吸脂项目常见的8大问题

吸脂项目常见的8大问题

1、吸脂可以吸身体任何一个部位吗？

吸脂手术最常见的部位是腰腹部、臀部、背部、大腿、上肢(上臂及前臂)、下颌部、小腿等部位。近两年还开展了以往认为不能进行手术的区域：颜面及颈部。从部位考虑，适应顺序为腹--髂腰--臀--股内侧--股外侧--小腿腹侧--上臂内侧--颏--背和面颊，面颊部吸脂应该告诉受术者恢复所需要的时间，使其有充分的思想准备，以避免术后短期内因正常反应面部碍容性表现影响社会交往。

2、不适合吸脂手术的人群

局部有炎症或炎症消退后不足3个月者；

分娩后不足3个月或虽已达3个月，但腹部妊娠纹仍呈红色者；

前次手术后需再次抽吸者最好在术后6个月局部变软时再进行；

有腹壁疝和下肢静脉曲张者、腹部瘢痕者慎行受术；

手术当天体温、血压、血常规和心电图异常者不应手术；

确诊有心脑血管疾病、肺功能不全、糖尿病，肝、肾疾病者禁忌手术；

没有临床症状，但血脂化验异常者亦属禁忌范围。

3、可以一次性抽全身的脂肪吗？

由于抽脂手术对医生体力消耗非常大，需要医生全神贯注。所以，一般医生把手术的时间控制在1-2个小时之间，这样做不仅是对医生体力的保护，更是对病人安全的重视。而且，脂肪抽吸量的多少我们会根据受术者的自身情况而定，并非抽吸量越多越好。

4、吸脂可以减重吗？

局部吸脂后对体重影响并不很大，吸脂减肥就是为了塑形，而不是减体重。

5、吸脂最好在什么年纪做？

6、吸脂的年龄相对来说最好要早一些，因为年轻时皮肤和身体各个循环系统都比较发达，吸脂手术后能通过自身的机体调节，使术后效果更加理想。

25-35岁这一年龄段的人群做吸脂手术效果理想，因为30岁左右是脂肪开始重新分布的阶段。

去除畸形堆积的脂肪组织，即使在吸脂后体重再次增加，吸脂部位脂肪再次蓄积的可能性不大。同时，此时皮肤弹性非常好，吸脂后皮肤会迅速回缩，不容易留下皮肤皱纹。

6、吸脂手术选择不当会有哪些并发症？

（1）皮下淤血

吸脂手术后抽吸区域有皮下淤血，一般在3-4天最重，7-14天消退，长者可持续20余天。

（2）皮下硬结

吸脂手术后可触及一些硬结或整个抽吸部位变硬，由皮下组织受损伤，形成瘢痕结节或血肿机化、脂肪液化所致；一般在三个月至半年内吸收变软。部分患者皮下硬结持续时间较长。

（3）水肿

吸脂手术后过多液体储留于细胞外间隙可导致水肿，其原因为毛细血管滤过量增加及淋巴回流障碍，以小腿最为严重，持续时间长，半年内逐渐消退，其他部位水肿轻，消退较快。

（4）皮肤麻木或疼痛

吸脂手术后可有皮肤麻木、疼痛，由暂时性创伤性感觉神经炎所致，一般为暂时性现象，3个月至半年内可逐渐恢复。

（5）色素沉着

部分患者术后抽吸区域皮肤有色素沉着，是由于血铁黄素的沉积或表皮细胞内黑色素增加所导致，数月内可逐渐消失。色素沉着持续时间长应用脱色药物。（6）皮肤瘢痕

吸脂手术的手术切口一般在1cm左右，瘢痕不明显；注射器法脂肪抽吸在穿刺处有很小的瘢痕，1-2年后可逐渐消失。

（7）脂肪栓塞

脂肪栓塞是吸脂手术最大的风险，手术过程不可避免的会破坏部分血管，如果解剖层次不清晰，脂肪颗粒可能会进入血管，引起栓塞，严重的会导致瘫痪甚至死亡。选择正规医疗机构，由经验丰富的医生实施吸脂手术，才能最大限度减少手术并发症。

7、为什么有些人吸脂后，会出现坑坑巴巴的现象？

吸脂出现凹凸不平主要有2种原因：

一种是吸脂抽吸的是很薄且紧贴皮肤的浅层脂肪，如果医生经验不足，技术不达标，吸脂不均匀，局部吸脂过深或者过浅都会引起皮肤组织过度凹陷或凸起。另一种是由于手术后护理不当造成的，很多患者术后不听医生的话穿塑身衣，吸脂后一定要听一生的嘱咐穿3个月的塑身衣，不然很容易造成术后凹凸不平的现象产生。

8、吸脂容易反弹吗？

吸脂手术是减少术区脂肪细胞的数量，如果术后再次发胖，由于单个脂肪细胞体积增大，术区也会相应出现“反弹”，但比其他部位由于脂肪数量减少，复胖的程度会轻很多。

吸脂的主要目的是对形体的雕塑，减去人体恒定的脂肪细胞，只要平时注意节食和运动，不让剩余的脂肪细胞变大，是不会造成反弹的。

健身房运动安全注意事项

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健身房运动安全注意事项 小侠到健身房运动一月有余，对那里的人和物及环境算是比较了解了。去健身房进行有氧和无氧运动的男女大体上可分为减肥、健身、锻炼三种，运动内容有跳舞、做瑜珈、打乒乓、蹬单车、跑步和各种器械锻炼等，每人所选择的运动方式及追求的目标相差较大。小侠在忘我陶醉和尽情享受那里美好的运动氛围时，也深深地感到器械锻炼等项目的安全问题不可忽视。在各项运动场合中，除了精神和注意力应当高度集中外，还必须认清和掌握各项运动的安全问题，对此小侠已有些初步感受并加以总结与整理，仅供各位朋友参考与借鉴。 一、跑步机跑步安全隐患最大。有的人下跑步机或暂时离开时不关跑步机和前面电视，或关了电视不关跑步机，机上虽无人但皮带还在继续运转，上跑步机时一定要先看看皮带是否运转，看清楚后再上机。如果眼睛视力不佳，或粗心大意、为了抢跑步机，加上皮带运转与静止不太容易看准，而盲目上机就会被皮带带倒，有可能伤到脚踝或头部撞机，损伤后果可想而知。所以建议只要离开跑步机必须关机、关电视，不能为他人制造假象。跑步时千万别踩到皮带两旁和后侧边缘，否则都会出现安全问题。另外，跑步机平台上有两个孔洞，是为了放电视遥控器、运动者手机和饮水瓶等小型物品，有时孔洞中有水，一定要看清，不然的话手机就报废了。

二、器械锻炼安全问题也不小。据前期媒体报道有位先生在健身房里推举杠铃因铃片太重等原因杠铃落下砸到胸部致死。可见，推举杠铃时要量力而行，推举大重量时应当有人监护。铃片外端最好用卡簧卡住，当推举最后一组力不从心或失去平衡时铃片不至于掉下，砸到自己或他人。另外，在器械锻炼区域器械分部密度较大，地上随处可见哑铃和铃片等物件，走路时也要当心别绊倒伤着。 三、注意噪音问题。教练为了营造轰动效果，激发运动者情绪，将动感单车和跳舞的音乐声放得很大，有时难以忍受，致使室内环境被噪音污染。时间长了对运动者听力和神经系统会有损伤，建议可以在耳朵内塞些棉花球等物体，保持适当的隔音状态，减少噪音污染问题。 四、防止四肢、腰部和肌肉损伤和拉伤。重量锻炼时动作尽量规范，讲究科学，防止拉伤肌肉和筋骨。要给肌肉一定的修复期，当一侧疼痛不减时，要认真查找原因，在教练指导下除去疼痛。 随着人们生活质量的提高，大家越来越重视健康话题，去健身房运动已成为一项时尚的生活方式。健身房的建立和经营带有一定的社会公益性质，目前看经营者多数都处于薄利经营甚至亏损，导致用于更新和维护器械费用紧张，健身房器械完好率降低，管理水平低下，安全隐患较多。因此，建议政府给予健身房一定的财力补贴和政策扶持，同时要在每个社区都设立一处较大规模的健身房，满足老百姓运动需要。健身房经营者要对运动者进行安全教育和运动技能指导，运动者也要增强安全防范意识。政府有关主管部门也要对健身房随时进行安全检查，对从业

一个mm的抽脂减肥真实全程(图).docx

真人出镜谈减肥经 趁年轻的时候，女人一定要抓住机会漂亮一把。身材当然是放在比较紧急的位置，这对于那些胖嘟嘟的人来说，实在要花大功夫。橄榄石成功甩掉了近30公斤脂肪，身材彻底大变化了，看她复杂的减肥历程，就知道减肥路上谁会笑到最后。 女主角档案 姓名：橄榄石年龄：26岁星座：天秤座 职业：媒介专员BMI值：51.5/ 1.632=19.4 最喜欢吃的食物：蛋挞，奶酪蛋糕。 最喜欢喝的饮品：白水。 睡眠时段：23：00~7：30,需要morning call。 减肥方式：运动，健身，针灸，按摩，节食。 运动比例：20%。 对健康的看法：没有什么事情比健康重要。 对减肥的看法：减肥是一场战斗，需要坚持到底！ 最高体重：80kg 最低体重：51.5kg 当别人叫我大胖妞的时候，我还没有意识到自己胖到多可怕的地步。偶然一天，我在称体重时发现指针已经到达80kg，惊讶的嘴都没有合上，赶紧跳下体重秤，告诉身边的朋友千万要保密，不许声张。这个80kg 的提醒，才让我知道自己已经胖到了无可就药的地步。 减肥前 骑动感单车的日子 刚开始在健身房骑动感单车兴致颇高，而且大家都在教练的煽动下喊口号，所以特别有动力，每天在动感单车上挥汗如雨，而且大家商量好不吃高热量的食物，就这样，我们用一个月的时间，甩去了身上7.5kg肉。运动减肥都是有一个平衡期的，进入平衡期的我开始塑型，可是由于新鲜劲儿过去了，体重就一直在70kg 左右不动了，就这样我坚持了近一年时间，成功减重10kg。

可怕的针灸减肥 我想到了另外的减肥方法，就是流行得很热门的针灸。小时候，我不仅晕针，还晕血，可是为了减肥，我心甘情愿在身上扎上几十个针。开始这种恐惧还是可以克服的，后来看到自己身上青一块紫一块的样子，而且每次扎针的时候都感觉旧的针眼还没有愈合，又要扎出新的来，自己看着针进入皮肤，心脏都有点痉挛。而且每天只能吃比猫粮还少的东西。所幸一个月之后还是成功减了2.5kg，可是由于心理的折磨实在无法忍受，于是，我终于放弃了这个以为是减肥终点站的方式。 比较舒服的点穴减肥 在针灸减肥的时候，就听几个胖友说点穴减肥至少不痛，还很舒服，于是弃针灸后问了点穴的诊所，就直奔而去。我以66.5kg的体重进入了点穴减肥的行列，第一天是比较难熬的，不能吃不能喝，叫做“辟谷”，一天过后，减下去2kg，很兴奋。还要说明的一点是，这次减肥是真的受了点来自外界的刺激，于是自己下了狠心，饮食上更加注意。按摩的人说，减到标准体重之前，是不能吃太多东西的，于是就忍住了，从2006年5月到2006年10月，我成功地从66.5kg减到51.5kg，整整15kg肥肉！ 减肥后 自我点评：减肥过程中我坚持吃健康食品，坚决抵制蛋糕、油炸食品、坚果、碳酸饮料等！水果可并不是都能减脂，特别指出减肥时期不可以吃的四种水果：西瓜、香蕉、芒果、荔枝。现在我还得继续减肥，我的完美体重应该是50kg，路漫漫其修远，小女子将上下而折腾！减肥真的是女人一辈子的革命工作，永远都斗争不到底，美食的诱惑简直太难抗拒了！ 编辑点评：现在橄榄石的BMI值比较标准，还需局部雕琢才会更理想。需要坚持一个长期的稳定期，她的这种效果才会保持得比较久。一旦不控制饮食，就很容易反弹。 精彩推荐：3月减30斤青瓜女人掉肉记减重18斤后的真情告白 专题推荐：夏日减肥七十二变快乐妈妈产后轻松减肥

健身房锻炼需要记住十个注意事项

健身房记住十个注意事项 奔进健身房，有些盲目的健身方式不仅无益，而且有害，健身教练总结出10项健身要旨 1、必要的热身 要知道，这可不是梳一下辫子、唱杯水的时间，这是在开始运动前的必要过程。当肌肉越松弛时，它们也更窘易被驾驭和扩展，做这些运动将使你减少受伤机会，因此，花上5分钟的时间，让你的身体完全地活动开，有稍稍出汗的感觉是最好的。你需要明白这一步是你健身锻炼的良好开端。 2、极为必要的伸展运动 生沽中总有一些事情做来十分容易，但是，在健身练习之后的伸展运动并不是这祥简单。当你锻炼一处肌肉的时候，它会变得紧绷而缩短，伸展运动就是帮助你放松肌肉，从而防止第二天的肌肉酸痛。需要注意的是：做这个动作的最好时间是在你完成热身运动之后，同时，持续每个动作20～30秒，这将有助于肌肉松弛，使你获得一个更有意义的伸展运动。 3、超负荷的举重

当你看到插在生日蛋糕上的蜡烛已经逾30根时，不禁惊异岁月的飞逝，但这并不是让你冲进健身房，抓超第一眼看到的哑铃的理由。你需要慢慢地开始，并循序渐进地增加运动量，健身教练会告诫你：慢慢来是锻炼的关键。因为你可能想象不到运动之后的24一48小时之内，将会感到怎样的痛苦，因此开始的时候需要慎重一点。 另外，如果你盲目地试图举起超过身体负荷的重量，就有可能导致肌肉拉伤、扭伤，甚至伤及背部。这么看来选择3一6磅的重量会比较适合，通常重复动作15～20次，如果你希望更快地获得坚实的肌肉，也可以选择稍重些的重量但只要重复8～12）次就可以了。记住不要急于求成，有节制地完成你的练习，才会达到好的效果。 4、过激运动 既然健身的目的是为以后一直坚恃下去，那么你就不要期望下就拿到“金牌”因此，当你发觉自己的心跳如此之快，以至不能一囗气说完一句诂时，就意味着你的运动过激了，许多教练认为这就是大多数人半途而废的首要原因。因为一旦他们感到运动带给他们的不适时，他们就很难再坚恃下去了。 另外，如果你认为自己的体质不佳，你可以选择一些较轻松的锻

安全抽脂减肥范文

安全抽脂减肥范文 脂肪抽吸术和脂肪分离术是各种减肥手术中安全性相对比较高的手术类型。那么关于安全抽脂减肥有哪些常识呢?下面是给大家的安全抽脂减肥，供大家参阅! 吸脂，英文Liposuction，为医书中的抽取脂肪，吸脂手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。 1、吸脂面积不能够太大，而且吸的量也不能够太多。 2、手术之前一定要保证是否有疾病，如有高血压或者心脏病等一定要告知医生，手术不能自女性月经期进行。 3、吸脂手术进行的次数不能过多，次数过多，就可能影响到身体的健康。 手术原则 1、和整形医生一起制定详细的吸脂计划 脂肪抽吸的结果虽然是使人体某个部位的体积缩小、脂肪层变薄，但必须和身体其他部位保持协调，不是想吸多少就多少，想吸哪里就吸哪里。吸脂前受术者应该与整形医生详细交流、讨论，制定全面而细致的吸脂计划，做到“心中有底”。 2、吸脂宜“少量多次” 实施脂肪抽吸应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身麻醉。反之，大面积脂肪抽吸的创伤大，痛苦大，恢复慢，且需要大量使用麻醉药品，增加发生麻醉

意外的风险。另外，大面积脂肪抽吸对整形医生而言是个劳动强度很高的工作，容易疲劳，即使不出现生命安全问题，也会因疲劳导致抽吸精确度降低，进而影响手术效果。一般地说，一次抽吸不宜超过4个部位。但凡宣称能大量抽吸脂肪、抽吸部位不限的医疗机构，绝对不可信。 3、并非所有部位的脂肪都能吸 人体的某些部位是不能进行吸脂的，如小腿前外侧、前臂。这些部位以肌肉为主，脂肪量少，即使做了脂肪抽吸，效果也不会好，且容易导致神经、血管损伤。另外，人体还有一些部位是必须谨慎进行吸脂的，如颜面部及小腿。操作不慎或经验不足，很容易导致这些部位发生皮肤坏死、不平整等问题，导致终身遗憾。 全身抽脂减肥瘦身不反弹 在减肥之路上，肯定会有一些女性朋友，不愿意运动可又偏偏是一个十足的吃货，所以这样的人面对全身抽脂减肥，就会兴奋不已，因为做个手术就能帮助减肥实在是太方便了。 什么是抽脂减肥 所谓抽脂减肥，就是利用成年后脂肪细胞数量恒定不变的甜点，通过物理的方法减少人体内的细胞来改善肥胖体型的一种整形方法。抽脂减肥手术过程简单的说就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0 大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，吸管通过皮肤隐蔽部位的小切口进入皮下，然后再肿胀麻醉效果下将局部堆积的脂肪

你一定要知道吸脂去眼袋的危害 不然会后悔

你一定要知道吸脂去眼袋的危害不然会后悔 你一定要看吸脂去眼袋的危害，我们现在每天都在熬夜，为了上班加班要熬夜，打游戏要熬夜。我们有各种各样不同的原因都需要熬夜。熬夜让我们身体疲乏，黑眼圈长了出来。黑眼圈一旦长期留在我们的眼睛下，就会形成眼袋，当然，眼袋的形成不只是黑眼圈，还因为脂肪集聚，所以才会形成大大的眼袋。如何消去眼袋是令很多爱美者苦恼的问题，吸脂配合ACME-TEA生成太促进皮下胶原蛋白新生消除黑色素就是现在很有效的一种去眼袋的方法，那吸脂去眼袋有副作用没？吸脂去眼袋的危害有哪些呢？zb 什么是吸脂去眼袋 人在成年后，身体里的脂肪细胞数量基本对固定的，但是细胞的体积大小会随着许多因素不断变化，当细胞体积变大就会发胖，而吸脂去眼袋就是将眼部多余的脂肪吸出来，也就是说使眼部脂肪数量减少，那么剩下的细胞体积即使再变大，眼袋也不会变的很大了，这样就有效达到吸脂的效果。吸脂去眼袋一般是在麻醉中进行，一般在眼皮上开一个极小的刀口，然后进行吸脂，手术中不会有痛感，并且手术的时间短，也无需拆线，一般是利用注射器所产生的负压，将眼睑膨出部分的脂肪吸出，术后配合ACME-TEA生成太固定皮肤，使眼部皮肤平整光滑，而达到消除眼袋的目的。不同的学术观点之间对于吸脂去眼袋存在争议，有些人认为脂肪抽吸去眼袋有一定风险，对此仍需进一步研究。

吸脂去眼袋的可能危害 眼袋吸脂是一个小手术，但也有它的危害。在做眼袋吸脂手术的时候，一定要十分注意，要选择可靠的医院来做手术。因为眼袋吸脂是在眼睛部分做的手术，我们都知道眼睛是我们五官里面神经最多的地方，神经系统是人体最重要的一个部分，如果手术过程中不小心触碰到任何一个神经就会引发非常严重的后遗症。 1、眼袋存留：可能使脂肪去除不均匀。必要时可行第二次手术，再次去除眶脂。 2、眼睑不平整。 3、皮肤瘀斑：因吸脂头过浅损伤真皮下血管网所致，术后24小时内出现，1-2周可消退，一般不需处理。 4、感染。 5、其他并发症：疼痛、皮下硬结等。 一般术后24小时去除辅料，遵医嘱口服消炎药3天左右。配合服用配套ACME-TEA 生成太1-2个月可逐渐恢复。

健身房进入须知

健身房进入须知 1、健身房内禁止大声喧哗，禁止嬉戏打闹。 2、健身房内禁止吸烟，需要吸烟的会员请到休息区。 3、未经许可，禁止拍照、摄像。 4、酗酒者禁止进入健身房内，严禁使用任何设施、器械。 5、注意保持室内清洁, 不得乱扔垃圾，禁止在室内吃食品。 6、未成年人与年龄过长者必须有监护人陪同方可进入健身房，禁止擅自进 行健身。 7、进行健身请穿着合适的运动服和运动鞋，禁止赤裸上身，也不要穿戴不 适合运动的服装和物品进行运动。 8、听从工作人员和教练员的安排，不得擅自使用健身器械。因擅自使用健 身器械造成安全事故，责任自负。 9、必须按要求正确使用健身器材，确保人员及器材安全，防止使用不当造 成安全事故。 10、任何人必须清楚自己的身体情况，进行健身运动前应进行医疗体检，并 向医生咨询，做适宜自己身体的运动。如有疾病和身体缺陷应主动告知工作人员和教练员，以便做妥善安排。健身中如因身体原因出现疾病、身体伤害等情况，本健身中心概不负责。 11、在进行运动时，如出现眩晕、呕吐、胸痛等不正常症状时，请立即停止， 必要时请及时就医。 12、身体有残疾、体弱多病者，请在医生及熟练人员的指导下使用，禁止单

独使用运动器械。 13、器材运动范围内，严禁站人或行走。使用者要确保周边没人干扰，周边 人群要与使用器械者保持安全距离。 14、运动前使用者要严格检查各零部件之间连接是否牢固，如有松动，必须 加以紧固。零部件的磨损程度如已影响安全使用，应及时报告管理人员进行维修，必须加紧固定或更换后方可使用。 15、爱护健身器材，要做到轻拿轻放，避免发生撞击声，不得乱用、胡用、 蛮用器械。健身器材发生故障或损坏，应停止使用，并及时报告管理人员进行维修。 16、健身房为公共场所，请妥善保管好个人物品,请勿将贵重物品放在健身 房内，如有遗失，概不负责。 17、请爱惜使用健身房内各设施、健身器材，如有损坏原价赔偿。

抽脂瘦身的注意事项

抽脂瘦身的注意事项 抽脂瘦身手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。 进行全身吸脂减肥手术应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身麻醉。反之，大面积脂肪抽吸的创伤大，痛苦大，恢复慢，且需要大量使用麻醉药品，增加发生麻醉意外的风险。另外，大面积脂肪抽吸对整形医生而言是个劳动强度很高的工作，容易疲劳，即使不出现生命安全问题，也会因疲劳导致抽吸精确度降低，进而影响手术效果。一般地说，一次抽吸不宜超过4个部位。 抽脂瘦身术前注意事项 在进行全身抽脂减肥前专家会与求美者进行详细沟通，根据求美者的自身情况合理设计手术方案。术中使用设备先进，采用逐层扫描方式，有层次地吸出多余脂肪，这种抽吸方式不会产生凹凸不平的现象。并且一次抽吸就能吸出80%以上脂肪，解决求美者因手术时间长所受的痛苦。术后吸脂效果自然，线条流畅，曲线完美。 抽脂手术前应向求美者介绍手术的基本情况、优点及手术中可能出现的情况，消除其紧张情绪。个别心理极度紧张者，可在抽脂手术术前1小时给予镇静剂。求美者做抽脂手术前一天要洗澡清洁身体。为保证足够睡眠，可在睡觉前服安眠药物，手术当天早晨可少量进食。 抽脂手术后第一天要卧床休息，保证睡眠。如疼痛感强烈可给予口服止痛剂。为预防感染手术后口服抗生素3-5天。抽脂手术后要加压包扎，一般3天换药1次，如有出血、渗出等情况要及时换药以防感染。抽脂手术后出血较大者，酌情使用止血剂。手术后1周拆线，然后继续用弹力绷带加压包扎1个月。抽脂手术1周后可进行理疗

抽脂手术的危害及注意事项

抽脂手术的危害及注意事项 1、感染症 只要使用手术刀,不管是什么手术都有感染的危险。做抽脂手术时,由于烫伤或插入导管时的伤口以及抽脂带来的内部组织的破坏等原因,容易引发感染症。 2、大量出血 手术中恰当的止血方法无法正常执行或采用了出血量过多的手术方法,都会引起大出血或是休克等症状。甚至据说会引发死亡。 3、脂肪栓塞症 由于抽脂,松弛的脂肪组织可能会进入血管引起血栓。在肺部出现的血栓称为肺栓塞,血栓向脑部移动后被称为脑栓塞。如果没有迅速处理该类症状会诱发后遗症,最坏可能会导致死亡。 4、内脏损伤 在进行抽脂手术过程中,存在由于导管插入失误损伤内脏的可能性。也存在内脏损伤导致死亡的案例。 5、麻醉引发的危害 特别是全身麻醉,使用强效麻醉药时或身体不适应使用的麻醉剂时,能够引发过敏或休克。某些情况下会危及生命。 后遗症： 1.皮下淤血 吸脂手术后抽吸区域有皮下淤血,者说明这是在抽吸时,破坏到了毛细血管破裂引起的,一般在3～4天最重,7～14天消退,最多可持

续20余天。预防皮下淤血的方法是在术后立刻穿上弹性紧身衣或弹 性绷带,可减少血肿。 2.皮下硬结 吸脂术后可能导致皮肤下某个部位变硬或者一些硬疙瘩,这是由 于在抽脂过程中皮下组织受损伤,形成瘢痕结节或血肿机化、脂肪液 化所导致的抽脂后遗症,一般需要在3～6个月内可吸收变软,只是部 分患者皮下硬结持续时间较长。 腹部吸脂手术后,受术者可以在清醒或者血压平稳后,采取半卧位,弯曲膝髋,放松腹部,减少压力,可以避免皮瓣出现坏死,不让伤口裂开。伤口渗出可能会从低位流出来。要及时拔掉引流条。 腹部吸脂手术后,受术者饮食要以流汁为主,等到肠蠕动恢复后才可以进行普食,大便通畅。手术位置可以用敷料包扎。手后10～14 天就可以拆线了。术后的5天左右,受术者就可以下床活动了。 按手术范围,可以决定是否术后离开医院,还是住院观察几日。手术位置会出现疼痛紧张,所以手术后不可以立马站直走路,不过可以 在床上活动下肢。条件允许的话术后最好穿高弹力连裤袜。 吸脂饮食尽量的清淡,由于这样的手术影响肝肾的代谢,多吃蔬菜水果,不要吃生冷辣食物,西红柿,西瓜,葡萄,大白菜,橄榄,青菜,芹 菜可以多吃一些,辣椒,香菜,香椿,海带,姜,葱蒜等应少吃。注意适 当的活动一下促进身体的新陈代谢。蔬菜汤可以适量,萝卜等泄气的 少用。 术后立刻穿上弹性紧身衣或弹性绷带,可减少术后的血肿。至少 要穿3～6个月。未拆线之前,患部须避免与水接触。 初期会有肿胀及酸痛现象这是正常的,患部还会有瘀血、淤伤的 现象,是因为许多小血管会在吸除时被破坏引起,大多数淤伤会慢慢 地消失。消肿约需一周的时间,这段时间最好多休息,避免术后出血。 术后皮肤感觉较迟钝,这是因为抽吸脂肪的同时也可能损害了某 些皮肤感觉神经纤维末梢,约在3到6个月会逐渐恢复。

健身新手的注意事项范文

健身新手的注意事项范文 新手到了健身房，几乎去了都是盲从，看别人玩什么自己就玩什么，殊不知这样也是一种浪费时间，实际上健身是一件很简单的事，难的是什么?难的是坚持，因为肌肉的构建和修复不是短时间内能看出来的，大部分人进入健身房都是渴望拥有自认为不错的好身材，所以你进健身房前，需要的就是一个心态。那么健身新手到健身房要注意哪些呢?一起来了解一下健身新手的五大注意。 先热身，再上跑步机 大多数健身初学者，进入健身房后就直奔跑步机，其实，这种做法是不科学的。跑步前，应先做热身运动，提高肌肉的温度，使肌肉变得柔软后才不容易造成运动拉伤。初学者第一次上跑步机，应该先慢走，再慢跑15分钟，保持该运动强度3周之后，再根据个人体质，逐步加量。 练大型器械前先练平衡 初次进行健身锻炼的人，在45天内都会或多或少的遇到运动损伤。健身教练提醒大家，由于大型器械对身体的柔韧和平衡性要求很高，因此，练习之前一定要先进行至少一个月的平衡稳定和柔韧性的

锻炼。如果你上身保持直立却无法蹲下，或者单脚着地，闭上眼睛后却无法保持平衡，记住，千万别碰健身房里的大型器械! 力量练习从哑铃开始 健身初学者进入健身房后，由于兴奋，恨不得马上把所有的器械都练一遍。但需要提醒的是像跑步机这样的有氧训练器械，如果热身到位，一般不容易发生运动损伤。然而，像胸1推器、杠铃这样的力量训练器械，就不是很适合新手练习了。如果你确实想练力量，可选择3-5磅的哑铃，双手置于胸前，做推举练习12-15个，2-3组即可。 40分钟为最佳运动时间 很多初学者一到健身房，就会呆上好几个小时，把所有器械都练了一遍后，还是觉得不过瘾，其实这样很容易造成疲劳，导致肌肉酸疼，稍不注意就会引起运动损伤。对于健身初学者来说40分钟的锻炼就足够了，你可以用15-20分钟的时间慢跑，10分钟的时间练力量，再做一些柔韧性的训练即可。 健身后一小时内补充食物

健身房锻炼请私教的攻略和注意事项课案

健身房锻炼请私教的攻略和注意事项 ? ?| ?浏览：4213 ?| ?更新：2013-12-20 16:36 ?| ?标签：锻炼 这里详细说一下为什么要请私教，怎样选择一个好教练，怎样不被教练忽悠，以及怎样把私教的作用十足发挥出来。你现在的状态，是刚下决心要开始健身了。 你希望通过健身来让身体的各项指标都健康起来，把肚子减下去，把体型变好看些，为自己再赚十年有质量的生命。健身房里的各种设施，你能靠自己很快练起来的基本只是一些有氧的锻炼- 跑步机，自行车，登山机，椭圆机之类的。但是只做有氧运动是不够的（除非你一直坚持练长跑马拉松铁人三项，那你也不用来看我这篇东西了），你现在的身体虚弱发胖，你的体检报告已经向你发出了警报，你企图在跑步机上恢复青春是痴心妄想。你除了有氧运动之外，一定要锻练肌肉。你在健身房最重要的两件事：一是增强心肺功能和耐力。二是增强肌肉力量。有了这两样，配 合科学合理的锻炼计划，再辅以健康的饮食，体形自然也就会好起来。其实呢，对于咱们来说，体形变帅只是锻炼给我们带来的一个额外奖励，真正的最大的好处还不在此。先说说增强心肺耐力的好处： ?心变大（体积和重量真的都会变大）：心脏更强劲，泵容量更大。 ?提高血浆容量：能够加强氧气输送和体温调节。 ?心率变低：无论是休息还是锻炼时的心率都会降低，减轻心脏的负担。

?提高“每博输出量”，每一次能泵出更多的富含氧分的血液。 ?提高“心输出量”：也就是改善心脏把血液打到全身的能力。 ?更好的血液流动和输送：肌肉和组织需要的血液更少了，因为它们传送，吸收和利用氧分的能力改善了。 ?降低血压。 ?加强肺功能：因为你利用氧分的能力改善了，所以你不再需要大量的呼吸了，也就是说，你不用喘了。 再来说说锻炼肌肉力量的好处： ?首先最基本的，你力气变大了，看上去更像个男人了。 ?关节的负担减轻了。 ?结缔组织的强度增加了。 ?整个人的形态气质都会改善。 ?胰岛素敏感度提高，对于预防二型糖尿病和新陈代谢疾病都有帮助。 ?跟心肺功能训练结合起来，可以防止肥胖。 ?身体结构改善，也就是说，你的瘦肉和肥肉的比例改善了。

健身房管理规定

健身房管理规定 Document number：PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998

健身房管理规定 为建立积极向上的企业文化，丰富员工的业余生活，使员工以更充沛的体力和精力投入到日常工作中，公司购置了一批质量优良的体育健身器械。为了安全、有效的使用健身器械，现将日常维护管理和使用的相关规定如下： 一、健身房的日常维护管理。 1、健身器械有：乒乓球台、台球桌、跑步机、竞赛车（动感单车）、磁控椭圆机（漫步机）、腹肌训练器、五人综合训练器。 2、健身房的开放时间为周一至周五的12：00至13：20。 3、健身房由工会专人负责管理。每日在开放前半小时到达健身房，对健身器械进行检查、调试，对室内通风，并填写检查记录。在关闭后，对健身器械进行整理，断电，并填写检查记录。 4、由物业人员负责健身房的日常卫生清洁工作。 5、健身器械的维修由工会负责申报到维修管理部门。 6、物业人员禁止将清洁设施存放在健身房。 二、健身房使用规定 1、自觉维护健身房卫生。严禁吸烟，如有吸烟按公司相关制度处理；严禁乱扔果皮纸屑，大声喧哗；严禁在墙面上乱涂乱画或蹬踏。 2、禁止攀坐自由运动区的把杆，杜绝人员摔伤。 3、禁止在器械上放置水杯、饮品。 4、禁止在健身房存放运动服装、鞋。 5、运动时，禁止携带钥匙等尖锐物品。 6、禁止倚、靠、晃动、移动、折叠健身器械，不能坐台球桌、乒乓球台，延长器械使用寿命及杜绝人身伤害。 7、进入健身房穿运动鞋，禁止穿高跟皮鞋、凉鞋、钉鞋、拖鞋入内，避免运动滑倒及划伤地面。 8、个人健身设施（如球拍、球杆、瑜珈垫）可带入健身房使用，个人保管，丢失、磨损、损坏由个人负责。健身结束后，禁止放在健身房。 三、健身注意事项。 1、运动前详细了解健身器械操作说明，杜绝因违规操作带来的伤害。 2、健身时注意安全，不与人打斗、追跑，不盲目加大运动量和运动辐度，预防肌肉拉伤和器械磕碰伤害。 3、乒乓球、乒乓球拍，台球、台球杆要合理使用，避免大幅度动作造成损坏。出现损坏及时报工会。 4、运动完毕，自觉将各种器械放回原处，摆放整齐。

抽脂5大危害

抽脂并无减肥作用 想要抽脂的人应有一个观念，就是抽脂手术仅能消除身体某些部位的脂肪，以改善身材曲线为最主要的目标，为顾及身体健康与手术的安全性，并不适合减肥的目的。至于身体过于肥胖者，应该询问医师及营养专家，寻求正确的减肥方法，即靠均衡的饮食与适当的运动来达到消瘦而又不危害身体健康的结果。对于一些实在消不下去的部位，再加上抽脂手术的帮助，以达到完美的身材。 抽脂抽不走肥胖带来的危害 美国的一项最新研究发现，抽脂手术只能帮助人们减轻体重，对由肥胖引起的健康问题如心血管疾病、糖尿病等没有任何预防和改善的作用。抽脂手术只能抽掉肥胖者皮下的脂肪，而这些正是对健康威胁最小的脂肪。动物实验显示，内脏中的脂肪堆积才是造成高血脂的元凶，这些深层的脂肪堆积降低人体对胰岛素的敏感性，增加人们患糖尿病的风险。它们还可能分泌一些能引发炎症的物质，进而引发心血管疾病。这些物质还会直接进入肝脏，使肝脏无法正常控制人体内血糖和胆固醇的含量。抽脂术至多只是一个整形手术，对健康没有任何促进作用。 抽脂容易破坏皮下组织 抽脂手术的方式是在手术的部位切一小洞，将抽脂管伸入脂肪层，然后利用抽脂机的负压把脂肪吸出。传统抽脂手术采用高负压抽脂方式，将皮下脂肪吸入抽脂管后，利用抽脂管前后抽动将脂肪刮下再抽出，除了破坏脂肪细胞，也容易破坏其他皮下组织，手术时较容易出血，易产生瘀青。 术中有时会怕病人失血过多而无法抽太多的脂肪，手术后也比较疼痛。而且因抽脂管管径较粗，抽脂的部位会受到限制，抽过的部位也容易有凹凸不平的现象。 时下整形广告的风靡，人们对很多整形美容手术产生很多的误区，今天我们来解读吸脂的四个误区! 误区1：“只要是体重偏重，体型不好看的人都可以吸脂。” 能接受吸脂手术的人必须是体重超标范围在30%以内，同时皮肤弹性要好，没有过度松弛和太多皱纹。年龄在60岁以上的老人，身体未发育成熟的青少年，都不适合吸脂。 在做手术之前，医师会对患者做全方位的检查。因为吸脂手术不光对体重、年龄有要求外，对于患者本身的身体情况也有一定的要求。像精神不正常及心理不健康的人不能进行吸脂术，还有那些有内脏器官疾病者，如高血压、冠心病、高血脂、高血糖者也不能进行手术。 误区2：“身体的任何肥胖部位都可以吸脂。” 专家医师说，吸脂手术最常见的部位是腰腹部、臀部、背部、大腿、上肢(上臂及前臂)、

健身房安全须知

健身房安全须知 XXXX健身房使用办法及安全须知 为了规范XX健身房的管理，有序使用健身器材进行锻炼，防止发生安全事故， 特制定以下使用办法及安全须知，望师生/员工遵照执行。 一( 开放时间:周一至周日上午7:00-晚上8:00点。 周一至周四体育课上课时段(上午10:25-11:55，下午13:20-16:45) 健身房不对外开放。 二( 使用办法:在校学生和教职工须凭本人校园一卡通进入活动，健身房免费开放。 三( 安全须知及注意事项: 1、学校健身房只对本校学生和教职工免费开放，谢绝校外人员进入。学生和教 职工按照上述开放的时间进入活动，进入时必须主动出示本人的校园一卡通并刷 卡，本人校园卡不得转借他人使用。 2、健身房活动有一定人数容量，人数过多时将采取限制入内的办法进行控制。 3、进入健身房进行体育锻炼必须穿运动鞋，不得穿有铁钉、胶皮钉和有鞋跟的鞋 入内活动，以免造成伤害和损坏场地。 4、不合理使用健身器材，将会造成对人体的伤害，要按照器械说明书要求正确使

用健身器材，确保人员及器材安全，防止使用不当造成不安全事故。不得单独进 行力量负重练习，必须听从工作人员对使用器材的指导，服从工作人员的管理。 5、进入健身房参加锻炼的人员，要爱护健身器材，尽量做到轻拿轻放，避免发出 撞击声。不得拆卸器材，造成健身器材损坏的，照价赔偿。管理人员应定期对健 身器材进行检查和保养，健身器材发生故障或损坏，应停止使用，并及时报告部 门进行维修。 6、进入健身房人员应提高警惕，注意安全，自行保管好衣物及重要财物，若有丢 失责任自负。 7、活动前请做热身运动，锻炼时本着循序渐进的原则，逐步增大运动量，避免因 超负荷运动带来负面后果，争取达到最佳锻炼效果。 8、自觉维护健身房的公共卫生，严禁乱丢果皮纸屑，健身房内禁止吸烟，以确保 场内卫生和空气流畅。 9、活动完毕，自觉将各种器械放回原处，摆放整齐。严格遵守健身时间及健身房 各注意事项，最后离开健身房的人员，应自觉关闭电源和插头。 XXXX

吸脂减肥篇参考话术1

医生：您好，很高兴和您对话！请问有什么问题可以帮助您的呢？ 陈女士：抽脂减肥不反弹吗 医生：是的。我院采用国际上最先进的360度环行定位吸脂技术,做完效果是立竿见影的，而且是不存在反弹现象的，请问您的身高和体重是？ 陈女士：我生完小孩后体重就直线上升，现在快有150斤，请问做抽脂需要多长时间，身高160 医生：冒昧的问一下您的年龄可以吗？ 陈女士：35 医生：您现在的体重比标准体重稍重一些，可能您的脂肪堆积在某个部位，（比如：腰、腹、臀部等），使您的体型没有那么完美。 女士：我现在是典型的梨型身材，主要在腰腹部 医生：针对减肥目前国际上效果最好,最安全,最快速的解决方法只能是通过是手术的方法来做,做完当时就可以看见效果! 请问您之前对这个手术有过了解吗？ 陈女士：不了解 医生：吸脂手术是把多余的皮下脂肪通过一个米粒大的微创小切口把多余的脂肪抽吸出来,恢复以后是没有任何疤痕的! 手术时间一般是在60-90分钟，做完一般是建议您输3-5天的消炎针,这样恢复的就比较快了 ! 陈女士：如果做手术的话，大概需要多长时间，手术随时可以做吗 医生：我们的专家是需要提前预约的，因为我们每天来院的顾客比较多。预约的话到医院之后就可以做手术了 陈女士：好的，我知道了，谢谢你 医生：不客气，再见！

医生：我是整形在线的咨询医生，很高兴和您对话，请问有什么问题可以帮助您的呢？ 安女士：我想减肥 医生：冒昧的请问一下您的年龄可以吗？之前有了解过吗? 安女士：我今年30岁女巳生了二个小孩 医生：那您对您的那个部位不满意呢? 安女士：腹部 医生：像腹部,们是以肚脐为中心,分上下,左右部位,有的顾客还是需要做后腰2个部位的，也就是说整个腰腹就是6个部位 安女士：也就是6个部住都想减 医生：可以的,那是可以做的 安女士：要怎样减是动刀吗 医生：.吸脂手术是把多余的皮下脂肪通过一个米粒大的微创小切口把多余的脂肪抽吸出来,恢复以后是没有任何疤痕的! 安女士：吸脂手术安全吗对身体有害吗？6个部位要用多长时间收费如何会反弹吗 医生：不存在反弹，因为吸脂过后的脂肪细胞是没有再生能力的！ 安女士：要用多长时间可以做成 屈医生：手术时间是40分钟左右就可以做好的 安女士：脂肪吸空已后,皮不就松了吗 医生：不会的，是不影响的 安女士：谢谢 医生：您太客气了,是应该的，再见！

健身房注意事项

Gymnasium Rules & Regulations 健身房注意事项 Subject to the following conditions: 请遵守以下事项 The gymnasium is for use by registered hotel guests and members only. 1．健身中心仅供己登记的住店客人和会员使用。 Children under 16 years of age are not permitted to use the gymnasium. The equipment within is designed to be used by adults only. 2．16岁以下儿童请勿使用健身中心。健身中心内设施公为成年人使用而设计。Appropriate sports attire and athletic shoes must be worn at all times. 3．进行健身运动时需穿着运动装和运动鞋。 If you have any health conditions, consult your physician before exercising and follow the advice given. 4．如存在任何健康问题，在运动前需要向医生咨询并遵守医嘱。 Do not exercise while under the influence of alcohol or when using medication. 5．饮酒后或服药期间，请勿进行健身运动。 Do not over-exercise, stop exercising at the first sigh of stress or discomfort. 6．请勿过度运动，一旦感觉疲劳或不适时应立即停止运动。 The maximum time limit for use on any piece of equipment is 30 minutes. 7．使用任何设备的最长时限均为30分钟。 External food or drink and smoking are prohibited in or around the gymnasium. Drink the water provided to ensure hydration. 8．禁止在健身中心内或附近食用外带食品及饮料，禁止吸烟。请饮用酒店提供的饮用水以保持身体所需水分。 Improper use of this equipment can result in injury. Use this equipment only as directed in the posted instructions. Please ask for assistance if you have any doubts. 9．不恰当的使用设备会导致受伤。请按照指导说明使用设备。如有任何疑问请寻求协助。All persons using the gymnasium do so at their own risk. Intercontinental Hangzhou is not responsible for any loss or injury arising out of, or in connection with, the use of any equipment or facilities provided. 10．所有人员在使用健身中心时需自行承担风险责任。请知悉杭州洲际酒店对于在使用设施设备时所造成的任何财务损失，身体伤害及与之相关联的事项不承担任何责任。 For hygiene purposes, please do not spit in the gymnasium. 11．保持卫生，请勿在健身中心内吐痰。 IN CASE OF ACCIDENT/EMERGENCY PLEASE CONTACT OUR EMPLOYEES IMMEDIATEL Y OR USE THE ALARM 在意外/紧急情况下请立即联系酒店员工或按响警报

吸脂抽脂术价格贵吗,抽脂减肥价格一览表,大腿抽脂一次多少钱

吸脂抽脂术价格贵吗，抽脂减肥价格一览表，大腿抽脂一次多少钱 这期Elsa来讲讲吸脂抽脂的价格到底是多少？！Elsa不会像其他Up主那样说吸脂的价格呀？哎呀，吸脂价格是要根据选择的吸脂手术、医院医生、抽吸的脂肪数量、各城市的消费水平来综合决定的，价格都是不同的哟，这个不好说... 噗~ 问你不就是为了解大概价格吗？至少心里有个谱能否消费得起，这样的攻略帖看了也白看，好了，不唠嗑了，Elsa良心分享，直接奉上干货内容！！！全程无尿点，嘻嘻嘻~ 1?、吸脂部位划分 大腿8个上臂4个腹部4个腰部4个背部4个 2?、吸脂项目——项目价格? 单部位吸脂￥ 1080~3800/单部位 射频溶脂￥ 3900~7800/单部位 面部吸脂（下颌缘+双下巴）￥ 8800~19600 下颌缘/蝴蝶袖吸脂￥ 4680~9800 大腿环吸/小腿环吸/腰腹环吸￥ 6666~15800 全身吸脂（含面颈吸脂/腰腹环吸/大腿环吸/手臂环吸）￥ 18800~68800 全身吸脂+黄金微雕3个部位￥ 48000 光雕吸脂（含紧肤吸脂）￥ 68000 3?、常见的其他费用 ??常规检查（血液检查24项、尿常规11项、心电图）280~430/次 ??住院费200/天，输液费200~500天 ??局麻免费，全麻1000~3000 ??塑身衣200~800(根据不同的部位，可自备） ??吸脂修复+2000/部位 ??体重超过130斤以后，超出每10斤加￥ 2000 部分医院吸脂送太阳穴、额头、苹果肌填充（3选1）偶尔也会有特价活动 Elsa给的是价格区间，因为不同城市不同医生价格是会浮动的，都不会是固定价格，仙女们可以做个参考哟~

健身房器械维护保养及使用方法

力量训练器材为发达肌肉、增强力量的训练器材。这类器材种类繁多、功能专一。适合一、二个人进行专门练习。这类器材大致又可分为较先Rxe中国运动网 进的抗阻力的练习架如蝴蝶机、高低滑轮练习器、小臂屈伸器、深蹲练习器架、腿蹬出练习器等和极为常用的健身器材，如系列杠铃、系列哑铃、Rxe中国运动网 系列拉力器、头套、铁鞋、绳、竿等。这类器材简单使用、占地面积小、价格又很便宜所以很适合健身房和家庭的需要。选购这类器材腰注意以下Rxe中国运动网 两点：Rxe中国运动网 (1)设计是否合理?结构是否严整?功能是否独特?外观是否漂亮?Rxe中国运动网 (2)加减重量是否方便?卡箍是否坚实?Rxe中国运动网 在实践中我们发现用旋转的螺口来固定健身器材(如活动哑铃等)经不住时间的考验，极易脱扣造成损伤事故。选购哑铃时应注意哑铃卡箍的质Rxe中国运动网 量，如质量不好耐用不了多久，极易因撞击损坏，因此挑选这些器材要仔细观察。另外发现活动卧推架等一物多用架，华而不实，结构松散，调整Rxe中国运动网 不方便。Rxe中国运动网 2.使用注意事项及维护Rxe中国运动网 家用健身器材的使用率远不如健身房高，只要掌握正确的使用方法，注意适当的维护就能延长器材的寿命。Rxe中国运动网 (1) 在使用上要注意轻举慢放、动作圆活。慢放就可以避免器材硬件之间的撞击，同时慢放又是一种退让性力量练习，它能有效地发展肌肉力Rxe中国运动网 量，据德国的实验室研究表明，这种发展肌肉力量的方法要比动力练习中的克制性练习(向心收缩)要好15%。Rxe中国运动网 做划船器练习、骑功率自行车一定要注意动作圆活，这些有氧练习器材远不如杠铃、哑铃等坚固耐用。因此在使用时要注意动作圆活，尽量不Rxe中国运动网 做爆发式用力。这样做可以保护自行车的脚蹬、中轴等传动装置及划船器液压阻力臂等设备。Rxe中国运动网 (2) 定期检修轴承、更换健身器上的钢丝绳。美国先锋、宇宙、FLIX等大型健身器材多用于宾馆，他们在全世界设立维修点，定期更换健身器Rxe中国运动网 上的钢丝绳，这是他们售后服务的一项措施。家用的健身器材中一机多用的器械如强力健美机等的主钢丝绳承受多种拉力，使用一两年后，用户可Rxe中国运动网

抽脂瘦身介绍

简介 抽脂，英文Liposuction，为丽都医书中的抽取脂肪，抽脂瘦身是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。 做抽脂手术必须先做全身麻醉，在抽脂的部位切开约0.5到1.0厘米的伤口，然后将导管直接插入脂肪堆积的底层，再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出，这种手术方法称为“干抽”。另一种方式是在麻醉后灌入水及药物，让抽脂部位的脂肪细胞膨胀起来，再插入吸管抽脂，这称为“湿抽”。一般成年人平均可以承受500毫升失血量。所以传统的真空吸引抽脂法，只要一次别超过4000毫升；超音波抽脂一次不超过10000毫升，相当于10公斤的脂肪，就属于安全范围。抽脂之后“增胖”细胞肥厚，会再胖，这时仍然可以抽脂治疗，只是手术部位已经纤维化，传统抽脂效果不好，需采用超音波抽脂才能有疗效。抽脂手术一生可做无数次，但是每一次技术上都会更加困难。 抽脂瘦身的原理 人体内的脂肪细胞数量在成年后是恒定不变的，发胖的主要原因是脂肪细胞体积增大，减肥药、节食运动等 抽脂 传统减肥法只是使脂肪细胞的体积暂时性收缩，这种收缩随着时间推移又会自然恢复。抽脂瘦身术根据个体特征和需要，按照人体美学黄金分割比例确定吸脂部位、吸脂量和术后视觉美感，有效减少脂肪细胞的数量，颠覆传统拒绝反弹！ 哪一年龄段适合抽脂瘦身 抽脂瘦身是用物理的方法，吸掉肚脐周围多余的脂肪细胞，而人体细胞的生长基本在18岁以前完成，此后脂肪细胞一般不再分裂生长，因此，18岁以后的人采用吸脂减肥的效果是很好的。最适合做吸脂减肥的年龄段是：18到55岁。 抽脂瘦身的常用方法 1、韩式分层吸脂 这是一种根据人体比例黄金分割美学原理，将讲究精密、精准、安全的Neuro-Hydro-Jet 组织剥离技术改良后，灵活应用于吸脂手术之中。在德国高科技数字监控器的全程监控下，结合超声波与共振波双重溶脂技术，精准定位，精确抽吸。规避了传统吸脂术的蛮力推抽，大幅度降低了传统技术对于人体正常细胞组织的伤害，减少了求美者的痛苦，舒缓了手术部位术后淤青的状况，大大缩短了术后恢复期。独特的监控系统更精确定位手术部位，分析脂肪分部的情况，为求美者雕塑出令他们满意的完美曲线。独创的同步纤体紧肤技术，能在吸脂塑身的同时，进行紧致肌肤的附加美容服务，使纤体与美肤同时完成，美丽加倍。 韩式分层吸脂专利创始人