出院指导内容
出院指导内容
The Standardization Office was revised on the afternoon of December 13, 2020
1、有晕厥史的病人避免从事驾驶、高空作业等危险工种。
2、劳逸结合，生活规律，保证睡眠，避免激烈运动。
3、忌饮酒，不饮浓茶、咖啡。避免食用刺激性食物及辛辣调味品。
4、自己学会听心率或数脉搏，掌握正常值，如发现心跳过慢，过快或节律明显异常并伴有心慌不适及
时来院就诊。
5、要按时、按量服药，不得随意增减药物或中断治疗。
6、定期随访，监测心电图和24小时动态心电图，随时调整治疗方案。
祝您健康！
浦口中心医院心内科11区
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高血压患者健康指导
1、合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。
2、坚持长期规律治疗，不得擅自减少或停用降压药物，保持血压接近正常水平，防止对心、脑肾等脏
器的进一步损害。
3、学会自我心理调节，遇事冷静不动怒，维持心理平衡，避免各种不良刺激的影响。
4、注意饮食控制与调节，减少钠盐与动物脂肪的摄入，控制体重，忌烟酒。
5、保持大便通畅，大便时不可过度用力，必要时遵医嘱服用缓泻剂。
6、适当参加运动，以不产生疲倦为宜，适合的运动强度为：运动时心率=170-年龄。体位改变时宜
慢，防止体位性低血压的发生。
7、定期随访，血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时应立即就医。
祝你健康！
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在冠心病的防治中，您可以做很多的事情，下面就是您应该注意以及参与的活动：
1、控制体重，因为肥胖是冠心病的易患因素之一。
2、改善饮食结构：多吃优质蛋白，如鱼、虾等。主食以米、面、杂粮为主。多吃新鲜蔬菜、水果。少
吃多餐。
3、改善生活习惯；忌烟、酒。养成良好的排便习惯。保证睡眠，情绪乐观。
4、合理活动与休息。步行与慢跑。骑自行车。体操和气功。以上活动均以不劳累为原则，每周不少于
2次，每次30分钟左右。如果身体状况好的话也不反对游泳，但更要注意水温并需有人陪伴。
5、了解心绞痛的发作症状，随身携带硝酸甘油等急救药物。
6、在医生指导下，正确、合理控制血压、血糖、血脂，切忌随意减药或停用药物最后别忘了根据出院
指导定期到医院复诊。
祝你健康！
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心功能不全患者健康指导
1、饮食以低盐为主（小于5克/天，不到一牙膏盖）多食新鲜蔬菜水果，少刺激性食品。
2、合理安排活动与休息，活动以不感到劳累为宜，保证午休。
3、保证睡眠，可取高枕位睡眠，减少夜间气短。
4、保持大便通畅，避免用力排便。
5、防止受凉，预防感冒，如出现呼吸道感染症状及时就诊。
6、在医生指导下服药，定期门诊复诊，不要擅自减药或停药。
7、服利尿剂（如呋塞米）期间可吃些香蕉，桔子等补钾食物，定期检查血钾。
8、服药期间出现心跳减慢、恶心、黄绿视、四肢乏力，或自觉气喘加重、下肢胫踝部肿胀明显等现象
立即到医院就诊。
祝你健康！
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高血压患者健康指导
1、合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。
2、坚持长期规则治疗，不得擅自减少或停用降压药物，保持血压接近正常水平，防止对心、脑、肾等
脏器的进一步损害。
3、学会自我心理调节，遇事冷静不动怒，维持心理平衡，避免各种不良刺激的影响。
4、注意饮食控制与调节，减少钠盐与动物脂肪的摄入，控制体重，忌烟酒。
5、保持大便通畅，大便时不可过度用力，必要时遵医嘱服用缓泻剂。
6、适当参加运动，以不产生疲倦为宜，适合的运动强度为：运动时心率=170-年龄。体位改变时宜
慢，防止体位性低血压的发生。
7、定期随访，血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时应立即就医。
祝你健康！
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心律失常患者的健康指导
1有晕厥史的病人避免从事驾驶、高空作业等危险工种。
2劳逸结合，生活规律，保证睡眠，避免激烈运动。
3忌饮酒，不饮浓茶、咖啡。避免食用刺激性食物及辛辣调味品。
4自己学会听心率或数脉搏，掌握正常值，如发现心跳过慢，过快或节律明显异常并伴有心慌不适及时来院就诊。
5要按时、按量服药，不得随意增减药物或中断治疗。
6定期随访，监测心电图和24小时动态心电图，随时调整治疗方案。
祝您健康！
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