金川总校第二高级中学艺体特长生培养方案P12

金川总校第二高级中学艺体特长生培养方案

根据《金昌市20XX年高中阶段教育招生办法》，为了加快金川总校第二高级中学多样化、特色化发展，金昌市教育局在20XX年普通高中招生中批准我校实施艺术体育特长生自主招生，自主招生人数不超过我校招生计划的15%，并包含在本校年度招生计划人数之内。这为我校艺术、体育教育发展迎来最好机遇，我校将把握好这一难得机遇，以艺体特长发展为契机，狠抓音体美师资队伍及特长辅导队建设，有效提高学校艺术体育特长培养整体水平，把我校打造成河西地区艺术体育特色品牌学校。

一、指导思想。

坚持以人为本、多元发展，积极践行科学发展观，充分开发和激活艺术体育特长生的自身的潜能，促进艺术体育特长生全面和谐发展。以教学、教研为抓手，创新我校艺体教学模式，促进学校艺体教师队伍专业化发展，提高我校艺体教师师资水平，把第二高级中学建设成艺术体育特色品牌学校。

二、培养目标。

构建第二高级中学艺术体育特长生特色辅导体系，循序渐进提高艺术体育特长生专业水平和综合能力，力争通过三年培养，最终将艺术体育特长生培养成为专业人才，为高等

艺术、体育院校输送合格学生，使更多的艺术体育特长生在高考中能够专业、文化课“双上线”，实现上大学的梦想。

三、主要任务。

1、探索艺术体育特长生文化课学习与专业辅导有机结合模式，使艺术体育特长生综合素养有效提升。

2、音乐、美术、体育特长生独立编班，采用独立课表，科学、合理、有效分配文化课学习与专业辅导时间。

3、加强艺体教师师资队伍建设，促进艺体教师专业化发展，提高科学管理水平，坚持以教学与研究相结合，引领教师专业成长，不断提高艺体教师特长辅导业务水平。

4、建立符合学校发展和学生成长所需要的艺术特色教育管理模式，加强学校对艺术体育特长生管理工作，成立艺术体育特长生管理小组，综合协调各方面工作，完善《金川总校第二高级中学艺术体育特长生专业辅导与管理制度》。

5、逐年增加艺体经费投入，加快学校艺术体育装备标准化建设步伐，满足学校艺术体育特长生辅导训练需求。

四、艺术体育特长专业辅导三年规划。

体育

（一）高一学年（基础阶段）

1、根据所招体育特长生力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五方面的综合素质，参照学生100米、立定跳远、铅球等基础成绩进行量化考核，并依据考核结果安排制定相应的辅

导计划。

2、此阶段教师辅导安排上应该以学习技术动作和一般身体素质训练为主，规范特长生日常行为（忌抽烟、喝酒等不良行为），全面提高学生的基础素质。

3、此阶段力量练习以打基础为主，器械练习时要低强度并在辅导教师指导下进行，确保训练安全。

4、培养目标：全面培养学生的基础素质，规范体育专业技术动作要领，强化技术动作的掌握和运用，在训练中要注重培养学生良好习惯的养成，培养学生竞争意识、提出问题、解决问题的能力。

（二）高二学年（提高阶段）

1、在高一一学年体育专业辅导的基础上，根据学生不同的进步情况，在辅导、训练安排上做个性化调整，有针对性的制定不同层次相应的辅导计划。

2、此阶段教师的训练中心应放在力量和综合素质的迅速提高上，为学生专业成绩全面大幅度的提高打好坚实的基础，要注重增加队内特优生的比例，在训练中起到引领和带头作用。

3、此阶段力量练习要重点强化，器械辅助时以中大力量为主。

4、培养目标：提高学生的力量和综合素质，以专业成绩为主干，培养学生的竞争意识、目标意识；通过训练、比

赛全面提高学生的综合素质，让每一位特长生都有明确的专项发展方向。

（三）高三学年（发展阶段）

1、根据学生的身体条件、训练情况、运动成绩，将体育特长生分为高水平和普通两个组，根据不同的高考目标制定相应的辅导计划。

2、强化训练强度、密度，保证专业成绩稳步、快速提升，教师在训练中要注重放松、恢复、调整的合理安排。

3、力量练习、专项练习应以大力量、大强度为主，其他练习手段为辅；素质训练要大、中、小强度科学合理安排，根据学生情况不同，考虑训练计划的多样化，辅导教师要对每一位特长生精雕细琢，要注重培养学生对每个动作细节追求极致的意志品质。

4、培养目标：高三一切训练安排均以提高高考成绩为最终目标，强化大力量、大强度的训练手段，确保特长生综合素质成绩大幅度提高，全面提升特长生应试能力，为特长生体育专业高考考出好成绩打下坚实的基础。

音乐

（一）高一年级（基础阶段）

1、主课（声乐、器乐）：让学生掌握正确的演奏、演唱方法，能够较好的完成初级程度的声乐作品和中级程度器乐作品。

2、听音模唱：从基本音级的模唱入手让学生能够准确模唱各种音高。

3、节奏训练：通过训练让学生能够熟练掌握简单的单拍子节奏组合并熟悉各种基本型。

4、五线谱简谱视唱：通过训练让学生能够较好的演唱C 调视唱，能够准确的掌握基本的节奏变化和旋律进行。

5、乐理知识：熟练掌握音级、音程、和弦和调式的基本概念。

（二）高二年级（提高阶段）

1、主课（声乐、器乐）：让学生掌握正确的演奏演唱方法，能够较好的完成中级程度的声乐作品和高级程度器乐作品，使学生对作品能够有较好的音乐理解和表达能力。

2、听音模唱：熟练掌握各种音程结构、三和弦原位及转位结构、七和弦原位结构的基本听辨方法。

3、节奏训练：通过训练让学生能够熟练掌握各种单拍子的节奏组合并熟悉各种基本节奏型以及变化。

4、五线谱、简谱视唱：通过训练让学生能够较好的演唱F调G调视唱，能够准确的掌握较为复杂节奏变化和旋律进行并能够进行8小节普通旋律的听写。

5、乐理知识：熟练掌握音级、音程、和旋和调式的基本概念，较好的掌握西洋大小调、特种大小调、五声调式、六声调式、七声调式等。

（三）高三年级（发展阶段）

1、主课（声乐、器乐）：让学生掌握正确的演奏演唱方法，能够高质量的完成中级程度的声乐作品和高级程度器乐作品。

2、听音模唱：通过训练让学生熟练掌握各种音程、和弦原位转位的听辩方法并能够正确听写。

3、节奏训练：通过训练让学生能够熟练掌握简复杂的单拍子节奏组合并熟悉各种节奏型以及变化并能够正确听写。

4、五线谱简谱视唱：通过训练让学生能够较好的演唱两个升降号的视唱，能够准确的掌握较难节奏变化和旋律进行并能够进行8小节复杂旋律的听写。

5、乐理知识：全面掌握基本乐理知识，很好的掌握学习调式分析和音值组合的各种方法。

6、使学生具备良好的艺术素质和能力，全面提升学生的应试能力。

舞蹈

（一）高一年级（基础阶段）

高一年级是新入学的舞蹈特长生,以姿态培养、基础动作、肌肉力量、柔韧软开训练为主,毯子功、中国古典舞身韵、芭蕾基训为辅,同时还要兼顾纠正个别特长生的不良姿态,帮助他们养成良好地训练习惯,为今后的舞蹈训练打下良好地

基础。

训练内容：（以芭蕾为主）

1、地面：（1）呼吸练习；（2）勾绷脚练习；（3）勾脚趾练习；（4）带勾绷脚的转开练习（5）腿抬旁25度打开练习；（6）腿抬前25度转开练习；（7）双腿的屈伸练习；（8）腿部环动练习；（9）踢腿；（10）半脚尖；（11）四位转；（12）弗罗得。

2、把上：（1）battement tendu 擦地双手扶把；（2）plié蹲双手扶把；（3）battement tendu 五位擦地单手扶把；（4）battlement tendu jette五位小踢腿单手扶把；（5）rond de jambe pas terrre port debras 丰铥单腿蹲单手扶把；（6）battemen fondu 弗拉门柸单手扶把；（7）划圈单手扶把：（8）慢板控制。

3、把下：（1）plie蹲；（2）擦地；（3）一位小跳；（4）二位五位小跳；（5）一位中跳；（6）埃沙呗中跳；（7）法一；（8）吸撩腿大跳；（9）大跳；（10）撕叉；（11）横越。

（二）高二年级（提高阶段）

高二年级特长生在高一的基础上以腰功训练、毯子功、中国古典舞基训为主,中国民族民间舞以及大纲规定的跳转翻技能技巧动作训练为辅;同时兼顾创编能力的培养。

训练内容：

1、腰：（1）跪下腰；（2）站下腰。

2、顶功、倒立：（1）直腰顶；（2）塌腰顶；（3）肩肘倒立

3、前后桥、虎跳：（1）前桥；（2）后桥；（3）原地前桥；（4）虎跳；（5）串虎跳；（6）虎跳接叉。

4、绞柱：（1）单一的圆圈绞柱；（2）大绞柱。

5、飞身：（1）横线飞身；（2）圆圈飞身：（3）滑叉接卷身：（4）赞步；（5）侧空翻；（6）赞步接侧空。

（三）高三年级（发展阶段）

高三年级在高一、高二的基础上以现代舞、舞蹈组合训练、成品舞蹈剧目编排等训练为主,专业视频学习为辅,加紧备考。

训练内容：

1、蒙古族：（1）肩部；（2）柔臂；（3）拉背；（4）步伐；（5）综合组合。

2、藏族：（1）屈伸；（2）旋子；（3）卓；（4）踢踏；（5）综合组合。

3、维族：（1）手位；（2）点岑步；（3）刀朗；（4）赛乃姆。

4、回族：（1）头；（2）脚，步伐；（3）点步；（4）综合组合。

5、傣族：（1）手位；（2）步伐；（3）综合组合。

美术

（一）美术设计和唐卡专业

1、高一第一学期开设速写临摹和素描静物临摹课。

知识点:素描五大因素的产生和规律、三种透视规律、三种构图方法、人体站、坐的基本比例、造型结构、明暗光影、质感表现；教师分步骤和整体示范速写、素描静物的要领及方法。

技能目标：能运用上述知识点，按照客观、合理的步骤掌握素描与速写临摹的表现方法。

2、高一第二学期开设速写写生和素描静物写生课。

知识点：在复习、巩固上学期知识点的同时，强化素描结构的理解与运用。培养学生正确的写生观察方法、表现方法、分析方法,按步骤按时间完成素描和速写的写生。

技能目标：在熟练掌握上学期知识点的同时，能够运用素描、速写的基本造型规律客观写生表现静物素描和速写人物。

3、高二第一学期开设速写写生和石膏人头像、色彩摹临课练习。

知识点：（1）色彩基本规律的理解、色相、明度、纯度、冷暖理论概念的理解，水粉工具材料的熟练掌握，以及色彩静物临摹的方法熟练掌握。（2）人体运动结构规律、白描速写线条研究、素描头骨的造型结构、人物石膏五官的单独表现、石膏头像结构分面的分步骤练习。

技能目标：学生能够用线描表现速写人物。能够按步骤临摹石膏头像的基本造型特征，对石膏头像的五官要具体刻画。学生能够掌握基本的色彩规律和表现技法。

4、高二第二学期开设创意速写、色彩临摹和素描头像写生课。

知识点：色彩基本规律的色调把握、色彩明度、纯度、冷暖理论概念的理解及把握。水粉工具材料的掌握；静物整体色彩临摹的运笔、用色的造型技巧及方法，学习教师示范步骤的完成过程和效果。创意速写的人物动作设计方法，户外观察写生的快速记录法；人头像整体结构的分面练习、五官的刻画方法、头发表现技法、体积、质感的把握。

技能目标：学生能够掌握临摹色彩的基本观察、分析、表现方法，写生色彩的色彩规律、色彩表现技能。掌握素描人头像写生的基本观察、分析、造型表现规律。能够掌握创意速写的人物动态表现、复杂的人物组合以及场景表现。

5、高三第一学期开设美术高考速写，色彩和素描的表现性技法和考前培训。

知识点：巩固复习上学期男头像的造型表现规律及写生方法。研究素描女头像和半身人物素描的表现技法，逐步学会观察、分析、表现历届考题，高考人物组合速写的命题想象人物透视组合、人物主次关系、线条规律分解表现要领和技法。根据考题把握复杂组合色彩静物的构图、运笔、质感、

光影、色调、细节的、整体的表现方法。

技能目标：学生能够根据考题照片并考试时间段内按照教师正确的示范步骤合理、高效地完成人物女头像和半身人像的造像结构表现，掌握人物组合速写的表现技能；熟练掌握模拟考题水粉复杂静物和大幅习作的表现技法，能够正确、丰富地表现静物的色调、造型特征、质感、主次关系、运笔的生动连贯性等.掌握和熟练运用素描、速写、色彩各种表现手法，并确立自己的专业高考主考目标。

6、高三第二学期完成专业考试目标和文化课高考的备考学习。

（二）书法专业

1、高一。

篆（李斯、吴让之等）隶（曹全、张迁等）书法经典的临摹学习。

2、高二。

正书（魏碑：张玄、张猛龙碑：唐楷：欧阳询《九成宫礼泉铭》颜真卿《多宝塔》、褚遂良楷书、钟繇、二王楷书；行书（王羲之、颜真、苏轼、米芾等）临摹训练。

3、高三。

经典法帖的深入学习五体书法和创作方法学习。

4、高考考前培训。

高考书法专业考试前2至3个月依据高考专业考试标准

和甘肃省书法统一考试、各大美术院校、一本院校的专业要求进行针对性训练。

XX高级中学

二〇XX年五月