南涧中学冬季长跑比赛通知及规程

南涧中学冬季长跑比赛通知及规程

为进一步活跃校园文化，增强学生体质，经校领导研究决定，在我校举行南涧中学冬季长跑比赛，现将事宜通知如下：

一、参赛需知：

1、时间：2015年12月31日（下午第三节课）

2、地点：我校田径场

3、参赛人数：每个班男4人、女3人。

4、参赛办法：以班级为单位进行报名。

5、参赛规则：班级内参加比赛的所有运动员的总成绩（计总分）在全校七个班进行评比。

男生：1500米女生：1000米

6、奖励办法：全校男女各奖励前8名。班级总成绩奖励前三名。

7、认真填写长跑比赛报名表（只填写姓名），后上交体育组统一编排学生号码，上交时间截止到12月28日下午为止，逾期不候。（长跑比赛报名表见附页）

8、裁判：由学校统一选派。

二、年级组需知：

1、赛前准备情况。各年级组在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动（可让学生提前跑步热身）；年级组长及各班主任思想要高度认识；各班班主任应及时了解学生身体情况，对有病史的学生一律不得上场比赛，出现问题后果自负。

2、组织纪律。要求各年级组内观看的学生位置固定，禁止在操

场内乱跑；可以为参赛的班级加油，但不能吵闹。

3、比赛程序。各年级组的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密，不要杂乱无章浪费时间。

4、比赛内容。比赛内容以学校安排的为主。

5、安全问题。赛前、赛中、赛后各年级组应提前预测学生的安全问题，做到万无一失。

6、比赛后。年级组内各班级比赛完毕后，运动员不得在比赛场地上逗留，应回到各班级指定的区域内。比赛全部完成后各年级组组织学生有秩序的带离操场，队伍井然有序。

三、后勤工作

1、各班主任需应该提前为参赛人员提供服务，准备好保暖衣物，预防感冒。

2、适当准备些饮用水等必备物品。

3、运动员比赛完毕后，需由专人（学生也可）进行服务。

四、操场卫生工作

学生在操场内不得随意丢弃果皮、纸屑等垃圾，发现后按照有关规定扣班级积分。

体育组

宗地民族中学简介 3

紫云县宗地民族中学简介

紫云自治县宗地民族中学 简介 紫云县宗地民族中学位于贵州省紫云县城东南隅，距县城42公里。学校开办于民国31年（1942年），1945年改为宗地乡中心学校。1950年停办，1951年3月复办，为县第四完小，9月改为宗地小学。1970年增设初中班，1979年改为宗地民族学校，此后，学校办学规模越来越大，学生逐年增多，于2006年3月，在国家实施西部地区“两基”攻坚的大好环境下，宗地民族学校完全拨离小学部教育，独立成为具有现代化气息的民族中学。 学校坐落于“紫罗公路”过境大道侧面，来往交通便利，地势宽广开阔，校园绿树成荫，环境幽雅宜人，是学生求知成长，陶冶情操的理想地方。 校园占地面积32100平方米，有综合教学楼2栋（内设28个教室，物理实验室、化学实验室、生物实验室、图书室、计算机教室、现代远程教育室和办公室9个）；学生宿舍3栋，可容纳寄宿生1010人；学生食堂1个（内设餐厅）；在建食堂一个（内设浴室及餐厅），篮球场2个，排球场2个，乒乓球台2个，足球场1个（外设环形跑道），完全能满足1469名学生正常的教学和竞赛活动。 学校现有教职工 61人，其中专任教师49人，特岗教师10人，工人1人，公益性岗位人员1人；本科学历51人,专科学历

8人，中专学历1人（公益性岗位），初中学历1人（工人）。教师队伍专业知识扎实，知识视野开阔，学科全面，年龄结构合理，他们热爱教育事业，热爱学生，以自己的人格魅力影响着无数的莘莘学子。 学校以“实施素质教育、夯实人才基础、促进教育公平”为办学理念，以“团结、求实、和谐、创新”为校训，以“让学生安心、让家长放心，办人民满意的教育”为服务宗旨，以“敬业、探索、务实、创新”的教风和“文明、守信、乐学、进取！”的学风，实行半封闭式、准制度化管理，做到教师作息有序，学生活动有规。不断深化教育教学改革，狠抓常规管理，试行校长全面负责、教师岗位聘任、教学工作量化、教育质量奖惩等制度，全面推进素质教育，使学生在德、智、体、美等全面得到发展。 多年来，在各级党委、政府和教育行政部门的领导下，在社会各界人士和全乡人民的关心和支持下，学校历届领导李济凡、韦起才、吴周明、陈伯群、饶光华、鲁洪勋、李应川、杨新明、黄光明、李仕昌、张晓信、吴仪、张德荣、郭春华、姚福学、樊德勇、韦堂伦（现任校长）等同志在各自任上与全校教职工风雨同舟、荣辱与共、自力更生、艰苦奋斗、勤俭创业、开拓创新，为高一级学校输送了大批合格人才。 目前，学校正在以科学发展观创新办学思路，以独到有力的管理措施、严谨的教风、求实的学风和文明的校风努力创造一所让学生安心、让家长放心、让社会满意的农村民族中学。

冬季长跑比赛活动方案

2016冬季长跑比赛活动方案 一、指导思想 为贯彻落实学生阳光体育运动，积极践行“健康第一、幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》，大力加强学生的体质健康工作，推进“体育、艺术2+ 1”活动，切实提高我校学生的健康素质，根据我校实际情况特制订本方案。 二、活动主题：享受运动快乐 三、组织机构： 1、比赛组织机构 组长：张耀宏 副组长：宋连军孟强戴绍柱肖付斌 成员: 张新库杜广平曹启庆胡连磊潘登 2、比赛实施小组 组长：潘登 成员：全体体育教师 四、比赛时间及过程 1、比赛时间：2016年11月11日 2、比赛场地：校田径场 3、比赛规程： （1）、每班选出男、女各4人参加比赛。 （2）、按成绩取男、女各前12名发奖。 （3）、按成绩取前4名集体奖。 （4）、设精神文明奖一个。 （5）、所有奖项均加班级考核分、奖状一个。 4、比赛项目：男子5000米女子 3000米 五、各点裁判员和工作人员安排 检录：崔福静 起点裁判：梁栋 终点裁判：赵先东李忠 终点记录：刘宁靳茂春 记圈员：刘广平刘红梅张红艳吴艳明胡延亮 计时员：潘登靳茂春 六、安全保障和要求 1、比赛的安全保障由各班主任负责。 2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室负责。 3、比赛前后统一整队带进操场，不许就地解散。 4、各班主任和副班主任教师切实负起安全责任，要密切关注学生的各种不适应现象。 5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况，发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。 6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。 7、精神文明奖评选标准：成绩优秀，组织有序，听从指挥。 东疏中学艺体办 2016年11月2日

阳光体育冬季长跑活动方案

阳光体育冬季长跑活动 方案 公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

西营学校阳光体育冬季长跑活动实施方案 为大力推进阳光体育活动，进一步提高学生身体素质，锻炼学生意志品质，根据《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》。和交城县教育局《关于认真做好全县第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，我校将开展“励志从长跑开始” 为主题的冬季体育活动。具体活动方案如下： 指导 一、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑等体育活动，以提升学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。 二、活动时间：2014年11月底至2015年3月 三、活动主题：励志从长跑开始 四、参加对象：一至九年级学生 组织机构 领导小组 组长：双建栋 副组长：白海平田浩武志荣 组员：各班班主任及全体体育教师 职责分工

校长负责整体工作；分管校长负责协调工作与监督工作；体育组制定活动计划，与德育处、级部主任共同指导检查活动具体实施情况；各班正、副班主任、体育教师带领、管理本班学生，积极参与活动 活动安排 1、2014年11月22日，举行学校2014年阳光体育冬季长跑起跑仪式。 2、各年级学生在周一到周五每天以班级在大课间活动时间完成跑步里程录，节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，可由学生父、母陪同长跑。每天长跑距离（参考）基数为：1000米。 3、积极参与“诚信长跑，挑战100”的活动，在完成学校组织的集体跑步，还坚持每天自主长跑锻炼，并经常在网上记录分享。 4、一至四年级学生在规定区域进行1000米的跑走交替。 5、各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 6、挑战“以行诺言，我要成长”活动，11月份和4月份学校分别开展两次冬季长跑比赛，学生在第一次比赛之后，根据自己的成绩，在网站上公开承诺挑战目标。在第二次比赛之后，达到承诺目标的学生，获得奖章显示在个人阳光体育主页上。 注意事项

长跑活动策划方案(共8篇)

长跑活动策划方案（共8篇） 长跑活动策划方案（共8篇） 第1篇： 万人长跑活动策划方案万人长跑活动策划方案为充分体现县人民健康向上、积极进取的精神，营造全民健身的浓厚氛围，持续提升广大干部职工群众的身体素质，体现我县争创"西部百强县"的良好风貌，根据县委、县政府安排，定于年新春之际举办迎新春"信合杯"县全民健身万人长跑活动，为了搞好此次活动，特制定如下方案： 一、活动主题我运动、我健康、我快乐。 二、时间地点时间：2月14日上午9时30分(农历正月十五星期五)地点：大堤三、举办单位县文体广电局县文明办县信用合作联社四、活动内容(一)举行"信合杯"全民健身万人长跑活动启动仪式1.地点：县体育中心2.参加人员：全体县级领导，全体参赛人员及工作人员。 3.议程：主持：副县长 第一项：县委常委、宣传部部长宣读全民健身倡议书;第二项：县文广局局长宣读活动注意事项及竞赛规程;第三项：县信用合作联社主任致辞;第四项：县长发布全民健身万人长跑启动令。 (二)举行全民健身万人长跑活动1.参加人员所有在家县级领导，各镇、部门、驻单位、事业单位所有年龄在60周岁以下的干

部职工，企业单位除正常上班以外的企业职工，城区居、农民、个体工商户和高中、职中在校学生。 2.参与形式(1)县级领导由县委办统一组织组队参加;(2)县级部门、企业以系统为单位组队参加;(3)各镇以镇为单位组队参加;(4)城区居农民由城关镇组织报名参加;(5)各社会团体和健身协会由文广局组织参加;(6)非公企业由非公局统一组织参加;(7)教师及学生由局组织参加;(8)个体工商户由工商局组织参加;(9)社会个人可在文体局直接报名参加。 3.参赛方法万人长跑活动分男、女组，男子组分青年组(18-45周岁)和中老年组(46-60周岁)，女子组(18-55周岁)。 4.全民健身万人长跑活动路线(1)男子青年组：(2)男子中老年组：(3)女子组： 5.活动规程及竞赛办法(1)所有参加比赛人员年龄需在18-60周岁，身体健康、适宜该项运动，凡患心脏病、高血压、冠心病、糖尿病的人员禁止参加。各参赛单位对参赛人员实行统一体检，确保参赛人员身体状况良好，严格把关，责任自负。 (2)凡参加长跑比赛的队员必须着运动服、运动鞋，参赛队员必须佩带活动组委会统一发放的号码标识牌，号码标识牌统一粘贴在胸前。 (3)每个参赛队员必须在长跑过程中注意在长跑线路沿线不同位置领取几种不同种类的路标，到达终点后凭路标确定是否跑完全程以确认名次。

云南省大理州南涧县民族中学20172018学年高一英语3月月考试题

云南省大理州南涧县民族中学2017-2018学年高一英语3月月考试题 （本试卷满分150分，考试时间为120分钟） 第I卷（选择题，满分100分） 第一部分：听力（共两节，满分30分） 第一节 听下面5段对话。每段对话后有一个小题，从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项，并标在试卷的相应位置。听完每段对话后，你都有10秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。每段对话仅读一遍。 1. How will the woman probably get to Yale University? A. By car. B. By bus. C. By subway. 2. Where does the conversation probably take place? A. In a library. B. At a book store. C. In a classroom. 3. What does the woman say about the man? A. He is foolish. B. He has no hope of promotion（晋升）. C. He behaved well at the office party. 4. What are the speakers mainly talking about? A. A trip. B. A date. C. Tickets. 5. What does the man want? A. Water. B. Juice. C. Orange soda. 第二节 听下面5段对话或独白。每段对话或独白后有几个小题，从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项，并标在试卷的相应位置。听每段对话或独白前，你将有时间阅读各个小题，每小题5秒钟；听完后，各小题将给出5秒钟的作答时间。每段对话或独白读两遍。 听第6段材料，回答第6、7题。 6. What does the man like best? A. Action movies. B. Comedies. C. Dramas. 7. Which movie does the woman like? A. Home Alone. B. Spider-Man. C. Enter the Dragon. 听第7段材料，回答第8、9题。 8. What does the woman ask the man to do? A. Tell her how to write a recommendation. B. Write a recommendation for her. C. Correct a recommendation for her. 9. Who will send the recommendation?

小学生阳光体育冬季长跑活动方案

2011年丈八丘联小 小学生阳光体育冬季长跑活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力开展我校小学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生不怕苦不怕累勇于进取的优良品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效的提高我校学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动主题：锻炼身体我能行 三、参加对象:五年级学生，1-4年级不做具体要求，可自愿参加。 四、活动内容 组织五年级学生每天跑步完成1000米里程。 五、活动步骤 1、2011年11月18日下午，召开我校学生阳光体育冬季长跑活动组织筹备会。 2、2011年11月21日早上全校学生在学校操场举行起跑仪式。 3、2011年11月至2011年3月我校实施阳光体育冬季长跑活动，以后每年的这个时间段都将举行这项活动。 六、组织机构 为确保此次活动的顺利开展，我校特成立领导小组如下： 组长：董春玲 副组长：朱宝娥

组员：1-5年级班主任 班主任具体组织各班的活动开展，体育组负责活动场地安排；教导处负责时间协调和对教师进行考勤、考核。 七、活动具体安排与要求 时间安排：五年级学生每天早上、课间操后 场地安排：学校大操场。 其他要求： 1、各班（五年级）严格按照学校设计的场地、路线以及时间，有序的组织开展长跑活动。 2、每人每天跑5圈（200米/圈）。 3、各班班主任（五年级）应及时了解学生的身体状况，坚决禁止学生带病参与此项活动。 4、体育教师应和各班班主任（五年级）协同组织学生的长跑活动，根据学生的能力所及，做到循序渐进，不要强拉硬拽。身体弱的学生可分段进行。 5、在班内成立若干个长跑活动小组，选定小组长对学生的参与情况进行记载和评价。 6、各班班主任（五年级）应对本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录，对未参加当学生的原因做好详细的说明，对缺勤的学生要及时组织补跑。

云南省南涧县民族中学2017-2018学年高二上学期12月月考物理试题 Word版含解析

云南省南涧县民族中学2017—2018学年高二上学期12月月 考物理试题 一、选择题(1-5题单选，6-8题多选) 1. 通电直导线放在匀强磁场中，磁感应强度B的方向如图所示．直导线在磁场中受力方向正确的是（） A. B. C. D. 【答案】B 【解析】根据左手定则可知A中的安培力方向竖直向上，B中的安培力竖直向上，C中的安培力方向竖直向下，D中的安培力方向竖直向下，故B正确． 2. 某质点运动的速度图象如图所示，由图象得到的不正确结果是（） A. 0﹣1s内的平均速度是 B. 0﹣2s内的位移大小是6m C. 0﹣1s内加速度是2﹣4s内加速度的二倍 D. 0﹣1s内的运动方向与2﹣4s内的运动方向相反 【答案】D 【解析】试题分析：速度时间图线的斜率表示加速度，图线与x轴包围的面积表示位移大小，运动方向看正负． 图像的斜率表示加速度，所以质点在0~1s内做匀加速直线运动，所以该过程中的平均速度为，A正确；图线与时间轴围成的面积表示位移，则0~2s内的位移大小为

，B错误；0~1s内的加速度为，2~4s内的加速度 ，故，C正确；速度的正负表示运动方向，整个过程中速度为正，即一直朝着正方向运动，D错误． 3. 真空中有A、B两个点电荷，A的电荷量是B的3倍，则（） A. 此时A对B的作用力是B对A的作用力的3倍 B. 将A、B间的距离加倍，它们的作用力变为原来的2倍 C. 将A、B间的距离加倍，它们的作用力变为原来的4倍 D. 将A、B间的距离加倍，它们的作用力变为原来的倍 【答案】D 【解析】A对B的作用力和B对A的作用力是一对相互作用力，等大反向，A错误；设B 的电荷量为q，则A的为3q，两电荷之间的作用力大小为，若两者之间的距离加倍，则作用力变为，故BC错误D正确． 4. 如图所示，电源电动势为E，内阻为r，合上开关S后各灯恰能正常发光，如果某一时刻电灯C烧断，则（） A. 灯A变暗，灯B变亮 B. 灯A变亮，灯B变暗 C. 灯A、灯B都变亮 D. 灯A、灯B都变暗 【答案】A

阳光体育冬季长跑活动方案模板

阳光体育冬季长跑活动方案模板 Sunshine sports winter long distance running program templat e 汇报人：JinTai College

阳光体育冬季长跑活动方案模板 前言：活动方案指的是为某个活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则、步 骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析研究，以确 定活动的顺利，圆满进行。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及 打印。 一、指导思想 根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第 二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开 展xxx中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动主题 阳光体育与祖国同行 三、参加对象 初中、职中学生 四、活动时间

20xx年10月27日至20xx年4月30日 五、活动内容 20xx年10月27日课间操时间，在学校操场举行xxx中 学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，职高生2000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制 定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。 六、活动考核 xxx中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级考核，具体由政教处、学生处实施。学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。 七、领导小组

云南省大理州南涧县民族中学学年高一数学上学期期中试题

南涧县民族中学2016——2017学年上学期期中考 高一数学试题 班级 姓名 学号 本试卷分第Ⅰ卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，共150分，考试用时120分钟。 注:所有题目在答题卡上做答 第I 卷（选择题 共60分） 一、选择题（本大题共12小题，每小题5分，共60分，在每小题给出的四个选项中，只有一项．．．．是最符合题目要求的。） 1．已知集合{}31|≤≤=x x A ，{}Z x x x B ∈≤=,4|，则B A ?= ( ) A ．（1，3） B ．[1，3] C ．{1，3} D ．{1，2，3} 2．已知函数||)(x x f -=，则)(x f 是 ( ) A ．奇函数 B ．偶函数 C ．既是奇函数又是偶函数 D ．非奇非偶函数 3．已知函数x x f 2log 1)(+=，则)2 1(f 的值为 ( ) A ． B ． C ．0 D ．﹣1 4．若指数函数x a x f )2()(-=在（﹣∞，+∞）上是减函数，那么 ( ) A ．32<a D ．10<> B ．b c a >> C ．b a c >> D ．a c b >> 8．下列函数中，在区间（﹣∞，0）上为增函数的是 ( )

张店区西六路小学体育节活动方案

张店区西六路小学体育节活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实中共中央及省市区关于加强青少年体育增强青少年体制的意见和《学校体育工作条例》，认真落实学校体育“健康第一”的指导思想，深入实施素质教育，提高全校广大学生的体制健康水平，促进学生全面健康发展，推动学校阳光体育运动的深入开展，为上级运动会选拔优秀人才。 二、活动主题 以健康体魄为60年国庆献礼 三、领导小组 组长：黄丙水 副组长：范玉芳、王翠玲、张波 成员：刘健、周丽萍、刘长辉、王震、李本福、朱沉浮、各班班主任 四、活动内容 （一）系列活动之一：班级篮球比赛 1、比赛时间：每天下午两节课后，3月31日开始，两周时间完成全部比赛 2、比赛地点：学校篮球场 3、参加单位：三至五年级 4、比赛办法：采用最新的篮球竞赛规则（四节制）。第一阶段抽签淘汰赛；第二阶段单循环决出名次。按照五、四、三年级的顺序进行比赛。 5、奖励办法：各级部奖励前三名。 （二）系列活动之二：师生田径运动会 1、比赛时间：4月底(“五一”放假前一天) 2、比赛地点：学校操场 3、参加年级：一至五年级，以各班为单位组队参加。 4、比赛项目:（男女相同） 学生：一年级组：60米、100米（2男2女） 二年级组：60米、100米、200米（3男3女） 三---五年级组：60米、100米、200米、400米、800米、垒球、铅球、跳高、跳远4*圆周接力 教师：铅球、投镖比赛，以工会小组为单位，进行4*半周接力

（三）系列活动之三：广播操比赛 时间：5月上旬每天课间操时间（一周），比赛要求见后面详细规程。 (四)系列活动之四：小学生阳光体育活动展示 活动展示内容：3——4年级部分学生组成的100人以上的方队。 形式：足球花样展示（时间6分钟以上）。队员服装统一，精神饱满，以优美的动作展示学校的足球文化特色。 展示时间：5月中下旬。4月30之前精选队员，“五、一”之后利用下午活动课的时间集中训练，有专人负责，保证学生的安全。 （五）系列活动之五：班级足球联赛 比赛时间：5月中旬，通过班级足球比赛，选出优胜队员组队参加区组织的足球比赛。比赛要求见后面详细规程。 （六）系列活动之五：校园体育节活动 时间：2009年10月——12月底 内容：趣味接力比赛、踢毽子比赛、跳长绳比赛、拔河比赛 具体活动安排： 1、50米趣味接力比赛（分年级按名次记分）。 一年级：接力棒比赛，每班参加人数为45人。 二年级：抱足球（2个）接力比赛，每班参加人数为45人。 三年级：拖羽毛球（或毽子）接力比赛，每班参加人数为45人。 四、五年级：跨越障碍接力比赛（半米高物体4个），每班参加人数为50人。 2、家庭趣味接力比赛： 每班推选4个家庭（一家三口参加，三口人的腿两两捆绑，孩子在中间），进行接力比赛，安全第一。分年级排名次不记分，每组前两名有奖品。 3、跳绳、踢毽子达标活动，规则： 每人跳绳、踢毽子各一分钟，能在规定时间内完成相应数量为达标，不达标者课余督促继续训练，直至达标。 4、跳长绳接力比赛，规则：（3——5年级参加） 1）每班参与人数与接力赛人数相同。 2）跳绳者首尾相接不间断的一个接一个地跳。 3）在规定的5分钟以内，以跳绳的人次多少来记录班级名次。 4）要求各班自选两名学生摇绳。

2017年冬季长跑活动方案

2017白音华能源化工园区小学冬季长跑活动方案一、指导思想 为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，我校将在大课间时间继续开展学生阳光体育运动，通过冬季长跑活动，体育擂台活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质。让阳光体育运动成为校园内一道亮丽的风景线。 二、活动主题 我运动、我快乐 三、实施原则 1．教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。 2．全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面 3．积极引导原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。 4．安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。 四、参加对象：我校全体学生。 五、活动时间：2017年11月14日至2018年4月1日

大课间活动（集体活动部分） 六、活动地点安排： 学校操场（200米），校园 具体安排：一年级、二年级、三年级在跑道1234道。四年级、五年级、六年级在5678跑道（长跑结束后按原位置进行班级活动） 七、活动内容 1．2017年11月14日，举行白音华能源化工园区小学阳光体育冬季长跑启动仪式。 2．各班以班级为单位进行长跑，在校长跑时间定于早晨9：30——10：00，课间操时间进行。 3. 对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑。值日正副班主任加强安全教育，及时就位，避免意外伤害事故的发生。 白音华能源化工园区小学 2017年11月14日

解析云南省大理州南涧县民族中学2020┄2021学年高一上期中物理试卷

２０20┄2０21学年云南省大理州南涧县民族中学高一 （上）期中物理试卷 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题3分,共３0分;每小题给出的4个选项中,有且只有１个选项是符合题目要求的.) １．(3分）（2０１４秋?合肥期中）短跑运动员在10０m的比赛中，测得他在5s末的速度是8．７m/ｓ,10s末到达终点时的速度为10．3m/s，此运动员在这10０m中的平均速度是( ）A.1０m/s B．9．５m/s C.9ｍ/s D．10．３ｍ/s 考点：平均速度． 专题:直线运动规律专题. 分析：由题意可知运动员跑完全程的位移与所用时间,则由平均速度公式可求得平均速度. 解答：解:由题意可知,运动员的位移为10０m；总时间为１0s，则平均速度为: v===10m/s; 故选：A． 点评:本题考查平均速度的计算，一定要牢记平均速度等于总位移与总时间的比值，注意排除干扰项. 2．（3分）（2０14秋?南涧县校级期中）一个物体正在做匀加速直线运动,其加速度值为3ｍ／s2,对于任意1ｓ来说，下列说法中不正确的是（) A．某1s末的速度比该1s初的速度总是大3m/s Ｂ.某1s末的速度比该１s初的速度总是大3倍

C.某１ｓ末的速度比前１s末的速度大了3m/s Ｄ．某1ｓ末的速度比前1s初的速度大了6m/s 考点:加速度. 专题:直线运动规律专题． 分析：做匀加速直线运动的物体的加速度为3ｍ/s2，知在任意1s内的末速度比初速度大3m／s. 解答：解:A、做匀加速直线运动的物体的加速度为３m/s２,根据△ｖ=ａ△t得：某1ｓ末的速度比该1s初的速度总是大3m/s.故A正确，B错误. C、根据v﹣v0=aｔ,知某1s末的速度比前1s末的速度大３ｍ／s．故C正确． D、根据v﹣v０＝at，知某1s末的速度比前1s初的速度大6m／s．故D正确． 本题选不正确的故选B． 点评：解决本题的关键知道做匀加速直线运动的物体的加速度为3ｍ/ｓ2，在任意1s内的末速度比初速度大3m／ｓ． 3．（3分）（201４秋?南涧县校级期中)如图所示,小球静止在两个光滑面之间,且与两个光滑面都有接触,则小球受到两个弹力的是（） A．Ｂ．Ｃ.Ｄ. 考点：物体的弹性和弹力. 专题:受力分析方法专题． 分析:正确解答本题要掌握：弹力产生的条件,注意光接触而没有弹性形变不可能产生弹力,或者

第三届冬季长跑比赛规程

规 程 及 方 案 仁怀市银水小学 2010年10月9日

“我参与、我快乐、我运动、我健康” 仁怀市银水管区第三届师生冬季长跑运动 比赛规程 银水小学各班、尧坝、杨李小学： 为丰富我管区师生课余生活、发展身心健康、增强体质、培养银水管区学生后备苗头，经银水管区学校行政研究决定，现将银水管区第三届冬季长跑比赛规程及相关事宜拟定如下，请银水小学各班及两间村校遵照执行： 一、比赛目的及标语： 目的： 1、提高学生体质，增强教师课余生活。 2、加强体育锻炼，促进银水体育工作更上新台阶。 标语： 1、热烈祝贺银水管区第三届师生冬季长跑比赛圆满成功！（家长委员会） 2、发展体育运动、增强师生体质！ 3、加强体质锻炼，促进银水管区体育工作更上新台阶！ 4、友谊第一、比赛第二！ 5、坚持就是胜利、努力便是第一！ 6、加油！加油！再加油！胜利就在眼前！ 7、银水管区第三届师生冬季长跑比赛！（开幕式、闭幕式） 二、比赛口号： “我参与、我快乐、我运动、我健康” 三、参赛费三校各交500元。 四、比赛组织机构及领导小组：

组长：陈升培 副组长：杨敏、陈燕飞 成员：王恩刚、张良利、章飞、杨启亮、李进、银水小学参赛班级班主任。 安全负责人：冯帮杰、姜甫、任飞、粱云江 后勤保障组： 后勤组长：张良利组员：王恩刚、赵敏 医疗组组长：吕金城组员：田少波、何然 后勤负责人：罗明才（烧糖姜水）组员：胡德娟、曾敏、肖建香 宣传组：程光炯、罗发仲、田绍波、代江富、 特邀高坪派出所出警维护交通安全。 五、比赛路线： 1、银水罗家嘴-------银水分叉路口往返跑（教师组） 2、银水罗家嘴-------银水分叉路口往返跑（学生组） 3、起点：银水罗家嘴；终点：银水罗家嘴（教师组） 4、起点：银水罗家嘴；终点：银水罗家嘴（学生组） 5、转折点：银水分叉路（教师组）、银水分叉路（学生组） 六、比赛时间： 2010年11月19日星期五（10：50） 七、比赛对象及参赛人数： 教师组： 男50岁、女45周岁以上自愿参加。 银水小学在职教师：男：17人、女：4人、共计：21人

云南省大理州南涧县民族中学2017-2018学年高二上学期期中考试化学试题 Word版含答案

南涧县民族中学2018——2017学年上学期期中考 高二化学试题 本试卷分为第I卷（选择题）和第II卷（非选择题）两部分。 考试时间：90分钟。满分：100分 可能用到的相对原子质量：H-1 C-12 O-16 S-32 第I卷（选择题共48分） 一、选择题（共16个小题，每题只有一个正确答案，每小题3分，共48分） 1．下列说法正确的是( ) A．1H、2H、3H互为同素异形体 B．O2、O3互为同位素 C．乙烷、乙烯互为同系物 D．正丁烷和异丁烷互为同分异构体 2．既能用浓硫酸干燥又能用碱石灰干燥的气体是( ) A．Cl2B．CO2 C．O2 D．NH3 3．在一定条件下，对于密闭容器中进行的反应P（g）＋Q（g）R（g）＋S（g） 下列说法中可以充分说明这一反应已经达到化学平衡状态的是( ) A．P、Q、R、S的浓度相等 B．P、Q、R、S在密闭容器中共存 C．P、Q、R、S的浓度不再变化 D．用P的浓度表示的化学反应速率与用Q的浓度表示的化学反应速率相等 4．下列叙述不正确的是 ( ) A．多余的氯气可以用氢氧化钠溶液吸收 B．用澄清的石灰石可以鉴别CO2和SO2 C．SO2、Cl2都能使品红溶液褪色，其原理不同 D．铁丝在氯气中燃烧生成三价铁 5．下列关于钠的叙述中，不正确的是 ( ) A．钠在空气中燃烧生成淡黄色粉末 B．单质钠与硫酸铜溶液发生置换反应析出单质铜 C．灼烧时，它的焰色反应呈黄色 D．在实验室中，钠常保存在石蜡油或煤油中 6．在碱性溶液中能大量共存且溶液为无色透明的离子组是 ( ) A．K+、MnO4－、Na+、Cl－B．K+、Na+、NO3－、CO32－

乌鲁木齐市教育局关于举办2008年乌鲁木齐市中学生篮球比赛和“阳

乌鲁木齐市教育局关于举办2008年乌鲁木齐市中学生篮球比赛和“阳光体育与祖国同行”中学生冬季长跑比赛的通知 【法规类别】学历学位学籍 【发布部门】乌鲁木齐市教育局 【发布日期】2008.10.30 【实施日期】2008.10.30 【时效性】现行有效 【效力级别】XP10 乌鲁木齐市教育局关于举办2008年乌鲁木齐市中学生篮球比赛和“阳光体育与祖国同 行”中学生冬季长跑比赛的通知 乌鲁木齐县、各区教育局： 为贯彻落实教育部“阳光体育与祖国同行”亿万学生冬季长跑活动的要求，进一步推动阳光体育运动的开展，提高我市学生的体育竞技水平，根据2008年市教育局工作安排，乌鲁木齐市市中学生篮球比赛和“阳光体育与祖国同行” 中学生冬季长跑比赛分别定于11月12日和11月22日举行，为确保两项赛事安全、顺利、有序的进行，现将比赛规程发给你们，请单位严格按照规程要求认真准备，积极参加。 附件：1.乌鲁木齐市中学生篮球赛比赛规程及报名表 2.“阳光体育与祖国同行” 乌鲁木齐市中学生冬季长跑比赛规程及报名表 乌鲁木齐市教育局

二〇〇八年十月三十日附件1： 2008年乌鲁木齐市中学生篮球赛比赛规程 一、比赛时间和地点： 时间：2008年11月12日至12月中旬 地点：兵团二中、实验中学等学校篮球馆 二、参加单位： 乌鲁木齐市各中学、职业中学 三、参加办法： 1、比赛分高中男子组、高中女子组、初中男子组、初中女子组四个组别进行。每组少于四队不予编组比赛。 2、各校可报领队一人，教练每队一人，运动员十二人。 3、运动员必须是在校在籍一年以上，身体健康能够参加剧烈体育运动的学生。 4、所有参赛学生必须是经市中小学学体育协会2007年注册认定的，未注册的学生则必须具有市教育局认定的所在学校学籍。初、高中学生不得跨组比赛，每名运动员只能参加一个组别的比赛。 5、外埠户口参赛学生必须具有学籍并在乌市就读2年以上。 6、运动员资格及身体健康状况由学校负责审查，比赛中若查实弄虚作假者，则取消成绩，并通报批评。 四、比赛办法：

最新版小学冬季长跑活动方案

清水二宫学校第6届邙日光体育与健康同行” 冬季长跑比赛活动方案 一、指导思想 冬季是开展群众性体育运动，锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此，我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案： 二、活动主题 阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在 三、参加对象 1.三直六年级学生。 2.患有重大疾病或感冒的学生不参加。 四、活动时间及流程 1、）2016年12月30日下午（北京时间：13:30） 2、）全体学生在前操场国旗下集合举行清水二宫学校小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。 3、）起跑仪式由清水二宫学校、校长马国荣主持并进行运动员讲话。 4、）学生代表讲话（六年级学生） 营造宣传氛围： 学校将在大门口醒目位置张贴宣传横幅“清水二宫学校第6届阳光体育冬季长跑比赛” （维汉2种字体） 清水二宫学校举行冬季长跑比赛，起点为清水二宫乡小学大门前，中转站在清水二宫村北面，终点往返路程为5公里,4公里3公里,2公里，1.5公里。参赛队员为1---6年级为单位，分男子一二年级（2公里），男子三四年级（4公里）、男子五六年级（5公里）；女子一二年级（1.5 公里），女子三四年级（3公里）、女子五六年级（4公里）6组分别进行长跑比赛。 五、活动内容 1、清水二宫村小学阳光体育冬季长跑比赛领导小组

组长：马国荣 副组长：买志成 组员：赛力木?王银亮，居来提，许燕，杨建丽，1-6年级班主任 2、具体实施小组 组员：体育教师、各班班主任及任课教师 3、活动联系人：赛力木，王银亮 六、活动具体分工与要求 校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；少先队配合监督检查，落实活动期间至少出板报宣传一次，教务处负责协调工作与监督工作；各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。 七：工作人员安排 裁判人员： 发令员：赛力木，王银亮 记录员：杨建丽，拜合提呢沙 中点联络员：5-6年级男子：张军，尼格买提，（5公里） 5-6年级女子---3-4男子：木尼热，热依汗古丽，（4公里） 3-4年级女子：木尼热，刘海英（3公里） 1-2年级男子：卡米拉，白底努尔（2公里） 1-2年级女子：马燕，张园（1.5公里） 终点联络员：5-6年级：居来提，哈丽旦， 3-4年级：赛力木，买志成 1-2年级：马国荣，高友峰 路程监护组：艾尼，买买提明 应急小组：居来提，木可拉，卡米拉，海丽齐比，拜迪努尔，3-6年级班主任 后勤保障：尼格买提 照相：斯丽买 横幅：六年级学生和体育老师 安全：学校保安及大队协警 八、评选与表彰 清水二宫村小学阳光冬季长跑活动设团体奖和个人奖。

云南省大理州南涧县民族中学高一下学期开学考试数学试题

南涧县民族中学2016-2017学年下学见面考试 高一数学试题 命题人：龙金保 审题人：高一数学组 班级 姓名 学号 本试卷分第Ⅰ卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，共150分，考试用时120分钟。 注:所有题目在答题卡上做答 第I 卷（选择题 共60分） 选择题（本大题共12小题，每小题5分，共60分，在每小题给出的四个选项中，只有一项．．．．是最符合题目要求的。） 1.已知全集{}4,3,2,1,0=U ，集合{ }3,2,1=M ，{}4.3.0=N ，则N M C U ?)(（ ） A ．{0,4} B ．{3，4} C ．{1，2} D ．? 2.下列四个函数中，在),0(+∞上为增函数的是（ ） A.()x x f -=3 B.()x x x f 32-= C.()1 1+-=x x f D.()x x f -= 3.如果1,1-<>b a ，那么函数()b ax x f +=的图像经过（ ） A ．第一、二、三象限 B.第一、三、四象限 C.第二、三、四象限 D.第一、二、四象限 4.若b a ,是任意实数，且b a >，则（ ） A ．22b a > B ．1-b a D ．b a ??? ??=0 ,10,2x x x x x f ，若()()02=+f a f ，则实数a 的值为（ ） A . -7 B .-5 C .-1 D .-3 7.下列各组函数()()f x g x 与的图象相同的是（ ） A. 2(),()f x x g x == B. 22(),()(1)f x x g x x ==+

阳光体育冬季长跑活动方案(精选、)

颜庄中学2009-2010年度阳光体育冬季长跑活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，按教育部、国家体育总局、共青团中央的统一部署和市教育局、区文体局工作要求，我校将于2009年10月26日至20010年4月30日，在学校开展冬季长跑活动。动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的高潮。 二、活动主题 阳光体育与祖国同行 三、参加对象 本校全体学生 四、活动时间 2009年10月26日至20010年4月30日 五、活动内容 1.2009年10月27日上午大课间正式启动。 每天长跑距离（参考）基数为：中学生1500米。学校在周一至周五每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 冬季长跑总里程以60公里为基数，中学生为150公里。 2.以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。根据学生身体素质状况，长跑运动在上午大课间进行，每次在操场跑三圈。学生在班主任和体育老师的组织下，在运动场内集体跑完当天预定的里程，然后以全班同学累积的总里程做好记录。 六、活动措施： 1.加强学习，转变观念。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。 2.营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念， 唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 3.建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓， 有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。

云南省大理州南涧县民族中学2020学年高二语文3月月考试题精品

【关键字】历史、语文、功夫、方法、条件、动力、前提、成就、空间、领域、质量、模式、增长、行动、传统、认识、问题、战略、有效、自主、主动、自觉、深入、充分、现代、良好、优良、文明、健康、快速、保持、发展、建设、建立、出台、提出、发现、了解、研究、紧迫、措施、特点、突出、关键、网络、内涵、意识、信心、信念、理想、思想、力量、地位、精神、基础、需要、氛围、利益、权利、环境、倾向、重点、体系、能力、制度、方式、特色 南涧县民族中学2017——2018学年下学期3月月考 高二语文试题 本试卷分第Ⅰ卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，共150分，考试用时150分钟。 注:所有题目在答题卡上做答 第I卷阅读题（70分） 一、现代文阅读（35分） （一）论述类文本阅读（本题共3小题，9分） 阅读下面的文字，完成1-3题。 文化是一个民族生存和发展的重要力量。近年来，我国文化繁荣兴盛，国家文化软实力明显提高。但也要清醒地看到，在文化商业化浪潮的助推下，“娱乐至上”的文化泛娱乐化现象开始出现。警惕文化泛娱乐化、守护中华民族精神家园，是当前建设社会主义先进文化需要高度重视的问题。 文化泛娱乐化，简单地说就是娱乐价值被推至文化的一切领域，是否有娱乐性、能否取乐成为衡量文化产品价值的法则。在“娱乐至上”的价值追逐中，历史可以被戏说，经典可以被篡改，崇高可以被解构，英雄可以被调侃。近年来层出不穷的“杜甫很忙”“李白很酷”等名人恶搞事件，各类选秀、真人秀的强力圈粉，都是文化泛娱乐化的表现。追求上座率、获得收视率、博取点击率是文化泛娱乐化背后的动力，受众心理上图消遣、求轻松、避思考的倾向是文化泛娱乐化赢得市场的重要原因。当众多严肃的新闻、正统的历史、经典的叙事以“娱乐”包装的形式呈现时，其负面作用不可小觑。 文化泛娱乐化带来的最大问题，就是社会价值观念和中华民族共有精神家园受到侵蚀。“我们是谁”“我们从哪里来”“我们到哪里去”，这是每一个国家和每一个民族都要面对的哲学追问，帮助求解这些追问是文化的深层意义与存在价值。首先，文化泛娱乐化冲击主体身份认同，动摇对“我们是谁”的认知。主体身份认同是主体对自我身份的认可与赞同。中华民族从某种意义上说就是基于“我们是中华儿女”身份认同而形成的文化共同体，民族文化能够帮助回答“我们是谁”的追问。然而，文化泛娱乐化在戏说、调侃、恶搞中解构宏大叙事，使民族文化碎片化，动摇了对“我们是谁”的认知。其次，文化泛娱乐化冲淡民族历史记忆，模糊对“我们从哪里来”的追寻。民族历史记忆具有唤醒民族情感、强化国家认同的重要功能，它让我们知道“我们从哪里来”。文化泛娱乐化将娱乐价值置于历史价值之上，为