运用“认知失调”理论突破品德不良学生的心理定势
广东省吴川市第二中学凌飞
【概要】思想品德教育一个重要目的是:使学生的思想品德认知由失调到协调,进而使人们形成共同的思想品德认知。思想品德教育与认知理论有许多契合之处,将认知理论引入思想品德教育,能增强思想品质教育的说服力、实效性。本文重点探析如何运用“认知失调”理论,突破思想品德不良中学生的心理定势,使其形成正确的思想品德认知,并养成良好的思想品德。
【关键词】认知失调思想品德心理定势品德不良
在多年的政教工作中,笔者深刻地感受到,每届、每个年级总有那么几个学生,他们天不怕,地不怕;不服管,也不吃软。老师用传统的说教方式,无济于事,很是头疼。因此,只要他们不破坏课堂纪律,不影响教学秩序,很多老师便睁一眼闭一眼,任其自流。这样的孩子往往家长也是毫无办法,他们把孩子放到学校,最大的希望就是别出事就行。
仔细地分析这种品德不良学生,首先,他们是心理上出了问题,他们的品德认知因为种种原因,产生了扭曲。他们形成了“反正我不犯法,你们不能拿我怎么样”或“反正你们早已瞧不起我”等不正确的心理定势。这种心理定势,让这些学生成了“死猪不怕滚水烫”,成了思想品德教育工作中的一个难题。新课程改革要求教师发展成专家型教师,要运用科学理论来指导自己的教育工作。在这种背景下,笔者引导学校班主任、教师,改革传统的道德说教方式,针对这些学生的顽疾,运用心理学的“认知失调”策略,打破他们的心理定势,达到思想品德教育的目的,收到了一定的成效。
“认知失调”是美国社会心理学家费斯廷格提出在世界范围形成影响的心理认知理论。主要观点是:心理平衡是人类的需要,但是人们在现实生活中总是经历着这种打破心理平衡的事件,于是人们的心灵永远处在平衡的打破和实现平衡的矛盾过程中。
在这种理论的运用中,我校H老师是一个很好的典型,他将这种理论运用到本班L同学的转化工作中,突破点找得准,收效良好。
一、以榜样的重量引发认知失衡
H老师是L同学的班主任。H老师通过平时细心观察,通过与其他同学交谈,发现L同学最崇拜本班同学W,W同学在他心目中具有相当重量。H老师在例行
的班级座位调整时,将这两个人调在一起;在学校安排的社会实践活动课程中有意将把他们分在一组;平时特意提醒W同学教L同学不会做的题目;在班会课上又特意设置了“夸夸我身边的好友”主题活动……H老师与L同学谈心时,引导他谈谈自己与W同学的异同;利用机会让W同学指出L同学的优点和不足。从自己崇拜的同伴嘴里听到对自己中肯的评价,在L同学内心深处引起了触动,他渐渐学会了认识自己分析自己反省自己,W同学的好学、诚实、守信、大方让L同学的品德认知产生了认知失衡,并使他进行调整,逐渐改变了身上的一些毛病。
二、以公正的分量引发认知失衡
一次L同学在生物课上与老师发生口角并产生肢体冲突,之后离开课堂去了网吧。H老师在网吧把他找回来,没有马上批评教育他,也没有将他交给政教处处理,而是让他先回家休息二天,待安定情绪再说。
随后,H老师从各方面了解到事情的真相,起因是L同学没完成课外练习,生物老师让他去办公室做,他誓死不去;老师走到他座位边,双手一把抓起他,想把他抓到办公室去;此时他一时冲动,挥手推了老师一把。他的理由是作业不止他一人没做,生物老师看不过他,故意找他茬。生物老师也是因为L同学上课不听讲、作业不完成而气在心头。
H老师安抚生物老师的情绪,同时在班级组织同学对这个事件进行讨论。此事处理不妥,可能会影响生物老师的情绪、形象,也可能会挫伤L同学和其他同学敏感的心灵。三天后,大家的情绪基本平静下来,L同学却决定退学。H老师和生物老师一起分析了L同学这个学期的种种表现,应该说进步真的不小。如果仅因为这个事情而辍学的话,今后在L同学和生物老师心中都会留下阴影。再三考虑,生物老师摒弃前嫌,同意和H老师上门去做L同学的工作。生物老师主动承认了自己因心情不好,那天上课时情绪太激动,对L同学太粗暴,并真心诚意地表示了歉意,还真诚要求H老师不要把L同学交给学校处理,免得受处分。H 老师也表示平时对同学关心不够,对L同学学习上的困难没能及时发现。
两位老师的豁达让原以为要被学校严肃处理的L同学深受感动,班上其他同学也为老师的宽宏大量而敬佩,纷纷表示希望生物老师继续教他们的课,L同学一定要为班级争气。长期以来,L同学认为老师都因为成绩差而讨厌自己,同学们都瞧不起他,现在老师公正的处理,让他的品德认知发生了失衡,这件事让他开始对自己的思想认识有所怀疑,内心充满了矛盾,并产生了改变的冲动。外表孤傲冷僻的他从此明显安静温和了许多。
3、用他自己的重力引发认知失衡
除了老师和身边同学的作用力,思想品德不良学生自我的作用也不可忽视。成也萧何败也萧何,一个事件的正反都可以发生在同一个人身上。从L同学升入高中的第一天起,就有人对H老师说,L同学放荡成性,调皮捣蛋是远近闻名的,高中三年有你受的。考虑到L同学就住在学校附近,H老师让L同学负责晚自习点名和纪律工作。一段时间下来,L同学不仅做到天天按时上晚自习,就连白天上课纪律也好多了。科任老师也很少到H老师那儿告他的状了。
后来事情出现反弹,期中考试后的一个晚自习,他溜去了网吧。次日H老师把L同学叫到办公室告诉他,他没有来的那天晚自习,班级纪律被扣了分。还将同学写的一篇周记朗读给他听:平时我们都有点瞧不起L同学,但近来只要他在晚自习上大喊一声“别吵了”,全班真的会安静下来,我从内心很佩服他的勇气。班主任的信任、同学的真诚让L同学看到了自我的价值和重量。这种重量可以让学生的品质认知产生失衡,让他认识到不守纪律和维持纪律两个相反的角色都可以发生在自我身上;把握这一时机,便有可能打开转化品德不良学生的突破口。
参考文献:
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[2] 黄志刚. 思想政治工作应重视人的认知失调及其消除[J]. 理论探讨. 2003(03)
人格的特征;整体性,稳定性,独特性,社会性。人格心理学的四个基本问题;创构一种理论。通过实践研究检验这一理论。找可行的方法测量与评人格。将人格理论应用于实际 人格研究的理论派;特质论观点,精神动力论观点,人本主义,行为主义和学习论,认知观点,生物学观点 人格;个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。表现为个体适应环境时在能力,情绪,需要,动机,兴趣,态度,价值观,气质,性格和体质等方面的整合,具有动态的一致性和连续性 特质是决定个体行为的基本特性,是人格的有效组成元素,也是测评人格所常用的基本单位,人格特时间上具有稳定性,在空间上具有普遍性,具有同一特质的人,对不同的情境会作出类似的反应。。。特质流派的特征(1)注重行为的长期稳定性,不注重特殊具体化(2)注重行为的差异性,不注重查明行为机制(3)容易把人们进行比较(4) 很少论及人格的变化 卡特尔的人格特质理论16根源特质表(PF) 表面特质:是从外部行为直接可以观察到的特质 根源特质:是制约表面特质的潜在基础,是构成人格的基本特质 奥尔波特的人格特质理论 奥尔波特是人格特质理论的创始人。认为人格特质是构成人格的基本元素 ⑴共同特质是在某一社会文化形态下大多数人或群体所具有的共同特质 ⑵个人特质是指个体身上所独具的特性1首要特质:是一个人最典型、最具概括性的特质2中心特质:是构成个体独特性的几个重要特质,在每个人身上大约有5-10个3次要特质:是个体不太重要的特质,往往只有在特殊情况下才表现出来 艾森克人格特质理论(1)外倾性:表现为内、外倾向的差异上(2)神经质:表现在情绪稳定性上的差异(3)精神质:表现为孤独、冷酷、敌视、怪异等负面人格特征上本能;来自生物体内部的一种固有的驱力,可以从根源,目的,对象和动量四个方面加以解释 本我;是人格最原始的与生俱来的潜意识的结构部分(力比多。性本能) 自我;是人格结构的管理和执行部分(自我要伺候外在世界,本我,和超我三个苛刻的主人) 超我;是人格结构中最为道德的一部分,限制自我,指导自我已达到理想的自我 。自我防卫机制: (1) 压抑(2) 拒绝(3) (4)理智化(5) 升华(6) 投射(7)合理化(8)反向生成(9)抵消(10)倒退 意识;人特有的心理反应形式,是个体对环境刺激及自身感受,记忆和思维的知觉以及对自身的行为和认知活动产生,维持和终止的监控 前意识:指潜意识中可召回的部分,人们能够回忆起来的经验。潜意识;是指潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量 荣格的心理类型理论 1、一般态度类型 2、机能类型--1)外倾思维型2)内倾思维型3)外倾情感型4)内倾情感型5)外倾感觉型6)内倾感觉型7)外倾直觉型8)内倾直觉型阿德勒,把自卑与补偿看作是追求优越的动力根源 霍妮;认为文化因素决定人格,重视社会环境在心理问题产生的重要作用 神经症人格类型;依从性,反抗型,退避型 人本主义的核心内容;(1)个体现象学,尊重个人的主观感受和经验。(2)人的责任,人对自己最终要发生的是负责,人可以做出选择。(3)此时此地,做好现在做的事,人不应该成为过去经验的牺牲品。(4)人的成长,人有一种成长和发展的倾向 马斯洛的需要层次论,生理需要---安全需要---归属和爱的需要---尊重的需要---认知的需要---审美的需要---自我实现的需要。 罗杰斯,创立了以人为中心的人本主义心理学理论广泛应用于诸多社会生活领域和心理治疗实践领域,成为人本主义心理学;理论的重要实践者。 自我的概念;个体对所作为整体的自己的意识和体验,是一个相对稳定的观念系统,具有复杂的心理结构,是一个多维度的,多层次的心理系统。 行为主义,重视从学习的角度看待人格,他们使用强化,条件作用等概念来解释包括迷信行为在内的各种人格现象 斯金纳的经典条件作用和操作条件作用 强化,唉一种刺激情景中,人或动物的某种反应所带来的后果使得该反应出现频率的增加的过程。 罗特的内控与外控 班杜拉的学习理论观察学习过程--(1)注意过程--(2)保持过程--(3)都工作再现过程--(4)动机过程 认知流派------凯利--人人都是科学家 个人构念—被个体习惯化的用来解释和预测事件的构念
小学生心理健康活动总结范文 学校健康教育是学校工作不可缺少的重要部分之一,是确保学生健康成长的重要环节。健康教学工作是学校教学工作的有机组成部分,它关系到整个民族未来的振兴与发展,是小学素质教育的内容之一。希望对大家有所帮助,欢迎阅读。 小学生心理健康活动总结范文(一) 一学期紧张而愉快的学习生活即将结束,在此,我将本校心理健康工作做下总结,以便今后更好的开展工作。 1.本学期认真落实了关于以“小学绿色文化教育的实践与研究”为主体工作宗旨的学校心理健康教育的精神,努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质,让每一位小学生都拥有健康的心灵,并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我,增强自我调控,承受挫折,适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。 2.心理健康教育是素质教育的重要内容之一,小学心理健康教育主要是针对儿童心理发展的需要而开展的教育活动,旨在培养和提高学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力,如何进行情绪调节等,使学生
更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。我校每位班主任老师都进行校级心理健康辅导培训,担任各班心理辅导员,利用思想品德课,针对本班学生实际,有目的的开展集体心理疏导活动,以促进心理素质提高,预防问题发生。 3.随着社会的飞速发展,人们的文化观念、生活方式、思维意识都发生着剧烈变化。当代小学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。有资料表明,在我国约有五分之一左右的儿童青少年都存在不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等种种外显的和内隐的心理行为问题。针对这些情况,学校大队部在今年x月、x月期间,分批、分时段对各个年级的学生集中进行思想、心理、行为等方面进行指导与教育,取得了良好的效果。 4.心理健康是全员性的问题,是每一位小学生在成长与发展中都必然会面临的问题,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生。因为往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。我校每一位教师在学科教学中都渗透心理健康教育,并时刻关注学生的心理动向与变化,及时与其他学科教师联系,或找学生谈话,或与其家长交流,努力践行“让学生心中充满阳光”。
最新学生心理健康心得体会范文五篇 心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面是小编搜集的最新学生心理健康心得体会范文五篇,希望对你有所帮助。 最新学生心理健康心得体会(一) 21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,善于合作,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求学生在德、智、体诸方面的素质全面发展,学生素质发展有多方面的内容,心理素质不仅是其中的重要组成部分,而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。 它既是素质教育的出发点,又是素质教育的归宿。柳斌同志在《关于素质教育的再思考》一文谈到素质教育的三要义中,他指出:"素质教育的第二要义,就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质,承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社会的问题非常重要。"一个学生的心理状态是否正常、健康,在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度,是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此,心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础,反之,有了良好的心理素质,人的心理健康水平也会提高。 一、心理健康教育是实施素质教育的目标和核心 首先,心理健康教育与德育工作有着密切的联系。 心理健康教育是教育者运用心理学知识协助学生正确认识自己、认识世界,适应社会、发挥潜能。德育是教育者按照一定社会的要求,有目的,有计划地对学生施加影响,培养学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人,在统一育人活动中各自都能发挥独特的作用,相互借鉴,相互促进。心育对德育有一定影响。心育适当扩充和完善了德育的目标和内容;心育为提高德的有效性提供了新方法、新技术;最重要的还是,心理健康教育有利于更新教育者的教育观和学生观,对整个教育都带来了积极的影响。 其次,心理健康教育能促进学生文化科学素质的提高。
《人格心理学》 一、概念解释 人格、人格的整体性、人格的稳定性、人格的独特性、人格的社会性、投注、生活风格、机能自主、基本焦虑、能和外能、力比多、特质、自卑感、个人构念、现象场、集体潜意识、强化、观察学习、控制点,晶体智力,流体智力 二、填空 1.人格心理学主要的研究途径有:、、。 2.人格的特性有:、、、。 3.人格心理学研究的主要领域有:、、、、。 4.四种基本的人格理论范型是:、、、。 5.弗洛伊德把焦虑分为三类,即、、。 6.弗洛伊德的心理性欲发展阶段为:、、、、。 7.弗洛伊德的人格结构包括、、。 8.梦的工作包括:、、、。 9.荣格的集体潜意识中的原型主要有:、、、、。 10.荣格的人格发展阶段是:、、、。 11.荣格认为人格的动力是:。它按原理和原理活动。 12.阿德勒的两种错误的生活风格是:、。 13.霍妮提出的神经症的三大类型指:、、。 14.霍妮的理论被称为:。她认为人格发展的动力是:。 15.精神分析论者关于人格动力的基本概念不同,弗洛伊德是、荣格是、阿德勒是、霍妮是。 16.行为矫正的主要方法有:、、、。 17.斯金纳按强化物的来源把它们分为:、。 18.艾森克的人格维度是指:维度、维度和维度。 19.特质理论的新进理论是和。 20.多拉德和米勒关于学习的四个要素:、、、。 21.多拉德和米勒将冲突分为四类:、、、。 22.马斯洛的需要层次理论包括五种需要、、、、。 23.凯利的CPC循环指、、。 24.人本主义人格理论的主要代表人物是:、。 25.罗杰斯认为机能完善的人的特点是:、、、、。三、简答 1.简述阿尔波特健康人格的特点。 2.简述学习论和特质论的区别。 3.简述多拉德和米勒的挫折—攻击理论。 4.简述艾里克森的心理发展的八阶段理论。 5.简述荣格的集体潜意识理论。
心理健康活动工作总结 心理活动总结 篇一 XX年是我校深化教育改革取得阶段性成果的一年,心理健康教育作为我校教育改革的重要组成部分,也取得了丰硕的成果。在巩固己有的成绩的同时,本着促进我校心理健康 教育更加深入健康地发展,全面推进素质教育的目的,我们在总结过去的成功经验的同时,对工作提出了更高的要求,不仅从提高学生心理素质入手,完善了我校心理健康教育的立 体网络,还不断加大宣传力度,拓宽心理健康教育的渠道,继续推进我校心理健康教育工 作更加健康、系统、全面、有效地展开。回顾过去的一学期我们开展的心理健康教育工作,主要有以下几个方面: 一、心理健康教育课在规范性、有序性、系统性、生动性方面取得显著的进步。 心理健康教育课是心理健康教育主要渠道之一,也是我校心理健康教育工作的特色, 是我校课程改革的重要一环。上好心理健康教育课有利于我校心理选修课程朝着规范、有 序的方向发展,也有利于以点带面,促进我校心理健康教育工作的整体开展。基于以上的 认识,本学期我们在充分利用现有资源,规范课堂进程和课堂内容,活跃课堂气氛方面做 了不少努力,取得了可喜的成绩。 首先,本学期我校心理健康教育课和上学期相比有两个不利条件:一是心理教育课时 总量减少,二是要求选修心理素质课的学生增加了许多。为了给学生充分的接受心理健康 教育机会,我们调动了所有可用的资源。增加了心理健康教育兼职教师的人数。本学期, 从事心理健康教育有工作的教师增加到四位。除谢维兴老师这位专职的心理教师外,还有 陈红老师、林莎老师、曾帆老师三位兼职的心理教师,心理健康教师的增加间接增加了心 理健康教育课时。同时,充分利用课外时间增加心理健康教育课的时间。谢维兴老师利用 周一和周五中午一点到两点钟段时间给学生上心理健康教育课,直接增加了课时。通过这 两种方法,解决了因心理健康教育课时的减少而带来的选修心理健康教育课的学生无法上 心理健康教育课的问题,使大多数学生都能接受心理健康教育。本学期,我校高一共有= 个班,高二共有=个班开设了每周一课时的心理健康教育课,约有===人的学生在本学期接 受了系统的全面心理健康教育。 其次,从规范课堂教学着手,保证上课的质量。一是加强集备。我们组成了以谢维兴 老师为组长的集备组。把周一上午作为集备时间,大家共同讨论。这样不仅加强老师对心 理健康教育理论知识的理解,而且规范了课堂进程、上课的内容和上课的进度,使心理健 康教育课程系统化,有序化,避免了心理健康课的无序化和随意化。二是和学生制定课堂 契约,同时把平时的考勤、课堂表现、课外作业的完成情况和学生的成绩挂勾,规范学生 的课堂行为,避免学生把上心理健康教育课当作混学分课。
学生心理健康心得体会3篇 开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。下面是为大家带来的学生心理健康心得体会,希望可以帮助大家。 学生心理健康心得体会范文1:时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。然而,在我们实施素质教育的过程中,由于社会、学校、家庭多方因素,导致部分老师厌教,部分学生厌学等不健康心理,严重影响了教与学的工作。 学校请来了闵行区有名的心理健康教育专家黄志法、金燕、袁胜芳三位老师做专题讲座。根据我们学校老师的实际情况,进行有针对的心理健康教育。老师给我们清晰、详尽地阐述了这门课程的重要之处,独特之处。她在讲授中有事实有理论地说明了当前学生心理健康教育,老师教育观念的状况,使我们认识到,在中小学教师中进行这个课程的培训非常重要,非常及时,特别是新课程改革的今天,社会的发展,改革的需要,教育教学上的需求,都将心理健康教育这门课程摆在了广大教师面前,我们必须认真对待,积极投入,学到有用的知识,为自己今后工作的顺利开展,作进一步的准备。 同时,对中小学生心理健康教育的内容及方法的了解,使我们清楚地知道今后工作中要发现的问题,要注意的问题以及要积极主动地解决的问题。这其中特别是师生关系,帮助学生认识自我,消融学生
逆反心理等方面的内容,从理论到实践,从讲座到活动都给我们很深印象。这次培训为我们今后的教育教学工作认识到了不足,提升了自我,指明了方向。 虽然有的知识还很艰深,有的内容还不够熟悉,但我回到岗位上会继续学习,并将理论与实践结合,搞好教师继续培训工作,搞好学校的心理健康教育工作。 总之,教学的目的就是教书育人。首先,为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。其次,只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展! 学生心理健康心得体会范文2:7月16日至7月18日,我有幸聆听了张正中、丁光木、曹伟勇教授讲的关于中小学生的心理问题及纠正对策的讲座。张、丁、曹教授结合自己多年的教学经验和研究成果就中小学生常见的心理问题进行了深入浅出的讲解,为在场的教师送上了一道丰盛的精神大餐,也令我耳目一新,受益匪浅。教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出:良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质,是素质教育的重要组成部分,是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》,落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪人才的重要环节。
心理健康活动总结归纳 在教育实践中,我校深刻领会到良好的、安康向上的心理素质是学生全面开展的基础,因此,有须要对学生进行心理安康教育,帮助学生提高心理素质,增强学生承受挫折、适应环境的能力。在本学期的教育、教学工作中,是这样做的: 一、加强教师本身修养,树立“身教”楷模 心理安康教育的目的是提高学生的心理素质、促进学生人格的健全开展。这一目的的实现,离不开教师。教师与学生朝夕相处,在向学生传授科学文化知识和组织各项活动的过程中,在与学生的日常交往中,无时无刻不在以其本身的人格力量影响学生,教师的作用是无处不在、不可取代的。教师的心理素质直接影响着学生心理素质的开展,影响着教育教学工作的成效。因此,我们首先阅读了什么是心理安康、如何维护本身的心理安康,如何保护学生的心理资源、如何对学生进行一般性的心理辅导等方面的书籍。学习心理安康教育理论,和学年组教师共同研讨心理安康教育的详细操作方法。并身体力行,时时、事事、处处为学生做楷模,要求学生做到的自己首先做到。 二、坚持全面渗透,多渠道全方位开展心理安康教育工作 ⑴学科教学为主渠道进行学习方法辅导,并在教学过程中渗透心理安康教育。学校心理安康教育的一项重要内容是对学生进行学习心理辅导。会学习的人轻松愉快富有成效。进行学习心理辅导,能帮助学生学会学习,这既是当前提高学生学习效率和效益的需要,也是使学生将来能有效地进行终身学习、适应飞速开展的社会的需要。学习心理辅导通过包括学习智能辅导,学习方法辅导,学习态度、动机、兴趣和习惯的辅导,预防学生学习疲劳,减缓学生考试心理压力等。学习方法不当是学生较突出的心理问习题,应加以辅导。虽然智力水平高的学生常能通过摸索,掌握一些有效的学习方法,但多数情况下要走一些弯路,而许多学生很难在学习中“自然而然”地掌握科学的学习方法,所以有须要对学生进行科学的、系统的学习方法辅导,帮助学生积极主动地建立自己的学习方法体系。
第一篇:大学生心理健康范文 大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。 那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。 如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手:
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。 2、保持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。 作为社会主义建设者与接班人,大学生有必要不断提高心理素质,全面健康的发展,以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。 第二篇: 在科学技术飞速进步,知识爆炸的今天,人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分,对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大学生作为一个特殊的社会群体,本身存在着许多特殊的问题,如对新的学习环
论述题: 1.请根据自己的理解,谈谈性格的类型论与特质论间存在什么样的关系。 2.从与自陈测验相比较的角度,谈谈投射测验的特点。 3.如何了解一个人的性格,运用所学的知识,对你现实生活中的一位亲人或朋友进行性格方面的描述。 4.试述评奥尔波特的性格特质理论。 5.根据自己的理解对荣格的性格类型论进行述评。 6.述评测量性格的方法。 7.埃里克森自称是一个弗洛伊德主义者,你如何理解。 8.能力是指人们成功的完成某种活动所必须具备的个性心理特征,谈谈你对这一概念的理解,并从某一个角度分析自己具有什么能力。 9.评述埃里克森的心理社会发展阶段理论。 10.述评吉尔福特的智力三维结构模型。 11.简述弗洛伊德的性格理论,并根据自己的理解对其理论进行评价。 12.试述成功智力理论。 13.阿德勒与弗洛伊德的主要理论分歧有哪些。 14.什么是能力?能力和知识之间的关系如何? 15.评述艾森克的人格理论。 16.加德纳认为:“智能是在特定的文化背景下或社会中,解决问题或制造产品的能力。”试对他提出的智力理论进行述评。 17.谈谈你对西方“Big Five”模型与“FFM”的理解。 18.苏联教育学家苏霍姆林斯基指出:“不要使知识和能力之间的关系失调。”对此你怎样理解。 19.述评人格五因素模型。 20.美国心理学家斯滕伯格认为,一个适当的智力理论应该考虑智力与内在世界、外在世界以及人的经验的关系。你对他提出的智力理论如何理解。 简答题: 1.人们对气质的含义主要有哪几种意见? 2.简要说明弗洛伊德理论中自我的功能。 3.简要说明罗杰斯提出的“机能健全的人”具有哪些特征。 4.简要说明能力和知识的关系。
小学心理健康教育活动总结 各位领导、老师:上午好! 欢迎各位老师到我校检查心理咨询室的建设情况。此次依据上级颁发的心理小屋建设要求,我校申报的达标校。 下面就我校的心理咨询室工作开展情况及自查情况向各位领导和老师进行汇报。我校能认真贯彻市、区关于心理健康教育的有关精神,根据小学生心理发展的规律,认真开展各种心理健康教育和指导,帮助学生获得心理健康知识,促进学生建全人格的发展。特别是能够利用心理咨询室,发挥其“面向全校学生、教师和家长开展心理健康教育工作,提供心理咨询、指导和服务”的基本功能,不受时间、空间的限制,极大的发挥心理咨询室对学校心理工作的支撑作用。 一、心理咨询室在心理教育工作中的功能一 ——面向教师群体的心理健康教育工作 心理教育是21世纪教育中不可或缺的部分,教师良好的心理素质是培养高质量人才的必要保证。从这个意义上说,尊重教师就是尊重人才,爱护教师就是爱护祖国的未来。心理健康是教师整体素质的重要组成部分,是教师综合素质的核心要素,是教育教学质量提高的基础与保障。保证学生的心理健康,首先要关心和促进教师的心理健康,教师保持健康的心理,具备对学生进行心理健康教育的能力,才能创设学生健康成长与发展的良好环境,心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。 (一)注重心理教师团队的培养。 我校高度重视学生的心理健康教育,成立了专门的领导小组,由德育主任担任组长,部分心理骨干教师担任组员。学校拥有专职和兼职的心理教师多人,现有二位教师取得国家二级心理咨询师的资格,多人参加过心理知识的培训。学校坚持“走出去、请进来”的
方针,既请高水平的心理专家到学校为教师进行心理讲座,又为老师提供外出学习交流的机会。使得我校心理教师队伍的素质不断提高。 (二)注重教师群体的心理健康。 一位心理学家曾说,教育是心灵对心灵的呼唤、是用心灵来浇灌心灵。教师不仅需要通过自己掌握的知识、技能去影响学生,还要通过自己的人格与道德力量,通过自己的言传身教,通过自身良好的情绪和健康、成熟的性格去感染学生。也就是说,教师职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质。然而,我国正处于转型期,中小学教师作为社会的特定群体,正承受着来自各方面的压力,面临着巨大的考验与挑战——教育体制的改革与创新,新课程实施的需要,教育岗位的竞争,聘任制、量化管理等举措的实施,使教师在知识、经验、教学能力及心理素质方面常常预支、透支。 面对这一情况,我校领导注重教师的心理健康问题,先后请来了西城区教研室恬佟老师、西城教育分院邓从真老师为全体教师进行心理辅导与调试,在日常工作中注重人文管理,努力创造团结和谐的工作氛围,干部与老师、老师与老师、老师与学生、老师与家长之间注重沟通交流,努力为教师的教育教学工作创造一个良好的人文环境。附小的教师队伍整体团结互助、乐观向上。特别是这次六一,我校全体教师表演了大合唱,体现了附小健康、乐群的精神风貌。 二、心理咨询室在心理教育工作中的功能二 ——面向学生群体的心理健康教育工作 (一)上好心理健康课。 学生身上出现的任何问题,都可以追溯到他的认识水平和心理问题上。因此抓好学生的思想工作就必须关注学生的心理健康。关注学生心理教育工作,是我校德育工作的一个重点。在每学期初,我们都要求任课教师作出明确的实施计划。把心理健康教育纳入教育教学计划当中,做到“有课表、有专人、有教材、有教案”。心理
关于学生心理健康教育心得体会 3月28日和29日,有幸参加了威海市教研中心在文登实验小学 举办了威海市心理健康教育教师培训专家报告会。报告会邀请到上 海市教育科学研究院研究生与继续教育部常务副主任、上海市中小 学心理辅导协会理事长吴增强教授和莱西市教科所李绪坤老师,分 别就中小学心理健康教育中的班级心理辅导活动课和学习心理辅导 进行了专题讲座和培训。报告中设计了现场互动的环节,最让人叹 服的,还是好几个一线教学的老师,对于案例的分析讲解,思路清晰,逻辑严密,透着专业素养,丝毫不逊于专业的心理咨询师。 吴教授以《聆听学生的心声——班级心理辅导实务》为题,就班级心理辅导基本理论与心理辅导活动课实效性两方面内容进行了专 题讲座。吴教授通过对社会变迁与学生成长状况的思考及“情绪失 调生辅导”、“青春期辅导”、“优秀生辅导”等七个案例的剖析 和现场互动,让与会者全面了解了学生健康心理发展目标,明确了 心理疏导的不同方法。这些案例主要是探讨中学生自卑、早恋、打架、升学压力等问题的解决策略。这些都需要密切关注家庭教育状况,查出问题的根源。案例7是《他不说脏话了》,讲的是一个小 男孩总是说脏话,作为班主任,我们听到学生打小报告后都很清楚 自己习惯怎样解决这种问题。看看心理健康老师的策略:侧面了解,谈心,了解到原因是为了吸引女生的注意;解决问题,设计了三问: 受女同学欢迎的男同学的行为举止有哪些?你自己的哪些行为会引起 女同学的反感?你自己哪些行为受女同学欢迎?好了,做个真正受欢 迎到孩子吧。看似简单几步,其实是摸清了孩子的想法。如果我们 不问青红皂白,直接批评:你骂谁了?不准骂人。相信是不会有任何 效果的。其他几个案例辅导措施及干预策略课件上都有,需要的老 师可以到共享查阅,因为主要是初中的内容就不一一赘述了。 经过本次心理健康教育学习,我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性,这段时间来,我们全体学员克服种种困难,认真学
认知心理学名词解释 认知心理学;认知心理学是研究人的高级心理活动过程的学科,即研究人接受、编码、操作、提取和利用知识的过程,这个过程包括知觉、语言、智能、表象、思维、推理、问题解决、概念形成和创造性。广义的认知心理学主要探讨人类内部的心理活动过程、个体认知的发生与发展,以及对人的心理事件、心理表征和信念、意向等心理活动的研究。狭义的认知心理学是以信息加工理论观点为核心的心理学,又称为信心加工心理学。 信息加工理论:20世纪50年代末、信息论、控制论、系统论推动了信息加工理论,用计算机对信息的输入、存储、加工过程来解释人的认知过程的理论。 信息装置:即把人视为一个接受信息、加工和处理信息的传递装置。 信息编码:即一套信息加工的特殊规则。(它把消息、信号、符号或事物的状态,理解为是由一种形式转换成另一种形式,由一种能量媒介物转换成另一种能量媒介物,或由一种物理状态转换成另一种物理状态的过程。) 通道容量:即在一定时间内一个通道所能传递的信息的有限性或极限性。 符号操作系统范式;符号操作系统范式(象征的系统)在认知心理学领域又被称为“信息处理模型”、“符号处理模型”、“串行处理模型”等。1968年佩泊特出版《感知器》成为符号操作系统范式诞生的标志。符号操作系统范式把人看作一个“信息处理系统”,或者称作“符号操作系统”。代表人物纽韦尔和西蒙等人。 符号:就是模式,任何一个模式只要它能和其他模式相区别,它就是一个符号。 信息加工系统:是指能够接收、存储、处理和传递信息的系统。由记忆装置、加工器、效应器和接受器组成。 联想记忆;安德森和鲍威尔提出:首先分析简单的命题句子,并把分析后的句子输入到存储器中保持,当出现新句子时,调动已经存储在“网络知识库”中的信息来回答或解决问题。 适应性控制;即思维的适应性控制。安德森提出的有关一般性知识存储的认知模型,用程序来说明知识的组织和表象概念的激活过程,并对陈述性知识和程序进行区分。 联结主义范式:20世纪80年代兴起,联结主义认为,人类的认知活动的本质在于神经元之间的联结强度,以及它们之间不断发生的动态变化,即对信息进行并行分布式的加工处理,这种联结与处理是连续变化的模拟计算。其实质是用数学与计算模型的说明人类心智的过程与特点。 通用问题解决程序;由纽韦尔和西蒙设计,采用启发式程序,用“手段一目标分析”方式,把问题的解决程序通过提出一些子目标的办法一步一步地缩小初始状态和最终目标状态之间的差异,最后解决问题。 计算机隐喻是指把计算机作为人脑功能的一种心理模型,从中引申出人的认知过程或心理活动是一种“计算”的观念。 抽象分析方法:又称为会聚性证明法,是指采用人与计算机之间的功能类比,并以其他实验分析为辅助,通过结合与抽象,以推理、判断的方式得出结论的研究方法。 计算机模拟方法:指用计算机来模拟、检验、发现人的认知活动及其行为表现的规律的研究方法。 流程图式是指以作业图或信息流程图的形式表示人的心理活动,并以此分析人的信息加工过程的研究方法。 信息加工流程模式:由于认知心理学把人视为计算机式的信息加工系统,因此经常采用流程图的方式来分析与概括人的信息加工过程,它是一种简明、扼要地说明人的心理上活动过程的具体方法。(图例39)
一、结合佛洛依德人格结构理论的自我分析 (一)佛洛依德人格理论 弗洛伊德认为人格由本我(id)、自我(ego)和超我(superego)构成。 1、本我(id) 是人格结构中最原始部分,从出生日起算即已存在。构成本我的的成分是人类的基本需求,如饥、渴、性三者均属之。本我中之需求产生时,个体要求立即满足,故而从支配人性的原则言,支配本我的是唯乐原则。例如婴儿每感饥饿时即要求立刻喂奶,决不考虑母亲有无困难。 2、自我(ego) 是个体出生后,在现实环境中由本我中分化发展而产生,由本我而来的各种需求,如不能在现实中立即获得满足,他就必须迁就现实的限制,并学习到如何在现实中获得需求的满足。从支配人性的原则看,支配自我的是现实原则。此外,自我介于本我与超我之间,对本我的冲动与超我的管制具有缓冲与调节的功能。 3、超我(superego) 是人格结构中居于管制地位的最高部分,是由于个体在生活中,接受社会文化道德规范的教养而逐渐形成的。超我有两个重要部分:一为自我理想,是要求自己行为符合自己理想的标准;二为良心,是规定自己行为免于犯错的限制。因此,超我是人格结构中的道德部分,从支配人性的原则看,支配超我的是完美原则。 (二)自我分析
在人格结构里,本我、自我和超我三者相互交织在一起,构成人格的整体。它们各自代表了人格的某一方面,本我是生物本能我,自我是心理社会我,超我是道德理想我。它们各自追求不同的目标,本我追求快乐,自我追求现实,超我追求完美。当三者处于协调状态时,人格表现出一种健康状况;当三者互不相让,产生敌对关系时,就会产生心理疾病。 而就我本人而言,在本我上,我与其他任何人一样,具有最基本的人类需求,饿了要吃饭,渴了要喝水,困了要睡觉。然而这些本能的欲望满足,也需要通过自我的帮助来实现。自我是个体出生后,在现实环境中由本我中分化发展而产生,努力实现自我,不断学习,不能一味的放任本我的“唯乐原则”,现在并不是无忧无虑的吃了睡,睡了吃,而需要通过学习知识,做作业,来达成自我的实现。超我是按至善原则指导自我以道德良心自居,去限制、压抑本我的本能冲动,使其符合社会规范的要求。就目前而言,在道德理想我的超我这一方面,我在很多具体的方面还是做的不够好的,这需要在未来不断改进。 二、结合艾克森人格测试的自我分析 (一)艾克森人格测试介绍 艾森克人格问卷是由英国心理学教授艾森克及其夫人根据其人格三 个维度的理论编制而成。它由三个人格维度和一个效度量表组成编制,分别为: 1.精神质(P)维度:测查一些与精神病理有关的人格特征。高分可能具有孤独、不关心他人、难以适应外部环境、不近人情、与别、不
小学生心理健康教育活动总结随着社会的进步,健康概念的内涵不断得到丰富和发展.健康在现代社会是一个多维的结构,涉及到相互依赖的身体、心理和社会适应状况.世界卫生组织把健康定义为“不但没有身体的缺陷和疾病,还要有生理,心理和社会能力的完满状态.”在健康这个多维结构中,心理健康处于重要地位.“心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人心理不相矛盾的范围内,将个人的心境发展成最佳的状态。”即认为如果一个人的心理状态符合同龄阶段大多数人的心理发展水平,那么其心理状态就是健康的相反则不健康。 我国学者认为中小学生的心理健康标准大致是: (1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识; (2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静; (3)能承受挫折; (4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境; (5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神; (6)具有健康的生活方式与生活习惯; (7)思维发展正常,并能激发创造力; (8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。 影响人的心理健康的因素复杂多样。其中,生理因素如遗传、发育、疾病等就是能否实现心理健康的自然基础或条件;家庭因素、学校因素、与社会因素在维护人的心理健康方面起着
重要作用;个体的心理素质及其成熟发展水平等内部因素则是影响心理健康的主导要素。 小学心理健康教育是根据小学生生理,心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段、培养学生良好量的心理素质。促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动,是我国素质教育的重要组成部分,是现代教育的必然要求。 小学开展心理健康教育,要遵循四方面原则: (1)根据学生心理发展特点和身心发展的规律,有针对性地实施教育。 (2)面向全体学生,通过开展教育活动使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高。 (3)关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多样形式的教育和辅导,提高学生的心理健康水平。 (4)以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。 在教学实践中,提高全体学生的心理健康素质,促进学生的心理健康,需要实现两项目标。一、是发展性目标、即通过提高全体学生学习、生活、人际交往和社会适应性等方面的心理素质,充分开展学生的潜能,促进学生的心理健康。这是小学心理健康教育的积极的主要目标;二、是防治性目标,即通过对学生心理问题的预防,矫治,进而促进学生心理健康。在心育课时首先让学生自我意识。自己对其自身肢体活动状态的认识;自己对其自身的思维,情感,意志等心理活动的意识。包括自我观念,
中学生心理健康教育心得体会 各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢 长期以来,关心中学生成长得热点大多集中在孩子得饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上,忽略了与每个中学生发展息息相关得心理健康教育问题,面对时下中学生问题日益增多,中学生心理健康教育就是应引起我们认真重视得一个课题。加大社会对青少年健康得心理宣传与教育,这样我们才能培养与造就21世纪人格健全得创新人才,促进社会得进步。 一、中学学生存在得主要心理问题有以下几个方面 1、学习带来得心理压力大,对挫折承受力差。学习竞争十分激烈,每一次考试,学生心情十分紧张,总担心考试会失败,失掉“尖子”地位,受到老师、父母得责备,同学得冷眼,产生高焦虑,而一旦真得考
试失败,就立即恢心丧气,情绪十分低落。“我就是学校保送来得,学习不好,我无脸见老师与校长”,“有时真想一死了之”,于就是挫折感“油然而生”,表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师与同学得言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。 2、人际关系不协调。由于学习成绩好,常受到老师与家长赞扬,加之就是独生子在家多为“太子”、“千金”,自我中心意识强,人际交往能力弱,不善于处理与同学、老师、父母得关系,显得人际关系不协调。一些学生得日常安排就就是“家——学校”,“家就是吃饭与睡觉得地方,学校就是学习得地方”,以至于终于有一天发现自己“不能与别人多谈”,“我总加入不进同学们得谈话中”,“我感到孤独、寂寞”。这些学生常产生焦虑不安,甚至恐怖感。 3、自信心不足。由于家长、老师对学生得期望质过高,表现出对学生(特别就是优生)得缺点瞧多优点瞧少,使学生对自己得能力产生怀疑,常因一次考试失
学习指导: 第一章:绪论 1、认知心理学的定义 认知心理学有广义和狭义两种涵义 广义的认知心理学主要探讨人类内部心理活动过程、个体认知的发生与发展,以及对人的心理事件、心理表征和信念、意向等心理活动的研究。 狭义的认知心理学,是以信息加工理论观点为核心的心理学,又被称为信息加工心理学。本书中的内容以狭义为主。 认知心理学产生的背景及重要事件: 1956年是认知心理学发展史中最为重要的一年。1967年,美国心理学家奈塞尔出版了《认知心理学》的专著,标志着认知心理学的建立。 1、在麻省理工学院的一次会议上,乔姆斯基提交了他关于语言学理论的论文。 2、米勒报告了短时记忆容量为7这一重要结果。 3、纽维尔和西蒙讨论了后来极富影响的”通用问题解决者”模型。 4、布鲁纳等从认知加工的观点考察了概念形成的规律。 5、人工智能也在Dartmouth会议上创立 3、认知心理学的两种研究取向: 认知心理学的两大范式 1、符号操作系统范式(信息加工学说):1968年S.Paert的专著《感知器》出版成为符号操作系统范式诞生的标志。 完整符号操作系统的六个功能: 符号(模式)具有双重属性:一是具有表征外部事物的功能;二是其自身具有物理或形式上的特征,可以标志信息加工的操作。 一个完整的符号操作系统应该具有以下六种功能: 第一种功能,输入符号(输入)。 第二种功能,存储符号(存储)。 第三种功能,建立符号结构。 第四种功能,条件性迁移(条件传递)。 第五种功能,复制符号(复制)。 第六种功能,输出符号(输出)。 由符号操作系统范式得出三点推论 第一个推论,既然人具有智能,它就一定是一个完整的符号操作系统。 第二个推论,既然计算机是一个完整的符号操作系统,它就能够表现出某种智能。 第三个推论,既然人是一个完整的符号操作系统,计算机也是一个符号操作系统,那么,就能够用计算机来模拟人的认知活动过程。 2、联结主义范式(联结主义学说):20世纪80年代,联结主义范式逐渐形成,并对信息加工的认知心理学理论及其相关的元理论提出了许多不同看法。 联结主义认为,人类的认知活动的本质在于神经元之间的联结强度,以及它们之间不断发生的动态变化,即对信息进行的是并行分布的加工处理,这种联结与处理是连续变化的模拟计算,它不同于对物理符号的模拟计算。 联结主义理论模型有以下部分组成: 一组单元。亦称节点、认知单元、处理单元。激活状态。联结模式。节点激活规则。节点输出功能。学习规则。根据以上联结主义理论的假设,可以概括出它所具有的四个明显的特点: 内在并行性、分布式处理、容错性和自适应性。 第二章:认知心理学的研究方法
学校心理健康活动工作总结 最近几年,在许多大中城市,逐渐开展对全体学生的心理健康教育,成立了心理健康辅导室。小学教育也必须重视对小学生的心理健康教育,这也是小学生素质教育的重要资料。下面是收集整理的*,欢迎阅读。 心理健康活动总结(一): 本学期X月份以来,我校心理咨询室为全校学生组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,营造健康、乐观、进取向上的学校氛围。起到了宣传和普及心理知识的作用,增强了广大学生的心理素质,到达了预期的目的和效果,取得了圆满成功。下头简要进行这个月的活动总结: 一、领导关心,组织策划,学生会工作人员协作配合,进取互动。 校领导十分重视这次活动,按照学校的规定和要求,和学校政教处主任共同关心指导、精心策划组织了这次活动,顺利完成了前期准备工作,以橱窗、展板等形式针对性展示高中生生活、
学习等心理健康相关知识,让学生了解更多的心理健康知识信息,能有效地应对此刻,应对未来。 二、活动总结,成效创新 X月14日午时,我校在篮球场举行了现场心理咨询、测评及心愿墙活动。此系列活动由4个区组成,分别为:心愿墙区、测试区、咨询区、以及心理趣味图片展示区。咨询区由专业的心理辅导教师主持,其余三个区则由受过相关培训的学生主持。活动现场的趣味心理图片区吸引了众多眼球,很多同学认真分析了图片的涵义;更有大批同学纷纷涌到心语墙区写下自我的完美愿望,将自我的真心话传达给自我和朋友,很好的激励自我,表达情感;也有很多同学乐于做心理测评,更好的了解自我的性格和气质类型,为以后的职业生涯规划做好准备。虽然测试的人较多,但同学门仍旧很耐心地等待结果的解释。活动中同学们进取参与,也有教师加入活动互动中。 X月21日高一和高二年级部分学生的团体心理辅导活动顺利开展,经过此次团体辅导活动,促进彼此的交流沟通和了解,提高学生人际交往的本事,增进同学之间的友谊,构成团结互助,相互关心、友爱的学校氛围。经过自我探索,更好的认识自我、悦纳自我。
小学生学习心理健康心得体会篇一:小学心理健康教育培训心得体会 小学心理健康教育培训心得体会 XX年8月,我有幸参加了江苏省小学心理健康教育网络培训,通过这十多天的心理健康培训,我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性,这段时间来,我们全体学员克服种种困难,认真学习,按时完成作业,集中精力参加网络培训,顺利完成了培训预定的各项任务。 听了十多位专家的专题讲座和示范课,让我们更深入的了解到了学生心理健康发展的概况,学校心理健康教育的方法及实施途径和方法,为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中,我收获颇多。 一、要做好学校心理健康教育,首先教师要有一颗健康的心 教师是学校心理健康教育的具体实施者,不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修
养,提升自己的人格魅力。 通过学习,我认为,教师要保持健康的教学心态,应作好以下几点: 1、树立正确的价值观 教师的价值取向直接影响教学行为与效果。人生的价值在于他对社会的责任与贡献。教师应是“人师”,在日常工作中应不断加强教学心态和自我心理健康的有效调控。树立甘为人梯、乐于奉献、精于工作,爱护学生的价值观,用积极乐观的教学情商去调动学生的学习积极主动性,在平等的和谐的氛围中与学生进行情感交流,从而保证教学任务的顺利完成。 2、正确认识自己 教师不是圣人,与其他职业人员一样。只有坦诚地承认自己的不足与缺点,并积极改进缺点;只有完全地肯定和尊重自己的长处和优点,并努力发扬光大、充分展示,才能获得别人的认同与尊重。同时也要学会倾听、学会理解。 3、拥有健康的体魄 “身体是革命的本钱”。教师必须有健康的体魄和充沛的精力才能应对纷繁复杂的教育教学工作。要想拥有健康的体魄,必须要学会科学用脑,学会营养调配,学会工作,学会休息;必须加强锻炼,增强自己的体质。 4、提高自己的素养