晨诵活动总结

城关一小2015年度晨诵活动工作总结

中华经典诗文是我国民族文化的精髓，也是中华文化艺术宝

库中的一颗灿烂的明珠。经典古诗文作为民族智慧与民族精神的载体，是人类文明最宝贵的精神财富，是我们中华民族的魂与根。本学期我校为打造“书香校园”特别开展晨诵活动，现将我校晨诵活动总结如下：

一、明确目标、落实活动方案

通过开展经典晨诵活动，培养学生良好的阅读习惯和阅读兴趣，开阔视野，增长知识，发展智力，活跃思维，陶冶情操，传承并弘扬中华优秀文化，传承中华美德，促进学校人文化发展，提高办学品位和办学特色。与日常教学相结合，各班按照不同学段的内容开展晨诵活动。师生集体共读经典，共赏美文，共写佳句，进行经典吟诵、演讲，分组背、个别背、接龙背、默背、书写比赛等学习游戏活动，为晨诵活动拓展更宽的道路。每天进行10分钟晨诵活动。倡导教师和

孩子一起读，积极营造浓厚的学校氛围。

二、措施到位

为调动学生参与诵读和创作的积极性，学校将通过灵活多样的方法开展丰富多彩的课外经典阅读活动，为学生搭建施展的平台，不断提高小学生课外经典阅读的兴趣，使优秀诗文诵背和阅读课外书籍活动成为学生课外生活的一件乐事。

各班组织学生根据经典诗文进行写读书笔记、编写手抄报等活动，并定期举办交流评比。本学期学校举办了“经典阅读活动”，结合各项诵读竞赛，开展经典阅读故事会、读书心得交流会、优秀经典诗文朗诵赛、辩论赛、读书笔记展评等活动；并组织师生参加各级各类经典诵读比赛，通过活动，来检测学生诵读效果，激发学生诵读经典的热情。

三、收获和体会

通过实践，初步探索出一条符合本校实际的中华传统经典诵读的路子，营造学校文化氛围。把中华传统文化的经典优秀思想与学校教育、管理的实际情况相结合，创新学习管理，办人民更满意的学校。

（一）全面提升了学生的综合素质

1、在诵读实践中，感受中华经典的魅力，提高记忆力，积累语言，促进语文素养的提高。

2、陶冶情操，发展个性，提高道德修养水平，使学生具有更佳的学习、生活状态，促进各门功课的学。

3、是锻炼了学生各方面的能力，学生通过自编自演节目、办手抄报，动手能力，思维能力，协调能力，艺术鉴赏力等等都得到了极好的锤炼。

（二）提高了教师的文化底蕴

1、通过活动，理解中华传统经典对学生做人、做事、学习等方面的重大影响意义，陶冶自己的情操，树立更好的学习、生活的态度，积极投身于教育、教学之中去。

2、掌握小学生经典诵读的方法，初步能创造性地展开活动，提高诵读效果。

四、今后的工作思路

1、总体目标

通过学校和家庭组织小学生诵读、熟背诗文经典，让他们在一生记忆力最好的时候，以便捷的方式，获得主流文化的基本熏陶和修养。

2、具体目标

（1）培养小学生的注意力和记忆力。

（2）帮助小学生养成良好的行为习惯，心地向善，修养提高。（3）提升学生语文水平，培养学生良好的语文素养。

（4）培养小学生读书兴趣，增加各方面的素养。

（5）引导父母子女一起诵读，增进亲子感情，提升家庭文化品位。

3、诵读内容

主要诵记内容以新语文课程标准中推荐的优秀古诗文及经典优秀选文为主。（其中有：《三字经》、《弟子规》、《论语》、《小学生必背古诗80首》经典的选萃等。）分低、中、高三个阶段，6年完成。

一、二年级主诵：《三字经》，优秀古诗文20首

三、四年级主诵：《弟子规》，优秀古诗文30首

五年级主诵：《论语》，优秀古诗文20首

六年级主诵：《小学生必背古诗80首》

跑步总结

跑步总结 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展学生阳光体育运动,响应聊城市教育局下发的开展“4312”活动要求,通过开展跑步活动,磨炼青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。现将一学期以来活动情况做如下总结。 一、成立领导小组,有专人负责我班成立了领导小组,校长任组长,副校长任副组长,教导处领导及班主任教师为成员。 二、做好宣传工作,齐心协力 加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段,开设专题栏目,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心,唤起师生对健康的关注。 三、全部参与,持之以恒 所有健康学生每天坚持跑步1000米以上。而且做好班级日志,由班长组织检查、统计工作。节假日,由学生自己就地坚持,回校后写心得体会,统计长跑里程。 四、形式 一是早上在家里的地坝和在上学路上平坦的路上可以进行跑步练习;二是在学校的大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习绕学校操场3圈;三是在放学回家的路上进行跑步练习。如果是下雨天,则可以在家里比较宽的屋里进行跑步,我们也提倡到户外进行跑步练习,特别是春暧花开的季节里,在保证安全的情况下我们更希望有条件的学生进行野外跑步,比如在花开的田埂上跑步,当我们呼吸着带有花香的田野里跑步,那真正的是一种享受,同时也能提高学生长跑的兴趣。 五、积累经验、巩固实效 我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励学生写长跑日记,与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。 总之,通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让我班学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体质。

晨读心得体会范文(精选6篇)

晨读心得体会范文（精选6篇） 晨读心得体会范文 在平日里，心中难免会有一些新的想法，好好地写一份心得体会，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是收集整理的晨读心得体会范文，希望能够帮助到大家。 晨读心得体会1 古人云：一年之计在于春，一日之计在于晨。清晨，那清脆的铃声把我从甜美的梦中轻轻唤醒，我便迎来我欢乐的晨读时光。 我快乐的晨读时光。当我捧起书本时，我会惊讶的发现读书可以使我进入不同时空，让人如痴如醉，就像一坛醇厚的美酒让人无法自拔的醉到到书中的世界。 我温馨的晨读时光，当我在知识的海洋神游，怡然自得时，我总顽固的认为这些东西可以引导人从幼年到成人，一步步成长。《《提醒幸福》》中感到：幸福是世界绚丽，多彩，豁达，悠久的表现，它是一潭清水，是一抹夕阳，是无边的大海，是沉默的地平线我严肃的晨读时光，当我思考时，总会想到丰子恺的《兵车行》边享流血成海水，武皇开边意末已~~在看我看来它们情怀是多么伟大，这些在我眼中是伟大的，它让我变得富有思想，和理性。 我多愁善感的晨读时光，当我捧起每本小说，总会坠入书中的世

界，迷恋着书中的人物，为它们哭泣，为他们痴狂。诗句刻写着智慧的人生，论语中得到智慧和思考，就是这些元素造就了我坚持到底的信念，让我插上翅膀，带我飞翔知识的天堂。 晨读心得体会2 10月中旬，我参加了国学社，并与学长们一起参与了每日在图书馆的诵读圣贤经典活动，至今，已两个多月了。而就在这段短短的时间里，我感觉收获了很多，磨砺了很多，更感悟了很多。 《大学》里有言“大学之道，在明明德”，在来大学之后，我深切地感受到，我们如今学习的知识多、技能多，但真正能启我们心智，蕴我们德涵的课程却不多。而国学社正给了我们这一契机，“明明德”于每日的晨读中，在潜移默化中影响我们，是真正能“润物细无声”的。 做人以德行为本，才能居末，在物欲横流的今天寻找一块心灵的净土并不容易。每天早晨，我们在熹微晨光中起行，首先感悟的就是这校园醒来时的一片温宁静谧。在去图书馆的途中，心中便油然而生出一种神圣感——是的能受圣人的泽被，得贤者之教诲，本身就是一中极为幸福的事。在家，我们有父母耳提面命，而在大学，有这圣贤的思想引领我们正心净心、行事处事，这真的是莫大的福分了。 作为国学社成员，树立高标准，以身为范，这与我们诵读经典，学习先贤为人的目标是相契合的，先明德，后正心，继而身体力行。 我们晨读的内容主要包括《论语》、《弟子规》、《中庸》、《大学》、《朱子治家格言》以及适用于现代的行为规范等。选取的此类书籍均

晨跑活动总结

晨跑活动总结 晨跑活动总结 晨跑活动总结1 在阳光晨跑活动中，我主要的职责是负责拍照。六点多钟的时候我被走道上的呼叫声所惊醒，将近七点的时候大多同学已经到了操场并以班级为单位站好了队，我看到同学们在寒冷的清晨集合完毕，我想说的是，我们同学很积极参加锻炼，很关心身体健康。此次活动吸引了广大学生走向操场、走向大自然、走到阳光下。通过组织晨跑晨练活动进一步提升了我系学生的体育文化素养和身体健康水平进而不断磨练学生的意志品质培养其良好的锻炼习惯逐步养成“健康锻炼一小时开心工作五十年，快乐生活一辈子”的健康理念并以此促进校风、学风向着更加健康、和谐的方向发展。在此次活动之前，宣传工作很积极、气氛较好，为更好地开展健康阳光晨跑活动传播健康理念。在活动开始之前制定了活动方案、在校园内悬挂了宣传标语。 这是第一次在大学里，和几个班级一起晨跑，而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已经过去，如此那时跑步的感触仍然没有现在这般的深厚。我想或许是离开跑道已久的缘故现在的我倍加珍惜那种感觉。大学期间也常常一个人在夜色下慢跑或散步于跑道上，看着周围那些一闪而过的背影，兀自伤感着怀念着曾经的“大集体时代”偶尔也跑一跑试图找回那种感觉却总也够不着它的尾巴。而这一个星期的晨跑不仅找回了那份感觉更是一种超越。在这里我不是为跑步而跑步我更多的是在用心体会。在跑步的过程中思索人生、追求、方法甚至更多。

每个清晨跑步的途中当看到初升的太阳镀着和煦的曦光出现在我的视野中时心中便盈满了希望。仿佛那些梦想以及与之相关的前景，都呈现在我眼前只要努力便可触及这样的感觉，血液的沸腾，流汗的痛快让我的一天都充满了干劲儿和忘记所有的不开心。 看到露珠从枝头滴落，那份对生命的憧憬与热爱让我更加的珍惜眼前的每天，都有新的发现与感动以至于当最后一天要结束时，心中充溢着浓浓的眷恋那一天，我只想用此次总结去记录这一路走来，晨跑的点点滴滴。晨跑过后，急促的呼吸将心中的躁动抚平，它让我每天坚持晨跑的心更加坚定。那坚定中潜藏着为梦想奋力一搏的力量。我用文字和照片收藏这些感受。今后每个早晨我总会到长长的.跑道上，慢慢地跑静静地走去回味这些断点的记忆，让每一天充满活力和激情。 总结人：xx 晨跑活动总结2 人们常说生命在于运动。晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。于是，我们不再留恋暖和被窝中的安逸，迎接第一缕阳光，向操场奔去参加晨跑。 时间在跑步中一分一秒的消逝，感觉日子变得快了些许，像烟火般瞬间绽放即逝。在这青春的岁月中能有一段如此坚毅而难忘的晨跑，每每想起心中依然泛起涟漪。因为在晨跑中我们学会了坚持，学会了暗示，学会了以积极的态度面对生活。 晨跑让我们懂得了持之以恒的重要性。你看，若无每月闻鸡起舞

宪法晨读活动总结

宪法晨读活动总结 学校宪法晨读活动总结一 12月4日是首个国家宪法日。为了普及宪法知识，弘扬宪法精神，南昌学校开展了晨读《宪法》活动。 早晨7点55分，晨读开始，各个教室“书声琅琅”，全校47个班的学生在班主任老师的组织下，选择宪法序言及正文中的部分章节、条款，集体朗读，以了解我国宪法的基本内容以及国家宪法日的相关知识。 此次开展的宪法晨读活动是学校深入开展宪法学习宣传教育活动的一部分，旨在通过宪法晨读，让学生学宪法、知宪法、守宪法，做一名合格的社会小公民。 学校宪法晨读活动总结二 2021年的12月4日是第二个国家宪法日,也是第15个全国法制宣传日，为积极贯彻实施2021年国家宪法日暨全国法制宣传日，我局围绕“弘扬宪法精神，建设法治中国”这一活动主题，深入开展法制宣传活动，取得了良好的社会效果。现将我局活动情况汇报如下： 一、高度重视，精心组织 “12.4”法制宣传日来临之前，县委宣传部、县司法局、县法宣办印发了《关于组织开展2021年国家宪法日暨全国法制宣传日系列宣传活动的通知》，对全县“12.4”国家宪法日活动作出

了具体部署。各乡镇党委、政府、县直机关各有关单位高度重视，迅速组织单位干部职工召开部署工作会议，积极参与活动，在全县掀起了一阵“12.4”普法宣传活动的热潮。 二、围绕主题，突出重点 我局围绕今年“12.4”法制宣传日的活动主题是“弘扬宪法精神，建设法治中国”，深入学习贯彻党的和十八届三中、四中全会专题会议，县委中心组、各乡镇党委、县直机关，深入学习系列重要讲话精神，全县共组织300多场学习会议。 三、开展形式多样的宣传活动 1.县委宣传部、县司法局和县法制宣传领导小组办公室牵头组织了县法院、县检察院、县公安局、县工商局、县环保局等20多个单位在凤山镇闽星广场举办了大型的法制宣传法律咨询服务活动。此次活动共展出宣传展板40多面，提供咨询服务人次500多人，发放宣传纪念品1000多份，印发宪法知识小册子及宣传材料等共计6000多份。法律宣传志愿者组成宣传队伍，对闽星广场周边的商店进行普法宣传，共计发放宣传材料400多份，宣传人次200多人。 2.出动大型LED显示屏法制宣传车在城关和各乡镇滚动播出宣传标语及“法制微电影”进行宣传。 3.与县综治办联合，在全县各超市、商场、店面、出租车等300多家的LED视频滚动播出“12·4”法制宣传标语。县移动公

每天活动一小时校园活动总结

每天活动一小时校园活动总结 每天活动一小时校园活动总结1 为了全面推进素质教育，我校积极抓好“每天活动一小时”工作，努力提高学生身体健康，使体育成为文简学校一道亮丽的风景线：每天活动一小时，学生健康起来；每天活动一小时，校园活跃起来。 一、课程的安排充分：是落实“每天活动一小时”的保障。为确保学生每天有一个小时的锻炼时间，学校按上级部门的规定，开足开齐了体育课。 二、设施的利用到位：是落实“每天活动一小时”的前提。为加强对学校资源开放工作的协调管理，学校派专人专管落实到位，鼓励学生参加各项体育锻炼，保证每天一小时的活动时间，确保资源开放的时间和设施的准备。 三、教师的专门指导：是落实“每天活动一小时”的保障。 四、内容的丰富多彩：是落实“每天活动一小时”的关键。 五、时间的精心安排：是落实“每天活动一小时”的条件。 学生每天上、下午各一次眼保健操，接着是大课间活动，由班主任老师和体育老师共同组织学生进行各种各样的体育活动，然后是做广播操。为了提高孩子们对体育锻炼的兴趣及积极性，体育组的老师们经常组织一些班级联赛。项目有50米跑、跳远、广播操、跳绳等。确保学生每天有一小时以上的锻炼时间，并养成体育锻炼的好习惯。 六、在具体操作过程中我们做到三个落实。

一是思想认识落实，体育大课间活动是培养学生体育、合作意识、个性发展的最佳途径，是学校体育与教育教学的交汇点，是反映学校办学水平和成果的窗口。 二是组织时间落实，我校的课间操15分钟，眼保健操10分钟，课外活动45分钟。 三是活动内容落实，其形式主要分为三个板块： 1、集体活动：主要内容是跳绳、跳远、50米跑等。 2、以全校、全年级或全班为单位的集体活动，重在培养学生的集体主义思想和团体意识。 3、分组活动：以年级、班、小组或自由组合为活动单位，以活动、竞赛等方式旨在体验团队、竞争和协作精神。 4、自主活动：以学生自主参与、主动发展为目的的各种活动，充分体现以人为本，以学生为本，既快乐健康又兼顾兴趣特长。 通过落实每天一小时的活动，我校的体育氛围越来越浓了，积极参加课外活动的孩子越来越多了，达到了我们开展此活动的目的，使孩子养成自觉锻炼的习惯。 每天活动一小时校园活动总结2 上海市山天中学创办于1954年，占地72亩，建筑面积33246平方米的校园处处见绿，建有标准的400米跑道等多种体育设施，具有市区难得的较大的体育活动场地。本校校领导重视“为了每个学生终身发展”的’核心理念，以“每天一小时的活动”为抓手，落实提高学生身体素质的目标，让体育贯穿学习生活。

阳光晨跑策划书

阳光晨跑与祖国同行 天津科技大学

科技协会 一、活动背景 为贯彻党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，落实团中央、全国学联、教育部、国家体育总局下发的《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》要求。与此同时，近期“昆明3.1云南昆明火车站暴力恐怖案件”也深深刺痛了当代大学生的心。故我校校科协将举办阳光晨跑活动，在相应号召的同时表明大学生对暴力恐怖活动的态度。 二、活动目的 提高全体同学的身体素质，培养同学们的毅力与奋斗精神，从而拥有一个健康的身体，快乐学习每一天。同时也帮助同学们树立客观积极的生活态度。 三、活动主题 畅享阳光，畅享生命。 四、活动安排 时间：2014年4月1号起（周一至周五早上） 地点：科大西苑田径场 参加人员：科大全体学生

内容：绕标准400米田径场跑步3—8圈 主办单位：科技协会 五、活动流程 （一）、活动前期： 1、由主席发起活动，经主席团全体成员商榷，确定下活动的施行时间、参与人员、晨跑地点、参与规定以及注意事项。由项目部写好策划书，上交给主席团，再交团委审批。 2、团委审核通过，宣传部根据此次活动的主旨进行设计海报、条幅，交由副主席审核，经主席团确定打印数量以及宣传地点和时间。秘书部负责对此次活动进行经费预算，外联部负责拉赞助以协助此次活动的顺利进行。各部门召开部门会议，会议上通知每个成员各自的责任。 3、在新食堂、图书馆以及西院校区进行宣传活动，并在新食堂旁设立报名地点，为更多的志愿者提供报名便利，针对活动的人员准备召开全体动员大会，由主席确定召开全体大会的时间，外联部完成对开会场地的申请。 4、召开全体大会，宣布此次活动的具体事宜：部门、人员的活动安排、此次活动的规章制度、活动期间应急事宜。 （二）、活动中期：

晨读心得体会

关于“培养学生晨读习惯”的体会 铁锁关镇中心小学郑金儒 晨读，可以使学生及时巩固所学知识，增加积累，从而提高学习成效。可是，大部分教师只是布置给学生熟读或是背诵的任务，学生都是在老师的逼迫下匆匆完成所布置的任务。然后又开始说话、打闹或者坐着不动。晨读形式过于单调乏味，使得晨读效率总是较低。不难看出，孩子们没有良好的晨读习惯，那么究竟该如何培养学生的晨读习惯，提高晨读效率呢?怎样才能让学生从晨读中找到乐趣，使学生想读、乐读、会读呢？我做了如下尝试： 一、晨读内容丰富生动。 晨读的内容往往是语文课文、名句、字词、诗词，或是英语单词、句子、对话记忆等一些需要记忆和背诵的内容。长此以往，学生也会感到索然无味，疲乏厌倦的。正所谓：兴趣是最好的老师。该如何激发学生的朗读兴趣呢?于是，我试着从丰富学生的晨读内容着手。 首先，我在班级文化上下了一些功夫，努力为孩子们营造出一个“书香”气氛。比如，在教室的墙面上我贴了苹果状的生字；又如，我定期更换黑板报；还有我加强了班级的图书管理工作等等。另外，晨读的内容不应局限在课内，应延伸到课外，给学生以新鲜感。像童话、寓言、故事、诗词、格言、警句、《弟子规》等等都可以作为晨读课的内容。或是寻找古人的奋斗足迹，或是中体味着中国语言文字的的深厚绵长，或是想象童话故事中美好的世界、美好的事物。总之，让学生体会到快乐、体会到趣味。让晨读变得生动，变得自主，变得快乐。从而大大增加学生的阅读量。何乐而不为呢？ 二、晨读形式新颖多样。 小学生的自觉性不高，注意力又不能长时间集中。故而，除了晨读内容丰富生动之外，晨读形式也显得至关重要。 1、“小老师”教读 在学生自由读和齐声读的过程中，教师很容易发现读得好的同学。那么就可以请他来当小老师，这样不但可以带动读书吃力的同学，还可以激发表现欲较强的学生。 2、分组比赛读 分组比赛能够激发学生的参与意识，培养学生的竞争意识，让学生在循序渐进的提高中，慢慢悟出语句的情感，从而培养学生的团结协作的精神，体验同伴互助互学的快乐。

最新晨跑活动总结选编

晨跑活动总结 在阳光晨跑活动中，我主要的职责是负责拍照。六点多钟的时候我被走道上的呼叫声所惊醒，将近七点的时候大多同学已经到了操场并以班级为单位站好了队，我看到同学们在寒冷的清晨集合完毕，我想说的是，我们同学很积极参加锻炼，很关心身体健康。此次活动吸引了广大学生走向操场、走向大自然、走到阳光下。通过组织晨跑晨练活动进一步提升了我系学生的体育文化素养和身体健康水平进而不断磨练学生的意志品质培养其&好的锻炼习惯逐步养成“健康锻炼一小时开心工作五十年，快乐生活一辈子”的健康理念并以此促进校风、学风向着更加健康、和谐的方向发展。在此次活动之前，宣传工作很积极、气氛较好，为更好地开展健康阳光晨跑活动传播健康理念。在活动开始之前制定了活动方案、在校园内悬挂了宣传标语。 这是第一次在大学里，和儿个班级一起晨跑，而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已经过去，如此那时跑步的感触仍然没有现在这般的深庁。我想或许是离开跑道已久的缘故现在的我倍加珍惜那种感觉。大学期间也常常一个人在夜色下慢跑或散步于跑道上，看着周圉那些一闪而过的背影，兀自伤感着怀念着曾经的“大集体时代”偶尔也跑一跑试图找回那种感觉却总也够不着它的尾巴。而这一个星期的晨跑不仅找回了那份感觉更是一种超越。在这里我不是为跑步而跑步我更多的是在用心体会。在跑步的过程中思索人生、追求、方法其至更多。每个清晨跑步的途中当看到初升的太阳镀着和煦的曦光出现在我的视野中时心中便盈满了希望。仿佛那些梦想以及与之相关的前?景，都呈现在我眼前只要努力便可触及这样的感觉，血液的沸腾，流汗的痛快让我的一天都充满了干劲儿和忘记所有的不开心。 看到露珠从枝头滴落，那份对生命的憧憬与热爱让我更加的珍惜眼前的每天，都有新的发现与感动以至于当最后一天要结束时，心中充溢着浓浓的眷恋那一天，我只想用此次总结去记录这一路走来，晨跑的点点滴滴。晨跑过后，急促的呼吸将心中的躁动抚平，它让我每天坚持晨跑的心更加坚定。那坚定中潜藏着为梦想奋力一搏的力量。我用文字和照片收藏这些感受。今后每个早晨我总会到长长的?跑道上，慢慢地跑静静地走去回味这些断点的记忆，让每一天充满活力和激悄。 总结人：XXX 人们常说生命在于运动。晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。于是，我们不再留恋暖和被窝中的安逸，迎接第一缕阳光，向操场奔去参加晨跑。 时间在跑步中一分一秒的消逝，感觉日子变得快了些许，像烟火般瞬间绽放即逝。在这青春的岁月中能有一段如此坚毅而难忘的晨跑，每每想起心中依然泛起涟漪。因为在晨跑中我们学会了坚持，学会了暗示，学会了以积极的态度面对生活。 晨跑让我们懂得了持之以恒的巫要性。你看，若无每月闻鸡起舞的坚持不懈的努力，那么祖逖乂怎能北伐中原名垂千古。若无长年笔走龙蛇墨染池水的坚持苦练，那么王羲之乂怎能挥毫盖世被尊为书圣。若无半生精心演算草稿盈室的坚持，那么陈景润乂怎能摘取明珠享誉世界……山此可见，坚持对我们的重要性就可想而知，

关于跑步比赛的活动总结范文2篇

关于跑步比赛的活动总结范文2篇 汇报人：JinTai College

关于跑步比赛的活动总结范文2篇 小泰温馨提示：活动总结是对由共同目的联合起来并完成一定社会职 能的活动进行一次全面系统的的总检查、总评价、总分析，并分析该 活动中不足的情况。从而得出科学的结论，以便吸取经验教训，指引 下一次活动顺利展开。本文档根据活动总结的书写内容要求，带有自 我性、回顾性、客观性和经验性的特点全面复盘，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：关于跑步比赛的活动总结范文 2、篇章2：关于跑步比赛的活动总结范文 关于跑步比赛的活动总结范文篇一 一、本次运动会，短跑队完成了既定任务，没有出现重 大失误，应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。其中，男、女子100m、200m的项目，较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破，男子4×100m夺冠更是创造了经济系的历史。 二、备战1个多月，短跑队共测试百米成绩4次，二百 米成绩一次，四百米成绩一次。从记录的成绩看，临近运动会

测的两次明显比前三次好，前三次及后两次成绩各自的差别不大。结合比赛成绩看，成绩与平时成绩差别不大，微有提高。 三、从技术的角度看，包括起跑器的使用，本次备战没 有做过多讲解。但需要强调两点：一是起跑，当发令员喊完“预”字时，运动员就应当已经体臀完毕，准备起跑;二是撞线，即将到达终点时，运动员应当弯腰撞线，但不应当减速。这两个方面应当在平时注重加强练习。 四、从运动会的成绩上看，参赛运动员都发挥出了自己 的状态。但是，从预赛成绩以及决赛成绩的对比上看，普遍是预赛成绩较好。因此，在下次运动会备战时，应但注意运动员体力的提高。结合部分运动员的训练出勤率不高，但是比赛成绩优异的情况，整体要求是，减少训练时间的长度，加大训练力度。具体是，减少以小步跑等项目为代表的素质性训练的时间，加大以蛙跳为代表的力量性训练的力度，并多跑几组30m、60m冲刺。鉴于这种改变，短跑队的训练在开始阶段（减去适 应性的一周，本阶段在两周左右）可以两天一练，重点在加大力量性训练的力度，在后期可以一天一练，并保持训练的力度。每天训练的时间，建议维持在1h以内。 五、需要强调的一点是，训练量的增加应当是逐步的， 不要急于求成。

冬季三项锻炼活动总结

冬季三项锻炼活动总结 新立九年一贯制学校 冬季三项锻炼活动总结

本校积极贯彻实施《全民健身计划纲要》，深入开展了“亿万青少年体育健身”锻炼活动，不断丰富广大学生体育生活,促进学生德智体全面发展,自学校接到“三项锻炼”活动的通知后，学校领导立即组织落实，由学校校长具体落实，学校体育组具体实施，并要求各班主任、各任课教师积极配合。为了顺利地开展活动，学校制订了具体实施计划，每天间操和午后第三节课时间全校学生参加长跑外，同时还安排在指定地点参加跳绳踢毽锻炼活动。要求人人参与，天天锻炼，真正能增强学生体质，使学生的健康水平得到提高。 为了提高学生的积极性，学校还做了大量的宣传工作。并且通过专题黑板报评比、学校广播宣传发动、电视录像等来提高学生锻炼的积极性。同时学校制订了相应的奖励措施。在整个锻炼活动过程中，学校所有体育老师及其他任课老师都能深入到活动中进行指导，组织他们互相进行比赛、互相学习、取长补短，并每天做好简要的小结，以便教师之间进行相互交流。通过各种途径、各种方法、想方设法来提高学生锻炼的效果。 通过一段时间的锻炼，学生进步很快，例如：原来只有几十人会双摇跳绳，现在增加到了几百人。原来有些学生只能跳几个，现在都能跳几十个，甚至上百个。同时学校精心组织了比赛，学生们情绪高涨，要求报名的学生将近百人，通过层层选拔，最后确定决赛名单，

各班还组织了啦啦队，为自己的队员加油鼓劲。赛后，学校根据成绩进行了表彰奖励。对表现突出的班级也给予了奖励表彰。本次活动开展得有声有色，应该说取得了较好的效果，但还存在着一些问题，如有些学生由于先天素质较差，动作不协调，学习起来比较困难，影响了学生的积极性。还有些学生从小娇生惯养，怕吃苦，不能很好的参加锻炼，这些都要引起重视，帮助正确引导。 冬季“三项活动”是传统的体育项目，对学生身体健康发展尤为重要，值得大力推广，不断增强学生体质，提高学生健康水平。此次增强学生吃苦耐劳的精神，培养科学锻炼的良好习惯，进一步推广了学校体育的发展，树立“健康第一“的思想，促进学生德智体全面发展。 新立九年一贯制学校 2012-03-15

阳光晨跑运动策划书

赣西科技职业学院 院 学 生 会 晨 跑 活动策划书 赣西科技职业学院院学生会 2013年10月23日

一、活动目的： 赣西学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。因此开展此活动。 二、活动主旨： 让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔 三、活动意义和目的： 1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一个初步平台。 2 、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。 3 、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。 4 、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。 5 、加强各部门、学生会的凝聚力 三、活动对象： 2013级院学生会全体成员，以及大二部分成员 四、活动时间：

2013年10月15日—10月31日（每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑） 五、活动地点： 学院足球场 六、活动内容： 包括以下阶段： 集合，跑步，唱团歌，做游戏（各部门单独或者一起），解散 1、前期准备： 集合的前期准备： 各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。 跑步的前期准备： 1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。 2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距，注意跑步安全事宜。 3、准备好院学生会的旗帜。 4、跑步圈数为三圈，四列并跑，步伐不需拖延与超速现象，避免造成混乱现象。 5、向成员强调，跑步过程不得嘻哈，要喊出院学生会的特色口号。 6、在跑完三圈的时候，会出现喊累停息的情况。解决方案如下：停息位置限制在足球场的指定位置，队列整齐，组织部把此部分写入晨训期间的考勤考核表。

阳光晨读活动总结

阳光晨读活动总结 为积极响应学校开展的“学风养成月之朝阳伴我行”阳光晨读活动，我院举办了从10月21日起，11月21日止为期一个月的阳光晨读活动。 （一）活动效果 由于大一新生刚刚卸下高考的包袱，开始踏入大学校园。对于学习难免产生懈怠之心。因此我们旨在通过此次活动来增强同学们的学习意识，并在晨读之中提高自己的自主学习能力，为今后的学习打下一定基础。同时也希望同学们能以一种积极向上的姿态开始一天的大学生活，并营造良好的学习氛围，促进学校的学风建设 在此次活动中，我院全体新生积极响应，都能以最饱满的热情投入到活动中去，在出色的完成活动任务的同时，也提升了自身的学习素养，。达到了活动的预期效果 （二）活动的进行形式 此次活动以班级为单位或围圈或排坐进行集体大声朗读，每天由各班副班先进行考勤，再由学习部值班干部对各班进行考勤，并于每周四将考勤表上交至校学生会处。其中，我们要求各班学委每周发一次晨读周片和每两周发一次新闻稿。各班副班和学委都能非常合理的安排和管理各班，并积极配合此次晨读活动的工作。这也是活动能取得成功的重要因素。 、 （三）活动前的动员 我们于10月20号进行了阳光晨读的动员大会。其中我院学生会主席观振师兄以及全院13级各班副班和学委参加了此次大会。其中观振师兄为我们清晰明了的指出此次活动的目的，要求及其重要性。另有参与此次活动的师兄师姐也发表了对活动的看法和期望。通过此次会议，增加了我们对活动的认识，激励各班认真踊跃

参加活动，同时也增加了我们举办此 次活动的信心。 （四）活动过程。 我们此次活动的地点是体育馆前（包括大运石旁的空地），每天早晨都能看到体育馆前站着或坐着专心读书的人群。同学们每天都能在第一缕阳光升起时，沉浸在浓浓的读书氛围中。我们一，三，五进行普通话的朗读，二，四进行英语的朗读。在进行普通话朗读时，会有师兄师姐充当小老师对各班进行带读。大家手拿着普通话朗读材料，在小老师的带领下，认真朗读，努力在朗读中查找自己的不足，在朗读中不断进步。在与同学们的交流中，师兄师姐也给同学们传授了学习经验和学习方法，充分调动了同学们学习的积极性，给同学们的学习带来很大帮助。

关于跑步比赛的活动总结范文

关于跑步比赛的活动总结范文 关于跑步比赛的活动总结范文篇一 一、本次运动会，短跑队完成了既定任务，没有出现重大失误，应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。其中，男、女子100m、200m的项目，较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破，男子4×100m夺冠更是创造了经济系的历史。 二、备战1个多月，短跑队共测试百米成绩4次，二百米成绩一次，四百米成绩一次。从记录的成绩看，临近运动会测的两次明显比前三次好，前三次及后两次成绩各自的差别不大。结合比赛成绩看，成绩与平时成绩差别不大，微有提高。 三、从技术的角度看，包括起跑器的使用，本次备战没有做过多讲解。但需要强调两点：一是起跑，当发令员喊完“预”字时，运动员就应当已经体臀完毕，准备起跑;二是撞线，即将到达终点时，运动员应当弯腰撞线，但不应当减速。这两个方面应当在平时注重加强练习。 四、从运动会的成绩上看，参赛运动员都发挥出了自己的状态。但是，从预赛成绩以及决赛成绩的对比上看，普遍是预赛成绩较好。因此，在下次运动会备战时，应但注意运动员体力的提高。结合部分运动员的训练出勤率不高，但是比赛成绩优异的情况，整体要求是，减少训练时间的长度，加大训练力度。具体是，减少以小步跑等项目为代表的素质性训练的时间，加大以蛙跳为代表的力量性训练的力度，并多跑几组30m、60m冲刺。鉴于这种改变，短跑队的训练在开始阶段(减去适应性的一周，本阶段在两周左右)可以两天一练，重点在加大力量性训练的力度，在后期可以一天一练，并保持训练的力度。每天训练的时间，建议维持在1h以内。 五、需要强调的一点是，训练量的增加应当是逐步的，不要急于求成。 六、从整个备战过程看，一直比较顺利，只是备战之初由于训练量较大出现了部分运动员受轻伤的状况。另外，本次短跑队出现了两名高素质女选手意外不能参赛的情况，幸亏长跑队员的及时补充。以后应当注意替补队员的选拔和训练。 关于跑步比赛的活动总结范文篇二 为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳

学校宪法晨读活动总结3篇

学校宪法晨读活动总结3篇 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 学校宪法晨读活动总结一： 12月4日是首个国家宪法日。为了普及宪法知识，弘扬宪法精神，南昌学校开展了晨读《宪法》活动。 早晨7点55分，晨读开始，各个教室“书声琅琅”，全校47个班的学生在班主任老师的组织下，选择宪法序言及正文中的部分章节、条款，集体朗读，以了解我国宪法的基本内容以及国家宪法日的相关知识。 此次开展的宪法晨读活动是学校深入开展宪法学习宣传教育活动的一部分，旨在通过宪法晨读，让学生学宪法、知宪法、守宪法，做一名合格的社会小公民。 学校宪法晨读活动总结二： 2015年的12月4日是第二个国家宪法日,也是第15个全国法制宣传日，为积极贯彻实施2015年国家宪法日暨全国法制宣传日，我局围绕“弘扬宪法精神，建设法治中国”这一活动主题，深入开展法制宣传活动，取得了良好的社会效果。现将我局活动情况汇报如下： 一、高度重视，精心组织 “12.4”法制宣传日来临之前，县委宣传部、县司法局、县法宣办印发了《关于组织开展2015年国家宪法日暨全国法制宣传日系列宣传活动的通知》，对全县“12.4”国家宪法日活动作出了具体部署。各乡镇党委、政府、县直机关各有关单位高度重视，迅速组织单位干部职工召开部署工作会议，积极参与活动，在全县掀起了一阵“12.4”普法宣传活动的热潮。 二、围绕主题，突出重点 我局围绕今年“12.4”法制宣传日的活动主题是“弘扬宪法精神，建设法治中国”，深入学习贯彻党的和十八届三中、四中全会专题会议，县委中心组、各乡镇党委、县直机关，深入学习系列重要讲话精神，全县共组织300多场学习会议。 三、开展形式多样的宣传活动

晨跑总结

动科系晨跑总结报告 为响应教育部、国家体育总局、共青团中央联合开展的“全国亿万学生阳光体育长跑活动”的号召，加强学生日常体育锻炼，切实提高学生的身体素质，2011年3月9日于2010年12月12日，我系开始实施周一、周三学生晨跑活动。这次活动切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进系风更加健康地发展，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。我系在阳光体育冬季晨跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下： 一、安排细致，领导支持 措施具体严谨。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，并将责任具体落实到人。要求各班加强沟通，扎实有效的开展工作。整个活动得到了校、系领导的大力支持和参与以及辅导员的大力协助和配合，使该项活动达到了全员参加。整个活动在辅导员的引领下，全体教师共同配合下及全体学生的积极参与下，学生会的组织下，长跑顺利进行着。为了确保学生的安全，我们做了大量的措施：规定跑步时的注意事项，场地的安排，以及各班记录跑步的一系列措施，使每位学生明确本次活动的所有细节，才能更好的开展好冬季长跑这项活动。 二、积极宣传，踊跃参加 我系充分利用班干部的力量，加大宣传力度，广泛地传播健康理

念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。 三、稳抓稳打，稳定实施 1、长跑过程当中干部尽职尽责组织学生，注意了学生的安全，防范了一些突发事件。学生也有很高的热情，首先，在开展的这段时间里，每一位同学都坚持长跑，每一名同学都很认真。所以学生的耐力有了很大的变化，普遍都提高了。 2、是把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每个学生要达到每天长跑一小时的要求。 3、是把开展阳光体育冬季长跑运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。 总之，通过本次活动的深入开展，能够让我系学生深刻地认识到提高青少年体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，帮助同学们在运动中学会了如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会了尊重与理解、学会了如何克服困难。

晨跑工作总结

2012~2013年上学期晨跑工作总结 为了提高大学生身体素质，强化锻炼意识，我院自2011年正式开展了大学生“阳光晨跑”工作。本项工作由各系部团总支监督，由各系学生会体育部主干。经过去年下半学期的晨跑情况来看，各班同学都积极参加，积极配合。这样就使同学们的身体素质和锻炼意识得到一定的提高，达到此项工作的目的。当然，在工作期间也有很多不足的地方，总结上半年的晨跑工作，我部门也在及时的调整工作方法，及时的应对在工作期间发生的任何状况。 在晨跑时，有些班级同学出现晨跑旷跑、迟到、早退、无故缺跑等情况，经发现后我部门及时向团总支和各班主任汇报情况，经过老师的参与和管理后，上述情况得到了明显的控制。为了使同学们的思想不松懈，我部门还在每周的周四晚召集各班体委开会，就晨跑工作开展讨论。这样更深的了解了各班存在的一些情况。在跑步时也出现了一些违纪的现象。比如：班级队伍不整齐、不喊口号、班级与班级之间距离拉得太远、抄近道等现象。就次我部门提出要求学生会各个部门带班配合我部门晨跑工作，经过“部长会议”商量后最终同意。经过分配各部门带班后，此现象也得到了很好的控制。每天的晨跑情况我部门都会在老师的办公室做出公布，这样就可以让老师们每天都能了解到自己班的晨跑情况，从而做出适当的管理。 每周晨跑结束后，我部都会总结出每个班级在本周的出勤率，并作好电子稿发送至团总支。为此，我部门的工作也进入了资料化。就

晨跑而言，除了上面说的问题以外，也有做得好的地方。就上半年来看，总的来说各班的表现都很不错，大部分同学还是比较支持晨跑，每天出席都很早并且坚持晨跑，比如12级食检班、建工1班、建装2班等班级相对而言每天出席都很早，而且出勤率都在90%以上。 总的来说，晨跑是我部门每天都要进行的工作，是让同学们提高身体素质的好方法，也是提高我部门工作质量一个很好的锻炼机会，从中我们也学到了很多管理的方法，也发现了很多部门的不足之处。我相信接下来的晨跑工作我们会做的更好。 工程技术与艺术设计系 团总支学生会 体育部 二零一三年三月十三日

晨读心得体会3篇

晨读心得体会3篇 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《晨读心得体会3篇》的内容，具体内容：古人云："一年之计在于春，一日之计在于晨。"晨读是一天读书最好的时光，下面是带来的晨读心得体会，仅供参考。晨读心得一：早晨的记忆力是一天里最好的时... 古人云："一年之计在于春，一日之计在于晨。"晨读是一天读书最好的时光，下面是带来的晨读心得体会，仅供参考。 晨读心得一： 早晨的记忆力是一天里最好的时段，所以晨读的收效是事半功倍的!这是有科学依据的。早上起来神清气爽，脑子比较清醒，而且记忆力也不错。而且语言学习是不可不读的，从学、从记、从说的角度来说，晨读的好处有很多，它是一个增长知识，积累语言的大好时光，长期坚持还可以增强学生的语感。每天早上晨读，并且习惯成自然，时时读、处处读，良好的习惯将会受益终身。 古人云："一年之计在于春，一日之计在于晨。"充分利用早晨的时间，让学生多读书大有益处，既能训练学生的朗读技巧，提高学生读的素质，又能使学生积累更多的知识，而且小学生正处于记忆力较好，能储存大量知识的阶段，所以，充分利用好晨读尤为重要。 自我班升入六年级，我校开展了"晨读"和"午算"两项活动，同学们受益匪浅。单说"晨读"：第一节课前十分钟，同学们把准备好的或唐诗，或宋词，或元曲或现代诗歌有感情的大声朗读，老师或给诗歌配音，或讲解其

意思。大家情趣盎然。为了能激发其学生的兴趣，学校安排每周五的上午第二节课间，体操结束后进行朗读比赛，自三年级至六年级， 每周五的第二节课间操后，学校进行朗读比赛，搞活晨读气氛，使学生在晨读中快乐地渡过，从而产生晨读兴趣，培养喜欢晨读的习惯。 晨读 晨读心得二： 10月中旬，我参加了国学社，并与学长们一起参与了每日在图书馆的诵读圣贤经典活动，至今，已两个多月了。而就在这段短短的时间里，我感觉收获了很多，磨砺了很多，更感悟了很多。 《大学》里有言"大学之道，在明明德"，在来大学之后，我深切地感受到，我们如今学习的知识多、技能多，但真正能启我们心智，蕴我们德涵的课程却不多。而国学社正给了我们这一契机，"明明德"于每日的晨读中，在潜移默化中影响我们，是真正能"润物细无声"的。 做人以德行为本，才能居末，在物欲横流的今天寻找一块心灵的净土并不容易。每天早晨，我们在熹微晨光中起行，首先感悟的就是这校园醒来时的一片温宁静谧。在去图书馆的途中，心中便油然而生出一种神圣感——是的能受圣人的泽被，得贤者之教诲，本身就是一中极为幸福的事。在家，我们有父母耳提面命，而在大学，有这圣贤的思想引领我们正心净心、行事处事，这真的是莫大的福分了。 作为国学社成员，树立高标准，以身为范，这与我们诵读经典，学习先贤为人的目标是相契合的，先明德，后正心，继而身体力行。 我们晨读的内容主要包括《论语》、《弟子规》、《中庸》、《大学》、《朱子

公司跑步活动总结

公司跑步活动总结 篇一：跑步活动总结 跑步活动总结 XX-----XX第一学期 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展学生阳光体育运动，响应聊城市教育局下发的开展“4312”活动要求，通过开展跑步活动，磨炼青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。现将一学期以来活动情况做如下总结。 一、成立领导小组，有专人负责我班成立了领导小组，校长任组长，副校长任副组长，教导处领导及班主任教师为成员。 二、做好宣传工作，齐心协力 1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。 三、全部参与，持之以恒 所有健康学生每天坚持跑步1000米以上。而且做好班级日志，由班长组织检查、统计工作。节假日，由学生自己就地坚持，回校后写心得体会，统计长跑里程。

四、形式 一是早上在家里的地坝和在上学路上平坦的路上可以进行跑步练习；二是在学校的大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习绕学校操场3圈；三是在放学回家的路上进行跑步练习。如果是下雨天，则可以在家里比较宽的屋里进行跑步，我们也提倡到户外进行跑步练习，特别是春暧花开的季节里，在保证安全的情况下我们更希望有条件的学生进行野外跑步，比如在花开的田埂上跑步，当我们呼吸着带有花香的田野里跑步，那真正的是一种享受，同时也能提高学生长跑的兴趣。 五、积累经验、巩固实效 我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。 总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我班学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是

晨读心得体会3篇

晨读心得体会3篇 古人云：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”晨读是一天读书最好的时光，下面是学习啦带来的晨读心得体会，仅供参考。 晨读心得一： 早晨的记忆力是一天里最好的时段，所以晨读的收效是事半功倍的!这是有科学依据的。早上起来神清气爽，脑子比较清醒，而且记忆力也不错。而且语言学习是不可不读的，从学、从记、从说的角度来说，晨读的好处有很多，它是一个增长知识，积累语言的大好时光，长期坚持还可以增强学生的语感。每天早上晨读，并且习惯成自然，时时读、处处读，良好的习惯将会受益终身。 古人云：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”充分利用早晨的时间，让学生多读书大有益处，既能训练学生的朗读技巧，提高学生读的素质，又能使学生积累更多的知识，而且小学生正处于记忆力较好，能储存大量知识的阶段，所以，充分利用好晨读尤为重要。 自我班升入六年级，我校开展了“晨读”和“午算”两项活动，同学们受益匪浅。单说“晨读”：第一节课前十分钟，同学们把准备好的或唐诗，或宋词，或元曲或现代诗歌有感情的大声朗读，老师或给诗歌配音，或讲解其意思。大家情趣盎然。为了能激发其学生的兴趣，学校安排每周五的

上午第二节课间，体操结束后进行朗读比赛，自三年级至六年级， 每周五的第二节课间操后，学校进行朗读比赛，搞活晨读气氛，使学生在晨读中快乐地渡过，从而产生晨读兴趣，培养喜欢晨读的习惯。 晨读 晨读心得二： 10月中旬，我参加了国学社，并与学长们一起参与了每日在图书馆的诵读圣贤经典活动，至今，已两个多月了。而就在这段短短的时间里，我感觉收获了很多，磨砺了很多，更感悟了很多。 《大学》里有言“大学之道，在明明德”，在来大学之后，我深切地感受到，我们如今学习的知识多、技能多，但真正能启我们心智，蕴我们德涵的课程却不多。而国学社正给了我们这一契机，“明明德”于每日的晨读中，在潜移默化中影响我们，是真正能“润物细无声”的。 做人以德行为本，才能居末，在物欲横流的今天寻找一块心灵的净土并不容易。每天早晨，我们在熹微晨光中起行，首先感悟的就是这校园醒来时的一片温宁静谧。在去图书馆的途中，心中便油然而生出一种神圣感——是的能受圣人的