村民活动中心组织设计方案

第一章编制依据

（一）施工图

1、依据有关政策规定，按照《建设项目施工招标实施办法》。

（二）主要图集、标准

1、设计依据:甲方提供的施工图纸要求。

（三）建设单位提供施工用地、水、电等条件

1、建设单位提供施工用地，施工现场场地基本能满足施工要求。

2、水、电按建设单位指定地点引入，提供电源。

第二章工程概况

（一）工程简介

1、本工程为村民活动中心工程。工程地点位于。结构类型为砖混结构，地上二层，建筑面积:865.8平方米，建筑等级二级。包括:土建及电气工程。

第三章施工部署

（一）工程目标

１、质量目标：保证质量合格。

２、安全目标：确保无重伤、无死亡事故。

３、工期目标：科学组织施工，合理安排工序穿插，确保合同工期实现。

４、现场管理目标：文明安全工地。

５、管理体系：管理机制采用项目法施工管理。

（二）管理组织机构

１、组织机构：本工程按项目法组织施工，所派项目经理承担过优质工程项目管理，并积累了丰富的施工管理经验，根据工程特点，组建精干项目经理部，对本项目的人、财、物按照项目法施工管理的要求实行统一组织，统一布置，统一计划，统一协调，统一管理，并认真执行ISO9002质量标准，充分发挥各职能部门、各岗位人员的职能作用，认真履行管理职责，确保本项目质量体系持续、有效的运行。通过我们科学、严谨的工作质量和项目管理经验，确保实现合同规定的工期。

（１）领导班子：由项目经理负责对工程的领导、指挥、协调、决策等重大事宜，对工程进度、成本、质量、安全和创优及现场文明施工等负全部责任。

（２）技术部：负责编制工程施工组织设计，并在施工过程中进行动态管理，完善施工方案，对施工工序进行技术交底，组织技术培训，办理工程变更，及时收集整理工程技术档案，组织材料检验、试验、施工试验和施工测量，检查监督工序质量，调整工序设计，并及时解决施工中出现的一切技术问题。

（３）施工部：负责组织施工组织设计实施，制定生产计划，组织实施现场各阶段的平面布置，安全文明施工及劳动组织安排，工程质量等施工过程中各种施工因素管理。

（４）安质部：负责施工现场安全防护、文明施工、工序质量日常监督检查工作。

（５）创优部：在董事长直接领导下，开展创优各项工作。

（６）物资部：负责工程材料及施工材料和机械、工具的购置、运输，监督控制现场各种材料和工具的使用情况等。

（７）机械部：负责施工机械调配、进场安装及维修、保养等日常管理工作。

（８）核算部：负责工程款的回收，工程成本核算，工程资金管理，编制工程预算、决算，验收及统计等工作。

（９）综合办公室：设专人负责接待工程周边群众来访、协调、解决施工扰民问题等事项；负责文件管理，劳资管理，后勤供应及与地方政府管理部门的对外工作联系及接待工作。

（10）公安派出所：负责施工现场治安保卫、防火消防工作。

以上各部在经理部领导班子的领导下，统一协调，各尽其责，及时解决施工过程中出现的各种问题，确保优质、高效的完成施工任务。

（三）施工部署

１、项目经理部下设作业队及分工：

（１）结构施工队：负责主体结构工程的施工。

（２）瓦工作业队：负责砌筑工程、内外墙抹灰、面砖镶贴、楼地面工程的施工。

（３）油工作业队：负责油漆、粉刷工程的施工。

（４）木工作业队：负责门窗工程和吊顶的施工。

（5）电气工程作业队：负责管道预埋、管线敷设、电气设备安装调试工作。

２、施工顺序：为充分利用现场场地。

3、垂直运输：提升机负责主体结构模板、钢筋及零星混凝土的垂直运输；

4、土方开挖：土方采用机械大开挖，由人工挖基槽。

5、基础及主体结构混凝土主要采用混凝土，砌筑、装修砂浆由现场搅拌站拌制

6、本工程模板选用钢制模板。

7、脚手架工程：主体结构施工和外装修采用双排脚手架，内墙砌筑及室内装修采用工具式脚手架。

8、室内装修在结构验收后分阶段、分层进行，装修工程及电管道安装与主体结构采取立体交叉作业；外装修在围护墙砌筑完成后从上往下进行。

（四）施工准备

１、技术准备工作：

（１）项目部组织各专业技术人员认真学习设计图纸，领会设计意图，做好图纸会审。

（２）根据图纸要求，针对本工程特点进行质量策划，编制工程质量计划，制定特殊工序、关键工序、重点工序质量控制措施。

（３）编制施工组织设计及分部、分项工程施工技术措施，做好技术交底，指导工程施工。

（4）编制施工预算，提出主要材料用量计划。

２、材料及半成品准备工作：

根据预算提出材料供应计划，编制施工使用计划，落实主要材料，并根据施工进度控制计划安排，制定主要材料、半成品及设备进场时间计划。

３、现场三类及管理准备工作：

（１）按现场平面布置总规划要求，做好施工场地围护墙和施工三类用房的施工，根据平面布置图做好水、电、消防器材的布置和安装。

（２）组织施工机械进场、安装、调试，做好开工前准备工作。

（３）抓紧与地方政府各有关部门接洽，疏通关系，办理开工前各项手续，保证施工顺利进行。

（４）做好进场教育和操作培训。

（５）落实各组室人员，制定相应的管理制度。

（６）完成合同签约，组织有关人员熟悉合同内容，按合同条款要求组织实施。

４、施工现场用水、用电布置：

（１）给水：

１）从建设单位指定位置接入水源，管径DN100，并做水表井；

２）围绕施工现场敷设管径DN100的消防环线，设4座室外消火栓，配25米水龙带，19毫米水枪。消火栓设昼夜明显标志，消火栓周围3米范围内不得堆放其他物品；

３）从竖管引管径DN32支管，加截门。用软管引至施工作业面，供施工生产用水。

（２）排水：

１）施工现场地面硬化，并形成一定坡度。雨、废水有组织排至沉淀池；

２）在大门处设冲洗水槽，负责车辆清洗。

３）搅拌站设沉淀池。搅拌站废水经沉淀处理后排出。

４）沉淀池定期清掏。

（３）施工临时用电：

根据施工现场的实际情况来布置施工临时用电的线路走向、配电箱的位置及照明灯具的位置。电源电缆引下根据现场用电负荷确定电缆截面。现场布置，均按三级配电，二级保护。施工临时用电布置详见现场平面布置图。

本工程严格执行《施工现场临时用电安全技术规范》JGJ46－88。

第四章主要分部分项工程施工方案

（一）施工测量

１、施工测量的准备工作：

（１）了解工程的总体布局、定位及标高情况。

（２）对图纸进行校核。

（３）确定放线精度。

（４）测量设备、仪器确保在有效期内并确保完好且能满足所确定的精度要求。

（５）仪器配备：经纬仪一台、水准仪一台、50m钢卷尺1把、3m盒尺2把。

２、建筑定位放线：

建筑物平面定位：根据甲方及设计给定的坐标控制点和水准点，闭合后进行建筑物平面定位，确定主控制轴向及外轮廓线。

３、基础开挖放线：

由于建筑平面控制桩及轴线控制桩距基础外边线较远。在基础开挖时，不易被破坏，故在开挖基础时不需引桩。基础开挖撒线宽度不应超过15 cm。

（二）土方开挖

１、施工准备：

（１）审查设计图纸，核对平面尺寸和坑底标高，摸清地下构筑物及地下管线分布情况，与甲方确认。

（２）施工方案及施工队伍准备就绪，并将土方施工方案下发给专业施工队伍。

（3）在现场外就近找临时堆放土方的场地。

３、基坑开挖平面图的绘制，原则是：下口外边线距轴线0.9m，上下口外边线相距0.5m。

（三）钢筋工程

１、原材料：

（１）钢筋的采购和进场检验应严格按《采购程序》、《顾客提供产品的控制程序》、《产品标识和可追溯性程序》、《进货检验和试验程序》等有关程序的要求执行。

（２）钢筋进场应备有出厂质量证明，物资人员应对其外观、材质证明进行检查、核对无误后方可入库。

（３）使用前按施工规范要求进行抽样试验及见证取样，合格后方可使用。

（４）钢筋的堆放：钢筋在现场的堆放应符合现场平面图的要求，并保证通风良好。钢筋下侧应用木方架起，高出地面。雨雪来临前应用苫布盖严側

（２）钢筋加工前，应将钢筋表面油渍、铁锈、漆污、等杂物清除干净。

４、墙体钢筋绑扎：

（１）工艺流程：暗柱筋电渣焊→修整预留搭接筋→绑扎、搭接2－4根竖筋和梯子筋→画横筋分档标志→绑二根横筋→画竖筋分档标志→绑横、竖筋及拉结筋。

（２）各层墙钢筋绑扎前应在楼板上按施工图放出所有墙、暗柱的边线和控制线。

（3）墙体节点及门窗洞口处，暗梁、连梁等搭接位置及锚固长度按设计及规范要求。

（4）修整合模以后，对伸出的墙体钢筋进行修整，并绑一道临时定位筋，墙体浇灌混凝土时安排专人看管钢筋，发现钢筋位移和变形及时调整。

（四）模板工程

主体工程要达到清水混凝土的目标，主要依靠模板设计合理，安装精度高，拆模时混凝土强度达到要求，方法正确。该工程全部采用新模板。

１、模板体系

（１）墙体模板：

1）墙体模板：采用专业厂家生产的大钢模。该体系模板分内模、外模和角模。

2）为了保证模板接缝处的平整度，使砼表面无明显模板拼缝，解决模板接缝处漏浆的问题，取消大模板与大模板和大模板与角模之间的接缝安装间隙，让其在保护层中调整，所有模板横向接缝均采用企口连接，接头处加海绵条。

施工要点：

柱模板采用单片组装安装。拼装完毕后检查、矫正位移、垂直度、对角线无误后，立即自下而上安装柱箍及支撑系统。

2、支模质量要求:

（１）模板及支架必须具有足够的强度、刚度和稳定性。

（２）模板的接缝不大于2.5 mm。

3、技术措施：

（１）由于该工程工期紧，施工进度快，模板数量按施工部署要求进行配备，满足流水作业。

（２）模板工程验收重点控制刚度、垂直度、平整度，特别注意外围模板、楼梯间等处模板轴线位置正确性。

4、模板拆除：

（１）非承重模板拆除时，结构混凝土强度应不低于1.2MPa。

（２）承重模板拆除时混凝土强度100％。

（３）拆模顺序为后支先拆，先支后拆，先拆非承重模板，后拆承重模板。

（４）拆模时不要用力过猛过急，拆下来的木料要及时运走、整理。

（五）混凝土工程

该工程主体结构均采用混凝土，由混凝土输送车运送至施工部位。

主要部位混凝土设计强度：

基础垫层C10，基础C20，

1、（1）混凝土分层浇筑振捣，每层浇筑厚度控制在45 cm左右，浇筑墙体混凝土应连续进行。

（2）浇筑门窗洞口处混凝土时，应两侧对称下料，两侧同时振捣，振捣棒应距洞边15～20 cm。

（3）墙体混凝土振捣时，振捣棒插入下层混凝土内深度不得小于50 mm，振捣棒的移动间距不得大于370 mm。振捣以表面呈现浮浆和不再沉落为度。既要保证振捣密实，又要避免过振

造成漏浆跑浆。扦入深度控制方法：在振捣棒上贴胶条做标记。

（4）墙体混凝土浇筑完毕后，将上口、施工缝处的钢筋加以清理并及时将落地灰清扫干净。

（六）土方回填

１、回填土施工前，首先应进行土壤击实试验，根据回填土的最佳含水率及干容重，来确定回填用土的含水率控制范围及压实遍数。

2、回填前应对基础进行验收，混凝土强度达到设计强度后方可进行。

3、回填前应将填土部位的垃圾及杂物等清理干净。

4、土质应优先选用原土，但回填前应检测土质内不得含有有机杂质，使用前应过筛，确保粒径不大于50mm。

5、回填土采用蛙式打夯机夯实，每层至少夯实三遍，并做到一夯压半夯，夯夯相连，行行相连，纵横交叉，并加强对边缘部位的夯实。

6、回填土每层夯实后，应按规范进行环刀取样，测出干土的质量密度，达到设计要求。

（七）砌筑工程

１、砌筑前应与水、电专业进行会审，水电需做管件预埋及预留孔洞处在技术交底时应有平面位置及具体做法要求。

（１）施工前应清除砌块表面污物。

（２）砌块采用单面挂线砌筑，采用错缝搭砌。

（３）砌体灰缝应横平竖直，全部灰缝应铺添砂浆，灰缝厚度应控制在8 12 mm，水平灰缝的砂浆饱满度不低于90 %，竖缝的砂浆饱满度不低于80 %。

（九）脚手架工程

外脚手架主要用于结构施工中外墙混凝土浇筑及在装修工程中外墙装修,考虑到外墙混凝

土大模板的支设，排距定为1.5m。

（十）装修工程

内墙抹灰

A.首先检查墙面的平整度，对突出墙面超过1cm的砌体砍掉修平，补砌各种脚手眼和洞口。

B.提前校正门窗口并加以固定，对门边框门缝用混合砂浆掺麻刀塞严。

C.清除墙面的灰尘浮土和舌头灰，提前一天浇水洇墙面。

D.砖墙抹灰必须三遍成活，头一遍打底，第二遍结合找平，第三遍罩面，每层要严格控制，严格按施工工艺标准进行交底和操作。

E.墙面的抹灰在顶棚处必须冲筋上杠达到墙面平整，以保证墙面与顶棚的阴角方正。

F.砼的表面抹灰应把表面凿毛，清理油渍灰尘，浇水湿润，刮素灰，胶浆，防止空鼓现象有发生。

G.混合砂浆抹灰要浇水养生，待抹灰砂浆结合后用喷壶淋水，使墙面至少保持三天以上的湿润状态。

（十一）地面

基层清理：为杜绝地面空鼓、裂缝等质量通病的出现，楼（地）面工程施工前必须将基层表面的浮土、砂浆等沾污杂物清理干净，表面如沾有油污，应用5%～10%浓度的火碱水溶液清刷干净，以确保地面工程不空鼓，粘接牢固。

1、地砖：

（１）刷素水泥浆：在清理好的基层上，浇水湿润，撒素水泥面，用扫帚扫匀。扫浆面积的大小应依据打底铺灰速度决定，应随扫浆随铺灰。

（2）找规矩弹线：沿房间纵横两个方向排好尺寸，当尺寸不足整块砖的模数时可裁割用于边角处，根据已确定后的砖数和缝宽，在地面上弹纵横控制线并严格控制好方正。

（3）铺砖：从门口开始，纵向先铺几行砖，找好位置及标高，以此为筋，拉线，铺砖，应从里向外退着铺，每块砖应跟线。铺好地砖后，常温48小时放锯末浇水养护。铺地砖时要求相临房间的接槎放在门口的裁口处。

（4）踢脚板的施工：踢脚板时应在房间阴角两头各铺贴一块砖，出墙厚度及高度符合设计要求，并以此砖上楞为标准，挂线，并及时将挤出砖面的砂浆刮去，将砖面清擦干净。

（十二）内装修水泥砂浆抹面

A.基层处理：将墙面上残存的砂浆、污垢、灰尘等清理干净，用水浇墙，将砖缝中的灰尘冲掉，将墙面润湿。吊垂直、套方找规矩，抹灰饼：充筋，抹底层砂浆：采用12厚1：3水泥砂浆打底，6厚1：2.5水泥砂浆找平，分层与所冲筋抹平，大杠横竖刮平，木抹子搓毛，终凝后浇水养护。弹线按图纸上的尺寸分块，粘分格条后抹面层砂浆。

B.抹灰的施工顺序：从上往下打底，底层砂浆抹完后，将架子升上去，再从上往下抹面层砂浆。应注意在抹面层灰以前，先检查底层砂浆有无空、裂现象，如有空裂，应剔凿返修后再抹面层灰；另外应注意底层砂浆上的尘土、污垢等应先清净，浇水湿润后，方可进行面层抹灰。

滴水线（槽）：在檐口、窗台、窗楣、雨篷、阳台、压顶和突出墙面等部位，上面应做出流水坡度，下面应做滴水线（槽）。流水坡度及滴水线（槽）距外表面不应小于40mm，滴水线（又称鹰嘴）应保证其坡向正确。

养护：水泥砂浆抹灰层应喷水养护。

（十三）门窗工程

１、塑钢窗：

（１）工艺流程：

弹线找规矩→门窗洞处理→连接件安装→窗框安装固定→窗扇安装→门窗口四周密封嵌缝→安装五金配件→安装纱窗密封条。

（２）操作工艺：

１）从顶层向下弹外窗口纵向边线，横向弹窗口水平位置线，对有偏差的窗口进行处理，确保纵横跟线。

２）窗框安装在安装线后调整正侧面垂直、水平度和对角线尺寸合格后，用对拨楔子临时固定。

３）窗框与墙体连接采用墙内安装膨胀螺栓与窗框连接件紧固的方法，连接件间距为380 mm。该做法的特点是：塑钢窗与结构固定牢固，同时减小窗与墙体的缝隙，使固定件由受弯变为受剪，可大大增加塑钢窗体的风压抵抗能力。

４）窗框与洞口墙体采用弹性连接，框四周缝隙内分层填入玻璃棉毡条，框边留5-8 mm深的槽口，嵌填防水密封胶。

５）密封条安装时要留自伸缩余量，要长出装配边长20-30 mm，在转角处应斜面断开并用粘结剂粘牢。

２、木门安装：

（１）工艺流程：

弹线找规矩→门框安装→门扇安装。

（２）操作工艺：

１）根据＋50 cm水平线弹出门框安装标高，使同一层内门框安装高度一致。

２）木门框靠墙、靠地一面应刷防腐涂料，其他各面及活扇均应涂刷清油。

３）木门框安装在地面工程施工前完成，安装时先将门框就位，用木楔将门框临时固定，调整正侧面垂直、水平度和对角线尺寸合格后，用电钻在门框内侧打φ8孔，一直打进混凝土墙6 cm深，然后在门框处钻8 mm深φ10孔，最后安装M6内膨胀螺栓固定，每边３点固定。

４）门扇安装前检查门口尺寸、边角方正，合格后方可安装。

５）根据门口尺寸对门扇进行修刨。修刨分两次进行：第一次修刨应使门窗能塞入门口；按门扇与口边缝合适尺寸画出二次修刨线；第二次修刨后即可安装合页。

６）合页安装时门框和门扇要同时剔槽，并在剔槽时弹线，防止剔槽过大或过深，影响门的安装质量。

（十四）电气工程

１、施工依据

（１）根据设计提供的施工图纸。

（２）根据国家有关电气规程规范做为电气工程技术施工依据和标准。

（３）根据建筑专业提供的土建条件。

２、施工范围：

钢管暗敷设，开关盒、插座盒暗固定安装，管内穿线，配电箱安装，开关、插座安装，灯具安装，电缆敷设，电缆桥架安装，供配电系统，照明系统，灯具安装，电视、电话系统，计算机网络配线系统，

消防系统，防雷接地系统等。

３、供配电系统：

本工程供电负荷等级为三级，电源采用双路380/220V供电，由配电室沿走廊吊顶内敷设照明系统供电。

４、钢管暗敷设：

（１）材料要求：

钢管的壁厚均匀，焊缝均匀、无裂缝、砂眼、棱刺和凹扁现象。除镀锌钢管外，其它管材需预先除锈，管内刷防腐漆。镀锌管和刷过防锈漆的钢管外表完整无落、剥落现象，所有钢管应有产品合格证，并有供应商加盖的红章。护口有用于薄、厚管之区别，护口要完整无损。

（２）管路敷设与连接：

所有管路敷设应沿墙或沿顶板内暗敷设，管子的连接均采用套管连接，套管长度为连接管径的1.5∽3倍，连接管口的对口处应在套管的中心，焊口应焊接牢固严密，管路过长的应加装接线盒，在管进盒、箱应排列整齐，并与管径相吻合。管入盒要求一管一孔，开孔时不得开长孔，铁制盒、箱严禁用电焊、气焊开孔。如果用定型盒、箱，其敲落孔大而管径小时，用铁皮垫圈垫严或用砂浆加石膏补平齐，不得露洞。管口入盒、箱暗配管可用跨接地线焊接固定在盒棱边上，严禁管口与敲落孔焊接，管口露出盒、箱应小于5 mm，露出锁紧螺母的丝扣为2∽4扣，两根以上管入盒、箱要长短一致，间距均匀，排列整齐。

在施工过程中特别注意板上接线盒应设在维修方便位置上。

（３）暗配管敷设工艺流程：

暗管敷设→预制加工、冷烧管、切管→测定盒箱位置→稳住盒箱→管路连接、管箍丝扣连接、焊接套管连接、管进盒箱。

（４）安装要求：

敷设与多尘和潮湿场所的电线管，管口连接处均应做密封处理，暗配管管路宜沿最近的路线敷设，应减少弯曲。埋入墙或混凝土的管子离表面的净距不应小于15 mm，管口应高出设备基础面不小于50 mm并加防水弯头，在穿过建筑物基础时应加保护管。水平或垂直敷设明配管允许偏差值:管路在2 m以内时偏差为3 mm，全长不应超过管子内径的1/2；明敷设管子应顺直，金属钢管埋入土层内，应刷沥清包缠玻璃丝布后，再刷沥清油或采用水泥砂浆全面保护。

（５）质量标准：

连接紧密，管口光滑，护口齐全，排列整齐，管子弯曲处无明先折皱，油漆防腐完整，暗配管保护层大于15 mm。

管子入盒、箱内露出的长度应小于5 mm，用锁紧螺母固定的管口露出螺纹为2∽4扣。

（６）成品保护：

敷设管时不要踩坏钢筋，土建浇筑混凝土时，电工人员应留人看守，以免振捣时损坏配管及盒位移，如有损坏应及时修复。其它专业在施工中，注意不得碰坏电气配管，严禁私自改动电线管路及电气设备。

暗配管路堵塞配管后应及时扫管检查，发现堵管及时修复处理，配管后应及时加管堵把管

口堵严实。

５、管内穿线：

（１）穿线：

穿线之前应先把带线穿入，目的是检查管路是否通畅，管路的走向及盒箱的位置是否符合设计及施工图的要求。导线根数较少时可将导线前端的绝缘层削去，然后将导线芯直接插入带线的盘圈内并折四压实，绑扎牢固，使绑扎处形成一个平滑的锥形过渡部位。导线根数较多时或导线截面较大时，可将导线前端的绝缘层削去，然后将线芯斜错排列在带线上，用绑扎线缠绕，绑扎牢固，使绑扎接头处形成一个平滑的锥形过渡部位，便于穿线。

6、开关、插座安装：

（１）材料要求：

所有开关、插座规格、型号必须符合设计要求并有产品合格证。

（２）开关安装：

所有开关为合格产品，扳把开关均采用暗装，走廊楼道灯开关采用声光控延时开关。开关安装高度距地面为1.4 m，操作应灵活，节点接触可靠，同一场所的开关切断位置应一致，相线经开关控制，开关距门口为150-200 mm。开关面板应端正，严密并与墙面平，开关位置与等位相对应，同一室内开关方向应一致，成排安装的开关高度应一致，高低差不应大于2 mm。

（３）插座安装：

插座均采用安全型，距地0.3米安装，卫生间安装防水型插座，空调、热水器插座距顶0.3米安装。所有插座回路加装漏电开关，面对插座的右极接相线，左极接零线，单相三孔及三相四孔的接地或零线均应在上方。

7、配电箱安装：

材料要求：

根据设计要求，本工程采用的配电箱有照明、动力、应急照明电源等。所有配电箱均采用暗装。箱体应有一定得机械强度，周边平整无损伤，油漆无脱落。

设计要求和国家标准的规定，灯内配线严禁外露。

第五章施工进度计划

（一）工期保证措施：

１、技术保证措施：

（１）认真进行图纸审核及图纸会审，将存在的问题及时解决，编制分部、分项施工技术方案，积极开展工程超前预想，超前准备，认真做好人、材、机具准备计划，确保工程按计划进行。

（２）加强质量通病的预防，对易出现质量问题的部位，提前制定预防措施，既确保工程质量又减少不必要的返工。

（３）针对本工程特点，编制切实可行的技术措施，消除不利因素的影响。

２、加强工程进度的计划性：

（１）施工期间建立进度控制的组织系统，按进度控制计划进行阶段工程进度目标分解，确定其进度目标，编制月、旬作业计划，做到日保旬，旬保月，并做好施工进度记录。

（２）加强施工中进度检查力度，将实际进度与计划进度对比，及时调整。

（３）建立现场会、协调会制度，每周召开一次现场会，每天召开生产调度协调会，加强信息反馈，及时协调各工种进度，确保工期目标实现。

３、材料、设备订货超前准备：根据施工进度的安排，考虑生产厂家设计、加工的时间，提前做好材料、设备定货及进场时间安排。

４、采用“四新”技术，保证工程进度：

（１）积极采用新技术，新工艺，新材料，并充分利用我单位现有的先进技术和成熟的工艺保证质量，提高工效，保证进度。

５、加强土建、电专业的配合工作：

（１）装修、电设备工程采取提前插入、与主体结构交叉作业等综合措施，尽可能减少其实际占用工期天数。

（２）加强电安装与土建配合工作，要互相协调，配合默契，安装工程要及时了解、掌握土建的施工进度，使预埋、预留以及安装项目得以及时完成，减少返工，加快施工进度。

６、合理安排机械设备的使用：施工过程中，各种机械设备充分合理利用，尽最大程度满足施工进度的需要。

７、加强成品保护工作：

（１）做好成品保护工作，减少不必要的返工、返修浪费，加快施工进度。

（２）对全体员工加强教育，晓之以理，在施工过程中做到自觉自律。

在每天的班前会上，要求班长要强调职工的成品保护意识，提高员工的职业道德和职业素养。

（３）建立一套严格的管理体系和管理制度，做到成品保护有制度，成品保护工作有人负责。

第六章季节施工措施

（一）冬季施工措施：

1、土方工程：

土方开挖后，为防止基底受冻，在开挖到设计标高后，用阻燃保温被将基底覆盖。

2、混凝土工程

（1）混凝土均采用预拌商品混凝土，掺加防冻剂，并在运输过程中进行覆盖保温，确保混凝土入模温度。

（2）混凝土浇筑前，应清除模板、钢筋及浇筑部位上的冰雪及杂物，确保混凝土浇筑质量。

（3）混凝土养护采用综合蓄热法。墙、柱模板采用阻燃聚苯板进行保温；梁板混凝土在四周设挡风围护，上覆盖塑料布后再盖二层阻燃纤维被保温，保温层的厚度及拆除时间根据当时的气温经热工计算确定，确保混凝土的施工质量。

（4）冬期混凝土施工设专人负责混凝土覆盖养护、定期测温及记录工作，根据温度变化情况采取技术措施。

2、钢筋工程：

（1）室外焊接在雪天或现场风力超过３级时采取挡风措施，焊接后的接头加强保护，以免碰到冰雪。

（2）在负温条件下进行电渣压力焊作业时，接头药盒拆除时间比常温时延长２秒左右，接头的渣壳延长５秒后方可打渣。

（3）电弧焊按钢筋级别和接头型式及位置选择焊条和焊接电流。

3、水暖工程：

（1）对施工现场临时管道，消防设备及管道做好防冻保温工作，并备足相应的保温材料。

（2）在没有采暖的条件下，卫生设备通水后应将其内部及存水弯内的水放净，以免冻裂水管。

（3）塑料污水管应覆盖或在室内存放。

第七章主要机具设备配备

（一）本工程所采用的主要机械设备表：见附表

第八章技术质量及创优保证措施

（一）质量目标：

争创优质工程。

（二）创优规划：

根据创优要求，并结合我单位创优经验，将单位工程质量目标分解到各分部、分项，根据质量目标进行重点监控，以分项保分部，以分部保单位工程，实现工程质量一次成优。

１、分部工程合格率100％，优良率达100％以上。

２、单位工程观感质量得分率达到90％以上。

３、质量保证资料准确、齐全。

（三）创优管理体系：

根据创优规划及质量目标分解安排，使所有参建人员明确创优目标、创优责任，从施工准备到施工过程以及竣工交验，达到对每个施工阶段的有效控制，确保一次成优目标的实现。

１、成立创优部，设专人负责工程创优工作。

２、制定奖惩制度，把质量目标分解落实到每个操作人员，实现创优过程的奖优罚劣。

３、做好技术准备工作，包括图纸会审、分部分项工程施工技术方案编制及审定，确保施工过程的有效控制。

４、加强施工队伍的优选和岗位培训工作，确保操作者具有较高的操作技能。

５、实行材料供应“四验”（即验规格、验品种、验质量、验数量）、“三把关”（材料人员把关、技术人员把关、施工人员把关）制度，确保只有检验合格的原材料才能进入下道工序，给工程创优打下坚实基础。

６、认真执行“样板制”，推行“样板墙、样板间、样板层”明确标准，增强可操作性，便于监督检查。

７、严格按《过程控制程序》、《产品标识和可追溯程序》实行对施工工序的监控、标识，实行工序操作“挂牌制”，质量检查“三检制”提高自我控制能力，杜绝返工。

８、加强成品保护工作，装修阶段制定系统的成品保护制度，实行“持证进楼制度”、“进出楼交验制度”，并成立专职成品保护队伍，实现定人定岗24小时值班，杜绝成品交叉污染、破坏等现象。

（四）技术质量保证措施：

１、技术资料管理：

（１）设专职资料员负责技术资料的收集、整理、归档等日常管理工作，及时检查、督促有关人员做好原始资料的积累，使施工技术资料在时间、内容、数量三交圈。

（２）落实建立施工技术资料的岗位责任制，做到分口把关，共同负责。

１）物资部负责提供钢材、水泥、防水材料、外加剂等进厂原材料的材质证明。

２）技术部负责编制施工技术交底，提供原材料、半成品试验报告，办理隐蔽工程检查，办理设计洽商。

３）施工部负责提供质量评定、预检等原始资料。

４）安质部负责质量核定、预检、隐检的把关，严格按验评标准做到核定准确，签字齐全。

（３）严格执行有关规定做到施工技术资料与施工进度同步，施工日志、试验报告、隐检记录、预检记录、质量评定记录在时间、内容、数量三个方面交圈。

２、分部分项工程质量保证措施：

（１）钢筋工程：

１）钢筋做到进场验收，使用前试验，对纵向受力钢筋核算其屈强比，合格后方可使用。

２）钢筋料表要经主管技术人员复核无误后方可下料加工。

３）认真熟悉图纸，明确节点要求，合理配料，保证接头位置、接头数量、搭接长度、锚固长度满足设计及施工规范要求。

４）钢筋绑扎前，认真做好弹线工作，保证钢筋位置准确。

５）认真做好钢筋保护层垫块、定位钢梯的支垫工作，消除钢筋位移通病。

６）钢筋焊工做到持证上岗，按施工规范要求做好焊接接头的检验试验，合格后方可进行下道工序的施工。

７）电焊工进行焊接作业时，不准在受力筋上打火，以免损伤钢筋，影响结构承载力。

（２）模板工程：

１）各部位的模板均按照模板工程施工方案的要求进行设计加工。

２）根据模板相互位置及各部位尺寸，经计算后确定模板支设方案。

３）模板支设完毕必须进行校正，且支撑牢固，以免偏移扭歪。

4）模板安装时标高、尺寸、轴线要准确。

5）模板在拼装时一定要严密，板缝处用海绵条密封，模板的支设尺寸要利用验标允许的负误差，防止胀模。

6）混凝土浇灌时要有模板支设人员跟班作业，要认真检查模板有无漏浆，拉结是否有松动，模板是否变形等。

7）混凝土拆模时混凝土强度要符合规范及设计图要求，并应经主管技术人员批准，拆除时不得损坏砼的棱角。

（３）混凝土工程：

１）与商品混凝土生产厂家签定商品混凝土供应合同时要明确水泥品种、水灰比、外加剂、初凝时间、坍落度、终凝时间、抗渗要求、混凝土强度等级、总用量、同配比砂浆供应时间、混凝土供应速度等要求，确保

商品混凝土供应质量。

２）混凝土进场后要根据合同要求认真核查验收，不符合者退货。

３）每次均需留置标养、同条件养护、标养备用试块。

４）混凝土浇筑前，应将摸板内杂物清理干净。

5）混凝土养护：

混凝土终凝后立即进行保温，包裹或覆盖塑料布和保温被。混凝土养护时间不得少于7天。

6）拆除砼模板时，要先行试压同条件养护试块，达到要求后，提出拆模申请，经主管人员申请后，方可拆模。

（６）电气工程：

钢管预埋前，认真核对专业图纸，按最近距离敷设，敷设在主体结构中的钢管口要封补好；安装在结构钢筋中的预埋箱在钢筋绑扎时将箱壳预埋好。采用丝口连接的钢管要焊跨地线。

第九章现场安全文明施工措施

（一）安全文明施工目标：

创文明安全工地。

１、为提高现场管理水平，确保安全生产和文明施工，本工程确立创文明安全工地管理目标。采取切实措施，使施工现场管理井然有序，标准、规范。工地整洁卫生、围挡严密，各种防护措施明确到位。

２、施工现场设置企业统一标准的围挡、大门形式，在大门内侧设置企业统一格式的平面布置图、施工标志牌、安全制度板、消防保卫制度板、环境保护制度板、文明施工制度板，施

工现场道路进行硬化处理。按照平面布置设立临建设施。施工现场材料、成品、半成品严格按平面布置图堆放，并做到码放整齐美观，保证场区整洁。

３、施工现场设排水坡，运输道路平整、坚实、畅通。

４、明确划分施工区和生活区，并实行责任区分工负责制，确保施工现场整洁、环境优美。

（二）施工安全：

１、建立以项目经理为领导的安全生产管理体系，明确各级人员的安全生产岗位责任制，分级搞好安全宣传、安全交底、安全教育、安全检查工作，做到思想、组织、措施三落实。

２、运用安全系统工程方法，开展安全预想活动，提高全体职工的安全意识和自我保护能力。

３、施工人员进入施工现场必须戴好安全帽，特殊工种要做到持证上岗，进场新工人（包括民工）必须进行安全教育。

４、施工机械不得带病运转，安全装置齐全有效。各种机械必须遵照安全操作规程进行操作，垂直运输工具的安装、使用必须严格按机械管理部门的技术方案进行施工。

５、分项工程施工前必须结合现场做好书面的安全技术交底，并将安全技术措施交底到每个操作者。

６、严格按规定支设安全网。双排脚手架外立面挂竖网，底层支设水平兜网，操作层下加随层网。

７、在进行高空作业时，必须按规定系好安全带，安全带应高挂低用。

8、施工现场临时用电，按照三相五线制，实行两级漏电保护的

规定，合理布置临时用电系统，现场所用配电箱应符合部颁标准的规定，并经检查验收后使用。配电箱必须设置围栏，并配以安全警示标志。

9、机械安全：

（１）新进场的机械设备在投入使用前,必须按照机械设备技术试验规程和有关规定进行检查、鉴定和试运转，合格后方可投入使用。

（２）塔式起重机等大型机械设备，设专人负责管理，建立设备档案、履历书和定期安全检查资料。

（３）施工现场的塔式起重机严禁超载和带病运行，设备运行中严禁维护保养。

（４）施工现场设固定信号指挥人员，吊装挂钩人员也应相对固定。吊索具的配备应齐全、规范、有效。

（三）消防安全：

贯彻“以防为主，防消结合”的消防方针，项目经理为该工地的消防负责人，工地公安派出所负责日常消防安全监督检查，并逐级建立防火责任制，落实责任，确保施工安全。

１、施工现场设消防、警示等各种标牌，现场配备一定数量的消防器材及足够的消防水源，消防器材周围3 m内严禁堆放其他材料，确保畅通。

２、施工用料的存放、保管应符合防火安全要求，易燃材料设专库储存。

３、电气焊作业，电器设备的安装必须由持证的电焊工、电工等专业技术工人操作。

４、施工作业用火必须经现场保卫人员审查批准，领取用火证后方可作业，并设看火人。用火证在指定地点、指定时间内使用，不得转给他人。

５、用火作业前，要清除周围的可燃物或采取浇湿、遮隔等安全可靠措施加以保护，用火作业后，必须检查确认无火种后，方可离开施工现场。

６、焊割作业不得与油漆、喷漆、木工、防水等工种在同部位、同时间、上下交叉作业。

第十章环境保护、降低施工噪音措施

由于本工程地处乡镇，为保证本工程的正常进行，成立文明施工、环境保护领导小组，由主管生产副经理任组长，负责组织做好工地环保工作；项目总工程师任副组长，负责环保技术措施的制定、交底工作；现场设环保监督员，负责施工现场日常环保监督检查工作，发现问题及时解决。

（一）降低噪音污染措施

1、严格遵守夜间施工作业时间规定，合理安排施工时间，早上7：00开始作业，夜间施工不超过20：00，

2、现场不设木工棚，木制品在场外加工后运至现场。

3、搅拌机棚做防尘降噪设施。

4、材料安排在白天进场，晚上不进料。

5、振捣混凝土时采用无声振捣棒，并且晚上不安排浇筑混凝土，振捣时严禁振捣钢筋和模板，以降低噪音污染。

6、如有塔吊指挥时需采用对讲机，严禁大喊大叫。

7、教育职工不得大声喧哗，不得敲打钢管、钢模板，尽量减少噪音。

8、现场卸料时轻拿轻放，严禁随意乱扔，以免产生噪音。

9、土方开挖安排在白天进行，土方存放在场外临时场地，晚上运走。

10、装修期间，在首层找一间房子，做好隔音措施，专供切割石材、地砖、外墙面砖及其它材料使用。

（二）污水处理措施

１、搅拌机、大门洗车处等排放污水处均设沉淀池。施工污水经沉淀后可作现场洒水降尘，厕所冲洗之用。

２、施工现场不设食堂和宿舍. 食堂和宿舍设在我单位专用生活区.

（三）降低扬尘措施

根据河北省建委有关治理建设工程二次扬尘加强环境管理的通告，我公司为切实落实市建委的通知，保证该工程不出现二次扬尘，净化城市环境，坚持文明施工，减少工程施工对城市环境和居民生活的影响，将在本工程施工中采取如下措施：

1、坚决按省建委的通告精神进行施工，对容易出现二次扬尘和污染的部位要严格把关，认真落实。

2、项目经理部要建立防止二次扬尘、噪音污染的岗位责任制，各环节、各部位均有专人负责，并制定奖罚制度。

3、施工现场出入口明显位置必须设置施工总平面图和安全生产、消防保卫、场容卫生、环保等管理制度版栏，施工现场的各种标牌、版栏、宣传、标语的字体应书写规范，清晰美观，标牌和版栏等应制作规范，并保持整洁完好。

4、施工现场不得焚烧油毡、油漆等有毒有害烟尘和恶臭气体的物质，不得将有害废弃物用做土方回填。

5、施工现场路面进行表面硬化处理，降低扬尘，并按作业组划分区域管理，指定专人每天洒水清扫，保持清洁。

6、建筑垃圾采用容器吊运，严禁随意凌空抛洒，并采用密闭容器及时外运，严禁随意倾倒。

7、指定专人负责出入车辆的清洗及出入口周围环境及道路的清扫工作，运输车辆不带泥沙出现场，并做到沿途不遗洒。

8、松散材料砌筑容器堆放，大风天气时用塑料布覆盖。

9、施工现场使用电茶炉供应热水。

10、土方开挖期间，每天作业完后，要及时将运输路线的沿途道路清扫干净。

11、合理组织土方开挖、回填，减少土方倒运。

文化活动中心建设方案

文化活动中心建设方案 一、背景 切合村子当前的实际情况，村民缺乏学习和获取知识及有用信息的场所和途径，制约 了村级经济、文化的发展。为响应国家全面推进社会主义新农村建设的号召，在村里建设 村民文化活动中心显得十分重要和必要。 二、建设内容 (一)建设目标 在村里建设一个集文化活动、村民健身、科技培训为一体的村级文化活动中心，室内 设有图书阅览室、村民娱乐室、社团活动室、多媒体培训室、卫生间等，提高村民思想文 化水平、提高村民文化素质，丰富村民的精神世界。 (二)建设内容 1、图书阅览室 ●建设标准：使用面积为40~50㎡。 ●可设书籍分区：专业类、儿童读物类、政治法律类、经济军事类、教育文化类、语音 文学类、艺术类、历史类、自然科学类、亲子育儿类、家居生活类、小说类、综合类、杂志类等。 ●设置捐赠公益区：号召社会热心人士及相关机构，把社会上的一些闲置书籍，捐赠给 乡村，并有序组织志愿者前往乡村与孩子们交流，改善乡村教育资源匮乏的现状。 ●设置课后辅导区：学生的课后的互帮互助辅导区域，高年级学生帮助低年级学生，学 习成绩好的学生帮助学习成绩不理想的学生，学生之间的自我交流。 ●功能：为村民学习科学文化知识提供便利场地。 ●内部设施： 1.书籍类：

2.物品物质类：

●概念图：（可变换公益区、辅导区） 2、村民娱乐室 ●建设标准：使用面积30~40㎡。 ●分区：象棋区域、围棋区域、麻将区域、扑克区域、饮用水区等。 ●功能：为乡民提供棋牌休闲娱乐的场地。 ●内部设施： ●概念图：（可变换比赛区域）

3、社团活动室 ● 建设标准：使用面积40~50㎡。 ● 功能：为村民提供唱歌、跳舞、绘画的场地。可定期举行兴趣班，提高村民的文化素 养和文化水平，陶冶村民情操。 ● 内部设施： ● 概念图：（可变换多功能空间）

游戏活动设计方案

《套圈》活动方案 游戏内容：套圈 游戏目标： 1、幼儿在舒缓优美的音乐中，感受并体会舞蹈的美； 2、体会和同伴合作游戏的快乐。 游戏重难点： 1、体会套圈的乐趣； 2、引导幼儿表现动作的舒展性。 游戏准备： 1、走线音乐《雨的印记》舞蹈音乐《友谊地久天长》活动音 乐《蓝精灵》； 2、已有的三人交叉握手的前经验。 游戏过程： 1、导入活动 教师提问：“现在是什么季节，春天都有哪些变化呢？”通过提问引导幼儿发现春天的变化以及春天的美。 2、热身活动 走线，播放轻音乐，幼儿在教师关于春天的语言描述中，进

行舒缓动作的练习。

（春天是一个美丽的季节，小草带着泥土的芳香从土里钻出来，伸了伸懒腰；柳树舒展开它那嫩绿的枝条，在微风的吹拂下轻轻摇摆；桃树上开出了鲜艳的桃花，红的红，绿的绿，真是美极了;一阵阵花香引来了蜜蜂蝴蝶，它们扇动着翅膀，在花丛中翩翩起舞；河里的水融化了，小鱼游出水面，欢快的歌唱，春天的气息充满了我们周围的每一个角落。） 游戏活动： 老师“春天不仅是一个多彩的季节，也是一个可以让我们绽放舞姿，欢快游戏的季节” 邀请一位老师共同示范两人套圈的舞蹈，并强调动作的舒展性，播放音乐《友谊地久天长》，幼儿自己寻找同伴合作游戏。 教师再次强调舞蹈的舒展性，并进行三人游戏的示范，幼儿再次三人合作游戏。 延伸活动： 师“套圈的舞蹈不仅可以用舒缓的音乐表示，还可以用不同节奏的音乐，小朋友也可以用不同的套圈形式，接下来的时间就留给我们的小朋友。”

播放音乐《蓝精灵》，幼儿三人自由组合后，表现不同的套圈方式。 师“套圈的游戏不仅可以三个人玩，也可以四个人，五个人，许许多多的人” 幼儿集体游戏：套圈 活动小结：幼儿对这节音乐游戏非常感兴趣，并且在活动的过程中体会到了音乐节奏的变化，和同伴合作的快乐，更主要的是自己寻找到了多种游戏套圈的方法。 感谢您的支持与配合，我们会努力把内容做得更好！

村老年人活动中心建设规划方案

“爱在大竹坪,情系夕阳下” 村老年人活动中心建设规划方案 一、项目背景 1．项目名称: ２.项目背景概述: 村就是我县人口较多得村之一,现有人口,其中60周岁以上老人有人，、近年来，在全村人民得共同努力下，我村村容村貌发生了很大变化，道路、通信、学校、村委会等逐渐完善。 由于没有可以提供给老人活动得场所,给老年人得 日常生活带来了诸多得不便。很多场地其锻炼设施缺乏，令老人们得体育锻炼难以普遍开展,为了使老人们能够正常开展体育锻炼以及娱乐生活,做到“老有所乐、老有所为” ，建立老年人体育活动中心势在必行. ３．建造老年人活动场所项目可行性研究报告编制依据：《中华人民共与国老年人权益保障法》 《中国老龄事业发展“十一五”计划纲要》 《中国老龄事业得发展》白皮书 《中华人民共与国行业标准-老年人社会福利机构基本 规范》 《社会福利机构管理暂行办法》等 4。项目投资单位：

5。承办单位： 二、老年人活动中心项目概况 1.老年人活动中心项目拟建地点: 2.老年人活动中心项目建设规模: 总面积平方米，空地平方米 3.建造老年人活动中心设备内容 (1）大厅上装上37寸彩色电视以供老年人观瞧； (2）开设图书阅览室、棋牌室、办公室、电脑室，专门聘请熟练计算机得人员教老年人学电脑。 （3)活动场所改造为老人健身锻炼器材使用场所,供老人们休闲、聊天、健身、娱乐之用。 （4)林荫小路供老年人人晨跑，茶水由老年人活动中心免费提供。 （５)拓展功能内涵.以老年人活动中心为阵地，充分发挥老年得余热。村老年人活动中心开设民间纠纷调解组、义务卫生保洁组、水电技工组等,通过为民义务服务来回报我村。义务保洁组定期组织有劳动能力得老人在村里打扫卫生.拥有一技之长得水电工技术组成员为村民义务修理水龙头及电器等。 (6)开展形式多样活动，使活动中心生机勃勃。老年人活动中心除了开展日常各类活动之外,条件允许得情况下,每年举办两次老年人运动会，组织老年人外出旅游观光一次.

幼儿园游戏设计方案

幼儿园游戏设计方案 幼儿园游戏活动一般可以分为：个别活动、小组合作活动、集体活动等。 一、集体活动 集体活动以引导幼儿交流、分享各自的经验，解决共同问题为主。通过整合经验，引起新的认知冲突，体验共同探索、表达的欢乐情感。适宜：大部分幼儿对某些话题有兴趣，需解决共性的疑问和困惑；需要教师帮助幼儿积累、提升和分享必需的经验与重要的体验。活动片段：一天，幼儿园突然停水，幼儿切身体会断水给生活带来的不便。教师及时把握这一宝贵的教育契机，适时引入“爱护水资源，节约用水”这一全体幼儿必须获得的基本经验。由此，集体谈话活动——“节约用水”生成了。 价值：该集体活动使全体幼儿获得了必备的基本经验和重要体验，如水的用途及与人们生活的密切关系；拓展和提高了幼儿有效利用水资源的知识和能力，了解了节约用水的具体方法等。 二、小组合作活动 小组合作活动由对某个话题共同感兴趣的部分幼儿自由 结伴，通过同伴间分工、协商和合作的活动形式。

适宜：部分幼儿有相关的独特经验；部分幼儿出现共同 的兴趣、疑问、矛盾和困惑。 活动片段：接连几天的雨天，教师引导幼儿开展了“收集雨水”的活动。一些幼儿面对收集的多少不等的雨水，展开了讨论：“瓶子在雨中放的时间长短不一样，盛到的水就不一样。”“瓶口大小不同，所以，收集到的水也不一样。”“有的地方雨下得大，有的地方下得小。”一些幼儿就雨水是否干净展开了热烈的讨论。还有一些幼儿对“怎么会下雨?下雨好不好?我们喝的水从哪里来?”等问题产生了兴趣。各小组形成了不同的关注点。于是，合作探究小组自然形成了。价值：相同的兴趣、问题和困惑，使幼儿自然相聚、成为合作学习小组。当幼儿面对共同关注的话题，互相协商、分工合作，为共同目标而努力，萌发了幼儿的初步合作意识和规则意识。 三、个别活动 个别活动以积累个体经验、个别操作为主的活动形式。 适宜：个体不同的兴趣、需要、活动方式和认知风格等。 活动片段：在“收集雨水”的活动中，幼儿三三两两、自由结伴，拿着盛雨的盛器找寻合适的收集地：草地上、小路边、花丛中、大树旁，不一会儿，满眼望去，到处都是大小不同、高低差异、五花八门的盛器。有的幼儿打着伞守在玻璃瓶旁，耐心地看着雨水一点一滴地增加；有的忙得不亦乐

团体心理辅导设计方案

第五届云南省高校心理健康教育教师职业能力大赛团体心理辅导方案 主题：你好，我好，大家好挖掘个性优势，体悟积极人生 主办：中共云南省委高校工委 承办：云南交通职业技术学院 2016年11月

云南中医学院第五届云南省高校心理健康教育 教师职业能力大赛推荐作品 团体心理辅导方案 一、团体名称：优势放大镜，人生哈哈镜 二、团体主题：你好，我好，大家好——挖掘个性优势，体悟积极人生 三、团体性质：结构式、封闭式、发展性团体 四、团体目标： （一）认知目标：帮助成员在新的环境里发现自己更多的优点和长处，更客观地认识自我、悦纳自我、调节自我，找寻自信的依据，建立理性的自信系统，（二）技能目标：掌握提高自信心的方法，挖掘自己及他人正向特质，与他人分享自己的优点与长处，提升自我确定感。正确认识和评价自己，能接受自己的优缺点，形成适应性的态度、观点和行为。 （三）情感目标：培养积极自我评价的习惯，及时化解冲突与矛盾，提高心理承受能力，促进心理健康，摆脱自卑的束缚，以更加积极的心态面对工作。 五、团体规模：16人 六、参加对象：不同年级、不同专业的学生骨干。需有比较强烈的认识自我的意愿，能够认真对待小组活动，性格友善和坦诚，能和他人和睦相处。刚进入大学，同学们彼此相互认识，但是成员之间了解不深，同时对生活充满着好奇和惊喜，对专业比较迷茫，找不到自信。 七、成员招募方式：自愿报名、海报宣传、组织推荐 八、活动时间：2016年11月21日15:00-15:45 九、活动课时：1课时（45分钟） 十、活动地点:云南中医学院呈贡校区团体心理辅导室 十一、活动方式：根据活动要求将人数随机进行两两分组，小组内交流与派代表分享结合。 十二、活动准备: 1.多媒体教室，宽敞的空间，可以挪动的椅子。 2.音乐背景：《真心英雄》 3.灰姑娘故事情节相片 4.高帽 5.提示牌（大家好，才是真的好） 6.自带自拍功能的手机 7.自带签字笔、记事本 8.纪念小卡片 9.其他辅助材料：出彩棒、PPT课件、小刀、尺子、A4纸等。 十三、理论基础 按照罗杰斯人本主义观点，每个人都具有潜质，具有完善自我和实现自我的主动性。因此，本团体依据这一观点，强调以成员为主，相信每一位成员的潜力，充分挖掘个性特质，鼓励成员认识自己，改变自己，展现自己，找到自己努力的方向。 参考霍妮的自我人格理论，将人格分为真实的自我、现实的自我、理想的自我。真实的自我指能够真正体现我们自己的东西，理想自我则反映人们希望成为的那种人。对正常人来说，真实自我和理想自我始终紧密联系在一起。但是，有些人不满

村老年人活动中心建设规划方案

“爱在大竹坪，情系夕阳下” 村老年人活动中心建设规划方案 一、项目背景 1．项目名称： 2．项目背景概述： 村是我县人口较多的村之一，现有人口，其中60周岁以上老人有人，.近年来，在全村人民的共同努力下，我村村容村貌发生了很大变化，道路、通信、学校、村委会等逐渐完善。 由于没有可以提供给老人活动的场所，给老年人的 日常生活带来了诸多的不便。很多场地其锻炼设施缺乏，令老人们的体育锻炼难以普遍开展，为了使老人们能够正常开展体育锻炼以及娱乐生活，做到“老有所乐、老有所为”，建立老年人体育活动中心势在必行。 3．建造老年人活动场所项目可行性研究报告编制依据：《中华人民共和国老年人权益保障法》 《中国老龄事业发展“十一五”计划纲要》 《中国老龄事业的发展》白皮书 《中华人民共和国行业标准—老年人社会福利机构基本 规范》

《社会福利机构管理暂行办法》等 4．项目投资单位： 5．承办单位： 二、老年人活动中心项目概况 1．老年人活动中心项目拟建地点： 2．老年人活动中心项目建设规模： 总面积平方米，空地平方米 3．建造老年人活动中心设备内容 (1）大厅上装上37寸彩色电视以供老年人观看； （2）开设图书阅览室、棋牌室、办公室、电脑室，专门聘请熟练计算机的人员教老年人学电脑。 （3）活动场所改造为老人健身锻炼器材使用场所，供老人们休闲、聊天、健身、娱乐之用。 （4）林荫小路供老年人人晨跑，茶水由老年人活动中心免费提供。 （5）拓展功能内涵。以老年人活动中心为阵地，充分发挥老年的余热。村老年人活动中心开设民间纠纷调解组、义务卫生保洁组、水电技工组等，通过为民义务服务来回报我村。义务保洁组定期组织有劳动能力的老人在村里打扫卫生。拥有一技之长的水电工技术组成员为村民义务修理水龙头及电器等。 （6）开展形式多样活动，使活动中心生机勃勃。老年人活

幼儿园游戏设计方案

幼儿园游戏设计方案 游戏内容：套圈 游戏目标： 1 、幼儿在舒缓优美的音乐中，感受并体会舞蹈的美 2 、体会和同伴合作游戏的快乐。 游戏重难点： 1 、体会套圈的乐趣 2 、引导幼儿表现动作的舒展性 游戏准备： 1、 走线音乐《雨的印记》舞蹈音乐《友谊地久天长》活动音乐《蓝精灵》 2、 已有的三人交叉握手的前经验 游戏过程： 1、 导入活动 教师提问：“现在是什么季节，春天都有哪些变化呢？” 通过提问引导幼儿发现春天的变化以及春天的美 2、 热身活动 走线，播放轻音乐，幼儿在教师关于春天的语言描述中，进行舒缓动作的练习。 （春天是一个美丽的季节，小草带着泥土的芳香从土里钻出来，伸了伸懒腰；柳树舒展开它那嫩绿的枝条，在微风的吹拂下轻轻摇摆；桃树上开出了鲜艳的桃花，红的红，绿的绿，真是美极了 ; 一阵阵花香引来了蜜蜂蝴蝶，它们扇动着翅膀，在花丛中翩翩起舞；河里的水融化了，小鱼游出水面，欢快的歌唱，春天的气息充满了我们周围的每一个角落） 3、 游戏活动 师“春天不仅是一个多彩的季节，也是一个可以让我们绽放舞姿，欢快游戏的季节” 邀请一位老师共同示范两人套圈的舞蹈，并强调动作的舒展性，播放音乐《友谊地久天长》，幼儿自己寻找同伴合作游戏。

教师再次强调舞蹈的舒展性，并进行三人游戏的示范，幼儿再次三人合作游戏 4 、延伸活动 师“套圈的舞蹈不仅可以用舒缓的音乐表示，还可以用不同节奏的音乐，小朋友也可以用不同的套圈形式，接下来的时间就留给我们的小朋友。” 播放音乐《蓝精灵》，幼儿三人自由组合后，表现不同的套圈方式 师“套圈的游戏不仅可以三个人玩，也可以四个人，五个人，许许多多的人” 幼儿集体游戏：套圈 活动小结：幼儿对这节音乐游戏非常感兴趣，并且在活动的过程中体会到了音乐节奏的变化，和同伴合作的快乐，更主要的是自己寻找到了多种游戏套圈的方法。

如何设计一个完整的团体心理辅导方案

《管理心理学训练活动课》 如何设计一个完整的团体心理辅导方案 系别：教育科学学院 班级：11级应用心理学 姓名：唐承博 学号：1150910032 如何设计一个完整的团体心理辅导方案 当代大学生心理健康是现在社会上广泛关注的一个话题。大学生这一群体是一个国家的

主力军，而且近年来由于我国的扩招政策，大学生的数量也在逐年增加，因此大学生的心理健康问题十分重要。 一、选定团体心理辅导方案的主题 如果设计一个完整的团体心理辅导方案，首先要知道现在大学生群体中普遍存在哪些问题，比如：人际关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等，常造成心理障碍。根据一项以全国12.6万大学生为对象的调查显示，约20.23％的人有不同程度的心理障碍。某大学学工部两次对入学新生进行全面的心理测查，结果表明，25％的学生存在程度不同的心理障碍。据统计，因各种心理疾病而休、退学的大学生人数已占总休、退学人数的50％左右。引起大学生心理障碍的主要原因有：人际关系问题、情绪起伏问题、学业问题、恋爱与性的问题、就业竞争压力过大、家庭经济困难、生理缺陷、自信心不足等等。从中选择一个你所感兴趣的主题，进行团体心理辅导方案的设计。 根据《大学生个性健康调查表（UPI）》来测查淮北职业技术学院大学生的自信状况的结果表明，有相当比例的大学生存在着自信心不足的状况，一部分学生甚至有强烈的自卑感。我认为无论在哪所高校，这无疑是一个普遍现象。所以我选择做一个自信心训练团体的辅导方案。 二、设计团心理辅导方案的具体内容 团体名称：牵手自信，把握青春 团体性质：封闭式的、同质性的、成长性的 团体目标：通过自信心团体心理辅导，使学生发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。 团体规模：8-10名大学生。 团体参加对象：团体成员来自于安顺学院，组员是同质性的，会依据他们的年龄、性别、专业、年级等条件进行招募。 筛选方式：在校园里张贴海报，做好相关的宣传工作，自愿报名。将以面试访谈的方式进行筛选。 活动地点：安顺学院心理咨询室 活动时间：每周两次，共六次，每次90分钟左右。 团体活动理论依据：（一）Erik H.Erikson 心理社会发展阶段 埃里克森（Erikson）在他所提出的人生八个发展阶段中，认为青少年属于自我辨认与自我认定的时期，这个时期亦即是自我对自己的看法、角色任务认定与社会地位形成的重要时期。依照艾瑞克森的看法，青少年时期的发展危机主要与其辨认、认定与认同有关。如果个人对自己的了解深入，知悉个人所扮演的角色，并知道人生的意义与方向，将有助于个人价值体系的形成，使个人的生活哲学得以建立，并使人生具有方向与目标不至于产生迷失与混乱。 青少年如果辨认自己顺利即能发展出忠诚的美德。因而能对自己的价值观产生忠诚与信赖。同时，也因为有了忠诚的美德，青少年乃能发展较为稳固的自我认同感。不管外界有和挑战及诱惑，青少年将会相信自己或坚持有所为、有所不为。

老年人活动中心规划设计方案审批稿

老年人活动中心规划设 计方案 YKK standardization office【 YKK5AB- YKK08- YKK2C- YKK18】

倾力樟州村老年人活动中心建设规划方案 一、项目背景 1．项目名称：“幸福樟州少有所欢老有所安” 2．项目背景概述：车田镇樟州村是我县人口较多的村之一，现有…..人口，其中60周岁以上老人有…..人，占总人口的….。孩童约….人，占总人口的….。近年来，在全村人民以及外出乡贤的共同努力下，我村村容村貌发生了很大变化，道路、通信、学校、村委会等逐渐完善。目前我村缺少老年人人文体活动场所，一些村级基础设施还有待改善。 晨星幼儿园是我村唯一一间幼儿园，自成立以来，不断取得进步与发展，受到乡里向外的一致好评。但由于基础条件有限，离县一级幼儿园还有很大的距离，明年就要立项了，按现今的情况来看不具备立项的条件，存在教学规模小、设施不够完善、师资力量薄弱、内部管理缺精细等问题。并且我村还有部分适龄学前儿童未入园就学、零星地在家接受家长管理。 3．重建幼儿园项目可行性研究报告编制依据：按照国务院、广东省《关于幼儿教育改革与发展的意见》、县政府《关于加快乡镇街道中心幼儿园建设的实施意见》的要求，以及创建社会主义新农村的要求为建设标准，制定樟州村幼儿园重建工作方案。幼儿教育是基础教育的重要组成部分，发展幼儿教育对于促进儿童身心全面健康发展，普及义务教育，提高国民整体素质，实现全面建设小康社会的奋斗目标具有重要意义。 4．建造老年人活动场所项目可行性研究报告编制依据：

《中华人民共和国老年人权益保障法》；《中国老龄事业发展“十一五”计划纲要》； 《中国老龄事业的发展》白皮书；《中华人民共和国行业标准—老年人社会福利机构基本规范》；《社会福利机构管理暂行办法》等 5．项目投资单位：樟州村外出乡贤所在单位 6．承办单位：晨星幼儿园 二、老年人活动中心项目概况 1．老年人活动中心项目拟建地点：晨星幼儿园 2．老年人活动中心项目建设规模：总面积270平方米，空地170平方米3．建造老年人活动中心设备内容： （1）在晨星幼儿园现有资源的基础上，将活动场所重新装修，大厅上装上37寸彩色电视以供老年人观看； （2）开设图书阅览室、棋牌室、办公室、电脑室，专门聘请熟练计算机的人员教老年人学电脑。 （3）原幼儿园活动场所改造为老人健身锻炼器材使用场所，供老人们休闲、聊天、健身、娱乐之用。 （4）原幼儿园屋背后建造棒球场，林荫小路供老年人人晨跑，茶水由老年人活动中心免费提供。 （5）拓展功能内涵。以老年人活动中心为阵地，充分发挥老年人的余热。村老年人活动中心开设民间纠纷调解组、义务卫生保洁组、水电技工组等，通过为民义务服务来回报我村。义务保洁组定期组织有劳动能力的老人在

幼儿园游戏活动方案_套圈

幼儿园游戏活动方案 游戏内容：套圈 游戏目标： 1、幼儿在舒缓优美的音乐中，感受并体会舞蹈的美 2、体会和同伴合作游戏的快乐。 游戏重难点： 1、体会套圈的乐趣 2、引导幼儿表现动作的舒展性 游戏准备： 1、走线音乐《雨的印记》舞蹈音乐《友谊地久天长》活动音乐《蓝精灵》 2、已有的三人交叉握手的前经验 游戏过程： 1、导入活动 教师提问：“现在是什么季节，春天都有哪些变化呢？” 通过提问引导幼儿发现春天的变化以及春天的美 2、热身活动 走线，播放轻音乐，幼儿在教师关于春天的语言描述中，进行舒缓动作的练习。（春天是一个美丽的季节，小草带着泥土的芳香从土里钻出来，伸了伸懒腰；柳树舒展开它那嫩绿的枝条，在微风的吹拂下轻轻摇摆；桃树上开出了鲜艳的桃花，红的红，绿的绿，真是美极了;一阵阵花香引来了蜜蜂蝴蝶，它们扇动着翅膀，在花丛中翩翩起舞；河里的水融化了，小鱼游出水面，欢快的歌唱，春天的气息充满了我们周围的每一个角落） 3、游戏活动 师“春天不仅是一个多彩的季节，也是一个可以让我们绽放舞姿，欢快游戏的季节” 邀请一位老师共同示范两人套圈的舞蹈，并强调动作的舒展性，播放音乐《友谊地久天长》，幼儿自己寻找同伴合作游戏。 教师再次强调舞蹈的舒展性，并进行三人游戏的示范，幼儿再次三人合作游戏4、延伸活动 师“套圈的舞蹈不仅可以用舒缓的音乐表示，还可以用不同节奏的音乐，小朋友也可以用不同的套圈形式，接下来的时间就留给我们的小朋友。” 播放音乐《蓝精灵》，幼儿三人自由组合后，表现不同的套圈方式 师“套圈的游戏不仅可以三个人玩，也可以四个人，五个人，许许多多的人”幼儿集体游戏：套圈 活动小结：幼儿对这节音乐游戏非常感兴趣，并且在活动的过程中体会到了音乐节奏的变化，和同伴合作的快乐，更主要的是自己寻找到了多种游戏套圈的方法。

大学生人际交往团体心理辅导方案设计

第一次团体 单元名称：第一次亲密接触 单元目标： 1．澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮助成员了解团体的性质。 2．协助成员订立团体规范。 3．促进成员尽快相互认识。 活动准备： 用于写《团体契约书》的大白纸l张、笔每人1支 活动程序： （一）“叠罗汉”（55分钟） 1．给每位成员三分钟的时间，思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。领导者可以先进行自我介绍，作为示范。 2．按顺时针方向，从某个成员（比如A）开始介绍自己，要求： （1）先用一句话介绍自己，这句话中必须包含两个信息：姓名以及自己与众不同的特点，比如“我是活泼好动的周慧”。 （2）从第二个成员开始，每个成员在用一句话介绍自己时都必须从上一个人开始讲起（如“我是坐在好动的周慧旁边的内向害羞的王琳”），直到最后一个人都必须从上一个人开始讲起。 （3）一句话介绍完自己后，再用一两分钟的时间对自己的名字和特点作进一步的解释和说明。 （4）在介绍的过程中，每位成员都要集中注意力听。努力记住该成员的名字，而且每个人都有协助他人完整表达的义务。 3．当成员A作完自我介绍后，小组的其他成员依次向A提一个关于个人信息的问题。要求每个人提的问题不能与前面成员提的问题重复。对于其他成员提的问题，A可以表示不回答，但不能说谎。当所有的成员都问完一个问题后，A 旁边的下一个成员再开始介绍自己。 4．所有的成员都介绍完自己后，领导者引导成员进行思考和讨论： （1）在刚才的游戏中，你说对了所有人的名字吗? 你一共记住了几个人的名字? （2）你采用了哪些方法来记住别人的名字?（或者你为什么没能记住别人的名字?）

（3）当别人准确地说出你的名字时，你内心的感受如何?当别人叫不出你名字时，你的感受又如何? 5．领导者小结 （1）准确地记住他人的名字是与陌生人交往的第一个技巧，因为它表达了你对他人的关心和重视。 （2）记住他人名字的方法：提问法、重复法、联想法等。 （二）“许愿精灵”（15分钟） 1．按逆时针顺序。让每个团体成员将下面两个句子补充完整，以澄清每位成员参加团体的动机和对团体的期望。 （1）我加入团体的希望是： （2）我希望我们的团体是： 2．领导者澄清成员对团体的错误期待和认识，说明团体的功能、目的和内容。 （三）“你我的约定”（15分钟） 1．领导者说明订立团体规范的原因。 2．团体成员共同讨论和制定团体规范，如“做到保密，不把团体内的事情说给其他人听”；“仔细倾听。不打断和批评他人的发言”；“不缺席，不迟到，不中途离开”；“不把食物带到团体辅导室来吃”等。然后将它们加以归纳，写在一张大白纸上，形成《团体契约书》。 3．每个团体成员在《团体契约书》上签名：以示自己愿意遵守这些团体规范。 （四）小结（5分钟） 1．领导者进行简单的小结，并分发《团体活动心得记录表》，要求每位成员每次团体活动结束后及时写下自己的感受与心得。 2．领导者预告下一次团体活动的内容，然后结束团体。 第二次团体 单元名称：打开心门交朋友 单元目标： 1．进一步增进团体成员间的了解。

团体心理辅导设计方案

团体心理辅导方案（一） 一、辅导目标： 总体目标：抚平学生心理创伤，稳定其情绪，使其正确认识车祸事件给自己带来的心理困惑，端正自己的心理状态，引导学生热爱生活、热爱生命、善待人生，学会感恩。 具体目标： 从认知上正确地看待车祸，通过情绪的宣泄、放松训练，降低学生的焦虑感，积极适应生活；培养学生建立积极合理的认知方式，帮助其树立自尊、自信，提高他们面对困境解决困难的能力，树立正确的人生观、价值观。 二、辅导准备：学生凳围成一圈、纸箱、笔和白纸、《感恩的心》视频、《阳光总在风雨后》视频 三、辅导对象：车祸受牵连的同学、老师。 四、辅导过程： 第一步：讲明意图，建立信任 今天我们开一个主题班会，是因为，我们有两个同学在车祸中离开了我们！想起他们我们依旧心痛不已！平时他们总是给我们带来欢笑，老师知道他们的离去给你们带来了巨大的痛苦！所以借这个班会课让在坐的同学对这两位逝去的同学表示祝愿，把我们对他们的爱通过特殊的方式传递给他们。 这件事情的发生，除了带给你们巨大的悲痛，可能还有震惊和困惑：生活中的苦痛真的可以通过死亡来解脱吗？生命的意义究竟是什么？我们该怎样去面对生活中的各种压力及痛苦，甚至绝望的情绪？ 第二步：情境重现，情绪抒发 团体分享： 1、车祸当时，你看到了什么？听到了什么？怎么做的？有什么感受？身体有些什么反应？先小组交流。然后全班交流。（引导学生说出各种情绪，并引导这些情绪都是人在紧急情况下的正常反应。） 2、车祸过后，你做了些什么？想过怎样做？没法可施时你有什么感受？（从学生的分享中了解学生对事件的认知，并及时引导。） 3、小组讨论分享。（现在，你最担心什么？我们能做些什么？了解影响学生心理的关键问题，教给一些应对的方法，树立学生信心，帮助学生重建安全感。） 根据学生讨论得到的情绪反应，老师给予指导，让学生知道发生车祸后自己有这样的情绪是正常的。 第三步：情绪罗列，端正认识 1、心理应激反应 当我们遭受一些重大的打击和挫折时，由于这些打击和挫折超出了我们个人的承受能力，因而会带来强烈的痛苦和压力，并引起情绪、认知、行为上的消极反应。 情绪上：感到悲哀、愤怒、愧疚与自责，焦虑、孤独、无助、疲倦；惊吓、苦苦思念、麻木感等； 认知和行为上：不相信、困惑、迷茫、失去目标和感觉生活没有意义；失眠、食欲障碍、漫无目的和心不在焉的行为、社会退缩行为、做恶梦、叹气、坐立不安、哭泣等； 还可能出现一些生理上的症状：如胃部空虚、胸口紧迫、喉咙发紧、口干、呼吸急促、缺乏精力等。 2、悲伤现象 亲人或朋友的突然去世，这是非常大的灾难性事件，会导致我们的急性应激并出现各种悲伤

员工活动中心方案

员工活动中心方案 创建目的： 发展特色企业文化活动，促进企业文化建设，丰富职工业余文化生活，更好的满足职工日益增长的精神文化需求。 项目规划： 文化娱乐活动室的建设将本着节俭的原则，尽量利用公司现有的资源，将普管层饭堂旁边空间改建而成，功能分为5大块，分别为阅览室、棋牌室、乒乓球运动区，文化墙，多功能区，电脑培训室。具体规划方案如下（该方案包括中心布置方案和中心装修方案）： 工程蓝图

一．阅览区 配置报刊架2个，保留近一个月的各类报纸. 配置书架3个（也可沿墙打造书架3组），摆放图书200-300本，提供图书借阅服务（书籍种类可定期更换）。 二、棋牌区 1. 配备小方桌4张、方凳8把，供下棋者使用. 2. 配备象棋、围棋、军棋等各四副。 三、乒乓球运动区 1.配备可拆卸乒乓球桌一张，球拍4副，（当活动中心有大型活动时，可拆卸乒乓球桌，作为物品收纳区使用） 三、文化墙 1.做成宣传栏形式，张贴公司相关荣誉证书，好人好事通告，公司文化宣传告示等。 四，多功能区 1.配备2M条桌10张，圆凳40张。 1.可作为会议与员工培训场所； 2.可作为举办大型文艺活动场所（如唱歌比赛，踢键子比赛，跳舞等） 五、电脑培训室 1.逐步将公司部分办公电脑淘汰，放置该区，作为员工培训使用。 2..对于有兴趣学习电脑的员工，进行相关电脑培训。

3..规划出一台电脑用作图书及活动中心财产管理。 装修方案 本着节俭的原则，充分利用公司人力物力，作以下方案： 一.屋顶 1.本区域为铁皮房区域，铁皮屋顶有破损区须修补，该加固 的须加固.另，考虑夏天火热，需加装隔热材料。 2.靠鼎丰侧铁皮未遮盖至围墙，需做延长。 3.考虑美观，需吊顶（建议用白石膏），吊顶面积约112平方 米。 4.安装8盏顶灯，各自控制，6部风扇。 二、四周围墙（靠厂区侧为A墙，靠鼎丰侧为B墙，靠马路侧为C墙，靠普管层饭堂为D墙） 1.A,B墙均为半墙，上半部分需密封。（面积均为32平方米） 2.A墙考虑利用公司资源，做铁架，镶较厚的PVC板进行密封。 3.B墙同A墙做成可以推拉的（夏天时可打开通风）， 4.C墙做成砖墙（考虑到防水与安全，面积约为22平方米） 5.D墙做成砖墙（因隔壁为饭堂，考虑防水，面积约为22平方米）

“压力与情绪管理”团体心理辅导方案

“压力管理”团体心理辅导策划方案 一、团体名称 压力管理 二、团体性质： 结构式的，同质的，训练性，封闭性团体 三、团体规模： 30人 四、团体对象： ×××××× 五、活动时间： 共1次， 六、活动地点： ××××活动室 七、活动器材： 1、音响，话筒 2、一次性纸杯二十个 3、550ML矿泉水十瓶 4、大口径水杯4个 5、背摔台一个，或者高130CM-140CM桌子两个 6、报纸12张 7、1米长的绳子一条 8、周华健《朋友》歌词三十份 八、团体领导者： ×××机构、头衔某某某 九、团体辅导目标与意义 1、为ＸＸ提供一个宣泄压力的平台，缓解他们的工作压力 2、为ＸＸ间沟通搭建一个桥梁，加深彼此间的相互理解和信任； 3、为ＸＸ介绍并帮助他们掌握几种简单实用的减压方法

十、团体方案 十一、团体辅导具体安排 （一）简要介绍，建立团体契约 时间：5分钟 内容： 我愿意真诚的遵守下列团体契约，若有违背愿无条件接受自我检讨， 我绝不：无故退出活动。 我可以：在活动中尽情地放开自己 我能够：真诚互动、积极投入。 我期待：建立互助友爱的团队。 我相信：我们一定会成功。 （二）互相按摩 时间：5分钟 活动目的： 1、通过身体接触，使人们发笑，从而创造融洽欢快的氛围。 2、激发活力，改变听众的生理状态，使其情绪兴奋，对课程充满期待。 3、在短时间内提升培训师的亲和力，拉近与听众之间的心理距离。 操作步骤： 1、培训师告诉大家：为了让学习的过程充满乐趣，而又能始终精神饱满，下面请 所有人一起来玩一个集体按摩的游戏。 2、这时候音乐放起来，请大家全体起立、出列、向右转。每列站在最前面的人， 一起拍手，后面的人依次把手放到千面人的太阳穴上，开始按摩。 3、按摩的顺序为太阳穴、耳朵、肩膀、背部、腰部、臀部、大小腿。 4、全部按摩完毕之后，培训师说，“付出终会有回报”，然后让所有人向后转，将 第一遍的按摩再做一遍。 5、在按摩的过程中，听众听培训师的口令，按顺序进行。

村民活动中心组织设计方案

第一章编制依据 （一）施工图 1、依据有关政策规定，按照《建设项目施工招标实施办法》。 （二）主要图集、标准 1、设计依据:甲方提供的施工图纸要求。 （三）建设单位提供施工用地、水、电等条件 1、建设单位提供施工用地，施工现场场地基本能满足施工要求。 2、水、电按建设单位指定地点引入，提供电源。 第二章工程概况 （一）工程简介 1、本工程为村民活动中心工程。工程地点位于。结构类型为砖混结构，地上二层，建筑面积:865.8平方米，建筑等级二级。包括:土建及电气工程。 第三章施工部署 （一）工程目标 １、质量目标：保证质量合格。 ２、安全目标：确保无重伤、无死亡事故。 ３、工期目标：科学组织施工，合理安排工序穿插，确保合同工期实现。 ４、现场管理目标：文明安全工地。 ５、管理体系：管理机制采用项目法施工管理。 （二）管理组织机构 １、组织机构：本工程按项目法组织施工，所派项目经理承担过优质工程项目管理，并积累了丰富的施工管理经验，根据工程特点，组建精干项目经理部，对本项目的人、财、物按照项目法施工管理的要求实行统一组织，统一布置，统一计划，统一协调，统一管理，并认真执行ISO9002质量标准，充分发挥各职能部门、各岗位人员的职能作用，认真履行管理职责，确保本项目质量体系持续、有效的运行。通过我们科学、严谨的工作质量和项目管理经验，确保实现合同规定的工期。 （１）领导班子：由项目经理负责对工程的领导、指挥、协调、决策等重大事宜，对工程进度、成本、质量、安全和创优及现场文明施工等负全部责任。 （２）技术部：负责编制工程施工组织设计，并在施工过程中进行动态管理，完善施工方案，对施工工序进行技术交底，组织技术培训，办理工程变更，及时收集整理工程技术档案，组织材料检验、试验、施工试验和施工测量，检查监督工序质量，调整工序设计，并及时解决施工中出现的一切技术问题。 （３）施工部：负责组织施工组织设计实施，制定生产计划，组织实施现场各阶段的平面布置，安全文明施工及劳动组织安排，工程质量等施工过程中各种施工因素管理。

幼儿园游戏教案设计方案2篇

幼儿园游戏教案设计方案2篇Design of game plan for kindergarten

幼儿园游戏教案设计方案2篇 前言：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：幼儿园游戏教案一：小公鸡和懒惰虫 2、篇章2：幼儿园游戏教案二：体操圈一物多玩 篇章1:幼儿园游戏教案一：小公鸡和懒惰虫 活动目标： 1、学习在不同高度的物体上进行单脚站立。 2、通过有趣的游戏活动，培养幼儿的耐力。 3、能积极愉快的参与游戏活动。 活动准备： 轻音乐，场地布置一条有不同材料组成的小路、泡沫版（替代懒惰虫家问前的台阶）、高低不一的椅子（替代树桩）、高跷（替代石块）、懒惰虫的家。

活动过程： 1、引出课题，激发兴趣。模仿动作，活动身体。 （1）小公鸡们，天亮了，我们该去叫人们起床拉!喔…… （2）瞧，今天天气可真好，让我们一起来活动一下身体吧!小公鸡做游戏（颈部、上肢运动）→小公鸡喝水（腰部运动）→整理羽毛（体侧运动）→捉地上、庄稼上的虫子（跳跃运动）→休息（放松运动）。 2、学习单脚站立。 （1）自由探索，分散联系。 我们小公鸡的本领可真大，不仅会叫人早早起，而且还有单脚站立的本领呢!哪知小公鸡会单脚战立? （2）展示交流，集体练习。 真不错,那现在我来做裁判，请几只小公鸡来比赛看谁单脚站立的时间最长?（大家一起数数） 增加难度，按大公鸡的示范动作练习：两手叉腰，上身挺直，抬头挺胸，抬起的腿弯曲成90度，膝关节靠拢。

团体心理辅导方案设计

团体心理辅导活动—— 《同舟共济，笑迎未来》 1、 活动主题——增强班级凝聚力 2、 活动名称——同舟共济，笑迎未来 3、 活动目的——通过游戏中的合作或竞争，以期达到增强班级凝聚力的目的 4、 活动时间—— 2012年3月22日8:10—9：40 全长90分钟 5、 活动地点——甘澍楼六楼 6、 活动组织者——***** 7、 活动主持人——*** 8、 活动参与者——团体心理辅导课全体成员（共45名成员：指导老师1名、组织者7名、活动对象37名） 9、 活动道具——贴纸、气球、报纸、秒表 十、工作分配——搜寻游戏（全体）、确定活动内容（全体）、草拟方案（）、活动主持（）、收集心得及写总结（） 十一、活动进程—— （一）开场白 1、时长：5分钟 2、内容：大家早上好，我是这次团体活动的主持人**，我的组员有****，我们将这次团体活动命名为“同舟共济，笑迎明天”，因为这次我们的团体目标就是增强凝聚力。下面我给大家简要介绍一下我们的活动流程、、、、、、、 （二）分组篇 时长：10分钟 步骤：1、请全体成员按1、2、3、4报数，报1的为一组，其他三组同此。在分组的同时将自我介绍篇所需的道具“贴纸”发到大家手中，然后让大家写好自己的名字回到自己的组中。 2、组织者中的四人分别到各组作为领队。

（三）自我介绍篇 活动名称——《猜猜是谁》 目的：藉着猜背后的名字认识对方 时长：全长15分钟，活动进行10分钟 道具：一些名片贴纸；笔 此处分组：四组，每组人数按实到人数定 适用范围：刚认识或不认识的人 活动步骤： 1. 领队收集本组所有的名片贴纸； 2. 领队把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同一个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字； 3. 活动开始，每个人先做自我介绍（顺序是是“我就是大名鼎鼎的××，××是××地方的人，他最讨厌做的事是××”），领队做示范；4、领队任意指定一人开始猜人活动，然后请此人转过身来，让本组所有人都看到他背后名片上的名字；5、本组其他成员开始描述被猜之人的特征（描述顺序是“他最讨厌做的事是××，他是××地方的人”）6、猜人者须回答“他就是大名鼎鼎的 ××”，若猜对了，则由他指定一人继续活动，若没猜对，则由被猜之人继续活动；7、活动根据时间自动终止 活动规则：其他成员在描述被猜之人的特征是，不能同时说出几个特征，要严格按照描述顺序依次说出。 （4） 同舟共济篇 活动一：《拯救气球》 目的：借团体竞争与合作达到增强团队凝聚力的目的 时长：全长20分钟，活动进行15分钟 道具：气球、椅子、秒表 此处分组：四组，每组人数按实到人数定 活动步骤：1、各组到达指定地点，讨论安排一人负责吹气球，领队在终点等候，并记下成功运到终点的气球数目；2、两人一组，在起点等候，背靠背夹一个气球，再手中一个拿用来顶的气球，一切就绪后，

趣味游戏活动策划书8篇.docx

趣味游戏活动 1 一、活动目的 为了促进中交集团与中国南航企业之间文化交流，展示双方企业品牌形象，丰富海外员工业余文化生活，加强不同职业间的沟通与了解，项目部领导牵头组织此次中交·南航联谊活动。 二、活动时间、地点 活动时间 20xx 年 8 月份，具体时间听领导安排。 活动地点吉达中国苑餐馆。 三、参加人员 中交集团以航五公司沙特项目部青年职工为主，延布项目部与吉达项目部均可参加。 中国南航以北京——吉达航线的空姐为主。 四、活动内容

活动内容围绕“相遇海外，绽放青春”的主题进行，以诗歌朗诵、播放公司宣传片、歌曲舞蹈、趣味游戏、相互聊天等为主要形式，营造轻松、活泼、愉快的交流氛围，建立高雅、文明、得体的互动形式。 五、活动要求 我方参加人员代表中交集团形象，务必形象大方、穿着得体、举止文明，有泱泱大企风范。 活动中注重言行举止，尊重对方，有翩翩绅士风度。 交谈中阳光快乐，积极上进，魅力四射，有巍巍男子气概。 表演节目时，积极踊跃，放开手脚，大气磅礴，有熠熠明星气场。 联谊结束时，礼送对方上车，目送空姐离开，有彬彬士子礼数。 趣味游戏活动策划书2 活动时间 1 月 25 日下午

活动目的为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，我幼教中心组 织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下活动地点双凤幼教中心参加人员所有教师 开场各位老师，下午好! 今天我们又迎来了一年一度的工会活动 集体游戏击鼓传“花” 1、顾名思义，全体教师。 2、由一人背对着敲鼓，其余老师按次序从左向右进行。鼓声停止即停止传花，由手里拿花的老师上台抽取纸条。 ( 纸条提示直接拿奖品或是按照内容完成任务) 3、比赛规则不可以在传花的过程中跳过或不传，如果发现则要重新回到错 误的地方继续开始。 “双人胸( 背 ) 夹球跑”接力赛( 进行二组) 1 、8个人分成 4 组，每 2 人一组。

团体心理辅导设计方案

团体心理辅导设计方案集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

第五届云南省高校心理健康教育教师职业能力大赛团体心理辅导方案 主题：你好，我好，大家好挖掘个性优势，体悟积极人生 主办：中共云南省委高校工委 承办：云南交通职业技术学院 2016年11月

云南中医学院第五届云南省高校心理健康教育 教师职业能力大赛推荐作品 团体心理辅导方案 一、团体名称：优势放大镜，人生哈哈镜 二、团体主题：你好，我好，大家好——挖掘个性优势，体悟积极人生 三、团体性质：结构式、封闭式、发展性团体 四、团体目标： （一）认知目标：帮助成员在新的环境里发现自己更多的优点和长处，更客观地认识自我、悦纳自我、调节自我，找寻自信的依据，建立理性的自信系统， （二）技能目标：掌握提高自信心的方法，挖掘自己及他人正向特质，与他人分享自己的优点与长处，提升自我确定感。正确认识和评价自己，能接受自己的优缺点，形成适应性的态度、观点和行为。 （三）情感目标：培养积极自我评价的习惯，及时化解冲突与矛盾，提高心理承受能力，促进心理健康，摆脱自卑的束缚，以更加积极的心态面对工作。 五、团体规模：16人 六、参加对象：不同年级、不同专业的学生骨干。需有比较强烈的认识自我的意愿，能够认真对待小组活动，性格友善和坦诚，能和他人和睦相处。刚进入大学，同学们彼此相互认识，但是成员之间了解不深，同时对生活充满着好奇和惊喜，对专业比较迷茫，找不到自信。 七、成员招募方式：自愿报名、海报宣传、组织推荐 八、活动时间：2016年11月21日15:00-15:45

九、活动课时：1课时（45分钟） 十、活动地点:云南中医学院呈贡校区团体心理辅导室 十一、活动方式：根据活动要求将人数随机进行两两分组，小组内交流与派代表分享结合。 十二、活动准备: 1.多媒体教室，宽敞的空间，可以挪动的椅子。 2.音乐背景：《真心英雄》 3.灰姑娘故事情节相片 4.高帽 5.提示牌（大家好，才是真的好） 6.自带自拍功能的手机 7.自带签字笔、记事本 8.纪念小卡片 9.其他辅助材料：出彩棒、PPT课件、小刀、尺子、A4纸等。 十三、理论基础 按照罗杰斯人本主义观点，每个人都具有潜质，具有完善自我和实现自我的主动性。因此，本团体依据这一观点，强调以成员为主，相信每一位成员的潜力，充分挖掘个性特质，鼓励成员认识自己，改变自己，展现自己，找到自己努力的方向。 参考霍妮的自我人格理论，将人格分为真实的自我、现实的自我、理想的自我。真实的自我指能够真正体现我们自己的东西，理想自我则反映人们希望成为的那种人。对正常人来说，真实自我和理想自我始终紧密联系在一