例 上课地点：高二（1）班指导教师：郑歆 班级特点：高二年段理科班，学生刚刚步入高二时期，心浮气躁，缺乏正确的自我认知。学习上，学生没有明确的目标，面对困难，不能勇于克服，总是轻言放弃，产生自怨自艾的心理。分班后重新组建的新班级还未能营造起积极浓厚的学习氛围。在生活和人际交往中，学生呈现出自私自我的行为，不尊敬父母，情感冷漠。不懂得爱惜自己，珍惜自我宝贵的生命。 活动目标：1、引导学生重新正确地认识自我，真正地了解自我。2、教育学生“我很重要的真正意义”，学会尊敬爱戴自己的父母，培养他们自爱自尊、自强不息的精神。 3、鼓励学生要有梦想，学会热爱生活、珍惜生命。 活动意义：1、让学生通过正确的认识自己，了解到珍爱自我的深远意义。 2、有助于学生建立起对自己负责任的态度和对生活积极热观的精神。 3、帮助班级快速建立起良好的学习环境。

活动准备：1、将学生分组（6人一个小组） 2、收集材料：文章：毕淑敏《我很重要》 图片：母亲分娩 视频：尼克胡哲的成长故事视频 歌曲：《我相信》 3、排练短剧故事1：《我的一天》。 。年后的相遇》20《：2排练短剧故事 名师精编优秀教案 4、制作辅助幻灯片课件。 5、让学生准备工作：（1）挑选5位具有代表性的学生反思自己的优缺点。 （2）全班每位同学准备一句正能量的话语来鼓励同学，鞭策自己。 （3）歌曲练习 （4）小品剧《我的一天》排练 6、编写学生主持稿 活动流程： 一、导入：文章:毕淑敏《我很重要》节选 当我说出“我很重要”这句话的时候，颈项后面掠过一阵战栗。我知道这是把自己的额头裸露在弓箭之下了，心灵极容易被别人的批判洞伤。许多年来，没有人敢在光天化日之下表示自己“很重要”。我们从小受到的教育都是——“我不重要”。 作为一名普通士兵，与辉煌的胜利相比，我不重要。 作为一个单薄的个体，与浑厚的集体相比，我不重要。 作为一位奉献型的女性，与整个家庭相比，我不重要。 作为随处可见的人的一分子，与宝贵的物质相比，我们不重要。 我们——简明扼要地说，就是每一个单独的“我”——到底重要还是不重要?

女孩要好好爱自己

女孩要好好爱自己 有人说过，幸福地女人应该像四条腿的桌子，要有一定的经济收入和工作能力，有品味不俗的朋友圈子，有美满幸福的婚姻和爱情，有健康的身体。可是月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，完美总是相对而言的。就像三条腿桌子的女人尽管不幸福，但也能够安身立命，因为三点支撑一个平面。强者自强，立者自立。女人要走出柔弱告别自卑摆脱依赖建立自信，首先要爱自己，爱自己的女人，别人才会爱你。 爱自己，宠自己，你要知道，有一个人任何时候都不会背弃你，不管贫困、困厄、疾病，因为这个人就是你自己，爱自己，像照顾你爱的人一样照顾自己，像你的爱人宠你一样宠着自己，呵护自己的每一寸肌肤，呵护自己的每一个情绪，注视自己的每一个阶段，永远给自己一个最好的妆，象花一样自在地开放，象鸟一样自由地飞翔，让那种舒服的、自然的、恬淡的，愈来愈引人入胜地美丽，伴你一生。 爱自己，多一点阳关灿烂，少一点烟雨凄迷，即使有一天相爱的人飘然远去，不要枉然去追寻那留不住的脚步，回过头，看一看，人生虽有岔路，照样有鲜花，有绿叶，即使有一天你拥有了一段无望的爱情，不要就此否认了爱情的真谛，泡一杯浓茶，开一盏台灯，独自写一段心灵的总结，总不失为一种美丽的感受。 女人真得应该学会好好爱自己，每个女人都是一朵花，也许你有牡丹的富贵美，也许你是玫瑰的羞答美，或是你是百合的纯洁美，无论你是那一种美，你都要好好的学会爱自己、保护自己。 女人需要去爱自己！不要把自己的爱全部寄托在一个男人身边，就算他是一个非常非常爱你的男人，但你给了他太多太多的爱，会让他感觉一种压力，不要为了男人而忘我的去爱他，因为他有时更希望你能更爱自己一些。不要总去评判男人的好与坏，有时也要好好反醒一下自己，难道女人就没有做错的时候吗？在这里我并不是说男人就没有错，而是要用正反两个方面去看待这件事。 女人，不要再为一个不爱自己去的男人去等待，就算是付出所有的时间去等也没有用了，因为他不爱你，在他心里已经没有你的地方了，你又何苦再勉强自己和他吗？也许你会去指责他对你的无情无意，也会对他恨之入骨，但有时你有没有想过，也许正是他的放弃让你与遇到了真正属于你的幸福。我们每天在人群之中穿梭，与太多太多的人擦肩而过，如果有缘的话才会与之相遇，但并不是每一个与你相遇的人，都会成为你的另一半，更多的会成为你的朋友。所以女人无需为一个不爱自己的人去伤害自己，而是更应该好好的爱自己！ 女人，不要对一个三心两意的男人所感动。这样的男人大多都是属于花花公子型的，在他的身边不是会缺少女人，也许你只不过是他众多情人之中的一个，因为他们会适时的花言巧语，会适度的表达自己的殷勤，会给女人幻想中的浪漫与甜蜜，但这往往是不现实的，生活是简单又复杂的事情，而且浪漫与甜蜜是中生活中的一种调味计，是不能抱着它过一辈子的，而且更不要去幻想这种男人会为了你放弃一片花园，所以还是学会放手吧！放了手的你会更快乐！

女人要好好爱自己的句子,女人要善待自己的句子

女人要好好爱自己的句子,女人要善待自己的句子 导读：1、天真纯洁很好。但是不分场合的天真就会成为白痴行为。 2、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。 3、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢辛苦您对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。 4、知道自己要什么，包括你爱的男人。 5、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。 6、曾经拥有的，不要忘记;已经得到的，更要珍惜;属于自己的，不要放弃;已经失去的，留着回忆;想要得到的，必须努力;但最重要的，是好好爱惜自己! 7、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。 8、亲爱的自己，这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。 9、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。 10、如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。对自己好点的经典句子 11、家里备常用药，判断不了病情的时候，赶快去医院。 12、对于你不想交往的人送来的礼物，原封不动寄回去。这是原则问题。

13、学会平衡，讨人喜欢：好女人会平衡各种人际关系。不一味追求不切实际的东西,不说三道四制造矛盾，量力而行，量体裁衣，知足者常乐。 14、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天穿的衣服。 15、爱的重点不是要求和依赖别人对自己好，而是先让自己值得别人为你付出。爱你，爱得舒服自在。 16、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒死了他。 17、懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。在这个世界上，不知道怎么办的时候，选择顺其自然，也许是最佳选择。胜出者往往不是能力而是观念! 18、如果喜欢一个人，在允许的情况下，告诉对方。也许得不到答案，但至少你努力过，将来不必后悔（也许后悔的是对方，呵呵）。 19、有时，爱也是种伤害.残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己. 20、学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。 21、家里和办公室分别空出一格抽屉放零钱。

满分作文丨中考满分作文：学会爱自己_中考语文

满分作文丨中考满分作文：学会爱自己_中 考语文 曾读过一篇小说《绿墨水》，讲一位慈父为使女儿有勇气面对生活而借她同班男生的名义给她写匿名求爱信的故事。感动之余我忽然想到：人真是太脆弱了，似乎总是需要通过别人的语言和感情才能肯定自己热爱自己。如果有一天这世界上没有一个人去关怀你爱护你倾听你鼓励你――人生中必定会有这样的时刻，那时你怎么办呢? 我深深记着一位老音乐家辛酸的逸事。他在期间被下放到农村为牧口铡了整整七年的草。等他平反回来，人们惊奇地发现他并没有憔悴衰老。他笑道：怎么会老呢，每天铡草我都是按4/4拍铡的。为此，我爱上了这位并不着名的音乐家和他的作品，他懂得怎样拯救自己和爱自己。 我同样深深记着另一位音乐家――杰出的女钢琴家顾圣婴。我不止一次地为她扼腕叹息。她在初期就自杀了。我知道她不是不爱自己，而是太爱――爱到了溺爱的程度。音乐使她飘逸空灵清丽秀美，可当美好的东西被践踏的时候，她便毁灭了自己。

为什么不学会爱自己呢? 学会爱自己，不是让我们自我姑息，自我放纵，而是要我们学会勤于律己和矫正自己。这一生总有许多时候没有人督促我们指导我们告诫我们叮咛我们，即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远伴随我们。我们拥有的关怀和爱抚都有随时失去的可能。这时候，我们必须学会为自己修枝打杈寻水培肥，使自己不会沉沦为一棵枯荣随风的草，而成长为一株笔直葱茏的树。 学会爱自己，不是让我们虐待自己苛求自己，而是让我们在最痛楚无助最孤立无援的时候，在必须独自穿行黑洞洞的雨夜没有星光也没有月华的时候，在我们独力支撑分担的时候――我们要学会自己送自己一枝鲜花，自己给自己画一道海岸线，自己给自己一个明媚的笑容。然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚忍地走过一个又一个鸟声如洗的清晨。 也许有人会说这是一种自我欺骗。可是如果这种短暂的欺骗能获得长久的真实的幸福，自我欺骗一下又有什么不好呢?

一年级学会感恩主题班会教案(精选3篇)

一年级学会感恩主题班会教案（精选3篇） 一年级学会感恩主题班会教案（精选3篇） 作为一名默默奉献的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编精心整理的一年级学会感恩主题班会教案（精选3篇），希望能够帮助到大家。 一年级学会感恩主题班会教案1 一、活动目标: 通过这次班会，联系实际，让学生深刻体会到父母对自己的爱，引导学生关心父母、热爱父母、理解父母，教育学生从小有一颗感恩的心。 二、活动准备: 1、搜集部分学生及家长的照片及成长经历中的一些感恩事件。 2、《我有一个幸福的家》歌曲磁带或碟片。 3、同学们编排节目。 三、活动过程: （一）开场。 小主持人：从小到大，我们在你们的呵护下，慢慢长大，今天我们和爸爸妈妈相聚在一起，我们心里是多么的激动，我

代表一（3）班全体同学欢迎爸爸妈妈的到来，欢迎你们来参加我们的主题班会《爸爸妈妈，我爱您》！（二）诗歌朗诵（过渡）。 甲：在父母的心中，我们永远都是最可爱，最需要被保护的孩子。 乙：爸爸妈妈，我想让您知道：我们爱您！甲：首先，请欣赏配乐诗朗诵: 《妈妈的手》妈妈的手真灵，织出的毛衣，穿上很精神。妈妈的手真巧，能做各种佳肴，每天让我们吃饱。妈妈的手真暖，摸到我的头上，能暖到我的心中。（两名同学朗诵）（三）难忘的回忆。 小主持人：同学们，父母为我们的成长付出了许多。其中很多难忘的时刻都被我们记录了下来，一张奖状，一篇日记，一张照片，让我们回忆父母所给予的爱！（学生与家长拿照片等讲述照片背后的故事。）（四）谈话互动。 1、学生部分。 小主持人：从记事起，我们的父母就给予了我们无私的关爱，亲爱的爸爸妈妈，你们知道你们最令我们感动的一件事是什么吗？（学习生活方面4—6名同学）。 2、家长部分。

向阁：为什么女人要学会爱自己

向阁：为什么女人要学会爱自己 向阁总是习惯与姐妹们互相叮嘱：好好爱自己，别忘了。这是一份最真挚的祝福与牵挂，是啊，女人不爱自己，还能指望谁爱自己呢？ 1、不照顾自己，谁替你照顾 女人的身体，是一辈子无法用金钱与美貌换来的，没有健康的身体，何来美丽？谈何未来？可是你自己的身体，你都不好好爱惜，你都忘记了照顾，你还指望谁替你照顾？身体是自己的，若不好，遭罪的是自己。 2、不安慰自己，谁安慰你 疼了哭了累了，哭不停疼不完，你在等着谁人的安抚吗？你觉得，谁人的安抚能让你一辈子安心拥有？谁会一辈子给你不间断的安抚呢？自己的情绪，需要自己轻抚。 3、自己不舔舐伤口，谁人帮你止血 受伤了，你痛着，却在等待，等待你希望看到的身影为你疗伤止血，第一次，第二次，那么第三次甚至以后呢？你的心血就那么多，难道你要为了等待别人的止血，而浪费掉你的生命吗？记住，自己的伤口自己舔舐。 4、不找寻阳光，谁帮你驱走黑暗 不要总悲叹黑夜的无情，不要总在黑暗里恐慌，你若不寻找，就算被阳光包围，你也感受不到。黑夜不是永恒，只是若你的心掉进夹缝中，你的阳光，谁给你保存，那些黑暗，谁会帮你驱逐！ 5、不给自己加衣，谁给你温暖

你凭什么要求，别人无时无刻不在的关怀？你凭什么要求，别人就要给与你永恒的温暖？你又怎会知道，谁的温暖，能伴你一生一世？你怎会知道，那个温暖的怀抱，一直有你的位子，一直只为你而留？冷了，记得给自己加衣，抱抱自己，给自己几许温暖。 6、不自重自爱，谁会真心待你 游戏感情的女人，你有什么权利要求别人真心待你？拿感情当儿戏的女人，你没有要求别人爱你的权利。感情不是风骚，爱情不是你招摇的幌子，若想被别人尊重，除了学会尊重别人，先尊重自己，若想别人爱你，记得爱别人，记得自爱，不要拿你的性别与美貌游戏人生。 7、你不爱自己，别人该如何爱你 爱自己，就要用心生活，就要不怕苦累不惧风雪，就要努力打拼，更要照顾好自己，要学会收放有度，要学会取舍有道。在劳累时不妨给自己放一个假，在疼痛时不妨给自己找寻温暖，爱生活，爱一切生命，只有如此，才能拥有真正的幸福，如此的人生，才会懂得爱别人，才会得到别人的爱。 向阁：源于法国，知名女性皮具品牌。致力于倡导女性同胞学会“爱自己，我是我唯一！”

爱自己—主题班会教案

主题班会课案例题目：我很重要学校：福州金桥学校 作者：郑歆

“我很重要”主题班会课课例 上课地点：高二（1）班指导教师：郑歆 班级特点：高二年段理科班，学生刚刚步入高二时期，心浮气躁，缺乏正确的自我认知。学习上，学生没有明确的目标，面对困难，不能勇于克服，总是轻言放弃，产生自怨自艾的心理。分班后重新组建的新班级还未能营造起积极浓厚的学习氛围。在生活和人际交往中，学生呈现出自私自我的行为，不尊敬父母，情感冷漠。不懂得爱惜自己，珍惜自我宝贵的生命。活动目标：1、引导学生重新正确地认识自我，真正地了解自我。 2、教育学生“我很重要的真正意义”，学会尊敬爱戴自己的父 母，培养他们自爱自尊、自强不息的精神。 3、鼓励学生要有梦想，学会热爱生活、珍惜生命。 活动意义：1、让学生通过正确的认识自己，了解到珍爱自我的深远意义。 2、有助于学生建立起对自己负责任的态度和对生活积极热观的 精神。 3、帮助班级快速建立起良好的学习环境。 活动准备：1、将学生分组（6人一个小组） 2、收集材料：文章：毕淑敏《我很重要》 图片：母亲分娩 视频：尼克胡哲的成长故事视频 歌曲：《我相信》 3、排练短剧故事1：《我的一天》。 排练短剧故事2：《20年后的相遇》。

4、制作辅助幻灯片课件。 5、让学生准备工作：（1）挑选5位具有代表性的学生反思自己 的优缺点。 （2）全班每位同学准备一句正能量的话语 来鼓励同学，鞭策自己。 （3）歌曲练习 （4）小品剧《我的一天》排练 6、编写学生主持稿 活动流程： 一、导入：文章:毕淑敏《我很重要》节选 当我说出“我很重要”这句话的时候，颈项后面掠过一阵战栗。我知道这是把自己的额头裸露在弓箭之下了，心灵极容易被别人的批判洞伤。许多年来，没有人敢在光天化日之下表示自己“很重要”。我们从小受到的教育都是——“我不重要”。 作为一名普通士兵，与辉煌的胜利相比，我不重要。 作为一个单薄的个体，与浑厚的集体相比，我不重要。 作为一位奉献型的女性，与整个家庭相比，我不重要。 作为随处可见的人的一分子，与宝贵的物质相比，我们不重要。 我们——简明扼要地说，就是每一个单独的“我”——到底重要还是不重要? 引出问题：我，到底重要吗？ 学生回答之后；再次用该篇文章给出答案，揭示出本节主题“我很重要”的理由：（文章节选）——“我是由无数星辰日月草木山川的精华汇聚

女人自己爱自己的句子,女人好好爱自己经典句

女人自己爱自己的句子,女人好好爱自己经典句 1、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。 2、这是一个高度竞争的社会，没有资格走的人最好不要走，否则要回头这个位置已经被人占去，再也没有空隙，闲时闹意气，一点用处也没有。 3、即使你不做美容也要到美容院坐坐，那里是女人俱乐部，女人们在此交流着种种生活经验，保养秘诀。 4、想哭的时候也别强忍着，有个人听你哭诉更好，如若没有，找个安静的地方痛哭一场也会感到轻松许多。人人都有脆弱的时候，不必觉得不好意思。 5、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。 6、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。 7、这世上从来就没有完全忠于你的完美男人，更没有完全忠于你的完美婚姻，接受一次次的打击，学着淡忘一次次的伤害，是一种明智的婚姻策略! 8、爱自己可以让女人优化自我，从而使自己更加完美。 9、爱自己是一种自我肯定和自信的表现，为什么不能对自己好一点，再好一点呢？为什么不把自己就得看起来更年轻、更有激情呢！10、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天要穿的衣服。

11、女人可以貌不出众，可以平淡无奇，可以资质愚钝，甚至可以没多少气质，但是不可以没有教养。 12、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。 13、对你最好的那个人，换句话说，也就是最好欺负的人。天下间的女人，总是最会欺负对她最好的那个男人。 14、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。 15、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。 16、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。 17、人际关系这一门科学永远没有学成毕业的一日，每天都似投身于砂石中，缓缓磨动，皮破血流之余所积得的宝贵经验便是一般人口中的圆滑。 18、思想独立：有主见有自己的人生观价值观。有上进心，永远不放弃自己的理想，做一份自己喜爱的事业，拥有快乐和成就感。 19、大二下学期，开始规划自己的未来五年的生涯。这个生涯里，先不要把男人规划进去。因为你要做一个独立的女人，不要依赖他。20、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。 21、从现在起为了自己骄傲的活着，好好爱自己，永远不要为难自己。 22、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。 23、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你? 24、做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，

学会爱自己_高中作文

学会爱自己 本文是关于高中作文的学会爱自己，感谢您的阅读！ 曾读过乔叶所写的《另一种爱》，在文中她提出了这样一个观点：在没有人关怀爱护你时， 你要学会爱自己。 不难想象，在人生中的某一时刻，你的身旁失去了关心你，愿意倾听你心声的朋友，你是孤立无援的。在此时，你并不是傻傻地站在原地，等待别人的救助，而是要拯救自己，尽全力替自己解围。更多时候，我们不一定要得到别人的肯定来热爱自己，首先我们应该学会自己爱自己。在文革时期，多少人因失去了他们所向往的美好的东西而自杀。老舍便是活生生的例子，至今，我还为他过早的离去而叹息。 当然，老师并不是不爱自己，而是太爱，他不容许他所向往的事物在他的眼前消失。但事实上，美好的事物并没有因外界的环境改变而改变。同样是在文革，一位音乐家被下放七年割草，回来时没有憔悴衰老的秘密竟是每天按照4/4拍割草，由此可见，这般的自娱自乐不仅没有让美好的事物从此消失而且能给自己的心灵带来慰藉。 正如乔叶所说，当我们在最痛楚无助最孤立无援的时候，没有一个人能为我们分担的时候，我们要学会自己送自己一枝鲜花，自己给自己一个明媚的笑容。然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去。 这就如同，用某种方法复制自己，就像另一个鲜活的生命又出现在眼前，而这另一个生命就成为自己的知己，可以安慰、理解自己。虽然他们互相是不能面对面说话的，但热爱自己的人，会利用他们非凡的想象力来构造两个自己对话的

场景。或许这样心中的忧愁就能减轻一半，由两个自己各自承担一半。这是多么奇妙的感觉，虽到头来，那另一个生命就是自己，只是换了一种形式存在。但它带来的力量是无穷无尽的。对于这点，我深有感触，当我想象着自己与自己的对话时，在不知不觉中打消了许多曾有过的错误念头。 当你学会了热爱自己，在困难面前，给自己一个微笑的时候。当你在残酷的现实面前，懂得自我安慰的时候。当你在人生最失意，依然坚信明天会更美好的时候。你便成长了，笑对风雨是最好的见证。 学会爱自己吧，即使这是一种短暂的欺骗，如果这种欺骗，能让自己在黑夜中独自穿行，能让自己在挫折面前镇定自若，能让自己在暴风雨中屹立不倒，偶尔自我欺骗一下又有什么不好呢？ 学会爱自己吧，当有人关怀的时候你会欣喜，没有人牵挂的时候也不会因此失落。因为爱自己的砝码使心态天平的两边处于平衡，不会因为失去别人的关怀而失横倾斜。 学会爱自己，才懂得用一颗乐观向上的心来看待世界，用一颗平易近人的心来对待友谊。学会爱自己的人，才能真正懂得爱这个世界。 我希望当同学们在人生失意之时，能够学会爱自己，积极乐观的面对一次次挑战，送自己一个微笑，让生活充满阳光。