保健养生课堂-先天精气宝对人的身体有什么作用呢

先天精气宝对人的身体有什么作用呢，在使用了先天精气宝之后身体会有什么变化呢？一般情况下3-7天手脚发热，不怕冷了

小便次数明显减少，排尿通畅

睡觉踏实，睡眠质量提高

胃寒胃胀改善

体乏无力现象消失

7-15天腰酸背疼减轻

自汗盗汗现象消失

排便规律，便秘、腹泻改善

胸不闷气不短，心脏舒服了

15天以上血压、血糖有效控制

心绞痛发作频率明显降低、不发作

风湿骨病疼痛消失，活动自如

不咳不喘，咳痰现象消失

针对每个人的身体情况及阳气丢失的程度不同会有不同的身体体会。

消化系统的基本组成和功能

消化系统的基本组成和功能 消化系统由消化器官口腔、咽、胃、肠和分泌消化液的肝、胆、胰组成。消化系统的主要功能是对食物进行消化和吸收，食物在消化道经过系列复杂的过程，转变成人体需要的营养物质，保证人体生命活动的需要。 食物的消化是由口腔、咽、食管、胃、小肠共同完成的，是对食物进行再加工的机械过程。食物经过磨碎、与消化液充分混合成食糜，增加与消化酶、肠粘膜的接触，以利分解和吸收。 食物的吸收是由胃、小肠、肝、胆、胰分泌的消化液、各种酶，将食物中的蛋白质、脂肪、碳水化合物分解为最小分子的营养物质，经肠粘膜细胞吸收进入血液和淋巴循环中，输送到全身的组织和细胞，吸收的全过程是一个极其复杂的化学过程。消化和吸收是一个连续的以消化系统为主，多个系统参与调节和控制的综合性生物过程。 (一)咀嚼 人体对食物进行再加工的第一道工序是咀嚼和吞咽。食物在口腔中经过牙齿、咀嚼磨碎，舌头的充分搅拌，与唾液混合成滑润的食团，经食管送入胃内。淀粉被唾液淀粉酶初步分解为麦芽糖，这就是馒头在口腔中反复咀嚼时，甜味的来源。 充分咀嚼对食物的消化十分重要。该过程将食物切磨成小颗粒，为下一步食物消化做好准备，如小颗粒可使食物与消化液充分混合，混合液对肠粘膜有保护作用；食物颗粒与肠粘膜接触面积可大大增加，营养物质可以充分被吸收。咀嚼动作和食物的香味可反射性刺激胃肠的运动和消化液的分泌，为营养物质的吸收做好准备。老年人、牙齿脱落不全、口腔疾患、吞咽困难等均可以降低咀嚼效果而影响食物的消化。唾液是口腔分泌的一种无色的液体，全天约分泌0.8～1.5L，主要成分有99％的水，其他成分是K+、HC0 -、Na+、Cl-，其中K+’浓度是血浆浓度的7倍，呕吐、大量流涎等可丢失大量水和K’，也影响食物的消化。 (二)吞咽 食物经食管送入胃的过程称作吞咽。咽部、食管的组织结构完整、弹性良好

卫生保健工作在幼儿园工作中具有特别重要的意义

卫生保健工作在幼儿园工作中具有特别重要的意义，因为幼儿园保健工作的对象是正在发育和成长中的幼儿。学前期儿童正处在生长发育的关键时期，他们生长发育迅速，然而身体尚未发育完善，适应环境的能力和对疾病的抵抗力不足，容易受外界各种疾病因素的干扰，从而影响幼儿的身体健康。所以，保证供给幼儿全面合理的营养，加强体格锻炼，落实扎实有效的防病措施等，是提高幼儿健康水平的重要环节，也是幼儿园工作的重点。 一、管理制度规范到位 我园对卫生保健工作实行园长负责制。园内成立了由园长、保健老师及全体保育员及厨房人员组成的卫生保健小组。严格执行人员培训计划，保育员也大多具有高中学历水平，并经过妇幼保健院的卫生保健知识培训。全园设有保健室、隔离室，保健室内物品设施齐全，有流水洗手设施，无处方药及过期变质药品，药品标签明确、清楚，各种制度表格健全，各类统计数据及时上墙，并能定期组织卫生检查，发现问题及时整改。 二、幼儿的生活安排科学有序 我园根据幼儿年龄特点指定了科学有序的生活制度和作息时间表，并要求全体保教人员严格执行作息时间，规范操作程序。在一日活动中保证有两小时的户外活动时间，其中体育活动一小时，午睡时间为2.5小时，两餐间隔时间在三小时以上。同时我们还针对商城经商户子女卫生习惯差的特点，特别注意教育儿童养成良好的生活卫生习惯，经常教育幼儿注意个人卫生，做到饭前便后用肥皂流水洗手，

吃饭不挑食，不偏食，饭后漱口擦嘴，平时注意勤洗澡，勤剪指甲，不咬手指，在注意自身卫生的同时，还要求小朋友注意保持公共场所卫生，做到不随地吐痰，不乱扔瓜皮果壳，保持幼儿园的环境整洁美观。 三、幼儿膳食均衡合理 我园本着卫生、安全、富有营养利于消化的总要求，每周为幼儿制定带量食谱，做到品种多样，搭配合理并保证按量供给。采购中，我们抱着对孩子极端负责的态度，采购质量上乘的食品，并与供应商签订安全责任书，强调提供的菜必须新鲜、安全。为了提高伙食质量，我们在菜肴的搭配、烹饪上下功夫，保证幼儿吃饱吃好。从未发生过一起食物中毒现象。每月我们还及时做出营养分析，及时召开膳委会，广泛听取教师、厨房人员、家长的意见建议，调整食谱，保证幼儿各类营养素摄取均衡。同时我们还将每周食谱向家长公布，让家长了解自己孩子在园的用餐情况，增加幼儿伙食的透明度。幼儿伙食帐专人负责，与教师伙食严格分开，每月向家长公布，接受家长监督。 四、把好防病治病关口 1、严格把好防病治病体检关。我们坚持做好新生入园体检工作，经体检合格方可入园，入园体检率要求10xxxx合格，入园后，每学期为幼儿测量身高、体重，并及时作好评价、汇总，发现问题，及时矫治。 2、把好晨检关。保健老师每天坚持认真晨检，做到一问二看三摸四查，并作好详细记录，了解每位幼儿的健康状况。在传染病流行

最新谈谈卫生与健康演讲稿

人往往都是在生病的时候，才知道健康的重要，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。 良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。 我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的`生活习惯。其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能有健康的好身体。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 (一)、注意食品安全，谨防“病从口入” 如今，人们的工作压力大，生活节奏快，更为了方便省时间，许多人到了吃饭时间，懒得自己动手，就去饭馆吃饭，或者去买菜馆里做好的饭菜，回家直接就吃了。吃的花样也越来越多，什么“火锅”、“烤鱼”、“米线”……真是各种各样，令人眼花缭乱。更有“油炸食品”、“冷饮”充斥街头小巷。试想，这些饭菜就一定安全卫生吗?不一定吧!谁敢保证，那些菜就是新鲜的、干净的，谁敢保证，里面的油是不是加入“地沟油”。吃到这样的饭菜，身体能健康吗?我们经常听说，有人食物中毒，住进了医院。 还有，在学校门口，尤其是小学，都摆放着各式各样的小食品，什么“辣条”、“小糖豆”、“汽水”等等，而买这些食品的，都是年幼的孩子们，试想，这些食品卫生吗?吃到孩子们肚中，会怎样呢?这些可都是垃圾食品呀! 所以，我们要想拥有一个健康的身体，首先要防止“病从口入”，坚决杜绝这些不卫生的食品，更要教育孩子不吃那些不合格的小零食。 (二)、关注个人卫生，从细节入手 如果一个人，最基本的“个人卫生”都不讲究，那么，他的其他事情也是做不好的。日常生活中，“个人卫生”是很重要的，如果很注重“个人卫生”，不仅给人以干净、美观的印象，而且也不会得一些诸如“皮肤病”、“脚气”、“手癣”等疾病。如果，不讲“个人卫生”，不常洗头、洗澡、换衣服，那就会脏兮兮的，身上还会散发气味，更会得上疾病，也影响你的形象，别人也不愿和你交往。所以，我们每个人都要搞好自己的“个人卫生”。

教育笔记：保健工作在幼儿园的重要性

教育笔记：保健工作在幼儿园的重要性 教育笔记：保健工作在幼儿园的重要性 幼儿健康是人类生命质量得以提高的基础；幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在首位。 幼儿园的卫生保健工作是幼儿园工作的重要组成部分，保健老师在保育工作中起着至关重要的作用，它是幼儿园保育工作的总监，园长的助手。 在幼儿园工作中，大家觉得保健老师是幼儿园里最轻松的工作，她们只是负责幼儿的晨检、健康检查、进行膳食分析评价等，但在实际工作中，由于幼儿的年龄特点，保育工作在幼儿园的分量很重。保健老师不但要爱岗敬业，热爱幼儿，而且要具有卫生保健的相关知识和技能，并应协助领导，指导全体教职工严格执行幼儿园卫生保健制度。指导、培训保教人员开展卫生保健工作。 我们的主要工作内容包括：幼儿晨检；深入各班巡视，发现问题及时处理，认真做好园内各种公共卫生、安全事件防控工作；定期监测幼儿身体健康状况，关注幼儿的体质情况，做好在园幼儿的体质监控工作，加强对体弱儿的管理，逐步增强体质。做好幼儿在园膳食管理，每周为幼儿制定营养均衡的带量食谱，指导炊事人员做好饮食卫生及餐具消毒。做好传染病的管理工作。负责组织每年的工作人员及新上岗人员的体检工作。填写各项保健资料，做好各项统计分析。宣传卫生知识，组织包教人员学习卫生保健知识。 我们在自己的岗位上也要发挥职能，把工作做到细、严、实，内练内功，外树形象，充分发挥保健老师的作用，充当起幼儿园的保育工作总监的角色，还要把保健医工作由事物型向管理型转变，发挥保健老师在保育管理工作中的作用，追求保育工作管理效益的最大化，将卫生保健工作贯穿到幼儿一日生活中去，提高幼儿生活质量，起到保教结合的作用，使幼儿得到全面发展。

普通话作文：谈谈卫生与健康

10.卫生与健康 当今社会，健康这个话题越来越受到人们的关注，越来越多的人开始意识到健康与卫生的重要关系，在不断的寻求适合自己的养生之道。健康是每天正常生活的必要条件，而卫生是保证健康的前提。我们常常听到这样一句话：身体是工作的本钱。它告诉我们健康的重要性，为了保证我们的健康，需要做好以下几方面： 首先，我们要注意饮食卫生。民以食为天，食是生活中不可缺少的一部分。但也有病从口入这一说法，大家应该还记得当年广州的福寿螺事件吧，所以我们在吃东西时一定要注意卫生。在路边、大街上、小巷中，那些小摊小贩们卖的油炸的油饼、臭豆腐之类的食品，可千万不能去买，那些摊贩们都没有营业许可证，他们的食品根本没有卫生保障，那些油被重复使用，里面有许多有毒的物质，人们吃了很容易生病或者食物中毒。另外，饮食要讲究合理搭配，多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体健康大有好处。 第二，注意个人卫生和习惯，以保障自己的身体健康。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤洗，阳光充足的时候要晒一下被子，平时要勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手。要注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后要漱口；还要经常打扫房间；这些讲究卫生的行为习惯能使人们有效地抵御病毒侵害。同时要适当地参加体育锻炼，增强身体免疫。 第三，注意公共场所的卫生。卫生与健康是紧密相连的。公共场

所的卫生更为重要，在公共场所不讲卫生，不但影响自己的健康，而且还会影响到别人的健康。例如，随地吐痰就会使病毒传播到空气之中，从而将疾病传播给他人，从而危及别人的身体健康。还有在公共场所抽烟，原本抽烟就有害个人的健康，而公共场所抽烟更影响了他人的健康。据说，二手烟对健康的影响是很大的。 为了有个健康的好身体，让我们改变不好的生活方式，养成良好的卫生习惯。

建设有中国特色的基本卫生保健制度必须充分发挥中医药的重要作用(1)

建设有中国特色的基本卫生保健制度必须充分发挥中医药的重要作用(1) 医疗卫生问题是当今全球范围内最重要的政治和社会问题之一，无论是发展中国家还是发达国家，都被医疗卫生费用的快速增长和医疗卫生服务的公平性不足等问题所困扰。近年来，看病难、看病贵问题已成为我国群众反映强烈的焦点和难点问题。党中央高度重视卫生事业在构建社会主义和谐社会中的重要地位和作用，在党的十六届六中全会通过的《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》中，全面、系统地提出了卫生事业改革发展的基本原则、目标任务和重大举措；突出强调了要“建设覆盖城乡居民的基本卫生保健制度，为群众提供安全、有效、方便、价廉的公共卫生和基本医疗服务”。我以为，要建立以“实现人人享有基本卫生保健”为目标的具有中国特色的基本卫生保健制度，必须充分发挥中医药的重要作用。 1建立有中国特色的基本卫生保健制度。必须充分认识中医药的重要作用 中医药是我国医学科学的特色和卫生事业的重要组成部分，是基本卫生保健服务中不可或缺的卫生资源，在公共卫生服务和基本医疗服务方面具有独特的优势，能够为全体人民群众提供安全、有效、方便、价廉的公共卫生和基本医

疗服务。 公共卫生服务的优势主要体现在以下方面：一是健康维护理念先进。早在20XX多年前的中医古典医籍《黄帝内经》上，就提出了“上工治未病”的理念，主要包括“未病先防”、“已病早治”和“既病防变”三个方面。这种先进的预防学思想与现代“医学目的”的调整思路及现代“医学模式”的转变要求是一致的，完全符合医学发展的方向。当前，现代医学逐渐把“以治愈疾病为目标的对高科技的无限追求”转向“以预防疾病与损伤、维持和提高健康”为目标，中医“治未病”的理念，正是这一医学核心价值的首要体现。因此，“治未病”的医学将成为21世纪世界医学变革的主流。二是养生保健方法丰富。中医的养生保健理论历史悠久，经过长期的实践积累和总结，逐步形成了完整的理论体系和丰富多样的养生保健方法，主要包括精神养生、饮食养生、药物养生、运动养生、按摩养生、房事养生和娱乐养生等方面。如在精神养生方面就有怡养心神、调摄情志、调剂生活等方法；在饮食养生方面有调整饮食结构、注意饮食宜忌以及根据气候与体质合理摄取食物等方法；在药物养生方面有众多的预防疾病、强身健体和延年益寿的方剂与药物；在运动养生方面有太极拳、八段锦、五禽戏及行气导引等；在按摩养生方面有保健按摩、足底按摩、美容按摩等。由于这些方法简便易行，效果显著，不仅在我国得到广泛应用，而且还逐

[谈谈卫生与健康500字]谈谈卫生与健康800字

[谈谈卫生与健康500字]谈谈卫生与健康 800字 说到卫生与健康，这二者的关系可是密不可分，不讲卫生，那对健康是直接不利的，反过来说，讲卫生，那对身体就很有好处。下面，我以食品卫生与个人卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法。 (一)、注意食品安全，谨防"病从口入" 如今，人们的工作压力大，生活节奏快，更为了方便省时间，许多人到了吃饭时间，懒得自己动手，就去饭馆吃饭，或者去买菜馆里做好的饭菜，回家直接就吃了。吃的花样也越来越多，什么"火锅"、"烤鱼"、"米线"真是各种各样，令人眼花缭乱。更有"油炸食品"、"冷饮"充斥街头小巷。试想，这些饭菜就一定安全卫生吗?不一定吧!谁敢保证，那些菜就是新鲜的、干净的，谁敢保证，里面的油是不是加入"地沟油"。吃到这样的饭菜，身体能健康吗?我们经常听说，有人食物中毒，住进了医院。 还有，在学校门口，尤其是小学，都摆放着各式各样的小食品，什么"辣条"、"小糖豆"、"汽水"等等，而买这些食品的，都是年幼的孩子们，试想，这些食品卫生吗?吃到孩子们肚中，会怎样呢?这些可都是垃圾食品呀! 所以，我们要想拥有一个健康的身体，首先要防止"病从口入"，坚决杜绝这些不卫生的食品，更要教育孩子不吃那些不合格的小零食。 (二)、关注个人卫生，从细节入手

如果一个人，最基本的"个人卫生"都不讲究，那么，他的其他事情也是做不好的。日常生活中，"个人卫生"是很重要的，如果很注重"个人卫生"，不仅给人以干净、美观的印象，而且也不会得一些诸如"皮肤病"、"脚气"、"手癣"等疾病。如果，不讲"个人卫生"，不常洗头、洗澡、换衣服，那就会脏兮兮的，身上还会散发气味，更会得上疾病，也影响你的形象，别人也不愿和你交往。所以，我们每个人都要搞好自己的"个人卫生"。 有一个细节，可能不太引起人的注意，那就是我们平时用的毛巾和牙刷，一定不要长期放在卫生间里，因为，卫生间很潮湿，容易滋生细菌。而应该常常放在太阳下曝晒，这样，才能有效的杀菌。牙刷要定期更换，长期使用，对口腔不好，因为牙刷上的细菌，会进入人的消化道、血液，严重的，甚至会引起败血症。 因此，我们一定要讲究卫生，从一点一滴做起，从细节做起。只要坚持不解，持之以恒，定会收到意想不到的效果，也一定会拥有一个健康的身体!篇二谈谈卫生与健康800字 很多人在日常生活中，并不会觉得健康有多重要，只有当自己经历了一场病痛的折磨后，才会拍着大脑感叹道：健康是有多么的好啊!而健康与卫生又是息息相关的。 有人或许会说，我只要勤加锻炼，就可以塑造一个强健的体魄。是的，勤加锻炼时可以强身健体，但平时注意卫生，更能保持健康，使你拥有更为健康的体魄。 从小我们的父母就教育我们要讲究卫生，幼儿教师还教我们唱卫

谈谈卫生与健康普通话讲话三分钟

谈谈卫生与健康普通话讲话三分钟 篇一 如今物质文明和精神文明共同进步的今天，人们的物质生活水平提高了，不再为吃饱穿暖发愁了。健康这个话题越来越受到人们的广泛关注。良好的物质生活配合健康的身体才能让生活更加丰富多彩。健康与卫生又是息息相关，不可分割的。卫生是健康的保证，要健康就离不开讲卫生。那我就先来说说饮食卫生与健康的关系吧。 首先，卫生与健康，两者是相互关系的。一个人的健康状况如何，看看他的卫生习惯就可以了。有了好的卫生习惯，人的健康就会多一层保障，反之，一个人平常根本就不注意卫生，我想他的健康状况也不会太好。 俗话说“病从口入”。。从幼儿园开始，老师就教导我们要将卫生，要求我们从小就养成良好的卫生习惯，比如说衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲，饭前便后要洗手，睡前要漱口，不要随地吐痰等等。这些教导一直影响着我们。我想我们对2003年的“非典”都记忆犹新。制造“非典”的祸源在哪?“非典”为何肆意传播?面对着一个又一个生命的离去，面对着谈“非”色变的紧张氛围，我们不得不开始思考，开始检讨我们的卫生习惯。人类爱吃、贪吃，不管天上飞的，水里游的，地上跑的，人们都能把它们变成餐桌上的美味佳肴。孰不知，在这些“美味佳肴”中，隐藏着多少我们肉眼看不见的病毒与细菌!禽流感的爆发，广州的福

寿螺事件等，这些事件的发生，给我们人类敲响了警钟该是人类反省的时候了!俗话说“病从口入”。这话一点也不假，很多病毒是由食物进入到人身体的，吃东西时不注意选择或不讲究卫生，健康就容易受到侵犯。 篇二 其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

消化系统的组成和功能

消化系统的组成和功能消化系统：

消化系统由消化道和消化腺两大部分组成。消化管包括口腔、咽、食道、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）和大肠（盲肠、结肠、直肠、肛管）、肛门等部。临床上常把口腔到十二指肠的这一段称上消化道，空肠以下的部分称下消化道。消化腺有小消化腺和大消化腺两种。小消化腺散在于消化管各部的管壁内，大消化腺有三对唾液腺（腮腺、下颌下腺、舌下腺）、肝和胰。 消化道各器官的结构和功能： （1）口腔：口腔是消化道的开始部位，里面有牙齿、舌和唾液腺。牙齿的主要功能是切断、撕裂和磨碎食物，牙齿损伤以后，食物就不能得到充分的咀嚼，因而会加重胃、肠的负担。 （2）咽：是食物和空气的共同通道，无消化 和吸收能力。 （3）食道：是物物进入体内的通道，可以蠕 动将食物推入胃。 （4）胃（如图）： 位于腹腔的左上方，是消化道最膨大的部分。 胃呈囊状结构，由外至里依次由浆膜，肌肉层、黏 膜下层，黏膜4层绀成，黏膜具有腺体，能分泌胃 酸和胃蛋白酶等 胃具有暂时储存食物并蠕动进行物理性消 化．以及利用盐酸、蛋白酶对食物进行化学性消化 的作用。 （5）小肠：小肠盘曲在腹腔里，长约5～ 6米，开始的一段叫十二指肠。小肠是消化道 中最长的段，是消化食物和吸收营养物质的 主要场所。小肠壁也分为4层，与胃壁相似。 小肠黏膜的表面有许多环形皱襞，皱襞上有 许多绒毛状的突起——小肠绒毛(如图)。小 肠绒毛间的黏膜凹陷形成肠腺，可以分泌肠 液消化食物。小肠内表面具有的皱襞和小肠 绒毛，大大地增加了消化食物和吸收营养物质的面积、小肠绒毛中有毛细血管和毛细淋巴管。小肠绒毛壁、毛细血管壁和毛细淋巴管壁都很薄，都只由一层上皮细胞构成。这种结构特点有利于吸收营养物质。 （6）大肠：大肠开始的一段叫盲肠，盲肠上有一细小突起叫阑尾，肓肠位于腹腔右下部，所以患阑尾炎时．右下腹部疼痛。大肠无消化能力，但有较弱的吸收能力，能吸收少量的水、无机盐和部分维生素。 （7）肛门：未消化的食物残渣在大肠内形成粪便，由肛门排到体外。 消化腺： 人体的消化腺包括唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺和肠腺。其中，唾液腺、肝脏和胰腺是位于消化道外的消化腺，胃腺和肠腺是位于消化道壁内的腺体。 （1）唾液腺 唾液腺能分泌唾液，唾液的主要作用是湿润口腔和食物，便于吞咽；唾液中含有的唾液淀粉酶，能促使一部分淀粉分解为麦芽糖；唾液中含有的溶菌酶有一定的杀菌作用。 （2）胃腺

普通话水平测试 命题说话 谈谈卫生与健康

10.谈谈卫生与健康 健康对于我们每个人来说都很重要, 要保持身体的健康, 最基本要做到的就是讲究卫生. 从小我们就被老师和父母教导,要养成讲卫生的好习惯,这是很有道理的. 俗话说, 病从口入, 不讲卫生,吃了不干净的东西,往往会生病,给自己和家人带来困扰. 讲卫生首先要注意日常个人的护理, 定期洗头,洗澡,修剪指甲. 每天都要洗脸,刷牙,勤洗手.一个具有形象良好的人,肯定是一个讲究卫生的人.反之, 如果一个人不讲究个人卫生, 他的形象一定也不怎么样. 记得上小学时,我们班有一位男孩儿特别邋遢,从来不注意讲究个人卫生, 以至于头发经常散发异味, 脸上总是脏兮兮的, 其实这个男孩儿的长相还是很不错的,但是就是因为他不讲卫生, 所以同学们都不喜欢他. 除了注意个人形象的打理, 还要维护好家居环境的卫生. 定期打扫房间, 擦拭桌椅, 窗户和家具,更换床单被褥, 及时清洗脏衣服. 饭后碗筷不要长时间堆放在洗碗池里,要尽快清洗出来. 现在空气污染问题严重, 有条件的话最好家里购置一台空气净化器, 对改善家里的空气质量很有帮助. 只有周围环境整洁干净了, 人的身心才会健康. 如果每天居住的地方不打扫不清理, 时间长了房间里就会藏污纳垢, 空气污浊, 长期生活在这样的环境中不仅影响心情,还会影响健康. 此外, 生活中我们还要注意食品的卫生. 吃蔬菜水果一定要清洗干净. 蔬菜水果上往往洒有农药, 如果不清洗干净就入口, 很容易得病. 记得我的一位朋友, 就是一个不太讲究食品卫生的人, 又一次他吃葡萄,没有清洗就直接吃了,结果当天晚上就得了痢疾, 送到医院紧急救治才痊愈, 从此以后他再也不敢吃没经过清洗的水果了. 另外有很多食品一定要做熟了才能吃,一定不能半生不熟的情况下就急于吃掉, 比如生肉上面有大量寄生虫, 如果没有做熟就吃,很容易得肠道方面的疾病. 平时我们出门在外, 还要注意维护好公共环境的卫生. 要有基本的公德意识. 环境是属于我们大家的,每个公民都有保护环境，维护环境的责任和义务。不乱丢垃圾，不随地吐痰，这些虽然是老生常谈，但总有人不注意这些基本的公德。只有大家都注意维护，我们才能得到一个优美的生存环境。 卫生教育要从小抓起，学校，老师，家长要互相配合，全方位，多渠道地对儿童进行卫生教育，让孩子们从小就养成讲卫生的好习惯，杜绝不良习惯。可以让孩子们多进行家务劳动，不仅能提高孩子们的卫生意识，还锻炼了孩子们的能力，最终把孩子们培养成爱劳动，讲卫生，有着健康体魄的优秀学生。 精选

消化系统健康宣教

消化系统腹部手术健康宣教 术前 1:心理护理消除病人的恐惧心理，稳定病人的情绪，注意休息 2 饮食手术的前一天应食清淡易消化的食物，术前当晚22时应禁食水 3 择期手术的病人应提前洗澡，清洗手术部位 4 戒烟戒酒 5 向患者说明置管的目的及作用 术后 1 术后应密切观察生命体征，各引流管及引流液的颜色量 2 术后应取去枕平卧位6小时，（术后6 h翻身，每2 h 1次；术后12h 行踝泵运动，每天3次，每次10～15 min，指导病人进行患肢股四头肌等长收 缩和踝关节的屈伸锻炼。术后第2 d，继续进行床上主动练习外，鼓励患者进行患肢直腿抬高锻炼[3]。方法：协助患者抬高患肢10°，然后缓慢放下，从被动到主动逐渐抬高至30°左右，不超过45°，停留5 s～10 s，再缓慢放下，2 h～3 h锻炼1次，每次5 min～10 min。术后第3 d，拔除引流装置后，病人取仰卧位，锻炼方法同第2 d，收缩股四头肌，缓缓将患肢抬起，然后轻轻放下。） 一般腹腔镜术后12～24 h之内下床活动，一般腹部手术术后24～36 h之内下床活动，每天至少3次，每次持续时间10～15 min.直至出院。 术后第一日应取低半坐卧位，减少刀口的张力，第二日可以在床边活动，第三日可以再病室周围活动，鼓励患者早期活动，可以促进肠蠕动的恢复以及

预防肠粘连。 3指导有效咳嗽不要因为怕切口疼痛而不敢咳嗽，希望您多做深呼吸，努力将痰咳出，以免发生肺炎，您可以在咳嗽时用双手保护切口或者按压麻醉止痛泵，减少切口张力，减轻疼痛。 4在胃肠蠕动恢复前您要禁食、饮，术后4天左右拔除胃管后可根据您的病情进食流食，逐步过渡到半流质及普食，饮食要求高蛋白、高维生素、易消化，宜少量多餐。 5 置放引流管的患者在活动时要妥善固定引流管，以防牵拉脱出，并注意勿使管子扭曲、折叠，同时引流袋的高度要低于切口。

2020年健康管理师基础知识考点详解：基本卫生保健的意义

2020年健康管理师基础知识考点详解：基本卫生保健的意义 1.基本卫生保健的意义 (1)充分享有健康权;(2)促进社会经济发展;(3)提高人 人健康水平;(4)提高精神文明水平。 2.新时期卫生工作的方针 以农村为重点，预防为主，中西医并重，依靠科技与教育，动员全社会参与，为人民健康服务为社会主义现代化建设服务。 2.人人享有卫生保健的概念 在 1977 年第三十届世界卫生大会通过的决议中指出：“到 2000 年，使世界上所有的人都达到在社会和经济生活两方面富有成效的那样一种健康水平。”通俗的说法是“2000 年人人健康”(health for all by the year2000，HFA)。 3.人人享有卫生保健的产生背景 新医学模式的形成、健康与社会经济发展的双向作用、基本卫生保健的成本效益、政府的责任、人人健康是一种权利。 4.中国基本卫生保健研究的主要进展 1997 年国务院新时期卫生工作方针、2006 年中国农村初级卫生保健发展纲要、2008 年《健康中国 2020》、2009

年《中共中央国务院关于深化医药卫生体制改革的意见》、2011 第一轮卫生改革、2013 年第二轮卫生改革。 5.人人享有卫生保健的具体目标 1981 年，世界卫生组织提出了到 2000 年金球应达到的具体目标： (1)全世界各国人民都能方便地享有基本卫生保健和第一级转诊设施的服务。 (2)人人都积极参加自己及其家庭的保健工作，参加社区的卫生活动。 (3)各地都有基层的卫生保健组织，都能在其政府指导下承担起服务范围内所有居民卫生保健的责任。 (4)各国政府都要对其人民的健康负起责任。 (5)人人都享有安全的饮水和环境卫生设备。 (6)人人都能得到足够的营养。 (7)所有的儿童都接受了预防主要传染病的免疫接种。 (8)发展中国家的传染病发病率到 2000 年不超过发达国家 1980 年的水平。 (9)采取一切可能的措施，通过改变生活方式控制和改善自然、社会和心理环境，以预防和控制非传染性疾病促进精神卫生。 (10)人人都能得到基本的药物供应。 6.人人享有卫生保健的衡量指标

谈谈卫生与健康10篇

谈谈卫生与健康10篇 谈谈卫生与健康10篇 谈谈卫生与健康（一）： 卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，仅有讲卫生才能有健康。 健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自我的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自我伤害自我。在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。如此这般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。可是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自我所信任的良师益友，能够到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。 健康固然重要，可是卫生也是一大要素，此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市，需要我们每一个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实这并不难，只要我们坚持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就好了，这些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。其实，只要想想这是为构建健康的礼貌城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！ 处在一个礼貌健康的环境中，那我们就要做一个礼貌健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了这完美的境界，从此刻开始、从小事开始，做一个德智体美的新市民吧！ 谈谈卫生与健康（二）： 其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁明白他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：吃多了东西也就健康了吧！其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每一天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你

消化系统的结构和功能

消化系统的结构和功能 食物从口腔进入身体内，经过一系列复杂的变化变成身体的营养，整个过程叫做消化吸收。完成这一个过程是通过一个特殊的生理结构，那就是消化系统。 人体的消化系统由消化管和消化腺两部分组成。 1．消化道的结构和功能 消化道由口腔、咽、食道、胃、小肠和大肠、肛门组成。 （1）口腔是消化道的起端。口腔内有舌和牙齿。牙齿是人体中最坚硬的器官，负责咀嚼食物。舌的主要功能是搅拌食物。 （2）咽是进食与呼吸的共同通道。 （3）食道位于咽与胃之间，负责将食物推入胃。 （4）胃是消化管中最膨大的部分，位于腹腔左上方。胃壁肌肉的收缩强而有力，胃的主要功能是：暂时储存并初步消化食物。 （5）小肠是消化道中最长的部分，小肠是消化吸收的主要场所。食物在小肠内被消化后，大部分由小肠壁吸收。 （6）大肠较小肠粗大。大肠主要功能是吸收由小肠进入大肠的食物残渣中多余的水分，形成粪便。 （7）肛门是粪便排出体外的通道。 2．消化腺的结构和功能 1、初步了解消化系统的结构和功能。 2、培养学生养成良好的饮食习惯.注意消化系统的卫生与保健。

消化腺包括唾液腺、胰脏、肝脏、胃脏和肠腺。均可分泌消化液，消化液中含有消化酶。 （1）唾液腺位于口腔内，分泌的唾液输入口腔。唾液能湿润口腔和食物，便于吞咽。唾液中含有唾液淀粉酶，能使淀粉分解成为麦芽糖。细嚼少量馒头，会有淡淡的甜味。另外，唾液还能清洁口腔，有杀菌作用。 （2）胃腺是胃壁粘膜内陷形成的，可以分泌大量胃液（主要由盐酸和胃蛋白酶构成），能初步消化蛋白质。 （3）小肠腺是小肠粘膜中的微小腺体，分泌肠液，含有消化淀粉、蛋白质、脂肪的酶，能把蛋白质，淀粉，脂肪消化成能被人体吸收的氨基酸、葡萄糖、脂肪酸等。 （4）胰腺位于胃的后方，分泌的胰液，含消化蛋白质、淀粉和脂肪的酶。 （5）肝脏是人体最大的消化腺，肝脏能分泌胆汁，促进脂肪的分解。另外，肝脏还能在蛋白质、糖类、脂肪代谢中起到重要作用，并能解毒，甚至有造血的功能。 3.消化系统的卫生保健 （一）保护牙齿 1.定期检查牙齿。至少每半年检查一次，以便及时发现问题，及时矫治。 2.养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 3.不要咬坚硬的东西。

卫生保健的意义有哪些2

1卫生保健的意义有哪些？2 试述韩德森的14项日常生活 需要的内容？3试述影响文化 休克进程的困素？4如何提供 跨文化护理措施？5.采用促进 评判性思维的问题有哪些？6 试述个别会谈法的注意事项7. 如何协助临终和死忙病人家 属应对丧失与悲哀？8试述医 疗事故分级9试述文化休克的 预防方法10试述在医疗事故 中，不属于医疗事故的情况主 要包括哪些11试述专业护士 的总体素质要求包括哪些12 简述现代疾病观的特点和要 求。13试述莱宁格的跨文化护 理理论的主要概念14试述护 理道德规范15试述预期目标 的注意事项有哪些16试述护 士在健康教育中的作用17试 述护理诊断的特征18护理诊 断的形成过程 1卫生保健的意义有哪些？ 答：初级卫保健处于国家卫生保健体系服务于个人、家庭及社区的第一线，它尽可能地将防治与保健带入人们的生活与工作，并形成了连续性的健康照顾，因此初级卫生保健是贯穿整个卫生保健体系及具体实施过程中必不可少的指导思想、基本策略。换言之，初级卫生保健既是达到健康的手段，也是卫生保健的策略，是衡量一个国家的卫生体制是否健全及全民健康素质优质的重要指标。 2述韩德森的14项日常生活需要的内容？ 答：（1）正常地呼吸（2）适当地摄入食物和水（3）通过各种途径排出代谢废物（4）移动并维持所期望的姿势，如走路、坐、卧和改变姿势等（5）充足的睡眠和休息（6）选择恰当的穿着（7）通过调整衣服或环境，使体温维持在正常范围内（8）何持身体清洁和良好的修饰，保护皮肤的完整性（9）避开环境中的危险因素，并且避免伤害他人（10） 通过表达自己的情绪、需要、观点 等与他人进行沟通（11）遵照自己 的信仰从事相关活动（12）从事可 带来成就感的工作（13）参与各种 不同形式的娱乐活动（14）学习、 发现和满足各种促进正常发展和健 康的好奇心。 3试述影响文化休克进程的困素？ 答：（1）新旧文化间的距离：即新 文化与旧文的差异程度。（2）新文 化对外来文化的包容性：在一个接 受和容纳外来文化的新环境里，个 体对新文化模式适应较快，调整得 也较快。（3）个人因素：①健康状 况：在应对文化冲突造成的压力过 程中，身心健康的人的应对能力强 于身心衰弱的人体。②年龄：处于 学习阶段，生活方式、习惯尚未成 型的儿童对生活形成改变适应较 快，应对文化休克的困难较少，异 常表现亦较轻。相反，年龄越长， 已习惯的文化模式越难改变。③以 往应对生活改变的经历：一个以往 生活变化较多，并能够对各种变化 很好适应的人，文体休克的症状亦 较轻。④应对类型：对外界变化作 出一般性反应和易适应的个人，与 对变化只会作出特殊持为的个体比 较，应对文化休克的能力要强，其 异常表现亦较微。 4如何提供跨文化护理措施？ 答：（1）采取与病人文化背景一致 的护患沟通方式（2）安排合适的个 人空间（3）帮助病人尽快熟悉医院 环境（4）确保与健康有关的环境稳 定（5）注意价值观念的差异（6） 尊重病人的风俗习惯（7）在观察病 情时注意病人的生理差异（8）帮助 病人寻找支持系统。 5.采用促进评判性思维的问题有哪 些？ 答：（1）期望达到的主要结果是什 么？（2）为达到主要结果，应提出 哪些问题？（3）在什么样的环境 下？（4）需要哪些知识？（5）允 许误差的空间有多大？（6）决策的 时间有多少？（7）可利用的资源有 哪些？（8）必须考虑哪些人的意 见？（9）影响思维的因素是什么？ 6试述个别会谈法的注意事项 答：（1）进行个别会谈前应了解学 习者的基本背景资料，以便找到共 同感兴趣的话题，从学习者最熟悉 的人或事谈起，使学习者逐步产生 信任（5）一次教育内容不可过多， 以免学习者疲劳感。（2）会谈的环 境应该保持安静，舒适，尽量避免 谈话被打断或干扰。（3）会谈的内 容要扣主题，并可适当使用合适的 教具配合谈话内容。（4）即使观察 并了解学习者对教育内容的反应， 鼓励学习者积极地参与交谈，并在 谈话中尊重学习者的想法及判断。 （6）会谈结束时，总结本次教育内 容，了解学习者是否了解教育内容， 如有必要，预约下次会谈时间。 7试述如何协助临终和死忙病人家 属应对丧失与悲哀？ 答（1）教育家属有关悲痛的过程和 丧失心里反应知识。(2)尽量满足家 属提出的对病人治疗，护理生活等 方面的合理要求。（3）指导家属间 相互扶持，共同分担照顾责任（4） 临终病人真正死亡之时便是家属悲 痛的高峰，护理人员应该同情安慰 理解家属，提供合适的环境让家属 宣泄伤痛，认真严肃的做好尸体料 理。（5）教育家属正确面对哀伤。 1)尽量让家属哀伤情绪自然流露， 不要勉强自己坚强。2）不要逃避显 示，避免无法淡化哀伤。3）不要强 迫自己忘记死者以免内心伤痛，因 为压抑伤痛可能损个体健康。4)合 理安排工作与休息，善待自己，不 要过分责备自己。5）协助寻求专业 协助。 8试述医疗事故分级 1)一级医疗事故：造成病人死忙， 中度残疾，可分为甲乙两等。(2)二 级医疗事故：造成中度残疾，器官 组织损伤导致严重功能障碍，可分 为甲乙丙丁四等。(3)三级医疗事故 分级：造成病人轻度，器官组织损 伤导致一般功能障碍，可分为甲乙 丙丁戊等(4)四级医疗事故：造成病 人明显的人身损害的其他结果。 9试述文化休克的预防方法 1)认知方面：努力提高自身的跨文 化沟通交流能力。提高的方法有很 多种，如专门的学习和系统的训练， 在提高自身能力的同时，也应该了 解文化的概念，特征，产生原因和 具体的症状。在进入新环境之前， 应充分了解，熟悉新环境的人文知 识，风俗习惯等各种文化模式，以 预防产生过于强烈的文化休克，并 以开放的心态接受新环境。（2）感 情方面：进入新环境后应理解并接 受新的文化模式，理解新环境中文 化现象的主题，较快的接受新的文 化模式，学习处理人际关系的方法。 （3）沟通方面：个体需要不断地学 习，培养并提高跨文化沟通交流能 力，做到得体性和有效性的统一， 努力提高自身的文化适应能力。 10试述在医疗事故中，不属于医疗 事故的情况主要包括哪些 1)在紧急情况下为抢救垂危病人生 命而采取紧急医疗措施造成不了后 果。（2）在医疗活动中由于病人病 情异常或体质特殊而发生不良后 果。（3）在现有医学科技技术条件 下，发生无法预料或不能防范的不 良后果。（4）因患方原因延误导致 不良后果。（5）无过错输血感染造 成不良后果。（6）因不可抗力造成 不良后果。 11试述专业护士的总体素质要求包 括哪些 1)有端正的仪表及表率作用。（2） 有专业责任心。（3）有解决问题的 能力。（4）有敏锐的洞察能力。（5） 有同情心及能设身处地地为服务对 象着想。(6)有扎实的理论知识及实 际技能。(7)有良好的沟通，咨询及 教育能力。(9)有主动性及进取心。 (10)有独立学习的能力。(11)有自我

谈谈卫生与健康演讲稿范文.doc

【演讲稿范文】 说到卫生与健康，这二者的关系可是密不可分，不讲卫生，那对健康是直接不利的，反过来说，讲卫生，那对身体就很有好处合一今天为大家精心准备了谈谈卫生与健康演讲稿，希望对大家有所帮助! 谈谈卫生与健康演讲稿 人往往都是在生病的时候，才知道健康的重要，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。 良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。 我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的`生活习惯。其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。说到健康，也许有人会说“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能有健康的好身体。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 谈谈卫生与健康演讲稿 (一)、注意食品安全，谨防“病从口入” 如今，人们的工作压力大，生活节奏快，更为了方便省时间，许多人到了吃饭时间，懒得自己动手，就去饭馆吃饭，或者去买菜馆里做好的饭菜，回家直接就吃了。吃的花样也越来越多，什么“火锅”、“烤鱼”、“米线”……真是各种各样，令人眼花缭乱。更有“油炸食品”、“冷饮”充斥街头小巷。试想，这些饭菜就一定安全卫生吗?不一定吧!谁敢保证，那些菜就是新鲜的、干净的，谁敢保证，里面的油是不是加入“地沟油”。吃到这样的饭菜，身体能健康吗?我们经常听说，有人食物中毒，住进了医院。 还有，在学校门口，尤其是小学，都摆放着各式各样的小食品，什么“辣条”、“小糖豆”、“汽水”等等，而买这些食品的，都是年幼的孩子们，试想，这些食品卫生吗?吃到孩子们肚中，会怎样呢?这些可都是垃圾食品呀! 所以，我们要想拥有一个健康的身体，首先要防止“病从口入”，坚决杜绝这些不卫生的食品，更要教育孩子不吃那些不合格的小零食。 (二)、关注个人卫生，从细节入手

《消化系统的作用和保健》教案

《消化系统的作用和保健》教案 教学目标： 1、指导学生认识消化系统由哪些重要器官构成，初步了解各个消化器官的基本作用。 2、引导学生了解消化器在人生命活动中的重要意义，知道人必须注重消化器官的保健。 3、启发学生掌握保护消化系统的基本方法，教育学生养成良好的饮食习惯。 课前准备： 消化系统的解剖挂图。 教学过程： ㈠谈作用，引入课题 师：人每天都要尺食物，你们知道为什么要吃东西吗？你们知道人是怎样消化食物获得营养的吗？ （学生回答） 师：食物必须经过消化，人才能吸收其中的营养，我们把一整套负责消化，吸收的器官称为消化系统。 ㈡指导学生认识消化系统的组成器官及其部位、作用 1、引导学生认识消化系统的各器官。 师：（出示消化系统挂图）你们知道消化系统由哪些器官组成吗？你们能说出它们各在什么部位吗？ （学生回答，指出各器官的相应位置） （教师对照挂图，结合身体加以补充） 2、指导了解各个消化器官的作用。 师：这七大消化器官在整个消化过程中都起着重要作用。你们了解哪些消化器官的作用？ （学生发言，可查阅相应资料） （教师补充学生发言中的遗漏部分，并将学生的零散发言，按消化顺序组成一个完整的消化过程） 师：请大家看挂图，说一说人是怎样消化食物的。 （学生叙述人的消化过程） ㈢引导学生掌握保护消化器官的方法 1、说明消化器官缺一不可。 师：假如我们的消化系统中少了或损坏了一样器官，会怎样？ （学生讨论，回答） 师：在消化系统中，消化器官缺一不可，我们必须注重保护好每一个消化器官。 2、指导学生学习维护消化器官？为什么要怎样做？ （学生交流、发言，教师归纳保护方法） 师：你们平时是不是怎样做的？对照自己的生活习惯，你觉得以后要注意哪些事项？ （学生回答） ㈣总结与教育 师：（概括学习内容）每个人一生只长一套消化系统，一旦损伤，便没法再生。每个学生都要改掉不良饮食习惯，注重消化系统的保健，使自己有一个健康、强