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让阅读成为一种习惯

让阅读成为一种习惯
让阅读成为一种习惯

让阅读成为一种习惯

“半亩方塘一鉴开, 天光云影共徘徊。问渠那得清如许, 为有源头活水来。”这一首千古传诵的《观书有感》,作为一名南宋时期的著名理学家朱熹,这么早就知道了读书的重要性,并且断言:问渠那得清如许,为有源头活水来。水之清澈,是因为有源头活水不断注入。人要心灵澄明,就得认真读书,时时补充新知。只有不断读书,学习新知识,才能达到新境界。

苏霍姆林斯基曾说过:“让学生变聪明的方法,不是补课,不是增加作业量,而是阅读,阅读,再阅读。”阅读的重要性几乎是不言而喻的。“得法于课内,得益于课外”,应该说,课外阅读是课堂阅读的继续与扩展,是阅读能力训练必不可少的组成部分。新《语文课程标准》对七至九年级学生阅读提出要求:学生制订自己的阅读计划,广泛阅读各种类型的读物,课外阅读总量不少于260万字……

在强调“教育公平”、“教育均衡发展”的今天,在城里的孩子享受优质教育资源的今天,城镇边缘的孩子却处在尴尬的边缘化的境地。他们的教育资源相对贫乏,没有漂亮的语音教室,没有气派的体育馆,也聆听不到名师、特级教师的讲课。对于大多数没有养成阅读习惯的初中学生来说,要实现课程标准要求的目标就有些举步维艰了。基于此,课外阅读就显得尤为重要。要完成阅读任务,阅读习惯的培养就势在必行。

文化是前人留下的最为宝贵的精神财富,书籍是文化传承的重要载体,文化要不断的传承、发展、创新并光大,阅读是汲取文化养分

和智慧的唯一“捷径”。可见,阅读是一个人学习的最根本的途径。“滴水可以穿石”,只要学生有了习惯,达到“课外阅读总量不少于260万字”的要求是指日可待。更何况,学生一但爱上课外阅读,通过阅读学生能感知丰厚的感情语言材料,增强语言沉淀,提高读书能力,从整体上增强学生的语文素质,促进学生的发展,为他们今后的学习、生活和工作奠定坚实的基础。

有人曾经对被评为全国十佳少年的孩子进行调查,发现这些孩子在阅读方面的能力都高于普通孩子;也有人曾经对一些成功人士进行采访,发现这些人在总结成功经验的时候,都提到阅读让他们受益匪浅……

为什么阅读会对一个人的成长产生如此大的影响呢?

1、书籍是全人类的营养品。

古今中外哲人们给予书籍极高的评价:古人云:“读万卷书,行万里路”;西汉学者刘向语:“善读也可以医愚”;前苏联作家高尔基语:“书籍是人类进步的阶梯”;俄国大作家托尔斯泰语:“书籍是是智慧的钥匙”。生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧中没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。知识是人类进步的阶梯,阅读则是了解人生和获取知识的重要手段和最好途径。孩子在学校学到的主要是课本知识,孩子如果只是掌握课本上的那点知识,那么知识结构难免单一。阅读有益的课外书不但有助于开阔视野、培养广泛的兴趣爱好、学会为人处世等,而且可以增长见识,做到不出家门而知天下事,不出国门而了解世界各地的历史文化、风土人情,阅读丰富了我们的生活。

由此可见书籍正如英国大戏剧家莎士比亚所说是全人类的营养品。

2、阅读有助于孩子形成良好的品格和健全的人格。

阅读是一种觉醒。那些主人公具有美好品格的书籍,那些富有人文精神的书籍,很容易在阅读者的内心引起震荡。正如读鲁迅的书,会被鲁迅“我以我血荐轩辕”的赤子之心打动;读李白的诗,会被李白“安能摧眉折腰事权贵”的傲骨打动;读《钢铁是怎样炼成的》,会被主人公保尔不向命运屈服的钢铁般的意志所折服……这些向上的精神会对人格起到升华的作用,并可以促使一个人形成良好的道德品格和健全的人格。

3、阅读可以给我们打拼的勇气和战胜困难的力量。

培根先生说过:“知识就是力量。”阅读可以医愚,阅读是成长的基石。无论你是年老还是年轻,无论你是贫穷还是富有,无论你是患病还是健康,因为阅读,书籍给你打开了另一扇门,让你进入一个精彩的世界。特别是现在我们身处知识经济时代,要想生存和发展,就必须阅读。书能够祛除内心的浮躁,让一颗心沉浸在文字宁静的世界里,给心灵以慰藉和滋润。还能祛除内心的空虚,找到解决生活困难的方法,让一颗心在知识的海洋中渐渐丰盈、充实起来,让书籍成为了我们的精神食粮。所以,读书人不会无奈和茫然,因为有书为伴;不会孤独和寂寞,因为有书为伴。

综上所述,人生,有必要让阅读成为一种习惯。

让阅读成为一种习惯,家庭的作用责无旁贷。

叶圣陶认为,“我们在学校里受教育,目的在养成习惯,增强能

力。我们离开了学校,仍然要从多方面受教育,并且要自我教育,其目的还是在养成习惯,增强能力。习惯越自然越好,能力越增强越好”。

可见,让孩子始终保持良好的行为习惯,家庭的作用不容忽视。有些孩子,在家中和在学校是截然不同的表现。家庭作为儿童教育的第一课堂,父母也是孩子的第一任老师,更是孩子最好的老师。因为父母及家庭血缘关系的影响,使家庭教育更具有亲和性与权威性,同时也具有先入性、基础性的特点。家庭教育与儿童的成长同步,使家庭教育还带有持续性与稳定性的特点。另外,家庭教育以言传身教、情境影响为主,更具有感染性和潜移默化的特点,在儿童的教育中起重要作用。

要想孩子真正把阅读当成其为一种习惯,就必须要形成一个切实有效的家庭阅读氛围。通过家访我班的学生了解到,许多父母,自己在家能自觉读书的少之又少,但绝大多数父母又都希望自己的孩子能多读书,读好书,要求孩子把读书作为一种习惯。所以家访每一个学生家长时,我都会和家长交流孩子阅读的问题,只有家长知道阅读的重要性和必要性,家长才会更加积极的配合你,才会在家里营造良好的阅读氛围。时间一长,孩子自然就会养成一种良好的阅读习惯。

好的书籍是最贵重的珍宝,博览群书,受益终生。爱因斯坦曾回忆道:“我由于读罗素的著作而度过了无数愉快的时刻。”由于兴趣所在,他把“阅读”当成了“悦读”。前人的这种阅读的浓厚兴趣、阅读的生活习惯正是今天我们所缺乏的。而这种兴趣和习惯需要从小培养。但父母们不惜花费大量的金钱和精力,购买课外图书、电子读物

对孩子进行“狂轰滥炸”的做法,无疑不值得提倡。凡事总得有个过程,讲求循序渐进,期待一口吃个大胖子,那是不现实的。一下子给孩子购买太多的图书,以牺牲孩子的休息、玩耍时间为代价,强令其专心阅读,如此结果,很可能造成孩子身心疲惫,心生畏惧,久而久之,他们甚至会产生厌读情绪。

作为父母,应适时教育引导孩子热爱读书,但也不必总是给孩子加压。更为重要的,是父母自己首先必须亲近阅读,日常的工作、生活中,尽量减少一些无意义的应酬、娱乐,多抽出点时间陪孩子读读书,多和孩子交流一下读书学习的心得体会,这样,不仅能对孩子起到积极的示范带动效应,而且也有利于父母们自身的素质提高。

培养孩子的阅读兴趣,让阅读成为一种习惯,当然还需要学校的努力。

“书籍是人类进步的阶梯。”书是我们的良师益友。读书可以陶冶人的情操,给人知识和智慧。作为一名老师,我们也应该积极为孩子们创设营造良好的阅读环境和激发孩子们的阅读兴趣。教会孩子如何更好地去阅读,使之养成一种受益终生的好习惯。

一、创设营造良好的阅读环境

1、充实书源,让孩子有书读。

为了让孩子有书读,我最大程度地利用了学校的图书室。虽然藏书不多,但有些书还是很适合孩子阅读的,每个星期,我都自己到图书室,认真挑选几十本书,放到班级的书柜里,供学生阅读。我还在班级开展了“捐一本看百本”的捐书活动,让孩子把自己的藏书拿到学校来,充实班级小书柜,做到书籍共享。就这样,班级小书柜满了,可供学生读的书多了。

2、创设氛围,让学生有时间读。

由于升学的压力,家长和教师都看重学生的成绩。家长认为孩子应该把时间用于完成老师的任务上,而老师呢,觉得课外阅读指导费时费精力,怕耽误进度,为了让学生取得好成绩,他们采用题海战术,坚持着“滴水穿石”的精神,大量的习题,反复地练习。所以很多孩子觉得没有时间阅读。

为了让孩子有时间读书,我抓住每隔一天的语文早读这宝贵的读书时间,我总是让孩子们预习要上的课文,要求就是读准字音,读通句子,声音响亮。快要结束时,我总是请一两位学生上台,说说自己读的收获,可以是好词佳句,可以是感受,可多可少,哪怕是一个词。每周末,不布置家庭作业,让每位学生都带一本书回家,和家长共同阅读,记录阅读收获。学校还专门设立了“课外阅读课”,每周一次,专课专用,同学进行阅读,我们语文教师进行阅读指导。

二、激发孩子们的阅读兴趣。

叶圣陶先生曾经说过:“兴趣是最好的老师”。兴趣是需求的内驱力,只有培养学生对课外阅读的浓厚兴趣,学生才会以积极主动的心态,投入到课外阅读中去。

1、榜样激趣。

榜样的力量是无穷的,它能使学生产生看齐的向上心理。最好的榜样就是身边的人。

首先我和孩子一起阅读,要孩子读的书,我总是先读,这样就能和孩子进行交流。

教师读书不仅是寻求教育思想的营养,教育智慧的源头,也是情感与意志的冲击与交流。从过去的教育家的著作中,教师可以学习的东西很多。有心的教师会认真阅读教育的重要文献,认真学习不同时代教育家的人生理想与人格力量。读书会让我们的教师更加善于思考,更加远离浮躁,从而让我们的教师更加有教育的智慧,让我们的教育更加美丽。

其次,我把班级中热爱读书的学生作为典范。在开展“我爱读书”的班会上,学生说喻某爱读书,我就请同学说说从哪儿看出来。说着,学生逐渐认识到只有多读书,读好书,才能有较高的阅读能力,从书籍中汲取无穷无尽的语言营养,精神食粮,感受中华文化的博大精深,于是班级掀起了一股浓浓的读书风气,我不断发现典型,及时表扬,学生的阅读兴趣越来越浓。

另外,我还从学生最崇拜的名人入手,组织他们搜集有关名人爱读书的资料,以讲故事的形式让他们认识到书籍对人一生的重要作用,一个个生动的故事唤起了学生们强烈的读书欲望。

2、美文激趣。

学生很喜欢故事性很强的书籍。问及孩子最喜欢的动画人物:孙悟空、哪吒、熊出没等,我趁机向孩子推荐学校图书室有“熊出没系列丛书”,并告诉孩子,老师也很喜欢,等大家阅读完了,我们一起来聊聊。结果我们班很多同学都看了“熊出没系列丛书”,在专门的课外阅读课上,学生畅所欲言。我还经常选取一些精彩美文,有声有色地向学生朗读,或介绍文章的开头、结尾,来激发学生对文章阅读的兴趣。学生对一篇文章的喜欢,有可能激发他们对一类文章的喜欢。我有时间就找文章给学生读,有时我自己读,有时班级内轮流读,还有时是固定到一本书上的某一篇精品文大家共读共赏。《生命桥》这篇文章让我们感受到生命是美好的,为了生命得以延续,为了爱,无数的动物,包括我们人类,在这个世界上曾演绎着无数生命的壮歌,无不深深震撼感动着我们。学生很受感动,随后的一段时间里,学生们都竞相把报纸上、杂志上、作文书上的描写人与动物和谐相处的感人故事推荐给我,让我读给全班同学听。

3、成果激趣。

学生课外阅读,既渴望有所得,又期望所得的收获外显,得到老师、家长、同学的认可与赞同,满足自己的成就感。首先,我举办了好书推荐会,学生可以评述自己所阅读的书籍,如《我喜欢的一本书》;可以介绍一本书的部分内容,如《介绍“蜥蜴捕食”》等。教师选择写得比较好的推荐稿,交流阅读成果。其次,我们每周定期分享学生的课外阅读成果:“书海一勺”记录袋、读书笔记,学期结束进行评比。我们还进行读后感、自制的读书手抄报、诵读或故事会等比赛,让学生充分获得成功感,激发阅读兴趣。另外,我还在家长会上请学生、家长传阅,欣赏每位学生的读书笔记,特别是拿出在最近几次区教委组织的的征文比赛中获奖的文章,与家长、孩子们一起分享读书这种特殊的“劳动”所带给他们的收益与快乐,使每位学生心理上产生极大的满足感,更能激发起学生的阅读兴趣。然后再从中选一些读书笔记写得较出色的和征文获奖的学生作为代表谈一谈自己是如何读书、写读书笔记以及通过读书自己获得了哪些益处等,通过倾听同龄人的读书经验介绍,进一步激发其他学生的读书兴趣。

三、加强阅读指导。

当孩子养成读书的习惯,有了读书的欲望后,作为老师应指导学生有效的读书方法,让孩子会读书。养成良好的读书习惯,掌握较好的读书方法,是人生发展的源泉!书籍是儿童心智启蒙的钥匙,我们要让读书作为一种生活习惯走向儿童心灵的深处,让阅读的过程成为启迪成长智慧的过程,享受美好童年的过程,享受快乐成长的过程。为了进一步引导学生正确面对丰富多彩的阅读世界,让孩子们的身心得以健康成长,让孩子们得以充分的发掘和遨游在知识的海洋。

1、课外阅读与课内阅读相结合。

①、运用阅读方法。所谓“不动笔墨不读书”,中年级要注重学生阅读方法的指导,以提高学生的阅读能力。因而,接受三年级,我在课堂教学中经常让学生动笔圈画,指导学生课外阅读时,我也充分注意到这一点,知道学生把课内学习的读书方法运用到课外阅读中去。如:用的好的词语加着重号、描写精彩的、含义深刻的句子划一划,自己对文中词语的理解以及读书时的体会、疑问等等,在句子旁边做批注、眉批。长期坚持,学生就逐渐养成边读边批划的好习惯。

②、做好读书笔记。为了使学生读书有所获,我努力让学生做读书笔记,先从课内阅读开始,老师教学生如何记录,然后延伸至课外,让学生把课外阅读的书名记录下来,书中的好词好句摘抄下,读后的感想、收获写下来,并指导他们分类记载,这样学生的读书笔记可以当资料保存。古诗天地、成语、好词好句、名言警句、对联、百科知识、读后感、仿写、续写片段等等,这样不仅使学生积累了丰富的语言文字资料,还使学生养成了良好的读书习惯。

③、扩展阅读信息。大阅读教学理念告诉我们,要拓展学生学习语文的渠道,要让学生带着问题走进课堂,带着更深、更新的问题走出课堂。叶圣陶老先生也说过:“语文教材无非是个例子,凭这个例子要使学生能够举一反三。”因此,学生每学一篇课文,我都会和孩子搜集相关的资料。借用网络的作用,我和学生通过网络对书籍收集,阅读大量的与现行语文教材有关的语文资源,然后去阅读,我再相机指导学生怎样读,使课内阅读和课外阅读有机结合起来:(1)根据课文内容找相关的时代背景、作者生平、人物故事等资料;(2)课文是节选的,查找、阅读整篇的作品;(3)课文是删节的,查找、阅读原文;(4)查找、阅读与课文题材、内容、写法相联系的其他文章;(5)查找课文作者所写的其他相关作品。《恐龙》这篇课文,介绍了恐龙的种类及特点,是学生感兴趣的内容。课前,我布置学生去收集相关资料。当我看到学生们拿着的参考书、网上下载的资料以及各种图片、照片时,不由得大吃一惊。此时的课外信息呈现完全源于教材,又超越了教材,拓展了学生的视野。

2、课外阅读与习作相结合。

语言是构成作文的重要因素,语言和词汇的积累是十分重要的。与课外阅读相结合,学生感到有东西可写,由模仿到创新,习作水平就能提高。上作文课《我的自画像》前,我有意识地让孩子积累写人物外貌的句子,并搜集一些人物漫画,通过阅读指导,学生知道介绍人物的基本写法,写起来就不难了;在教学《写一处景物》前,我结合学校的社会实践活动,让学生写《参观中山植物园》,我先找来一些写景的优美片段,如《荷花》等,让学生感受描写景物特点的方法,然后让孩子游玩时注意搜集各类介绍资料,回来后老师再补充一些图片、好词佳句,学生的一阵阵惊叹,我知道此次习作成功完成。我还经常要求学生阅读课外书籍后,用日记、读后感的形式对文章的内容发表自己的见解、想法,并在课外阅读活动课上进行交流。

3、上好课外阅读指导课。

根据学校安排,我每周从语文课中拿出一节课作为专门的课外阅读指导课,系统地指导学生的阅读,介绍了一些行之有效的阅读方法:

一是明确阅读要求。每次阅读应有目的,初读时把字词句读正确,读流利,读通顺;细

读时,边读边想,画出不理解的字词,提出不明白的问题;精读时要注意语句的停顿和节奏,记忆精彩的句段,感受作品中的意境美和文辞美。做到阅读有目的,有层次。我还制定了课外阅读计划,首先明确一学期课外阅读的目标和任务,然后逐层分解,落实到每一节课。这样,目标明确了就能有的放矢,提高效率。学生也有兴趣,有信心,乐意学。

二是养成读书记笔记的习惯。作为老师要求学生每天阅读指导课后,还很有必要的课下作业,写读书笔记、读后感、阅读周记都行。及时记录阅读日期、书名、作者,用简洁的语言概括内容摘要,摘录有关文章的布局谋篇,遣词造句,开头结尾的文辞技巧等,还可以写下自己的感想。日积月累,潜移默化达到厚积薄发的作用。

从一定意义说,一个民族的发展史就是它的阅读史,一个人亦如此。

中华民族是一个酷爱读书的民族。唐代刘禹锡的诗句“数间茅屋闲临水,一盏秋灯夜读书”,让人感受到阅读时的闲适与宁静。“青灯有味似儿时”,是南宋陆放翁追念儿时读书的情景。至于流传千古的“凿壁偷光”、“囊萤映雪”等典故,“头悬梁,锥刺股”式的苦读,那种对书的迷恋让人心生敬畏。

将中外读书情形做一番比较,有时不免让人心生遗憾:我们过于强调“苦学”而忽略了“乐学”,过于强调“正襟危坐”而忽略了“随性阅读”,过于强调读书的“功利性”而忽略了它的“功能性”。这就使得阅读难以融入到我们的血液中,难以成为我们生活的一部分,而过于浓烈的功利色彩亦极有可能将知识庸俗化,将读书引入歧途。

时下,信息爆炸,各种书刊铺天盖地,人们常常为选择什么样的书而苦恼。喜欢读书是一种态度,而能否善于读书则是一种能力。读理论之书,打牢“基本功”;读经典之书,占领“制高点”;读大家之书,开阔“大视野”;读哲学之书,掌握“金点子”……让心灵俯就于经典,让灵魂与灵魂对话,自能积累底蕴、提振精神、修身明理、洞悉人生,滋养自己的精神世界,领悟时代使命,并进而笃行之。

而今,公园里的“晨读”、公交车上的“走读”、倚床挑灯的“夜读”,无不是一道道美丽风景,实则领略到了读书的真谛。正如有人所说,“先要把读书看得很平常,才可以读书……真正意义上的读书是随性而读,是与生命相伴始终。”只有把读书当作平常之事,融入我们的生活之中,才会真正领略“读书是福”的意境。

习惯是一种惯量,也是一种能量的储蓄,养成良好阅读习惯的人,要比那种没有阅读习惯的人以及养成不良习惯的人具有较大的潜在学习能量。会读书的人往往比那些不读书、不爱书的懂得会思考,会学习。一个人提升自我的关键因素就是要看其自我充值,自我提高的学习能力。英国唯物主义哲学家、现代实验科学的始祖、科学归纳法的奠基人培根,一生成就斐然。他在谈到习惯时深有感触地说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”

我一直认为,知识不仅给人力量,还给人安全,给人幸福。希望通过家长和教师的共同努力,多方合力,培养阅读成为习惯。孩子们一定会爱读书、读好书、会读书,增加知识积累,智力得到开发,口语表达能力,作文能力都一定会提高。

让阅读成为一种习惯,俯而读,仰而思,在阅读中传承文化,让知识改变命运,用智慧点缀人生,使短暂凝为永恒。

2016年4月7日 让坚持不懈成为习惯

让不懈努力成为习惯 网名情深深雨蒙蒙 这几天来,我一直为一件事所纠结:上周过回家前学校布置任务,每个学生收240元的补课费。临放学时,我把任务布置给学生,希望在他们返校时将补课费带来。 当我布置完任务时,在不经意间,我发现班长的脸上掠过一丝让人难以琢磨的表情。因为学生们都心急着回家,我也就没有多问。 但这一丝不易觉察的表情却始终在我的心里徘徊,而且在家休息的时候,它还时不时地困扰着我。 周六上午返校上课,有一部分学生来的比较晚,我在教室里等他们的到来,大约10点,学生们该来的都来了。我问补课费有没有带来,还好,50%的学生带来了。 自从接了这个问题班,我就没有一天消停过,纪律涣散不说,鱼龙混杂,良莠不齐,思想品质极其落后,面对这样的班级,我是用尽了浑身解数,但是仍然收效甚微。 这次收补课费的事情,我也知道会有很大的阻力,去年暑假时我还没有接替这个班,听说学校收过600元补课费,当时可能学校向学生及家长承诺的是一年的补课费,但是,现在又收补课费,学生当然不乐意,家长更是反应强烈。不过我们是个人企业,自有我们的收费标准。再说了,现在是经济时代,没有钱怎么搞学校建设啊。 困难摆在面前,别的班都收起来了,我不收不起来啊。而且这是个硬性任务,必须完成。 晚上,年级组长让我去财务那里上交我收的补课费,我只好说实话,才收了刚好一半,没有办法给学校上交。谁想,年级组长把脸一黑,很气粗地说:“我都收全了!” 我脸一红,心里一紧,“我再缓一缓,我想法催。” 我心里想,嘴上没有说什么。 天,已经黑了,下了晚上的第三节课了,我心事重重地回到寝室,合衣躺在床上,翻来覆去,苦思冥想,十二指肠都想疼了,还是没有一个十全十美的良策。 一点睡意都没有,我继续想,明天是否向校长诉诉苦,说说我的难处。但转念又一想,这是行不通的,别人能收起来,我不能,这不是让人看我的笑话吗? 一夜不能睡一会儿踏实觉,天快亮的时候,我就起床了。到塑胶跑道上散散步,一边散步我一边思考策略。 在我的脑子里来回掂量没有交补课费的学生,看看能不能找到突破口,我鼓足勇气拿出手机打开通讯录,对着通讯录里的一个一个学生思忖,最终,我打出第一个电话,家长接通电话后,我说:“喂,你好,是谁谁家长吧,孩子说返校时走得急了,把交补课费的钱忘在家里的桌子上了,您看一下,在不在,哦,在啊,那好,那我就放心,孩子担心把钱丢,让我问问,好,好,哦你抽空送来啊,好好,行行。”其实,这个电话我是抱着试试看的心态打的。打完这个电话,我似乎感觉到脚底下有一丝丝兴奋劲往上涌动,接下来,我一连打了五个电话,还好家长都说,抽空送来。 这五个家长的回答,无疑给了我很大的鼓励。 接下来,我又给另外五个学生家长打电话交流交补课费的事情。通过我的解释,家长的阻力不太大,而且两天下来,我已经接近收尾工作了。 直到今天晚上,只差三个学生就收齐了。当然,这几天,我一直在努力地争取完成我的工作。每天我都会用各种各样的方式,和没有交补课费的学生的家长取得联系,谈交补课费的事情,家长们也都通情达理,这次的任务虽然有一定的难度,但是我咬紧牙关没有向任何抱怨一句,在心里也没有丝毫的怨言。 通过收补课费这件事,我得出的经验是,只要努力去做,只要坚持不懈,再苦再难的工作,最终都能出色地完成。对待上级布置任务,不推卸,不退缩,想办法,找思路,总会有“柳暗花明”的时候。

演讲稿:让运动成为习惯,让生命更加精彩

让运动成为习惯,让生命更加精彩 生命在于运动这是众所皆知的道理,但是人们往往存在“说起来重要,做起来次要,忙起来不要”的思想,只有健康在受到威胁的时候,才会想到平常应当经常运动,进行体育锻炼,纵然有一时的兴趣和激情,但坚持长期锻炼的人只有少数。 科学进步使人们的劳动条件和生活环境发生了巨大的变化。一方面,劳动强度大大降低,劳动效率提高。另一方面,人们的生活质量快速提升。身体肥胖,体质下降,糖尿病、颈椎病、高血压等一些现代病也接踵而至。特别是社会竞争容易使人精神紧张,压力增大,心理疾病困扰着人们的正常生活。而运动则是对付这些现象最好的良方,我们不仅可从运动中得到快乐,而且可以起到强身健体的作用,提高生活的质量。健康体质的形成不是一日之功,不能指望一蹴而就。要让运动成为一种习惯,我们可以从小事做起,比如说跑步或骑自行车上班,挑选一两个自己喜爱的体育项目持之以恒地进行锻炼,就能筑牢预防疾病的第一道防线。 “如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”这是铭刻在奥林匹亚山上的铭文。从城市到农村,从机关到企业,从青年到成年人……强身健体,已从一种社会时尚,日益成为人们的一种生活习惯和方式,成为一种文明素养的体现。

要怎样才能养成运动习惯呢?教育专家,中国青少年研究中心副主任孙云晓向我们推荐了一种养成运动习惯的方法:坚持锻炼90天。为了证明这一说法,他亲身实践,早晨戴上记步器,坚持每天走上7000步,如今他已坚持了7个多月。他的体会是,“坚持21天就从被动锻炼变为主动锻炼,坚持60天会从主动锻炼变为自动锻炼,坚持90天就会养成运动习惯,并体验到其中的乐趣,有了运动改善心理,提高智力的收益。 健康的体魄是我们为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。老师们让我们行动起来,让运动像洗脸刷牙一样成为可以熟视无睹的习惯,成为一种生活常态,让生命更加精彩”

《坚持,一种可以养成的习惯》读后感

《坚持,一种可以养成的习惯》读后感 有幸读了这本书,感悟颇深,这本书把习惯分成了3类,每一类的习惯养成周期是不一样的。但是整个习惯的养成周期都可以分三个阶段。每一个阶段又不同的心理特点。针对不同的心理特点,采取不同的措施,可以有效的防止习惯养成的失败。 坚持,是一个艰辛的词语。对于那些我们不喜欢的但又必须做的事情,我们需要坚持。当我们孤独彷徨,遍体鳞伤的时候,我们还是要坚持。当我们有了想要得到的东西时,即使被质疑嘲笑,我们也要坚持。人活一世,若事事都是半途而废,不懂坚持为何物,到达人生的终点时,也不过是一次走马观花的旅行,没有半点收获。 说到坚持,每个人有不同的理解,盲目的错误的坚持会让自己浪费时间、精力和感情,有针对性的、正确的坚持会让你收获希望、幸福和成功。大千世界,芸芸众生,许多事情我们无法预料,许多事情我们更无法左右,但我们能做的就是做好自己,在经历挫折、迷茫、彷徨后,在理想和现实的落差中去寻找一种平衡,然后坚定了一种信念、坚信了一件事情、坚决了一个行动,义无反顾,执着向前。 在坚持的过程中,需要付出汗水甚至泪水,需要忍受孤独和寂寞,需要不断地去总结和修正,更需要守性情之正、不为外物迁的心态。正如巴尔扎克所言:“人若是一心一意地做某一件事情,总会碰到偶然的机会的”。所以一定要让坚持成为一种习惯,坚持到幸运女神眷顾你的那一天!

习惯,是一个轻松的词语。无论我们喜欢与否,我们几乎是下意识地去做,有时候勉强自己不去做反而还会不自在。一个好的习惯,会带来意想不到的收获。当我们因此得到想要的东西时,我们会感激曾经的坚持。从出生、长大成人直至暮年,我们每个人身上都有许多习惯,习惯养成中和长辈的教诲、规则的约束、生活环境熏陶,性格的使然息息相关,这习惯有的伴你一时、有的伴你三年五载、有的伴你一世。诚然,随着不断的成熟、阅历的增长,相信每个人许多坏习惯都会摒弃,好习惯我们一直都在坚持。 从坚持到习惯,有一个漫长的过程。如果说坚持到最后的人是胜利者,把坚持变成习惯的人才是强者。一时半刻的努力改变不了什么,只有长时间地努力才能产生量变,有了量变才可能会产生质变。我们每个人,都能从习惯中获利并看到奇迹。但在现实生活中,持续真的不容易。我们会对无法持续的事情说“我本来就很容易厌烦”“因为我的意志力很薄弱”等借口,其实,我认为问题不在于不能持续的性格或意志力,而在于没有掌握坚持下去的诀窍和原则。《坚持,一种可以养成的习惯》就是告诉我们这些诀窍和原则的。 书中的人生命运迥然不同的两个上班族给我的印象最深:一个是三分钟热度的没有耐性的:吉田先生。一个是持续坚持的:新井先生。 从这两个案例可以学到一点,那就是习惯所产生的效果会通过“复利”而产生惊人的结果。就算是小小的行动,一旦重复累积,成果就会以“等比级数”倍增。还有,小小的行动最初可能成效很慢,但是到了某个时期就会产生“爆发性”的效果。问题在于大多数人都

培养孩子的阅读兴趣,让阅读成为一种习惯

培养孩子的阅读兴趣让阅读成为一种习惯 “书籍是人类进步的阶梯。”书是我们的良师益友。读书可以陶冶人的情操,给人知识和智慧。作为一名老师,我们也应该积极为孩子们创设营造良好的阅读环境和激发孩子们的阅读兴趣。教会孩子如何更好地去阅读,使之养成一种受益终生的好习惯。 一、创设营造良好的阅读环境 1、充实书源,让孩子有书读。 为了让孩子有书读,我最大程度地利用了学校的图书室。虽然藏书不多,但有些书还是很适合孩子阅读的,每个星期,我都自己到图书室,认真挑选几十本书,放到班级的书柜里,供学生阅读。我还在班级开展了“捐一本看百本”的捐书活动,让孩子把自己的藏书拿到学校来,充实班级小书柜,做到书籍共享。就这样,班级小书柜满了,可供学生读的书多了。 2、创设氛围,让学生有时间读。 由于升学的压力,家长和教师都看重学生的成绩。家长认为孩子应该把时间用于完成老师的任务上,而老师呢,觉得课外阅读指导费时费精力,怕耽误进度,为了让学生取得好成绩,他们采用题海战术,坚持着“滴水穿石”的精神,大量的习题,反复地练习。所以很多孩子觉得没有时间阅读。 为了让孩子有时间读书,我抓住每隔一天的语文早读这宝贵的读书时间,我总是让孩子们预习要上的课文,要求就是读准字音,读通句子,声音响亮。快要结束时,我总是请一两位学生上台,说说自己读的收获,可以是好词佳句,可以是感受,可多可少,哪怕是一个词。每周末,不布置家庭作业,让每位学生都带一本书回家,和家长共同阅读,记录阅读收获。学校还专门设立了“课外阅读课”,每周一次,专课专用,同学进行阅读,我们语文教师进行阅读指导。 二、激发孩子们的阅读兴趣。 叶圣陶先生曾经说过:“兴趣是最好的老师”。兴趣是需求的内驱力,只有培养学生对课外阅读的浓厚兴趣,学生才会以积极主动的心态,投入到课外阅读中去。 1、榜样激趣。 榜样的力量是无穷的,它能使学生产生看齐的向上心理。最好的榜样就是身边的人。 首先我和孩子一起阅读,要孩子读的书,我总是先读,这样就能和孩子进行交流。 教师读书不仅是寻求教育思想的营养,教育智慧的源头,也是情感与意志的冲击与交流。从过去的教育家的著作中,教师可以学习的东西很多。有心的教师会认真阅读教育的重要文献,认真学习不同时代教育家的人生理想与人格力量。读书会让我们的教师更加善于思考,更加远离浮躁,从而让我们的教师更加有教育的智慧,让我们的教育更加美丽。 其次,我把班级中热爱读书的学生作为典范。在开展“我爱读书”的班会上,学生说喻某爱读书,我就请同学说说从哪儿看出来。说着,学生逐渐认识到只有多读书,读好书,才能有较高的阅读能力,从书籍中汲取无穷无尽的语言营养,精神食粮,感受中华文化的博大精深,于是班级掀起了一股浓浓的读书风气,我不断发现典型,及时表扬,学生的阅读兴趣越来越浓。 另外,我还从学生最崇拜的名人入手,组织他们搜集有关名人爱读书的资料,以讲故事的形式让他们认识到书籍对人一生的重要作用,一个个生动的故事唤起了学生们强烈的读书欲望。 2、美文激趣。 学生很喜欢故事性很强的书籍。问及孩子最喜欢的动画人物:孙悟空、哪吒、熊出没等,我趁机向孩子推荐学校图书室有“熊出没系列丛书”,并告诉孩子,老师也很喜欢,等大家阅读完了,我们一起来聊聊。结果我们班很多同学都看了“熊出没系列丛书”,在专门的课

让坚持成为一种信仰

励志教育人的名句_让坚持成为一种信仰 1.人生最大的错误是不断担心会犯错。 2.你要做多大的事情,就该承受多大的压力。 3.生活充满了选择,而生活的态度就是一切。 4.死亡教会人一切,如同考试之后公布的结果――虽然恍然大悟,但为时晚矣! 5.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。 6.自信是成功的第一诀窍。 7.不论成功还是失败,都是系于自己。——朗费罗 8.一个不注意小事情的人,永远不会成功大事业。——戴尔·卡耐基 9.不是每一次努力都有收获,但是,每一次收获都必须努力。 10.心小了,所以小事就变大了;心变大了,所有的大事都变小了。 11.靠山山会倒,靠水水会流,靠自己永远不倒。 12.人所缺乏的不是才干而是志向,不是成功的能力而是勤劳的 意志。 13.成功的奥秘在于目标的坚定。——迪斯雷利 14.瀑布对悬崖无可畏惧,所以唱出气势磅礴的生命之歌。 15.成功,是内心的造就。——拉尔夫.M.福特 16.努力是成功之母。——塞万提斯 17.同在一个环境中生活,强者与弱者的分界就在于谁能改变它。

18.如果在胜利前却步,往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持,常常会获得新的成功。 19.不达成功誓不休。——陈潭秋 20.觉得自己做的到和做不到,其实只在一念之间。 21.一个今天胜过两个明天。 1.做好自己其他的让别人说去吧! 2.觉得自己做得到和做不到,只在一念之间。 3.人生就像一块烧红的铁条,需要千锤百炼才能走好。 4.别人能行的,我也能行! 5.努力吧,你要对得起你所受过的苦。 6.打击与挫败是成功的踏脚石,而不是绊脚石。 7.太阳升起的瞬间,对于昨天已成永远! 8.承载了太多期许的目光,怎能轻易辜负。 9.今天的努力就是为了铺垫未来的幸福大道。 10.你要记住你不是为别人而活,你是为自己而活。 11.没人能让我输,除非我不想赢! 12.永远不抱怨,一切靠自己。 13.累累的创伤就是生命给你最好的礼物,因为在每个创伤上面都标志着前进的一步。 14.不苦不累,生活无味;不拼不搏,等于白活。 15.抛掉过去,不一定有好的开始,但一定不会比过去坏。 16.没有不可能完成的事,只有可能完成的事。 17.别潇洒了自己,却苦了父母。

让责任成为一种习惯

让责任成为一种习惯 ------《工作就是责任》读后感 近日读了《工作就是责任》这本书,读罢这本书,便想向周围的人推荐,因为我觉得这是一本好书,书中有精辟的论述和一个个鲜活的实例,读了这本书,你就会明白,责任重于泰山,一个没有责任心的人,肯定会一事无成。尤其我们从事金融工作的同仁,更应该好好读读这本书,责任对于一个从事金融工作的人更有它非同一般的意义。 《工作就是责任》这本书的作者使用了一种通俗易懂的语言,他用一个个简单的生活实例阐明了深刻的道理,特别是其中一系列的案例,有着极强的说服力,告诉我们有无责任决定事物的成败。书中写道“能为本,德为先”,简单的几个字让我悟出了一些道理,用自己的能力去做事,这是我们做事的基本;而在这之前应该让自己做一个有德的人。只有尊重别人才能得到别人的尊重,承担责任会使你比别人更突出,比别人更值得信赖。做好自己的事情,更主动的帮助别人做好事情,做任何事情力求完美,所有这些都是富有责任心的表现。有责任心的人是值得我们欣赏并信赖的人,我们应该也同样希望被别人欣赏和信赖。 我们知道责任是一种使命,一种做人的态度。例如在单位里,一个没有责任心的员工,肯定不会很好的完成他份内的工作。而一个没有责任心的领导,将会让一个单位进入混乱,甚至失去发展的方向。同样,在一个家庭里,作为父母,你要尽到做父母的责任;作为儿女,你同样要尽到做儿女的责任。这是不可推卸的责任,是每个公民应尽

的责任。也是社会发展不可或缺的动力,如果没有了这种责任感,我们不敢想象社会将变成什么样子。 书中提到我们是做“鸵鸟”还是“猎豹”?生动的比喻划分出了人们对责任的不同看法,鸵鸟喜欢将头埋在身体下边躲过外界的攻击;猎豹遇到敌人的时候却喜欢正面相迎。这慢慢的也就变成了他们的生活习性,变成了他们对待生活的不同心理表现。职业人的责任就是敢于面对问题解决问题,当问题来临的时候不愿当躲避困难的“鸵鸟”而是喜欢当猎物来到时的“猎豹”。我们要坚信,问题到来的时候,方法总比问题多。一流人才的核心素质是遇到问题和困难时总能主动找到解决问题的方法,而不是找借口规避责任。 《工作就是责任》一书让我懂得了从我做起的重要性,工作无小事,把细小的事做得很到位,大事自然就做好了。面对现实,唯一能改变的人就是自己,也就是说最可怕的敌人其实正是自己。“什么叫做不容易?就是把容易的事情反反复复做到位,就是不容易。一旦你踏上了一个岗位就选择了一份责任、拥有了一份使命。要承担职位赋予你的责任。就必须按时按质完成负责的工作,做到领导在与不在一个样,首先要清楚自己该承担的责任,明白自己该负哪些责任,自己的责任是什么?没有责任心的员工不是合格的员工,勇于承担责任才会被机会垂青。既然我们选择了这份工作,就要兢兢业业地把它做好。 作为一名金融工作者,每天和数字打交道,没有一个较强的责任心,是很容易出错的,小的错误可以随时改正,如酿成了大错就会无法收拾,所以作为一名金融工作者,应该让责任成为一种习惯,努力

让阅读成为一种习惯

让阅读成为一种习惯 “半亩方塘一鉴开, 天光云影共徘徊。问渠那得清如许, 为有源头活水来。”这一首千古传诵的《观书有感》,作为一名南宋时期的著名理学家朱熹,这么早就知道了读书的重要性,并且断言:问渠那得清如许,为有源头活水来。水之清澈,是因为有源头活水不断注入。人要心灵澄明,就得认真读书,时时补充新知。只有不断读书,学习新知识,才能达到新境界。 苏霍姆林斯基曾说过:“让学生变聪明的方法,不是补课,不是增加作业量,而是阅读,阅读,再阅读。”阅读的重要性几乎是不言而喻的。“得法于课内,得益于课外”,应该说,课外阅读是课堂阅读的继续与扩展,是阅读能力训练必不可少的组成部分。新《语文课程标准》对七至九年级学生阅读提出要求:学生制订自己的阅读计划,广泛阅读各种类型的读物,课外阅读总量不少于260万字…… 在强调“教育公平”、“教育均衡发展”的今天,在城里的孩子享受优质教育资源的今天,城镇边缘的孩子却处在尴尬的边缘化的境地。他们的教育资源相对贫乏,没有漂亮的语音教室,没有气派的体育馆,也聆听不到名师、特级教师的讲课。对于大多数没有养成阅读习惯的初中学生来说,要实现课程标准要求的目标就有些举步维艰了。基于此,课外阅读就显得尤为重要。要完成阅读任务,阅读习惯的培养就势在必行。 文化是前人留下的最为宝贵的精神财富,书籍是文化传承的重要载体,文化要不断的传承、发展、创新并光大,阅读是汲取文化养分

和智慧的唯一“捷径”。可见,阅读是一个人学习的最根本的途径。“滴水可以穿石”,只要学生有了习惯,达到“课外阅读总量不少于260万字”的要求是指日可待。更何况,学生一但爱上课外阅读,通过阅读学生能感知丰厚的感情语言材料,增强语言沉淀,提高读书能力,从整体上增强学生的语文素质,促进学生的发展,为他们今后的学习、生活和工作奠定坚实的基础。 有人曾经对被评为全国十佳少年的孩子进行调查,发现这些孩子在阅读方面的能力都高于普通孩子;也有人曾经对一些成功人士进行采访,发现这些人在总结成功经验的时候,都提到阅读让他们受益匪浅…… 为什么阅读会对一个人的成长产生如此大的影响呢? 1、书籍是全人类的营养品。 古今中外哲人们给予书籍极高的评价:古人云:“读万卷书,行万里路”;西汉学者刘向语:“善读也可以医愚”;前苏联作家高尔基语:“书籍是人类进步的阶梯”;俄国大作家托尔斯泰语:“书籍是是智慧的钥匙”。生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧中没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。知识是人类进步的阶梯,阅读则是了解人生和获取知识的重要手段和最好途径。孩子在学校学到的主要是课本知识,孩子如果只是掌握课本上的那点知识,那么知识结构难免单一。阅读有益的课外书不但有助于开阔视野、培养广泛的兴趣爱好、学会为人处世等,而且可以增长见识,做到不出家门而知天下事,不出国门而了解世界各地的历史文化、风土人情,阅读丰富了我们的生活。

高中作文:坚持,让理想成为现实

坚持,让理想成为现实 水滴在牺牲的瞬间,虽未能看见自身的价值成果,但其价值成果体现在无数水滴前赴后继的粉身碎骨中,体现在终于穿石的成功之中,所谓滴水穿石,铁杆成针,不乏为坚持,让理想成为现实。 坚持梦想,化为现实。今年六月,54岁的中国登山探险界代表人物张梁成功登顶北美最高峰迪纳利峰。他成为首位完成“14+7+2”这一人类登山探险终极梦想的中国人,他创造了中国登山的新历史。但这伟大成就的背后却是他日复一日的坚持。经过十八年的登山探险,张梁获得登山界至高无上的荣耀,一路上的艰辛,更多是我们无法想象的困难,35次攀登26座雪山,经历四次山难,面临雪崩,途遇暴风雪,多次与死神擦肩而过……能够克服困难,最终实现终极梦想,靠的是他那股不放弃,不退缩的毅力,张梁的坚持让梦想化为了现实。 法国生物学家巴斯德曾说:“告诉你使我达到目标的奥秘吧,我唯一的力量就是我的坚持精神。”若想做成一件并不容易的事,坚持的精神意义是不可少的。人民网公布第十三届中国大学生年度人物。无人机领导者—大疆创新在北京机器人教育的唯一合作伙伴—北京石创未来智能可以有限公司创始人龚普也在其中。去年,他创办了主要从事青少年机器人教育与智能科教产品研发的科技公司。如今,他已将机器

人教育里程送入人大附中、海淀实验中学等北京多所知名中学。最初的时候,他加入学校机器人社团,作为一名“小白”,一切都要从头学,代表学校比赛时,不幸遭到失利,最初想放弃,其他队员都无一人放弃,这对龚普触动很大,从此一名为坚持的精神支撑着他们昂首走在机器人研究的道路上,更内化为一种披荆斩棘的力量。然而随着舞台的不断变宽变广,龚普申请成立了SPR机器人创新创业基地。可见,成功从来没有捷径,唯有坚持。 坚定梦想,坚持定有收获。2017年崔兆举代表中国军团首次夺得了第44届世界技能大赛的金牌,崔兆举的人生简直开了挂,贴瓷砖成了世界冠军,并受到国家领导人的接见。并且获得了2018年“中国五四青年奖章”。但回首看去,是什么让崔兆举能从“贴瓷工匠”到“世界冠军”。是夏天室外40℃下的坚持,是天天跪地贴瓷砖,裤子磨坏了好几条的坚持,是膝盖上都磨出一层茧的坚持,是后背损伤,打封闭又针灸下的坚持,是……青春放手拼搏,坚持不懈,即便不能取得像样的成就,也无憾,何况他已成为世界冠军。因为坚持必定会有收获。 纵使前程坎坷不久,唯有坚持,方成大道。第68届诺贝尔获得者大会在林禹举行,举办方要在中国选拔约30个优秀博士生与诺奖得主交流。王麟,唯一选入诺奖大会的北大博士。他从事的戊肝研究是其他人不看好的不重视的。但

让优秀成为一种习惯演讲稿范文(精选5篇)

让优秀成为一种习惯演讲稿范文(精选5篇) 让优秀成为一种习惯演讲稿范文 演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在充满活力,日益开放的今天,演讲稿应用范围愈来愈广泛,那么问题来了,到底应如何写一份恰当的演讲稿呢?以下是帮大家整理的让优秀成为一种习惯演讲稿范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 让优秀成为一种习惯演讲稿1尊敬的老师、亲爱的同学们: 大家好!我是七班的xxx,我演讲的主题是《让优秀成为一种习惯》。 首先,“优秀”是一种道德品质上的自我约束习惯。“先律己,后律人”。每一次选择,每一个决定,都应该问问自己:这样做是不是一个道德高尚的人应该的?时时刻刻拿自己当一个有道德,有素质,有责任的人来看,时时刻刻以这样的标准来要求自己,道德水平便会在不知不觉中提升上去。不仅如此,“优秀”也是一种关乎个人涵养的习惯。不遵守公共秩序,这不是优秀;“涵养”,就是“内涵”与“修养”。一个真正优秀的人,是一个有内涵,有修养的人。 当优秀成为一种习惯,自然而然会外化而成为一个人的性格气质,不经意地流露出来,成为一种自信,一种从容,一种大度。“腹有诗书气自华”,那种高素质的自然行为,无需雕饰,也无意于掩藏。 当优秀成为一种习惯,机会才会青睐于这样有准备的人。因为优

秀的习惯也是一种才华的积累、品质的量变。量变久之则成质变,使之成为命运的垂青者,好运就会不请自来。也只有当优秀成为一种习惯,优秀才真正成其为优秀,而不会有“此一时、彼一时”的摇摆性,才会摆脱和拒绝外界的诱惑,坚守内心的操守,成为一个真正优秀的人。 其实,每个人都有自己的优势,也都存在着各自的不足和局限,问题是,你有没有想过要取长补短,你有没有尝试过要不断弥补自己的不足。每一种好习惯都昭示着最终的优秀,而每一次的优秀又意味着新习惯的产生。生活中,该习惯的,要义无反顾的习惯,该改正的,就干净利落的改正。在我们日常的学习和生活中,要善于学习、观察和体验什么样的习惯才算优秀。应该时刻向优秀的人看齐才会更快的变得优秀。近朱者赤,近墨者黑。优秀和勤勉总是紧密的联系在一起。优秀的人无一不是勤勉的,而勤勉的人大多数都是优秀的。聪明的人从来不把自己当特例,只知道自己下苦功。 同学们、老师们:播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯,成功的人让优秀成为一种习惯,成功的人无论做什么事,都会斗志昂扬,都会锲而不舍,都会一丝不苟,都将努力做到最好,做到极致!,让我们始终保持一颗优秀的心,超越自我,让优秀成为习惯,成功也就成为习惯,我们的人生也定会因优秀和成功而显得绚丽多姿,异彩纷呈! 谢谢大家,我的演讲完毕。 让优秀成为一种习惯演讲稿2尊敬的各位领导、各位同事:

让读书成为学生的一种习惯

让读书成为学生的一种习惯 天津市南开区中营小学王振刚 一本好书往往凝聚着一个人思想的精华,蕴藏着作者的灵魂。打开书把这个灵魂解放出来,它就会同你交谈,和善温雅地开导你。林语堂说,读一本好书,能让人“开茅塞,除鄙见,得新知,增学问,广识见,养性灵”。笛卡尔说:“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”“种种蠢事,在每天阅读好书的影响下仿佛烤在火上一样,渐渐熔化。” 阅读是一个人积累知识的有效方法,也是一个人精神成长的有效途径。因此,身为师长,要努力营造读书氛围,让读书成为学生生活中的一种习惯,点亮学生的阅读之灯。 这本书,2 3 4.读书,从意境出发。 读书需要一种意境。安然的心绪以及宁谧的氛围,都可以将我们带入那种既恍惚空灵又旖旎之美的境界中去。在一种如诗的意境中读书,心灵会像热水里泡的新茶一般丝丝缕缕地舒展开来。 研习课上,全班同学站好队伍,我们来到了学校的扫云廊,东侧是操场,伙伴们在快乐地上体育课。扫云廊的两侧栽满了花草,这里的空气清新、凉爽,还夹杂着一些淡淡的水气,将花草的清香和泥土的芳香扑送到人的鼻孔里,一瞬间你就只觉得神清气爽,耳边间或会传来两声悦耳的鸟叫,师生每人捧起一本书,体验到的不仅是文字的空灵,还有生活的情趣。试问,此情此景,有谁不愿意在此细细品味纸页间散发的油墨香呢? 曾经和一个男同学聊天,我知道了他把自己喜欢的书安放在枕下,月华似水,捻亮床畔一盏 青灯,取一个舒适的姿势,或躺或坐,或半躺半坐,这样很容易沉浸于读书的意境中去,而自己竟然

还浑然不觉。给孩子创造一个幽静、文雅的境地,拉起孩子的小手,让他置身其中,与书为伴,一次又一次这样的历程,渐渐地,这将成为孩子生活中的一种习惯,甚至成为孩子的生活的方式。 5.读书,从封面读起。 指导学生课外阅读,就是要引领学生“读整本的书”。“读整本的书”是叶圣陶语文教育思想的重要组成部分,整本书阅读能够扩大阅读空间。 “学生并不读整本的书,除了作为国文教材的一些单篇短章,以及各科的教本之外,很少和书本接触。”“试问,养成读书的习惯,不教他们读整本的书,那习惯怎么养得成?”从叶老的这些话可以看出,叶老重视读整本书是与他的语文教学的目标一脉相承的,读整本的书能够养成读书习惯,培养语文能力。 我手捧一本本精美的儿童文学,和同学们一读封面,二读内折,三读目录,四读故事,五读插图,六读后记。这样,不仅激发了学生阅读期待,也了解了书本体例,引领学生与文本、作者对话, 6 有趣的、3.诵 ---来源网络,仅供分享学习2/2

《让认真成为一种习惯》阅读练习及答案

(四)阅读《让认真成为一种习惯》,回答各题。 让认真成为一种习惯 ①1930年中原大战中,冯玉祥部下的一名参谋未经核实,误将电令会师之地沁阳写成泌阳,导致贻误战机而落败。此战被后人戏称为“败在一撇上”。 ②多写“一撇”,是战败的表象;缺失“认真”,方为失利的实质。何谓认真?它是一种专注、一种投入、一种坚韧,乃为可贵的精种品质,彰显对职守的忠诚、做事的严谨、追求的执着。播种认真,收获品格;播种品格,收获信念;播种信念;播种信念,收获辉煌。正如一谚语所示:“认真是成功的秘诀,粗心是失败的伴侣。”因此,我们应该养成认真的习惯。 ③要养成认真的习惯,就要懂得认真之“道”。 ④认真之“道”,在于对“毫厘”的极致严格。事物的质变,往往缘于毫厘的差别和缺失,一丝一毫牵动全盘,认真与否关乎成败。非凡,每每孕育于丝毫的较真之中,无论做好一项工作,还是成就一番大业,皆要有精细、精准、精深的全程投入,上个世纪60年代,邓稼先在领军对我园首顆原子弹设计进行理论计算时,发现一关键资料与苏联专家提供的技术指标有细微之别。于是,这些科研精英们,操作着那时的手摇计算器,耗费了数百公斤资料纸,最终以确无“毫厘”之差的严谨结论,证明了完全可以忽略苏方提及的冲击波波峰值,万无一失地完成了我国原子弹的理论设计。正是这种极其认真的精神品格,成就了昔日的“两弹一星”、当今的“蛟龙”“天河”等

科技明星。 ⑤认真之“道”,在于对事业的“至拙”专注。“天下之至拙,能胜天下之至巧。”认真,彰显的是笨功夫、长功夫、真功夫,乃为至拙的内在修炼。有了这种修炼,滴水可穿石,铁棒可磨针,铁树可开花。马克思潜心研究40年,终成科学巨著《资本论》;李时珍耗费心血二十七载,“读万卷书、行万里路”,终成医药经典《本草纲目》;钱穆倾尽一生心力,砥砺“虽居乡僻,未尝敢一日废学”的拙功,终成1700万言的国学著述,古今中外、千行百业的事实可鉴:做事、治学、成大器的真谛在于“心心在一艺,其艺必工;心心在一职,其职必举”。 ⑥认真之“道”,在于对成功的默默守望。成功过程是坚守认真的寂寞远征,不是一事功,而是事事功;不是一阵子,而是一辈子。其间不会躁动、不曾走神,也永远不忘初心、不言放弃。1977年至今,多少科研奇迹层出不穷、多少名流人物闪烁更迭,但那颗名为“旅行者一号”的空间探测器,依然飞驰在太阳系外的轨道上,漫漫40年,这个航天科研团队的成员,从青春到暮年,一直在关注着那么遥远的距离、那么浩渺的太空、那么难测的结果。沉潜事业的认真,多么需要远离红尘熙攘、摈弃功利躁动、抵御炫眼诱感。否则,何以到达“诗与远方”? ⑦然而,一举成名、一鸣惊人的“速成”心态,使一些人变得急功近利、心浮气躁。殊不知,一旦履职分心、做事粗心,厄运便不远了。君不见,一块脱落的塑料泡沫未引起监控发射者的关注,导致美

让朗读成为一种优秀的习惯

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/4f1107138.html, 让朗读成为一种优秀的习惯 作者:季坚 来源:《七彩语文·教师论坛》2017年第12期 一、朗读训练中存在的问题 1. 朗读形式“走过场”。教学一篇课文时,在学生学过生字词后,教师便指名朗读课文,为了节省教学时间,让班级里朗读能力较强的几位同学给大家读课文。这几位同学读得正确流利,教师便满意地开始课文内容的教学。朗读指导也就成了个别学生的表演秀。本应扎扎实实地指导学生朗读的重要一环,也成了匆匆“走过场”而已。 2. 朗读指导“机械化”。有的老师在指导学生朗读时,要求学生把某个词语的音读重一些,把某个词语读音延长一点,把某个词语的声调读高一些。朗读之所以要抑扬顿挫,是由朗读者根据语言文字所蕴含的情感而定的。而且,不同的朗读者处理同一段文字时,因为认识体会的差异,会有所区别。 3. 朗读时间“打折扣”。有些老师在课堂上让学生朗读,不是为了指导学生通过朗读更好地体会课文内容,而是教学内容过渡的需要,为读而读,一读了之。有老师曾经对某个地区的64节语文课进行了朗读时间的统计,发现学生每节课用来对文本进行朗读训练的时间平均仅 有6分39秒。朗读时间大打折扣,教学效果不理想。 二、养成良好的朗读习惯 1. 准确朗读。准确朗读,就是要让学生在学习课文之前要预习,生字词可以通过查字典来解决。要求朗读时读音标准,不添字、不丢字、不倒置、不顿读、不重复语句、不读断句。这时候的朗读力求准确,不必要求学生在头脑中去构建课文的意义,有口无心也无所谓。通过准确朗读,使学生在朗读时能够做到朗读课文顺畅,养成预习朗读的习惯,通过训练提升学生正确的朗读能力。我在实际课堂教学中,挑选朗读能力一般的学生来读课文,这样可以发现学生在朗读中存在的易错字音、易错词句等共性问题,当即进行纠错,教学效率提升明显。 2. 熟练朗读。熟练朗读,是在准确朗读的基准上,对课文内容做到朗读语气通顺连贯、把握节奏、语速适中、停顿恰当、声音响亮,还要通过反复地朗读,使学生们体会课文的语言之美。为了最大程度地做到熟练朗读,我指导学生在一周前就开始朗读后面未学习的课文,等教学到该篇课文时,学生已经至少读了3~5遍课文。 3. 情绪朗读。情绪朗读,便是要求学生知晓课文作者的思想情感。只有在朗读时读准了词句、把握了音节、了解课文作者的思想感情,才会使学生在朗读时产生情感共鸣,加强学生对课文情境内容的理解,使学生真正懂得朗读所带来的乐趣。教学《司马迁发愤写〈史记〉》一文第3自然段时,为了指导学生读好“人总是要死的,有的重于泰山,有的轻于鸿毛。我如果

当优秀成为一种习惯演讲稿

当优秀成为一种习惯演讲稿我们要努力在生活体验中养成优秀的习惯。优秀的习惯使我们向气质、风度、胸襟、学识俱佳的高素质人才靠近。下面小编为大家搜索整理了当优秀成为一种习惯演讲稿,希望对大家有所帮助。 当优秀成为一种习惯演讲稿1 尊敬的各位领导、各位同事: 大家好!我是24号选手***,我今天演讲的题目是:《让优秀成为习惯》。 古希腊哲学家亚里士多德说过这样一句话:“无论什么事,都力求做到最好,让优秀成为一种习惯。”同样,“优秀是一种习惯”也是清园人所信奉的理念。那么让我们习惯性地去创造性思考,习惯性地去认真做事情,习惯性地对别人友好,习惯性地爱护环境,习惯性地欣赏大自然,那么我们的心灵就没有褶皱,那么世界就光滑了。 是的。没有人拒绝优秀,没有人拒绝高贵的气质,这优秀这高贵不是美丽的容颜,不是漂亮的衣服,不是贵重的首饰,而是举手投足间表现出来的文明、优雅和风度,是生活中不经意间散发出来的人性的光辉。 听过这样一个故事:一个推销员在街头卖气球。生意差时,就放掉一个气球。当气球在空中飘浮时,就有一群新顾客围过来,这时他的生意就会好一阵子。他每次放的气球都

变换颜色,白的、红的、黄的……过了一会儿,一个黑人小男孩拉了一下他的衣袖,望着他,并问了一个有趣的问题:“先生,如果你放的是黑气球,会不会上升呢?”推销员看了看这个小男孩,用一种同情、智慧和理解的口吻说:“孩子,是气球里所装的东西使它们上升的。”“气球里所装的东西使它们上升!”同样,正是我们内在的东西使我们进步,这东西是什么?大家一定知道了,那就是我们的思想,比如说:让优秀成为一种习惯! 说一个在清园亲身经历的事情:去年十月份,为了迎接优质幼教模式专题策划会,由公司人事行政副总曾总对我公司全体女同事进行了专业的文明礼仪培训。作为一个优秀的企业,不仅具有科学的管理,优雅的环境,和谐的工作氛围,拥有优质的文明礼仪服务也是非常重要的。因此,这次培训变得重要。礼仪培训开始了,头顶书本走猫步、咬着筷子练习微笑、双腿之间放页纸练身姿等等。书本掉了放在头上继续走,笑容僵了缓松一下面部继续练,双腿酸的麻木了拍拍继续靠墙站立。练习有苦有泪,可是每一个人都在微笑地坚持,因为我们相信:坚持就是胜利。策划会如期而至,整个公司都以一种极佳的状态来面对,我们礼仪人员也不示弱,我们笑迎宾客,耐心引导与解说,站上几个小时也不说辛苦,果然,我们礼仪人员的表现得到了宾客们的认可和肯定,进而维护了公司形象及个人形象。通过这次学习,我们礼仪人

让阅读成为一种习惯演讲稿

让阅读成为一种习惯演讲稿 敬爱的老师,亲爱的同学们: 大家好!我是五年级二班的学生代表,今天我国旗下演讲的题目是——《让阅读成为一种习惯》。 德国文学家歌德曾说:”读一本好书,就是和一个高尚的人对话”。是的,阅读可以开拓视野、启迪思维、点燃思想的火花。阅读一本好书,能够丰富我们的知识,陶冶我们的情操,启迪我们的智慧,点燃我们实现理想的希望之火。充实而有意义的人生应该伴随着阅读而延续,阅读应该成为每个人生命的需要,应该让阅读成为我们的一种习惯。 重视读书,培养阅读习惯应当是当前中华民族最重要的事情。在人类历史上,不论是国内还是国外,因勤奋阅读而改变自己的命运,乃至改变国家、民族的命运,影响人类文明进程的事例有如天上的繁星,数不胜数。他们的故事影响着、激励着一代又一代的人。而要认识他们,从他们身上汲取精神力量的最好办法仍是——阅读。 你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师,但通过阅读,就有可能。你不可能回到过去,也不可能提前进入将来,但书籍可以把你带到过去和未来。有人说,不阅读的人只生活在现在,而热爱阅读的人是同时生活在三个时代--过去、现在和未

来。你不可能走遍世界各地,但书籍可以把你带到地球的每个角落。 一个不爱读书的社会是人文精神缺失的社会,一个不愿读书的民族是创造力贫乏的民族。崇尚读书,才能让民族的发展保持生命的活力。为此,我代表五二班向全校同学发出倡议:1。走进伴你终生读书的学校——图书馆,借一本自己喜爱的书,开始阅读; 2。请不要将书籍卖做废纸,请捐出身边闲置的书籍给需要的人和图书馆,传递爱心,传承知识; 3。每天,请关闭电视、网络一小时,在温馨安静的环境里共享阅读的乐趣; 4。从今天开始,确立一种信仰:”让终身学习、毕生阅读成为一种习惯和风尚”。 同学们,读书吧!让浓浓的书香飘溢在我们的校园,让读书习惯伴随着我们,让我们捧起书本,与书为友,与经典为友,点燃读书的激情,让这种读书的好习惯熏陶我们身边的每一株幼苗,在书香中成长、在书香中成人、在书香中成才,为托起祖国明天的太阳而努力!

让标准成为习惯

让标准成为习惯,使习惯符合标准 所谓标准就是衡量事物的准则,引申为榜样和规范。每种行为都有自已的标准。我们乘务所制定的作业程序及各项规章制度就是一种要求,而且是强制性必须要执行的,这就是工作的标准。这种标准每趟都要重复执行,就会成为一种习惯。就是我们常说的“习惯成自然”“让标准成为习惯”的含意,就是让职工严格要求自已,形成良好的工作习惯,内容包括工作的方方面面。 我们列车工作就是要以规章为准则,每个岗位、每个工种、每项作业每种行为都有自己的标准,这是经过长期的实践经验得出的固定下来的行为准则,有些是用血的教训换来的。因此,始终坚持标准,将坚持标准养成良好的习惯,必将受益终身。 在我们白大一组,有许多“把标准当成习惯,让作业习惯符合标准”的优秀员工,如安全员韩雷,业务员吕晓红等同志,他们在每一次乘务中都会执行标准化作业,都把标准当成习惯,为班组安全和收入做出贡献,同时也为大家树立了榜样。 但也有少数员工在工作中出现这样那样的差错和问题,都是不坚持或不严格执行标准化作业造成的。一方面是不明白什么是工作标准,二是对标准不完全掌握,三是知道标准而不去认真执行。要想让职工在工作中按照标准化作业,达到“让标准成为习惯,让作业习惯符合标准”。前提就是要掌握本岗位的工作和作业标准,充分认识到坚持标准的重要性,进而使之成为习惯。 客运工作,首先要保证的就是旅客的安全还有自身的安全,以前段多次组织我们观看事故案例,那些惨痛教训,应该足以让我们觉醒。违章违纪,不按标准化作业是安全保障的最大天敌,害人害己。 要做到“让标准成为习惯,让作业习惯符合标准”。并非一朝一夕之事,必须持之以恒的坚持,树立良好的工作习惯成为工作的信念。自我加强工作标准或规章的学习,培养良好的工作习惯。提升自我内在的修养和素质。自我控制、自我完善。,当这种标准被长期熟练准确运用、形成习惯的时候,“让标准成为习惯,让作业习惯符合标准,效果将会更加明显。只有我们从主观上提高安全责任意识,从行动中自觉落实执行,勇于克服以往工作中的不良习惯才能恪守这份神圣的职责。 让我们每一名铁路员工在工作中从今天做起,从点滴开始,用作业标准成为我们铁路人一生的工作习惯!让作业习惯更加符合标准!

让阅读成为一种习惯

让阅读成为一种习惯 古人云:“读万卷书,行万里路。”哲人也说:“书籍是人类进步的阶梯。”一个人想学有所成,一个重要的法宝就是让读书学习成为习惯。从小培养孩子爱读书、读好书的习惯,将使孩子受益终身。 可是怎么做才能让孩子喜欢读书,让阅读成为孩子的一种生活方式呢? 谈到这个问题,总是令很多家长头疼。因为生活中我们常常看到很多孩子不愿读书、讨厌读书。在他们看来,读书是一件很枯燥的事情,有一点空闲时间,他们都用来看电视、玩电子游戏了,实在是静不下心来看书。 所以,要培养孩子对读书的兴趣,是一项长期的工程,不是一朝一夕能够做到的,需要耐心和信心。 1、创设良好的家庭读书条件 一个家庭有没有书,孩子是不是经常能接触到书,这与孩子是不是喜欢阅读有着很大的关系。如果条件允许,家长应不嫌“汗牛充栋”,只要是对孩子阅读有益的书籍,先买好,放在孩子每日见到的地方。天长日久,孩子每天所见都是书,随意翻翻,慢慢就会对书籍产生兴趣。2、家长要成为孩子读书的伙伴身教重于言教,只有热爱读书的家长才能培养出爱读书的孩子。家长首先要喜爱阅读,懂得阅读的方法,了解书籍的内容,这样才能指导孩子阅读,用自己的行为潜移默化地带动孩子喜欢阅读。培养孩子养成阅读习惯的初期,最重要的是要多读文章给孩子听,这样不仅可以延长孩子有意注意的时间,增加孩子的识字量,激发孩子的想象力,促进他们的情感发育,更重要的是可以培养他们读书的兴趣,从而使学生自觉自愿地想去读书。对于这一点,美国著名教育家吉姆认为;读书给孩子听的作用“仅次于拥抱”,在这样的“拥抱”下,孩子的读书兴趣上来了,热情高涨了,慢慢的,他们对读书的态度就变成了“我要读”。 3、.感受读书的乐趣。 孩子之所以喜欢玩游戏,是因为游戏让孩子感到快乐。那么要想让孩子喜欢读书,也要让孩子感受到读书的快乐。当孩子向我们讲述自己阅读的快乐和收获的时候,我们一定要表现出和他一样的开心,分享孩子的读书成果,这会让孩子更有成就感,并对读书产生更浓厚的兴趣。 4、亲子共读 亲子共读是家庭教育中一项重要的活动,它既引领孩子学习了知识,培养了阅读兴趣,又让父母走进了孩子的心灵世界,增进了和孩子的交流。 专家们认为,在家里,父母应尽可能多地和孩子在一起看书,做孩子的阅读榜样。同时,还可经常与孩子在一起交流读书的方法和心得,鼓励孩子把书中的故事情节或具体内容复述出来,把自己的看法和观点讲出来,然后大家一起分析、讨论。如果经常这样做,孩子的阅读兴趣就可能变得更加浓厚,同时孩子的阅读水平也将逐步提高。

国旗下的讲话:让日有所诵成为一种习惯

国旗下的讲话:让日有所诵成为一种习惯 尊敬的老师们,亲爱的同学们: 大家早上好!今天是XX年10月18日,第八周星期一。今天国旗下讲话的主题是:让日有所诵成为一种习惯。 在上一周,国旗下讲话的主题是“让晨诵开启黎明。”我们知道了晨诵的目的是养成一种与黎明共舞的生活方式,通过习诵,领略优美的母语,感受诗歌所传达的感恩、优美及音乐感。人是用耳朵学习语言,而不是用眼睛,那些入神的阅读的人其实是在入神的倾听。古往今来,全世界所有民族的母语教学对于诵读的重视不言而喻、不约而同的,语言的学习诵读是必修课。 从本学期,学校进一步深入开展诵读活动,并将晨诵纳入一门课程来对待,这是一个结合了经典古诗文、儿歌与儿童诗的复合课程。从本周开始,我们在每天早上,利用上操前早到校的时间朗读语文、英语中单词、篇章,在下操后,早自习前开设10分钟的晨诵课,其实并不一定局限于“晨”这个时间上,这只是根据这个课程的特点采取了一种形象化的说法而已,每周语文教师还要用一节课来讲解一下晨诵的内容,指导一下我们的诵读。 我们还要学会通过多种形式来开展晨诵活动,如晨间颂诗、日常诵诗、生日诵诗及情景诵诗。让晨诵与我们的生活紧密相连,在诵读的过程中,让我们小小的生命之流,融入民族文化、人类文化的河流。 晨诵的内容是经教师们千挑万选的能经得起反复咀嚼的诗歌,选取的是优美典雅的,天真纯净的,奋发向上的,感恩虔敬的,想象奇特的或者童趣盎然的诗句。我们通过在一个星期或者更长的时间里,用这首诗歌来“开启”黎明,为每一天注入生命的源泉。 我们的晨诵不仅追求诵读内容的高雅,更要突出的是日有所诵,贵在坚持。泰戈尔的诗句表达的更好:“不是槌的打击,乃是水的载歌载舞,使鹅卵石臻于完善。”诵读这些好诗,正是我们的心臻于完美的载歌载舞的涓涓清流。日不间断地诵读,积累的是语言,培养的是诗性,也是定力和静气……所

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