圣乔治评分

SGRQ圣乔治呼吸问卷

圣?乔治医院呼吸问题调查问卷(SGRQ)

这份问卷是用来帮助我们更进一步了解你的呼吸问题是如何正在困扰你的，以及它是如何影响你的生活的。我们通过它发现疾病在哪一方面对你的影响最大,但这不是医生或护士所认为的那些问题。

请仔细阅读下列指导性语句，若有不明白之处请提问。不要花费太长的时间来决定你的答案。

在完成余下的问卷前，请选择一个能体现你目前健康状况的描述并在小框中打“√”：很好¨(1) 好¨(2) 一般¨(3) 不好¨(4) 很差¨(5)

第一部分

关于在过去3个月内有关你的呼吸困难问题，每个问题只选择一个答案。

一周中的绝大部分时间一周中有几天一个月中的几天仅在有肺部感染时没有

1. 在过去4周内，咳嗽：¨(4) ¨(3) ¨(2) ¨(1) ¨(0)

2. 在过去4周内，我咳过痰：¨¨¨¨¨

3. 在过去4周内，我出现呼吸急促：¨¨¨¨¨

4. 在过去4周内，我出现喘息发作：¨¨¨¨¨

5. 在过去4周内，你有过几次严重的或极不舒服的呼吸困难发作？超过3次¨(4) 3次发作¨(3) 2 次发作¨(2) 1次发作¨(1) 没有发作¨(0)

6. 最严重的一次呼吸困难发作持续多长时间（若没有严重发作则跳过此题直接回答第7题）？一周或更长时间¨(3) 3天或更长时间¨(2) 1至2天¨(1) 不超过1天¨(0)

7. 在过去4周内，平均每周有几天是正常的（几乎没有呼吸困难）？请选择一个答案. 没有一天正常¨(4) 1到2天正常¨(3) 3 至4天正常¨(2) 几乎每一天都是正常的¨(1) 每一天都正常¨(0)

8. 如果你有喘息，是否在清晨醒来时加重？如果你没有喘息，直接回答文卷的第二部分. 否¨(0) 是¨(1)

第二部分

一．你将如何描述你目前的呼吸困难？请选择一个合适的框并打“√”：呼吸困难使我受到最严重的困扰¨(3) 呼吸困难使我受到相当多的困扰¨(2) 呼吸困难使我受到一些困扰¨(1) 呼吸困难没有使我受到困扰¨(0)

如果你曾经有过工作，请从中选择一项：我的呼吸问题使我完全终止工作¨(2) 我的呼吸问题影响我的工作或使我变换工作¨(1) 我的呼吸问题不影响我的工作¨(0)

二．下面问题是关于这些天来下列哪些活动经常让你觉得喘不过气来。对每一个问题，请根据你的实际情况选择“是”或“否”并在框中打“√”：

静坐或静躺是¨(1) 否¨(0)

洗漱或穿衣¨¨

在室内走动¨¨

在户外平地上走动¨¨

走楼梯上一层楼¨¨

爬坡¨¨

运动性体育活动或运动性游戏¨¨

三．下列问题是关于这些天来你的咳嗽及气喘问题。对每一个问题，请根据你的实际情况选择“是”或“否”并在框中打“√”：

我的咳嗽使我感到痛苦是¨(1) 否¨(0)

我的咳嗽让我感到疲倦¨¨

谈话时会感到喘不过气来¨¨

我弯腰时觉得喘不过气来¨¨

我的咳嗽或呼吸影响我的睡眠¨¨

我很容易感到疲惫不堪¨¨

四．下列问题是关于这些天来你的呼吸困难可能对你其它方面的影响。对每一个问题，请根据你的实际情况选择“是”或“否”并在框中打“√”：

我的咳嗽及呼吸困难让我在他人面前感到难堪是¨(1) 否¨(0)

我的呼吸问题让我的家人、朋友及邻居感到烦恼¨¨

当我喘不上气来时我感到害怕或惊恐¨¨

我觉得我无法控制我的呼吸问题¨¨

我不指望我的呼吸问题能好转¨¨

我的呼吸问题使我变得虚弱或致残¨¨

体育运动对我来说是不安全的¨¨

做任何事情做起来都很吃力¨¨

五．下列问题是关于你的治疗情况，若没有经过治疗请跳过这些问题直接回答第六大题。对每一个问题，请根据你的实际情况选择“是”或“否”并在框中打”√”：

我的治疗对我来说没多大帮助是¨(1) 否¨(0)

在他人面前用药让我感到难堪¨¨

我的治疗对我有不良的药物副作用¨¨

我的治疗对我的生活干扰很大¨¨

六．下列问题是关于你的呼吸困难如何对你的活动可能造成的影响。对于每一个问题，如果其中的一个或更多的项目因你的呼吸困难而受影响，请选择“是”，否则选择“否”并在框中打“√”：

我花很长时间进行洗脸涮牙或穿衣是¨(1) 否¨(0)

我无法洗澡或淋浴，或需要花很长时间¨¨

我走得比别人慢，或需要停下来歇歇¨¨

诸如家务事要花长时间来做，或需要停下来歇歇¨¨

上一层楼梯时，我不得不慢慢走或停下来歇歇¨¨

若赶时间或快走，我不得不停下来休息或放慢速度¨¨

我的呼吸问题使我在进行诸如上坡、提东西上楼、、跳舞、练气功或做操等活动时感到很困难¨¨

我的呼吸问题使我在进行诸如搬运重物、在花园中挖土、、慢跑或快走(8公里/小时)、舞剑或游泳等活动时感到很困难¨¨

我的呼吸问题使我在进行诸如重体力活、跑步、骑自行车、快速游泳或进行剧烈体育活动时感到很困难¨¨

七．我们想知道你的呼吸问题通常是如何影响你的日常生活。请选择是或否：（记住必须是因为你的呼吸问题导致你不能做的这些活动才选择”是”）

我不能进行体育运动或做运动性游戏是¨(1) 否¨(0)

我不能外出娱乐或消遣¨¨

我不能外出购物¨¨

我不能做家务¨¨

我不能走得离床或椅子太远¨¨

以下是一些由于你的呼吸问题而(或)无法进行的其它活动项目。（你不必选择是与否，它们只是提醒你气喘对你的影响。）

l 散步l 在家干活l 性生活l 在天气不好时外出或进有烟味的房间l 探亲访友或与孩子玩耍

请在下面写下由于你的呼吸问题而无法进行的其它重要活动：____________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ ____________________________________________________________

现在，请选择一项最能反映你的呼吸问题对你的影响的项目并在框中打“√”：

不妨碍我做任何我想做的事情¨(0) 有1~2件我想做的事情会受到妨碍¨(1) 我想做的大多数事情都受到妨碍¨(2) 所有我想做的事情都受到妨碍¨

SGRQ的计算方法

SGRQ的计算方法采用加权平均方法，即每一个问题根据以往的调查研究、经验和统计学处理得出不同的权重(weights)，对生活影响越严重，权重越高，分值越大，三个部分分别得出其分值，经过处理得出最后分值．波动范围是0～100．对生活完全没有影响是0分。对生活极度影响是100分。根据研究认为不论是单项还是总和得分分值波动4 以上，均具有临床意义。SGRQ 的权重是通过多次反复实验确定的，研究对象包括不同性别、年龄、疾病严重程度、肺功能情况的哮喘、COPD患者，而且分别在英国、芬兰、荷兰和美国、意大利、泰国以及随后在德国、西班牙和日本等多个国家调查研究，发现包括种族因素在内的多项指标对权重影响性极小，也就是说气流阻塞性疾病种类和疾病严重程度以及患者的人口学资料对SGRQ评分的统计结果无影响，所以SGRQ适用于全世界范围的气流阻塞性疾病患者。

自主学习观察量表

走向专业的听评课 今天崔教授详细地介绍了一种有效的听评课新范式：LICC，即学生学习、教师教学、课程性质和课堂文化4个维度。每个维度由5个视角构成，每个视角由3至5个观察点组成，合计68个点。听评一节课，第一步先要理解课堂，了解该节课的四维度；第二步是确定听课的观察点，即确定听课的重点内容、方向；第三步就是开发观察工具。这种范式提倡听课者听课前要做好充分准备，明确听课的任务。听课时，听课者之间要合作，根据自己的听课任务进行观察、记录，课后对记录进行分析，针对问题提意见。这种听评课方式一改过去听课者盲目去听课，课后泛泛而评的现状，更具目的性和针对性，从而能有效地改进课堂教学。 课堂是学校教育的基本单位，是学校教育真正发生的地方，课堂可以说是研究教与学最适当的场所，它蕴藏着丰富的、有价值的研究要素。课堂研究正是要通过对这些要素的研究，揭示课堂的事实和规律，而课堂观察是课堂研究最经常、最基本的方法之一，也是课堂研究中收集可靠资料的重要手段。课堂观察做为课堂研究的主要方法之一，它一方面可以作为独立的研究方法对；另一方面它也可以与其他研究方法综合使用，在后一种情况中，课堂观察主要作为收集资料的手段，比如实验法收集资料及观察实验对象变化的阶段也需要课堂观察作为手段；再一方面，通过课堂观察发现的问题常常被作为其他研究方法深入研究的起点，我们往往可以通过课堂观察找到有价值的研究主题，也就是从大量的事实中发现问题。所以说课堂观察是课堂研究最经常、最基本的方法之一。课堂观察是一种非常重要的教育研究方法，它非常适合于教育教学情境中的研究，它在课堂研究，教师的专业化发展以及教育决策与评价中具有不可忽视的作用。 课堂观察的设计：1.依据课程标准。2.确立四维观察角度。3.关注教学现场的关键和细节。4

Rutter儿童行为问卷及说明、评分标准

Rutter儿童行为问卷 （父母和教师问卷两种） 一、前言 近年来，儿童行为问题的研究愈来愈多地受到父母和老师的重视。现在药物滥用，情绪障碍，青少年犯罪在一些国家和地区急剧增多，同时也发现这些间题又与童年期的一些行为障碍相关联，而且随着工业化，城市化进展，儿童行为问题确呈明显增长趋势，一般报告已影响到学龄儿童的5-10％。 现在人们一般认为儿童行为问题（Childhood behaviour disorders）包括行为和情绪问题。行为问题如：违纪行为有攻击，不听管教，偷窃，逃学，离家出走，纵火等，情绪问题又称神经症问题包括焦虑，恐惧，抑郁和人际关系困难。常用的儿童行为问卷有Achenbach量表，Conners量表和Rutter问卷，这些问卷在许多领域被广泛应用，各有特色，分别回答不同范围的问题。 Rutter儿童行为问卷有较好的信度和效度。目前该问卷已被广泛的用到很多国家的儿童行为问题研究“-m。本文仅就Rutter父母问卷和教师问卷使用情况进行初步介绍。 二、Rutter儿童行为问卷适用范围 (1)适用于学龄儿童的年龄范围； (2)适用区别儿童的情绪和行为问题； (3)适用于区别儿童有无精神障碍。 三、问卷种类和使用方法 我们使用该量表的教师问卷和父母问卷对儿童在校和在家行为分别进行评定，内容包括一般健康问题和行为问题两方面。问卷将行为问题分为两大类，第一类包括(a)经常破坏自己和别人的东西；(b)经常．不听管教；(c)时常说谎；(d)欺负别的孩子；(e)偷东西。问卷将这类问题称为"A行为”（Antisocial Behavour，即违纪行为或称反社会行为）。第二类包括(a)肚子疼和呕吐；(b)经常烦恼，对许多事情都烦；（c）害怕新事物和新环境；(d)到学校就哭，或拒绝上学(e）睡眠障碍。问卷把这类问题称为"N行为，，（Neurotic Behaviour，即神经症行为）。 两种问卷评分均分为三级：“0”分：指从来没有这种情况；“1"分：指有时有，或每周不到一次，或症状轻微；“2”分：症状严重或经常出现，或至少每周一次，Rutter儿童行为量表，父母问卷总分的最高分为62分，教师问卷总分的最高分为52分。根据原量表及我国试测情况(4)，父母问卷以13分为临界值，教师问卷以9分为临界值。凡等于或大于此者，被评为有行为问题。有行为问题者，如“A行为”总分大于“N行为”总分，则归为“A行为”；反之，则归为“N行为”；评分相等者则为，“M行为”（即混合性行为）。 四、问卷的效度和信度 Rutter设计该问卷时，进行了各种效度检验。

最新圣-乔治医院呼吸问题调查问卷(SGRQ)

SGRQ圣乔治呼吸问卷 圣?乔治医院呼吸问题调查问卷(SGRQ) 这份问卷是用来帮助我们更进一步了解你的呼吸问题是如何正在困扰你的，以及它是如何影响你的生活的。我们通过它发现疾病在哪一方面对你的影响最大,但这不是医生或护士所认为的那些问题。 请仔细阅读下列指导性语句，若有不明白之处请提问。不要花费太长的时间来决定你的答案。 在完成余下的问卷前，请选择一个能体现你目前健康状况的描述并在小框中打“√”：很好¨ (1) 好¨ (2) 一般¨ (3) 不好¨ (4) 很差¨ (5) 第一部分 关于在过去3个月内有关你的呼吸困难问题，每个问题只选择一个答案。 一周中的绝大部分时间一周中有几天一个月中的几天仅在有肺部感染时没有 1. 在过去4周内，咳嗽：¨ (4) ¨ (3) ¨ (2) ¨ (1) ¨ (0) 2. 在过去4周内，我咳过痰：¨ ¨ ¨ ¨ ¨ 3. 在过去4周内，我出现呼吸急促：¨ ¨ ¨ ¨ ¨ 4. 在过去4周内，我出现喘息发作：¨ ¨ ¨ ¨ ¨ 5. 在过去4周内，你有过几次严重的或极不舒服的呼吸困难发作？超过3次¨ (4) 3次发作¨ (3) 2 次发作¨ (2) 1次发作¨ (1) 没有发作¨ (0) 6. 最严重的一次呼吸困难发作持续多长时间（若没有严重发作则跳过此题直接回答第7题）？一周或更长时间¨ (3) 3天或更长时间¨ (2) 1至2天¨ (1) 不超过1天¨ (0) 7. 在过去4周内，平均每周有几天是正常的（几乎没有呼吸困难）？请选择一个答案. 没有一天正常¨ (4) 1到2天正常¨ (3) 3 至 4天正常¨ (2) 几乎每一天都是正常的¨ (1) 每一天都正常¨ (0) 8. 如果你有喘息，是否在清晨醒来时加重？如果你没有喘息，直接回答文卷的第二部分. 否¨ (0) 是¨ (1) 第二部分 一．你将如何描述你目前的呼吸困难？请选择一个合适的框并打“√”：呼吸困难使我受到最严重的困扰¨ (3) 呼吸困难使我受到相当多的困扰¨ (2) 呼吸困难使我受到一些困扰¨ (1) 呼吸困难没有使我受到困扰¨ (0) 如果你曾经有过工作，请从中选择一项：我的呼吸问题使我完全终止工作¨ (2) 我的呼吸问题影响我的工作或使我变换工作¨ (1) 我的呼吸问题不影响我的工作¨ (0)

圣乔治呼吸问卷.docx

圣? 乔治医院呼吸问题调查问卷(SGRQ) 这份问卷是用来帮助我们更进一步了解你的呼吸问题是如何正在困扰你的，以及它是如何影响你的生活的。我们通过它发现疾病在哪一方面对你的影响最大 , 但这不是医生或护士所认为的那些问题。 请仔细阅读下列指导性语句，若有不明白之处请提问。不要花费太长的时间来决定你的答案。 在完成余下的问卷前， 请选择一个能体现你目前健康状况的描述并在小框中很好好一般不好很差打“√”： (1)(2)(3)(4) (5) 第一部分 关于在过去 3 个月内有关你的呼吸困难问题，每个问题只选择一个答案。 1.在过去 4 周内，咳嗽：一周中的绝大一周中有几天一个月中仅在有肺部感没有部分时间的几天染时 (4)(3)(1) (2)(0) 2.在过去 4 周内，我咳过痰： 3.在过去 4 周内，我出现呼吸急促： 4.在过去 4 周内，我出现喘息发作： 5.在过去 4 周内，你有过几次严重的或极不舒服 的呼吸困难发作？ 6.最严重的一次呼吸困难发作持续多长时间（若没 有严重发作则跳过此题直接回答第7 题）？ 7.在过去 4 周内，平均每周有几天是正常的（几 乎没有呼吸困难）？请选择一个答案 . 8.如果你有喘息，是否在清晨醒来时加重？超过 3次3次发作 2 次发作 1 次发作没有发作 (4)(3)(1) (2)(0) 一周或更长时3天或更长时1至 2天不超过 1天 间间 (3) (2)(0) (1) 没有一天正常1到2天正常3至4天几乎每一天都每一天都 正常是正常的正常 (4)(3)(2)(1)(0)否是 (0)(1) 如果你没有喘息，直接回答文卷的第二部分.

第二部分 一．你将如何描述你目前的呼吸困难？ 请选择一个合适的框并打“√”： 如果你曾经有过工作，请从中选择 一项：呼吸困难使我呼吸困难使我呼吸困难使我受呼吸困难没有受到最严重的受到相当多的到一些困扰使我受到困扰困扰困扰 (1)(0) (3)(2) 我的呼吸问题使我完我的呼吸问题影响我我的呼吸问题不影响全终止工作的工作或使我变换工我的工作 作 (2)(0) (1) 二．下面问题是关于这些天来下列哪些活动经常让你觉得喘不过气来。 对每一个问题，请根据你的实际情况选择“是” 或“否”并在框中打“√”： 是否静坐或静躺(1)(0) 洗漱或穿衣 在室内走动 在户外平地上走动 走楼梯上一层楼 爬坡 运动性体育活动或运动性游戏 三．下列问题是关于这些天来你的咳嗽及气喘问题。 对每一个问题，请根据你的实际情况选择“是” 或“否”并在框中打“√”： 是否 我的咳嗽使我感到痛苦 (1)(0) 我的咳嗽让我感到疲倦 谈话时会感到喘不过气来 我弯腰时觉得喘不过气来 我的咳嗽或呼吸影响我的睡眠 我很容易感到疲惫不堪

应付方式问卷及评分标准

应付方式问卷 姓名__________ 性别_________ 年龄__________ 文化___________ 编号___________ 填表方法：此表每个条目有两个答案“是”、“否”。请您根据自己的情况在每一条目后选择一个答案，如果选择“是”，则请继续对后面的“有效”、“比较有效”、“无效”作出评估。在每一行的空格里打"，表示您的选择。

谢谢您对上述问题的回答!

“应付方式问卷”简单说明 应付方式问卷由肖计划编制，用于测查个体对应激事件的策略。该问卷共有62个项目，其中有4个反向计分的题目，除此之外，各个量表的分值均为：选择“是”得1分，选择否得0分。问卷由6个分量表组成，分别是问题解决、自责、求助、幻想、退避和合理化。该问卷具有较好的信度和效度，各题的因素负荷值均在0.35以上，6个应付因子重测相关系数分别是：r i = 0.72,b = 0.62, 「3 = 0.69，" = 0.72，「5 = 0.67，r i = 0.72⑴。 应对(Coping)亦称应付，是指个体处于应激环境或遭受应激事件时，为了解应激事件或应激环境带来的行为问题，或为了平衡因应激事件或环境带来的情绪问题，而采取的种种对付办法和策略的活动⑴。应付方式是在应对过程中，继认知评价后所表现出来的具体的应对活动，是影响个体环境适应性和心理健康的重要因素［2,3］。 “应付方式问卷”计算方法与结果解释 一、量表计分方法 “应付方式问卷”有六个分量表，每个分表由若干个条目组成，每个条目只有两个答案， “是”和“否”。计分分两种情况： A. 除B所列举的情况外，各个分量表的计分均为选择“是”，得“1”分，选择“否”， 得“0”分，将每个项目得分相加，即得该分量表的量表分； B. 在“解决问题”分量表中，条目19；在“求助”分量表中，条目36、39和42, 选择“否”得“T分，选择“是”得“ 0”分。 、计算各量表的因子分 因子分计算方法如下： 1 1 分量表单项条目分之和 各分量表因子分— 各分量表条目数

自主神经症状量表ASP

自主神经症状量表 回答各问题，将椭圆涂黑。如果无法肯定怎样回答，请给出你的最佳答案。（省略部分患者基本信息的问题）。 1、过去一年里，你从坐位或卧位站起来时，是否有过昏倒、头晕、“呆头笨脑”或者思索困难？ 〇是转下一题 〇否转20题 2、站起时，上述感觉或症状多常出现？ 〇1、极罕见 〇2、有时有 〇3、经常 〇4、几乎总是如此 3、这些感觉或症状多严重？ 〇1、轻 〇2、中 〇3、重 4、这些感觉或症状多久了？ 〇1、<3 个月 〇2、3~6 个月 〇3、7~12个月 〇4、13个月~5年 〇5、>5年 〇6、从记事时起就有 5、过去一年里，从坐位、卧位站起时，多常昏倒过？ 〇0、从来没有过 〇1、1 次 〇2、2 次 〇3、3次 〇4、4 次 〇5、≥5 次 6、从坐位或卧位站起时要多小心？ 〇1、从不小心 〇2、几分小心 〇3、非常小心 7、一天中什么时候这些感觉更厉害？（只选一项） 〇1、大清早

〇2、上午其他时间 〇3、下午 〇4、晚上 〇5、夜间从熟睡中起床时 〇6、没有哪时候更厉害 〇7、其他时间，请描述 8、过去一年里，你经历的这些感觉或症状： 〇1、变严重多了 〇2、变坏些 〇3、不变 〇4、变好些 〇5、变得好多了 〇6、完全消失了 请为过去一年里你如下每个症状的平均严重程度量分： 从未有过轻中重 9、心率快或加快（心悸）？1〇2〇3〇4〇 10、腹部不适（恶心）或呕吐？1〇2〇3〇4〇 11、旋转或漂浮感？1〇2〇3〇4〇 12、头晕？1〇2〇3〇4〇 13、视物模糊？1〇2〇3〇4〇 14、乏力感？1〇2〇3〇4〇 15、震动或摇晃感？1〇2〇3〇4〇 16、感到焦虑或不安？1〇2〇3〇4〇 17、变苍白？1〇2〇3〇4〇 18、皮肤湿冷？1〇2〇3〇4〇 19、在你的父母、祖父母、兄弟、姐妹或子女等生物（血缘，自然）亲属中，是否有人坐位或卧位站起时频繁感到头晕？ 〇1、有 〇2、无 若有，请列出他们的名字和与你的关系 名字关系 过去一年里，你是否感到过昏倒、头晕、“笨头呆脑”或难以思考 20、饭后不久？〇1、是〇2、否 21、长时间站立后？〇1、是〇2、否 22、身体活动、锻炼时或之后不久？〇1、是〇2、否 23、热水澡、热水浴、桶浴、桑拿时或之后不久？〇1、是〇2、否 24、你看见血或采血时是否头晕、昏倒或真的晕倒过？ 〇1、是〇2、否 过去一年里，是否晕倒过： 25、排尿时〇1、是〇2、否

(完整版)圣乔治呼吸问卷SGRQ

这份问卷是用来帮助我们更进一步了解你的呼吸问题是如何正在困扰你的，以及它是如何影响你的生活的。我们通过它发现疾病在哪一方面对你的影响最大,但这不是医生或护士所认为的那些问题。 请仔细阅读下列指导性语句，若有不明白之处请提问。不要花费太长的时间来决定你的答案。 在完成余下的问卷前， 请选择一个能体现你目前健康状况的描述并在小框中打“√”：很好 ?(1) 好 ?(2) 一般 ?(3) 不好 ?(4) 很差 ?(5) 第一部分 关于在过去3个月内有关你的呼吸困难问题，每个问题只选择一个答案。 一周中的绝大部分时间一周中有几天一个月中 的几天 仅在有肺部感 染时 没有 1. 在过去4周内，咳嗽：?(4) ?(3) ?(2) ?(1) ?(0) 2. 在过去4周内，我咳过痰：????? 3. 在过去4周内，我出现呼吸急促：????? 4. 在过去4周内，我出现喘息发作：????? 5. 在过去4周内，你有过几次严重的或极不舒服 的呼吸困难发作？超过3次 ?(4) 3次发作 ?(3) 2 次发作 ?(2) 1次发作 ?(1) 没有发作 ?(0) 6. 最严重的一次呼吸困难发作持续多长时间（若没 有严重发作则跳过此题直接回答第7题）？一周或更长时间 ?(3) 3天或更长时 间 ?(2) 1至2天 ?(1) 不超过1天 ?(0) 7. 在过去4周内，平均每周有几天是正常的（几 乎没有呼吸困难）？请选择一个答案. 没有一天正常 ? (4)1到2天正常 ? (3) 3 至 4天 正常 ? (2) 几乎每一天都 是正常的 ? (1) 每一天都 正常 ? (0) 8. 如果你有喘息，是否在清晨醒来时加重？ 如果你没有喘息，直接回答文卷的第二部分. 否 ? (0) 是 ? (1)

大五人格测试问卷评分标准

大五人格量表，即NEO人格量表，是建立在大五人格理论的基础之上，由美国心理学家科斯塔Costa 和麦克雷McCrae在1987年编制成，后来经过两次修订；该测验的中文版由中科院的心理学家张建新教授修订；该测验的中文版由中科院的心理学家张建新教授修订；属于人格理论中特质流派的人格测试工具。它很少用于职业规划，主要用于人力资管理，原因下面会提到。 自人们使用语言以来，就一直用它来描述人格。早期的特质人格理论家高尔顿?奥尔波特，就列举了英语中可以用来描述人的四千多个形容词，但他无法从这些词中提炼出关键的人格特质。后来心理学家卡特尔，因之前有缘与数学家斯皮尔曼共事，掌握了当时先进的统计方法——因素分析，将其用于人格研究，从人类的行为表现中，抽取出16种根源特质，即卡特尔16人格特质。 随着统计技术的进步和计算机在数据处理中的应用，研究者们在对人格进行因素分析时，有了惊人的并且相当一致的发现。一些不同的研究群体从许多不同的人格资料中不断地发现关于五个人格维度的证据。这五个因素在大量不同方法的研究中都是那么突出，以致研究者们称之为“大五”，它们就是：外向性、宜人性、尽责性、情绪稳定性、开放性。 外向性：它一端是极端外向，另一端是极端内向。外向者爱交际，表现得精力充沛、乐观、友好和自信；内向者的这些表现则不突出，但这并不等于说他们就是自我中心的和缺乏精力的，他们偏向于含蓄、自主与稳健。 宜人性：得高分的人乐于助人、可靠、富有同情；而得分低的人多抱敌意，为人多疑。前者注重合作而不是竞争；后者喜欢为了自己的利益和信念而争斗。 尽责性：指我们如何自律、控制自已。处于维度高端的人做事有计划，有条理，并能持之以恒；居于低端的人马虎大意，容易见异思迁，不可靠。 情绪稳定性：得高分者比得低分者更容易因为日常生活的压力而感到心烦意乱。得低分者多表现自我调适良好，不易于出现极端反应。 开放性：指对经验持开放、探求态度，而不仅仅是一种人际意义上的开放。得分高者不墨守成规、独立思考；得分低者多数比较传统，喜欢熟悉的事物多过喜欢新事物。 大五人格的构建基础，包涵了有关品格的词汇或行为表现，由大五人格量表测试出来的结果就有好坏之分。从它的各个因素的描述也很明显地看出来。 假设要你和另一个人合作，你有两个候选人可以选择，一个是好交际、对人友好、工作认真、情绪稳定、人又聪明的A先生，另一个是性格内向、对人不友好、缺乏责任感、情绪反复无常、人变愚钝的B先生，你会选择哪一个人呢？答案不言而喻。事实上，很多企业主认为尽责性高的人是优秀的雇员，更倾向于录用这一类的求职者。

自我管理对支气管扩张症患者运动能力及生活质量的影响

自我管理对支气管扩张症患者运动能力及生活质量的影响 发表时间：2018-06-05T15:06:29.393Z 来源：《中国医学人文》2018年第3期作者：李超华 [导读] 支气管扩张症患者采用自我管理干预利于改善患者的运动能力，促进患者转归，进而提高其生活质量。 (商丘市第一人民医院呼吸内科河南商丘 476100) [摘要] 目的探讨自我管理对支气管扩张症患者运动能力及生活质量影响。方法选择我院2016年12月-2017年4月商丘市第一人民医院呼吸内科收治的行常规管理干预的50例支气管扩张患者为对照组，并选择2017年4月-2017年9月我院收治的行自我管理干预的50例支气管扩张患者为观察组，比较两组运动能力和生活质量评分。结果干预1个月，观察组运动能力及生活质量评分均高于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论支气管扩张症患者采用自我管理干预利于改善患者的运动能力，促进患者转归，进而提高其生活质量。 [关键词] 自我管理；支气管扩张症；运动能力；生活质量 Effect of self-management on motor function and quality of life in patients with bronchiectasis Li Chaohua (respiratory department of Shangqiu First People's Hospital, Shangqiu, Henan 476100) Objective to explore the effect of self-management on motor function and quality of life in patients with bronchiectasis. Methods 50 cases of bronchiectasis patients in the Department of respiratory medicine, Shangqiu First People's Hospital, December 2016 -2017 April were selected as the control group, and 50 cases of bronchiectasis patients who were treated in our hospital in September April 2017 were selected as the observation group, and the exercise ability and quality of life score of the two groups were compared. Results after intervention for 1 months, the scores of athletic ability and quality of life in the observation group were all higher than those in the control group (P < 0.05). Conclusion self management intervention in patients with bronchiectasis can improve the exercise capacity of patients, promote the outcome of patients, and improve their quality of life. [keyword] self management, bronchiectasis, athletic ability, quality of life. 支气管扩张症是呼吸科的常见病和多发病，严重影响患者的生活质量，增加住院率和病死率，也为患者及其家庭带来沉重的经济负担[1]。支气管扩张症患者住院率呈现上升趋势，疾病晚期双肺或心脏移植是患者存活和提高生活质量的唯一选择，通过实施自我管理可避免发生呼吸道感染，改善患者呼吸功能，减少急性加重次数，改善其生活质量，减轻患者的经济负担[2]。基于此，本研究进一步探讨自我管理对支气管扩张症患者运动能力及生活质量影响。现报道如下。 1资料与方法 1.1 一般资料选择我院2016年12月-2017年4月我院收治的50例支气管扩张患者为对照组，并选择2017年4月-2017年9月我院收治的50例支气管扩张患者为观察组。观察组男28例，女22例；年龄35-74岁，平均（54.56±3.17）岁。对照组男27例，女23例；年龄37-72岁，平均（55.43±3.51）岁。两组一般资料相比，差异无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。患者及其家属对本研究均知情并自愿参与，本研究经我院伦理委员会批准。 1.2 方法对照组采用常规护理干预，患者首次复诊时，由门诊医生详细评估，了解患者病情，提出治疗方案，讲解疾病相关知识。观察组自我管理干预，具体方法如下：①生活指导，给予患者更多的支持与理解，减轻情绪积累，养成健康饮食、每日开窗通风。②药物指导，让患者正确使用沙美特罗替卡松吸入剂及口喷式扩张支气管药物；切勿滥用镇咳类药物等。③运动指导，针对不同患者，选择患者合适的锻炼方法，循序渐进，每周至少达到4-5次。④正确处理吐痰，指导患者正确的咳嗽、咳痰，养成漱口习惯，记录痰液的量和性质并包纸焚烧，出现血痰和浓痰立即到医院就诊。⑤患者记录每日状况，咳嗽程度、痰量、呼吸困难程度等，每月可根据记录会诊。 1.3 评价指标干预前、干预1个月后采用圣乔治呼吸问卷对两组生活质量进行评估，量表主要由活动受限、呼吸症状、疾病影响三部分组成，每部分分值为0-100分，分值越低表明患者生活质量越高。对干预前、干预1个月后两组行6min行走距离试验（6MWT）检测两组运动能力，每次测试两次取均值，行走距离越长，表明患者运动能力越好。 1.4 统计学方法采用SPSS 20.0统计学软件，计数资料以百分数和例数表示，组间比较采用χ2检验；计量资料采用“ ±s”表示，组间比较采用t检验；以P＜0.05为差异有统计学意义。 2 结果 2.1 生活质量干预后，观察组呼吸症状、疾病影响及活动受限等评分均较对照组低，差异具有统计学意义（P＜0.05）。见表1。

中小学生学习自主性量表的编制

中小学生学习自主性量表的编制 由于在自主学习的心理学研究去向上处于滞后状态，我国在自主学习的测评研究方面与国外尚存在不小的差距，目前还没有专门用于测评学生自主学习的量表。当前，研究者对学生自主学习情况的评估，多数仍以学习成绩和教师的评价为参照指标，这无疑是一个缺憾。为了弥补这一缺憾，我们试图编制一套适用于测评中小学生的自主学习自陈式量表，以期为我国测评学生的自主学习提供一个可靠的工具。 这里之所以要编制一种自陈式的自主学习量表，是因为这种测评方式在自主学习研究中最为常用，而且在设计、施测和记分等方面都相对容易一些。自主学习的自陈式量表通常把自主学习看成是一种能力，它的测试项目要求被试在概括自己在各种情境下学习活动的基础上作出回答，而针对的并不是某一特定的具体学习活动（ Winne & Perry， 2000）。我国大多数教育者也是把自主学习作为一种习得的能力来看待的，因此从这个角度讲，编制自主学习的自陈式量表也比较符合他们的要求。 任何自主学习量表的编制都是基于对自主学习的实质、结构及其构成成分的理论假定。在本书第一章，我们已对自主学习作出界定：当学生对自己的学习动机、学习内容、学习方法、学习时间、学习过程、学习结果、学习环境等方面都能够主动作出选择、控制或调节时，其学习就是自主学习；并且指出充分的自主学习具有如下特征： 1.学习动机是内在的或自我激发的； 2.学习内容是自己选择的； 3.学习方法由自己选择并能有效地加以利用； 4.学习时间由自己计划和管理； 5.对学习过程能够进行自我监控； 6.对学习结果能够进行自我总结、评价，并据此进行自我强化； 7.能够主动组织和利用有利于学习的物质和社会环境。与上述界定相对应，我们把自主学习量表分为 7个维度，具体包括： 1.学习动机维度； 2.学习内容维度； 3.学习方法维度 4.学习时间维度； 5.学习过程维度； 6.学习结果维度； 7.学习环境维度。参照国内外有关的学习量表，我们又把每个维度分解为若干次级维度。 学习动机维度由 5个次级维度构成，包括主动意识、价值意识、自我负责精神、自我效能感、学习兴趣。每个次级维度由 8道题目构成。这里的主动意识指的是学生在没有外部要求或压力的条件下主动要求学习的心向，它表现为先学或多学。价值意识指的是学生给学习活动和结果赋予一定的价值，把学习与自己的现实和将来联系在一起，因此也是学习的一种重要的动机因素。自我负责精神指的是把学习看成是自己的事，把学习的成败归因于自身的因素。自我效能感和学习兴趣仍沿用其一般性的含义。 学习内容维度由 2个次级维度构成：内容选择、目标设置，各由 10个题目构成。内容选择是指自己选择而不是依靠教师或他人指定学习内容的能力；目标设置是指自己确定学习要完成哪些目标、达到什么标准。

问卷评分标准(用)

大学生精神信仰问卷评分标准 二阶因子得分： 1民族：30，32，33，22，24，25，28，-6 2金钱：8，1，4，10，11，5，3 3神灵：39，31，9，12，19 4宗教：36，16，35，38 5生命：27，17，13，18 6政治：15，7，21 7家族：20，23，37 8家庭：29，14， 9国家：34，26，2 问卷由三部分组成：超自然信仰，包括宗教信仰、神灵崇拜；社会信仰，包括民族主义、国家主义、政治信仰；实用信仰，包括生命崇拜、金钱崇拜、家族崇拜、家庭主义。每个项目有五个答案可供选择，从“非常不同意”到“非常同意”，分别对应1~6分。重侧信度在.655以上。整个问卷的重测信度为.681。验证性因素分析模型的拟合指标CFI、GFI、AGFI、NFI、TLI均在0.83以上，RMSEA 为0.048，整体上说明问卷具有较好的构想效度。 问卷编制：宋兴川，金盛华，2003

社会支持量表评分标准 量表计分方法 （一）社会支持评定量表条目计分方法 1.第1-4，8-10条：每条只选一项，选择1，2，3，4项分别计1，2，3，4分。 2.第5条分A，B，C，D四项计总分，每项从无到全力支持分别计1一4分。 3.第6、7条如回答“无任何来源”则计0分，回答“下列来源”者，有几个来源就计几分。 （二）社会支持评定量表分析方法 1.总分：即十个条目计分之和。 2.客观支持分：2，6，7条评分之和。 3.主观支持分：1，3，4，5，条评分之和。 4.对支持的利用度第8，9，10条评分之和。 社会支持评定量表是肖水源于1993年设计的。社会支持是影响人们社会生活的重要因素。社会支持从性质上可以分为两类，一类为客观的支持，这类支持是可见的或实际的，包括物质上的直接援助、团体关系的存在和参与等。另一类是主观的支持，这类支持是个体体验到的或情感上感受到的支持，指的是个体在社会中受尊重、被支持与理解的情感体验和满意程度，与个体的主观感受密切相关。 目前采用的社会支持量表多采用多轴评价法。该量表有10个条目，包括客观支持（3条）、主观支持（4条）和对社会支持的利用度（3条）等三个维度。 量表设计合理，具有较好的信度和效度，能较好地反映个体的社会支持水平。通过该量表可以了解个体的社会支持水平，能更好地帮助人们适应社会和环境，提高个体的身心健康水平。 目的：检测个体在社会生活中得到心理支持的程度，以及对支持的利用情况。 检查方法：一般得15分钟，可笔答也可计算机答。共10个条目，每个条目从无支持由低到高分为4个等级。总分40分 正常情况：总分≥20分 判断标准：分数越高，社会支持度越高，一般认为总分小于20，为获得社会支持较少，20-30为具有一般社会支持度，30-40为具有满意的社会支持度。 测评结果包括三个维度：客观的支持度、主观的支持度和对社会支持的利用度。测量结果需在专业心理医生的帮助下进行解释。 里我找到一份可以用于民族测试的文化疏离感问卷。刘曦和杨东编制的《汉区少数民族学生文化疏离感量表》。问卷包括文化孤立感、文化分离感、不和谐感、被控感四个维度，共37个项目，采用5点记分评定量表。其中题项与问卷的相关系数是0.142——0.775，ａ系数是0.92,分半信度是0.74。 刘曦，杨东.汉区少数民族学生文化疏离感的理论建构及量表编制[J].中国临床心理学杂志，

投资者风险测评问卷(个人版)及评分标准

投资者风险测评问卷 (个人版) 投资者姓名：填写日期： 身份证号码：□□□□□□□□□□□□□□□□□□ 尊敬的投资者： 您好！为了给您提供更优质的服务，请您花费几分钟的时间，如实填写以下调查问卷，本问卷可协助评估您的风险承受能力，进而为您挑选更适合的投资产品。衷心感谢您对【涌泉（深圳）资本管理有限公司】的支持与信任。 风险提示：私募基金投资需承担各类风险，本金可能遭受失。同时，还要考虑市场风险、信用风险、流动风险、操作风险等各类投资风险。您在基金认购过程中应当注意核对自己的风险识别和风险承受能力，选择与自己风险识别能力和风险承受能力相匹配的私募基金。 本问卷旨在了解您可承受的风险程度等情况，借此协助您选择合适的私募基金产品类别，以符合您的风险承受能力。 风险承受能力评估是本公司向客户履行适当性职责的一个环节，其目的是使本公司所提供的私募基金产品与您的风险承受能力等级相匹配。 本公司特别提醒您：本公司向客户履行风险承受能力评估等适当性职责，并不能取代您自己的投资判断，也不会降低私募基金产品的固有风险。同时，与私募基金产品相关的投资风险、履约责任以及费用等将由您自行承担。 本公司提示贵您：本公司根据您提供的信息对您进行风险承受能力评估，开展适当性工作。您应当如实提供相关信息及证明材料，并对所提供的信息和证明

材料的真实性、准确性、完整性负责。

本公司建议：当您的各项状况发生重大变化时，需对您所投资的私募基金产品及时进行重新审视，以确保您的投资决定与您可承受的投资风险程度等实际情况一致。 本公司在此承诺：对于您在本问卷中所提供的一切信息，本公司将严格按照法律法规要求承担保密义务。除法律法规规定的有权机关依法定程序进行查询以外，本公司保证不会将涉及您的任何信息提供、泄露给任何第三方，或者将相关信息用于违法、不当用途。 测试题目(所有题目均为单选，请在选定答案上打“√”) 1、您的主要收入来源是： A、工资、劳务报酬 B、生产经营所得 C、利息、股息、转让等金融性资产收入 D、出租、出售房地产等非金融性资产收入 E、无固定收入 2、您的家庭可支配年收入为(折合人民币) ： A、50万元以下 B、50—100万元 C、100—500万元 D、500—1000万元 E、1000万元以上

SGRQ圣乔治呼吸问卷

既往史：□高血压□高血脂症 □糖尿病□肝脏病(脂肪肝、酒精肝炎、肝硬变等) □胃溃疡□癌症 □心脏病(心肌梗死、冠心病等) □脑卒中 □骨质疏松症□肥胖症 □支气管哮喘□外伤史 □精神疾病□其它疾病（）

第一部份 1) 在过去一年中，我咳嗽的次数平均在一个星期内： □有很多天 □有数天 □间或有 □只是在气管感染(如：感冒)时才会咳嗽 □完全没有咳嗽 2) 在过去一年中，我有痰的次数平均在一个星期内： □有很多天 □有数天 □间或有 □只是在气管感染(如：感冒)时才会有痰 □完全没有痰 3) 在过去一年中，我感觉气促的次数平均在一个星期内： □有很多天 □有数天 □间或有 □只是在气管感染(如：感冒)时才会有气促 □完全没有气促 4) 在过去一年中，我呼吸时有喘鸣声(He He 声) 的次数平均在一个星期内： □有很多天 □有数天 □间或有 □只是在气管感染(如：感冒)时才会有 □完全没有

5) 在过去一年中，你的胸肺疾病发作过多少次是令你觉得严重或很不舒服的： □多于三次 □三次 □二次 □一次 □完全没有这个情况 6) 你觉得最严重的那一次胸肺疾病发作持续了多久：(如你没有严重的病发，请跳去第 七题) □多于一星期 □三至七天 □一至二天 □少于一天 7) 在过去的一年内，平均每星期有多少天你的气管是好的(或只有少许疾病)？ □没有一天是好的 □有一至二天是好的 □有三至四天是好的 □差不多每天都是好的 □每天都好 8) 如果你有喘鸣的现象(He He 声)，是否在早上较差？ □否 □是 第二部份 1) 你如何形容你的胸肺问题？ □是我最严重的问题 □对我构成很多问题 □对我构成一些问题 □对我来说不是一个问题 如果你有过受薪的工作，请选择以下一 项： □令我要停止工作或提早退休 □影响我的工作或令我要转工 □对我的工作毫无影响 □我从没试过出外工作

圣乔治呼吸问卷

圣乔治呼吸问卷 SGRQ
检查日期 |__|__|__|__|年|__|__|月|__|__|日 年龄： 住院号：
? 姓名：
第一部分
1) 在过去一年中，我咳嗽的次数平均在一个星期内： □ 有很多天 □ 有数天 □ 间中有 □ 只是在气管感染(如：感冒)时才会咳嗽 □ 完全没有咳嗽 2) 在过去一年中，我有痰的次数平均在一个星期内： □ 有很多天 □有数天 □ 间中有 □ 只是在气管感染(如：感冒)时才会有痰 □ 完全没有痰 3) 在过去一年中，我感觉气促的次数平均在一个星期内： □ 有很多天 □ 有数天 □ 间中有 □ 只是在气管感染(如：感冒)时才会有气促 □ 完全没有气促 4) 在过去一年中，我呼吸时有喘呜声(He He 声) 的次数平均在一个星期内： □ 有很多天 □ 有数天 □ 间中有 □ 只是在气管感染(如：感冒)时才会有 □ 完全没有 5) 在过去一年中，你的胸肺毛病发作过多少次是令你觉得严重或很不舒服的： □ 多于三次
1

□ 三次 □ 二次 □ 一次 □ 完全没有这个情况 6) 你觉得最严重的那一次胸肺毛病发作持续了多久： (如你没有严重的病发， 请跳去第七题) □ 多于一星期 □ 三至七天 □ 一至二天 □ 少于一天 7) 在过去的一年内，平均每星期有多少天你的气管是好的(或只有少许毛病)？ □没有一天是好的 □有一至二天是好的 □有三至四天是好的 □差不多每天都是好的 □每天都好 8) 如果你有喘鸣的现象(He He 声)，是否在早上较差？ □否 □是 第二部分 1) 你如何形容你的胸肺问题？ □是我最严重的问题 □对我构成很多问题 □对我构成一些问题 □对我来说不是一个问题 如果你有过受薪的工作，请选择以下一项： □令我要停止工作或提早退休 □影响我的工作或令我要转工 □对我的工作毫无影响 □我从没试过出外工作 2) 最近你进行以下那些活动时，是否令你感到气促：(请答是或否)
2
是
否

应付方式问卷及评分标准

应付方式问卷 姓名性别年龄文化编号 填表方法：此表每个条目有两个答案“是”、“否”。请您根据自己的情况在每一条目后选择一个答案，如果选择“是”，则请继续对后面的“有效”、“比较有效”、“无效”作出评估。在每一行的空格里打√，表示您的选择。 比较 无效题目是否有效 有效 1．能理智地应付困境 2．善于从失败中吸取经验 3．制定一些克服困难的计划并按计划去做 4．常希望自己已经解决了面临的困难 5．对自己取得成功的能力充满信心 6．认为“人生经历就是磨难” 7．常感叹生活的艰难 8．专心于工作或学习以忘却不快 9．常认为“生死有命，富贵在天” 10．常常喜欢找人聊天以减轻烦恼 11．请求别人帮助自己克服困难 12．常只按自己想的做，且不考虑后果 13．不愿过多思考影响自己情绪的问题 14．投身其他社会活动，寻找新寄托 15．常自暴自弃 16．常以无所谓的态度来掩饰内心的感受 17．常想“这不是真的就好了” 18．认为自己的失败多系外因所致 19．对困难采取等待观望任其发展的态度 20．与人冲突，常是对方性格怪异引起 21．常向引起问题的人和事发脾气 22．常幻想自己有克服困难的超人本领 23．常自我责备 24．常用睡觉的方式逃避痛苦 25．常借娱乐活动来消除烦恼 26．常爱想些高兴的事自我安慰 27．避开困难以求心中宁静 28．为不能回避困难而懊恼

29．常用两种以上的办法解决困难 30．常认为没有必要那么费力去争成败 31．努力去改变现状，使情况向好的一面转化 32．借烟或酒消愁 33．常责怪他人 34．对困难常采用回避的态度 35．认为“退后一步自然宽” 36．把不愉快的事埋在心里 37．常自卑自怜 38．常认为这是生活对自己不公平的表现 39．常压抑内心的愤怒与不满 40．吸取自己或他人的经验去应付困难 41．常不相信那些对自己不利的事 42．为了自尊，常不愿让人知道自己的遭遇 43．常与同事，朋友一起讨论解决问题的办法 44．常告诫自己“能忍者自安” 45．常祈祷神灵保佑 46．常用幽默或玩笑的方式缓解冲突或不快 47．自己能力有限，只有忍耐 48．常怪自己没出息 49．常爱幻想一些不现实的事来消除烦恼 50．常抱怨自己无能 51．常能看到坏事中有好的一面 52．自感挫折是对自己的考验 53．向有经验的亲友、师长求教解决问题的方法 54．平心静气，淡化烦恼 55．努力寻找解决问题的办法 56．选择职业不当，是自己常遇挫折的主要原因 57．总怪自己不好 58．经常是看破红尘，不在乎自己的不幸遭遇 59．常自感运气不好 60．向他人诉说心中的烦恼 61．常自感无所作为而任其自然 62．寻求别人的理解和同情 谢谢您对上述问题的回答！

大学生自主学习量表

自主学习部分： 11，7，13，18，22，25 自我效能 22，8，14，19，23，26，28，30 内在目标 33，9，15，20，24，27，29 学习控制 44，10，16 外在目标 55，11 学习意义 621，6，12，17 学习焦虑 731，37，43，49，54，58，61，63，65，67，68，69，一般方法 832，38，44，50，55，59，62，64，66，学习求助 933，39，45，51，56，60 学习计划 1034，40，46，52，57，学习总结 1135，41，47，学习评价 1236，42，48，53学习管理 蓝色为反向计分。 本问卷的记分方式为：非常不符合1，不符合2，比较不符合3，比较符合4，符合5，非常符合6。 1我经常能从学习中找到乐趣 2我努力学习是为了以后有好的前途 3如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的问题 4我努力取得好成绩是为了获取奖学金 5我认为大学里学习的东西对我很有用 6我经常为了学习的事情紧张焦虑 7我能安排好我的学习时间。 8我想通过大学学到更多有用的知识 9如果我付出足够的努力，就能理解学习的内容 10我非常关心自己的学习成绩在班里的排名 11我想我能够把学习到的知识应用到实践中 12考试的时候，如果不能回忆起所学的知识，我会感到很紧张 13我经常从学习中获得满足感 14我努力学习是为了以后能找到好的工作 15大学学习成绩好主要靠勤奋 16我常常和别人比较学习成绩 17不能取得好的学习效果时我会担心 18我对学习感兴趣

19我努力学习是为了完善自我 20学习失败是我努力不够 21考试时，我担心自己会考得很差 22我觉得自己的自我控制能力很强 23对我来说，掌握所学的知识是重要的 24对设定的目标，我经过努力总能实现 25我能处理好学习与课外活动的关系 26我认为广泛地阅读课外读物对学习很重要 27如果我尽力去做的话，我总是能够解决难题的 28我努力学习是为了增强自己的能力 29凭我的能力，我能够掌握要求掌握的知识 30学习的成功是我努力的结果 31我会选择适合我的环境去自修 32我经常和老师交流学习问题 33我对每个星期要做的事情都有一个安排 34我通常都能把握学习的重点和难点 35我的学习计划对我的学习帮助很大 36对于不感兴趣的课我经常逃课 37学习烦了的时候，我会先放松一下再学习 38课堂上有不懂的地方，我会在课余休息时向老师或同学请教39我常把任务完成的情况和我的目标进行比较 40我对大学的学习很适应 41我经常考虑如何改善我的学习 42上课时我经常会想别的事情，而没有真正听老师在讲什么43我先安排时间做最重要的事情 44课前我会有选择的进行预习 45每学期初我都会有一个大致的学习计划 46考试前我会对知识做系统的汇总、总结

自主性量表

自主性量表 请记住数字代表的意义： 1——完全不符合，从不这样或极少这样 2——基本不符合，有时是这样 3——有点符合，大约有一半的时候是这样 4——基本符合，通常来说是这样 5——完全符合，总是这样或极大多数时候是这样 完基有基非 全本点本常 不不 符符符符符 合合合合合1．我很难说清自己到底想要什么。 1 2 3 4 5 2．我通常能够淡忘别人的痛苦。 1 2 3 4 5 3．如果我的做法和别人的意愿有冲突，我通常会感到不安。 1 2 3 4 5 4．一般情况下，我能坚持自己的观点。 1 2 3 4 5 5．对于我所在乎的人，我很难对他们说“不”。 1 2 3 4 5 6．我喜欢有规律的生活。 1 2 3 4 5 7．我讨厌独立。 1 2 3 4 5 8．我发现自己一个人很难去开始新的活动。 1 2 3 4 5 9．我通常不太清楚自己的观点。 1 2 3 4 5 10．我很少理会别人的感受和经历。 1 2 3 4 5 11．我不在乎别人的评论。 1 2 3 4 5 12．我有尽量满足别人意愿的倾向。 1 2 3 4 5 完基有基非

全本点本常 不不 符符符符符 合合合合合13．通常我很清楚自己最喜欢的是什么。 1 2 3 4 5 14．如果我和别人意见不一，我会很坦白提出。 1 2 3 4 5 15．我很少因别人关于我的看法而困扰。 1 2 3 4 5 16．我善于处理自身出现的问题。 1 2 3 4 5 17．当一个人长时间独处时，我感到十分自在舒服。 1 2 3 4 5 18．当一想到要和心爱的人分手，我就感到心都要碎了。 1 2 3 4 5 19．如果可以选择，我会选择在熟悉的环境下生活。 1 2 3 4 5 20．如果被问到我的需求，一般情况下我能立即作出回答。 1 2 3 4 5 21．即使我内心未被真正说服，我仍能同意别人的意见。 1 2 3 4 5 22．我一般很少征求别人的意见。 1 2 3 4 5 23．当我一人独处时，我会感到不安。 1 2 3 4 5 24．我常常能深入别人的内心世界。 1 2 3 4 5 25．我需要很长时间去适应一个新环境。 1 2 3 4 5 26．当独自面对困境时，我很少感到畏惧。 1 2 3 4 5 27．我经常想知道别人对我是怎么看的。 1 2 3 4 5 28．在我面对人生重大的决定时，我不会考虑别人的看法和建议1 2 3 4 5。29．其他人的意见很容易使我改变自己的想法。 1 2 3 4 5 30．我经常设法按自己的方式做事。 1 2 3 4 5 31．我经常犹豫不决该做什么。 1 2 3 4 5 32．我喜欢冒险。 1 2 3 4 5 33．别人的经历在我的脑海里留下深刻的烙印。 1 2 3 4 5 34．我很希望得到别人的意见和引导。 1 2 3 4 5 35．在事情没有完成前，我总是在思想斗争着。 1 2 3 4 5 36．如果我做了些麻烦别人的事情，我很容易就淡忘了。 1 2 3 4 5 37．我可以很快适应新的环境。 1 2 3 4 5 38．我经常渴望得到关怀和温情。 1 2 3 4 5 39．就算是对很重要的人作出了承诺，我也会轻易食言。 1 2 3 4 5 40．一有可能，我就喜欢去旅游。 1 2 3 4 5 41．在很多问题上，我有明确的观点。 1 2 3 4 5