吸氧的副作用
吸氧的副作用
老顽童家用制氧机氧疗团队，研究欧美最新氧疗科技、临床应用效果，更加注重家庭氧疗的方向、方法。通过翻译解读大量文章，希望站在氧疗科学的前沿。同时也把这些文章呈现给大家，共同分享。
一般来说，正确使用氧气是安全和有效的。吸氧副作用的产生，在氧气浓度（氧浓度到100%）和持续吸氧时间（持续24小时不间断）上都有比较高的门坎，家庭吸氧相关性不大。仅拿三升机为例，氧气浓度93%上下，鼻插管吸氧并非密封状态，有空气混入，一天24小时也不会出现副作用。根据美国胸科学会指导，氧气疗法有几个相关的可识别的危险隐患，你应该知道。
皮肤刺激和鼻干燥
这些问题可能包括：感觉干燥、鼻子带血、因为鼻腔插管或面罩导致的皮肤刺激。
因为氧气疗法对鼻腔有干燥的影响，类似这种皮肤刺激并不少见，比如皮肤皲裂。使用保湿产品比如鼻盐水喷雾剂，或是鼻凝胶可以帮助润滑和缓解鼻腔，使鼻腔在氧疗时更舒适。如果有一个感觉不舒服的鼻插管或面罩，氧气设备供应商可以帮助你找到一个更适合的。供应商也可以推荐凝胶装置，凝胶可以减轻皮肤过敏。
火灾隐患
氧气虽然不是一种可燃气体，但是氧气支持燃烧，意味着物质在氧气里更容易燃烧。
如果使用氧气机:
在家或汽车里，使用氧气的过程中，从不吸烟或不允许任何人吸烟。
开放式热源附近不要使用氧气，比如壁炉或电炉。
避免使用含有石油元素的个人护理产品。
不使用氧气时，把氧气机放在一个通风的房间。如果使用的是压缩氧气钢瓶或者液氧容器，可以放掉
少量的氧气，释放压力后可以把风险降低。
氧中毒
氧中毒一般是长时间暴露在高压纯氧环境中造成的，100%纯氧，大于3 ATA（绝对大气压单位），这个标准得到普遍认可。当然标准也不尽相同，也有文章指出一些敏感人群在正常大气压下，100%纯氧，持续24小时，此时是出现氧中毒现象的临界点。家庭氧疗鼻插管吸入方式，很难达到100%的氧浓度。还是要提醒一下，氧流量≥4升，属高流量吸氧，肺部疾病患者有肺潴留隐患，请遵医嘱。
抑制呼吸
在某些患者中，氧气疗法可能会抑制呼吸；然而这是一个存在争议的问题。美国国家心肺和血液研究所报告，通常可以通过调整氧气流量来避免。记住：没有医生的指导，永远不要把氧气流量调到最大（≥4升），每分钟氧流量≥4升时，尤其注意，对于某种特殊体质的人，有产生吸氧副作用的隐患。
参考引用：
1.美国胸科学会：为什么我们需要氧气疗法？2014年1月23日
2.美国胸科学会：氧的危害2014年1月22日
3.Kevin T. Collopy, BA. FP-C, et. al.氧中毒2012年1月17日
4.Jenkinson, SG.氧中毒1993年11月，1(4):504 - 11。
5.美国国家心肺和血液研究所：氧气疗法的风险是什么？2012年2月24日
生活养生-吸氧气的副作用
文章导读 我们去看望病人，尤其是刚做完大手术的病人，医生都会建议吸氧气，是不是吸氧气越多对身体越好呢，其实这是错误的想法，病人因为刚做完手术，身体比较虚弱，增加一点吸氧量对伤口和身体的恢复是有好处的，但是正常人，体内的氧是平衡的状态，不需要额外增加的，如果是强制增加还会引起中毒反应。 吸氧可缓解心绞痛、预防心肌梗塞的发生，吸氧对哮喘病有很好的治疗作用。但健康人不必吸氧。 从生理角度看?健康人吸氧是没有必要的。氧不能益智?它仅是营养物质糖氧化代谢的“助燃剂”。强度脑力劳动时?脑耗氧量有所增加?但很有限?通过自主调节增加血液即能满足。对于健康人来说?要想让自己更健康?可以经常性地进行一些有氧运动?比如游泳、跑步等?以加强心肺功能的锻炼?提高自己的肺功能?而不是盲目吸氧。与其想通过吸氧来改善身体健康状况?倒不如多去郊外呼吸新鲜空气?这样更有益于身体健康。 就可能发生“氧中毒”。肺部毛细管屏障被破坏，导致肺水肿、肺淤血和出血，严重影响呼吸功能，进而使各胀器缺氧而发生损害。在0.1 MPa（1个大气压）的纯氧环境中，人只能存活24小时，就会发生肺炎，最终导致呼吸衰竭、窒息而死。人在0.2 MPa（2个大气压）高压纯氧环境中，最多可停留1.5小时-2小时，超过了会引起脑中毒，生命节奏紊乱，精神错乱，记忆丧失。如加入0.3 MPa（3个大气压）甚至更高的氧，人会在数分钟内发生脑细胞变性坏死，抽搐昏迷，导致死亡。此外，过量吸氧还会促进生命衰老。进入人体的氧与细胞中的氧化酶发生反应，可生成过氧化氢，进而变成脂褐素。这种脂褐素是加速细胞衰老的有害物质，它堆积在心肌，使心肌细胞老化，心功能减退；堆积在血管壁上，造成血管老化和硬化；堆积在肝脏，削弱肝功能；堆积在大脑，引起智力下降，记忆力衰退，人变得痴呆；堆积在皮肤上，形成老年斑。不是说铁生锈就是被氧化了吗！道理一样！
长时间吸氧有没害
长时间吸氧有没害 吸氧不会成瘾 对于氧疗，有很多患者存在不正确的认识，如有些患者认为长期吸氧会“成长期吸氧会 像抗生素那样出现“耐药现象”，以后效果会越来越差。实际上长期家庭氧疗和戒烟是改变慢支自然病程的两种方法。家庭氧疗可以纠正慢支患者的低氧血症，延缓病情恶化。氧疗的疗效是目前所有的药物所不能比拟的，建议所有有指征的病人尽可能进行家庭氧疗。长期家庭氧疗前，进行血气分析，以决定是否需要给予长期家庭氧疗。氧疗通常是经鼻导管吸入氧气，流量1.5-2.5升/分。吸氧持续时间不应少于15小时/每日，包括睡眠时间。氧疗后定期检测肺功能、动脉血气、血氧饱和度、血红蛋白等情况。据调查，目前存在的主要问题是慢支患者每日氧疗持续时间较短，上海大多数患者(73％)每日吸氧时间≤3小时 氧疗与氧保健 一、身体缺氧的症状及程度的测定 身体缺氧的症状： 1、脑缺氧：人脑耗氧量最大，占人体总耗氧量的23%。大脑缺氧会造成脑力透支：头晕脑胀、疲乏难眠、记忆力减退、反应迟钝、精神倦怠等。大脑缺氧数秒钟，人就会头痛、躁动不安；缺氧4-6分钟就会出现意识障碍、昏迷、抽搐至细胞坏死。“人老脑先衰”，中老年人缺氧，脑组织会加速退化，以致患痴呆、帕金森氏病。 2、心脏缺氧：心脏耗氧量占人体总耗氧量的18%左右。轻度缺氧可使心律加快，血压上升或下降；严重缺氧其血压、心律均下降，可导致心肌坏死、心力衰竭、心律紊乱、休克甚至心脏骤停。 3、视网膜缺氧：引起眼花、视力下降、血管痉孪、栓塞等。视网膜组织在缺氧和营养中断半小时后便会坏死。 4、血液中缺氧：会感到心慌，易患高血压、冠心病、血栓等，同时使免疫功能下降，抗病能力减弱。 5、肾脏缺氧：可引起肾功能失调，易诱发泌尿系统感染。 6、肺缺氧：轻度缺氧时呼吸加快加深；严重时导致呼吸困难；长时间缺氧很容易患上气管炎、哮喘病。 7、肝脏缺氧：引起肝功能损害、肝水肿等。 缺氧程度的测定：
鼻导管吸氧操作标准
鼻导管吸氧技术操作标准 2016年12月修订
二、吸氧的目的： 提高患者血氧含量及动脉血氧饱和度，纠正缺氧。 三、注意事项： 1．患者吸氧过程中，需要调节氧流量时，应当先将患者鼻导管取下，调节好氧流量后，再与患者连接。停止吸氧时，先取下鼻导管，再关流量表。
2．持续吸氧的患者，应当保持管道通畅，必要时进行更换。 3．湿化瓶每次用后均须清洗、消毒。 4．观察、评估患者吸氧效果。 5. 抽取血气分析标本时，应停止吸氧，否则，应告知检验科患者吸氧流量。 四、氧气浓度与流量的关系： 吸氧浓度（%）=21+4×氧流量（L/min） 五、氧疗可分为哪几种类型： 1、低浓度氧疗：又称控制性氧疗，吸氧浓度低于40%。应用于低氧血症伴二氧化碳潴留的病人，如慢性阻塞性肺病等。 2、中等浓度氧疗：吸氧浓度为40%~60%主要用于有明显通气/灌流比例失调或显著弥散障碍的病人，特别是血红蛋白浓度很低，或心输出量不足者，如肺水肿、心肌梗死、休克等。 3、高等浓度氧疗: 吸氧浓度为60%以上。应用于单纯缺氧而无二氧化碳潴留的病人，如成人呼吸窘迫综合症、心肺复苏后的生命支持阶段。 4、高压氧疗：指在特殊的加压舱内以2-3Kg/c㎡的压力给予100%的氧吸入。主要适用于一氧化碳中毒、气性坏疽等。 六、氧疗的副作用及预防： 1、氧中毒长时间、高浓度的氧吸入可致肺实质改变。避免长时间高浓度氧吸 入，定期监 测血气分析 2、肺不张呼吸道堵塞吸入高浓度氧后，氧气更易吸收，形成吸收性肺不张。控 制吸氧浓度，鼓励患者多翻身、经常更换体位，加强排痰。 3、呼吸道分泌物干燥持续吸入未经湿化且浓度较高的氧气，支气管粘膜则因干 燥气体的直接刺激而产生损害加强吸入气体中的湿化，定期做雾化吸入。 4、眼晶状体后纤维组织增生（仅限于新生儿或早产儿）与吸入氧的浓度、持 续时间有关维持吸氧浓度在40%以下，控制PaO2在100－120mmHg。 5、呼吸抑制低氧血症伴二氧化碳潴留的患者吸入高浓度的氧之后低流量持续 给氧，维持PaO2在60mmHg。
硫磺的副作用
来源：网摘2008年12月9日 硫磺的副作用-硫磺中毒解救 (Sulphur) 【别名】石硫黄、xx、xx 黄等。 【功效】外用：解毒杀虫疗疮；内服：补火助阳通便。 【不良反应机制】硫磺进入肠内，在碱性环境下，易形成硫化氢。硫化氢是强烈的神经毒物，对胃肠粘膜、呼吸道有明显的刺激作用，被吸收入血后与高铁血红蛋白结合，抑制了酶的活性，使组织内的氧化还原反应发生障碍，引起组织细胞内窒息，造成组织缺氧， 【不良反应】轻度中毒后可有畏光、流泪、眼刺痛及异物感，流涕，鼻及咽喉灼热感，角膜炎，结膜炎等。再进一步后，可出现中枢神经症状，有头晕、头痛、心悸、气短、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、便血、全身无力、体温升高、呼吸困难、发绀、肝大、黄疸、中毒性视功能障碍，严重时出现谵妄、躁动不安、抽搐、意识模糊、瞳孔缩小，对光反应迟钝、肺水肿、昏迷，可因呼吸麻痹而死。 【治疗与解救】 (1)用1%的美蓝液10ml,加人50%的葡萄糖注射液40ml中或20%的硫代硫酸钠40ml 中，静脉注射，以促进血液中血红蛋白的复原。 (2)进行人工呼吸、吸氧，同时可肌注或皮下注射尼可刹米等呼吸兴奋剂。 昏迷病人应用细胞色素C15-30mg,加入25%的葡萄糖液20ml中，缓慢静脉注射。口服铁剂，以提高血的氧化能力。 (3)对症治疗： 1)如有血压降低时，可用升压药，如去甲肾上腺素。 2)病人处于抑制状态时，可肌注甘油磷酸钠1?2ml,每日1次。发生支气 管炎或肺炎时，应给予抗生素，控制感染。 3）出现上呼吸道刺激症状时，可用5％碳酸氢钠溶液，喷雾吸人。因呼吸道
肿胀狭窄而发生呼吸困难时，可静滴氨茶碱及氢化可的松。4）眼部有刺激症状时，用2%?3%硼酸溶液洗眼，再用可的松眼液滴眼，并涂用金霉素眼膏。 （4）中药治疗： 1）黑豆30g,甘草15g,水煎服。 2）生绿豆粉15g，xx 冲服。 3）柚子树叶30g,切碎、捣烂，炖开水服。 4）乌梅肉30g（焙），砂糖15g，加水1杯煎服。 5）生绿豆250g，甘草60g，将绿豆泡水、磨烂取汁，甘草煎水，调绿豆汁服。
长期吸氧的副作用
长期吸氧的副作用 文章来源：老顽童家用制氧机氧疗团队，研究欧美最新氧疗科技、临床应用效果，更加注重家庭氧疗的方向、方法。通过翻译解读大量文章，希望站在氧疗科学的前沿。同时也把这些文章呈现给大家，共同分享。 一般来说，正确使用氧气是安全和有效的。吸氧的副作用，在氧气浓度（氧浓度达到100%）和持续吸氧时间（持续24小时不间断）上都有比较高的门坎，家庭吸氧相关性不大。根据美国胸科学会指导，氧气疗法有几个相关的可识别的危险隐患，你应该知道。 皮肤刺激和鼻干燥 这些问题可能包括：感觉干燥、鼻子带血、因为鼻腔插管或面罩导致的皮肤刺激。 因为氧气疗法对鼻腔有干燥的影响，类似这种皮肤刺激并不少见，比如皮肤皲裂。使用保湿产品比如鼻盐水喷雾剂，或是鼻凝胶可以帮助润滑和缓解鼻腔，使鼻腔在氧疗时更舒适。如果有一个感觉不舒服的鼻插管或面罩，氧气设备供应商可以帮助你找到一个更适合的。供应商也可以推荐凝胶装置，凝胶可以减轻皮肤过敏。 火灾隐患 氧气虽然不是一种可燃气体，但是氧气支持燃烧，意味着物质在氧气里更容易燃烧。 如果使用氧气机:
在家或汽车里，使用氧气的过程中，从不吸烟或不允许任何人吸烟。 开放式热源附近不要使用氧气，比如壁炉或电炉。 避免使用含有石油元素的个人护理产品。 不使用氧气时，把氧气机放在一个通风的房间。如果使用的是压缩氧气钢瓶或者液氧容器，可以放掉少量的氧气，释放压力后可以把风险降低。 氧中毒 氧中毒一般是长时间暴露在高压纯氧环境中造成的，100%纯氧，大于3 ATA（绝对大气压单位），这个标准得到普遍认可。当然标准也不尽相同，更多的文章指出正常大气压下，100% 纯氧，持续24小时，此时是出现氧中毒现象的临界点。家庭氧疗属于安全吸氧范畴，氧气浓度仅为90%左右，鼻插管式，不是密闭吸氧，混合了大量空气。还是要提醒一下，氧流量≥4升，属高流量吸氧，请遵医嘱。 抑制呼吸 在某些患者中，氧气疗法可能会抑制呼吸；然而这是一个存在争议的问题。美国国家心肺和血液研究所报告，通常可以通过调整氧气流量来避免。记住：没有医生的指导，永远不要把氧气流量调到最大，每分钟氧流量≥4升时，尤其注意，对于某种特殊体质的人，有产生吸氧副作用的隐患。 参考引用 1.美国胸科学会：为什么我们需要氧气疗法？2014年1月23日
吸氧技术操作流程及考核标准(特选参考)
吸氧技术操作流程 一、操作准备： 1、用物准备：氧气装置一套(氧气筒、氧气表），治疗盘内铺治疗巾内放：氧气湿化瓶(内盛蒸馏水1/3－1/2满)、氧气表、通气管、治疗碗2个(一个盛温开水，一个放通气管及纱块），一次性鼻塞吸氧管、棉签、电筒、剪刀、扳手、笔、记录单等。 2、护士准备：衣帽整洁、修剪指甲。 二、操作要点： 操作者准备：衣帽整洁，指甲已修剪，已完成规范洗手。 操作者立正后，大声向评委报告：“报告评委，**号做吸氧技术操作准备完毕，请指示！评委说：开始！ 1、核对医嘱无误，用物准备齐全。推车至床尾，核对床尾卡。 2、推车至床旁，评估操作环境（环境清洁、光线充足、适合操作）。问候病人，自我介绍，核对病人身份（腕带）。讲明操作目的及注意事项、征求病人意见取舒适卧位。 3、洗手、戴口罩。 4、吹尘，上氧气表,打开总开关(听有无漏气、检查氧气压力)，上通气管、湿化瓶、开流量表开关；关上流量表开关。 5、用电筒，检查患者有无鼻中隔有无偏曲，鼻前庭粘膜有无破损，选择鼻孔并清洁（用湿棉签）；连接氧气管，检查管道是否通畅(将鼻套管末端插入盛有温开水的治疗碗内，有气泡溢出即畅,
反之不畅)后轻轻插入鼻孔约1cm。 6、妥善固定（询问病人松紧是否合适）。 7、洗手、摘口罩并讲解吸氧后注意事项（请您多做深呼吸，请勿自行摘除管道，请勿随意调节氧流量，注意防火、防震、防热、防油，如有不适请用呼叫器呼叫我们，我们也会随时来看望您的，谢谢您的配合）。 8、记录吸氧时间、流量。 9、用氧过程中，密切观察患者呼吸、神志、血氧饱和度及缺氧状况等。 10、核对医嘱、患者身份，并做好解释工作（说明停氧原因）。 11、洗手，戴口罩。停用氧气：拔除鼻塞管，用纱布清洁鼻翼， 先关流量表—再关总开关—重开流量表放余气—关流量表—取下湿化瓶—取下通气管—取下氧气表。 2、洗手，脱口罩；解释，将患者置舒适卧位。记录停氧时间。 3、整理用物，注明棉签开启时间，有效期4小时。 4、终末处置（一次性物品按垃圾分类处置，需反复使用的物品，按国家消毒技术规范标准处置）。总时间5分钟。 操作者立正后，大声向评委报告：报告评委，**号做吸氧技术操作完毕，请指示！ 评委说：归队！
保健吸氧的好处
保健吸氧的好处 发表者：丁建章24700人已访问 氧是自然界中最重要的生命元素，是生命过程的基础，机体每时每刻都需要氧气的持续供給，任何原因导致的缺氧都会影响到生命过程，吸氧有助于维持身体健康。 一、氧有助于改善睡眠 睡眠是一个重要的生理过程，人的一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，人在睡眠状态下，全身肌肉松弛、呼吸心率减慢、基础代谢率下降、大脑活动减少，它对人体是一种保护性抑制，失去的是暂时的时间，得到的是次日充沛的精力。人如果得不到充足的睡眠，势必会引起大脑耗氧增加，造成相对性缺氧，人在轻度缺氧时表现为兴奋，兴奋的结果反过来又影响睡眠，最后掉入一个：失眠→缺氧→失眠的恶性循环，吸氧可以打破这种怪圈，还你一个甜美的夜晚。 二、氧有助于缓解疲劳 引起疲劳的原因是多方面的，如体力或脑力的透支，人体的自然衰老，心脑血管及其它疾病的前期或恢复期，手术后的康复期，人体生物周期中的低潮期等，在上述所有原因中，大部分与缺氧有关。氧可促进新陈代谢，利于食物的消化吸收，能及时把它们转换成人体所需要的能量（ATP），让我们保持充沛的体力或精力。 三、氧有助于美容光肤 皮肤的亮泽、弹性直接反映了一个人的精神面貌，对女性朋友显的尤为重要，老人之所以皮肤干燥，无弹性，是由于皮肤衰老，代谢功能下降造成的，皮肤上的汗腺，皮脂腺是保持皮肤光泽的关键，在氧供应充足的情况下，可以延长汗腺或皮脂腺的寿命，从而保持皮肤的光泽和滑润，皮肤的弹性与皮肤的张力及皮下脂肪的状况有关，氧有助于保持这种张力。 四、氧有助于缓解醉酒 饮酒后大量的乙醇进入体内，乙醇的代谢是在肝脏进行的，在氧的作用下乙醇氧化成乙醛，乙醛在氧化变成乙酸，最后变成二氧化碳和水，分解1分子的酒精,则需要3分子的氧气。在代谢氧化过程中离不开氧的参与，同时释放出能量，所以饮酒后，分解体内的酒精需要很多氧气。或多或少存在一个氧相对缺乏的状态，氧有助于缓解醉酒。 五、氧有助于消除吸烟带来的伤害 人吸烟后查碳氧血红蛋白定性可以为阳性，说明产生的烟雾里含有一氧化碳，一氧化碳进入人体后与氧争夺血红蛋白受体，一氧化碳与血红蛋白的结合力比氧大200倍左右，一旦形成碳氧血红蛋白，就失去了携氧能力，从而造成机体缺氧，在氧比较充足的情况下，可加快碳氧血红蛋白的解离，从而恢复血红蛋白的携氧能力。所以对于平时吸烟的人，如果能生活或工作在一个富氧的环境里，或者间断性的定期吸氧，可以减低吸烟对人体造成的伤害。 六、氧有助于预防心脑血管疾病
吸氧操作流程
吸氧操作流程图 护士着装整齐→报告操作项目（说出操作目的及注意事项）→抄吸氧治疗单，病历签字→七步洗手，戴口罩→擦桌、车、盘→消手→用物准备（治疗盘内放置：消手液、吸氧装置一套、盛有凉开水的治疗碗一个、棉签、电筒、污物缸、必要时备胶布）、吸氧治疗单、笔。治疗车下层置（吸氧治疗单、生活垃圾箩一个）→推车进病房→查对床号、姓名、手腕带与氧疗单→消手→向病人解释取得合作→电筒检查患者双侧鼻腔粘膜→分别按压双侧鼻翼，嘱患者呼气→询问患者以前是否吸过氧→护士述：（鼻腔粘膜无肿胀、炎症、鼻中隔无弯曲、息肉，两侧鼻腔通气良好）→消手→安装流量表→检查是否通气→用湿棉签清洁患者双侧鼻腔→消手→连接吸氧管并调节氧流量→检查是否通气→再次查对患者姓名→鼻导管轻塞于鼻腔→将吸氧管固定于颌下或枕下→协助病人取舒适卧位、整理床单元→指导患者有效呼吸并交代注意事项→消手→记录用氧时间、氧流量及病人的反应、签名→推车回治疗室→收拾用物→擦盘、车、桌→洗手、脱口罩。→巡视患者，观察氧疗效果。 1
停氧过程： 准备用物（治疗盘内：卫生纸、消手液、笔）。车下层置生活垃圾箩、医疗废物箩→推车进病房→查对床号、姓名→了解病人缺氧改善情况→卫生纸包裹鼻塞取下吸氧管并关流量表→吸氧管放入黄色医疗垃圾桶中→用卫生纸擦净患者口鼻分泌物→协助病人取舒适卧位、整理床单元→再次查对床号、姓名→消手→卸下氧气装置→封盖设备带端口→交代患者若有不适及时打铃→记录停氧时间、氧疗效果、签名→回治疗室→整理用物→氧气装置用500mg/L含氯消毒毛巾擦拭一遍→弯盘、通气管、湿化瓶用500mg/L含氯消毒液浸泡消毒→擦盘、车→洗手，脱口罩→操作完毕。 吸氧操作的目的：提高患者血氧含量及动脉血氧饱和度，纠正缺氧。 吸氧及停氧操作注意事项： 1.严格遵守操作规程，注意用氧安全，做好“四防”即防火、防震、防油、防热。 2.患者吸氧过程中需要调节氧流量时，应当先将患者鼻导管取下，调节好氧流量后再与患者连接。 3.停止吸氧时，先取下患者鼻导管，再关流量表。 4.持续鼻导管吸氧的患者，每日更换鼻导管两次以上，并及时清除鼻腔分泌物，防止鼻导管堵塞。 5.吸氧过程中，注意观察病人脉搏、血压、精神状态及皮肤颜色等情况有无改善，并及时调整氧流量。 2
次性吸氧装置操作规范流程
一次性吸氧装置操作规范及流程 【目的】 1.纠正各种原因造成的缺氧状态，提高动脉血氧分压和动脉血氧饱和度、增加动脉血氧含量。 2.促进组织的新陈代谢，维持机体生命活动。 【用物准备】 壁式吸氧用物：氧气流量表（已连接流量表快插接头）、一次性氧气加湿通路瓶、一次性吸氧管、胶布、棉签、安全别针、吸氧记录单，根据不同用氧方法备鼻塞、鼻导管、面罩等。 【操作方法及程序】 1.护士衣帽整洁，修剪指甲，洗手，戴口罩。 2.携用物至患者床前，核对床号及腕带信息（床号、姓名、住院号等），做好解释工作。 3.评估患者的年龄、病情、意识、治疗情况、心理状态及合作程度，向患者及家属解释操作的目的、方法、注意事项及配合要点，取得患者的理解和配合。 4.壁式吸氧法 （1）确保氧气流量表（已连接流量表快插接头）处于关闭状态，将流量表插入墙壁设备带中。 （2）打开一次性吸氧装置包装，取出一次性氧气加湿通路瓶，拔出加湿通路瓶体进气口密封帽，将加湿通路瓶体进气口插入流量表快插接头，听到“咔”声并略用力向下拉动不脱离即连接成功。 （3）用湿棉签清洁双侧鼻腔并检查。 （4）拔下一次性氧气加湿通路瓶体出气口密封帽，打开流量表开关，调至所需氧流量10秒钟后，将一次性吸氧管与加湿通路瓶体出气口连接，确定氧气流出通畅。 （5）如果为鼻导管吸氧，自一侧鼻孔轻轻插入1cm,鼻导管至鼻咽部(长度为鼻尖到耳垂的2／3)，固定。 （6）记录用氧时间及流量。 （7）停止用氧时，拔除鼻导管，擦净鼻部。关流量表，取下流量表及一次性使用氧气加湿通路瓶。 （8）分离，握持加湿通路瓶体的同时将快插接头压套上提即可取下加湿通路瓶。 （9）整理用物，洗手，记录。 （10）用物处置，返回处置室，一次性氧气加湿通路瓶作为医疗垃圾废弃，流量表与快接插头用酒精擦拭消毒两边后，待干备用。 （11）流动水洗手。 【注意事项】 1.严格遵守操作规程，切实做好防火、防油、防热、防震，注意用氧安全。 2.持续吸氧患者鼻导管每日更换2次，双侧鼻孔交替插管，以减少对鼻黏膜的刺激和压迫。及时清理鼻腔分泌物，保证用氧效果。 3.使用氧气时，应先调节流量后应用，停用时应先拔除鼻导管，再关闭氧气开关，以免操作错误，大量氧气突然冲人呼吸道而损伤肺部组织。 4.用氧过程中，应加强监测，判断用氧效果，做到安全用氧。
腹式呼吸放松训练的好处和方式
标题: 腹式呼吸放松训练的好处和方式zz 腹式呼吸也就是「横隔膜呼吸」，在呼吸时横隔膜会收缩，降入腹部，肚子会鼓起。腹式呼吸是最有效率的呼吸方式，可将大量空气吸进血氧最新鲜浓郁的肺底部，将废气排出，并带动相关肌肉放鬆。有意识地进行腹式呼吸，可让你更平静、放鬆。效果最好的腹式呼吸，还要能将注意力拉回在自己身上，甚至彷彿正在关注一股呼吸的气息在自身如何流动。多数人都可藉由腹式呼吸改善睡眠、缓和突然的紧张状况。病人也可藉由腹式呼吸减少对药物的依赖、加快復原的速度。身心绝对会互相影响，腹式呼吸的成效是很好的证明。 如何进行腹式呼吸放松训练？ 呼吸训练参考资料： 一．感受自己的呼吸方式 1．躺在床上，或者坐是沙发上，一只手（左手）放在胸部，另一只手（右手）放在腹部肚脐处，正常的呼吸，感觉两手上下起伏的运动，并且较两手的运动幅度。 2．进行腹式呼吸练习和体会：缓慢地通过鼻孔呼吸，在吸气时，让腹部慢慢的向外扩张，也就是腹部的肚子慢慢的鼓起来，在呼气时，让腹部慢慢的向下凹陷，也就是腹部的肚子慢慢的收缩，体会腹部涨落的感觉。并且可以通过比较两手运动的幅度去体会与刚才习惯性呼吸方式的不同 3．这样练习几分钟以后，坐直，可以先休息一下，两手放的位置仍同前，进行腹式呼吸，比较两手此时在吸气和呼气中的运动，并且判断那一只手更加明显。如果左手运动比右手更明显，这可能意味着还没有掌握腹式呼吸的技巧，需要慢慢的练习。 二．腹式呼吸的好处 学习腹式呼吸能够增加吸氧量。这种呼吸方法充分利用了肺的容量，使你可以获得比正常浅呼吸多七倍的氧气量。而且，在一天当中的任何时候你都可以练习。所增加的氧气量对你的身体和心理都有益。呼吸练习可以使副交感神经兴奋，并且起松弛作用，而且使神经系统趋于平静。开始时，你可能会有轻微的不适和头晕，但是这种副作用很少出现。而你得到的好处是很多的，包括以下几个方面：减轻压力，缓解紧张，充沛精力和忍耐力，有助于情绪的控制，预防和治疗身体疾病，帮助止痛，有助于延缓衰老，集中精力，提高身体素质。在学习和使用呼吸练习中还没有发现存在什么危险。 三．如何进行腹式呼吸及原理 当我们每次练习呼吸控制时，至少得花4分钟的时间，这时因为要恢复氧气和二氧化碳的平衡状态，大约要花4分钟。如果你用同样的时间呼气和吸气，能达到最有效的平衡。你可以把一只手放在胸口上，另一只手放在腹部，当你吸气时，你的手会升起来，试着慢慢数到4，呼气时也慢慢数到4。这样做4分钟，看看你是否更放松些，无论你从口或鼻子呼吸都可以，那种呼吸的方法对你比较舒服，就用那种方法。最好是用鼻子，如果你不适应，就先用口吧。温和地慢慢呼吸，而不要大口吸气。 刚刚开始练习这种呼吸方法时，你可能会感觉有一些不适应，而且，在练习3－4分钟左右时
保健吸氧的好处
保健吸氧的好处 发表者：丁建章 24700人已访问 氧是自然界中最重要的生命元素，是生命过程的基础，机体每时每刻都需要氧气的持续供給，任何原因导致的缺氧都会影响到生命过程，吸氧有助于维持身体健康。 一、氧有助于改善睡眠 睡眠是一个重要的生理过程，人的一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，人在睡眠状态下，全身肌肉松弛、呼吸心率减慢、基础代谢率下降、大脑活动减少，它对人体是一种保护性抑制，失去的是暂时的时间，得到的是次日充沛的精力。人如果得不到充足的睡眠，势必会引起大脑耗氧增加，造成相对性缺氧，人在轻度缺氧时表现为兴奋，兴奋的结果反过来又影响睡眠，最后掉入一个：失眠→缺氧→失眠的恶性循环，吸氧可以打破这种怪圈，还你一个甜美的夜晚。 二、氧有助于缓解疲劳 引起疲劳的原因是多方面的，如体力或脑力的透支，人体的自然衰老，心脑血管及其它疾病的前期或恢复期，手术后的康复期，人体生物周期中的低潮期等，在上述所有原因中，大部分与缺氧有关。氧可促进新陈代谢，利于食物的消化吸收，能及时把它们转换成人体所需要的能量（ATP），让我们保持充沛的体力或精力。 三、氧有助于美容光肤 皮肤的亮泽、弹性直接反映了一个人的精神面貌，对女性朋友显的尤为重要，老人之所以皮肤干燥，无弹性，是由于皮肤衰老，代谢功能下降造成的，皮肤上的汗腺，皮脂腺是保持皮肤光泽的关键，在氧供应充足的情况下，可以延长汗腺或皮脂腺的寿命，从而保持皮肤的光泽和滑润，皮肤的弹性与皮肤的张力及皮下脂肪的状况有关，氧有助于保持这种张力。 四、氧有助于缓解醉酒 饮酒后大量的乙醇进入体内，乙醇的代谢是在肝脏进行的，在氧的作用下乙醇氧化成乙醛，乙醛在氧化变成乙酸，最后变成二氧化碳和水，分解1分子的酒精,则需要3分子的氧气。在代谢氧化过程中离不开氧的参与，同时释放出能量，所以饮酒后，分解体内的酒精需要很多氧气。或多或少存在一个氧相对缺乏的状态，氧有助于缓解醉酒。 五、氧有助于消除吸烟带来的伤害 人吸烟后查碳氧血红蛋白定性可以为阳性，说明产生的烟雾里含有一氧化碳，一氧化碳进入人体后与氧争夺血红蛋白受体，一氧化碳与血红蛋白的结合力比氧大200倍左右，一旦形成碳氧血红蛋白，就失去了携氧能力，从而造成机体缺氧，在氧比较充足的情况下，可加快碳氧血红蛋白的解离，从而恢复血红蛋白的携氧能力。所以对于平时吸烟的人，如果能生活或工作在一个富氧的环境里，或者间断性的定期吸氧，可以减低吸烟对人体造成的伤害。 六、氧有助于预防心脑血管疾病
吸氧护理
氧疗:即氧气吸入疗法，是通过提高吸入气中的氧浓度，增加肺泡气氧浓度,促进氧弥散,提高血氧分压和血氧饱和度,缓解和纠正机体缺氧的医疗措施. 各种原因引起的缺氧和病理状况下机体对氧供需求的明确增加存在低氧血症，机体又缺氧; 无低氧血症，但机体处于高危缺氧状及机体不能耐受低氧。轻度低氧血症:SaO2＞80%，无紫绀，如有呼吸困难，可给予低流量低浓度(氧流量1~2L/ min)氧气中度低氧血症:SaO260%~80%，有紫绀、呼吸困难，需氧疗重度低氧血症:SaO2<60%，显著紫绀、呼吸极度困难、出现三凹征，是氧疗的绝对适应证. 氧浓度与氧疗种类吸氧浓度(%)=21+4氧流量(L/min) 低浓度吸氧:低于40%;用于低氧血症伴二氧化碳潴留患者中等浓度氧疗:40~60%;用于血红蛋白浓度很低或心输出量不足患者高浓度氧疗:高于60%;用于单纯缺氧而无二氧化碳潴留患者. 严格遵守操作规程: 1.注意用氧安全，切实做好“四防”，防火、防震，防油、防热。 2.患者吸氧过程中，应当先将患者鼻导管取下，调节好氧流量后，再与患者连接。停止吸氧时，先取下鼻导管，再关流量表。 3.吸氧时，注意观察病人脉搏、血压、精神状态皮肤颜色
等情况有无改善，及时调整用氧浓度。 4.持续鼻导管吸氧者，每日更换鼻导管2次以上，双侧鼻孔交替插管，并及时清楚鼻腔分泌物，防止鼻导管堵塞。 5.吸氧水每天更换一次，吸氧管、湿化瓶及湿化芯每周更换两次(周二、周五)。 6.氧气筒内氧气不可用尽，压力表上指针降至5kg/cm2时，即不可再用。 氧疗副作用及预防措施表现:胸骨下不适、疼痛、灼热感，继而出现呼吸增快、恶心、呕吐、烦躁、干咳。预防措施:避免长时间、高浓度给氧。表现:烦躁。呼吸、心率增快，血压上升，继而出现呼吸困难、发绀、昏迷。预防措施:鼓励病人作深呼吸，多咳嗽，经常改变卧位、姿势，防止分泌物阻塞。表现:呼吸道黏膜干燥，分泌物粘稠，不易咳出。鉴于2型呼吸衰竭病人，由于PaCO 长期处于高水平，呼吸中枢失去了对二氧划碳的敏感性，呼吸的调节主要依靠缺氧对周围化学感受器的刺激来维持，吸入高浓度氧，解除了缺氧对呼吸的刺激作用，使中枢抑制加重，甚至呼吸停止。预防措施:给予2型呼吸衰竭病人，给予低浓度、低流量给氧表现:仅限于新生儿，以早产儿多见。由于视网膜血管收缩、视网膜纤维化，最后出现不可逆的失明。预防措施:氧疗时应控制氧浓度和吸氧时间。
吸氧的好处
经常吸氧的好处 1、经常吸氧能抗衰老 随着年龄的增长，血管硬化及肺功能减退，体内动脉血氧分压逐渐下降，吸烟者更为明显，吸氧可明显提高氧分压，预防不少老年病的发生。 2、有助于改善男子性功能 氧保健是一种高级强身方法，吸氧可增强视力，改善老花眼；吸氧亦可提高里比多指数，改善男子性功能，保持旺盛精力改善生活质量。 3、提高身体抵抗力、袪病防病 吸氧可增强人体细胞，组织和器官的物质代谢，增强各器官的功能，提高机体免疫力，对脑供血不足、脑梗塞、冠心病、哮喘、神经衰竭等常见病有很好防治作用。 4、改善亚健康状态 生活现代社会的人们，常会有这样感觉，情绪低落，心情烦躁、易失眠、倍感疲劳、慢性咽痛，反复感冒……，医学专家称之为亚健康状态。据调查预计，约有60%人群处于亚健康状态，而且中青年知识分子比例更高，约78%人处于亚健康状态。实验证明，吸氧对改善亚健康状态非常有效。 5、消除疲劳、提高智力和工作效率 人脑耗氧量占全身20%，且对缺氧特别敏感。供氧不足，则引起体力不足、体力不支、头昏、失眠、记忆力下降及食欲不振等疲劳综合症，影响人的智力和工作效率，吸氧后可以明显改善上述症状。 6、吸氧有助于美容养颜 吸气可增强人体细胞的有氧代谢，加强皮肤营养，使松驰的皮肤增加弹性，减少皱纹；皮肤细胞的代谢功能增强，可减少黑色素沉着，使淤斑减退，美化肌肤；吸氧还有助于改善毛囊营养，促进毛发生长，预防脱发。 7、有益胎儿的生长发育 胎儿需要的氧气是通过胎盆从母亲的血中获取，因此孕妇吸氧可保证胎儿获得足够的氧气，使胎儿更好地发育，预防早产或痴呆的发生。 吸氧对几大重点人群的好处 一、吸氧对学生的好处面临着考学压力，精神往往高度紧张，时间长了就会出现脑疲劳，这其实就是脑缺氧的临床表现之一，考试前的学习任务繁重，心理压力大，所以首先考生要调整心态，注意作息规律，保证睡眠时间，适当增加营养等来“补脑”；考生感到非常困倦、疲惫或记忆力明显下降而一般方法不能缓解时，选择一台价格合适的吸氧机，使用家用吸氧机吸氧来保证大脑氧的需求，可以缓解大脑疲劳，舒缓脑神经压力，脑是人体器官中对氧需求量最大的器官，耗氧量占人体总耗氧量的20%～30%，正常人的大脑每分钟需消耗氧气250~400毫升，一天需要360~500升氧气。虽然大脑耗氧量大，但库存量极少，而且脑组织本身几乎没有储存氧气的功能，体内氧气全部利用起来也只能供应大脑1~4分钟使用。脑组织对缺氧的耐受程度最弱，学生时常因为用脑过度出现大脑供氧不足，产生头昏脑涨、反应迟钝、记忆力下降、困倦易睡、注意力分散、学习效率降低等现象，俗称“考试综合征”。使用家用吸氧机吸氧来保证大脑氧的需求，不失为一个好方法。 二、吸氧对上班族的好处 都市人长期工作、生活在门窗紧闭的空调居室和办公室，室内污染空气被循环使用，空气氧含量也越来越少，所以容易缺氧。据测定，大城市高层办公室内氧气含量为18% (正常21%)，与煤矿井下缺氧报警点相同。供氧不足，则引起体力不足、体力不支、头昏、失眠、记忆力下降及食欲不振等疲劳综合症，影响人的智力和工作效率，吸氧后可以明显改善上述
欣赏美女的N大好处和副作用
欣赏美女的N大好处和副作用 1、经常欣赏美女可以促进身体健康。 众所周知，欣赏美女的时候人的心情是极其愉悦的。好的美女，就象含氧百分百的新鲜空气，可以让人身心愉快、呼吸顺畅。久而久之，能提高人体综合免疫力，改善内脏功能，预防各种疾病。即便吸氧偶尔过多，稍微有点血压升高，也不碍事。其实那是心脏在提高工作能力，经常这样做能更好的锻炼心脏。 2、欣赏美女能促进社会和谐。 我们国家现在提倡建设和谐社会。中国男人由于几千年封建思想的束缚，比较内敛。我们提倡在各个公共场合，尤其是对美女应该大胆的欣赏、大胆的沟通。千万不必要羞羞答答，遮遮掩掩的。长此下去，我们的社会将越来越和谐。 3、欣赏美女能促进经济发展。 女为知己者悦，美女想要博得更高的回头率是要付出一定的努力的。这就是所谓的女人经济。女人那些林林总总的需求需要由社会来满足，有需求就有市场，因此直接就促进了社会经济的发展，创造出巨大的经济效益。男人们的欣赏眼光其实提高了社会经济发展的动力。 4、欣赏美女能提高国民素质 美女们的打扮现在是日新月异。韩流日流欧美流中国风，各种风格水乳交融。可以说，你动动脖子眼球，整个世界就呈现在你的眼前。因此，男人多多欣赏各式美女，能更好的开阔眼界、丰富阅历，直接就拔高了自己的素质。 ５、欣赏美女能改善家庭关系
大家都知道七年之痒这个病的。审美不是疲劳了吗？很简单，满大街的漂亮美女就是最好的药。找点空闲、放下工作，常把美女看看…...这不就解决了疲劳、消除了隐患了吗？当然，如果看过之后也有个别的病号对美女日思夜想念念不忘从而病情加重，那和个人的体质有关。 ６、欣赏美女能提高妇女地位 由于受封建思想的影响，提高妇女地位的工作任重而道远。在古代调戏霸占良家妇女是每个男人的梦想和特权，现在好了，伴随着美女对男人们挑三拣四的声音，男人们开始变的彬彬有礼温文而雅，勾女的手段和方式也在与时俱进，发生着巨大的变化。色而不淫，懂的欣赏是当代好男人的标志。如此一来，提高妇女地位将不再是一句空话。 副作用 想爆了脑袋，也就一条。那就是在身边有美女的时候看别的美女要小心谨慎，谨记多斜眼少转脖子的诀窍，更别发出赞叹咽口水之声，不然会被K成猪头三。切切。 男人欣赏美女的六大好处(转) 云中蕉 男人欣赏美女的六大好处－不看不知道，一看才知道，原来看美女有这么多的好处！第一：美女养眼 看到美女迅速调节眼神经，眼部肌肉和视网膜，加速眼睛周围血液循环，达到明目润神的效果。
吸氧装置与吸氧注意事项
如何选择吸氧装置？ 浮标式医用氧气吸入器的浮标所指示的刻度一般为0~10L/min，意思是每分钟从潮化瓶（水瓶）的出气口流出多少氧气。 从出气口流出的氧气通过氧气鼻吸管和空气一起进入我们的呼吸道，由于是混入空气中进入呼吸道的，所以氧气浓度已经大幅度降低了。 反思：若RR20次/分=1个呼吸周期3秒/次（60秒/20次）；若吸氧流量1-6L，则每1呼吸周期（即3秒内）从氧气瓶或管道中释放出氧量为50ml→300ml （1000ml或6000ml÷60秒×3秒）；但实际每次吸入O2绝对量小于1/2<即25ml →150ml>---呼气相长又不能入肺→浪费，其余的全是含氧21％的空气
475ml-350ml。正常每呼吸周期吸入氧气500ml×21%=105ml。按2升/分流量算每次吸氧气只占需要量的1/5. 氧疗方法 临床常见的吸氧方式有：鼻塞、鼻导管、口罩法、简易面罩、带气囊的简易 面罩、文丘里面罩、氧气帐法、经气管导管氧疗法、 电子脉冲氧疗法、机械通气给氧法。 （1）、鼻塞法： ①．单塞法--选用适宜的型号塞于一侧鼻前庭内， 并与鼻腔紧密接触（另一侧鼻孔开放），吸气时只进 氧气，故吸氧浓度较稳定。 ②．双塞法--为两个较细小的鼻塞同时置于双侧 鼻孔，鼻塞周围尚留有空隙，能同时呼吸空气，病人 较舒适，但吸氧浓度不够稳定。 *鼻塞：带球突装管，插入鼻前庭,深度为1cm。 鼻塞规格有大、中、小号，大小以能塞住鼻孔为宜。 *常用的一次性吸氧管----可能是改良的鼻塞: ①有称：双塞法;②有称：双侧鼻导管。 （2）、鼻导管法：是将一导管（常用导尿管）经鼻孔插入鼻腔顶端软腭后部，吸氧浓度恒定，但时间长了会有不适感且易被分泌物堵塞。 鼻塞和鼻导管吸氧方法设备简单，使用方便、易行、经济。一般只适宜低流量供氧，若流量比较大就会因流速和冲击力很大让人无法耐受，同时容易导致气道粘膜干燥。缺点是不够精确，呼气相氧气完全浪费，另外可能导致鼻部不适、
给患者吸氧,这些误区不能有!
给患者吸氧，这些误区不能有！ 导读：众所周知，药不能乱吃。可是你知道氧气也不能乱吸吗？氧饱和度越高就越好吗？ 吸氧治疗，恐怕是医院中最常用的辅助治疗手段，尤其是在急诊室和ICU，大部分躺在里面的患者都吸着氧，甚至吸氧都成为接受患者后的例行措施。但是许多医务人员对吸氧有着这样的误区：一般吸氧对人没啥危害，除了Ⅱ型呼吸衰竭（高碳酸血症呼吸衰竭）、慢阻肺（COPD）等疾病外，尽可能提高氧饱和度，缓解缺氧症状，更别说患者家属出现“吸氧没有任何坏处”的错误观念了。 但这种盲目吸氧恐怕会给患者带来更高的死亡风险。最新一期《美国医学会杂志》（JAMA）上一项研究显示，对于重症患者来说，滥用吸氧会增加部分并发症和死亡的风险。 氧气也是药物 界哥当年在某三甲医院急诊室实习时，看到一个女人和自己丈夫因为母亲的医疗费问题在大厅争吵。也就过了10分钟，家属抬着瘫软的她进了抢救室。当班护士协助家属把她抬到平车上后，开始进行生命体征的测量，随即将鼻导管插入她鼻腔，而这时的氧流量为3L/min。我这时提出异议：“患者之前和家属争吵，现在她氧饱和度也就95%，面部潮红，肢体轻微抽搐，意识尚清。这种情况过度通气的可能性非常大，
不建议吸氧。”那个护士瞪了我一眼说：“你是医生吗？实习护士不懂别瞎说。”当时的住院医生看了我一眼，就给患者戴上口罩，调低氧流量，并做了动脉血气分析。结果和我判断的一样——呼吸性碱中毒。 这个案例看起来和我们今天的主题有所差别，但是印证了一句话：抛开剂量谈毒性就是耍流氓！这个地球上任何物质，哪怕是人类生存必需的氧气，超过一定量就会对人类产生毒性。严格意义上讲，氧气和肾上腺素、多巴胺一样，是一种血管活性药物。在不缺氧的状况下，吸氧可能增加外周血管阻力，提高心率，降低心输出量和毛细血管密度，导致微循环血流再分布。 从这个角度来看，和药不能乱吃一样，“氧气也不能乱吸”这句话也有道理。 吸氧滥用影响患者预后 那么怎样的患者需要吸氧？有些医生认为血氧饱和度 （SpO2）在90%以下，有的认为低于95%，甚至有人认为低于97%就要吸氧。《2015年中国急性ST段抬高型心肌梗死（STEMI）诊断和治疗指南》指出，入院后一般处理时，所有STEMI患者应立即给予吸氧，对合并左心衰竭和机械并发症的患者常伴严重低氧血症，需面罩加压给氧或气管插管并机械通气，但对氧浓度、吸氧时间、目标值没有明确规定。然而《AHA关于心肺复苏和紧急心脏事件处置指南》中，对
老年人吸氧对身体有哪些好处
老年人吸氧对身体有哪些好处 我们以前一直认为人的衰老是正常的，发生病变也是可以理解的。但是前不久据一位研究长寿村秘密的科研人员介绍，在长寿村巴马村八十岁以上的老人没有患心脑血管疾病的，癌症的发病率非常之低，几乎为零，远低于平均水平。从这儿我们可以看出老年人也可以是很健康的，长寿村的人不是因疾病而死，都是自然死亡的。 通过专家研究，长寿村老人健康的原因与他们生活的环境密不可分。他们身体健康，癌症发病率几乎为零，与他们生活的环境氧的充足含量有直接关系？ 氧气与中老年人身上的疾病到底有什么关系呢？我们都有这样的一个常识，认为癌症是很难治愈很难攻克的一个疾病，但从医学的角度来讲，的确除了采取放化疗之外只能进行一般性的调理，但是我们从癌症的属性来看，我们完全可以通过一种物理的方法来抑制它。 癌细胞在人体内是一个厌氧细胞，它在富氧的环境中就无法增殖分裂，无法发挥其恶性的效能，也就是说，富氧环境能抑制癌细胞的生长。一般来说，体内氧气不足，就会引起癌变，这是医学界的定论！正常细胞在氧气充足的环境下存活，而癌细胞则相反，二氧化碳越多，正常细胞的新陈代谢就越不通畅，癌细胞只有在二氧化碳充足的情况下才能存活，没有就会死去。补氧就是使体内的氧气增多，创造氧气最高限度的环境，使新陈代谢更加畅通并阻止癌细胞的新陈代谢抑制癌细胞的生长。 在广西巴马这个地方，它是富氧含量很高，所以这儿对环境对癌症的抑制能力较其他地方高。据调查，78%的城市人群都缺氧，我们从年轻的时候就缺氧，对身体的损害程度是可想而知的。因为缺氧身体各器官机能就越差，这样的机体无法进行正常的有氧代谢。而人体的能量转换也是依赖氧气来完成的，氧可以帮助人体进行能量转换，一升的氧可以使蛋白质转化4.6千卡的能量，可以使脂肪转化4.7千卡的能量，可以使糖转化5千卡的能量，氧参与了人体内几乎所有的氧化反应。
吸氧技术操作规程
吸氧技术操作规程 安装流量表步骤： 打开氧气瓶总开关→关掉总开关→将流量表略向后倾衔接氧气瓶随即用手旋紧→扳手旋紧流量表至垂直→安装一次性湿化瓶（瓶内装2/3或1/2净化水急救时可用新鲜凉开水） 调节氧流量步骤： 打开氧气瓶总开关→调节流量表开关至所需流量 吸氧步骤： 1、向患者解释吸氧的目的，使其舒适体位，保持呼吸道通畅。 2、用温水沾湿棉签清洁鼻孔。 3、将调好流量的鼻导管塞入患者已清洁的鼻孔。 4、观察病情变化 停止吸氧步骤： 取下鼻导管→-关闭流量表开关-→关闭氧气瓶总开关-→打开流量表开关-→关闭流量表开关注意事项 1、氧气四防：防火、防油、防震、防热（冬季距离暖气1米） 2、氧气不能用空，当流量表显示氧气余量为5公斤每平方厘米或1兆千帕时更换氧气瓶 3、吸氧浓度=21+4×氧流量
心肺复苏技术操作规范 （一）开放气道 1、迅速将患者置于硬板床上。 2、解开患者衣领、腰带、检查并取下患者假牙。 3、清除口鼻分泌物。 打开气道的方法 1、一手抬举颈部，另一手下压前额，使其头向后仰25-45° 2、一手下压前额，另一手食、中指抬举颏部，用拇指使其嘴 张开。 （二）、人工通气 1、一手扳开口腔，另一手捏鼻。 2、操作者深吸气，与患者对口吹气后同时转头观察患者胸部起 伏呼出气的情况，放开鼻腔通道。 3、一次吹气完毕后，轻轻抬起头，面向患者胸部，吸入新鲜空 气。同时使患者的口张开，捏鼻的手放松，以便患者从鼻 孔通气，观察患者胸部向下恢复，并有气流从患者口内排 出，连续吹2口气。吹气频率16次/分。 （三）胸外按压 1、操作者取站或跪式位于患者胸部一侧。 2、操作者双手掌根重叠，伸直手臂置于患者胸骨中、下1/3处。 操作者对准脊椎方向，两臂伸直不弯曲，借用上身前倾冲力使 胸骨下陷3-5cm，按压与放松时间为1：1，抬手时应使胸骨安 全复位，不能移动掌根。 3复苏时按压比例和通气比为15：2，（两人操作时为5：1）按压频率100次/分 4观察患者反应及脸色变化。 实施心肺复苏的指征： 确定病人是否意识丧失、心跳、呼吸停止 1、一看：看形态、面色、瞳孔 2、二摸：摸股动脉、颈动脉 3、三听：听心音 判断心肺复苏的有效指征： 1、可扪及大动脉搏动 2、患者面色、口唇、指甲、皮肤色泽再度转红 3、扩大的瞳孔再度缩小 4、出现自主呼吸
低流量吸氧
低流量吸氧 吸氧适应症： 1、呼吸系统病损，影响肺活量；比如：慢性呼吸衰竭等； 2、心脏功能不全，肺部充血、淤血致呼吸困难； 3、中毒，使氧不能通过血-氧交换渗入组织而产生缺氧； 4、昏迷，如脑血管意外； 5、术后病人、休克或颅脑疾患、产程不定期长或胎心音不良等。 吸氧的目的： 通过给氧，提高血氧含量及动脉血氧饱和度，以纠正缺氧。 氧浓度的计算方法： 氧浓度（%）=21+4X吸入氧气流量（L/min） 低流量吸氧的速度一般是：1－2L/min 慢性缺氧患者应低流量、低浓度持续给氧。比如2型呼衰患者由于长期二氧化碳分压高，主要通过缺氧刺激颈动脉体和主动脉弓化学感受器，沿神经上传至呼吸中枢，使之兴奋，反射性地引起呼吸运动。若高流量高浓度给氧，则缺氧反射性刺激呼吸的作用消失，导致二氧化碳滞留更严重，可发生二氧化碳麻醉，甚至呼吸停止。 病情分析: 在家吸氧应该是低流量吸氧，目前家庭氧疗主张16小时以上。有关慢阻肺的问题，你可以参考我网站讲座。 意见建议: 肺气肿的病人适量吸氧是有好处的，但流量不宜过多，一般控制在2升/分钟。 COPD是一种可以预防可以治疗的疾病，以不完全可逆的气流受限为特点，这种气流受限呈进行性加重，且多与肺部对有害的颗粒和气体的异常炎症反应有关。
概述 ?慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺（COPD）是一种以气道不完全可逆性气流受限为特征的疾病。 ?COPD与慢性支气管炎、阻塞性肺气肿关系密切。 ?当慢支、肺气肿患者肺功能检查出现气流受限、不完全可逆时，才可以诊断为COPD。
异常体征：三凹征（Three Depression Sign） 三凹征：上呼吸道阻塞的患者，吸气时可见胸骨上窝、两侧锁骨上窝、肋间隙出现明显凹陷，称“三凹征”。 Three Depression Sign : the patients with upper respiratory tract obstruction , when patients inhaling we can see three significant depressions which are on the suprasternal fossa,on both sides of the supraclavicular fossa and intercostal , "the three depressions."