如何挑选枕头

如何挑选枕头

现在市场上的枕头琳琅满目，各种各样的款式，多种多样的枕芯材质，那怎么选枕头呢，这得根据自己的需求来定。

首先，买枕头要拒绝没有分区结构为单独一个平面的结构设计的，单单这一点就没法做到让颈椎得到很好的修复。因为颈椎是有生理曲线的，没有结构分区的枕头没法贴合颈椎的生理曲线，这样不仅不利于颈椎的修复，反而容易造成颈椎肌肉劳损，加剧颈椎病的产生。其次，不能选择不可直接水洗的枕头。经专家研究表示，人在睡眠时汗液、头屑、口水等人体分泌物会趁机侵入到枕头里，极易生产细菌螨虫，而且这些螨虫大约每两周繁衍一次，因此枕头至少要每隔两周清洗一次，这样才能有效抵制病菌的入侵。

第三，尽量选择高度可调的枕头。专家表示，枕头过高或过低都容易造成落枕，而不同体型和喜好的人对枕头的高度要求也不一样，因此，在选择枕头时尽量选择高度可调的枕头，这样可以根据自己的喜好和睡眠习惯自由调节枕头高度，避免了单一枕头高度所带来的不便。

最后，在买枕头时能够现场体验是最好不过的了，这样无论是软硬度还是高低度都能够根据自己的亲身感受来选择，因此更容易挑选到适合自己的枕头。

儿童枕什么样的枕头好

儿童枕什么样的枕头好 1、儿童枕什么样的枕头之选择技巧 1.1、枕头要尽量选择“稳定”而舒适的。当你用手按压下去并松开时,能够很快的恢复形状,这样是适合的;如果很难恢复或者需要很长的时间才能恢复,说明这样的枕头太软,是不适合给宝宝使用的,因为这样依然会导致宝宝头部埋藏在枕头中,导致窒息的发生。 1.2、尽量选择幼儿专用“小”枕头。现在商家会专门为幼儿设计枕头,大小为12*16英寸(30.5*40.6cm)厚度2-3英寸(5.1-7.6cm)这样小于成人的枕头,对于宝宝来说是更加安全的,因为消除了那些多余的物品,也减少了窒息的危险。 2、儿童枕什么样的枕头之枕套要求 枕套以纯棉为好。有些材质的枕头方便清洗,而有些材质不适合清洗,那么一个合适的枕套就显得很重要了。在选择时尽量选择纯棉的,宝宝睡在上面会比较舒服。同时,枕套在开始使用的时候,宝妈要注意检查有无线头之类的东东,避免缠绕宝宝导致窒息。 3、儿童枕什么样的枕头之枕芯要求 3.1、颗粒状材质：植物籽或植物壳。因为可以自由滑动,这种枕头,不会给宝宝的颈部压迫感,并可以任意的固定宝宝头部睡姿,防止呕奶呛鼻。吸湿性、透气性好的天然材质有益智健脑的作用,对宝宝头部有按摩作用,促进宝宝脑部发育。 3.2、化纤棉：柔软的填充物。符合国家安全标准的宝宝枕头,材

质环保,优质,能给宝宝睡觉舒适感,中间缝制出一个凹坑,以便固定宝宝头部姿势,保证宝宝睡眠健康。 3.3、混合材质：柔软材质配合颗粒状材料。兼有前面两种枕头的优点。 选择专业品牌,具有信誉、标志完整的厂家,品质才有保障。此外,仔细比对表布及里布的材质,感受产品的密度及重量也很重要,同时要检查宝宝枕的外观是否完整,有无破损,这些都是必做的审查项目,可是不能马虎哦! 儿童床上用品选购要点 1、褥子：宝宝当然不能直接睡在床垫上,妈妈还应该为他准备一个褥子,婴儿褥子最好采用方便清洗的丝绵材料,但外表一定要用纯棉的,柔软舒适,脏了可以洗干净。质地可以稍微硬一点,不要太厚,以防头部因埋入褥子,而发生其他意外。可以多备几个以便尿湿后换用。 2、被子：睡觉怎能没有被子,但宝宝的被子也是有讲究的。有经验的妈妈往往会根据气温高低给宝宝准备薄、中、厚不同厚度的被子,宝宝多睡在婴儿床上,因此在婴儿被的大小上,最好是比婴儿床尺寸稍大一些的。 3、睡袋：根据天气情况选择厚度,睡觉也可以把宝宝包起来,用睡袋宝宝睡觉不会着凉,防踢被,在家出门也可以用的到,也有许多妈妈会用包被代替。 4、防侧翻枕：防侧翻枕可以用来固定小宝宝防止翻身掉下床,也可以用来固定头部、纠正宝宝偏头斜肩,妈妈和宝宝一起睡觉时,还可

座便器挑选技巧

座便器挑选技巧 第一招：观察座便器的光泽度 光泽度较高的产品，致密性越高，越容易清洁卫生。这是因为瓷质的好坏和马桶的寿命有直接的关系，烧成温度越高越均匀，瓷质 越好。 第二招：看釉面是否均匀 消费者可以询问店家，排污口是否施釉，甚至可以把手伸进排污口，摸返水湾是否有釉面。挂污的罪魁祸首是釉面差，顾客可以用 手摸，合格的釉面一定是手感细腻的。消费者可以挑剔一点，摸一 摸釉面转角的地方(阴角阳角)，釉面用得很薄的话，在转角的地方 就会不均匀，就会露底，摸起来就会很粗糙。” 第三招：座便器的冲洗方式 座便器冲的干净与否和它的冲水方式有直接关系。现在国内的座便器，主要有二种冲水方式，直冲式和虹吸式。直冲式座便器利用 冲水时冲水的自身重力，将污物从座便器存水弯中压出以实现排污，优点是排污能力强;而虹吸式座便器则利用冲水时马桶排污管道中产 生的虹吸力，将污物从座便器存水弯中吸出而达到排污的目的，优 点是冲水的时候避免溅水，缸体冲洗效果更干净。 第四招：座便器的用水量 第五招：测试节水性能。 市面上很多种产品都声称采用了6升节水设计，但实际上普通消费者很难辨别实际效果，建议购买知名品牌产品。 友情提示：坐便器釉面应光洁、平整、无波纹、色泽晶莹、无针眼或杂质。由于池壁的平整度直接影响座便器的清洁，所以池壁越 是平滑、细腻，越不易结污;管道应比较光滑，否则影响排污，假冒 产品往往做不到这一点。

1、若用温水冲洗坐便器，水温控制在1oC-45oC，过热的水请勿 倒入便器内，以免使其炸裂。 3、堵塞时，立即用皮吸引器排除。 4、为防止破损和漏水，不要撞击陶瓷，避免猛力击打盖板和座 圈 5、请勿用钢刷和强有机溶液清洗，以免破坏产品釉面，腐蚀管道。 6、为保持坐便器表面清洁、冲水功能正常，请用长把手尼龙毛 刷和肥皂水或中性清洁剂清洗管道及冲水孔。建议至少每星期清洗 一次。 7、请至少每月清洗一次过滤器，防止水箱进水慢或不进水而影 响正常使用。 8、水箱内请勿使用含氯清洁剂，否则可能会破坏水箱内的装置，从而引起渗漏或对楼宇结构造成破坏。

什么枕头好教你四招选择好枕头

什么枕头好教你四招选择好枕头 一个完美的睡眠，离不开一个舒适的枕头，那么，该如何选择一个最好的枕头呢？新浪装修抢工长先来带大家认识颈部脊柱骨的生理弧形特色。从人体的左右两旁观看，就会发现健康的颈部弧形是中段倾向人体前方的，如果： 我们习惯侧睡，睡枕的高度就要能使颈椎与其余的脊柱骨形成一条直线；睡枕过高或过低，整个晚上脊柱骨就会倾斜，结果造成肌肉不平衡，以及脊骨错位的病况； 我们习惯采用仰卧的睡姿，睡枕的高度就应该选择能维持颈椎原有的中段前倾的健康弧形； 由此可见，选择合适睡枕的基本准则，就是按照我们个别身型的需要，配以合适的枕形高度和稳固度。那么，如何选择最好的枕头？ 如何选择最好的枕头之一 好枕头,顾名思义就非常好的枕头了,什么样的枕头才算非常好的枕头呢.?我们先来看看相关报道;颈椎病导致高位截瘫！ 人一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，枕头可说是相伴我们时间最长的一个伙伴了，这个伙伴选对了，不仅能够保障我们高质量的睡眠，而且决定着其余2/3时间工作生活的质量。 如果一觉醒来，发现自己的脖子动弹不了，而且腰酸背痛，累得慌，那就有必要考虑是不是枕头在作怪。 选用符合人体力学设计的枕头，不仅对颈椎，而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎，脊椎常保健，才能保持身体健康，枕头的作用就是在睡眠时，保证人体颈部的生理弧度不变形。

专家介绍，颈椎位于人体脊柱的最上端，包在脖子里面，由7块椎骨组成。 所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如何保持正常的生理弧度，就要看看你在选择枕头的高低软硬大小上是不是真的清清楚楚。 枕头选择不当，直接影响人的睡眠。法国科学家研究发现失眠甚至会给人们的性生活带来负面影响。 那么什么样的枕头是合适的呢？古语里“高枕无忧”的说法，其实并不科学。枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，会加重颈椎负担，可能导致落枕。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱等情况，或是睡觉睡到一半感到手麻脚麻，那可能就是你的枕头太高了；枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。 专家指出，最好选择无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头。 由于每个人的颈椎不同，因此量身订制不同的健康枕头，也许是我们的最佳选择。要选择出自己适合的枕头，得花一些时间，有一个好枕头就增加了一个安枕无忧的条件。 如何选择最好的枕头之二 枕头的作用在于睡眠时，保证人体颈部的生理弧度不变形。因此，符合人体颈椎生理曲度，而又软硬兼宜、舒适美观的枕头最合适。人的颈椎位于脊柱的最上端，包在脖子里面，由7块椎骨组成。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑，人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，这就是所谓的颈椎生理曲度，如何保持正常的生理弧度，就要看看你选择枕头的长短高低软硬是不是真的合适。 一、枕宽度 单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜，而婴儿则与其肩部同宽最为适宜。

家电选购必须掌握的5点小技巧

家电选购必须掌握的5点小技巧 家电在我们的生活中随处可见，家电现如今已成为我们生活中不可或缺的一部分，它为咱们的日子带来了许许多多的便利。他们带给我们生活中上的趣味和享用。于是咱们也很重视家电的质量。那么家电该如何选购呢？ 一、洗衣机选购 查看各项目标： 1、洗净度和磨损率。滚筒洗衣机和手搓比较，洗净度均匀、磨损率低，衣服不易环绕；波轮洗衣机洗净度比滚筒洗衣机高10%，自然其磨损率也比滚筒洗衣机高10%。就洗净度而言，波轮洗衣机和滚筒洗衣机的洗净比大于0.70，波轮洗衣机磨损率小于0.15%，滚筒洗衣机小于0.10%。 2、耗电量和耗水量。滚筒洗衣机洗刷功率一般在200瓦摆布，假如水温加到60摄氏度，一般洗一次衣服都要l00分钟以上，耗电在1.5度摆布。相比之下，波轮洗衣机的功率一般在400瓦摆布，洗一次衣服最多只需要40分钟。在用水量上，滚筒洗衣机约为波轮洗衣机的40%～50%。 3、噪声和故障率较低。一般噪音小的洗衣机，都选用直流永磁无刷电机直接驱动，有效地避免了噪音的发生，去除了传统洗衣机因机械滚动所带来的噪音，并且比选用沟通电机节电50%。一般说来，噪声越低、无故障运转时刻越长，洗衣机的质量就越好。 4、选3C认证名牌商品。选购洗衣机时，首要要认准商品是不是已经过3C认证，取得认证的商品机体或包装上应有3C认证字样。选购时应查看是不是有国家颁发的出产许可证、厂名、厂址、出厂年月日、商品合格证、查验人员的号码，以及图纸说明书、售后诺言卡、维修站地址和电话。 5、外观壳体技术查看。观察整台机体的油漆是不是光亮亮泽；门窗玻璃是不是通明明晰；功用挑选和各个旋钮是不是灵活；门封橡胶条是不是有弹性,如弹性缺少，可能会形成水从门缝中渗漏。

枸杞子挑选技巧

枸杞子挑选技巧 枸杞对女士有养颜美白、抗衰老的作用，对男士有补肾生精的作用。但是市场上有很多枸杞是被硫磺熏蒸过的，不仅没有滋补效果，还会对身体造成伤害。下面就给大家介绍介绍枸杞的功效、如何挑选枸杞以及枸杞怎么吃效果最好。 怎么挑选优质的枸杞1、看颜色 颜色鲜红艳丽并且红得极其均匀的，严重怀疑有问题，没熏过硫磺的枸杞是紫红色或暗红色的。 2、闻味道 熏硫的枸杞闻起来有淡淡的硫磺味儿。 3、用舌尖尝一下 经过熏制过后的枸杞，在舌尖尝过之后会有些许的麻辣感，并不是枸杞自身特有的清香感。 枸杞是否越红越好 非也!一些枸杞的本色就是紫红的，并不是那么艳丽哦! 枸杞是否越甜越好 非也!枸杞之乡;;宁夏中宁的枸杞只是微甜，后味还有些偏苦呢! 枸杞“掉色”是否就是染色的 抓了一把枸杞，结果手上有了红色，这样的枸杞一定染色了吧?非也非也!枸杞本身就含有红色素，手上染色是很正常滴!

枸杞的功效1、延缓衰老 枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。 2、美白养颜 对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。 3、养肝明目 枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。 4、补虚生精 枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。 此外，烹饪枸杞的时间不能太长，最好在炒菜或者煲汤收尾的时候再放入，这样就可以防止营养成分流失。长时间清洗也会让营养成分流失，建议在温水里稍洗一下就可以了。 5、提高机体免疫力 枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。 6、降三高 调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。 枸杞子的营养价值枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。

挑选帐篷的六个要点

挑选帐篷的六个要点 初涉户外运动的驴友在挑选帐篷时一定会有点步入其门的迷茫，然而一顶好帐篷会让你的户外之行圆满舒适，这里就教大家六点怎样挑选帐篷。 一看大小 如何选择帐篷的大小应该不是什么问题了，需要个人空间的，就选择单人帐;想和爱人一起体验户外的，就买双人帐;想和家人、朋友一起出去的，就买3-4人帐。但要记住，帐篷不仅是装人，还要装其它物品，所以要留出足够的空间。很多帐篷是有门厅的，但大小和数量不同，最好在购买的时候把物品需要的空间考虑进去。 二看帐杆 很多人觉得铝杆帐篷比玻璃钢杆帐篷轻，其实一顶帐篷的重量并不取决于它用的是什么帐杆，同样的双玻璃钢杆帐篷换成铝合金杆后，大概只能轻150克左右，很多玻璃钢杆帐篷也可以做得很轻。铝合金杆真正的优势在于它的耐用性，玻璃钢杆在使用频繁的时候会断裂，帐篷无法搭建，在低温的时候也会出现这样的问题。而铝合金杆除了弯曲以外，正常使用基本不会断裂，铝合金杆的整体性也比玻璃钢杆要好。铝合金杆帐篷比玻璃钢杆的贵，但不是遥不可及，最近有很多400-500元左右的铝合金杆帐篷出现，对于驴子们来说，是个福音。 三看款式 篷在设计上考虑到不同的用途，有不同的款式。就帐篷的外形而言，常见的帐篷大体分五种款式： 三角形帐篷：前后采用人字形铁管作支架，中间架一横杆连接，撑起内帐，装上外帐即可，这是早期最常见的帐篷款式。 圆顶形帐篷(亦称蒙古包式)：采用双杆交叉支撑，拆装都比较简便，是目前市面最流行的款式。 六角形帐篷：采用三杆或四杆交叉支撑，也有的采用六杆设计，注重了帐篷的稳固性，是高山型帐篷的常见款式。 船底形帐篷：撑起后像一条反扣过来的小船，又可分为二杆、三杆不同的支撑方式，一般中间为卧室，两头为厅棚，也是常见的帐篷款式之一。 屋脊形帐篷：形状似一间独立的小瓦房，支撑通常是四角四根立柱，上面架一个脊形似的结构式屋顶，这种帐篷一般比较高大、笨重，适合于驾车族或相对固定的野外作业露营使用，故有车载帐篷之称。 四看重量 很多人对帐篷的重量极为关心，谁都希望能背个轻巧的“房子”出去，但是我不建议一味的追求轻，在南方或许可以，但北方的夏天实在是太短了。篷要做得很轻，就得在材料上做妥协，比如本来要用尼龙布的地方用纱网，用210t的地方用190t等，这样直接导致保温性下降。所以，采购的时候要问问自己：这么轻的帐篷适合我的使用环境吗?

螃蟹挑选技巧

挑选大闸蟹的几点心得 . 一,去菜市场买螃蟹,超市的贵而且周转太慢,螃蟹都饿瘦了还没卖出去呢. 二,螃蟹季节. 这里说的是江苏大闸蟹,盘锦的蟹不去说它,不香不甜,没感觉.在适合的季节里,螃蟹普遍比较让人满意,不太会挑也问题不大. 以前都说中秋节吃螃蟹,现在不成了,中秋时螃蟹还瘦呢.全球天气变暖,螃蟹季节也晚了.一定要等第一场西北风刮起了,螃蟹才会肥. 普遍来说,母蟹大约从10月中旬到11月中旬最肥.再晚,蟹黄就变硬了,即便满黄也不好吃了.公蟹要晚一个月,从11月中旬到12月中旬最好,现在是最肥的时候,12月底也能吃到好的公蟹,但要好好挑. 三,螃蟹产地. 北京能买到的螃蟹,一般是固城湖和太湖的较多,还有江苏其它一些湖的也可以.如果某摊贩告诉你他卖的是阳澄湖的大闸蟹,你可以转头就走,他是个骗子.对于不熟悉的卖家,当然不能全信.自己判断螃蟹生长环境的主要方法是闻.生长环境好,吃活物多,没有涉入过多抗生素的螃蟹,闻起来会有一种腥甜的气味,如果喂了很多抗生素,就没有这种甜味了,吃起来也就味同嚼蜡,甚至发苦. 四,挑螃蟹的具体方法.很多朋友不敢抓螃蟹,怕挨夹.其实只要从螃蟹背部的两侧抓,就肯定不会被夹到:

抓起后 1.不要挑看起来干干净净,肚皮雪白的螃蟹,那是换壳不久的.要尽量挑老螃蟹.尤其有些母蟹,肚皮看着脏脏的,有很多洗不掉的青黑色印子,其实往往这样的螃蟹会比较好. 2.掂.螃蟹要沉,越压手说明蟹肉越饱满.有些螃蟹黄还比较满,但掂起来轻飘飘的,吃起来肉少.那是捕捞上来时间长了,饿瘦了.

3.观察螃蟹的屁股,越厚越好,就是螃蟹盖的边缘和脐之间被撑开的距离越大,说明螃蟹黄越 满. 还要看蟹脐的尖端(三角形的顶角),透出一点红黄色的好,可以作为备选. 4.迅速翻开蟹脐,蟹脐根部要鼓胀-图中A处,蟹脐内脐管往上2/3高范围内要有黄或膏-图中B处,蟹脐尖端白肚子一侧要透出黄色-图中C处.

腰部发力的技巧

一、腰法与发力的关系将腰部转动产生的力量加以利用，就可产生击拳踢腿的爆发力。以直拳为例，当脚蹬地产生的反作用力沿踝、膝关节传递至髋关节时，髋关节的转动使力在髋关节处做了一次平面回旋加速，配合腰不肌肉的协调运动，使其得到再次加速，传至上体时，腰背肌肉的力量与其会合并传送到肩部，肩关节的抖动，肘关节的伸展，腕力的发出，使直拳威力达到极至。掌握了腰髋关节用力的技巧，则上体之力与腿部力量合二为一，成为一个整体，而忽视或不明腰的作用，则只能是局部之力，零散之力。李小龙曾说：“以腰为枢纽，快速地转腰，使肩与臂先手而出，要的扭转系学习出拳之基础练习。”拳谚云：“力由腰发多根基，贯入两肋四肢躯，发到手足成一点，丹田叫力山也移”，也是对发力的形象描述。腰法与踢腿发力有什么关系呢？李小龙说“腰马合一”是什么意思？马者，马步，双腿也。就是降腰力与双腿之力结合起来。没有威力的踢击，尽管动作很快，但往往被击中对手时的反作用力所顶倒。而掌握了将腰腿从地面获得的反作用力传至腰部，腰部传至大腿，再由大腿传至攻击部位，节节贯通如流水般，此时踢力直透对方，即使踢中数百斤重的人或物体，攻击者都不会自倒，因为腰力与支撑腿维持、调整好自身重心，故稳如磐石。二、腰力的作用原理太极拳谚云“生命源头在腰间”，“其根在足，发之于腿，主宰与腰，形于手指”。如果仔细观察狗的动作，你照它臀部踢上一脚，它会立即转身反击。而一个人的动作与其相比则笨拙的多，许多人转跨转腰时，腰背部就像束了一条宽皮带，僵硬、平板，没有扭拧、转策、翻滚的灵活。腰部又是人体众多器官所在地，锻炼了腰部，就锻炼了这些内部器官，就能达到健康长寿的目的。从解剖学来看，其前有丹田（脐下三寸气海穴，也称前心），后有命门（两肾之间，也称后心）。周身之气皆发于丹田，又皆收于丹田，“气沉丹田，上虚下实，中气存于中，虚灵含于内，内走五脏百骸，外行肌肤皮毛”，运行周身，达四梢。发力时，松紧转换的关键在于腰肾，腰肾转换的枢纽则在于命门穴。运动时，以命门穴为原动力，带动胸肌松沉，变幻虚实松紧，只有这样，才能周身发力。腰是运动之枢纽，拳论曰：“诀窍以两腰之中，两肾之间命门，为上下体之关键枢纽。”拳脚发力时，通过腰部来维持和调整重心，使动作既轻灵又稳健。“有不得机不得势者，身便散乱。其病必于腰腿求之。”不得机不得势，必是手动而腰腿不动，所以腰力的发出必须做到虚灵顶劲，松肩沉肘，含胸塌腰，屈膝松胯，气沉丹田，使躯干正直，立身中正，上下一线。三、腰法与摔法的关系摔法与腰法有关，只是由于动作幅度较小而常人难识其中奥妙。摔技有一种典型练法——滑车练习，它是通过手的牵拉与上步，练习腰的旋转，体会抽、拧、顶、翻、撬诸劲的变化。借杠杆力，使对手失去重心。如腰不灵活，则摔只是蛮力硬扯，吃力而没有效果。四、腰法与实战拳谚云“一打身法二打闪”，又说“身法为变化之本”。身法就是以腰为轴作出的变化，以腰为轴，在旋转中吞吐闪展，如同飞机在空中可作立体的变化，如老虎、豹子都是腰部的收缩产生高速的一扑。腰法若练之精熟，则腰部如同安装了轴承一般，可自如的向任意角度变化。这种运动有什么实战意义？即“身体的摇摆不定，当可令对方更不容易攻击，也可是自己，尤其是近身发力更具威力。它的高明处在于，双手放开，随时可予对方一打击，并增强自己的守势，对方一旦暴露空门，必可使自己有绝佳之可乘之机会”。（李小龙语）腰法的这种复合变化就是在避开对方攻击的同时近身击敌。正确的攻防技术，如同鞭炮，而腰法则如一挂鞭炮中的导线，引爆连贯的技术动作。腰法实战应用最典型的例子是醉拳，看似东歪西倒，实则每一动作都有它的目的，在看似不经意的运动中巧妙的避开对方的攻击，见隙反击，实为腰法、身法变化

挑选西瓜的技巧

挑选西瓜的技巧 转载于:https://www.wendangku.net/doc/3115885568.html,/mall.do?method=newDetail&id=317 盛夏当时，吃个水透透的西瓜最惬意不过了。虽说，西瓜一年四季都有上市，但惟独在这个季节里让人吃得最酣畅淋漓。人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美，更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦，令人心情舒畅。在这西瓜盛产的季节，象屿商城为消费者能够吃得到安全、健康、放心的西瓜提供了一个平台。如何挑到一个甜津津的西瓜？问象屿商城就对了。 象屿商城教您慧眼挑西瓜 1、头尾两端大小一致 品质好的椭圆瓜种，应该要两端大小差不多，若呈现头小尾大的的柚子形，代表品质较差；圆形瓜种的瓜形则要接近圆形，若像木瓜一般表皮有瓜瓣状，则品质、风味也较差。

2、看瓜头 ——果梗要弯曲 瓜藤主蔓称母蔓，分枝后称子蔓，再分枝称孙蔓，母蔓所结的果梗呈弯曲状，子蔓或孙蔓较直，因母蔓种出的瓜养分供应最足，品质最优。

——瓜蒂略凹 发育良好成熟度佳的西瓜果实，瓜蒂部分会有些微的凹陷，挑选时可平视瓜蒂，较易辨别。 3、辨瓜皮 ——颜色绿亮风味佳

西瓜表皮越碧绿明亮，表示植株成长良好，果实养分充足，成熟度也够，而过熟的西瓜色泽较暗沉，绿色略退，呈浅绿色。 ——底部越黄越美味 瓜皮与土壤接触的部分，因无日照，多呈现淡黄到黄色不等的瓜皮原色，颜色愈黄表示西瓜成熟度愈好，也较美味。

——斑纹凹陷已全熟 用手指触碰西瓜表皮的绿色斑纹，垂直摸起来有凹陷感，表示全熟，若果梗翠绿可马上享用，但若果梗干枯或已无果梗，表示过熟。

——直纹间隔宽，横纹需密 专家称，一般西瓜直条斑纹间隔要宽，横斑纹要密，表示西瓜生长状况良好，成熟度足够。

从三要点来挑选美赞臣奶粉

从三要点来挑选美赞臣奶粉 奶粉这个词关于现在20多岁的人一定是最头疼与苦恼的。由于这个年龄段的大约都是有了自己孩子了。而这时分的孩子又是需求奶粉的。可是初为人父人母，大多对奶粉一知半解。可是看到身边好多人对奶粉总是议论纷纷，作为过来人，也总是被人问询最初自己给孩子喂奶粉的一些状况，所以今日就不苟言笑的来聊聊关于奶粉的论题。 现在在咱们的商场上有许多种的奶粉品牌，这让各位父母们感到目不暇接，不知道选哪一种适宜，究竟奶粉关系着孩子的生长及其智力的开发。其实在奶粉挑选这个问题上，我个人感觉首要是以下几点，奶源，是否挨近母乳，养分成分。 其实提到奶源这个问题，就是挑选天然无污染的奶源，奶源是个源头，奶源好奶粉才有了好的根底，奶源欠好，后边再怎样加工也都是白费。咱们或许还记得三鹿的三聚氰胺吧，其实这就是奶源的问题。所以奶源一定是首要要考虑的问题的。 那么接下来就是是否挨近母乳。其实另一层意思能够理解为

奶粉口感的问题。有人会说，口感有那么重要吗，只需养分到位就好了啊。这个观念我觉得是过错的。你想，孩子那么小，不知道这东西有没有养分，也不知道这奶粉对他好仍是欠好，他只能经过奶粉的滋味去断定喝仍是不喝这奶粉。就好比我曾经孩子喝的雅培，奶源没问题，进口的。可是给孩子喝了之后有时分会溢奶，这就麻烦了，喝不下去你又没方法让那么小的孩子强制喝下去，这也会使得孩子喝奶粉的量跟不上，影响生长发育。 再一个就是养分方面。养分是奶粉的要点。咱们许多状况下选奶粉都是看奶粉的养分高不高，好欠好。这儿我提下我孩子曾经喝的美赞臣A+荷兰版奶粉。这款美赞臣奶粉是我一向给孩子喝到最终的。美赞臣奶粉的养分成分算是奶粉中适当高的了。首要钙含量丰厚，这个促进宝宝的骨骼发育。然后就是益生元组合，这个说白了就是让孩子不上火的，能够软化便便，维护孩子的肠胃。然后就是DHA含量，美赞臣A+荷兰版奶粉的DHA适当高的，DHA这个养分成分首要是促进孩子大脑发育的，进步孩子智力。一般1-3岁的孩子每天大约需求100mg，喝美赞臣奶粉一天下来的量大约75mg，由于这个年龄段孩子还需求弥补米粉等其他食物，所以DHA的所需量能够满足要求。趁便也从奶源跟口感方面讲下美赞臣奶粉。美赞臣A+荷兰版的奶源是荷兰进口的，奶源没问题。

枕头高度的选择怎么选

枕头高度的选择怎么选 辛苦劳累了一天后，回家躺下能够美美地睡上一觉，对每个人来说都是再惬意不过的事情了。能够有个健康良好的睡眠质量也渐渐成为如今人们所追求的生活理念之一，那么平常我们所了解到的会影响睡眠质量的因素有枕头的材质、枕头的硬度、枕头的手感等等，还有一个更为关注的话题就是枕头的高度。那么关于枕头高度的选择问题，我们一起来看看吧。 通常情况下，枕头的适宜高度，以10～15厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者枕头可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。睡眠习惯对于确定枕头的高度也有影响，习惯仰睡的人，其枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度相等为宜；而习惯侧睡的人，其枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜。当然，无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头是最理想的。 如果大家还是有疑问的话，建议大家用以下这种方法来确定枕头的高度:用自己的拳头测量（不能用他人的拳头测量）：喜欢仰睡的人如果是睡软枕枕头的高度应以压紧枕头后（确定软枕头

的高度时一定要把枕头压紧，这样才准确，因为不同材质的枕头其弹性是不同的）本人一立拳的高度为佳；喜欢侧睡的人如果是睡软枕枕头的高度应以压紧枕头后本人一立拳的高度叠加一平掌的高度的和为最佳。 针对上面所提到的枕头高度的选择原则自己如何测试适合自己的枕头高度的小方法，希望可以对大家起到一定的作用。不管是自己，还是家里的小孩儿和老人，亦或是身边的朋友们，每个人都想有一个优质的睡眠，那么在下次需要选购枕头的时候，大家一定要注意怎样挑选适合自己的枕头高度，避免枕头过高或者过低所带来的影响甚至伤害。

如何挑选好醋诀窍

如何挑选好醋诀窍 现在的醋分为天然酿造的醋和人工合成醋，如何挑选好醋啊?我们在生活中最好要选择天然酿造的醋，但是天然酿造的醋要比人工合成的醋要贵好多，但是不要怕花钱，天然酿造的醋的营养价值也要比人工合成的醋要高好多，天然酿造的醋里面含有氨基酸和维生素和矿物质多种营养成分，经常使用对身体是有益处的，那我就马上教大家如何挑选好醋的方法。 一看：看醋的颜色是不是均一，颜色是不是纯正 二闻：气味刺不刺鼻，如果是刺激的酸，那就不是好醋。一瓶酿造的好醋，味道是酸而不刺激的，并且有淡淡的米香。 三尝：口感是不是柔和，如果是勾兑的，味道一般比较烈，除了酸，尝不出其他的感觉。

四摇：用力摇晃醋的瓶身，然后静置下来，泡沫经久不消的为好醋!消失得越快越不好，含添加物越多。 一、看标签上标明的醋酸含量一般来说，配制食醋中的醋酸含量不得小于2.5g/100ml，酿造食醋中的醋酸含量不得小于 3.5g/100ml。 二、看标签上标明的生产方法是酿造食醋还是配制食醋，根据个人口味选购。 三、看清生产日期不要购买过期产品。 真醋的颜色为棕红色或无色透明，有光泽，有熏香或酯香或醇香;酸味柔和、稍带甜味、不涩、回味绵长;浓度适当，无沉淀物。假醋多用工业醋酸直接兑水而成，颜色浅淡、发乌;开瓶时酸气冲眼睛，无香味;口味单薄，除酸味外，有明显苦涩味;有沉淀物和悬浮物。盛装散装醋的瓶子一定要干净无水。在装食醋的瓶中加入几滴白酒和少量食盐，混匀后放置，可使食醋变香，

不容易长白醭，可贮存较长时间。也可在盛醋的瓶中加入少许香油，使表面覆盖一层薄薄的油膜，防止醋发霉变质。在醋瓶中放一段葱白、几个蒜瓣，亦可起到防霉的作用。此外，食醋不宜用铜器盛放，因为铜会与醋酸等发生化学反应，产生醋酸铜等物质，食之于健康不利 食醋由于酿制原料和工艺条件不同，风味各异，没有统一的分类方法。若按制醋工艺流程来分，可分为酿造醋和人工合成醋。酿造醋又可分为米醋(用粮食等原料制成)、糖醋(用饴糖、糖渣类原料制成)。米醋根据加工方法的不同，可再分为熏醋、香醋、麸醋等。人工合成醋又可分为色醋和白醋(白醋可再分为普通白醋和醋精)。醋以酿造醋为佳，其中又以米醋为佳。 看过我在上面介绍的如何挑选好醋的诀窍后，你学会了挑选的方法吗。可以通过这些方法来辨别好醋，我们在生活中要选择一瓶好的醋，无论是颜色还是味道和人工合成的醋都是有些不同的，吃惯好的醋，人工合成的醋就不能入你的眼里了。

番茄怎么挑选技巧

番茄怎么挑选技巧 人们在日常烹饪以及饮食中都会用到西红柿，西红柿中含有丰富的营养物质，可以为人体补充多种营养元素，所以为了保证人们在食用西红柿的时候可以吸收更多的营养，就要在购买西红柿的时候运用一些技巧和方法，这样可以购买到新鲜有营养的西红柿。下面就来具体的介绍一下选购西红柿的技巧。 挑选技巧： ●看颜色。自然成熟的西红柿，果蒂部分通常能看到绿色，而催熟的西红柿整个果实都是红色的，果蒂部分很少看见绿色。 ●看形状。自然成熟的西红柿，体形匀称。而催熟的西红柿，外观不那么匀称，有些还有明显的尖顶，甚至还有棱。 ●捏一捏。自然成熟的西红柿，捏起来手感比较软。而催熟的西红柿，看起来虽然红，但是捏起来手感就比较硬。 在购买西红柿的时候首先需要观察西红柿的颜色，因为西红柿的颜色直接决定着西红柿的营养价值。如果在选购西红柿的时候看到西红柿的红色很浓重的话，那么就证明这样的西红柿含有丰富的番茄红素，食用这样的西红柿可以帮助人体吸收更多的营养元素，而橙色的西红柿一般番茄红素的含量比较低，但是相对的这样的西红柿中含有很多胡萝卜素。 而粉红色的西红柿内番茄红素以及胡萝卜素的含量都比较低，所以不建议购买这样的西红柿来食用。在购买西红柿的时候还要挑选果形，西红柿外观比较圆润饱满同时有蒂的话，那么这样的

西红柿品质比较好，如果西红柿的手感硬度适中的话，那么就更好。 如何辨别催熟的西红柿 1、从外观上来分辨。通常，经过催熟的西红柿果实着色特别均匀，整个果实均为红色，果蒂部很少看到绿色(果蒂就是果子窝处的那个把儿，跟枝相连的地方)。但根据喷施药物剂量的不同，会导致西红柿的外观不那么圆整，摸上去手感较硬。自然成熟的西红柿常有红绿色相间的果蒂，果实整体圆滑。 2、不要买形状畸形带“尖儿”的，一般催熟的激素都聚集在那里。长期食用这种番茄可以导致孕妇生出畸形婴儿 3、从果实内部观察。将西红柿掰开后，催熟的西红柿往往无籽或籽呈绿色，果肉少汁;自然成熟的西红柿籽呈土黄色，果肉红色，而且多汁。 4、口感的区别。催熟的西红柿食而无味，口感发涩;自然成熟的吃起来是“沙”的，酸甜适中。

六西格玛项目的选择要点(很难找到)解读

六西格玛项目的选择要点（很难找到） https://www.wendangku.net/doc/3115885568.html, B.e e k7~ 6西格玛管理是通过有组织有计划地实施6西格玛项目而实现其经济效益的，也是通过6西格玛项目的实施来推进人们观念和行为方式转变的。因此，6西格玛项目的实施不论在获得实际效益还是在变革企业文化上都有着十分重要的意义，特别是企业在导入6西格玛管理的初期，6西格玛项目的成功与否还关系到企业是否能以较小的阻力引入这种新的管理模式。可以说6西格玛项目的选择和实施是6西格玛管理中的一个关键环节。六西格玛品质论坛&{4T4O ~0m ~ L:^ ` 什么是6西格玛项目？朱兰先生将项目（Project ）定义为：“按预定时间解决的问题（Problem ）”。我们可以将6西格玛项目定义为，由职责明确的团队通过运用6西格玛方法（DMAIC 或DFSS ），在规定的时间内寻找最佳解决方案并实现预定目标的问题。一个好的6西格玛项目应当： O%F K6o k&h g6T&j 第一：支持顾客满意程度的改善。所解决的问题是从顾客端分解而来的，项目的完成将支持关键顾客要求（CCR-Critical Customer Requirements）的实现。 W,t y:J N K 质量-SP C ,six sigma,TS16949,MSA ,FMEA! A zq j(S u q4Z(u 第二：支持企业战略目标的实现或支持企业的发展重点。实际上，6西格玛管理是企业实现战略目标的一种有效手段，每一个6西格玛项目都应当与企业发展战略相连接。或者说，通过6西格玛项目，在企业和未来的战略目标之间架起桥梁。*s4a F0r { s:E l p _ H B L0c 第三：所解决的问题必须是清晰的、可测量的。6西格玛要解决的问题并不限于产品质量问题，它们还包括缩短生产或服务周期、改善交付、改善服务响应时间、提高生产能力、提高效率、降低成本、改善销售等等。但不论对哪一种问题，都必须清晰地定义什么是“缺陷”。也就是说，要清晰的阐明什么是“好”、是“可接

颈椎病睡什么枕头好

保健预防颈椎病如何选择枕头日常大家如果选择了不合适自己的枕头多数人会出现落枕的情况，要知道长时间的使用不合适自己的枕头不但容易经常落枕，而且最自己的颈椎危害也是很大的，所以大家保健保护颈椎首先第一步就要注意自己使用枕头的选择，大家在选择枕头的时候要注意高度适中，柔软度适当的枕头，大家选择太高或者太矮的枕头都是不合适自己的，所以大家在生活中选择枕头的时候要特别的注意这两个方面的选择。 选择合适的枕头 睡眠对于上班族的养生是非常重要的。健康的生活方式中，一天最少要分给睡眠三分之一的时间，所以睡得怎么样是非常重要的。对于睡得怎么样，枕头也是一个十分重要的影响因素，如果枕头选的不好，不仅会加重颈椎病，还会影响我们的健康。

我们该如何挑选合适的枕头呢 骨科专家说，正常颈椎的生理曲线是前凸状，仰卧时，如果枕头过低，头颈过度后仰，使前凸曲度加大，不仅容易因张力过大而出现疲劳，而且可引起慢性损伤，但是，如果枕头过高，头颈过度前屈，不但使椎体后方的肌肉与韧带容易劳损，还会引发或加重颈椎病。 所以，不论是否患有颈椎病，都要注意保持颈椎前凸的生理体位。 最理想的枕头高度应该在6-10厘米左右，软硬要适中，最重要的是外形要符合颈部的正常生理曲线，最好是中间低、两端高、颈肩缘稍高、对缘低的类马鞍状，也就是常说的B形枕。 除了选择合适的枕头以外，睡姿也很重要，平躺是最有效防止和改善颈椎病的，侧卧或趴着睡，把胳膊压在头下等姿势，都会增加颈椎的负担。 大家选择枕头的时候还要注意老年人和小孩子枕头的选择，首先是老年人选择枕头的时候不宜过高，老年人选择的枕头最好高度在六厘米左右这样是最好的，而且老年人选择的枕头也要选择比较柔软的款式，同样的小孩子的枕头选择高度要比较低，要知道枕头对孩子的身体发育是有一定影响的，所以孩子选择枕头要谨慎。 睡觉枕头一定要枕到脖子上 枕头只垫后脑勺诱发颈椎退变

办公桌椅挑选技巧和注意事项

舒适的办公桌椅，对于每个办公室员工来说都是特别重要的，它可以提高员工的工作效率和工作质量。 那么办公室桌椅选购时有什么注意事项呢？接下来就跟随小编一起来了解一下办公桌椅如何选购，办公桌椅选购注意事项的相关内容吧！ 1、看外表 我们在看一样东西的时候首先肯定就是看的外表，在选购办公桌的时候看看表面是否有划痕、鼓泡、脱皮等有影响外观的缺陷，这一点是非常重要的。 2、看部件 办公桌的部件质量的好坏决定着整个办公桌内在质量的好坏问题，办公桌部件要求精致灵巧，不能够锈迹以及毛刺等，要求是非常高的，开启式的连接件要求转动灵活，无摩擦声才算合适。 3、实用性 现在有很多隔断等装饰性办公家具，有着具体的实用性质，且功能要求较多，所以大家选择办公桌的时候一定要注意其实用性的问题。 4、灵活性 办公桌一定要足够的灵活，不但能够与其他办公桌进行组合，同时还能够与

整个办公室空间进行组合，实用方便可以最大化的利用和美化办公空间。 办公桌椅选购注意事项： 1、注意搭配 可以根据自己的情况进行定制，直接在市场上买，不如选择订购。可以根据办公空间的尺寸，办公环境风格与具体的情况，定制一个最为合适的办公桌。 2、注意多比较 在选定的时候，要注意多看几个商家，然后进行筛选与比较，多看看细节部分，如果能够体现出公司的一些表现，这样会是更好的。要看这家办公家具厂的实力，看是否具有一些定制的实力的能力。 3、注意看表面 要看办公桌的表面的质量，看表面是否有划痕、压痕等，看纹络是否流畅。 4、注意看质量 要看制作质量，要看办公桌的对角是不是准确，所粘连的物品是否牢固，桌面钻孔处是不是精致整齐，进行推拉的时候看门是不是灵活。 5、注意看配件 看金属件、塑料件的质量，金属件要光滑、灵巧，表面的电镀一定要好，不

装饰材料及选择注意事项要点

最全的室内装饰材料大全 一、PVC塑料扣板和铝合金扣板 PVC塑料扣板耐水、耐擦洗能力很强,相比较而言成本较低,铝合金扣板质感、装饰感方面更优。 PVC塑料扣板以PVC为原料,重量轻、安装简便、防水、防蛀虫,表面的花色图案变化也非常多,并且耐污染、好清洗,有隔音、隔热的良好性能,特别是新工艺中加入阻燃材料,使其能够遇火即灭,使用更为安全。不足之处是与金属材质的吊顶板相比,使用寿命相对较短。 PVC吊顶型材若发生损坏更新十分方便,只要将一端的压条取下,将板逐块从压条中抽出,用新板更换破损板,再重新安装压好压条。 铝合金扣板与传统的吊顶材料相比,质感和装饰感方面更优。由于金属板的绝热性能较差,为了获得一定的吸音、绝热功能,在选择金属板进行吊顶装饰时,可以利用内加玻璃棉、岩棉等保温吸音材质的办法达到绝热吸音的效果。 铝制天花 一般情况下，有多大面积的地板，就会有多大面积的天花板，从面积上讲，它们两者的地位应该是相等的。但不得不承认，人们对天花板的重视程度远不如地板，这是一个非常容易被我们忽视的细节。 造成这种现象的主要原因是，我们永远是踩在地板上走路，而和天花板则没有这种亲密接触。但实际上，家中装修的效果如何，很大一部分来自于天花板的应用，它虽然不承受我们的脚步，却要承受更多的目光。 对于房间的吊顶，通常情况下，大家会选择石膏板，而铝制天花板则被更多地用于厨房和卫浴间中，一来是大家可能觉得金属材质会给人“冷”和“硬”的感觉，二来也是因为人们对天花板的忽视，如果细想一下，我们的家装预算中，留了多少给天花板呢？ 实际上，如果选择和设计得当，铝质天花板可以为家中的每一个空间带来很好的效果。相对而言，铝质天花板比石膏板等其他材料更为轻便，也更为坚固耐久。房子住的时间长了，有可能会遇到屋顶洇水的问题，且在潮湿的季节和地方，屋顶更会因为水汽的侵蚀而开裂和“脱皮”，而铝制天花板则不会出现这些问题。所以人们会经常把铝制天花板留在水汽大的空间里。 铝制天花板的成品是槽状的金属条，需要拼接才能出效果。因此，它可以灵活地应对各种情况，比如灯具的设置以及管线的安排。那么，如何挑选铝制天花板呢？ 是不是板材越厚越好呢？ 不是，天花板不是像地板那样让人去踩的，买铝制天花板与买铝更是两个概念。“厚”对于天花板来说意义不大。相反，薄而坚固的天花会更为适宜。 是不是板材上的涂料质量越好，天花板就越好呢？ 不是，质量再好的涂料，如果与板材的附着做得不好的话，也是徒劳。因为附着力不强而一片片脱落的上好涂料，除了增加我们的烦恼外，不会有什么用处。对于铝制天花板来说，喷漆处理与经过烤漆处理的使用效果相差甚远，经过烤漆处理后，涂料的附着力更强。在挑选时，一定要细加甄别。一般而言，喷漆处理的铝制天花板，正反两面的颜色是一致的，而经过烤漆处理的则内外略有差别。 天花板内侧上漆是否无关紧要？ 不是，从实用角度讲，铝制天花板内侧的漆同样重要。从以往的测试看，如果天花板金属生锈，全部是从内部开始的，然后一点点地向外侧蔓延。 铝制天花板表面漆除了防锈外，还有什么用处？ 表面处理品质好的天花板，可以有效地防止冷凝，水汽在天花板的表面不会形成水滴。谁也不希望那些冰凉的水珠时不时地掉进你的脖子里。

选购包包之十大技巧

一、包包与脸型 脸部立体感强、颧骨较高的脸型可选择条纹明朗，带有中性金属风格的个性款式；而五官小巧、脸型圆润的则适合选择带有较多闪亮缀饰的甜美可爱型包包。 二、包包与胸部 当包包夹在腋下的时候，从正面视角望去，只能看见其厚度。因此，胸部丰满、腰部较粗圆的MM应选择薄而细长的长方形包包；胸部较扁平、身形纤瘦的MM就应选择侧面有厚度的三角形包包，才能让上围略显丰满。 三、包包与身高 宽大型的包包正流行，但如何选择也要根据身高而定才不显得累赘。如果身高在165厘米以上，应尽量选择全长约60厘米、可竖着装进一本杂志大小的包包；身高在158厘米以下的话，则应选择全长约50厘米、可横着装进杂志大小的包包，拉长身材比例。 四、包包与仪态 用小型肩带包的时候可稍用腋下固定包包，避免袋身前后甩动；手提包则应被挽在手臂，手肘自然靠着腰线成90度；无带的包包可被单手抱在胸前，或顺着手臂的长度自然地托于靠近大腿的位置，姐妹们切忌把无带包包夹在腋下哦！ 五、包包与颜色 在包包、饰品与服装的搭配之中，色彩起着举足轻重的作用。整体同色系却层次深浅分明的搭配，可营造大方典雅的造型。包包与穿着颜

色呈强烈对比，如黑色洋装搭配艳红包包与鞋子，是眼前一亮的个性搭配；包包也可以是在碎花裙或印花上衣的图案中所选择的任何一种颜色，整体感觉活泼却不失优雅格调。 六、包包与生活 购买包包的时候不可忽视其实用性，如果你刚刚“升级”做了漂亮妈咪，却把尿布奶瓶统统塞进一个高贵复古的鳄鱼皮手袋里，也许会吓倒路人；宽大多袋的彩色尼龙包包可以让你和你的宝宝都时尚起来。 七、包包与性格 走休闲运动风的女生，可多选择搭配尼龙、塑料或厚帆布等较“硬”材质的包包。气质可爱而温文尔雅的女生，着装常搭配飘逸轻薄的面料，因此包包的质地也应以棉、麻或蕾丝等材质为主。 八、包包与流行 最流行的并不一定是最适合你的！或许当季最新款的圆形荧光色肩带包让你有眼前一亮，立刻想拥有它的冲动；但也许身旁的大地色系漆皮手袋才是最令你爱不释手的“百搭”之选。 九、包包与皮革 常见的天然皮革在大拇指的按压下会出现细密的纹路，等级越好，皮革的弹性和饱满程度也越好。常见的山羊皮花纹呈现波浪形排列，粗而细致；黄牛皮纹路密致，毛孔呈不规则点状排列；猪皮则表面较粗糙，花纹通常是三个毛孔一组分布，可硬可软。 十、包包与手工 无论你用多少时间去选购一款包包，都想买个做工精致的。选定了款

挑选一把好古琴的方法与技巧

挑选一把好古琴的方法与技巧 如何挑选古琴一、音色：要辨别音色首先要看这张琴有没有抗指、打板、沙音。 1.抗指——左手按弦时感到有点吃力就是抗指。 琴弦离面不可过高，琴弦过高叫做抗指，会影响弹琴方法甚而累坏手指。 以七徽的位置说，琴弦离琴面应在0.5公分左右。 2.打板——右手弹空弦时，空弦拍打琴面就是打板。 左手按弦着与琴面，右手弹弦，同时按弦左手左右移动，如果发现弦拍打琴面就是打板。 3.沙音——左手按弦着与琴面，右手弹弦，同时按弦左手左右移动，如果发现有沙沙(杂音)声音就是沙音。 (有时琴弦不直有也会有沙音则与琴本身质量无关，需要更换琴弦即可)音色：右手弹空弦，听音量和音色是否统一。 左手按弦于每个徽上，右手弹弦，听各处音量和音色是否统一、相近。 把按音和空弦音反覆连续弹奏，听音色和音量是否统一。 左手按弦着与琴面，右手弹弦，在声音未停时，按弦左手左右移动，如余音延长则是优点。 左手轻点弦于相应徽位处，右手同时弹弦出声，听每一个泛音是否明亮清澈。

古琴音色听起来要有下沉感，声音松透不散而韵味悠长者为良。 二、材质古琴的底板材料是看不到，只能从古琴后面的龙池凤沼来仔细查看其面板的材质。 但现在有很多人将纳音处用火熏黄熏黑，这就添加了识别的难度，用手擦拭有黑色木碳的印迹。 桐木泡桐：材色浅，木质疏松，指甲轻轻一掐就能陷下去，其木材纹路清晰。 青桐：材色浅，木质细密坚实韧性较好。 现在梧桐(白花桐)已十分稀少，难以寻觅了，目前的桐木基本以泡桐为主(还有一些地方用的川桐)。 泡桐因为木质问题，音色寿命较短，故常做为中低档古琴的琴材选用。 杉木新衫木—老衫木(老房梁)新衫木木材发白色，随着时间的推移木材颜色越来越黄，以发金黄色的木材最老，其有很浓重的清香味。 赫赫有名的唐代雷琴就选用的杉木。 《琅嬽记》(14)载：“雷威斲琴，不必皆桐，遇大风雪，独往峨嵋酣饮，着蓑笠，入深松中，听其声连延悠扬者伐之，斲为琴，妙过于桐。 此处的“松指“峨眉松，也就是峨眉杉了。 而现代斫琴师的上品大多为老杉木做为的琴材。 汉木指出土的汉代棺椁木材，其逾千年木色黝黑、松透乃斫琴良