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40条恋爱男女对待爱情的真实心态

40条恋爱男女对待爱情的真实心态
40条恋爱男女对待爱情的真实心态

40条恋爱男女对待爱情的真实心态

1. 女人爱等男人的电话。男人不会守着电话等你打来。别信他说什么手机没电,千万记住:如果想你了,就算没手机,他也会爬上屋顶嚷嚷,让你知道。

2. 女人说,“我配不上你”,潜台词是,你再哄哄我我就答应你。男人说,“我配不上你”,他是真的配不上你。

3. 女人常常为尚未发生的事情担忧。男人除了担忧生育能力的消失,其它未发生事件一概无所谓。

4. 女人会避免跟男性朋友上床,因为这样会把友谊和爱情搞混。男人不在乎这个。

5. 女人喜欢珠宝。男人不喜欢,因为不愿意看着银子变成这些不管饱的东西。

6. 女人为情所困时,常会不断降低底线,委曲求全。男人会事先设定好底线,一旦触及,便毫不犹豫转身离开。

7. 女人总想变着法地改造男人。男人最想改变的只有两件东西,自己宝贝的大小和与曰本的关系,女人永远不在改变的考虑之列,要么全盘接受,要么分手。

8. 女人有时用野蛮来表现个性。男人不喜欢野蛮的女人,除非她是全智贤。

9. 女人往往终生只爱一种男人。男人的口味时时会变。

10. 女人的爱因崇拜而生。男人的爱因性而生。

11. 女人焦虑时用倾诉来缓解。男人为了不给人留下娘娘腔的印象,只好将所有不爽的事情埋在心里。

12. 女人总是不断求证男人的爱情,追求托付终身的感觉。男人更在乎感官和理性的决定,一旦界定两人的关系,就懒得去反复考证这种关系的正确性,而仅仅满足于感官层次。

13. 女人担心男人介意自己的恋爱史,其实男人很容易宽容女人的过去,因为与前任相比,他是胜利者。

14. 女人喜欢香水。男人不喜欢,因为这样很容易被自己的女人追踪。

15. 当女人找到终身伴侣的时候,才会安定下来。而男人只有找到自我,并且对未来有确定认识的时候,才会决定将一生交与一个可以接受自己的女人。

16. 女人担忧年华老去,绝对寿命长,有效生命短。男人相信他们在任何年龄都可以性感,

绝对寿命短,有效生命长。

17. 第一次约会后,女人即使看上对方也会矜持地等待。男人如果没来电话,一定不是因为矜持,只能说明他对你不感兴趣。

18. 女人迷恋被追求的滋味。男人喜欢在感情中采取主动,中国的男女比例已经严重失衡,不用抢的,哪天才轮到自己?

19. 女人爱留长指甲,认为这样很有女人味儿。男人也喜欢你的长指甲,但记住,他绝不喜欢爪子。

20. 女人对男人不感兴趣的时候,会说服自己多找对方的优点。男人对你不感兴趣的时候,绝对不会将就。

21. 女人一旦爱上,就能无限给予。男人不会付出太多,这并非天性,而往往是在付出太多过后,发现没有更多了,于是停止无谓的付出。

22. 女人以为胸越大男人越喜欢,所以很多人去隆胸。其实男人喜欢货真价实的胸,就像喜欢货真价实的女人一样。

23. 女人爱把男友介绍给姐妹们。男人则不愿太快结识你的姊妹帮,理由很简单,你一个人看着他就够了,他可不想有更多人帮你看着他。

24. 女人往往需要通过第三者来为自己说好话。在男人看来,自我表扬也是一种美德,尤其在心仪女人的面前。

25. 女人对爱充满幻想,性是爱的明证。男人对性充满幻想,恋爱不过是实现那些幻想的途径。

26. 女人得到爱情后反而不安,因为怕失去。男性得不到的时候才不安,因为渴望身体的征服。

27. 女人会把朋友摆在老公、工作、电视连续剧等等之后才想起。男人更多时候需要和兄弟们在一起,商量怎么泡女人。

28. 女人表面柔弱,骨子里很坚强。男人不喜欢懦弱者,而事实上大多数男人都喜欢逃避。

29. 别以为卖弄风情是女人的专利。男人也爱这么干,但绝不喜欢自己的女人卖弄风情。

30. 女人对男人不满时,常会借题发挥,无限上纲。男人喜欢就事论事,绝不会因为你洗了两个小时的澡而联想到国家水资源紧张进而联想到自己被渴死的悲惨下场从而断定你有险恶用心。

31. 女人喜欢谈论感情。男人不喜欢,他们更愿意谈论足球或时政。

32. 分手时,女人往往光顾着伤心而不知道怎么分得漂漂亮亮。男人理性的思维和雄辩的口才在这时总能派上大用场,他会让你觉得分开是件不可避免而且利国利民的事情。

33. 女人往往不相信男人说“我爱你”,于是一遍遍追问,不断求证。其实,一个成熟男人说“我爱你”的时候,他一定是真的这么想。

34. 女人相信:男人太多,好男人太少。男人相信:姑娘太多,时间太少。

35. 女人喜欢把三姑六婆的事告诉男人。而在男人眼里,这么做只会显得你很三八。

36. 女人喜欢被男人宠爱。男人也喜欢伺候女生,让她们觉得幸福,但绝不想象个奴才一样服侍娇娇公主。

37. 分手了,女人很难接受与前男友再有肌肤之亲。对男人而言,同前女友做爱就像回家串门,没什么大不了。

38. 女人向男友借钱天经地义。只有没志气的男人才会在没钱的时候向自己的女人开口,通常他宁可找高利贷。

39. 女人一恋爱就忍不住往终身大事上联想。男人恋爱首先不是为了谈婚论嫁,而是为了从中获得乐趣,婚姻和恋爱对他完全是两码事。

40. 女人说,“你不是适合我的那类型”,她有一半的可能在说谎。男人说,“你不是适合我的那类型”,他百分之百是实话。

恋爱观与婚恋观的关系

恋爱观与婚恋观的关系 在当前国内的学术界,很多学者把恋爱观和婚恋观“混为一谈”,或认为恋爱观就是婚恋观,或认为恋爱观包含于婚恋观之中,实际上仔细分析就可明白恋爱观与婚恋观有着各自不同的理论界限,而且大学生群体的恋爱观研究要比婚恋观研究更具有现实意义。 (1)从理论上看,首先必须明确的是恋爱观和婚恋观并非同一概念。恋爱观是人们对恋爱问题的系统认识;婚恋观则包含了两个方面——婚姻和恋爱,同时这里的“婚姻”和“恋爱”有着密切的联系,“恋爱”是以婚姻为目的的恋爱,“婚姻”是恋爱的最终追求,即恋爱是婚姻的前奏,婚姻是恋爱的延续和保障。因此,恋爱观中的“恋爱”并不完全等同于婚恋观中的“恋爱”,二者虽然都源于对异性的爱慕情感,但是恋爱观的落脚点在于恋爱关系的中两性问题,婚恋观的落脚点在对婚姻的态度和观点。恋爱观与婚恋观的不同,还因为恋爱观与婚恋观之间存在着天然的区别,一个以爱情的发生为前提,一个以责任的承担为前提。当然这样的区分并不意味着恋爱不需要责任或者婚姻不需要爱情,而是在恋爱或者婚姻发生时,到底是以哪一个为承诺的对象。恋爱的发生意味着男女双方互相给予了对爱情的承诺,这种承诺更多的源自于人的本能的自然属性,爱情的承诺在恋爱时明显大于对责任的承诺。婚姻的发生意味着男女双方给予了对方共同生活的承诺,这种承诺源自于人未来发展的社会属性的需要,这时,责任的承诺大于爱情的承诺。 恋爱观与婚恋观二者相辅相成,具有一定的继承性。恋爱观与婚恋观不是截然不同的两个事物,都是对成年男女在两性关系问题上的一种探讨.只是各自侧重的层面不同。恋爱观侧重于对恋爱过程中的心理、行为、态度等方面的研究,婚恋观侧重于对婚姻过程中的心理、行为等方面的研究。但是,恋爱观和婚恋观终究都是对两性关系的研究,在研究成果上不可避免的呈现出继承性的特点。无论是对个体恋爱观的研究,还是对群体恋爱观的探讨,他们所呈现出的特点与婚恋观之间必然存在一定的相似性或是继承性。因为观念的形成不是一蹴而就的,在正常情况下也不会突然改变,只会随着实践的发展不断扬弃。所以,个体或群体对恋爱观或婚恋观的态度,也不会发生严重的分歧,毕竟二者都是对同一事物的不同侧面的反映。 (2)从研究现实来看,在大学生价值观的研究中,以恋爱观研究取代婚恋观研究更加遇有现实意义。当前,我国大学在校生的年龄集中于18岁?22岁,而大学生真正步入婚姻殿堂的时间是在26?30岁之间,且不少的男大学生的结婚年龄推迟到30岁以后。对于大多数大学生而言,大学时代的爱情往往是最没有现实负担的情感投入,不用过多的考虑“票子、房子、老子”等外在因素或物质条件,更加注重爱情所带给自己的精神愉悦和心理满足,把这一时期的爱情看作是完全的情爱的释放,而不是婚姻的前奏,将爱情与婚姻割裂开来,虽然满足当前大学生生理、心理需要,是符合大学生所处阶段的现实选择,但是也极为容易滋生不良的恋爱风气,影响大学生的成才成功。因此,大学生的恋爱观教育就是要从现实出发,有的放矢的研究大学生恋爱观现状(而不是婚恋观),利用马克思主义基本原理和方法,在大学生中倡导积极、正面、健康的无产阶级恋爱观,使学生自觉地把对美好情感的追求和个人道德素质的提高,以及家庭、社会所赋予的责任紧密结合起来,把恋爱与研究相对于婚恋观研究而言,更加有利于衡量爱情本身对大学生价值观的影响,大学生的恋爱观研究也就更具有现实意义。

(完整版)情绪管理与职场减压(2)

1、常见的情绪困扰症状有焦虑、抑郁、(C )、愤怒 A 兴奋 B 烦扰 C 恐惧 D 开心 2、情商是一种能力,是一种技巧,更是一种(B ) A 情感 B 创造 C 感觉 D 天赋 3、要找出压力的本质,先要从压力的(A)说起 A 来源 B 来历 C 结果 D 作用 4、驱除烦恼、摆脱压力要建立正确的(A )方法 A 思维 B 集中 C 经营 D 现实 5、俗话说:“一个篱笆三个桩,一个好汉(C)个帮。” A 一 B 二 C 三 D 四 6、消除和缓解过度紧张应注意两个方面注意(B)、注意医治 A 心态 B 预防 C 关照 D 照顾 7、公认的能够影响情绪的四大食品是:盐\酒\糖\(C ) A 味精 B 面粉 C 咖啡因 D 牛奶 8、(D )情绪是主体受客体的影响而产生的一种焦躁不安的心态、一种急不可耐的情绪性反映、一种缺乏理智的表现形式

B 换了 C 抑郁 D 急躁 9、竞争压力主要有两种:一种是主观压力、二是(D)压力 A 持久 B 控制 C 目标 D 客观 10、提高自己竞争(B),而不是和人竞争,才能建立持久的自我价值感 A 职能 B 能力 C 指挥 D 关系 11、在新入职期间,要带着谦虚谨慎、好学向上的心态尽快(D)本职岗位的业务知识 A 智力 B 分析 C 思维 D 熟悉 12、(A)上种种的不如意都会形成压力 A 工作 B 世界 C 职业 D 个人 13、在工作中,我们都应(A)、虚怀若谷,用宽以待人的品行来对待职场中的是是非非 A 宽厚平和 B 仁至义尽 C 人信誉和 D 斤斤计较 14、情绪管理是对个体和群体的情绪(A )、控制、调节的过程 A 感知 B 把握 C 理解 D 安慰 15、专业技术人员压力来源于工作性质、(B )、社会因素与个人需求冲突、竞争因素、个性因素、人际关系、身体状况等 A 工资待遇

论中西方的爱情观

论中西方的爱情观 摘要:不同的国度,不同的地域,不同的文化,不同的语言,人们的宗教信仰、价值观念、看待事物的方式各不相同。人作为一个感性动物对情感的表达方式和经营方式也大不相同。本文将浅谈中西方在爱情方面存在的差异。 关键词:中国、西方、柏拉图、爱情观、等级制度、束缚 爱情是人类世界最为美好的感情,古往今来,无数人为之舍生忘死!古代陆游与唐婉的悲情故事,范蠡与西施的悲惨爱情,苏东坡对亡妻的思念之情至今成为千古绝唱。近代的罗丝与杰克,他们的爱情令人向往。同样的爱情却有着不同的结局,这是因为他们所处的国家不同、文化范围不同、对事物的方法不同所导致的,对待爱情也是有着不同的观点和立场。 一、中国的爱情观 (一)历史上,中国人对待爱情的观念与看法 “关关雎鸠,在河之洲,窈窕淑女,君子好逑”,这是《诗经》中关于爱情的经典绝句,充分表明了古代中国人对爱情的向往,对纯真爱情的期盼与执着。但是,中国古代的婚姻制度及习俗极大的约束了人们对爱情的追求。在古代,中国的嫁娶必须有父母之命,媒妁之言,如果少去了这些繁文缛节,男女双方的结合就是私定终身,是会被当时的人所唾弃的。男女双方没有自主选择对方的权利,在结合之前甚至都没有见面的机会,就更别说他们之间存在爱情了。古代的中国是极端的男权社会,女子“在家从父,出嫁从夫,老来从子”。妻子和丈夫的关系没有亲密和互助而言,而是上级对下级的一种从属关系,女子出嫁到夫家也可以说就是一个机器,一个工具,没有自由,更何谈爱情。 当然,中国古代也有令人向往的经典爱情。梁山伯与祝英台为爱化蝶的凄美爱情至今使人赞不绝口,曾有诗写到:“碧草青青花盛开,彩蝶双双久徘徊。千古传颂深深爱,山伯永爱祝英台。同窗共读整三载,促膝并肩两无猜。十八相送情切切,谁知一别在楼台。楼台一别恨如海,泪染双翅身化蝶,翩翩花丛来。历尽磨难真情在,天长地久不分开。”在古代,美好的爱情总是被无情的拆散,因为受到封建思想的束缚,受低级制度的制约,他们讲究的是“门当户对”。还有不少悲壮的爱情被某种政治因素无情的拆散,范蠡和西施就是被政治的替代品。那时的没有天长地久的爱情,有的只是永恒不变的利益。一个国家,一个帝王为了自己国家的利益,为了保住自己的地位,进行政治联姻,

恋爱中的心理学

推荐一:用心理学去谈恋爱 人生最圆满之事,莫过于幸福的爱情关系。然而,我们却常常将爱情交给缘分。也许我们可以不必再这样听天由命。 让学生亲手操作一些能使他们兴奋的科学项目,是使学生对科学研究产生兴趣的最好方法。在化学课上,老师用试管和神秘的液体试剂来达成这个目的;新近在美国加州大学圣地亚哥分校开设的课程——“感情关系的科学”上,我则以“爱”为练习题,来激起学生的兴趣。 首先,实验邀请八名互不相识的同学来到讲堂前,并随机地进行配对。然后让每个人根据对同伴的喜欢、爱或亲密程度,给予1 到10 分的评分。最后,我请每一对参入者专注地凝视对方的眼睛——这项练习称为“灵魂凝视”。 一开始难免有些人笑场,而后一些人开始了认真的凝视。两分钟后,我再次让他们给对方打分。结果如何呢?爱的打分增加了7%(意味着每对中有一个人的评分增加了 1 分);喜欢的打分增加了11%;而亲密感则大幅增加了45%。此时台下的学生开始欢呼雀跃。当我请课堂上的所有人都互相配对并进行两分钟的凝视,89%的学生表示这项练习能增进彼此间的亲密感。而这仅仅只是一个开始…… 眼神接触 在美国,第一次婚姻中有一半以离婚告终;第二次婚姻中离婚率为2/3;而第三次婚姻中离婚率则高达3/4。我们经营婚姻的能力仅此而已!我们大多数人的婚姻之所以以失败告终,是因为我们建立婚姻关系时维护婚姻的能力还很差,却同时抱有不切实际的高度期望。我们也常常会相错对象,只因为感受到肉体上的吸引便误认为自己坠入了情网。 这些因素相互作用,导致了婚姻关系的失败:最终当激情的迷雾——通常不过18个月——散去,我们开始认清伴侣的真面目。此时人们的反应经常是“你是谁?”或者“你变了。”为了让生活继续,尤其当有了孩子以后,我们可能还会在此后的多年里苦苦坚持。但是如果一开始我们便选错了人,并且缺乏解决冲突和沟通的基本技能,那么婚姻成功的几率将会相当渺茫。 多年来,在仔细研读过越来越多的关于感情关系的科学文献,同时亲自进行了一些新的研究后,一定有补救措施可以改善我们在爱情关系上的拙劣表现。 至少有80 项研究能够告诉我们,人们怎样学习彼此相爱。美国克拉克大学的心理学家詹姆斯·莱尔德(James D. Laird)及其同事在1989 年的一项研究,给予了“灵魂凝视”练习法的灵感。该研究显示,即便是完全陌生的人,凝视彼此的双眼(而非注视着手)能急剧增加彼此之间喜欢和爱的感觉。彼此凝视与瞪着眼睛看人很相似,但两者有个显著的差异:对多数哺乳动物而言,瞪眼是刻意的举动而且被视为一种威胁;如果你对这个效应有所怀疑,你不妨去纽约的地铁里试一试。 然而,在彼此凝视的情况下,人们已允许对方瞪着自己看,换言之,彼此之间互不设防,这是建立感情连接中的关键因素。人们若能在紧张对峙的情形下产生这种互不设防的默契,那么便可以在短时间内建立坚不可摧的感情;有时人质甚至对绑匪产生了强烈的爱慕之意,这

别让心态失衡毁了自己

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/3c17017477.html, 别让心态失衡毁了自己 作者: 来源:《当代党员》2014年第11期 分析 《人民论坛》一份调查报告显示:导致官员“落马”的最重要原因之一就是心态失衡——很多官员的堕落,都是从心态失衡开始的。在寻求心理补偿中,他们得到了“最想得到的”金钱、别墅、名车、美色等等,但最后失去的是尊严、声誉、自由乃至生命。 心态失衡是贪腐催化剂 李桂东落马之前是广西壮族自治区东兴市第一任市长。 因为曾在广西钦州地委党校任教多年,且发表过不少学术成果,步入政界后,李桂东在当地有着“学者型官员”的美称。 人们给他的评价是“很本分”“很清高”。 1991年,李桂东担任浦北县委常委、组织部长。一次,一家国有企业负责人去李桂东办 公室汇报工作,临走时悄悄留下一个信封,里面装有500元钱。第二天,李桂东专程去找那个厂长,把脸一沉:“你送给我的不是金钱,而是一副手铐!” 然而,在做了八年市长后,2004年,原来那个“很本分”“很清高”的李桂东却因受贿罪被判处有期徒刑15年。 李桂东人生轨迹的“拐点”在哪儿? 1996年年底,他带队到深圳招商期间,一个客商请他吃饭,仅一顿饭就花了6000多元。客商见他一脸惊诧,便用一种揶揄的口气对他说:“你这个市长在你们那里也算不小了,但就是太穷。你讲的那套理论只能唬住那些穷人,在我们这里一文不值。你那点儿收入,在深圳只能过贫民生活……” 李桂东闻言,脸一下红到了耳根。 这件事对他的刺激很大。在看到“外边的世界很精彩”的同时,他感到困惑、迷茫了——自己辛辛苦苦干工作,一个月才1000多元,工作半年还不够老板们的一餐饭钱!

大学生恋爱现象及心理分析

大学生恋爱现象及心理分析 大学生谈恋爱是目前高校中普遍的现象,。大学生出入的成双成对,亲亲我我也不会被认为不正常的行为,虽然爱情可以让人陶醉,让人更好的工作、生活,但在另一方面,不成熟的恋爱心理也会给恋爱带来一些负面影响,各大校园因此每年都会有一些因失恋或者感情的原因而跳楼或割脉的现象。因此,如何引导大学生树立正确的恋爱观,就成为我们在对大学生进行思想政治教育的过程中一项重要的任务。, 所谓爱情是一对男女基于一定客观物质条件和共同的人生理想,在各自内心中形成的相互间最真挚的爱慕,并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、专一和稳定的感情。古时候,有很多经典的爱情故事。例如: 牛郎织女,梁山伯与祝英台,许仙与白素贞等等。虽然,爱情是人类特有的情感。大学生处于青年发展的中期,其身心发展的最明显特征是随着极大的生理变化,其性心理也得到快速发展并走向成熟。性是一种强烈的生命冲动,青年的性心理充满矛盾。他们的性渴望不可抗拒,性的焦虑普遍存在。这必然使他们欣喜、激动,同时也带来一系列的心理困扰,对此,有的大学生能正确地认识,较好的应付,有的却因为没有很好地适应和调节,导致不良的情绪和行为反应,甚至是出现明显的心理障碍,影响他们的身心健康。因此,培养大学生健康的性心理也是很重要的。 随着年龄的增长,特别是进入青春期后,第二特征的出现,性腺的逐渐发育成熟,性意识觉醒,青年开始关注两性关系及对待异性的态度和行为规范,一般认为大学生性意识的发展,大体经历性疏远,性亲近和恋爱的三个阶段: 1,性疏远期,处于青年初期的学生对性的差别很敏感,性别角色越来越明显。孩提时代两小无猜的男女伙伴开始疏远了,在日常生活和学习中,男女学生很少说话,不理不睬,如同路人,各自心理却产生不安和羞涩,对男女在一起其他人便起哄,同桌之间的“三八”线。这种男女界限的出现,标志着男女学生性意识的觉醒刺激他们产生对异性之间接触的好奇感,便使他们渴望了解许多关于男女自身及其相互之间的秘密。 性亲近期。处于青年初期后半段的学生(大约是

大学生恋爱观论文_ 思修

大学生恋爱观 随着时代的发展,大学生谈恋爱越来越普遍。在大学校园里随处可见手牵手的情侣,谈恋爱是否会影响到他们的学习以及今后的发展,这将成为社会关注的焦点。大学生在思想上已趋于独立,对待爱情,他们更是有自己独到的见解,如果他们能理智地对待爱情,能较好的处理爱情与其它各个方面的关系,这样,家长,老师们便可以放心地让他们在大学这片蓝天上自由飞翔。 对过去的大学生来说,大学校园里有一股无形的压力,大家都为未来而拼搏着,谈恋爱似乎显得如此的微不足道,为未来的发展与就业尽可能打下坚实的基础是大学校园里主要的奋斗目标。 对今天的大学生来说,社会为他们创造了一个宽松、自由、平和的环境。大学校园成为培植爱情之花最肥沃的土地。大学生恋爱一直是大学校园的热门话题,谈论的人越来越多了,也常常成为宿舍里“卧谈会”上久议不衰的主题。 正像春天到了,树木发芽,花儿开放一样,大学生们正值人生的春天,校园里的恋爱,也和大自然的春天一样,到处萌动,绽放着人生最美丽的花朵。可是正像花开花谢一样,不是每一朵花儿谢了的时候都结出甜美的果实,常常也会有苦果或者没有结果,恋爱失败也是时常会发生,需要面对的。 对待恋爱这样的问题,是一个建立亲密关系的问题,不管时代怎么变化,仍然是一个严肃的、需要认真思考和对待的一个问题,不宜草率。所谓谈恋爱,那是需要时间,在正式建立恋爱关系之前,有一个了解自己,也了解对方的过程,也许还是慢慢地谈比较好。 “生命诚可贵,爱情价更高”,爱情所带来的快乐是其他一般情感所不能比较的,为了让大学生充分认识到爱情的真正价值和树立正确的爱情观,从而丰富大学生的情感,使大学生能更好的处理恋爱与生活的关系,在此我们组以大学生恋爱观为调查对象进行了一次调查,以了解大学生对恋爱的认识和感触情: 一恋爱总体趋于健康,但不健康的恋爱观及动机在大学生中也有不同程度的存在。 当问及”恋爱的动机是什么?”这个问题时,男生有54.3%的人认为寻找结婚对象或者为了学习的动力但女生33.3%的人是为了结婚或为了学习,而追求享乐或摆脱寂寞的男生占有45.7%,女生占女生比例的49.9%。这说明男生的恋爱比女生

情感问答:10个经典爱情问题,心理学给你答案

情感问答:10个经典爱情问题,心理学给你答案 520,可以是我爱你,也可能是我碍你。我爱你时,我要如何更好地和你相处?而当爱你变成碍你,我要如何成熟地结束这一段感情,继续接下来的生活? 问题一:怎么和女生搭讪? 这是一个千古难题,怎样和女生搭讪?

回答:在交往中,大部分时间是由男生主动出击。如何通过搭讪去 认识心仪的对象,通过搭讪建立安全感以及后续交往的可能性。这 是身为主动者必须学习的教程。 问题二:如何找到对的人谈恋爱? 我们都渴望找到对的人谈一场不分手的恋爱,那到底对的人在哪里呢?什么时候才出现在我们面前呢? 回答:对的人,就是合适的人,而合适不合适,不是一眼看出来的,而是慢慢交往,慢慢摸索,慢慢领悟的。我们要学会欣赏一本书, 一副画,一首好曲子,甚至我们的气质要压住一个大牌,都需要反 复尝试,思量,领悟,学习,那么凭什么说,我们要学会欣赏一个 对的异性,只给几分钟就可以下决定了? 问题三:怎么看待恋人的恋爱史?

年轻人谈恋爱,总是希望对方以他的第一次来回应自己的第一次, 总觉得这是所谓的命中注定、前世今生。请清醒吧,重塑一下脆弱 的三观好么? 回答:无论豁达与否,恋爱中的我们总会充满各种纠结与忐忑。如 果你从未恋爱,或许你会期望对方还保留着初吻,但事实上这很难。在这种不对等的恋爱关系中,摆平心态是很关键的一课。 问题四:我们该怎样培养持久的爱? 我们俩刚认识不久,我们都很相爱,很希望这段感情能坚持走下去,但一想到很多恋人相爱多年却没有好结果,我就很害怕我们的爱情 是否能持久,有什么方法让爱情保鲜?如何让我们之间的感情天长 地久? 回答:岁月会怎样影响爱情?爱会持久吗?这是一个很难给出答案 的问题,因为爱情和爱人的类型各有不同。你的爱情体验和其他人 会有所不同。

中学生常见的情绪困扰及自我调节

良后果产生,或模糊的威胁出现时的一种不愉快情绪,表现为紧张不安、忧虑、烦恼、害怕。焦虑是应激状态下的人的一种最常见的情绪反应。任何对人身心构威胁的情境都可以引起焦虑。如,疾病的威胁;对个人自尊心的挫伤;超过个人能力限度的学习与工作上的压力;人际交往中的矛盾冲突;生活中的挫折等等,都可以引起人的焦虑。 人若长期处于焦虑状态,就会形成心理问题,对身心健康都是极为不利的。它会使人常处于持续紧张状态,终日惶恐、忧心忡忡、担心吊胆、坐卧不安,过分敏感、容易激动、注意力不集中,对外界事物缺乏兴趣。有时还伴有失眠多梦、胃肠不适。严重的会导致胃溃疡、心脏病、高血压等多种影响身体健康的慢性疾病。

我们生活在充满竞争的社会里,在学习、工作、生活上存在着种种压力,谁都可能面临各种挫折。因此,焦虑也在所难免。对于青少年朋友来说,除了其他原因引起的熊虑以外,最明显、最常见的则是考试前的过度的焦虑。 由于考试是现代社会甄别优劣、造就人才的主要手段之一,因此,千军万马、各路豪杰一齐上阵,竞争十分激烈。“考场如战场”,在这场没有硝烟的战斗中,成功伴随喜悦;而失败则不仅脸上无光,无颜见“江东父老”,而且可能会失去某种关系一生前途的机会。所以,担心考不好所引起的紧张情绪常会给很多青少年朋友带来考前的焦虑。而这种焦虑如果不能摆脱,不仅表现为注意力分散、思维迟缓、回忆困难等心理反应,而且会出现心跳过速、呼吸急促、两手出

汗、恶心呕吐等生理反应,严重的还会导致某种“非特异性过敏性”疾病。如,有位高考考生,第一次高考因过度紧张。结果仅差2分而落榜。第二年准备再考时,却在高考前因腹泻、便血而住院,当年高考结束后病才好。到了第三年,又是在高考前因旧病复发而住院,结果再一次错过机会。医院诊断“非特异性过敏性结肠炎“。也就是说这种肠炎既无肠内器质性病变,也无细菌和病毒感染。其根源是因紧张、焦虑而产生的一种自我保护。实际上就是以生病为“借口“不愿再参加高考。但奇怪的是这种“借口”并不是他主观上所要求的,而完全是生理对心理上免受挫折的一种自我保护。当然,这种现象是极个别的。 (三)强迫

男女对待爱情的差异男女对待爱情有何差异

男女对待爱情的差异_男女对待爱情有何差异 *导读:男女对待爱情的差异,男人和女人不仅身体构造不同,性格不同,思维、观念也不同,因此,两者的爱情态度也不同,男女对待爱情的差异,总而言之,男女对待爱情的差异有很大的不同。 (1)、对漂亮的异性都会让人产生好感。美,本身就有巨大的吸引力,但是男人比女人更多地为对方的外貌所吸引,这也说明在爱情问题上男人的识别能力比女人要低一些。 (2)、男人陷入情网比女人陷入情网要快。心理学家做过这样一个调查:研究者对500个青年男子和450个青年女子做了一项浪漫爱情的测验,发现四分之一以上的在4天之内就匆匆地爱上了某个女子,但是同样情况的女子只占15%。 (3)、女子对爱情的态度远比男子实际。男性对爱情往往很浪漫,而且狂热。女人对爱情通常要考虑婚姻与将来。她们评估爱情关系时更加面向现实,对经济问题与环境问题考虑比较多。

(4)、在求爱的问题上,男子一般比较大胆,主动,富于进攻性,有时甚至过于鲁莽;而女子则往往瞻前顾后,欲进而止,有时甚至会有与内心相反的行为表现。 (5)、在恋爱交往过程中,男子往往表现得更加狂热,甜言蜜语很多,而且爱情的温度一下子会升得很高;可是多数女子却喜欢温热,要求适度,过热的爱情反而可能使她们有顾虑。 (6)、女子更易被对方的甜言蜜语所迷惑。在坠入爱河以前,女子的重重考虑比男子多,但在坠入爱河后,却更容易轻信对方。有人说,陷入热恋的男人,一半是理智,一半热情;而陷入热恋的女人,全部都是热情,有时就不考虑其他问题了。 (7)、在恋爱中,男人更容易产生性冲动,从而提出性要求。女子在这方面一般不处于主动地位,并有自然的抗拒心理;但是如果屈从了一次,以后就完全依附于对方。

心理学中的各种效应大全

心理学中的各种效应大全 1、罗密欧与朱丽叶效应 罗密欧与朱丽叶相爱,但由于双方世仇,他们的爱情遭到了极力阻碍。但压迫并没有使他们分手,反而使他们爱得更深,直到殉情。这样的现象我们叫它罗密欧与朱丽叶效应。所谓罗密欧与朱丽叶效应,就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时,恋爱双方的情感反而会加强,恋爱关系也因此更加牢固。 2、从众现象 一则笑话这样说到:一日闲逛街头,忽见一长队绵延,赶紧站到队后排队,唯恐错过什么购买紧缺必需品的机会。等到队伍拐过墙角,发现大家原来是排队上厕所,才不禁哑然失笑。这就是从众闹出的笑话。从众指个人的观念与行为由于群体的引导或压力,而向与多数人一致的方向变化的现象。用通俗的话说,从众就是“随大流”。可以表现为在临时的特定情境中对占优势的行为方式的采纳,也可以表现为长期性的对占优势的观念与行为方式的接受 3、晕轮效应 许多青少年因崇拜某位明星的某些特征,比如长相啊,歌声啊,于是就不顾一切模仿明星的行为,搜集他们用过的一切东西。这其实就是晕轮效应在作怪。晕轮效应就是一种以偏概全的倾向,即人们在对一个人的某种特征形成好的或坏的印象后,倾向于据此推论该人的其他方面的特征。平时说的“爱屋及乌”就是晕轮效应的一个 突出表现。 4、异性效应 心理学家曾在一次测试中发现,男性在男、女同桌就餐地要比单纯男性就餐时要文明许多,这是由于大多数人在异性面前更注意自己 的言行。 5、马太效应 《圣经·马太福音》有这样一则故事:一个富翁给他的三个仆人每人一锭银子去做生意。一年后他召集仆人想知道他们各自赚了多少,其中第一个人赚了十锭,第二个人赚了五锭,最后一个人用手巾包了那锭银子,捂了一年没赚一个子儿,这位富翁就命令后者把那锭银子交给赚钱最多者。该书第二十五章说:“凡有的,还要加

最新高中生心理健康存在的主要问题及表现

高中生心理健康存在的主要问题及表现[转载] 世界卫生组织指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病,而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”因此,中学生的健康不仅仅是指生理和躯体方面,而且应包括心理方面。随着我国经济文化的发展和教育事业的进步,随着素质教育在中小学的深入开展,中学生特别是高中生的心理健康问题日益引起各方面的重视、研究与探讨。中学生的心理健康教育是素质教育的重要组成部分,是德育工作的一项新课题,关注高中生的心理健康并对其进行有效的疏导,已经成为我们高中班主任工作的重要组成部分。 一、高中生心理健康存在的主要问题及表现 有关部门调查研究表明,中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常,情绪不稳,自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,学习困难,考试焦虑,记忆力衰退,注意力不集中,思维贫乏,学习成绩不稳,难于应付挫折,青春期闭锁心理,并在行为上出现打架、骂人,说谎,考试舞弊、厌学、逃学,严重的出现自伤或伤人现象。由于高中生正处于青春期,思想比较活跃,又面临着升学等压力,这些问题表现得尤其突出。笔者通过学习有关心理学知识和多年工作实践的观察认为,可以把以上表现归类为以下问题。 (一) 学习类问题 由于高中生的升学压力比较大,因学习而产生的心理问题是高中生心理问题的主要方面,其问题有: 1. 学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆力下降,反应迟缓等。 2. 厌学是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。 (二) 青春期心理问题 1. 青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于一体。心理学研究表明,封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。闭锁心理问题主要是指处于消极情况下的心理而言的。中学生若在消极情绪控制之下,会封闭与外界的任何心理交流,将是一个值得注意的征兆。 2. 情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变,必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感时隐时露。一个微笑可以使情绪飞扬,彻夜兴奋,然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎很平静;他们有话有秘密想与别人倾吐,但碰到父母或老师却又缄默不言,这种情况如果得不到理解,便会出现压抑心理,出现焦虑与抑郁。 3. 早恋。中学时代,特别是高中生,正值青春发育期,而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。中学生由于受认知能力和个性发展的限制,特别是在教育引导不及时不得力的情况下,使得中学生的性心理的发展表现出相对的幼稚性,所以朦胧状态下的恋爱出现了,尽管这种恋爱带有好奇和模仿成份,但却是一个比较普遍的问题。 (三)人际关系问题 人际关系问题也是高中生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。 1. 与父母的关系问题。高中生的自主意识越来越强,会经常与父母产生冲突,同时,部分家庭出现种种伤痕如夫妻关系不和、单亲家庭等,会给孩子造成不同程度的心理伤害。 2. 与同学间的关系问题。高中生都希望在班级、同学间有被接纳的归属感,寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽,甚至关系紧张,有的同学就流露出孤独感。

恋爱男女必读---恋爱心理与沟通技巧

恋爱男女必读---恋爱心理与沟通技巧 杜英俊 一、婚姻欲的五个成分 1,性欲 ?2,归属欲 ?3,亲子欲 ?4,展示欲 ?5,伴欲 ?婚姻欲=性欲+归属欲+亲子欲+展示欲+伴欲 ?二、五因子在婚姻中的变化分析 ?1,性欲 ?性欲是正常婚姻的基础,无性婚姻是病态婚姻。 ?男子的性欲最旺盛时期为17---18岁。 ?女性的性欲往往是在婚后几年才达到旺盛,至三四十岁仍呈现性欲的强烈需求状态。 ?几乎在所有的婚前性行为中,都是男人为主动者。 ?男女婚后前几年,性欲的显示较明显,可贯穿几十年。 ?随着婚姻的进展,一般夫妻的性欲被展示欲和亲子欲所取代,而老年夫妻的性欲被伴欲取代了。 ?2,归属欲 ?是指离开父母的原生家庭后新归属的欲望。 ?进入一定年龄,受社会、习俗的影响,男女都有一定的归属欲。《我想有个家》 ?依从习俗 ?生活依赖与合作的需求 ?中青年,归属欲较强,五六十岁,伴欲较强。 ?3,展示欲 ?内展示(自我展示):向配偶展示自己的美貌、性感、才华、品格、健康、技能及财富、出身门第的欲望。 ?外展示:展示配偶,给别人看。 ?相爱的夫妻在一生中充满了自我展示,给对方以美感和幸福的享受,同时也始终伴着外展示,把配偶美好的东西展示给亲友和社会。 ?青年男女有较强的展示欲,中老年人的展示欲有所下降。

?4,亲子欲 ?一般来说,青年男女的亲子欲不强烈,30岁以后由于生物本能的作用,特别是社会暗示与学习的作用,多想生儿育女,满足其亲子欲。老年人的亲子欲表现在对第三代的关爱上,所以,中老年人的亲子欲较青年人强烈。 ?女性生育后,把一大半的精力投入到亲子欲的满足上,冷落了丈夫。这时发生外遇的可能性大大增强。 ?5,伴欲 ?伴欲的特点 ?(1)生活定势 ?(2)无生理隐秘 ?(3)不可替代性 ?伴欲是中老年夫妻共同生活慢慢建立的一种不离不弃、相依为命的共生欲望,婚姻越长的健康婚姻双方的伴欲越强烈,一旦这种伴欲被剥夺(配偶死亡或被迫分离),另外一方便会导致身心疾病。 ?甲类:第一性标准(生物、解剖、神经生理等方面的标准),如一个人的身体结构特点,外貌的个体特征、神经系统类型等。 ?乙类:第二性标准(社会、意识形态、伦理、审美、心理等方面的标准),如社会环境、世界观、教养、情趣、对未来的看法、价值系统等。 ?神经系统类型最重要的特征是: ?1,基本神经活动过程-----兴奋和抑制的力量; ?2,这些过程的平衡; ?3,他们在不同场合的灵活性。 ?社会特征: ?1,社会地位 ?2,物质生活水平 ?3,智力水平和受教育程度 ?4,社会交往 ?根据各类因素的特点,可以构成下列几种基本组合: ?一、第一性诸因素相互补充,彼此不同以至相反,而第二性诸因素却相似、相近。这种组合可以说是最佳组合。它为幸福而美满的爱情创造了必要的条件。 ?二、第一性诸因素相互补充,彼此不同以至相反,而第二性诸因素也彼此相反。这在大多数的情况下会形成富有戏剧性的情势。双方在生物解剖方面有利的结合会产生亲密的感情。但冲突和对立的因素会破坏双方的和谐。这种关系仿佛受到社会上层建筑的“诅咒”。 ?三、第一性诸因素相似、相近,第二性诸因素也相似、相近。这就为在缺少性爱的生物冲动的

恋爱中男女心理差异分析

恋爱中男女心理差异分析 鉴于上次从心理学课上有粗略地了解恋爱中男女心理差异,还处于菜鸟的我非常感兴趣,于是就四周去找资料,想要一一窥探恋爱中男女心理究竟是怎么样的呢? 确定好主题后,我从网上还有图书馆中找了许多的资料,归纳了恋爱中男女的心理差异具体表现: 1.男性比女性更容易一见钟情 人们之间的了解,总是从相识开始。爱情萌生于好感,而人们之间的好感,也离不开最初的一见。有的初见没有什么,但会日久生情;而有的只要见上一面,就会顿生情愫。通常情况下,男性更注重女性的外貌长相,而女性更注重男性的内心世界,选择对象一般比较慎重。因而男性比女性更易一见钟情。 2.男性在恋爱中的自尊心没有女性强 在恋爱中,男性一般并不过分计较求爱时遭到对方拒绝所带来的尴尬。如果求爱受挫,他们会用精神胜利法来安慰自己以求得自身心理上的平衡。而女性则不然,她们在恋爱中极其敏感,自尊心强,并想方设法来满足这种需要。 3.男性求爱时积极主动,女性则偏爱“爱情马拉松” 在恋爱的过程中,男性往往比较主动,敢于率先表白自己的爱情,喜欢速战速决,与对方接触不久,就展开大胆的追求,希望在短期内能够取得成功。而女性则不然,她们喜欢采取迂回、间接的方式,,含蓄地表达自己的感情,喜欢将爱情的种子埋藏在心灵深处。 4.女性的情感比男性细腻在恋爱中,男性往往有些粗心,不能体察女方细微的心理变 化。他顾及大的方面,而不注意小的细节,发现对方情绪变化时,经常百思不得其 解,不知所措。 女性的情感很细腻,善于体察对方的心理。她们追求爱情的亲密,要求男子的言谈举止都要称心。粗心大意的男友不经意的一句话、一件事,也会使她们伤感不已或大发脾气。 5.男性的戒备心理没有女性强 一般来说,男性在恋爱中的戒备心理比女性少一些。不少男性在与女性开始接触后,几乎没有什么怀疑对方的心理。女性则不然,她们在恋爱初期显得十分冷静,常常以审视的态度来观察对方是否出自真心实意,考察对方的家庭细节,唯恐上当受骗。所以在恋爱的初期,女性往往显得十分小心谨慎。 6.在情感表现方面,女性较男性含蓄男女在恋爱中的情感表现大不相同,即使到了感 情白热化的热恋阶段。 男性一般反应迅速强烈、意志坚强、勇敢大胆、激情洋溢,但情绪不稳定。这种个性特点,使他们对爱的感受容易溢于言表、喜形于色。言行多不深思后果,易冲动,受到刺激时不善控制自己,如急于用亲吻、拥抱等亲昵行为表达爱。女性一般沉稳持重、灵活好动、情绪多变、感情充沛而脆弱。体现在恋爱过程中,则是她们感情羞涩而少外露,善于掩饰自己,表达爱慕常感到羞涩,喜欢用婉转含蓄、暗示的方法而不喜欢过早用动作、行为的亲昵来表达。 很多的时候,男女双方上恋爱之前,每个人都是个体。但是,非常不幸的是,男女双方在恋爱之后,总想要成为一体。总想着:两个人相爱后,吃饭要在一起,睡觉要在一起,就连想的任何东西都恨不得在一块。其实,这些观点全是错误的。要记住,在你们相爱前,你首先是一个独立的个体,你并不是他的另一半,也不是他的附属品。正常的恋爱观必须建立在独立的人格上。其次,男女在身体和心理的个性上本身就存在差异,就如男人是在火星,女人在金星,本来就不在同一个星球,勉强要磨平自身的性质去融合另一个星球的人。请问

大学生常见情绪问题与对策

大学生常见情绪问题与对策研究 【摘要】本文总结了大学生常见的五种情绪问题,包括焦虑、激动易怒、压抑苦闷、抑郁消沉、虚荣嫉妒等。并针对不同的情绪问题给出相应的调适策略,以帮助部分大学生及时摆脱负性情绪的困扰,增强大学生的身心健康。 【关键词】大学生;情绪问题;对策 普通心理学认为,情绪是指伴随着认知和意识过程而产生的对外界事物的态度,是对客观事物和主体需求之间关系的反应,包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。作为“天之骄子”的大学生,由于个人成长、环境改变、社会就业压力等因素的影响,面对自己情绪的变化更是经常感到不知所措。 现代心理学、生理学和医学的研究成果均表明,情绪对人的身心健康具有直接的作用,可以说情绪主宰着健康。本文总结了大学生常见的五种情绪问题并给出相应的应对策略,以期帮助部分大学生及时摆脱负性情绪的困扰。 一、焦虑 焦虑是当人们在面临威胁或预料到某种不良后果时,产生的一种由紧张、害怕、担忧、焦急混合交织的情绪体验。焦虑是人处于应激状态时的正常反应,适度的焦虑可以唤起人的警觉、集中注意力、激发斗志,是有利的。而过高焦虑使大学生内心感到紧张害怕、心烦意乱,注意力难以集中,思维迟钝、记忆力减弱,同时常常伴有头痛、心律不齐、失眠、食欲不振及胃肠不适等身体反应。 要减轻或避免焦虑困扰,大学生可从以下三方面进行自我调节: 一是放下包袱、轻松上路。易为焦虑感困扰的大学生,常常在头脑中固守着许多不恰当的观念和想法,而且深信不疑,结果使自己像负重行路一样,疲惫不堪。比如认为自己决不能失败或认为一旦发生了某件事(退学、失恋)就全完了等。类似的观念和想法使得他们过分注重事件的成败结果,对可能产生的后果无限夸大,心理压力太重。因此要先丢开或改变这些观念,放下包袱,才能放松心情、轻松上路。 二是当机立断、积极行动。对于正面临选择的大学生来说,解除焦虑感的最好办法是衡量利弊得失后当断则断,不再犹豫。大学生在面临选择和困难时,应勇敢正视、积极行动,并认识到每一种选择都有得有失,在行动中体会战胜自我、克服困难的快乐和自信。 三是动静结合、身心放松。身心放松可以使人心境安宁、平静,排除各种不良情绪的干扰,有助于减轻和消除焦虑感。身心放松有多种方式,大学生可以采用动静结合、一张一弛的办法,即把进行适量的体育锻炼和想像法、音乐法等静态调节方式结合起来,既在运动中释放出紧张的情绪,使人身心舒畅、精神焕发,又通过想像放松、音乐调节平静心情,排除杂念,从而达到解除焦虑、有益身心的目的。 二、激动易怒 愤怒是由于客观事物与主观愿望相违背,或愿望一再受阻、无法实现时产生的激烈情绪反应,程度可以从不满、生气、愠怒、激愤到暴怒,特别是当人们认为他所遭受的挫折是不公正、不合理的,或是被恶意造成时,最易产生愤怒情绪。愤怒对人的身心有极为不利的影响,愤怒会使人的自制力减弱或丧失,不能正确评价自己行为的意义和后果,做出不理智的冲动行为,如打架斗殴、毁损物品等。 要克服激动易怒的不良情绪,大学生应该做到: 第一,加强修养。大学生应认识到发怒并不能解决任何问题,只会激化矛盾和招来别人的敌意和厌恶,只有加强自身修养,以开阔的胸襟宽容体谅他人,不为小事斤斤计较,才能得到别人的信任、尊重和理解,并建立真诚的友谊。 第二,冷静克制。在与人发生矛盾冲突,即将动怒时,要用理智和意志控制冲动的情绪,

心态失衡的常见表现

心态失衡的常见表现 心态是一个人的心理状态,而心态失衡是心理失衡的一种持续性表现。一般来说,很多人在某种特定情况下都有过程度不同的心态失衡经历。同时,由于人与人之间存在着诸多的个性差异,其心态失衡的具体状况也会迥然不同。但就官员群体而言,由于其人生追求、价值取向、失衡诱因的相似性,心态失衡通常表现为以下几种情形: 失意。失意是部分官员心态失衡的最初症状和最低烈度表现。一般来说,任何一个官员都希望在身体条件允许的情况下不断进步,直至踏上仕途金字塔的理想台阶。然而,由于不同台阶的职数限制等诸多原因,绝大多数官员又会遭遇到不同类型的“天花板”,如40岁、45岁、50岁、55岁之类的“年龄天花板”,学历、专业、性别、资历之类的“结构天花板”,背景、关系、“有偿提拔”之类的“潜规则天花板”……无论何种原因使仕途受阻,都可能令一些踌躇满志的官员感到委屈、失落、压抑,怨天尤人,牢骚满腹。 嫉妒。行为心理学的观点认为,嫉妒是指当原本条件相当的关系人在某些方面超过自己,使自己的欲望不能得到满足时所产生的企图排除乃至破坏别人优越状态的一种激烈的情感活动。有心理学家指出:“嫉妒是人类的一种本能,是一种企图缩小和消除差距、实现原有关系平衡、维持自身生存与发展的一种心理防御反应。”有研究表明,嫉妒也是官员心态失衡最纠结、最复杂的情绪表现。比如,一些官员常在内心与同学、同事、朋友比,看谁升得高、提得快,看谁的收入高、家底厚,看谁的孩子安排得好、有出息,甚至看谁的“红颜知己”多、更有“桃花运”……当自己的状况与别人的状况出现较大差距时,嫉妒心理常常在不自觉中显现出来。 懈怠。懈怠是官员心态失衡后所表现出来的一种最常见的消极精神状态。这样的官员大多是在升迁无望、诉求难成时,转而另寻寄托,对待工作则表现为得过且过。他们一般不会公开地抗拒指令,只满足于“做一天和尚撞一天钟”;他们每天热衷于一些个人的爱好,对组织要求、群众呼声却麻木不仁;他们满足于喝点儿小酒、耍点儿小钱、捞点儿小利,却对事业没有了追求。7月11日,《人民日报》评论部在《“精神懈怠”是改革大敌》一文中指出:“历史与现实都告诉我们,在现代化关键期,如果不能顺利转型乘势而上,就可能不进则退,失去发展的机遇,陷入长期的停滞。反观当前一些党员干部的精神状态,有的躺在功劳簿上当‘太平官’,患得患失不敢改革;有的面对风险难题当‘葫芦官’,畏首畏尾不愿改革。民谚为之画像:‘平平安安占位子,忙忙碌碌装样子,疲疲沓沓混日子’,群众讥之为‘庸官’,讽之为‘昏官’,既责其尸位素餐,更忧其贻误发展。” 抑郁。一般说来,抑郁是人们对生活、工作压力和不幸的一种正常反应,但是,当抑郁情绪达到一定程度时,就会演化为病理学意义上的抑郁症,呈现出不良的精神状态——慵懒,做事打不起精神;发呆,反应迟钝、记忆力明显减退;变脸,性格与以往大不相同;忧伤,常常无缘无故感到沮丧;颓废,对生命价值感到怀疑,对生活缺乏信心。长期的抑郁情绪会使人体的免疫功能处于低下水平,诱发心脏病、高血压、偏头痛、胃溃疡、糖尿病等多重疾病。有资料显示,抑郁症的发病率与冠心病持平,高过癌症;在自杀的人群中,至少有三分之一是由抑郁症所致。 愤懑。愤懑是内心感到抑郁不平的一种状态,也是官员心态严重失衡情况下比较强烈的

男女恋爱不同的心理生理差异

男女恋爱不同的心理生理差异 男女恋爱心理生理的大差异,这是大家再清楚不过的事情了,男女在心理及生理本来就是存在差异,生活上男人常说结果,女人爱讲过程男女间沟通的最大不同是,男人习惯先讲“结果”,很快抓住重点,马上解决;女人则习惯强调“过程”,凡事从头说起,最后才归纳出事情的结果及原因。 男女恋爱不同的心理生理差异: 对于儿子,父亲是他的行为榜样,如果父亲忙于在外工作,无暇与儿子相处,儿子和母亲在一起时间较长,儿子就无模型可循,他的行为就容易受到母亲的影响而变得女性化,比别的男孩敏感、脆弱、怯懦和被动。 爱情发生的时候,不仅会产生心理反应,也会同时产生生理反应,男女恋爱心理生理的大差异,这在男性身上会更突出地表现出来,他们会主动提出有性意味的要求:拉手、拥抱、接吻、爱抚等。心身反应在男性身上会同时出现,是自然的本能;而在女性身上,生理反应是滞后的、混沌的,恋爱中的女 性不太清楚自己需要什么。 一般地,男性更多地依赖视觉摄取“性”信息,他们更喜欢看街上的美女。男性总希望更多的女性爱慕他,而他也能同时喜欢几个女人,而女性只希望被一个人爱。男女恋爱心理生理的大差异,男性在恋爱时会感觉自己得到了什么,女性则认为自己失去了什么。这些差异,使女性对男性的表现有些担心:他是不是只爱她的身体而不是她的心,担心他是个流氓而不是个可靠的人,担心纯洁的爱情会被“性”亵渎。 其实,爱情就是去爱一个与我们不同的人,去探索一个未

知的心理世界,既是非常美妙的人生感受,也有一定的科学规律可循,每个人都可以,也应该理智地去面对。 遇上一段恋爱迷路了即处于恋爱中男女双方没了感觉,女人会很让自己先停下来需要一个缓冲的过渡期或者再问路去探索,男女恋爱心理生理的大差异,而男人则会到处乱转,不惜跑冤枉路,这都是很基本的男人与女人不同的心理差异。

情绪困扰及情绪管理

请说明大学生常见的情绪困扰有哪些? 如何进行情绪管理? 步入了大学,说明我们要学会独立生活。而大学生正处于青年期,正所谓年轻气盛,大学生极易产生不同程度的情绪问题,从而影响身心健康和发展。 情绪由主观体验、外观表情、生理呼唤三个部分组成。它是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。快乐、惊奇、悲伤、恐惧、愤怒、羞愧、轻蔑、痛苦、厌恶、高兴、羡慕、放松、愉快、紧张、兴奋等等都是人所具有的情绪。那么大学生常见的情绪困扰有哪些呢? 一、自卑 笔者认为大学生会产生自卑的心理主要是因为学生认为自己在外貌、能力、自我价值等方方面面都不如人,把自己看的太差,自我评价低,对某些事情很在意,也很敏感。 二、过度焦虑 学生过分担心发生威胁自身安全和其他不良后果的一种情绪反应,如适应焦虑(不知怎么过)、考试焦虑(总觉得会挂科)、健康焦虑(老感觉身体有问题)、选择焦虑等,容易导致失眠、疲倦、头痛、紧张、恐惧、忧虑、担心、过渡警觉等不良反应。 三、抑郁自闭 学生对某一方面的需要得不到满足而引起的一种持续稳定的心理状态,如沉闷、压抑、悲哀、自暴自弃、缺乏生活力、冷漠、精神

萎靡、睡眠障碍、注意力不集中等反应。一旦抑郁,就会总往坏的一方面想,甚至会轻生。 四、孤独 大学生由于缺乏正常的人际交往关系而产生的空虚感与失落感。大学主要以寝室单位,一般不交流就较难交到朋友,再加上独立生活,久而久之就空虚,觉得生活没有意思。 五、嫉妒 嫉妒是指他人在某些方面胜过自己引起的不快甚至是痛苦的情绪体验。在看到他人学识能力、品行荣誉甚至穿着打扮超过自己时内心产生的不平、痛苦、愤怒等感觉;当别人身陷不幸或处于困境时则幸灾乐祸,甚至落井下石,在人后恶语中伤、诽谤。嫉妒是一种情绪障碍,它扭曲人的心灵,妨碍人与人之间正常真诚地交往。 六、愤怒 愤怒是由于客观事物与人的主观愿望相违背,或因愿望无法实现时,人们内心产生的一种激烈的情绪反应。抑制不住愤怒就很容易发生误会,有的大学生因一句刺耳的话或一件不顺心的小事而暴跳如雷,这影响了同学和同学之间的交流。 七、冷漠 一些大学生表现出对周边的一切都不关心:对政治,文化,体育和学习等存在厌倦心理,对考试毫不在乎,对同学冷漠无情,对集体毫不关心等。这种情绪的产生主要是人的心理、生理与外界客观环境产生了矛盾和冲突而造成的。

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