董进宇博士自我确认暗示

董进宇博士自我确认暗示—改变自己

如果您不自信，如果您的孩子不自信，请您注意：要想成为一个自信开朗活波的人，请你每天大声朗读至少一遍，坚持三十天，你会发现，你真的改变了，请你首先相信它的效果，虔诚地去做。

我是一个有价值的人。我喜欢我自己，我喜欢我自己，我非常喜欢我自己。我无条件地接纳我自己，我爱我自己，我爱惜我的身体，我爱惜我的灵魂，我爱惜属于我的一切。我内心知道，我是自然界中最伟大的奇迹，我是千百万年来生物进化的结晶，我是宇宙的精灵，我是大自然的杰作。在我的体内，蕴含着无限的潜能，我拥有无限的智能正等待着我去开发，我拥有巨大的体能，正等待着我去使用。我来到这个世界上是有目的的，我的目的是要开发我自己，造福人们。我是有尊严的人，我能为这个世界创造价值，我能通过自己的努力服务人群，造福社会。我是一个有价值的人，我是一个积极乐观的人，我是一个积极的人，我是一个积极的人。我能从积极的方面看待任何事情，我能从事物的光明的一面看待所有的事物，我每天都能乐观积极地生活，我每时每刻都告诉我自己，一定有最好的事情发生在我身上，我每天都告诉我自己，一定有最好的事情发生在我身上。

我永远传播好消息。我是一个好消息的传播者，我永远说积极的话，我永远说上进的话，我永远说赞美的话，我永远说鼓励的话，我见到任何人，我都鼓励他们赞美他们，我永远传播好消息。每当我和朋友在一起的时候，我就把注意力集中在他们的优点上，我不断地欣赏他们的优点，表扬他们的优点，我是他们优点的传播者。每当我遇到陌生人的时候，我就努力地找出他们的优点，然后对他们赞美。当我遇到高兴的事情时，我会尽情地快乐，当我遇到不如意的事情时，我会告诉自己，这件事一定有成功的种子，这件事是来帮助我的。当我失败的时候，我告诉自己，这是暂时的，一切都会过去，这是成功的前奏，是成功的阶梯。我是一个永远积极的人。我感谢父母给了我生命，我感谢自己生而为人，我感谢自己有能感知的肉体，我感谢自己拥有能思考的大脑，我感谢自己拥有能感受的灵魂，我感谢自己拥有健康，我感谢周围的人们对我的关爱。我下定决心，以乐观的态度对待生活，我下定决心，以笑脸面对人生。

我是个具有积极心态的人，我是一个自信的人。我做任何具体的事情，都做认真的准备。我是个有能力的人，我能做好交给我的任何事情。我具有良好的记忆力，我能记住任何我想记住的资讯。我有非凡的理解力，我能理解我所学到的任何知识和道理。我具有良好的判断力，我能正确地理解发生在我身上的事情，我能为自己做最好的决定。我具有卓越的思考能力，我能够找出事物之间的因果联系。在困难面前，我告诉我自己我能克服它。对任何人生难题，我告诉我自己，我一定能找到办法解决它。我每天都充满自信地生活，我微笑我说笑，我快乐，我面带微笑地看人。在任何人面前，我都能挺直腰板，我都能神情坦然，我都能正眼看人，我都能面带微笑，我是一个自信的人，我是一个自信的人。

我是一个有爱心的人。我是一个有爱心的人，我爱我自己，也爱别人。我爱我的父亲，是他教我长大成人；我爱我的母亲，是她用生命养育了我；我爱我的哥哥，也爱我的弟弟，我爱我的姐姐，也爱我的妹妹，我爱所有在我周围的人；我爱我的国家，我更爱我的民族；我爱大自然，我更爱家乡的一草一木；我爱山

川河流，我也爱城市乡村；我爱全人类的文明，我更爱我中华文化。我是一个有爱心的人，我是一个有爱心的人，我每天都想着一件事，就是多给别人一点关爱，我每天都给周围的人一点关爱，我给别人以理解和支持，我给别人以鼓励和赞扬，我给别人以真诚的帮助。我从爱别人当中，获得无比的快乐，我是一个有爱心的人，我是一个有爱心的人，我是一个有爱心的人。

我是一个有责任感的人。在我出生时，我曾是一个赤裸的婴儿，没有父母的哺养，我无法活下来，我之所以能得以成长，正是他人尽社会责任的结果，我自己也是人类的一员，我是生物进化链条上的一环，因此，我必须尽我自己应尽的责任。我生而为人，就是有使命的，我来到这个世界，是有责任的。我从今天开始，我要对自己负责，我对自己的情绪负责，我要积极热情乐观；我对自己的行为负责，我做事认真，行为正直；我对自己的思想负责，学会正确地思考问题；我对自己的言谈举止负责，我说话得体，举止大方；我对自己的态度负责，我待人亲切平和；我对自己的生命负全责，我是一个有责任感的人。我对自己的父母负责，我要努力奋斗，我要追求成功，让我的父母以我为骄傲，以我为自豪。我要对我所爱的人负责，我要对我的所有家人负责，我要对我的朋友负责，我要对我的集体负责，我要对我所做的任何事情负责，我是个有责任感的人，我是个有责任感的人，我是个有责任感的人。

我是一个热情的人。在我内心深处，我知道热情是达成所有伟业的原动力，我是一个热情的人，我以热情对待每个人，我热情恭顺地对待我的父母，我热情亲切地对待姐妹，我热情友好地对待朋友，我热情随和地对待陌生人。我要在我的生活中处处表现热情，我讲话时热情洋溢，我走路时充满活力，我工作时干劲十足，我要让自己每时每刻散发热情，我要用热情化解敌意，我要以热情融化冷漠，我要让自己的表情充满热情，我要让自己的语调充满热情，我要让自己的行为充满热情，我要用热情带动周围的人们，我要用热情感染每一个人，我是一个热情的人，我是一个热情的人，我是一个热情的人。

我是一个勤奋的人。我是一个勤奋的人，我是一个勤奋的人。我是一个刻苦的人，我是一个刻苦的人，我是一个刻苦的人。我是一个努力工作的人，我是一个努力工作的人，我是一个努力工作的人。我厌恶好逸恶劳，我鄙视懒惰平庸，我轻视不劳而获。我喜欢辛勤劳作，我在内心里坚信一分耕耘一份收获，我喜欢辛勤工作。我认为，劳动为我创造财富，工作为我产生尊严，我是一个有尊严的人，勤奋是我成功的法宝，我每天勤奋地工作，我每天勤奋地学习。每天清晨，别人还在酣睡，我已起床学习工作，每天夜晚，别人都已安眠，我还在灯下苦读思考，写作。我要燃烧我的生命，不停地奋斗，因为奋斗能体会生命的感觉，因为在奋斗中能体会生命的意义。我要把我的生命中最珍贵的时间和精力用在工作和学习上，我在内心深处，渴望成功，我在内心深处，渴望成功，渴望成功。我靠勤奋来获得成功，我是一个勤奋的人，我是一个勤奋的人，我是一个勤奋的人。

我是一个有进取心的人。我是一个有进取心的人，我是一个有进取心的人。我有强烈的好奇心，我愿意探索未知，我愿意思考人生，我愿意观察社会，我愿意服务人群，我愿意尝试新事物，我是一个不断探索新知的人。我决不墨守成规，我决不固步自封，我非常喜欢成功，我非常喜欢成功，我非常喜欢成功。我愿意看到自己站在领奖台上，享受成功的景象，我愿意戴成功者的花环，我愿意感受胜利时的尊严和欢笑。我愿意听到祝福的掌声，我是一个不断进取的人，我是一个不断进取的人，我是一个不断进取的人。我每实现一个人生的目标，我就再为

自己树立一个更高的目标，我每天要求自己进步一点点，我的生活变得越来越好。我的生活变得越来越好，我的生活变得越来越好。

我是一个善于倾听的人。我是一个善于倾听的人，我是一个善于倾听的人。我非常愿意倾听别人讲话，我非常愿意倾听别人讲话，我面带微笑地倾听别人讲话，我神情专注地倾听别人讲话，我设身处地地倾听别人讲话。倾听使我学到了新知，倾听是我对说话人的最大支持，倾听使他人对我产生好感。我深刻地体会到在与人交往中听远比说更重要。所有的大人物都专注于听，因此，我也学习伟人的榜样学会倾听。我已经学会了倾听，我已经学会了倾听，我能和周围的人友好相处，我能和周围的人友好相处，我能用耐心倾听他们的心声，他们因此都喜欢和我交往，我遇到任何人，我总是先听后说，我会设身处地地听懂别人的真实意思，我用倾听鼓励别人把话讲完，我决不半道打断别人谈话，我是一个善于倾听的人，我是一个有教养的人。我是一个善于倾听的人，我是一个善于倾听的人，我是一个善于倾听的人。

我是一个具有行动力的人。我是一个具有行动力的人，我是一个具有行动力的人。在我内心深刻地知道，人生伟业的建立，不在能知，而在能行，我靠行动来实现梦想，我靠行动来达成目标，我靠行动取得成功，我靠行动取得成功，是一个起而行动的人。我是一个起而行动的人。我轻视那些光说不做的人，我鄙视那些懒惰平庸的人，我反感做事拖延怠惰的人，我是一个做事干净利落的人，我是一个做事干净利落的人。我是一个立刻行动的人，无论做什么事情，我立即行动。当有了好主意，我立即行动；当我收到朋友的来信，我立刻回信；当我想给亲人写信，我立刻就写；当我想给朋友打电话，我马上就打；当我想学演讲，我立刻去报名；当我想要写文章，我马上查资料，立刻构思写作；当天任务下达，我立刻就去执行。我懂得一个成功的真理，任何事业都是先干起来，在干中完善，我是一个起而行动的人，我是一个起而行动的人。我有了要干的事情，我决不等到万事俱备才去行动，我会立即行动，然后在干中完善。我懂得成功的真正逻辑是当我有了想法，立即采取行动，然后在干中完善。从今天开始，无论有任何想法，我立即行动。我是一个起而行动的人，我是一个起而行动的人，我是一个起而行动的人。

今天我度过了美好的一天，我对自己今天的表现感到满意。我内心感到平安安静，我此刻感到平和安详，我相信明天一定会更好。

董进宇博士：让你惊讶的家庭教育艺术

https://www.wendangku.net/doc/4d2569573.html, 董进宇博士 本文来源于董进宇博士官网https://www.wendangku.net/doc/4d2569573.html,/转载请注明出处。 让你惊讶的家庭教育艺术 教养子女有许多需要重视的原则，但如果我只能挑选其中最重要的一件事，我会说是培养孩子的积极性。有了积极，其它的特质如理智、快乐、自信等等，就可以自然而然随之掌握。 主要的理由是因为今天的世界已经不一样了，那些消极被动，只是听话，或害怕处罚(的孩子)，他们进入社会往往会觉得非常地迷茫，不知所措，会习惯性地需要别人告诉他们怎么做；但当一个孩子有积极性的时候，无论是要读书，要实践学习如何找工作、找兴趣，其它的事他都可以自己安排，当你有了积极性之后，就可以自己设计了。 虽然我们做父母的都想要把子女呵护一辈子，但培养他们积极独立的能力是非常重要的。当然，并不是说当孩子三岁的时候，你就让他要独立。当孩子还分不清楚对与错的时候，父母还是要辅导，但是父母亲要学着慢慢去放手，慢慢地，让孩子自己去决策。 1、只是听话不是优点 许多父母希望孩子乖，如果乖就是听话，听话就是要你做什么，你就做什么，从这个观点来看，我不希望我的孩子太乖，相反地，我希望他们有独立思考的能力。做最乖的小孩，绝非是我培养小孩的目标。但如果乖是善解人意、懂礼貌，这些我觉得还是不错的。 不听我们的话，是因为他们知道，他们有权力来跟我们讨论一些事情。中国人总是把“听话”当作一个孩子的优点。但是我希望我的孩子不要只做听话的孩子，我要他们成为讲理的孩子。听话的孩子可能只是盲从，而不见得懂道理。讲理的孩子会在你有理时听话，那不就是我们所要的吗？ 2、孩子愈大规矩要愈少 虽然我相信启发式教育，但是我也相信孩子需要管教，需要规矩。我对“规矩”的定律有四个： 1.定好规矩，但是首先把规矩的道理讲清楚，不是盲目地服从； 2.在规矩内孩子有完全的自由；

教育子女的根本规律-董进宇博士

教育子女的根本规律 家长的责任的转变 在传统社会，家长的责任就是教会孩子做人。用我们现在语言叫塑造孩子的精神人格。至于孩子学习，学得好与坏，那是学校的事情，老师的事情。在旧社会是私塾的事情，先生的事情。而对于家长来说，并不是他的主要责任。 在今天，教会孩子学习，培养孩子的学习能力，已经上升为家长的第二责任。家长的第一大责任是塑造孩子的精神人格，第二大责任就是教会孩子学习即培养孩子学习的能力。著名教育家董进宇博士认为：一个人的学习能力约等于他的生存能力。所以，一个人学什么东西并不重要，学多少也不重要，但学会学习的能力要比学知识重要一百倍。如果各位想做一个真正有智慧聪明的家长，想要你的孩子在十年，二十年后，他真正能在这个高度发达、知识爆炸、高度信息化，高度科技化的社会，能够求得生存的话，你必须教给他学习的能力。现在的大学生为什么就业率低？不是人才过剩而是大学生们很需要工作，但很多大学生却不是工作所需要的人。在大学学过的知识很快就过时了，又缺乏学习的能力，难以和用人单位对接。所以，教会孩子学习，比教会孩子学习什么知识要重要一百倍。 另外，请大家思考一个问题：现在开学了，我们有八个东西是相同的。相同的学校、相同的老师、相同的教材、相同的大脑、相同的智商、相同的作业、相同的课堂、相同的试卷。3个月后，同班同学的差距出来了，这是为什么？ 很多家长把这种差异看作是老师的问题，看作是学生的问题，都不对。真正的原因是家庭教育方式的不同造成的。 下面我用四个公式解释一下学生学习差异的形成规律： 不同的家庭教育产生不同的学习习惯： 不同的学习习惯产生不同的学习方法： 不同的学习方法产生不同的基础知识； 不同的基础知识决定不同的学习成绩。 所以作为家长来说，要高度重视孩子学习能力的培养，这是家长责任的转变。 真知与符号的关系 要教会孩子学习，家长首先要了解学习的内部规律。这就是了解真知与符号的关系。作为一个合格的家长来说，你必须要知道什么是知识，什么是符号，以及知识和符号的关系。 究竟什么叫知识？我们教科书上的那些个文字、公式叫不叫知识？你问一百个中国人，至少有九十五个说叫知识。因为在我们传统教育体系中，从来就没有分清真知与符号。那么，我们教科书上的文字，我们的那些公式，比如说中学课本里的sina2+cosa2=1，y＝f（x）的

董进宇自我确认暗示语

董进宇自我确认暗示语 21 8.5. 60. * 1楼 我是一个有价值的人。我喜欢我自己，我喜欢我自己，我非常喜欢我自己。我无条件地接纳我自己，我爱我自己，我爱惜我的身体，我爱惜我的灵魂，我爱惜属于我的一切。我内心知道，我是自然界中最伟大的奇迹，我是千百万年来生物进化的结晶，我是宇宙的精灵，我是大自然的杰作。在我的体内，蕴含着无限的潜能，我拥有无限的智能正等待着我去开发，我拥有巨大的体能，正等待着我去使用。我来到这个世界上是有目的的，我的目的是要开发我自己，造福人们。我是有尊严的人，我能为这个世界创造价值，我能通过自己的努力服务人群，造福社会。我是一个有价值的人，我是一个积极乐观的人，我是一个积极的人，我是一个积极的人。我能从积极的方面看待任何事情，我能从事物的光明的一面看待所有的事物，我每天都能乐观积极地生活，我每时每刻都告诉我自己，一定有最好的事情发生在我身上，我每天都告诉我自己，一定有最好的事情发生在我身上。 我永远传播好消息。我是一个好消息的传播者，我永远说积极的话，我永远说上进的话，我永远说赞美的话，我永远说鼓励的话，我见到任何人，我都鼓励他们赞美他们，我永远传播好消息。每当我和朋友在一起的时候，我就把注意力集中在他们的优点上，我不断地欣赏他们的优点，表扬他们的优点，我是他们优点的传播者。每当我遇到陌生人的时候，我就努力地找出他们的优点，然后对他们赞美。当我遇到高兴的事情时，我会尽情地快乐，当我遇到不如意的事情时，我会告诉自己，这件事一定有成功的种子，这件事是来帮助我的。当我失败的时候，我告诉自己，这是暂时的，一切都会过去，这是成功的前奏，是成功的阶梯。我是一个永远积极的人。我感谢父母给了我生命，我感谢自己生而为人，我感谢自己有能感知的肉体，我感谢自己拥有能思考的大脑，我感谢自己拥有能感受的灵魂，我感谢自己拥有健康，我感谢周围的人们对我的关爱。我下定决心，以乐观的态度对待生活，我下定决心，以笑脸面对人生。 我是个具有积极心态的人，我是一个自信的人。我做任何具体的事情，都做认真的准备。我是个有能力的人，我能做好交给我的任何事情。我具有良好的记忆力，我能记住任何我想记住的资讯。我有非凡的理解力，我能理解我所学到的任何知识和道理。我具有良好的判断力，我能正确地理解发生在我身上的事情，我能为自己做最好的决定。我具有卓越的思考能力，我能够找出事物之间的因果联系。在困难面前，我告诉我自己我能克服它。对任何人生难题，我告诉我自己，我一定能找到办法解决它。我每天都充满自信地生活，我微笑我说笑，我快乐，我面带微笑地看人。在任何人面前，我都能挺直腰板，我都能神情坦然，我都能正眼看人，我都能面带微笑，我是一个自信的人，我是一个自信的人。

董进宇博士的亲子关系模型图

董进宇博士的亲子关系模型图 家长究竟要在孩子身上完成什么任务？ 序言 一百个人有一百种家庭教育的方法，我们的祖先都是在一家一户各自独立的状态下被教育长大的。我们发现很多个体的方法和经验不能普遍适用，我们必须找到家庭教育带有规律性的东西，才能为大众所遵循。 亲子关系模型是我们总结出来的教育孩子的规律，它代表整个家庭教育要完成的主要任务。图上家长和孩子之间有两条带有箭头的线，这代表他们之间的互动关系。如果家长在孩子心中建立起绝对的责任，孩子相信家长无条件地爱着自己，相信家长所有批评、表扬的出发是为了自己好，如果孩子在潜意识里对此达到完全相信，那么这种关系是良性的，是相互关爱、相互支持、相互理解的稳定关系。在这种情况下，所有教育孩子的最简单的事情，用苏联大教育家苏霍姆林斯基的话说就是“伴随孩子成长”。但是，现实生活大部分人的亲子关系是不稳定的，或者说是扭曲的，孩子并不能真正信任家长。 家长究竟要在孩子身上完成什么任务？ 有太多的家长把注意力集中在孩子的学习上，其实那主要是学校的事情。有很多家长对于学校教育应做的事，瞎忙个不停，比如帮孩子做作业，检查孩子的作业，监督孩子等。而到头来劳而无功，事倍功半。我认为我们很多家长都是不务正业者，我们是种了别人家的地，荒了自己家的田。没把自己该做的事做好。做为家长，我们要完成的任务是培养孩子的自尊心、自信心、责任心、主动进取精神、学习兴趣和好习惯。这是孩子成长的六大核心精神软件，如果这些没处理好，孩子是注定要出问题的。 第一个要镶进孩子生命里的软件是“自尊心” 当孩子开始尊重自己，把自己当作和别人一样平等的人来尊重的时候，孩子的主体人格就建立起来了。自尊心是孩子的精神人格的脊梁。如果孩子没有建立起自尊心，他就不会在意别人臬看他，他不懂如何去看别人的眼神，他不会用心去研究人群的行为规则，他也就不会寻求别人的尊重和认可，由此也就没有了上进心。这时通过批评来教育孩子是没有意义的。因为他不在乎你的看法，你的批评对他不起作用。没有自尊心的孩子不会主动参与群体活动，不尊重别人，不尊重自己，没有在群体中出类拔萃的欲望。应该说，自尊心是孩子的生命之火，是孩子成长的原点。自尊心没有建立起来，就等于孩子的生命之火没有点燃，因此，他不会有成长的动力。 建立孩子自尊心的最好方法是尊重孩子，把孩子当作和自己完全平等的人来对待。当父母尊重孩子的时候，他开始尊重自己，进而他会尊重别人。这样他的“人化”过程才能启动。建立孩子自尊心的第二个重要的方法是无条件地爱孩子。当父母无条件地爱孩子的时候，孩子的自我价值会上升，他开始感觉自己很好，进而会产生寻求更好的动力。

董进宇博士关于学习方法的讲座内容摘录

董进宇博士关于学习方法的讲座内容摘录 一、掌握学习程度和程序 1、学习的程度：听懂了-记住了-学会了-掌握了 董进宇博士指出，学习有四种程度：听懂，记住，学会，掌握。其相对应的学习程序则是要：专心听课（听懂），认真看书（记住），做例题（学会），做习题（掌握）。他表示，人的听力系统会自动漏掉80％，所以孩子在上课时重在听懂老师的意思，课后重在把老师所讲内容重看，眼睛是视觉扫描仪，能弥补听觉漏掉的内容。 2、学习的程序：专心听课-认真看书-做例题-做习题 四个程度是相对应四个程序的，只有专心听课才能是听懂了，听了课后再认真看课文，才能记住老师所讲的，然后盖住例题的答案自己再做一遍例题才是学会了，最后做课后的习题来检验自己是不是掌握了。这四个程序是不可逆的。 二、学文科的方法 1、鬼子扫荡-不要在不懂的地方停下来 2、大面积反复-温故而知新 3、充分联想-掌握真知 4、整体把握-悟透道理 三、学英语的方法 1、直接学语言材料（学说话、学文章）

2、以句子为最小单位，模仿整句话 3、直接模仿 4、大声朗读 5、大量阅读 6、听英语歌，看英文电影 7、敢于说 四．学数学 1、先把定义搞懂； 2、再把定理搞懂； 3、把定理的证明过程搞懂； 4、弄清证明时用了哪些旧定理； 5、时常做习题，消化定义定理。 五、学习的12大规律 下面是他总结出来的”学习的12大规律”: 1、人的大脑的潜能是无限的 2、学习是人的本能行为

3、学习兴趣是培养出来的 4、学习是简单的，只要模仿就够了 特别是语言类的学习，靠的就是模仿。比如小孩在小的时候学东西就是模仿家长、模仿老师来学会很多东西。董博士特别举例说明英语的学习就是多模仿，多读、多听、多看。 5、学习是脑力劳动，主动学习 苏霍姆林斯基：“学习是脑力劳动，从事学习的劳动者必须处于主动状态”。 6、学习只有找到方法，才能事半功倍。 董博士以挖沟的两种方法来比喻文理科学习的方法，强调文科和理科的学习方法是不一样的。 7、学习动机必须是纯正的。 要有目标和方向。中学生应树立理想，考哪所大学，做什么事业，树立远大的目标。 8、学习者必须要有情感的激励 9、消除情绪的困扰 10、正确使用身体 如何才能发挥人的无限潜能？要做到：A、大脑高度专注B、肌肉高度放松C、心情愉悦D、内心有强烈的学习欲望E、有坚强的信念 11、健全的人格是学习好的前提条件 自尊心、自信心、责任心和主动进取精神。

董进宇博士谈亲子教育

董进宇博士谈亲子教育 董进宇博士，吉林大学法学院副教授、硕士生导师、中国亲子关系第一人；一位文理兼修的学者，大学本科学数学，硕士学经济法、博士读刑法；一位称职的兄长，辅导其弟董玉庭、董相庭分别获得法学、化学博士；一位亲子关系的传播者，在大江南北一年巡回演讲４８９场，受众５０万人；一位卓越的家庭教育专家、成功学教育专家、目前国内少数能做个别辅导的心理咨询专家。 孩子成长的六个核心精神软件——如何培养孩子的自尊心（一） 现实生活中，很多家长都把注意力放在孩子的学习上，忙于监督孩子、帮助孩子做作业，这其实是一种不务正业。作为家长，我们要完成的主要任务是培养孩子的自尊心、自信心、责任心、主动进取精神、学习兴趣和良好习惯，这是孩子成长的六大核心精神软件。 第一个要镶进孩子生命里的软件是“自尊心” 自尊心是孩子精神人格的脊梁，如果孩子没有建立起自尊心，他就不会在意别人怎样看他，不懂如何去看别人的眼神，不会用心去研究人群的行为规则，也就不会寻求别人的尊重和认可，由此也就没有了上进心。 建立孩子自尊心的最好方法是尊重孩子，把孩子当作和自己完全平等的人来对待。父母尊重孩子，孩子就会尊重自己，进而也会尊重别人。建立孩子自尊心的第二个重要方法是无条件地爱孩子，这样孩子的自我价值就会上升，开始感觉自己很好，进而产生寻求更好的动力。 第二个软件是建立孩子的“自信心” 自信心是一个人做事时的主观心理状态。有了自信心，他可以发挥自己的能力甚至调动潜能，把事情做成功。培养孩子的自信心对家长来说，不能说是一辈子的任务，也至少是孩子２５岁以前的任务。 比如，一个自信的小学生面对试题时，大脑会深入题的内部，去寻找条件和结果间的因果关系，把题做对。缺少自信的孩子，看到试题会停留在题的表面，感受试题带来的压力，产生焦躁情绪，然后会想：这题怎么这么难？老师为什么这么出题？我做不出爸爸妈妈会怎么批评我？结果２０分钟过去了，他根本没做题，而在想别的东西。最后他得出结论：你看我数学不好吧，我还是不行！ 第三个软件是“责任心” 当一个人的行为与其他人的痛苦或快乐产生了因果联系，自己对这种联系很看重的时候，就产生了责任心。学生在课堂上讲话会影响其他同学，如果他有责任心就不会在课堂上讲话了。责任心分对内的责任心和对外的责任心。 第四个软件是“主动进取精神” 如果孩子自己要成长，自己要学习，那么教育孩子就是太简单的一件事了。苏联教育家苏霍姆林斯基认为，“学习”是一种脑力劳动，而脑力劳动的特点是“劳动者必须处于主动状态才能学习好”，如果没有主动进取精神，孩子是无法学习好的。 第五个软件是“学习兴趣” 我在大学时读过苏联教育家写的《学习与兴趣》一书，读完之后豁然开朗。那里的基本概念是说：兴趣是学来的，不是天生的。所谓兴趣是当孩子在做这种行为的时候，他能感受到快乐，不用意志力逼着自己去做，形成自动反应就叫做兴趣。如果孩子做一个学科的功课会产生条件反射的快乐，学习兴趣就产生了。 第六个软件是“良好习惯” 良好习惯是一个人成功的快车道。真正的学者，比如很多优秀的硕士、博士、教授，

博士总结的学习方法

博士总结的学习方法 董进宇博士是一位才学兼备的学者，研究家庭教育30年，运用科学的学习方法考上了博士学位，同时培养自己的两个弟弟也考上了博士学位，又运用自己研究的学习方法将自己的女儿培养成为博士。那么，究竟是什么样科学的的学习方法这么神奇呢? 首先，课前要预习。作业再繁重，也要保证预习。宁可放掉一两道难题不做，也要保证预习时间。其实，也不用花很多时间。主要是把明天要上的内容大致扫一遍，知道要上几个块就好了。有时间的话，要做些准备，比如要用到的知识的理解乃至背下来。比如英语练习课前，基础差得同学甚至要做好翻译工作。千万不要老师在讲知识点的时候，你还在嘀咕单词是什么意思。时间点上主要是前一晚详细些预习和课前两分钟预备时简单扫描下，快点进入学习状态。预习得好便能上好课，做作业也快，就有更多时间预习，第二天天的课上得更好，是良性循环。倘若没有，课上得差，作业做得慢，更没有时间预习，课上得更不好，是恶性循环。 一、学习兴趣培养 董进宇博士说初中小孩家长应从以下几方面培养孩子的兴趣： A、给小孩传输“学习是快乐的”观点; B、引导孩子从最简单的做起，比如从例题做起，让他找到成功感; C、及时鼓励表扬; D、引导孩子寻找学习方法; E、引导孩子主动体会学习的快乐; F、继续鼓励，持之以恒地鼓励，从而形成主动学习习惯。 、基础好的要通过大量的练习去提升，做完题不要对完答案就扔下，而是仔仔细细的揣摩题目，体味小语境内作者情感，以及整篇完型的中心主旨。 1、观念转型，学习是快乐的，不是痛苦的; 2、从最简单的地方开始学起，使自己找到最简单的胜任感; 3、寻找学习方法，增长能力; 4、主动体会学习的快乐(YES); 5、维持足够长的时间; 6、自我测试。

董进宇博士家长课教学大纲

董进宇博士家长课教学大纲★★★【字体：小大】 董进宇博士家长课教学大纲 作者：佚名家庭教育来源：网络转载点击数：324 更新时间：2006-10-29 转变的天条： 我们每个人都守着一扇由内开启的转变之门，钥匙在我们自己手里，不经过我们同意，任何人都无法使我们转变。 教育者的天条： 你无法改变别人，你只能影响别人做事的动机。 家庭教育的根本规律——亲子关系模型 一、家长与孩子之间形成的固定关系，对孩子的行为起着核心的制约作用。 二、家长在孩子的生命中扮演的角色是精神供氧者。 三、家长教育孩子的任务是完成孩子精神人格的塑造，即培养孩子的六大精神软件： （1）自信心（2）自尊心（3）责任心 （4）主动进取精神（5）学习兴趣（6）良好习惯 四、家长手中拥有的工具： （1）爱（2）表扬（3）鼓励（4）理解 （5）陪伴（6）确认（7）批评（8）制定规则 五、培养孩子的目的：培养真正的人 六、教育孩子的总原则：引发孩子的成长动力 七、教育孩子的高压线： （1）忽略孩子的存在（2）破坏性的批评（3）强迫 八、教育孩子的陷阱： （1）有条件的爱 （2）输不起的心态 最有效可操作权威教育方法 鼓励===信任孩子（人格和能力+我相信你这次能行+表达期望） 赞美===陈述事实+确认该事实可贵+表达感受（欣赏+羡慕） 确认===陈述事实+发表看法+分清是非 表扬===陈述事实+确认事实的可贵+表达感受+期望 批评===陈述事实+确认可罚性+表达感受（痛苦）+保住孩子的自我价值+期望 赞美===体会被赞美的滋味 赞美的原则： （1）热情与真诚的态度（2）正眼看人（3）面带微笑（4）语气开朗，明快 （5）只说赞美，不要说但是（6）目光独到（7）尽量用简介的方法进行赞美 怎样表达对孩子无条件的爱 1、什么是无条件的爱 （1）爱是单纯对对方好的情感（2）爱是无条件的接纳（3）爱使欣赏对方的人

董进宇博士谈创造巅峰学习状态七要素

董进宇博士：“创造巅峰学习状态” 一个人要创造巅峰的学习状态，需要知道七个方面，这七个方面都做对了，那他所释放出来的学习潜能将是无法想象的。 第一个叫做目标。如果一个学习者真想学好的话，他必须明确具体的学习目标。大家不要忘了，我们人是目标生物，有了目标他才有干劲儿，才有动力去学习。 第二个叫做欲望。这是原动力。他有动力去学习，这叫做内心燃烧起要学好的欲望，是他自己要考北大，他自己要出国留学，他自己要学好英语，他自己要学好数学，有了主动性，才符合内心燃烧的原动力。 第三个叫做信念。坚信自己一定能学好，这样大脑的潜能才能激活，才能迅速把能量释放出来。 第四个叫做专注。人的大脑潜能什么时候才能高速输出呢？大脑进入专注状态，一个人能够专注凝神在一个问题20分钟以上，生活中的所有烦恼都会解决。 第五个叫做肌肉高度放松。人身体的肌肉必须处于高度的放松状态，大脑专注，肌肉放松这两句话我整整悟了20年。 我一直在研究人的大脑潜能怎么能输出。我从小学一年级直到高中毕业一直是第一名，可是到了吉林大学，遇到了激烈的竞争，我们班31人中有29人在所在的中学是第一名，有很多同学聪明绝顶。第一次考数学分析，我们班有两个同学答了半小时就出去了，我费劲答了两小时，才考了78分，人家一个考了98分，一个考了90分，我遇到了巨大的挑战。 我就琢磨他们是不是真的比我聪明，最后才发现原来大家的聪明是无法测定的，大家的脑细胞是一样的、脑结构是一样的，大脑的重量基本相同。原因是什么？使用大脑的习惯不一样。大脑输出的最基本状态是进入专注状态，大脑光专注不行，如果你心情紧张，心情一紧张肌肉紧张，肌肉一紧张大脑一片空白。人学习的时候，他的肌肉必须处于放松状态，整个能量集中在大脑，这样它才能高速运转迅速把能量输出。 第六个叫做保持心情愉悦和宁静，叫做快乐。我在报告会上讲学习的快乐，很多人理解不了，很多人以为像吃巧克力那种快乐，喝酒那种快乐，跳DISCO那种快乐。那是种纯感官的、肤浅的快乐，学习的快乐是一种深层的高贵的快乐，人进入高度的宁静愉悦状态。 这样你就明白了，那些大科学家为什么钻进实验室好几天不出来，他要是痛苦的话是绝对干不下去的，他那种快乐别人是无法体会到的，别人以为他刻苦，以为他有毅力，那是瞎扯，那叫保持心情愉悦宁静，这是学习上的真正快乐。 第七个叫正确的学习方法和策略，一个人在学习上必须找到正确的方法，才能迅速学会。方法和方法之间的差别可太大了。比如昨天我从南京到北京，坐飞机是1个半小时，如果开奔驰车过来的话，大约需要12个小时，如果开捷达车，那我可能开15个小时。如我赶牛车过来，我可能走一个星期也过不来。所以，家长和老师想要自己的学生创造巅峰学习状态，必须明白这七个方面，也就是目标、欲望、信念、专注、放松、快乐、方法。把这七条都做对了，我相信没有一个人是学不好的。

解读董进宇博士亲子关系模型图

解读董进宇博士亲子关系模型图 教育目的：培养真正的人。 教育的思路：引发孩子的成长动力。 孩子成长的六个核心精神软件： 1、自尊心：精神人的脊梁骨 2、自信心：进入大脑的主程序 3、责任心：管住自己的心锁 4、主动进取精神：人生的动力源 5、学习兴趣：学习行为的生理学动力 6、良好习惯：杰出表现的自动程序 家长手中最重要的八个工具： 1、爱：无条件的爱 2、表扬：陈述事实+确认事实的可贵性+表达感受+表达期望+身体接触 3、鼓励：信任孩子（人格、能力）+我相信你能行+身体接触 4、确认：直接说出孩子优点+帮孩子建立是非观念、往大脑中输入价值观 5、理解：必须把孩子视为朋友+搞清楚孩子行为的原因+没有表扬也没有批评

6、陪伴：孩子的精神成长需要家长的人本身与他相处，才能学会?人?的各种行为方式 7、制定规则：该怎么做+平等协商+制定行为标准和规则+执行规则+负责检查监督 8、批评：陈述事实+确认可罚性+表达感受（痛苦）+保住孩子的自我价值+期望 家庭教育的三条?高压线?： 1、忽略孩子的存在 2、强迫 3、破坏性的批评 家庭教育的两个?陷阱?： 1、有条件的爱 2、家长输不起的心态

亲子关系模型图简介 在这个独生子女为主的时代，如何把自己的孩子培养成优秀人才，成了众多家长关心的问题。然而，冰冻三尺非一日之寒，家庭教育是一个终身的教育，良好的家庭教育是培养优秀子女的关键。 一百个人有一百种家庭教育的方法，我们的祖先都是在一家一户各自独立的状态下被教育长大的。我们发现很多个体的方法和经验不能普遍适用，我们必须找到家庭教育带有规律性的东西，才能为大众所遵循。 亲子关系模型是我们总结出来的教育孩子的规律，它代表整个家庭教育要完成的主要任务。图上家长和孩子之间有两条带箭头的线，这代表他们之间的互动关系。如果家长在孩子心中建立起绝对的信任，孩子相信家长无条件的爱着自己，相信家长所有批评、表扬的出发点是为了自己好，如果孩子在潜意识里对此达到完全相信，那么这种关系是良性的，是相互关爱、相互支持、相互理解的稳定关系。在这种情况下，所有教育孩子的方法你全可以不会，只要你能激发起他成长的动力，他仍然可以正常成长。所以从这个意义上说，教育孩子是最简单的事情，用苏联大教育家苏霍姆林斯基的话说就是?伴随孩子成长?。但是，现实生活中大部分人的亲子关系是不稳定的，或者说是扭曲的，孩子并不能真正信任家长。 家长究竟要在孩子身上完成什么任务？ 有太多的家长把注意力集中在孩子的学习上，其实那主要是学校的事情。有很多家长对于学校应做的事，瞎忙个不停，比如帮孩子做作业，检查孩子的作业，监督孩子等。而到头来劳而无功，事倍功半。我认为我们很多家长都是不务正业者，我们是种了别人家的地，荒了自己家的田。没把自己该做的事做好。做为家长，我们要完成的任务是培养孩子的自尊心、自信心、责任心、主动进取精神、学习兴趣和好习惯。这是孩子成长的六大核心精神软件，如果这些没处理好，孩子是注定要出问题的。 第一个要镶进孩子生命里的软件是?自尊心? 当孩子开始尊重自己，把自己当作和别人一样平等的人来尊重的时候，孩子的主体人格就建立起来了。自尊心是孩子精神人格的脊梁。如果孩子没有建立起自尊心，他就不会在意别人怎样看他，他不懂如何去看别人的眼神，他不会用心去研究人群的行为规则，他也就不会寻求别人的尊重和认可，由此也就没有了上进心。这时通过批评来教育孩子是没有意义的。因为他不在乎你的看法，你的批评对他不起作用。没有自尊心的孩子不会主动参与群体活动，不尊重别人，不尊

董进宇博士学习方法的讲座内容全文

董进宇博士学习方法的讲座内容全文 董进宇 ___关于学习方法的讲座内容（全文）一、学习兴趣培养 董 ___说初中小孩家长应从以下几方面培养孩子的兴趣：A、给小孩传输“学习是快乐的”观点；B、引导孩子从最简单的做起，比如从例题做起，让他找到成功感；C、及时鼓励表扬；D、引导孩子寻找学习方法；E、引导孩子主动体会学习的快乐；F、继续鼓励，持之以恒地鼓励，从而形成主动学习习惯。 1、观念转型，学习是快乐的，不是痛苦的； 2、从最简单的地方开始学起，使自己找到最简单的胜任感； 3、寻找学习方法，增长能力； 4、主动体会学习的快乐（YES）； 5、维持足够长的时间； 6、自我测试。 二、掌握学习程度和程序

1、学习的程度：听懂了-记住了-学会了-掌握了 董进宇 ___指出，学习有四种程度：听懂，记住，学会，掌握。其相对应的学习程序则是要：专心听课（听懂），认真看书（记住），做例题（学会），做习题（掌握）。他表示，人的听力系统会自动漏掉80％，所以孩子在上课时重在听懂老师的意思，课后重在把老师所讲内容重看，眼睛是视觉扫描仪，能弥补听觉漏掉的内容。 2、学习的程序：专心听课-认真看书-做例题-做习题 四个程度是相对应四个程序的，只有专心听课才能是听懂了，听了课后再认真看课文，才能记住老师所讲的，然后盖住例题的答案自己再做一遍例题才是学会了，最后做课后的习题来检验自己是不是掌握了。这四个程序是不可逆的。 三、学理科的方法： 董进宇 ___曾做过调查，结果显示，90%的受访学生表示自己很想努力，但一直找不到合适的方法。董进宇 ___认为，传统的“理科做题，文科背诵”，绝大多数学生都遵循这一不成文的规定去学习，

董进宇如何当一名优秀的班主任学习要点提纲

如何当一名优秀的班主任学习提纲 第一碟做优秀班主任的必备素质 一个好的优秀班主任能够把学校的教学任务、教育使命能够准确地落实到班级中间。 一个班级学生的成绩好与坏、人格建构的好与坏、学术风气的好与坏关键取决于班主任，与班主任的言谈举止有直接的因果关系。 第一讲班主任的角色定位 班主任的角色定位有六个方面：1、学生的人格楷模；班主任的一言一行、言谈举止直接会影响到学生的人格建构。2、学生的精神领袖；3、学生的人生导师； 4、知识学习的辅导者； 5、班级活动的组织者； 6、是非曲直的仲裁者。 第二讲班主任的知识储备 五大方面：1、坚实的自然科学基础；2、广博的社会科学知识；3、深厚的人文科学积淀；在班级里如何用人性化的方式处理，充满人文精神，这是班级风气好与坏的关键点。4、过硬的专业知识训练；5、深厚的心理学、教育学背景。 第三讲了解教育的真相 所谓教育的真相，就是了解人是怎么长过来的，知识怎么装到学生脑海中的，人是怎么成熟起来的。 一、孩子是一个神秘的世界；鲁迅原话：“西方人把孩子当作成年人的预备队，中国人把孩子当成小大人。其实这两者都是错误的，孩子是一个神秘的世界，是一个我们成年人所不了解的世界”。老师正确了解孩子的知识背景，才能做到两点：一是跟学生在沟通的时候，不要理所当然，要做有效沟通，通过察言观色，听话听音，把学生的话还原到这个孩子的生命中，把学生真正的意思搞懂，这样才不至于误解孩子。第二点，当跟学生发生冲突的时候，跟学生做有效沟通，讲老师判断理由，扩大孩子的背景知识，由学生自己做出选择。 二、理解“过程”的人才是有智慧的人；人的成长有五个方面：1、肉体的发育成长，经过大约25年时间才能完全发育完毕。2、人格的建立，要经过25年漫长过程，人格才能最终确立下来。3、价值观成熟，大约30年才能完全定型化。4、能力培养起来，完全成为完全行为能力人，大约25年才能完全靠自己大脑判断是非曲直，决定自己的行为。5、基本知识累积完毕，能够自己独立求知往下走要经过25年。 学生身上的才能的开发需要三个条件：1、被激活；人的才能被激活最初源头是美感。2、环境支持；3、系统化训练。 作为班主任老师来说，我们既要强调班级整体的知识水平的提高、成绩的提高，同时要兼顾个性化，每个孩子都不同，要有耐心等待过程完成。 三、具备“移情能力”的人才是通晓人性的人；“移情能力”原意是设身处地地体会别人内心感受的能力。如果老师心中有爱，就会天生具备这种移情能力。 第二碟了解知识的真相 四、教育无小事；对待教育，班主任老师要有个敬畏的心态，不能造次。

董进宇博士自我确认暗示

董进宇博士自我确认暗示—改变自己 如果您不自信，如果您的孩子不自信，请您注意：要想成为一个自信开朗活波的人，请你每天大声朗读至少一遍，坚持三十天，你会发现，你真的改变了，请你首先相信它的效果，虔诚地去做。 我是一个有价值的人。我喜欢我自己，我喜欢我自己，我非常喜欢我自己。我无条件地接纳我自己，我爱我自己，我爱惜我的身体，我爱惜我的灵魂，我爱惜属于我的一切。我内心知道，我是自然界中最伟大的奇迹，我是千百万年来生物进化的结晶，我是宇宙的精灵，我是大自然的杰作。在我的体内，蕴含着无限的潜能，我拥有无限的智能正等待着我去开发，我拥有巨大的体能，正等待着我去使用。我来到这个世界上是有目的的，我的目的是要开发我自己，造福人们。我是有尊严的人，我能为这个世界创造价值，我能通过自己的努力服务人群，造福社会。我是一个有价值的人，我是一个积极乐观的人，我是一个积极的人，我是一个积极的人。我能从积极的方面看待任何事情，我能从事物的光明的一面看待所有的事物，我每天都能乐观积极地生活，我每时每刻都告诉我自己，一定有最好的事情发生在我身上，我每天都告诉我自己，一定有最好的事情发生在我身上。 我永远传播好消息。我是一个好消息的传播者，我永远说积极的话，我永远说上进的话，我永远说赞美的话，我永远说鼓励的话，我见到任何人，我都鼓励他们赞美他们，我永远传播好消息。每当我和朋友在一起的时候，我就把注意力集中在他们的优点上，我不断地欣赏他们的优点，表扬他们的优点，我是他们优点的传播者。每当我遇到陌生人的时候，我就努力地找出他们的优点，然后对他们赞美。当我遇到高兴的事情时，我会尽情地快乐，当我遇到不如意的事情时，我会告诉自己，这件事一定有成功的种子，这件事是来帮助我的。当我失败的时候，我告诉自己，这是暂时的，一切都会过去，这是成功的前奏，是成功的阶梯。我是一个永远积极的人。我感谢父母给了我生命，我感谢自己生而为人，我感谢自己有能感知的肉体，我感谢自己拥有能思考的大脑，我感谢自己拥有能感受的灵魂，我感谢自己拥有健康，我感谢周围的人们对我的关爱。我下定决心，以乐观的态度对待生活，我下定决心，以笑脸面对人生。 我是个具有积极心态的人，我是一个自信的人。我做任何具体的事情，都做认真的准备。我是个有能力的人，我能做好交给我的任何事情。我具有良好的记忆力，我能记住任何我想记住的资讯。我有非凡的理解力，我能理解我所学到的任何知识和道理。我具有良好的判断力，我能正确地理解发生在我身上的事情，我能为自己做最好的决定。我具有卓越的思考能力，我能够找出事物之间的因果联系。在困难面前，我告诉我自己我能克服它。对任何人生难题，我告诉我自己，我一定能找到办法解决它。我每天都充满自信地生活，我微笑我说笑，我快乐，我面带微笑地看人。在任何人面前，我都能挺直腰板，我都能神情坦然，我都能正眼看人，我都能面带微笑，我是一个自信的人，我是一个自信的人。 我是一个有爱心的人。我是一个有爱心的人，我爱我自己，也爱别人。我爱我的父亲，是他教我长大成人；我爱我的母亲，是她用生命养育了我；我爱我的哥哥，也爱我的弟弟，我爱我的姐姐，也爱我的妹妹，我爱所有在我周围的人；我爱我的国家，我更爱我的民族；我爱大自然，我更爱家乡的一草一木；我爱山

亲子关系模型图-董进宇博士

https://www.wendangku.net/doc/4d2569573.html,/programs/view/T1X9LxWT6ZA/ 在这个独生子女为主的时代，如何把自己的孩子培养成优秀人才，成了众多家长关心的问题。然而，冰冻三尺非一日之寒，家庭教育是一个终身的教育，良好的家庭教育是培养优秀子女的关键。一百个人有一百种家庭教育的方法，只有家庭教育中那些带有规律性的东西，才能为大众所遵循。亲子关系模型就是总结出来的教育孩子的规律，它代表整个家庭教育要完成的主要任务。 董进宇博士是吉林大学法学院副教授、硕士生导师、中国亲子教育专家、成功学教育专家、心理咨询专家，亲子关系模型图是他在20多年里，对家庭教育作了深入的研究后创立而成的，并获得了国家专利。亲子关系模型图勾画出家庭教育中6个“精神软件”、7个“工具”以及一些家庭教育中存在的误区。 一、家长要给孩子6个“精神软件” 家长究竟要在孩子身上完成什么任务？作为家长，主要要完成的任务是培养孩子的自尊心、自信心、责任心、主动进取精神、学习兴趣和好习惯。这是孩子成长的六大核心“精神软件”，如果这些没处理好，孩子是注定要出问题的。 第一个是“自尊心”

当孩子开始尊重自己，把自己当作和别人一样平等的人来尊重的时候，孩子的主体人格就建立起来了。自尊心是孩子精神人格的脊梁。如果孩子没有建立起自尊心，他就不会在意别人怎样看他，他不懂如何去看别人的眼神，他不会用心去研究人群的行为规则，他也就不会寻求别人的尊重和认可，由此也就没有了上进心。自尊心是孩子的生命之火，是孩子成长的原点。建立孩子自尊心的最好方法是尊重孩子，把孩子当作和自己完全平等的人来对待。当父母尊重孩子的时候，他开始尊重自己，进而会尊重别人，这样他的“人化”过程才能启动。建立孩子自尊心的第二个重要的方法是无条件地爱孩子。当父母无条件地爱孩子的时候，孩子的自我价值会上升，他开始感觉自己很好，进而会产生寻求更好的动力。 第二个是“自信心” 自信心是一种动态的过程，是一个不断的树立过程。自信心是一个人去做事时的主观心理状态。有了自信心，他可以发挥自己的能力甚至调动潜能，把事情做成功。 第三个是“责任心” 责任心是一个孩子意识到自己和其他人的相互关系时产生的主观心理状态。当一个人的行为与其他人的痛苦、快乐产生因果联系，自己对这种联系很看重的时候，就产生了责任心。如果孩子建立起对自己负责任的责任心，家长的监督职能就可以解除了。责任心没建立，一个孩子是断然不可能去积极进取的！孩子会变得被动，家长推一下他动一下。 第四个是“主动进取精神” 前苏联教育家苏霍姆林斯基认为，“学习”是一种脑力劳动，而脑力劳动的特点是，劳动者必须处于“主动状态”才能学习好。如果没有主动进取精神，孩子是无法学习好的。没有主动进取精神，就意味着一个孩子对生命没兴趣、对人生没有兴趣、对自我没有兴趣、对一切都没有兴趣，整个人萎靡不振，那么这个孩子精神上是不可能发育成长的。 第五个是“学习兴趣” 所谓兴趣是当孩子在做这种行为的时候，他能感受到快乐，不用意志力逼着自己去做，形成自动反应叫做兴趣。如果在孩子大脑的神经系统中，做一个学科的功课会产生条件反射的快乐，学习兴趣就产生了。这种行为习惯是培养出来的，孩子第一次做这个行为是不会有什么快乐的，反复行为，最后能不用意志力，条件反射地把事情做对，再由于家长的表扬、鼓励，孩子找到了快乐，时间长了，形成自动反应了，每次行为孩子能够找到胜任自如的感觉。此时，所谓的兴趣就产生了。对于孩子来说，要想使孩子学习好，培养学习兴趣的前提是第一位的。而学习兴趣是需要家长对孩子从小进行培养的。 第六个是“好习惯” 习惯即不用意志力就能做出自动反应。好习惯是一个人快速成功的快车道。真正以学习为生的人，比如很多优秀的硕士、博士研究生、教授，没有人是靠意志力来学习的。这些人都是因为学习产生快乐才会没日没夜地做，后来就成了习惯。一个人的习惯决定了他日常的行为，而这日常行为决定了他的成就。 二、家长手中最重要的7个“工具”

亲子教育专家董进宇演讲

亲子教育专家董进宇演讲 2008年12月30日，为期三天以“学习力·竞争力·责任力”为主题的第九届学习型中国-世纪成功论坛在北京九华山庄开幕。新浪财经直播大会开幕。图为亲子教育专家董进宇演讲。 董进宇：现场各位朋友大家下午好，我想今天我们在这里探讨关于教育孩子的话题，这个话题是目前中国最热门的话题，因为在场各位朋友每个人都可以到前台讲两个小时，我们曾经被人家教育过，也在教育自己的孩子，对于这样一个话题，我们希望往这边理解，你非要往相反方向理解，那我们是绝对达不到有效沟通，曾经有一个演讲人讲强调酒精的坏处，向劝告人家戒酒，做了一个实验，就是把虫子放在酒精里了，结果虫子被酒精杀死了，演讲人看到这个结果他非常高兴，就问听众你看虫子被酒精杀死了，结果后面有一个人说我们喝酒之后肚子里就没有虫子了。 因此需要我们各界朋友配合，我们才能把这个演讲讲好。家里有孩子的朋友请举手，孩子已经上学的举手。曾经拿自己的孩子跟比自己孩子更优秀的孩子比，希望你的孩子向人家学习，做过这种事的家长请举手。我问你，根据你的观察，比完之后孩子发奋学习没有？没有。如果各位女士论坛开会结束了，回到家里，老公说，我上老王家里了，看看人家妻子，穿的那么干净、那么温柔贤惠，你就不能向人家学学？在座各位女士你听了什么感受？90%的女人会说你给我听好了，看谁好跟谁过去。你拿孩子跟更优秀的孩子比，主观愿望是希望向人家学习，但客观结果孩子真实的感受是憋气、窝火、自卑。人和人之间没有任何可比性，比利是第一名，约翰是35名，班级一共35人，这两个孩子爸爸在同一个公司工作，有一天比利的爸爸谈自己的儿子特别得意，同时过来都羡慕他。之后把目光转到约翰爸爸的身上。这个时候约翰的父亲彻底伤自尊了，约翰爸爸回到家非常生气，看到孩子在看电视，就把孩子说了一顿。孩子说爸爸你看电视，那不是克林顿讲话么？孩子说，同样都是46岁的男人，怎么克林顿都当了总统，你还是一个小职员我真为你丢脸。 我们做爸爸妈妈的要按规律把事情做对，拿你的孩子跟更优秀的孩子比，这绝不符合人的心理规律。请各位配合一下，曾经批评过自己的孩子的举手。看来我们批评别人都有两下子，根据你的观察批评之后孩子发奋学习没有？没有，绝对不会，我说一个思想跟各位沟通，批评他只能让人不做什么，而不能让人做什么。一个人随地吐痰批评他了下次不吐了，只能让人不做什么，不能让人做什么。卡耐基发现了华人类弱点就是任何人都不喜欢人类弱点，批评绝对不会让孩子改掉缺点。在美国高中课堂上，有一个老师问同学，要么让我死，要么给我自由，是谁说的，美国学生是全世界最不用功的学生，这个时候刚刚到这个班的日本学生说，老师我知道，这个日本孩子答对了，老师一听日本学生答对了，美国学生没有答出去，老师就生气了，美国老师批评完了以后，他以为会激发美国学生的学习热情，结果一个美国学生说把日本干掉，老师听傻了，说谁说的？一个美国学生站起来说，这是当年往日本投原子弹的时候杜鲁门总统说的，各位加入现在我下去你上来，跟3000多位家长讲，教育孩子秘诀是什么，我们建议到北大，清华做一些调查，找30位优秀学生，访问他们爸爸妈妈，问你是怎么把孩子教

董进宇学习方法

一、学习兴趣培养 董博士说初中小孩家长应从以下几方面培养孩子的兴趣： A、给小孩传输“学习是快乐的”观点； B、引导孩子从最简单的做起，比如从例题做起，让他找到成功感； C、及时鼓励表扬； D、引导孩子寻找学习方法； E、引导孩子主动体会学习的快乐； F、继续鼓励，持之以恒地鼓励，从而形成主动学习习惯。 1、观念转型，学习是快乐的，不是痛苦的； 2、从最简单的地方开始学起，使自己找到最简单的胜任感； 3、寻找学习方法，增长能力； 4、主动体会学习的快乐（YES）； 5、维持足够长的时间； 6、自我测试。 二、掌握学习程度和程序 1、学习的程度：听懂了、记住了、学会了、掌握了 董进宇博士指出，学习有四种程度：听懂、记住、学会、掌握。其相对应的学习程序则是要：专心听课（听懂），认真看书（记住），做例题（学会），做习题（掌握）。他表示，人的听力系统会自动漏掉80％，所以孩子在上课时重在听懂老师的意思，课后重在把老师所讲内容重看，眼睛是视觉扫描仪，能弥补听觉漏掉的内容。 2、学习的程序：专心听课、认真看书、做例题、做习题 四个程度是相对应四个程序的，只有专心听课才能是听懂了，听了课后再认真看课文，才能记住老师所讲的，然后盖住例题的答案自己再做一遍例题才是学会了，最后做课后的习题来检验自己是不是掌握了。这四个程序是不可逆的。 三、学理科的方法： 1、步步为营-旧知识没学会，不学新知识； 2、循序渐进-不能跳跃； 3、重点突破“三定”—定义，定理，定律； 4、反复练习，增长能力。 （一）、学数学 1、先把定义搞懂； 2、再把定理搞懂； 3、把定理的证明过程搞懂； 4、弄清证明时用了哪些旧定理； 5、时常做习题，消化定义定理。

董进宇博士的几个教育故事

董进宇博士的几个教育故事 科学家的心智模式 吉林大学是国内知名大学，我在这个大学待了25年，那里现在有中科院院士30多位，我给校长做秘书时，和他们每个人都有过较深刻接触。我充分的了解这些科学家们的心智模式。 一个法国化学家，在获诺贝尔奖金的时候，有一个记者采访他。问他“你今天获得这样的伟大科学成就，你童年的家庭教育跟你现在的成就有没有什么因果联系？”这个人几乎不加思考地说：“太有了！”他说：“我的今天的成就应该一半归结给我妈妈。为什么这样说？有一件事让我终身无法忘怀。”他说：“在我五岁的时候，有一天我到厨房里去拿牛奶，我家的厨房，那个时候牛奶是用玻璃瓶子装的，三斤装的牛奶放在冰箱里，当我拿出来玻璃瓶子，取牛奶，一下子没抓住，三斤装牛奶瓶打到厨房的地上。妈妈听到了响声赶紧跑过来，一看，整个儿洒了一地牛奶，玻璃碎片满地都是。”他说：“我本以为妈妈会打我一顿，结果妈妈愣了一下突然笑了，说既然牛奶已经洒了，我们看他还有什么用吗？儿子，看看有什么用？别愣在这儿，你不是叠了很多纸船？这不是一个海洋吗？咱俩划纸船，把你的纸船找出来。在我去找纸船的时候，妈妈把地上的玻璃碎片，收拾干净，地上剩下一个牛奶的海洋。然后，我和妈妈拿着纸船在那个牛奶上面开始比赛。妈妈说，‘这是一个海洋，白色的海洋，我们俩比赛’，玩了20分钟，纸船也湿了，妈妈 说，‘好了，玩够了，牛奶完成了它的使命，把它扫掉吧’，妈妈把它扫了。然后，妈妈把我领到院子里，找了一个一模一样的瓶子跟我 说，‘刚才你之所以把牛奶洒到地上，是因为不知道怎么抓，现在妈妈灌满水，你现在右手抓瓶颈，左手拖瓶底，试一下。’我在草坪上，来回走了十多次，等到我学会了拿牛奶瓶之后，他说，‘好了，没事了，玩去了，以后你就不会打了。’” 他说，这件事影响了我一生，这件事给我两点启发。第一，妈妈把一汪已经没用的牛奶变成海洋，变成有价值的东西，我们玩了20分钟。我后来的科学实验很多，我都是在实验失败之后，我想起妈妈把牛奶变成有价值的东西，这个失败的实验，有没有哪些有价值的东西，他说我很多科学发现是这样发展的。第二，最重要是，这件事给我太大的启发，我从童年开始就不害怕失败，不害怕犯错误，一个人任何错误都可以犯，只要以后改了就可以，下次做对就可以了。我从小不害怕犯错误，不害怕失败，这是我成功的关键秘诀。 让孩子超越自卑